ನೀವೇ ಪ್ಲಸೀಬೊ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಜೋ
ಎಫ್‌ಬಿ 2 ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಎ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಕಾದಂಬರಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ.
ಕೇವಲ ಆಲೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ - ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ? ಇದು ನಾವು ಊಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧಾರಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಎ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪುಸ್ತಕದ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು fb2 ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇಂದು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಎ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಎಂಬ ಪ್ರಕಟಣೆಯು 2016 ರ ದಿನಾಂಕವಾಗಿದೆ, ಇದು “ಹೊಸ ಸರಣಿಯಿರುತ್ತದೆ” ಸರಣಿಯಲ್ಲಿನ “ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ” ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಮೋ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಪುಸ್ತಕವು ಇನ್ನೂ ರಷ್ಯಾದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯುನಿಟ್‌ಲಿಬ್‌ನಲ್ಲಿ fb2 ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಮಧ್ಯೆ ನೀವು ಇತರ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಓದಬಹುದು. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ (fb2, epub, txt, pdf) ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇ-ರೀಡರ್‌ಗೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೋಡೆಗೆ ಉಳಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ನೋಡಲಿ!
ಡಾ. ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ
ನೀವು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ
© 2014 ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರಿಂದ. ಮೂಲತಃ 2014 ರಲ್ಲಿ ಹೇ ಹೌಸ್ ಇಂಕ್, USA ನಿಂದ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ
© ವಿನ್ಯಾಸ. LLC ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ ಇ, 2016
* * *
ಪುಸ್ತಕದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ"
« ನೀವೇ ಪ್ಲಸೀಬೊ ನೀಡಿ"ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಪುಸ್ತಕ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!
– ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ನಾರ್ತ್ರೋಪ್, MD,
“ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತಿನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷದವರೆಗೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲದರ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ"ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ."
– ಡೇನಿಯಲ್ ಜೆ. ಅಮೆನ್, MD,
"ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಅನುಭವವು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ "ನೀವೇ ಪ್ಲಸೀಬೊ ನೀಡಿ."ಮನಸ್ಸು ನಂಬಿದ್ದನ್ನು ದೇಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರನ್ನು ತಮ್ಮ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ "ಮೋಸ" ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. “ಒಂದು ಪದವು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು, ಒಂದು ಪದವು ಉಳಿಸಬಹುದು” - ವೈದ್ಯರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪದವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ಕಲ್ಪೆಲ್ ಆಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಕೊಲೆ ಆಯುಧವಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಓದಿ ಕಲಿಯಿರಿ!”
– ಬರ್ನಿ ಸೀಗೆಲ್, MD
"ಡಾ. ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ."
– ಡಾನ್ ಮಿಗುಯೆಲ್ ರೂಯಿಜ್, MD,
"ಡಾ. ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದ್ಭುತ ಪುಸ್ತಕ. ಬ್ರಾವೋ!"
– ಮೋನಾ ಲಿಸಾ ಶುಲ್ಟ್ಜ್, MD,
ನನ್ನ ತಾಯಿ, ಫ್ರಾನ್ಸೆಸ್ಕಾ
ಮುನ್ನುಡಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಂತೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಹೊಸ, ದಪ್ಪ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ಒಳನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಜೋ ಏನು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅದರ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ, ತಿಳಿದಿರುವ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗಿಂತ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಕರ್ಷಕ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ನ್ಯೂರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋನ್ಯೂರೋಇಮ್ಯುನಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲರಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪುಸ್ತಕ "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ"ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಸ್ತಾಪವಲ್ಲ. ಜೋ ಪ್ರತಿ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಂಡಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳಂತಹ ಜೈವಿಕ ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪುಸ್ತಕವು ಜೋ ಅವರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಆರು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಮುರಿತಗೊಳಿಸಿದ ಅಪಘಾತದ ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಮರಣಶಯ್ಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು - ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಹಜ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಂದ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉಪಶಮನ ಮತ್ತು "ಪವಾಡ" ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಕಥೆಗಳಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೂ ಜೋ ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ವಿನಾಯಿತಿಯಾಗಿದೆ, ನಿಯಮವಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಅವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ನರಗಳ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಜೋ ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕನ ಸೀಟಿನಿಂದ ಕಾರಿನ ಚಾಲಕನ ಸೀಟಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ನರಕೋಶದ ಬಂಡಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಆವಿಷ್ಕಾರವು 1990 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸಿತು. ಇದು ತನ್ನ ಅನ್ವೇಷಕ, ನ್ಯೂರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎರಿಕ್ ಕ್ಯಾಂಡೆಲ್, ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ತಂದಿತು. ನಾವು ಹೊಸ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಕೇವಲ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಡಾ. ಕ್ಯಾಂಡೆಲ್ ನಂತರ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನರಮಂಡಲದ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಲಾದ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ರಿವೈರ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡಾ. ಕ್ಯಾಂಡೆಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು ನ್ಯೂರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಅದೇ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀನ್‌ಗಳು (ವಿವಿಧ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, 75 ರಿಂದ 85% ವರೆಗೆ) ನಾವು ಬೆಳೆಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ಸಂಕೇತಗಳಿಂದ ಆಫ್ ಮತ್ತು ಆನ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಈ ಜೀನ್‌ಗಳ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಜೀನ್‌ಗಳು(IEG), ಗರಿಷ್ಠ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಇದು ಕೇವಲ ಮೂರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. IEG ಗಳು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಕ ಜೀನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನೂರಾರು ಇತರ ಜೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಇತರ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೂರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪುಸ್ತಕದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೋ, ವಿಜ್ಞಾನದ ಯಾವುದೇ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವವರಂತೆ, ರೂಪಾಂತರದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ನಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಾವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಲೋಚಿಸುವಾಗ ನಾವು ಏಕೆ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವು ನಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವಸ್ತು ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮೆದುಳಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಘಟನೆಗಳ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಜೋ ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳ ಮೂಲಕ ನ್ಯೂರೋಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್),ಈ ಸಂಕೇತಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಆನ್ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ: ಉದಾ. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ -"ಮುದ್ದಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್" (ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ). ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಭಾವನೆಗಳಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಜೋ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಂದ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ: ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಉಪಶಮನ, ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟ ರೋಗಿಗಳು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ತೆರೆದ ಹೃದಯದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆಟದಲ್ಲಿ ಮಗ್ನವಾಗಿರುವ ಮಗುವಿನ ಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಜೋ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾ, ಸಂಭವನೀಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಹೆಸರು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ"ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೋ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರು. ರಂಗಕ್ಕೆ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಅವರು ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗೊಣಗಾಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಸ್ ಹಿಸ್ಟರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಜೋ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ" – ಹೋಮಿಂಗ್ ನ್ಯೂರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿಟಿ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ನಾವು ಬೆಳೆಸುವ ಅನುಭವಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯವುಗಳ ನಾಶವನ್ನು ನಾವೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಮುಂಬರುವ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ.
ಪುಸ್ತಕದ ಎರಡನೇ ಭಾಗದ ಧ್ಯಾನದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಫಿಸಿಕ್ಸ್ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಆಗಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವು ಜೈವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಭವಿಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ "ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು".
ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದ ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಆಗುತ್ತೀರಿ.
ಡಾಸನ್ ಚರ್ಚ್, Ph.D.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದುಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ
(ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ)
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
ವರ್ಷ: 2014
ಪ್ರಕಾರ: ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ, ವಿದೇಶಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯ, ವಿದೇಶಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಇತರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯ
ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರ "ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು" ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ
ಕೇವಲ ಆಲೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ - ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ? ಇದು ನಾವು ಊಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧಾರಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಪುಸ್ತಕಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರಿಂದ epub, fb2, txt, rtf ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ “Yourself a Placebo: How to Use the Subconscious of Health and Prosperity” ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಓದಬಹುದು. ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಓದುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಹಿತ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖಕರ ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಆರಂಭಿಕ ಬರಹಗಾರರಿಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗವಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವೇ ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಕರಕುಶಲಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
lifeinbooks.net ಪುಸ್ತಕಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲದೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು “ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು” ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರು epub, fb2, txt, rtf, ನಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು. iPad, iPhone, Android ಮತ್ತು Kindle ಗಾಗಿ pdf ಸ್ವರೂಪಗಳು. ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಓದುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಹಿತ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖಕರ ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಆರಂಭಿಕ ಬರಹಗಾರರಿಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗವಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವೇ ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಕರಕುಶಲಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಸೀಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಬರಹಗಾರ: ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ
ವರ್ಷ: 2014
ಪ್ರಕಾಶಕರು: Eksmo
ಪ್ರಕಾರಗಳು: ವಿದೇಶಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ವಿದೇಶಿ ಅನ್ವಯಿಕ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಸಾಹಿತ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ
ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರ "ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು" ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ
ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಂಚನೆಯೇ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಪ್ರಬಲ ಶಕ್ತಿಯೇ? ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಡಾಕ್ಟರ್ ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಾಸ್ತವದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿ ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಹೆದರಲಿಲ್ಲ. ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಡುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖಕರು ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಮುಂದಿಟ್ಟರು. ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ "ವಿ ನೋ ವಾಟ್ ದಿ ಸಿಗ್ನಲ್ ಡಸ್" ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರವು ಲೇಖಕರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ತಂದಿತು.
ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಅನುಭವಗಳ ನಡುವೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ಘಟನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ? ಮೆದುಳು, ಇದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುಃಖದ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಈ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಂದರು. ಒಮ್ಮೆ ಕಾರು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡರು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗಂಭೀರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಗಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಲೇಖಕನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದನು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಪುಸ್ತಕವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಜಿ, ಸೈಕಾಲಜಿ, ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಫಿಸಿಕ್ಸ್, ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು ಆಲೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹತಾಶರಾಗಿರುವ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪುಸ್ತಕ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಓದುವುದು ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು ಮುಂದೋಳುಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನೇಕ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ಪುರಾವೆಗಳು - ಲೇಖಕನು ತನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
"ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಎ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಸ್ತುವಾಗಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!
ನಮ್ಮ ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ book2you.ru ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು “ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ನೀವೇ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು” ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು - epub, fb2, txt, rtf. ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಬಿಡುಗಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಪುಸ್ತಕಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಸ್, ಆಧುನಿಕ ಕಾದಂಬರಿ, ಮಾನಸಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಬರಹಗಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಶಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಕಾರ:
ಪುಸ್ತಕದ ವಿವರಣೆ: ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆಲೋಚನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅನನ್ಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳು ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಅವರು ನಿಜವಾದ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದ್ದರು.
ಕಡಲ್ಗಳ್ಳತನದ ವಿರುದ್ಧದ ಸಕ್ರಿಯ ಹೋರಾಟದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳು ವಿಮರ್ಶೆಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಪುಸ್ತಕವು ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಎ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕದ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಅದನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬರಹಗಾರ ಜೋ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಜಾ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ.
