കർത്താവേ, പ്രാർത്ഥന മാറ്റാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകേണമേ. കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് സമാധാനം നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം നൽകൂ

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം തരൂ...
വിവിധ വിശ്വാസങ്ങളുടെ അനുയായികൾ മാത്രമല്ല, അവിശ്വാസികൾ പോലും തങ്ങളുടേതായി കരുതുന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥനയുണ്ട്. ഇംഗ്ലീഷിൽ, ഇതിനെ സെറിനിറ്റി പ്രെയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു - "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന." അവളുടെ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് ഇതാ:

"കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം നൽകൂ, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നതിനുള്ള ജ്ഞാനം എനിക്ക് നൽകൂ."

ആരോടായിരുന്നു അത് ആരോപിക്കപ്പെട്ടത് - ഫ്രാൻസിസ് ഓഫ് അസീസി, ഒപ്റ്റിന മൂപ്പന്മാർ, ഹസിഡിക് റബ്ബി എബ്രഹാം മലാച്ച്, കുർട്ട് വോനെഗട്ട്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് വോനെഗട്ട് വ്യക്തമാകുന്നത്. 1970-ൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്ലോട്ടർഹൗസ് ഫൈവ്, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ കുരിശുയുദ്ധം (1968) എന്ന നോവലിന്റെ വിവർത്തനം ന്യൂ വേൾഡിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. നോവലിലെ നായകനായ ബില്ലി പിൽഗ്രിമിന്റെ ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ഓഫീസിൽ തൂങ്ങിക്കിടന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥന അതിൽ പരാമർശിച്ചു.

“ബില്ലിയുടെ ചുമരിലെ പ്രാർത്ഥന കണ്ട പല രോഗികളും പിന്നീട് അവനോട് പറഞ്ഞു, അവൾ തങ്ങളെ വളരെയധികം പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെന്ന്. പ്രാർത്ഥന ഇപ്രകാരമായിരുന്നു:
ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള സമാധാനവും, എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, എല്ലായ്‌പ്പോഴും മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനുള്ള വിവേകവും എനിക്ക് തരൂ.
ബില്ലിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഭൂതകാലവും വർത്തമാനവും ഭാവിയും ആയിരുന്നു.
(റിറ്റ റൈറ്റ്-കോവലെവ വിവർത്തനം ചെയ്തത്).

അന്നുമുതൽ, "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" നമ്മുടെ പ്രാർത്ഥനയായി മാറി.
1942 ജൂലൈ 12 ന് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ഒരു വായനക്കാരന്റെ ഒരു കത്ത് നൽകിയപ്പോൾ ഇത് ആദ്യമായി അച്ചടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, പ്രാർത്ഥന എവിടെ നിന്ന് വന്നുവെന്ന് ചോദിച്ചു. അതിന്റെ തുടക്കം മാത്രം അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടു; പകരം "എനിക്ക് മനസ്സിന്റെ ശാന്തത തരൂ" - "എനിക്ക് ക്ഷമ തരൂ." ഓഗസ്റ്റ് 1-ന് മറ്റൊരു ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് വായനക്കാരൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തത് അമേരിക്കൻ പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് പ്രഭാഷകനായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുർ (1892-1971) ആണ് പ്രാർത്ഥന എഴുതിയത്. ഈ പതിപ്പ് ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കാം.

വാക്കാലുള്ള രൂപത്തിൽ, 1930 കളുടെ അവസാനത്തിൽ നിബുർ പ്രാർത്ഥന പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, പക്ഷേ രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധസമയത്ത് ഇത് വ്യാപകമായി. തുടർന്ന് ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് അവളെ ദത്തെടുത്തു.

ജർമ്മനിയിലും പിന്നീട് നമ്മുടെ രാജ്യത്തും, ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രെഡ്രിക്ക് ഓറ്റിംഗർ (കെ.എഫ്. ഓറ്റിംഗർ, 1702-1782) നിബുർ പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് കാരണമായി. ഇവിടെ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ടായി. ജർമ്മൻ ഭാഷയിലേക്കുള്ള അതിന്റെ വിവർത്തനം 1951 ൽ "ഫ്രഡറിക് ഓറ്റിംഗർ" എന്ന ഓമനപ്പേരിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു എന്നതാണ് വസ്തുത. ഈ ഓമനപ്പേര് തിയോഡോർ വിൽഹെം എന്ന പാസ്റ്ററിന്റേതായിരുന്നു; 1946-ൽ കനേഡിയൻ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് പ്രാർത്ഥനയുടെ വാചകം ലഭിച്ചു.

നിബുഹറിന്റെ പ്രാർത്ഥന എത്രമാത്രം മൗലികമാണ്? നിബുഹറിന് മുമ്പ് അവൾ എവിടെയും കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പിച്ചുപറയുന്നു. അതിന്റെ തുടക്കം മാത്രമാണ് അപവാദം. ഹോറസ് ഇതിനകം എഴുതി:

"ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്! എന്നാൽ ക്ഷമയോടെ സഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് /
മാറ്റാൻ പറ്റാത്തത്"
("ഓഡ്സ്", I, 24).

സെനെകയും ഇതേ അഭിപ്രായക്കാരനായിരുന്നു:

"സഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്
നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാക്കാൻ കഴിയാത്തത്"
("ലൂസിലിയസിനുള്ള കത്തുകൾ", 108, 9).

1934-ൽ, ജൂന പർസെൽ ഗിൽഡിന്റെ ഒരു ലേഖനം "വൈ ഗോ സൗത്ത്?" അമേരിക്കൻ മാസികകളിലൊന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അത് ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു: “ആഭ്യന്തരയുദ്ധത്തിന്റെ ഭയാനകമായ സ്മരണ മായ്‌ക്കാൻ പല തെക്കൻകാരും വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. വടക്കും തെക്കും ഒരുപോലെ, മാറ്റാൻ പറ്റാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സമാധാനം എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാവില്ല” (സഹായിക്കാൻ പറ്റാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള ശാന്തത).

നിബുഹറിന്റെ പ്രാർത്ഥനയുടെ കേട്ടുകേൾവിയില്ലാത്ത ജനപ്രീതി അതിന്റെ പരിഹാസ്യമായ അനുരൂപീകരണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചു. ഇവയിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായത് താരതമ്യേന അടുത്തിടെ നടന്ന ഓഫീസ് പ്രാർത്ഥനയാണ്:

“കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ; എനിക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്തത് മാറ്റാൻ ധൈര്യം തരൂ; ഇന്ന് ഞാൻ കൊല്ലുന്നവരുടെ ശരീരം മറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനം നൽകൂ, കാരണം അവർക്ക് എന്നെ ലഭിച്ചു. കൂടാതെ, കർത്താവേ, മറ്റുള്ളവരുടെ കാലിൽ ചവിട്ടാതിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, കാരണം അവർക്ക് മുകളിൽ കഴുതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അത് നാളെ ഞാൻ ചുംബിക്കേണ്ടി വരും.
,
ഇവിടെ കുറച്ച് "കാനോനിക്കൽ അല്ലാത്ത" പ്രാർത്ഥനകൾ ഉണ്ട്:

"കർത്താവേ, എപ്പോഴും, എല്ലായിടത്തും, എല്ലാറ്റിനെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ നിന്ന് എന്നെ സംരക്ഷിക്കൂ"
- "വാർദ്ധക്യത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് പ്രസംഗകനായ ഫ്രാൻസിസ് ഡി സെയിൽസ് (1567-1622), ചിലപ്പോൾ തോമസ് അക്വിനാസ് (1226-1274) എന്നിവരുടേതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അവൾ വളരെക്കാലം മുമ്പല്ല പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്.

"കർത്താവേ, ഒരിക്കലും തെറ്റ് ചെയ്യാത്ത മനുഷ്യനിൽ നിന്നും ഒരേ തെറ്റ് രണ്ടുതവണ ചെയ്യുന്ന മനുഷ്യനിൽ നിന്നും എന്നെ രക്ഷിക്കൂ."
ഈ പ്രാർത്ഥന അമേരിക്കൻ വൈദ്യനായ വില്യം മയോയുടെ (1861-1939) യുടേതാണ്.

"കർത്താവേ, നിന്റെ സത്യം കണ്ടെത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, ഇതിനകം കണ്ടെത്തിയവരിൽ നിന്ന് എന്നെ രക്ഷിക്കൂ!"

“കർത്താവേ, ഞാൻ എന്താണെന്ന് എന്റെ നായ വിചാരിക്കുന്നതുപോലെ ആകാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ!” (രചയിതാവ് അജ്ഞാതമാണ്).

ഉപസംഹാരമായി - പതിനേഴാം നൂറ്റാണ്ടിലെ റഷ്യൻ ചൊല്ല്: "കർത്താവേ, കരുണ കാണിക്കൂ, എന്തെങ്കിലും തരൂ."

മതപരമായ വായന: ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരെ സഹായിക്കാൻ ദൈവം എനിക്ക് ശക്തി പ്രാർത്ഥിക്കണമേ.

ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് തരൂ (മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന)

ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ അംഗീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിയും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് നൽകണമേ - മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥനയുടെ ആദ്യ വാക്കുകൾ.

ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ രചയിതാവ്, കാൾ പോൾ റെയിൻഹോൾഡ് നീബുർ (ജർമ്മൻ: കാൾ പോൾ റെയ്ൻഹോൾഡ് നിബുർ; 1892 - 1971) ജർമ്മൻ വംശജനായ ഒരു അമേരിക്കൻ പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായിരുന്നു. ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രീഡ്രിക്ക് എറ്റിംഗറുടെ (1702-1782) വാക്കുകളാണ് ഈ പദപ്രയോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം.

1934-ലെ ഒരു പ്രഭാഷണത്തിനായി റെയിൻഹോൾഡ് നിബുർ ഈ പ്രാർത്ഥന ആദ്യമായി രേഖപ്പെടുത്തി. 1941 മുതൽ, ആൽക്കഹോളിക്സ് അജ്ഞാതരുടെ മീറ്റിംഗിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ഈ പ്രാർത്ഥന വ്യാപകമായ പ്രചാരം നേടി, താമസിയാതെ ഈ പ്രാർത്ഥന മദ്യപാനത്തിനും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പന്ത്രണ്ട് ഘട്ട പ്രോഗ്രാമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി.

1944-ൽ സൈനിക പുരോഹിതർക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന പുസ്തകത്തിൽ ഈ പ്രാർത്ഥന ഉൾപ്പെടുത്തി. പ്രാർത്ഥനയുടെ ആദ്യ വാചകം അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ജോൺ ഫിറ്റ്‌സ്‌ജെറാൾഡ് കെന്നഡിയുടെ (1917-1963) മേശപ്പുറത്ത് തൂങ്ങിക്കിടന്നു.

ദൈവം എനിക്ക് യുക്തിയും മനസ്സമാധാനവും തരൂ

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കുക

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും

ഓരോ ദിവസവും പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുക;

ഓരോ നിമിഷത്തിലും സന്തോഷിക്കുന്നു;

പ്രയാസങ്ങളെ സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള വഴിയായി സ്വീകരിക്കുക

യേശുവിനെപ്പോലെ സ്വീകരിക്കുന്നു

ഈ പാപലോകം അതാണ്

ഞാൻ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ അല്ല

നിങ്ങൾ എല്ലാം മികച്ച രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു,

നിന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ:

അതിനാൽ എനിക്ക് ഈ ജീവിതത്തിൽ ന്യായമായ പരിധിക്കുള്ളിൽ സന്തോഷം നേടാൻ കഴിയും,

സന്തോഷത്തെ കവിയുന്നത് എന്നേക്കും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - വരാനിരിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൽ.

പ്രാർത്ഥനയുടെ പൂർണരൂപം ഇംഗ്ലീഷിൽ:

ദൈവമേ, ശാന്തതയോടെ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കൃപ നൽകണമേ

മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ,

കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം

മാറ്റേണ്ടത്,

വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും

ഒന്ന് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന്.

ഒരു സമയത്ത് ഒരു ദിവസം ജീവിക്കുന്നു

ഒരു സമയം ഒരു നിമിഷം ആസ്വദിക്കുന്നു

പ്രയാസങ്ങളെ സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള വഴിയായി സ്വീകരിക്കുക,

യേശു ചെയ്‌തതുപോലെ എടുക്കുന്നു,

ഈ പാപം നിറഞ്ഞ ലോകം

ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ അല്ല

നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു,

നിന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് ഞാൻ കീഴടങ്ങിയാൽ

ഈ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ന്യായമായും സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ,

അടുത്തതിൽ എന്നേക്കും നിങ്ങളോടൊപ്പം അതീവ സന്തുഷ്ടനാണ്.

ശക്തമായ പ്രാർത്ഥനകൾ

നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം ശക്തവും വിശ്വാസവും ശക്തമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ പ്രാർത്ഥനയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നേടാനാകൂ. സംശയം നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.

ആത്മാർത്ഥമായി ചോദിക്കുക, വഴി തുറക്കും.

ശക്തി നൽകുന്ന ചില പ്രാർത്ഥനകൾ താലിസ്‌മാനും അമ്യൂലറ്റുകളുമായി സംയോജിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അറിയാനുള്ള ജ്ഞാനം.

പക്ഷേ, ദൈവമേ, എനിക്ക് ശരിയെന്നു തോന്നുന്നത് ഉപയോഗശൂന്യമാണെങ്കിലും കൈവിടാതിരിക്കാനുള്ള ധൈര്യം തരണേ”.

ആത്മാവിന്റെ സൗഖ്യത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന

നിറയ്‌ക്കേണ്ട ഒഴിഞ്ഞ പാത്രം ഞാൻ;

എന്റെ വിശ്വാസം ചെറുതാണ് - അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, എന്റെ സ്നേഹം ആഴമില്ലാത്തതാണ് - അതിനെ ആഴത്തിലാക്കുക;

എന്റെ പ്രതിരോധം ദുർബലമാണ് - അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;

എന്റെ ഹൃദയം അസ്വസ്ഥമാണ് - അവനു സമാധാനം നൽകുക;

എന്റെ ചിന്തകൾ ചെറുതാണ് - അവയെ ശ്രേഷ്ഠമാക്കുക;

എന്റെ ഭയം വളരെ വലുതാണ് - അവ നീക്കം ചെയ്യുക;

എന്റെ ആത്മാവ് രോഗിയാണ് - സുഖപ്പെടുത്തുക.

സ്നേഹത്തിലൂടെ എല്ലാം സാധ്യമാകുമെന്ന എന്റെ വിശ്വാസം ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

“സന്തോഷകരമായ ഒരു വീടിന്റെ സമാധാനം എന്നെ അനുഗ്രഹിക്കണമേ. എല്ലാ അപകടങ്ങളിൽ നിന്നും നിർഭാഗ്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഞങ്ങളെ കാത്തുകൊള്ളണമേ. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു, ലോകത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. നിന്റെ ഇഷ്ടം എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം എല്ലാം സംരക്ഷിക്കുന്നു. ദുഷ്പ്രവൃത്തികളിൽ നിന്ന് എന്നെ സംരക്ഷിക്കേണമേ. നന്മയുടെ നിയമം എന്റെ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കട്ടെ, ഞാൻ പറയുന്നതും ചെയ്യുന്നതും എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കട്ടെ. നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ അനുഗ്രഹം ഞങ്ങൾക്ക് നൽകുക. ”

"എന്റെ ഉള്ളിലുള്ള എല്ലാ കയ്പും പുറന്തള്ളുക, അകലെയുള്ളവരോട് എങ്ങനെ സ്നേഹവും കരുതലും കാണിക്കാമെന്ന് എന്നെ കാണിക്കൂ. എന്റെ ഹൃദയത്തോട് അടുപ്പമുള്ളവരെ ഞാൻ എപ്പോഴും സ്നേഹിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ. അവരെ എന്റെ സ്നേഹത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാവരോടും ഞാൻ ഉദാരമായ ദയയോടെ സ്പർശിക്കട്ടെ.

“നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നീട്ടി ഈ ജീവിതത്തിലെ അനാവശ്യമായ ആകുലതകളിൽ നിന്ന് എന്നെ സംരക്ഷിക്കുക. അങ്ങയുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ ആരംഭിച്ചവരെ ദ്രോഹിക്കാനും നശിപ്പിക്കാനും തിന്മ വരുത്താനും കഴിയാത്ത എന്റെ ശത്രുക്കളെ ശക്തിയില്ലാത്തവരാക്കുക. ഞാൻ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ അങ്ങയെ വിളിക്കുകയും അങ്ങയുടെ ആശ്വാസത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

“കർത്താവേ, എന്റെ കൈകൾ എടുക്കുക, ഈ ദിവസത്തെ ചുമതലകളും കടമകളും നിറവേറ്റാനും എന്റെ ബലഹീനതകളെ മറികടക്കാനും ചിന്തയുടെ വ്യക്തത നേടാനും എന്റെ കഴിവുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും അവർക്ക് ശക്തി പകരൂ. എന്റെ ജോലിക്കും ഒഴിവുസമയത്തിനും ജീവിതത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ചത് മുറുകെപ്പിടിക്കാനുള്ള വിശ്വാസം ഞാൻ നേടട്ടെ.”

സംരക്ഷണ പ്രാർത്ഥന

“എന്നെ സംരക്ഷിക്കാനും എന്റെ യാത്രകളിൽ ഒരു കൈ നീട്ടാനും ഞാൻ നിങ്ങളോട് അപേക്ഷിക്കുന്നു. എന്റേത് എനിക്ക് കൊണ്ടുവന്ന് എന്റെ അധ്വാനത്തിന്റെ ഫലം നൽകി എന്നെ അനുഗ്രഹിക്കണമേ. ഭൂമിയുടെ ചില സമ്മാനങ്ങൾ എനിക്ക് തരൂ, എന്റെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകൂ, എന്റെ ശരീരത്തിനോ സ്വത്തിനോ ദോഷം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് എന്നെ സംരക്ഷിക്കൂ.

"തിന്മ ചെയ്യാനുള്ള ഏതൊരു ഉദ്ദേശ്യവും, എല്ലാ വിനാശകരമായ അടയാളങ്ങളും എന്നിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. അവരെ സത്യവും ദയയും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. എന്നിലേക്ക് ജ്ഞാനം ശ്വസിക്കുക, അതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് സ്വഭാവ ശക്തിയും ശാന്തമായ ആത്മവിശ്വാസവും അർപ്പണബോധമുള്ള സൗഹൃദവും ലഭിക്കും. അർപ്പണബോധമുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെ നേടാൻ ഞാൻ അറിവ് ഉപയോഗിക്കട്ടെ.

“എനിക്ക് മുമ്പ് കാണാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങളിലേക്ക് എന്റെ കണ്ണുകൾ തുറക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. കുണ്ടും കുഴിയും നിറഞ്ഞ റോഡ് സുഗമവും യാത്ര ചെയ്യാൻ സുരക്ഷിതവുമാകുന്നതിന് എന്റെ ചുവടുകൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുക. എന്റെ ശരീരത്തെ ദുഷ്ടശക്തികളിൽ നിന്നും എന്റെ ചിന്തകളെ അധാർമികതയിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുക, എന്റെ ആത്മാവിൽ നിന്ന് പാപം നീക്കം ചെയ്യുക. എനിക്ക് ശരിയായ ഉത്തരം തരൂ. എന്റെ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പരിഹാരം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എന്റെ ചുണ്ടുകൾ എടുത്ത് അവയിലൂടെ സംസാരിക്കുക, എന്റെ തല എടുത്ത് അതിലൂടെ ചിന്തിക്കുക, എന്റെ ഹൃദയം എടുത്ത് എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ ചൊരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ദയയും കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക.

“അധികാരികളുമായുള്ള എന്റെ ഇടപാടുകളിൽ എനിക്ക് നീതിയും അനുകമ്പയും ക്ഷമയും നൽകേണമേ. ഞാൻ മറ്റുള്ളവരോട് പെരുമാറുന്ന ദയയോടെ എന്നെ വിധിക്കുക. എല്ലാ കോടതികളിലും ജ്ഞാനത്തിന്റെയും വിവേകത്തിന്റെയും ആത്മാവ് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ അവർ സത്യം വിവേചിച്ചറിയാനും നിയമപ്രകാരം നിഷ്പക്ഷമായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.

“ഞാനും എന്റെ ശത്രുവും തമ്മിൽ അകലം ഉണ്ടാകട്ടെ എന്ന് ഞാൻ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം വേർപെടുത്താൻ വിനയത്തോടെ ഞാൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഈ ശത്രുവിനെ നീക്കം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ എന്റെ വീട്ടിലും ഹൃദയത്തിലും സമാധാനം വാഴട്ടെ. എനിക്ക് വരാനിരിക്കുന്ന ലോകത്തെ കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു.

“എന്റെ കൂടെയിരിക്കുകയും നിന്റെ സാന്നിധ്യത്താൽ എന്നെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. എന്റെ സുഹൃത്തായിരിക്കുക, എന്റെ ആത്മാവിനെ നവീകരിക്കുക. എന്റെ മനസ്സിന്റെ വ്യക്തതയും മനസ്സമാധാനവും വിശ്വാസവും എനിക്ക് അയച്ചുതരൂ എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്നെ കാണിക്കൂ, നീ എന്നെ ഏൽപ്പിച്ച ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ എനിക്ക് ധൈര്യവും സ്ഥിരോത്സാഹവും നൽകൂ.

ചിന്തകളുടെ വിശുദ്ധിക്കായി എല്ലാ ദിവസവും പ്രാർത്ഥന

“വാക്കിൽ ദയയും പ്രവൃത്തിയിൽ ഉദാരതയും കാണിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ. എന്നെത്തന്നെ മറക്കാനും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവരിലേക്ക് എന്റെ സ്നേഹവും വാത്സല്യവും തിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ. എന്നെ ആത്മാവിൽ സുന്ദരിയും, ചിന്തകളിൽ വ്യക്തവും ശുദ്ധവും, സുന്ദരവും, ശരീരത്തിൽ ശക്തവുമാക്കുക. ഞാൻ വിളിക്കുന്നവരിലേക്ക് അവരെ നയിക്കാൻ എന്റെ ശരീരത്തിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും ശക്തികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഈ ദിവസം എനിക്ക് ലഭിച്ച എല്ലാത്തിനും നിങ്ങൾ എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ സ്ഥാപിച്ച മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സ്നേഹത്തിനും ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്.

“ഈ ദിവസം എന്നോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുക, എന്റെ തല ശോഭയുള്ള ചിന്തകളാലും എന്റെ ശരീരം നിരുപദ്രവകരമായ ശീലങ്ങളാലും എന്റെ ആത്മാവിനെ നിഷ്കളങ്കമായ ആത്മാവിനാലും നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കൂ. എന്റെ ശരീരത്തിനോ ചിന്തകൾക്കോ ​​ആത്മാവിനോ ജീവന് തന്നെയോ ഹാനികരമായ ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിൽ എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട്. ഈ സഹായത്താൽ, ഈ ദിവസത്തെ എല്ലാ പ്രലോഭനങ്ങളെയും ഞാൻ മറികടക്കും.

അസുഖങ്ങൾക്കായി ആരോട് പ്രാർത്ഥിക്കണം

രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യം വിജയത്തിൽ വിശ്വസിക്കണം. ആത്മാവില്ലാതെ, സ്വയമേവ വായിച്ചാൽ ഏറ്റവും നല്ല പ്രാർത്ഥന പോലും ഫലപ്രദമാകില്ല. വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ആരെയാണ് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നത്? കുട്ടികൾ രോഗികളാണെങ്കിൽ, അവർ ദൈവമാതാവിനോടും മഹാനായ രക്തസാക്ഷിയായ ബാർബറയോടും പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു. കുട്ടികളെ സ്വപ്നം കാണുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സെർജി സരോവ്സ്കിയോട് പ്രാർത്ഥിക്കാം. കൂടാതെ, രോഗശാന്തിക്കായി, അവർ വിശുദ്ധ നിക്കോളാസ് ദി വണ്ടർ വർക്കർ, ദൈവത്തിന്റെ മാതാവ്, രോഗശാന്തിക്കാരനായ പന്തലിമോൻ, ക്രിസ്തു എന്നിവയിലേക്ക് തിരിയുന്നു.

കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള ശാന്തത എനിക്ക് നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം നൽകൂ. ഒന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനം നൽകൂ

ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രെഡ്രിക്ക് എറ്റിംഗറുടെ (1702-1782) പ്രാർത്ഥന.

ഈ പ്രാർത്ഥന വളരെ പ്രചാരമുള്ള ആംഗ്ലോ-സാക്സൺ രാജ്യങ്ങളിലെ ഉദ്ധരണികളുടെയും വാക്കുകളുടെയും റഫറൻസ് പുസ്തകങ്ങളിൽ (പല ഓർമ്മക്കുറിപ്പുകളും ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതുപോലെ, അത് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു

അമേരിക്കൻ പ്രസിഡൻറ് ജോൺ എഫ്. കെന്നഡിയുടെ മേശപ്പുറത്ത്, ഇത് അമേരിക്കൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുർ (1892-1971) ആണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. 1940 മുതൽ, ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ ജനപ്രീതിക്ക് കാരണമായി.

ചിറകുള്ള വാക്കുകളുടെയും പദപ്രയോഗങ്ങളുടെയും വിജ്ഞാനകോശ നിഘണ്ടു. - എം .: "ലോകിഡ്-പ്രസ്സ്". വാഡിം സെറോവ്. 2003.

അത് എന്താണെന്ന് കാണുക “കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള സമാധാനം എനിക്ക് നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം നൽകൂ. മറ്റ് നിഘണ്ടുക്കളിൽ ഒന്ന് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനം നൽകൂ:

പ്രാർത്ഥനദേവന്മാർ ഒന്നുകിൽ ശക്തിയില്ലാത്തവരോ ശക്തരോ ആണ്. അവർ ശക്തിയില്ലാത്തവരാണെങ്കിൽ പിന്നെ എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ അവരോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നത്? അവർ ശക്തരാണെങ്കിൽ, ഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടരുത്, ഒന്നും ആഗ്രഹിക്കരുത്, ഒന്നിലും അസ്വസ്ഥരാകരുത്, എന്തിന്റെയെങ്കിലും സാന്നിദ്ധ്യത്തെയോ അഭാവത്തെയോ കുറിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതല്ലേ നല്ലത്? ... ... ഏകീകൃത വിജ്ഞാനകോശം പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ

ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിന്റെ മികച്ച അവതരണത്തിനായി ഞങ്ങൾ കുക്കികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു, നിങ്ങൾ ഇത് അംഗീകരിക്കുന്നു. ശരി

മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന

ആരാണ് ഈ "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" (ശാന്തത പ്രാർത്ഥന) എഴുതിയത്, പുരാതന ഇൻകകളെയും ഒമർ ഖയ്യാമിനെയും പരാമർശിച്ച് ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു. ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രെഡ്രിക്ക് ഓറ്റിംഗറും ജർമ്മൻ വംശജനായ അമേരിക്കൻ പാസ്റ്ററുമായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുറാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ രചയിതാക്കൾ.

ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് ശാന്തത നൽകൂ.

എനിക്ക് കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒപ്പം വ്യത്യാസം അറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് സമാധാനം നൽകൂ

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ എനിക്ക് ധൈര്യം തരൂ

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനം നൽകേണമേ.

വിവർത്തന ഓപ്ഷനുകൾ:

കർത്താവ് എനിക്ക് മൂന്ന് അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകി:

എനിക്ക് മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്ത് പോരാടാനുള്ള ധൈര്യം

ക്ഷമ - എനിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കുക

അവന്റെ തോളിൽ ഒരു തലയും - ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ.

പല ഓർമ്മക്കുറിപ്പുകളും ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതുപോലെ, ഈ പ്രാർത്ഥന യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ജോൺ എഫ് കെന്നഡിയുടെ മേശപ്പുറത്ത് തൂങ്ങിക്കിടന്നു. 1940 മുതൽ, ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ ജനപ്രീതിക്ക് കാരണമായി.

ഒരു യഹൂദൻ നിരാശയോടെ റബ്ബിയുടെ അടുക്കൽ വന്നു:

- റെബ്ബേ, എനിക്ക് അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ, എനിക്ക് അവ ഒരു തരത്തിലും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല!

“നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളിൽ വ്യക്തമായ വൈരുദ്ധ്യം ഞാൻ കാണുന്നു,” റെബ്ബ് പറഞ്ഞു, “സർവ്വശക്തൻ നമ്മെ ഓരോരുത്തരെയും സൃഷ്ടിച്ചു, നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അറിയാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ പരിഹരിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നമല്ല.

അതുപോലെ ഒപ്റ്റിന മൂപ്പന്മാരുടെ പ്രാർത്ഥനയും

കർത്താവേ, വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസം എന്നെ കൊണ്ടുവരുന്ന എല്ലാം നേരിടാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ. അങ്ങയുടെ വിശുദ്ധ ഹിതത്തിനു ഞാൻ പൂർണമായി കീഴടങ്ങട്ടെ. ഈ ദിവസത്തിലെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും, എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് എന്ത് വാർത്തകൾ ലഭിച്ചാലും, അത് ശാന്തമായ ആത്മാവോടെയും എല്ലാം നിന്റെ വിശുദ്ധ ഹിതമാണെന്ന ഉറച്ച ബോധ്യത്തോടെയും സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക. എന്റെ എല്ലാ വാക്കുകളിലും പ്രവൃത്തികളിലും എന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നയിക്കുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതമായ എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും, എല്ലാം അങ്ങ് അയച്ചുതന്നതാണെന്ന് ഞാൻ മറക്കരുത്. ആരെയും ലജ്ജിപ്പിക്കാതെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും എന്റെ കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗവുമായും നേരിട്ടും ന്യായമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക. കർത്താവേ, വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിന്റെ ക്ഷീണവും പകലിന്റെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സഹിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ. എന്റെ ഇഷ്ടം നയിക്കുകയും പ്രാർത്ഥിക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും പ്രത്യാശിക്കാനും സഹിക്കാനും ക്ഷമിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക. ആമേൻ.

ഇത് മാർക്കസ് ഔറേലിയസിന്റെ ഒരു വാചകമാണ്. ഒറിജിനൽ: "മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ അംഗീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിയും മനസ്സമാധാനവും, സാധ്യമായത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്ന് പറയാൻ ജ്ഞാനവും ആവശ്യമാണ്." ഇതൊരു ചിന്തയാണ്, ഉൾക്കാഴ്ചയാണ്, പക്ഷേ പ്രാർത്ഥനയല്ല.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്. ഞങ്ങൾ വിക്കിപീഡിയയെ പരാമർശിച്ചു.

ഇവിടെ മറ്റൊരു പ്രാർത്ഥനയുണ്ട്: "കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ദൃഢനിശ്ചയവും, അത് നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ഭാഗ്യവും തരണമേ."

ഒരു ടാസ്‌ക്കിനൊപ്പം ഒരു സ്വയം നിർദ്ദേശം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പോസിറ്റീവ് പദങ്ങളുള്ള ഒരു സ്ഥിരീകരണ വാക്യമാണ് സ്ഥിരീകരണം.

തെറ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമോ കൂടുതൽ ശീലമോ ആകുമ്പോൾ ഇച്ഛാശക്തിയുടെ പ്രവൃത്തി ശരിയായ പ്രവർത്തനമാണ്. ഡോ.

വികസനത്തിന്റെ ഒരു തത്ത്വചിന്തയുണ്ട്, മാനസിക സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു തത്ത്വചിന്തയുണ്ട്. യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അംഗീകരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രഖ്യാപനമാണ്.

കർത്താവേ, പർവതങ്ങളുടെ ഉയരം, വിസ്താരം എന്നിവയെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഞങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് യാത്ര ചെയ്യുന്നത്.

സൈക്കോളജിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക്, ഉപദേശം, വിദ്യാഭ്യാസം, വികസന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ നടത്തുന്നു.

ഒരു പരിശീലകൻ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ്-കൺസൾട്ടന്റ്, കോച്ച് എന്നിവർക്കുള്ള പരിശീലനം. പ്രൊഫഷണൽ റീട്രെയിനിംഗ് ഡിപ്ലോമ

മികച്ച ആളുകൾക്കും മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കുമായി എലൈറ്റ് സ്വയം വികസന പരിപാടി

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ ധൈര്യം തരൂ..

വിവിധ വിശ്വാസങ്ങളുടെ അനുയായികൾ മാത്രമല്ല, അവിശ്വാസികൾ പോലും തങ്ങളുടേതായി കരുതുന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥനയുണ്ട്. ഇംഗ്ലീഷിൽ, ഇതിനെ സെറിനിറ്റി പ്രെയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു - "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന." അവളുടെ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് ഇതാ:

എന്തുകൊണ്ടാണ് വോനെഗട്ട് വ്യക്തമാകുന്നത്. 1970-ൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്ലോട്ടർഹൗസ് ഫൈവ്, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ കുരിശുയുദ്ധം (1968) എന്ന നോവലിന്റെ വിവർത്തനം ന്യൂ വേൾഡിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. നോവലിലെ നായകനായ ബില്ലി പിൽഗ്രിമിന്റെ ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ഓഫീസിൽ തൂങ്ങിക്കിടന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥന അതിൽ പരാമർശിച്ചു.

മാറ്റാൻ പറ്റാത്തത്"

നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാക്കാൻ കഴിയാത്തത്"

("ലൂസിലിയസിനുള്ള കത്തുകൾ", 108, 9).

ഇഷ്ടപ്പെട്ടു: 35 ഉപയോക്താക്കൾ

• 35 എനിക്ക് പോസ്റ്റ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു
• 115 ഉദ്ധരിച്ചു
• 1 സംരക്ഷിച്ചു
  • 115 ഉദ്ധരണിയിലേക്ക് ചേർക്കുക
  • 1 ലിങ്കുകളിൽ സംരക്ഷിക്കുക

  ശരി, അത്തരത്തിലുള്ള ഒന്ന്, മുകളിൽ എഴുതിയതിന് സമാനമാണ്.

  വിവരങ്ങൾക്ക് നന്ദി - ഞാൻ നോക്കാം.

  ദൈവത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന പ്രാർത്ഥനകൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിൽ നിന്ന് വരണം, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും വേണം.

  ആരുടെയെങ്കിലും പിന്നാലെ മണ്ടത്തരമായി ആവർത്തിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അത് പറഞ്ഞത് നിങ്ങളല്ല. അതിനായി അവൻ അത്തരം വാക്കുകളാൽ പ്രാർത്ഥിക്കുകയും നന്മ സ്വീകരിക്കുകയും തനിക്കും തന്റെ സന്തതികൾക്കും വേണ്ടി എഴുതുകയും ചെയ്താൽ, അവന്റെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾ വാക്കിന് വേണ്ടി ആവർത്തിക്കുകയായിരുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

  ഇത് പ്രവർത്തനത്തിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടിയായി കാണാവുന്നതാണ്.

  ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള സമാധാനവും, എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, എപ്പോഴും മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തമായിരിക്കാനുള്ള ജ്ഞാനവും നൽകണമേ.

  ബില്ലിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഭൂതകാലവും വർത്തമാനവും ഭാവിയും ആയിരുന്നു.

  (റിറ്റ റൈറ്റ്-കോവലെവ വിവർത്തനം ചെയ്തത്).

  1942 ജൂലൈ 12 ന് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ഒരു വായനക്കാരന്റെ കത്ത് നൽകിയപ്പോൾ പ്രാർത്ഥന എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് ചോദിച്ച് ഇത് ആദ്യമായി അച്ചടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അതിന്റെ തുടക്കം മാത്രം അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടു; പകരം "എനിക്ക് മനസ്സിന്റെ ശാന്തത തരൂ" - "എനിക്ക് ക്ഷമ തരൂ." ഓഗസ്റ്റ് 1-ന് മറ്റൊരു ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് വായനക്കാരൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തത് അമേരിക്കൻ പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് പ്രഭാഷകനായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുർ (1892-1971) ആണ് പ്രാർത്ഥന എഴുതിയത്. ഈ പതിപ്പ് ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കാം.

  മാറ്റാൻ പറ്റാത്തത്"

  നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാക്കാൻ കഴിയാത്തത്"

  ("ലൂസിലിയസിനുള്ള കത്തുകൾ", 108, 9).

  ഇവിടെ കുറച്ച് "കാനോനിക്കൽ അല്ലാത്ത" പ്രാർത്ഥനകൾ ഉണ്ട്:

  - "വാർദ്ധക്യത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് പ്രസംഗകനായ ഫ്രാൻസിസ് ഡി സെയിൽസ് (1567-1622), ചിലപ്പോൾ തോമസ് അക്വിനാസ് (1226-1274) എന്നിവരുടേതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അവൾ വളരെക്കാലം മുമ്പല്ല പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്.

  ഈ പ്രാർത്ഥന അമേരിക്കൻ വൈദ്യനായ വില്യം മയോയുടെ (1861-1939) യുടേതാണ്.

  “കർത്താവേ, ഞാൻ എന്താണെന്ന് എന്റെ നായ വിചാരിക്കുന്നതുപോലെ ആകാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ!” (രചയിതാവ് അജ്ഞാതമാണ്).

  ദൈവം! മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ശക്തി എനിക്ക് തരൂ, മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള ക്ഷമ നൽകൂ, എനിക്ക് കാരണം പറയൂ

  ദൈവമേ, എന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യം, എന്റെ ഓർമ്മ, എന്റെ ഗ്രാഹ്യവും ഇച്ഛയും, ഞാനുള്ളതും എനിക്കുള്ളതും എല്ലാം നീ എനിക്കു തന്നു.

  കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള ക്ഷമയും, സാധ്യമായത് മാറ്റാനുള്ള ശക്തിയും, രണ്ടാമത്തേതിൽ നിന്ന് ആദ്യത്തേത് വേർതിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനവും നൽകൂ.

  എല്ലാ ദിവസവും ജീവിക്കാൻ, ഓരോ നിമിഷവും ആസ്വദിച്ച്, സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള ഒരു മാർഗമായി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സ്വീകരിച്ച്, ഈ പാപപൂർണമായ ലോകത്തെ യേശുവിനെപ്പോലെ നോക്കുക, അല്ലാതെ ഞാൻ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെയല്ല.

  ഈ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് വേണ്ടത്ര സന്തോഷവും വരാനിരിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൽ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയാത്തവിധം സന്തോഷവാനും ആയിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ഞാൻ സ്വീകരിച്ചാൽ നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക.

  ദൈവം നിങ്ങളെ അനുഗ്രഹിക്കുകയും ജ്ഞാനം നൽകുകയും ചെയ്യട്ടെ... നന്ദി

  കൂടാതെ ഇ. ഷസ്ത്രിയക്കോവയുടെ "അമ്മയുടെ പ്രാർത്ഥന" ഉണ്ട്

  കാറ്റ് എന്റെ മെഴുകുതിരി കെടുത്തിക്കളയുന്നു...

  എന്നോട് ക്ഷമിക്കുകയും പശ്ചാത്താപം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

  ഇങ്ങനെ സ്നേഹിക്കാൻ നിനക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ

  ഒപ്പം ശാരീരിക കഷ്ടപ്പാടുകളും മനസ്സിലാക്കുക.

  മനുഷ്യരൂപത്തിൽ ഭഗവാൻ...

  നിങ്ങളുടെ അചഞ്ചലമായ ദയ

  നിങ്ങൾ അന്നും ഇന്നും, മാറ്റമില്ലാതെ ശാശ്വതനാണ്!

  മാരകമായ പോരാട്ടത്തിന്റെ ഭീഷണി ഒഴിവാക്കുക!

  അത് അവരെ തിന്മയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു

  എന്റെ കണ്ണുനീർ കഴുകിയ പ്രാർത്ഥന...

  കാറ്റ് എന്റെ മെഴുകുതിരി കെടുത്തിക്കളയുന്നു.

  എനിക്കുവേണ്ടി മരണം അയക്കരുതേ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.

  കുട്ടികൾക്ക് എന്നെ ആവശ്യമുള്ളത് വരെ.

  ആരും കാണാത്ത പോലെ നൃത്തം!! !

  ആരും കേൾക്കാത്ത പോലെ പാടൂ!! !

  ആരും നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാത്തതുപോലെ സ്നേഹിക്കുക !! !

  ഇമാഷെവ അലക്സാണ്ട്ര ഗ്രിഗോറിയേവ്ന

  സൈക്കോളജിസ്റ്റ്-കൺസൾട്ടന്റ്,

  പ്രാർത്ഥനയുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി

  പ്രാർത്ഥന ഉയർച്ച നൽകുന്നതാണെന്ന് വിശ്വാസികൾക്ക് നന്നായി അറിയാം. ആധുനിക ഭാഷയിൽ അവർ പറയും പോലെ, അത് "ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു." നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ (ക്രിസ്ത്യാനികളും നിരീശ്വരവാദികളുമായ വിദഗ്ദർ നടത്തിയിരിക്കുന്നത്) പതിവായി പ്രാർത്ഥിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ശാരീരികമായും മാനസികമായും മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു.

  ദൈവവുമായുള്ള നമ്മുടെ സംഭാഷണമാണ് പ്രാർത്ഥന. സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ഉള്ള സഹവാസം നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണെങ്കിൽ, ദൈവവുമായുള്ള കൂട്ടായ്മ-നമ്മുടെ ഏറ്റവും നല്ല, ഏറ്റവും സ്നേഹനിധിയായ സുഹൃത്ത്-അതീതമായി കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, നമ്മോടുള്ള അവന്റെ സ്‌നേഹം യഥാർത്ഥത്തിൽ അതിരുകളില്ലാത്തതാണ്.

  ഏകാന്തതയുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ പ്രാർത്ഥന നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ദൈവം എപ്പോഴും നമ്മോടൊപ്പമുണ്ട് (തിരുവെഴുത്ത് പറയുന്നു: "യുഗാവസാനം വരെ എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്"), അതായത്, വാസ്തവത്തിൽ, അവന്റെ സാന്നിദ്ധ്യമില്ലാതെ നാം ഒരിക്കലും തനിച്ചല്ല. എന്നാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ദൈവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നാം മറക്കുന്നു. "ദൈവത്തെ നമ്മുടെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ" പ്രാർത്ഥന നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മെ സ്നേഹിക്കുകയും സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സർവ്വശക്തനായ ദൈവവുമായി അത് നമ്മെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

  ദൈവം നമ്മെ അയച്ചതിന് നന്ദി പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നന്മകൾ കാണാനും ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനും നിരാശയെ മറികടക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അത് ജീവിതത്തോട് നന്ദിയുള്ള ഒരു മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു, ശാശ്വതമായി അസംതൃപ്തരായ, ആവശ്യപ്പെടുന്ന മനോഭാവത്തിന് വിപരീതമായി, അത് നമ്മുടെ അസന്തുഷ്ടിയുടെ അടിത്തറയാണ്.

  നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദൈവത്തോട് പറയുന്ന പ്രാർത്ഥനയ്ക്കും ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമുണ്ട്. നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദൈവത്തോട് പറയുന്നതിന്, അവ പരിഹരിക്കുകയും അവ പരിഹരിക്കുകയും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി അവ ഉണ്ടെന്ന് സ്വയം സമ്മതിക്കുകയും വേണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിലവിലുള്ളതായി നാം തിരിച്ചറിഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി മാത്രമേ നമുക്ക് പ്രാർത്ഥിക്കാൻ കഴിയൂ.

  സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിരസിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ അവയെ "രോഗമുള്ള തലയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിലേക്ക്" മാറ്റുക) ബുദ്ധിമുട്ടുകളോട് "പൊരുതി" വളരെ വ്യാപകമായ (ഏറ്റവും ദോഷകരവും ഫലപ്രദമല്ലാത്തതുമായ) മാർഗമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപാനം തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മാറിയെന്ന് സാധാരണ മദ്യപാനി എപ്പോഴും നിഷേധിക്കുന്നു. അവൻ പറയുന്നു: “ഒന്നുമില്ല, എനിക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും മദ്യപാനം നിർത്താം. അതെ, ഞാൻ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കുടിക്കില്ല ”(ഒരു മദ്യപാനി ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്പററ്റയിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ,“ ഞാൻ കുറച്ച് കുടിച്ചു”). മദ്യപാനത്തേക്കാൾ വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളും നിഷേധിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിലും പോലും പ്രശ്നം നിഷേധിക്കുന്നതിന്റെ നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

  നമ്മുടെ പ്രശ്നം ദൈവസന്നിധിയിൽ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് അത് അംഗീകരിക്കാൻ നാം നിർബന്ധിതരാകുന്നു. ഒരു പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുന്നതും തിരിച്ചറിയുന്നതും അത് പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്. സത്യത്തിലേക്കുള്ള ചുവടുവെപ്പ് കൂടിയാണ്. പ്രാർത്ഥന നമുക്ക് പ്രത്യാശയും ആശ്വാസവും നൽകുന്നു; ഞങ്ങൾ പ്രശ്നം അംഗീകരിക്കുകയും അത് കർത്താവിന് "സമർപ്പിക്കുകയും" ചെയ്യുന്നു.

  പ്രാർത്ഥനയ്ക്കിടെ, നമ്മുടെ സ്വന്തം "ഞാൻ", നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വം, അത് പോലെ തന്നെ കർത്താവിനെ കാണിക്കുന്നു. മറ്റ് ആളുകളുടെ മുന്നിൽ, നമ്മൾ അഭിനയിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, മികച്ചതോ വ്യത്യസ്‌തമോ ആയി തോന്നാം; ദൈവമുമ്പാകെ, നമ്മൾ ഇങ്ങനെ പെരുമാറേണ്ടതില്ല, കാരണം അവൻ നമ്മിലൂടെ കാണുന്നു. ഭാവം ഇവിടെ തീർത്തും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്: എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും കൺവെൻഷനുകളും ഉപേക്ഷിച്ച് സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അതുല്യനായ, ഒരു തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിയായി ഞങ്ങൾ ദൈവവുമായി തുറന്ന ആശയവിനിമയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ഇവിടെ നമുക്ക് "ആഡംബരം" താങ്ങാനാവും, അങ്ങനെ ആത്മീയവും വ്യക്തിപരവുമായ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള സാധ്യത സ്വയം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

  പ്രാർത്ഥന നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു, ക്ഷേമബോധം നൽകുന്നു, ശക്തി നൽകുന്നു, ഭയം നീക്കംചെയ്യുന്നു, പരിഭ്രാന്തിയും വാഞ്ഛയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദുഃഖത്തിൽ നമ്മെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

  താഴെപ്പറയുന്ന ചെറിയ പ്രാർത്ഥനകൾ (ഒരാഴ്ച വീതം) പ്രാർത്ഥിക്കാൻ തുടക്കക്കാരെ സൂരജിലെ ആന്റണി ക്ഷണിക്കുന്നു.

  ദൈവമേ, എന്ത് വിലകൊടുത്തും, അങ്ങയുടെ എല്ലാ വ്യാജ പ്രതിച്ഛായകളിൽ നിന്നും എന്നെ മോചിപ്പിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കേണമേ.

  ദൈവമേ, എന്റെ എല്ലാ ഉത്കണ്ഠകളും ഉപേക്ഷിച്ച് എന്റെ എല്ലാ ചിന്തകളും നിന്നിൽ മാത്രം കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.

  ദൈവമേ, എന്റെ സ്വന്തം പാപങ്ങൾ കാണാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, എന്റെ അയൽക്കാരനെ ഒരിക്കലും വിധിക്കരുത്, എല്ലാ മഹത്വവും നിനക്ക്!

  നിന്റെ കരങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്റെ ആത്മാവിനെ സമർപ്പിക്കുന്നു; എന്റെ ഇഷ്ടമല്ല നിന്റെ ഇഷ്ടമത്രേ.

  ഒപ്റ്റിനയുടെ മുതിർന്ന മുതിർന്നവരുടെയും പിതാക്കന്മാരുടെയും പ്രാർത്ഥന

  കർത്താവേ, ഈ ദിവസം നൽകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ മനസ്സമാധാനത്തോടെ കണ്ടുമുട്ടട്ടെ.

  കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ ഹിതത്തിനു ഞാൻ പൂർണമായി കീഴടങ്ങട്ടെ.

  കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തിലെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

  കർത്താവേ, എനിക്കും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിന്റെ ഇഷ്ടം എനിക്കു വെളിപ്പെടുത്തേണമേ.

  പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് എന്ത് വാർത്തകൾ ലഭിച്ചാലും, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഹിതമാണെന്ന ഉറച്ച ബോധ്യത്തോടെ ശാന്തമായ ആത്മാവോടെ ഞാൻ അത് സ്വീകരിക്കട്ടെ.

  കർത്താവേ, മഹാനായ കരുണാമയൻ, എന്റെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളിലും വാക്കുകളിലും എന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നയിക്കുന്നു, എല്ലാ അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളിലും, എല്ലാം അങ്ങ് അയച്ചുതന്നതാണെന്ന് എന്നെ മറക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

  കർത്താവേ, ആരെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും എന്റെ ഓരോ അയൽക്കാരോടും വിവേകത്തോടെ പെരുമാറട്ടെ.

  കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തെ ക്ഷീണവും അതിലെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സഹിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ. എന്റെ ഇഷ്ടം നയിക്കുകയും കാപട്യമില്ലാതെ എല്ലാവരേയും പ്രാർത്ഥിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കണമേ.

  സെന്റ് ഫിലാറെറ്റിന്റെ ദൈനംദിന പ്രാർത്ഥന

  കർത്താവേ, നിന്നോട് എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. എനിക്ക് എന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്നിൽ നിന്ന് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ ഞാൻ കാണട്ടെ. ഒരു കുരിശോ ആശ്വാസമോ ചോദിക്കാൻ ഞാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്റെ ഹൃദയം നിങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്റെ എല്ലാ പ്രത്യാശയും വെക്കുന്നു, എനിക്കറിയാത്ത ആവശ്യങ്ങൾ കാണുക, കാണുക, അങ്ങയുടെ കാരുണ്യമനുസരിച്ച് എന്നോട് ഇടപെടുക. എന്നെ ചതച്ചു പൊക്കി എന്നെ അടിച്ചു സുഖപ്പെടുത്തേണമേ. നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഹിതത്തിന് മുന്നിൽ ഞാൻ ബഹുമാനിക്കുകയും നിശബ്ദത പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിധികൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. നിന്റെ ഇഷ്ടം ചെയ്യുവാനുള്ള ആഗ്രഹമല്ലാതെ എനിക്ക് ഒരു ആഗ്രഹവുമില്ല. എന്നെ പ്രാർത്ഥിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കണമേ. സ്വയം എന്നിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുക. ആമേൻ.

  മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന

  കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് നൽകണമേ.

  ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ പൂർണരൂപം:

  എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് താഴ്മയോടെ സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ

  എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ എനിക്ക് ധൈര്യം തരൂ

  ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

  ഇന്നത്തെ കരുതലോടെ ജീവിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കേണമേ

  ഓരോ മിനിറ്റും അതിന്റെ ക്ഷണികത മനസ്സിലാക്കി ആസ്വദിക്കൂ,

  പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മനസ്സമാധാനത്തിലേക്കും സമാധാനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന പാത കാണുക.

  യേശുവിനെപ്പോലെ, ഈ പാപപൂർണമായ ലോകത്തെ അതേപടി സ്വീകരിക്കുക

  അത്, പക്ഷേ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ അല്ല.

  ഞാൻ അവളെ ഭരമേൽപിച്ചാൽ നിന്റെ ഇഷ്ടത്താൽ എന്റെ ജീവിതം നന്മയിലേക്ക് മാറുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ.

  അങ്ങനെ ഞാൻ നിന്നോടുകൂടെ നിത്യതയിൽ വസിക്കും.

ദൈവം! എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ, മാറ്റാൻ എന്റെ ശക്തിക്ക് അതീതമായത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് ധൈര്യവും മനസ്സമാധാനവും നൽകൂ, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനം എനിക്ക് നൽകൂ.

ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രെഡ്രിക്ക് എറ്റിംഗറുടെ (1702-1782) പ്രാർത്ഥന.
ഈ പ്രാർത്ഥന വളരെ പ്രചാരമുള്ള ആംഗ്ലോ-സാക്സൺ രാജ്യങ്ങളിലെ ഉദ്ധരണികളുടെയും വാക്കുകളുടെയും റഫറൻസ് ബുക്കുകളിൽ (പല ഓർമ്മക്കുറിപ്പുകളും ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതുപോലെ, ഇത് യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ജോൺ എഫ്. കെന്നഡിയുടെ മേശപ്പുറത്ത് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു), ഇത് അമേരിക്കൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുറാണ്. (1892-1971). 1940 മുതൽ, ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ ജനപ്രീതിക്ക് കാരണമായി.

ഒപ്റ്റിനയുടെ മുതിർന്ന മുതിർന്നവരുടെയും പിതാക്കന്മാരുടെയും പ്രാർത്ഥന
കർത്താവേ, ഈ ദിവസം നൽകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ മനസ്സമാധാനത്തോടെ കണ്ടുമുട്ടട്ടെ.
കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ ഹിതത്തിനു ഞാൻ പൂർണമായി കീഴടങ്ങട്ടെ.
കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തിലെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
കർത്താവേ, എനിക്കും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിന്റെ ഇഷ്ടം എനിക്കു വെളിപ്പെടുത്തേണമേ.
പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് എന്ത് വാർത്തകൾ ലഭിച്ചാലും, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഹിതമാണെന്ന ഉറച്ച ബോധ്യത്തോടെ ശാന്തമായ ആത്മാവോടെ ഞാൻ അത് സ്വീകരിക്കട്ടെ.
കർത്താവേ, മഹാനായ കരുണാമയൻ, എന്റെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളിലും വാക്കുകളിലും എന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നയിക്കുന്നു, എല്ലാ അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളിലും, എല്ലാം അങ്ങ് അയച്ചുതന്നതാണെന്ന് എന്നെ മറക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
കർത്താവേ, ആരെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും എന്റെ ഓരോ അയൽക്കാരോടും വിവേകത്തോടെ പെരുമാറട്ടെ.
കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തെ ക്ഷീണവും അതിലെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സഹിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ. എന്റെ ഇഷ്ടം നയിക്കുകയും കാപട്യമില്ലാതെ എല്ലാവരേയും പ്രാർത്ഥിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കണമേ.
ആമേൻ.

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം തരൂ...

വിവിധ വിശ്വാസങ്ങളുടെ അനുയായികൾ മാത്രമല്ല, അവിശ്വാസികൾ പോലും തങ്ങളുടേതായി കരുതുന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥനയുണ്ട്. ഇംഗ്ലീഷിൽ, ഇതിനെ സെറിനിറ്റി പ്രെയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു - "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന." അവളുടെ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് ഇതാ: "കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം തരൂ, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നതിനുള്ള ജ്ഞാനം എനിക്ക് തരൂ."
ആരോടായിരുന്നു അത് ആരോപിക്കപ്പെട്ടത് - ഫ്രാൻസിസ് ഓഫ് അസീസി, ഒപ്റ്റിന മൂപ്പന്മാർ, ഹസിഡിക് റബ്ബി എബ്രഹാം മലാച്ച്, കുർട്ട് വോനെഗട്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് വോനെഗട്ട് വ്യക്തമാകുന്നത്. 1970-ൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്ലോട്ടർഹൗസ് ഫൈവ്, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ കുരിശുയുദ്ധം (1968) എന്ന നോവലിന്റെ വിവർത്തനം ന്യൂ വേൾഡിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. നോവലിലെ നായകനായ ബില്ലി പിൽഗ്രിമിന്റെ ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ഓഫീസിൽ തൂങ്ങിക്കിടന്ന ഒരു പ്രാർത്ഥന അതിൽ പരാമർശിച്ചു. “ബില്ലിയുടെ ചുമരിലെ പ്രാർത്ഥന കണ്ട പല രോഗികളും പിന്നീട് അവനോട് പറഞ്ഞു, അവൾ തങ്ങളെ വളരെയധികം പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെന്ന്. പ്രാർത്ഥന ഇപ്രകാരമായിരുന്നു: കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് സമാധാനം, എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായ ജ്ഞാനം. ബില്ലിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് ഭൂതവും വർത്തമാനവും ഭാവിയും ആയിരുന്നു" (വിവർത്തനം ചെയ്തത് റീത്ത റൈറ്റ്-കോവലെവ). അന്നുമുതൽ, "മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" നമ്മുടെ പ്രാർത്ഥനയായി മാറി.
1942 ജൂലൈ 12 ന് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ഒരു വായനക്കാരന്റെ ഒരു കത്ത് നൽകിയപ്പോൾ ഇത് ആദ്യമായി അച്ചടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, പ്രാർത്ഥന എവിടെ നിന്ന് വന്നുവെന്ന് ചോദിച്ചു. അതിന്റെ തുടക്കം മാത്രം അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടു; പകരം "എനിക്ക് മനസ്സിന്റെ ശാന്തത തരൂ" - "എനിക്ക് ക്ഷമ തരൂ." ഓഗസ്റ്റ് 1-ന് മറ്റൊരു ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് വായനക്കാരൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തത് അമേരിക്കൻ പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് പ്രഭാഷകനായ റെയ്ൻഹോൾഡ് നീബുർ (1892-1971) ആണ് പ്രാർത്ഥന എഴുതിയത്. ഈ പതിപ്പ് ഇപ്പോൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കാം.
വാക്കാലുള്ള രൂപത്തിൽ, 1930 കളുടെ അവസാനത്തിൽ നിബുർ പ്രാർത്ഥന പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, പക്ഷേ രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധസമയത്ത് ഇത് വ്യാപകമായി. തുടർന്ന് ആൽക്കഹോളിക്സ് അനോണിമസ് അവളെ ദത്തെടുത്തു.
ജർമ്മനിയിലും പിന്നീട് നമ്മുടെ രാജ്യത്തും, ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രെഡ്രിക്ക് ഓറ്റിംഗർ (കെ.എഫ്. ഓറ്റിംഗർ, 1702-1782) നിബുർ പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് കാരണമായി. ഇവിടെ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ടായി. ജർമ്മൻ ഭാഷയിലേക്കുള്ള അതിന്റെ വിവർത്തനം 1951 ൽ "ഫ്രഡറിക് ഓറ്റിംഗർ" എന്ന ഓമനപ്പേരിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു എന്നതാണ് വസ്തുത. ഈ ഓമനപ്പേര് തിയോഡോർ വിൽഹെം എന്ന പാസ്റ്ററിന്റേതായിരുന്നു; 1946-ൽ കനേഡിയൻ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് പ്രാർത്ഥനയുടെ വാചകം ലഭിച്ചു.
നിബുഹറിന്റെ പ്രാർത്ഥന എത്രമാത്രം മൗലികമാണ്? നിബുഹറിന് മുമ്പ് അവൾ എവിടെയും കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പിച്ചുപറയുന്നു. അതിന്റെ തുടക്കം മാത്രമാണ് അപവാദം. ഇതിനകം ഹോറസ് എഴുതി: “ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്! എന്നാൽ ക്ഷമയോടെ സഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് / മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത്" ("ഓഡ്സ്", I, 24). സെനെകയ്ക്ക് ഇതേ അഭിപ്രായമുണ്ടായിരുന്നു: "നിങ്ങൾക്ക് തിരുത്താൻ കഴിയാത്തത് സഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്" ("ലൂസിലിയസിനുള്ള കത്തുകൾ", 108, 9).
1934-ൽ, ജൂന പർസെൽ ഗിൽഡിന്റെ ഒരു ലേഖനം "വൈ ഗോ സൗത്ത്?" അമേരിക്കൻ മാസികകളിലൊന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അത് ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു: “ആഭ്യന്തരയുദ്ധത്തിന്റെ ഭയാനകമായ സ്മരണ മായ്‌ക്കാൻ പല തെക്കൻകാരും വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. വടക്കും തെക്കും ഒരുപോലെ, മാറ്റാൻ പറ്റാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സമാധാനം എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാവില്ല” (സഹായിക്കാൻ പറ്റാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള ശാന്തത).

നിബുഹറിന്റെ പ്രാർത്ഥനയുടെ കേട്ടുകേൾവിയില്ലാത്ത ജനപ്രീതി അതിന്റെ പരിഹാസ്യമായ അനുരൂപീകരണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചു. ഇവയിൽ ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായത് താരതമ്യേന സമീപകാലത്തെ ഓഫീസ് പ്രാർത്ഥനയാണ്: “കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ; എനിക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്തത് മാറ്റാൻ ധൈര്യം തരൂ; ഇന്ന് ഞാൻ കൊല്ലുന്നവരുടെ ശരീരം മറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് ജ്ഞാനം നൽകൂ, കാരണം അവർക്ക് എന്നെ ലഭിച്ചു. കൂടാതെ, കർത്താവേ, മറ്റുള്ളവരുടെ കാലിൽ ചവിട്ടാതിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, കാരണം അവർക്ക് മുകളിൽ കഴുതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അത് നാളെ ഞാൻ ചുംബിക്കേണ്ടി വരും.
ഇവിടെ കുറച്ച് "കാനോനിക്കൽ അല്ലാത്ത" പ്രാർത്ഥനകൾ ഉണ്ട്:
"കർത്താവേ, എപ്പോഴും, എല്ലായിടത്തും, എല്ലാറ്റിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ നിന്ന് എന്നെ സംരക്ഷിക്കൂ" എന്നത് "വാർദ്ധക്യത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് പ്രസംഗകനായ ഫ്രാൻസിസ് ഡി സെയിൽസിന് (1567-1622) ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ തോമസ് അക്വിനാസിന് (1226-1274). വാസ്തവത്തിൽ, അവൾ വളരെക്കാലം മുമ്പല്ല പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്.
"കർത്താവേ, ഒരിക്കലും തെറ്റ് ചെയ്യാത്ത മനുഷ്യനിൽ നിന്നും ഒരേ തെറ്റ് രണ്ടുതവണ ചെയ്യുന്ന മനുഷ്യനിൽ നിന്നും എന്നെ രക്ഷിക്കൂ." ഈ പ്രാർത്ഥന അമേരിക്കൻ വൈദ്യനായ വില്യം മയോയുടെ (1861-1939) യുടേതാണ്.
"കർത്താവേ, നിന്റെ സത്യം കണ്ടെത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, ഇതിനകം കണ്ടെത്തിയവരിൽ നിന്ന് എന്നെ രക്ഷിക്കൂ!" (രചയിതാവ് അജ്ഞാതമാണ്).
"ഓ കർത്താവേ - നിങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എന്റെ രാജ്യം രക്ഷിക്കൂ - അത് രക്ഷിക്കപ്പെടാൻ അർഹമാണെങ്കിൽ!" അമേരിക്കൻ ആഭ്യന്തരയുദ്ധത്തിന്റെ (1861) തുടക്കത്തിൽ ഏതോ അമേരിക്കൻ പട്ടാളക്കാരൻ സംസാരിച്ചതുപോലെ.
“കർത്താവേ, ഞാൻ എന്താണെന്ന് എന്റെ നായ വിചാരിക്കുന്നതുപോലെ ആകാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ!” (രചയിതാവ് അജ്ഞാതമാണ്).
ഉപസംഹാരമായി - പതിനേഴാം നൂറ്റാണ്ടിലെ റഷ്യൻ ചൊല്ല്: "കർത്താവേ, കരുണ കാണിക്കൂ, എന്തെങ്കിലും തരൂ."

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും (മനസ്സമാധാനത്തിനുള്ള പ്രാർത്ഥന)

ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ അംഗീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിയും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് നൽകണമേ - മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥനയുടെ ആദ്യ വാക്കുകൾ.

ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ രചയിതാവ്, കാൾ പോൾ റെയിൻഹോൾഡ് നീബുർ (ജർമ്മൻ: കാൾ പോൾ റെയ്ൻഹോൾഡ് നിബുർ; 1892 - 1971) ജർമ്മൻ വംശജനായ ഒരു അമേരിക്കൻ പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായിരുന്നു. ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, ജർമ്മൻ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ കാൾ ഫ്രീഡ്രിക്ക് എറ്റിംഗറുടെ (1702-1782) വാക്കുകളാണ് ഈ പദപ്രയോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം.

1934-ലെ ഒരു പ്രഭാഷണത്തിനായി റെയിൻഹോൾഡ് നിബുർ ഈ പ്രാർത്ഥന ആദ്യമായി രേഖപ്പെടുത്തി. 1941 മുതൽ, ആൽക്കഹോളിക്സ് അജ്ഞാതരുടെ മീറ്റിംഗിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ഈ പ്രാർത്ഥന വ്യാപകമായ പ്രചാരം നേടി, താമസിയാതെ ഈ പ്രാർത്ഥന മദ്യപാനത്തിനും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പന്ത്രണ്ട് ഘട്ട പ്രോഗ്രാമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി.

1944-ൽ സൈനിക പുരോഹിതർക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന പുസ്തകത്തിൽ ഈ പ്രാർത്ഥന ഉൾപ്പെടുത്തി. പ്രാർത്ഥനയുടെ ആദ്യ വാചകം അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ജോൺ ഫിറ്റ്‌സ്‌ജെറാൾഡ് കെന്നഡിയുടെ (1917-1963) മേശപ്പുറത്ത് തൂങ്ങിക്കിടന്നു.

ദൈവം എനിക്ക് യുക്തിയും മനസ്സമാധാനവും തരൂ

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കുക

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും

ഓരോ ദിവസവും പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുക;

ഓരോ നിമിഷത്തിലും സന്തോഷിക്കുന്നു;

പ്രയാസങ്ങളെ സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള വഴിയായി സ്വീകരിക്കുക

യേശുവിനെപ്പോലെ സ്വീകരിക്കുന്നു

ഈ പാപലോകം അതാണ്

ഞാൻ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ അല്ല

നിങ്ങൾ എല്ലാം മികച്ച രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു,

നിന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ:

അതിനാൽ എനിക്ക് ഈ ജീവിതത്തിൽ ന്യായമായ പരിധിക്കുള്ളിൽ സന്തോഷം നേടാൻ കഴിയും,

സന്തോഷത്തെ കവിയുന്നത് എന്നേക്കും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - വരാനിരിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൽ.

പ്രാർത്ഥനയുടെ പൂർണരൂപം ഇംഗ്ലീഷിൽ:

ദൈവമേ, ശാന്തതയോടെ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കൃപ നൽകണമേ

മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ,

കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം

മാറ്റേണ്ടത്,

വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും

ഒന്ന് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന്.

ഒരു സമയത്ത് ഒരു ദിവസം ജീവിക്കുന്നു

ഒരു സമയം ഒരു നിമിഷം ആസ്വദിക്കുന്നു

പ്രയാസങ്ങളെ സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള വഴിയായി സ്വീകരിക്കുക,

യേശു ചെയ്‌തതുപോലെ എടുക്കുന്നു,

ഈ പാപം നിറഞ്ഞ ലോകം

ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ അല്ല

നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു,

നിന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് ഞാൻ കീഴടങ്ങിയാൽ

ഈ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ന്യായമായും സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ,

അടുത്തതിൽ എന്നേക്കും നിങ്ങളോടൊപ്പം അതീവ സന്തുഷ്ടനാണ്.

ഇമാഷെവ അലക്സാണ്ട്ര ഗ്രിഗോറിയേവ്ന

സൈക്കോളജിസ്റ്റ്-കൺസൾട്ടന്റ്,

പ്രാർത്ഥനയുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി

ദൈവവുമായുള്ള നമ്മുടെ സംഭാഷണമാണ് പ്രാർത്ഥന. സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ഉള്ള സഹവാസം നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണെങ്കിൽ, ദൈവവുമായുള്ള കൂട്ടായ്മ-നമ്മുടെ ഏറ്റവും നല്ല, ഏറ്റവും സ്നേഹനിധിയായ സുഹൃത്ത്-അതീതമായി കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, നമ്മോടുള്ള അവന്റെ സ്‌നേഹം യഥാർത്ഥത്തിൽ അതിരുകളില്ലാത്തതാണ്.

ഏകാന്തതയുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ പ്രാർത്ഥന നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ദൈവം എപ്പോഴും നമ്മോടൊപ്പമുണ്ട് (തിരുവെഴുത്ത് പറയുന്നു: "യുഗാവസാനം വരെ എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്"), അതായത്, വാസ്തവത്തിൽ, അവന്റെ സാന്നിദ്ധ്യമില്ലാതെ നാം ഒരിക്കലും തനിച്ചല്ല. എന്നാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ദൈവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നാം മറക്കുന്നു. "ദൈവത്തെ നമ്മുടെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ" പ്രാർത്ഥന നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മെ സ്നേഹിക്കുകയും സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സർവ്വശക്തനായ ദൈവവുമായി അത് നമ്മെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ദൈവം നമ്മെ അയച്ചതിന് നന്ദി പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നന്മകൾ കാണാനും ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനും നിരാശയെ മറികടക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അത് ജീവിതത്തോട് നന്ദിയുള്ള ഒരു മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു, ശാശ്വതമായി അസംതൃപ്തരായ, ആവശ്യപ്പെടുന്ന മനോഭാവത്തിന് വിപരീതമായി, അത് നമ്മുടെ അസന്തുഷ്ടിയുടെ അടിത്തറയാണ്.

നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദൈവത്തോട് പറയുന്ന പ്രാർത്ഥനയ്ക്കും ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമുണ്ട്. നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദൈവത്തോട് പറയുന്നതിന്, അവ പരിഹരിക്കുകയും അവ പരിഹരിക്കുകയും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി അവ ഉണ്ടെന്ന് സ്വയം സമ്മതിക്കുകയും വേണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിലവിലുള്ളതായി നാം തിരിച്ചറിഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി മാത്രമേ നമുക്ക് പ്രാർത്ഥിക്കാൻ കഴിയൂ.

സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിരസിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ അവയെ "രോഗമുള്ള തലയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിലേക്ക്" മാറ്റുക) ബുദ്ധിമുട്ടുകളോട് "പൊരുതി" വളരെ വ്യാപകമായ (ഏറ്റവും ദോഷകരവും ഫലപ്രദമല്ലാത്തതുമായ) മാർഗമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപാനം തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മാറിയെന്ന് സാധാരണ മദ്യപാനി എപ്പോഴും നിഷേധിക്കുന്നു. അവൻ പറയുന്നു: “ഒന്നുമില്ല, എനിക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും മദ്യപാനം നിർത്താം. അതെ, ഞാൻ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കുടിക്കില്ല ”(ഒരു മദ്യപാനി ഒരു ജനപ്രിയ ഓപ്പററ്റയിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ,“ ഞാൻ കുറച്ച് കുടിച്ചു”). മദ്യപാനത്തേക്കാൾ വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളും നിഷേധിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിലും പോലും പ്രശ്നം നിഷേധിക്കുന്നതിന്റെ നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നമ്മുടെ പ്രശ്നം ദൈവസന്നിധിയിൽ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് അത് അംഗീകരിക്കാൻ നാം നിർബന്ധിതരാകുന്നു. ഒരു പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുന്നതും തിരിച്ചറിയുന്നതും അത് പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്. സത്യത്തിലേക്കുള്ള ചുവടുവെപ്പ് കൂടിയാണ്. പ്രാർത്ഥന നമുക്ക് പ്രത്യാശയും ആശ്വാസവും നൽകുന്നു; ഞങ്ങൾ പ്രശ്നം അംഗീകരിക്കുകയും അത് കർത്താവിന് "സമർപ്പിക്കുകയും" ചെയ്യുന്നു.

പ്രാർത്ഥനയ്ക്കിടെ, നമ്മുടെ സ്വന്തം "ഞാൻ", നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വം, അത് പോലെ തന്നെ കർത്താവിനെ കാണിക്കുന്നു. മറ്റ് ആളുകളുടെ മുന്നിൽ, നമ്മൾ അഭിനയിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, മികച്ചതോ വ്യത്യസ്‌തമോ ആയി തോന്നാം; ദൈവമുമ്പാകെ, നമ്മൾ ഇങ്ങനെ പെരുമാറേണ്ടതില്ല, കാരണം അവൻ നമ്മിലൂടെ കാണുന്നു. ഭാവം ഇവിടെ തീർത്തും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്: എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും കൺവെൻഷനുകളും ഉപേക്ഷിച്ച് സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അതുല്യനായ, ഒരു തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിയായി ഞങ്ങൾ ദൈവവുമായി തുറന്ന ആശയവിനിമയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ഇവിടെ നമുക്ക് "ആഡംബരം" താങ്ങാനാവും, അങ്ങനെ ആത്മീയവും വ്യക്തിപരവുമായ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള സാധ്യത സ്വയം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

പ്രാർത്ഥന നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു, ക്ഷേമബോധം നൽകുന്നു, ശക്തി നൽകുന്നു, ഭയം നീക്കംചെയ്യുന്നു, പരിഭ്രാന്തിയും വാഞ്ഛയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദുഃഖത്തിൽ നമ്മെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

താഴെപ്പറയുന്ന ചെറിയ പ്രാർത്ഥനകൾ (ഒരാഴ്ച വീതം) പ്രാർത്ഥിക്കാൻ തുടക്കക്കാരെ സൂരജിലെ ആന്റണി ക്ഷണിക്കുന്നു.

ദൈവമേ, എന്ത് വിലകൊടുത്തും, അങ്ങയുടെ എല്ലാ വ്യാജ പ്രതിച്ഛായകളിൽ നിന്നും എന്നെ മോചിപ്പിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കേണമേ.

ദൈവമേ, എന്റെ എല്ലാ ഉത്കണ്ഠകളും ഉപേക്ഷിച്ച് എന്റെ എല്ലാ ചിന്തകളും നിന്നിൽ മാത്രം കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.

ദൈവമേ, എന്റെ സ്വന്തം പാപങ്ങൾ കാണാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ, എന്റെ അയൽക്കാരനെ ഒരിക്കലും വിധിക്കരുത്, എല്ലാ മഹത്വവും നിനക്ക്!

നിന്റെ കരങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്റെ ആത്മാവിനെ സമർപ്പിക്കുന്നു; എന്റെ ഇഷ്ടമല്ല നിന്റെ ഇഷ്ടമത്രേ.

ഒപ്റ്റിനയുടെ മുതിർന്ന മുതിർന്നവരുടെയും പിതാക്കന്മാരുടെയും പ്രാർത്ഥന

കർത്താവേ, ഈ ദിവസം നൽകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ മനസ്സമാധാനത്തോടെ കണ്ടുമുട്ടട്ടെ.

കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ ഹിതത്തിനു ഞാൻ പൂർണമായി കീഴടങ്ങട്ടെ.

കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തിലെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

കർത്താവേ, എനിക്കും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിന്റെ ഇഷ്ടം എനിക്കു വെളിപ്പെടുത്തേണമേ.

പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് എന്ത് വാർത്തകൾ ലഭിച്ചാലും, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഹിതമാണെന്ന ഉറച്ച ബോധ്യത്തോടെ ശാന്തമായ ആത്മാവോടെ ഞാൻ അത് സ്വീകരിക്കട്ടെ.

കർത്താവേ, മഹാനായ കരുണാമയൻ, എന്റെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളിലും വാക്കുകളിലും എന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നയിക്കുന്നു, എല്ലാ അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളിലും, എല്ലാം അങ്ങ് അയച്ചുതന്നതാണെന്ന് എന്നെ മറക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

കർത്താവേ, ആരെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെയും എന്റെ ഓരോ അയൽക്കാരോടും വിവേകത്തോടെ പെരുമാറട്ടെ.

കർത്താവേ, ഈ ദിവസത്തെ ക്ഷീണവും അതിലെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സഹിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ. എന്റെ ഇഷ്ടം നയിക്കുകയും കാപട്യമില്ലാതെ എല്ലാവരേയും പ്രാർത്ഥിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കണമേ.

സെന്റ് ഫിലാറെറ്റിന്റെ ദൈനംദിന പ്രാർത്ഥന

കർത്താവേ, നിന്നോട് എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. എനിക്ക് എന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്നിൽ നിന്ന് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ ഞാൻ കാണട്ടെ. ഒരു കുരിശോ ആശ്വാസമോ ചോദിക്കാൻ ഞാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്റെ ഹൃദയം നിങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്റെ എല്ലാ പ്രത്യാശയും വെക്കുന്നു, എനിക്കറിയാത്ത ആവശ്യങ്ങൾ കാണുക, കാണുക, അങ്ങയുടെ കാരുണ്യമനുസരിച്ച് എന്നോട് ഇടപെടുക. എന്നെ ചതച്ചു പൊക്കി എന്നെ അടിച്ചു സുഖപ്പെടുത്തേണമേ. നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഹിതത്തിന് മുന്നിൽ ഞാൻ ബഹുമാനിക്കുകയും നിശബ്ദത പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിധികൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. നിന്റെ ഇഷ്ടം ചെയ്യുവാനുള്ള ആഗ്രഹമല്ലാതെ എനിക്ക് ഒരു ആഗ്രഹവുമില്ല. എന്നെ പ്രാർത്ഥിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കണമേ. സ്വയം എന്നിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുക. ആമേൻ.

മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന

കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് നൽകണമേ.

ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ പൂർണരൂപം:

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് താഴ്മയോടെ സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ എനിക്ക് ധൈര്യം തരൂ

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

ഇന്നത്തെ കരുതലോടെ ജീവിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കേണമേ

ഓരോ മിനിറ്റും അതിന്റെ ക്ഷണികത മനസ്സിലാക്കി ആസ്വദിക്കൂ,

പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മനസ്സമാധാനത്തിലേക്കും സമാധാനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന പാത കാണുക.

യേശുവിനെപ്പോലെ, ഈ പാപപൂർണമായ ലോകത്തെ അതേപടി സ്വീകരിക്കുക

അത്, പക്ഷേ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ അല്ല.

ഞാൻ അവളെ ഭരമേൽപിച്ചാൽ നിന്റെ ഇഷ്ടത്താൽ എന്റെ ജീവിതം നന്മയിലേക്ക് മാറുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ.

അങ്ങനെ ഞാൻ നിന്നോടുകൂടെ നിത്യതയിൽ വസിക്കും.

മനസ്സമാധാനത്തിനായുള്ള പ്രാർത്ഥന

"കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള കാരണവും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യവും, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നതിനുള്ള ജ്ഞാനവും എനിക്ക് തരണമേ."

ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ പൂർണരൂപം:

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് താഴ്മയോടെ സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാൻ എനിക്ക് ധൈര്യം തരൂ

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

ഇന്നത്തെ കരുതലോടെ ജീവിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കേണമേ

ഓരോ മിനിറ്റും അതിന്റെ ക്ഷണികത മനസ്സിലാക്കി ആസ്വദിക്കൂ,

പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മനസ്സമാധാനത്തിലേക്കും സമാധാനത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന പാത കാണുക.

ഈ പാപപൂർണമായ ലോകത്തെ അതേപടി സ്വീകരിക്കാൻ,

ഞാൻ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ അല്ല.

അങ്ങയുടെ ഹിതത്തിനായി എന്റെ ജീവിതം രൂപാന്തരപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ,

ഞാൻ അവളുടെ നേരെ തിരിഞ്ഞാൽ.

ഇതിലൂടെ നിത്യതയിൽ നിന്നോടുകൂടെ വസിക്കുന്നത് എനിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

ലേഖന വിഷയങ്ങൾ:

രേഖാമൂലമുള്ള അനുമതിയില്ലാതെ മെറ്റീരിയലുകൾ പകർത്തുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ദൈവം! കാരണം പറയൂ.

ദൈവം എനിക്ക് യുക്തിയും മനസ്സമാധാനവും തരൂ

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കുക

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും!

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാൻ

എനിക്ക് കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം

ഒപ്പം വ്യത്യാസം അറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും

ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പിൽ വാക്കുകളില്ല: "നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ചെയ്യപ്പെടും, എന്റേതല്ല," അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉച്ചരിക്കാം.

ഈ വാക്ക് ഉച്ചരിക്കുന്നതിലൂടെ, എന്നെക്കാൾ താരതമ്യപ്പെടുത്താനാവാത്ത വലിയ കഴിവുകളുള്ള ഒരു ഉയർന്ന ശക്തിയുടെ അസ്തിത്വം ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നു.

എനിക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും എന്തെങ്കിലും നൽകാനും കൊണ്ടുവരാനും ഒരു ഉയർന്ന ശക്തിക്ക് കഴിയുമെന്ന അംഗീകാരം ഈ വാക്കിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഞാൻ എനിക്കായി ഒരു അഭ്യർത്ഥന നടത്തുകയാണ്. നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ചോദിച്ചാൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും എന്ന് വിശുദ്ധ ഗ്രന്ഥം പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ഗുണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. എന്റെ സ്വഭാവം മെച്ചപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഞാനും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവരും സന്തുഷ്ടരാകും, ലോകവുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധവും മെച്ചപ്പെടും.

എന്റെ ജീവിതത്തിന് ശാന്തതയും സംയമനവും മനസ്സമാധാനവും ഞാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അതുവഴി എനിക്ക് എന്റെ സ്വന്തം അതിരുകൾ മറികടക്കാനും ശരിയായി ന്യായവാദം ചെയ്യാനും എന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിയും.

ഇപ്പോൾ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥകളോട് ഞാൻ രാജിവെച്ചിരിക്കുന്നു. ഞാൻ വർത്തമാനകാലത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്, ഈ പ്രത്യേക സ്ഥലത്തും ഈ പ്രത്യേക നിമിഷത്തിലും ഞാൻ ഇവിടെ ജീവിക്കുന്നു.

ഏത് ദുരന്തവും മരണവും കഷ്ടപ്പാടും രോഗവും വേദനയും എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, അത് ഏത് ഘടകങ്ങളെയും പോലെ മോശമോ നല്ലതോ അല്ലാത്ത ഒരു ഭാഗമാണ്. എന്റെ പരിമിതികളും വീഴ്ചകളും ഞാൻ അംഗീകരിക്കുന്നു. എനിക്ക് കിട്ടിയ ഭാഗ്യം ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ എനിക്കിഷ്ടമില്ലാത്ത ഭാഗം മാറ്റാൻ ധൈര്യമില്ലാത്തിടത്തോളം കാലം, ഒരു നീരസവും കൂടാതെ ഞാൻ അത് സ്വീകരിക്കണം.

എനിക്ക് ഈ സംഭവങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ

അവ എനിക്കോ മറ്റ് ആളുകൾക്കോ ​​സംഭവിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകൾ.

ജീവിതത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളും അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഗുണം. എന്നെ മദ്യപാനത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന എല്ലാ സംഭവങ്ങളെയും അഭിമുഖീകരിച്ച് “ഒരു മദ്യപാനമില്ലാതെ തുടരാനുള്ള അചഞ്ചലമായ ദൃഢനിശ്ചയം. ഒരു പ്രതിബന്ധവുമായുള്ള കൂട്ടിയിടി നേരിടാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്ന എന്റെ ആത്മാവിന്റെ ശക്തി. വിശ്വാസം, എളിമ, സത്യസന്ധത എന്നിവയുടെ വികാസത്തിൽ നിർഭയത്വം.

ഞാൻ നേരിട്ടും നിഷ്പക്ഷമായും വിലയിരുത്തുന്ന എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ നിഷേധാത്മകമായ വശങ്ങളുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലിൽ, ഞാനും എന്റെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാകണമെന്ന് ഞാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങളിൽ ഞാൻ സജീവമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു.

ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. എന്നെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതെല്ലാം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ നിരന്തരം യാഥാർത്ഥ്യവുമായി മുഖാമുഖം കാണുകയും എന്റെ സ്വന്തം ആത്മീയ വളർച്ചയെ നിരന്തരം അന്വേഷിക്കുകയും വേണം.

എന്നെയും എന്റെ ജീവിതത്തെയും ന്യായമായി വിലയിരുത്താനുള്ള പുതിയ രൂപത്തോടെ എന്റെ "ഞാൻ" എന്നതിനേക്കാൾ ഉയരാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകണമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന്, ഈ പുതിയ ഗുണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുക, നിങ്ങളുമായും മറ്റുള്ളവരുമായും ഉയർന്ന ശക്തിയുമായും ഒരു പൊതു ഭാഷ കണ്ടെത്തുക.

മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുക

കാര്യങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥ എപ്പോഴും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും വേർതിരിച്ചറിയാനും എനിക്കും മറ്റ് ആളുകൾക്കും സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്വയം മാത്രം ജീവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മറ്റുള്ളവരെ സ്നേഹിക്കുന്നത് എത്ര വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നണം.

ഈ ലളിതമായ പ്രാർത്ഥന ചൊല്ലിക്കൊണ്ട്, ഓരോ തവണയും ഒരു പ്രത്യേക ആത്മീയ ആംഗ്യം കാണിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും, അത് ഐക്യം, സുരക്ഷിതത്വം, അർത്ഥപൂർണ്ണത എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയത്തിലേക്ക് നമ്മെ നയിക്കുന്നു.

പ്രാർത്ഥന ധാർമ്മികമാണെങ്കിൽ അത് ഫലപ്രദമാണ്, നമുക്ക് കൂടുതൽ നൽകാൻ ഉയർന്ന ശക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറിച്ച് നമ്മെ മികച്ചവരാകാൻ സഹായിക്കാനാണ്. നന്നായി ജീവിക്കാനല്ല, മെച്ചപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ് ഞങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത്. മുമ്പ്, ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും നന്നായി ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ആൽക്കഹോൾ നമുക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ബോധം നൽകുന്നു എന്ന തോന്നൽ, ഞങ്ങളുടെ ജീവന് തന്നെ ഭീഷണിയാകുന്ന തരത്തിൽ ഞങ്ങൾ അത് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ആഗ്രഹമുണ്ട്. സ്വയം മാറാനും ജീവിതരീതി മാറ്റാനുമുള്ള സന്നദ്ധതയാണ് ഇത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ നിന്നുള്ള സഹായമില്ലാതെ ഇത് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഉന്നത ശക്തിയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞ് ഞങ്ങൾ സഹായം ആവശ്യപ്പെടുകയും അത് സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെ പ്രാർത്ഥിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അത്തരം ആത്മീയ വ്യായാമങ്ങൾ, ഒരുപക്ഷേ, ആരും പെട്ടെന്ന് വിജയിക്കില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മളെപ്പോലെയുള്ള സന്ദേഹവാദികൾക്കും നിരീശ്വരവാദികൾക്കും. എന്നാൽ അറിവുള്ള ആളുകൾ പറയുന്നു: ഏകാഗ്രമായ പ്രാർത്ഥന പോലെ ഒന്നും ആത്മാവിനെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നില്ല. ദൈവത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നത് പഠിക്കണം, വിജയം ഉറപ്പാക്കും, പ്രധാന കാര്യം തത്വമായിരിക്കണം

"നിന്റെ ഇഷ്ടം നിറവേറട്ടെ, എന്റേതല്ല"

നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ലേഖനങ്ങൾ പട്ടികയിൽ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും ആദ്യം പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും!

ചർച്ചകൾ

14 സന്ദേശങ്ങൾ

മനസ്സും മനസ്സമാധാനവും നൽകുക

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കുക;

എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

എന്റേതല്ല, നിന്റെ ഇഷ്ടം നിറവേറട്ടെ.

ആദ്യത്തേത് ദൈവത്തിന് നന്ദി. എപ്പോഴും ആണ്.

രണ്ടാമത്തേത് - കർത്താവേ, കരുണയുണ്ടാകേണമേ; ക്ഷമിക്കണം. എല്ലായ്‌പ്പോഴും, നാം എല്ലായ്‌പ്പോഴും പാപികളായതിനാൽ, അനുതപിക്കാൻ എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്, നമ്മുടെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് യോഗ്യമാണ്. മാനസാന്തരം നമ്മെ ദൈവവുമായി അനുരഞ്ജിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മെ അവനിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നു, അതായത് അത് നമുക്ക് ശക്തി നൽകുന്നു.

മൂന്നാമത്തേത് - കർത്താവേ, സഹായിക്കൂ. എല്ലായ്‌പ്പോഴും, കാരണം നമുക്ക് എപ്പോഴും ദൈവത്തിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. കർത്താവ് തന്നെ പറഞ്ഞു: "ഞാനില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല" (യോഹന്നാൻ 15:5).

ദയവായി എന്നെ സഹായിക്കൂ!)

“ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സും സമാധാനവും നൽകൂ. എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം. ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.

കർത്താവേ, നിനക്കു പ്രസാദകരവും എന്നാൽ എനിക്ക് ഉപകാരപ്രദവുമായത് തിരിച്ചറിയാൻ, തിരിച്ചറിയാൻ മാത്രമല്ല, എടുത്തുകൊണ്ടു പോകാതിരിക്കാനും അവയിൽ പറ്റിനിൽക്കാതിരിക്കാനും, എന്റെ അയോഗ്യതയ്‌ക്ക് വിവേകത്തിന്റെ കൃപ നൽകേണമേ. ശൂന്യമായി, കഷ്ടപ്പെടുന്നവരോട് അനുകമ്പ കാണിക്കാനും പാപികളുടെ അടുക്കൽ കീഴടങ്ങാനും.

കർത്താവേ സഹായിക്കൂ

ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ

ഒരു കവിത, ഉദ്ധരണി, പഴഞ്ചൊല്ല് എന്നിവയുടെ രചയിതാവിനെ കണ്ടെത്താൻ, Google-ലോ ഇമെയിലിലോ ഏറ്റവും നിലവാരമില്ലാത്ത വരി ടൈപ്പ് ചെയ്യുക. RU. കമ്പ്യൂട്ടർ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പേജുകൾ നൽകും, അവിടെ നിങ്ങൾ ഉത്തരം കണ്ടെത്തും. ശരിയാണ്, വഴിയിൽ ധാരാളം മാലിന്യങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അന്വേഷിക്കുന്നവൻ എപ്പോഴും കണ്ടെത്തും! നല്ലതുവരട്ടെ!

വിശ്വാസികൾക്കും അവിശ്വാസികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള പ്രാർത്ഥന

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനെ അംഗീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിയും മനസ്സമാധാനവും, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ശക്തിയും ധൈര്യവും, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്ന് പറയാനുള്ള വിവേകവും എനിക്ക് നൽകൂ.

ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ നിരവധി പതിപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

"ദൈവമേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് കാരണവും മനസ്സമാധാനവും നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം. ഒപ്പം മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്ന് പറയാനുള്ള വിവേകവും."

"കർത്താവേ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ, എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം നൽകൂ, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്ന് പറയാനുള്ള വിവേകം തരൂ."

ഒരു അമേരിക്കൻ പ്രഭാഷകൻ - ഒരു പ്രൊട്ടസ്റ്റന്റ് റെയിൻഹോൾഡ് നിബുർ ആണ് ഇത് സമാഹരിച്ചതെന്ന് ഇന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു. പത്രങ്ങളിൽ അതിന്റെ ആദ്യ പരാമർശം നടന്നത് 1942 ലാണ്.

ഒപ്റ്റിന മൂപ്പന്മാരുടെ പ്രാർത്ഥന (പൂർണ്ണ വാചകം)

കർത്താവേ, വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസം എന്നെ കൊണ്ടുവരുന്ന എല്ലാം നേരിടാൻ എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ. അങ്ങയുടെ വിശുദ്ധ ഹിതത്തിനു ഞാൻ പൂർണമായി കീഴടങ്ങട്ടെ. ഈ ദിവസത്തിലെ ഓരോ മണിക്കൂറിലും, എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് എന്ത് വാർത്തകൾ ലഭിച്ചാലും, അത് ശാന്തമായ ആത്മാവോടെയും എല്ലാം നിന്റെ വിശുദ്ധ ഹിതമാണെന്ന ഉറച്ച ബോധ്യത്തോടെയും സ്വീകരിക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക.

കർത്താവേ, എനിക്കും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിന്റെ വിശുദ്ധ ഹിതം എനിക്കു വെളിപ്പെടുത്തേണമേ.

എന്റെ എല്ലാ വാക്കുകളിലും ചിന്തകളിലും, നിങ്ങൾ എന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നയിക്കുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതമായ എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും, എല്ലാം അങ്ങ് അയച്ചുതന്നതാണെന്ന് ഞാൻ മറക്കരുത്.

കർത്താവേ, വീട്ടിലിരിക്കുന്നവരോടും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവരോടും, മുതിർന്നവരോടും, സമന്മാരോടും, ഇളയവരോടും, ശരിയായും, ലളിതമായും, ന്യായമായും ഇടപെടാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ ഞാൻ ആരെയും വിഷമിപ്പിക്കാതെ, എല്ലാവരേയും നന്മയ്ക്കായി സഹായിക്കുക. കർത്താവേ, വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിന്റെ ക്ഷീണവും അതിലെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സഹിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തി നൽകൂ. കർത്താവേ, എന്റെ ഇഷ്ടം സ്വയം നയിക്കുകയും അനുതപിക്കാനും പ്രാർത്ഥിക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും സഹിക്കാനും ക്ഷമിക്കാനും സന്തോഷിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും നന്ദി പറയാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക.

കർത്താവേ, എന്റെ ശത്രുക്കളുടെ കാരുണ്യത്തിൽ എന്നെ അനുവദിക്കരുതേ, എന്നാൽ നിന്റെ വിശുദ്ധ നാമം നിമിത്തം, എന്നെ നയിക്കുകയും ഭരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

കർത്താവേ, ലോകത്തെ ഭരിക്കുന്ന അങ്ങയുടെ ശാശ്വതവും മാറ്റമില്ലാത്തതുമായ നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ എന്റെ മനസ്സിനെയും ഹൃദയത്തെയും പ്രകാശിപ്പിക്കണമേ, അങ്ങനെ നിന്റെ പാപിയായ ദാസനായ എനിക്ക് നിന്നെയും എന്റെ അയൽക്കാരെയും ശരിയായി സേവിക്കാൻ കഴിയും.