माकड वर्षात जन्मलेले लोक. माकडांच्या वर्षामध्ये जन्मलेली स्त्री - वैशिष्ट्ये

चिनी वर्षाचे वानर म्हणजे त्यातील योजना लक्षात घेण्याची संधी व्यावसायिक जीवन  - या संदर्भात, माकड आणि त्याची सर्जनशील ऊर्जा निश्चितपणे आपल्याला हिरवा दिवा देईल. प्रेमात - भावनांचा स्फोट - आपण संबंधात असलात किंवा आपण एकटे किंवा एकाकी आयुष्य जगता याची पर्वा न करता. वानरांची उर्जा आपल्याला प्रयोग करण्यास आणि ज्या स्वप्नाबद्दल आपण स्वप्नातही न पाहिले आहे त्याचा अनुभव घेण्यासाठी प्रोत्साहित करते.

तथापि, आपण आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे कारण प्रयोग करण्याची प्रवृत्ती असण्याचा अर्थ अपघात होण्याचा धोका देखील असतो. याव्यतिरिक्त, आपल्यावर असंख्य कर्तव्ये आणि नवीन प्रयत्नांचे ओझे असेल, तर थकवा वापरला जाऊ शकतो. पुरेसा आहार आणि नियमित खेळांमुळे गंभीर आजाराची शक्यता कमी होते आणि तणाव कमी होतो.

या चिन्हाखाली जन्मलेला प्रत्येकजण: उंदीर, ड्रॅगन, माकड, बकरी, ससा, घोडा आणि म्हैस, जीवनाच्या सर्व क्षेत्रातील यशावर अवलंबून आहेत. आपण चिनी राशीतून कोणते चिन्ह आहात ते तपासा. आपल्या चिन्हाचा जन्म वर्षानुसार करा. रॉक्लॉ मध्ये आपण चिनी भाषा सुरू करू नवीन वर्ष  6 फेब्रुवारी. राष्ट्रीय संग्रहालय रॉक्लमध्ये, रॉक्ला विद्यापीठाच्या कन्फ्यूशियस संस्था आणि संस्कृती आणि कला या पोलिश-चिनी असोसिएशनच्या एकत्रितपणे ते चिनी चित्रकला आणि सुलेखन कार्यशाळा, चीनी लिंबूवर्गीय वाजविणा playing्या कलाकारांची मैफल आणि ताई ची शो आयोजित करतात.

चहा सोहळ्यास उपस्थित राहण्याची आणि चीनी भाषेच्या धड्यांना देखील संधी मिळेल. प्रत्येकजण चर्चासत्रात सहभागी होऊ शकतोः आरंभिक, प्रगत, आमच्या शाळेमध्ये सराव करणारे आणि शाळेबाहेरील लोक, ताई ची आणि कुंग फूच्या इतर शैलींचा अनुभव असलेले लोक किंवा ज्यांना हे अजिबात नाही.

इंग्रजीत चर्चासत्रे व व्याख्याने. चीनी मागील कार्यशाळेचा व्हिडिओ पहा. मास्टरसह मागील कार्यशाळेचे फोटो. हे या शैलीचे सर्वात प्राचीन पारंपारिक स्वरूप आहे. ही शैली कित्येक हजार वर्ष जुन्या ज्ञानावर आधारित आहे. बहुतेक तज्ञ यास झांग सॅनफेंगचा निर्माता मानतात, जो सॉन्ग राजवंशाच्या दरम्यान हुबेई प्रांताच्या वुदान पर्वतावर वास्तव्य करीत होता. झांग सॅनफेंग एक ताओवादी होता शहाणा माणूस, एक भिक्षु आणि त्याच वेळी मार्शल आर्टच्या क्षेत्रातील तज्ञ. एक नळी असलेल्या क्रेनच्या साजरा केलेल्या संघर्षामुळे प्रेरित होऊन त्याने आपली कौशल्ये बदलली.

या प्राण्यांच्या चपळाईमुळे त्याला कठोरपणावर मऊपणाचा फायदा झाला आणि ताओवादी गोष्टींच्या स्वरूपाचे ज्ञान, विशेषत: यिन आणि यांगच्या सिद्धांतांनी या विलक्षण कलेचा पाया तयार करण्यास मदत केली. त्यांची विलक्षण जीवनशैली असूनही, पर्वतांमध्ये सतत ट्रेकिंग करणे आणि लेण्यांमध्ये एकाकी ध्यानात आल्यानंतर त्यांनी आपली व्यवस्था वुडांग मठातून भिक्खूंकडे हस्तांतरित केली, म्हणूनच या शैलीचे नावः वुदांग ताई चूवान. आजपर्यंत ही शैली वुदंग मठ संकुलात वापरली जाते. ही एक अतिशय सुंदर शैली आहे ज्यामध्ये यिन आणि यांगच्या परिवर्तनाची संकल्पना वेग, उंची, दिशानिर्देशांच्या गुळगुळीत आणि मुक्त बदलाद्वारे प्रकट झाली आहे.

मोशन फॉर्म 108 हा या शैलीचा मुख्य प्रकार आहे. कार्यशाळेची सुरूवात झांग झुआंग यांच्या एका साध्या सराव आणि ध्यानातून होईल. मग आम्ही या लांब स्वरूपाचा पहिला भाग ओळखतो, सुमारे 20 चाली. उदान ताई चीकडे प्रशिक्षण आणि अनुभवी चिकित्सक तसेच ताई ची आणि कुंग फू या इतर शैली दोन्ही उपलब्ध आहेत. "किगोंग" या शब्दामध्ये दोन चिनी अक्षरे आहेत. क्यूईची पहिली चिन्हे ही नैसर्गिक ऊर्जा आहे जी आपल्याला जीवन देते. पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये, आपली अंतर्गत क्यूई ऊर्जा रक्त परिसंचरण आणि शरीरातील सर्व प्रक्रियेस उत्तेजन देते आणि अंतर्गत अवयवांचे योग्य कार्य सुनिश्चित करते.

जेव्हा क्यूई व्यवस्थित वाहत नाही, तेव्हा एक रोग दिसून येतो. दुसरे चिन्ह “गोंग” म्हणजे एक कौशल्य जे दीर्घ अभ्यासाद्वारे विकसित होते. "किगॉंग फॉर निरोगी जीवन”, जे आपण सेमिनारमध्ये शिकतो, त्यामध्ये उभे राहून बसून व्यायामाचा समावेश होतो, म्हणूनच लोक बसून बसलेल्या स्थितीत काम करतात, उदाहरणार्थ, कार्यालयात, संगणकावर. शारीरिक शरीर मजबूत करते, रोगप्रतिकारक शक्ती आराम करते आणि मजबूत करते. या चर्चासत्राची सुरुवात किगोंग सिद्धांत आणि इतिहासाच्या थोडक्यात माहितीने होईल.

मग या संचामधील प्रत्येक पद्धतीबद्दल काळजीपूर्वक चर्चा केली जाईल आणि त्याचा अर्थ आणि कृती स्वतंत्रपणे आणि संपूर्णपणे समजून घेण्यासाठी शिकविले जाईल. आम्ही या सेमिनारची शिफारस कोणालाही केली की ज्यांना किगोंग आरोग्य-सुधारित व्यायामाचा अभ्यास करण्यास आवड आहे किंवा त्यांचे आरोग्य सुलभ करण्यास सुलभ आहे त्यांना फक्त सोप्या आणि परवडणारा मार्ग. निरोगी आयुष्यासाठी ची कुंग - एक चित्रपट.

यामध्ये या शैलीच्या मूलभूत संकल्पना आणि पद्धती आहेत, जे पुढील, सर्वोत्तम अभ्यासाचा आधार बनतात. परिसंवादात, या स्वरुपात पद्धतींच्या सैनिकीकरणाबद्दल आपण परिचित होऊ. हा एक अत्यंत मनोरंजक अनुभव आहे जो संघर्षाशी जोडला जाऊ नये. लढाऊ अनुप्रयोगांचे प्रशिक्षण प्रत्येकासाठीच दिले जाते, अगदी फक्त आरोग्यासाठी वापरणारे लोक. हे दिलेल्या चळवळीची रचना, शरीराचा योग्य सहभाग, संरचनेचे समायोजन आणि उर्जा निर्मिती यास चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत करते. आम्ही या सेमिनारची सुरूवातीस आणि प्रगत आणि यापूर्वी कधीही न सराव केलेल्या दोघांसाठीही शिफारस करतो.

प्रत्येकजण ताई ची कलेचे त्यांचे ज्ञान वापरेल आणि सखोल करेल आणि आपल्या शरीराच्या संभाव्यतेचा पूर्णपणे उपयोग करेल. ताओ ते चिंग या पुस्तकाचे बहुतेक वेळा “बुक ऑफ वे आणि सद्गुण” असे भाषांतर केले जाते, हे चिनी भाषेतील पहिले तत्वज्ञानाचे पुस्तक मानले जाते. झोऊ राजवंशाच्या कारकिर्दीत चीनमध्ये जन्मलेल्या ताओइझम या धार्मिक आणि तत्वज्ञानाच्या व्यवस्थेचा हा भाग आहे. काही आठवड्यांनंतर, राजाने officerषी परत येण्यासाठी आपल्या अधिका officer्यास स्वत: कडे पाठविले. लाओसीने शाही दरबारात परत जाण्यास नकार दिला, परंतु आदेश न पाळल्याच्या मृत्यूपूर्वी अधिका save्याला वाचवण्यासाठी त्याने रेशीम रीलवर राज्यकर्त्याने पाळावयाच्या सर्व सूचना लिहून दिल्या.

या आख्यायिकेच्या इतर आवृत्त्या आहेत. सर्व खात्यांद्वारे, केवळ बायबलमध्ये अधिक भाषांतरे प्राप्त झाली इंग्रजी भाषा. या पुस्तकाचे पोलिश भाषेतही वारंवार भाषांतर केले गेले आहे. या पुस्तकात short१ छोट्या अध्यायांचा समावेश आहे. पुस्तकात दिसणारी मूलभूत संकल्पना म्हणजे ताओ, एक अचल नियम जो जगावर राज्य करतो की ज्या गोष्टी बनवतात त्या गोष्टी बनवतात. ज्या व्यक्तीस शांतता आणि संतुलन प्राप्त करावयाची आहे त्यांनी या तत्त्वाचे पालन केले पाहिजे आणि वू वे नियमानुसार ते स्वीकारले पाहिजे. सद्गुण केवळ अंतर्गत "शांतता" शी संबंधित मार्गाचे अनुसरण करण्याची क्षमता आहे, ज्यामुळे जग खरोखर जसे आहे तसे होईल आणि आकांक्षा आणि आकांक्षा घाबरू नका.

टाओमध्ये दोन विरोधी शक्तींचा समावेश आहे ज्याना वेगळी करु नये, त्यांची नावे आणि नैतिक मूल्यांकन द्या कारण हे नैसर्गिक संतुलन अस्वस्थ करेल. एखादी व्यक्ती विरोधाभास एकत्र करून आनंद प्राप्त करते आणि शेवटच्या क्षणापासून त्याने स्वतःला साधे, नम्र आणि शांत जीवन जगले पाहिजे.

ताओइझमच्या या मूलभूत पुस्तकाबद्दल आणि आपल्या ताई ची प्रॅक्टिसमध्ये त्याची समजूतदारपणा कशी प्ले करू शकते आणि दृष्टिकोनाचे स्वरूप कसे समजेल आणि आपल्या, आपल्या शरीरावर, मनावर आणि मनाची मनःस्थिती यावर त्याचा प्रभाव कसा समजेल याबद्दल मास्टर चर्चा करतील. प्रश्नांनाही वेळ मिळेल. वयाच्या 13 व्या वर्षी, त्याच्या पालकांनी त्याला वूदंगच्या शीर्षस्थानी पाठविले, जे ताओवाद आणि ताई ची स्त्रोत आहे. ते जांभळा ढगांच्या ऐतिहासिक पॅलेसमध्ये, टाईस्ट अकादमी ऑफ मार्शल आर्टमध्ये राहत होते. कित्येक वर्षांच्या प्रशिक्षणानंतर ते ताई ची आणि कुंग फू येथे शिक्षक झाले.

वुडांग पर्वतरांगांमध्ये प्रशिक्षण घेणारे प्रत्येकजण जगातील सर्वात जास्त सामर्थ्यशाली प्रशिक्षण प्रशिक्षण घेतो. प्रशिक्षण सकाळी लवकर सुरू होते, बरेच तास लागतात. आम्ही बर्\u200dयाचदा सँडबॅग्जने भरलेले अ\u200dॅडिएन्ट चढावर चालत आणि खाली व मागे धावताना पाहतो. ते दिवसात 9 तास ताणतात, जुन्या प्रकारांबद्दल शिकतात आणि शस्त्रास्त्रांसह प्रशिक्षण देतात. शेकडो लोक वूडन पर्वतावर अभ्यास करतात हे असूनही, त्यापैकी केवळ काही लोकांना दरवर्षी शिक्षकांचा दर्जा मिळतो आणि त्यांना गुप्त प्रथांबद्दल शिकण्याची संधी मिळते.

वयाच्या 16 व्या वर्षी झुआन युन यांनी ताओवादी भिक्षूच्या जीवनास सुरुवात केली आणि ताओवादी तत्वज्ञान आणि आध्यात्मिक पद्धतींचा अभ्यास करण्यास सुरवात केली. झुआन युन एकमेव वुदंग मार्शल आर्टिस्ट आहे ज्यांनी आपल्या आयुष्याची वर्षे ताओवादच्या सखोल अभ्यासासाठी वाहून घेतली आहेत, सर्वात जास्त पारंपारिक शिक्षण प्रणाली ताओवादी भिक्षूला दिली आहे. तो ताओ धर्मातील रूढीवादी गटांचे प्रतिनिधित्व करतो, विधी, मंत्रांचे पठण, भविष्य सांगणे आणि किमया यांचे प्रशिक्षण पूर्ण केले. वयाच्या 20 व्या वर्षी झुआन यूने भटक्या भिक्षूच्या जीवनासाठी मंदिर सोडले.

Years वर्षे तो संपूर्ण चीनमध्ये एकट्याने मंदिरातून मंदिरापर्यंत प्रवास करीत असे. तो मार्शल आर्टिस्ट शोधत होता, सराव करत होता आणि नवीन कौशल्ये बाळगतो. तो चीनबाहेर राहणारा आणि शिकवणारा एकुलता एक ताओवादी भिक्षू आहे, आणि पोलंडला भेट देऊन आमच्या शाळेत सहकार्य करणारा एकमेव एकमेव आहे आणि आमची शाळा त्याच्या संस्थेच्या युरोपमधील एकमेव प्रतिनिधी आहे आणि तो ज्या शैलीमध्ये शिकवितो. तो अभ्यास करतांना ताई चीचा अभ्यास करू लागला. 3 वर्षांहून अधिक काळ त्यांनी या शैलीमध्ये वर्ग शिकवले. ताई ची चुआनने मारियुझ श्रोचिन्स्की आणि यांच्या मार्गदर्शनाखाली आमच्या शाळेत अभ्यास केला महान मास्टर्सइतरांपैकी, मास्टर यांग झिव झिंग मिंग, रिचर्ड वोंग आणि चेन झिकियांग.

6 वर्षे, तो लॉड्झ ताई ची स्कूलचे नेतृत्व करतो. आपण बर्\u200dयाच उपयुक्त गोष्टी शोधू शकता. झांग झुआंग एक स्थिर व्यायाम आहे, ज्यास ताई ची आणि ची कुंगच्या पारंपारिक शैलीमध्ये सराव केला जातो. ते प्रामुख्याने "शरीर रचना" तयार करण्यासाठी सर्व्ह करतात ज्यामुळे शरीराची योग्य स्थिती स्थापित करणे शक्य होते, जे विश्रांती, प्रभावी हालचाली, परिवर्तनाची तयारी, वेग आणि सामर्थ्य यासाठी प्रारंभिक बिंदू आहे. योग्य रचना आपल्याला आपल्या शरीराचे स्थान संपूर्णपणे सुसंवाद साधण्यास, स्थिर आणि गतीने दोन्ही ठिकाणी आपल्यास एक केंद्र आहे हे समजून घेण्यास अनुमती देते जेणेकरून आपली रचना हलते.

श्वास घेण्याव्यतिरिक्त विश्रांती घेणे आणि आराम करणे हे शिकणे हे एक महत्त्वाचे घटक आहे. वृत्ती सुधारणेबद्दल समान माहिती वापरली जाते, उदाहरणार्थ, आधुनिक पुनर्वसन पद्धतींमध्ये. हा परिपूर्ण शिल्लक मिळविण्यासाठी आणि टिकवून ठेवण्यासाठी, आपल्या शरीराच्या मुख्य मुद्द्यांविषयी आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे जे विशेष लक्ष देऊन सेट केले पाहिजेत. याव्यतिरिक्त, या प्रकारचे व्यायाम स्थिर स्थिती राखण्यासाठी जबाबदार असलेल्या स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी आणि उर्वरित स्नायू, कंडरे \u200b\u200bआणि सांधे कमकुवत करण्यासाठी डिझाइन केले आहेत. त्यांनी शांत आणि आपल्या संवेदना देखील शांत केल्या पाहिजेत जेणेकरुन ते पर्यावरणाचे योग्यरित्या स्वीकार आणि मूल्यांकन करू शकतील.