प्रभु मला प्रार्थना बदलण्याची शक्ती दे. प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे
मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची हिंमत मला दे...
अशी प्रार्थना आहे की केवळ विविध कबुलीजबाबांचे अनुयायीच नव्हे तर अविश्वासणारे देखील त्यांचा विचार करतात. इंग्रजीत त्याला सेरेनिटी प्रेयर म्हणतात - "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना." येथे त्याच्या पर्यायांपैकी एक आहे:
"प्रभू, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची मला हिंमत दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे."
त्याचे श्रेय कोणाला दिले गेले - असिसीचा फ्रान्सिस, आणि ऑप्टिना वडील, आणि हसिदिक रब्बी अब्राहम-मालाच आणि कर्ट वोनेगुट.
व्होनेगुट का समजण्यासारखे आहे. 1970 मध्ये, नोव्ही मीरमध्ये त्यांच्या स्लॉटरहाऊस नंबर फाइव्ह किंवा चिल्ड्रन्स क्रुसेड (1968) या कादंबरीचा अनुवाद प्रकाशित झाला. त्यात कादंबरीचा नायक, बिली पिलग्रिमच्या ऑप्टोमेट्रिक कार्यालयात लटकलेल्या प्रार्थनेचा उल्लेख आहे.
“अनेक रुग्ण ज्यांनी बिलीच्या भिंतीवर प्रार्थना पाहिली त्यांनी नंतर त्याला सांगितले की ती देखील त्यांना खूप पाठिंबा देत होती. प्रार्थना अशी होती:
देवा, मला मनःशांती दे, जेणेकरुन मी जे बदलू शकत नाही ते मी स्वीकारू शकेन, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि बुद्धी नेहमी एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करते.
बिली भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्यकाळ बदलू शकला नाही.
(रीटा राइट-कोवालेवा यांनी अनुवादित).
तेव्हापासून, "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना" ही आमची प्रार्थना बनली आहे.
हे प्रथम 12 जुलै 1942 रोजी छापण्यात आले, जेव्हा न्यूयॉर्क टाइम्सने ही प्रार्थना कोठून आली असे विचारलेल्या वाचकाचे पत्र प्रकाशित केले. फक्त त्याची सुरुवात काहीशी वेगळी दिसत होती; "मला मनाची शांतता दे" ऐवजी - "मला धीर दे." 1 ऑगस्ट रोजी, न्यूयॉर्क टाइम्सच्या दुसर्‍या वाचकाने वृत्त दिले की ही प्रार्थना अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांनी रचली होती. ही आवृत्ती आता सिद्ध मानली जाऊ शकते.
तोंडी, निबुहर प्रार्थना दिसली, वरवर पाहता, 1930 च्या उत्तरार्धात, परंतु दुसर्‍या महायुद्धात ती व्यापक झाली. मग तिला अल्कोहोलिक्स एनोनिमसने दत्तक घेतले.
जर्मनीमध्ये आणि नंतर आपल्या देशात, निबुहर प्रार्थनेचे श्रेय जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (K.F. Oetinger, 1702-1782) यांना देण्यात आले. गैरसमज झाला. वस्तुस्थिती अशी आहे की जर्मनमध्ये त्याचे भाषांतर 1951 मध्ये "फ्रेड्रिच एटिंगर" या टोपणनावाने प्रकाशित झाले होते. हे टोपणनाव पास्टर थिओडोर विल्हेम यांचे होते; 1946 मध्ये त्यांना स्वतः कॅनेडियन मित्रांकडून एक प्रार्थना मजकूर मिळाला.
निबुहरची प्रार्थना किती मूळ आहे? मी दावा करू शकतो की निबुहरच्या आधी ती कुठेही भेटली नव्हती. अपवाद फक्त त्याची सुरुवात आहे. होरेसने आधीच लिहिले आहे:
"अवघड आहे! पण धीराने खाली घेणे सोपे आहे /
जे बदलता येत नाही"
("ओड्स", मी, 24).
सेनेका त्याच मताचे होते:
“सहन करणे चांगले
आपण काय दुरुस्त करू शकत नाही"
("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).
1934 मध्ये, जुना पर्सेल गिल्डचा एक लेख “दक्षिण का जावे?” एका अमेरिकन नियतकालिकात प्रकाशित झाला. त्यात म्हटले आहे: “अनेक दक्षिणेकडील लोक गृहयुद्धाच्या भयानक स्मृती पुसून टाकण्यासाठी फारच थोडे करत आहेत असे दिसते. उत्तर आणि दक्षिण या दोन्ही ठिकाणी, प्रत्येकाला जे मदत केली जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मनःशांती नसते” (जे मदत केली जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी शांतता).
नीबुहर प्रार्थनेची न ऐकलेली लोकप्रियता तिच्या विडंबनात्मक बदलांना कारणीभूत ठरली. यापैकी सर्वात प्रसिद्ध तुलनेने अलीकडील द ऑफिस प्रार्थना आहे:
“प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती द्या; मला जे आवडत नाही ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या; आणि आज मी ज्यांना मारणार आहे त्यांचे मृतदेह लपवण्याची मला बुद्धी दे, कारण त्यांनी मला मिळवले आहे. आणि मला मदत करा, प्रभु, इतर लोकांच्या पायावर पाऊल न ठेवण्याची काळजी घ्या, कारण त्यांच्या वर गाढव असू शकतात की मला उद्या चुंबन घ्यावे लागेल."
,
येथे आणखी काही "नॉन-कॅनन" प्रार्थना आहेत:
"प्रभु, नेहमी, सर्वत्र आणि सर्व गोष्टींबद्दल बोलण्याच्या इच्छेपासून माझे रक्षण कर."
- तथाकथित "वृद्ध वयासाठी प्रार्थना", ज्याचे श्रेय बहुतेकदा प्रसिद्ध फ्रेंच धर्मोपदेशक फ्रान्सिस डी सेल्स (१५६७-१६२२) आणि कधीकधी थॉमस एक्विनास (१२२६-१२७४) यांना दिले जाते. खरं तर, ते फार पूर्वी दिसले नाही.
"प्रभु, मला अशा व्यक्तीपासून वाचव जो कधीही चूक करत नाही आणि अशा व्यक्तीपासून देखील जो एकच चूक दोनदा करतो."
या प्रार्थनेचे श्रेय अमेरिकन वैद्य विल्यम मेयो (1861-1939) यांना दिले जाते.
"प्रभु, तुझे सत्य शोधण्यात मला मदत करा आणि ज्यांना ते आधीच सापडले आहे त्यांच्यापासून मला वाचवा!"
"प्रभु, माझ्या कुत्र्याला मी जे समजतो तसे बनण्यास मला मदत कर!" (लेखक अज्ञात).
शेवटी - 17 व्या शतकातील एक रशियन म्हण: "प्रभु, दया करा आणि देण्यासारखे काहीही नाही."
धार्मिक वाचन: देव मला आमच्या वाचकांना मदत करण्यासाठी प्रार्थना करण्याची शक्ती दे.
देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे (मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना)
देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे - मनाच्या शांतीसाठी तथाकथित प्रार्थनेचे पहिले शब्द.
या प्रार्थनेचे लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर; 1892 - 1971, जर्मन वंशाचे अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मशास्त्रज्ञ आहेत. काही अहवालांनुसार, या अभिव्यक्तीचा स्त्रोत जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) यांचे शब्द होते.
रेनहोल्ड नीबुहर यांनी प्रथम 1934 च्या प्रवचनासाठी ही प्रार्थना रेकॉर्ड केली. 1941 पासून ही प्रार्थना मोठ्या प्रमाणावर ओळखली जाते, जेव्हा ती अल्कोहोलिक अॅनानिमसच्या बैठकीत वापरली गेली आणि लवकरच ही प्रार्थना "ट्वेल्व्ह स्टेप्स" प्रोग्राममध्ये समाविष्ट केली गेली, ज्याचा वापर मद्यपान आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यासाठी केला जातो.
1944 मध्ये, सैन्याच्या याजकांसाठी प्रार्थना पुस्तकात प्रार्थना समाविष्ट करण्यात आली. प्रार्थनेचा पहिला वाक्प्रचार अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष जॉन फिट्झगेराल्ड केनेडी (1917 - 1963) यांच्या डेस्कवर टांगला गेला.
देव मला कारण आणि मन:शांती दे
मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा
मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,
आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण
प्रत्येक दिवस पूर्ण समर्पणाने जगणे;
प्रत्येक क्षणात आनंदी;
शांततेकडे नेणारा मार्ग म्हणून अडचणी स्वीकारणे,
येशूने घेतले तसे घेणे,
हे पापमय जग तेच आहे
आणि मी त्याला ज्या प्रकारे पाहू इच्छितो तसे नाही,
आपण सर्व काही चांगल्या प्रकारे व्यवस्थित कराल यावर विश्वास ठेवून,
जर मी स्वतःला तुझ्या इच्छेकडे वळवले तर:
म्हणून मी या जीवनात वाजवी मर्यादेत आनंद मिळवू शकतो,
आणि तुमच्याबरोबर अनंतकाळचा आनंद - पुढील आयुष्यात.
इंग्रजीमध्ये प्रार्थनेचा संपूर्ण मजकूर:
देवा, आम्हाला शांततेने स्वीकारण्याची कृपा दे
ज्या गोष्टी बदलता येत नाहीत,
गोष्टी बदलण्याचे धैर्य
जे बदलले पाहिजे,
आणि वेगळे करण्याचे शहाणपण
एक दुसऱ्या पासून.
एका वेळी एक दिवस जगणे,
एका क्षणाचा आनंद घेत,
शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे,
येशूने केले तसे घेणे,
हे पापमय जग जसे आहे,
माझ्याकडे असेल तसे नाही,
आपण सर्व काही ठीक कराल यावर विश्वास ठेवून,
जर मी तुझ्या इच्छेला शरण गेलो,
जेणेकरून मी या जीवनात वाजवी आनंदी होऊ शकेन,
आणि पुढच्या काळात तुझ्याबरोबर कायमचा आनंदी आहे.
शक्तिशाली प्रार्थना
तुमची आकांक्षा मजबूत असेल आणि तुमचा विश्वास मजबूत असेल तरच प्रार्थनेद्वारे तुम्हाला हवे ते मिळवता येते. संशयामुळे तुमचा विश्वास कमकुवत होऊ देऊ नका.
गंभीरपणे विचारा आणि मार्ग उघडेल.
तावीज आणि ताबीज यांच्या संयोगाने शक्ती देणारी काही प्रार्थना.
दोघांमधील फरक जाणून घेण्याचे शहाणपण.
पण देवा, मला धीर दे की मला जे योग्य वाटतं ते निरुपयोगी असलं तरी सोडू नकोस."
आत्म्याच्या उपचारासाठी प्रार्थना
मी भरण्यासाठी रिकामे भांडे आहे;
माझा विश्वास लहान आहे - तो मजबूत करा, माझे प्रेम उथळ आहे - ते खोल करा;
माझे संरक्षण कमकुवत आहे - ते मजबूत करा;
माझे हृदय अस्वस्थ आहे - त्याला शांती द्या;
माझे विचार उथळ आहेत - त्यांना उदात्त बनवा;
माझी भीती खूप आहे - त्यांना दूर करा;
माझा आत्मा आजारी आहे - त्याला बरे करा.
प्रेमाने सर्व काही मिळवता येते हा माझा विश्वास दृढ करा.”
“मला सुखी घराची शांती दे. सर्व धोके आणि दुर्दैवांपासून आमचे रक्षण करा. आम्ही तुमच्यावर विश्वास ठेवतो, आम्हाला माहित आहे की तुम्हाला जगातील प्रत्येक गोष्टीची काळजी आहे. सर्व काही आपल्या इच्छेनुसार चालते. तुमचे प्रेम सर्व गोष्टींचे रक्षण करते. असभ्य कृत्यांपासून माझे रक्षण कर. चांगल्या कायद्याला माझ्या जीवनावर राज्य करू द्या आणि मी जे काही बोलतो आणि करतो ते नियंत्रित करू द्या. आम्हाला तुमचा पूर्ण आशीर्वाद द्या."
“माझ्या आत असलेली सर्व कटुता काढून टाका, दूर असलेल्यांसाठी प्रेम आणि काळजी कशी दाखवायची ते मला दाखवा. जे माझ्या हृदयाच्या जवळ आहेत त्यांच्यावर मी नेहमी प्रेम करू आणि त्यांचे संरक्षण करू. त्यांना माझ्या प्रेमाकडे ने. मी उदार दयाळूपणे भेटलेल्या प्रत्येकाला स्पर्श करू शकतो. ”
“तुमचे हात पुढे करा आणि मला या जीवनातील अनावश्यक काळजींपासून वाचवा. माझ्या शत्रूंना शक्तीहीन बनवा, ज्यांनी तुझ्या संरक्षणाखाली सुरुवात केली त्यांना दुखापत, नाश आणि हानी करू शकत नाही. मी मनापासून तुला कॉल करतो आणि तुझ्या सांत्वनाची वाट पाहतो. ”
“माझे हात हातात घ्या, प्रभु, आजच्या दिवसातील कार्ये आणि जबाबदाऱ्या पूर्ण करण्यासाठी, माझ्या कमकुवतपणावर मात करण्यासाठी, विचारांची स्पष्टता प्राप्त करण्यासाठी आणि माझी क्षमता प्रदर्शित करण्यासाठी त्यांच्यात शक्ती फुंक. माझ्या कामासाठी, खेळासाठी आणि आयुष्यासाठी जे चांगले काम करते त्यावर टिकून राहण्याचा मला विश्वास असू द्या.”
संरक्षणात्मक प्रार्थना
“मी तुम्हाला विनंती करतो की माझे रक्षण करा आणि माझ्या प्रवासात मदतीचा हात द्या. जे माझे आहे ते मला आणा आणि माझ्या श्रमाचे फळ मला द्या. मला जमिनीच्या काही भेटवस्तू द्या, माझ्या जीवनाची परिस्थिती सुधारा. मला तुझ्या संरक्षणावर विश्वास दे, माझ्या शरीराची किंवा माझ्या मालमत्तेची हानी करू इच्छिणार्‍यांपासून माझे रक्षण कर."
“माझ्याकडून हानी करण्याचे सर्व हेतू, सर्व विनाशकारी चिन्हे काढून टाका. त्यांना सत्य आणि दयाळूपणाने बदला. माझ्यामध्ये शहाणपणाचा श्वास घ्या, ज्यातून मला चारित्र्य, शांत आत्मविश्वास आणि एकनिष्ठ मैत्री प्राप्त होईल. मला या ज्ञानाचा उपयोग एकनिष्ठ मित्र मिळविण्यासाठी करू द्या.
“मी विचारतो की माझे डोळे अशा गोष्टींकडे उघडावेत ज्या मी पूर्वी पाहू किंवा समजू शकलो नाही. खडबडीत रस्ता गुळगुळीत आणि प्रवासासाठी सुरक्षित करण्यासाठी माझी पावले योग्य दिशेने मार्गदर्शित करा. माझ्या शरीराचे वाईट शक्तींपासून आणि माझे विचार अनैतिकतेपासून वाचवा, माझ्या आत्म्यापासून पाप काढून टाका. तुम्हाला हवे ते उत्तर द्या. माझ्या समस्येचा सामना करण्यासाठी तुम्ही सुचवलेला उपाय मला समजून घ्या आणि स्वीकारा. माझे ओठ घ्या आणि त्यांच्याद्वारे बोला, माझे डोके घ्या आणि त्यातून विचार करा, माझे हृदय घ्या आणि ते प्रेम आणि दयाळूपणाने भरा जे मला आजूबाजूच्या लोकांवर ओतायचे आहे."
“अधिकार्‍यांशी माझ्या व्यवहारात मला न्याय, करुणा आणि क्षमा द्या. मी इतरांशी ज्या दयाळूपणे वागतो त्या दयाळूपणाने माझा न्याय करा. सर्व निर्णयांवर शहाणपण आणि समजूतदारपणा लादणे जेणेकरून ते सत्य ओळखू शकतील आणि कायद्यानुसार निष्पक्षपणे वागू शकतील. ”
“मी प्रार्थना करतो की माझ्या आणि माझ्या शत्रूमध्ये अंतर आहे. मी नम्रतेने हाताळतो जेणेकरून आम्ही एकमेकांपासून वेगळे आहोत. या शत्रूला दूर करा म्हणजे माझ्या घरात आणि हृदयात शांती राज्य करेल. मी माझ्याकडे येणार्‍या जगाचा विचार करतो.
“माझ्याबरोबर रहा आणि तुझ्या उपस्थितीने मला साथ दे. माझे मित्र व्हा आणि माझ्या आत्म्याला ताजेतवाने करा. मला मनाची स्पष्टता, मनःशांती आणि विश्वास पाठवा आणि माझ्या अंतःकरणात धीर धरा आणि महान अखंड प्रेम ठेवा. मला माझ्या जीवनाचे उद्दिष्ट दाखवा, तू मला नेमून दिलेले ध्येय साध्य करण्यासाठी मला धैर्य आणि चिकाटी दे.”
विचारांच्या शुद्धतेसाठी दररोज प्रार्थना
“मला शब्दांमध्ये दयाळू आणि कृतीत उदार होण्यास मदत करा. मला स्वतःला विसरण्यास मदत करा आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांकडे माझे प्रेम आणि आपुलकी बदला. मला एक सुंदर आत्मा, माझ्या विचारांमध्ये स्पष्ट आणि शुद्ध, एक सुंदर आणि मजबूत शरीर बनवा. मी ज्यांना बोलावतो त्यांच्याकडे निर्देशित करण्यासाठी माझ्या शरीराची आणि आत्म्याची शक्ती वाढवा. या दिवशी मला मिळालेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल आणि तुम्ही माझ्या हृदयात ठेवलेल्या इतरांबद्दलच्या प्रेमाबद्दल मी कृतज्ञ आहे. ”
“या दिवशी माझ्याबरोबर रहा आणि माझे डोके तेजस्वी विचारांनी, माझे शरीर निरुपद्रवी सवयींनी आणि माझा आत्मा निष्पाप आत्म्याने भरण्यास मदत करा. माझ्या शरीराला, विचारांना, आत्म्याला, किंवा स्वतःच्या जीवनासाठी हानिकारक असलेल्या अन्नाच्या लालसेवर नियंत्रण ठेवण्यास मला मदत करा. मला तुमच्या मदतीवर विश्वास आहे. या मदतीने मी या दिवसातील सर्व मोहांवर मात करीन. ”
कोणाला आजारांसाठी प्रार्थना करावी
आजारांपासून बरे होण्यासाठी, आपण सर्व प्रथम यशावर विश्वास ठेवला पाहिजे. आत्म्याशिवाय आपोआप पठण केल्यास सर्वोत्तम प्रार्थना देखील प्रभावी होणार नाही. विविध रोगांसाठी ते सहसा कोणाला प्रार्थना करतात? जर मुले आजारी असतील तर ते देवाच्या आईला आणि महान शहीद बार्बराला विनंती करतात. ज्या स्त्रिया मुलांचे स्वप्न पाहतात ते सर्गेई सरोव्स्कीला प्रार्थना करू शकतात. तसेच, बरे होण्यासाठी, ते सेंट निकोलस द वंडरवर्कर, देवाची आई, बरे करणारे पँटेलिमॉन, ख्रिस्त यांच्याकडे वळतात.
प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एकाकडून दुसऱ्याला सांगण्याची बुद्धी दे
जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (१७०२-१७८२) यांची प्रार्थना.
अँग्लो-सॅक्सन देशांच्या कोट्स आणि म्हणींच्या संदर्भ पुस्तकांमध्ये, जिथे ही प्रार्थना खूप लोकप्रिय आहे (जसे अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केले आहे, ती लटकलेली आहे
अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कच्या वर), याचे श्रेय अमेरिकन धर्मशास्त्रज्ञ रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांना दिले जाते. हे 1940 पासून अल्कोहोलिक्स एनोनिमस द्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.
पंख असलेल्या शब्द आणि अभिव्यक्तींचा विश्वकोशीय शब्दकोश. - एम.: "लोकिड-प्रेस". वदिम सेरोव. 2003.
ते काय आहे ते पहा “प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे. आणि मला एक दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी द्या” इतर शब्दकोशांमध्ये:
प्रार्थना"देव एकतर शक्तीहीन किंवा शक्तिशाली आहेत. जर ते शक्तीहीन आहेत, तर तुम्ही त्यांची प्रार्थना का करता? जर ते दबदबा आहेत, तर कशाचीही भीती न बाळगणे, कशाचीही इच्छा न करणे, एखाद्या गोष्टीची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती यापेक्षा कशावरही नाराज न होणे अशी प्रार्थना करणे चांगले नाही का? ... ... सूत्रांचा एकत्रित ज्ञानकोश
आम्ही आमच्या साइटच्या सर्वोत्तम सादरीकरणासाठी कुकीज वापरत आहोत. ही साइट वापरणे सुरू ठेवून, तुम्ही याच्याशी सहमत आहात. ठीक आहे
मनःशांतीसाठी प्रार्थना
ही "प्रेयर फॉर पीस ऑफ माइंड" (निर्मळता प्रार्थना) कोणी लिहिली, संशोधक अजूनही तर्क करतात, प्राचीन इंका आणि ओमर खय्याम या दोघांचा उल्लेख करतात. जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर आणि अमेरिकन पाद्री, जर्मन वंशाचे, रेनगोल्ड निबुहर हे बहुधा लेखक आहेत.
देवा, ज्या गोष्टी मी बदलू शकत नाही त्या स्वीकारण्यासाठी मला शांतता दे,
मी करू शकतो त्या गोष्टी बदलण्याचे धैर्य,
आणि फरक जाणून घेण्यासाठी शहाणपण.
प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे.
मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे,
आणि मला एकमेकांपासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.
भाषांतर पर्याय:
परमेश्वराने मला तीन अद्भुत गुण दिले आहेत:
धैर्य - जिथे मी काहीतरी बदलू शकतो तिथे लढण्यासाठी,
संयम - जे मी हाताळू शकत नाही ते स्वीकारणे
आणि खांद्यावर डोके - एकमेकांपासून वेगळे करण्यासाठी.
अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केल्याप्रमाणे, ही प्रार्थना अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर टांगलेली होती. हे 1940 पासून अल्कोहोलिक्स एनोनिमस द्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.
निराश भावनेने एक ज्यू रब्बीकडे आला:
- रेबे, मला अशा समस्या आहेत, अशा समस्या आहेत, मी त्या सोडवू शकत नाही!
रब्बी म्हणाले, "तुमच्या शब्दात मला स्पष्ट विरोधाभास दिसतो," सर्वशक्तिमानाने आपल्यापैकी प्रत्येकाला निर्माण केले आहे आणि आपण काय करू शकतो हे माहित आहे. या तुमच्या समस्या असतील तर तुम्ही त्या सोडवू शकता. जर तुम्हाला ते परवडत नसेल, तर ती तुमची समस्या नाही.
आणि ऑप्टिना वडिलांची प्रार्थना देखील
प्रभु, येणारा दिवस मला घेऊन येणार्‍या सर्व गोष्टींना भेटण्यासाठी मला मनःशांती दे. तुझ्या संतांच्या इच्छेला मला पूर्णपणे शरण जाऊ दे. या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला सूचना आणि समर्थन द्या. दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळते, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुझी पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारण्यास शिकवा. माझ्या सर्व शब्द आणि कृतींमध्ये, माझ्या विचारांना आणि भावनांना मार्गदर्शन करा. सर्व अनपेक्षित प्रकरणांमध्ये, मला हे विसरू नका की सर्व काही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे. कोणालाही लाजिरवाणे किंवा नाराज न करता, माझ्या कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याशी थेट आणि तर्कशुद्धपणे वागण्यास मला शिकवा. प्रभु, मला येणाऱ्या दिवसाचा थकवा आणि दिवसभरातील सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला प्रार्थना, विश्वास, आशा, सहन, क्षमा आणि प्रेम करण्यास शिकवा. आमेन.
हे मार्कस ऑरेलियसचे वाक्य आहे. मूळ: "जे बदलता येत नाही ते स्वीकारण्यासाठी बुद्धिमत्ता आणि मनःशांती लागते, जे शक्य आहे ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्यासाठी बुद्धी लागते." हा एक विचार आहे, अंतर्दृष्टी आहे, परंतु प्रार्थना नाही.
कदाचित तू बरोबर आहेस. आम्ही विकिपीडिया डेटाचा संदर्भ दिला.
आणि येथे आणखी एक प्रार्थना आहे: "मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी देव मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचा दृढनिश्चय आणि ते खराब होऊ नये म्हणून शुभेच्छा."
एक पुष्टीकरण हे सकारात्मकरित्या तयार केलेले विधान वाक्यांश आहे जे कार्यासह स्व-संमोहन म्हणून कार्य करते.
स्वैच्छिक कृती ही योग्य कृती असते जेव्हा ती चुकीची कृती करणे सोपे किंवा अधिक सवयीचे असते. द्रु.
विकासाचे तत्वज्ञान आहे, मनोवैज्ञानिक संरक्षणाचे तत्वज्ञान आहे. वास्तव स्वीकारण्याची घोषणा आहे.
प्रभु, आपण प्रवास कसा करतो, पर्वतांची उंची, विस्तार आश्चर्यकारक आणि कौतुकास्पद आहे.
मानसशास्त्रीय सराव मध्ये, मनोचिकित्साविषयक, सल्लागार, शैक्षणिक आणि डॉसचे विकासात्मक कार्य.
प्रशिक्षक, सल्लागार मानसशास्त्रज्ञ आणि प्रशिक्षकासाठी प्रशिक्षण. व्यावसायिक पुनर्प्रशिक्षण डिप्लोमा
उत्कृष्ट लोकांसाठी आणि उत्कृष्ट परिणामांसाठी एलिट स्वयं-विकास कार्यक्रम
मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची हिंमत मला दे..
अशी प्रार्थना आहे की केवळ विविध कबुलीजबाबांचे अनुयायीच नव्हे तर अविश्वासणारे देखील त्यांचा विचार करतात. इंग्रजीत त्याला सेरेनिटी प्रेयर म्हणतात - "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना." येथे त्याच्या पर्यायांपैकी एक आहे:
व्होनेगुट का समजण्यासारखे आहे. 1970 मध्ये, नोव्ही मीरमध्ये त्यांच्या स्लॉटरहाऊस नंबर फाइव्ह किंवा चिल्ड्रन्स क्रुसेड (1968) या कादंबरीचा अनुवाद प्रकाशित झाला. त्यात कादंबरीचा नायक, बिली पिलग्रिमच्या ऑप्टोमेट्रिक कार्यालयात लटकलेल्या प्रार्थनेचा उल्लेख आहे.
जे बदलता येत नाही"
आपण काय दुरुस्त करू शकत नाही"
("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).
आवडले: 35 वापरकर्ते
- 35 मला रेकॉर्डिंग आवडले
- 115 द्वारे उद्धृत
- 1
जतन केले
- 115 कोट पॅडमध्ये जोडा
- 1 लिंक्सवर सेव्ह करा
बरं, असे काहीतरी, वर लिहिलेल्या सारखेच.
मनोरंजक माहितीबद्दल धन्यवाद - मला कळेल.
देवाला प्रार्थना तुमच्या आत्म्यापासून याव्यात, तुमच्या हृदयातून जाव्यात आणि तुमच्या शब्दांत व्यक्त व्हाव्यात.
एखाद्याच्या मागे मूर्खपणाने पुनरावृत्ती केल्याने, तुम्हाला जे हवे आहे ते साध्य होणार नाही, कारण ते तुम्हीच सांगितले नव्हते. आणि जर यासाठी त्याने अशा शब्दांत प्रार्थना केली आणि चांगले प्राप्त केले आणि ते स्वतःसाठी आणि त्याच्या वंशजांसाठी लिहिले, तर मला खात्री आहे की आपण तिचे शब्द शब्दात पुनरावृत्ती करणे हे त्याचे ध्येय नव्हते.
आणि हे कृतीसाठी मार्गदर्शक म्हणून पाहिले जाऊ शकते.
देवा, मला मनःशांती दे, जेणेकरुन मी जे बदलू शकत नाही ते मी स्वीकारू शकेन, मी जे बदलू शकत नाही ते बदलण्याचे धैर्य आणि बुद्धी नेहमी एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करते.
बिली भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्यकाळ बदलू शकला नाही.
(रीटा राइट-कोवालेवा यांनी अनुवादित).
हे प्रथम 12 जुलै 1942 रोजी छापण्यात आले, जेव्हा न्यूयॉर्क टाइम्सने ही प्रार्थना कोठून आली असे विचारलेल्या वाचकाचे पत्र प्रकाशित केले. फक्त त्याची सुरुवात काहीशी वेगळी दिसत होती; "मला मनाची शांतता दे" ऐवजी - "मला धीर दे." 1 ऑगस्ट रोजी, न्यूयॉर्क टाइम्सच्या दुसर्‍या वाचकाने नोंदवले की ही प्रार्थना अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांनी रचली होती. ही आवृत्ती आता सिद्ध मानली जाऊ शकते.
जे बदलता येत नाही"
आपण काय दुरुस्त करू शकत नाही"
("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).
येथे आणखी काही "नॉन-कॅनन" प्रार्थना आहेत:
- तथाकथित "वृद्ध वयासाठी प्रार्थना", ज्याचे श्रेय बहुतेकदा प्रसिद्ध फ्रेंच धर्मोपदेशक फ्रान्सिस डी सेल्स (१५६७-१६२२) आणि कधीकधी थॉमस एक्विनास (१२२६-१२७४) यांना दिले जाते. खरं तर, ते फार पूर्वी दिसले नाही.
या प्रार्थनेचे श्रेय अमेरिकन वैद्य विल्यम मेयो (1861-1939) यांना दिले जाते.
"प्रभु, माझ्या कुत्र्याला मी जे समजतो तसे बनण्यास मला मदत कर!" (लेखक अज्ञात).
देवा! मला जे बदलता येईल ते बदलण्याचे सामर्थ्य दे, जे बदलता येत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला धीर दे आणि कारण सांग.
देवा, माझे स्वातंत्र्य घ्या आणि स्वीकारा, माझी स्मृती, माझी समज आणि इच्छा, मी जे काही आहे आणि जे माझ्याकडे आहे ते सर्व तू मला दिलेस.
परमेश्वरा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला धीर दे, जे शक्य आहे ते बदलण्याचे सामर्थ्य दे आणि मला पहिल्यापासून दुसऱ्यामध्ये फरक करण्यास शिकण्याची बुद्धी दे.
दररोज जगणे, प्रत्येक क्षणाचा आनंद घेणे, शांततेचा मार्ग म्हणून अडचणी स्वीकारणे, येशूसारखे पाहणे, या पापी जगात, जसे आहे, आणि मला ते पहायचे आहे तसे नाही.
जर मी तुझी इच्छा स्वीकारली तर तू सर्वकाही चांगल्यासाठी व्यवस्थापित करशील यावर विश्वास ठेवा, जेणेकरून मी या जीवनात पुरेसा आनंदी राहू शकेन आणि भविष्यात तुझ्याबरोबर अकल्पनीय आनंदी राहू शकेन.
देव तुम्हाला आरोग्य आणि ऐहिक बुद्धी देवो... धन्यवाद
आणि E. Shustryakova ची "आईची प्रार्थना" देखील आहे
वारा माझी मेणबत्ती विझवण्याचा प्रयत्न करतो.
मला क्षमा करा आणि पश्चात्ताप स्वीकारा.
इतके प्रेम कसे करावे हे फक्त तुलाच माहीत आहे
आणि शारीरिक त्रास समजून घ्या.
माणसाच्या रूपात परमेश्वर...
तुझी दयाळूपणा अनाकलनीय आहे
तू होतास आणि आहेस, आणि नेहमीच शाश्वत आहेस!
जीवघेण्या लढाईची धमकी देऊ नका!
आणि मला विश्वास आहे की ते त्यांना वाईटापासून वाचवेल
माझी प्रार्थना अश्रूंनी वाहून गेली ...
वारा माझी मेणबत्ती विझवण्याचा प्रयत्न करतो.
मी प्रार्थना करतो की तू माझ्यासाठी मृत्यू पाठवू नकोस,
जोपर्यंत मुलांना माझी गरज आहे.
कोणी बघत नाही असा नाच !! !
कोणी ऐकत नाही असे गाणे !! !
असे प्रेम करा की जणू तुम्हाला कोणी दुखावले नाही !! !
इमाशेवा अलेक्झांड्रा ग्रिगोरीव्हना
सल्लागार मानसशास्त्रज्ञ,
प्रार्थनेची उपचार शक्ती
प्रार्थनेने आत्मे उत्तेजित होतात ही वस्तुस्थिती आस्तिकांना चांगलीच ठाऊक आहे. जसे ते आधुनिक भाषेत म्हणतील, ते "जीवनाची गुणवत्ता सुधारते." अनेक वैज्ञानिक अभ्यास (ख्रिश्चन आणि नास्तिक दोन्ही तज्ञांद्वारे आयोजित) च्या पुराव्यांवरून असे दिसून आले आहे की जे लोक नियमितपणे आणि एकाग्रतेने प्रार्थना करतात त्यांना शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही प्रकारे बरे वाटते.प्रार्थना म्हणजे देवासोबतचे आपले संभाषण. जर मित्र आणि प्रियजनांशी संवाद आपल्या कल्याणासाठी महत्त्वाचा असेल, तर देवाशी संवाद - आपला सर्वात चांगला, सर्वात प्रेमळ मित्र - खूप जास्त महत्त्वाचा आहे. शेवटी, त्याचे आपल्यावरील प्रेम खरोखर अमर्यादित आहे.
प्रार्थना आपल्याला एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करते. खरं तर, देव नेहमी आपल्याबरोबर असतो (पवित्र म्हणते: "मी युगाच्या शेवटपर्यंत सर्व दिवस तुझ्याबरोबर आहे"), म्हणजे, खरं तर, त्याच्या उपस्थितीशिवाय आपण कधीही एकटे नसतो. परंतु आपण आपल्या जीवनात देवाच्या उपस्थितीबद्दल विसरून जातो. प्रार्थना आम्हाला "देवाला आमच्या घरी आणण्यास" मदत करते. हे आपल्याला सर्वशक्तिमान परमेश्वराशी जोडते जो आपल्यावर प्रेम करतो आणि आपल्याला मदत करू इच्छितो.
एक प्रार्थना ज्यामध्ये आपण देवाचे आभार मानतो की त्याने आपल्याला जे पाठवले आहे ते आपल्याला आपल्या सभोवतालचे चांगले पाहण्यास, जीवनाबद्दल आशावादी दृष्टीकोन विकसित करण्यास आणि निराशेवर मात करण्यास मदत करते. ती जीवनाप्रती कृतज्ञ वृत्ती विकसित करते, ती कायमस्वरूपी असमाधानी, मागणी करणार्‍या वृत्तीला विरोध करते, जी आपल्या दुःखाचा पाया आहे.
प्रार्थनेत, ज्यामध्ये आपण देवाला आपल्या गरजा सांगतो, त्याचे देखील एक महत्त्वाचे कार्य आहे. देवाला आपल्या समस्यांबद्दल सांगण्यासाठी, आपल्याला त्या सोडवाव्या लागतील, त्या सोडवाव्या लागतील आणि सर्वप्रथम ते अस्तित्वात असल्याचे स्वतःला मान्य करावे लागेल. शेवटी, आम्ही फक्त त्या समस्यांसाठी प्रार्थना करू शकतो ज्यांना आम्ही विद्यमान म्हणून ओळखले आहे.
स्वतःच्या समस्यांना नकार देणे (किंवा त्यांना "दुखलेल्या डोक्यापासून निरोगी व्यक्तीकडे" हलवणे) हा अडचणींना तोंड देण्याचा एक अतिशय व्यापक (आणि सर्वात हानिकारक आणि अप्रभावी) मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, सामान्य मद्यपी नेहमी नाकारतो की मद्यपान त्याच्या जीवनातील एक मोठी समस्या बनली आहे. तो म्हणतो: “काहीच नाही, मी कधीही दारू पिणे थांबवू शकतो. होय, आणि मी इतरांपेक्षा जास्त पीत नाही "(जसे मद्यपानाने लोकप्रिय ऑपेरेटामध्ये म्हटले आहे," मी थोडेसे प्यालो"). मद्यपानापेक्षा कमी गंभीर समस्या देखील नाकारल्या जातात. समस्या नाकारण्याची अनेक उदाहरणे तुम्हाला तुमच्या मित्रांच्या आणि नातेवाईकांच्या आयुष्यात आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात सहज सापडतील.
जेव्हा आपण आपली समस्या देवासमोर आणतो तेव्हा त्याबद्दल सांगण्यासाठी आपल्याला ती मान्य करावी लागते. आणि समस्या ओळखणे आणि परिभाषित करणे ही ती सोडवण्याची पहिली पायरी आहे. हे सत्याच्या दिशेने एक पाऊल देखील आहे. प्रार्थना आपल्याला आशा आणि सांत्वन देते; आम्ही समस्या मान्य करतो आणि परमेश्वराला "देतो".
प्रार्थनेदरम्यान, आपण प्रभूला आपला स्वतःचा "मी", आपले व्यक्तिमत्व जसे आहे तसे दाखवतो. इतर लोकांसमोर, आपण ढोंग करण्याचा, चांगले दिसण्याचा किंवा अन्यथा प्रयत्न करू शकतो; देवासमोर, आपल्याला असे वागण्याची गरज नाही, कारण तो आपल्याद्वारे योग्य प्रकारे पाहतो. ढोंग येथे पूर्णपणे निरुपयोगी आहे: आपण सर्व युक्त्या आणि नियमांचा त्याग करून आणि स्वतःला प्रकट करून, एक अद्वितीय, एक-प्रकारची व्यक्ती म्हणून देवाशी मुक्त संवाद साधतो. येथे आपण स्वतःला पूर्णपणे आपली स्वतःची व्यक्ती असण्याची "लक्झरी" परवानगी देऊ शकतो आणि अशा प्रकारे स्वतःला आध्यात्मिक आणि वैयक्तिक वाढीची संधी प्रदान करू शकतो.
प्रार्थना आपल्याला आत्मविश्वास देते, निरोगीपणाची भावना आणते, शक्तीची भावना देते, भीती दूर करते, घाबरणे आणि उदासीनतेचा सामना करण्यास मदत करते आणि दुःखात आपले समर्थन करते.
अँथनी सुरोझस्की नवशिक्यांना खालील लहान प्रार्थनेसह प्रार्थना करण्यासाठी आमंत्रित करतात (प्रत्येक आठवड्यासाठी):
देवा, तुझ्या प्रत्येक खोट्या प्रतिमेपासून मुक्त होण्यासाठी मला मदत कर.
देवा, माझ्या सर्व चिंता सोडून आणि सर्व विचार फक्त तुझ्यावर केंद्रित करण्यास मला मदत कर.
देवा, माझी स्वतःची पापे पाहण्यास मला मदत कर, माझ्या शेजाऱ्याला कधीही दोषी ठरवू नका, आणि सर्व गौरव तुझे असो!
मी माझा आत्मा तुझ्या हाती सोपवतो. माझी इच्छा पूर्ण होणार नाही तर तुझी इच्छा पूर्ण होईल.
आदरणीय वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना
प्रभु, हा दिवस जे देईल ते सर्व भेटण्यासाठी मला मनःशांती दे.
परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.
प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला शिकवा आणि पाठिंबा द्या.
प्रभु, मला आणि तुझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.
दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळते, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.
प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.
प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजाऱ्यांशी तर्कशुद्धपणे वागू द्या, कोणालाही नाराज किंवा लाज वाटू नये.
प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला शिकवा की प्रार्थना कशी करावी आणि प्रत्येकावर प्रेम कसे करावे हे दांभिक नाही.
ST. FILARET ची रोजची प्रार्थना
प्रभु, तुझ्याकडे काय विचारावे हे मला कळत नाही. मला काय हवे आहे हे तुलाच माहीत आहे. मला स्वतःवर कसे प्रेम करावे हे मला माहीत आहे त्यापेक्षा तू माझ्यावर जास्त प्रेम करतोस. मला माझ्या गरजा पाहू द्या, ज्या माझ्यापासून लपलेल्या आहेत. मला क्रॉस किंवा सांत्वन मागण्याची हिम्मत नाही, मी फक्त तुमच्यासमोर हजर आहे. माझे हृदय तुझ्यासाठी खुले आहे. मी सर्व आशा ठेवतो की मला माहित नसलेल्या गरजा पहा, पहा आणि तुझ्या दयेनुसार माझ्याबरोबर करा. चिरडून मला उचला. मारा आणि मला बरे करा. तुझ्या पवित्र इच्छेपुढे मी आदर करतो आणि गप्प राहतो, मला समजू शकत नाही, तुझ्या नशिबात. तुझी इच्छा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशिवाय मला कोणतीही इच्छा नाही. मला प्रार्थना करायला शिकवा. माझ्यामध्ये स्वतः प्रार्थना करा. आमेन.
मनःशांतीसाठी प्रार्थना
प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे.
या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:
मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा,
मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या
आणि शहाणपण दुसर्‍याकडून सांगणे.
मला आजच्या काळातील चिंतांसह जगण्यास मदत कर,
क्षणभंगुरतेची जाणीव करून, प्रत्येक मिनिटाला आनंद करा,
प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.
स्वीकारणे, येशूप्रमाणे, हे पापी जग म्हणून
तो आहे, आणि मी त्याला पाहू इच्छित नाही.
जर मी स्वत:ला तिच्या हाती सोपवले तर तुझ्या इच्छेने माझे जीवन चांगल्यासाठी बदलेल यावर विश्वास ठेवणे.
याद्वारे मी तुझ्याबरोबर अनंतकाळ राहून शोधू शकतो.
देवा! माझ्या आयुष्यात मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची मला शक्ती दे, जे बदलण्याच्या माझ्या सामर्थ्यात नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला धैर्य आणि मनःशांती दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे.
जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (१७०२-१७८२) यांची प्रार्थना.
एंग्लो-सॅक्सन देशांच्या कोटेशन्स आणि म्हणींच्या संदर्भ पुस्तकांमध्ये, जिथे ही प्रार्थना खूप लोकप्रिय आहे (जसे अनेक संस्मरणकारांनी नमूद केले आहे, ती अमेरिकेचे अध्यक्ष जॉन एफ. केनेडी यांच्या डेस्कवर टांगलेली आहे), त्याचे श्रेय अमेरिकन धर्मशास्त्रज्ञ रेनहोल्ड निबुहर यांना दिले जाते. 1892-1971). हे 1940 पासून अल्कोहोलिक्स एनोनिमस द्वारे वापरले जात आहे, ज्याने त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये देखील योगदान दिले.
आदरणीय वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना
प्रभु, हा दिवस जे देईल ते सर्व भेटण्यासाठी मला मनःशांती दे.
परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.
प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला शिकवा आणि पाठिंबा द्या.
प्रभु, मला आणि तुझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.
दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळते, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.
प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.
प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजाऱ्यांशी तर्कशुद्धपणे वागू द्या, कोणालाही नाराज किंवा लाज वाटू नये.
प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला शिकवा की प्रार्थना कशी करावी आणि प्रत्येकावर प्रेम कसे करावे हे दांभिक नाही.
आमेन.
मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची हिंमत मला दे...
अशी प्रार्थना आहे की केवळ विविध कबुलीजबाबांचे अनुयायीच नव्हे तर अविश्वासणारे देखील त्यांचा विचार करतात. इंग्रजीत त्याला सेरेनिटी प्रेयर म्हणतात - "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना." येथे तिच्या पर्यायांपैकी एक आहे: "प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य मला दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे."
त्याचे श्रेय कोणाला दिले गेले - असिसीचा फ्रान्सिस, आणि ऑप्टिना वडील, आणि हसिदिक रब्बी अब्राहम-मालाच आणि कर्ट वोनेगुट. व्होनेगुट का समजण्यासारखे आहे. 1970 मध्ये, नोव्ही मीरमध्ये त्यांच्या स्लॉटरहाऊस नंबर फाइव्ह किंवा चिल्ड्रन्स क्रुसेड (1968) या कादंबरीचा अनुवाद प्रकाशित झाला. त्यात कादंबरीचा नायक, बिली पिलग्रिमच्या ऑप्टोमेट्रिक कार्यालयात लटकलेल्या प्रार्थनेचा उल्लेख आहे. “अनेक रुग्ण ज्यांनी बिलीच्या भिंतीवर प्रार्थना पाहिली त्यांनी नंतर त्याला सांगितले की ती देखील त्यांना खूप पाठिंबा देत होती. प्रार्थनेचा आवाज असा होता: देवा, मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी, धैर्य - मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी आणि शहाणपण - नेहमी एकमेकांपासून भिन्न असते. बिली जे बदलू शकले नाही ते म्हणजे भूतकाळ, वर्तमान आणि भविष्य” (रीटा राइट-कोवालेवा यांनी अनुवादित). तेव्हापासून, "मनाच्या शांतीसाठी प्रार्थना" ही आमची प्रार्थना बनली आहे.
हे प्रथम 12 जुलै 1942 रोजी छापण्यात आले, जेव्हा न्यूयॉर्क टाइम्सने ही प्रार्थना कोठून आली असे विचारलेल्या वाचकाचे पत्र प्रकाशित केले. फक्त त्याची सुरुवात काहीशी वेगळी दिसत होती; "मला मनाची शांतता दे" ऐवजी - "मला धीर दे." 1 ऑगस्ट रोजी, न्यूयॉर्क टाइम्सच्या दुसर्‍या वाचकाने वृत्त दिले की ही प्रार्थना अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर (1892-1971) यांनी रचली होती. ही आवृत्ती आता सिद्ध मानली जाऊ शकते.
तोंडी, निबुहर प्रार्थना दिसली, वरवर पाहता, 1930 च्या उत्तरार्धात, परंतु दुसर्‍या महायुद्धात ती व्यापक झाली. मग तिला अल्कोहोलिक्स एनोनिमसने दत्तक घेतले.
जर्मनीमध्ये आणि नंतर आपल्या देशात, निबुहर प्रार्थनेचे श्रेय जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (K.F. Oetinger, 1702-1782) यांना देण्यात आले. गैरसमज झाला. वस्तुस्थिती अशी आहे की जर्मनमध्ये त्याचे भाषांतर 1951 मध्ये "फ्रेड्रिच एटिंगर" या टोपणनावाने प्रकाशित झाले होते. हे टोपणनाव पास्टर थिओडोर विल्हेम यांचे होते; 1946 मध्ये त्यांना स्वतः कॅनेडियन मित्रांकडून एक प्रार्थना मजकूर मिळाला.
निबुहरची प्रार्थना किती मूळ आहे? मी दावा करू शकतो की निबुहरच्या आधी ती कुठेही भेटली नव्हती. अपवाद फक्त त्याची सुरुवात आहे. होरेसने आधीच लिहिले: “हे कठीण आहे! परंतु धीराने पाडणे सोपे आहे / जे बदलले जाऊ शकत नाही ”(“ओडेस”, I, 24). सेनेका त्याच मताचे होते: "तुम्ही जे दुरुस्त करू शकत नाही ते सहन करणे चांगले आहे" ("ल्युसिलियसला पत्र", 108, 9).
1934 मध्ये, जुना पर्सेल गिल्डचा एक लेख “दक्षिण का जावे?” एका अमेरिकन नियतकालिकात प्रकाशित झाला. त्यात म्हटले आहे: “अनेक दक्षिणेकडील लोक गृहयुद्धाच्या भयानक स्मृती पुसून टाकण्यासाठी फारच थोडे करत आहेत असे दिसते. उत्तर आणि दक्षिण या दोन्ही ठिकाणी, प्रत्येकाला जे मदत केली जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मनःशांती नसते” (जे मदत केली जाऊ शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी शांतता).
नीबुहर प्रार्थनेची न ऐकलेली लोकप्रियता तिच्या विडंबनात्मक बदलांना कारणीभूत ठरली. यापैकी सर्वात प्रसिद्ध म्हणजे तुलनेने अलीकडील द ऑफिस प्रार्थना: “प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती द्या; मला जे आवडत नाही ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या; आणि आज मी ज्यांना मारणार आहे त्यांचे मृतदेह लपवण्याची मला बुद्धी दे, कारण त्यांनी मला मिळवले आहे. आणि मला मदत करा, प्रभु, इतर लोकांच्या पायावर पाऊल न ठेवण्याची काळजी घ्या, कारण त्यांच्या वर गाढव असू शकतात की मला उद्या चुंबन घ्यावे लागेल."
येथे आणखी काही "नॉन-कॅनन" प्रार्थना आहेत:
"प्रभु, मला नेहमी, सर्वत्र आणि सर्व गोष्टींबद्दल बोलण्याच्या इच्छेपासून वाचवा" - तथाकथित "वृद्ध वयासाठी प्रार्थना", ज्याचे श्रेय बहुतेकदा प्रसिद्ध फ्रेंच उपदेशक फ्रान्सिस डी सेल्स (१५६७-१६२२) यांना दिले जाते आणि कधी कधी थॉमस एक्विनास (१२२६-१२७४). खरं तर, ते फार पूर्वी दिसले नाही.
"प्रभु, मला अशा व्यक्तीपासून वाचव जो कधीही चूक करत नाही आणि अशा व्यक्तीपासून देखील जो एकच चूक दोनदा करतो." या प्रार्थनेचे श्रेय अमेरिकन वैद्य विल्यम मेयो (1861-1939) यांना दिले जाते.
"प्रभु, तुझे सत्य शोधण्यात मला मदत करा आणि ज्यांना ते आधीच सापडले आहे त्यांच्यापासून मला वाचवा!" (लेखक अज्ञात).
"हे प्रभु - जर तू अस्तित्वात असशील तर, माझ्या देशाला वाचवा - जर ते वाचवण्यास पात्र असेल तर!" जणू काही विशिष्ट अमेरिकन सैनिक अमेरिकन गृहयुद्धाच्या (1861) सुरूवातीस बोलला.
"प्रभु, माझ्या कुत्र्याला मी जे समजतो तसे बनण्यास मला मदत कर!" (लेखक अज्ञात).
शेवटी - 17 व्या शतकातील एक रशियन म्हण: "प्रभु, दया करा आणि देण्यासारखे काहीही नाही."
आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण (मन:शांतीसाठी प्रार्थना)
देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे - मनाच्या शांतीसाठी तथाकथित प्रार्थनेचे पहिले शब्द.
या प्रार्थनेचे लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड निबुहर; 1892 - 1971, जर्मन वंशाचे अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मशास्त्रज्ञ आहेत. काही अहवालांनुसार, या अभिव्यक्तीचा स्त्रोत जर्मन धर्मशास्त्रज्ञ कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) यांचे शब्द होते.
रेनहोल्ड नीबुहर यांनी प्रथम 1934 च्या प्रवचनासाठी ही प्रार्थना रेकॉर्ड केली. 1941 पासून ही प्रार्थना मोठ्या प्रमाणावर ओळखली जाते, जेव्हा ती अल्कोहोलिक अॅनानिमसच्या बैठकीत वापरली गेली आणि लवकरच ही प्रार्थना "ट्वेल्व्ह स्टेप्स" प्रोग्राममध्ये समाविष्ट केली गेली, ज्याचा वापर मद्यपान आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यासाठी केला जातो.
1944 मध्ये, सैन्याच्या याजकांसाठी प्रार्थना पुस्तकात प्रार्थना समाविष्ट करण्यात आली. प्रार्थनेचा पहिला वाक्प्रचार अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष जॉन फिट्झगेराल्ड केनेडी (1917 - 1963) यांच्या डेस्कवर टांगला गेला.
देव मला कारण आणि मन:शांती दे
मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा
मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,
आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण
प्रत्येक दिवस पूर्ण समर्पणाने जगणे;
प्रत्येक क्षणात आनंदी;
शांततेकडे नेणारा मार्ग म्हणून अडचणी स्वीकारणे,
येशूने घेतले तसे घेणे,
हे पापमय जग तेच आहे
आणि मी त्याला ज्या प्रकारे पाहू इच्छितो तसे नाही,
आपण सर्व काही चांगल्या प्रकारे व्यवस्थित कराल यावर विश्वास ठेवून,
जर मी स्वतःला तुझ्या इच्छेकडे वळवले तर:
म्हणून मी या जीवनात वाजवी मर्यादेत आनंद मिळवू शकतो,
आणि तुमच्याबरोबर अनंतकाळचा आनंद - पुढील आयुष्यात.
इंग्रजीमध्ये प्रार्थनेचा संपूर्ण मजकूर:
देवा, आम्हाला शांततेने स्वीकारण्याची कृपा दे
ज्या गोष्टी बदलता येत नाहीत,
गोष्टी बदलण्याचे धैर्य
जे बदलले पाहिजे,
आणि वेगळे करण्याचे शहाणपण
एक दुसऱ्या पासून.
एका वेळी एक दिवस जगणे,
एका क्षणाचा आनंद घेत,
शांततेचा मार्ग म्हणून कष्ट स्वीकारणे,
येशूने केले तसे घेणे,
हे पापमय जग जसे आहे,
माझ्याकडे असेल तसे नाही,
आपण सर्व काही ठीक कराल यावर विश्वास ठेवून,
जर मी तुझ्या इच्छेला शरण गेलो,
जेणेकरून मी या जीवनात वाजवी आनंदी होऊ शकेन,
आणि पुढच्या काळात तुझ्याबरोबर कायमचा आनंदी आहे.
इमाशेवा अलेक्झांड्रा ग्रिगोरीव्हना
सल्लागार मानसशास्त्रज्ञ,
प्रार्थनेची उपचार शक्ती
प्रार्थनेने आत्मे उत्तेजित होतात ही वस्तुस्थिती आस्तिकांना चांगलीच ठाऊक आहे. जसे ते आधुनिक भाषेत म्हणतील, ते "जीवनाची गुणवत्ता सुधारते." अनेक वैज्ञानिक अभ्यास (ख्रिश्चन आणि नास्तिक दोन्ही तज्ञांद्वारे आयोजित) च्या पुराव्यांवरून असे दिसून आले आहे की जे लोक नियमितपणे आणि एकाग्रतेने प्रार्थना करतात त्यांना शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही प्रकारे बरे वाटते.प्रार्थना म्हणजे देवासोबतचे आपले संभाषण. जर मित्र आणि प्रियजनांशी संवाद आपल्या कल्याणासाठी महत्त्वाचा असेल, तर देवाशी संवाद - आपला सर्वात चांगला, सर्वात प्रेमळ मित्र - खूप जास्त महत्त्वाचा आहे. शेवटी, त्याचे आपल्यावरील प्रेम खरोखर अमर्यादित आहे.
प्रार्थना आपल्याला एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करते. खरं तर, देव नेहमी आपल्याबरोबर असतो (पवित्र म्हणते: "मी युगाच्या शेवटपर्यंत सर्व दिवस तुझ्याबरोबर आहे"), म्हणजे, खरं तर, त्याच्या उपस्थितीशिवाय आपण कधीही एकटे नसतो. परंतु आपण आपल्या जीवनात देवाच्या उपस्थितीबद्दल विसरून जातो. प्रार्थना आम्हाला "देवाला आमच्या घरी आणण्यास" मदत करते. हे आपल्याला सर्वशक्तिमान परमेश्वराशी जोडते जो आपल्यावर प्रेम करतो आणि आपल्याला मदत करू इच्छितो.
एक प्रार्थना ज्यामध्ये आपण देवाचे आभार मानतो की त्याने आपल्याला जे पाठवले आहे ते आपल्याला आपल्या सभोवतालचे चांगले पाहण्यास, जीवनाबद्दल आशावादी दृष्टीकोन विकसित करण्यास आणि निराशेवर मात करण्यास मदत करते. ती जीवनाप्रती कृतज्ञ वृत्ती विकसित करते, ती कायमस्वरूपी असमाधानी, मागणी करणार्‍या वृत्तीला विरोध करते, जी आपल्या दुःखाचा पाया आहे.
प्रार्थनेत, ज्यामध्ये आपण देवाला आपल्या गरजा सांगतो, त्याचे देखील एक महत्त्वाचे कार्य आहे. देवाला आपल्या समस्यांबद्दल सांगण्यासाठी, आपल्याला त्या सोडवाव्या लागतील, त्या सोडवाव्या लागतील आणि सर्वप्रथम ते अस्तित्वात असल्याचे स्वतःला मान्य करावे लागेल. शेवटी, आम्ही फक्त त्या समस्यांसाठी प्रार्थना करू शकतो ज्यांना आम्ही विद्यमान म्हणून ओळखले आहे.
स्वतःच्या समस्यांना नकार देणे (किंवा त्यांना "दुखलेल्या डोक्यापासून निरोगी व्यक्तीकडे" हलवणे) हा अडचणींना तोंड देण्याचा एक अतिशय व्यापक (आणि सर्वात हानिकारक आणि अप्रभावी) मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, सामान्य मद्यपी नेहमी नाकारतो की मद्यपान त्याच्या जीवनातील एक मोठी समस्या बनली आहे. तो म्हणतो: “काहीच नाही, मी कधीही दारू पिणे थांबवू शकतो. होय, आणि मी इतरांपेक्षा जास्त पीत नाही "(जसे मद्यपानाने लोकप्रिय ऑपेरेटामध्ये म्हटले आहे," मी थोडेसे प्यालो"). मद्यपानापेक्षा कमी गंभीर समस्या देखील नाकारल्या जातात. समस्या नाकारण्याची अनेक उदाहरणे तुम्हाला तुमच्या मित्रांच्या आणि नातेवाईकांच्या आयुष्यात आणि अगदी तुमच्या स्वतःच्या आयुष्यात सहज सापडतील.
जेव्हा आपण आपली समस्या देवासमोर आणतो तेव्हा त्याबद्दल सांगण्यासाठी आपल्याला ती मान्य करावी लागते. आणि समस्या ओळखणे आणि परिभाषित करणे ही ती सोडवण्याची पहिली पायरी आहे. हे सत्याच्या दिशेने एक पाऊल देखील आहे. प्रार्थना आपल्याला आशा आणि सांत्वन देते; आम्ही समस्या मान्य करतो आणि परमेश्वराला "देतो".
प्रार्थनेदरम्यान, आपण प्रभूला आपला स्वतःचा "मी", आपले व्यक्तिमत्व जसे आहे तसे दाखवतो. इतर लोकांसमोर, आपण ढोंग करण्याचा, चांगले दिसण्याचा किंवा अन्यथा प्रयत्न करू शकतो; देवासमोर, आपल्याला असे वागण्याची गरज नाही, कारण तो आपल्याद्वारे योग्य प्रकारे पाहतो. ढोंग येथे पूर्णपणे निरुपयोगी आहे: आपण सर्व युक्त्या आणि नियमांचा त्याग करून आणि स्वतःला प्रकट करून, एक अद्वितीय, एक-प्रकारची व्यक्ती म्हणून देवाशी मुक्त संवाद साधतो. येथे आपण स्वतःला पूर्णपणे आपली स्वतःची व्यक्ती असण्याची "लक्झरी" परवानगी देऊ शकतो आणि अशा प्रकारे स्वतःला आध्यात्मिक आणि वैयक्तिक वाढीची संधी प्रदान करू शकतो.
प्रार्थना आपल्याला आत्मविश्वास देते, निरोगीपणाची भावना आणते, शक्तीची भावना देते, भीती दूर करते, घाबरणे आणि उदासीनतेचा सामना करण्यास मदत करते आणि दुःखात आपले समर्थन करते.
अँथनी सुरोझस्की नवशिक्यांना खालील लहान प्रार्थनेसह प्रार्थना करण्यासाठी आमंत्रित करतात (प्रत्येक आठवड्यासाठी):
देवा, तुझ्या प्रत्येक खोट्या प्रतिमेपासून मुक्त होण्यासाठी मला मदत कर.
देवा, माझ्या सर्व चिंता सोडून आणि सर्व विचार फक्त तुझ्यावर केंद्रित करण्यास मला मदत कर.
देवा, माझी स्वतःची पापे पाहण्यास मला मदत कर, माझ्या शेजाऱ्याला कधीही दोषी ठरवू नका, आणि सर्व गौरव तुझे असो!
मी माझा आत्मा तुझ्या हाती सोपवतो. माझी इच्छा पूर्ण होणार नाही तर तुझी इच्छा पूर्ण होईल.
आदरणीय वडील आणि ऑप्टिनाच्या वडिलांची प्रार्थना
प्रभु, हा दिवस जे देईल ते सर्व भेटण्यासाठी मला मनःशांती दे.
परमेश्वरा, मला तुझ्या इच्छेला पूर्णपणे शरण जाऊ दे.
प्रभु, या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला शिकवा आणि पाठिंबा द्या.
प्रभु, मला आणि तुझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी इच्छा मला सांग.
दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळते, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुमची पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारू दे.
प्रभु, महान दयाळू, माझ्या सर्व कृती आणि शब्द माझ्या विचार आणि भावनांना मार्गदर्शन करतात, सर्व अनपेक्षित परिस्थितीत मला हे विसरू देऊ नका की सर्वकाही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.
प्रभु, मला माझ्या प्रत्येक शेजाऱ्यांशी तर्कशुद्धपणे वागू द्या, कोणालाही नाराज किंवा लाज वाटू नये.
प्रभु, मला या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. माझ्या इच्छेचे मार्गदर्शन करा आणि मला शिकवा की प्रार्थना कशी करावी आणि प्रत्येकावर प्रेम कसे करावे हे दांभिक नाही.
ST. FILARET ची रोजची प्रार्थना
प्रभु, तुझ्याकडे काय विचारावे हे मला कळत नाही. मला काय हवे आहे हे तुलाच माहीत आहे. मला स्वतःवर कसे प्रेम करावे हे मला माहीत आहे त्यापेक्षा तू माझ्यावर जास्त प्रेम करतोस. मला माझ्या गरजा पाहू द्या, ज्या माझ्यापासून लपलेल्या आहेत. मला क्रॉस किंवा सांत्वन मागण्याची हिम्मत नाही, मी फक्त तुमच्यासमोर हजर आहे. माझे हृदय तुझ्यासाठी खुले आहे. मी सर्व आशा ठेवतो की मला माहित नसलेल्या गरजा पहा, पहा आणि तुझ्या दयेनुसार माझ्याबरोबर करा. चिरडून मला उचला. मारा आणि मला बरे करा. तुझ्या पवित्र इच्छेपुढे मी आदर करतो आणि गप्प राहतो, मला समजू शकत नाही, तुझ्या नशिबात. तुझी इच्छा पूर्ण करण्याच्या इच्छेशिवाय मला कोणतीही इच्छा नाही. मला प्रार्थना करायला शिकवा. माझ्यामध्ये स्वतः प्रार्थना करा. आमेन.
मनःशांतीसाठी प्रार्थना
प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे.
या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:
मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा,
मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या
आणि शहाणपण दुसर्‍याकडून सांगणे.
मला आजच्या काळातील चिंतांसह जगण्यास मदत कर,
क्षणभंगुरतेची जाणीव करून, प्रत्येक मिनिटाला आनंद करा,
प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.
स्वीकारणे, येशूप्रमाणे, हे पापी जग म्हणून
तो आहे, आणि मी त्याला पाहू इच्छित नाही.
जर मी स्वत:ला तिच्या हाती सोपवले तर तुझ्या इच्छेने माझे जीवन चांगल्यासाठी बदलेल यावर विश्वास ठेवणे.
याद्वारे मी तुझ्याबरोबर अनंतकाळ राहून शोधू शकतो.
मनःशांतीसाठी प्रार्थना
"प्रभु, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण दे."
या प्रार्थनेची संपूर्ण आवृत्ती:
मी जे बदलू शकत नाही ते नम्रपणे स्वीकारण्यास मला मदत करा,
मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी मला धैर्य द्या
आणि शहाणपण दुसर्‍याकडून सांगणे.
मला आजच्या काळातील चिंतांसह जगण्यास मदत कर,
क्षणभंगुरतेची जाणीव करून, प्रत्येक मिनिटाला आनंद करा,
प्रतिकूल परिस्थितीत, मनःशांती आणि शांतीकडे नेणारा मार्ग पहा.
हे दुष्ट जग जसे आहे तसे स्वीकारणे
आणि मी त्याला ज्या प्रकारे पाहू इच्छितो तसे नाही.
तुझ्या इच्छेनुसार माझे जीवन बदलले जाईल यावर विश्वास ठेवा,
जर मी स्वतःला तिच्याकडे वळवले.
आणि याद्वारे मी तुझ्याबरोबर अनंतकाळ टिकून राहू शकतो. ”
लेखांचे विषय:
लेखी परवानगीशिवाय सामग्री कॉपी करण्यास मनाई आहे.
देवा! मला कारण दे.
देव मला कारण आणि मन:शांती दे
मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा
मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,
आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण!
मी बदलू शकत नाही त्या गोष्टी स्वीकारण्यासाठी
मी करू शकतो त्या गोष्टी बदलण्याचे धैर्य
आणि फरक जाणून घेण्यासाठी शहाणपण
इंग्रजी आवृत्तीमध्ये असे कोणतेही शब्द नाहीत: "तुझी इच्छा पूर्ण होईल, माझे नाही," म्हणून आपण ते आपल्या विवेकबुद्धीनुसार उच्चारू शकता.
हा शब्द उच्चारून, मी उच्च शक्तीचे अस्तित्व ओळखतो, ज्याची क्षमता माझ्यापेक्षा अतुलनीयपणे जास्त आहे.
या शब्दात उच्च शक्ती मला आणि इतरांना काहीतरी देण्यास आणि आणण्यास सक्षम आहे याची ओळख आहे.
मी स्वतःसाठी एक विनंती करत आहे. पवित्र शास्त्र म्हणते की तुम्ही मनापासून मागाल तर ते तुम्हाला दिले जाईल. आपल्या आंतरिक गुणांमध्ये सुधारणा करण्यास सांगण्यात चूक नाही. जर माझे चारित्र्य सुधारले तर मी स्वतः आणि माझ्या सभोवतालचे लोक अधिक आनंदी होऊ आणि जगाशी माझे नातेही सुधारेल.
मी माझ्या जीवनासाठी शांतता, संयम आणि मनःशांती मागतो, ज्यामुळे मी माझ्या स्वत: च्या सीमांना धक्का देऊ शकतो, योग्य रीतीने तर्क करू शकतो आणि माझ्या कृती योग्य प्रकारे व्यवस्थापित करू शकतो.
माझ्या आयुष्यात सध्या अस्तित्वात असलेल्या परिस्थिती मी स्वीकारतो. मी वर्तमानात जगतो, मी येथे या विशिष्ट ठिकाणी आणि या विशिष्ट क्षणात राहतो.
मी कबूल केले की कोणत्याही शोकांतिका, मृत्यू, दुःख, आजारपण आणि वेदना माझ्या जीवनाचा अविभाज्य भाग आहेत, जो कोणत्याही घटकासारखा वाईट किंवा चांगला नाही. मी माझ्या मर्यादा आणि चूक मान्य करतो. ते माझ्या हाती पडले म्हणून मी स्वीकारतो. जोपर्यंत माझ्या आयुष्यातील मला न आवडणारा भाग बदलण्याची हिंमत होत नाही, तोपर्यंत मी कोणताही असंतोष न होता स्वीकारला पाहिजे.
मी या घटना रोखू शकत नाही किंवा
ज्या परिस्थितीमुळे ते माझ्या किंवा इतर लोकांसोबत घडतील.
समस्या आणि जीवनाच्या वास्तविकतेचा सामना करताना मला अल्कोहोल आणि ड्रग्सशिवाय करू देणारी गुणवत्ता. राहण्याचा अविचल निश्चय “एक घोट न घेता, अशा सर्व घटनांचा सामना केला ज्याने मला नशेत परत आणले. माझ्या आत्म्याचे सामर्थ्य, जे मला अडथळ्याशी टक्कर सहन करण्यास अनुमती देते. विश्वास, नम्रता आणि प्रामाणिकपणाच्या शोधात निर्भयता.
माझ्या जीवनातील नकारात्मक पैलूंशी सामना करताना, ज्याचे मी प्रत्यक्ष आणि निःपक्षपातीपणे मूल्यांकन करतो, मी विचारतो की मी स्वतः आणि माझ्या जीवनाची परिस्थिती भिन्न आहे. मी या बदलांवर सक्रिय भूमिका घेत आहे.
मी तुम्हाला योग्य निर्णय घेण्यास मदत करण्यास सांगत आहे. माझ्या मार्गात येणारी प्रत्येक गोष्ट माझ्या आयुष्यातून काढून टाकावी अशी माझी इच्छा आहे. मी सतत वास्तविकतेला सामोरे जावे आणि माझ्या स्वतःच्या आध्यात्मिक वाढीसाठी सतत प्रयत्न केले पाहिजे.
मी तुम्हाला माझ्या “मी” च्या वर जाण्यासाठी आणि माझ्या आणि माझ्या जीवनाचे योग्य मूल्यमापन करण्यासाठी नवीन रूप देऊन मला शक्ती देण्यास सांगतो. आणि मग या नवीन गुणवत्तेच्या मदतीने जीवनात पुढे जाण्यासाठी, स्वतःशी, इतरांशी आणि उच्च शक्तीशी एक सामान्य भाषा शोधणे.
दुसर्‍यापेक्षा वेगळे
मला नेहमीच खरी परिस्थिती स्पष्टपणे समजून घ्यायची आहे. मला माझ्याशी संबंधित असलेल्या सर्व गोष्टी ओळखण्यास सक्षम व्हायचे आहे आणि मला आणि इतर लोकांशी काय घडत आहे याचा अर्थ अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्यायचा आहे. फक्त स्वतःहून जगण्यापेक्षा इतरांवर प्रेम करणे किती मौल्यवान आहे हे मला जाणवले पाहिजे.
ही साधी प्रार्थना सांगताना, प्रत्येक वेळी आपण एक विशिष्ट आध्यात्मिक हावभाव करण्यास व्यवस्थापित करतो, ज्यामुळे आपल्याला एकता, सुरक्षितता, अस्तित्वाच्या अर्थपूर्णतेची कल्पना येते.
जर प्रार्थना नैतिक असेल, जर आपण आपल्याला अधिक देण्यासाठी उच्च शक्तीकडे वळलो नाही तर आपल्याला चांगले बनण्यास मदत करेल तर ती प्रभावी आहे. आम्ही चांगले जगण्याच्या आकांक्षेचे पालन करतो, परंतु चांगले बनण्याची. पूर्वी, आम्हाला नेहमीच चांगले जगायचे होते. दारूमुळे आपल्याला चांगल्या आयुष्याची जाणीव होते, असे वाटून आपण त्याचे इतके सेवन करू लागलो की आपला जीव धोक्यात आला. त्यामुळे आता आमची वेगळी आकांक्षा आहे. स्वतःला बदलण्याची, जगण्याची पद्धत बदलण्याची तयारी व्यक्त केली जाते. तथापि, वरील मदतीशिवाय ते स्वतः करणे अशक्य आहे. जेव्हा आपण उच्च शक्तीकडे वळतो आणि ती प्राप्त करतो तेव्हा आपण मदत मागतो.
आपण प्रार्थना करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. कदाचित, अशा आध्यात्मिक व्यायामांमध्ये कोणीही लगेच यशस्वी होत नाही. विशेषत: आपल्यासारख्या कट्टर संशयवादी आणि नास्तिकांसाठी. परंतु जाणकार लोक म्हणतात: एकाग्र प्रार्थनेसारखे काहीही आत्म्याला प्रकाशित करत नाही. तुम्हाला देवाकडे कसे वळायचे हे शिकण्याची गरज आहे, आणि यश निश्चित केले जाईल, हे मुख्य तत्व असावे
"तुझी इच्छा पूर्ण होईल, माझी नाही"
तुम्हाला स्वारस्य असलेले लेख सूचीमध्ये हायलाइट केले जातील आणि प्रथम प्रदर्शित केले जातील!
चर्चा
14 पदे
कारण आणि मनःशांती द्या,
मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारा;
मी जे करू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य,
आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.
तुझी इच्छा पूर्ण होईल, माझी नाही.
पहिला थँक गॉड आहे. नेहमी असते.
दुसरा - प्रभु, दया कर; क्षमस्व तसेच नेहमी, कारण आपण नेहमी पापी असतो, आपल्यासाठी नेहमी पश्चात्ताप करण्यासारखे काहीतरी असते, आपल्या कृत्यांसाठी योग्य ते स्वीकार्य असते. पश्चात्ताप आपल्याला देवाशी समेट करतो, आपल्याला त्याच्या जवळ आणतो, याचा अर्थ आपल्याला शक्ती देते.
आणि तिसरा - प्रभु, मदत करा. नेहमी सुद्धा, कारण आपल्याला नेहमी देवाच्या मदतीची गरज असते. प्रभु स्वतः म्हणाला: "माझ्याशिवाय तुम्ही काहीही करू शकत नाही" (जॉन 15: 5).
कृपया मला मदत करा!)
“देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे. धैर्य, मी जे करू शकतो ते बदलण्यासाठी. आणि एकमेकांपासून वेगळे करण्याचे शहाणपण.
हे परमेश्वरा, माझ्या अयोग्यतेला समजण्याची कृपा दे, तुझ्यासाठी काय आनंददायी आहे आणि माझ्यासाठी काय उपयुक्त आहे हे ओळखण्यासाठी आणि फक्त ओळखू नका, तर वाहून जाऊ नये आणि रिकाम्या गोष्टींना चिकटून राहू नये म्हणून देखील करा. दु:खांबद्दल सहानुभूती दाखवण्यासाठी आणि पापी लोकांबद्दल आदर व्यक्त करण्यासाठी.
देव तुम्हाला मदत करेल
मी चुकलो नाही तर
कवितेचा लेखक शोधण्यासाठी, कोट, अ‍ॅफोरिझम, Google किंवा Mail मध्ये सर्वात नॉन-स्टँडर्ड लाइन टाइप करा. आरयू. संगणक स्वतः तुम्हाला आवश्यक पृष्ठे देईल जिथे तुम्हाला उत्तर मिळेल. तथापि, वाटेत, सर्व प्रकारच्या कचरा भरपूर जारी केला जातो. जो शोधतो तो नेहमी सापडतो! शुभेच्छा!
विश्वासणारे आणि अविश्वासू लोकांसाठी प्रार्थना
मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती द्या, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे सामर्थ्य आणि धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याचे शहाणपण द्या.
या प्रार्थनेच्या अनेक आवृत्त्या आहेत.
"देवा, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला कारण आणि मनःशांती दे. मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याचे धैर्य आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे."
"प्रभू, मी जे बदलू शकत नाही ते स्वीकारण्यासाठी मला मनःशांती दे, मी जे बदलू शकतो ते बदलण्याची मला हिंमत दे आणि एकाला दुसऱ्यापासून वेगळे करण्याची बुद्धी दे."
आज हे स्थापित झाले आहे की ते अमेरिकन प्रोटेस्टंट धर्मोपदेशक रेनहोल्ड निबुहर यांनी संकलित केले होते. आणि प्रिंटमध्ये तिचा पहिला उल्लेख 1942 मध्ये झाला.
ऑप्टिना वडिलांची प्रार्थना (संपूर्ण मजकूर)
प्रभु, येणारा दिवस मला घेऊन येणार्‍या सर्व गोष्टींना भेटण्यासाठी मला मनःशांती दे. तुझ्या संतांच्या इच्छेला मला पूर्णपणे शरण जाऊ दे. या दिवसाच्या प्रत्येक तासासाठी, प्रत्येक गोष्टीत मला सूचना आणि समर्थन द्या. दिवसभरात मला जी काही बातमी मिळते, ती मला शांत आत्म्याने आणि सर्व काही तुझी पवित्र इच्छा आहे या दृढ विश्वासाने स्वीकारण्यास शिकवा.
प्रभु, माझ्यासाठी आणि माझ्या सभोवतालच्या लोकांसाठी तुझी पवित्र इच्छा मला प्रकट कर.
माझ्या सर्व शब्दांमध्ये आणि विचारांमध्ये, तुम्ही स्वतः माझ्या विचारांना आणि भावनांना मार्गदर्शन करता. सर्व अनपेक्षित प्रकरणांमध्ये, मला हे विसरू नका की सर्व काही तुझ्याद्वारे पाठवले गेले आहे.
प्रभु, मला माझ्या कुटुंबातील आणि माझ्या सभोवतालच्या सर्वांशी, वडीलधारी, समान आणि कनिष्ठांशी योग्य, साधेपणाने, वाजवी पद्धतीने कसे वागावे हे शिकवा, जेणेकरून मी कोणाचेही दु:ख करणार नाही, परंतु सर्वांच्या भल्यासाठी सहकार्य करू. प्रभु, मला येणाऱ्या दिवसाचा थकवा आणि त्या दरम्यानच्या सर्व घटना सहन करण्याची शक्ती दे. प्रभु, माझ्या इच्छेचे स्वतः मार्गदर्शन करा आणि मला पश्चात्ताप, प्रार्थना, विश्वास, सहन, क्षमा, आनंद, प्रेम आणि आभार मानण्यास शिकवा.
परमेश्वरा, मला माझ्या शत्रूंच्या दयेवर सोडू नकोस, परंतु तुझ्या पवित्र नावाच्या फायद्यासाठी, माझे नेतृत्व कर आणि स्वतः शासन कर.
प्रभु, जगावर नियंत्रण ठेवणारे तुझे शाश्वत आणि अपरिवर्तनीय नियम समजून घेण्यासाठी माझे मन आणि माझे हृदय प्रबुद्ध कर, जेणेकरून मी, तुझा पापी सेवक, तुझी आणि माझ्या शेजाऱ्यांची योग्य प्रकारे सेवा करू शकेन.
