Bagaimana memahami apa yang diperlukan untuk kebahagiaan.

Semua orang di bumi, tanpa mengira jantina, warna kulit, usia dan agama, disatukan oleh satu keinginan - untuk bahagia. Cukup gembira, tidak memikirkan apa yang ada pada hari esok untuk kita, tidak perlu risau tentang berapa banyak wang yang tersisa dalam akaun, sama ada pasukan bola sepak kegemaran anda akan menang dan adakah wang yang mencukupi untuk kasut baru dari Gucci.

Konsep kebahagiaan

Namun, kita masing-masing memahami kebahagiaan secara berbeza. Bagi sesetengah orang, kebahagiaan adalah kesihatan dan kesejahteraan saudara-mara dan rakan-rakan; untuk beberapa orang - kerjaya yang memusingkan, bil kereta mahal dan percutian di Hawaii.

Seseorang melihat kebahagiaan mereka dalam kemasyhuran, pengiktirafan dan kreativiti, dan seseorang akan sangat gembira apabila mereka menjumpai roti kecil yang basi, yang nampaknya menjadi makanan istimewa paling enak di dunia, dan mencari tempat tidur sekurang-kurangnya satu malam , agar di pagi hari dilanjutkan lagi Kebahagiaan itu berbeza, bahkan dalam pemahaman lelaki dan wanita. Apa yang perlu lelaki bahagia? Bangunkan diri anda di mata anda sendiri dan mata orang lain, dapatkan wang yang lumayan, ambil kedudukan tertentu dalam masyarakat, temui teman hidup yang setia dan penyayang dan, secara paradoks, makan dengan enak. Walaupun bahu lelaki yang kuat, keluarga yang kuat, keyakinan pada masa depan, anak-anak yang sihat adalah apa yang perlu wanita bahagia, lebih tepatnya, kebanyakan wanita, apatah lagi dengan seks adil yang mengutamakan realisasi diri dan kerjaya.

Kami hidup dan bekerja, berusaha untuk mengisi masa-masa, terus-menerus bertanya-tanya apa kebahagiaan dan bagaimana memperolehnya. Mengapa seseorang memerlukan kebahagiaan? Mengapa makna hidup mana-mana daripada kita dikurangkan untuk mencari kebaikan ini? Adakah konsep "cinta" dan "kebahagiaan" sama? Serangkaian soalan abadi yang tidak mempunyai jawapan. Kerana kebahagiaan sukar dicapai, berubah dan menipu. Dan tidak ada peraturan yang jelas mengenai cara mendapatkannya dan menjaganya.

Wang untuk kebahagiaan atau kebahagiaan dalam wang?

Malangnya, salah satu kepercayaan umum bahawa wang membuat kita lebih bahagia adalah salah. Dan tidak juga jumlah mereka, seperti yang dikatakan oleh jutawan Perancis Paul Getty. 60% jutawan, menunjukkan bintang perniagaan dan ahli perniagaan yang berjaya menyalahgunakan alkohol dan dibius untuk keluar dari kemurungan, jatuh sakit lebih kerap dan mati sebelum waktunya akibat penyakit yang disebabkan oleh tekanan dan suntikan yang mengekalkan usia muda dan kecantikan. Mereka mengalami perasaan yang sama dengan orang yang mempunyai sumber kewangan yang terhad, kehilangan orang tersayang, bimbang akan anak-anak, takut akan masa depan, menderita kesepian, pengkhianatan dan pengkhianatan. Dan jumlah wang tidak dapat memberi mereka rasa puas dan gembira.

Dan kadang-kadang sedikit yang diperlukan untuk kebahagiaan: makan malam yang enak dan tidur yang nyenyak; keputusan peperiksaan yang cemerlang; "cinta" yang ditunggu-tunggu. Biarkan ia menjadi momen euforia yang pendek, tetapi menggembirakan, tanpa mengira jumlah bil di dompet.

Bekerja sebagai cara untuk menjadi bahagia

Menurut para pemikir dan pengarang buku tematik terhebat, makna kebahagiaan terletak pada kerja yang bertujuan dan kerja yang melelahkan. Kekurangan saat-saat menggembirakan dapat digantikan dengan perkara yang disukai, menyekat keperluan kebahagiaan dengan pemikiran kejayaan yang diharapkan dan pencapaian matlamat. Dan mencapai matlamat ini adalah salah satu komponen kehidupan yang bahagia dan berdikari. Lebih-lebih lagi, proses bergerak ke arahnya, setiap tahap yang dilalui memberi makna keberadaan, mengisi kehidupan dengan warna, harapan, rasa manis kemenangan yang diharapkan, memberikan saat-saat indah dan unik. Namun, dalam banyak kes, hasil akhirnya hanyalah perasaan kepahitan dan kekecewaan dan bukannya kegembiraan yang diharapkan. Mengapa ia berlaku?

"Semua orang mahu tinggal di puncak gunung, tetapi semua kebahagiaan, semua perkembangan terjadi ketika anda mendaki di sana," kata P. Coelho. Jalan telah berhasil dilalui, tujuannya telah tercapai, dan tidak ada lagi hasrat, keinginan itu, adrenalin yang memenuhi kehidupan dengan palet perasaan yang cerah. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan berapa banyak jalan serupa yang diperlukan untuk kebahagiaan? Ahli psikologi mengesyorkan agar anda selalu menetapkan pelbagai tujuan dan berusaha untuk mencapainya. Dan kemudian anda akan dapat menyimpan Fortune yang berubah-ubah dan berubah-ubah dalam masa yang lama.

Cinta dan kebahagiaan. Adakah konsep ini sama?

Kembali kepada persoalan tentang kebahagiaan itu, saya ingin mengatakan bahawa disebabkan oleh perasaan yang memakan semua orang yang disebut "cinta" mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan dan kehidupan manusia. Ya, dia dapat melakukannya kerana keperluan untuk perasaan indah ini ada di dalam diri kita sejak kecil, kita menyerapnya bersama dengan susu ibu, menerimanya dari saudara dan rakan kita.

Cinta dan satu-satunya cinta adalah apa yang seorang wanita perlu bahagia, bersinar matanya, untuk memelihara usia muda dan kecantikan. Cinta adalah kekuatan yang menggerakkan dunia, melembutkan hati dan menginspirasi tindakan. Cinta, walaupun tidak berbalas, mengandung kebahagiaan. Kebahagiaan untuk merasa, gemetar, hidup sebagai orang lain, bersukacita, bimbangkan dia dan bahkan menderita. Hanya cinta yang dapat memberi seseorang perasaan yang memusingkan, gunung berapi emosi dan taufan sensasi. Ini adalah perasaan tertinggi, yang setiap orang berhak dan yang memberi makna sebenarnya kepada kewujudan kita.

Undang-undang hidup bahagia

Setiap orang harus mempunyai kod undang-undang peribadinya sendiri untuk "hidup bahagia", yang dipandu olehnya untuk menjadikannya lebih baik dan menarik. Peraturan emas ini adalah sejenis tingkah laku yang bertujuan untuk mencapai tujuan, memenuhi keinginan dan memperoleh keharmonian rohani. Mereka indah kerana mereka berfungsi sebagai motivasi yang sangat baik untuk berjaya, membentuk cara berfikir, sistem nilai dan tidak akan membiarkan anda berputus asa, menjadi semacam jawapan kepada persoalan abadi tentang apa itu kebahagiaan untuk.

Kemenangan ke atas diri sendiri

Tundukkan diri anda dan beri inspirasi untuk memenuhi impian anda. Mengalahkan diri sendiri adalah salah satu perbuatan terhebat yang harus dikagumi. Mengalahkan diri sendiri bermaksud mengalahkan kemalasan, menghilangkan keraguan, ketakutan dalaman, rasa tidak selamat dan mengisi kesedaran anda dengan pemikiran yang menyenangkan dan keinginan untuk mencapai matlamat. Dan seperti yang disebutkan di atas, ada keadaan yang dapat membuat kita sedikit lebih bahagia.

Fikiran bersifat material

Kita adalah hasil dari apa yang kita fikirkan sendiri. Anda tidak boleh menganggap diri anda tidak berharga, tidak perlu, tidak bernasib baik, hanya kerana ada orang di persekitaran anda yang lebih berjaya, pintar dan cerdas daripada anda. Anda tidak akan menjadi satu, tetapi anda boleh menjadi seseorang yang dikagumi dan dicemburui. Dan untuk mencapai hasil seperti itu, anda hanya perlu percaya pada diri sendiri, cuba melihat hanya kebaikan dalam segala hal, berbuat baik, fokus pada kejayaan dan tidak berputus asa. Fikiran buruk, sikap pesimis, rengekan dan penolakan diri adalah kejahatan yang cepat atau lambat akan memusnahkan hidup anda.

Kemurahan hati adalah sifat orang kuat

Belajar memaafkan dan melepaskan. Dengan memaafkan orang yang menzalimi anda, anda akan membebaskan jiwa anda dari kenangan dan kebencian yang tidak perlu. Dan dengan melepaskan sumber kesakitan, dengan itu menghancurkan rasa sakit itu sendiri, setelah memperoleh hak untuk hidup riang dan tidak digelapkan oleh kenangan yang tidak menyenangkan.

Kebahagiaan ada dalam diri anda!

Anda tidak boleh bergantung pada kekayaan dan nilai material yang diterima oleh masyarakat sekitar. Jangan menganggap diri anda lebih buruk daripada orang lain jika anda tidak memiliki apa yang mereka ada. Kebahagiaan itu berbeza bagi setiap orang, itu tidak datang dengan kereta yang dibeli, rumah yang terpisah, barang yang mahal, tetapi tinggal di dalam diri anda, secara senyap dan tidak dapat dilihat, sehingga anda menyedarinya.

Jangan membandingkan diri anda dengan orang lain, jangan biarkan mereka membentuk senario kehidupan anda, jangan menyesuaikan diri dengan pendapat orang lain dan stereotaip sosial. Status sosial yang tinggi bukanlah jaminan kehidupan yang bahagia dan riang, melainkan salinannya yang menyedihkan. Keharmonian jiwa adalah kebahagiaan sederhana, yang harus menetap di dalam hati anda dan menaburkan di dalamnya buah-buahan cinta dan keberuntungan.

Mari bermimpi ... Bagaimana jika ia menjadi kenyataan?

Mimpi dan percayakan impian anda. Setiap impian mempunyai harta yang indah untuk menjadi kenyataan. Jangan perhatikan mereka yang berusaha meyakinkan anda bahawa mustahil untuk melaksanakannya. Yang mustahil akan menjadi mungkin jika anda mahukannya dengan kuat. Seseorang selalu menganggap dirinya lebih lemah daripada dirinya, melupakan rizab dalaman yang kuat yang biasanya diaktifkan dalam situasi kehidupan yang sukar.

Kumpulan sokongan

Belajar untuk merasakan orang di sekeliling anda.

Hall Aid adalah perangsang yang kuat, sokongan yang luar biasa dan kekayaan yang luar biasa. Semakin luas lingkaran sosial anda, semakin banyak rakan dan rakan anda, semakin bahagia dan damai hidup anda. Belajar untuk memenangkan orang, menjadi pembicara yang menarik, pendengar yang penuh perhatian, rakan yang ikhlas dan bersimpati. Ketahui cara mengawal emosi anda, memahami dan membenarkan kata-kata dan tindakan orang lain, menyokong idea dan ikhtiarnya yang gila. Dan kemudian anda akan mempunyai bahagian belakang yang boleh dipercayai dan kumpulan sokongan besar yang akan mempercayai anda, mengikuti anda dan mengambil contoh. Keyakinan pada rakan dan harga diri - apa yang perlu dilakukan oleh seorang lelaki untuk bahagia?

Mengikuti undang-undang kehidupan emas ini, anda bukan sahaja akan mencapai kejayaan, tetapi juga akan memperoleh ketenangan fikiran, keharmonian batin dan rasa hormat terhadap orang lain, yang merupakan komponen penting dari kebahagiaan yang dapat diubah.

Jadi untuk apa kebahagiaan itu? Menurut statistik, orang yang bahagia hidup lebih lama dan kurang sakit. Kehidupan mereka cerah, cerah, menarik, mereka menarik orang seperti magnet, menjangkiti mereka dengan semangat mereka, menggembirakan dengan tenaga penting yang meningkat, mereka dipromosikan dengan kejayaan, mereka dengan mudah membuat semua impian menjadi kenyataan. Adakah anda mahu menjadi seperti mereka? Berhentilah mengeluh tentang kehidupan dan menyalahkan diri sendiri atas semua kegagalan, tersenyum lebar dan melihat dunia dari sudut yang berbeza. Dia cantik, bukan?

Petua Berguna

Bukan rahsia lagi bahawa setiap orang mempunyai idea mereka sendiri tentang kebahagiaan, dan perkara yang sama sekali berbeza dapat membuatnya bahagia dan puas dengan kehidupan.

Walau bagaimanapun, kerana watak-watak yang serupa dengan orang yang dilahirkan di bawah tanda zodiak yang sama, kebahagiaan dapat dibahagikan dengan syarat kepada 12 bahagian: setiap bahagian akan menuju ke salah satu tanda zodiak.

Apakah kebahagiaan setiap tanda?

Mengapa anda memerlukan ini dan bukan yang lain?

Bagaimana anda boleh membahagiakan diri? Mari kita perhatikan setiap tanda secara berasingan.

♈ ARIES

Aries adalah keperibadian yang sangat suka kebebasan, mereka tidak bertolak ansur dengan sekatan. Membuat Aries senang senang - beri dia peluang untuk melakukan apa yang dia suka, untuk terus maju dan maju tentukan semuanya sendiri.

Aries digunakan untuk membangun kebahagiaan mereka sendiri, jika mereka kekurangan sesuatu, mereka pergi dan mengambilnya: mereka mencapai, memperoleh atau berusaha untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dengan cara lain. Inilah kebahagiaan mereka - capai apa yang anda mahukan menggunakan kemampuan mereka.

NASIHAT: Jangan lupa bahawa usaha kolektif kadang-kadang tidak membahayakan, tetapi membawa faedah yang luar biasa. Dalam dorongan untuk melakukan semuanya sendiri, anda harus berhenti dan memberi peluang dan orang lain untuk melakukan sesuatu... Ini terutama berlaku bagi wanita Aries yang tidak bahagia dalam perkahwinan: mereka terlalu mementingkan diri sendiri!

♉ TAURUS

Tanda zodiak ini memuja kehidupan yang mewah, tidak ada satupun Taurus yang akan menolak untuk mengelilingi diri mereka dengan benda-benda indah. Kebahagiaan Taurus banyak bergantung pada hal-hal material, tetapi juga pada keadaan fizikal. Sekiranya seorang Taurus merasa sihat secara fizikal, dia yakin akan keadaan kewangannya untuk tahun-tahun mendatang dan dia hidup cukup selesa- anda boleh yakin bahawa dia gembira!

Walau bagaimanapun, sifat yang lebih tidak dapat difahami mahu semua yang mereka miliki menjadi sekurang-kurangnya sedikit lebih baik daripada yang lain... Ini berlaku terutamanya bagi wanita yang ingin kelihatan 100 dan lebih baik daripada orang lain.

Perkara penting lain untuk kebahagiaan Taurus adalah mempunyai seseorang yang berdekatan yang dapat memilikinya. sungguh menghargai.

NASIHAT: Perkara utama adalah tidak membelanjakan wang untuk sesuatu yang akan memberi anda keseronokan sebenar!

Kebahagiaan adalah kegembiraan hidup

♊ KEDUA

Gemini mempunyai tujuh hari Jumaat seminggu, jadi sangat sukar untuk menyatakan apa yang mereka mahukan ini atau ketika itu, dan apa yang dapat membawa titik penentu dalam keranjang kebahagiaan mereka. Tetapi lebih sering ia adalah kebebasan berkomunikasi, buku baru, kesan baru dan kenalan baru.

NASIHAT: Memberi kegembiraan dan kesenangan kepada orang lain, membuat mereka ketawa, memberi emosi positif, maka anda akan menjadi lebih bahagia.

♋ KANSER

Kebahagiaan mana-mana barah adalah dalam keluarga yang besar dan ramah. Hanya dikelilingi keluarga dan kawan, dengan kesejahteraan dan kesihatan mereka, Kanser boleh bahagia, kerana tanda ini sangat melekat pada keluarga dan rumah.

Juga tanpa tempat kecil dan terlindung, di mana anda boleh pergi dan di mana anda boleh bersembunyi, Kanser tidak mewakili kebahagiaan mereka. Mana-mana Kanser memerlukan cengkerang, di mana ia hangat, selesa, tetapi yang paling penting - selamat!

NASIHAT: Belajar menghormati, menghargai dan memanjakan diri, meluangkan masa bukan sahaja untuk keluarga dan ahli rumah, tetapi juga untuk diri saya sendiri, maka anda tidak boleh mengatakan bahawa anda memberikan tahun-tahun terbaik kepada orang lain, menjadikan mereka bahagia, tetapi melupakan diri anda sendiri. Rasa mementingkan diri yang sihat belum membuat sesiapa pun tidak bahagia!

♌ SEEKOR SINGA

Kebahagiaan Leo terletak pada kemampuan untuk menyatakan dirinya seperti yang dia mahukan. Dia tidak bertolak ansur diberitahu bagaimana hidup dan apa yang harus dilakukan. Di samping itu, mana-mana Leo akan gembira. mendapat pengiktirafan, kekaguman dan mempunyai lautan peminat, dan dia pasti akan berusaha untuk ini. Itulah sebabnya terdapat begitu banyak wakil tanda Leo di antara pelakon dan orang-orang perniagaan pertunjukan.

Leo akan mengalami kebahagiaan dengan menjadi istimewa, menonjol dari orang ramai. Kebahagiaan ini agak serupa dengan kebahagiaan Aquarius, yang juga suka menonjolkan keaslian mereka. Leo, pada gilirannya, mungkin bukan asli, tetapi pasti lebih baik daripada orang lain.

Baca juga:10 tempat di mana orang yang tidak berpuas hati mencari kebahagiaan

Kebahagiaan Leo juga ada kreativiti... Mana-mana Leo adalah sifat seni dan kreatif, walaupun kreativiti tidak berkaitan langsung dengan profesionnya. Dalam mana-mana karya, dia akan membawa unsur kreativiti, tetapi dia sering mencari hobi yang menarik untuk dirinya sendiri, selain bekerja.

NASIHAT: Anda tidak harus meletakkan diri anda di atas orang lain. Beri kegembiraan kepada orang lain melalui kreativiti anda dan lebih prihatin terhadap orang lain. Ini akan menarik perhatian lebih kepada diri anda daripada yang anda fikirkan.

Kebahagiaan dalam kehidupan setiap tanda

♍ VIRGO

Virgo gembira apabila ada pesanan di sekitarnya. Seperti tanda bumi yang lain, wakil Virgo lebih suka buat pesanan sendiri daripada menunggu seseorang melakukan segalanya untuk mereka. Itu tidak sepele, tetapi bagi Virgos, kebahagiaan terletak pada pekerjaan dan kemampuan untuk meletakkan segala sesuatu di tempatnya, ketika tidak ada yang mengganggu dan ketika semuanya berjalan seperti biasa, tanpa dapat diramalkan. Secara umum, jika dalam kehidupan ada kestabilan dan ketenteraman- Virgo akan gembira.

Ia juga sangat penting untuk dimiliki oleh sebarang Virgo kesihatan yang baik... Ini adalah salah satu petunjuk kebahagiaan terpenting bagi wakil tanda ini - jika mereka atau orang yang mereka sayangi mempunyai kesihatan yang baik, akan ada kehidupan yang bahagia. Itulah sebabnya mengapa Virgos sangat menghargai kesihatan mereka, melindungi dan menjaga diri mereka dan orang-orang di sekeliling mereka dengan segala cara yang mungkin.

PETUA: Untuk menjadi lebih bahagia, anda harus menurunkan tahap idealisme anda, tidak berusaha untuk mencapai cita-cita, kerana cita-cita itu rakan setia ilusi dan kekecewaan... Mengurangkan pedantri anda, jangan mengharapkan orang sama seperti anda: betul dan tepat dalam segala hal, jangan mengkritik kekurangan mereka, tetapi menerimanya sebagaimana adanya, maka mereka akan menghubungi anda.

♎ SKALA

Kebahagiaan ada dalam keseimbangan tidak seimbang- tidak ada kebahagiaan, wakil khas tanda Libra berpendapat demikian. Keadaan hidup yang penting adalah kewujudan yang harmoni tanpa gangguan pada satu arah atau yang lain. Dan hubungan yang harmoni adalah kebahagiaan berganda.

NASIHAT: Ketika datang ke kebahagiaan, hanya mengandalkan diri sendiri. Jangan tunggu seseorang datang dan akan menjadikan anda lebih bahagia... Sekiranya kebahagiaan ada di dalam diri anda, orang lain hanya akan menggandakannya, dan jika tidak, maka tidak akan ada akal.

Petua lain: anda tidak seharusnya selalu melihat kembali pendapat orang lain... Ya, itu penting bagi anda, tetapi jangan menjadikannya keutamaan. Anda tidak harus selalu memikirkan siapa dan apa yang akan memikirkan anda dan keputusan anda. Cuba menjadi lebih berdikari, maka anda akan menjadi lebih bahagia!

♏ SKOR

Kebahagiaan Scorpio adalah istimewa, tidak seperti yang lain. Scorpio adalah tanda yang tahu bagaimana mengalami kegembiraan dan kebahagiaan ketika itu, apabila seseorang itu buruk, serta menggunakan tenaga orang lain untuk kebahagiaan mereka sendiri. Namun, ini adalah pada tahap pengembangan paling rendah, kerana Scorpios dibezakan oleh kesedaran mereka. Scorpios adalah manipulator terbaik dan vampir terbaik. Tetapi, seperti yang anda ketahui, anda tidak dapat membina kebahagiaan yang kuat atas musibah orang lain, jadi penting untuk memiliki sesuatu yang lain di sini.

Scorpios sering makan tenaga negatif, menjadikannya positif untuk diri sendiri. Kebahagiaan terbesar bagi wakil tanda ini adalah mengalami emosi yang kuat, dan lebih-lebih lagi, ini boleh menjadi emosi positif dan negatif. Ini sama sekali tidak bermaksud bahawa Scorpio semestinya membahayakan seseorang, tetapi berisiko, melewati sebilah pisau - itulah yang membawa kebahagiaan. Itulah sebabnya mengapa banyak Scorpios terlibat dalam sukan lasak atau menggelitik saraf mereka dengan cara lain.

NASIHAT: Pencerobohan, kebencian, kecemburuan terhadap kejayaan orang lain - inilah yang harus anda lepaskan sebelum anda menjadi bahagia.

Kebahagiaan dalam hidup anda

♐ SAGITTARIUS

Kebahagiaan Sagitarius - di jalan raya, dan semakin lama, semakin lama kebahagiaan itu berlangsung. Perhatikan orang di sekitar anda: siapa yang sering berpisah dan mencari pengalaman baru di negara asing? Kemungkinan besar, itu adalah Sagittarius, yang dunia menjadi kecil dan menginginkan lebih banyak.

Juga, Sagitarius perlu sibuk untuk kebahagiaan kedudukan autoriti... Ini tidak semestinya pertumbuhan kerjaya atau tangga sosial, yang utama adalah menjadi wewenang bagi mereka yang berada di sekitar, untuk merasakan bahawa dia dihargai dan dihormati.

NASIHAT: Sentiasa menghargai apa yang anda ada di sini dan sekarang, jangan selalu berfikir bahawa suatu hari nanti masa depan yang lebih baik menanti anda.

♑ CAPRICORN

Kebahagiaan Capricorns adalah profesional mereka permintaan... Walaupun banyak di antara mereka mengatakan bahawa mereka ingin bekerja lebih sedikit, setelah mereka kehilangan pekerjaan, mereka langsung merasa tidak senang. Sekiranya Capricorn merasakan bahawa dia dan pekerjaannya diperlukan oleh seseorang, dia akan gembira!

Juga, Capricorn mesti selalu mempunyai rancangan, dan tidak hanya merancang A atau B, tetapi juga merancang C, D, F ... dan seterusnya iklan infinitum. Tanpa rancangan yang jelas dan tanpa rancangan lain, jika yang pertama tidak berfungsi, Capricorn mana pun akan merasa tidak senang, yang bermaksud dia tidak akan benar-benar bahagia.

Seberapa sering kebahagiaan nampaknya kita adalah mimpi hantu, yang kita kejar, yang kita perjuangkan, dan, setelah tercapai, untuk beberapa sebab tidak merasa puas. Mengapa kebahagiaan menghindarkan seseorang dan apa yang akhirnya disusunnya. Kami akan memikirkan perkara ini dengan anda hari ini.

"Manusia diciptakan untuk kebahagiaan, seperti burung untuk terbang," anda mungkin biasa dengan ungkapan ini (VG Korolenko, "Paradox"). Namun, sejauh mana kita memahami makna kata-kata yang mendalam ini? Fikirkanlah: kita semua pada asalnya diciptakan untuk bahagia. Dan ketika anda masih kecil, anda tidak memerlukan alasan untuk bahagia. Anda hanya memerlukan alasan untuk tidak berpuas hati. Perkara pertama yang harus difahami sekali: manusia dilahirkan untuk menjadi bahagia.

Apa yang berlaku bahawa, dari masa ke masa, kita kehilangan kemampuan untuk bahagia begitu sahaja?

Mengapa kita memperjuangkan kebahagiaan?

Dan, betul-betul, mengapa memperjuangkan apa yang diberikan kepada kita sejak lahir? Kebahagiaan orang lain sering kali kita anggap sesuatu yang sangat semula jadi, sementara bagi kita, kita mencari alasan. Dan kami berusaha memperoleh kebahagiaan dengan menjanjikannya kepada diri sendiri, seperti gula-gula, untuk beberapa pencapaian. Tidak menghairankan, kebahagiaan kelihatan seperti gula-gula - manis, tetapi cepat meleleh.

Namun, ini berlaku kerana kita diajar bahawa memerlukan alasan untuk bahagia. Sikap ini diturunkan dari generasi ke generasi, dan kebahagiaan secara beransur-ansur berubah menjadi rahsia yang ingin kita bongkar. Oleh itu, apa yang perlu seseorang bahagia?

Rahsia kebahagiaan

Rahsia pertama terletak pada kenyataan bahawa kegembiraan hidup tersembunyi bukan pada saat-saat bahagia, tetapi dalam perasaan bahagia. Lagipun, seperti yang telah anda ketahui, kebahagiaan ada dalam kehidupan setiap orang sejak lahir. Ini tidak bermaksud bahawa anda harus ketawa ketika anda sedih. Tidak, kebahagiaan nyata terdengar seperti muzik, dan itu dapat terjadi di latar belakang. Orang yang bahagia mempunyai masalah, tetapi mereka hanyalah peristiwa di latar belakang kehidupan yang bahagia. Dan air mata hanyalah manik-manik yang dililit benang yang kuat - kebahagiaan.

Apa yang menghalang kita daripada merasa bahagia sekarang?
Ini jelas bukan wang dan ketiadaan mereka, dan ini bukan keinginan untuk keamanan dunia.
Sekiranya anda mematikan suara akal dan mendengarkan suara jiwa anda, ternyata anda memerlukan sesuatu yang sama sekali berbeza untuk kebahagiaan! Dan mungkin lebih dekat daripada yang anda fikirkan.

Oleh itu, ada beberapa perkara yang perlu diingat mengenai kebahagiaan:

1. Gembira adalah pilihan harian anda. Ini adalah bagaimana anda berhubung dengan orang dan situasi di sekeliling anda. Dan bukan mereka yang membuat kita tidak bahagia, tetapi pemikiran dan emosi kita sendiri.
2. Kebahagiaan tidak bergantung pada jumlah wang. Jujur, jujur, anda boleh mempercayai saya! Di mana sahaja anda menangis - dengan menggunakan limusin atau troli - anda akan merasa sama tidak gembira. Dan di mana sahaja anda ketawa - di kapal layar atau kapal biasa - anda akan berasa sama gembira. Saya periksa!
3. Kebahagiaan membawa kita melakukan apa yang kita sukai. Dan jika anda tidak merasakannya pada masa ini, cuba buat senarai semua perkara yang anda gemari. Itu tidak harus berkaitan dengan pekerjaan anda, tetapi jika anda mempunyai hobi kegemaran, maka itu dapat memberi tenaga dan memberi anda kebahagiaan setiap saat.
4. Ingatlah matlamat anda. Apabila tidak ada tujuan dan tidak ada pemahaman tentang ke mana harus bergerak, kekacauan terbentuk di kepala, membuat kita tidak bahagia. Dan sebaliknya - tujuan yang jelas dan dapat difahami memberikan perasaan bahagia walaupun dalam perjalanan ke sana.
5. Kebahagiaan selalu ada pada masa sekarang. Sekiranya pemikiran anda sepanjang masa terbang ke masa lalu, ke masa depan, maka anda mungkin tidak akan pernah merasa bahagia. Apabila kita merasa sakit hati dan kecewa, pemikiran kita di masa lalu. Apabila kita mengalami ketakutan dan kegelisahan, pemikiran kita di masa depan. Cobalah menumpukan perhatian pada masa ini "di sini dan sekarang". Adakah anda berjalan? Nikmati perjalanan dari hati, dan jangan menelusuri dialog pertengkaran dengan rakan sekerja. Awak minum kopi? Nikmati harumnya, dan jangan memikirkan cara hidup.
6. Pernahkah anda perhatikan seberapa senang perkara spontan yang boleh dibawa? Bukan sesuatu yang anda rancangkan untuk waktu yang lama dan berhati-hati, tetapi sesuatu yang tiba-tiba melanda kepala anda? Spontaniti adalah salah satu prinsip falsafah Tao, mengapa kita tidak mencubanya juga?

Apa yang perlu seseorang bahagia?

Apa yang perlu seseorang bahagia? Anda berfikir dengan betul bahawa anda tidak dapat menjawab dengan segera. Setiap orang memilikinya secara berbeza. Semakin kompleks seseorang diatur, semakin kaya dunia batinnya dan semakin tinggi tahap perkembangannya, semakin banyak komponen yang dia perlukan untuk kebahagiaan. Semakin banyak makna dalam kehidupan seseorang, semakin banyak kepuasan yang dialaminya. Kebahagiaan, kejayaan tidak banyak kerana tidak ada kesukaran seperti kemampuan untuk mengatasinya. Tidak begitu banyak masalah seperti kemampuan menyelesaikannya.

Tetapi masalah utama dan umum bagi banyak orang adalah bahawa ketika menghadapi kesulitan, mereka jatuh ke dalam keadaan panik, kecewa atau agresif. Mereka cuba menyelesaikan masalah pada tahap yang sama ketika mereka muncul - ingat petikan Einstein. Mereka bertengkar, berkerumun, berkedut, berlari dalam lingkaran setan dan tidak tahu cara memecahkannya. Sedikit wang - mencari pekerjaan kedua, atau pekerjaan sambilan, atau mengambil pekerjaan di rumah. Atau mereka membuka perniagaan kecil mereka sendiri tanpa memahaminya, dan oleh itu, jika gagal, mereka segera menutupnya. Fakta bahawa mereka mempunyai hubungan buruk dengan seseorang disalahkan kepada mereka yang mempunyai hubungan buruk. Dan dalam semua perkara. Kerana tidak sekolah tunggal, bukan universiti tunggal, bukan guru tunggal, pensyarah atau psikologi mengajar bagaimana "bangkit di atas masalah", bagaimana menyelesaikannya pada tahap yang lebih tinggi. Oleh itu, mari kita cuba mengisi jurang ini.