Penggunaan lavender dalam perubatan rakyat. Lavender: sifat berfaedah, kontraindikasi, faedah dan kemudaratan

Sifat penyembuhan lavender diketahui oleh orang Mesir kuno, Yunani dan Rom. Infusi dan minyak pati disyorkan untuk diminum oleh wanita untuk hamil dan meningkatkan kesuburan selepas peperangan yang panjang. Pada zaman pertengahan yang jauh, ia adalah herba "untuk semua keadaan": ia digunakan untuk merawat jangkitan berjangkit, penyakit hati dan limpa, luka, ulser, luka bakar, penyakit kelamin, kekejangan, sawan, sakit jantung, gangguan saraf, migrain. , gout, reumatik. Sudah tentu, minyak wangi Perancis yang terkenal tidak boleh melakukannya tanpa lavender.

Ciri-ciri tumbuhan ubatan lavender

Apakah faedah yang dibawa oleh lavender kepada badan kita? Bagaimana untuk menyediakan bahan mentah dengan betul? Untuk penyakit apakah herba ini ditetapkan? Adakah terdapat sebarang kontraindikasi untuk mengambilnya?

Kawasan

Lavender angustifolia (juga dikenali sebagai spicata, spica, true) ditemui liar di kawasan pergunungan barat Mediterranean, serta di Caucasus. Tumbuhan ini sangat popular, jadi ia naturalisasi, iaitu, ditanam di luar julat normalnya. Selalunya tumbuhan hiasan "berhijrah" dari taman, ladang dan berjalan liar. Lavender ditanam sebagai tumbuhan minyak pati di Afrika Utara, Amerika Utara, di seluruh Eropah, Crimea, Moldova, negara Asia Tengah, Kuban, dan di sepanjang pantai Laut Hitam.

Penerangan botani

Lavender angustifolia. Ilustrasi botani dari buku "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Subshrub malar hijau sehingga 75 cm tinggi Ia dibezakan oleh banyak batang bercabang. Tumbuhan ini mudah dikenal pasti dengan bau pedas yang kuat. Bunga lavender ialah lingkaran yang membentuk spikelet terputus. Setiap lingkaran mengandungi 6 hingga 10 bunga ungu. Subshrub mekar dari bulan Jun hingga Ogos, bergantung pada keadaan iklim.

kosong

Sifat penyembuhan lavender dalam perubatan rakyat telah diketahui sejak zaman purba. Cadangan untuk pengumpulan dan penyediaan dikumpulkan dalam buku herba Mediterranean dan Kaukasia, di mana herba itu terdapat di mana-mana. Bagaimana untuk mengumpul lavender dengan betul?

• Apa yang perlu disediakan. Perkara yang paling berharga ialah bunga lavender. Tetapi mereka juga boleh digunakan bersama-sama dengan batang dan daun muda.
• Bila dan bagaimana untuk mengumpul. Pengumpulan harus bermula sebaik sahaja perbungaan mekar. Gunakan pisau atau gunting untuk memotong bahagian apikal tumbuhan. Pengumpulan boleh diteruskan sepanjang musim panas, selepas berbunga bermula.
• Cara mengeringkan. Ia perlu dikeringkan di bawah naungan di bawah keadaan semula jadi. Perbungaan digantung atau dibentangkan. Selepas pengeringan lengkap, bunga dipilih dan dibungkus dalam bekas tertutup rapat. Rumput kering mempunyai aroma pedas yang menyenangkan.

Bahan mentah mesti dilindungi daripada kelembapan. Adalah lebih baik untuk tidak menyimpannya dalam beg linen, kerana minyak pati cepat menguap. Penyimpanan boleh diterima tidak lebih daripada 2 tahun.

Kesan penyembuhan

Ciri-ciri perubatan lavender:

• bakteria;
• sedatif;
• diuretik;
• koleretik;
• merangsang peredaran darah;
• menenangkan;
• antispasmodik;
• karminatif;
• ubat tahan sakit;
• menjana semula;
• antirheumatik;
• ubat cacing;
• antiseptik.

Komposisi kimia:

• minyak pati (60% linolyl asetat);
• asid organik (asetik, kaproik, valerik, ursolik, butirik);
• alkohol terpene (borneol, geraniol, cineole);
• tannin;
• kumarin;
• fitosterol;
• tannin;
• flavonoid;
• kepahitan dan damar.

Petunjuk untuk digunakan

• Sistem saraf . Herba melegakan, menenangkan sistem saraf, membantu dengan neurosis, melankolis, migrain, menormalkan latar belakang emosi dan tidur, dan meningkatkan mood. Ini adalah pil tidur ringan yang tidak menyebabkan kesan sampingan dalam dos yang sederhana. Hari ini, herba sering ditetapkan untuk dystonia vegetatif, kehilangan kekuatan, kehilangan selera makan, sakit jantung, dan neuralgia.
• sistem kencing. Lavender mempunyai kesan diuretik ringan dan menghilangkan bengkak dengan baik. Ia digunakan dalam terapi kompleks penyakit buah pinggang dan pundi kencing.
• Sistem penghadaman. Membantu dengan gangguan fungsi sistem pencernaan yang disebabkan oleh keseronokan saraf. Melegakan kekejangan dan kolik perut dan usus, membantu kembung perut, dan mempunyai kesan koleretik yang ringan.
• Sistem pernafasan dan organ ENT. Herba ini mempunyai ciri-ciri bakteria dan antivirus. Oleh itu, minyak pati lavender ditambah kepada campuran untuk pencegahan ARVI dan influenza. Ia juga termasuk dalam rawatan kompleks rhinitis, faringitis, laringitis, bronkitis, dan radang paru-paru.
• Sistem muskuloskeletal. Tumbuhan ini digunakan dalam rawatan reumatik, gout dan penyakit sendi lain.
• Salur dan peredaran darah. Herba ini digunakan untuk merawat penyakit kardiovaskular dan lumpuh selepas strok. Lavender merangsang peredaran darah, terutamanya dalam saluran darah otak.
• Untuk para wanita . Herba ini ditetapkan semasa tempoh pramenopaus: ia melegakan kerengsaan, kegelisahan, kebimbangan, dan membantu dengan insomnia. Ia juga digunakan dalam rawatan keradangan faraj dan leucorrhoea. Untuk ini, douching dan mandi ditetapkan. Isu pengambilan herba secara lisan semasa mengandung, dan juga semasa menyusu, masih menjadi kontroversi. Ia perlu diputuskan secara individu dengan doktor anda. Penggunaan lavender pada trimester pertama amat berbahaya, kerana ia boleh menyebabkan pengecutan otot rahim dan keguguran.
• Untuk kanak-kanak . Penggunaan dibenarkan hanya selepas berunding dengan doktor! Anda perlu berhati-hati terutamanya apabila menggunakan minyak pati. Reaksi alergi adalah mungkin. Selalunya ditetapkan dalam bentuk sesi aromaterapi dan mandi terapeutik untuk gangguan tidur dan pencernaan, keseronokan saraf, untuk pencegahan jangkitan virus, penyedutan untuk penyakit pernafasan.
• Penggunaan luaran. Digunakan sebagai antiseptik dan analgesik. Mandi penyembuhan dengan lavender adalah popular. Mereka diambil untuk sakit sendi, masalah kulit, lebam dan terkehel, neuralgia. Juga digunakan sebagai sapu untuk penyakit sendi. Herba ini juga digunakan dalam pergigian untuk melegakan sakit gigi.

Kontraindikasi utama lavender adalah intoleransi individu dan alahan terhadap rumput. Tumbuhan itu juga boleh mencetuskan keradangan mukosa gastrousus dan pendarahan rahim selepas penamatan kehamilan. Penggunaan serentak dengan iodin dan besi tidak digalakkan. Lavender meningkatkan kesan sedatif, sedatif, dan antispasmodik dan boleh menyebabkan kemudaratan kepada badan. Ini mesti diambil kira untuk mengelakkan dos berlebihan dan kesan sampingan.

Menggunakan lavender di rumah

Apakah kegunaan lavender di rumah? Terdapat resipi untuk membuat teh, decoctions, infusions, tincture alkohol, dan minyak lavender. Minyak pati boleh dibeli di farmasi herba.

Minyak pati

Minyak pati lavender diperoleh melalui penyulingan wap. Ia adalah cecair kuning-hijau, rasa pahit, dengan aroma lavender yang menyenangkan. Pengeluaran utama tertumpu di Itali, Bulgaria, Moldova, Perancis dan Rusia. Sifat penyembuhan minyak lavender adalah sama seperti bunga tumbuhan, tetapi lebih ketara. Pertama sekali, minyak itu dinilai oleh terpene alkohol linalool, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan kardiovaskular dan dinilai dalam kosmetologi.

Langkah keselamatan:

• minyak pati tidak diambil secara lisan dalam bentuk tulen, tetapi paling kerap dicairkan dalam larutan alkohol;
• Sebelum penggunaan luaran, disyorkan untuk menjalankan aplikasi ujian pada kawasan kecil kulit;
• anda perlu memilih produk yang diperakui dibuat dengan minyak berkualiti tinggi;
• kerana sifat toksik ubat, dos dan kursus rawatan tidak boleh dilanggar;
• melebihi dos boleh membawa kepada kesan sampingan daripada sistem saraf (pening, kekeliruan, mengantuk) dan penghadaman (loya, muntah, cirit-birit);
• Minyak harus digunakan dengan sangat berhati-hati oleh penghidap alahan, secara dalaman dan luaran.

Apakah kegunaan minyak pati lavender?

• Ditambah pada mandian ubat untuk neurosis untuk menormalkan tidur.
• Digunakan secara meluas dalam aromaterapi.
• Ditambah pada salap untuk kegunaan luaran untuk luka bakar, lebam, terkehel, luka, calar.
• Tambahkan pada sapuan dan kompres hangat untuk keradangan sendi, tisu dan saraf.
• Minyak lavender sangat bermanfaat untuk rambut.
• Diambil secara lisan dalam dos yang ketat untuk rangsangan saraf, penyakit saluran gastrousus, kencing, sendi, jantung dan saluran darah, keradangan sistem pernafasan.
• Minyak lavender sering digabungkan dengan rosemary atau marjoram, ia meningkatkan kesannya.

Minyak buatan sendiri

Minyak lavender adalah ekstrak minyak herba kering atau segar. Lebih baik menggunakan minyak zaitun sebagai asas.

Persediaan

1. Ambil 1 bahagian bahan mentah yang dihancurkan.
2. Tuangkan 5 bahagian minyak.
3. Biarkan di tempat yang gelap sekurang-kurangnya 1 bulan.
4. Terikan.

Digunakan secara luaran untuk semua penyakit di atas. Gunakan secara dalaman dalam bentuk cair. Ini adalah ubat penahan sakit yang baik. Adalah disyorkan untuk mencampurkannya dengan alkohol dan menggunakannya sebagai sapu untuk sakit sendi dan otot. Minyak lavender buatan sendiri juga boleh digunakan pada rambut.

Teh dan infusi

Teh Lavender terkenal dengan sifat menenangkannya. Adalah disyorkan untuk mengambilnya untuk pencegahan neurosis, kemurungan, dan tekanan berterusan. Adalah baik untuk mengambil minuman ini dalam keadaan suam dan pada waktu malam. Adalah disyorkan untuk minum dalam tegukan kecil dan perlahan-lahan.

Membuat teh

1. Ambil 2 sudu kecil. bahan mentah kering.
2. Tuangkan segelas air mendidih.
3. Tutup dan biarkan selama 10 minit.
4. Terikan.

Teh lavender boleh dimaniskan dengan madu, ini membantu dengan selsema dan membantu melegakan sistem saraf dengan cepat. Tetapi untuk masalah penghadaman, adalah disyorkan untuk minum teh lavender tanpa gula. Segelas teh boleh diminum sepanjang hari, dibahagikan kepada 3 dos.

Menyediakan infusi

1. Ambil 3 sudu kecil. bahan mentah kering.
2. Tuangkan 2 cawan air mendidih.
3. Biarkan selama 30 minit.
4. Terikan.

Anda boleh minum ¼ gelas 4 kali sehari. Ia membantu dengan baik dengan sakit kepala, migrain, neurosis, kekejangan, kolik perut dan usus, senak dan insomnia. Ia juga merupakan koleretik dan diuretik yang berkesan. Infusi ini boleh ditambah ke dalam mandian, dijadikan losyen, dan dirawat dengannya pada kulit.

Berwarna alkohol

Tincture alkohol lavender kurang popular daripada minyak pati. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai kelebihannya. Adalah disyorkan untuk mencairkan minyak dalam larutan alkohol, yang mengurangkan ketoksikan dan meningkatkan kesan menenangkan herba.

Persediaan

1. Ambil 1 bahagian herba.
2. Tuangkan 5 bahagian alkohol 40%.
3. Biarkan selama 1 minggu.
4. Terikan.

Dos dan kursus rawatan ditetapkan oleh doktor. Terdapat resipi untuk tincture lavender dalam alkohol 70%, ia dipanggil "antidepresan wanita." Penyembuh mengesyorkannya untuk gangguan hormon pada wanita, PMS, demam panas semasa tempoh pramenopaus, gugup dan mudah marah, dan perubahan mood. Untuk gejala ini, disyorkan untuk menggabungkan lavender dengan motherwort dan valerian.

Permohonan dalam kosmetologi

Lavender dalam kosmetologi adalah salah satu ubat herba yang paling popular. Ia sering digunakan untuk perasa kosmetik dan minyak wangi. Ekstrak herba ditambah kepada sabun, syampu, krim, tonik, losyen, topeng, gel, minyak wangi, eau de toilette, dan deodoran. Minyak pati lavender boleh digunakan sendiri untuk memperkayakan syampu, krim, toner atau topeng muka.

• Untuk rambut. Herba paling sesuai untuk rambut berminyak. Bilas rambut anda dengan rebusan lavender selepas mencuci. Minyak pati disyorkan untuk keguguran rambut. Ia paling kerap digunakan dengan minyak lain - kastor dan burdock. Tambah untuk menguatkan topeng rambut berdasarkan jelatang dan akar burdock.
• Untuk kulit. Herba mempunyai sifat antiseptik dan penjanaan semula. Membantu menghilangkan jerawat dan jeragat, menggalakkan penyembuhan luka tanpa parut, dan menghilangkan bintik-bintik pada kulit. Dalam bentuk tulen, minyak lavender hanya boleh digunakan untuk rawatan tempatan jerawat. Anda tidak boleh mengelap muka anda dengannya! Adalah disyorkan untuk mencampurkan lavender dengan pokok teh, jojoba, kelapa, dan minyak biji rami. Berguna untuk kulit berminyak dan bermasalah.

Gunakan dalam masakan

Oleh kerana bau pedasnya yang khusus, herba ini sering digunakan dalam industri minuman beralkohol. Ia juga popular dalam masakan. Ia dihargai dan disukai oleh orang Itali, Sepanyol dan Perancis. Rumput kering digunakan sebagai perasa untuk menyediakan sup dan salad, sos, dan hidangan ikan. Juga digunakan semasa menghisap daging dan ikan. Selalunya digabungkan dengan bijak, dill dan gurih. Minyak lavender juga boleh digunakan sebagai rempah ratus, tetapi dalam kuantiti yang kecil.

racun serangga

Lavender ialah racun serangga yang berkesan terhadap rama-rama, pepijat, kumbang permaidani, dan kutu. Bau pedas rumput menghalau serangga. Bagaimana ia digunakan?

• Anda boleh menggunakan lavender kering, letakkannya di dalam kabinet, atau letakkan tangkai di atas lantai.
• Anda juga boleh menitiskan minyak pati pada sehelai kain atau ke dalam mangkuk.
• Lavender menyejat dengan cepat, jadi ia perlu diganti dengan kerap.
• Adalah disyorkan untuk membuat sachet lavender - pad dengan isian; ia juga boleh digunakan untuk mengharumkan linen dan pakaian di dalam almari.
• Menyahjangkit bilik juga boleh memberi manfaat kepada sistem saraf.
• Walau bagaimanapun, anda perlu ingat langkah keselamatan: wap berlebihan minyak pati lavender boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kelesuan dan mengantuk.

Bagaimana lagi herba itu digunakan?

• Lavender adalah penghalau semula jadi. Membantu melindungi daripada nyamuk dan midges di luar dan dalam rumah. Ia digabungkan dengan minyak pati lain - pokok teh, cedar, cengkih, pudina. Mereka dicampur dalam perkadaran berikut: 5 titis minyak lavender dan 5 titis produk lain. Penghalau yang disediakan boleh digunakan pada kanak-kanak.
• Dalam rawatan kompleks pediculosis. Yang paling berkesan terhadap kutu ialah minyak lavender, bergamot, geranium, dan kayu putih. Adalah lebih baik untuk menggunakan campuran minyak ini. Mereka dicairkan dalam minyak sayuran asas, kemudian disapu ke kulit kepala dan rambut, dibiarkan selama beberapa jam di bawah selofan.

Ciri-ciri bermanfaat utama lavender adalah sedatif, analgesik dan bakteria. Herba ini digunakan untuk penyakit sistem saraf, pencernaan, kencing, dan kardiovaskular. Lavender membantu melegakan kesakitan akibat neuralgia, reumatik, gout, terseliuh dan lebam. Minyak pati sering digunakan dalam aromaterapi, dermatologi dan kosmetologi.

Selepas itu, tumbuhan itu mula ditanam di Eropah, menggunakannya sebagai kemenyan; dipercayai bahawa aromanya menangkis roh jahat. Minyak wangi pertama, yang muncul pada abad ke-14, mengandungi minyak pati dari bunga lavender, komposisi mereka dianggap ajaib - minyak wangi itu dikreditkan dengan sifat memelihara daya tarikan feminin dan memanjangkan keremajaan pemiliknya. Hari ini, apabila beberapa orang percaya pada sihir, lavender kekal dalam permintaan untuk wangi dan.

Di Rusia, lavender ditemui hanya selepas Perang Patriotik 1812. Pada mulanya ia hanya ditanam di rumah hijau dan taman botani. Hari ini ia tumbuh di Ukraine dan rantau Krasnodar.

Bagaimanakah minyak lavender diperolehi?

Minyak yang dihasilkan hampir tidak berwarna, likat, tetapi pada masa yang sama ringan, ia bercampur sempurna dengan minyak pati lain dan membolehkan anda mencipta komposisi minyak wangi harmoni yang indah dengan minyak adas, pain, cengkih, kayu manis, halia, cendana, nilam, mur , myrtle, kayu teh, rosemary. Dalam pelbagai kombinasi dengan minyak ini, ia digunakan dalam aromaterapi dan minyak wangi.

Kualiti minyak, yang juga mempengaruhi sifat aromatiknya, bergantung bukan sahaja pada kualiti bahan mentah, tetapi juga pada tempat di mana ia tumbuh, serta sejauh mana pengeluaran terletak daripadanya, kerana bahan mentah mesti menjadi segar. Minyak berkualiti tinggi dan paling mahal dibuat di Perancis, di mana kilang terletak bersebelahan dengan ladang di mana lavender disemai dan tumbuh. Minyak Inggeris, yang mempunyai aroma khusus yang hanya boleh dibezakan oleh pakar, kurang berharga. Minyak pati lavender dari ladang Australia dan Crimea berada dalam julat harga purata.

Sifat lavender

Bau lavender itu sendiri adalah terapeutik, tetapi daun dan bunganya mempunyai ciri perubatan lain juga. Dalam cerita rakyat mereka juga digunakan dalam bentuk infus dan decoctions. Merebus ini adalah diuretik dan sedatif yang baik, disyorkan untuk orang yang mempunyai jenis personaliti yang gugup dan mudah marah. Secawan rebusan dari bunga dan ranting tumbuhan ini, diminum sebelum tidur, akan menjadi antidepresan yang sangat baik, melegakan tekanan, dan membantu memulihkan tidur. Setitik minyak pati lavender yang disapu pada bantal akan menenangkan saraf, menghilangkan kerengsaan dan menghalau insomnia.

Minyak lavender boleh disapu pada kain tanpa rasa takut meninggalkan kesan. Selepas pengeringan dan penyejatan, tiada kesan minyak kekal.

Mandi dengan penyerapan lavender yang kuat membantu dengan penyakit jantung. Mereka disyorkan untuk mereka yang sedang menjalani pemulihan selepas mengalami strok, serta bagi mereka yang mengalami takikardia, degupan jantung yang cepat, dan reumatik. Doktor mengesyorkan menggosok dada di kawasan jantung dengan minyak pati - ini membantu menormalkan degupan jantung, dan menggosoknya pada kuil boleh membantu menghilangkan pening. Persediaan lavender adalah antiseptik yang baik, ia boleh digunakan untuk membasmi kuman luka, merawat dermatitis dan penyakit kulit yang lain. Malah penyakit serius seperti kulat boleh disembuhkan dengan minyak lavender. Tetapi harus diingat bahawa kontraindikasi terhadap penggunaan ubat-ubatan tersebut adalah intoleransi individu dan keengganan terhadap bau lavender, ia juga tidak disyorkan untuk digunakan pada bulan-bulan pertama kehamilan dan pada minggu-minggu pertama selepas pengguguran.

Penggunaan lavender dalam masakan dan kehidupan seharian

Lavender adalah tumbuhan dengan aroma yang ringan dan menyegarkan. Herba ini digunakan untuk pelbagai tujuan dalam kehidupan seharian, perubatan dan kosmetik. Jika anda lebih suka ubat semula jadi, minyak pati lavender boleh membantu dengan sengatan lebah, luka bakar ringan, loya dan mabuk. Lavender kering wangi boleh ditambah pada makanan yang dibakar, digunakan dalam bilik mandi dan mandi, dan digunakan untuk menyegarkan peralatan tempat tidur, pakaian atau permaidani. Merebus lavender membantu menghilangkan kutu dan mengatasi insomnia.

Langkah-langkah

Untuk tujuan perubatan

Rawat kecederaan ringan. Minyak pati lavender boleh digunakan untuk merawat sengatan lebah dan serangga lain, luka bakar dan luka ringan. Jika anda disengat lebah atau serangga lain, sapukan sedikit minyak pada sengatan untuk melegakan kegatalan dan mengurangkan bengkak. Untuk luka bakar atau luka kecil, sapukan beberapa titis minyak ke kawasan yang rosak - ini akan membantu membersihkan luka dan membunuh bakteria. Di samping itu, apabila digunakan secara topikal, minyak lavender melegakan kesakitan.

Hentikan pendarahan hidung. Sapukan setitik minyak lavender pada sekeping kain dan balut sekeping kecil ais atau ais hancur di dalamnya. Letakkan ais yang ditutupi kain di antara bibir atas dan gusi anda. Simpan di sana sehingga pendarahan berhenti.

Gunakan lavender untuk melegakan loya dan mabuk perjalanan. Sapukan setitik minyak lavender ke belakang lidah anda dan di belakang setiap telinga. Lumurkan setitis lagi di sekeliling pusar.

Minyak lavender membantu dengan ekzema dan dermatitis. Campurkan beberapa titis minyak dengan jumlah minyak kacang atau sayuran yang sama yang sesuai dengan anda dan sapukan sedikit campuran itu ke kawasan kulit yang rosak.

Lavender membantu meningkatkan tidur. Untuk berehat dan tertidur dengan lebih cepat, letakkan beberapa beg lavender kering di dalam sarung bantal anda atau berhampiran bantal anda.

• Anda boleh membuat beg lavender kering anda sendiri dengan mengambil beberapa beg muslin (dibeli di kedai atau buatan sendiri) dan meletakkan 4-6 sudu besar lavender kering di dalamnya.

1. Hilangkan kelemumur dan kutu. Sediakan infusi lavender yang kuat (rendam beg atau lavender kering selama sekurang-kurangnya 20 minit). Tunggu sehingga kuahnya sejuk, gosokkan pada kulit kepala anda dan bilas dengan air. Infusi Lavender juga boleh digunakan selepas anda menggunakan rawatan kutu standard pada rambut anda.

   Gunakan lavender untuk merawat sistem pencernaan anda. Teh lavender membantu mengatasi masalah seperti kolik, sakit perut dan usus, dan perut kembung. Sebagai permulaan, gunakan rebusan yang lemah dan secara beransur-ansur meningkatkan kekuatannya untuk mencari kepekatan optimum.

   Lavender membantu mengatasi insomnia. Insomnia boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, termasuk kebimbangan, kemurungan dan tekanan. Kira-kira sejam sebelum tidur, minum 1-2 gelas (250-500 mililiter) teh lavender. Aroma teh yang menenangkan yang menyenangkan akan membantu anda mengatasi insomnia dan tertidur dengan lebih cepat.

   Lavender menggalakkan kesihatan jantung. Teh lavender membantu mencegah penyakit kardiovaskular pada usia tua. Ia kaya dengan antioksidan dan terima kasih kepada ini membantu menormalkan tekanan darah dan mencegah strok.

Lavender bukan sahaja simbol cinta, dinyanyikan dalam lagu dengan nama yang sama, tetapi juga sumber kesihatan yang sangat baik. Pokok renek malar hijau ini terkenal dengan kebolehan penyembuhannya sejak zaman Rom Purba, di mana daunnya ditambah ke dalam air untuk mencuci badan dan tangan.

Adalah dipercayai bahawa dengan cara ini orang Rom adalah antara yang pertama belajar bagaimana untuk menentang perkembangan jangkitan bakteria. Tidak menghairankan bahawa lavender, yang sifat perubatannya telah digunakan sejak sekian lama, kini ditemui dalam bentuk yang ditanam di hampir setiap taman.

Kawasan Mediterranean Perancis dan Sepanyol dianggap sebagai tanah air tumbuhan elegan ini. Oleh kerana kemudahan penjagaannya (lavender mudah bertolak ansur dengan kemarau dan praktikalnya tidak terdedah kepada penyakit biasa tumbuhan taman), ia telah merebak ke mana-mana, termasuk Kepulauan Canary dan Afrika.

Perbungaan megah berbentuk spike dengan warna biru lembut, ungu dan juga merah jambu menyerlah dengan latar belakang batang yang berwarna kelabu dari tepi. Aroma lavender yang memabukkan yang unik merebak ke seluruh kawasan pertumbuhannya, dan mengenal pastinya melalui baunya mungkin tidak sukar walaupun untuk pakar herba pemula.

Herba dari keluarga Yamnotaceae ini juga bagus sebagai bahan tambahan aromatik untuk hidangan istimewa ikan dan daging, sos dan salad. Memandangkan lavender adalah tanaman minyak pati, ekstraknya telah lama berjaya digunakan dalam kosmetologi, kosmeseutikal, dan aromaterapi.

Rebusan lavender digunakan untuk mencuci rambut untuk menghilangkan kelemumur, mengelap muka untuk menghilangkan jerawat dan ruam, dan menambahnya ke komposisi aromatik dan lilin. Walau bagaimanapun, kawasan yang paling popular di mana lavender sangat diperlukan adalah penggunaannya dalam perubatan rakyat, di mana ia telah terbukti sebagai penenang, antikonvulsan dan diuretik yang berkesan.

Siapa yang boleh mendapat manfaat daripada lavender?

Pertama sekali, orang yang sering mengalami sakit kepala, khususnya migrain, harus memberi perhatian kepada tumbuhan. Malah beberapa daun segar yang diselitkan dalam teh yang baru dibancuh sudah cukup untuk menenangkan diri selepas situasi yang tertekan, menghilangkan insomnia, dan memulihkan ketenangan fikiran. Keletihan dan kelemahan juga menjadi tetamu yang jarang berlaku jika anda menggunakan tincture dari bahan mentah lavender tepat pada masanya.

Seperti yang anda ketahui, urutan, tempatan dan umum, membantu untuk berehat. Dan di sini lavender dalam bentuk minyak pati juga sangat diperlukan - sebagai tambahan kepada kesan utama, ia membantu menghilangkan gejala penyakit kulit, mengurangkan parut selepas terbakar dan selepas pembedahan dan memperbaiki keadaan kulit.

Selain itu, minyak lavender boleh merangsang fungsi sistem kardiovaskular dan meningkatkan peredaran mikro darah. Oleh itu, apabila datang ke pakar, lebih baik jangan malu dan minta dia menggunakan eter khusus ini untuk prosedur.

Penyertaan yang berkesan dalam rawatan kompleks sakit sendi, pelbagai kecederaan dan lebam - ini adalah apa lagi yang ketara tentang produk berasaskan lavender. Semua bahagian herba perubatan sesuai untuk penyediaannya, dan salap yang disediakan mengikut resipi khas amat baik untuk kes sedemikian. Kesan antiseptik dan penjanaan semulanya akan berguna untuk menghalang nanah luka segar atau penyerapan anjing laut.

Komponen penyembuhan semulajadi lavender officinalis

Bahan aktif utama yang secara langsung mempengaruhi sifat berfaedah produk saka ialah linalool. Kandungannya dalam daun, batang dan perbungaan mencapai lebih kurang 60% daripada jumlah minyak pati. Inilah yang memberikan lavender kesan menenangkan pada sistem saraf dan kardiovaskular.

Di samping itu, sebatian yang dipanggil cineole ditemui dalam lavender. Dalam bentuk terpencil, ia telah lama digunakan dalam farmaseutikal untuk pengeluaran ekspektoran dan antiseptik.

Lavender berhutang kesan aromaterapi yang kuat kepada geraniol dan borneol. Coumarin yang terkandung dalam bunga boleh menghalang perkembangan protozoa dan serangga, itulah sebabnya infus lavender ditunjukkan untuk pedikulosis dan serangan helminthic.

Tannin, di mana terdapat kira-kira 12% dalam perbungaan, dalam bentuk infusi untuk membantu berkumur dengan penyakit virus atau bakteria pada saluran pernafasan atas. Terima kasih kepada mereka, membran pelindung terbentuk pada membran mukus, yang menghentikan keradangan selanjutnya.

Sebatian resin, juga termasuk dalam lavender, mempunyai kesan pencahar dan diuretik ringan. Mereka juga menghalang perkembangan proses pembusukan dan dapat meningkatkan kesan terapeutik penggunaan bahan perubatan lain. Terima kasih kepada sinergi ini, lavender officinalis ditambah kepada penyedutan dalam rawatan keadaan influenza.

Penggunaan lavender dalam resipi ubat tradisional

Rumput bunian (sebagaimana lavender dipanggil di Eropah lama, kerana orang menjelaskan kebolehan penyembuhan misteri tumbuhan itu dengan asal-usul ajaibnya) telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit tubuh manusia. Oleh itu, sejak masa itu, agak banyak resipi berdasarkannya telah dipelihara, menyampaikan dos dan petunjuk yang tepat untuk digunakan.

Cara asas untuk meningkatkan kesihatan anda adalah dengan memakan rumput kering. Menambahkan sedikit rempah unik ini secara kerap ke dalam pelbagai hidangan melegakan ketegangan saraf dan membantu dengan hipertensi.

Beg terkenal rumput lavender hancur berfungsi sebagai pembasmi kuman untuk rumah, almari pakaian dan dalaman kereta. Uncang kecil, diletakkan dengan teliti di bawah bantal, akan membantu anda bukan sahaja tertidur dengan cepat, tetapi juga mendapat tidur yang cukup dalam tempoh masa yang lebih singkat.

Teh dari pelbagai koleksi dengan lavender tidak kurang popular. Salah satu resipi paling mudah melibatkan penambahan 4-5 bunga kepada teh hijau atau hitam. Selepas merendam selama 10 minit, minuman itu memperoleh bukan sahaja sejambak halus, tetapi juga sifat penyembuhan yang kuat.

Pemilihan herba yang lebih kompleks mungkin terdiri daripada 3-5 ramuan, menjadi agen fitoterapeutik sepenuhnya, penggunaan sistematik yang memerlukan perundingan pakar.

Jadi, untuk memperbaiki proses pencernaan, disyorkan untuk memasak infusi herba lavender: 2 sudu kecil. segar atau 1 sudu kecil. Bancuh 250 ml air mendidih bunga kering (lebih baik jangan biarkan air mendidih, panaskan hanya pada "kunci putih", iaitu hingga 90C). Anda perlu bertegas selama 15 minit dan minum segelas sebelum setiap hidangan selama 10 hari.

Berikut adalah koleksi untuk menghilangkan keletihan, baik fizikal dan mental: campurkan 25 g pudina, marjoram dan lavender dan masukkan ke dalam bekas kaca. Jika perlu, 1 sudu besar. l. Bancuh adunan kering dengan segelas air mendidih dan minum selepas dibancuh selama 10 minit. Tambahan yang sangat baik untuk minuman sedemikian ialah 1-2 sudu teh. soba asli atau madu Mei.

Cara menggunakan minyak lavender penyembuhan

Minyak pati lavender adalah salah satu ubat paling universal yang digunakan untuk memulihkan hampir setiap organ. Oleh itu, skop penggunaannya adalah luar biasa luas. Sebagai contoh, ia boleh ditambah kepada mandi (untuk 20 liter - 50 g perbungaan, herba atau 25 ml eter) untuk menghilangkan sindrom keletihan kronik, cepat pulih daripada latihan berlebihan badan, dan meningkatkan peredaran darah.

Sapu kapas dengan minyak lavender menghilangkan keradangan telinga tengah (otitis media). Sekiranya anda mengalami selsema, anda boleh cuba mengurangkan kesakitan Sensasi tekak dengan madu lavender, diperbuat daripada satu sudu teh madu biasa dan 2 titis minyak. Ubat ini perlu diambil dua kali sehari atau ditambah kepada minuman hangat.

Dicairkan dalam mana-mana ekstrak minyak asas (contohnya, zaitun) dalam nisbah 1:10, minyak pati lavender patut dicuba dalam rawatan selaran matahari, ekzema dan kerosakan kulit yang cetek.

Untuk tujuan yang sama, adalah dinasihatkan untuk membuat stok terlebih dahulu salap lavender, disediakan dalam 2 peringkat. Pertama, anda perlu mengisi balang kaca ¾ daripada isipadu dengan rumput kering dan isi dengan minyak badam (atau mana-mana lain) supaya ia menutup sepenuhnya bahan mentah. Campuran mesti diselitkan untuk masa yang lama - sekurang-kurangnya 5 minggu di tempat yang hangat. Minyak ini boleh disimpan selama setahun.

Peringkat kedua penyediaan salap: 200 ml minyak, 30 g lilin, 4 nebula vitamin E, 10 titis minyak pati lavender dan rosemary. Panaskan minyak dengan api perlahan, masukkan dan larutkan wax. Keluarkan kuali dengan campuran dari api dan masukkan semua bahan yang tinggal. Salap sedia untuk prosedur kosmetik dan terapeutik selepas pengerasan lengkap. Ia harus disimpan di tempat yang sejuk selama tidak lebih dari setahun.

Kontraindikasi Lavender

Walau bagaimanapun, sesetengah orang perlu berhati-hati dengan semua produk lavender - terutamanya yang mempunyai alahan, wanita hamil dan menyusu. Orang yang mengalami ketidakseimbangan hormon yang teruk dalam badan dan pesakit kanser tidak boleh mengubat sendiri. Ia juga harus diambil kira bahawa bahan-bahan yang terkandung dalam lavender mengganggu penyerapan iodin dan besi, jadi mereka yang kekurangan unsur mikro ini dan mengambil persediaan mereka harus mengelakkan sebarang eksperimen dengan lavender.