ඔබට ප්ලේසෙබෝ ලබා දෙන්න. ඔබේම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය උපයෝගී කර ගන්නේ කෙසේද - ජෝ ඩිස්පෙන්සා ඔබේම ප්ලේස්බෝ ජෝ
ජෝ ඩිස්පෙන්සා Fb2 ආකෘතියෙන් බාගත කිරීම සඳහා Yourself a Placebo නවකතාව සමඟ.
චින්තන ශක්තියෙන් පමණක් - ඖෂධ හෝ සැත්කම් නොමැතිව සුව කළ හැකිද? මෙය අප සිතනවාට වඩා බොහෝ විට සිදු වේ. ස්නායු විද්‍යාව, මනෝවිද්‍යාව, මෝහනය සහ ක්වොන්ටම් භෞතික විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රවල සොයාගැනීම් මත පදනම් වූ අතිවිශිෂ්ට විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් මොළයට මනඃකල්පිත අත්දැකීමක් සහ යථාර්ථයක් අතර වෙනසක් නොමැති බව ඔප්පු වී ඇත. මේ තුළින් අපට අවශ්‍ය ආකාරයට අපේ ජීවිතය ගොඩනගා ගැනීමට අවස්ථාව ලැබෙනවා. අප සෑම කෙනෙකුටම අප තුළ ගොඩනගා ඇති සුව කිරීමේ හැකියාව ඇත.
Youself a Placebo පොතේ සාරාංශයට ඔබ කැමති නම්, පහත සබැඳි ක්ලික් කිරීමෙන් ඔබට එය fb2 ආකෘතියෙන් බාගත හැකිය.
අද වන විට ඉලෙක්ට්රොනික සාහිත්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අන්තර්ජාලයේ තිබේ. Youself a placebo ප්‍රකාශනය 2016 දිනැති අතර එය "නව මාලාවක් වනු ඇත" මාලාවේ "මනෝවිද්‍යාව" ප්‍රභේදයට අයත් වන අතර එය ප්‍රකාශයට පත් කරනු ලබන්නේ Eksmo ප්‍රකාශන ආයතනය විසිනි. සමහරවිට පොත තවමත් රුසියානු වෙළෙඳපොළට ඇතුළු වී නැත හෝ ඉලෙක්ට්රොනික ආකෘතියෙන් දර්ශනය වී නැත. කලබල නොවන්න: රැඳී සිටින්න, එය අනිවාර්යයෙන්ම UnitLib හි fb2 ආකෘතියෙන් දිස්වනු ඇත, නමුත් ඒ අතරතුර ඔබට වෙනත් පොත් බාගත කර අන්තර්ජාලය හරහා කියවිය හැකිය. අප සමඟ අධ්‍යාපනික සාහිත්‍ය කියවා රසවිඳින්න. ආකෘතිවලින් නොමිලේ බාගත කිරීම (fb2, epub, txt, pdf) ඔබට පොත් සෘජුවම විද්‍යුත් කියවන්නා වෙත බාගත කිරීමට ඉඩ සලසයි. මතක තබා ගන්න, ඔබ නවකතාවට ඇත්තටම කැමති නම්, එය සමාජ ජාලයක ඔබේ බිත්තියට සුරකින්න, ඔබේ මිතුරන්ටද එය බැලීමට ඉඩ දෙන්න!
ආචාර්ය. ජෝ ඩිස්පෙන්සා
ඔබ ප්ලේස්බෝ ය
© 2014 ජෝ ඩිස්පෙන්සා විසිනි. මුලින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද්දේ 2014 හි Hay House Inc., USA විසිනි
© නිර්මාණය. LLC ප්‍රකාශන ආයතනය E, 2016
* * *
පොත පිළිබඳ සමාලෝචන "ඔබේම ප්ලේසෙබෝ"
« ඔබටම ප්ලේසෙබෝ එකක් දෙන්න"ඔබේ ශරීරය, සෞඛ්යය සහ ඔබේ ජීවිතය තුළ ආශ්චර්යයන් ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක මාර්ගෝපදේශයකි. පොත සරලවම විශිෂ්ටයි!
– ක්‍රිස්ටියන් නෝත්‍රොප්, MD,
“පුද්ගලික සබඳතා, අධ්‍යාපනය, රැකියාව සහ ධනයේ සිට පොදුවේ සතුට දක්වා ඔබ කරන සෑම දෙයකම පාහේ සාර්ථකත්වයට හෝ අසාර්ථක වීමට ඔබේ මනස තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. "ඔබේම ප්ලේසෙබෝ"සෑම දෙයකම සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබේ මනස ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික ශිල්පීය ක්‍රම රාශියක් ඉදිරිපත් කරන අතරම අපගේ වැදගත්ම සම්පත පිළිබඳ පුළුල් ගවේෂණයකි. අපි හැමෝටම තේරුම් ගැනීමට පමණක් නොව ඉන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි ආකාරයෙන් සංකීර්ණ අදහස් ඉදිරිපත් කිරීමට වෛද්‍ය ඩිස්පෙන්සාගේ හැකියාවට මම කැමතියි."
– Daniel J. Amen, MD
“මාරාන්තික රෝගාබාධවලින් පෙළෙන රෝගීන් සමඟ මගේ අත්දැකීම් පොතේ ප්‍රකාශිත අදහස් සනාථ කරයි "ඔබටම ප්ලේසෙබෝ එකක් දෙන්න."මනස විශ්වාස කරන දේ ශරීරය අත්විඳියි. මිනිසුන්ගේ යහපත සඳහා මිනිසුන් "රැවටීමට" මම ඉගෙන ගත්තා. “වචනයකට මරා දැමිය හැකිය, වචනයකින් ඉතිරි කළ හැකිය” - වෛද්‍යවරයෙකුගේ අතේ ඇති වචනයක් සුව කිරීමේ හිස්කබලක් විය හැකිය, නැතහොත් එය මිනීමැරුම් ආයුධයක් විය හැකිය. අප සෑම කෙනෙකුටම අප තුළ ගොඩනඟා ඇති අපව සුව කිරීමට හැකියාව ඇත. ප්රධාන දෙය නම් මෙම අවස්ථාව භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමයි. කියවා ඉගෙන ගන්න! ”
– බර්නි සීගල්, MD
"ආචාර්ය ජෝ ඩිස්පෙන්සා යනු සෑම කෙනෙකුටම තේරුම් ගත හැකි සරල වචන වලින් විද්‍යාව පැහැදිලි කිරීමට දක්ෂතා ඇති විශිෂ්ට ගුරුවරයෙකි."
– දොන් මිගෙල් රුයිස්, MD,
“වෛද්‍ය ජෝ ඩිස්පෙන්සා විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ දක්ෂ ලෙස ඒකාබද්ධ කර ශරීරය සුව කිරීමට මනස භාවිතා කිරීම සඳහා සැබවින්ම විප්ලවීය ප්‍රවේශයක් නිර්මාණය කරයි. පුදුම පොතක්. බ්‍රාවෝ!"
– මොනාලිසා ෂුල්ට්ස්, MD,
මගේ අම්මා ෆ්‍රැන්සිස්කා
පෙරවදන
බොහෝ ජෝ ඩිස්පෙන්සා රසිකයන් මෙන්, මම සැමවිටම ඔහුගේ නව නිර්භීත අදහස් බලාපොරොත්තු වෙමි. උත්තේජක තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ දැඩි විද්‍යාව ඒකාබද්ධ කරමින්, ජෝ දන්නා දේවල සීමාවන් තල්ලු කරමින් හැකි දේවල ක්ෂිතිජය පුළුල් කරයි. ඔහු බොහෝ විද්‍යාඥයින්ට වඩා විද්‍යාව බැරෑරුම් ලෙස සලකන අතර, මෙම ආකර්ශනීය ග්‍රන්ථය තුළ ඔහු එපිජෙනටික්, ස්නායු ප්ලාස්ටික් සහ මනෝ ප්‍රතිශක්ති විද්‍යාව පිළිබඳ නවතම සොයාගැනීම් ඔවුන්ගේ තාර්කික නිගමනයට ගෙන එයි.
මෙම නිම කිරීම උද්යෝගිමත් ය. ඔබ, අන් සියල්ලන් මෙන්, ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ අභිලාෂයන් මෙන්ම ඔබ අත්විඳින ලෝකෝත්තර තත්වයන් සමඟ ඔබේ මොළය සහ ශරීරය හැඩගස්වන බව පෙනේ. පොත "ඔබේම ප්ලේසෙබෝ"ඔබට නව ශරීරයක් සහ නව ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට මෙම දැනුම භාවිතා කිරීමට ඔබට ආරාධනා කරයි.
මෙය පාරභෞතික යෝජනාවක් නොවේ. ඔබගේ සංසරණ පද්ධතියේ සංසරණය වන ප්‍රාථමික සෛල හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රෝටීන් අණු සංඛ්‍යාවේ වැඩි වීමක් වැනි ජීව විද්‍යාත්මක කරුණකින් සිතිවිල්ලකින් ආරම්භ වන සහ අවසන් වන හේතු සහ ඵල දාමයක එක් එක් සබැඳිය ජෝ පැහැදිලි කරයි.
පොත ආරම්භ වන්නේ ජෝගේ කොඳු ඇට පෙළේ කශේරුකා හයක් කැඩී ගිය අනතුරක් පිළිබඳ ජෝගේ වාර්තාවෙනි. ඔහුගේ මරණ මංචකයේදී වාගේ, ඔහු කලින් න්‍යායාත්මකව දැන සිටි දේ ක්‍රියාවට නැංවීමේ අවශ්‍යතාවයට මුහුණ දුන්නේය - අපගේ ශරීරයට සහජ බුද්ධියක් සහ ආශ්චර්යමත් සුව කිරීමේ බලයක් ඇති බව. ඔහුගේ කොඳු ඇට පෙළ දෘශ්‍යමාන කර එය නැවත ගොඩනැගීමේ ක්‍රියාවලියට ඔහු ගෙන ආ විනය ආශ්වාදයේ සහ අධිෂ්ඨානයේ කතාවකි.
ස්වයංසිද්ධ සමනය සහ “ආශ්චර්යය” සුව කිරීම පිළිබඳ කථාවලින් අප සියල්ලන්ම ආනුභාව ලත් නමුත්, ජෝ මෙම පොතෙන් අපට පෙන්වා දෙන්නේ අප සෑම කෙනෙකුටම එවැනි සුව කිරීමේ ප්‍රාතිහාර්යයන් අත්විඳීමට හැකි බවයි. අළුත් කිරීම අපගේ ශරීරයේ රෙදිපිළි තුළට ගොඩනගා ඇති අතර, එහි දුර්වල වීම සහ රෝගාබාධ යනු ව්යතිරේකයක් මිස රීතියක් නොවේ.
අපගේ ශරීරය අලුත් වන ආකාරය අප තේරුම් ගත් විට, අපගේ සෛලවල හෝමෝන ඒවා සෑදූ ප්‍රෝටීන, ඒවා නිපදවන ස්නායු සම්ප්‍රේෂක සහ ඒවා සංඥා යවන ස්නායුක මාර්ග සංස්ලේෂණය කිරීමට උපකාරී වන මෙම ක්‍රියාවලීන් හිතාමතාම භාවිතා කිරීමට පටන් ගත හැකිය. සියල්ලට පසු, අපගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරන්තරයෙන් සිදු වේ. අපගේ මොළය සෑම තත්පරයකම ස්නායු සම්බන්ධතා නිර්මාණය කර විනාශ කරයි. නිෂ්ක්‍රීය මගියෙකුගේ අසුනේ සිට මෝටර් රථයක රියදුරු අසුන දක්වා මෙම ක්‍රියාවලිය හිතාමතා මෙහෙයවීමට ජෝ අපට උගන්වයි.
නැවත නැවත උත්තේජනය කිරීමෙන් නියුරෝන මිටියක සම්බන්ධතා සංඛ්‍යාව දෙගුණ කළ හැකි බව සොයා ගැනීම 1990 ගණන්වල ජීව විද්‍යාවේ විප්ලවීය වෙනසක් ඇති කළේය. එය එහි සොයාගැනීම, ස්නායු භෞතික විද්යාඥ එරික් කැන්ඩෙල්, නොබෙල් ත්යාගය ගෙන ආවේය. අපි නව ස්නායු සම්බන්ධතා භාවිතා නොකළහොත් සති තුනකින් ඒවා මැකී යාමට පටන් ගන්නා බව වෛද්‍ය කැන්ඩෙල් පසුව සොයා ගත්තේය. මේ ආකාරයෙන්, ස්නායුක ජාලය හරහා යවන සංඥා හරහා අපගේ මොළය නැවත සකස් කළ හැකිය.
වෛද්‍ය කැන්ඩෙල් සහ අනෙකුත් අය ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව අධ්‍යයනය කරමින් සිටි එම දශකයේදීම අනෙකුත් විද්‍යාඥයන් අපගේ ජානවලින් කුඩා කොටසක් පමණක් ස්ථිතික බව සොයා ගත්හ. බොහෝ ජාන (විවිධ ඇස්තමේන්තු වලට අනුව, 75 සිට 85% දක්වා) ක්‍රියා විරහිත කර ක්‍රියාත්මක වන්නේ අප විසින් වගා කරන සිතුවිලි, ආකල්ප සහ හැඟීම් ඇතුළුව අපගේ පරිසරයෙන් ලැබෙන සංඥා මගිනි. මෙම ජානවල එක් පංතියක්, මුල් ප්රතිචාර ජාන(IEG), උපරිම ප්‍රකාශනයට ළඟා වීමට ගත වන්නේ තත්පර තුනක් පමණි. IEGs ප්රධාන වශයෙන් නියාමක ජාන වන අතර එය අපගේ ශරීරයේ දුරස්ථ ස්ථානවල වෙනත් ජාන සිය ගණනක් සහ තවත් ප්‍රෝටීන දහස් ගණනක ප්‍රකාශනය පාලනය කරයි. මෙම ආකාරයේ පැතිරුණු සහ වේගවත් වෙනස්කම් පොතේ පිටුවල විස්තර කර ඇති සමහර රැඩිකල් සුව කිරීම් පැහැදිලි කිරීමට උපකාරී වේ.
ජෝ, වෙනත් කිසිදු විද්‍යාව ජනප්‍රිය කරන්නෙකු මෙන්, පරිවර්තනයේ දී චිත්තවේගයන්ගේ භූමිකාව තේරුම් ගනී. නිෂේධාත්මක හැඟීම් වචනාර්ථයෙන් නරක පුරුද්දකි, ආතති හෝමෝන ඉහළ මට්ටම් උත්පාදනය කරයි - කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින්. ආතති හෝමෝන සහ ඔක්සිටොසින් වැනි ලිහිල් කිරීමේ හෝමෝන ඉතා නිශ්චිත බලපෑම් ඇත. අප නිෂේධාත්මකව සිතන විට අපට යම් ආකාරයක නොහොබිනා බවක් දැනෙන්නේ මන්දැයි මෙය පැහැදිලි කරයි: අපගේ හෝමෝන සමතුලිතතාවය අපගේ සුවපහසු කලාපයෙන් බැහැර ය.
මේ අනුව, ඔබේ අභ්යන්තර තත්ත්වය වෙනස් කිරීමෙන්, ඔබට ද්රව්යමය යථාර්ථය වෙනස් කළ හැකිය. මොළයේ ඉදිරිපස කොටස් හා සම්බන්ධ චේතනාවන් සමඟ ආරම්භ වන සිදුවීම් දාමය ජෝ ප්‍රවීණ ලෙස පැහැදිලි කරයි, එතැන් සිට ශරීරය පුරා සංඥා විකාශනය වේ (රසායනික පණිවිඩකරුවන් හරහා නියුරොපෙප්ටයිඩ),මෙම සංඥා ජානමය ස්විචයන් සක්රිය හෝ අක්රිය කරයි. මෙම රසායනික ද්‍රව්‍යවලින් සමහරක් ආදරය සහ විශ්වාසය පිළිබඳ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ: උදා. ඔක්සිටොසින් -"කැඩ්ල් හෝමෝනය" (එහි නිෂ්පාදනය ස්පර්ශයෙන් උත්තේජනය වේ). ඔබේ ශරීරයේ ආතති හෝමෝන සහ සුව කිරීමේ හෝමෝන මට්ටම ඉක්මනින් නියාමනය කිරීමට ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.
සිතුවිලි හැඟීම් බවට පරිවර්තනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබව සුව කළ හැකිය යන අදහස මුලදී පුදුම සහගත විය හැකිය. ඔහුගේ මාස්ටර් පංතිවල සහභාගිවන්නන් විසින් ලබාගත් ප්රතිඵල ජෝ විසින්ම අපේක්ෂා නොකළේය: පිළිකා ස්වයංසිද්ධව සමනය කිරීම, රෝද පුටුවක සිටින රෝගීන් ඇවිදීමට පටන් ගත් අතර ඉරුවාරදය අතුරුදහන් විය. ක්‍රීඩාවේ නියැලී සිටින දරුවෙකුගේ විවෘත හදවතේ ප්‍රීතිය සහ පිළිගැනීමේ අත්හදා බැලීම් සමඟින්, ජෝ හැකි දේවල සීමාවන් තල්ලු කිරීමට පටන් ගත්තේ, යමෙකු සම්පූර්ණ විශ්වාසයෙන් යුතුව ශාරීරික ප්ලේසෙබෝ ආචරණය යෙදුවහොත් කෙතරම් ඉක්මනින් රැඩිකල් සුවයක් සිදුවිය හැකිද යන්න ගැන කල්පනා කරමිනි. නම බව පෙනී යයි "ඔබේම ප්ලේසෙබෝ"ශරීරයේ ක්‍රියාවලීන් මාලාවක් අවුලුවන්නේ අපගේම සිතුවිලි, හැඟීම් සහ විශ්වාසයන් බව පිළිබිඹු කරයි.
ජෝ මෙම වෙනස්කම් පිටුපස ඇති විද්‍යාව ගැඹුරින් සොයා බැලූ අතර ඒවා තේරුම් ගැනීමට සහ ජීර්ණය කිරීමට පහසු ආකාරයකින් අපට ඉදිරිපත් කළේය. ඔහු වේදිකාවට අලංකාර සහ සරල පැහැදිලි කිරීම් ගෙන ඒම සඳහා තිරය පිටුපස සියලු ගොරහැඩි වැඩ කළේය. සාදෘශ්‍ය සහ සිද්ධි ඉතිහාස භාවිතා කරමින්, ඔහු මෙම සොයාගැනීම් අපගේ දෛනික ජීවිතයට යොදාගත හැකි ආකාරය සම්පූර්ණයෙන් නිරූපණය කරන අතර, මෙම අදහස් බැරෑරුම් ලෙස ගත් අය අතර ඇදහිය නොහැකි සෞඛ්‍ය ජයග්‍රහණ විස්තර කරයි.
නව පරම්පරාවේ පර්යේෂකයන් විසින් පොතෙහි ජෝ ගෙනහැර දක්වන පරිචය සඳහා යෙදුමක් නිර්මාණය කර ඇත "ඔබේම ප්ලේසෙබෝ" – ගෘහස්ථ ස්නායු ප්ලාස්ටික්. මෙම සංකල්පය පදනම් වී ඇත්තේ අප විසින් වඩන ලද අත්දැකීම්වල ගුණාත්මක භාවය නිසා නව ස්නායු මාර්ග ඇතිවීම සහ පැරණි ඒවා විනාශ කිරීම අප විසින්ම පාලනය කරන බවයි. මෙම තාක්ෂණය ඉදිරි පරම්පරාව සඳහා පුද්ගලික පරිවර්තනයේ සහ ස්නායු විද්‍යාවේ ප්‍රබලම සංකල්පයක් බවට පත්වනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි.
පොතේ දෙවන කොටසේ භාවනා අභ්‍යාසවලදී, පාරභෞතික විද්‍යාව සංයුක්ත පුහුණුවක් බවට පත්වේ. ඔබට පහසුවෙන්ම මෙම භාවනාවන් තනිවම කළ හැකි අතර, ඔබට ඔබේම ප්ලේසෙබෝ වීමට අවස්ථාව ලබා දේ. කාර්යය වන්නේ ජීව විද්‍යාත්මක මට්ටමින් ඔබේ විශ්වාසයන් සහ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ සංජානනය වෙනස් කිරීමයි, එනම් ශරීරය සහ ජීවිතය පිළිබඳ කාරණය සමඟ නව අනාගතයක් සමඟ “ආදරය” කිරීම.
එබැවින් සුවපත් වීමේ සහ ප්‍රශස්ත ක්‍රියාකාරීත්වයේ හැකියාව විවෘත කරමින් ඔබේ සීමාවන් පුළුල් කරන මෙම ඉන්ද්‍රජාලික ගමන ආරම්භ කරන්න. උද්යෝගයෙන් ක්‍රියාවලියට ඔබම යොමු කිරීමෙන් සහ ඔබේ අතීතය සීමා කර ඇති අනවශ්‍ය සිතුවිලි, හැඟීම් සහ ජීව විද්‍යාත්මක පෙරසිටුවීම් ඉවත් කිරීමෙන් ඔබට අහිමි වීමට කිසිවක් නැත. ඔබේ ඉහළම හැකියාවන් කරා ළඟා වීමට ඔබට ඇති හැකියාව විශ්වාස කරන්න, එවිට ඔබ ඔබටම ප්ලේසෙබෝ බවට පත් වනු ඇත.
ඩෝසන් පල්ලිය, ආචාර්ය උපාධිය
ඔබේම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදජෝ ඩිස්පෙන්සා
(තවම ශ්‍රේණිගත කිරීම් නොමැත)
මාතෘකාව: ඔබේම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
Joe Dispenza විසින් පළ කරන ලදී
වසර: 2014
ප්‍රභේදය: ජීව විද්‍යාව, විදේශීය අධ්‍යාපන සාහිත්‍යය, විදේශ මනෝවිද්‍යාව, වෙනත් අධ්‍යාපනික සාහිත්‍ය
Joe Dispenza විසින් රචිත “Your Placebo: How to Harness the Power of the Subconscious Mind for Health and Prosperity” පොත ගැන
චින්තන ශක්තියෙන් පමණක් - ඖෂධ හෝ සැත්කම් නොමැතිව සුව කළ හැකිද? මෙය අප සිතනවාට වඩා බොහෝ විට සිදු වේ. ස්නායු විද්‍යාව, මනෝවිද්‍යාව, මෝහනය සහ ක්වොන්ටම් භෞතික විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රවල සොයාගැනීම් මත පදනම් වූ අතිවිශිෂ්ට විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් මොළයට මනඃකල්පිත අත්දැකීමක් සහ යථාර්ථයක් අතර වෙනසක් නොමැති බව ඔප්පු වී ඇත. මේ තුළින් අපට අවශ්‍ය ආකාරයට අපේ ජීවිතය ගොඩනගා ගැනීමට අවස්ථාව ලැබෙනවා. අප සෑම කෙනෙකුටම අප තුළ ගොඩනගා ඇති සුව කිරීමේ හැකියාව ඇත.
පොත් පිළිබඳ අපගේ වෙබ් අඩවියේ, ඔබට Joe Dispenza විසින් epub, fb2, txt, rtf ආකෘතිවලින් "ඔබම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද" යන පොත නොමිලේ බාගත කර අන්තර්ජාලය හරහා කියවිය හැකිය. පොත කියවීමෙන් ඔබට ප්රසන්න අවස්ථාවන් සහ සැබෑ සතුටක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබට අපගේ සහකරුගෙන් සම්පූර්ණ අනුවාදය මිලදී ගත හැකිය. එසේම, මෙහිදී ඔබට සාහිත්‍ය ලෝකයේ නවතම ප්‍රවෘත්ති සොයාගත හැකිය, ඔබේ ප්‍රියතම කතුවරුන්ගේ චරිතාපදානය ඉගෙන ගන්න. ආරම්භක ලේඛකයින් සඳහා, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ උපක්‍රම, රසවත් ලිපි සහිත වෙනම අංශයක් ඇත, එයට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔබටම සාහිත්‍ය ශිල්ප සඳහා අත උත්සාහ කළ හැකිය.
lifeinbooks.net පොත් පිළිබඳ අපගේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට ලියාපදිංචියකින් තොරව නොමිලේ බාගත කළ හැකිය, නැතහොත් Joe Dispenza විසින් epub, fb2, txt, rtf, හි ජෝ ඩිස්පෙන්සා විසින් රචිත “ඔබම ප්ලේසෙබෝ: යටි සිතේ බලය සෞඛ්‍ය සහ සෞභාග්‍යය සඳහා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද” යන පොත මාර්ගගතව කියවිය හැකිය. iPad, iPhone, Android සහ Kindle සඳහා pdf ආකෘති. පොත කියවීමෙන් ඔබට ප්රසන්න අවස්ථාවන් සහ සැබෑ සතුටක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබට අපගේ සහකරුගෙන් සම්පූර්ණ අනුවාදය මිලදී ගත හැකිය. එසේම, මෙහිදී ඔබට සාහිත්‍ය ලෝකයේ නවතම ප්‍රවෘත්ති සොයාගත හැකිය, ඔබේ ප්‍රියතම කතුවරුන්ගේ චරිතාපදානය ඉගෙන ගන්න. ආරම්භක ලේඛකයින් සඳහා, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ උපක්‍රම, රසවත් ලිපි සහිත වෙනම අංශයක් ඇත, එයට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔබටම සාහිත්‍ය ශිල්ප සඳහා අත උත්සාහ කළ හැකිය.
මාතෘකාව: ඔබේම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ලේඛකයා: ජෝ ඩිස්පෙන්සා
වසර: 2014
ප්‍රකාශක: එක්ස්මෝ
ප්‍රභේද: විදේශ මනෝවිද්‍යාව, විදේශ ව්‍යවහාරික සහ ජනප්‍රිය විද්‍යා සාහිත්‍යය, සෞඛ්යය
Joe Dispenza විසින් රචිත “Your Placebo: How to Harness the Power of the Subconscious Mind for Health and Prosperity” පොත ගැන
ප්ලේසෙබෝ ආචරණය විශ්වීය රැවටීමක් ද නැතහොත් අපගේ යටි සිත තුළ ගොඩනඟා ඇති බලවත් බලවේගයක් ද? චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය ජෝ ඩිස්පෙන්සා විශ්වාස කරන්නේ මිනිස් සිරුරේ හැකියාවන් අසීමිත බවයි. ඔබ නිවැරදිව සිතීමට ඉගෙන ගත යුතුය.
ජෝ ඩිස්පෙන්සා විද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් යථාර්ථය කෙරෙහි විඥානයේ බලපෑම සහ මිනිසුන්ට එවැනි බලපෑමේ ප්‍රතිවිපාක පිළිබඳ පර්යේෂණ ආරම්භ කළ පළමු පුද්ගලයා වීමට බිය නොවීය. පදාර්ථය සහ විඤ්ඤාණය අතර සමීප සම්බන්ධය ගැන කතුවරයා න්යායක් ඉදිරිපත් කළේය. ඔහුගේ පර්යේෂණයේ ප්රතිඵල මත පදනම් වූ “අපි දන්නවා සංඥා කරන්නේ කුමක්ද” යන වාර්තා චිත්‍රපටය කතුවරයාට ලොව පුරා කීර්තියක් ගෙන දුන්නේය.
අප ශාරීරිකව සහ මානසිකව අත්විඳින අත්දැකීම් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට අපගේ මොළයට නොහැකි බව ඔබ දන්නවාද? අප සිතන සිදුවීම් ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවේද, නැතහොත් අපගේ පරිකල්පනය තුළ පමණක් සිදුවේද? මොළය, එය හැරෙනවා, මේ ආකාරයටම ප්රතික්රියා කරයි. ආචාර්ය ජෝ ඩිස්පෙන්සා මෙම නිගමනවලට පැමිණියේ පෞද්ගලික දුක්ඛිත අත්දැකීම් මගිනි. වරක් රිය අනතුරකින් ඔහුගේ කොඳු ඇට පෙළට තුවාල වූ අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔහුට ඇවිදීමට නොහැකි විය. වෛද්‍යවරුන් යෝජනා කළේ බද්ධ කිරීම් භාවිතයෙන් බරපතල සැත්කම් කිරීමට ය. මෙහෙයුමේ වාසි සහ අවාසි කිරා මැන බැලීමෙන් පසු, ඔහු සිතුවිලි වලින් සුවපත් වීමට තීරණය කළේය. මාස නවයකට පසු කතුවරයා තම දෙපයින් නිදහසේ ගමන් කළේය.
ඉතින්, අසනීප, මානසික අවපීඩනය සහ ජීවිතයේ වෙනත් negative ණාත්මක සංරචක වලින් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර ඔබේ ජීවිතය තනිවම ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබ සූදානම්ද? පොත මවිතයට හා පුදුමයට පත් කරයි. චින්තන ශක්තිය ප්‍රබන්ධයක් නොවන බව ස්නායු ජීව විද්‍යාව, මනෝවිද්‍යාව, ක්වොන්ටම් භෞතික විද්‍යාව, මෝහනය වැනි විද්‍යාවන් ඔබට ඔප්පු කරනු ඇත.
බලාපොරොත්තු සුන් වූ බොහෝ දෙනෙකුට අවස්ථාවක් සහ බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙන වටිනා පොතක්. තවද අප ඔබ වෙනුවෙන් අවංකවම ප්රාර්ථනා කරන ඔබ සම්පුර්ණයෙන්ම නිරෝගීව සිටියද, මෙම කෘතිය කියවීම වරදක් නොවනු ඇත. ඔවුන් පවසන පරිදි, forewarned යනු forearmed වේ. දැන් ඔබ දැනුවත්ව සිතීමට පටන් ගන්නා අතර ඔබේම ශරීරයේ ප්‍රයෝජනය සඳහා පමණි.
නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිසුන් පෞද්ගලිකව අත්විඳින ලද බොහෝ කථා තිබේ. අත්හදා බැලීම්, අත්හදා බැලීම්, සාක්ෂි - කතුවරයා ඔහුගේ න්‍යාය කෙතරම් විශ්වාසදායක ලෙස ඔප්පු කරයිද යත්, ඔබට ඔහුව විශ්වාස කිරීමට අවශ්‍ය වේ.
"ඔබම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද" යන පොත සවිස්තරාත්මකව විස්තර කරන්නේ විඥානය පාලනය කිරීම සහ සිතුවිලි ද්‍රව්‍යකරණය කිරීමේ පුරුද්දයි. කියවීමෙන් පසු, ඔබට මෙම ඇදහිය නොහැකි න්‍යාය ආරක්ෂිතව උත්සාහ කළ හැකිය. ප්රතිඵලය පැමිණීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. මම ඔබට සෞඛ්යය හා යහපත් සිතුවිලි ප්රාර්ථනා කරමි!
අපගේ සාහිත්‍ය වෙබ් අඩවිය book2you.ru හි ඔබට ජෝ ඩිස්පෙන්සාගේ “ඔබේ ප්ලේස්බෝ ඔබ වෙත: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද” යන පොත විවිධ උපාංග සඳහා සුදුසු ආකෘති වලින් නොමිලේ බාගත හැකිය - epub, fb2, txt, rtf. ඔබ පොත් කියවීමට සහ සෑම විටම නව නිකුතු සමඟ සිටීමට කැමතිද? අප සතුව විවිධ ප්‍රභේදවල පොත් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ: සම්භාව්‍ය, නවීන ප්‍රබන්ධ, මනෝවිද්‍යාත්මක සාහිත්‍යය සහ ළමා ප්‍රකාශන. ඊට අමතරව, අපි අපේක්‍ෂක ලේඛකයින් සහ අලංකාර ලෙස ලිවීමට ඉගෙන ගැනීමට කැමති සියල්ලන් සඳහා රසවත් හා අධ්‍යාපනික ලිපි පිරිනමන්නෙමු. අපගේ සෑම ආගන්තුකයෙකුටම තමන්ටම ප්‍රයෝජනවත් සහ උද්යෝගිමත් දෙයක් සොයා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
ප්‍රභේදය:
පොත් විස්තරය: සෑම පුද්ගලයෙකුම පාහේ තම ජීවිතයේ එක් වරක්වත් කල්පනා කර ඇත්තේ සිතීමේ බලයෙන් පමණක් සුව කළ හැකිද යන්නයි. මෙය සෑම කෙනෙකුටම ක්‍රියා නොකරනු ඇත, නමුත් එවැනි අවස්ථා සිදුවී ඇති අතර වෛද්‍ය විද්‍යාව ඔවුන්ගෙන් සැලකිය යුතු සංඛ්‍යාවක් දනී. මෙය බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා බොහෝ විට සිදුවනු ඇතැයි මිනිසුන්ට සිතාගත නොහැකිය. චින්තන ශක්තිය භාවිතයෙන් සුවය ලබා ගත හැකි බව ඔප්පු කරන අද්විතීය විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන විශාල සංඛ්‍යාවක් මෙම පොත ඉදිරිපත් කරයි. මෙම පොතේ ඉදිරිපත් කර ඇති සියලුම කරුණු ස්නායු ජීව විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම් වේ. ඒවා සැබෑ සොයා ගැනීමක් විය.
මුහුදු කොල්ලකෑමට එරෙහිව ක්‍රියාකාරී සටනක් පවතින මෙම කාලවලදී, අපගේ පුස්තකාලයේ ඇති බොහෝ පොත්වල සමාලෝචනය සඳහා ඇත්තේ ඔබම ප්ලේසෙබෝ: සෞඛ්යය සහ සමෘද්ධිය සඳහා යටි සිතේ බලය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන පොත ඇතුළුව කෙටි කොටස් පමණි. මෙයට ස්තූතියි, ඔබ මෙම පොතට කැමතිද යන්න සහ අනාගතයේදී එය මිලදී ගත යුතුද යන්න ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. මේ අනුව, ඔබ එහි සාරාංශයට කැමති නම් පොත නීත්‍යානුකූලව මිල දී ගැනීමෙන් ලේඛක ජෝ ඩිස්පෙන්සාගේ කාර්යයට ඔබ සහාය වේ.
