මුල්‍ය ශක්තිය ආකර්ශනය කර ගැනීම සඳහා විඥානය ඉවත් කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගික ක්‍රම මෙම කොටස Ruchel Blavo ට අනුව ශිල්පීය ක්‍රම, භාවනා සහ ආකල්ප සහ විඥානය නිරවුල් කර ගැනීම සඳහා වෙනත් ඔප්පු කරන ලද ශිල්පීය ක්‍රම සපයයි.ඔබට නිවැරදි එක සොයා ගැනීමට

විඤ්ඤාණය පිරිසිදු කිරීමේ තුන්වන ශිල්පීය ක්‍රමය - භාවනාව විඥානය පිරිසිදු කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස භාවනාව විශිෂ්ට බව ඔප්පු වී ඇත. අපගෙන් කිහිප දෙනෙකුට මෙම ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයන් ලෙස හැඳින්විය හැකි බව අපි තේරුම් ගනිමු. කෙසේ වෙතත්, යම් යම් කොන්දේසි වලට යටත්ව, මූලික

සිව්වන මනස පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය - දෘශ්‍යකරණය මෙම තාක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීම සඳහා විශේෂ කොන්දේසි අවශ්‍ය නොවේ. ඔබට අවධානය යොමු කළ හැකි ඕනෑම ස්ථානයක් සිදු කරනු ඇත. සුදු පවිත්ර කරන ආලෝකයේ කදම්භයකින් සිදුරු කරන ලද කාමරයක් පැහැදිලිව සිතන්න. ඔබම "ස්ථානය" කරන්න

විඥානය ඉවත් කිරීම සඳහා පස්වන තාක්ෂණය ප්‍රායෝගිකයි, සියල්ල සරලයි - ඔබට බාධා කරන සිතුවිලි හෝ අත්දැකීම් කඩදාසි මත තැබිය යුතුය (ඔබට වඩාත්ම පිළිගත හැකි ආකාරයෙන්: එය ලිපියක්, චිත්‍ර මාලාවක්, තනි රූප සටහන් යනාදිය විය හැකිය. ., ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබම වීමයි

මනස නිරවුල් කර ගැනීමේ හයවන තාක්‍ෂණය - Rochelle Blavo Attunements මගින් ඔබට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් වලක්වන නිෂේධාත්මක ආකල්ප වලින් ඔබේ මනස ඉවත් කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක සහ ඔබට පහසු ස්ථානයකට අනුගත කිරීම් කියවිය හැකිය. එකම දෙය

මරණින් මතු ජීවිතයෙහි විඤ්ඤාණ තත්ත්වය. අමරණීයත්වයේ පදනම ලෙස විඥානයේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම ඔබ පවසන්නේ "විඥානයේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම එහි වර්ධනය සඳහා අවශ්ය කොන්දේසියක්" බවයි. මම එකතු කිරීමක් එකතු කරන්නම්. ඇත්ත වශයෙන්ම, විඥානයේ අඛණ්ඩ පැවැත්ම එහි වර්ධනය සඳහා අවශ්ය වේ, නමුත් එවැනි සංකල්පයක්

සියලුම රෝග භෞතික ශරීරය තුළ තැන්පත් කර නැත, ඒවා සිතුවිලි වලින් ආරම්භ වේ. එමනිසා, මානසික හා චිත්තවේගීය ගැටළු වලින් ඔබව පිරිසිදු කිරීමට හැකි වීම වැදගත්ය.

නූතන වෛද්‍යවරුන් පවා බොහෝ ශාරීරික රෝග ඇතිවන්නේ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සහ හැඟීම් (ආතතිය) නිසා බව නිගමනය කර ඇත. ස්නායු රෝග ගැන ඔබ කොපමණ වාරයක් අසා ඇත. පුද්ගලයෙකු අශුභවාදී නම් හෝ කෝපයෙන් කෙනෙකු ගැන සිතන්නේ නම්, මෙය ඔහුගේම යහපැවැත්ම සහ සෞඛ්යය තුළ පිළිබිඹු වේ.

සියුම් ශරීර සහ චිත්තවේගීය තලය පිරිසිදු කිරීම සඳහා:

- නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස, Ho-oponapono තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම. කෝපය සහ බිය වැනි හැඟීම් විශේෂයෙන් විනාශකාරී ය. මෙම හැඟීම් ශරීරයේ භයානක ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන් අවුලුවන. ඔබ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වලට ඉඩ නොතැබිය යුතු අතර, ඒවා දිස්වන විට, ඔබ ගැනම දැනුවත් වී, සෘණාත්මකව ලිහිල් කිරීමේ යාන්ත්රණය නතර කරන්න. ඔබටම කියන්න "නවත්වන්න"! මම මට හැඟෙන ආකාරය තෝරා ගනිමි, එබැවින් දැන් මම මධ්‍යස්ථ හෝ ධනාත්මක හැඟීමක් ඇති කරන දෙයකට මගේ අවධානය යොමු කිරීමට තීරණය කරමි.

අතීත මතක වලට ඇබ්බැහි වෙන්න එපා. අපට මතකයන් අවශ්‍ය වන්නේ යම් අත්දැකීමක අවබෝධයක් ලෙස පමණි. දෙපාරක් පාර දිගේ යන්න හදල දෙපාරක් වැටුනොත් මැද වලක් තියෙන නිසා තුන්වෙනි පාර එතනට යන්න ඕන නෑ කියන එක. නමුත් සාමාන්‍ය මිනිසෙක් බොහෝ විට අතීතය ගැන පසුතැවිලි වන අතර අනාගතය ගැන සිහින දකියි, එමඟින් "ජීවිතය" වන වර්තමාන මොහොත මග හැරේ. අපගේ ශක්තිය වර්තමානයේ ජීවත් වීමයි. අපගේ ශක්තියෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් නිෂේධාත්මක මතකයන්, අමනාපකම් මගින් ඉවත් කරනු ලැබේ. පුද්ගලයෙකු පාසැලේදී අමනාප වූ අතර, ඔහුගේ වැඩිහිටි ජීවිත කාලය පුරාම ඔහුට මෙය මතකයි. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ දරුණු රෝගාබාධවලට හේතුව අමනාපය බවයි. මතකයන් යටපත් කිරීමට හෝ ඒවා නොසලකා හැරීමට අවශ්ය නැත. එහෙත්, මතකයන් පැමිණෙන්නේ නම්, හැඟීම්වලින් තොරව ඒවා නිරීක්ෂණය කළ යුතුය; ඔව්, එය එසේ විය. එවැනි රූප සටහනක් ඇඳීම පවා වටී: සරල රේඛාවක් අඳින්න සහ ඔබට අප්රසන්න දෙයක් සිදු වූ සියලු කාල පරිච්ඡේද එහි සලකුණු කරන්න. තවද මෙම ස්ථානයේ ඔබ ආදරය සමඟ ඇසුරු කරන මල් හෝ වෙනත් දෙයක් අඳින්න. ආදරයේ ශක්තිය මෙම කාල පරිච්ඡේද පුරවන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න. ඔබ එය වරක් හෝ දෙවරක් අවංකව කරන්නේ නම්, සාමාන්යයෙන් නිෂේධාත්මක සිතුවිලි පහව යයි.

අතීතයේ සිදුවීම් සහ වේදනාවෙන් මිදීමට බැරෑරුම් ලෙස කැමති අය සඳහා, K. Castaneda විසින් ඔහුගේ පොත්වල අපූරු ලෙස විස්තර කරන ලද "Recapitulation" තාක්ෂණය නිවසේදී ස්වාධීනව කළ හැකිය. වික්ටර් සැන්චෙස්ගේ The Way of the Toltecs පොත කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු. Recapitulation ”, එහිදී ඔහු පුනරුච්චාරණය ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ අතීතයේ විලංගුවලින් මිදීම සඳහා එය නිසි ලෙස ඉටු කරන්නේ කෙසේද යන්න හැකි සරලම ආකාරයෙන් පැහැදිලි කරයි. RPT (Reference Pointh Therapy) සහ Release Technique වැනි තාක්ෂණික ක්‍රම ද අතීතයේ ධාරා මුදා හැරීමේ දී විශිෂ්ටයි.

- චිත්තවේගීය මනෝභාවයක් සඳහා, ස්නානය කිරීම ද ඉතා යෝග්ය වේ - උදෑසන සිසිල් සහ සවස උණුසුම්. ඔබට පැවසිය හැකිය: "ජලය ඇති තැන කරදරයක් ඇත" (නින්ද, අසනීප, ආදිය). මෙය, මාර්ගය වන විට, ස්ලාවික් සුව කරන්නන් විසින් භාවිතා කරන ඉතා ශක්තිමත් ස්ලාවික් චාරිත්රයකි. ඒ අතරම, අප්රසන්න සෑම දෙයක්ම ඔබට ජලයෙන් පිටවන බව ඔබ සිතිය යුතුය.

සැහැල්ලු භාවනා ක්‍රම සෞඛ්‍යයට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. දැන් බොහෝ අය සිතන්නේ භාවනා කිරීමට නම් ඔබ යෝගීවරයෙකු හෝ කඳුකරයේ ජීවත් විය යුතු බවයි. නමුත් මෙය කිසිසේත්ම එසේ නොවේ. නූතන සමාජයේ ජීවත් වන පුද්ගලයෙකුට මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ස්නායු පද්ධතියේ නිවැරදි ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට භාවනාව අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබ සවස් වරුවේ වැඩ නිම කර නිවසට පැමිණියහොත් කලබල වී භාවනා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ස්නානය කරන්න, රූපවාහිනිය නිවා දමන්න. මිනිත්තු 10 ක් නිශ්ශබ්දව වාඩි වී, ඔබේ හුස්ම බලන්න, ඔබේ සිතුවිලි දෙස බලන්න. පොදුවේ, ඔබේ සිතුවිලි නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මාව විශ්වාස කරන්න, මෙම ක්රියාකාරකම අපගේ මනසෙහි වැඩ පිළිබඳ නව සහ ප්රයෝජනවත් දේවල් බොහොමයක් ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. යෝගීන්ට "ප්‍රාණයාම" ක්‍රමයක් ඇත, පුද්ගලයෙකු යම් ආකාරයකින් හුස්ම ගන්නා විට සහ සියලු ඍණාත්මක බවින් පවිත්‍ර වේ. “මම සෑම කෙනෙකුටම දිව්‍යමය ආදරය ප්‍රාර්ථනා කරමි” හෝ “මම සැමට සතුට ප්‍රාර්ථනා කරමි” යැයි පැවසීම ද ඉතා වැදගත් වේ - ආදරයේ සහ සතුටේ ශක්තිය ඔබේ සෑම සෛලයකම විනිවිද ගොස් ඔබෙන් වෙනත් පුද්ගලයින් වෙත යන්නේ කෙසේදැයි සිතන්න. පළමුවෙන්ම, ඔබේ වැරදිකරුවන්ට. පුද්ගලයෙකු තම කාමරය නපුර, වේදනාව, කරදර සහ නිෂේධාත්මක බවින් (උදාහරණයක් ලෙස, දිව්‍යමය ආලෝකයෙන්) පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි සිතන විට එවැනි බෞද්ධ භාවනාවක් තිබේ, පසුව ඔහු ජීවත් වන නිවස, වීදිය, නගරය, රට, මහාද්වීපය, පෘථිවිය, මන්දාකිණිය සහ මුළු විශ්වයම. ..මෙම විශ්මිත භාවනාව මනස පිරිසිදු කර වඩාත් සවිඥානක වීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය සැබවින්ම විශ්වය පිරිසිදු කරයි.

පෙරදිග මනෝවිද්‍යාව 50% ප්‍රාණයාමයකින් සමන්විත වේ - පුද්ගලයෙකුට සැමවිටම ජීව ශක්තියෙන් (ප්‍රාණ) පුරවා ගැනීමට ඉඩ සලසන ඇතැම් හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රමවල න්‍යාය සහ භාවිතය. නූතන ප්‍රබුද්ධ යෝග ගුරුවරුන්ට අනුව, අපට ප්‍රාණ ලබා ගත හැක්කේ:

1.පෘථිවි මූලද්රව්යය: ස්වභාවික ආහාර අනුභව කිරීම, ස්වභාවධර්මයේ ජීවත් වීම, ගස් ගැන මෙනෙහි කිරීම, පාවහන් නොමැතිව බිම ඇවිදීම. පුද්ගලයෙකු උමං මාර්ගයේ ගමන් කිරීමට, ඇස්ෆල්ට් මත ඇවිදීමට බල කරන විශාල නගරවලින් බැහැරව ස්වභාවධර්මයේ ජීවත් වීමට පටන් ගනී නම්, එවැනි පුද්ගලයෙකු ඉක්මනින් ප්රතිශක්තිය යථා තත්වයට පත් කර සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට පටන් ගනී.

2. ජල මූලද්රව්යය: ළිං හෝ ඇළ දොළවලින් ජලය පානය කරන්න. ගඟක හෝ මුහුදක පිහිනන්න. කැෆේන් සහිත බීම, මත්පැන් සහ සෝඩා පානය කිරීමෙන් වළකින්න.

3. ගිනි මූලද්රව්යය: හිරු එළියේ සිටීම සහ හිරු එළිය අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම.

4. වායු මූලද්රව්යය: විශේෂයෙන් කඳුකරයේ, වනාන්තරයේ සහ මුහුදු වෙරළේ පිරිසිදු වාතය ආශ්වාස කිරීම හරහා ප්‍රාණ ලබා ගැනීමේ වැදගත්ම අංගය මෙයයි. දුම්පානය සහ ජනාකීර්ණ ස්ථානවල සිටීම පුද්ගලයෙකුට ප්‍රණාමය අහිමි කරයි.

5.ඊතර් මූලද්රව්යය: ධනාත්මක චින්තනය, කරුණාව, යහපත් මනෝභාවය වර්ධනය කිරීම. තවද මෙම මට්ටම මූලික ලෙස සැලකේ. මක්නිසාද යත්, පුද්ගලයෙකු ස්වභාවධර්මයේ ජීවත් වී නිවැරදිව ආහාර ගත්තද, ඒ සමඟම ඔහු කෝපයෙන් හා කෝපයෙන් ඇවිද ගියද, ඊට පටහැනිව, ප්‍රාණ අතිරික්තයක් ඔහුව වඩා වේගයෙන් විනාශ කරයි. අනෙක් අතට, සුහදශීලී පුද්ගලයෙකුට, එනම් හොඳ ස්වභාවයක් ඇති, නිර්භීත, ඔහුට එහි ජීවත් වීමට බල කළහොත් නගරයේ සෑහෙන කාලයක් පැවතිය හැකිය. නමුත් එවැනි පුද්ගලයෙකුට පවා පෝෂණය නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර වරින් වර ස්වභාව ධර්මයට "කැඩෙන්න" අවශ්ය වේ.

සියුම් ශක්තිය ලැබීමෙන්, පුද්ගලයෙකු සතුටින් සිටියි.

අපට සියුම් ශක්තිය ලැබෙන්නේ:

බඩගින්නේ
- හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස කිරීම
- හුදකලා
- අපි නිශ්ශබ්දව දිවුරුම් දෙනවා, ටික වේලාවක්,
- මුහුදු වෙරළේ, කඳුකරයේ ඇවිදීම (හෝ නිකම් සිටීම), සොබාදහමේ සුන්දර භූ දර්ශන ගැන මෙනෙහි කිරීම,
- පරාර්ථකාමී නිර්මාණශීලීත්වයේ යෙදෙන්න,
- යමෙකුට ප්‍රශංසා කරන්න සහ මිනිසුන් තුළ හොඳ ගුණාංග සමරන්න,
- සිනාසෙන්න, ප්රීති වන්න, හදවතින් සිනාසෙන්න,
- පරාර්ථකාමී ලෙස යමෙකුට උපකාර කිරීම,
- නිහතමානී බව පෙන්වීම
- කෑමට පෙර යාච්ඤා කරන්න
- අපි ප්‍රාණ (අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය) පිරුණු ආහාර අනුභව කරමු: ස්වාභාවික ධාන්‍ය වර්ග, ධාන්‍ය වර්ග, ගිතෙල්, මී පැණි, පලතුරු, එළවළු,
- අපි රාත්‍රී 9-10 සිට පාන්දර දෙක දක්වා නිදාගන්නෙමු (වෙනත් වේලාවන්හි ස්නායු පද්ධතිය විවේක නොගනී, අපි කොපමණ නිදා ගත්තත්),
- අපි සුහද පෞරුෂයකින් හොඳ සම්බාහන සැසියක් ලබා ගනිමු, නැතහොත් අපි ස්වයං සම්බාහනය කරමු,
- විශේෂයෙන් උදේ සීතල වතුරෙන් මිදෙන්න, ශක්තිමත්ම බලපෑම නම් අපි පාවහන් නොමැතිව බිම සිටගෙන සිටියහොත්,
- ඔබේ කාලය, මුදල් පරිත්‍යාග කරන්න,
සෑම දෙයක්ම පිටුපස දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්ත අපි දකිමු.

අප දන්නා පරිදි, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව (ආම්ලිකතාවය සමග), මෙන්ම සමහර වර්ගයේ ගැස්ට්රයිටිස් සමඟ ගැටළු ඇති අය විසින් සෝඩා භාවිතා නොකළ යුතුය. කෙටිකාලීන සෝඩා ආහාරයට ගැනීමෙන් දිලීර ආසාදන ඉවත් කරයි, නමුත් ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ සමහර ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට එය භයානක ය.

රුසියානු පුද්ගලයෙකු සඳහා භාවනා කිරීම අමුතු සංකල්පයකි, සෑම විටම පැහැදිලි නැත. ස්වල්ප දෙනෙක් භාවනාව පිරිසිදු කිරීම සහ ශක්තිය ලබා දීමක් ලෙස සලකති. යමෙකු ආදරය, මුදල්, ධනය සහ වෙනත් දේ ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා චාරිත්රයක් ලෙස සලකයි. යමෙක් භාවනාව ආගමික ඉගැන්වීම් හා නිකායන් සමඟ ඇසුරු කරයි, සමාජ ජීවිතයෙන් ඉවත් වේ. අවසාන වශයෙන්, සමහරුන්ට එය දුෂ්කර, කම්මැලි සහ නිෂ්ඵල ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, භාවනාව යනු ඔබේ අවධානය පාලනය කිරීමේ සරල ව්‍යායාමයකි.

පවිත්‍ර භාවනාව - සෘණ ශක්තියෙන් නිදහස් වීම සහ එකවර අවධානය යොමු කර විවේකීව සිටීමෙන් ධනාත්මක ශක්තියෙන් පිරවීම. භාවනාව ඔබට ඔබව තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබේ ශරීරය සහ මනස තේරුම් ගැනීමට කාලය ගත කිරීමට උපකාරී වේ. "මට අවශ්‍ය කුමක්ද" යන අශෝභන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර සොයා ගැනීමට සහ ලෝකයේ ඔබේ ස්ථානය තේරුම් ගැනීමට එය ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

නිරන්තර ආතතිය අත්විඳින, නොසන්සුන් නින්දෙන් පෙළෙන, සෑම විටම වෙහෙසට පත්වන සහ කාලය නොමැතිකම ගැන පැමිණිලි කරන නූතන පුද්ගලයෙකුට භාවනාව ගැලවීමකි. මානසික ආතතිය, ආතතිය, නිෂේධාත්මක බවෙන් තමාව පවිත්‍ර කර ගැනීමට භාවනාව අවශ්‍ය බව පුද්ගලයෙකුට හැඟේ. ඔබට අවශ්‍ය දේ සහ මනසේ පැහැදිලි බව. භාවනාව යනු අභ්‍යන්තර සමගිය සහ සන්සුන් භාවය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ කලාවයි, මනෝභාවය යළි පිහිටුවීමේ ප්‍රබල ක්‍රමයකි. දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් භාවනා කිරීම මුළු මිනිස් සිරුරම සුව කිරීමට, එහි ජීවන රිද්මය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට දායක වේ.

බොහෝ දෙනෙක් පුදුමයට පත් වෙති, නමුත් භාවනාව ඕනෑම තැනක පුහුණු කළ හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් අවට ලෝකය නොසලකා සන්සුන්ව හා සන්සුන් තත්වයක ගිලී යාමට හැකි වීමයි.

ඔබ බලශක්ති නිෂ්කාශන භාවනාවක් සොයන්නේ නම්, පහත සඳහන් නීති සමඟ ඔබව හුරු කර ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු:

• පුහුණුවෙන් පසු සහ දැඩි ශාරීරික තෙහෙට්ටුවකදී ඔබ භාවනා නොකළ යුතුය. භාවනාව සඳහා හොඳම කාලය නින්දෙන් පසුවය.
• ඔබට නිදිමත ඇති විට භාවනා කිරීමට අවශ්‍ය නැත - පළමුව අවදි වන්න. සීතල ස්නානය කරන්න, ව්‍යායාම කරන්න, යෝග අභ්‍යාස කිහිපයක් කරන්න.
• හිස් බඩක් මත භාවනා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. උදෑසන හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2-3 කට පසුව.
• කිසිවක් ක්රියාවලියෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකළ යුතුය. ඔබගේ දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කරන්න. ඔබව ස්පර්ශ නොකරන ලෙස ඔබ අවට සිටින අයගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
• හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සමඟ භාවනාව ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය.

හුස්ම ගැනීමට බාධා නොවන පරිදි ඇඳුම් ලිහිල් විය යුතුය. උපාංග ඉවත් කරන්න.

පිරිසිදු කිරීමේ භාවනා ක්‍රම

තාක්ෂණය සාන්ද්රණය මත පදනම් වේ. ආශ්වාස සහ පිටකිරීමේදී වාතයේ චලනය, ඒවායේ කාලසීමාව ඔබ හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

අවධානය හදිසියේම වෙනත් දෙයකට මාරු වූයේ නම්, එය ආපසු ගෙන යන්න. මුලදී, අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමට, ඔබට ආශ්වාස සහ පිටකිරීම් ගණන් කළ හැකිය. ඔබේ හුස්ම පාලනය නොකරන්න, සංවේදනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. පසුකාලීනව බාහිර සිතුවිලි පසෙකට දමන්න.

මන්ත්‍ර ජප කිරීම

මන්ත්‍රය යනු කියමනක් හෝ ශබ්දයක්, මානසික හා අධ්‍යාත්මික බලපෑමක් ඇති වචනයකි. බොහෝ ආගම්වල භාවිතා වේ. වඩාත් ප්රසිද්ධ මන්ත්ර වන්නේ "ඕම්, ආමෙන්" සහ "ඕම් මනි පද්මේ හම්" ("නෙළුම් වල නිධානය") ය. විකල්පයක් ලෙස, ඔබට "සාමය" යන වචනය භාවිතා කළ හැකිය. මන්ත්‍රය නැවත නැවතත් කළ යුතුය, එය හුස්ම සමඟ සමමුහුර්ත කරමින්, ශබ්ද නඟා හෝ නිශ්ශබ්දව.

දෘශ්යකරණය

මෙම ක්රමය අභ්යන්තර දර්ශනය වර්ධනය කිරීම අවශ්ය වේ. සරල ජ්යාමිතික රූපයක් දෙස බලන්න. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. ඇයව මවා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබට වඩාත් සංකීර්ණ රූප, ඊනියා මැන්ඩලස් සහ යන්ත්‍ර වෙත යා හැකිය. ඔබේ හදවතට සමීප විවිධ ස්ථාන නියෝජනය කරමින් ඔබට වෙනත් රූප භාවිතා කළ හැකිය.

මෙත්ත භාවනාව

මෙත්තා භාවනාව උපකාරයෙන් කෙනෙකුට සමාධිය පමණක් නොව සියලු ජීවීන් කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති කර ගත හැකිය. ඔබ ආදරයෙන් ආරම්භ කළ යුත්තේ ඔබ වෙනුවෙන්, පසුව ආදරණීයයන්, ආගන්තුකයන්, සතුරන්, සියලු ජීවීන් සඳහා ය. ඔබේ හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඔබටම නැවත නැවත කියන්න: "මම සතුටින් සිටියෙමි," "මම සන්සුන්ව සිටියෙමි," "මම දුක් වේදනා වලින් නිදහස් වෙමි." එවිට ඔබට සමීප පුද්ගලයෙකු වෙත යන්න: "ඔබ සතුටු වේවා", "ඔබ දුක් වේදනා වලින් නිදහස් වේවා." එවිට නාඳුනන අය ගැන සිතන්න, ඔබට සන්නිවේදනය කිරීමට අපහසු අය, රිදවන අය ගැන. එහෙනම් ලෝකෙට සුභ පතනවා.

විපස්සනා

භාවනාව අවධානය යොමු කරන්නේ හැඟීම් කෙරෙහි මිස හැඟීම් කෙරෙහි නොවේ. පැයක් වාඩි වී කටයුතු කළා. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න, චලනය නොවන්න, ඔබේ සංවේදනයන් නිරීක්ෂණය කරන්න. වඩාත් විචිත්‍රවත් සංවේදනයන් ඇති ප්‍රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, නමුත් ලෝකයෙන් ඔබව වසා නොගන්න: නව සුවඳ, ශබ්ද, සුළං පහර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සියලු සිතුවිලි ඔබ පසුකර යා යුතුය, ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න.

වේදාන්ත භාවනාව

ප්‍රශ්න හරහා ස්වයං අධ්‍යයනය කිරීමේ ක්‍රමය. ඔබට සිතුවිල්ලක් ඇති විය - එය පැමිණියේ කාටදැයි අසන්න, මෙම ප්‍රශ්නය අසන්නේ කවුද, එය ඔබට පැමිණියේ ඇයි? සෑම ප්‍රශ්නයකින්ම, නව සිතුවිල්ලක් පැන නගිනු ඇත, ඔබට ප්‍රශ්නයක් ඇසීමටද අවශ්‍ය වනු ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔබ ඔබෙන් ඈත් වී ලෝකය සමඟ ඔබේ ඒකත්වයට පැමිණිය යුතුය.

චලනය වන භාවනාව

නිශ්චලව වාඩි විය නොහැකි අයට පරිපූර්ණයි. ඇවිදින විට හෝ යෝගා කරන විට භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ චලනය වන විට හුස්ම ගන්න. මෙය අතිරේක ව්යායාමයක් නොව, වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට අවස්ථාවක් බව මතක තබා ගන්න.

නිෂේධාත්මක සිතුවිලි ඉවත් කිරීමට භාවනා කිරීම

නින්දට යාමට පෙර සවස් වරුවේ එය ගත කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. ආශ්වාස කරන්න (ඔබේ නාසය හරහා), හුස්ම ගන්න (ඔබේ මුඛය හරහා). ඔබේ සිතුවිලි බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඉන්පසු ඒවා ක්‍රමයෙන් කුණු බෑගයට දැමීම ආරම්භ කරන්න. එතකොට හිතන්න කුණු ලොරිය ඇවිත් මේ කුණු ගෙනියන්නේ කොහොමද කියලා. එවිට ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම පුරවන ආලෝක ශක්තියක් සිතන්න. සියලුම හිස් අවකාශය පිරී ගිය වහාම ආශ්වාස කරන්න සහ ඔබ හුස්ම ගන්නා විට ඔබේ ඇස් විවෘත කරන්න.

ඔබ භාවනා කිරීම ආරම්භ කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, පළමු වතාවට පසුව බලපෑම නොපෙනෙන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ප්රතිඵලය සති එකහමාරක සිට සති දෙකකින් නිරීක්ෂණය කළ හැක.

 17.05.2011 21:05

ඔබට පුද්ගලික සබඳතා සහ ව්‍යාපාර සාර්ථක කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, අසීමිත ජීවනදායක බලයක් ඇති චි ශක්තියේ යහපත් ප්‍රවාහය සඳහා ඔබේ නිවසේ සහ සේවා ස්ථානයේ සියලු කොන්දේසි නිර්මානය කළ යුතුය.

ඔබ බොහෝ කාලයක් ගත කරන ස්ථානවල අභ්යන්තර අවකාශය යාවත්කාලීන කිරීම මුළු කාමරයේම ශක්තිය ඉන්ද්රජාලික ලෙස වෙනස් කරන අතර සියලු කාරණාවලදී වාසනාව සඳහා දායක වේ. කාමරයේ එකතැන පල්වෙන සෘණ ශක්තිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා තරුණ හා නැවුම් ශක්තිය සක්‍රීයව ගලා ඒමට ඉඩ සලසයි, එය නිවස පුරවන අතර පරිශ්‍රය තුළ ඇති qi ශක්තිය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත්ව තබා ගනී.

ධනාත්මක ශක්තියේ ගලායාම වැඩි කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ අවකාශය පිරිසිදු කිරීමයි.

ඔබේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරවීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් කළ යුතු පළමු දෙය වන්නේ අවකාශය හිස් කිරීමයි. Feng Shui ප්රායෝගිකව ආරම්භ කරන විට, ඔබේ නිවස නව ප්රයෝජනවත් බලශක්ති ගලා ඒම සඳහා විවෘත නොකළහොත් එය ඔබට අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා නොදෙන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

බොහෝ අය යම් ගැටළුවක් විසඳීමේදී එකතැන පල්වෙන බවක් හැඟෙන නිසා අවකාශය හිස් කිරීමට පටන් ගනී. ඔබේ ජීවිතයේ ප්‍රවාහයේ කොතැනක හෝ ඇති වූ එකතැන පල්වීම සැමවිටම ඔබේ නිවසේ යම් කොටසක යම් ආකාරයක අවහිරතාවයකට අනුරූප වේ, එබැවින් නිවසේ ශක්තිය ඉවත් කර නැවත චලනය වන විට ගැටළුව විසඳීමට පටන් ගනී.

අපගේ නිවසේ ඇති බිත්ති සහ ගෘහ භාණ්ඩ පෙර සිදුවීම්වල ඉතිහාසය බලශක්ති මට්ටමේ තබා ගන්නා බව විශ්වාස කෙරේ. ඍණාත්මක හෝ පුනරාවර්තන සිදුවීම් කාමරයේ ශක්තිය තුළ පදිංචි වන අතර නිවසේ පදිංචිකරුවන්ට බෙහෙවින් බලපෑ හැකිය.

ඔබේ නිවස ඔබ ආදරය කරන හෝ නිතර භාවිතා කරන දේවල් වලින් පිරී ඇති විට, ඒවා ඔබට ශක්තියක් ලබා දෙයි. සහ අවහිර කිරීම්, ඊට පටහැනිව, දැඩි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇත.

ශක්තියේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, කාමරයේ සිදු වූ සියලුම සිදුවීම් ගඟකට විසි කරන ලද ගලක් මෙන් ඔබේ නිවස හරහා රළ පහරින් අපසරනය වේ. ඕනෑම සිදුවීමක්, එය ප්‍රබල නිෂේධාත්මක හැඟීම්, චිත්තවේගීය අත්දැකීම් හෝ ශාරීරික කම්පනය සමඟ නම්, මුද්‍රණයක් තබයි නම්, මෙම සිදුවීම්වල ශක්තිය කාමරය පුරා විසිරී, කොන් සහ ඉරිතැලීම් වල මෙන්ම අඳුරු, වාතාශ්‍රය නොමැති කාමරවල සහ දුෂ්කර කාමරවල එකතු වේ. - කෙළවරට ළඟා වන්න.

වැඩිහිටියන්ට වඩා ළමයින් සියුම් ශක්තීන්ට වඩා සංවේදී බව විශ්වාස කෙරේ. ඍණ ශක්තියක් සහිත කාමරයක, ඔවුන් ක්රියා කරනු ඇත, අඬන්න සහ උද්යෝගිමත් සහ ස්නායු ක්රියා කරනු ඇත. ළමයින් ඇඳ යට ඇති අවකාශයට බිය වන බව මතක තබා ගන්න, ඔවුන් විවෘත ඇඳුම් ආයිත්තම් දොරවල් සහිත කාමරයක නිදා නොගනු ඇත, ඔවුන් අඳුරු කොන් වලට කැමති නැත. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික ප්රතික්රියාවකි!

අප සෑම කෙනෙකුම දිනපතා යම් මානසික සුන්බුන් ප්‍රමාණයක් නිර්මාණය කරන අතර එමඟින් එහි හෝඩුවාවන් තාරකා මට්ටමින් ඉතිරි වේ. භෞතික ලෝකයේ මෙන්, අපි කාමරය පිරිසිදු කිරීම, කුණු කසළ සහ පැරණි හානියට පත් දේවල් විසි කිරීම, රෙදි සේදීම, පිඟන් කෝප්ප සේදීම, රික්තය සහ දූවිලි කළ යුතුය, එබැවින් සියුම් සංජානනයේ මට්ටමින්, වරින් වර අවකාශය පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

අභ්‍යවකාශය මෙන්, වස්තූන් ශක්තිජනක පවිත්‍රකරණයකට ලක් කළ හැකිය. ඔබ තෑග්ගක් ලෙස පිළිගන්නේ නම් හෝ කලින් යමෙකුට අයත් භාණ්ඩයක් මිලට ගන්නේ නම්, ප්‍රවේශම් වන්න, එය සමඟ ඔබ පෙර හිමිකරුගේ ශක්ති මුද්‍රණ ද ලබා ගනී. හිටපු හිමිකරු මෙම දෙයට වැඩි වැඩියෙන් ආදරය කර, එයට සම්බන්ධ වී එය භාවිතා කරන තරමට, මෙම අයිතමයේ ශක්ති කම්පන ශක්තිමත් වේ.

මනෝමිතික විද්‍යාවේ කුසලතා ඇති පළපුරුදු පුද්ගලයෙකුට වෙනත් පුද්ගලයෙකුට අයත් මුද්දක් ගත හැකි අතර, මෙම මුද්දෙහි කම්පන සංඛ්‍යාතය අර්ථකථනය කිරීමෙන්, මෙම පුද්ගලයා හමුවීමෙන් තොරව පවා ඔහු ගැන සෑම දෙයක්ම පැවසිය හැකිය. ඒ නිසා තමයි ගොඩක් අය කැමති ප්‍රසිද්ධ කෙනෙක්ට අයිති දෙයක් නැත්නම් එයා අල්ලපු දෙයක් ගන්න. සිනමා තරු, පාපන්දු වීරයන් වැනි අයගේ පෞද්ගලික දේවලට මෙතරම් ඉහළ වටිනාකමක් ලැබෙන්නේ එබැවිනි.

පූර්වගාමීන් විසින් ඉතිරි කරන ලද ශක්තිය පිරිසිදු කිරීම

පුද්ගලික අත්දැකීම් වලින්, "උරුම" ශක්තිය ඉතිහාසය නැවත නැවත සිදු කරන බව මට පැවසිය හැකිය. ඔබ පෞද්ගලිකව අත්හැර දැමූ එකතැන පල්වෙන ශක්තියෙන් පමණක් නොව, ඔබට පෙර මෙම ස්ථානයේ ජීවත් වූ මිනිසුන් විසින් ඉතිරි කර ඇති "වලිගය" මගින්ද ඔබේ ජීවිතයට බලපෑම් කළ හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ දැන් ජීවත් වන නිවසේ කලින් ජීවත් වූ යුවළක් දික්කසාද වී ඇත්නම්, මෙය ඔවුන්ට පෙර දැනටමත් සිදුවී ඇති බව බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති අතර, මෙම ශක්තිය තවමත් පවතින නිසා ඔබේ කතාවද නැවත නැවතත් කළ හැකිය. . නව නිවසකට යන විට, ඔබට පෙර මෙම ස්ථානයේ ජීවත් වූයේ කවුරුන්ද, ඔවුන් කුමන ආකාරයේ ජීවිතයක් ගත කළේද සහ ඔවුන්ට සිදුවූ සිදුවීම් මොනවාදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.

අභ්යවකාශය පිරිසිදු කිරීම ඵලදායී ක්රමයක් වන අතර එය ඔබ සඳහා මෙම හෝ එම ස්ථානය සම්පූර්ණයෙන්ම "පැහැදිලි" කරනු ඇති අතර, ශාරීරික හා චිත්තවේගීය මට්ටමින් නිවසේ පදිංචිකරුවන්ගේ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ද දායක වේ.

නිවසේ යමෙකු මිය ගොස් ඇත්නම්, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ශක්තිය පිරිසිදු කිරීමයි. සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රශ්නය ඇත්තේ එලෙස මිය යාම නොව ප්‍රචණ්ඩකාරී මරණයයි. මරණය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික ක්රියාවලියකි. එය භෞතික ලෝකයේ සිට බලශක්ති ලෝකයට නැවත පැමිණීමකි. ගෞරවාන්විත හා නිසි මරණයක් යනු ශ්රේෂ්ඨ කලාවකි ... එබැවින් සාමාන්යයෙන් ගැටලුව පවතින්නේ මියගිය අයගේ ශෝකය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම නිසා මරණයෙන් පසු නිවසේ ඉතිරිව ඇති සලකුණු තුළ වන අතර, අවකාශය හිස් කිරීම ඔවුන් ඉවත් කිරීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි. ජීවිතය දිගටම කරගෙන යන්න පුළුවන් කියලා.

අවකාශය පිරිසිදු කිරීම පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා නිකේතනයක් ද නිර්මාණය කරයි. නිර්මාණශීලිත්වය වර්ධනය කිරීම, ද්රව්යමය යහපැවැත්ම සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ආදරය හා ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා අවකාශය පිරිසිදු කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කරන්න.

කාමරයක ශක්ති ක්ෂේත්‍රය ඉවත් කිරීම ඔබේ පුද්ගලික බලශක්ති ක්ෂේත්‍රය (aura) ද ඉවත් කරන බැවින් අවකාශයක් හිස් කිරීම ඔබේ ජීවිතයෙන් ඔබට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මේ අනුව, ඔබ ලෝකයට යවන පණිවිඩ වඩාත් පැහැදිලි සහ වඩාත් ප්රවේශ විය හැකිය. ඔබ අලුත් දෙයක් සිදු විය හැකි අවකාශයක් නිර්මාණය කරමින් සිටින අතර ලෝකයට ඔබ ආශා කරන දෙයින් එය සතුටින් පුරවා ගත හැකිය.

එබැවින්, පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී ඔබ ඔබේ නිවස පිරිසිදු කළ යුතුය:

ඔබට ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීමට, නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් වර්ධනය කිරීමට, ආදර සබඳතා ඇති කර ගැනීමට, ද්රව්යමය යහපැවැත්ම සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට අවශ්ය නම්

මේ වෙනකම් විසඳගන්න බැරිවුණ ප්‍රශ්න විසඳන්න ඕන නම්.

ඔබ දැනටමත් ඔබ වෙනුවෙන් ජීවත් වූ මහල් නිවාසයකට හෝ නිවසකට ගියා නම්.

ඔබේ නිවසේ පදිංචිකරුවෙකු මිය ගොස් ඇත්නම්.

ඔබේ නිවසේ නිතර ආරවුල් සහ චිත්තවේගීය අත්දැකීම් ඇති වුවහොත්.

ඔබ හෝ ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන් මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු වේ නම්, අධෛර්යමත් වේ.

ඔබ බොහෝ විට නිවසේදී අපහසුතාවයක් දැනෙනවා නම්.

ඔබේ පවුල බොහෝ විට අසනීප වී හෝ දුර්වල බවක් දැනේ නම්.

ඔබේ නිවසේ බොහෝ කොන්, ඉරිතැලීම්, කුඩා අවකාශයන් සහ අඳුරු කාමර තිබේ නම්.

ඔබේ නිවසේ බොහෝ විට අමුත්තන් සිටී නම්, ඔවුන් සියල්ලන්ටම ආරාධනා නොකෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ නිවසේ සිට වැඩ කරන අතර ඔබේ නිවසට ගනුදෙනුකරුවන් ලබා ගනී, නැතහොත් ඥාතීන් ඔබව හමුවීමට පැමිණ ඇත, ඔවුන්ගේ අවංකභාවය ඔබට විශ්වාස නැත.

කොටස 2. එකතැන පල්වෙන ශක්තියෙන් අවකාශය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම.

පිරිසිදු කිරීම සඳහා සූදානම් වීම

ඔබ අවකාශයේ බලශක්ති පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීමට පෙර, නිවසේදී සාමාන්ය පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. සාමාන්‍ය පිරිසිදු කිරීම යන්නෙන් මම අදහස් කරන්නේ සේදීම, අයන් කිරීම, පිසදැමීම, දූවිලි පිස දැමීම සහ ඒවායේ ස්ථානවල දේවල් සකස් කිරීම පමණක් නොවේ.

පළමුව, සෑම දෙයක්ම ගලවා විසි කරන්න හෝ ඔබ වසරකට වැඩි කාලයක් භාවිතා නොකළ ඕනෑම දෙයක් දෙන්න. වසර තුළ යම් දෙයක් ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නොවන්නේ නම්, එය නැවත කිසිදා ප්‍රයෝජනවත් නොවනු ඇත. සූට්කේස් සහ ඇන්ට්‍රිසෝල් විසුරුවා හරින්න, විශේෂයෙන් පැරණි දේවල් සමඟ ඇඳ යට පෙට්ටි සහ ලාච්චු ගබඩා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබගේ නිවසේ සිට සියලුම පැරණි පුවත්පත් සහ සඟරා ඉවත් කරන්න, ඔවුන් බොහෝ විට සෘණ සහ යල් පැන ගිය තොරතුරු අඩංගු වන අතර ඍණ ශක්තිය සමුච්චය කිරීමට දායක වේ. රාක්කවල "ඉවත දැමිය හැකි" රහස් පරීක්ෂකයින් ගබඩා කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම - නූතන ලේඛකයින්ගේ මහා පරිමාණ නිෂ්පාදන.

බාහිර ඇණවුම පමණක් නොව නිවසටම ගෙන්වා ගන්න. රාක්ක සහ කැබිනට් වලින් සියල්ල ඉවත් කරන්න, දූවිලි නොමැති තැන පවා පිරිසිදු තෙත් රෙද්දකින් පිස දමන්න, කැබිනට් වල දුර කොන් සහ වහලවල් ගැන අමතක නොකරන්න. චලනය සෑම විටම ශක්තිය අලුත් කිරීමට දායක වේ. ජනේල සේදීමට වග බලා ගන්න, කාමරයේ නිසි ලෙස වාතාශ්රය කරන්න. ආලෝක සවිකිරීම් ඇතුළුව ඔබේ නිවසේ ඇති සියලුම ස්ඵටික සහ වීදුරු භාණ්ඩ පිරිසිදු කරන්න. Crystal යනු සෘණ ශක්තිය ධනාත්මක බවට පරිවර්තනය කිරීමට අපූරු ක්‍රමයකි. ස්ඵටිකය හරහා ගමන් කරන ආලෝක කිරණ සුව වී ජීවය ලබා දෙන qi ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වේ.

අවකාශය පිරිසිදු කිරීමට හොඳම කාලය පිරිසිදු කළ වහාම වේ. දිවා කාලයේ දිවා කාලයේදී පිරිසිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. පූර්ණ චන්ද්රයා සහ නව සඳ අතර පරතරය තුළ පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම වඩාත් ඵලදායී වේ. නමුත් නව චන්ද්‍ර වර්ෂයට පෙර අවසන් සති දෙක අවකාශය පිරිසිදු කිරීමේ චාරිත්‍රය පැවැත්වීම සඳහා හොඳම කාලය ලෙස සැලකේ.

පිරිසිදු කිරීමේදී, කිසිවෙකු ඔබට බාධා නොකරන බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ දරුවන් සමඟ වාඩි වීමට යමෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න, මෙම ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර ආගන්තුකයන්ට පෙනී සිටීමට ඉඩ නොදෙන්න.

බොහෝ සතුන්, විශේෂයෙන් බළලුන්, පිරිසිදු කිරීමේ කාමරයේ සිටීමට ප්‍රිය කරයි, මන්ද ඔවුන්ට ශක්තියේ චලනය ලබා ගත හැකි බැවින් ඒවා පලවා නොහරින්න. බළලුන් negative ණ ශක්තියට බිය නැත, ඊට පටහැනිව, ඔවුන් සෑම විටම ඔවුන්ගේ විනෝදය සඳහා ඍණ ශක්තියක් ඇති ස්ථාන තෝරා ගනී, එම නිසා ඔවුන් කාමරයේ වඩාත්ම දුරස්ථ හා ළඟා වීමට අපහසු කොන් වලට නැගීමට උත්සාහ කරයි. ශරීරයේ හානියට පත් කොටස මත වැතිරීමෙන් ඔහුට "ප්රතිකාර" කිරීමට ඔවුන්ගේ අයිතිකරු වෙත පැමිණෙන්න.

කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, කුඩා මහල් නිවාසයක අවකාශය පිරිසිදු කිරීම ඔබට පැය 1-2 ක් ගතවනු ඇත. බොහෝ ආකාරවලින්, ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු කිරීමේ කාලය අතීත නිවස මත මෙන්ම ඔබේ වේගය මත රඳා පවතී. ඔබ ක්‍රියාවලිය සම්පූර්ණ කිරීමට පෙර ශක්තිය කැටි නොවන පරිදි පිරිසිදු කිරීමේදී වේගවත් වේගයක් තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

අභ්‍යවකාශ නිෂ්කාශනයේ විශේෂ අවස්ථා

1. ඔබ කනස්සල්ලෙන් හෝ බියෙන් හැඟීම් අත්විඳින්නේ නම්, අවකාශය පිරිසිදු කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.

මෙම ශිල්පීය ක්‍රම සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි, නමුත් එදිනෙදා පුද්ගලික භාවිතය සඳහා අදහස් කෙරේ.

2. ඔබ හොඳ ශාරීරික හැඩයකින්, චිත්තවේගීයව සමබරව සහ අවධානය යොමු කළ හැකි විට පිරිසිදු කරන්න.

3. ගර්භණී සමයේදී හෝ ඔසප් වීමේදී හෝ ඔබට විවෘත තුවාලයක් තිබේ නම් පිරිසිදු කිරීමෙන් වළකින්න.

4. ඔබේ ජීවිතයෙන් ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන සිතන්න. ඔබ අන් අය සමඟ ඉඩ බෙදා ගන්නේ නම්, උපදෙස් සඳහා ඔවුන්ගෙන් විමසීමට වග බලා ගන්න.

5. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, ප්‍රථමයෙන් ප්‍රදේශය භෞතිකව පිරිසිදු කරන්න: අතුගාන්න, සෝදන්න, රික්ත කරන්න, සහ සුන්බුන් ඉවත් කරන්න.

6. නෑම හෝ ස්නානය කරන්න, නැතහොත් අවම වශයෙන් ඔබේ මුහුණ සහ අත් සෝදන්න.

7. කබඩ් හෝ වසා දැමූ බහාලුම්වල ආහාර පාන දමන්න.

8. ස්වර්ණාභරණ සහ අනෙකුත් ලෝහ වස්තූන් ඔබෙන් ඉවත් කරන්න. හැකි සෑම විටම පාවහන් නොමැතිව වැඩ කරන්න.

9. ඔබ කරන්නේ කුමක්දැයි අනෙක් අය සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් නොගන්නේ නම් තනිවම වැඩ කරන්න.

10. සංගීත භාණ්ඩ නොමැතිව නිශ්ශබ්දව වැඩ කරන්න. සියලුම විදුලි පංකා සහ අනෙකුත් ඝෝෂාකාරී උපකරණ අක්රිය කරන්න.

11. දොරක් හෝ ජනේලයක් විවෘත කරන්න.

12. සුදුසු බලයක් ඇති ස්ථානයක් සොයාගෙන පිරිසිදු කිරීම සඳහා අවශ්‍ය මෙවලම් එහි තබන්න.

13. ඔබේ අත් පෙරළන්න සහ ඔබේ අත්වල සංවේදීතාව වැඩි කරන්න.

නිවසේ සැකසුම

ඔබ අවකාශය හිස් කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, නිශ්ශබ්දව වාඩි වී, නිවස වටා ඇවිදීමට සහ එහි කම්පනය වෙත සුසර කිරීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. කාමරයට ඔබේ අභිප්‍රාය මානසිකව ප්‍රකාශ කරන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු කිරීමේදී, ඔබ නිවසේ ශක්තිය පුනර්ජීවනය කරයි. එය මලකඩ පිරිසිදු කිරීම වැනි ය: ඔබ එය ඉවත් කිරීමට පෙර, එය මතුපිටින් එය සීරීමට අවශ්ය වේ. පිරිසිදු කිරීමේදී, ඔබ හුස්ම ගන්නා ආකාරය ඉතා වැදගත් වේ. නිසි හුස්ම ගැනීමේ තාක්ෂණය නිවසේ ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වීමට උපකාරී වේ. නිවසේ වෙනත් පුද්ගලයින් කාමරයේ සිටී නම්, ඔවුන්ද නිසි ලෙස හුස්ම ගන්නා බවට වග බලා ගන්න. පිරිසිදු කිරීමේදී සෙමින් හා ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබ පැහැදිලි කරන විට, ඔබට සහ ඔබේ සගයන් හුස්ම ගැනීම අමතක කර නොගැඹුරු ලෙස හුස්ම ගැනීමට පටන් ගනී. මෙය සිදු නොවන බවට වග බලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

පිරිසිදු කිරීමේදී, ඔබ ඔබේ නිවස සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගත යුතුය, එය දැනෙන්නේ කෙසේද සහ වටහා ගන්නේ කෙසේදැයි දන්නා බව වටහා ගන්න, එබැවින් ඔබේ නිවසට ගෞරවයෙන් හා ආදරයෙන් සලකන්න.

කාමරයකට ඇතුළු වූ විට, "මෙතන හරිම ලස්සනයි" හෝ "මම මෙහි ජීවත් වීමට කැමති නැහැ" යැයි සිතන විට බොහෝ අය මෙම හැඟීම හුරුපුරුදුය. මේ ආකාරයෙන්, අපි ස්ථානයේ ශක්තිය අල්ලා ගනිමු, එහි සැබෑ ස්වභාවය අපි දනිමු.

ඔබේ නිවස සමඟ සම්බන්ධ වීමට, ප්‍රධාන දොරටුව අසල සිටින්න. මෙය ඔබේ ඉදිරිපස දොර, හෝ ඔබේ මහල් නිවාසයේ දොර හෝ ඔබේ කාමරයට ඇතුල් වීම විය හැකිය. ඔබේ සියලු ශක්තිය යොමු කිරීමෙන් අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ චක්‍ර සම්පූර්ණ සමතුලිතතාවයකින් දෘශ්‍යමාන කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ අවධානය ඔබේ සූර්යයාගේ මතුපිටට යොමු කරන්න. Aura යනු ඔබේ ශක්ති ක්ෂේත්‍රය වන අතර එය බිත්තරයක හැඩය ඇත. එය අභිමතය පරිදි විශාල කර හැකිලීමට හැකිය (නිදසුනක් ලෙස, "මිහිරි සිහිනය" යන ප්‍රකාශයෙන් අදහස් වන්නේ අප නින්දට වැටෙන විට ශරීරයට සූර්යග්‍රහණය සමීප කර ගැනීමට අපට ඇති ස්වාභාවික හැකියාවයි). ඔබේ ප්‍රභාව නිවසක ප්‍රමාණයට ප්‍රසාරණය වන බව සිතන්න. ඔබේ හෘද චක්‍රය විවෘත කරන්න (ඔබට පිපෙන මලක්, සමහර විට ලස්සන කරාබුනැටියක් දෘශ්‍යමාන කළ හැකිය) සහ ඔබ තුළ ආදරය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න. ඔබේ ආදරය සියලු අවකාශය පිරවීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබ මානසිකව හඳුනාගෙන ඔබේ අභිප්‍රාය ප්‍රකාශ කරන්න.

මුලදී, ඔබට අපහසු විය හැකිය. නිවස ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වී නැති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. නමුත් ටික වේලාවකට පසු ඔබ සාර්ථක වනු ඇත. සමහර විට ඔබ සවස් වරුවේ රැකියාවෙන් ආපසු පැමිණි පසු ඔවුන්ගේ මහල් නිවාසයේ බිත්තිවලට පහර දී ඇයට “හෙලෝ!” යැයි පවසන අමුතු පුද්ගලයින්ගෙන් කෙනෙකු බවට පත් වනු ඇත. නිවස සමඟ මිත්රශීලී සබඳතා තරමක් සැබෑ ය. ඒවා තවදුරටත් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඔබට නමක් ද ලබා දිය හැකිය.

පිරිසිදු කිරීමක් ආරම්භ කිරීම

ඔබේ නිවසේ ශක්තිය සමඟ වඩාත් ද්‍රව්‍යමය මට්ටමින් අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට දැන් කාලයයි. ප්‍රධාන දොරටුවෙන් පටන් ගෙන වාමාවර්තව කාමරය වටා යන්න, එහි ශක්තිය දැනෙන්න. ඒ සමඟම, ඔබේ දෑත් භාවිතා කර සියලු සංවේදනයන් භාවිතා කරන්න. ඉදිරිපස දොර අසල බිත්තියට එරෙහිව සිටගෙන, ඔබේ අත උරහිස් මට්ටමට ඔසවා වැලමිටට නැමෙන්න, අත දොරේ සිට සෙන්ටිමීටර දහයක් විය යුතුය. ඔබේ මැණික් කටුව අංශක 90 ක කෝණයකින් ඔබේ මැණික් කටුව වෙතට නැමෙන්න, ඔබේ ඇඟිලි ඉහළට යොමු කර ඔබේ විවෘත අත්ල දොර දෙසට යොමු කරන්න. ඔබේ අත සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. දැන් ඔබ බළලෙකුට පහර දෙනවාක් මෙන්, ඉදිරිපස දොරේ ශක්ති ක්ෂේත්‍රයට සෙමින් "අදින්න" පටන් ගන්න. මෙම චලනය ඔබ මුහුණ දෙන දිශාවට උරහිස් මට්ටමින් තිරස් අතට සාදා ඇත, i.e. තල්ලු කරන්න. මුදු මොළොක් බව දැනෙන්න. නිවස පිරිසිදු කිරීම සඳහා එය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබේ ආශාව නිරන්තරයෙන් මානසිකව මතක් කරන්න. යම් අවස්ථාවක දී, ශක්තිය තරමක් වෙන් වී ඇති බවක් ඔබට දැනේවි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ නිවස ඔබට විවෘත වීමට පටන් ගෙන ඇති බවයි. ඔබ දැනටමත් ඉඳහිට බිත්ති සහ ගෘහ භාණ්ඩ යකඩ දැමීමේ පුරුද්දක් තිබේ නම්, එවිට නිවස වහාම ඔබට ඉඩ සලසයි. මිනිසුන් සහ සතුන් සමඟ සුහදව කටයුතු කරන අය ගොඩනැගිලි සමඟ සංවාදයේ යෙදීමෙන්ද සාර්ථක වෙති. මේ කාලය පුරාම ඔබ ඉහළ පිළිගැනීමේ තත්වයක සිටිය යුතුය, සෑම තරාතිරමකම නිවසට සවන් දෙන්න. නිවස සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම

ඔබ ඔබේ නිවස පිරිසිදු කරන විට, ඔහුගේ පණිවිඩවලට සවන් දෙන්න. සමහර විට ඔබේ නිවස එහි අවශ්‍යතා ගැන ඔබට පැවසීමට උනන්දු වෙයි. සියල්ලට පසු, ඔහු වසර ගණනාවක් නිහඬව සිටියේය! කෙසේ වෙතත්, ඔබ විසිතුරු ගුවන් ගමන් වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්ට අයත් නම්, ඔබේ උද්යෝගය මධ්‍යස්ථ කරන්න. ඔබට නොදැනුවත්වම, සියලු ආකාරයේ දුරදිග ගිය තොරතුරු ඔබේ මොළයට පැටවිය හැකිය. යථාර්ථය සහ ප්‍රබන්ධය අතර ඇත්තේ ඉතා තුනී රේඛාවකි. දේවල් පවතින ආකාරයටම දැකීමට උත්සාහ කරන්න, ඒ ගැන විවෘත මනසකින් සිටින්න. ස්ට්රෝකින් චලනයන් කිහිපයක් සිදු කර ඇති අතර, මෙම අදියරේදී ලබා ගත හැකි සියලු තොරතුරු ඉගෙන ගෙන, අභ්යන්තර පරිමිතිය දිගේ කාමරයේ සෙමින් ඇවිදීමට පටන් ගනී. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබේ දෑත් සහ ඔබේ සියලු සංවේදනයන් භාවිතා කරන්න.

ශක්තිය දැනෙනවා

නිවසේ ශක්තිය දැනීමට ඔබට ඇති හැකියාව ක්ෂණිකව නොපෙන්වන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රකාශයට පත් නොවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න. කණගාටු නොවන්න, මන්ද මෙහි දක්වා ඇති ශිල්පීය ක්‍රම ඔබට ඔබ වැඩ කරන ශක්තිය දැනෙන්නේ නැතත් ක්‍රියා කරයි.

භෞතික මට්ටමින්, ශක්තිය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරවලින් ඔබට දැනිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ අත මී පැණි හා සමාන ඇලෙන සුළු හා දුස්ස්රාවී දෙයක ගිල්වා ඇති බවක් හෝ තුනී මකුළු දැල් සියයකින් ඔතා ඇති බවක් ඔබට දැනෙන්නට පුළුවනි, ඔබට ඔබේ දෑතින් උණුසුම් හා සීතල දැනේ, ඔබේ අස්ථිවල වේදනාවක් හෝ වේදනාවක් දැනෙන්නට පුළුවන. ඔබේ අත්වල හිරි වැටීම.

කෙසේ වෙතත්, සංවේදනයන් ඔබට ප්රසන්න වුවද, ඔබ වෙත ඇලී ඇති සියලු ශක්තීන් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න. ඔබ අහම්බෙන් යම් ආකාරයක ශක්තියක් ලබා ගත් බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම් (සහ එකතැන පල්වෙන ශක්තිය අතිශයින්ම ඇලෙන සුළු විය හැකිය), එවිට ඔබට හැකි ඉක්මනින් එය සෝදාගත යුතුය! ශක්තිය රැඳී ඇත්තේ අත්වල පමණක් වන අතර සමහර විට නළලෙහි පමණක් බව සලකන්න. සංවේදනයන් ඉතා ශක්තිමත් නම්, ඔවුන්ගේ සංවේදීතාව නැවත ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ දෑත් කිහිප වතාවක් සොලවන්න.

ඔබේ නිවසේ ප්‍රධාන ස්ථානවල ඉටිපන්දම් රාශියක් දල්වන්න, සුවඳ දුම් පුළුස්සා දමන්න, ශුද්ධ ජලය හෝ ඇරෝමැටික තෙල්වලින් සංතෘප්ත ජලය ඉසිය යුතු ය, නිවස වටා නැවුම් මල් සහ පැල සකස් කර සහතික කිරීම්, මන්ත්‍ර හෝ යාඥාවන් කියන්න - ඔබට වඩාත් සුදුසු දේ. මෙය ඔබට සමීප නම්, ඔබට පෘථිවිය, ගින්න, ජලය සහ වාතය යන ආත්මයන් සමඟ මානසිකව සන්නිවේදනය කළ හැකිය. බොහෝ අය චාරිත්රය ආරම්භ කිරීමට පෙර සියලු දොරවල් හරහා ලුණු තුනී මාර්ග වත් කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

මල් පහත පරිදි තැබිය යුතුය: පීරිසියේ මධ්යයේ ඉටිපන්දම තබන්න, ඔවුන්ගේ මල් පොහොට්ටු සමඟ පිටතට පෙනෙන පරිදි එය වටා මල් හිස් තබන්න. මෙම සංයුතිය හැකි තරම් ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

නිවසේ සියලු වැසියන් සඳහා ආහාර පිළියෙළ කර ඇති ප්රධාන නිදන කාමරය මෙන්ම උදුන අසල ඇති ස්ථානය නොසලකා හැරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ෆෙන්ෂුයි හි, උදුන පවුලේ යහපැවැත්මේ සංකේතාත්මක ප්රකාශනයක් ලෙස සැලකේ.

ඉතා මැනවින්, එවැනි මල් සැකසුම් නිවසේ සෑම කාමරයකම තිබිය යුතුය. පළමුව, තෝරාගත් ස්ථානයට කුඩා කොළයක් තබා, පසුව එය මත මල් පූජාවක් තබන්න. අසල දැවෙන සුවඳ දුම් කූරක් තබන්න, ඉන්පසු ඉටිපන්දම් දැල්වීම සහ සුවඳ හෝ ශුද්ධ ජලය සමග සකස් කළ සංයුතිය ඉසිය යුතු අතර, මල් හිස "භාජනයක්" ලෙස භාවිතා කරන්න.

එවැනි පිරිනැමීම් සමඟ, ඔබ නිවසේ ආරක්ෂක ආත්මයන් සහ මූලද්රව්යවල ආත්මයන් සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගනී. මල් පෘථිවිය සංකේතවත් කරයි, සුවඳ දුම් වාතයේ මූලද්‍රව්‍යය, දැවෙන ඉටිපන්දම් ගින්න සහ ශුද්ධ ජලය ජලයේ මූලද්‍රව්‍යය වේ. ඉටිපන්දම් උත්සවයට ජීවය ලබා දෙන අතර, බීකන්ස් මෙන්, ප්රයෝජනවත් ශක්තිය සඳහා මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස සේවය කරයි. ඔබ වැඩ කරන අතරතුර අවකාශය හිස් කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ.

උත්සවය අවසන් වූ පසු, ඉටිපන්දම් නිවා දමන්න එපා, නමුත් අවසානය දක්වා ඒවා පුළුස්සා දමන්න. ඔබට කොහේ හරි යාමට අවශ්‍ය නම්, ටික වේලාවක් ඒවා නිවා දමා ආපසු නිවසට පැමිණි පසු ඒවා නැවත ආලෝකමත් කරන්න.

අත්පුඩි සමඟ අවකාශය හිස් කිරීම

ඝෝෂාකාරී සහ නාද වන අත්පුඩි යනු එකතැන පල්වෙන ශක්තිය විසුරුවා හැරීම සඳහා විශිෂ්ට උත්තේජකයකි. අත්පුඩි ගසමින්, නිවසේ පරිමිතිය වටා යන්න, කලින් විස්තර කර ඇති පරිදි, දිගු කළ අතක ආධාරයෙන් ශක්තිය දැනෙන්න. ඔබ මුල්ලකට පැමිණෙන සෑම අවස්ථාවකම, එකතැන පල්වෙන ශක්තිය විසුරුවා හැරීමට ඉක්මන් හා ශක්තිමත් අත්පුඩි කිහිපයක් කරන්න. කෙසේ වෙතත්, අත්පුඩි ගැසීමෙන් පසු, ගලා යන ජලය යටතේ ඔබේ අත් සේදීමට වග බලා ගන්න.

අත්පුඩි ගසන විට, ඉණ මට්ටමට පහළින් අත්පුඩි ගැසීමට පටන් ගෙන හිසට ඉහළින් අවසන් වන විට මුළු කෙළවරම පහළ සිට ඉහළට “අත්පුඩි ගැසීම” වඩාත් සුදුසුය. ක්රියාපටිපාටිය අතරතුර, මෙම ස්ථානය සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු වන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න, අත්පුඩි ගැසීම අවසානයේ, ශක්තිය ගලායාම සන්සුන් කිරීම සඳහා ඔබේ දෑතින් මෙම ස්ථානයේ ශක්තියට පහර දෙන්න.

ඔබ සම්පූර්ණ නිවස පිරිසිදු කිරීමක් කරන්නේ නම්, නිවසේ ඇති සියලුම කැබිනට්, ඇඳුම් ආයිත්තම්, දොරවල් සහ ලාච්චු විවෘත කරන්න. ක්රමානුකූලව පියවරෙන් පියවර සියලු කොන් සහ ඉරිතැලීම් හරහා යන්න. යම් අවස්ථාවක දී, ඔබට ශක්තිය කෙතරම් තදින් දැනෙන්නට පටන් ගනීද යත්, එකතැන පල්වෙන ශක්තිය තවමත් පවතින්නේ කොතැනද සහ එය දැනටමත් එහි හුරුපුරුදු ස්ථානයෙන් ඉවත්ව ගොස් ඇති ස්ථානය නිවැරදිව තීරණය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ඉලෙක්ට්‍රොනික උපාංග, විශේෂයෙන් මොනිටර සහ රූපවාහිනී සහ ස්ථිතික විදුලිය ගොඩනඟන වෙනත් ස්ථාන ගැන විමසිලිමත් වන්න.

ඔබ දැනටමත් නිවස වටා හතරෙන් තුනක් සාදා ඇති විට, බොහෝ විට දෝංකාරයට සමාන ශ්රවණ ආචරණයක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම පිරිසිදු කිරීමේ අදියර පාහේ අවසන් වී ඇති බවයි. එවැනි අනුනාදයක් නොමැති නම්, ඔබ ඔබේ මාර්ගය නැවත නැවතත් කළ යුතුය. සමහර විට ඔබ ක්‍රියාවලියට ප්‍රමාණවත් තරම් ගැඹුරට ගියේ නැත, නැතහොත් ඕනෑවට වඩා වැඩ තිබේ. සියලු අත්පුඩි හඬ එකම ලෙස සිදු වේ, නමුත් එය ඔබව අධෛර්යමත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. කිසිසේත් අත්පුඩි නොගැසීමට වඩා හොඳයි! සාමාන්යයෙන් එක් වටයක් ප්රමාණවත්ය.

ඔබේ නිවසේ ඉතා තද සහ පටු කොන් තිබේ නම්, එහි negative ණ ශක්තිය එකතැන පල් වී ඇත්නම් සහ මෙම කෙළවරේ අතුගාන අත්පුඩියක් ගැසීමට නොහැකි තරම් කුඩා ඉඩක් තිබේ නම්, ඔබේ දෑත් ඔබේ අත්ලෙන් තබා එය ඇලවීම. පටු කාමරයකට. ඊට පස්සේ කිඹුලෙක් කට ඇරගෙන අත්පුඩි ගහනවා වගේ දෑත් විහිදුවන්න.

අත්පුඩි ගසා අවසන් වූ පසු ගලා යන ජලය යට අත් සේදීමට මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඒ සමඟම, ඔබට ඇලවිය හැකි සියලු "මානසික කුණු" සෝදා හරිනු ලැබේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට ශක්තියක් දැනෙනු ඇති අතර වහාම ඊළඟ අදියර වෙත යාමට සූදානම් වනු ඇත.

ඝංඨාර නාද සහ ගායනා බඳුන් සමඟ අවකාශය පිරිසිදු කිරීම

ශබ්ද පරිශුද්ධ කවයක් නිර්මාණය කිරීම

ඉතින්, ඔබ තුන්වන වරටත් ගොඩනැගිල්ල මඟ හැරීමට පටන් ගනී. ඔබ පිරිසිදු කරන අවකාශය සඳහා සුදුසු ගැඹුරුම ශබ්ද නාද තෝරන්න (කාමරය විශාල වන තරමට ශබ්දය ගැඹුරු විය යුතුය). නිවසේ දොරටුව අසල සිටගෙන, එය වරක් නාද කරන්න, ඉන්පසු සවන් දෙන්න. විවිධ කාමරවල කිහිප වතාවක් මෙය කිරීමෙන් පසු, ඔබ පළමු වරට මෙම ස්ථානයේ ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වූවාද නැතහොත් ඔබට නැවත ඇමතීමට අවශ්‍ය දැයි ඔබට වහාම වැටහෙනු ඇත. සැකයක් ඇත්නම්, ක්රියා පටිපාටිය දෙවරක් හෝ තුන් වරක් නැවත කරන්න.

සීනුව සමඟ ඇවිදින විට, එය කාමරයට සුදුසු බව සහතික කර ගන්න. කාමරය විශාල වන තරමට ශබ්දය ගැඹුරු විය යුතුය. දොරෙන් පටන් ගන්න, සීනුව බිත්තියට හැකි තරම් සමීපව තබා ගන්න, නමුත් එයට පහර නොදී. ඉණ මට්ටමට ඉහලින් එය ස්ථානගත කරන්න - හොඳම හෘද මට්ටමේ. ඔබ ඉදිරියට යන විට, ශබ්දය තත්පරයකට නතර නොවන පරිදි සීනුව නාද කරන්න. ඔබ ගමන් කරන විට, ඔබ පූජනීය ශබ්ද වළල්ලක් නිර්මාණය කරයි. පැහැදිලි දිලිසෙන ආලෝකයේ කවයක ස්වරූපයෙන් මෙම මුද්ද දෘශ්‍යකරණය කිරීම බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ පිරිසිදු ශක්තිය ඔබ සමඟ රැගෙන යන අතර, සීනුවක ශබ්දය විකෘති වූ ස්ථානයක ඔබ සිටින විට, ප්රතිඵලය ගැන ඔබ සෑහීමකට පත් වන තෙක් නතර කර නාද කරන්න. ඔබ හොඳින් සවන් දෙන්නේ නම්, බලශක්ති එකතැන පල්වීමක් ඇත්තේ කොතැනද යන්න තීරණය කළ හැකිය. මේ ආකාරයෙන්, අනාගතයේ දී, ඔබ විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතු ස්ථානය දැන ගනු ඇත.

ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු යාම, තිරස් අතට පිහිටා ඇති සීනුවකින් වාතයේ අංක අට අඳින්න. මෙය අනන්තයේ සංකේතය වන අතර, ඔබ විසින් නිර්මාණය කරන ලද කවය වටා අඛණ්ඩව ගමන් කිරීමට ශක්තිය දිරිමත් කරයි. මෙය දිගු කල් පවතින සොනික් පිරිසිදු කිරීමේ බලපෑමක් සපයයි.

ඇවිදීමේදී යම් දෙයක් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්නේ නම්, ඔබේ ශක්ති මට්ටම පහත වැටේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ නැවත ආරම්භ කළ යුතුය. වැඩි පළපුරුද්දක් සහිතව, ශක්තීන් නැවත සක්රිය කළ හැකිද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සැක සහිත විට, ඔබ එය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කර නැවත සීනුව සමඟ වටය කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි.

පාත්‍ර සහ සීනු ගායනා කිරීම ගැන ටිකක්

විවිධ ගොඩනැඟිලි සඳහා විවිධ ආකාරයේ නාද කිරීම අවශ්ය වන අතර, මෙම ගොඩනැඟිලිවල කාමර ද එකිනෙකට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. එක් කාමරයකදී ඔබට සීනුව ඉතා දැඩි ලෙස නාද කිරීමට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන්නට පුළුවනි, තවත් කාමරයක ඔබ එය මෘදු ලෙස, මන්දගාමී රිද්මයකින් කළ යුතුය. ඔබේ හැඟීම්වලට සවන් දෙන්න. දිනක්, ඔබ ප්රමාණවත් තරම් සීනු සමඟ වැඩ කිරීමෙන් පසු, සීනුව නාද කරන විට ස්ථානයේ ශක්තියට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

ඊනියා ටිබෙට් ගායන බඳුනට සීනුව අතිරේකව හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එය සුව ගුණ මෙන්ම බලවත් පිරිසිදු කිරීමේ ගුණ ඇති බලවත් භාවනා මෙවලමකි. මෙම පාත්‍රය ලෝහ වර්ග කිහිපයකින් සාදා ඇති අතර, එම නිසා එහි ශබ්දය නිමක් නැති පිටාර ප්‍රවාහයකින් සමන්විත වන අතර එමඟින් ප්‍රධාන ශ්‍රවණ ශබ්දය වටා භ්‍රමණය වන ශබ්ද සර්පිලාකාර සාදයි. එවැනි බඳුනක ශබ්දය සීනුවක ශබ්දයට වඩා ගැඹුරු සහ ඝනකමකි. ලිලියන් ටූ කියා සිටින්නේ පාත්‍රය ඔබේ නිවසේ ඕනෑම අංශයක ප්‍රබල සක්‍රියකාරකයක් වන බැවින් එය නිවසේ තිබීම පවා අයිතිකරුවන්ට සතුටක් ගෙන දෙන බවයි. කෙසේ වෙතත්, පාත්‍රය ගායනා කිරීමට පටන් ගත් විට, එය පැරණි එකතැන පල්වෙන ශක්තිය පිරිසිදු කරනවා පමණක් නොව, එයින් ගලා එන නව ජීවයක් සහ පිරිසිදු ශක්තියක් උත්පාදනය කරයි. ඔබේ නිවස වටා එවැනි පාත්රයක් සමඟ ඇවිදින්න, එය නව ශක්තියෙන් පුරවන්න. ඒ අතරම, ශබ්දය සමඟ ධනාත්මක ශක්ති ප්‍රවාහයක් බඳුනෙන් පිටවී මුළු අවකාශයම පුරවන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න. ඒ අතරම, නිවැරදිව හුස්ම ගැනීමටත්, යහපත ගැන පමණක් සිතීමටත් අමතක නොකරන්න.

පාත්‍රය භාවිතා කිරීමට පෙර, එය වාදනය කිරීමට පුරුදු වන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබේ පාත්‍රය ප්‍රධාන මොහොතක ශබ්දයක් නොලබයි. පාත්‍රය ගායනා කිරීම සඳහා, එය විශේෂ කොට්ටයක් මත තබන්න, නැතහොත් පතුල අතේ දිගු කළ ඇඟිලි මත හෝ හස්තය මත තබන්න - කොට්ටය සමඟ බඳුන ස්පර්ශ වන ප්‍රදේශය හෝ අත කුඩාම, නමුත් එය චලනය නොවේ. ඉන්පසු, ඔබේ අනෙක් අතින්, පොල්ලක් (දැඩි ලී වලින් සාදන ලද ලී පොල්ලක්) ගෙන තරමක් කැපී පෙනෙන පීඩනයකින් බඳුනේ පිටත දාරය දිගේ එය ධාවනය කිරීමට පටන් ගන්න. බඳුනෙන් ශබ්දය ලබා ගැනීමට පහසුම ක්‍රමය නම් එයට වතුර ස්වල්පයක් වත් කර කෝටුව එහි මැද කොටස සමඟ ස්පර්ශ වන පරිදි බඳුනේ දාරය දිගේ ගෙන යාමයි. බඳුනේ බිත්ති කම්පනය වීමට පටන් ගන්නා විට, පාත්රය "ගායනා කිරීමට" පටන් ගන්නා අතර, මුළු කාමරයම විස්මිත ඝෝෂාවකින් පිරී යනු ඇත, එය මෙන්, බඳුනෙන් නොව, සෑම තැනකම සිට පැමිණෙනු ඇත.

3 කොටස. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු නිවසේ බලශක්ති ආරක්ෂාව.

නිවස පිරිසිදු කිරීම අවසන් වූ විට සහ ඔබේ මහල් නිවාසයේ බලශක්ති අපිරිසිදුකමක් නොමැති බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වූ විට, පැරණි ශක්තිය නැවත නොපැමිණෙන පරිදි මෙම කාමරය ආරක්ෂා කර ධනාත්මක ශක්තියක් ලබා දිය යුතුය. අලුතින් පිරිසිදු කරන ලද කොන්.

අවකාශය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබ එය මත බලශක්ති පලිහක් තැබිය යුතුය. ඔබ සෑම විටම සෑම කාමරයක්ම වෙන වෙනම ආරම්භ කළ යුතු අතර, පසුව පමණක් මුළු මහල් නිවාසය හෝ නිවස ආරක්ෂා කරන්න.

පලිහ ස්ථාපනය කිරීම සඳහා, බිත්තියට පිටුපසින් කාමරයේ එක් කොනක සිටගෙන සිටින්න. ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබේ දකුණු අත ඔබේ හිසට ඉහළින් ඔසවන්න. අත්ල සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත විය යුතු අතර බිත්තියට සමාන්තර විය යුතුය. දැන් හුස්ම ගන්න සහ ඔබේ අත ඉක්මනින් පහත් කරන්න, එය සමඟ පුළුල් චාපයක් විස්තර කරන්න (අත්ල තවමත් බිත්තියට සමාන්තර වේ). ඔබ මෙය කරන විට, ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් එන කම්පන ආලෝකයේ පලිහක් සහ බිත්තියේ මුළු මතුපිටම විහිදුවන්න. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට, ඔබේ දත් හරහා වාතය ගමන් කරන විට, ඔබ විසිල් ශබ්දයක් නිකුත් කරන්නේ නම්, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි වනු ඇත.

පලිහක් දෘශ්‍යමාන කරමින් ඔබේ අත පහළට ගෙන යන්න. දැන් වාමාවර්තව යාබද කෙළවරට ගොස්, අංශක 90 ක් හැරී ඊළඟ බිත්තිය දිගේ පලිහ පහත් කරන්න. ඉතිරි කොන් දෙක සඳහාද එසේ කරන්න. ඉතින්, ඔබ ආරම්භ කළ එම කෙළවරේම ඔබ නැවත පැමිණ ඇත. මේ අනුව, ඔබ කාමරයේ බිත්ති හතරම ආරක්ෂා කර ඇත. පලිහ බිම තැබීමට, එක් බිත්තියක් අසල, ආසන්න වශයෙන් එහි මධ්‍යයේ සිටගෙන, ඔබේ පාද යට විහිදුණු දීප්තිමත් කාපට් එකක් කාමරයේ අනෙක් කෙළවර දක්වා විහිදෙන බව සිතන්න. දැන් සිවිලිම එකම ආකාරයකින් ආරක්ෂා කරන්න. ඉන්පසු කාමරයේ මැද සිටගෙන, ඔබ විසින් නිර්මාණය කරන ලද සියලුම පලිහ පැහැදිලිව දර්ශනය කරන්න.

ඔබට කවදා හෝ පලිහ ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඒවා අභ්‍යවකාශයට විසුරුවා හරිනු ඇතැයි සිතන්න.

විවිධ වර්ගයේ පලිහ

හොඳම ආකාරයේ පොදු කාර්ය පලිහ පැහැදිලි කම්පන ආලෝක පලිහකි. මුලදී, මම මුලින්ම බාධක දැමීමට පටන් ගත් විට, මම සහ සහෝදරවරු පිරිසක් විවිධ වර්ණවලින් යුත් පලිහ මගින් නිපදවන ලද බලපෑම් සමඟ අත්හදා බැලීම් කළෙමු. අපගෙන් එක් අයෙක් පලිහක් තැබීමට ඉතිරිව සිටි අතර, ඉතිරි අය මේ කාලය සඳහා කාමරයෙන් පිටව ගියහ. ආපසු කාමරයට පැමිණි අපි අපගේ සගයා තෝරාගෙන ඇත්තේ කුමන වර්ණයදැයි අනුමාන කිරීමට උත්සාහ කළෙමු. ටික වේලාවකට පසු, අපි එයට කොතරම් දක්ෂද යත්, අපි කහ නිල් පැහැයෙන් හෝ රෝස පැහැති තිත් සහිත සුදු වැනි සංයෝජන වර්ණ භාවිතා කර එකිනෙකා අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කළෙමු! එය ඉතා විනෝදජනක විය, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, අපගේ විනෝදය මට ඔප්පු කළේ පලිහ මගේ රෝගී පරිකල්පනයේ නිෂ්පාදනයක් නොවන බවයි. අපි ගොඩනඟමින් සිටි මෙම පලිහ ඉතා සැබෑ ඒවා විය. ඒවගේම මේ වගේ දේවල් වලට සංවේදී වෙන අයට ඒවා දැනෙනවා හෝ දකින්න පුළුවන්.

සාමය සහ විවේකී වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා නිල් වර්ණය සුදුසු ය. ඔබට මුදු මොළොක් හැඟීම් අත්විඳීමට අවශ්‍ය නම්, බිත්ති මත සුදුමැලි රෝස පලිහ දමන්න. නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කොළ භාවිතා කරන්න. සුව කිරීම සඳහා, කහ සහ කොළ සංයෝජනය සුදුසු වේ. දම් සහ නිල් බලශක්ති ලෝකය පිළිබඳ වඩා හොඳ හැඟීමක් සඳහා දායක වන අතර ඔවුන් සමඟ වඩාත් සමීප සම්බන්ධතාවයක් සපයයි. රතු සහ තැඹිලි වර්ණයෙන් වළකින්න, ඒවා අධි උත්තේජනයට හේතු විය හැකි අතර, මෙය අනෙක් අතට එකඟ නොවීම් සහ වාද විවාද ඇති කරයි.

යහපත් චේතනාවෙන්, ආලෝකයෙන් හා ආදරයෙන් අවකාශය පිරවීම

නිවසින් අනවශ්‍ය දේවල් ඉවත් කර බාධක ස්ථාපනය කිරීමෙන් පසු අවකාශය එහි නව සංශුද්ධතාවයේ තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ එය හොඳ දෙයකින් පිරවිය යුතුය. හිස් අවකාශය ඔබේ ජීවිතයේ නව පිටුවක් විවෘත කිරීමට ඉඩ සලසයි, එබැවින් ඔබේ ඊළඟ පියවර කුමක්ද යන්න ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ ස්ථානයේ තැබිය යුතු දේ පිළිබඳව ඔබ සවිඥානික තීරණයක් ගෙන නොමැති නම්, ඔබ විසින් ඉවත් කරන ලද සියලු කුණු ආපසු ලබා ගැනීමේ අවදානමක් ඇත.

අවකාශය කැප කිරීමේ බොහෝ වර්ග සහ මට්ටම් ඇත - මෙම ක්‍රියාවලිය සඳහා ඔබට කොපමණ කාලයක් හා වෑයමක් වැය කිරීමට අවශ්‍යද යන්න මත පදනම්ව.

බෝල එකලස් කිරීම

ඊළඟ පියවරේදී හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ සමෝධානික (bioenergetic) බෝල භාවිතා කිරීමයි. ඒවා ලෝහයෙන් සාදා ඇති අතර කරකවන විට මෘදු නාදයක් නිපදවයි. චීන ජාතිකයන් ඖෂධීය අරමුණු සඳහා සමාන ක්‍රෝම් ආලේපිත බෝල භාවිතා කරයි. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා මෙම බෝල කිහිපයක් ඔබේ අතට නිවැරදිව රෝල් කළ යුතුය.

නිශ්ශබ්දව වාඩි වී, ඔබේ ඇස් වසාගෙන "ගායනා" බෝලය ඔබේ අත්ලෙහි තබා ගන්න. ගැඹුරින් හා ඒකාකාරව හුස්ම ගන්න, ඔබේ සියලු අවධානය හෘද මධ්යස්ථානය වෙත යොමු කරන්න. ඔබේ හදවතේ ඇති ආදරය ඔබේ ශරීරය පුරා, ඔබේ දෑතින් පැතිරී, අවසානයේ පන්දුවට ළඟා වීමට ඉඩ දෙන්න. එය ඔබගේ ආදරයෙන් පිරේවා. දැන් ඔබේ අවධානය "ගායනය" බෝලයේ කේන්ද්රය වෙත යොමු වී ඇත. ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය සියල්ල එහි සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත. ඔබ පවුලේ ප්‍රධානියා නම් සහ අන් අය වෙනුවෙන් කතා කළ හැකි නම්, ඔබේ නිවසේ වඩාත්ම රහසිගත ආශාවන් ඉටු වන බව සිතන්න. ඔබේ අභිප්රාය ඔබේ හදවතේ ගැඹුරින් පැමිණීමට ඉඩ දෙන්න. අනාගතයේ පින්තූර හැකි තරම් සැබෑ හා වර්ණවත් ලෙස සිතන්න. ඔවුන් තුළට ජීවය ආශ්වාස කරන්න. ඒවා සුවඳ, ශබ්ද, සංවේදනයන්ගෙන් පිරී යාමට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ සහ ඔබ ආදරය කරන අයගේ පින්තූර ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ සෑම දෙයකම වාසනාවන්තයි. ඔබ සතුටින් හා නිරෝගී ය. ඔබගේ ගැඹුරු ආශාවන් සියල්ල ඔබගේ උසස් ආත්මයේ පහන් බව දැන ගන්න. ඔබ මෙලොවට පැමිණි ඉලක්කයට යන මාර්ගය ඔවුන් ඔබට පෙන්වයි. ඔබට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ නොපැහැදිලි අදහසක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබේ ජීවිතයට පැහැදිලි බවක් ගෙන එන බව සිතන්න. අවසාන වශයෙන්, කියන්න: "එය එසේ වීමට ඉඩ දෙන්න, නැතහොත් ඊටත් වඩා හොඳ ය. මෙයට සම්බන්ධ සියලු දෙනාටම යහපතක්ම වේවා."

දැන්, ඔබේ අත්වලින් සුසංයෝගී බෝලය මුදා නොගෙන, ප්‍රධාන දොරටුවෙන් පටන් ගෙන අභ්‍යන්තර පරිමිතිය දිගේ අවසන් වරට ඔබේ නිවස වටා යන්න. බෝලයේ සාන්ද්‍රණය වූ දේ දැන් නිවසේ අවකාශය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ. වේගවත් වේගයකින් ගමන් කිරීම වැදගත් වේ. ඔබෙන් පිටවන ශක්තිය හැකි තරම් සජීවී හා සංතෘප්ත විය යුතුය. ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට පළමු පන්දුවට දෙවන බෝලයක් එකතු කළ හැකිය - ශබ්දය සම්පූර්ණ කිරීමට. ඔබ එක් එක් කාමරය වටා ගමන් කරන විට, එය "ගායනා" බෝල වලින් නිකුත් වන ප්රියජනක, ගලා යන ආලෝකයෙන් පිරී ඇති ආකාරය සිතා බලන්න. ගැඹුරින් හා ඒකාකාරව හුස්ම ගන්න, ඔබේ පෙණහලු නව ජීවයකින් පුරවන්න. ඔබ නැවත ඉදිරිපස දොරටුවට පැමිණෙන විට, ඔබට පෙර සිහින පමණක් දැකිය හැකි දෙයක් ලබා දීමට ඔබේ නිවස සූදානම් වනු ඇත. ගායන බැලූන් සමඟ සංයෝජනය වූ විට දෘශ්‍යකරණය වඩාත් ඵලදායී වන බව මම සොයාගෙන ඇත. ඔවුන්ට ස්තූතියි, ඔබ එක් කාමරයක සිට තවත් කාමරයකට මාරු වන විට අවකාශය පුරවන ශක්තිය පිළිබඳ සැබෑ අත්දැකීමක් ඔබට ලැබේ. ඔබට දරුවන් සිටී නම්, ඔවුන්ට බැලූනයක් දෙන්න. ඔවුන්ට ඔබට උදව් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන් එයට කැමති වනු ඇත! ඔබට “ගායනා” බෝල නොමැති නම්, ඒ වෙනුවට කුඩා නාද කරන සීනුවක් භාවිතා කරන්න, නැතහොත් දෘශ්‍යකරණයේදී ඔබේ දෑත් මිරිකා ගන්න, ඔබේ අත්ල අතර ශක්ති බෝලයක් සාදන්න, එවිට ඔබ ඔබේ නිවසේ අවකාශයේ විසුරුවා හරිනු ඇත.

අවකාශය පිරිසිදු කිරීමේ ඉඟි:

ඔබේ නිවස නිතරම පරීක්ෂා කරන්න. මුලදී, ඔබේ නිවසේ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය වසන්ත පිරිසිදු කිරීම සමාන වනු ඇත. එය හැකි තරම් හොඳින් හා ප්රවේශමෙන් කරන්න! ජීවය දෙන, පිරිසිදු ශක්තියෙන් ඔබේ නිවස පෝෂණය කරන්න! කාලයත් සමඟ එය අඩු වනු ඇත, බර, එකතැන පල්වෙන ශක්තිය එහි ස්ථානයේ එකතු වේ. එමනිසා, මේ මොහොතේ ඔබේ නිවසේ තත්වය නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීමට අමතක නොකරන්න.

සමහර නිවාස සහ මිනිසුන් අනෙක් ඒවාට වඩා වේගයෙන් එකතැන පල්වෙන ශක්තිය රැස් කරයි. එය ඔබගේ නිවසේ ෆෙන්ෂුයි (එය වටා බලශක්ති චලනය), ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවීම්, ඔබේ චරිතය සහ යනාදිය මත රඳා පවතී. බොහෝ අය සඳහා, පළමු පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු සෑම මසකට හෝ දෙකකට පසු, අත්වල සංවේදීතාව වැඩි කිරීම සඳහා අභ්යාස නැවත නැවතත්, එහි ශක්තීන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ගොඩනැගිල්ල වටා ඇවිදීමට මම නිර්දේශ කරමි.

ඔබට අවශ්‍ය නම් සෑම සතියකම සම්පූර්ණ පිරිසිදු කිරීමේ උත්සවයක් කළ හැකිය, නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්‍ය නොවේ. මෙය සාමාන්‍යයෙන් වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් සිදු කරනු ලැබේ, නිශ්චිත ශක්තියක් වැගිරීමට ඇති විට හෝ ඔබේ ජීවිතයේ විශාල වෙනසක් සිදු වන විට හැර. විශාල පිරිසිදු කිරීම් අතර නිවස තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වාතාවරණයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා, මසකට වරක් රාජකාරි පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීම ප්‍රමාණවත් වන අතර සතිපතා භෞතික පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු අවකාශය තරමක් “ප් රීතිමත්” කරයි.

එබැවින්, අවකාශය පිරිසිදු කිරීම සඳහා මූලික ක්රියා පටිපාටි මෙන්න: 1. අභ්යවකාශයට සුසර කරන්න. ඔබේ අභිප්‍රාය මානසිකව ප්‍රකාශ කරන්න.

2. ප්‍රධාන දොරටුවෙන් පටන් ගෙන, අභ්‍යවකාශය වටා අභ්‍යන්තර පරිමිතිය දිගේ ඇවිදින්න, එහි පවතින ශක්තීන් දැනෙනවා. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ දෑත් සහ සියලු සංවේදනයන් භාවිතා කරන්න.

3. ඉටිපන්දම් දැල්වීම, සුවඳ දුම් පුළුස්සා, ශුද්ධ ජලය ඉසිය යුතු ය. නිවසේ ආරක්ෂක ආත්මයන්ට මෙන්ම පෘථිවිය, වාතය, ගින්න සහ ජලය යන ආත්මයන්ට මල් පූජා කරන්න. යාච්ඤාවෙන් ඔවුන් වෙත ළඟා වන්න. දේවදූතයන් සහ ඔබේ පුද්ගලික මාර්ගෝපදේශකයන් සහ සහායකයින් (ඇත්නම්) අමතන්න.

4. එහි එකතැන පල්වෙන ශක්තිය විසුරුවා හැරීමට කොන ගසන්න. ඊට පසු, ගලා යන ජලය යට ඔබේ අත් සේදීමට අමතක නොකරන්න.

5. ගායන බඳුනකින් හෝ සුළං නාදයකින් අවකාශය හිස් කරන්න.

6. පලිහ සහිත අවකාශය ආරක්ෂා කරන්න.

7. යහපත් චේතනාවෙන්, ආලෝකයෙන් සහ ආදරයෙන් අවකාශය පුරවන්න.

Karen Kingston, Lillian Too, Natalia Pravdina යන අයගේ පොත් මත පදනම්ව.

අවකාශය පිරිසිදු කිරීම සඳහා තැඹිලි ද විශිෂ්ටයි..

විචක්ෂණශීලී පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, ඔබම සහ වඩාත්ම පිරිසිදු කිරීම ඉතා හොඳයි. පිරිසිදු කිරීමේදී, negative ණ ශක්තිය ඔබ මත රැඳවිය හැකිය, එවිට ඔබට ස්නානය කිරීමට හෝ විශේෂ ස්නානය කිරීමට අවශ්‍ය වේ. මේ සඳහා තැඹිලි ස්නානය වඩාත් සුදුසු ය: අංශක 37-38 ට ජලය අදින්න, එක් තැඹිලි ගෙඩියක යුෂ සහ තැඹිලි රවුම් 4 ක් එකතු කරන්න (ඔබට ස්නානය සඳහා තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය). එවැනි ස්නානය නරක ශක්තියෙන් ඔබ පවිත්ර කරනවා පමණක් නොව, ඔබව ප්රබෝධමත් කරයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු, තුවායක් ඔතා, තැඹිලි හෝ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් සමග ඇරෝමැටික ලාම්පුවක් දල්වා, ඔබේ ප්රියතම පුටුවේ විවේක ගන්න, ඔබේ ඇස් වසාගෙන ටික වේලාවක් වාඩි වන්න. ඔබ මෙම නිවාඩුව ලැබීමට සුදුසුයි.

තැඹිලි පිරිසිදු කරන්න!

පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

- දොඩම් කිහිපයක්

- විශාල භාජනයක්. ද්රව්යය වැදගත් නැත.

- 100 gr. බෝතලයකින් මත්පැන්, වයින්, වොඩ්කා හෝ ජින්, ඒ සමඟම, ඔබට බීමත් විය හැකිය ... (ඔබ කැමති නම්, ඔබට මත්පැන් නොමැතිව කළ හැකිය)

- නැවුම් මල් කළඹක්. සමස්තයක් වශයෙන්, වියැකී ගිය එක නිරන්තරයෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා මල් කළඹ තුනක් අවශ්‍ය වේ.

සකස් කිරීම

ඔබ සම්ප්‍රදාය දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන්නේ නම්, ක්‍රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ දෑත් මුද්‍රා වලින් නැමිය යුතුය (යාච්ඤාව සඳහා අත්ල ඔබේ පපුව ඉදිරිපිට නැවී) සහ විශ්වීය ආරක්ෂක මන්ත්‍රය කියවන්න:

ගේට් ගේට් පොරෝ ගේට් පෝරෝ සොම් ගේට් බෝධි ස්වාහා

ඔබේ විශ්වාසයන්ට ගැලපෙන ඕනෑම යාච්ඤාවක් ඔබට භාවිතා කළ හැකිය. චේතනාවේ පාරිශුද්ධභාවය සහ අවංකභාවය වැදගත් වේ.

දොඩම් පීල් සඳහා ඉඩ ඇති පරිදි බඳුනකට ජලය වත් කරන්න, වතුරට මත්පැන් එකතු කරන්න. සියලුම දොඩම් පීල් කර සම වතුර භාජනයකට දමන්න.

සැකසීම සහ දෘශ්‍යකරණය

දැන් අපි ක්රියා පටිපාටියටම බැස යමු.

පළමුවෙන්ම, නැවුම් මල් බඳුනක තබා, ඔබ මධ්‍යස්ථානය ලෙස බුද්ධිමත්ව සලකන මහල් නිවාසයේ හෝ නිවසේ එම කොටසෙහි බඳුන තබන්න.

ඇල්කොහොල් සහ දොඩම් ලෙලි සහිත ජලය පිරවූ බඳුනක් ගෙන මහල් නිවාසයේ දොර වෙත යන්න. යහපත් ක්‍රියාවක් සඳහා උසස් බලවතුන්ගේ ආශිර්වාදය ඉල්ලා සිටින්න. ඔබට ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

ඔවුන්ගේ ක්රියාවන්ගේ ප්රතිඵලය. ප්රධාන දෙය නම් ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර ඔබට හොඳ මනෝභාවයක් තිබීමයි.

පරිශ්රය වටා ඇවිදින්න

ඉතින්, අපි හොඳ දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ අතර, අපි පරිශ්රය වටා ගමන් කිරීමට පටන් ගනිමු. කාමරයේ ඕනෑවට වඩා සෘණ ශක්තියක් එකතු වී ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, වාමාවර්තව ගමන් කරන්න. ඔබ දැනටමත් ඇති දේ වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, දක්ෂිණාවර්තව ගමන් කිරීම නව ආරම්භයක් සංකේතවත් කරයි.

රිය පැදවීමේදී දොඩම් ලෙලි සහිත ජලය නිවස පුරා දැඩි ලෙස ඉසින්න. මෙම ක්රියාවලියේදී, ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබේ අවංක ආශාවයි. පැරණි ඍණාත්මක ශක්තීන් අතුරුදහන් වීම, විසුරුවා හැරීම, දියවී යන ආකාරය නිරන්තරයෙන් මවා ගන්න. මෙම අවස්ථාවේදීම, සෑම ඉරියව්වකින්ම ඔබ ආලෝකය, නැවුම්බව සහ ප්රීතියෙන් කාමරය පුරවයි.

ඔබ කිසියම් මන්ත්‍රයක් ගායනා කරන්නේ නම් එය ක්‍රියාවලිය බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කරයි, උදාහරණයක් ලෙස: OM Mani Pad ME Humහෝ යාච්ඤාවක්.

කිසිදු අයිතමයක් අතපසු නොකර ඔබේ මුළු නිවස පුරා ප්‍රවේශමෙන් හා ප්‍රවේශමෙන් යන්න. සියලුම කොන්, කැබිනට්, බිත්ති, උදුන, ජනෙල් කවුළු, වැඩ මේසය සහ යනාදිය තුළ තැඹිලි වතුර ඉසිය යුතු ය.

මුළු මහල් නිවාසයේ පරිමිතිය වටා ඇවිදීමෙන් පසු, ඔබ නැවතත් ඉදිරිපස දොරට පැමිණියේය. ඔබේ අතින් අනන්තය සඳහා සංකේතය හෝ තිරස් රූපය අට විස්තර කරමින්, දෙවියන් ඔබට ආශීර්වාද කරනවා වැනි යමක් කියමින් ක්‍රියා පටිපාටිය අවසන් කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ! නැතිනම් බහුලත්වය ඇති වේවා. ඔබ ඉදිරිපස දොර ළඟ සිටගෙන, මහල් නිවාසයට මුහුණලා, ඔබේ මුළු සිරුරම ඔබේ මහල් නිවාසය පුරා වැඩෙන හා පැතිරෙන ආලෝකයෙන් පිරී ඇති බව සිතන්නේ නම් එය ඉතා හොඳ වනු ඇත. එවිට ඔබ නොමැති කාලය තුළ ඔබේ සූර්යයාගේ ආලෝකය නිවස ආරක්ෂා කරනු ඇත.

ඊට පසු, ඔබට බඳුනෙන් ඉතිරි තැඹිලි වතුර වත් කළ හැකිය. කෘතඥතාවයෙන්, ඇත්ත වශයෙන්ම! බිම ඉතිරිව ඇති තැඹිලි ලෙලි ඉවත් කළ යුත්තේ දිනකට පසුව පමණි.

අපි කවුළු විවෘත කරමු

ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ජනේල විවෘත කර ඔබ ඔබේ ජීවිතයට නැවුම් වෙනසක් ඇති කරන බව සිතන්න.

මල් වෙනස් කිරීම

ඔබ ආරම්භයේදීම තැබූ මල් කළඹ මැලවීමේ පළමු සලකුණේදී අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. ඔබට තවත් නැවුම් මල් කළඹක් දෙකක් මිලදී ගැනීමට සිදුවනු ඇති අතර එය මැලවී යන සෑම අවස්ථාවකම පවතින මල් කළඹ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න. මේ අනුව, ඔබ සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටිය සඳහා මල් කළඹ තුනක් පමණක් භාවිතා කළ බව පෙනී යයි.

සුභ පැතුම්! ඔබ පැරණි සෘණාත්මක බව ඉවත් කිරීම සහ ඔබේ ජීවිතයට නැවුම්, දීප්තිමත් ශක්තීන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ ඉතා වැදගත් කාර්යයක් කර ඇත! ප්රතිඵල ඔබව සතුටු කරනු ඇත!

පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටියෙන් පසු විදුලි බුබුළු දැවී යාම හෝ විදුලි උපකරණ පවා නරක් වීම සිදු වේ. එය ඔබව බිය ගැන්වීමට ඉඩ නොදෙන්න. මෙය බලශක්ති මාරුවක් සිදුවී ඇති බවට සංඥාවක් වන අතර, එබැවින් ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වී ඇත. විදුලි බුබුළු වෙනස් කිරීමට නිදහස් වන්න සහ ඔබට සවන් දීම ගැන විශ්වයට ස්තුති කරන්න.

පවිත්ර කිරීමෙන් පසු, ඔබ බොහෝ විට වෙහෙසට පත්ව ඇත, එබැවින් ඔබේ භෞතික ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා මුහුදු ලුණු සහ දොඩම් සමග ස්නානය කිරීමට කාලයයි. ඔබ වතුරේ වැතිර සිටින විට, සියලු ගැටලු සහ දුෂ්කරතා ඔබේ ශරීරයෙන් ඉවත් වී ජලයේ දිය වී යන ආකාරය සිතා බලන්න. ඊළඟ දවසේ ඔබ නැවුම් සහ අවදියෙන් සිටිනු ඇත. එසේම, ඔබ සැලකිය යුතු දෙයක් කර ඇති බවට හැඟීම ඔබ අත් නොහරිනු ඇත!

පිරිසිදුම අත් පවා අපිරිසිදුයි. විශ්වාස කරන්න අමාරුද? ඉන්පසු ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය, පරිගණක මූසිකය, යතුරුපුවරුව සහ වෙනත් සමාන උපාංග දෙස බලන්න. ඔවුන්ට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකි විධිමත්භාවයකින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ. තවත් බොහෝ උපාංග ද පිරිසිදු කළ යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ක්රියාවලිය තරමක් වෙහෙසකාරී වන අතර සෑම විටම ප්රසන්න නොවේ. නව සමාලෝචනයේ එකතු කර ඇති ඉඟි ඔබට මෙය නිවැරදි කිරීමට ඉඩ දිය යුතුය.

1. සංගීත තීරු ජාලය

2. වයර් සහ කේබල්

3. හෙඩ්ෆෝන් දැලක්

පැරණි දත් බුරුසුවක් දූවිලි හා අපිරිසිදුකමෙන් හෙඩ්ෆෝන් වල දැල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, වරින් වර, හෙඩ්ෆෝන් නොසැලකිලිමත් ලෙස අපිරිසිදු හෝ ආසාදන කන් ඇලට ගෙන නොයන ලෙස විෂබීජ නාශක කාරක සමඟ පිස දැමිය යුතුය.

4. සම්බන්ධක

5. යතුරු පුවරුවේ දූවිලි

6. යතුරු පුවරුවේ ලොම්

7. යතුරුපුවරුවේ බැක්ටීරියා සහ සෙම

බි‍්‍රතාන්‍ය විද්‍යාඥයන් ඔප්පු කර ඇත්තේ වැසිකිළි බඳුනක දාරය යටට වඩා 400 ගුණයකින් බැක්ටීරියා පරිගණක යතුරු පුවරුවක එකතු වන බවයි. එමනිසා, මෙම උපාංගයේ සියලුම ක්‍රියාකාරී පරිශීලකයින් පරිගණකයේ වැඩ කිරීමට පෙර සහ පසුව සෑම විටම අත් සේදීම රීතියක් බවට පත් කළ යුතු අතර යතුරුපුවරුව ගැඹුරින් පිරිසිදු කිරීම ගැන අමතක නොකරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඇල්කොහොල් සමඟ සැහැල්ලුවෙන් තෙත් කරන ලද ලින්ට් රහිත රෙද්දකින් යතුරු පුවරුවේ මතුපිට වරින් වර පිස දමන්න. යතුරු සහ ඒවා අතර ඇති සිදුරු කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, එම ඇල්කොහොල්වල ගිල්වන ලද කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් පිරිසිදු කළ හැකිය.

8. රූපවාහිනී සහ ලැප්ටොප් තිර

9. USB ports

10. ස්මාර්ට්ෆෝන් ආරෝපණ වරාය

ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් ආරෝපණය නොකිරීමට වඩාත් පොදු හේතුව අපිරිසිදු චාජර් පෝට් එකකි. සාමාන්‍ය දන්තාලේපයක් හෝ වෙනත් සුදුසු ලී පොල්ලක් වරාය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි පිරිසිදු කිරීම සඳහා ලෝහ මෙවලම් භාවිතා නොකරන්න.

11. පැති යතුරු සහ ස්පීකර්

12. තිර මත සීරීම්

13. සංවාදාත්මක ස්මාර්ට්ෆෝන් ස්පීකරය

14. මල නොබැඳෙන වානේ උපකරණ

15. කර්ලින් යකඩ

16. SLR කැමරාව

මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යාම, නමුත් එය නිසැකවම ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.