Je, uvimbe wa mguu unaonekanaje kwa wanawake wajawazito? Edema wakati wa ujauzito, nini cha kufanya? Uvimbe unaoonekana, kulingana na kiwango, umegawanywa

Edema ni mkusanyiko wa maji kupita kiasi katika nafasi ya kiungo ya sehemu yoyote ya mwili. Wakati wa ujauzito, kiasi cha maji kinachozunguka katika mwili wa mwanamke karibu mara mbili, kwa kuwa iko kwenye maji ya amniotic, placenta, na pia inahitajika kwa mtoto anayekua na mfumo wake wa mzunguko. Wakati huo huo, kimetaboliki ya maji-chumvi hubadilika (sodiamu hujilimbikiza kwenye vyombo, ambayo huchelewesha excretion ya maji), na uterasi unaokua huweka shinikizo kwenye vyombo na viungo, ambayo hupunguza kasi ya mzunguko wa damu na kukuza uhifadhi wa maji. Mbali na hayo yote, mabadiliko katika viwango vya homoni katika kipindi hiki husababisha hisia ya kiu, ambayo pia husababisha uvimbe.

Edema kama ugonjwa huambatana na magonjwa mengi ya viungo na mifumo tofauti ya mwili: endocrine, moyo na mishipa, figo na michakato mingine ya uchochezi.

Edema (hasa kubwa) sio tu dalili inayoonekana isiyofaa na husababisha usumbufu. Wanaweza kuwa hatari kabisa. Kwa sababu ya uvimbe mkali wa mama, mtoto anaweza kupata hypoxia (njaa ya oksijeni), na mama anayetarajia mwenyewe anaweza kuteseka na uvimbe wa viungo vya ndani na, kwa sababu hiyo, usumbufu wa utendaji wao. Uvimbe pia unaweza kuwa moja ya dalili za preeclampsia, hali ambayo, ikiwa kali, inaweza hata kuibua swali la kuzaliwa mapema. Kwa hiyo, kuonekana (na hata kuonekana kwao iwezekanavyo) ni muhimu kufuatilia katika hatua ya mwanzo.

Hata hivyo, wakati mwingine hata uvimbe mkali haumsumbui mwanamke mjamzito, na afya yake inabakia kuridhisha. Hata katika hali hiyo, ni bora kushauriana na daktari, kwa kuwa katika zaidi ya 90% ya matukio hayo hali hudhuru (protini inaonekana kwenye mkojo, shinikizo huongezeka) na hugeuka kuwa gestosis.

Kama sheria, edema huanza kumsumbua mama anayetarajia kutoka karibu wiki ya 30 (na katika kesi ya gestosis - kutoka wiki ya 20) ya ujauzito.

Uvimbe mkali unaweza kuambatana na wanawake wajawazito wanaotarajia mapacha au kubeba fetusi kubwa.

Edema iliyofichwa wakati wa ujauzito - ni nini?

Puffiness daima inaonekana kuwa tatizo dhahiri. Hata hivyo, hii si kweli kabisa. Mbali na edema ya wazi, kuna kinachojulikana edema iliyofichwa (uvimbe wa viungo vya ndani na tishu). Daktari wako wa uzazi-gynecologist anaweza kukusaidia kuzigundua kwa kufanya uchunguzi kadhaa:

1. Kupima mara kwa mara. Mara nyingi, edema iliyofichwa inaonyeshwa na kupata uzito kupita kiasi - zaidi ya 300 g kwa wiki.
2. Upimaji wa mara kwa mara wa mzunguko wa mguu. Edema iliyofichwa ngumu inaonyeshwa na ongezeko la mzunguko wa mguu wa chini kwa cm 1 au zaidi (vipimo vinachukuliwa mara moja kwa wiki).
3. Utafiti wa viashiria vya diuresis ya kila siku. Diuresis ni kiasi cha mkojo unaozalishwa kwa muda fulani. Inatumika kulinganisha kiasi cha kioevu kilichokunywa na kiasi cha mkojo uliotolewa. Kwa kawaida, 3⁄4 ya maji yote unayokunywa hutolewa kwa siku (hii ni pamoja na maji, vinywaji vingine, matunda na supu).

Kama sheria, daktari anaweza kujua ikiwa mwanamke tayari ana edema katika wiki za kwanza za ujauzito. Anapokea data juu ya hili kutokana na kumchunguza mgonjwa, kusoma katiba yake, urithi, historia ya matibabu, na pia kutoka kwa mtihani wa damu kwa biochemistry. Kadiri unavyojua mapema kama unaweza kuwa na uvimbe, ndivyo unavyoweza kuchukua hatua za kuuzuia mapema.

Physiolojia na patholojia ya edema wakati wa ujauzito

Edema inaweza kuwa ya kisaikolojia na pathological. Edema ya kisaikolojia kwa kawaida haina kusababisha matatizo na inatoa tu mwanamke mjamzito hisia ya kutoridhika na kuonekana kwake. Asili yao ni kwa sababu ya ukweli kwamba uterasi inayokua inasisitiza mishipa ya damu - hii inazuia utokaji wa kawaida wa damu. Uterasi pia huweka shinikizo kwenye ureta, ambayo husababisha uhifadhi wa maji wakati wa ujauzito na, kwa sababu hiyo, uvimbe. Edema ya aina ya kisaikolojia inaweza pia kuhusishwa na katiba ya mwanamke mjamzito mwenyewe - kwa wanawake wa kimo kifupi na kwa kuongezeka kwa uzito wa mwili, hutokea mara nyingi zaidi.

Edema ya pathological, kama sheria, inaambatana na gestosis (marehemu toxicosis) - shida ya ujauzito ambayo inaweza kutokea katika trimester ya tatu. Dalili zake ni shinikizo la damu, utokaji wa protini kwenye mkojo (kawaida haipo), kichefuchefu, kutapika, maumivu ya kichwa, degedege (eclampsia), homa, kusinzia au, kinyume chake, fadhaa kali, pamoja na uvimbe mkali. Hata hivyo, gestosis haiwezi kuongozana na edema, na gestosis hiyo "kavu" inachukuliwa kuwa kesi kali zaidi. Pia, gestosis si lazima iambatane na dalili zote hapo juu. Jambo la hatari zaidi ni uwepo wa kukamata. Kwa hali yoyote, gestosis karibu daima inahitaji msaada wa daktari na mwanamke mjamzito akiwa katika hospitali. Haraka unapoanza kutibu, kuna uwezekano mdogo kwamba itakuwa kali.

Kuvimba kwa miguu wakati wa ujauzito

Kuvimba kwa miguu wakati wa ujauzito ni aina ya kawaida ya edema. Hasa huwasumbua wale ambao hutumia muda mwingi kwa miguu yao, au tu baada ya kutembea kwa muda mrefu. Uvimbe kawaida huonekana kwenye miguu na miguu. Wakati huo huo, viatu vyako vya kupenda vinakuwa vidogo sana au bonyeza kwa bidii. Ni muhimu kuchagua moja ambayo haitasababisha usumbufu, kutoka kwa vifaa vyema vya kunyoosha, ili iwe vizuri kuvaa mchana. Unapaswa pia kutoa visigino vya juu, kutoa upendeleo kwa chini na imara. Ikiwa una wasiwasi juu ya uvimbe wa mguu wakati wa ujauzito, jaribu kuepuka kutembea kwa muda mrefu, usisimame kwa miguu yako kwa muda mrefu, nyumbani kuchukua nafasi ya uongo na kuinua miguu yako juu, na pia massage miguu yako mara kwa mara.

Kuvimba kwa mikono wakati wa ujauzito

Kuvimba kwa mikono wakati wa ujauzito, kama sheria, huonekana kwa wale wanawake wanaofanya kazi kwenye kompyuta, hufanya kazi ya sindano na kazi nyingine yoyote ya kupendeza - vilio vya maji hutokea kwa sababu ya harakati za monotonous. Katika kesi hiyo, ni muhimu kufanya mara kwa mara mazoezi ya vidole. Pia, kuanzia nusu ya pili ya ujauzito, madaktari wanashauri si kuvaa pete kwenye mikono yako. Ikiwa hutawaondoa kwa wakati, unaweza kuishia na kiwango cha uvimbe kwamba itakuwa vigumu sana au haiwezekani kuwaondoa.

Kuvimba kwa uso wakati wa ujauzito

Kuvimba kwa uso wakati wa ujauzito ni rahisi kugundua - uso unakuwa wa pande zote na uvimbe. Usumbufu hasa husababishwa na uvimbe wa kope, na mifuko huonekana chini ya macho. Hii ni kutokana na vipengele maalum vya anatomical ya kope - katika eneo hili kuna fiber huru ambayo inachukua kioevu sana. Unaweza kupunguza uvimbe kwenye uso wako kwa kufuata sheria za jumla za kuzuia uvimbe wa mwili.

Kuvimba kwa pua wakati wa ujauzito

Pua inaweza kuvimba kutokana na uvimbe wa jumla wa uso, na pia kutokana na athari za mzio zinazowezekana, ambazo zinazidishwa sana wakati wa kutarajia mtoto. Inashauriwa kuzuia msongamano wa pua na uvimbe, kwa sababu matatizo ya kupumua hufanya iwe vigumu kwa mtoto kupata oksijeni. Unaweza kuondokana na uvimbe kwa msaada wa matone, lakini usisahau kwamba wanawake wajawazito ni marufuku kutumia idadi ya dawa za kawaida, hivyo ni bora ikiwa dawa imeagizwa kwako na daktari ambaye anajua hasa dawa zinazoruhusiwa.

Kuzuia na matibabu ya edema wakati wa ujauzito

Wanawake wajawazito walio na edema hupewa uangalifu zaidi katika hatua ya usimamizi katika kliniki ya ujauzito. Mama mjamzito hupimwa mara kwa mara, shinikizo la damu yake hupimwa na utendakazi wa figo yake hufuatiliwa kwa kutumia vipimo vya mkojo. Kila kitu kinalenga kuzuia matatizo. Ushauri uliotolewa na madaktari:

1. Rekebisha lishe yako. Kuondoa vyakula vya kukaanga na kuvuta sigara (chakula kilichoandaliwa kwa njia hizi kina athari mbaya kwenye mishipa ya damu), chemsha nyama na mboga mboga, mvuke, kuoka. Chakula lazima iwe na kiasi cha kutosha cha protini (ili kuepuka upungufu wake, ambayo inaweza kutokea kwa gestosis). Pia ni bora kutokula mafuta, spicy, pickled, vyakula vitamu na bidhaa za kuoka. Lakini broths ya chini ya mafuta, nafaka, matunda na mboga zinapaswa kuliwa mara kwa mara. Ili kuzuia uvimbe, ni muhimu kutekeleza siku za kufunga, lakini bila kuchukuliwa, si zaidi ya mara moja kwa wiki na daima baada ya kushauriana na daktari wako.
2. Punguza ulaji wa chumvi (bora hadi 1-1.5 g kwa siku). Ina sodiamu, ambayo husaidia kuhifadhi maji katika mwili. Ni muhimu sio tu kwa chakula cha chini cha chumvi (au sio kabisa) wakati wa kupikia, lakini pia kuondoa kachumbari, sauerkraut, herring, chipsi, crackers, sausages, na chakula cha makopo kutoka kwa lishe.
3. Kunywa zaidi. Kiasi cha kutosha cha maji kitaharakisha kimetaboliki ya maji-chumvi katika mwili wako. Ikiwa unywa kidogo, unaweza kusababisha mwili kwa upungufu wa maji mwilini, ambayo sio hatari sana. Unapaswa kunywa hadi lita 1.5 za maji kwa siku (bila kuhesabu supu na compotes), na kunywa zaidi ya kioevu kabla ya chakula cha mchana, na kuacha kidogo kwa jioni. Ni bora kunywa si kwa glasi kubwa, lakini kwa sips ndogo, mara nyingi, lakini kidogo kidogo. Walakini, haupaswi kutumia kioevu kupita kiasi - hii inaweza kusababisha uvimbe zaidi. Huwezi kunywa maji tu, lakini pia juisi (ikiwezekana unsweetened na freshly mamacita), vinywaji matunda, chai na maziwa. Wakati huo huo, ni bora kutochukuliwa na chai nyeusi na kahawa, zinaweza kuathiri mishipa ya damu na shinikizo la damu. Chai ya kijani pia haina afya kama watu wengi wanavyofikiria: ina kiasi kikubwa cha kafeini na inaweza pia kuathiri hali ya mishipa ya damu. Unaweza kunywa si zaidi ya vikombe viwili kwa siku. Kusahau kuhusu soda, hasa tamu. Mbali na uhifadhi wa maji, pia husababisha kiungulia. Ikiwa utaanza kunywa chai inayoitwa diuretic, hakikisha kushauriana na daktari wako - sio vinywaji vyote vile vinaweza kuwa na manufaa, na unahitaji kuchukua kwa makini sana.
4. Sogeza na fanya mazoezi ya viungo kadri uwezavyo. Kwa harakati za kazi, hatari ya uvimbe hupunguzwa na nusu. Fanya gymnastics maalum kwa wanawake wajawazito, yoga, na kutembelea bwawa. Jambo kuu sio kuzidisha na kufanya mazoezi kwa uwezo wako wote. Mzigo lazima uwe sare na kipimo.
5. Hebu tupumzishe miguu yetu. Jaribu kusimama tuli au kutembea kwa muda mrefu sana. Ikiwa umekaa, weka miguu yako kwenye msimamo maalum au kinyesi. Wakati huo huo, ni marufuku kabisa kukaa na mguu mmoja uliovuka juu ya mwingine. Wakati wa kukaa kwa muda mrefu, fanya mazoezi ya viungo na miguu yako mara moja kwa saa - pindua kwa mwelekeo tofauti. Simama kwa njia mbadala kwenye visigino na vidole vyako. Usiketi katika nafasi moja kwa muda mrefu. Wakati umelala, weka mto chini ya miguu yako. Fanya bafu ya miguu ya baridi na massages.
6. Jaribu kukaa kwenye vyumba vya joto au vyenye vitu vingi kwa muda mrefu.
7. Kama ilivyopendekezwa na daktari wako, vaa nguo maalum za kukandamiza. Kuvimba kwa miguu kunaweza kuambatana na mishipa ya varicose. Tatizo hili linapaswa kutibiwa na phlebologist, ambaye pia atakuagiza chupi na kiwango kinachohitajika cha ukandamizaji. Jambo kuu ni kuichagua kwa ukubwa, haipaswi kuweka shinikizo.

Uvimbe ni dalili inayoambatana na karibu kila ujauzito. Uvimbe mdogo ni karibu kuepukika, lakini hakuna kitu hatari kuhusu hilo. Kwa hiyo hakuna haja ya kuwa na wasiwasi. Jambo kuu ni kuonyesha wajibu kwa wakati na si kusahau kuhusu sheria za kuzuia kwao, ili usiongoze kwa kiwango kikubwa. Zaidi ya hayo, baada ya kujifungua, uvimbe hupotea haraka sana, kwa sababu mwili wa mwanamke huacha kuhusu lita 8 za maji ya ziada. Na wewe haraka kusahau kuhusu tatizo hili.

Ishara za edema: wakati wa kuona daktari

Njia rahisi zaidi ya kuamua ikiwa una uvimbe au la ni kushinikiza kidole chako kwenye ngozi. Ikiwa hakuna uvimbe, hakuna athari itabaki kwenye ngozi; ikiwa kuna, utaona shimo ambalo litatoka polepole, na ngozi yenyewe inakuwa ya rangi na ya wasiwasi na uvimbe.

Uvimbe mdogo hautamdhuru mwanamke mjamzito, lakini kuna ishara kwamba, ikiwa utazigundua, ni bora usisite kushauriana na daktari:

• Kuongezeka kwa uzito ghafla. Ikiwa unapata zaidi ya 300 g kwa wiki, hii inaonyesha uvimbe mkali na kiasi kikubwa cha maji ya ziada katika mwili.
• Udhihirisho wa edema asubuhi. Kama sheria, uvimbe ni wa muda mfupi na huongezeka jioni, na asubuhi hakuna athari zake. Ikiwa inakusumbua tayari asubuhi, inamaanisha inaweza kuwa hatari.
• Kuungua, kupigwa kwa vidole na mikono, kupoteza kwao. Hii hutokea kutokana na compression ya neva. Kwa uvimbe mkali, ugumu wa kupiga vidole unaweza pia kuonekana, na inaweza kuwa chungu kukanyaga miguu.
• Viatu vinakuwa vyema sana na vyema pete ni vigumu kuondoa kutoka kwa vidole au haziwezi kuondolewa kabisa.
• Mzunguko mkali wa uso, uvimbe wa pua na midomo.
• Mapigo ya moyo ya haraka, upungufu wa pumzi, kuongezeka kwa shinikizo la damu.

Sasisho: Oktoba 2018

Edema wakati wa ujauzito hutokea kwa shahada moja au nyingine karibu kila mwanamke. Lakini si katika hali zote zinaonyesha patholojia na zinahitaji matibabu ya madawa ya kulevya. Kabla ya kuanza kutibu edema, unapaswa kutambua sababu ya tukio lake, ikiwa ni muhimu kuondokana na edema, na ikiwa vita dhidi yake inaweza kuwa mbaya zaidi.

Maji kama sehemu muhimu ya ujauzito

Kama unavyojua, mwili wa binadamu una hadi 80% ya maji. Wakati wa ujauzito, kiasi cha maji huongezeka kwa lita 6 - 8, ambazo nyingi (hadi lita 6) ziko katika hali ya ziada ya tishu, na kuhusu lita 3 hujilimbikiza kwenye tishu. Mwishoni mwa ujauzito, kiasi cha maji huongezeka kwa lita nyingine 6, 3 ambazo ni kutokana na mtoto, placenta na maji ya amniotic, na wengine kwa ongezeko la kiasi cha damu inayozunguka ya mwanamke, uterasi inayoongezeka na tezi za mammary. "Mafuriko" haya ni hali ya kawaida ya ujauzito wa kisaikolojia.

Kuongezeka kwa kiasi cha sehemu ya kioevu ya damu huanza kwa wiki 8, wakati ongezeko la idadi ya seli nyekundu za damu huanza katika wiki 18. Hii inafafanuliwa na haja ya kutoa oksijeni na virutubisho kwa fetusi - nyembamba na maji zaidi ya damu, kwa kasi hutoa.

Utaratibu wa malezi ya edema

Ili maji yatiririke kwa fetusi, lazima iwe kwenye kitanda cha mishipa, na sio kwenye tishu au mashimo ya mwili. Maji katika mishipa ya damu yanashikiliwa na vipengele 2:

1. kloridi ya sodiamu
2. protini (albumin).

Albumini ya protini hudumisha shinikizo la oncotic katika mishipa ya damu, na sodiamu huhifadhi maji ndani yao. Ikiwa kuna uhaba wa vitu hivi, maji "huondoka" ndani ya tishu, yaani, kuna upenyezaji wa mishipa ulioongezeka. Albumin hutolewa na ini ya mwanamke kutoka kwa asidi ya amino ambayo huja na chakula, yaani, ni muhimu jinsi mama mjamzito anavyokula.

Kloridi ya sodiamu hutoka kwa chakula na pia huhifadhiwa na figo. Aidha, kimetaboliki ya chumvi inadhibitiwa na homoni. Kwa hiyo, kuna hatua ya pili katika utaratibu wa edema - ukiukwaji wa kimetaboliki ya maji-chumvi, wakati sodiamu hujilimbikiza kwenye tishu na huvutia maji kutoka kwa vyombo. Kwa kuwa sehemu ya kioevu ya damu inakuwa ndogo, inazidi, yaani, dhidi ya historia ya edema inayoonekana au iliyofichwa, mwili wa mama hupata maji mwilini ().

Uainishaji wa edema

Edema inaweza kuwa ya kisaikolojia, yaani, wale ambao huenda peke yao wakati sababu za kuchochea zimeondolewa, na pathological, inayosababishwa na tatizo fulani la matibabu. Mstari unaogawanya edema katika "kawaida" na pathological ni maji kabisa, na ni vigumu sana kuichora, na mtu anapaswa kuzingatia sio tu umri wa ujauzito na ugonjwa wa ugonjwa, lakini pia umri wa mwanamke, idadi ya fetusi zilizozaliwa, urefu wake na sifa za kikatiba.

Edema pia imeainishwa kulingana na kuenea kwake:

• shahada ya I - uvimbe wa miguu (mara nyingi miguu na miguu) na mikono;
• shahada ya II - uvimbe "huongezeka" kwa ukuta wa mbele wa tumbo na eneo la lumbosacral;
• III shahada - si tu viungo vya chini na tumbo kuvimba, lakini pia uso;
• Shahada ya IV - edema ya jumla au anasarca.

Kulingana na asili, edema imegawanywa katika:

• hydremic - unasababishwa na magonjwa ya mfumo wa mkojo;
• moyo - kutokea kama matokeo ya ugonjwa wa moyo na mishipa;
• cachectic au dystrophic kutokana na uchovu;
• uchochezi huibuka kama matokeo ya malezi ya mwelekeo wa uchochezi (kiwewe, mzio, neurotic na sumu);
• edema congestive inaonekana kutokana na magonjwa ya venous (mishipa ya varicose, thrombosis na thrombophlebitis).

Sababu za edema

Edema ya kisaikolojia inaweza kutokea kwa sababu zifuatazo:

• hali ya hewa ya joto na ya joto;
• mkazo mwingi wa mwili kwenye miguu (kusimama kwa muda mrefu, kutembea) au kwenye mikono (kufanya kazi kwenye kompyuta, kuandika);
• miguu gorofa;
• kuvaa viatu vikali au visigino;
• kukaa kwa muda mrefu kwenye viti laini na vya chini;
• tabia ya kuvuka miguu yako wakati umekaa;
• makosa katika lishe (matumizi ya kupita kiasi ya vyakula vyenye chumvi na viungo);
• uzito kupita kiasi;
• kiasi kikubwa cha uterasi (mwisho wa ujauzito au wakati wa ujauzito nyingi) - uterasi inasisitiza vena cava ya chini na kuharibu mtiririko wa damu katika mwili wa chini na miguu;
• kimo kifupi;
• kutokuwa na shughuli za kimwili.

Edema ya patholojia inaonekana mbele ya idadi ya magonjwa na / au kama shida ya ujauzito:

Mishipa ya varicose ya mwisho wa chini

Katika kesi hii, edema inaonekana kwa sababu ya ukiukaji wa mtiririko wa damu kupitia mishipa, vilio vyake kwenye mishipa, ambayo husababisha kuongezeka kwa shinikizo la hydrostatic ndani yao. Kwanza, shinikizo huongezeka katika vyombo vikubwa vya venous, na kisha kwa vidogo, na maji "hutolewa" kutoka kwa vyombo hadi kwenye nafasi ya kuingiliana na malezi ya edema. Kundi hili pia linajumuisha magonjwa mengine ya venous, ambayo inaweza kuwa matatizo ya mishipa ya varicose au ugonjwa wa kujitegemea (thrombosis, phlebitis, thrombophlebitis). Katika kesi hiyo, pamoja na utaratibu ulioelezwa wa maendeleo ya edema, pia kuna wakati wa uchochezi.

Patholojia ya moyo na mishipa

Magonjwa ya moyo (kasoro za moyo wa kuzaliwa, nk) husababisha maendeleo ya kushindwa kwa moyo na mishipa, moja ya maonyesho ambayo ni edema. Uhifadhi wa maji katika mwili husababishwa na ongezeko la shinikizo la kati la venous, kwani viungo vya ndani havipati damu yenye utajiri wa oksijeni, pamoja na uhifadhi wa sodiamu na figo. Shinikizo la venous la kati linapoongezeka, shinikizo la hidrostatic katika capillaries huongezeka, ambayo "hupunguza" maji ndani ya tishu. Mimba huongeza mzigo kwenye moyo, ambayo husababisha zaidi edema.

Patholojia ya figo

Ugonjwa wa Nephrotic, unaojulikana na edema, kawaida huzingatiwa na glomerulonephritis. Utaratibu wa malezi ya edema ina mambo kadhaa. Kwanza, protini hupotea kwenye mkojo kwa sababu ya kukojoa kawaida au mara kwa mara, ambayo husababisha kupungua kwa shinikizo la oncotic kwenye mishipa ya damu na kuongezeka kwa upenyezaji wao, na kwa hiyo, tukio la edema. Pili, kwa kupungua kwa mkojo, sodiamu huhifadhiwa kwenye tishu, ambayo huchota maji kutoka kwa mishipa ya damu. Tatu, kazi ya uchujaji wa figo inavurugika (uhifadhi wa sodiamu) na kimetaboliki ya chumvi-maji huvurugika (uzalishaji wa aldosterone huongezeka, ambayo pia huhifadhi maji mwilini).

Athari za mzio

Edema ya Quincke - moja ya dhihirisho kali la mzio huhusishwa na uvimbe wa jumla wa membrane ya mucous ya njia ya juu ya kupumua na ngozi na hukua kwa sababu ya kupenya kwa allergen (antijeni) ndani ya mwili. Allergen inakuza uzalishaji wa wapatanishi wa uchochezi: serotonin, histamine na wengine. Kwa upande wake, wapatanishi wa uchochezi huongeza upenyezaji wa ukuta wa mishipa, na maji kutoka kwa damu huingia kwenye tishu, na kutengeneza edema. Soma zaidi kuhusu.

Preeclampsia

Magonjwa ya tezi

Jinsi ya kuamua uvimbe

Edema, kwa ufafanuzi, ni mkusanyiko wa kiasi kikubwa cha maji nje ya kitanda cha mishipa, na katika tishu na mashimo ya viungo vya ndani (mfuko wa moyo, mfuko wa pleural, nk). Edema imegawanywa katika siri na inayoonekana. Edema iliyofichwa inaweza tu kushukiwa na daktari kulingana na ishara zifuatazo:

Kuongezeka kwa uzito

Mwanamke mjamzito hupata uzito wa patholojia, ambayo baada ya wiki 30 ni zaidi ya gramu 300 katika siku 7. Au ongezeko la jumla la uzito wa mwili katika kipindi chote cha ujauzito ni zaidi ya kilo 20. Hata hivyo, mtu anapaswa kuzingatia aina ya katiba na urefu wa mwanamke na kutofautisha kati ya kupata uzito wa patholojia ambayo hutokea kutokana na edema iliyofichwa au kutokana na mkusanyiko wa mafuta ya subcutaneous.

Diuresis ya kila siku

Kuamua, kiasi cha ulevi wa kioevu (pamoja na supu na matunda ya maji) na kutolewa huzingatiwa. Kwa kawaida, uwiano wao ni 4/3 (na kuhusu 300 ml ya maji iliyotolewa kwa jasho na kupumua). Ikiwa diuresis ya kila siku ni hasi, yaani, kiasi cha maji ya kunywa kwa kiasi kikubwa huzidi kiasi kilichotolewa, hii inaonyesha edema iliyofichwa.

Nocturia

Mwanamke anabainisha kuwa kiasi cha mkojo kilichotolewa usiku ni kikubwa zaidi kuliko wakati wa mchana. Aidha, hamu ya kukojoa inakuwa mara kwa mara usiku. Lakini ikumbukwe kwamba baada ya wiki 37, dalili hii inaweza pia kuonyesha leba inayokuja (kichwa kinasisitizwa dhidi ya mlango wa pelvis na kushinikiza kibofu cha kibofu).

Mtihani wa McClure-Aldrich

0.2 ml ya ufumbuzi wa kloridi ya sodiamu ya kisaikolojia huingizwa ndani ya eneo la forearm na wakati wa resorption ya malengelenge kusababisha ni kumbukumbu. Kwa kawaida, inapaswa kutoweka baada ya dakika 35 au zaidi. Ikiwa wakati wake wa resorption umefupishwa, tunaweza kuzungumza kwa usalama juu ya edema iliyofichwa.

Uvimbe unaoonekana unaweza kuamua na mwanamke mjamzito mwenyewe kulingana na dalili zifuatazo:

• Dalili ya pete - uvimbe wa vidole unaonyeshwa na ishara ya tabia: pete ya harusi haitoke kwenye kidole au ni vigumu kuiondoa.
• Viatu - viatu vinavyojulikana na vilivyovaliwa ghafla vinakuwa vyema na vyema, ambayo inaonyesha uvimbe wa miguu.
• Soksi - baada ya mama mjamzito kuchukua soksi zake, anagundua kuwa alama, hata kutamka indentations kutoka kwa bendi zao za elastic kwenye miguu yake hazipotee kwa muda mrefu.
• Dalili ya "shimo" - wakati wa kushinikiza kwa kidole kwenye shin (mahali ambapo ngozi tu inafunika tibia), unyogovu wa tabia unabaki, ambao hauendi kwa muda.
• Kiasi cha ankle- wakati wa kupima mduara katika eneo la kifundo cha mguu na kuongeza kwa cm 1 au zaidi kwa wiki, inazungumza kwa neema ya edema.
• Ishara za edema ya jumla- na anasarca, sio miguu tu ya kuvimba, pia hufuatana na uvimbe wa mikono, labia, ukuta wa tumbo la mbele na uso (midomo, kope na pua ya pua). Dalili ya hatari ni kutokuwa na uwezo wa kukunja mkono wako kwenye ngumi au kuinama na kufunga viatu vyako. Uvimbe huo mkali wakati wa ujauzito unaweza kuonyesha gestosis iliyoendelea.

Dalili za aina mbalimbali za edema

Edema ya asili tofauti pia hutofautiana katika dalili:

Edema ya moyo

Kuvimba katika hatua za mwanzo huanza kutoka kwa miguu, kuenea kwa mapaja na juu, kwa ulinganifu. Katika msimamo wima wa mwili, miguu tu huvimba. Katika nafasi ya usawa, uvimbe husambazwa tena kwa sacrum na nyuma ya chini, na kutoweka baada ya usingizi (katika hatua za mwanzo). Uvimbe ni mnene kabisa, "mashimo" hayapotee kwa muda mrefu. Ngozi katika eneo la edema ni bluu na baridi. Baadaye, uvimbe wa tishu za subcutaneous hufuatana na mkusanyiko wa maji katika cavities (pleural, moyo, tumbo). Kwa kuongeza, kuna upungufu wa pumzi, uchovu na rangi ya jumla.

Edema ya figo

Edema ya asili ya figo ina sifa ya kuonekana kwake kutoka juu, na inaenea chini. Uvimbe huo, kinyume chake, huonekana asubuhi na kutoweka jioni. Wao ni huru na hawahifadhi alama za shinikizo kwa muda mrefu. Kuonekana kwenye uso, ambapo tishu za subcutaneous ni huru - kope huvimba. Edema inakabiliwa na uhamiaji - huenda kwa urahisi wakati wa kubadilisha nafasi ya mwili. Ngozi katika maeneo ya uvimbe ni rangi, joto na kavu. Dalili nyingine pia hutokea: maumivu ya kichwa, shinikizo la damu, mkojo rangi ya "nyama slop" (gross hematuria).

Edema katika magonjwa ya mishipa ya mwisho wa chini

Kwa mishipa ya varicose ya mwisho wa chini, edema inakua hatua kwa hatua na inahusishwa na kukaa kwa muda mrefu katika nafasi ya wima. Uvimbe huonekana jioni, unafuatana na hisia ya uzito, hyperemia ya miguu, mishipa ya kuvimba, na maumivu yanaweza kuonekana. Ngozi juu ya uvimbe ni ya joto, wakati mwingine na tint ya cyanotic. Kama sheria, uvimbe kama huo sio ulinganifu (unaonekana tu kwa mguu mmoja). Katika kesi ya thrombophlebitis, uvimbe unaambatana na ishara za uchochezi: hyperemia, joto, maumivu kando ya mshipa, pamoja na harakati au kugusa.

Edema ya kisaikolojia

Kawaida ukali wao hauna maana; huonekana mara nyingi zaidi kwenye shins au vidole (baada ya kazi ya muda mrefu). Wanaenda peke yao, baada ya kulala na kutengwa kwa sababu za kuchochea.

Preeclampsia

Kuvimba wakati wa gestosis daima huanza kwenye miguu na vidole (katika baadhi ya matukio, vidole "huvimba" kwa wakati mmoja). Hali inapozidi kuwa mbaya, uvimbe huongezeka na kuenea kwenye mapaja, labia, na ukuta wa nje wa tumbo. Mto wa unga huonekana juu ya pubis, ambayo inafanya kuwa vigumu au haiwezekani kuinama mbele (kufunga kamba za viatu). Kisha uvimbe wa uso hutokea, sifa zake huwa mbaya zaidi, macho yanaonekana kama slits kutokana na kope za kuvimba. Baada ya kulala, uvimbe unaoonekana "hupotea" na husambazwa tena kwa mwili wote. Hata uvimbe mkubwa unaambatana na hali ya kuridhisha ya mwanamke mjamzito, lakini hata hivyo inahitaji matibabu. Ishara zisizofaa za prognostically ni kuongezeka kwa shinikizo la damu (hasa diastolic) na kuonekana.

Hatua za kupambana na edema

Nini cha kufanya ikiwa edema hutokea wakati wa ujauzito. Awali ya yote, weka kando hofu na utulivu. Unaweza kukabiliana na uvimbe mdogo, wa kisaikolojia peke yako, lakini ikiwa kuna uvimbe mkubwa au wa kudumu, unapaswa kushauriana na daktari ambaye atakuambia jinsi ya kujiondoa uvimbe:

Mlo

Katika lishe, inashauriwa kupunguza matumizi ya chumvi ya meza (lakini sio kuiondoa kabisa). Kunywa angalau lita 2 - 2.5 za maji kwa siku katika sips ndogo na daima. Kuhusu vinywaji, upendeleo hupewa chai ya mitishamba na athari ya kutuliza (mint, zeri ya limao), vinywaji vya matunda na maji ya madini bado.

Anatembea

Inashauriwa kuchukua matembezi ya kawaida ya masaa 1.5 - 2 kwa kasi ya burudani katika eneo la msitu, ambayo itasaidia kutawanya damu "iliyotulia", kuongeza sauti ya jumla na kuzuia sio tu kuonekana kwa amana za mafuta nyingi, lakini pia uvimbe.

Mimea yenye athari ya diuretiki

Decoctions na infusions ya mimea ya dawa na athari dhaifu ya diuretic imeagizwa tu na daktari. Matumizi yao yanaonyeshwa hasa kwa magonjwa ya mfumo wa mkojo. Mimea ya dawa sawa ni pamoja na: bearberry, jani la lingonberry, parsley. Wana mali dhaifu ya diuretic, anti-uchochezi na antispasmodic. Kuchukua kwa tahadhari katika kesi ya edema inayosababishwa na gestosis (katika kesi hii, diuretics ni kinyume chake).

Madawa ya kulevya ambayo huongeza sauti ya mishipa

Anticoagulant ya ndani na mawakala wa kuimarisha ukuta wa mishipa () itasaidia kuondoa uvimbe (hasa katika magonjwa ya mishipa ya mwisho wa chini). Dawa hizo zinaagizwa na daktari. Inaruhusiwa kusugua Lyoton-gel, Venitan, mafuta ya heparini, gel ya Essaven kwenye ngozi ya miguu. Inapendekezwa pia kuchukua kwa mdomo ascorutin, aescusan, na venoruton, ambayo huimarisha ukuta wa mishipa na kupunguza upenyezaji wake.

Kuvaa nguo za kukandamiza

Kuvaa chupi maalum za compression (soksi au tights), ambayo inapendekezwa hasa kwa wanawake wajawazito wenye mishipa ya varicose, pia itasaidia kupunguza uvimbe wakati wa ujauzito. Ni muhimu kuvaa soksi / tights wakati umelala ili kusambaza sawasawa shinikizo kwenye miguu ya chini.

• Epuka kuwa katika maeneo yenye joto
• Epuka kusimama au kukaa kwa muda mrefu.

Katika hali mbaya, katika kesi ya maendeleo ya gestosis au kuzorota kwa magonjwa ya muda mrefu ya extragenital (patholojia ya figo, ini, moyo), mwanamke mjamzito analazwa hospitalini.

Jibu la swali

Ninavimba (wakati wa ujauzito). Ni nini hasa kinachoweza na kisichoweza kuliwa?

Inashauriwa kuwatenga chai kali (ikiwa ni pamoja na kijani) na chai kutoka kwa kunywa, ambayo hufanya kama kichocheo na kuchochea kuonekana kwa edema, pamoja na vinywaji na juisi za kaboni tamu (husababisha kiu). Haupaswi kuacha matumizi ya chumvi, lakini unapaswa kuwatenga, au angalau kikomo, matumizi ya vyakula vyenye chumvi sana, viungo na pickled (pickles, sauerkraut, karanga na chips, nk). Kuzingatia sheria za lishe yenye afya, kukataa kula nyama ya kuvuta sigara, pipi na bidhaa zilizooka. Inapendekezwa kwa mvuke, kitoweo, kuoka au kuchemsha chakula, lakini chini ya hali yoyote kaanga. Chakula cha kila siku kinapaswa kuwa na kiasi cha kutosha cha protini, asili ya wanyama na mimea (nyama konda, offal, jibini la jumba, uji wa nafaka). Pia hutumia mboga na matunda kila siku kama vyanzo vya vitamini, na bidhaa za asidi ya lactic kama chanzo cha kalsiamu. Samaki na dagaa, mafuta ya mboga, ambayo yana kiasi kikubwa cha asidi ya mafuta ya polyunsaturated, yanafaa.

Ni hatari gani ya edema wakati wa ujauzito?

Uvimbe wowote, isipokuwa, bila shaka, ni kisaikolojia, huwa tishio si tu kwa mwanamke, bali pia kwa mtoto wake ujao. Mwanamke, kama sheria, anajua kuhusu patholojia ya extragenital hata kabla ya ujauzito, usiku ambao na wakati wa ujauzito ameagizwa matibabu sahihi. Shida kubwa ya ujauzito ni edema inayosababishwa na gestosis. Ikiwa haijatibiwa, hali ya preeclampsia na ugonjwa wa kifafa (eclampsia) inaweza kutokea. Ishara za preeclampsia ni pamoja na kuchanganyikiwa au hali ya msisimko, uvimbe wa pua wakati wa ujauzito, ambayo inaonyeshwa na msongamano au pua ya ghafla, matangazo ya kuangaza mbele ya macho, tinnitus, nk. Kushindwa kutoa msaada kwa wakati husababisha degedege, ambayo inaweza kusababisha kifo cha mwanamke mjamzito.

Unawezaje kupunguza uvimbe nyumbani?

Uvimbe mdogo wa asili ya kisaikolojia itasaidia kuondoa hatua zifuatazo:

• amelala upande wa kushoto (hupunguza shinikizo kutoka kwa uterasi kwenye mishipa mikubwa ya damu, inaboresha mzunguko wa damu kwenye figo);
• kulala au kupumzika na miguu yako iliyoinuliwa (weka mto mdogo chini yao);
• bafu ya miguu ya baridi, kusugua miguu na cubes ya barafu;
• gymnastics na massage ya miguu;
• toa visigino, ukipendelea viatu na visigino vidogo na vilivyo huru;
• katika kesi ya nafasi ya kulazimishwa kwa muda mrefu (ameketi kwenye dawati), pumzika miguu yako (wainue kwenye kiti, tembea hatua chache);
• Epuka kuvaa nguo za kubana na zinazobana (bendi za elastic, mikanda, kola za kubana na soksi).

Nitajuaje kama niko katika hatari ya kupata uvimbe na gestosis?

Kundi hili linajumuisha wanawake wajawazito wenye mambo yafuatayo:

• kijana (chini ya miaka 17) na marehemu (zaidi ya 30) umri wa mwanamke;
• gestosis ilipata wakati wa ujauzito uliopita (hasa eclampsia na preeclampsia);
• ujauzito na fetusi zaidi ya moja;
• uwepo wa shinikizo la damu kabla ya ujauzito;
• tabia mbaya (kabla na wakati wa ujauzito);
• na patholojia nyingine za endocrine;
• toxicosis kali mapema;
• uwepo wa hatari za viwandani;
• kugundua edema iliyofichwa.

Wakati wa ujauzito, kiasi cha maji kinachozunguka katika mwili karibu mara mbili. Kwa hiyo inaweza kuonekana kuwa hakuna kitu cha kushangaza katika ukweli kwamba mwanamke anayetarajia mtoto wakati mwingine anakabiliwa na edema. Lakini madaktari wanawaona kuwa dalili ya kutisha, hasa ikiwa wanaongozana na shinikizo la damu na kuonekana kwa protini katika mkojo.

Kwa hiyo, ikiwa pete ya harusi haifai kwenye kidole chako, na viatu vyako vimekuwa vidogo sana, mara moja wasiliana na daktari. Na lazima ufuate mapendekezo ambayo hutoa, kwa sababu utambuzi wa kibinafsi na matibabu ya kibinafsi hautasababisha mema yoyote. Lakini kuzuia kunapatikana kwa kila mama anayetarajia.

Kuondoa chumvi

Kwa nini? Chumvi ya meza ina sodiamu. Kipengele hiki kina mali ya kuhifadhi maji katika mwili. Chumvi zaidi, maji zaidi yatabaki kwenye tishu.

Vipi katika mazoezi? Ondoa kutoka kwa lishe (au punguza sana kipimo) kachumbari, sill, sauerkraut, mkate mweusi, soseji, bila kusahau bidhaa kama hizo zisizo na afya, kwa kila maana ya "takataka" kama crackers, chipsi, vitafunio, nyama ya kuvuta sigara na chakula cha makopo. Ni bora kupika hata sahani zinazojulikana bila chumvi au chini ya chumvi.

Muhimu: Hakuna haja ya kuogopa kwamba wewe na mtoto wako hamtapata sodiamu ya kutosha: kipengele hiki kinapatikana katika vyakula vingi kwa fomu yake ya asili au kwa namna ya chumvi.

Penda kula afya

Kwa nini? Ikiwa kuna tabia ya edema, mama anayetarajia haipaswi tu kuondokana na chumvi, lakini pia kuchunguza vikwazo vingine. Baada ya yote, matatizo na mishipa ya damu, kwa mfano, pia husababisha kuundwa kwa edema. Kwa hivyo, unahitaji kula kwa njia ambayo usipe uvimbe nafasi kidogo.

Kama katika mazoezi. Usikaanga nyama na mboga, lakini chemsha au upike kwa mvuke. Kula vyakula vya mafuta, viungo, vitamu, na matajiri kidogo iwezekanavyo, na hakikisha kupika uji mara kwa mara na kula mboga mboga na matunda. Chai au kahawa inaweza kuathiri hali ya mishipa ya damu na, kwa sababu hiyo, shinikizo la damu - ni bora kutotumia vibaya vinywaji hivi. Na hata chai ya kijani "yenye afya" - ina kafeini zaidi kuliko chai nyeusi, na haupaswi kunywa zaidi ya vikombe viwili kwa siku. Lakini juisi zilizopuliwa hivi karibuni na maji ya madini bado yanakaribishwa.

Muhimu: Ulaji wa kalori ya kila siku ya chakula haipaswi kuzidi kalori 2800-3500. Hiyo ni, mama mjamzito sio lazima "kula kwa mbili."

Kudumisha utawala wa kunywa

Kwa nini? Hapo awali, ilikuwa kizuizi: mama anayetarajia aliagizwa kunywa tu lita 1-1.5 za kioevu kwa siku, ikiwa ni pamoja na supu na compotes. Lakini basi tafiti zilionyesha kuwa kizuizi kama hicho sio muhimu: inazidisha hali ya ukuta wa venous, huathiri wingi na ubora wa damu ya mama, na coagulability yake. Baada ya yote, wakati wa ujauzito, kiasi cha damu huongezeka, na ikiwa haijahifadhiwa kwa kiwango kinachohitajika, uundaji wa vipande vya damu na matatizo mengine hawezi kuepukwa.

Vipi katika mazoezi? Pendekezo la kawaida ni kwamba mama mjamzito anahitaji kunywa 2.5 au hata lita 3 za maji kila siku. Kiasi hiki kinajumuisha kioevu chochote, ikiwa ni pamoja na kilicho katika sahani za kioevu, mboga za juisi safi na matunda. Maji yanapaswa kuwa angalau lita 1.5 kwa siku, na haipaswi kunywa mara moja, lakini kwa sips ndogo, kidogo, lakini mara nyingi. Maji yanapaswa kuwa kimya.

Muhimu: Katika kesi ya gestosis, ni bora kunywa sio maji, ambayo huosha chumvi nyingi na microelements kutoka kwa mwili, lakini chai na maziwa, juisi tamu na vinywaji vya matunda, ambayo "huvuta" maji kutoka kwa tishu na hivyo kupunguza uvimbe.

Jihadharini na diuretics

Kwa nini? Dawa wakati wa ujauzito zinaweza kuumiza sio tu mama anayetarajia, bali pia mtoto. Kwa hiyo, matumizi ya diuretics yoyote ya dawa na hata asili ya mitishamba lazima iratibiwa na daktari wako.

Vipi katika mazoezi? Kawaida, mama wanaotarajia wameagizwa tiba za homeopathic, pamoja na tiba za mitishamba na athari ya diuretic kali - bearberry, jani la lingonberry, decoction ya parsley.

Muhimu. Pamoja na maji, potasiamu huoshwa kutoka kwa mwili wetu, ambayo, haswa, ni muhimu kwa utendaji mzuri wa misuli ya moyo, kwa afya ya mifupa na meno ya mama, na kwa ujenzi wa mifupa ya mtoto. Kwa hivyo, potasiamu inahitaji kujazwa tena - na chakula au kuchukua vitamini complexes zinazofaa (unapaswa pia kuuliza daktari wako kuhusu ni ipi ya kuchagua).

Wape miguu yako kupumzika

Kwa nini? 40% ya wanawake huonyesha dalili fulani za mishipa ya varicose wakati wa ujauzito. Moja ya dalili zake ni uvimbe wa miguu, ambayo, kwa bahati nzuri, haina madhara zaidi na hauhitaji matibabu maalum.

Vipi katika mazoezi? Wakati wa kupumzika, inua miguu yako kuhusiana na msimamo wako wa mwili. Kwa mfano, unapoketi kwenye kompyuta, weka miguu yako kwenye msimamo. Unaweza kuchukua mfano kutoka kwa Waamerika na kuweka miguu yako juu ya meza (au mwenyekiti amesimama karibu, ikiwa siofaa). Katika nafasi ya uongo, unahitaji miguu yako kuinuliwa hadi 30 cm juu Msimamo huu utahakikishwa kwa kuweka mto wa juu au bolster ya blanketi chini ya godoro. Kuna vitanda ambavyo urefu wa ubao wa miguu na ubao wa kichwa unaweza kuwa tofauti.

Muhimu. Uvimbe wa "Varicose" pia hupunguzwa kwa msaada wa creams na chestnut ya farasi au dondoo za hazel.

Uongo upande wako wa kushoto

Kwa nini? Wakati wa ujauzito, 80% ya wanawake hupata kinachojulikana kama edema ya kisaikolojia. Wanachukuliwa kuwa wa kawaida kwa sababu, tofauti na edema ya pathological, hupotea kwao wenyewe baada ya kuondoa sababu (na wanaweza kuwa ukiukwaji wa chakula au kutembea haraka siku ya moto ambayo husababisha kuongezeka kwa jasho). "Dawa" kuu ni kujipa kupumzika, kulala chini.

Vipi katika mazoezi? Wakati amelala upande wa kushoto, figo hupata mkazo mdogo zaidi, hufanya kazi vizuri na kuhamisha mkojo kupitia mfumo wa excretory kwa kasi zaidi.

Muhimu. Ikiwa uso wako unavimba, ni vigumu kuunganisha vidole vyako kwenye ngumi kutokana na uvimbe mwingi, haiwezekani kuinama kwa sababu ya uvimbe wa nyuma ya chini na ukuta wa tumbo - kuona daktari mara moja. Uvimbe mkali kama huo ni ishara ya ujauzito, shida hatari sana na ya siri.

Sogeza

Kwa nini? Hatari ya mkusanyiko wa maji kwenye miguu hupungua ikiwa mwanamke anasonga sana (lakini iwezekanavyo!). Uwezekano wa mama mwenye kazi ya kuendeleza edema hupunguzwa kwa karibu nusu!

Vipi katika mazoezi? Kutembea (katika bustani tu, si kwenye barabara iliyochafuliwa) ni shughuli ambayo inapatikana na yenye manufaa kwa karibu akina mama wote wajawazito. Unahitaji kutembea kwa angalau dakika 40 kwa siku, na hata bora - masaa 2-3. Gymnastics maalum kwa wanawake wajawazito, kuogelea na aerobics ya aqua, na yoga na kucheza kwa tumbo itasaidia (ni bora kufanya yote haya chini ya usimamizi wa wataalamu).

Muhimu: Ikiwa kazi yako ni ya kukaa sana, chukua "mapumziko ya nguvu" kila saa - pindua miguu yako kwa mwelekeo tofauti kwa dakika 5-10, simama kwenye vidole vyako na visigino. Lakini kukaa kwa miguu-miguu haipendekezi hata kidogo!

Chupi maalum

Kwa nini? Unahitaji kupata chupi za msaada maalum kabla ya katikati ya ujauzito. Bandage itapunguza nyuma, kusaidia tumbo, na kupunguza mzigo kwenye mishipa ya mwisho wa chini. Soksi za compression na tights kuzuia maendeleo ya mishipa ya varicose, ambayo ina maana wao kupunguza hisia ya uzito na uvimbe katika miguu. Nguo ya ndani iliyoundwa mahsusi kwa ajili ya akina mama wajawazito hulinda mishipa ya damu kutokana na mrundikano wa kupita kiasi na vilio vya maji ndani yake.

Vipi katika mazoezi? Bandage lazima ichaguliwe kulingana na saizi, na lazima ibadilishwe ili isiifishe, lakini inasaidia. Kiwango cha ukandamizaji wa tights (dhaifu au nguvu) itatambuliwa na phlebologist baada ya kujifunza tatizo.

Pata matibabu ikiwa ni lazima

Kwa nini? Preeclampsia, matatizo ya figo na moyo ni matatizo makubwa sana ambayo yanahitaji matibabu ya hospitali. Preeclampsia imejaa preeclampsia na eclampsia - hali mbaya kwa mama na mtoto. Figo na moyo haziwezi kuhimili mzigo na kushindwa. Kwa ujumla, ikiwa daktari, kulingana na matokeo ya uchunguzi na vipimo, ana haraka kuagiza rufaa kwa hospitali, usipinga: mtaalamu anajua vizuri zaidi.

Vipi katika mazoezi? Edema ya moyo haitokei kwenye mikono na uso kamwe, na inaambatana na dalili zingine (mapigo ya moyo yanayoendelea, upungufu wa pumzi, kubadilika kwa rangi ya hudhurungi ya utando wa mucous). Edema ya figo hutokea kwa magonjwa fulani ya figo. Puffiness ya uso, mifuko chini ya macho inaonekana, na baadaye uvimbe wa miguu na mikono. Kawaida mwanamke anajua kwamba figo ni hatua yake dhaifu, na ataweza kutambua uvimbe maalum ili kuwasiliana na nephrologist au urologist.

Muhimu: Ikiwa magonjwa hayo yanatokea au kuwa mbaya zaidi wakati wa ujauzito, matibabu hufanyika tu katika mazingira ya hospitali - dawa za kujitegemea na matumaini ya nafasi haikubaliki!

Edema ya kina ya kisaikolojia karibu kila mara huambatana na ujauzito na mapacha au fetusi kubwa. Lakini hata uvimbe kama huo baada ya kuzaa hupotea haraka sana: kioevu kilichokusanywa wakati wa ujauzito huacha mwili (na hiyo ni karibu lita 8 za ziada!). Na ikiwa uvimbe unabaki mahali siku chache baada ya kuzaliwa kwa mtoto, basi hii ni uzito wa ziada, sio uvimbe, au sababu ya uvimbe huu sio mimba kabisa.

Tabia ya uvimbe wakati wa ujauzito huwasumbua wanawake wengi. Kuongezeka kwa wasiwasi wakati huu wa "kipindi cha kuvutia" cha maisha ya kila mwanamke hauna maana, kwa sababu mvutano wa neva unaweza kusababisha kuzaliwa mapema. Dawa za edema wakati wa ujauzito zitakusaidia kusahau kuhusu hali hii isiyofaa kwa muda mrefu. Ikiwa kuna uvimbe ulioongezeka wa miguu, mikono au uso, dawa mbalimbali zinaweza kuhitajika.

Sababu za edema katika wanawake wajawazito

Uvimbe unaoonekana ni wa kawaida kwa karibu wanawake wote wajawazito katika trimester ya tatu. Kabla ya kuanza kupigana nao, unahitaji kujua sababu ya kuonekana kwao. Katika hali nyingine, inawezekana kuondoa vilio vya maji bila msaada wa diuretics kwa edema wakati wa ujauzito:

1. Kwa kiasi kikubwa haja ya maji kuliko kabla ya ujauzito. Ili kuunda maji ya amniotic, unahitaji maji mengi, ambayo huongeza kiasi cha damu. Matokeo yake, mwili hujaribu kupunguza mnato wake: kwa msaada wa homoni, husababisha hisia ya kiu, na mwanamke mjamzito huanza kunywa maji zaidi. ziada inevitably kujilimbikizia katika tishu laini. Hii ndiyo sababu ya kawaida ya edema, ambayo haina hatari yoyote kwa afya ya mama au fetusi.
2. Ikiwa kabla ya ujauzito mwanamke aliteseka na mishipa ya varicose, basi kwa kiwango cha juu cha kujiamini tunaweza kusema kwamba atasumbuliwa na uvimbe wa miguu katika trimester ya tatu. Madawa ya edema wakati wa ujauzito, ambayo husababishwa na mishipa ya varicose - "Troxevasin", "Troxerutin", "Lioton".
3. Mara nyingi wanawake hata hawashuku kuwa wana ugonjwa sugu wa figo. Hii ni pyelonephritis, mchanga na mawe katika chombo hiki na kibofu. Wakati wa ujauzito, utambuzi huu hujitokeza, kwani mwili hupata mkazo mkubwa. Pamoja na magonjwa kama haya, figo haziwezi kukabiliana na usiri wa maji. Madawa ya kulevya kwa edema wakati wa ujauzito ambayo inaweza kuchukuliwa katika kesi hii ni "Canephron", "Renel", "Fitolysin".
4. Mara nyingi, wanawake wajawazito hupata gestosis - ugonjwa ambao, pamoja na uhifadhi wa maji mengi katika mwili, pia kuna ongezeko la shinikizo na mkusanyiko mkubwa wa protini katika mkojo. Hii ni hali ngumu, matibabu yake inahitaji matibabu ya kina na inaweza tu kuagizwa na mtaalamu au gynecologist, kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mgonjwa na mwendo wa ujauzito.

katika wanawake wajawazito

Kuna aina mbili kuu:

• edema iliyofichwa (katika baadhi ya matukio hatari, yanaweza kutambuliwa na ongezeko kubwa la uzito wa mwili);
• uvimbe dhahiri huonekana mara moja: mara nyingi huonekana kwenye mikono, mikono, miguu, vifundoni na uso.

Madaktari hutofautisha hatua tatu za edema wakati wa ujauzito:

• uvimbe "wa kawaida" una sifa ya kutokuwepo kwa mabadiliko ya ghafla katika uzito, viwango vya kawaida vya sukari ya damu na protini katika mkojo;
• hatua ya "katikati" inahitaji tiba, mara nyingi diuretics hutumiwa kwa hili kwa edema wakati wa ujauzito;
• Hatua "kali" mara nyingi huonekana kama matokeo ya gestosis - ugonjwa wa ujauzito, ambayo inajumuisha malezi ya vitu kwenye placenta ambayo "huharibu" vyombo, na kutengeneza mashimo ndani yao ambayo protini huoshwa kutoka kwa damu. na kuingia kwenye mkojo.

Utapata chini ambayo madawa ya kulevya yanafaa zaidi wakati wa ujauzito na edema.

Dawa zinazoweza kutumiwa na wanawake wajawazito kupambana na uvimbe

Utawala wa kujitegemea wa dawa wakati wa ujauzito ni marufuku. Kabla ya kutumia dawa yoyote, hata isiyo na madhara, unapaswa kushauriana na daktari. Kabla ya kuagiza dawa kwa edema wakati wa ujauzito, gynecologist atatoa rufaa kwa kushauriana na phlebologist, endocrinologist na nephrologist ili kufafanua sababu za hali hiyo. Tiba itategemea utambuzi wa mwisho.

Kabla ya kuagiza dawa kwa edema wakati wa ujauzito, madaktari watamshauri mgonjwa kuimarisha utawala wa maji na kurekebisha chakula. Unapaswa kuepuka kabisa vyakula vya chumvi na chakula cha haraka, pamoja na vinywaji vya kaboni. Ikiwa baada ya hatua hizi uvimbe haupunguzi, utakuwa na kutumia arsenal ya madawa ya kulevya dhidi ya edema wakati wa ujauzito. Matibabu mara nyingi ni rahisi na inaboresha sana ustawi wa mwanamke mjamzito.

"Fitolysin" kwa edema: maagizo ya matumizi

Fomu ya kutolewa: kuweka au vidonge. Dawa hiyo ni ya kipekee kwa sababu ya muundo wake wa asili:

• nyasi za farasi;
• dhahabu;
• vitunguu;
• ngiri;
• dondoo la matunda ya parsley;
• majani ya birch.

Imeidhinishwa kwa masharti kwa matumizi ya wanawake wajawazito. Hii ina maana kwamba ikiwa faida inayotarajiwa kutoka kwa kuchukua Phytolysin inazidi matatizo yaliyotabiriwa, basi inaweza kutumika.

Utungaji wa madawa ya kulevya, ambayo ni kamili ya majina ya viungo vya asili na dondoo, inaweza kupotosha na kuonekana salama kabisa. Maoni haya si sahihi. Vipengele vya mmea mara nyingi husababisha maendeleo ya athari mbaya ya mzio, ikiwa ni pamoja na edema ya Quincke. Kwa hivyo, ikiwa mwanamke mjamzito anapanga kutumia Fitolysin kutibu edema, lazima amjulishe daktari wake kuhusu hili.

"Canephron" kwa wanawake wajawazito

Dawa nyingine yenye athari ya diuretic, inayotumiwa sana na waganga wa mitishamba. Kwa kuzingatia athari ndogo ya antibacterial ya Canephron, wanasaikolojia wameanza kuagiza katika miaka ya hivi karibuni. Dawa ya kulevya ina athari ya uponyaji iliyotamkwa kwa figo, licha ya muundo wa mitishamba. "Canephron" ni dawa pekee ya edema wakati wa ujauzito, hakiki ambazo karibu zote ni chanya.

Fomu ya kutolewa: pellets za machungwa. Viambatanisho vya kazi vya "Canephron":

• mizizi ya lovage;
• dondoo la jani la rosemary;
• mimea ya karne.

Dalili za matumizi ya madawa ya kulevya ni cystitis, urolithiasis, pyelonephritis ya muda mrefu, diathesis ya asidi ya uric, uvimbe. "Canephron" imeidhinishwa kwa matumizi wakati wa ujauzito, lakini ni muhimu kujadili muda wa matumizi na kipimo na nephrologist.

"Hofitol" na "Holosas" kwa edema wakati wa ujauzito

Ikiwa uvimbe husababishwa na gestosis au ukiukaji wa nje ya bile, au ugonjwa wa ini, ni thamani ya kuchukua kozi ya dawa za choleretic. Kwa kuwa uvimbe kutokana na kushindwa kwa ini ni jambo la kawaida sana, dawa hizi haziagizwi mara nyingi kwa wanawake wajawazito.

Wote "Hofitol" na "Holosas" wana athari kali ya choleretic. kingo kuu ya kazi ni kusindika aliwaangamiza artichoke majani. Kama athari, wagonjwa mara nyingi hupata urticaria, kuwasha, na ugonjwa wa ngozi.

"Hofitol" inaweza kupunguza kwa ufanisi dalili za toxicosis (suala hili ni muhimu kwa wanawake wengi wakati wa ujauzito): kichefuchefu, kizunguzungu, kutapika. Kwa hivyo, unapochukua dawa hii, unaweza kuua "ndege wawili kwa jiwe moja" mara moja: ondoa udhihirisho wa toxicosis na kupunguza uvimbe wa mwili.

Baada ya kushauriana na daktari wako na kwa kukosekana kwa uboreshaji, unaweza kutumia dawa za edema wakati wa ujauzito "Hofitol" au "Holosas" kama hatua ya kuzuia.

Kuchukua Eufillin kwa uvimbe wakati wa ujauzito

Moja ya sababu za uvimbe kwa wanawake wajawazito ni gestosis katika wanawake wajawazito. Hii ni hali mbaya ambayo yanaendelea kutokana na spasms ya mishipa kutokana na mabadiliko katika mzunguko wa damu na usawa wa homoni.

Kwa mchakato huu, "Eufillin" ni dawa bora ya edema wakati wa ujauzito. Upekee wa hatua yake ni kwamba inapanua mishipa ya damu na husaidia kurekebisha mzunguko wa damu katika mwili. Pia husaidia kuzuia chembechembe za damu kushikamana na kutengeneza mabonge ya damu, jambo ambalo pia ni la kawaida wakati wa ujauzito.

Fomu ya kutolewa "Eufillin" ni vidonge kwa utawala wa mdomo na ampoules na kioevu kwa sindano. Kwa wanawake wajawazito, fomu ya kibao ni bora zaidi, kwani sindano huwaweka watu wengi katika hali ya kuongezeka kwa wasiwasi, ambayo haikubaliki katika kipindi hicho muhimu.

Antispasmodics kwa uvimbe

Kusudi kuu la antispasmodics sio kuondokana na mkusanyiko wa maji katika tishu za mwili. Wanapumzika nyuzi za misuli, na hivyo kupunguza sauti ya uterasi na kuzuia maendeleo ya maumivu. Antispasmodics maarufu zaidi katika gynecology ni "No-shpa" na analog yake ya bei nafuu inayoitwa "Drotaverine".

Antispasmodics husaidia kwa ufanisi kabisa na uvimbe wa miguu, miguu, na vifundoni. Kuvimba kwa viungo vya chini mara nyingi huhusishwa na mishipa ya varicose. Antispasmodics hupunguza mvutano katika misuli ya mguu, ambayo husaidia kuharakisha mzunguko wa damu. Kwa hivyo, darasa hili la dawa lina athari isiyo ya moja kwa moja katika kupunguza ukali wa uvimbe wa mguu.

Gel na marashi ambayo hupunguza ukali wa uvimbe

Ikiwa uvimbe wa miguu na miguu wakati wa ujauzito husababishwa na mishipa ya varicose, basi si lazima kuchukua vidonge. Mafuta na gel zitapunguza hali hiyo, ambayo huharakisha mzunguko wa damu, kuzuia malezi ya vipande vya damu na kutatua mkusanyiko wa maji chini ya ngozi:

• "Troxevasin" inauzwa kwa namna ya marashi na gel, zina vyenye asilimia tofauti ya dutu ya kazi. Sehemu kuu ni trolamine, inazuia vilio vya damu na hutawanya maji katika mafuta ya subcutaneous.
• "Troxerutin" Ina kiungo sawa, lakini katika mkusanyiko wa chini. Ndiyo maana gharama ni ya chini kuliko ile ya analog yake.

Kavu mimea iliyochapwa na chai kwa uvimbe, ambayo inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa

Ni dawa gani za edema kwa wanawake wajawazito zina mimea tu na hakuna chochote zaidi? Hapa kuna orodha ya chai na vinywaji vya dawa ambavyo vina athari ya diuretiki kwa sababu ya viungo vya mitishamba pekee:

• "Fitonephrol" ina madhara ya kupambana na uchochezi na diuretic;
• "Hibiscus" sio tu diuretic, inaweza kurekebisha shinikizo la damu;
• "Oolong" ni chai iliyochomwa ambayo imetamka mali ya diuretiki.

Wanawake wajawazito hawapaswi kupumzika na ukweli kwamba chai kama hizo za mitishamba zina muundo wa asili kabisa. Vipengele vya mmea mara nyingi husababisha maendeleo ya mmenyuko wa mzio wa mtu binafsi.

Lishe ili kuzuia uvimbe wakati wa ujauzito

Kabla ya kuchukua dawa kwa edema wakati wa ujauzito (trimester ya 3), unapaswa kurekebisha mlo wako daima ndani ya wiki moja hadi mbili. Mara nyingi hii inatosha kuondokana na mkusanyiko wa maji katika mafuta ya subcutaneous.

Hapa kuna sheria hizi rahisi:

• Jaribu kuondoa chumvi kabisa kutoka kwa lishe yako. Chumvi tu sahani za kioevu na sahani za upande. Epuka chips, karanga za chumvi, crackers, samaki ya chumvi na vitafunio kabisa.
• Rekebisha utawala wako wa kunywa: kunywa angalau lita moja na nusu ya maji safi, lakini si zaidi ya mbili.
• Jaribu kupunguza ulaji wako wa kahawa na chai nyeusi yenye ladha.
• Epuka vinywaji vya kaboni kabisa.
• Punguza matumizi ya mayonnaise na michuzi mingine ya spicy, mafuta, sukari.
• Jaribu kula nyama ya mafuta (nyama ya nguruwe, nyama ya ng'ombe) kidogo iwezekanavyo.