Vidokezo baada ya upasuaji. Sehemu ya Kaisaria: nini cha kutarajia baada ya upasuaji? Kunyonyesha baada ya upasuaji

Katika baadhi ya nchi, kiwango cha upasuaji hufikia 80-90%. Katika ufahamu mdogo wa wanawake wengi, kuzaliwa kwa urahisi kunahusishwa na upasuaji. Walakini, wale ambao wamelazimika kufanyiwa operesheni hii mara nyingi hukumbuka kwa kutetemeka na wanaogopa kuipitia tena. Kwa nini ahueni baada ya sehemu ya cesarean inatisha sana, unapaswa kuwa tayari kwa nini, na ni vidokezo na mapendekezo gani utakuwa nayo?

Uzazi wa asili na upasuaji ni hatari sawa kwa mwanamke. Lakini sehemu ya upasuaji inaonekana rahisi tu kwa wale ambao hawajawahi kuwa na moja na hawakuwepo kwenye operesheni. Na ikiwa mwanamke anaweza kujifungua peke yake, hata peke yake, sehemu ya cesarean inakabiliwa na matatizo makubwa bila huduma sahihi ya matibabu, hasa katika siku ya kwanza baada ya operesheni. Ni muhimu kujua nini unaweza na huwezi kufanya wakati huu.

Je, ni tofauti gani na uzazi wa kawaida?

Licha ya ukweli kwamba kuna mapendekezo ya sare juu ya mbinu ya kufanya sehemu ya cesarean, kila daktari anafanya kazi na twist yake mwenyewe. Dalili za utoaji wa upasuaji pia hutofautiana. Kuna kipindi kimoja cha kupona baada ya sehemu ya cesarean ya kwanza, tofauti kabisa baada ya uingiliaji wa tatu. Kila operesheni inayofuata ni ngumu zaidi kwa daktari na mwanamke. Ndio maana kuna idadi ya juu zaidi ya kuzaliwa kwa upasuaji wa upasuaji ambayo haijatamkwa - mbili, lakini sio zaidi ya wanne. Ingawa kuna mifano ya operesheni tano au zaidi zilizofaulu zilizofanywa kwa mwanamke mmoja, hii ni ubaguzi zaidi kuliko sheria. Sehemu ya Kaisaria inatofautiana na uzazi wa asili kwa njia zifuatazo.

• Inaweza kufanywa bila contractions. Wazo la "sehemu ya upasuaji iliyopangwa" inamaanisha kuwa operesheni itafanywa sio kwa kuanza kwa mikazo, wakati mwili uko tayari kwa kuzaa, lakini hata kabla yao. Kulingana na dalili, kuingilia kati kunaweza kufanywa hadi wiki 37. Hii inathiri kasi ya kuwasili kwa maziwa, hali ya kisaikolojia ya mwanamke na kupona kwake baadae.
• Uchimbaji wa upasuaji wa mtoto. Ikiwa baada ya kuzaliwa kwa asili maumivu yanajilimbikizia katika eneo la perineal, basi baada ya kuzaliwa kwa cesarean iko kwenye tumbo katika eneo la mshono. Ufufuaji pia huathiriwa na ikiwa chale ilikuwa ya kupitisha (katika mfumo wa "tabasamu") au longitudinal (kando ya mstari wa alba). Kila harakati baada ya upasuaji inahusishwa na contraction ya misuli ya tumbo na tishu za ukuta wa tumbo la anterior, ambayo husababisha maumivu.
• Inahitaji msamaha mkubwa wa maumivu. Utoaji wa upasuaji unaweza kufanyika kwa ganzi ya uti wa mgongo ("sindano ya mgongoni") au chini ya anesthesia ya mwisho. Katika kesi ya kwanza, mwanamke ana ufahamu, lakini hahisi maumivu. Madawa ya kulevya hudungwa katika nafasi ya uti wa mgongo na athari analgesic kwa siku kadhaa zaidi, hivyo mama wachanga hawana haja ya painkillers ziada. Anesthesia ya Endotracheal inahusisha intubation ya tracheal, "kuzima fahamu," na kupumua kupitia kipumulio. Baada ya operesheni, jeraha huumiza, kwa sababu tangu wakati mwanamke anageuka kwenye ufahamu, athari za dawa zote huisha. Baada ya anesthesia kama hiyo, analgesics ya ziada inahitajika.

Mara nyingi, wanawake baada ya sehemu ya cesarean kumbuka kuwa michakato yao yote ya kisaikolojia ni polepole - maziwa huja baadaye, uterasi hupungua polepole zaidi. Haya yote yanaunganishwa na mchakato uliowekwa kwa njia bandia ambao mwili unaweza kuwa bado haujawa tayari. Uchaguzi wa njia ya anesthesia na sifa za sehemu ya cesarean hutegemea hali ya kliniki na imedhamiriwa na daktari.

Kwa nini ni vigumu kupona kutokana na upasuaji?

Urejesho baada ya sehemu ya cesarean huchukua muda mrefu kuliko baada ya kuzaliwa kwa asili. Hii ni kutokana na yafuatayo:

• upotezaji mkubwa wa damu- mwanamke hupoteza kuhusu 600 ml ya damu wakati wa operesheni isiyo ngumu, hivyo udhaifu, uchovu, na kuongezeka kwa uchovu;
• uponyaji wa jeraha - tishu nyingi za chini ya ngozi kwenye tumbo la chini zinaweza kusababisha uponyaji mbaya na wa muda mrefu wa mshono na tofauti yake;
• maumivu makali - eneo la jeraha, hasa katika siku tatu za kwanza baada ya sehemu ya cesarean, huumiza sana kila wakati unapoinuka kutoka kwa usawa hadi nafasi ya wima;
• mtoto anaweza kutengwa- mara nyingi operesheni hufanyika kulingana na dalili kutoka kwa fetusi, wakati mtoto anaweza kuwa katika huduma kubwa au idara ya watoto kwa muda fulani, ambayo huzidisha hali ya kisaikolojia-kihisia baada ya kujifungua ya mwanamke.

Vipengele vya kupona baada ya sehemu ya cesarean

Kipindi kigumu zaidi ni wiki ya kwanza na mwezi. Ugonjwa wa kimwili umewekwa na matatizo ya kisaikolojia, ambayo huongeza uwezekano wa kuendeleza unyogovu baada ya kujifungua. Katika kipindi hiki, msaada wa madaktari sio tu, lakini pia jamaa wa karibu ni muhimu.

Siku ya kwanza

Baada ya upasuaji wa upasuaji (kwa kawaida kama dakika 40-60), mwanamke huhamishiwa kwenye kitengo cha wagonjwa mahututi kwa angalau saa mbili. Mara nyingi, wanawake walio katika leba huzingatiwa hapa kwa masaa 24, baada ya hapo huhamishiwa kwenye kata ya baada ya kujifungua.

Katika huduma kubwa, ufuatiliaji wa nguvu unafanywa, na urejesho wa madawa ya kulevya unafanywa kwa njia ya infusions ya intravenous ya ufumbuzi na madawa ya kulevya. Sheria za msingi za kupona kwa mafanikio ni kama ifuatavyo.

• Inuka kwa uangalifu. Ni marufuku kuamka baada ya anesthesia kwa muda wa saa sita hadi nane. Unaweza kugeuka kitandani, kuinuka, kusonga miguu yako. Baada ya sehemu ya cesarean, unahitaji kuamka polepole kwa siku kadhaa zaidi ili usichochee kushuka kwa shinikizo la damu na kuzirai. Kwanza, inashauriwa kukaa, kisha kupunguza miguu yako, kaa kidogo na kisha tu kuinuka. Ni bora ikiwa mtu yuko karibu - muuguzi, jamaa.
• Hakuna kitu. Baada ya upasuaji, huwezi kula chochote kwa masaa 20. Kisha unapaswa kuanza na broths na vyakula vya mwanga.
• Fuatilia pato la mkojo. Mwishoni mwa siku ya kwanza, ikiwa hakuna matatizo, unaweza kuomba kuondoa catheter ya mkojo, na kisha ujikojoe mwenyewe. Mara ya kwanza, mwanamke hawezi kujisikia hamu kubwa ya kwenda kwenye choo. Ni muhimu kumwaga kibofu chako mara kwa mara, unyeti utarejeshwa hivi karibuni.

Mwishoni mwa siku ya kwanza, unaweza kuamka kwa utulivu, kwenda kuosha, kunywa mchuzi. Harakati hazipaswi kuwa za ghafla. Mtoto bado hajapewa mama. Ikiwa anesthesia ya endotracheal ilifanywa, unaweza kupata koo au usumbufu kwa muda fulani. Ni sawa, hizi ni ishara za intubation ambazo zitaenda peke yao.

Wiki ya kwanza

Muda wa wastani wa kukaa katika hospitali ya uzazi ni karibu wiki. Kwa wakati huu, mwanamke hujifunza kulisha na kujifunza kumtunza mtoto. Vidokezo vifuatavyo vitakusaidia kupona haraka katika kipindi hiki.

• Kununua bandage. Mvutano wowote katika misuli ya tumbo itasababisha maumivu. Bandage husaidia kupunguza kiasi fulani, jambo kuu ni kuchagua ukubwa na faraja ya kuvaa.
• Tumia chupi maalum. Kwa kulisha - sidiria zilizo na chuchu zilizo wazi kwa urahisi. Wao ni rahisi na rahisi kutumia. Badala ya panties ya kawaida, unaweza kutumia zile zinazoweza kutolewa na hata kwa pedi zilizojengwa. Nguo hizo za chupi zitaokoa muda na kuwa rahisi kutoka kwa mtazamo wa usafi. Sabuni rahisi ya mtoto inafaa kama bidhaa ya ndani ya vipodozi.
• Mchakato wa mshono. Wakati mwanamke yuko hospitalini, mshono baada ya upasuaji unafanywa na wafanyakazi wa matibabu mara mbili kwa siku. Hii inazuia maambukizi na kuharakisha kuzaliwa upya kwa tishu. Kawaida nyenzo za mshono huondolewa kwenye ngozi siku ya tano hadi ya saba.
• Kunywa sana na kula vizuri. Kunywa maji mengi ni muhimu ili kurejesha usawa wa maji baada ya kupoteza damu. Pia ni muhimu kwa lactation ya kawaida. Unapaswa kunywa angalau lita mbili za kioevu kwa siku. Chakula katika wiki ya kwanza kinapaswa kuwa nyepesi lakini chenye afya. Ishara kwamba "matumbo yameanza kufanya kazi" yanapiga kelele na kutolewa kwa gesi. Chakula kinapaswa kujumuisha broths ya chini ya mafuta, nyama ya kuku, bidhaa za maziwa, nafaka, mboga mboga zinaweza kuliwa tu kuoka au kuchemsha (karoti, viazi, apples). Kikundi cha kile ambacho hupaswi kula baada ya sehemu ya cesarean ni pamoja na vyakula vya kutengeneza gesi, mafuta mazito, kuvuta sigara, vyakula vya chumvi. Kuchacha na kuoza kunakosababisha kwenye matumbo kunaweza kuharibu uponyaji wa tishu.
• Kulala na mtoto wako. Mara ya kwanza, mwanamke anapaswa kupumzika ili kuhifadhi nguvu zake zilizobaki. Hali ya mtoto ni bora - mara baada ya kulisha mtoto ni muhimu kulala karibu naye.
• Kuanzisha lactation. Wakati wa kukaa kwako katika hospitali, lactation inapaswa kuanzishwa kikamilifu. Katika wanawake baada ya sehemu ya cesarean, maziwa hubakia siku ya tatu hadi ya tano. Hadi wakati huu, mtoto anapaswa kulishwa kolostramu, kulisha mtoto kwa usahihi. Kwa wakati huu, wao "hutegemea" tu kwenye kifua - hivi ndivyo mtoto huchochea lactation kwa mama, hii ndiyo kawaida. Ikiwa ni lazima, unaweza kutumia pampu ya matiti au kuongeza na formula.

Wiki ya kwanza ni ngumu zaidi kwa mama na mtoto. Wafanyakazi wa matibabu, usaidizi kutoka kwa jamaa na mambo muhimu yaliyopangwa tayari kuja kuwaokoa. Uponyaji wa mshono baada ya sehemu ya cesarean imekamilika kwa wakati wa kutokwa, hivyo nyenzo zote za suture huondolewa.

Mwezi wa kwanza

Baada ya kutokwa nyumbani, mwanamke anahisi vizuri zaidi, lakini anaweza kubaki huzuni ya kisaikolojia, hasa kwa matatizo mbalimbali. Mara moja katika mazingira yake ya kawaida, kama mama wa nyumbani, mama mpya anaweza kunyakua vitu vyote ndani ya nyumba. Hata hivyo, unapaswa kujijali mwenyewe.

• Mshono . Baada ya kutokwa, mshono unaobaki baada ya sehemu ya cesarean unapaswa kutibiwa tu kwa pendekezo la daktari. Kawaida Chlorhexidine, kijani kibichi, au hata iodini hutumiwa kwa hili. Ikiwa ni lazima, gynecologist itapendekeza mawakala wa uponyaji, kwa mfano, Panthenol, Levomekol.
• Utekelezaji. Kufikia siku ya 42 baada ya kuzaliwa, kutokwa na damu kutoka kwa njia ya uzazi kunapaswa kukomesha. Huu ni ushahidi kwamba urejesho kamili wa uterasi umetokea. Kuanzia wakati huu, wale ambao hawana msaada wa lactation wanaweza kuanza hedhi.
• Maziwa. Mwezi wa kwanza ni muhimu zaidi kwa kunyonyesha. Mahitaji ya mtoto huongezeka kwa 10 ml kila siku, kufikia takriban 200-300 ml kwa kulisha kwa mwezi wa pili. Uzalishaji wa maziwa haufanyiki kila wakati kwa kasi kama hiyo, kwa hivyo wanawake, hata wanawake walio na uzazi, wanahitaji kuwa na subira.

Katika mwezi wa kwanza, ni bora kuwa na mtoto wako wakati wote wa saa. Wakati huo huo, mtoto anahisi harufu inayojulikana, kwa hiyo ana utulivu. Inashauriwa kuomba kwa kifua kwa ombi. Kwa wakati huu, mtoto anaweza "kunyongwa" kwenye kifua. Kwa hiyo, ni bora kusambaza majukumu yote ya kaya kati ya jamaa wa karibu. Urejesho wa haraka baada ya sehemu ya cesarean itatokea tu ikiwa mwanamke anapata mapumziko ya kutosha, anakula vizuri na ana utulivu wa kisaikolojia.

Wakati uliobaki

Kipindi cha baada ya kujifungua huchukua siku 42. Kufikia wakati huu, kipindi kikuu cha kupona baada ya sehemu ya cesarean kumalizika, ni pauni chache tu za ziada zilizobaki. Kuanzia wakati huu, wanawake wanaweza tayari kufanya kazi za msingi za nyumbani, lakini hawapaswi kujichosha na shughuli za mwili au kufunga. Mlo huo una mapendekezo ya mama na uvumilivu wa chakula cha mtoto (ikiwa lactation inasaidiwa). Katika hatua hii, unaweza tayari kuoga; ni bora kuahirisha kutembelea sauna kwa wiki kadhaa.

Kwa wakati huu, mwanamke anaweza kukabiliana na matatizo yafuatayo.

• Kukosa chakula. Mara nyingi wanawake huripoti kuvimbiwa, pamoja na kuharibika kwa motility ya matumbo na bloating na maumivu ya tumbo baada ya anesthesia ya mgongo. Matokeo ya muda mrefu kama haya hayawezi kuhusishwa mara moja na sehemu ya upasuaji; wanawake wanaweza kutibiwa kwa muda mrefu na bila mafanikio peke yao - kwa lishe sahihi, mimea, na tiba za kuvimbiwa. Lakini mara nyingi msaada wa wataalamu unahitajika, ziara ambayo haipaswi kuahirishwa.
• Bawasiri. Harakati isiyo ya kawaida ya matumbo husababisha vilio vya damu kwenye pelvis na kuonekana kwa hemorrhoids na nyufa za mkundu.
• Ganzi kwenye tumbo la chini. Wakati wa upasuaji, ufunguzi wa safu-kwa-safu ya tishu huharibu mwisho wa ujasiri. Hasa inayoonekana ni kupungua kwa unyeti katika eneo la kovu na kufa ganzi karibu nayo. Inatokea tofauti kwa kila mtu, lakini si mapema kuliko baada ya miezi mitatu hadi sita.

Kwa wakati huu, watu wengi huanguka katika unyogovu wa baada ya kujifungua. Mara nyingi, kutafakari kwenye kioo, nywele zinazoanguka, misumari yenye brittle, hisia ya mara kwa mara ya uchovu na ukosefu wa usingizi huongeza mafuta kwa moto. Ni muhimu kuandaa maisha yako, mahali pa kulala. Bado inashauriwa kufanya wakati wa ununuzi na kwenda kwa mtunzaji wa nywele. Unaweza kucheza michezo baada ya sehemu ya cesarean hakuna mapema zaidi ya miezi mitatu baadaye. Ikiwa kulikuwa na matatizo yoyote - hata baadaye.

Shughuli za michezo

Haupaswi kujichosha na shughuli za mwili, kujaribu kupata tena takwimu yako ya zamani. Kwa wastani, kuhalalisha uzito hutokea ndani ya mwaka. Yote inategemea nguvu ya kimetaboliki na idadi ya kilo zilizopatikana wakati wa ujauzito. Ikiwa mwanamke anaendelea lactation, uzito utatoka kwa kasi, kwa sababu mchakato wa malezi ya maziwa huchukua nishati nyingi.

Inashauriwa kuanza mazoezi madogo hakuna mapema zaidi ya siku 42 baada ya kuzaliwa. Unaweza kufanya mazoezi ya mazoezi, vipengele vya gymnastics, yoga, na mazoezi ya kupumua. Haupaswi kujitahidi kufikia mara moja kiwango cha kabla ya kuzaliwa kwa suala la idadi ya mbinu au wakati wa mafunzo - mzigo unapaswa kuwa hatua kwa hatua. Ikiwa mwanamke anahisi maumivu au malaise, hii inapaswa kuchukuliwa kuwa kiashiria cha ongezeko kubwa la mzigo, ambalo halipaswi kufanywa.

Baada ya miezi mitatu, mazoezi yafuatayo ni nzuri kwa kupona baada ya sehemu ya cesarean:

• Kutembea kwa Nordic;
• kukimbia;
• kuogelea;
• yoga na maeneo kama hayo.

Ni bora kuahirisha kuunda, aerobics na mazoezi mengine mazito kwa miezi michache.

Maeneo ya tatizo kwa wanawake baada ya kujifungua ni tumbo, pande na matako. Hapa unapaswa kuelewa kwamba ikiwa vyombo vya habari bora havikuwepo hapo awali, haitaonekana popote. Unahitaji kuanza na kurekebisha uzito wako, na mazoezi ya kufundisha misuli ya tumbo yako yanaweza kuanza baada ya miezi mitatu tangu tarehe ya kuzaliwa. Unaweza kurudi kwenye michezo ya kitaaluma na mizigo mikubwa hakuna mapema zaidi ya miezi sita hadi mwaka.

Ngozi iliyoinuliwa ya tumbo, hasa baada ya kubeba fetusi kubwa au mapacha au triplets, haiwezi kwenda bila uingiliaji wa ziada wa upasuaji. Vile vile hutumika kwa kutofautiana kwa misuli ya rectus - diastasis. Upasuaji wowote wa plastiki unawezekana tu baada ya mwisho wa kunyonyesha na mapumziko ya miezi sita baada yake.

Mahusiano ya karibu

Katika kipindi chote baada ya kuzaa, wakati kutokwa na damu kutoka kwa uke kunaendelea, shughuli za ngono ni marufuku. Kwa wastani, hii ni mwezi. Baada ya hayo, wanandoa wanaweza kuanza uhusiano wa upendo. Mwanamume anapaswa kuwa mwangalifu kwa mwanamke, akiangalia majibu yake na kuelewa hofu yake. Maumivu madogo yanakubalika na yatapita baada ya muda. Ikiwa una shaka, ni bora kushauriana na daktari.

Wakati vikwazo vyovyote vitaisha

Vikwazo kuu vinatumika kwa wiki sita hadi nane baada ya kuzaliwa. Wakati mwingine huitwa "trimester ya nne," kipindi hiki ni muhimu kwa mama na mtoto. Baada ya hayo, unaweza kuanzisha tabia zako za zamani, ukiangalia majibu ya mwili, bila kuchoka au kusababisha maumivu.

Ikiwa operesheni ya sehemu ya cesarean ilikamilishwa bila matatizo, baada ya miezi sita tu, karibu vikwazo vyote vinaondolewa. Ikiwa kuna shida wakati wa kuingilia kati, kupoteza damu kubwa au upeo wa kupanua wa operesheni, muda huongezeka hadi mwaka.

Ni muhimu kuelewa kwamba sehemu ya Kaisaria kwa hali yoyote inaacha alama juu ya afya ya mwanamke. Ukali wa ugonjwa wa wambiso na matatizo mengine ya kazi hawezi kutabiriwa. Wanawake wengine huhisi afya kabisa, wakati wengine hugundua maumivu ya mara kwa mara kwenye tumbo la chini, na uvimbe, na mazoezi. Mwili wa kila mwanamke ni mtu binafsi.

Ninaweza kuzaa lini tena?

Mimba inayofuata baada ya sehemu ya cesarean lazima ipangwa. Inashauriwa kuchukua pause ya moja na nusu hadi miaka miwili, tangu kupona baada ya sehemu ya cesarean, hata kwa afya ya kawaida ya kawaida, haiwezekani haraka sana.

Vinginevyo, uwezekano wa matatizo kwa mwanamke na fetusi huongezeka. Mimba kabla ya kipindi hiki mara nyingi husababisha yafuatayo:

• eneo lisilo sahihi la placenta;
• kuota kwa tishu za placenta kupitia kovu na wakati mwingine kwenye kibofu cha mkojo;
• Mara nyingi zaidi, kizuizi cha "mahali pa watoto" hutokea kwa nyakati tofauti.

Kovu la baada ya upasuaji huponya ndani ya mwezi mmoja, lakini tu baada ya miezi sita tishu zilizojaa hutengenezwa katika eneo hili.

Sehemu ya upasuaji ni operesheni kubwa. Kipindi cha baada ya kujifungua sio daima kwenda vizuri, wote baada ya kuzaliwa kwa kwanza na wale waliofuata. Ukarabati baada ya sehemu ya cesarean unahusisha kuwa mpole zaidi na wewe mwenyewe na kupunguza shughuli za kimwili kwa miezi miwili hadi mitatu baada ya operesheni.

Kila mwanamke ambaye amejifungua kwa njia ya upasuaji lazima aelewe kwamba mwili wake umepata uingiliaji mkubwa wa upasuaji, baada ya hapo itachukua muda kwa mwili wake kupona.

Jambo kuu la kufanya wakati wa kurejesha baada ya sehemu ya cesarean ni kufuata maagizo ya madaktari ili kuepuka tukio na maendeleo ya matatizo.

Operesheni hiyo inafanywaje?

Wakati wa upasuaji, tishu za mama hukatwa, hadi chini ya uterasi, ili kuondoa fetusi kwa usalama. Kwa uendeshaji salama, katika baadhi ya matukio tu anesthesia ya mgongo hutumiwa. Dawa hiyo hudungwa katika eneo la epidural ya mgongo kwa kutumia catheter.

Kwa anesthesia ya mgongo, sehemu ya chini tu ya mwili ni anesthetized - kutoka nyuma ya chini hadi visigino. Katika kesi hii, mara tu baada ya kuzaa, mwanamke aliye katika leba anaweza kumshika mtoto kwa kifua chake.

Ikiwa inajulikana kuwa sehemu ya cesarean itafanyika mapema, operesheni inaitwa "kuchaguliwa". Hakika, katika hali nyingine, mwanamke aliye na uchungu hawezi kuzaa peke yake. Kesi kama hizo ni pamoja na:

• Uwasilishaji kamili wa tishu za placenta;
• Baadhi ya magonjwa hatari;
• Makala ya eneo la mtoto katika uterasi;
• Tofauti kati ya saizi ya mtoto na njia ya uzazi ya mama na mengi zaidi.

Uendeshaji umewekwa ili kuepuka matatizo iwezekanavyo kwa mtoto na mama mwenyewe. Pia, sehemu ya upasuaji hufanywa wakati matatizo yanapotokea wakati wa kujifungua kwa asili na mwanamke aliye katika leba hawezi kukabiliana na yeye mwenyewe. Operesheni hii inaitwa "sehemu ya upasuaji ya dharura" na inafanywa kwa njia tofauti kidogo, tofauti na iliyopangwa.

Matokeo na matatizo

Licha ya kiwango cha juu cha maendeleo ya dawa, matatizo mbalimbali baada ya upasuaji hutokea karibu 35% ya wanawake katika kazi. Katika nafasi ya kwanza, kwa suala la shida zinazotokea, inafaa kuangazia uchochezi kadhaa. Mahali na ukali ni vigumu kutabiri; wao ni mtu binafsi katika kila kesi ya mtu binafsi.

Miongoni mwa sababu kuu za shida, inafaa kuangazia maambukizo na makosa kadhaa ambayo yalifanywa wakati wa upasuaji.

Wanawake walio katika leba mara nyingi huwa na wasiwasi kuhusu:

• Maambukizi yanayotokana na majeraha;
• Endometritis;
• Kuvimba kwa sutures;
• Utoaji usio na furaha kutoka kwa njia ya uzazi;
• Sepsis;
• Ugonjwa wa Peritonitis.

Matatizo haya huleta usumbufu kwa maisha ya mwanamke, lakini kwa matibabu ya wakati wataondolewa haraka. Lakini pia inafaa kuangazia kundi la magonjwa ambayo yanaweza kusababisha kifo, utasa, na maumivu ya mara kwa mara:

• Kuvimba kwa appendages;
• Kuvimba kwa safu ya ndani ya tishu za uterasi;
• Kuvimba kwa tishu karibu na uterasi.

Ili kuepuka tukio la magonjwa haya, ni muhimu kumpa mwanamke aliye katika leba huduma muhimu na uchunguzi wa mara kwa mara kutoka kwa madaktari.

Siku za kwanza baada ya operesheni

Siku za kwanza baada ya sehemu ya cesarean, mwanamke lazima alale kitandani, kurejesha nguvu zake baada ya operesheni. Baada ya yote, hata shughuli rahisi zaidi, ambazo hapo awali hazikuzingatiwa, zitaondoa nguvu za kimwili.

Wanawake walio katika leba hutumia siku ya kwanza katika wodi ya wagonjwa mahututi, chini ya usimamizi wa wauguzi. Joto, shinikizo la damu na mapigo huchunguzwa mara kwa mara. Wakati huo huo, nguvu ya kutokwa kwa uke na mikazo ya uterasi huchunguzwa. Uangalifu hasa hulipwa kwa mshono, ambayo majambazi hubadilishwa kila masaa machache, na hali ya mshono yenyewe inachunguzwa. Ili kuepuka kunyoosha, mwanamke aliye katika leba anabaki kitandani kwa siku ya kwanza.

Wakati wa operesheni, dawa za kutuliza maumivu hutumiwa; mwanamke haipaswi hata kukaa kitandani kwa masaa 15 ya kwanza. Itawezekana kuamka tu baada ya siku tatu chini ya usimamizi mkali wa wafanyikazi wa matibabu.

Harakati zote zinapaswa kufanyika polepole, kutoka nje ya kitanda hufanyika kwa msaada wa jamaa au wauguzi. Unapoinuka kwanza, unaweza kupata kizunguzungu kidogo na udhaifu katika mwili wote. Dalili zisizofurahi zitapita haraka wakati wa kupona.

Hatua za kwanza

Kulingana na jinsi mwanamke aliye katika leba anavyofanya, jinsi kipindi cha ukarabati kitaenda inategemea. Unapojaribu kutoka kitandani kwanza, lazima ufuate sheria kadhaa:

• Kabla ya kukaa kitandani, unahitaji kulala upande wako na kisha tu kukaa chini na miguu yako ikining'inia;
• Kisha unahitaji kusonga miguu yako kidogo, kana kwamba unapepeta kupitia maji;
• Wakati wa kusimama, miguu inapaswa kupumzika kwenye sakafu na nyuma inapaswa kuwa sawa - kwa njia hii mshono kwenye tumbo hautasumbua, mwanamke atahisi mvutano mdogo tu katika eneo la kitovu;
• Hakuna haja ya kukimbilia kwenda, unahitaji kusimama kwa muda, ukiegemea kitanda, baraza la mawaziri au mtu;
• Na kisha tu kuanza kusonga na mwanga, hatua ndogo.

Ni maagizo haya ambayo yanapaswa kufuatiwa katika siku za kwanza baada ya upasuaji. Ikiwa unafanya kila kitu kwa usahihi, baada ya siku chache tu, mchakato wa kutembea utaleta usumbufu mdogo. Unapaswa kuongeza hatua kwa hatua mzigo kila siku, lakini sio sana, ili mzigo kwenye mshono ni mdogo.

Kupambana na kikohozi

Baadhi ya wanawake walio katika leba baada ya upasuaji wanasumbuliwa na kikohozi. Ili kupunguza mzigo kwenye tumbo, na ipasavyo mshono wa baada ya kazi, unahitaji kujifunza jinsi ya kukohoa kwa usahihi ili usisumbue sutures.

Kikohozi hutokea kwa sababu wakati anesthesia ya jumla inatumiwa, kiasi kidogo cha kamasi hujilimbikiza kwenye mapafu. Hutaja kamasi hii na kukohoa baada ya upasuaji. Kwa siku kadhaa za kwanza, kushona itakuwa ngumu sana na chungu wakati wa kukohoa. Ili kupunguza maumivu, unahitaji kuweka mitende yako kwenye tumbo lako, ukishikilia eneo hilo kwa kushona. Chaguo bora ni kuifunga tumbo na kitambaa au kitambaa cha terry. Mbinu ya kikohozi:

• Vuta pumzi;
• Exhale kwa kasi;
• Weka tumbo lako ndani.

Ikiwa makusanyiko yote yanafuatwa, kikohozi kitafanana na mbwa anayepiga.

Gesi za matumbo na matatizo ya mkojo - kawaida au pathological?

Inafaa kujiandaa mapema kwa ukweli kwamba baada ya operesheni, mwanamke atakuwa na gesi za matumbo. Hili ni jambo la kawaida, kwani uingiliaji wa upasuaji katika eneo la tumbo hupunguza taratibu za peristalsis.

Haiwezekani kuondoa kabisa malezi ya gesi katika siku za kwanza. Kukataa chakula ambacho husababisha mashambulizi ya gesi tumboni, mbinu za kupumua kwa kina na kutikisa kwenye kiti itasaidia kutatua tatizo.

Mara chache sana, wanawake walio katika leba hupata matatizo ya kibofu cha mkojo. Ugumu wa kukojoa unaweza kusababishwa na katheta inayotumiwa wakati wa upasuaji. Ili kuboresha utendaji wa mfumo wa genitourinary, unapaswa kujaribu kunywa maji zaidi.

Ikiwa njia rahisi haina msaada, wasiliana na daktari. Kutumia katheta kumwaga maji yaliyokusanywa kwenye kibofu cha mkojo kutaondoa baadhi ya maumivu. Jambo kuu sio kuzima shida. Katika siku zijazo, kushauriana na nephrologist ni muhimu.

Kanuni za kula

Kwa siku mbili za kwanza, virutubishi vyote vya kusaidia maisha ya mwanamke aliye katika leba huwekwa kwa njia ya mshipa. Hii ni muhimu ili viungo vyote vya ndani viweze kupumzika baada ya operesheni. Maji safi tu yasiyo ya kaboni yanaruhusiwa, na kipande kidogo cha limao.

Na tu siku ya tatu inawezekana kula mchuzi wa kuku. Sahani hii yenye lishe itakusaidia kupata nguvu haraka. Baada ya siku kadhaa, uji wa kioevu, nyama iliyokatwa, na vyakula vyote vya kioevu vinaruhusiwa. Bila kujali bidhaa, kiasi chake haipaswi kuzidi gramu mia moja (milliliters).

Sehemu ndogo huhesabiwa ili usisumbue njia ya utumbo. Hii itaharakisha kupona baada ya sehemu ya cesarean. Kwa sababu sawa, chakula kinapaswa kumeng'enywa kwa urahisi. Kwa kweli, kila kitu kinachemshwa au kupikwa. Usistaajabu kwamba kinyesi cha kwanza kigumu huunda tu baada ya wiki.

Vipengele vya kulisha mtoto

Ikiwa hakuna matatizo yanayotokea katika siku za kwanza, mwanamke anaweza kuuliza kwa usalama kwamba mtoto aletwe kwake kwa kunyonyesha. Mtoto atachochea uzalishaji wa maziwa katika kifua.

Ikiwa kwa sababu mbalimbali mtoto hajaletwa kwa ajili ya kulisha (kwa mfano, ikiwa matatizo hutokea), maziwa lazima yameonyeshwa kwa kujitegemea.

Wakati wa kulisha, unahitaji kumshikilia mtoto ameketi au amelala. Kusimama hufanya mshono kuwa mkali, na mzigo wa mtoto utachelewesha tu ukarabati. Kulingana na ukali wa operesheni, marufuku ya kushikilia mtoto amesimama kwa muda mrefu inaweza kudumu kwa miezi sita.

Wakati wa kulisha, ni bora sio kukaa sawa, lakini kuegemea mgongo wako kwenye mito kadhaa. Kwa wakati huu, jamaa au wafanyikazi wa matibabu wanapaswa kuwa karibu. Watamchukua mtoto ili mwanamke arudi kulala.

Kutunza mshono

Kama baada ya operesheni nyingine yoyote, ni muhimu kutunza stitches wakati wa ukarabati. Siku za kwanza za utunzaji ni pamoja na matibabu ya kila siku ya jeraha. Mavazi hubadilishwa mara tano kwa siku. Unaweza kuoga tu baada ya stitches kuondolewa. Lakini hata wakati wa kuoga, unapaswa kusahau kuhusu kitambaa cha kuosha, licha ya ukweli kwamba kovu tayari imeunda. Tissue kwenye kovu bado ni dhaifu sana, kwa hivyo hupaswi kufanya kazi juu yake sana.

Baada ya sehemu ya cesarean, stitches itaumiza kwa siku kadhaa. Ili kukabiliana na maumivu, daktari anaelezea painkillers katika kila kesi ya mtu binafsi. Baada ya muda, maumivu huwa kidogo na kidogo, kipimo cha madawa ya kulevya hupungua. Majambazi yanahitajika ili kuunga mkono tumbo. Kwa angalau miezi miwili, wanawake ambao wamefanyiwa upasuaji hawapaswi kuelewa mambo ambayo uzito wake unazidi kilo mbili.

Makala haya yalitolewa na timu yetu yenye uzoefu wa wahariri na watafiti, ambao waliikagua kwa usahihi na ukamilifu.

Idadi ya vyanzo vilivyotumika katika makala hii:. Utapata orodha yao chini ya ukurasa.

Upasuaji ni upasuaji unaotumiwa wakati wa kujifungua. Sehemu ya Kaisaria ni operesheni ngumu, baada ya hapo mwili unahitaji muda zaidi wa kurejesha kuliko baada ya kuzaliwa kwa kawaida kwa asili. Ikiwa umefanikiwa kupata sehemu ya C na hakuna matatizo, utahitaji kukaa hospitalini kwa takribani siku tatu zaidi baada ya kujifungua. Yaelekea utapata damu, kutokwa na uchafu, na aina mbalimbali za majeraha ambayo itachukua wiki nne hadi sita kupona. Jipatie huduma nzuri, madaktari wenye ujuzi, pamoja na msaada kutoka kwa familia na marafiki, basi mwili wako utapona katika siku za usoni!

Hatua

Sehemu 1

Sogeza. Uwezekano mkubwa zaidi, utakaa hospitalini kwa siku 2-3. Wakati wa saa 24 za kwanza, utashauriwa kusimama na kutembea zaidi. Kusonga husaidia kuzuia madhara ambayo yanaweza kutokea baada ya upasuaji (kama vile kuvimbiwa, mkusanyiko wa gesi kwenye tumbo, kuganda kwa damu, na amana nyingine hatari). Muuguzi atakutunza.

• Mara ya kwanza, kutembea hakutakuwa vizuri sana, lakini hatua kwa hatua maumivu na usumbufu utaondoka.

1. Waulize wahudumu wa afya wakusaidie kulisha. Unapojisikia vizuri, unaweza kuanza kunyonyesha au kumnyonyesha mtoto wako kwa chupa peke yako. Uliza muuguzi wako au wafanyakazi wengine wa matibabu kukusaidia kujiweka na kumshikilia mtoto wako ili asiweke tumbo lako. Huenda ukahitaji mto.

   Jifunze kuhusu chanjo. Zungumza na daktari wako kuhusu utunzaji wa kuzuia na chanjo kwa mtoto wako. Ikiwa mara moja ulipewa chanjo, lakini leo haifai tena, kurudia utaratibu, sasa ni wakati mzuri zaidi.

   Dumisha usafi mzuri. Ukiwa hospitalini, tumia kuoga na uweke mikono yako safi. Usisite kumwomba muuguzi au mtaalamu mwingine wa afya kusafisha mikono yao kabla ya kukugusa wewe au mtoto wako. Kamwe usiguse mtoto kwa mikono isiyooshwa! Kumbuka kwamba baadhi ya vijidudu vinavyopatikana hospitalini (kama vile Staphylococcus aureus inayostahimili methicillin) vinaweza kuondolewa kwa kunawa mikono tu kwa sabuni na maji.

   Weka miadi na daktari wako. Baada ya kuondoka hospitalini, utahitaji kufanya miadi na daktari wako ndani ya wiki 4-6 za kwanza.

   Sehemu ya 2

   Matibabu ya nyumbani

   1. Pumzika. Ikiwezekana, jaribu kulala masaa 7-8 usiku. Kulala na kupumzika huchochea ukuaji na ukuaji wa tishu, ambayo husaidia eneo la chale kupona. Usingizi hupunguza viwango vya dhiki, na hii pia husababisha kupungua kwa kuvimba, kasi ya kuzaliwa upya kwa tishu na kupona kwa mwili.

      Kunywa vinywaji zaidi. Kunywa maji na vinywaji vingine mara kwa mara ili kujaza maji uliyopoteza wakati wa kujifungua. Aidha, ni kuzuia nzuri ya kuvimbiwa. Katika hospitali, chakula kinaagizwa na kufuatiliwa na daktari, lakini nyumbani unahitaji kufuatilia mwenyewe. Unaponyonyesha, chukua glasi ya maji karibu.

      Jaribu kula sawa. Lishe sahihi na kiasi cha kutosha cha microelements ni muhimu hasa kwa kupona haraka baada ya upasuaji. Mfumo wa utumbo utapona pamoja na mwili mzima, hivyo huenda ukahitaji kurekebisha mlo wako wa kawaida. Ikiwa unasumbuliwa na tumbo, kula vyakula laini, visivyo na mafuta kidogo (kwa mfano, wali, kuku uliookwa au wa kuchemsha, mtindi, toast).

      Tembea zaidi na zaidi kila siku. Mara baada ya kuruhusiwa kutoka hospitali kwenda nyumbani, unahitaji kuendelea kusonga. Jaribu kuongeza muda wako wa kutembea kila siku. Kwa kweli, hii haimaanishi kuwa unahitaji kuanza mazoezi kwa bidii. Haupaswi kufanya mazoezi yoyote mazito (kama vile kukimbia, kuendesha baiskeli au aina yoyote ya mazoezi ya nguvu) kwa wiki 6 baada ya upasuaji wako. Uwezekano wa mkazo wowote unapaswa kujadiliwa na daktari wako.

      Ikiwa unahisi maumivu, chukua dawa za kutuliza maumivu zilizowekwa na daktari wako. Daktari wako anaweza kupendekeza acetaminophen, Tylenol, au dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs), kama vile aspirini na ibuprofen. Dawa nyingi za kupunguza maumivu zinaweza kuchukuliwa wakati wa kunyonyesha. Ni muhimu sana kwa mama wauguzi kuondokana na maumivu, kwa sababu maumivu husababisha dhiki, ambayo huingilia kati ya kutolewa kwa homoni ambayo ni muhimu kwa uzalishaji wa kawaida wa maziwa.

Takwimu zinaonyesha kuwa zaidi ya 30% ya watoto wachanga wanazaliwa kwa msaada wa aina hii ya uingiliaji wa upasuaji. Kwa sababu ya kupingana maalum au sababu za kiafya, mama hawezi kumzaa mtoto kwa asili. Wakati mwingine sehemu ya upasuaji inafanywa mapema mwezi wa nane wa ujauzito ili kulinda mtoto na mama kutokana na matatizo yoyote.

Dalili za sehemu ya upasuaji inaweza kuwa:

1. Mifupa nyembamba ya pelvic.
2. Tumors na pathologies ya viungo vya uzazi.
3. Kupasuka kwa placenta mapema.
4. Hypoxia au kukosa hewa kwa fetasi.
5. Uwekaji usio sahihi wa fetusi.
6. Ukubwa wa fetusi haifai kwa uterasi.
7. Maambukizi ya akina mama (VVU).
8. Jamii ya umri zaidi ya miaka 38.

Kuna dalili nyingi za sehemu ya cesarean, baadhi yao huchukuliwa kuwa kamili, wengine jamaa. Kwa daktari wa uzazi, kipaumbele cha kwanza daima ni kuokoa maisha ya mama na mtoto. Ikiwa operesheni hii imeonyeshwa kwa mwanamke mjamzito, basi unapaswa kushauriana na daktari mapema jinsi inavyoendelea na jinsi ya kupona haraka baada ya sehemu ya cesarean. Kawaida sehemu ya cesarean iliyopangwa imeagizwa, wakati mwanamke amelazwa hospitalini na kuzingatiwa kwa siku kadhaa kabla ya operesheni yenyewe, akipitia taratibu zinazohitajika. Katika kesi ya hospitali ya dharura, kila sehemu ya pili inaweza kuhesabu, hivyo anesthesia ya jumla hutolewa na operesheni huanza. Operesheni hii hudumu kama saa moja, ikifuatiwa na kuhamishwa kwa mwanamke aliye katika leba hadi chumba cha wagonjwa mahututi. Huko hutumia saa 24 za kwanza, wakati mtoto anatunzwa na wafanyakazi wa matibabu wa hospitali ya uzazi. Kutokwa hufanyika siku 5-7 baada ya kuzaliwa. Na kisha maisha mapya na kazi za uzazi huanza. Sambamba na kumtunza mtoto, mwanamke huanza mchakato wa kurejesha mwili wake baada ya sehemu ya cesarean. Utaratibu huu ni wa nguvu kazi nyingi na unahitaji muda mwingi, juhudi na nguvu. Maisha baada ya upasuaji yana vikwazo vyake. Daktari lazima akuambie kuhusu vikwazo hivi na kuandika mapendekezo ambayo lazima yafuatwe.

Mama mchanga hutumia siku baada ya operesheni katika kitengo cha utunzaji mkubwa, wakati mtoto, ikiwa alizaliwa bila pathologies, yuko katika idara ya watoto, ambapo anafuatiliwa kwa karibu na taratibu zote muhimu za baada ya kujifungua hufanyika. Kutoka kitandani na kufanya harakati za ghafla ni marufuku kwa siku nyingine. Pia kuna vikwazo vya kuinua vitu vizito. Mara nyingi, mzigo huwekwa kwenye matumbo; katika siku za kwanza, kichefuchefu na maumivu ya kichwa yanaweza kutokea. Mama haileti mtoto mchanga katika kipindi hiki. Kwa jumla, mtoto na mama hutumia karibu wiki katika hospitali ya uzazi. Kabla ya kutokwa, daktari hakika atakushauri jinsi ya kupona baada ya sehemu ya cesarean na kuanzisha rhythm mpya katika mwili. Baada ya sehemu ya upasuaji, ukarabati wa mwili huchukua karibu miezi 6. Sio tu viungo vya ndani vya msichana vinajengwa tena, lakini pia viwango vyake vya homoni. Kipindi cha muda mrefu kinafuatana na lishe sahihi na shughuli ndogo za kimwili.

Utunzaji wa mshono

Katika kipindi cha baada ya upasuaji baada ya sehemu ya cesarean, suture inabakia kwenye mwili wa msichana, katika eneo la tumbo, na bandage lazima itumike juu ya mshono. Wakati mgonjwa yuko katika hospitali ya uzazi, udanganyifu wote muhimu na jeraha hufanywa na muuguzi. Mshono unatibiwa kwa kutumia antiseptics na kubadilisha bandage. Sutures huondolewa siku ya 7, baada ya hapo inaruhusiwa kunyunyiza jeraha. Katika kipindi cha baada ya sehemu ya cesarean, suppuration inaweza kutokea kwenye kovu. Kwa uponyaji wa haraka, creams maalum za kuponya haraka zinapaswa kutumika kwenye jeraha. Katika hali kama hizo, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Kwa kutumia bandage

Ili kudumisha sauti ya misuli ya tumbo na tumbo, inashauriwa kuvaa bandage. Kipindi cha baada ya upasuaji baada ya sehemu ya cesarean hupunguzwa kwa karibu nusu kwa msaada wa bandeji. Muda wa kuivaa ni angalau mwezi mmoja; katika hali mbaya zaidi, kwa muda mrefu, ukarabati wa haraka baada ya sehemu ya caesarean. Bandage sio tu inalinda mshono, lakini pia inawezesha mchakato wa kumtunza mtoto. Madaktari wengi wanashauri kuanza kutumia bandage baada ya mwezi wa sita wa ujauzito. Lakini bidhaa hii pia ina idadi ya contraindications:

1. Matatizo na njia ya utumbo.
2. Supuration ya mshono baada ya sehemu ya cesarean.
3. Uvimbe unaowezekana wa figo.

Usumbufu katika kesi ya kwanza ni msingi wa ukweli kwamba bandage inasisitiza viungo vya mfumo wa utumbo, ambayo inaweza kusababisha matatizo makubwa. Suppuration ya mshono huleta hisia za uchungu.

Unapaswa kuchukua mapumziko wakati wa kuvaa bandeji; huwezi kuivaa 24/7. Misuli ya tumbo hupumzika kwa muda, hivyo mapumziko yanapaswa kuchukuliwa kila masaa 3-4. Daktari wako atakusaidia kuchagua bandage kibinafsi.

Marejesho ya mzunguko wa hedhi

Katika kesi hiyo, hakuna tofauti maalum baada ya kujifungua kwa kawaida na baada ya sehemu ya Kaisaria - mzunguko wa hedhi hurejeshwa kwa njia ile ile. Lochia ni kutokwa nyekundu baada ya kuzaa, sawa na hedhi, na harufu yake maalum. Wanaonekana karibu na miezi 2-3, hasa kwa wingi katika siku chache za kwanza baada ya kuzaliwa. Hatua kwa hatua hupoteza rangi na kutoweka kabisa. Muda gani mwili hupona baada ya sehemu ya upasuaji na mzunguko wa hedhi ni mchakato wa mtu binafsi. Baada ya kuzaa, uterasi hurudi kwa sauti inayotaka na kuunda utando mpya wa mucous. Urejesho hudumu kama miezi 3. Wakati kipindi chako kinakuja, mizunguko michache ya kwanza ni nzito sana. Kwa kila mzunguko, kiasi cha kutokwa hubadilika na huisha kabisa baada ya miezi 5. Ni kutoka wakati huu kwamba hedhi, kama hapo awali, inakuja kwa wakati unaofaa na mara moja kwa mwezi.

Lishe na lishe sahihi

Ukarabati baada ya upasuaji kwa kiasi kikubwa inategemea kile mama mchanga anakula. Katika siku za kwanza za ukarabati baada ya sehemu ya cesarean, mwanamke ameagizwa enema ya utakaso ili kurejesha matumbo. Madaktari wanapendekeza kutopakia njia ya utumbo na kupunguza ulaji wa chakula, ndiyo sababu matone yanayofaa na vitu muhimu yamewekwa (kawaida glucose inasimamiwa). Unaweza kuingiza chakula siku ya pili au ya tatu. Hospitali ya uzazi ina kila kitu cha kurejesha mwili wa wanawake katika leba. Baada ya siku tatu, vyakula vingi vinaruhusiwa kwenye mlo, ikiwezekana kwa mvuke na kupikwa katika mafuta ya mboga. Vyakula vya kukaanga na viungo vinapaswa kutengwa na lishe, haswa wakati wa kunyonyesha.

Vipengele vya lishe baada ya kutokwa:

1. Bidhaa za maziwa na chachu (maziwa, kefir, mtindi, jibini la Cottage, yoghurts asili).
2. Mboga, mbichi na kupikwa. Inapendekezwa kwa mboga za mvuke, kwa njia hii huhifadhi vitamini vya manufaa zaidi.
3. Nyama. Inapaswa pia kuchemshwa au kuchemshwa. Nyama ina protini kwa idadi kubwa; mwili unahitaji kwa nyenzo za ujenzi.
4. Matunda. Tufaha mbichi, peari, ndizi, zabibu na machungwa. Hasa matunda ya machungwa, yenye kueneza kwa kiwango cha juu cha vitamini C.
5. Siagi na mafuta ya mboga. Ina kiasi kikubwa cha vitamini mumunyifu wa mafuta.
6. Maji. Kadiri maji yanavyokuwa mengi, ndivyo yanavyokuwa bora zaidi, kuboresha ngozi yako na kuifanya ionekane yenye afya.

Punguza matumizi:

1. Bidhaa za nyama (sausages, frankfurters).
2. Bidhaa za kuvuta sigara (samaki, nyama).
3. Mchuzi wa nyanya, ketchup.
4. Pipi.
5. Vitunguu na vitunguu.
6. Bidhaa za pickled.
7. Chakula cha haraka.
8. Vinywaji vya kaboni na pombe.

Ikiwa msichana anaamua kwenda kwenye chakula, lazima ajadili hili na daktari wake. Inawezekana kuambatana na mlo fulani ikiwa hakuna matatizo baada ya upasuaji. Na unapaswa kwanza kukumbuka juu ya mtoto, kwa sababu wakati wa kunyonyesha, kila kitu ambacho mama anakula kinaonyeshwa kwake. Lishe inapaswa kufuatwa kwa muda mrefu, takriban miezi 2.

• Siku ya kwanza. Kiamsha kinywa - oatmeal, chai na sandwich na siagi. Chakula cha mchana - Kitoweo cha mboga, mchuzi wa kuku, matiti ya kuchemsha, chai. Chakula cha jioni: juisi na muesli. Kati ya milo, unaweza kula matunda na karanga.
• Siku ya pili. Kiamsha kinywa - yai ya kuchemsha, nafaka na maziwa, chai. Chakula cha mchana - pasta ya kuchemsha, bila mafuta, samaki ya mvuke, saladi ya mboga iliyovaliwa na mafuta. Chakula cha jioni - kabichi ya kitoweo, cutlet ya mvuke, chai.
• Siku ya tatu. Kiamsha kinywa - uji wa Buckwheat, chai, mtindi wa asili. Chakula cha mchana - supu ya noodle, kipande cha nyama ya mvuke, compote bila sukari. Chakula cha jioni - jibini la jumba na matunda na mtindi, chai, crackers na siagi.
• Siku ya nne. Kiamsha kinywa - oatmeal na siagi, chai, apple. Chakula cha jioni - saladi ya mboga, kifua cha kuku na buckwheat, supu ya mwanga, chai. Chakula cha jioni - sahani ya upande wa mboga na samaki ya kuchemsha, kunywa bila sukari.
• Siku ya tano. Kifungua kinywa - kefir na nafaka, yai. Chakula cha mchana - supu ya samaki, viazi za kuchemsha bila mafuta na kipande cha nyama ya mvuke. Chakula cha jioni - mboga za kuchemsha na cutlet ya kuku.
• Mwishoni mwa wiki - utawala wa kunywa, zaidi ya lita 2 za maji, mboga mbichi na matunda.

Chakula hiki kinaweza kuunganishwa kila wiki na kitu kipya na cha afya kinaweza kuongezwa.

Kufanya ngono na maisha ya ngono

Je, inachukua muda gani kwa mwili kupona baada ya upasuaji na ni lini unaweza kuanza kufanya ngono? Taratibu hizi ni za mtu binafsi. Gynecologist lazima aagize uzazi wa mpango kwa msichana, hata ikiwa kipindi chake bado hakijaanza. Ruhusa ya kufanya ngono inawezekana baada ya kushauriana na daktari, tu baada ya uchunguzi na hitimisho kwamba uterasi imefikia sura inayotaka. Hii kawaida hutokea baada ya miezi miwili. Kwa nini uzazi wa mpango unahitajika? Mchakato wa sehemu ya cesarean hudhuru maisha ya mwili, sehemu za siri na viwango vya homoni hurejeshwa tena. Baada ya sehemu ya cesarean, mimba inayofuata inawezekana tu baada ya miaka miwili hadi mitatu, wakati mwili umerudi kabisa kwa kawaida.

Kuzaliwa mara kwa mara

Kuzaliwa kwa pili na baadae baada ya sehemu ya cesarean inawezekana baada ya miaka miwili hadi mitatu. Hadi wakati huu, mchakato wa maisha ya ngono unapaswa kuambatana na matumizi ya uzazi wa mpango. Ikiwa wanandoa wanaamua kupata mtoto mwingine, wanapaswa kushauriana na daktari. Kuna matukio wakati mimba baada ya cesarean haiwezekani. Kwa wasichana wengi, madaktari hutoa utabiri mzuri kwa mimba ijayo - wanaweza kuzaa kwa kawaida na hakuna vikwazo kwa hili.

Michezo na urejesho wa takwimu

Inachukua muda gani kwa mwili kupona baada ya sehemu ya cesarean na wakati unaweza kuanza kucheza michezo inategemea hali ya jumla ya mwanamke. Mara tu mama anapoamua kuanza kucheza michezo, mashauriano na gynecologist inahitajika. Anatathmini hali ya viungo vya uzazi na mchakato wa uponyaji wa mshono. Ikiwa kila kitu kiko katika hali nzuri, anatoa idhini ya shughuli za mwili. Ni kawaida sana kwamba baada ya msichana kuanza kucheza michezo, maziwa yake hupotea. Je, hili linawezekana? Ndiyo, inawezekana. Katika mchakato wa michezo, lazima ujue wakati wa kuacha na usizidishe mwili ambao haujatayarishwa. Inahitajika kuongeza mbinu na idadi ya mazoezi hatua kwa hatua. Kwa mfano, mazoezi ya Kegel yatasaidia kurejesha sauti ya uterasi.

Ikiwa hakuna contraindications kutoka kwa daktari, basi unaweza kuanza kufanya gymnastics katika kata, kwa kutumia kupumua.

Mazoezi:

1. Kuchukua pumzi ya kina, haraka exhale. Seti 2 za mara 10.
2. Kupiga tumbo kwa mwendo wa saa kwa kuvuta pumzi na kutoa pumzi kubwa.
3. Kusugua tumbo kutoka juu hadi chini.

Madaktari wanashauri kufanya yoga baada ya sehemu ya cesarean. Unaweza kujiandikisha kwa madarasa ya mtu binafsi au kupata kozi ya mazoezi ya mazoezi ya nyumbani.

Baada ya miezi 2, unaweza kushiriki katika michezo kikamilifu zaidi. Mkazo unapaswa kuwa juu ya misuli ya tumbo na matako.

Mazoezi ya ABS:

1. Kwa njia mbadala inua miguu yako. Seti 3 za mara 20.
2. Kuinua mwili. Seti 5 za mara 15.
3. Kuinua kichwa chako wakati umelala. Wakati huo huo, kuimarisha misuli ya tumbo. Seti 3 za mara 15.

Mazoezi kwa matako:

1. Squats. Seti 3 za reps 30.
2. Squats na mizigo (kilo 2-3). Seti 3 za mara 20.
3. I.p - amelala upande wako. Kuinua miguu kando ya mwili. Seti 3 za mara 20. Sawa na mguu mwingine.

Kulala na kupumzika

Baada ya upasuaji, unapaswa kupumzika vizuri na kuanzisha utaratibu wa kulala na kupumzika. Wakati wa kulala, mwili hurejeshwa na kupata sura. Pamoja na mtoto mdogo hii bila shaka ni tatizo, lakini njia ya nje inaweza kupatikana daima.

Anatembea

Pamoja na kuwasili kwa mtoto, matembezi yanapaswa kuwa sehemu ya utaratibu wa kila siku. Hewa safi na oksijeni zitasaidia mtoto kuzoea mtindo wa maisha nje ya tumbo, na mama atasaidia kujaza mwili na oksijeni. Bila oksijeni, urejesho wa mwili hauwezekani. Inalisha tishu na viungo na husaidia kuponya majeraha na makovu.

Usafi

Kuoga au kuoga moto inaruhusiwa tu baada ya stitches kuondolewa. Hadi wakati huu, unapaswa kuosha na maji ya joto na sabuni na kuifuta mwili wako na napkins ili kuepuka maambukizi.

Toni ya ngozi ya tumbo

Ukiwa na mafuta, unaweza kuanza mapambano dhidi ya alama za kunyoosha, ikiwa zipo, kwa kweli. Mafuta hulainisha ngozi kikamilifu na kuilisha. Jambo kuu katika suala hili ni utaratibu. Paka mafuta kwenye tumbo na matako kila siku asubuhi na jioni. Kwa athari bora, massage haitaumiza.

Jinsi ya kupona haraka baada ya sehemu ya cesarean - video

Uingiliaji wa upasuaji katika mazoezi ya uzazi hufanya iwezekanavyo kuhifadhi afya na maisha ya mama na mtoto katika tukio la ujauzito mgumu, kuwepo kwa contraindications kwa uzazi wa asili, au maendeleo ya matatizo yasiyotarajiwa wakati wa mchakato. Wanawake wengi wanaona njia hii ya kujifungua kuwa mpole zaidi, kwani haihusiani na haja ya kupunguzwa kwa muda mrefu na kupasuka iwezekanavyo. Kinachotakiwa kwa mama katika hali kama hizi ni kuwa mwangalizi wa nje wa kazi ya madaktari wanaohusika katika kumtoa mtoto. Walakini, licha ya kuonekana kutokuwa na madhara kwa kuzaa kwa upasuaji ikilinganishwa na kuzaliwa asili, njia hii sio hatari sana. Kaisaria ni operesheni ya wazi ya tumbo inayohitaji ganzi na inahusishwa na majeraha makubwa ya tishu na kutokwa na damu nyingi.

Shida kuu kwa wanawake huibuka katika kipindi cha baada ya kazi. Urejesho baada ya sehemu ya cesarean huchukua miezi kadhaa, na siku ya kwanza ni mbaya zaidi. Wakati huo huo, wakati wa kipindi chote cha ukarabati, hakuna mtu anayempunguzia mama mdogo majukumu yake ya kumtunza mtoto wake mchanga.

Kupona baada ya anesthesia

Kama utaratibu wowote wa kiwewe, upasuaji wa kuondoa mtoto unahitaji matumizi ya anesthesia. Wakati wa uingiliaji uliopangwa, aina yake imeagizwa kwa kuzingatia hali ya afya ya mwanamke. Upasuaji wa dharura mara nyingi hufanyika chini ya anesthesia ya mgongo. Urejesho baada ya sehemu ya cesarean, ustawi wa kimwili na hali ya kihisia katika siku za kwanza ni moja kwa moja kuhusiana na anesthesia inayotumiwa. Mwitikio wa mwili kwa madawa ya kulevya hauwezi kutabirika.

Mara tu baada ya upasuaji na kwa masaa 6-8 ijayo, mwanamke haruhusiwi kuinuka kutoka kitandani na kugeuka upande wake. Kulingana na matatizo, kuongezewa damu na tiba ya infusion yenye ufumbuzi wa lishe na kurejesha maji mwilini inaweza kuhitajika wakati wa upasuaji. Kisha harakati inakuwa jambo la lazima. Ili kurejesha haraka na kuondokana na madhara ya dawa, inashauriwa kukaa chini polepole na kupunguza miguu yako kutoka kwa kitanda. Siku inayofuata unaruhusiwa kuamka. Haupaswi kuogopa sutures kuja mbali, kwa kuwa wamefungwa mpaka uponyaji kamili. Matokeo ya anesthesia huleta shida zaidi.

Mkuu

Faida ya njia hii ya kupunguza maumivu inachukuliwa na wengi kuwa kupoteza kabisa fahamu na kutokuwepo kwa haja ya kufuatilia maendeleo ya operesheni. Hata hivyo, aina hii ya anesthesia inahusishwa na hatari kubwa kwa madaktari na wagonjwa.

Utaratibu wa endotracheal na uingizaji hewa wa mitambo husababisha kupungua kwa shinikizo la damu na kupungua kwa shughuli za moyo kwa dakika 40-60 wakati operesheni inaendelea. Wakati huu, kipimo cha madawa ya kulevya kinasimamiwa kwa njia ya ndani ya mwili. Wakati ghiliba zote zimekamilika, usambazaji wa dawa unasimamishwa. Athari yao ya anesthetic huisha karibu mara moja. Fahamu hurejea taratibu kwa mwanamke aliye katika leba baada ya dakika chache. Karibu mara moja, maumivu makali huanza kuanza.

Ndani ya dakika 30-60, madhara ya mabaki ya madawa ya kulevya yanazingatiwa, hallucinations, hali ya hysterical, stupor, usumbufu wa utambuzi, na uharibifu wa hotuba inawezekana.

Ili kupunguza maumivu baada ya anesthesia ya jumla, mwanamke aliye katika leba anahitaji dawa za analgesic kwa siku kadhaa.

Mgongo

Moja ya mbinu rahisi zaidi za kutumia anesthesia. Inahusisha sindano moja ya dawa za kutuliza maumivu kwenye nafasi nyembamba ya subbaraknoida inayotenganisha uti wa mgongo na utando wa araknoida. Sindano imewekwa kwenye eneo la mgongo kati ya 4 na 5 ya vertebrae. Dutu zinazofanya kazi karibu huzuia mwisho wa ujasiri mara moja, anesthesia huondoa kabisa maumivu baada ya dakika 15. Ukosefu wa unyeti katika sehemu ya chini ya mwili inaruhusu operesheni kufanywa wakati wa kudumisha fahamu kwa mgonjwa.

Anesthesia ya mgongo

Aina ya mwili, utaifa au aina ya kuonekana pia haiathiri wakati wa kurudi kwa hedhi.

Michakato ya kisaikolojia inayotokea katika mwili wa mwanamke baada ya kuzaliwa kwa mtoto huhakikisha kutokuwepo kwa muda mrefu kwa hedhi. Ikiwa mama mdogo ananyonyesha, dozi kubwa hutolewa mara kwa mara kwenye damu yake oksitosini Na prolaktini. Homoni hizi ni wapinzani wa asili wa estrogens, ambao huwajibika ovulation. Lactation amenorrhea ni hali ya kawaida inayotolewa na asili. Hiki ni kipindi cha mapumziko ya kipekee kwa mfumo wa uzazi baada ya kujifungua. Wanawake wengi hawana hedhi hadi lactation inaisha yenyewe au kwa njia ya bandia. Kipindi cha kurejesha mzunguko katika kesi hii ni kati ya miezi moja hadi mitano tangu tarehe ya mwisho wa kulisha.

Usitegemee kipindi chako kijacho kuwa cha kawaida. Katika mizunguko 2-3 ya kwanza, kutokwa na uwepo wa vipande vya damu kuna uwezekano wa kuwa mdogo au mwingi kuliko kawaida. Mapumziko kati yao yanaweza kutofautiana kutoka siku 21 hadi 50, muda unaweza kuwa kutoka siku 2 hadi 7, ambayo pia sio ishara ya ukiukwaji. Matukio haya yote yanasababishwa na mabadiliko yaliyotokea katika uterasi na mfumo wa endocrine. Katika kipindi cha miezi kadhaa, viwango vya homoni hubadilika, ambayo huathiri unene wa endometriamu.

Katika baadhi ya matukio, maumivu wakati wa hedhi kwa wanawake ambao wameteseka hapo awali algomenorrhea, baada ya kujifungua inaweza kudhoofisha au kutoweka kabisa. Hii hutokea kutokana na mabadiliko katika sura na nafasi ya uterasi.

Katika karibu 10% ya akina mama wachanga ambao kwa jadi wananyonyesha, hedhi inaonekana kabla ya miezi sita baada ya kuzaliwa: katika mwezi wa pili au wa tatu. Mshangao huo unaweza kuhusishwa na matatizo ya homoni, uzalishaji wa maziwa ya kutosha, na mapumziko ya muda mrefu katika kulisha. Wakati mwingine hii ni tabia ya mtu binafsi ya mwili. Sio lazima kupunguza lactation katika hali kama hiyo, lakini basi mama atalazimika kukabiliana na mzigo ulioongezeka: fikiria tena lishe yake na upumzike sana. Chakula lazima iwe na protini za wanyama, wanga, kiasi cha kutosha cha mafuta, vyakula vyenye kalsiamu, chuma, vitamini E, D, A, ascorbic na asidi ya folic. Ni muhimu kuongeza orodha na complexes maalum na virutubisho vya chakula.

Katika hali ambapo hali zinamshazimisha mtoto kulisha mchanganyiko wa bandia kutoka siku za kwanza, na hakuna haja ya kunyonyesha, urejesho wa mzunguko wa kila mwezi unaweza kutarajiwa ndani ya miezi 1-3 tangu mwisho wa kipindi cha baada ya kujifungua. Kwa kawaida, kwa mama ambao hawana kunyonyesha, hedhi yao ya kwanza hutokea wiki 6-8 baada ya mwisho wa lochia.

Maisha ya karibu

Kufanya ngono baada ya kujifungua kwa upasuaji kunapaswa kuahirishwa hadi mwisho wa kipindi cha baada ya kujifungua na kuundwa kwa kovu mnene baada ya upasuaji. Kipindi cha chini ni karibu miezi 2 bila kutokuwepo kwa matatizo yoyote. Ikiwa wakati wa operesheni ya kuondoa mtoto mwisho wa ujasiri uliharibiwa, mshono uliwaka, au matatizo mengine ya afya yalionekana, itawezekana kurudi maisha ya karibu si mapema kuliko baada ya miezi 3-4.

Urejesho kamili wa tishu baada ya kuzaa kwa njia ya upasuaji hutokea ndani ya miaka kadhaa. Licha ya ukweli kwamba mwanamke anaweza kuanza kufanya kazi za nyumbani, michezo, kufanya kazi, na kufanya kazi mapema zaidi, mimba inayofuata inawezekana tu baada ya miaka miwili. Vinginevyo, mtu hawezi kutumaini matokeo ya mafanikio: kunaweza kuwa na ukiukwaji wa uadilifu wa uterasi, tofauti yake kando ya mshono, nafasi isiyo sahihi ya fetusi, kikosi. placenta au ukuaji wa tishu zake kupitia kovu hadi viungo vya karibu.

Je, makala hiyo ilikusaidia?

NdiyoHapana

Hatari ya ujauzito wa mapema hufanya uzazi wa mpango baada ya upasuaji kuwa muhimu zaidi kuliko hapo awali. Ili kuwa upande wa salama, ni vyema kutumia njia moja tu, lakini kadhaa. Kawaida inashauriwa kuchanganya ulinzi wa kizuizi na uzazi wa mpango mdomo. Wa zamani huzuia kupenya kwa manii, lakini sio kuaminika vya kutosha. Dawa za homoni zina athari ya karibu 100%, lakini usiondoe kile kinachoitwa "mafanikio" ya ovulation. Mchanganyiko wa mbinu kadhaa huhakikisha usalama.

Matumaini ya njia ya kalenda au amenorrhea ya lactational kutoka kwa mtazamo wa matibabu, sio mbaya. Ufanisi wao sio zaidi ya 40-50%, kwani ovulation huwa hutokea ghafla. Mwanamke haipaswi kuweka afya yake kwa hatari ya mimba ya mapema baada ya sehemu ya cesarean.

Kielelezo marejesho

Paundi za ziada zilizopatikana wakati wa ujauzito na tumbo lililoenea, lililojitokeza huleta furaha kidogo kwa mama mdogo. Kuongeza kwa kero baada ya operesheni ni haja ya kutunza afya yako, kuepuka matatizo katika miezi ya kwanza. Kurejesha takwimu yako baada ya sehemu ya upasuaji huenda nyuma. Ikilinganishwa na haja ya kumtunza mtoto vizuri na kudhibiti ustawi wako mwenyewe, kipengele hiki kinaweza kuchukuliwa kuwa si muhimu.

Si mara zote inawezekana kurudi tumbo la elastic, gorofa na kiuno nyembamba baada ya sehemu ya caasari. Sababu ya hii ni kunyoosha kwa ngozi na diastasis - mgawanyiko wa misuli ya tumbo. Tatizo hili hutokea hasa baada ya mimba nyingi au kwa wanawake ambao hawajawahi kufanya mazoezi hapo awali. Pamoja na shida kama hizo, uzani unaweza kurejeshwa tu kupitia upasuaji wa plastiki. Katika kesi nyingine zote, unahitaji kuwa na subira.

Mlo

Katika siku za kwanza baada ya sehemu ya cesarean, kula tu vyakula vya kioevu nyepesi. Wakati wa mchana, matumbo hayawezi kufanya kazi, kwa kuwa ni chini ya ushawishi wa anesthesia. Unaweza kunywa maji ya kawaida au ya madini na kiasi kidogo cha maji ya matunda. Zaidi ya siku nne zifuatazo, orodha inapanuliwa hatua kwa hatua, hatua kwa hatua kuanzisha broths, juisi, bidhaa za maziwa, nafaka za kioevu na supu zilizosafishwa.

Kwa wiki kadhaa baada ya kutolewa kutoka hospitali, inashauriwa kufuata chakula maalum kwa wagonjwa wa upasuaji. Sahani zote zinapaswa kutayarishwa bila kukaanga: kuoka au kuoka, na sio na ukoko mgumu, chumvi nyingi, viungo, mafuta ya wanyama au rangi bandia.

• nyama konda na samaki: Uturuki, kuku bila ngozi, veal, cod, chum lax, mackerel farasi;
• jibini la Cottage na kefir na maudhui ya mafuta ya si zaidi ya 5%;
• mboga zilizokatwa: kwanza kitoweo na kisha mbichi;
• matunda, matunda;
• mkate wa ngano.

Sahani zenye wanga na sukari zinapaswa kuwa mdogo. Hizi ni pamoja na:

• viazi;
• pasta;
• semolina;
• mchele uliosafishwa;
• bidhaa zilizofanywa kutoka unga mweupe: biskuti, gingerbreads, buns, pies;
• pipi: chokoleti, pipi.

Inahitajika kuwatenga kabisa vyakula vitamu na vyakula vizito kutoka kwenye menyu:

• salo;
• soseji;
• chakula cha haraka;
• ham;
• majarini.

Mama wachanga wanaonyonyesha wanahitaji kuzingatia vikwazo vikali. Mara nyingi mlo wao katika wiki za kwanza hujumuisha tu uji na maji, nyama iliyosafishwa na kitoweo cha mboga.

Kawaida, ndani ya miezi 3-4, na lishe sahihi, paundi nyingi za ziada zilizokusanywa wakati wa ujauzito hupotea polepole. Hatua kali zaidi: lishe anuwai na siku za kufunga zinaweza kufanywa sio mapema kuliko mwisho wa kipindi cha kunyonyesha.

Mama ambao watoto wao hulishwa kwa chupa, katika kutafuta jinsi ya kupona haraka baada ya sehemu ya cesarean, pia hawapendekezi kujitesa wenyewe na chakula cha njaa. Thamani ya nishati ya orodha ya kila siku ya kuhifadhi kazi zote za mwili inapaswa kuwa angalau 1500 kcal. Kwa uponyaji kamili wa tishu, inashauriwa kula bidhaa za nyama, aspic, jellies za matunda, na mayai ya kuku.

Usawa

Shughuli yoyote ya kimwili inayohusishwa na mvutano katika misuli ya tumbo baada ya sehemu ya cesarean inaruhusiwa hakuna mapema zaidi ya miezi 4 baadaye. Hadi kipindi hiki kitakapoisha, kutembea tu kunaruhusiwa.

Katika mwezi wa kwanza, ni muhimu kutoa msaada kwa abs na kupunguza maumivu wakati wa mchana. Inashauriwa kuvaa kwa saa kadhaa kwa siku.

Mazoezi ya kimwili yenye lengo la kuimarisha abs inapaswa kufanywa mara kwa mara, na mzigo unapaswa kuongezeka hatua kwa hatua. Ni bora kufanya mazoezi kwenye mazoezi chini ya mwongozo wa mkufunzi, inakuadhibu. Ikiwa hii haiwezekani, unapaswa kuanzisha mahali nyumbani.

Zaidi ya hayo, unaweza kwenda kuogelea, skiing, na baiskeli. Mazoezi haya kwa upole huchochea sauti ya misuli ya tumbo na kusaidia kuimarisha tumbo.

Yoga

Kutoka kwa mazoezi ya Mashariki, kupumua, mazoezi ya tuli, na harakati za kunyoosha misuli husaidia kuimarisha tumbo baada ya sehemu ya upasuaji. Wanahitaji kufanywa katika mazingira ya utulivu, asubuhi au jioni, ikiwezekana kila siku. Mazoezi mengi ya yoga ni nzuri kama mazoezi ya joto au ya kumaliza.

Mazoezi ya nyumbani

Kwa mazoezi ya nyumbani, unaweza kununua stepper au treadmill. Samani za ndani zinafaa kama vifaa vya msaidizi: kiti au sofa. Ili tumbo kuanza kukaza baada ya sehemu ya cesarean, ni muhimu kufanya mazoezi ya kupotosha, kuiga baiskeli kutoka kwa nafasi ya uwongo, kuvuta miguu kwa kifua, na kusukuma tumbo. Inashauriwa kufanya mazoezi nyumbani kila siku, kwa dakika 30-40. Ikiwa hakuna wakati, badala ya tata kamili, unaweza kufanya mbinu kadhaa kwa vipindi tofauti, ikiwezekana.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa mchakato wa kurejesha baada ya upasuaji umefanikiwa, unaweza kuonekana kwa uchunguzi wako ujao wa matibabu na gynecologist miezi sita baada ya kujifungua.

Ziara ya mapema inapaswa kufanywa ikiwa ishara za onyo zinaonekana:

• mabadiliko katika asili ya lochia kabla ya mwisho wa kipindi cha baada ya kujifungua: kuonekana kwa uchafu wa pus, harufu mbaya;
• tukio la maumivu ya mara kwa mara au maumivu ya kukata ghafla ndani ya tumbo baada ya kuponya sutures;
• kuonekana kwa uvimbe, uwekundu, kuwasha au suppuration katika eneo la mshono;
• kutokuwepo kwa hedhi kwa miezi mitano au zaidi tangu tarehe ya kukomesha lactation.

Uchunguzi wa ziada wa matibabu pia ni muhimu katika kesi ya mabadiliko makali katika mzunguko wa hedhi: kutokwa kwa damu au pus kabla au baada ya hedhi, maumivu ya ndani ya mara kwa mara, mashambulizi ya udhaifu au kizunguzungu.

Wakati mwanamke yuko hospitalini, hali yake inaweza kuwa shwari, na shida baada ya upasuaji huibuka baadaye.

Ni matatizo gani yanaweza kuwa?

Katika takriban 20% ya matukio ya upasuaji wa upasuaji, wanawake walio katika leba hupata matatizo ya aina mbalimbali. Wao huhusishwa hasa na magonjwa yaliyopo ya utaratibu, hali zilizotokea wakati wa upasuaji au wakati wa kupona mapema.

Mara nyingi hizi ni michakato mbalimbali ya kuambukiza, pathologies ya mfumo wa mishipa na kazi za hematopoietic.

Matatizo ya kawaida:

• kuvimba au kutofautiana kwa mshono wa postoperative, malezi ya hernias;
• kuongeza kwa maambukizi ya sekondari: maendeleo ya mchakato wa uchochezi katika cavity ya uterine, tishu za pelvic zilizo karibu au appendages;
: Wakati wa upasuaji, wagonjwa hupoteza damu bila shaka, kwa wastani kuhusu 500-600 ml.

Kulingana na hali ya kimwili ya kila mwanamke, matatizo mengine yanawezekana. Kwa sababu hizi, wakati wa kufikiria jinsi ya kurejesha kutoka kwa sehemu ya C, ni muhimu usiiongezee. Ikiwa kuna mabadiliko ya ajabu katika afya yako au mabadiliko katika kuonekana kwa mshono, au ikiwa nyekundu, kuchoma au kuwasha kali huonekana katika eneo hili, unapaswa kushauriana na daktari.

Maoni ya madaktari

Sehemu ya Kaisaria ni operesheni ngumu ya upasuaji. Imeagizwa kwa wanawake walio katika uchungu si kwa tamaa, lakini kwa sababu kubwa za matibabu, wakati kuna tishio la kweli kwa afya ya mama anayetarajia au mtoto wake. Sio bahati mbaya kwamba madaktari wa hospitali ya uzazi wanakataa kuruhusu wagonjwa kupitia utaratibu huu kwa mapenzi, bila sababu yoyote. Baada ya yote, kuzaa kwa asili ni, ingawa ni chungu, mchakato usio na hatari ikiwa tunazungumza juu ya wanawake wenye afya kabisa. Baada ya kuzaliwa kwa asili, mama anaweza kuamka ndani ya masaa machache na hatua kwa hatua kurudi kwenye maisha ya kawaida. Sehemu ya Kaisaria inahitaji kupona kwa muda mrefu, wakati mwingine hudumu zaidi ya miezi sita.

Ni muhimu kwamba operesheni hiyo ya kwanza ni sababu karibu isiyo na masharti ya kuzaa kwa bandia kwa njia ile ile. Ingawa baada ya muda tovuti ya mkato wa misuli na ukuta wa uterasi huponya kwa uhakika, muundo wa tishu katika eneo la mshono ni inelastic. Mwanamke anaweza kujifungua kwa kawaida baada ya upasuaji, lakini tu ikiwa ana umri wa chini ya miaka 30 na zaidi ya miaka mitatu imepita tangu upasuaji.

Wakati wa upasuaji wa mara kwa mara, daktari wa upasuaji hufanya chale na mshono sawa, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa uponyaji unaofuata na huongeza hatari ya matatizo. Idadi inayoruhusiwa ya sehemu salama za upasuaji ambayo mwanamke mmoja anaweza kufanyiwa sio zaidi ya nne. Katika mazoezi, urejesho wa mafanikio na wa haraka baada ya sehemu ya caesarean hutokea tu baada ya hatua mbili za kwanza. Bila shaka, kila kesi ni ya mtu binafsi, kuna mama ambao walizaliwa kwa njia hii na watoto 5 au zaidi, lakini haya ni tofauti.

Hali ya kurejesha afya baada ya upasuaji ni kufuata maagizo yote ya matibabu. Siku chache za kwanza ni ngumu sana kubeba. Mama mdogo anaumia maumivu na madhara ya mabaki ya anesthesia. Karibu kila mtu huendeleza atony ya matumbo, kwa hivyo hupaswi kula chakula kigumu.

Kukaa kitandani haipendekezi. Ndani ya masaa machache baada ya anesthesia kuisha, inashauriwa kusonga mikono na miguu yako na kuanza kugeuka. Siku ya pili, kazi ya matumbo inapaswa kuanzishwa: rumbling inaonekana ndani ya tumbo, gesi huanza kutoroka. Kutokuwepo kwa ishara za shughuli za matumbo, kusisimua na madawa ya kulevya ni muhimu.

Maziwa katika wanawake vile huja na kuchelewa kidogo - baada ya siku 3-4. Katika kipindi hiki, mtoto anapaswa kuongezwa kwa mchanganyiko.

Baada ya kutokwa, mchakato wa kurejesha unaendelea. Haupaswi kujipakia kwa kazi ya kimwili, kutembea kwa muda mrefu, kubeba mtoto mikononi mwako, au kuinua stroller juu ya ngazi. Ili kudumisha corset ya misuli, ni muhimu kuvaa bandage. Inahitajika kuchagua sio upande wa kufinya, lakini mfano mzuri wa elastic. Muundo unapaswa kuvikwa si zaidi ya masaa 6-8 kwa siku na kwa miezi miwili tu baada ya upasuaji. Tabia ya kulala katika bandage au kuitumia kurejesha tumbo kwa muda mrefu itasababisha athari kinyume - misuli itapungua na kuwa flabby.

Ili kurudi kwenye sura, unahitaji kufanya mazoezi kwa uangalifu. Katika wiki chache za kwanza, mazoezi ya kila siku haipaswi kuzidi dakika 20-30. Katika kesi hii, haupaswi kutumia uzani au kufanya mazoezi ambayo yanasumbua sana tumbo lako. Kabla ya kuanza madarasa, lazima uwasiliane na daktari wako anayesimamia ili kuondoa ubishani unaowezekana.

Samahani chapisho hili halikuwa na manufaa kwako... Tutafanya vyema zaidi...

Wacha tuboreshe nakala hii!

Wasilisha Maoni

Asante sana, maoni yako ni muhimu kwetu!