தன்னிறைவு பெற்ற நபர்: சுதந்திரம் பெறுவதற்கான அம்சங்கள் மற்றும் வழிகள். தன்னிறைவு என்றால் என்ன

நல்ல நாள், என் அன்பான வாசகர்களே!

எனவே தன்னிறைவு என்றால் என்ன?

பல கருத்துக்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான மக்கள் ஏற்கனவே ஒரு வகையான "தன்னிறைவு பெற்ற நபரை" மனதளவில் கற்பனை செய்திருக்கிறார்கள் - இது ஒரு தனிமையான துறவி அல்லது நம்பமுடியாத பெருமை. ஆனால் இந்த இரண்டு படங்களிலும் உண்மையான தன்னிறைவு உள்ளதா? என் கருத்துப்படி, மேற்கண்ட எந்த உதாரணத்திலும் தன்னிறைவு இல்லை. அது என்ன?

இது எப்படி தொடங்கியது.

அவர்களின் வாழ்க்கையில், அவர்கள் உண்மையில் யார் என்பதைப் பிரதிபலிக்க ஒரு நிமிடம் கூட ஒதுக்கப்படவில்லை, நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ளவற்றை என்ன செய்ய முடியும், ஒருவரின் வாழ்க்கையை விட நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும், மற்றவர்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க ஒருபுறம் இருக்கட்டும். அதனால்தான் நான் எப்போதும் தன்னிறைவுக்காக பாடுபட்டேன் - அத்தகையவர்களுக்கு முழுமையான எதிர்மாறாக இருக்க விரும்பினேன். உண்மையில், தன்னிறைவு இல்லாத நிலையில், ஒருவித சார்பு தவிர்க்க முடியாமல் பிறக்கிறது.

எனவே, ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபருக்கு என்ன வித்தியாசம்?

முதலாவதாக, அத்தகைய நபர் தன்னுடன் பாதுகாப்பாக தனியாக இருக்க முடியும். அவர் தனியாக இருக்க நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடிகிறது. இந்த நேரத்தில் அவர் தனது சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றியும், அவரது குறிக்கோள்கள் மற்றும் கனவுகள் பற்றியும், அதேபோல் அவர் எந்த பண்புக்கூறுகளைச் செயல்படுத்த வேண்டும் என்பதையும், பொதுவாக, எங்கு பாடுபடுவது என்பதையும் பிரதிபலிக்க முடியும். தனியாக, நீங்கள் எழுதலாம், படிக்கலாம், உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான நிகழ்வுகளைத் திட்டமிடலாம் மற்றும் மக்களை சந்திக்கலாம். நிச்சயமாக, “சொந்தமாக இருப்பது” என்பது டிவி பார்ப்பது, ஊட்டத்தின் மூலம் உருட்டுவது அல்லது செய்திகளைக் கேட்பது என்று அர்த்தமல்ல. அத்தகைய தருணங்களுக்கு சிறந்த பின்னணி ம .னம். சில ஒலிகள் அல்லது படங்களை இனப்பெருக்கம் செய்யும் டிவி, ரேடியோ மற்றும் பிற சாதனங்களை அணைக்க, உங்கள் தொலைபேசியை அணைக்க அல்லது குறைந்தபட்சம் அமைதியான பயன்முறையில் வைப்பது நல்லது. இது சிறப்பாக கவனம் செலுத்த உதவும்.

இரண்டாவதாக, ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் தன்னை வளர்த்துக்கொள்ளவும் மேம்படுத்தவும் பாடுபடுகிறார், முதலில், அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகம். அத்தகைய நபரைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் மாற்றப்படுகின்றன.

நான்காவதாக, ஒரு தன்னிறைவு பெற்றவருக்கு அதிக கவனமும் கவனிப்பும் தேவையில்லை, ஒருவரின் சமூகத்தில் தொடர்ந்து தங்கியிருக்க வேண்டும், அதையொட்டி, அவர் தனது சொந்த சமுதாயத்தை திணிப்பதில்லை.

ஐந்தாவது, ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபரின் மற்றொரு தரம் சார்புநிலைகள் இல்லாதது (மக்கள், கருத்துகள், விஷயங்கள் போன்றவற்றிலிருந்து).

இறுதியாக. நீங்கள் என்ன நினைவில் கொள்ள வேண்டும்?

கவனத்திற்கு நன்றி!

ஒரு ஆளுமைப் பண்பாக தன்னிறைவு - தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளும் திறன், திடமான மனதுடைய நபராக மாறுதல், வெளிப்புற விருப்பத்தை குறைந்தபட்சம் சார்ந்து இருப்பது, மதிப்பீடுகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்காதது நீங்களும் வெளி உலகின் பொருட்களும், உங்களுடன் தனியாக வசதியாக இருங்கள்.

அவர் மற்றவர்களிடம் ஏற்படுத்திய அபிப்ராயத்தைப் பற்றி மாஸ்டர் சிறிதும் கவலைப்படுவதாகத் தெரியவில்லை. அத்தகைய உள் சுதந்திரத்தை அவர் எவ்வாறு அடைய முடிந்தது என்று சீடர்கள் கேட்டபோது, \u200b\u200bஅவர் சிரித்தார்: - இருபது வயது வரை, மற்றவர்களின் கருத்துகளைப் பற்றி நான் சிறிதும் கவலைப்படவில்லை. இருபதுக்குப் பிறகு, அவர்கள் என்னைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பது அலட்சியமாகிவிட்டது. ஆனால் ஒரு நாள் - நான் ஐம்பது வயதைக் கடந்தபோது - யாரும் என்னைக் கவனிக்கக் கூட நினைக்கவில்லை என்பதை நான் திடீரென்று கண்டுபிடித்தேன்!

ஒரு நாள் ஹென்றி ஃபோர்டு இங்கிலாந்துக்கு வந்தார். விமான நிலைய தகவல் மேசையில், ஒரு சாதாரண, ஆனால் மலிவான ஹோட்டலை எங்கே காணலாம் என்று கேட்டார். எழுத்தர் அவரைப் பார்த்தார் - அவரது முகம் பிரபலமானது. ஹென்றி ஃபோர்டு உலகம் முழுவதும் பிரபலமானவர். அதற்கு முந்தைய நாள், அவரது பெரிய புகைப்படங்கள் அவரது வரவிருக்கும் வருகை குறித்த செய்தித்தாள் கட்டுரைகளில் வெளியிடப்பட்டன. எனவே அவர் இங்கே நிற்கிறார், ஒரு மலிவான ஹோட்டலைப் பற்றி கேட்டு, ரெயின்கோட் அணிந்து, போதுமானதாக இருக்கும்போது, \u200b\u200bதெளிவாக புதியதல்ல. எழுத்தர் கேட்டார், “நான் தவறாக நினைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் திரு. ஹென்றி ஃபோர்டு. எனக்கு நன்றாக நினைவிருக்கிறது, உங்கள் புகைப்படத்தைப் பார்த்தேன். " "ஆம்," என்று அவர் பதிலளித்தார். இது ஊழியரை முழு குழப்பத்திற்கு இட்டுச் சென்றது, அவர் கூச்சலிட்டார்: “நீங்கள் மலிவான ஹோட்டலைக் கேட்கிறீர்கள், எளிய ரெயின்கோட் அணியுங்கள்…. உங்கள் மகன் இங்கு வருவதை நான் கண்டேன், அவர் எப்போதும் சிறந்த ஹோட்டல்களில் தங்கியிருப்பார், அவர் மிகச்சிறப்பாக உடையணிந்தார். அவரிடம் நிறைய சூட்கேஸ்கள் இருந்தன ... ஹென்றி ஃபோர்டு பதிலளித்தார்: “ஆம், என் மகன் ஒரு கண்காட்சியாளரைப் போல நடந்து கொள்கிறான், அவன் இன்னும் சமநிலையற்றவனாக இருக்கிறான். நான் ஒரு விலையுயர்ந்த ஹோட்டலில் தங்கத் தேவையில்லை; நான் எங்கிருந்தாலும், நான் ஹென்றி ஃபோர்டு. மலிவான ஹோட்டலில் நான் இன்னும் ஹென்றி ஃபோர்டு, அதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. என் மகன் இன்னும் இளமையாக, அனுபவமற்றவனாக இருக்கிறான், அவன் ஒரு மலிவான ஹோட்டலில் தங்கினால் மக்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்று அவர் பயப்படுகிறார். இந்த கோட் - ஆமாம், நான் இந்த கோட்டை முதல் வருடம் அல்ல அணிந்திருக்கிறேன், ஆனால் இது எல்லாம் நல்லது, அதனால் எனக்கு வேறு ஏதாவது ஏன் தேவை?! அது ஒரு பொருட்டல்ல; எனக்கு ஏன் புதிய கந்தல் தேவை? நான் என்ன அணிந்தாலும் நான் ஹென்றி ஃபோர்டு; நான் முற்றிலும் நிர்வாணமாக இருந்தாலும், நான் ஹென்றி ஃபோர்டு. மற்றும்மீதமுள்ளவை முக்கியமல்ல » .

தன்னிறைவு போன்ற ஒரு உறுதியான காட்சிக்குப் பிறகு, இந்த கருத்தின் சாரத்தை புரிந்துகொள்வது எங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நாம் இரட்டை உலகில் வாழ்கிறோம் என்பதால், தன்னிறைவு அதற்கு நேர்மாறாக இருக்கிறது. தன்னிறைவு என்பது சுதந்திரத்திற்கு ஒத்ததாகும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், மைனஸ் அடையாளத்துடன் தன்னிறைவு என்பது தன்னிறைவு அல்லது சார்பு அல்ல. எந்தவொரு நபருக்கும் தன்னிறைவு மற்றும் சார்பு உள்ளது. நேர்மறையான துருவம் யாருக்கு வெளிப்படுகிறதோ அவர்களுக்கு தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் என்று அழைக்கப்படுவதற்கான உரிமை உண்டு. அவற்றின் எதிர்மறை துருவம் - அடிமையாதல் - ஒரு மறைந்த நிலையில் உள்ளது, ஆனால் இது இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு பிளஸாக தன்னிறைவு என்பது அதன் கழித்தல் துருவமின்றி சாத்தியமற்றது - சார்பு. இது குறைந்தபட்சம் வெளிப்புற நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. வெளிப்புற நிலைமைகள் அவளுக்கு ஒரு தீர்க்கமான செல்வாக்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை. தன்னிறைவு என்பது தன்னுடனும் வெளி உலகத்துடனும் இணக்கமாக வாழ்வதற்கான அனைத்து சாத்தியங்களையும் கொண்டுள்ளது.

உதாரணமாக, ஆர்.ஏ. நருஷெவிச் பின்வரும் சூழலில் ஆண் தன்னிறைவு குறித்து விளக்குகிறார்: “இந்த வார்த்தையின் ஆண் அர்த்தத்தில் தன்னிறைவு என்பது இந்த உலகில் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதற்கும், அதைச் சுற்றிச் செல்வதற்கும், நண்பர்களைச் சந்திப்பதற்கும் ஆதரவளிப்பதற்கும், வாழ்க்கையின் மிக உறுதியான தத்துவத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கும் ஆகும். , இந்த நேரத்தில் ஏற்கனவே நிறுவப்பட்ட ஒரு பாத்திரம், வாழ்க்கைக் கொள்கைகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள். அவர், இந்த நபருக்கு நல்ல பின்புறம் இருப்பதாக உணர்கிறார், அவர் தன்னிறைவு பெறும் பயணத்தில் இருக்கும்போது, \u200b\u200bஅவரது தாயகத்தில் அவருக்காக காத்திருக்கும் நண்பர்கள் உள்ளனர். அன்பான நெருங்கிய நபர்கள், உறவினர்கள், தாய், தந்தை உள்ளனர். உலகெங்கிலும் அவர் சந்திக்கக்கூடிய அதேபோன்ற எண்ணம் கொண்டவர்கள் இருக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் வீட்டிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தாலும் கூட மிகவும் வசதியாக இருப்பார்கள். இது பொதுவாக, ஆண்களின் தன்னிறைவு ஆகும்.

தன்னிறைவு என்பது வெளிப்புற விருப்பம் மற்றும் வெளிப்புற மூலங்களை குறைந்தபட்சமாக சார்ந்தது.முழுமையான தன்னிறைவு இல்லை . ஒரு நபர் ஆல்கஹால், நிகோடின், போதைப்பொருள் அல்லது "உண்மையில் நேசிக்கிற" குழந்தைகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டால், இது குறைந்தபட்ச போதை அல்ல. அத்தகைய ஒரு குறிப்பு உள்ளது. இரண்டு அறிமுகமானவர்கள் சந்திக்கிறார்கள், ஒருவர் மற்றவரிடம் கேட்கிறார்: "நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள், ஒருவேளை நீங்கள் குடிக்கிறீர்களா?" "இல்லை, நான் இல்லை." "நீங்கள் நிறைய புகைக்கிறீர்களா?" "இல்லை, நான் இல்லை." "மருந்துகள் உண்மையில் உள்ளதா?" "இல்லை, நான் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை." "நீங்கள் எப்படி ஓய்வெடுக்கிறீர்கள்?" "உங்களுக்குத் தெரியும், நான் என்னைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை." ஒரு நபருக்கான உறவுகள் உணர்ச்சிகளின் முக்கிய ஆதாரமாக இருந்தால், அவை இல்லாத வாழ்க்கை அதன் பொருளை இழந்தால், இதுவும் குறைந்தபட்ச சார்பு என்று அழைக்க முடியாது. அதே நேரத்தில், தன்னிறைவு என்பது வெளி உலகத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்படுவதை புரிந்து கொள்ள முடியாது. எந்தவொரு நபரும் நாகரிகத்துடன் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறார். மரங்கள் மீது புத்தகங்கள் வளரவில்லை. அவர் உணவு, உடை, மருத்துவரின் சேவைகள், தகவல் தொடர்பு ஆகியவற்றைச் சார்ந்து இருக்கிறார். எனவே, இந்த சூழலில் தன்னிறைவு பற்றி பேசுவது சரியானதல்ல. கேள்வி என்னவென்றால்: பல ஆண்டுகளாக ராபின்சன் க்ரூஸோவாகி, துன்பமும் கூச்சலும் இல்லாமல் நீங்கள் சாதாரணமாக உணருவீர்களா? தனிமையைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? டிவி நிகழ்ச்சிகள், டிஸ்கோக்கள், கால்பந்து மற்றும் வெவ்வேறு நிகழ்ச்சிகள் இல்லாமல் உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்க முடியுமா? நீங்கள் சலித்துக்கொள்வீர்களா? எந்த மன வேதனையுமின்றி நீங்கள் டியோஜெனெஸைப் பின்பற்றுபவராக மாற முடியுமா?

"தன்னாட்சி" (தன்னிறைவு) என்ற நிலையை அடைவதில் டியோஜெனெஸ் தனது வாழ்க்கையின் குறிக்கோளைக் கண்டார், ஒரு நபர் வெளி உலகத்தின் வீண் தன்மையைப் புரிந்துகொண்டு, தன்னுடைய ஆத்மாவின் அமைதியைத் தவிர எல்லாவற்றையும் அலட்சியமாகப் புரிந்துகொள்வது அவரது இருப்புக்கான அர்த்தமாகிறது. இந்த அர்த்தத்தில், டியோஜெனெஸ் மற்றும் அலெக்சாண்டர் தி கிரேட் இடையேயான சந்திப்பின் அத்தியாயம் சிறப்பியல்பு. டியோஜெனஸைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதும், மிகப் பெரிய இறையாண்மை அவரைச் சந்திக்க விரும்பியது. ஆனால் அவர் தத்துவஞானியை அணுகி, "உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேளுங்கள்" என்று சொன்னபோது, \u200b\u200bடியோஜெனெஸ் பதிலளித்தார்: "எனக்காக சூரிய ஒளி வீச வேண்டாம்." இந்த பதிலில் தன்னாட்சி பற்றிய யோசனை உள்ளது, ஏனென்றால் அலெக்சாண்டர் உட்பட எல்லாவற்றிலும் டியோஜெனெஸ் முற்றிலும் அலட்சியமாக இருக்கிறார், அவரது சொந்த ஆன்மா மற்றும் மகிழ்ச்சியைப் பற்றிய அவரது சொந்த கருத்துக்களைத் தவிர.

"வாழ்க்கைப் போரில்" பெரும்பாலான மக்கள் என்ன செய்கிறார்கள்? அவருக்காக போராடுகிறார் முக்கியத்துவம், அவனுடைய உயிர்ச்சக்தியின் மகத்தான பங்கை அல்லது வெளி உலகில் உள்ள பொருட்களின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பிரமிப்புடன் செலவழிக்கிறான். முக்கியத்துவம் சார்புநிலையை வளர்க்கிறது மற்றும் தன்னிறைவைக் குறைக்கிறது.

வாழ்க்கை என்பது ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் மட்டுமே அவளுடைய திருப்பங்களையும் திருப்பங்களையும் பார்க்கும் பார்வையாளர்... அது முடியாத காரியம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கொக்கிஏனென்றால் அவர் ஒரு பார்வையாளர் மட்டுமே. அவர் ஒரு தொழில், சக்தி, ஒரு பெரிய சம்பளத்தை "விளையாட" முடிவு செய்தால், அவர் மகிழ்ச்சியுடன் விளையாட்டில் பங்கேற்பார், ஆனால், தனது இலக்கை அடைந்துவிட்டு, ஆடிட்டோரியத்திற்கு திரும்புவார். அதே நேரத்தில், விளையாடும்போது, \u200b\u200bஅவர் அதிகப்படியான திறனை உருவாக்கவில்லை, எனவே, சமநிலை சக்திகள் அவருடன் ஒரு கல்வி பாடத்தை நடத்த அனுமதிக்கவில்லை. அவர் வாழ்க்கையின் சலசலப்பை பக்கத்திலிருந்தோ அல்லது இடத்தின் உயரத்திலிருந்தோ பார்க்கிறார். உயரத்தில் இருந்து, முக்கியத்துவம் குறைகிறது. எஃப். நீட்சே சொன்னது போல்: “நீங்கள் உயர முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள். நான் எழுந்திருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் எழுந்திருக்கிறேன். "

தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் எப்போதும் அதிகரித்த ஆர்வத்தை ஈர்த்துள்ளனர். என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்த மனம் விரும்புகிறது மற்றும் மற்றொரு நபரைப் பாதிக்கும் கருவிகளைக் கொண்டுள்ளது. தன்னிறைவு புரிந்துகொள்ள முடியாத ஒரு நிகழ்வை எதிர்கொண்டுள்ள அவருக்கு என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. உலகின் வழக்கமான படம் நொறுங்குகிறது. நிலைமையை மேலும் கட்டுப்படுத்த இந்த நபரை எந்த கொக்கி மீது இணைக்க முடியும் என்பதை மனம் புரிந்து கொள்ளவில்லை. சூழ்நிலையின் நிச்சயமற்ற தன்மை பயம் மற்றும் ஆர்வம் இரண்டையும் உருவாக்குகிறது. இது "மிகவும் சுவாரஸ்யமானது".

சார்புடையவர்கள் தங்கள் ஆசைகளுக்கும் நோக்கங்களுக்கும் அடிமைகள். மற்றவர்களின் மதிப்பீடுகளுக்கும் கருத்துக்களுக்கும் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுத்து, அவற்றின் முக்கியத்துவத்திற்காக அவர்கள் போரில் விரைகிறார்கள். தன்னையும், சுற்றியுள்ள உலகின் பொருட்களையும் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய அவசியத்துடன் தன்னிறைவு பொருந்தாது . வெளி உலகம் அவர்களின் ஆக்கிரமிப்பை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மேலும் சீரான சக்திகளின் உதவியுடன், உருவாக்கப்பட்ட அதிகப்படியான ஆற்றல்களை நீக்குகிறது. ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் தனது சொந்த மற்றும் வெளிப்புற முக்கியத்துவத்துடன் ஒட்டிக்கொள்ளாமல், வாழ்க்கையின் பனியில் தனது இலக்கை நோக்கி சுமூகமாக சறுக்குகிறார். அவரை புண்படுத்த யாரும் இல்லை, ஏனென்றால் அவரை யாரும் புண்படுத்த முடியாது. பெருமையின் விளைவாக மனக்கசப்பு என்பது மற்றவர்களின் நடத்தைக்கு குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நபருக்கு ஏற்படலாம். ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் கொள்கையை கூறுகிறார்: "நானும் மற்றவர்களும் வித்தியாசமாக இருக்க எனக்கு உரிமை உண்டு." எனவே, அவரை புண்படுத்த முடியாது.

எனது அறிமுகமான ஒருவர் இதை எதிர்த்தார்: “நாங்கள் சந்தித்தபோது என் நண்பர் என் கையை அசைக்காவிட்டால் நான் அவரை எப்படி கோபப்படுத்த முடியாது? அதே நேரத்தில், எங்களுக்கு நல்ல உறவு இருந்தது. " மனக்கசப்பு எங்கிருந்து வருகிறது? மற்றவர் நாம் விரும்பும் விதத்தில் நடந்து கொள்ளவில்லை. எங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை. வாழ்க்கையைப் பற்றிய நமது கருத்துக்களுக்கு ஏற்ப மற்றவர்கள் நடந்துகொள்வது எங்களுக்கு முக்கியம். இல்லையெனில், பெருமை பாதிக்கப்படுகிறது. எங்களுக்குத் தெரியாது, ஹேண்ட்ஷேக்கின் போது பரவும் வைரஸ்கள் பற்றி அவரது நண்பர் டிவியில் போதுமானதாகக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அல்லது நடத்தைக்கான ஒரே மாதிரியான விஷயங்களை கைவிட முடிவு செய்திருக்கலாம் - ஒரு கைகுலுக்கலா? “நீங்கள் எங்கே சந்தித்தீர்கள்?” நான் அவரிடம் கேட்கிறேன். - “கடற்கரை கழிப்பறையில். நான் கைகளை கழுவ சென்றேன். " - “கழிப்பறைக்குப் பிறகு ஏன் கைகளை கழுவுகிறீர்கள், அதற்கு முன் அல்ல? உங்களிடம் இதுபோன்ற அழுக்கு பிறப்புறுப்புகள் இருக்கிறதா? " - "எல்லோரும் அதைச் செய்கிறார்கள்." - "எனவே எல்லோரும் கழிப்பறையில் கைகுலுக்க மாட்டார்கள்." ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் இந்த சூழ்நிலையில் பதற்றத்தை கவனிக்க மாட்டார். நாம் யாரையும் சார்ந்து இல்லாதபோது, \u200b\u200bஎஜமானர் இல்லாதபோது, \u200b\u200bநம்மை வீழ்த்தவோ, அவமானப்படுத்தவோ, நம் உணர்வுகளை புண்படுத்தவோ, ஊக்கமடையவோ, மகிழ்ச்சியடையவோ முடியாது.

நம்பிக்கையுள்ள ஒருவர் தன்னிறைவு பெற்றவராகவும், மாறாக, தன்னிறைவு பெற்றவராகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா? ஒரு கருத்தாக தன்னிறைவு என்பது சார்பு உறவுகளின் கோளத்தை மட்டுமே உள்ளடக்கியது. நம்பிக்கை என்பது ஒரு பரந்த கருத்து. நம்பிக்கையுள்ள ஒரு நபரில், போதைப்பொருட்களை விட தன்னிறைவு நிலவுகிறது, ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபரில் நிச்சயமற்ற தன்மையை விட அதிக நம்பிக்கை உள்ளது. பொதுவாக, தன்னிறைவு என்பது தன்னைப் பற்றிய பயம், ஒருவரின் எண்ணங்கள், செயல்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு எதிரான பழிவாங்கலைக் குறிக்கிறது. தன்னிறைவு பெற்றவர்கள், மாஸ்லோவின் கூற்றுப்படி, “ஆழ்ந்த சக்திகளுக்கும்” “பாதுகாப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு சக்திகளுக்கும்” இடையில் பெரும்பாலான மக்களுக்குள் 'உள்நாட்டுப் போரை' முடிவுக்கு கொண்டுவர முடிந்தது. இதன் விளைவாக, அவர்களில் பெரும்பாலோர் பலனளிக்கும் செயல்பாடு, மகிழ்ச்சி மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றை அணுகலாம். அவர்கள் தங்களை எதிர்த்துப் போராட கணிசமாக குறைந்த நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடுகிறார்கள். "

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபரை அவர் யாரிடமிருந்தும் சுயாதீனமானவர் என்ற எளிய காரணத்திற்காக மட்டுமே ஈகோவாதி என்று அழைக்க முடியாது. அதிகப்படியான ஆற்றல் திறனை உருவாக்காவிட்டால், அவர் போதை பழக்கத்தை தாங்க முடியும். உதாரணமாக, அவர் தனது மனைவியை நேசிக்கிறார். அவரைப் பொறுத்தவரை, காதல் என்பது இன்னொருவரின் இருப்பைப் பற்றிய அக்கறையற்ற போற்றுதலாகும். அவர் பரஸ்பர பரிமாற்றம் அல்ல, கொடுக்கும் கொள்கைகளின் அடிப்படையில் உறவுகளை உருவாக்குகிறார், மேலும் தனது மனைவியை தனிமையில் இருந்து காப்பாற்றுவதற்கான வழிமுறையாக மாற்றுவதில்லை. ஒரு நபருடன் ஒன்றிணைக்காமல் அல்லது அவருடன் கரைந்து போகாமல் நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்க முடியும். அவர் தனது மனைவியை தனது தலையில் உள்ள அனைத்து "கரப்பான் பூச்சிகளுடன்" ஏற்றுக்கொள்கிறார், அவரது உள் உலகின் தனித்துவத்தையும் தனித்துவத்தையும் மதிக்கிறார். ஒரு மனைவி ஒரு புத்திசாலித்தனமான பெண்ணாக இருந்தால், அவள் தன் கணவனை தனக்குள்ளேயே "கலைக்க" முயற்சிக்க மாட்டாள். அவள் கணவரின் குறிக்கோள்கள், தொழில் மற்றும் விதியை ஆக்கிரமிக்க மாட்டாள். அவன் அவளை நேசிக்கிறான் என்பதை அவள் புரிந்துகொள்வது போதுமானது, ஆனால் ஒரு நபராகவே உள்ளது - தனித்துவமான மற்றும் உள்நாட்டில் சுதந்திரமான. அவள் ஏற்கனவே அவனது உலகத்தின் பிரியமான பகுதியாக மாறிவிட்டாள், அவனது வாழ்க்கையில் நுழைந்தாள், அதில் உங்கள் சொந்த விதிகளை நிறுவி வரிசைமாற்றங்களை செய்ய முயற்சிப்பதை விட முட்டாள் தனமாக எதுவும் இல்லை.

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் மற்றவர்களின் அங்கீகாரத்தைப் பொறுத்தது அல்ல. புஷ்கினின் வரி "அவர்கள் புகழையும் அவதூறையும் அலட்சியமாக ஏற்றுக்கொண்டார்கள், ஒரு முட்டாள் சவால் விடாதீர்கள்" என்பது அவரது நம்பிக்கை. தனது வாழ்க்கையின் அனைத்து நிகழ்வுகளுக்கும் பொறுப்பேற்று, அவர் புத்திசாலித்தனமாக செயல்படுகிறார் என்பது அவருக்கு முன்பே தெரியும். ஒப்புதல் அல்லது ஒப்புதல் அவருக்கு ஒரு பின்னூட்ட சமிக்ஞையாக மாறும். அவர் மற்றவர்களின் கவனத்தை விரும்புகிறார், ஆனால் இனி இல்லை. ஒரு நிமிடம் கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஒரு வெற்றிகரமான செயல்திறனின் முக்கியத்துவம் நம் விளையாட்டு வீரர்களை விடவில்லை என்றால், நாம் எத்தனை வெற்றிகளைப் பெற்றிருப்போம்.

தன்னிறைவு என்பது பெரும்பாலும் தன்னம்பிக்கையுடன் சமப்படுத்தப்படுகிறது. பல கருத்துகளின் சாராம்சம் மொழியில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. "சுய நிலைப்பாடு" என்ற சொல் இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது "நானே நிற்கிறேன்". வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நான் என் காலில் நிற்கிறேன், யாரும் என்னை சரங்களால் இழுக்க மாட்டார்கள். வாழ்க்கையின் சிரமங்களை நானே கையாள முடியும். இது ஒரு சுயாதீன நபரின் நிலைப்பாடு. "தன்னிறைவு" என்ற வார்த்தையில் இரண்டு பகுதிகளும் உள்ளன, ஆனால் பொருள் வேறுபட்டது: என்னைப் பொறுத்தவரை "நானே போதும்." அதாவது, ஒரு நபர் தன்னுடன் இணைந்து செயல்படுவதை உணர்கிறார், அவர் தன்னைப் பற்றி சலிப்பதில்லை. இதன் பொருள் சுதந்திரம் ஒரு நபரின் உடல் நம்பகத்தன்மையை முன்னிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது, அதே நேரத்தில் தன்னிறைவு அவரது உளவியல் நம்பகத்தன்மையை வலியுறுத்துகிறது. கேள்வி எழுகிறது: ஒரு சுயாதீன நபர் தன்னிறைவு பெற்றவரா? எப்பொழுதும் இல்லை. ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் சுயாதீனமாக இருக்க முடியும், அதே நேரத்தில் அனைத்து வகையான போதைப்பொருட்களின் வால் இழுக்கவும். உதாரணமாக, தனிமையின் உணர்வுகளைப் பொறுத்து.

உணர்வுகளின் மட்டத்தில் தன்னிறைவு உணரப்படுகிறது. நீங்கள் அதைப் பற்றி உள்ளே இருந்து அல்ல, வெளியில் இருந்து மட்டுமே பேச முடியும். ... ஒரு நபர்: “நான் ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர்” என்று கூறும்போது, \u200b\u200bஒருவர் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். முதலாவதாக, அத்தகைய ஒரு அறிக்கையின் மூலம், அவர் தன்னை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டு, அதிகப்படியான ஆற்றல் திறனை உருவாக்கி, அதன் மூலம், சமநிலை சக்திகளை செயல்படுத்துகிறார். அவரது தன்னிறைவை மற்றவர்கள் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். இரண்டாவதாக, அத்தகைய அறிக்கையில் வெளியே தன்னிறைவு அதிகம் - போதை. அவர் ஒருவிதமான நபரைத் தள்ளிவிடுகிறார், தன்னிடமிருந்து தற்காத்துக் கொள்கிறார், ஒரு போதை உறவில் இறங்குவார் என்று பயப்படுகிறார். இது ஏற்கனவே ஒரு உள் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான சான்று.

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் பொறாமை, கோபம், பழிவாங்கும் தன்மை மற்றும் மகிழ்ச்சி ஆகியவற்றிற்கு அந்நியராக இருக்கிறார். ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் அவர் எங்கு முடிவடைகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார், மற்றொருவர் தொடங்குகிறார். அவரது ஆத்மாவும் மனமும் ஒற்றுமையாக இருப்பது, அயராது வளர்கிறது, சலிப்படையாமல் சும்மா இருக்காது. தன்னிறைவு என்பது நிலையான நிலை அல்ல. இது நிலையான வளர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் ஆளுமைப் பண்பு.

பெட்ர் கோவலெவ் 2013

எல்லா மக்களும் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் தங்கள் சுதந்திரத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். சுதந்திரம் மற்றும் சுதந்திரம் பற்றி அவர்கள் கனவு காண்கிறார்கள், அது தன்னிறைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

என்னவென்று சிலருக்குத் தெரியும் தன்னிறைவு... இந்த தரம் முழு அளவிலான மற்றும் சுயாதீனமான நபர்களிடையே இயல்பாக உள்ளது, அவர்கள் தங்களை வழங்க முடியும் மற்றும் பிற மக்களின் இழப்பில் தங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க மாட்டார்கள்.

தன்னிறைவு என்ற சொல்லின் பொருள்

தன்னிறைவு என்ற கருத்தை பிரதிபலிக்கும் போது, \u200b\u200bஒருவர் தன்னம்பிக்கை, வலுவான மற்றும் கற்பனை செய்யலாம் கவர்ச்சிகரமான ஆளுமை... இருப்பினும், அவளுக்கு ஆதரவு தேவையில்லை அல்லது அவளுடைய முழு வலிமையுடனும் அதைத் தவிர்க்கும் தருணங்களை வேறுபடுத்துவது மதிப்பு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உதவியை ஏற்றுக்கொள்வது பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்காது.

தன்னிறைவுக்கான சொற்பொருள் கருத்து மிகவும் எளிது. தன்னிறைவு என்பது மக்கள் தங்களை போதுமானதாக இருக்கும்போது சமூகத்துடன் அவர்களின் தொடர்பு அன்றாட வாழ்க்கையில் தீவிரமான வெளிப்புற செல்வாக்கு இல்லாமல் நடைபெறுகிறது.

ஆட்டர்கி என்பது தன்னிறைவுக்கான விக்கிபீடியா சொல், இது கிரேக்க மொழியில் இருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, "ஒரு நாட்டின் பொருளாதாரத்தின் வளர்ச்சி தன்னை மையமாகக் கொண்டது." இதன் பொருள் என்னவென்றால், அவள் யாரையும் நம்ப மாட்டாள். இந்த சொல் மக்கள், சமூகம் அல்லது அமைப்புக்கு பொருந்தும்.

தன்னிறைவு பெற்ற ஆளுமையின் தனித்துவமான அம்சங்கள்

ஒரு தன்னிறைவு பெற்றவருக்கு அவர் என்ன விரும்புகிறார், அதை எவ்வாறு அடைவார் என்பது சரியாகத் தெரியும். கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையில் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதற்கான உதவி மற்றும் ஆலோசனை அவளுக்கு தேவையில்லை. அவள் சுதந்திரமாக செயல்படுகிறாள், அவளுடைய செயல்களை மதிப்பிடுகிறாள். மற்றவர்களின் ஆலோசனையை அவள் கவனிக்கிறாள் என்றாலும், அவை மதிப்புமிக்கவை என்பதால், அவள் கடைசி தேர்வை தனக்காக விட்டுவிடுகிறாள்.

சுயமரியாதை மற்றொரு பண்பு. ஒரு நபர் தன்னை மதிக்கிறார், தனது சொந்த மதிப்பை அறிவார், மற்றவர்களிடமிருந்து தன்னைப் பற்றிய அதே அணுகுமுறை தேவை. தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் ஸ்னோப்ஸ் மற்றும் சிடுமூஞ்சித்தனமானவர்கள் அல்ல, உயர்ந்த சுயமரியாதையால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.

தன்னிறைவு பெற்ற நபர் வசதியாக உணர்கிறார் தனிமை... அவள் அதை ரசிக்கிறாள். அவள் ஒருபோதும் சலிப்படையவோ தனிமையாகவோ இல்லை. அவள் எப்போதும் சுவாரஸ்யமான ஒன்றைச் செய்வாள். அவர் அதைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றாலும், அவர் அமைதியையும் அமைதியையும் அனுபவிப்பார். அத்தகையவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அமைதியாக தனியாக வாழ்கிறார்கள் என்று அடிக்கடி கூறப்படுகிறது. அவர்களுக்கு பல அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் இருந்தாலும், அவர் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருக்கிறார்.

எந்த வயதிலும், ஒற்றை அல்லது திருமணமாகாத தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் வசதியாக இருப்பார்கள். அவர்கள் எல்லோரையும் போல இருக்க விரும்பவில்லை, அவர்கள் தரத்தின்படி வாழ விரும்பவில்லை.

ஒரு தன்னிறைவு ஆளுமை மற்றும் அணுகுமுறையை வேறுபடுத்துகிறது திறனாய்வு... தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் எதையாவது பற்றி அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் சரியான முறையில் செயல்படுகிறார்கள். அவர்கள் கேட்பார்கள், சொல்லப்பட்டதை சிந்தித்துப் பார்ப்பார்கள், அதைக் கவனியுங்கள். இருப்பினும், அவர்கள் மோதல் மோதல்களுக்குள் நுழைய மாட்டார்கள்.

தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் ஒருபோதும் இல்லை பொறாமைப்பட வேண்டாம்... அவர்களால் சாதிக்க முடிந்தவற்றில் அவர்கள் திருப்தி அடைகிறார்கள். மக்கள் தங்கள் தகுதிகள் மற்றும் குறைபாடுகளை அறிந்திருக்கிறார்கள், உணர்வுடன் தவறுகளையும் குறைபாடுகளையும் குறிப்பிடுகிறார்கள். அவர்கள் அவற்றை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், எனவே எதுவும் மாற்றப்படாது.

மீறலில் மட்டுமே உளவியல் ஆறுதல் அவர்கள் ஏதாவது மாற்ற நடவடிக்கை எடுப்பார்கள். மக்கள் சோம்பேறிகளாக இல்லை, ஆனால் ஏதாவது செய்ய வேண்டியது அவசியம் என்று கருதுவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களுக்கு அது தேவையில்லை.

தன்னிறைவு என்பது குறிக்கிறது நேர்மறை குணாதிசயங்கள். இது வாழ்க்கையில் உங்கள் இடத்தை உணரவும் கண்டுபிடிக்கவும், அன்புக்குரியவர்களை நேசிக்கவும் மதிக்கவும், எந்த சூழ்நிலையிலும் பொறுப்பாக இருக்கவும் உதவுகிறது. தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் முழு நீளம் ஆளுமை.

தன்னிறைவுக்கான உடல் பக்கம்

தன்னிறைவு பெற முடிவு செய்பவர்கள் முதலில் அன்றாட விஷயங்களில் சுதந்திரமாக இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இதன் பொருள் நீங்கள் யாருடைய உதவியும் இல்லாமல் வாழ வேண்டும் என்பதாகும். இது அவசியம் வாழ்க்கைக்காக சம்பாதித்தல்... நவீன மக்களுக்கு உணவு, வீட்டுவசதி, வீட்டு பொருட்கள் தேவை. குறைந்தபட்ச விஷயங்களுக்கு மேலதிகமாக, ஆளுமைக்கு நிதி முதலீடுகள் தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான தேவைகள் உள்ளன.

இதற்கு உங்களுக்கு தேவை பொருள் தன்னிறைவு. சிலர் மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருக்கும்போது அவள்தான் இந்த வழக்கில் முக்கியமானவள்.

உள் தன்னிறைவு

மக்களின் வாழ்க்கையில் பொருள் பக்கத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் உள்ளது என்ற போதிலும், அவர்கள் மாறாமல் வாழ்வது கடினம் தொடர்பு... ஒரு நபர் தனியாக ஒரு நாள் வாழ முடியாவிட்டால், எந்தவொரு தன்னிறைவுக்கும் எந்த கேள்வியும் இருக்க முடியாது.

அங்கு இருந்தால் பொழுதுபோக்கு, இது சலிப்பாக இருக்காது - தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் வாழ்க்கையுடன் இப்படித்தான் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் எளிதில் தங்களுடன் தனியாக இருக்க முடியும், அதே நேரத்தில் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்கவும் முடியாது.

தன்னிறைவு பெறுவதன் நன்மை

தன்னிறைவு என்பது நம் ஒவ்வொருவருக்கும் பல நன்மைகளைத் தருகிறது. இணக்கமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் வளர்ச்சியின் ஆரம்பம் இது. கூடுதலாக, தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் பின்வருமாறு:

சமுதாயத்தில், பெரும்பாலும் ஏற்க வேண்டாம் தன்னிறைவு பெற்ற நபர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் நிர்வகிப்பது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் நிலையான சமூக செல்வாக்கின் செல்வாக்கிற்கு தங்களைக் கடனாகக் கொடுக்கவில்லை. எனவே, சார்புடைய நபர்கள் அச .கரியத்தை உணர்கிறார்கள்.

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் எவ்வாறு உருவாகிறார்

தன்னிறைவு பெற முடிவெடுப்பதில், இந்த செயல்முறையின் பல ஒருங்கிணைந்த பகுதிகளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். அத்தகைய ஆளுமை:

• சிறப்பிற்காக பாடுபடுகிறது;
• புதிய அறிவைப் பெறுகிறது;
• பழைய திறன்கள்;
• உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துகிறது.

சில உயரங்களை எட்டியவர்கள் மற்றும் தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் தாங்கள் அடைந்ததை அனுபவிப்பதற்காக ஓய்வெடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள். இந்த நேரத்தில், சுகாதார பிரச்சினைகள் எழக்கூடும், அவை சலிப்படையும். பரிபூரணத்திற்காக பாடுபடுவதில்லை - பரிதாபமானது உருவாகிறது, சார்பு நிலை.

தன்னிறைவுக்கான பாதை எளிதானது அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் குறிப்பிட்ட படிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும். இதற்காக, இலக்குகள் மற்றும் வரையறைகளை எதிர்காலத்தில். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உலகளாவிய மற்றும் அடைய முடியாத இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது அல்ல, இல்லையெனில் நீங்கள் ஏமாற்றமடையக்கூடும். எளிமையான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள பணிகளைத் தீர்க்கும்போது, \u200b\u200bமுழு செயல்முறையையும் படிப்படியாகப் பின்பற்ற இது உதவும்.

பழைய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இணைப்புகளை அகற்றுவது கடினம் என்பதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். மாற்றுவது கடினம், மாற்றத்தின் அவசியத்தை உணருவது இன்னும் கடினமானது. தன்னிறைவு பெற முடிவு செய்யும் நபர்களுக்கு இது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் முடிவுகள் எல்லா எதிர்பார்ப்புகளையும் தாண்டிவிடும்.

நாணயத்தின் மறுபக்கம்

தன்னம்பிக்கை கொண்ட மக்கள் அலட்சியமாகமற்றவர்கள் அவர்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள். அவை ஏற்கனவே தன்னிறைவு பெற்றவை. இருப்பினும், ஒவ்வொருவரும் இந்த குணாதிசயத்தை தங்கள் சொந்த வழியில் அளவிடுகிறார்கள். உதாரணமாக, பள்ளியில் சிறந்த வகுப்பு, சக ஊழியர்களிடமிருந்து மரியாதை மற்றும் அதிக சம்பளம் பெற்ற ஆசிரியர் - தொழில் ரீதியாக தன்னிறைவு... பூக்களை வளர்த்து விற்கும் எவருக்கும் இந்த குணம் உண்டு.

கூடுதலாக, உள்ளன தனிப்பட்ட தன்னிறைவு... இது நிதி ரீதியாக சுயாதீனமான ஒரு அழகான இளைஞனாக இருக்கலாம், மேலும் எல்லாவற்றையும் சொந்தமாக சாதித்திருக்கலாம். அவருக்கு நிறைய ரசிகர்கள் உள்ளனர், அவர் தொடர்ந்து பெண்களை மாற்றுகிறார். மற்றொரு விருப்பம் ஒரு எளிய பையன், அவர் காதலில், மகிழ்ச்சியாகவும், தனது தேர்வில் நம்பிக்கையுடனும் இருக்கிறார். அல்லது பெரும் பணம் சம்பாதிக்கும் ஒரு நல்ல குடும்ப மனிதன், தன் மனைவியையும் குழந்தைகளையும் நேசிக்கிறான். அவை ஒவ்வொன்றிலும் தனிப்பட்ட தன்னிறைவு உள்ளது.

நான் ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபராக மாற வேண்டுமா?

1. தன்னிறைவு பெற்ற நபர் வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் முற்றிலும் சுதந்திரமானவர்.
2. அத்தகையவர்கள் தனியாக வாழலாம், ஆனால் அவர்கள் தங்களுடன் தனியாக இருக்க விரும்புகிறார்கள்.
3. வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கைப் பொருட்படுத்தாமல் அவர்கள் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறார்கள்.
4. அவர்களின் மன நலனில் கட்டுப்பாட்டை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.
5. அவர்கள் உள் மற்றும் வெளி உலகத்துடன் இணக்கமாக வாழ்கின்றனர்.

இந்த குணாதிசயங்கள் உண்மையிலேயே தன்னிறைவு பெற்றவர்களில் மட்டுமே உள்ளார்ந்தவை. இருப்பினும், தங்களை ஒரு நிபுணராக நிரூபிக்க முயற்சிப்பவர்களிடமிருந்து இதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளக்கூடாது. ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர் மற்றும் பொருத்தமற்றவர் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஒருவரைப் பின்பற்றக்கூடாது. ஒவ்வொருவரும் தங்களைப் புரிந்துகொள்ள தங்கள் சொந்த வழியைக் கொண்டுள்ளனர். மக்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் வரை அன்பும் பணமும் உதவாது.

தன்னிறைவு பெற்ற நபராக இருங்கள்

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர் ஒரு சுயாதீனமான நபர், அவர் பொதுக் கருத்தும் வெளிப்புற ஆலோசனையும் தேவையில்லை. வாழ்க்கையிலிருந்து தனக்கு என்ன தேவை என்பதையும், தனது பலத்தைப் பயன்படுத்தி அதை எவ்வாறு அடைவது என்பதையும் அவர் அறிவார். உண்மையில், இது சுதந்திரத்தின் எதிர்மறையான பதிப்பாகும், இது மற்றவர்களின் உதவியைப் பற்றிய ஆக்கிரோஷமான அணுகுமுறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அதன் நேர்மறையான அர்த்தத்தில், இந்த தரம் தனிநபரின் வாழ்க்கையை ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு வருகிறது, இது நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது.

எந்த வகையான நபர் தன்னிறைவு பெற்றவர்?

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபர், ஒரு நபருக்கு சமூகம் தேவையில்லை, தனிமையில் பயப்படுவதில்லை. தன்னை எப்போதும் என்ன செய்வது என்று அவருக்குத் தெரியும், மேலும் அவரது வாழ்க்கையை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துகிறார். தெளிவுக்காக, அத்தகைய நபரை ஒரு விலையுயர்ந்த தீவு ரிசார்ட்டுடன் ஒப்பிடலாம், இது மிகவும் கடினம். அவரது சூழலில் வெளியாட்கள் யாரும் இல்லை, மிக முக்கியமான நபர்கள் மட்டுமே கீழே இழுக்க மாட்டார்கள்.

அத்தகைய வாழ்க்கை முறை மக்களிடமிருந்து அந்நியப்படுத்துகிறது. ஆனால் ஒருவர் தனிமை மற்றும் தன்னிறைவு ஆகியவற்றைக் குழப்பக்கூடாது, இவை வேறுபட்ட கருத்துக்கள்.

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபராக மாற, நீங்கள் "பிரபஞ்சத்தை உங்களுக்குள் திறக்க வேண்டும்" . தோரணை போலல்லாமல், உங்கள் உள் உலகத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்கான புதிய பாதைகளைத் திறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மற்றவர்களிடமிருந்து சுயாதீனமாக இருப்பது நல்லது அல்லது கெட்டது என்பதில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிப்பது கடினம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றம் ஒரு பெரிய மன அழுத்தமாகும். சாதாரண மனிதர் அத்தகைய நபரை தனிமையாகவும் கொஞ்சம் ரகசியமாகவும் அழைப்பார். ஆனால் உருமாற்ற செயல்முறைக்குப் பிறகு, மாற்றப்பட்ட ஆளுமை வெளியில் இருந்து வரும் தீர்ப்புகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துகிறது. அவள் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஆர்வமாக இருக்கிறாள்.

ஒரு அழகான மற்றும் நன்கு வளர்ந்த பெண்ணாக எப்படி மாறுவது

கருத்தின் முக்கிய கூறுகள்

ஒரு ஒருங்கிணைந்த அல்லது தன்னிறைவு பெற்ற ஆளுமை பெறும் வழியில், அதன் கூறுகளை அடையாளம் காண்பது முக்கியம். மூன்று வகைகள் உள்ளன, சாதனையின் சிரமத்தின் அளவு வேறுபடுகின்றன:

• வீட்டு - வீட்டு பராமரிப்பு. உதாரணமாக, ஒரு மனைவி தனது மனைவியையோ அல்லது தாயையோ சார்ந்து, சொந்தமாக காலை உணவைத் தயாரிக்க முடியாமல், தன்னிறைவு பெற்றவர் அல்ல.
• உளவியல் - சூழலில் இருந்து சுதந்திரம். உதாரணமாக, இந்த விஷயத்தில் தன்னிறைவு பெறாத ஒரு பெண் தன் தாய் அல்லது நண்பர்களுடன் தினசரி தொடர்பு இல்லாமல் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.
• சமூக - தொழில் வளர்ச்சி, வெற்றி, அங்கீகாரம், நிதி நல்வாழ்வு.

இதிலிருந்து பின்வருவது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது: பொருள் நல்வாழ்வை மட்டுமல்ல, தார்மீக திருப்தியையும் தரும் ஒரு தகுதியான தொழிலின் இருப்பு; பொழுதுபோக்குகள், பொழுதுபோக்குகள், உங்கள் இலவச தருணத்தில் நீங்கள் எப்போதும் உங்களை ஆக்கிரமிக்கக்கூடிய எந்தவொரு செயல்களும்.

தன்னிறைவு பெற்ற ஆளுமைப் பண்புகள்:

• உள் வலிமை மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் பொறுப்பை ஏற்க விருப்பம்.
• தனிமை சகிப்புத்தன்மை.
• நோக்கம். முன்னுரிமைகளை தெளிவாக அமைக்கவும்.
• சுயநலம்.
• தன்னம்பிக்கை மற்றும் தன்னம்பிக்கை.
• மக்களுடன் நெருங்கி பழகும் திறன், தூரத்தை வைத்திருத்தல்.

தன்னிறைவு பெற்ற பெண்

நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள்

தன்னிறைவின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். ஒரு நபர் தனியாக தனியாக வசதியாக இருந்தால், தனக்குத்தானே முடிவுகளை எடுப்பது மற்றும் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி என்று அவருக்குத் தெரியும், ஆனால் அவர் நண்பர்களைச் சந்திப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார், வேறொருவரின் கருத்தைக் கேட்டபின், தனது சொந்த விருப்பத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இது நேர்மறையானது. ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே விலகியிருந்தால், சூழலைத் தவிர்த்து, செயற்கையாக சமூகத்திலிருந்து தன்னை தனிமைப்படுத்தினால், இது எதிர்மறையானது.

ஆளுமை மாற்றத்திற்கான பாதையில் முக்கிய திறமை பொறுப்பேற்கும் திறன் ஆகும்.வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்து நிகழ்வுகளும் மற்றவர்களின் கருத்துக்களும் உலகின் பின்னூட்டம் என்பதை உணர்ந்த பிறகு, தேர்வுக்கு எதிர்வினையாக, பொதுக் கருத்து அதன் மதிப்பை இழக்கிறது. ஒப்புதல் ஒரு நல்ல போனஸ், ஆனால் ஒரு முக்கிய தேவை அல்ல.

நேர்மறையான தன்னிறைவு பெற்றவருக்கு வலிமிகுந்த இணைப்புகள் இல்லை. ஒருவரின் அழைப்புகள் அல்லது கூட்டங்களுக்கான அவசரத் தேவையை அவர் உணரவில்லை.

ஆரோக்கியமான தன்னிறைவுக்கான மற்றொரு முக்கியமான நிபந்தனை அச்சங்கள் இல்லாதது அல்லது அவற்றைச் சமாளிக்கும் திறன். இல்லையெனில், அத்தகைய வாழ்க்கை முறை சுய தனிமை மூலம் சிக்கல்களிலிருந்து தப்பிப்பது போல மாறுகிறது. இது ஏற்கனவே எதிர்மறையான வெளிப்பாடாக மாற்றப்பட்டுள்ளது.

கூட்டாண்மை

தன்னிறைவு பெற்ற நபராக மாறுவது எப்படி?

ஒரு செயல் திட்டத்தை முடிவு செய்து, உங்கள் சொந்த பலங்களை மதிப்பிடுவதற்கு, உருமாற்றத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு சிறிய சோதனையில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டுக்குச் செல்வதை விரிவாக முன்வைக்க வேண்டும். உதவிக்காக எங்கும் காத்திருக்க முடியாது - எல்லா முடிவுகளும் சுயாதீனமாக எடுக்கப்பட வேண்டும். நிலைமை பயத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், கொஞ்சம் கூட கவலைப்படாவிட்டால், மாற்றம் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது.

விரும்பிய குணங்களைப் பெற வேறு நாட்டிற்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இதேபோன்ற சூழ்நிலையை சமாளிக்க தேவையான அனைத்து புள்ளிகளையும் உங்கள் ஊரில் வெல்லலாம், படிப்படியாக புதிய நிபந்தனைகளை சேர்க்கலாம். அதாவது:

1. 1. உடலியல் அல்லது பொருள் தேவைகள்: உணவு, தங்குமிடம், தூக்கம், செக்ஸ்.
2. 2. அன்பின் தேவை. ஒரு தன்னிறைவு பெற்றவரும் மூடிய நபரும் எதிர்ச்சொற்கள். எனவே, ஆன்மீக நல்லிணக்கத்தை அடைவதற்கு, ஒரு நபர் ஒரு குழுவைச் சேர்ந்தவர், நேசிப்பதை உணர வேண்டியது அவசியம். நண்பர்களை உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
3. 3. எதிர்காலத்தில் நம்பிக்கை: நிதி ஸ்திரத்தன்மை, தன்னம்பிக்கை.
4. 4. சுய மரியாதை. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அதில் வெற்றிகளையும் அங்கீகாரத்தையும் அடைய வேண்டும். எந்தவொரு பகுதியிலும் தேர்ச்சி சுய விழிப்புணர்வை கடுமையாக பாதிக்கிறது.
5. 5. அறிவுசார் தேவைகள். வேகமாக மாறிவரும் உலகில், தொடர்ந்து புதிய திறன்களைப் பெறுவது அவசியம். இது எப்போதும் நேரத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், தன்னம்பிக்கையைச் சேர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.
6. 6. அழகியல் தேவை. அழகுக்காக பாடுபடுவது இயற்கையான மனித ஆசை, அழகான, எழுச்சியூட்டும் விஷயங்களால் உங்களைச் சுற்றி வருவது முக்கியம்.
7. 7. சுயமயமாக்கல். உணர வேண்டிய மிகவும் கடினமான மற்றும் நீண்டகால புள்ளி, கனவுகளை நனவாக்குவது, இயற்கை திறன்களை வளர்ப்பது மற்றும் மறைக்கப்பட்ட திறமைகளை வெளிப்படுத்துவது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

ஏழு நிபந்தனைகளின் திருப்தி, ஆபிரகாம் மாஸ்லோவின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் தனது உள் உலகத்துடன் நல்லிணக்கத்தை அடைய அனுமதிக்கிறது, எனவே, தன்னிறைவு பெற அனுமதிக்கிறது. ஒரு நபரின் அனைத்து அடிப்படைத் தேவைகளையும் சரியான நேரத்தில் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் பூர்த்தி செய்யும் திறன் ஒரு நபரை நடைமுறையில் அழிக்க முடியாததாக ஆக்குகிறது.

தன்னிறைவு என்பது மிக முக்கியமான ஆளுமைப் பண்புகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. தன்னிறைவு என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நபர் அசாதாரண சிந்தனையால் வேறுபடுகிறார் மற்றும் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறைகளை எதிர்க்க பயப்படுவதில்லை. தன்னிறைவு என்பது உள் சுதந்திரத்தைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் ஒரு முழுமையான, பன்முக ஆளுமை உருவாக்க உதவுகிறது.

தன்னிறைவு வகைகள்

நவீன உளவியலாளர்கள் தன்னிறைவை பல வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர், அதாவது:

1. சமூக;
2. பொருளாதார;
3. உளவியல்.

சமூக தன்னிறைவு

சமூக தன்னிறைவு என்பது தற்போதுள்ள வாழ்க்கை விதிகளுக்கு ஏற்ப ஒரு நபரின் திறன்.

ஒரு சமூக தன்னிறைவு பெற்ற நபர் தனக்கு பிடித்த வேலையில் ஈடுபடுகிறார், ஒரு பொழுதுபோக்கு வைத்திருக்கிறார், அவருடைய திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார். தனிப்பட்ட முறையில் தனக்கு உகந்ததாக கருதும் மட்டத்தில் தனது வாழ்க்கையை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதும் அவருக்குத் தெரியும்.

பொருளாதார தன்னிறைவு

பொருளாதார தன்னிறைவு என்பது பெரும்பாலான பெரியவர்களின் சிறப்பியல்பு. இது சமையல், சுத்தம் செய்தல், வீட்டு பராமரிப்பு போன்ற திறன்களைக் குறிக்கிறது. இந்த பண்புகள் நம் வாழ்க்கையை சுயாதீனமாக ஒழுங்கமைக்க உதவுகின்றன.

உளவியல் தன்னிறைவு

அவர்கள் தன்னிறைவு பற்றி பேசும்போது, \u200b\u200bஅவை பெரும்பாலும் உளவியல் தன்னிறைவு என்று பொருள்.

உளவியல் அடிப்படையில் தன்னிறைவு பெற்ற ஒருவர் மற்றவர்களின் கூட்டு இல்லாமல் ஒருபோதும் சலிப்படைய மாட்டார். அத்தகைய நபரின் பணக்கார உள் உலகம் அவளை தனியாக கூட வளர வளர அனுமதிக்கிறது.

தன்னிறைவுக்கான அளவுகோல்கள்

உண்மையான தன்னிறைவு பெற்ற நபர் ஒருபோதும் கவனிக்கப்பட மாட்டார். அவர் பொதுவாக அற்பமானவர் அல்ல, மற்றவர்களை ஈர்க்கிறார்.

ஆனால், ஒரு நபர் ஒரு உரையாடலில் தன்னை தன்னிறைவு பெற்றவர் என்று அடிக்கடி அழைத்தால், பெரும்பாலும் அவர் அவ்வாறு தோன்ற விரும்புகிறார்.

தன்னிறைவு என்பது தனிநபருக்குள் உள்ளது மற்றும் நிலையான வாய்மொழி உறுதிப்படுத்தல் தேவையில்லை.

தன்னிறைவு பெற்ற நபரின் முக்கிய அம்சங்கள்

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபரின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், அவர் தனது கருத்துக்கள் அல்லது செயல்களை மற்றவர்களிடமிருந்து ஒப்புதல் பெறவில்லை. அத்தகைய நபர் தனது எல்லா செயல்களுக்கும் எப்போதும் பொறுப்பு. தோல்விகள் மற்றும் ஏமாற்றங்களுக்கு அவர் பயப்படுவதில்லை. அவர்கள் அவருக்கு நல்லவராவதற்கான பலத்தை மட்டுமே தருகிறார்கள்.

தன்னிறைவு பெற்ற நபர்கள் பணக்காரர்களாகவும் சக்திவாய்ந்தவர்களாகவும் மாற வேண்டிய அவசியமில்லை. அவர்கள் விளம்பர வியாபாரத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் என்று அழைக்கப்படுபவர்களைச் சேர்ந்தவர்கள் அல்ல, விலையுயர்ந்த கொள்முதலைத் தொடரவில்லை.

பெரும்பாலும், அத்தகையவர்களின் செல்வம் அவர்களின் உள் உலகம். ஆனால், தங்களை தன்னிறைவு பெற்றவர்களாக கருதுபவர்களுக்கு சந்நியாசம் ஒரு விருப்பமான இடமாகும்.

ஒரு தன்னிறைவு பெற்ற நபரின் ஒரு அம்சம், அவரது தேவைகளைத் தீர்மானிப்பதற்கும் அவற்றை வழங்குவதற்கும் உள்ள திறமையாகும்.

தன்னிறைவு என்று அழைக்கப்படும் ஒருவர் மற்றவர்களுக்கு மரியாதை காட்டுகிறார். தனது சுதந்திரம் மற்றொரு நபரின் சுதந்திரம் தொடங்கும் இடத்தில் முடிகிறது என்ற காந்தின் வெளிப்பாட்டை அவர் நன்கு புரிந்துகொள்கிறார்.

பொறாமை, பொறாமை, கோபம் போன்ற உணர்வுகள் தன்னிறைவு பெற்றவர்களுக்கு பொதுவானவை அல்ல.

தன்னிறைவு பெற்ற நபராக மாறுவது எப்படி?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தன்னிறைவு இல்லாததற்கு ஒரு தெளிவான எடுத்துக்காட்டு. ஒரு நர்சிங் குழந்தை தனது வாழ்க்கையின் எல்லா அம்சங்களிலும் அவரது பெற்றோரைப் பொறுத்தது.

காலப்போக்கில், அவர் மேலும் மேலும் சுதந்திரமாகிறார். இருப்பினும், எந்தவொரு குறிப்பிட்ட வயதிலும் நாம் தன்னிறைவு பெறுகிறோம் என்று சொல்ல முடியாது. இந்த செயல்முறை தொடர்ச்சியானது மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்.