வலுவான நம்பிக்கை வைத்திருப்பது நல்லதா கெட்டதா? ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் நம்பிக்கைகளின் தாக்கம். மனித நம்பிக்கைகள் பகுத்தறிவின் கனவுகள்

இப்போதெல்லாம் நம்பிக்கைகள் இருப்பது சரியானதா? பதில் எளிமையானது மற்றும் அபத்தமானது வெளிப்படையானது: நல்ல நம்பிக்கைகள் சரியானவை. ஆனால் எந்த நம்பிக்கைகள் நல்லது? இது தோன்றுவதை விட சரிபார்க்க எளிதானது. உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றவர்களுக்கு மரியாதை செலுத்துவதற்கும், சுவாரஸ்யமான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கும், சவாலான இலக்குகளை அடைவதற்கும் வழிவகுத்தால், அவை பெரும்பாலும் சரியானவை. மற்றும் நேர்மாறாகவும்.

வாழ்க்கை என்பது ஒரு நித்திய போராட்டம் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். அவர்கள் எல்லா போட்டியாளர்களையும் எதிரிகளையும் பார்க்கிறார்கள். அவர்கள் அவற்றைப் பெறுகிறார்கள். ஒருவேளை இது சிறந்த நம்பிக்கை அல்ல, ஏனென்றால் இது அத்தகையவர்களை மற்றவர்களுக்கு மேலாக வைக்கிறது. மக்களிடம் ஒரு அணுகுமுறையைக் கண்டறிந்து அவர்களுடன் திறம்பட தொடர்பு கொள்ள நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், இது நம்பிக்கைகளின் சரியான தன்மையைப் பற்றி பேசும். சிந்திக்க இங்கே ஒரு பட்டியல்.

முதல் நம்பிக்கை: என் வாழ்க்கை நம்பமுடியாத பரிசு

மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் கூட, இந்த எளிய விஷயத்தை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம்: நீங்கள் உயிருடன் இருக்கிறீர்கள், மற்றவர்களுடன் பழகலாம் மற்றும் உருவாக்கலாம்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ள சிறிய விஷயங்களைக் கவனியுங்கள், உங்களிடம் உள்ள அனைத்திற்கும் நன்றியுடன் இருங்கள். இந்த நம்பிக்கை சுழல் விளைவை அடைய உதவுகிறது: உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக சிந்திக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்தது.

நம்பிக்கை இரண்டு: நான் சந்திக்கும் அனைவரும் எனது சிறந்த நண்பர்

மனித ஆன்மா இதுதான்: நாம் ஒரு அந்நியருக்கு நல்லவராக இருந்தால், அவர் அடிக்கடி பரிமாறிக் கொள்கிறார். எனவே, புதியவர்களை சிறந்த நண்பர்களாக கருதுங்கள். இந்த மூலோபாயம் அறிமுகமானவர்களைப் பெறுவதற்கு உதவும், யாருக்குத் தெரியும், ஒரு நாள் அவர்கள் உங்கள் விதியில் முக்கிய பங்கு வகிப்பார்கள்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் எதிரிகளாக நீங்கள் கருதினால், அதற்குப் பதிலாக நீங்கள் பகைமையைப் பெறுவீர்கள். தவறான விருப்பங்களிலிருந்து பணம் சம்பாதிக்கவும், மன அழுத்தத்தை சம்பாதிக்கவும், எல்லா இடங்களிலிருந்தும் ஒரு அடியைக் காத்திருக்கவும். எனவே எந்த நம்பிக்கை சிறந்தது?

நம்பிக்கை மூன்று: அடுத்த 24 மணிநேரம் என் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானவை

"நாளை" இல்லை, "இப்போது" மற்றும் "இன்று" மட்டுமே உள்ளது. ஒரு சில நாட்களில் நம் வாழ்க்கையை மாற்றத் தொடங்குவோம் என்று நினைக்கும் பழக்கம் சோம்பலுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் முடிவுகளை எடுக்கவும் செயல்படவும் இயலாமை ஏற்படுகிறது.

இன்று என்ன நடக்கிறது என்பது நாளை மற்றும் பலவற்றை பாதிக்கிறது. எனவே, அடுத்த 24 மணிநேரத்தை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், வாய்ப்புகளைத் தேடுங்கள், உங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், அது வரும் நாட்களுக்கு பலத்தைத் தரும்.

இன்று உங்கள் சிறந்ததைக் கொடுங்கள்: இதுதான் நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம்.

நம்பிக்கை 4: முடிவில் எல்லாம் நன்றாக முடிவடையும்

ஒப்புக்கொள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எல்லா வாழ்க்கை சிக்கல்களும் தீர்க்கக்கூடியவை. நீக்கப்பட்டாரா? இது ஒரு வாய்ப்பு. ஒரு புதிய சவால், உங்கள் திறன்களின் தகுதியான பயன்பாட்டைக் கண்டறிய அல்லது புதியவற்றை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழி. பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டதா? சரி, இது உலகின் முடிவும் அல்ல. ஒரு வேலையைத் தேடுங்கள், ஒரு நிபுணராகுங்கள், திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கை ஒரு நித்திய பள்ளி, நீங்கள் புதிய விஷயங்களை உணர்ந்து கற்றுக்கொள்ள தொடர்ந்து தயாராக இருக்க வேண்டும்.

நம்பிக்கை ஐந்து: வாழ்க்கை என்பது ஒரு விளையாட்டு, தீர்க்கப்பட வேண்டிய பிரச்சினை அல்ல

வாழ்க்கையை ஒரு விளையாட்டாகப் பார்க்கும்போது, \u200b\u200bநமக்கு நிறைய நேர்மறை உணர்ச்சிகள் கிடைக்கின்றன. இல்லையெனில், அது மன அழுத்தம், பதட்டம், அக்கறையின்மை போன்றவை.

ஒப்புக்கொள், எல்லாவற்றிலும் விளையாட்டைப் பார்க்கும் ஒரு நபர் எந்தவொரு சிரமத்தையும் சமாளிக்க முடியும். அவர் ஏன் தவறு செய்தார் அல்லது தோற்கடிக்கப்பட்டார் என்று அவர் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார். இது ஒரு அறிவியல், கண்டுபிடிப்பு ஆர்வம். அத்தகைய வாழ்க்கை ஒரு சாகசமாகவும், புதிராகவும், மர்மமாகவும் மாறுகிறது.

ஆறாவது நம்பிக்கை: எனது திறனை 100% எல்லா வகையிலும் நிறைவேற்றுவேன், வெற்றியை அடைவேன்

மிகவும் தைரியமானவர்களுக்கு ஒரு நம்பிக்கை. உங்களுக்கு என்ன திறன் உள்ளது? பொய் சொல்லாதீர்கள், உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக நினைக்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் இன்னும் தகுதியானவர் என்று நினைக்கிறீர்கள். எனவே முட்டாள்தனத்தை செய்வதை நிறுத்துவதற்கும், விதியைப் பற்றி புகார் செய்வதற்கும் விஷயங்களை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் இது நேரமா?

சரியான தருணத்திற்காக காத்திருக்க வேண்டாம். புதிய தகவல்களை உள்வாங்கி, புதிய நபர்களைச் சந்தித்து, தீவிர இலக்குகளை அடையும்போது, \u200b\u200bஉண்மையான ஆர்வத்தைக் கண்டுபிடித்து இறுதிவரை அதைப் பின்பற்றுங்கள்.

நம்பிக்கை ஏழு: நான் உண்மையில் நினைப்பதை யாரும் கவனிப்பதில்லை

எல்லா மக்களும் தங்களை மட்டுமே நினைக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளை மட்டுமே கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். இது நல்லது அல்லது கெட்டது அல்ல: இது கொடுக்கப்பட்டதாகும். நீங்கள் கவனத்தை ஈர்க்கும்போது அவர்கள் உங்களைப் பற்றி நினைக்கலாம், ஆனால் பின்னர் அவர்கள் மறந்து விடுகிறார்கள், ஏனென்றால் எல்லோரும் நூற்றுக்கணக்கான சிறிய பிரச்சினைகள் மற்றும் டஜன் கணக்கான பெரிய சிக்கல்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறார்கள்.

உங்களைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள். உண்மையில் இது வேடிக்கையானது.

நம்பிக்கை எட்டு: கேள்விகளைக் கேட்பது சரி, இல்லை என்று சொல்வது சரி

ஏதாவது புரியவில்லை - கேளுங்கள். கேள்விகளைக் கேட்க தயங்க, ஏனென்றால் மக்கள் பதிலளிக்க விரும்புகிறார்கள்.

எந்தவொரு கோரிக்கையையும் நீங்கள் மறுக்க முடியும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது எப்போதும் மறுப்பது என்று அர்த்தமல்ல, உங்களுக்கு உரிமை உண்டு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

நம்பிக்கை ஒன்பது: முதலில் உங்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்

நம்மில் சிலர் உலகை மாற்ற விரும்புகிறார்கள், அது பாராட்டத்தக்க ஆசை. ஆனால் ஆண்டுதோறும் செல்கிறது, எதுவும் நடக்காது.

நீங்கள் முதலில் உங்களை மாற்றிக் கொண்டால், உலகம் தானாகவே தன்னை மாற்றிக் கொள்ளத் தொடங்கும். நண்பர்களும் நெருங்கிய கூட்டாளிகளும் உங்களை அணுகத் தொடங்குவார்கள், நீங்கள் பின்பற்ற ஒரு முன்மாதிரியாக மாறுவீர்கள். பின்னர் அவர்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கத் தொடங்குவார்கள்.

உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்!

மற்றவர்கள் மீதான வற்புறுத்தல் மற்றும் செல்வாக்கின் செயல்முறையை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்காக, அடிப்படைக் கருத்துகள் அல்லது தூண்டுதலின் கொள்கைகளை பிரிக்குமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். அவற்றின் சூத்திரங்கள் தூண்டுதலின் விதிகளின் தாக்கத்தைக் காட்டும் நடத்தைகளின் விளக்க எடுத்துக்காட்டுகளுடன் உள்ளன.

கெவின் ஹோகன், உளவியலாளர்

தூண்டுதலின் செயல்முறையை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்காக, அடிப்படைக் கருத்துகளை அல்லது தூண்டுதலின் கொள்கைகளை பிரிக்க உங்களை அழைக்கிறோம். இந்த கருத்துக்கள் நம்பிக்கை முன்னுதாரணத்தின் அடிப்படையாக அமைகின்றன.

ஒவ்வொரு கலாச்சாரத்திலும், தூண்டுதலின் செயல்பாட்டில் எழும் பொதுவான சூழ்நிலைகளுக்கு மக்கள் சில எதிர்வினைகளை உருவாக்குகிறார்கள். சில தூண்டுதல்களுக்கான இந்த பதில்கள் மற்றவர்களின் நடத்தையை கணிக்கவும் அவர்களை நம்பவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதே எதிர்வினைகள் நேர்மையற்ற நபர்களால் கையாளுவதற்கான வழியைத் திறக்கின்றன. நீங்கள் விற்பனையாளர், பொதுப் பேச்சாளர், நுகர்வோர், கணவர், மனைவி, தந்தை அல்லது நண்பராக இருந்தாலும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் சந்திக்கும் ஒன்பது கொள்கைகள் இங்கே. இவை வற்புறுத்தலின் சட்டங்கள்.

சட்டங்களை உருவாக்குவது ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் நடத்தை வகைகளின் எடுத்துக்காட்டுகளுடன் இருக்கும். தூண்டுதல் விதிகள் நம்மீது ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை விளக்கும் நோக்கில் எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.

இந்த சட்டங்கள் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி கவனமாக சிந்தித்து, உங்கள் செயல்பாட்டின் உதாரணத்தை உங்கள் சொந்த அனுபவத்திலிருந்து கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். இதனால், நீங்கள் பெறும் தகவல்களை நீங்களே இணைக்கலாம். எந்த விஷயத்தில் நீங்கள் கையாளுதலுக்கு அடிபணிந்தீர்கள், எந்த விஷயத்தில் நீங்கள் நேர்மையாக உறுதியாக இருந்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆனால் மிக முக்கியமாக, உங்கள் கடந்தகால நடத்தை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். இந்த சட்டங்கள் நீங்களும் நானும் தூண்டுதலின் செயல்முறையைப் பற்றி கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய எல்லாவற்றிற்கும் அடிப்படையாக அமைகின்றன.

1. பதிலடி கொடுக்கும் நடவடிக்கை. உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க ஒன்றை உங்களுக்கு வழங்கும்போது, \u200b\u200bஅதற்கு நன்றி செலுத்துவதற்கும் அதற்கு ஈடாக ஏதாவது கொடுப்பதற்கும் நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் (குறிப்பு: நீங்கள் ஒருவருக்கு ஏதாவது கொடுத்தால், தானாகவே ஏதாவது ஒன்றைப் பெறுவீர்கள் என்று சட்டம் சொல்லவில்லை திருப்பிச் செலுத்துவதற்கான ஒரு பரஸ்பர விருப்பத்தைப் பற்றி சட்டம் பேசுகிறது.)

நாம் அனைவரும், ஓரளவிற்கு, பழிவாங்கும் சட்டத்திற்கு உட்பட்டவர்கள் என்று வாதிடலாம்.

ஒவ்வொரு கிறிஸ்துமஸிலும், மில்லியன் கணக்கான மக்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து அட்டைகளையும் பரிசுகளையும் வாங்குகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அவர்களிடமிருந்து பரிசுகளைப் பெறுகிறார்கள், மேலும் ஒரு மோசமான நிலையில் இருக்க விரும்பவில்லை! சிறுவயதிலிருந்தே, பரிசுகளுக்கு பதிலளிக்க எங்களுக்கு கற்பிக்கப்பட்டது. மேலும், திரும்பும் பரிசு அதிக விலை அல்லது மலிவானதாக இருக்கக்கூடாது. நீங்களே கொடுத்ததை விட கிறிஸ்துமஸுக்கு அதிக விலையுயர்ந்த ஒன்றை நீங்கள் எப்போதாவது பெற்றிருக்கிறீர்களா? அத்தகைய சூழ்நிலையில், வித்தியாசத்தை ஈடுசெய்ய இந்த நபரை வேறு ஏதாவது வாங்க வேண்டிய கட்டாயம் உங்களுக்கு ஏற்பட்டது. பதிலடி கொடுக்கும் சட்டத்திற்கு இது ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.

மனைவி சுத்தம் செய்தால் வீட்டு வேலைகள் செய்ய கடமைப்பட்டிருப்பதாக கணவன் உணர்கிறான். ஏழை மனைவி களைத்துப்போய், மாடிகளை, பாத்திரங்களை கழுவி, வீட்டைச் சுற்றி நிறைய விஷயங்களைச் செய்கிறாள், அதே நேரத்தில் கணவன் எல்லாவற்றையும் மறந்துவிடுவதைப் போல, கால்பந்து பார்க்கிறான். ஆனால் இந்த நேரத்தில், கணவர் குற்றவாளியாக உணர்கிறார், இருப்பினும் அவர் ஒரு கடினமான மற்றும் மன அழுத்தமான வாரத்திற்குப் பிறகு கொடிய சோர்வாக இருக்கலாம். குற்ற உணர்வுகள் தூண்டப்படுகின்றன.

தோல் பராமரிப்பு விற்பனையாளர்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளின் இலவச மாதிரிகளை முயற்சிக்க உங்களுக்கு வழங்குகிறார்கள், பின்னர் உங்கள் எண்ணத்தையும் ஒழுங்கையும் பெற பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு திரும்பி வாருங்கள். பெரும்பாலான கை கிரீம்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன. ஒரு சோதனை பகுதியைப் பயன்படுத்திய ஒரு பெண் கிரீம் வாசனை விரும்பினால், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி விற்பனையாளரிடமிருந்து குறைந்தபட்சம் ஒரு தயாரிப்பையாவது வாங்குவார்.

ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரர் இந்த வாரம் தனது குழந்தைகளை தனது காரில் பள்ளிக்கு இறக்கிவிட்டார். அடுத்த வாரம், வழங்கப்பட்ட சேவைக்கு திருப்பிச் செலுத்த வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணருவீர்கள். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் "சேவை வங்கி" உள்ளது. இது ஒரு அடையாள பெயர். நம் ஒவ்வொருவருக்கும் அத்தகைய "வங்கி" உள்ளது. ஒரு "பணத்தைத் திரும்பப்பெறுதல்" தேவைப்படும் வரை மற்றொரு நபருக்கு வழங்க நாங்கள் தயாராக இருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சேவைகளை இது "சேமிக்கிறது". இந்த நபர் வழங்கிய சேவைகளுக்கான நிதியை திருப்பிச் செலுத்தவில்லை என்றால், அவர் எங்களை வெறுமனே பயன்படுத்தினார் என்று நாங்கள் உணர்கிறோம், அவருக்கு உதவ நாங்கள் தொடர்ந்து மறுக்கிறோம்.

நண்பர்களைப் பார்க்க ஒரு சிறந்த மாலை நேரத்தை செலவிட்டீர்கள். இப்போது உங்கள் இடத்திற்கு அவர்களை அழைக்க நீங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளீர்கள். நண்பர்களுக்கு இரவு உணவை ஏற்பாடு செய்வது ஒரு தொந்தரவாகும். இருப்பினும், ஒரு உறவைப் பராமரிப்பது இன்னும் சிக்கலானது மற்றும் நிறைய வேலை தேவைப்படுகிறது. ஒருவரின் அழைப்பை ஏற்றுக்கொள்வதும், திருப்பிச் செலுத்துவதும் வழக்கமாக அந்த நபருடனான உங்கள் உறவை அழிப்பதாகும்.

நீங்கள் கொஞ்சம் யோசித்தால், மற்றவர்களுக்கு பரஸ்பர சேவையை வழங்க கடமைப்பட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்ததற்கு பல எடுத்துக்காட்டுகளை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காணலாம்.மேலும் வளர்ப்பின் விளைவாக இது "மனித இயல்பு" யின் சொத்து அல்ல, எதிர்ப்பது மிகவும் கடினம். பதில் எதிர்மறையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. வெளிப்படையாக, எங்கள் உறவு பதிலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பதில் கையாளுதலாக மாறும் போது சிரமங்கள் தொடங்குகின்றன.

பரிசுகளை வழங்குவதில் அல்லது மற்றவர்களிடமிருந்து பரிசுகளை ஏற்றுக்கொள்வதில் தவறில்லை. ஆனால் மக்கள் கடமைப்பட்டிருக்க விரும்பவில்லை அல்லது "திருப்பிச் செலுத்த வேண்டிய" அவசியத்தை உணரவில்லை என்பது தெளிவாகிறது. இதேபோன்ற நிலையில் நீங்கள் காணும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? யாராவது உங்களுக்கு பரிசு வழங்கும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? சில விடுமுறைக்கு நீங்கள் ஒரு பரிசைப் பெறும்போது (எடுத்துக்காட்டாக, கிறிஸ்துமஸில்), ஆனால் அதற்கு பதிலாக நீங்களே எதையும் கொடுக்க முடியாது?

2. மாறாக விதி. இரண்டு பொருள்கள் (நிகழ்வுகள்) ஒருவருக்கொருவர் எந்த வகையிலும் வேறுபடுகையில், இந்த வேறுபாட்டை நாம் வலுவாகக் கவனிக்கிறோம், இந்த பொருள்கள் (நிகழ்வுகள்) நேரம் அல்லது இடத்தில் அமைந்துள்ளன. வர்த்தகத் தொழிலாளர்கள் பெரும்பாலும் மாறுபாட்டின் கொள்கையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அதன் செயல்திறன்.

"நாங்கள் ஒரு, 000 120,000 வீட்டைப் பார்ப்பதற்கு முன், எங்களுக்கு, 000 90,000 வீடு காண்பிக்கப்படும்." இரு வீடுகளும் ஒரே மாதிரியான சூழலில் இருந்தால், அதிக விலை கொண்ட ஒன்றின் நன்மைகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும், மேலும் அவை ரியல் எஸ்டேட் விற்பனையாளரின் கைகளில் ஒரு துருப்புச் சீட்டாக மாறும். மேலும், இது உங்களுக்குக் காண்பிக்கப்படும் கடைசி வீடாக இருக்கும். மக்கள் கடைசியாக பார்த்த அல்லது கேட்டதை சிறப்பாக நினைவில் வைத்திருக்கிறார்கள், முன்பு பார்த்தது அல்லது கேட்டது அல்ல. கடைசி வீடு முதல் வீட்டை விட அழகாக மாறிவிட்டால், மிகவும் மலிவானது கடைசி வீட்டின் தெளிவான நினைவகத்தின் பின்னணியில் சாம்பல் நிறமாக இருக்கும்.

கடையில் ஆடை விற்பனையாளர்கள் முதலில் உங்களுக்கு ஒரு சூட்டை வழங்குவார்கள், பின்னர், கூடுதலாக, சாக்ஸ், ஸ்வெட்டர் போன்ற தயாரிப்புகள் வழங்கப்படும். கூடுதல் பொருட்களின் விலை ($ 20-60) நீங்கள் எந்த வழக்குடன் ஒப்பிடும்போது சிறியதாகத் தெரிகிறது paid 400 செலுத்தியது. முதலில் ஒரு பொருளை யாரும் $ 60 க்கு விற்க மாட்டார்கள், பின்னர், "கூடுதலாக" உங்களுக்கு ஒரு வழக்கை வழங்குவார்கள்! இறுதியில், அழகான டை இல்லாமல் உங்களுக்கு $ 400 வழக்கு ஏன் தேவை?

துரித உணவு உணவகங்களின் ஊழியர்கள் உங்கள் ஆர்டரை எடுத்து கூடுதல் உணவுகளை வழங்குகிறார்கள்: "நீங்கள் சில சாக்லேட் சிப் குக்கீகளை விரும்புகிறீர்களா?" இதனால், விற்பனையின் அளவு 10% அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக அதிகரிக்கிறது! பிரதான வரிசையின் அளவோடு ஒப்பிடும்போது, \u200b\u200bகூடுதல் மலிவானதாகத் தெரிகிறது. ஒரு உணவக ஊழியரிடமிருந்து பின்வரும் வார்த்தைகளை நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள்: “நீங்கள் சாலட் விரும்புகிறீர்களா? அவர் மிகவும் உதவியாக இருக்கிறார். " நீங்களே வாங்காத குக்கீகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும், ஏனென்றால் நீங்கள் அந்த உருவத்தைப் பார்க்கிறீர்கள். 'சாக்லேட் சிப் குக்கீகளின் மற்றொரு பை, தயவுசெய்து' என்று சொல்வதை விட ஆம் என்று சொல்வது மிகவும் எளிதானது. ஏன்? ஏனென்றால், எதைச் சாப்பிடக்கூடாது என்று கட்டளையிட நாங்கள் வெட்கப்படுகிறோம். அதே சமயம், ஒரு கண்ணியமான நபர் தனக்கு வழங்கப்படுவதை ஏற்றுக்கொள்கிறார் என்று குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நமக்குக் கற்பிக்கப்பட்டது!

நீங்கள் ஒரு $ 1,000 சோபாவை வாங்கும்போது, \u200b\u200bஒரு தளபாடங்கள் பராமரிப்பு தயாரிப்புக்காக அதற்கு மேல் $ 50 செலுத்துகிறீர்கள், இல்லையா? அத்தகைய மதிப்புமிக்க கொள்முதல் செய்வதற்கு ஒரு பராமரிப்பு தயாரிப்பு வெறுமனே அவசியம் என்று தளபாடங்கள் விற்பனையாளர் நிச்சயமாக உங்களுக்குச் சொல்வார், இது பொது அறிவின் அடிப்படை தேவை. (நிச்சயமாக, தளபாடங்கள் பராமரிப்பை எங்கும் வாங்கலாம் மற்றும் மிகவும் மலிவானதாக இருக்கும் என்று அவர் உங்களிடம் சொல்லக்கூடாது!)

நீங்கள் ஒரு புதிய விசா அட்டையை வாங்கும்போது, \u200b\u200bதிருட்டு ஏற்பட்டால் உங்கள் எல்லா அட்டைகளையும் பதிவு செய்ய ஆண்டுதோறும் $ 30 செலுத்துகிறீர்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் காப்பீட்டு நிதிக்கு மாதாந்திர பங்களிப்புகளை செய்கிறீர்கள். பதிலுக்கு நாம் பெறுவதை ஒப்பிடுகையில் இந்த பணம் எங்களுக்கு சிறியதாகத் தெரிகிறது.

"ஒரு சிறிய கூடுதல் விலைக்கு பெரும் நன்மைகளைப் பெறுவது" என்பதற்கு பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. இருப்பினும், மாறுபட்ட சட்டத்தை வேறு வழியில் பயன்படுத்தலாம். நுகர்வோர் குறைந்த விலையில் ஒன்றை வாங்கும்படி கட்டாயப்படுத்தும் பொருட்டு இரண்டு ஒத்த தயாரிப்புகள் முற்றிலும் வேறுபட்ட விலையில் விற்பனைக்கு வரும்போது வழக்கை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் சமீபத்தில் என்ன கொள்முதல் செய்தீர்கள், உங்களுக்கு என்ன கூடுதல் தயாரிப்புகள் வழங்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். கூடுதல் பொருட்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரு காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், ஆனால் விற்பனையாளர் அவற்றை உங்களுக்கு வழங்கவில்லை. அவர் இதை ஏன் செய்தார்?

3. நட்பின் சட்டம். உங்கள் சிறந்த நலனுக்காக செயல்படும் ஒருவர் மற்றும் / அல்லது அவர் உங்கள் சிறந்த நலனுக்காக செயல்பட வேண்டும் என்று யாராவது உங்களிடம் கேட்டால், அவருடைய கோரிக்கைக்கு இணங்க நீங்கள் உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வீர்கள்.

ஒரு நண்பர் அவர்களிடம் கேட்கும் எதையும் செய்ய மக்கள் தயாராக உள்ளனர். எனவே, நீங்கள் தூண்டுதல் செயல்பாட்டில் வெற்றிபெற விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு நண்பராக மட்டுமே பார்க்கப்பட வேண்டும்.

மக்களை உடனடியாக வெல்வது எப்படி என்பதைப் பற்றி பின்னர் உங்களுடன் பேசுவோம். நட்பின் சட்டம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதற்கான சில எடுத்துக்காட்டுகளைப் பார்ப்போம்.

தூண்டுதல் எஜமானர்கள் அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். மக்கள் கவர்ச்சிகரமான நபர்களுடன் நட்பாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். உடல் ரீதியாக கவர்ச்சிகரமானதாகக் கருதப்படும் நபர்கள் அதிக பணம் கொடுக்கவும், அதிகமான பொருட்களை வாங்கவும் மற்றவர்களை சமாதானப்படுத்த முடிகிறது என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, சாதாரண தோற்றமுடையவர்களை விட வெற்றிகரமான வணிக கூட்டங்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, கவர்ச்சிகரமான நபர்களைப் பார்க்கும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் மிகவும் திறமையானவர்கள், கனிவானவர்கள், புத்திசாலிகள், இன்னும் நேர்மையானவர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்! இறுதியாக, ஒரு கவர்ச்சியான நபருக்கு மென்மையான தண்டனை கிடைப்பது, வேலை கிடைப்பது, மேலும் சம்பாதிப்பது கூட எளிதானது. எனவே, நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமானவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், உங்களை நேசிக்கவும், உங்கள் நண்பராகவும் விரும்புவார்கள்.

நண்பர்கள் நாங்கள் நன்றாக நடத்தும் நபர்கள், அவர்கள் எங்களை நன்றாக நடத்துகிறார்கள் என்பதால் பெரும்பாலும் நாங்கள் அவர்களை நன்றாக நடத்துகிறோம். இதேபோன்ற நம்பிக்கைகள், பார்வைகள், வாழ்க்கையின் தத்துவம் போன்றவற்றை நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் என்பதை மக்களுக்குக் காட்ட வேண்டும். மேலும் அவர்கள் இதை எவ்வளவு அதிகமாக உணர்கிறார்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நாம் அவர்களை நம்ப வைக்க முடியும்.

வணக்கம் அன்பே வாசகர்களே! இன்று நாம் "நம்பிக்கைகள்" என்ற தலைப்பை கருதுகிறோம், இது ஒவ்வொரு நபரின் வளர்ச்சிக்கும் வாழ்க்கைக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. எனது நம்பிக்கைகளுடன் எவ்வாறு சரியாக செயல்படுவது என்பது குறித்த கேள்விகளுடன் எனது மின்னஞ்சலில் பல கடிதங்கள் வந்துள்ளன. ஆனால் முதலில், முக்கிய விதிகளை கருத்தில் கொள்வோம்: ஒரு நபரின் நம்பிக்கைகள் என்ன? அவற்றின் பொருள் என்ன? அவை என்ன? பிற கேள்விகள்.

வரையறைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளின் பொருளைப் புரிந்துகொள்வோம்.

நம்பிக்கை என்றால் என்ன

நம்பிக்கை அமைப்பு - ஒரு நபரின் உலகக் கண்ணோட்டம், அவரது நனவில் பதிவுசெய்யப்பட்ட அறிவு மற்றும் வாழ்க்கை மனப்பான்மை (நிரல்கள்) மற்றும் கருத்துக்கள் (படங்கள்) வடிவத்தில் ஆழ் மனதில் பதிந்த அறிவு. நம்பிக்கைகள் (உலகைப் பற்றிய கருத்துக்கள், தன்னைப் பற்றியவை போன்றவை) - ஒரு நபருக்கு மன கட்டமைப்புகள் (வாழ்க்கை மற்றும் வேலை நிறுவல்கள்) வடிவத்தில் உணரப்பட்டு வழங்கப்படும் தகவல்கள்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நம்பிக்கைகள் - இது அறிவு என்பது பிரதிநிதித்துவங்களாக (அணுகுமுறைகள், படங்கள் மற்றும் உணர்வுகள்) மாறும், இது ஒரு நபருக்கு அவரது அனைத்து வாழ்க்கை முடிவுகளையும் முக்கியமாக ஏற்றுக்கொள்வதாகும்.

உண்மையாக, ஒரு நபரின் நம்பிக்கைகள் - இது அதன் அடிப்படை, ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றி என்ன நம்புகிறார், அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகம் மற்றும் அவரது விதியைப் பொறுத்தவரை, அவர் வாழ்க்கையில் எதை நம்பியிருக்கிறார், இது அவரது அனைத்து முடிவுகளையும், செயல்களையும், முடிவுகளையும் தீர்மானிக்கிறது.

வலுவான நேர்மறையான நம்பிக்கைகள் ஒரு நபருக்கு ஒரு வலுவான மையத்தை அளிக்கின்றன, அவரை வெற்றிகரமாக, பயனுள்ளவையாக ஆக்குகின்றன. பலவீனமான, போதிய நம்பிக்கைகள் மையத்தை அழுகச் செய்கின்றன, மேலும் நபர் முறையே பலவீனமாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கிறார்.

உங்கள் நேர்மறையான நம்பிக்கைகளை உருவாக்க வேண்டிய அடிப்படை திசைகள்! என்ன நம்பிக்கைகள் உங்கள் மையத்தை உருவாக்குகின்றன:

எளிமையான சொற்களில், நம்பிக்கைகள் என்பது ஒரு நபரின் உலகக் கண்ணோட்டத்தை உருவாக்கும் அடிப்படை வாழ்க்கை கேள்விகளுக்கான பதில்கள்.

1. வெளி உலகத்திற்கான அணுகுமுறை: அவர் என்ன வகையான உலகம்? மோசமான, பயங்கரமான, ஆபத்தான? அல்லது, உலகம் வேறுபட்டது, அதில் எல்லாம் இருக்கிறது, ஆனால் அது அழகாக இருக்கிறது, மேலும் அது ஒரு நபருக்கு அறிவு, மகிழ்ச்சி மற்றும் வெற்றிக்கு ஆயிரக்கணக்கான வாய்ப்புகளைத் தருகிறதா? எல்லோரும், விரைவில் அல்லது பின்னர், அவர் தகுதியானதைப் பெறுகிறார், அல்லது நல்லது மற்றும் தீமை - இல்லை, எந்த தீமையும் தப்பிக்க முடியுமா?
2. தன்னைப் பற்றிய கருத்து, தனக்குத்தானே அணுகுமுறை: கேள்விகளுக்கான பதில்கள் - நான் யார், நான் எதற்காக வாழ்கிறேன்? நான் ஒரு விலங்கு, உள்ளுணர்வுகளால் கட்டுப்படுத்தப்படும் ஒரு உடல்? அல்லது நான் ஒரு தெய்வீக, ஒளி மற்றும் இயற்கையால் வலிமையானவனா?
3. உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் விதிக்கான அணுகுமுறை: நான் கஷ்டப்படுவதற்கும், பலிகடாவாக இருப்பதற்கும் பிறந்தேன், எதுவும் என்னைப் பொறுத்தது அல்லவா? அல்லது நான் பெரிய குறிக்கோள்கள் மற்றும் சாதனைகளுக்காக பிறந்தவனா, எல்லாமே எனது விருப்பத்தைப் பொறுத்தது, என் ஆத்மா விரும்பும் அனைத்தையும் என்னால் அடைய முடியும்?
4. மற்றவர்களிடம் அணுகுமுறை: அவை அனைத்தும் ஊர்வன, எனக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்று விரும்புகிறேன், என் பணி முதலில் அடிப்பதா? அல்லது எல்லா மக்களும் வேறுபட்டவர்கள், தகுதியானவர்கள், வில்லன்கள் உள்ளனர், எனது விதியை யாருடன் தொடர்புகொள்வது மற்றும் கட்டுப்படுத்துவது என்பதை நானே தேர்வு செய்கிறேன், என் அருகில் யாரை அனுமதிக்கக்கூடாது?
5. சமூகம் மீதான அணுகுமுறை: சமூகம் அசுத்தமானது, சிதைவு, அதில் எதுவுமில்லை, எனவே - “நான் வெறுக்கிறேன்”? அல்லது, சமுதாயத்தில் எல்லா நேரங்களிலும் நல்ல மற்றும் கெட்ட பல உள்ளன, மேலும் எனது குறிக்கோள் பெருக்கி, நல்லது, சமுதாயத்தை மிகவும் தகுதியானதாகவும், முழுமையானதாகவும் ஆக்குவதா?
6. மற்றவைகள்.

ஒரு நபரின் உலகக் கண்ணோட்டம் அத்தகைய பதில்களிலிருந்தும் அதற்கேற்ற நியாயங்களிலிருந்தும் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய நம்பிக்கைகள் ஒரு நபரின் அனைத்து தனிப்பட்ட குணங்களுக்கும் அவரின் கொள்கைகளுக்கும் அடிப்படையாகும்: இது தீர்மானிக்கிறது - அவர் வஞ்சகமுள்ளவர், நேர்மையானவர், பொறுப்பானவர் அல்லது பொறுப்பற்றவர், தைரியமானவர் அல்லது கோழைத்தனமானவர், ஆவிக்கு வலிமையானவர் மற்றும் விருப்பம் அல்லது முதுகெலும்பு இல்லாத மற்றும் பலவீனமானவர். INஒரு நபரின் அனைத்து குணங்களும் வாழ்க்கைக் கொள்கைகளும் அடிப்படை நம்பிக்கைகளை (கருத்துக்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள்) அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

மனதில், இந்த நம்பிக்கைகள் நேரடி நிரல்களின் வடிவத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளன, கேள்விகளுக்கான பதில்கள்:

• "நான் தகுதியானவன், வலிமையானவன், என்னால் எதையும் செய்ய முடியும்" அல்லது "நான் ஒரு முட்டாள்தனமான, முதுகெலும்பு இல்லாத ஸ்க்மக் மற்றும் எதற்கும் தகுதியற்றவன்".
• "நான் அழிந்துபோகக்கூடிய மற்றும் நோயுற்ற உடல், ஒரு உயிரினத்தை மெல்லுகிறேன்" அல்லது "நான் ஒரு உடல் உடலில் அழியாத ஆத்மா, மற்றும் வரம்பற்ற ஆற்றல் என்னுள் உள்ளது".
• "உலகம் பயங்கரமானது, கொடூரமானது மற்றும் நியாயமற்றது" அல்லது "உலகம் அழகாகவும் அற்புதமாகவும் இருக்கிறது, மேலும் இது வளர்ச்சி, மகிழ்ச்சி மற்றும் வெற்றிக்கான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது".
• "வாழ்க்கை ஒரு தொடர்ச்சியான தண்டனை, அது வலி மற்றும் துன்பம்" அல்லது "வாழ்க்கை என்பது விதியின் பரிசு, வளர்ச்சி, உருவாக்கம் மற்றும் போராட்டத்திற்கான ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பு."

இத்தகைய நம்பிக்கைகளை அடிப்படை அல்லது அடிப்படை என்று அழைக்கலாம்.

இந்த விஷயங்களில் என்ன அணுகுமுறைகள் உங்கள் ஆழ், நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை, வலுவான அல்லது பலவீனமாக பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன என்பதை நீங்களே சரிபார்க்கலாம்:

இதைச் செய்ய, நிறுவலின் தொடக்கத்தை நீங்களே அல்லது காது மூலம் சொல்லுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக: “உலகம் ...” மற்றும் உங்கள் ஆழ் மனதில் நீங்களே கேளுங்கள், சொற்றொடரின் தொடக்கத்தைப் பின்பற்றும் எண்ணங்கள். உங்கள் ஆழ் உலகம் எவ்வாறு வரையறுக்கப்படும்? உங்களுக்குள் பிறந்த அனைத்து பதில்களையும் எழுதுங்கள். மேலும், நீங்கள் உங்களுக்கு முன்னால் நேர்மையாக இருந்திருந்தால், நீங்கள் வேலையின் முன் பகுதியைக் காண்பீர்கள் - எவ்வளவு நல்லது, எவ்வளவு எதிர்மறை, மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்.

நனவான மற்றும் ஆழ் நம்பிக்கைகள்

நனவான நம்பிக்கைகள் - மனித தலையில் (புத்தியில்) வாழும் (பதிவு செய்யப்பட்டவை). ஆழ் நம்பிக்கைகள் - ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் உணரப்பட்டவை, மற்றும் அவரது குணங்கள், உணர்ச்சிகள், எதிர்வினைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் மட்டத்தில் செயல்படுகின்றன. ஆழ் நம்பிக்கைகளை மாற்றுவது மிகவும் கடினம். ஆனால் கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றையும் 90% ஆல் தீர்மானிப்பது அவர்கள்தான், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் அவரது தலைவிதியிலும் நடக்கும்.

எப்படி இது செயல்படுகிறது? வேண்டுமென்றே சந்தித்தவர்களை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம் எல்லாவற்றையும் அறிந்து புரிந்து கொள்ளுங்கள் - சரியாக வாழ்வது எப்படி, நம்புவதற்கு எது சரியானது, மகிழ்ச்சியாக, வெற்றிகரமாக, மகிழ்ச்சியாக, வலுவாக, பணக்காரராக, கனிவாக, தைரியமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அவர்களிடம் கேட்டால் அவர்கள் எல்லாவற்றையும் நன்றாகவும் நன்றாகவும் சொல்கிறார்கள். ஆனால் அவர்களின் வாழ்க்கையில் அவர்கள் உண்மையில் எதையும் உணர முடியாது, வெளிப்புறமாக ஏழைகளாகவும், மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவும் பலவீனமானவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள்.

இது ஏன் நடக்கிறது? ஏனெனில், அத்தகைய நபர்களின் தலையில், சில நம்பிக்கைகள் எழுதப்பட்டிருக்கின்றன, முற்றிலும் மாறுபட்டவை, பெரும்பாலும் எதிர், ஆழ் மனதில் உணரப்படுகின்றன. உதாரணத்திற்கு, ஒரு நபர் தைரியமாக இருப்பது நல்லது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்கிறார், தைரியம் என்னவென்று தெரியும், “ஆம், நான் அதை அப்படியே விரும்புகிறேன்” என்று கூறுகிறார், ஆனால் நம்பிக்கைகள் மற்றும் அச்சங்கள் அவனது ஆழ் மனதில் வாழ்கின்றன, மேலும் இந்த அச்சங்கள் அவரை பலவீனமாகவும், நம்பமுடியாததாகவும், கோழைத்தனமாகவும் வாழ்க்கையில் ஆக்குகின்றன. அவருக்கும் இடையில் ஒரு நபருக்கு பல முரண்பாடுகள் பிறக்கின்றன. ஒரு நபர் தனது ஆழ் நம்பிக்கைகளை மாற்றும் வரை, அவர் எதிர்மறை மனப்பான்மைகளை அகற்றி, நேர்மறையானவற்றை உருவாக்கும் வரை, அவரது வாழ்க்கையிலும் அவரிடமும் எதுவும் தர ரீதியாக மாறாது, அவர் ஒரு கோழை மற்றும் பலவீனமாக இருக்கும்போது தைரியத்தையும் தைரியத்தையும் தொடர்ந்து புகழ்வார்.

அல்லது , ஒரு நபர் ஏமாற்றுவது நல்லதல்ல, பொய் சொல்வது நல்லதுக்கு வழிவகுக்காது என்று ஒரு நபர் அறிந்திருக்கிறார், புரிந்துகொள்கிறார், ஆனால் அவரே வாழ்க்கையில் எல்லா நேரத்திலும் பொய் சொல்கிறார், பொய்யர் என்று அழைக்கப்படுகிறார். இதுபோன்ற போதை பழக்கமுள்ளவர்கள் தங்களைத் தாங்களே ஒன்றும் செய்ய முடியாது என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் அவர்களின் வஞ்சகத்தின் அடிப்படையிலான நம்பிக்கைகள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் எதிர்வினைகளின் மட்டத்தில் ஆழ் மனதில் உணரப்படுகின்றன: அவர்கள் சொல்வது போல், “முதலில் நான் பொய் சொன்னேன், அப்போதுதான் நான் சொன்னதை உணர்ந்தேன் ”.

மற்ற எல்லா குணங்களுக்கும், நம்பிக்கைகளுக்கும், பழக்கங்களுக்கும் இது பொருந்தும். உதாரணத்திற்கு, போன்ற குணங்கள். பொறுப்பு - இது ஒரு நபருக்கு தனக்கு கொடுக்கப்பட்ட வார்த்தையை மற்றவர்களுக்கு முன்பாகவும், தனக்கு முன்னால் வைத்திருக்கவும் இருக்கும் திறன், "சொன்னது - முடிந்தது" என்ற கொள்கை. அவரது தலையில் பொறுப்பு என்னவென்று அவருக்குத் தெரியும், அவர் உண்மையிலேயே பொறுப்பேற்க விரும்புகிறார், அவர் தனது வார்த்தையை வைத்திருக்க விரும்புகிறார், ஆனால் அவரது ஆழ் மனதில் அவருக்கு உணவளிக்கும் பல அணுகுமுறைகள் உள்ளன: “இன்று நான் தயக்கம் காட்டுகிறேன், நாளை நான் செய்வேன்”, “நான் நாள் தாமதமாகிவிட்டால் பயங்கரமான எதுவும் நடக்காது” , “ஃபோர்ஸ் மஜூர் நடந்தது என்று நான் கூறுவேன்”, மேலும் இந்த வார்த்தையை ஏன் வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதற்கான பிற சாக்குகளும்.

உணர்ச்சிகளிலும் அது ஒன்றே. உணர்ச்சிகளும் ஒரு நபரின் ஆழ் நம்பிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. நேர்மறையான நம்பிக்கைகள் உணர்வுகள் (அரவணைப்பு, நல்ல இயல்பு, மகிழ்ச்சி போன்றவை), எதிர்மறை நம்பிக்கைகள் - (எரிச்சல், கோபம், மனக்கசப்பு போன்றவை) உருவாகின்றன.

எனவே, உணர்ச்சியின் இதயத்தில் "குற்றம்" அதை உணர்த்தும், நியாயப்படுத்தும், நியாயப்படுத்தும் ஆழ் நம்பிக்கைகள் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு மற்ற நபர் ஏன் இப்படி ஒரு துரோகி, அவர் உங்களுடன் எப்படி தவறு செய்தார், ஏன் நீங்கள் முற்றிலும் அப்பாவி, அநியாயமாக துன்பப்படுகிறீர்கள் என்பதை விளக்குகிறது. எதிர்மறை உணர்ச்சியை அகற்றி, அதை நேர்மறையான ஒன்றை மாற்றுவதற்கு, அதற்கு அடித்தளமாக இருக்கும் மனப்பான்மையை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் (இதயத்தில் மனக்கசப்பு), மற்றும் அவற்றை நேர்மறையான அணுகுமுறைகளால் மாற்றவும் மன்னிப்பு மற்றும் நல்ல இயல்பு... இது உங்கள் ஆழ் மனநிலையை மறுபிரசுரம் செய்வது என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை நம்பிக்கைகள்

நேர்மறை அல்லது போதுமான நம்பிக்கைகள் - ஆன்மீக சட்டங்களுடன் (இலட்சியங்கள்) தொடர்புடைய பிரதிநிதித்துவங்கள் (அறிவு) மற்றும் அணுகுமுறைகள். இத்தகைய பிரதிநிதித்துவங்கள் ஒரு நபருக்கு அதிகபட்சத்தைக் கொடுக்கும் மகிழ்ச்சி (மகிழ்ச்சியின் நிலை) படை (நம்பிக்கை, ஆற்றல்), வெற்றி (செயல்திறன், நேர்மறையான முடிவுகள்) மற்றும் விதிக்கு சாதகமான விளைவுகள்(மற்றவர்களின் நன்றியும் அன்பும், ஆன்மீக மற்றும் பொருள் வெகுமதிகள், பிரகாசமான உணர்வுகளின் வளர்ச்சி, விதிக்கு சாதகமான வாய்ப்புகள் போன்றவை).

நேர்மறை நம்பிக்கைகள் - மிக முக்கியமான வாழ்க்கை கேள்விகளுக்கு வலுவான, முழுமையான மற்றும் போதுமான பதில்கள். ஆத்மாவுக்கு மகிழ்ச்சியையும் நேர்மறையான சக்திகளின் எழுச்சியையும் கொடுக்கும் பதில்கள், கட்டுப்பாடுகள், துன்பங்கள், வலிகளை நீக்குகிறது, அதில் உள்ளார்ந்த திறனை அதிகரிக்கிறது.

எதிர்மறை நம்பிக்கைகள் - ஆன்மீக சட்டங்களுடன் பொருந்தாத பிரமைகள், போதிய கருத்துக்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள். போதிய யோசனைகள் - இதயத்தில் மகிழ்ச்சி இழப்புக்கு (வலி மற்றும் துன்பத்திற்கு), வலிமை இழப்புக்கு (பலவீனம், ஆற்றல் இழப்பு), தோல்விகள், எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக, விதியின் அழிவுக்கு (இலக்குகளின் சரிவு, துன்பம், நோய், மரணம்).

எதிர்மறை நம்பிக்கைகள், போதிய பிரதிநிதித்துவங்கள் - எப்போதும் அதே போதிய முடிவுகளுக்கும் தவறான செயல்களுக்கும் வழிவகுக்கும், இது எதிர்மறையான முடிவுகளுக்கும் விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்கும்: திருடியது - சிறைக்குச் சென்றது, பொய் சொன்னது - இழந்த நம்பிக்கை மற்றும் உறவுகள் போன்றவை.

• ஒரு நபர் எதிர்மறையாக வாழ்ந்தால், அவரது வாழ்க்கை நம்பிக்கைகளில் பல தவறுகள் உள்ளன.
• அவர் அவ்வாறு செய்தால், அவர் முயற்சி செய்கிறார், ஆனால் எந்த முடிவுகளும் இல்லை - அவருடைய நம்பிக்கைகளில் தவறுகள் உள்ளன.
• நீங்கள் நிறைய கஷ்டப்பட்டால், இது ஆழ் நம்பிக்கைகளின் பிழைகளின் விளைவாகும்.
• தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்பட்டது, வலியை அனுபவிக்கிறது - நம்பிக்கைகளில் பிழைகள் மற்றும் பெரிய அளவுகளில்.
• அவளால் வறுமையிலிருந்து வெளியேற முடியாவிட்டால் - பணத்துறையில் நம்பிக்கைகளில் தவறுகள்.
• அவர் ஒற்றை மற்றும் எந்த உறவும் இல்லை என்றால், உறவுகளில் நம்பிக்கையின் பிழைகள் உள்ளன.
• முதலியன

இதைப் பற்றி என்ன செய்வது? நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்! எப்படி?பின்வரும் கட்டுரைகளில் மேலும் வாசிக்க:

உங்கள் நம்பிக்கைகளுடன் எவ்வாறு செயல்படுவது என்பதை அறிய, நீங்கள் ஒரு ஆன்மீக வழிகாட்டியை நோக்கி திரும்பலாம். இதற்காக - .

நீங்கள் வெற்றி மற்றும் நிலையான நேர்மறையான வளர்ச்சியை விரும்புகிறேன்!

இந்த கட்டுரை சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். நான் அதை வாடிக்கையாளர்களுக்கு நீண்ட காலமாக உறுதியளித்தேன், நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களைச் சேகரித்தேன், இன்னும் நிறைய சொல்லப்படவில்லை என்ற உணர்வு இருக்கிறது. கணிப்புகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் மன நிரல்களின் கருப்பொருள் நான் பயன்படுத்திய அனைத்து நூல்களிலும் சிவப்பு நூல் போல இயங்குகிறது. இதைப் பற்றி பேசுவதற்கு வேறு எதுவும் இல்லை என்று தோன்றிய காலங்கள் இருந்தன, பின்னர் இதுபோன்ற விஷயங்கள் வெளிவந்தன, அதிலிருந்து தலையில் முடி நகர்ந்தது. யதார்த்தம் நம் பார்வையில் தன்னை முன்வைக்கும் வழிகளில் இறுதி புரிதலின் எந்தப் புள்ளியும் இல்லை.

பொதுவாக வாழ்க்கை நம் குணங்களுக்கு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை நாம் கவனிக்கவில்லை. இப்போது எல்லாம் நன்றாக இருந்தது, திடீரென்று இந்த "எல்லாம்" மோசமடைந்தது ... மேலும் அரை மணி நேரம் கழித்து அது மலர்ந்து மீண்டும் பிரகாசித்தது. ஒவ்வொரு புதிய உணர்விலும் உள்ள நம்பிக்கை கிட்டத்தட்ட நூறு சதவிகிதம், வாழ்க்கை உண்மையில் வியத்தகு முறையில் மாறுவது போலவும், ஒவ்வொரு முறையும் தீவிரமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருக்கிறது. அது நன்றாக இருந்தது - மேலும் எதிர்காலம் பல தசாப்தங்களாக வெற்றிக் கதிர்களால் ஒளிரும். ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து, மனநிலை உதித்தது - மற்றும் படம் தலைகீழாக மாறியது - எதிர்காலம் திடீரென்று இருளில் ஒரு சோகமான சாலையாக மாறியது. இந்த சூழ்நிலையின் முழு நகைச்சுவையும் என்னவென்றால், மனதின் இந்த கனவுகளுக்குள் நாம் எவ்வளவு தன்னலமின்றி வாங்குகிறோம், வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் நீட்டிக்கப்பட்ட விவகாரங்களின் உண்மையான நிலைக்கு மற்றொரு நம்பிக்கையின் நடுங்கும் மாயையை எடுத்துக்கொள்கிறோம். அதே சமயம், நம்முடைய சொந்த முரண்பாட்டை கவனிக்க பிடிவாதமாக மறுக்கிறோம். சரி, வரவிருக்கும் தசாப்தங்களாக அதன் திட்டங்களை ஒரு மணி நேரத்திற்கு மாற்ற முடியாது! இது மிகவும் கேப்ரிசியோஸாக மாற்றக்கூடிய வாழ்க்கை அல்ல, ஆனால் நமது கருத்து. எல்லா பிரச்சினைகளும் சந்தோஷங்களும் தலையில் உள்ளன.

சிக்கல்கள்

உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? உண்மையான பிரச்சினைக்கு கவனம் செலுத்தப்படும் வரை நீங்கள் எப்போதும் வெளிப்புற எல்லைகளைத் துரத்தலாம் - நாம் வழிநடத்தப்படும் மாயைகள், ஒவ்வொரு முறையும் அவற்றை அழிக்கமுடியாத யதார்த்தத்திற்காக தவறாக வழிநடத்துகின்றன. எண்ணங்களின் இந்த யதார்த்தவாதம் அவர்களின் மிக நயவஞ்சக அம்சமாகும். ஒரு மோசமான மனநிலையில், ஒரு நபர் தனது கருத்துடன் செயல்பட எந்த காரணத்தையும் காணவில்லை, ஏனென்றால் அவரது மாநிலத்தின் சூனிய சக்தி அவருக்கு மிகவும் தீவிரமான வாழ்க்கை உணர்வுகளில் ஒரு சிக்கலான யதார்த்தத்தின் மாயையை வரைகிறது. அதாவது, வாழ்க்கை வெட்கக்கேடானது என்று தோன்றும்போது, \u200b\u200bஅது தனிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றியது என்பதை நினைவில் கொள்ளாது, ஏனென்றால் இந்த கணிப்புகள் சில உண்மையான பிரச்சினைகள் இருப்பதை மாஸ்டர் முறையில் நம்புகின்றன.

நம்பிக்கைகள் குமிழ்கள் என்று கருதப்படுகின்றன. இந்த குமிழ்கள் அவற்றின் வானவில் பளபளப்பின் உதவியுடன் வண்ணம் தீட்டுகின்றன என்ற யதார்த்தத்தை நமக்கு உணர்த்துவதே அவற்றின் முக்கிய சொத்து. ஒரு நம்பிக்கை வெளிப்படுகிறது, மற்றும் நனவு உடனடியாக மெய்நிகர் உலகில் மூழ்கி, அதன் யதார்த்தத்தை நம்புகிறது.

நிச்சயமாக உடல் நிகழ்வுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு நபர் ஒரு குட்டையில் விழுந்தால், ஒரு வசதியான நிலைக்குத் திரும்புவதற்கு, நீங்கள் எழுந்து, குளிக்கச் சென்று துணிகளை மாற்ற வேண்டும். ஒரு மன சீட்டு தொடங்கும் போது இதுபோன்ற நிகழ்வு ஒரு பிரச்சினையாக மாறும், அதன் நிலைமையை மேம்படுத்த நேரடி நடவடிக்கைகளைத் தடுக்கிறது. இந்த தலைப்பில், சிறுநீர் கழிக்க விரும்பும் ஒரு நபரின் உந்துதல் பற்றிய பிரபலமான நினைவு, ஆனால் சாக்கு போடத் தொடங்குகிறது, நெட்வொர்க்கில் பரவி வருகிறது - அவர் பிஸியாக இருப்பதால், அல்லது மிகவும் சோர்வாக, நம்பிக்கையை இழந்துவிட்டார், மனச்சோர்வு காரணமாக நிறுத்தப்பட்டார், அல்லது அவரது யாரோ திசைதிருப்பப்பட்டது.

தற்போதைய நிலைமைகளில் மாற்றுவதற்கு உண்மையில் நம்பத்தகாத நிகழ்வுகளும் உள்ளன, மேலும் அவற்றை ஒருவர் சமாளிக்க வேண்டும். ஒரு தீய சூனியக்காரர் ஒரே நாளில் நல்ல குணமுள்ளவராகவும், துறவியாகவும் மாற முடியாது, ஒரு முட்டாள் புத்திசாலியாக மாற முடியாது, ஒரு சாதாரண மனிதன் ஒரு ஜெனரலாக மாற முடியாது, ஒரு வயதானவனாக இருக்க முடியாது. அதேபோல், பொருத்தமான உந்துதல் இல்லாதபோது, \u200b\u200bஎதையாவது கற்றுக்கொள்வது, ஒருவருடன் உறவுகளை ஏற்படுத்துவது, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது, பணக்காரர் செய்வது சாத்தியமில்லை. இது முற்றிலும் சாதாரணமானது.

ஆனால் நாம் நட்பாக, திறமையாக, இணக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பது பழக்கமாகிவிட்டது - நாம் செய்ய வேண்டியதுதான். யார் முடியாது - அவர் குற்றவாளி, வெட்கப்பட வேண்டும். சில நிஜ வாழ்க்கைச் சட்டங்கள் இருப்பதைப் போல, ஒரு நபர் தன்னைத் தானே நிலைநிறுத்திக் கொள்ளவும், தன்னையும் தனது வாழ்க்கையையும் ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, நம் சமுதாயத்தில், தன்னை உடைத்துக் கொள்வது, ஒரு சிறந்த போஸில் வளைந்துகொள்வது அல்லது வருத்தம் மற்றும் அவமானத்தால் அவதிப்படுவது வழக்கம்.

தலாய் லாமா ஒரு சிறந்த சொற்றொடரைக் கொண்டுள்ளார்: "ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க முடிந்தால், நீங்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது, அதைத் தீர்க்க முடியாவிட்டால், அதைப் பற்றி கவலைப்படுவது பயனற்றது." அவ்வளவு தான். இந்த யதார்த்தத்தில், கவலைக்கு தகுதியானவர்கள் யாரும் இல்லை. நீங்கள் ஏதாவது செய்ய விரும்பலாம் - செய்யுங்கள். உங்களால் முடியவில்லை அல்லது விரும்பவில்லை என்றால் - வாழ்க.

நம்பிக்கைகள்

எனவே உண்மையான பிரச்சினைகள் நிகழ்வுகளில் இல்லை, ஆனால் அனுபவங்களில் மட்டுமே உள்ளன. ஆனால் கவலைகளின் பயனற்ற தன்மையைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு பேசினாலும், மனம் அத்தகைய அறிவுரைகளிலிருந்து தியானிப்பதில்லை, ஏனென்றால் நம்பிக்கைகள் தொடர்ந்து நம்புகின்றன, மேலும் உடல் எப்படியாவது நிறுவவும், சித்தப்படுத்தவும் செய்யும் முயற்சிகளில், பேய் எல்லைகளை அதன் வாழ்நாள் முழுவதும் துரத்துகிறது ...

நம்பிக்கைகள் அனைத்தும் ஒரே மாதிரியான மன கணிப்புகள். பொதுவான சிந்தனையிலிருந்து அவர்களின் வேறுபாடு என்னவென்றால், இந்த எண்ணங்கள்தான் நாம் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, கீழ்ப்படிதலுடன் முக மதிப்பில் ஏற்றுக்கொள்கிறோம், வாழ்க்கையின் ஒருவித உறுதியான ஆதரவைப் போல.

மகிழ்ச்சி ஒரு பெரிய தொகையில் இருப்பதாக ஒரு நபர் உறுதியாக நம்பினால், அவர் ஒருபோதும் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார். மிக விரைவாக, புதிய வாழ்க்கைத் தரம் இயல்பானது மற்றும் சாதாரணமானது, எதிர்பார்த்த நித்திய உயர்வை வழங்குவதை நிறுத்துகிறது. மிக முக்கியமாக, அதே நேரத்தில், இந்த வம்பு தொடங்கியது, எங்கும் செல்லவில்லை, எல்லாவற்றையும் நயவஞ்சகமாக பாதித்து, வழக்கமான அன்றாட வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லை என்று நம்புகிறது, ஏனென்றால் அது அப்படி ஏதோவொன்றில் உள்ளது, இந்த அன்றாட வாழ்க்கை உயர்ந்தது.

எனவே வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு புதிய மேம்படுத்தலுடனும் இது மாறிவிடும் - எல்லாம் ஒன்றுதான், பத்து மடங்கு அதிக விலை மட்டுமே. புதிய மற்றும் ஆடம்பரமான நிலைமைகளுக்கு வற்புறுத்தல் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கப்படும் போது, \u200b\u200bதுரத்தல் தொடர்கிறது. இத்தகைய குறிக்கோள்கள் நித்திய "நாளை" வேட்டையாடுகின்றன, அதன் இயல்பால் இங்கே மற்றும் இப்போது இருக்க முடியாது.

ஒரு நபர் தனக்குத் தேவையில்லை என்று ஒரு நபர் உறுதியாக நம்பும்போது, \u200b\u200bஇரண்டு அணுகுமுறைகள் ஒரே நேரத்தில் செயல்படுகின்றன. முதலில், யாராவது உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது மட்டுமே நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும். இரண்டாவது - உங்களுக்கு தேவையில்லை என்றால், நீங்கள் ஒருவித குறைந்த தரம் வாய்ந்தவர், இந்த யதார்த்தத்தில் உங்கள் இருப்பைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்பட வேண்டும். இந்த நம்பிக்கையுடன், "மகிழ்ச்சி" தொடர்ந்து பதட்டத்துடன் இடங்களை மாற்றுகிறது மற்றும். குறிப்பிடத்தக்க நபர்களுடன் நெருங்கிப் பழகுவது ஒரு சிலிர்ப்பைத் தருகிறது, எந்தவொரு தூர அச்சுறுத்தலும் - துன்பம்.

ஒரு நபர் அவரை நேசிக்க எதுவும் இல்லை என்று உறுதியாக நம்பினால், வாழ்க்கையே விரோதமான, கண்டிப்பான மற்றும் சிக்கலான ஒன்றாக கருதப்படும். நீங்கள் எவ்வளவு சாதித்தாலும், பொதுமக்கள் உங்களை எவ்வளவு பாராட்டினாலும், எந்தவொரு புகழும் அபத்தமான பொய்யாகவும், விமர்சனத்தை தகுதியான தண்டனையாகவும் கருதப்படும்.

ஒரு நபர் தனது வேலையை குறைபாடற்ற முறையில் செய்ய வேண்டும் என்று உறுதியாக நம்பினால், அவர் ஒரு பரிபூரணவாதியாக மாறுகிறார் - முழுமைக்கு ஒரு பணயக்கைதி. ஒருபுறம், அத்தகைய நம்பிக்கை ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மறுபுறம், இது தவறுகளுக்கு நரம்பியல் சுய-கொடியிடுதல் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, மேலும் சில சமயங்களில் ஒருவரது சொந்த அபூரணத்தைப் பற்றிய அவமானகரமான விழிப்புணர்வை உணரக்கூடாது என்பதற்காக எந்தவொரு முயற்சியையும் தடுக்கிறது.

ஒரு நபர் தனது குறைந்த மதிப்பு, அழகற்ற தன்மை, பயனற்ற தன்மை, போதாமை, ஒருவித வெளிப்புற அச்சுறுத்தலில், சிறிய தவறுகளுக்கு ஆபத்தான தண்டனைகளில், அவரது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் வெளிப்பாட்டைத் தடை செய்வதில், மற்றவர்களின் சுயநலம், மொத்த சுய கட்டுப்பாட்டின் தேவை, அதில், மக்கள் அவரிடம் கடமைகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

அத்தகைய மன குமிழ்கள் எத்தனை வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். சில நேரங்களில், ஒரு நபரின் மனதில், அவர்கள் அத்தகைய சேர்க்கைகளில் பின்னிப் பிணைந்திருக்கிறார்கள், வாழ்க்கையே ஒரு அமைதியற்ற இருண்ட மனச்சோர்வு நம்பிக்கையற்ற தளம் போல் தோன்றத் தொடங்குகிறது.

திரையில் படங்கள்

எங்கள் பிரச்சினைகள் அனைத்தும் அத்தகைய புரிதல்கள். எனவே, எல்லாவற்றையும் "மோசமானது" என்று நபர் புரிந்து கொண்டார், அவர் உடனடியாக மோசமானவராக மாறுகிறார். ஒரு யதார்த்தமாக நான் நம்பிய திட்டத்தின் ஆற்றல், பொருத்தமான மனநிலையுடன் நனவின் இடத்தை உடனடியாக வசூலிக்கிறது.

கணிப்புகள் எதையும் தூண்டக்கூடிய ஒரு "சூனியம்" சக்தியாகும், மேலும் முற்றிலும் போதுமான நபரின் நனவில் கூட, சில அபத்தமான முட்டாள்தனங்கள் ஒரு புனித நம்பிக்கையாக மாறும். எங்கள் கணிப்புகளை நாம் எவ்வளவு அதிகமாக நம்புகிறோமோ, அவ்வளவு சக்திவாய்ந்த வாழ்க்கையில் அவை ஏற்படுத்தும் பாதிப்பு.

ஒவ்வொரு நபரும் அத்தகைய கணிப்புகளின் திறன் கொண்டவர்கள். எந்தவொரு நிகழ்வும் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் நம் ஆன்மாவை வெளிப்படுத்த தூண்டுகிறது. இந்த சுய வெளிப்பாட்டை முக மதிப்பில் ஏற்றுக்கொள்வது அல்லது வாழ்க்கையில் வெளிப்படையாக தலையிடும் அந்த நம்பிக்கைகளையாவது சந்தேகிக்கத் தொடங்குவது நமது சக்தியில் உள்ளது.

சில நேரங்களில், சிக்கலைத் தொந்தரவு செய்வதை நிறுத்த, அதைப் பார்த்து, எப்படியாவது அதை நீங்களே குரல் கொடுங்கள். அதே நேரத்தில், தெளிவற்ற எதிர்மறையான ஒன்று தெளிவாகிறது, மேலும் பயப்படுவதை நிறுத்துகிறது, அல்லது எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்ற புரிதலில் முற்றிலும் கரைந்துவிடும்.

கூடுதலாக, "சிக்கலின்" ஒருங்கிணைப்பு ஒருவரை அதிலிருந்து பிரிக்கவும், வெளியில் இருந்து என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும் அனுமதிக்கிறது. இது உண்மையில் நடக்கிறது. இந்த நனவானது திட்டத்தால் கைப்பற்றப்பட்டு, அந்தக் கனவு மூலம் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது, உடனடியாக இந்த முக்காடு எந்த உறுதியான நடவடிக்கைகள் பொருந்தும் என்பது தொடர்பாக ஒரு சிறிய யோசனைக்கு விழும் அல்லது சுருங்குகிறது.

அதேபோல், நீங்கள் நேர்மறையான சிந்தனைக்கு வாங்கும்போது, \u200b\u200bஉங்களுக்கு நல்ல மனநிலை விதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் எனது வெளிப்புற அவதானிப்புகள் எல்லா வகையான காட்சிப்படுத்தல்களும் உறுதிமொழிகளும் நீடித்த விளைவைக் கொடுக்க முடியாது என்பதைக் காட்டுகின்றன, ஏனென்றால் அவை ஆழமான வேரூன்றிய நம்பிக்கைகளை விட ஒப்பிடமுடியாமல் பலவீனமானவை.

ஒரு நபர் தன்னை எவ்வாறு ஹிப்னாடிஸ் செய்தாலும், மேலோட்டமானவை மீது ஆழ்ந்த கணிப்புகள் மேலோங்கும், மேலும் அனைத்து நேர்மறையான அணுகுமுறைகளும் அத்தகைய விரும்பத்தகாத பின்னாளில் கரைந்துவிடும், வாழ்க்கையின் நேர்மறையான பக்கமானது ஏமாற்றுதல், மற்றும் எதிர்மறை உண்மை. இந்த பார்வை மற்றொரு தவறான எதிர்மறை நம்பிக்கையாக மாறும். யதார்த்தமே பொய்யான அனைத்தையும் அழிக்கிறது, எனவே அது ஆரம்பத்தில் நிற்கிறது. எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை சிதைவுகள் பயனற்றவை.

அதிர்ஷ்டவசமாக, வாழ்க்கையைப் பற்றிய எல்லா மோசமான நம்பிக்கைகளும் மாயையானவை. தன்னைப் பற்றியும் ஒருவரின் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் மிகவும் பயங்கரமான புரிதல்கள், சம்சாரத்தின் முழு எடை எண்ணங்களில் உள்ளன. வெளிப்படையாக, எண்ணங்கள் இல்லாமல் உடல் வலி கூட துன்பத்தை ஏற்படுத்தாது, ஏனென்றால் இந்த சூழ்நிலையில் யாரும் கஷ்டப்படுவதில்லை. எல்லா சிக்கல்களும் மனதில் இருந்து வந்தவை, அவை நம் சிறிய கற்பனைகள்.

உள் உரையாடலை நிறுத்துதல் - காஸ்டனெடா ஒரு முக்கிய நடைமுறையில் உள்ளது என்பது ஒன்றும் இல்லை. கிழக்கு போதனைகள் தியானத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, ஏனென்றால் இந்த நடைமுறைக்கு நன்றி, இடைவிடாத தூக்கத்திலிருந்து ஒருவர் தப்பிக்க முடியும், அதில் மனதின் மெலோடிராமாடிக் கனவுகளை நாம் ஆர்வத்துடன் ரசிக்கிறோம். நவீன உளவியல் ஒரே திசையில் வெற்றிகரமாக தோண்டப்படுகிறது - குறிப்பாக, அறிவாற்றல் உளவியலாளர்கள் குறிப்பாக நம்பிக்கைகளுடன் செயல்படுகிறார்கள்.

காரணக் கனவுகள்

ஒரு மோசமான மனநிலை என்பது எதிர்மறையான சுய-ஹிப்னாஸிஸ் ஆகும், இது அதன் மேம்பட்ட கட்டத்தில், மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் தானியங்கி பதில்களுக்கு நீங்கள் விழிப்புடன் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கும் போது மனச்சோர்வு நிலைகளின் நோயெதிர்ப்பு அனுபவம் உதவியாக இருக்கும். இந்த அர்த்தத்தில், அவர்கள் அனுபவமின்மை காரணமாக மன அழுத்தத்தில் மூழ்கிவிடுகிறார்கள், வால் மூலம் தங்கள் சொந்த எதிர்மறை திட்டங்களை பிடிக்க திறன் இன்னும் உருவாக்கப்படவில்லை.

முதலில், இத்தகைய பொறி ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் தொடங்குகிறது - எதிர்மறை நிலை ஏற்கனவே முழுமையாக கைப்பற்றப்பட்டிருக்கும் போது. அடுத்த கட்டத்தில், கணிப்புகள் அவற்றின் சொந்த மூட்டையை உருவாக்க இன்னும் நிர்வகிக்கின்றன, ஆனால் ஒரு முன் அமைக்கப்பட்ட மனநல "அலாரம் கடிகாரம்" தூண்டப்படுகிறது, இது திட்டங்களின் நயவஞ்சக தன்மையை நினைவூட்டுகிறது. ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில், எண்ணங்கள் பிடிக்கவில்லை, ஆனால் அமைதியான அவசரத்தில், மாயையான நாடகங்களின் நிலைக்கு வளராமல். இது, நிச்சயமாக, செயல்முறையின் மிகவும் எளிமையான பார்வை. நடைமுறையில், இங்கே நிறைய நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

மகிழ்ச்சி நிலைமைகளைப் பொறுத்துத் தொடங்கும் போது, \u200b\u200bநாம் நம்மை ஹிப்னாடிஸ் செய்து, அத்தகைய கட்டமைப்பிற்குள் நம்மை ஓட்டுகிறோம். சந்தோஷம் அப்படியே இருக்க முடியாது, ஆனால் எதையாவது வைத்திருப்பதன் விளைவாகும் என்ற நம்பிக்கை வலிமிகுந்த அனைத்து அடிமையாக்கல்களுக்கும் காரணமாகும்.

வாழ்க்கை இது போன்ற ஒரு வேடிக்கையான விளையாட்டு. ஆனால் இந்த விளையாட்டில் சவால் எழுந்தவுடன், பிரச்சினைகள் வரும். மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வருமானம், ஒரு பொருளின் தொகுப்பு, ஒருவரின் சமூகம் ஆகியவற்றின் விளைவாகும் என்ற வலுவான நம்பிக்கை, இந்த நிலைமைகள் அனைத்தையும் இழக்க நேரிடும் என்ற அச்சத்துடன் இத்தகைய மகிழ்ச்சி கலக்கப்படுகிறது.

மகிழ்ச்சியைப் பெற வேண்டும் என்று நம்புவது ஒரு தவறான நம்பிக்கையாகும், இது கர்ம மில்ஸ்டோனில் காரணத்தையும் விளைவுகளையும் மூழ்கடிக்கும். எவ்வளவு கனமான கர்மா என்று தோன்றினாலும், அது வெறும் நம்பிக்கைகளின் தொகுப்பாகும், இது உணர்ச்சிகளையும் மனநிலையையும் ஈர்க்கிறது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த இரட்டை சாம்சரிக் கொலோசஸின் முதுகெலும்பு, இதில் நாம் மிகவும் உற்சாகமாக மூழ்கியிருக்கிறோம், இது ஒரு மாயை - எந்தவொரு உண்மையான காரணமும் இல்லாமல் ஒரு நடுங்கும், வெறுமனே உணரக்கூடிய சிந்தனை. ஆனால் சிந்தனையின் யதார்த்தவாதத்தில் நமது நம்பிக்கையின் வலிமையால், அது உண்மையான யதார்த்தமாக கருதப்படுகிறது.

உங்கள் நம்பிக்கைகளை கேள்வி கேட்க இது உதவியாக இருக்கும். உண்மையுள்ள. வாழ்க்கை என்றால் என்ன என்று எங்களுக்குத் தெரியாது. எவருமறியார். இந்த உண்மையை புரிந்து கொள்ளவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் முடியும், மேலும் நீங்கள் உலகத்திற்கு சோர்வாக இருப்பதாக பாசாங்கு செய்யாமல் இருப்பது பயனுள்ளது. வாழ்க்கையிலிருந்து எந்தவிதமான சோர்வும் இல்லை, இது ஹேக்னீட் மாயைகளிலிருந்து மட்டுமே எழுகிறது.

உளவியல் ஆலோசனை, வெறுமனே, தூய்மையான உணர்வின் தூய்மையான கருத்தை சிதைக்கும் இத்தகைய மாயைகளைப் பிடிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, மேலும் இந்த குறைபாடுகள் அனைத்தையும் யதார்த்தவாதத்திற்கு சரிபார்க்கிறது. தளத்தில் உள்ள கணிப்புகளைப் பற்றி நிறைய கூறப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இந்த தலைப்பை ஆழமாக தோண்டி எடுக்கிறேன், எல்லாவற்றையும் உள்ளடக்கியது நம் முழு வாழ்க்கையையும் எவ்வாறு ஊடுருவுகிறது என்பதை நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

நம்பிக்கைகள் திடமான, நனவான மற்றும் வேண்டுமென்றே நம்பிக்கையாக இருக்கின்றன, அவை வழிகாட்டியாக செயல்படுகின்றன. அவர்கள் நடத்தை மற்றும் விருப்பத்தை வழிநடத்துகிறார்கள் மற்றும் உந்துதல் தேவையில்லை - இந்த சக்தி மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, அது ஒரு நபருக்கு முற்றிலும் சொந்தமானது. ஆனால் எங்கள் நம்பிக்கைகள் எப்போதும் சரியானவை அல்ல; நாம் பெரும்பாலும் தவறாக நினைக்கிறோம். உங்கள் நம்பிக்கைகளை மாற்றுவது முதிர்ந்த, வளர்ந்த ஆளுமையின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

நம்பிக்கைகளை மாற்ற, அவை எவ்வாறு உருவாகின்றன, அவை என்ன என்பதை நீங்கள் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தகவமைப்பு நம்பிக்கைகள்

சில நம்பிக்கைகள் நிலையானவை மற்றும் மாறாதவை. சவால் செய்யும்போது, \u200b\u200bஇதன் விளைவாக இருக்கக்கூடும். டிஸ்டோபியன் கருத்து இருந்தபோதிலும், ஒரு நபரில் உள்ள அனைத்தையும் மாற்ற முடியாது.

இருப்பினும், பிற நம்பிக்கைகள் சவாலுக்கு திறந்தவை. அவை மோசமானவை அல்லது அனுமானத்தின் நடுங்கும் நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, மாறாக இது ஒரு பெரிய அளவிலான தகவல்களைச் சமாளிக்கவும் பகுப்பாய்வு செய்யவும் மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியைக் கொண்டிருக்கும் திறனைப் பொறுத்தது. இது மாற்றத்தின் நம்பிக்கையின் அடிப்படை அல்ல, ஆனால் அதன் ஒரு பகுதி - இது புதிய அனுபவத்தைப் பொறுத்து சேர்க்கப்படுகிறது அல்லது கழிக்கப்படுகிறது.

ஒரு நபர் தனது நம்பிக்கைகளை மாற்ற முயற்சிக்கும்போது கடுமையாக எதிர்க்கிறார். இருப்பினும், அதை படிப்படியாக மாற்றுவதில் அவர் மிகவும் விசுவாசமானவர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம்பிக்கைகள், ஒரு விதியாக, சாம்பல் நிற நிழல்களைக் குறிக்கவில்லை, அவை கருப்பு மற்றும் வெள்ளை. அத்தகைய நபருடனான உரையாடலில், எல்லா சூழ்நிலைகளும் தனித்துவமானவை மற்றும் விதிவிலக்குகள் இருக்கலாம் என்பதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

தகவமைப்பு நம்பிக்கைகள் பிளாஸ்டைன் போன்றவை - அவை பல ஆண்டுகளாக மாற்றப்படலாம், எளிமைப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் சிக்கலானவை, புதிய கருத்துகளுடன் கூடுதலாக அல்லது பழையவற்றை அகற்றலாம். அவை கற்றலுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையவை: அவற்றில் சிலவற்றை நீங்கள் மாற்றினால் அல்லது கைவிட்டால், நீங்கள் மிகவும் திறம்பட கற்றுக்கொள்ளலாம்.

சில தகவமைப்பு நம்பிக்கைகள் பெருகி வருவதால் அவை ஒரு எழுதப்பட்ட வரியில் பொருந்துவது கடினம். அவை முழு நம்பிக்கை அமைப்பாக மாறும். உதாரணமாக, ஒரு வழிபாட்டு முறை அல்லது மதத்தில்.

இதெல்லாம் என்ன அர்த்தம்? ஒரு நபரை நம்ப வைக்க முயற்சிக்கும்போது, \u200b\u200bநிலையான மற்றும் தகவமைப்பு நம்பிக்கைகளை வேறுபடுத்தி அறிய முயற்சிக்கவும். இதை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், சூப்பர் ஸ்ட்ரக்சர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: இந்த நம்பிக்கையிலிருந்து எதைச் சேர்க்கலாம் அல்லது அகற்றலாம்?

நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல்

இவை ஒருவிதத்தில் நம்மைத் தடுத்து நிறுத்தும் நம்பிக்கைகள். நாங்கள் ஏதாவது செய்ய மாட்டோம், பேசக்கூடாது, இலக்கை அடைய நாங்கள் வல்லவர்கள் என்று நம்பவில்லை. அவை நமது சுய அடையாளத்துடன், மற்றவர்களுடனும் பொதுவாக உலகத்துடனும் தொடர்புபடுத்துகின்றன.

நான் / நான் இல்லை... “நான் ஒரு கணக்காளர்” என்று நீங்கள் கூறலாம், இதனால் “நான் மார்க்கெட்டிங் செய்ய மாட்டேன், அதைப் பற்றி யோசிக்கக் கூடாது” என்று முடிவு செய்யலாம்.

என்னால் முடியாது... எங்களால் செய்ய முடியாததைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி சுயமரியாதை குறைவாக இருக்கிறோம். “என்னால் பாட முடியாது” என்று நினைத்தால், நம் வாழ்நாள் முழுவதையும் இந்த வழியில் நினைத்து வாழ்வோம், நிலைமையை மாற்றக்கூட முயற்சிக்க மாட்டோம். இதன் பொருள் எங்களுக்கு ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது: எங்களால் புதிதாக எதையும் கற்றுக்கொள்ள முடியவில்லை.

நான் வேண்டும் / நான் கூடாது... நாம் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் மதிப்புகள், விதிமுறைகள், சட்டங்கள் மற்றும் பிற விதிகளுக்கு நாம் கட்டுப்படுகிறோம். "நான் இந்த வேலைக்கு செல்ல வேண்டும்" என்று நாம் நினைத்தால், நாம் விரும்பும் ஒன்றைப் பெற எங்கள் திறன்களை மேம்படுத்த மாட்டோம்.

மற்றவைகள்... நம்மைப் பற்றி மட்டுமல்ல, மற்றவர்களைப் பற்றியும் எங்கள் கருத்தை நாங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறோம். ஒரு போட்டியாளர் புத்திசாலி என்று நாங்கள் நினைத்தால், நாங்கள் அதை கேள்வி கேட்க மாட்டோம், நாங்கள் அவரை சவால் செய்ய மாட்டோம், நாங்கள் சிறப்பாக மாற மாட்டோம். ஒரு நபரை நாம் ஒரு அகங்காரவாதியாகக் கருதினால், நாங்கள் அவரிடம் உதவி கேட்க மாட்டோம்.

நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவது எங்கிருந்து வருகிறது? பல காரணங்கள் உள்ளன:

தனிப்பட்ட அனுபவம்... எங்கள் நம்பிக்கைகளை வடிவமைக்கும் முக்கிய காரணி நேரடி அனுபவம். நாங்கள் செயல்படுகிறோம், ஏதோ நடக்கிறது, நாங்கள் முடிவுகளை எடுக்கிறோம். இந்த நம்பிக்கைகள் பெரும்பாலும் உதவியாக இருக்கும், ஆனால் அவை வளர்ச்சியையும் தடுக்கலாம்.

வளர்ப்பது... உலகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது, அதில் எவ்வாறு நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆசிரியர்களையும் பெற்றோர்களையும் நாங்கள் படித்து கேட்கிறோம். ஆனால் இந்த நபர்களும் தவறுகளைச் செய்து, அவர்களிடம் உள்ள அதே வரையறுக்கப்பட்ட நம்பிக்கைகளை நம்மிடையே உருவாக்க முடியும்.

தவறான தர்க்கம்... முடிவுகளை எடுக்கும்போது மக்கள் பல தவறுகளை செய்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, நிகழ்தகவுகளின் தவறான மதிப்பீடுகளின் அடிப்படையில். நாம் பெரும்பாலும் யதார்த்தத்தை விட ஆழ் நம்பிக்கைகள் மற்றும் அச்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நம்பிக்கைகளை உருவாக்குகிறோம். "ஏனெனில்" என்ற சொல் மிகவும் ஆபத்தானது. நாம் அதைப் பயன்படுத்தும்போது, \u200b\u200bசிலருக்கு நல்ல காரணங்கள் இருப்பதாக நமக்குத் தோன்றுகிறது, ஆனால் இது அவ்வாறு இருக்காது. சில நேரங்களில் நாம் காரணத்துடன் விளைவை குழப்புகிறோம்.

சாக்குப்போக்கு... எங்கள் தோல்விகளுக்கு நாங்கள் சாக்கு போடுகிறோம். பெரும்பாலும் இந்த அடிப்படையில் தான் நமது நம்பிக்கைகள் உருவாகின்றன.

பயம்... நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவது பெரும்பாலும் பயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதனால் நாங்கள் காயமடையக்கூடாது என்பதற்காக, ஆபத்துக்கான இடமில்லை, எங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியே செல்வோம் என்ற நம்பிக்கையுடன் வருகிறோம்.

பல நம்பிக்கைகளின் தொடக்கப் புள்ளி அவை நமக்கு சரியானதாக உணர்கின்றன. நீங்கள் ஒரு நடிகராக நடித்து "என்ன என்றால் ..." நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். சரியான எதிர்ப்பைக் கருதி உங்கள் நம்பிக்கையை மாற்றவும். இந்த புதிய நம்பிக்கையுடன் ஒரு மணி நேரம், ஒரு நாள், ஒரு வாரம் வாழ்க. நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியாது என்று நினைத்தபோது நீங்கள் தவறு செய்தீர்கள் என்பது விரைவில் தெளிவாகிவிடும்.

நம்பிக்கைகளின் உருவாக்கம்

நம்பிக்கைகளை உருவாக்க, நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இவை பயனுள்ள சிறிய சொற்றொடர்கள்; மாதங்கள், வருடங்கள் அல்லது உங்கள் முழு வாழ்க்கையிலும் அவை ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் சொல்லப்பட வேண்டும்.

இங்கே சில உதாரணங்கள்:

• நிகழ்தகவு:"இது வேலை செய்யக்கூடும். எனவே முயற்சி செய்கிறேன். " ஒரு பொதுவான கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கை “என்னால் முடியாது” என்ற எண்ணம், எனவே நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூட வாய்ப்பில்லை. எனவே, உங்கள் ஆர்வத்தை ஊக்குவிக்கவும். ஆமாம், நீங்கள் ஒரு எழுத்தாளராகவோ அல்லது ஆஸ்கார் விருதை வெல்லவோ முடியாமல் போகலாம், ஆனால் அதை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? எனவே, நீங்கள் வெற்றிபெற வேண்டிய கடமையுடன் உங்களைத் துன்புறுத்த மாட்டீர்கள், ஆனால் செயல்முறையை அனுபவிக்கத் தொடங்குங்கள்.
• திறன்:“நான் இதைப் பெற முடியும். நான் முன்னேற வேண்டும். " நம்பிக்கை என்பது உங்கள் இலக்கை நோக்கி ஒரு சிறந்த எரிபொருள். நீங்கள் வெற்றிபெறாவிட்டாலும், இந்த உறுதிமொழி ஒரு நம்பிக்கையாக மாறும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
• பயிற்சி:"நான் புத்திசாலி. நான் நிறைய படித்தால், என்னால் நிறைய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும். " நீங்கள் முட்டாள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது செயலற்ற தன்மைக்கு ஒரு தவிர்க்கவும், அக்கறையின்மைக்கு வழிவகுக்கும். உங்களை புத்திசாலி மற்றும் திறமையானவர் என்று நீங்கள் கருதினால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு படி எடுக்க விரும்புவீர்கள்.
• மரியாதை:“நான் மக்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்கிறேன். இந்த நம்பிக்கை என்னை பல நண்பர்களை உருவாக்க அனுமதிக்கும். " எல்லோரும் தீங்கு செய்ய வல்லவர்கள் என்ற நம்பிக்கையில் நம்மில் பலர் தற்காப்பு நடவடிக்கையை நாடுகிறோம். நாம் மரியாதையுடன் நடந்துகொண்டு மக்களை நேசித்தால், நாம் திறந்த மற்றும் நேசமானவர்களாக மாறுவோம், இது சமூக வாழ்க்கையில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சாம்சனின் கொள்கை

அவரது தலைமுடியில் சக்தி இருந்த சாம்சனின் விவிலியக் கதை, நம்பிக்கைகள் உட்பட பல முக்கியமான விஷயங்களை உருவகமாகப் பேசுகிறது. நீங்கள் வலிமையானவர், புத்திசாலி, நம்பிக்கையுள்ளவர் என்று நீங்கள் நம்பினால், அது உண்மை என நீங்கள் செயல்படத் தொடங்குவீர்கள். அதை சரியான நேரத்தில் நம்புங்கள்.

இந்த எளிய கொள்கை, நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் பிறவற்றை உருவாக்க முடியும் என்று கூறுகிறது. பயமும் சந்தேகமும் நிறைந்த எண்ணங்கள் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலையில் விரைகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்க. இவை அனைத்தும் உங்கள் ஆன்மா, உடல் மொழியை பாதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கையை பலிக்கிறது. எனவே, நம்பிக்கைகளை மாற்றுவது சாத்தியம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், இது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல.

ஆழமாக உட்பொதிக்கப்பட்ட எந்த வரையறுக்கப்பட்ட நம்பிக்கைகளையும் ஒரு துண்டு காகிதத்தில் பட்டியலிடுங்கள். உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்தி அவை ஒவ்வொன்றிலும் தனித்தனியாக வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள்.

உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்!