எலும்பியல் இன்சோல்கள்: மதிப்புரைகள், வகைகள், எப்படி தேர்வு செய்வது. ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்கள்: வரையறை மற்றும் செயல்பாடுகள் ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்களை எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும்

ஆரோக்கியமான பாதங்கள் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு மிக முக்கியமான நிபந்தனையாகும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலக மக்கள்தொகையில் முக்கால்வாசிக்கும் அதிகமானோர் தட்டையான கால்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் கீழ் முனைகளின் முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் தொடர்ந்து அசௌகரியத்தை உணர்கிறார்கள். எலும்பியல் இன்சோல்கள் (ஆர்த்தோசிஸ் அல்லது இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்கள் உண்மையில் கால்களில் சுமையைக் குறைத்து, எளிதான நடையை அடைய உதவுகின்றன).

எலும்பியல் இன்சோல்களின் விளக்கம் மற்றும் வகைகள்

எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தைக் கொண்ட இன்சோல்கள் மற்றும் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவை தசைக்கூட்டு அமைப்பு, கால்கள் மற்றும் தட்டையான கால்கள் (குறுக்கு, நீளமான மற்றும் பிற வடிவங்கள்) நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இன்சோல்களில் பல வகைகள் உள்ளன: சிகிச்சை, சுகாதாரமான, இன்சுலேடிங், காந்த, மின் இன்சுலேடிங். எலும்பியல் ஆர்த்தோஸ்கள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: நிலையான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட. நிலையான ஷூ லைனிங், நீளமான தட்டையான கால்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், காலில் சுமையை குறைக்கவும், நோயியல் மற்றும் முரண்பாடுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் உள்ளவர்களாலும் அவை அணியப்படுகின்றன.

தனிப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்கள் ஆர்டர் செய்யப்படுகின்றன (நோயின் நிலை மற்றும் நபரின் கீழ் முனைகளின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன). பிரத்யேகமாக தயாரிக்கப்பட்ட இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்களை அணிந்திருக்கும் போது, ​​நோயாளி நடக்கும்போது வலி அல்லது அசௌகரியத்தை உணரக்கூடாது.

இன்சோல்களின் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பல முக்கியமான காரணிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்: நபரின் உடல் எடை, விலகல்களின் அம்சங்கள் மற்றும் பாதத்தில் நோயியல் மாற்றங்கள், முதுகெலும்பு நிலை மற்றும் பிற முக்கிய அளவுருக்கள்.

எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஆர்த்தோசிஸ் பல செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது, அவற்றில் முக்கியமானது பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு, நாள்பட்ட சோர்வைக் குறைத்தல் (கீழ் கால் மற்றும் தசைநாண்களின் தசைகளில் சுமை குறைவதால் கவனிக்கப்படுகிறது), முதுகெலும்பு மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளில் சுமை குறைதல் , மற்றும் நடைபயிற்சி போது கால் ஒரு சரியான வளைவு உருவாக்கம்.

ஆர்த்தோசிஸ் பயன்பாட்டிற்கான உடலியல் மற்றும் மருத்துவ அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: கால் சிதைவு; நகரும் போது வலி; ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது சோர்வு மற்றும் வலி; பெரிய உடல் எடை; ஃபிளெபியூரிஸ்ம்; கீழ் முனைகளின் வீக்கம்; மூட்டுவலி; அனைத்து வகையான தட்டையான பாதங்கள். உங்களுக்கு வால்கஸ் கால்கள் இருந்தால், பகலில் நீண்ட நேரம் உங்கள் காலில் இருந்தால், எலும்பியல் வடிவமைப்பை அணிவது நல்லது.

கால் குறைபாடுகளுக்கான காரணங்கள்

கீழ் மூட்டுகள் இயற்கையாகவே நன்றாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது பாதத்தின் வடிவத்தால் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது, இது சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், புள்ளிவிவரங்களின்படி, 40-60% மக்கள் கால் நோய்கள் மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளனர். இத்தகைய நோய்கள் அடங்கும்:

• கீல்வாதம்;
• மூட்டுவலி;
• தட்டையான பாதங்கள்;
• குதிகால் ஸ்பர்ஸ்;
• ஆலை aponeurosis மற்றும் அகில்லெஸ் தசைநார் மீறல்.

இன்சுலின் பற்றாக்குறை, முடக்கு வாதம் போன்றவற்றால் கால் ஊனம் ஏற்படலாம். காலின் வளைவுக்கான காரணங்கள் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், குறைபாடு, அதிக சுமை மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் முறையற்ற சுமை. கால்களில் உடல் வேலைகளின் நிலையான தவறான விநியோகம் இருந்தால், கால் நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பயனுள்ளதாக இருக்காது. சுமையை குறைக்க, மருத்துவர்கள் எலும்பியல் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட இன்ஸ்டெப் ஆதரவை அணிய பரிந்துரைக்கின்றனர்.

குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ்

குழந்தைக்கு கால்களில் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் கட்டமைப்புகள் அவசியம் என்று பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லை. கால் குறைபாடுகள், கிளப்ஃபுட் மற்றும் தட்டையான பாதங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்க ஆர்த்தோசிஸ் அவசியம். பெரும்பாலும், குழந்தைகளுக்கான இன்சோல்கள் பாதத்தின் முழு நீளத்திற்கும் பொருந்தாது, ஆனால் அதில் ¾. வளைவுகள் மற்றும் நோயியல் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் குதிகால் பாதிக்கின்றன என்ற உண்மையை வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர்.

இந்த வடிவமைப்பின் முக்கிய பணியானது பாதத்தின் இன்ஸ்டெப் சரியான உருவாக்கம் ஆகும். இந்த சாதனம் கீழ் மூட்டுகளை பாதத்தின் உள் விளிம்பை நோக்கி வளைக்காமல் அனுமதிக்கும்.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட அளவீடுகளின்படி உயர்தர இன்சோல்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதன் காரணமாக இன்சோல் காலின் இயற்கையான வடிவத்தை எடுக்கும். நல்ல வளைவு ஆதரவுகள் எடை குறைந்ததாகவும், போதுமான நீடித்ததாகவும், எந்த வகை ஷூவிற்கும் ஏற்றதாகவும் இருக்க வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட பிராண்ட் ஆர்த்தோசிஸைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பெறுவது நல்லது.

எலும்பியல் வளைவு ஆதரவின் சரியான நிறுவல்

ஆர்ச் சப்போர்ட் வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சரியான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். இன்சோலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒரு நபர் ஒரு அளவு பெரிய காலணிகளை அணிய வேண்டும். விரும்பத்தகாத உணர்வுகள், அசௌகரியம், தேய்த்தல் மற்றும் வலி ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க இது அவசியம். உங்கள் காலணிகள் அல்லது பூட்ஸில் ஒரு சாதாரண இன்சோல் இருந்தால், நீங்கள் அதை அகற்றி, எலும்பியல் சாதனத்தை கவனமாக நிறுவ வேண்டும். ஆர்த்தோசிஸின் சரியான நிறுவல் மூலம், ஒரு நபர் நடக்கவும், நிற்கவும், ஓடவும் கூட எளிதாக இருக்கும்.

வளைவு ஆதரவுகளை பராமரிப்பது எளிது. எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ் ஒரு ரேடியேட்டர், கன்வெக்டர் அல்லது பிற வெப்ப மூலத்தில் உலர்த்தப்படக்கூடாது, இல்லையெனில் அவை அவற்றின் வடிவத்தையும் பாதங்களில் அவற்றின் குணப்படுத்தும் விளைவையும் இழக்கும். நடைபயிற்சி போது, ​​நீங்கள் insoles வளைந்து இல்லை அல்லது அவர்களின் மேற்பரப்பு சிதைக்கப்பட்ட என்று உறுதி செய்ய வேண்டும், மற்றும் குழந்தைகள் அது கடினமான மற்றும் மூடிய முதுகில் காலணிகளில் orthoses செருக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவதன் முடிவுகள்

வளைவு ஆதரவை அணிவதன் விளைவாக, எளிதான நடை உருவாகிறது, கால்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, கீழ் முனைகளின் சோர்வு குறைகிறது, முதுகுத்தண்டில் வலி மறைந்துவிடும், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோயியல் மற்றும் முரண்பாடுகளின் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது, மேலும் இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளில் சுமை குறைக்கப்படுகிறது.

எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் முன்னேற்றம் உள்ளது, மற்றும் காலின் வளைவின் வசந்த செயல்பாடு. ஆர்த்தோசிஸ் அணிவதன் நேர்மறையான விளைவு, ஆதரவுடன் காலின் சரியான தொடர்பு ஆகும்.

எலும்பியல் இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட்ஸ் என்பது மக்கள் வலி மற்றும் அசௌகரியம் இல்லாமல் நகர உதவும் கட்டமைப்புகள் ஆகும். அத்தகைய insoles நன்றி, நீங்கள் பல கால் நோய்களை மட்டும் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஆர்த்தோசிஸ் பயன்படுத்த. உயர்தர இன்சோல்களின் உதவியுடன், ஸ்கோலியோசிஸ், கிளப்ஃபுட், கால் குறைபாடுகள், ஹீல் வால்கஸ், பிளாட் அடி மற்றும் பிற தீவிர நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.

நம்மில் பெரும்பாலோர் காலில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறோம். நடைபயிற்சி போது, ​​முக்கிய சுமை முதுகெலும்பு மற்றும் கால்களில் விழுகிறது. ஹீல்ஸ் அணிய விரும்பும் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. குதிகால் கொண்ட காலணிகள் கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்பில் இன்னும் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஜெல் இன்சோல்கள் ஒரு வசதியான மற்றும் பயனுள்ள சாதனமாகும், இது கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் அழுத்தத்தை நீக்குகிறது.

பொருள் மாதிரி எளிதானது மற்றும் முழு கால் அல்லது அதன் ஒரு பகுதியின் வடிவத்தை சரியாக மீண்டும் செய்கிறது, நடைபயிற்சி போது அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும். அத்தகைய இன்சோல்களுடன் நீங்கள் உயர் ஹீல் ஷூக்களில் கூட வசதியாக இருப்பீர்கள்.

இந்த இன்சோல்கள் தயாரிக்கப்படும் பொருள் சிலிகான் ஆகும். இது நல்லது, ஏனெனில் இது நடைமுறையில் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, பிளாஸ்டிக் மற்றும் மீள்தன்மை, நீடித்தது, மற்றும் கால் அதை நழுவவிடாது. கால், சிலிகான் மீது ஓய்வெடுத்து, மெதுவாக நீரூற்று மற்றும் ஒரே நேரடியாக ஓய்வெடுக்காது. மீட்கவும் உதவுகிறது கீழ் முனைகளில் சாதாரண இரத்த ஓட்டம், அவற்றின் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது.

இத்தகைய சாதனங்கள் நாள் முழுவதும் தங்கள் காலில் செலவழிப்பவர்களுக்கும், வேலைகளை இயக்குபவர்களுக்கும், தங்கள் கடமையின் காரணமாக, நிறைய நிற்க வேண்டிய நபர்களுக்கும் இன்றியமையாதவை. வேலை நாளின் முடிவில், கால்கள் அடிக்கடி வீங்கி, உள்ளங்கால்கள் எரிகின்றன, எலும்புகள் காயமடைகின்றன. ஜெல் இன்சோல்கள் கூடுதல் சுமையை குறைக்கும்உங்கள் காலில் மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை தடுக்க உதவும்.

ஹை ஹீல்ஸ் பிரியர்களுக்கு, சிலிகான் இன்சோல்கள் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பண்பு. குதிகால் நடைபயிற்சி போது, ​​கால் முதலில் கால் மீது விழுகிறது, பின்னர் மட்டுமே முழு கால் மீது. முன்கால் மற்றும் கால்விரல்கள் பெரும்பாலான சுமைகளைத் தாங்களே எடுத்துக் கொள்கின்றன, சோர்வடைகின்றன, காயப்படுத்துகின்றன. பல பெண்கள் சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும் சோளங்களை உருவாக்குகிறார்கள். சிலிகான் இன்சோல்கள் சோளங்களின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்காது, ஏனெனில் கால் மற்றும் உள்ளங்கால் இடையே உராய்வு குறைவாக உள்ளது.

எனவே, சிலிகான் இன்சோல்களின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

சிலிகான் இன்சோல்கள் என்றால் என்ன?

சிலிகான் இன்சோல்களின் வகைகள் காலணிகளில் அவற்றின் இருப்பிடத்தில் வேறுபடுகின்றன.

1. முன்கால் பட்டைகள். உயர் ஹீல் ஷூக்களுக்கான சிறந்த சிலிகான் இன்சோல்கள் இவை. பிசின் பேக்கிங்கிற்கு நன்றி, இயர்பட்கள் உறுதியாக சரி செய்யப்பட்டு நழுவாமல் இருக்கும். குதிகால் நடைபயிற்சி போது சாதனங்கள் செய்தபின் முன்காலில் சுமை குறைக்க மற்றும் சரியாக நிறுவப்பட்ட போது கண்ணுக்கு தெரியாத.
2. குதிகால் மீது சுமைகளை விடுவிக்க ஒரு குதிகால் ஆதரவு அவசியம். ஹீல் பேட் பாதத்தின் பின்புறத்தை உயர்த்தி, பிளாட் ஷூக்களை அணிய வசதியாக இருக்கும். அத்தகைய செருகல்கள், ஒரு விதியாக, ஒரு பிசின் அடிப்படை இல்லை, எனவே அவர்கள் காலணிகள் போடும் போது நடத்தப்பட வேண்டும். சமப்படுத்த வெவ்வேறு கால் நீளங்களின் நிகழ்வுகளிலும் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதை செய்ய, ஹீல் பேட் ஒரே ஒரு ஹீல் (குறுகிய கால்) கீழ் வைக்கப்படுகிறது.
3. பின்புற ஹீல் பட்டைகள்எடுத்துக்காட்டாக, காலப்போக்கில் அது நீண்டு பெரியதாக மாறியிருந்தால், ஷூவில் கால் மிகவும் இறுக்கமாகப் பொருந்த அனுமதிக்கவும்.
4. முழு நீளத்திலும். இவை எந்த ஷூவிற்கும் உலகளாவிய இன்சோல்கள். அவர்கள் கால் பாதத்தின் உடற்கூறியல் வடிவத்தை பின்பற்றி, இந்த நிலையில் இருக்க அனுமதிக்கிறார்கள்.

பட்டியலிடப்பட்ட சாதனங்களுக்கு கூடுதலாக, காலணிகளுக்கான பிற பயனுள்ள சிலிகான் பொருட்கள் விற்பனைக்கு உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, இன்ஸ்டெப் பகுதியில் ஆறுதல் அளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஆப்பு. பட்டையின் கீழ் உள்ள சிலிகான் பட்டைகள் கடினமான பட்டைகளால் தோலை அரிப்பதைத் தடுக்கின்றன. ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்ஸில் உள்ள செருகல்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகிர்வை தோலைத் தேய்ப்பதைத் தடுக்கின்றன.

அவற்றின் நோக்கத்தின்படி, ஜெல் லைனர்கள் பின்வரும் வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• ஒப்பனை,
• எலும்பியல்.

காஸ்மெடிக் செருகல்கள் அணிந்திருக்கும் காலணிகளின் அளவைக் குறைக்கவும், கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எலும்பியல் கால்கள் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் உள்ள அழுத்தத்தை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, துர்நாற்றத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் நடைபயிற்சி போது வலியை நீக்குகிறது. நவீன இன்சோல்கள் ஒப்பனை மற்றும் எலும்பியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

ஜெல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

ஒப்பனை செருகல்களை நீங்களே தேர்வு செய்யலாம். எலும்பியல் இன்சோல்களின் வகை எலும்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டதுநோய் வகை மற்றும் நீக்கப்பட வேண்டிய குறைபாடுகளைப் பொறுத்து. எந்த செருகல்கள் தேவை, எவ்வளவு நேரம் மற்றும் எப்படி அணிய வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார்.

உள்ளீடுகளின் சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்ய, காகிதத்தில் உங்கள் பாதத்தின் முத்திரையை உருவாக்கி அதை வெட்டலாம். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரியில் உங்கள் கைரேகையை இணைப்பதன் மூலம், தேவையான அளவை எளிதாக தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், சிலிகான் இன்சோல்கள் ஆர்டர் செய்ய செய்யப்பட்டது. இது ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் அல்லது 3D மாடலிங் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. இயற்கையாகவே, அத்தகைய வேலை மலிவானதாக இருக்காது.

செலவைப் பொறுத்தவரை, அதன் குறிகாட்டிகள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. விலை நேரடியாக உற்பத்தியாளரின் பிராண்ட் மற்றும் பெயரைப் பொறுத்தது. மிகவும் பிரபலமான பிராண்ட், அதன் தயாரிப்புகள் அதிக விலை கொண்டதாக இருக்கும். ஜெல் சாதனங்களை பல நூறு முதல் பல ஆயிரம் ரூபிள் வரை விலையில் காணலாம்.

எப்படி அணிய வேண்டும்

ஜெல் இன்சோல்கள் பிசின் ஆதரவுடன் அல்லது இல்லாமல் விற்கப்படுகின்றன. நீங்கள் பார்வையை வாங்கினால் பிசின் அடித்தளத்துடன், முதலில் சாதனத்தை உங்கள் காலணிகளில் வைத்து, அவற்றை அணிந்துகொண்டு நடக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கால் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால், அது வசதியாக இருக்கும் வரை செருகியை நகர்த்தவும். பின்னர் நீங்கள் இன்சோலை உள்ளே பாதுகாப்பாக ஒட்டலாம். பிசின் மேற்பரப்பு இல்லாத சாதனங்கள் அதே வழியில் சரி செய்யப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் சூப்பர் க்ளூவைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சிலிகான் செருகல்கள் முன்பு கழுவப்பட்ட காலணிகளில் ஒட்டப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது ஏற்கனவே இன்சோல்களைக் கொண்டிருந்தால், அவை அகற்றப்பட்டு நிராகரிக்கப்பட வேண்டும். ஜெல் லைனர்கள் ஒட்டப்படுகின்றன காலணிகளுக்கு மட்டுமே, மற்ற இன்சோல்களில் இல்லை.

ஜெல் செருகிகளை நிறுவும் போது காலணிகள் சற்று சிறியதாக மாறும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எனவே, அவற்றை நிறுவும் முன் லைனர்களை அளவிடுவது மிகவும் அவசியம்.

நீங்கள் ஜெல் எலும்பியல் சாதனங்களை அணியலாம் நாள் முழுவதும் 12 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை. இருப்பினும், குளிர்ந்த பருவத்தில் அவற்றை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எப்படி கவனிப்பது

சிலிகான் இன்சோல்கள் எளிமையானவை மற்றும் பராமரிக்க எளிதானவை. ஒவ்வொரு உடைக்கும் பிறகு அவை அவசியம் ஈரமான துணியால் துடைக்கவும்வெற்று நீரில் ஊறவைக்கப்படுகிறது. இன்சோல் நன்றாக ஒட்டவில்லை என்றால், அதை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி மீண்டும் ஒட்ட வேண்டும்.

ஜெல் இன்சோல்கள் சுறுசுறுப்பான மற்றும் வணிக நபர்களுக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத பொருளாகும். பல்வேறு நிறுவனங்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களின் பிராண்டுகள், அளவு மற்றும் உடல் பண்புகளுக்கு ஏற்ப தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும். சிலிகான் செருகல்கள் ஏற்கனவே உள்ள சிக்கல்களை அகற்றுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், அவற்றைத் தடுக்கவும் அணியப்படுகின்றன.

ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை தனது காலில் செலவிடுகிறார். கால்கள் மற்றும் கால்களில் நிலையான மன அழுத்தம் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள நோய்களை மோசமாக்கும். இத்தகைய நோய்களைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும், எலும்பியல் நிபுணர்கள் சிகிச்சை இன்சோல்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். அவை கால்களில் உள்ள கனத்தை நீக்கி, முழு காலிலும் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கவும், முதுகெலும்பில் வலியைக் குறைக்கவும், கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும் முடியும்.

நீ கற்றுக்கொள்வாய்

நீங்கள் எப்போது ஆர்தோடிக்ஸ் அணிய வேண்டும்?

பொருத்தமற்ற காலணிகளை தவறாமல் அணிவதால் கால் எலும்புகள் சிதைந்துவிடும். இது முக்கியமாக உயர் ஹீல் ஷூக்கள் மற்றும் குடைமிளகாய்களை விரும்பும் பெண்களை பாதிக்கிறது. மாலையில், அத்தகைய காலணிகளின் ஒவ்வொரு உரிமையாளரும் கால்களில் கனம் மற்றும் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், கணுக்கால் பகுதியில் (குறிப்பாக இரவில்) வலிப்பு நிலைமைகள் மற்றும் தட்டையான பாதங்கள் உருவாகின்றன.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் எலும்பியல் இன்சோல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• தட்டையான அடி (குறுக்கு, நீளமான மற்றும் நீளமான-குறுக்கு);
• கால் மற்றும் கால் காயங்கள்;
• இடுப்பு மூட்டுகளில், கால், குறைந்த காலில் வலி;
• பெருவிரலின் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிதைவு;
• (முழங்கால், இடுப்பு, கணுக்கால்);
• rachiocampsis;
• ஃபிளெபியூரிஸ்ம்;
• குதிகால் ஸ்பர்;
• மூட்டுகளின் வெவ்வேறு நீளம்;
• கர்ப்பம்;
• கால்சஸ், சோளங்கள்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்;
• பிறவி கூட்டு நோய்க்குறியியல்.

எலும்பியல் இன்சோல்களை அணிவதற்கு நடைமுறையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளால் கூட அவை பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரே விதிவிலக்கு சிலிகான் இன்சோல்கள் ஆகும்; அவை ஒரே நேரத்தில் 16 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அணிய முடியாது, மேலும் காலில் சீழ் மிக்க காயங்கள் உள்ளவர்களுக்கும் அவை முரணாக உள்ளன.

எந்த நோய்களுக்கு இன்சோல்கள் தேவை?

பின்வரும் நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு எலும்பியல் தயாரிப்புகள் குறிக்கப்படுகின்றன:

குதிகால் ஸ்பர்

தசைநாண்கள் குதிகால் எலும்புடன் இணைந்த இடத்தில் எலும்பு வளர்ச்சியை உருவாக்கும் ஒரு அழற்சி நோய். ஒரு ஹீல் ஸ்பர் மிகவும் வேதனையான நிலையில் உள்ளது, எனவே ஒரு ஆர்த்தோடிக் இன்சோலின் முக்கிய பணியானது இயக்கத்தின் போது கால்களுக்கு தேவையான ஆதரவை வழங்குவதாகும். இத்தகைய பொருட்கள் செயற்கை தோல் அல்லது உண்மையான தோல், உணர்ந்தேன். Insoles கூடுதலாக, சிறப்பு ஹீல் பட்டைகள் நடைபயிற்சி போது கால்கள் சுமை குறைக்க மற்றும் நகரும் போது ஒரு வசதியான உணர்வு உருவாக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தட்டையான பாதங்கள்

இது மிகவும் பொதுவான கால் நோயாகக் கருதப்படுகிறது, இது உலக மக்கள் தொகையில் 70% பேரை பாதிக்கிறது. எலும்பியல் தயாரிப்புகள் கால் முழுவதும் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கின்றன, இதன் விளைவாக முதுகெலும்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் வலியின் உணர்வு குறைகிறது.

கீல்வாதம்

நோய் கீல்வாதம் விளைவாக, சிதைப்பது மற்றும் கூட்டு குருத்தெலும்பு அழிவு அனுசரிக்கப்படுகிறது, மற்றும் ஒரு நபர் சாதாரணமாக நகரும் திறனை இழக்கிறது. எலும்பியல் இன்சோல்கள் லெக் பெல்ட்டின் இயல்பான நிலையை உருவாக்குகின்றன, முழு மூட்டு பகுதி முழுவதும் நல்ல அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல் மற்றும் சீரான சுமைகளை ஊக்குவிக்கின்றன.

முடக்கு வாதம்

இந்த நோயால், கீழ் முனைகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் மூட்டுகள் சேதமடைகின்றன, தசைகள் சிதைந்து, தட்டையான பாதங்கள் உருவாகின்றன. இன்சோல்கள் புண் மூட்டுகளில் சுமையைக் குறைக்கலாம், மூட்டுகளின் சிதைவைத் தடுக்கலாம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கலாம்.

கர்ப்பம்

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​​​ஒரு பெண் தன் மூட்டுகளில் அதிக அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறாள், ஏனெனில் ஈர்ப்பு மையம் முன்னால் உள்ளது. இதன் விளைவாக, கால்களில் வீக்கம் அடிக்கடி உருவாகிறது, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் கீழ் முனைகள் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன. சிகிச்சை இன்சோல்கள் நடைபயிற்சி போது அசௌகரியத்தை அகற்றவும், மூட்டுகளில் சுமைகளை விநியோகிக்கவும், கால்களில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

இன்சோல்களின் வகைகள்

இன்சோல்கள் பல்வேறு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை தடுப்பு அல்லது சிகிச்சையாக இருக்கலாம், மேலும் நோயைப் பொறுத்து, இன்சோல்களை தனித்தனியாக உருவாக்கலாம்.

பொருளின் தரத்தின் அடிப்படையில், பின்வரும் மாதிரிகள் வேறுபடுகின்றன:

ஒரு நபர் எந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார் என்பதைப் பொறுத்து, இன்சோல்கள் பின்வரும் வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. தரநிலை.
2. ஆர்டர் செய்ய செய்யப்பட்டது.
3. மென்மையான, கடினமான மற்றும் நடுத்தர கடினமான.
4. விவரக்குறிப்பு மற்றும் விவரக்குறிப்பு இல்லை.

ஆர்ச் சப்போர்ட்ஸ், ப்ரோனேட்டர்கள் மற்றும் ஹீல் பேட்கள் போன்ற இன்சோல் வகைகளும் உள்ளன. எலும்பியல் இன்சோல்கள் வெவ்வேறு அடையாளங்களைக் கொண்டுள்ளன:

• VP1- குதிகால் ஒரு இடைவெளி கொண்ட ஒரு இன்சோல். இந்த மாதிரியானது கர்ப்பிணிப் பெண்கள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் தட்டையான கால்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், அத்துடன் அதிக உடல் உழைப்பில் தொடர்ந்து ஈடுபடுபவர்கள் ஆகியோரால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• VP2- வளைவு ஆதரவு மற்றும் திணிப்பு கொண்ட இன்சோல். வளைவு (நீள்வெட்டு) மற்றும் கால் திருத்தம் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• VP3- ஒரு ப்ரோனேட்டர் (முன்னால்), ஒரு புறணி (நடுவில்) மற்றும் குதிகால் பகுதியில் ஒரு தாவல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. "முறுக்கப்படாத" (கைவிடுதல்) கால் போன்ற நோய்களைத் தடுப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• VP4- கிட்டத்தட்ட முந்தைய மாதிரியைப் போலவே, ஆனால் கட்டைவிரலை ஒரு நிலையில் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு கடினமான ஸ்டிக்கர் உள்ளது (விரலின் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடு இருந்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது);
• VP5- குதிகால் மற்றும் முன்கால்களுக்கு ஒரு இன்ஸ்டெப் ஆதரவு உள்ளது. ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிகிச்சைக்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்டது;
• VP6- பாதத்தின் வளைவின் கீழ் மற்றும் குதிகால் கீழ் புறணிகள் மற்றும் தாவல்கள் உள்ளன. இந்த மாதிரி கால்சஸ் உருவாவதைத் தடுக்கும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது;
• VP7- பாதத்தின் விளிம்பில் ஒரு ப்ரோனேட்டர் மற்றும் ஒரு ஹீல் பேட் வேண்டும். உயர் ஹீல் ஷூக்களை விரும்பும் பெண்களுக்கு ஏற்றது. சுருக்கப்பட்ட மூட்டுகள் மற்றும் கிளப்ஃபுட் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• VP8- இன்சோலில் ஒரு சிறப்பு இறக்கை உள்ளது, இது பெருவிரலை சரியான நிலையில் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது;
• VP9- குதிகால் கீழ் ஒரு இடைவெளி உள்ளது, அதே போல் ஒரு அதிர்ச்சி உறிஞ்சி. கால் சிதைவு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தால் இந்த இன்சோல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• VP10- சோளங்கள் மற்றும் கால்சஸ் உருவாவதைத் தடுக்கும் ஒரு குதிகால் மனச்சோர்வு உள்ளது.

இன்சோல்களின் விளக்கம் மற்றும் விலை

ட்ரைவ்ஸ் இன்சோல்ஸ்

அவை உண்மையான தோலிலிருந்து மட்டுமே தயாரிக்கப்படுகின்றன, மாதிரிகளின் அடிப்பகுதி அரை-கடினமானது, மேலும் தட்டையான கால்களுக்கு (குறுக்கு, நீளமான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இன்சோல்களின் விலை ஒரு ஜோடிக்கு 600 முதல் 1000 ரூபிள் வரை இருக்கும்.

இன்சோல்ஸ் "டலஸ்"

இந்த நிறுவனம் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு (மென்மையான, சட்டகம் அல்லது முழு சுயவிவரம்) பல வகையான சிகிச்சை இன்சோல்களை உற்பத்தி செய்கிறது. தயாரிப்பு விலை 600 முதல் 1800 ரூபிள் வரை.

ஆர்த்தோ இன்சோல்கள்

உற்பத்தியாளர் பல்வேறு மாதிரிகளின் பரந்த தேர்வை வழங்குகிறது: நீரிழிவு, சட்டகம், விளையாட்டு, மென்மையான, காப்பிடப்பட்ட, கோடை காலணிகளுக்கு. மாடல்களின் விலை 500 முதல் 3000 ரூபிள் வரை.

நிறுவனம் "Pedag"

ஒரு ஜெர்மன் உற்பத்தியாளரிடமிருந்து இன்சோல்கள். அவை பெரிய அளவிலான மாதிரிகளில் வழங்கப்படுகின்றன: வளைவு ஆதரவுகள், ஹீல் பேட்கள், பிரேம்கள் மற்றும் இல்லாமல், மென்மையான, அரை-இன்சோல்கள். தயாரிப்புகளின் விலை 600 முதல் 3000 ரூபிள் வரை.

ஆர்ட்மேன் இன்சோல்கள்

அவை வளைவு-ஆதரவு மற்றும் வளைவு-உருவாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. தயாரிப்பு விலை 700 முதல் 3500 ரூபிள் வரை.

நோயாளியின் அளவுருக்களுக்கு ஏற்ப தனித்தனி இன்சோல்கள் ஆர்டர் செய்யப்படுகின்றன. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் விலை சுமார் 6,000 ரூபிள் ஆகும், ஏனெனில் மாதிரியின் உற்பத்தியில் நுகர்வோரின் அனைத்து பண்புகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

இந்த வீடியோ எலும்பியல் இன்சோல்கள் மற்றும் அவற்றின் நோக்கம் பற்றிய கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது.

சரியான மாதிரியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

குளிர்கால காலணிகளுக்கு, நீங்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இன்சோல்களை தேர்வு செய்யலாம் (கோடை காலத்தில், உற்பத்தியாளர்கள் மெல்லிய மாதிரிகள் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்); எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நோயாளிக்கு இன்சோல்களின் பொருத்தமான மாதிரியைத் தீர்மானிப்பார் மற்றும் அவற்றை அணிய வேண்டிய நேர இடைவெளியை பரிந்துரைக்கிறார். பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி இன்சோல்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன:

• ஹை ஹீல்ஸ் பிரியர்களுக்கு, மீள் நுரை, உண்மையான தோல் அல்லது கார்க் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட தடுப்பு மாதிரிகள் பொருத்தமானவை;
• ஒரு பெரிய உடல் எடை கொண்டவர்களுக்கு, உலோகம் அல்லது பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட திடமான மாதிரிகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• கால்சஸ்களுக்கு, நுண்ணிய கட்டமைப்பைக் கொண்ட மென்மையான இன்சோல்கள் பொருத்தமானவை;
• கால் கீழே உருளும் என்றால், பிளாஸ்டிக் செய்யப்பட்ட அரை-கடினமான இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்;
• ஹீல் ஸ்பர்ஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கடினமான எலும்பியல் தயாரிப்புகள் பொருத்தமானவை;
• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, கால்சஸ் தோற்றத்தைத் தடுக்க 2 அடுக்குகளைக் கொண்ட இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது;
• சட்ட (கடினமான) மாதிரிகள் கடுமையான உடல் உழைப்புக்கு ஏற்றது;
• உங்கள் கால்களில் வலி இருந்தால், உணர்ந்த மற்றும் கம்பளியால் செய்யப்பட்ட இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு நபர் நடைபயிற்சி போது பல விரும்பத்தகாத உணர்வுகளிலிருந்து விடுபடுகிறார். இந்த எலும்பியல் தயாரிப்புகள் உங்களை அனுமதிக்கின்றன:

• கால்களில் சுமைகளை சரியாக விநியோகிக்கவும் மற்றும் முதுகெலும்பிலிருந்து பதற்றத்தை நீக்கவும்;
• சிகிச்சை இன்சோல்களுடன் நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது நீண்ட நடைப்பயணத்தைத் தாங்குவது மிகவும் எளிதானது;
• ஹலக்ஸ் வால்கஸின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுங்கள்;
• மூட்டுவலி, கீல்வாதம் மற்றும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகியவற்றின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

தயாரிப்பை எவ்வாறு பராமரிப்பது

எலும்பியல் இன்சோல்கள் நீண்ட காலமாகவும் சரியாகவும் சேவை செய்ய, அவற்றைப் பராமரிக்க நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. அவை காலணிகளிலிருந்து அகற்றப்பட்டு தினமும் உலர்த்தப்பட வேண்டும். வெயிலில் அல்லது வெப்பமூட்டும் சாதனங்களில் இன்சோல்களை உலர்த்த வேண்டாம்.
2. தயாரிப்பு அழுக்காகிவிட்டால், அது ஒரு பலவீனமான ஆல்கஹால் கரைசல் அல்லது சூடான சோப்பு நீரில் துடைக்கப்படலாம்.
3. இன்சோல்களை கையால் கழுவுவது அல்லது சலவை இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த பயன்பாட்டு விதிகளுக்கு இணங்குவது இந்த தயாரிப்புகளின் நீண்ட சேவை வாழ்க்கைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

மூட்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அதிக உடல் உழைப்பில் ஈடுபடும் மக்களுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்கள் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவியாகும். தயாரிப்பை வழக்கமாக அணிவது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவுகிறது, அத்துடன் நகரும் போது அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது.

ஒரு நபர் நேர்மையான நடைபயிற்சி திறன்களைப் பெற்ற காலத்திலிருந்து, அவரது கால்களில் சுமை மாறியது மட்டுமல்லாமல், கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. குறிப்பாக நம் கால்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் அவர்கள் பல மோதல்களை திடமான ஆதரவுடன் சமாளித்து, இரண்டிலிருந்து ஆறாயிரம் படிகள் எடுக்கிறார்கள்.

ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவர் சிறப்பு கவனம் செலுத்தாமல், நடைபயிற்சி முற்றிலும் இயற்கையான செயல்முறையாக கருதுவார். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக, கால் குறைபாடுகள் உருவாகலாம். இந்த செயல்முறை மிகவும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது, சாதாரண நடைப்பயணத்தை தாங்க முடியாத சித்திரவதை செய்கிறது. ஒரு நபர் தவறான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால், அதிக எடையுடன் அல்லது நீண்ட காலமாக அவரது காலில் இருந்தால் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அதே நேரத்தில், நாள் முடிவில் அவர் எரியும் உணர்வு மற்றும் பாதத்தில் வலி மற்றும் கீழ் காலில் பிடிப்புகள் ஆகியவற்றை உணரத் தொடங்குகிறார். இத்தகைய அறிகுறிகள் குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களின் தெளிவான அறிகுறிகளாகும். இந்த நிலையின் விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம். அவற்றைத் தவிர்க்க, காலணிகளுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்களை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் தற்போதுள்ள கால் குறைபாடுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், இந்த நிகழ்வைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.

தட்டையான கால்களால் என்ன நடக்கும்?

ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு காலில் மூன்று வளைவுகள் உள்ளன, இது தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும்போது உருவாகிறது. இது ஒரு குறுக்கு - வெளிப்புறம், மற்றும் இரண்டு நீளமான - உள். இந்த பயோமெக்கானிக்ஸுக்கு நன்றி, கால் அதன் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் பாத்திரத்தை திறம்பட வகிக்க முடிகிறது, இது இயங்கும், நடைபயிற்சி மற்றும் குதிக்கும் போது ஏற்படும் அதிர்ச்சி சுமைகளிலிருந்து தசைக்கூட்டு அமைப்பைப் பாதுகாப்பதாகும்.

இருப்பினும், இந்த தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன அல்லது தவறாக உருவாகின்றன. இது பாதங்கள் தட்டையாக மாறும் ஒரு நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. அவை அதிர்ச்சி சுமைகளை போதுமான அளவு உறிஞ்சுவதை நிறுத்தி, அவற்றை முதுகெலும்பு மற்றும் கால் மூட்டுகளுக்கு மாற்றுகின்றன. ஆனால் அவற்றின் உடற்கூறியல் கலவை காரணமாக, உடலின் இந்த பாகங்கள் முழுமையாக ஸ்பிரிங் செய்யும் திறன் கொண்டவை அல்ல. இது கால் தசைகள் மற்றும் சுளுக்கு தசைநார்கள் கணிசமான அளவு அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கால்களின் உயிரியக்கவியலின் இடையூறு முழங்கால் மூட்டுகளில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.

சிறப்பு சாதனங்கள்

கால்களில் தேவையற்ற அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக, எலும்பியல் இன்சோல்கள் உருவாக்கப்பட்டன. இந்த சிறப்பு ஷூ செருகல்கள் பாதத்தின் வளைவை ஆதரிக்க உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சியின் போது தோன்றும் முறைகேடுகளை சரிசெய்கிறது.

ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்கள் என்ன செய்ய முடியும்? நிபுணர்களின் விமர்சனங்கள், அத்தகைய தயாரிப்புகள் மிக முக்கியமான இயக்கங்களின் போது காலின் உடல் செயல்பாடுகளை மாற்றுகின்றன, அதாவது மெதுவாக நடக்கும்போது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் தனது அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் தேவைப்படுவது இதுதான்.

நமக்கு ஏன் எலும்பியல் இன்சோல்கள் தேவை? நிபுணர்களின் மதிப்புரைகள் கால் திருத்தத்திற்கு கூடுதலாக, தயாரிப்புகள் பங்களிக்கின்றன:

இடுப்பு, கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால்களில் சுமையை குறைத்தல்;

கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;

கால் சோர்வு குறைதல்;

நடைபயிற்சி மற்றும் நிற்கும் போது ஒரு நபரின் நிலைத்தன்மையை அதிகரித்தல்;

தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

இருப்பினும், எலும்பியல் இன்சோல்கள் சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால் மட்டுமே அவற்றின் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்யும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக கால் சிதைவின் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது இதன் பொருள். கூடுதலாக, நீண்ட நேரம் நிற்கும் மற்றும் விளையாட்டுக்காக இன்சோல்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன அல்லது தயாரிக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், எலும்பியல் இன்சோல்கள் இல்லாமல் ஒரு நபர் வெறுமனே செய்ய முடியாத சில நிபந்தனைகள் உள்ளன. அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

தட்டையான பாதங்கள்

இந்த நிகழ்வு மிகவும் பொதுவான கால் குறைபாடுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, நமது கிரகத்தின் மொத்த மக்கள்தொகையில் சுமார் 50-70% இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த சிக்கலுக்கு கட்டாய திருத்தம் தேவைப்படுகிறது. தட்டையான கால்களுக்கான சிகிச்சை பொதுவாக சிக்கலானது. மற்ற வழிகளில், எலும்பியல் இன்சோல்கள் நோயாளிக்கு விலைமதிப்பற்ற உதவியை வழங்கும். நிபுணர்களின் விமர்சனங்கள், அத்தகைய தயாரிப்புகள் சுமைகளை சமமாக மறுபகிர்வு செய்வதாகவும், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களின் அறிகுறி வெளிப்பாடுகளை அகற்றுவதாகவும் கூறுகின்றன.

ஆர்த்ரோசிஸ்

நோய்க்குறியியல் என்பது மூட்டுகளின் குருத்தெலும்பு திசுக்களுக்கு சேதம் அல்லது சேதத்தால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். மீறல்களுக்கான காரணம் பெரும்பாலும் கூட்டு மீது வைக்கப்படும் அதிகப்படியான சுமை ஆகும். இந்த வழக்கில், முறையற்ற விநியோகம் அதிக எடை, பிளாட் அடி அல்லது பல்வேறு வகையான கால் குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் மருந்துகள் கீழ் முனைகளின் ஆர்த்ரோசிஸை அகற்ற பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் அவற்றைத் தவிர, சரியான தேர்வு மற்றும் எலும்பியல் இன்சோல்களை அணிவது நோயாளிக்கு கணிசமான முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கும். இத்தகைய தயாரிப்புகள் இயக்கத்தின் போது புண் கூட்டு மீது வைக்கப்படும் சுமையை கணிசமாகக் குறைக்கும். அவர்கள் தொடர்ந்து அணியும் போது, ​​வலி ​​குறைகிறது.

குதிகால் ஸ்பர்

இந்த நோய் ஆலை திசுப்படலத்தில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் நிகழ்வுடன் ஏற்படுகிறது. குதிகால் எலும்பில் ஆப்பு வடிவ முதுகெலும்பு தோற்றத்தை இது தூண்டுகிறது. நோயியல் உருவாக்கம் நடைபயிற்சி போது மென்மையான திசுக்கள் காயப்படுத்துகிறது, தீவிர வலி ஏற்படுகிறது. இது நடை இடையூறு, வேலை செய்யும் திறன் குறைதல் மற்றும் நகர்வதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், குதிகால் மீது ஒரு எலும்பு ஸ்பர் காரணம் பிளாட் அடி, இது ஒரே கால் மீது சுமை மறுபகிர்வு மற்றும் தசைநாண்கள் சேதப்படுத்தும். சில நேரங்களில் நோய்க்குறியியல் குதிகால் எலும்புக்கு காயம் ஏற்பட்ட பிறகு உருவாகிறது, இதன் விளைவாக வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், அதே போல் குறைந்த மூட்டுகளின் இரத்த ஓட்டத்தில் இடையூறுகள். வெல்லப்பாகு ஸ்பர்ஸின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் நாள்பட்ட மூட்டு நோய்களாக இருக்கலாம்.

இந்த வழக்கில் எலும்பியல் இன்சோல்கள் நோயின் பழமைவாத சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மேலும், இத்தகைய தயாரிப்புகள் நோயைத் தடுக்கும் வழிமுறையாகவும், நோயியல் செயல்முறையின் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கும் உதவும்.

முடக்கு வாதம்

இந்த நோய் பாதத்தின் மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. அதன் முக்கிய எதிர்மறை விளைவு தசை சிதைவு மற்றும் தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சி ஆகும். பெரும்பாலும், வயதான பெண்கள் தங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளின் செயலிழப்பு காரணமாக முடக்கு வாதத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு, எலும்பியல் இன்சோல்களை அணிவது அவசியமாகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த தயாரிப்புகள் கால் சிதைவைத் தடுக்கும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் சுமை குறைக்கும்.

கர்ப்பம்

ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெண்கள் ஈர்ப்பு மையத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் தங்கள் கால்களில் குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த நிகழ்வு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் கால்களின் வீக்கத்தின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், கீழ் முனைகளில் அதிகப்படியான சுமை எலும்பியல் இன்சோல்களின் உதவியுடன் சரி செய்யப்படலாம்.

ஒரு நபருக்கு இந்த தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட தேர்வு செய்ய வேண்டும். வாங்கும் போது என்ன பார்க்க வேண்டும்? உற்பத்தியாளர்கள் என்ன வகையான எலும்பியல் இன்சோல்களை வழங்குகிறார்கள்? என் குழந்தைக்கு நான் என்ன தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்? சிறந்த ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்கள் யாவை? இந்த சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்போம்.

தடுப்பு மாதிரிகள்

கால் நோய் இல்லை என்றால் காலணிகளுக்கு என்ன எலும்பியல் இன்சோல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் சோர்வடைகின்றன? இந்த வழக்கில், நோய்த்தடுப்பு பொருட்கள் வாங்கப்படுகின்றன. அவர்கள் நீண்ட நேரம் நிற்கும்போதும், நடக்கும்போதும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவார்கள்.

இந்த இன்சோல்களின் அமைப்பு மிகவும் மென்மையானது மற்றும் சிறந்த வசதியை வழங்குகிறது. அவை நுரை அல்லது தோலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. தற்காலிகமாக அல்லது நிரந்தரமாக தங்கள் கால்களில் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்காக தடுப்பு இன்சோல்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது:

கர்ப்ப காலத்தில்;

வேலையின் போது அதிக சுமை (விற்பனையாளர்கள், சிகையலங்கார நிபுணர்கள்);

விளையாட்டு விளையாடும் போது;

தட்டையான கால்களின் ஆரம்ப கட்டத்தில்;

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு;

ஹை ஹீல்ஸ் அணியும் போது.

வசதியான மாதிரிகள்

அகலமான பாதங்கள்;

விரல் குறைபாடுகள்;

தட்டையான அடி 3 மற்றும் 4 டிகிரி.

சிகிச்சை மாதிரிகள்

இந்த எலும்பியல் இன்சோல்களின் பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது. கால்களின் எலும்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அனுபவிப்பவர்களுக்கும், அதே போல் குறைந்த மூட்டுகளுக்கு இரத்த விநியோகம் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் இதுபோன்ற தயாரிப்புகளை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில், எலும்பியல் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு வலியை ஏற்படுத்தும். அவை சிதைந்த பாதத்தை அதன் அசல் உடலியல் நிலைக்குத் திரும்புவதோடு தொடர்புடையவை. தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் கஷ்டப்படும்போது வலி ஏற்படுகிறது.

குதிகால் ஸ்பர்;

முடக்கு வாதம்;

தட்டையான பாதங்கள்;

நீரிழிவு நோய்;

ஆஸ்டியோ ஆர்த்ரோசிஸ்;

சிகிச்சை எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? நிபுணர்களின் மதிப்புரைகள் ஒரு எலும்பியல் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கின்றன. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே, தயாரிப்புகள், தொடர்ந்து அணியும் போது, ​​வீக்கம் நிவாரணம் மற்றும் கால்கள் வலி மற்றும் சோர்வு நீக்கும். கூடுதலாக, அவை கால், முதுகெலும்பு மற்றும் பெரிய மூட்டுகளின் நோய்க்குறியீடுகளைத் தடுக்கும்.

சிகிச்சை இன்சோல்களின் வகைகள்

அவற்றின் செயல்பாட்டு நோக்கத்தின் படி, எலும்பியல் தயாரிப்புகள் பின்வருமாறு:

திருத்தும்;

இறக்குதல்;

ஆர்ச்-ஆதரவு;

வளைவு-உருவாக்கம்.

மேலே உள்ள ஒவ்வொரு மருந்துகளின் சிகிச்சை விளைவும் அதன் பெயரிலிருந்து பின்பற்றப்படுகிறது. எனவே, சரியான மாதிரிகள் முழு உடலுடன் தொடர்புடைய பாதத்தின் நிலையை சரிசெய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது சம்பந்தமாக, கூடுதல் பாகங்கள் அவற்றின் வடிவமைப்பில் வழங்கப்படுகின்றன. இவை பெலோட்டா, அத்துடன் இன்ஸ்டெப் ஆதரவுகள் மற்றும் உயர் பக்கங்களும். சரிசெய்தல் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன், நீங்கள் வலியை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், காலின் பயோமெக்கானிக்ஸை சரிசெய்வதன் மூலம் கால் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் முடியும்.

வளைவு-ஆதரவு எலும்பியல் சாதனங்களைப் பொறுத்தவரை, அவை காலில் சுமைகளை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அணியும் போது, ​​வலி ​​நீக்கப்பட்டு, கால் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கிறது.

பாதத்தின் வளைவின் நிவாரணத்தை சீராக மாற்றுவதற்கு அவசியமான போது வளைவை உருவாக்கும் தயாரிப்புகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இவை குழந்தைகளின் எலும்பியல் இன்சோல்கள், அவை குழந்தைக்கு பிளாட் அடி இருந்தால் வாங்கப்படுகின்றன.

இறக்கும் எலும்பியல் தயாரிப்புகளின் தேர்வு, சிக்கல் பகுதிகளிலிருந்து சுமைகளை முழு பாதத்திற்கும் சமமாக மறுபகிர்வு செய்ய அவசியம். இத்தகைய இன்சோல்களில் காணப்படும் சிறப்பு வீக்கங்கள் மற்றும் உள்தள்ளல்களால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது. அத்தகைய கூறுகளுக்கு நன்றி, சோலின் வலிமிகுந்த பகுதி தயாரிப்புடன் தொடர்பு கொள்வதை நிறுத்துகிறது. நீண்ட நேரம் நிற்கும் மற்றும் நடைபயிற்சி போது கால் வளைவு சுமை பல்வேறு கலவைகள் மற்றும் அடர்த்தி பொருட்கள் மூலம் விடுவிக்க முடியும்.

தயாரிப்பு குறித்தல்

எலும்பியல் இன்சோல்களை வாங்கும் போது, ​​அவற்றில் எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களைக் காணலாம். இது வாங்குபவருக்கு அவர்களின் நோக்கத்தைக் குறிக்கும் ஒரு தயாரிப்பு குறிப்பதாகும்:

- VP-1.உற்பத்தியாளர்களின் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், இந்த இன்சோல்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், தட்டையான கால்களின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கும், அத்துடன் தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் குதிகால் மீது அதிக சுமைகளை வைப்பவர்களுக்கும் நோக்கம் கொண்டவை. இந்த மாதிரி நீளமான வளைவுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு லைனர் மற்றும் குதிகால் கீழ் அமைந்துள்ள ஒரு குறைக்கப்பட்ட குஷன் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தயாரிப்பு தடுப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

- VP-2.இந்த எலும்பியல் தயாரிப்பு சிகிச்சையானது. ஹலக்ஸ் வால்கஸை சரிசெய்ய இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வடிவமைப்பு ஒரு குதிகால் ஆதரவை உள்ளடக்கியது. கூடுதலாக, பாதத்தின் உள்ளங்காலின் நீளமான தசைகளுக்கு ஒரு செருகும் உள்ளது. இந்த வகை இன்சோல்கள் ஹீல் ஸ்பர்ஸ் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

- VP-3.இந்த மாதிரியானது நீளமான வளைவுக்கான உள்வைப்பைக் கொண்டுள்ளது, பாதத்தின் முன் கால்விரல் பகுதியின் கீழ் அமைந்துள்ள ஒரு ப்ரோனேட்டர், அத்துடன் குதிகால் பகுதியில் ஒரு இன்ஸ்டெப் ஆதரவு உள்ளது. ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடு மற்றும் வளைக்கப்படாத பாதங்களைத் தடுக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்காக தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- VP-4.இந்த இன்சோலில் VP-3 மாதிரியின் அதே செருகல்கள் உள்ளன. இருப்பினும், அவர்கள் கட்டைவிரலை ஒரு நிலையான நிலையில் வைத்திருக்கும் கடினமான ஸ்டிக்கருடன் வருகிறார்கள். இந்த மாதிரி ஹலக்ஸ் வால்கஸ் நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- VP-5.இந்த இன்சோல் பாதத்தின் முன் மற்றும் குதிகால்களுக்கு இன்ஸ்டெப் ஆதரவைக் கொண்டுள்ளது. ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிதைவை சரிசெய்ய தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- VP-6.வளைவு வீழ்ச்சியைத் தடுக்க இத்தகைய இன்சோல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாடலில் குறுக்கு மற்றும் நீளமான வளைவுக்கான உள்தடுப்பு உள்ளது. குதிகால் கீழ் ஒரு அதிர்ச்சி உறிஞ்சி உள்ளது. சரியான உடற்கூறியல் வடிவத்தில் பாதத்தின் வடிவத்தை பராமரிக்க தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

- VP-7.இந்த மாதிரியில் ஒரு ஹீல் பேட் மற்றும் பாதத்தின் வெளிப்புற விளிம்பில் ஒரு ப்ரோனேட்டர் உள்ளது. ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடுகளுக்கு இந்த இன்சோல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- VP-8.இந்த தயாரிப்பு ஒரு ப்ரோனேட்டருடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது பாதத்தின் முழு வெளிப்புற பகுதியிலும் அமைந்துள்ளது. இந்த இன்சோலில் ஒரு வகையான இறக்கை உள்ளது, இது பெருவிரலை சாதாரண நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

- VP-9.ஒரு நபர் தனது கால்களில் ஒன்றைக் குறைக்கும்போது இதேபோன்ற மாதிரி தேர்வு செய்யப்படுகிறது. இந்த இன்சோலின் குதிகால் கீழ் ஒரு திணிப்பு உள்ளது, அது சிறிது உயரத்தை அளிக்கிறது.

- VP-10.இந்த இன்சோலில் குதிகால் ஒரு இடைவெளி மற்றும் பாதத்தின் நீளமான வளைவுக்கான செருகும் உள்ளது. தவறான காலணிகளை அணிந்த பிறகு தோன்றும் சோளங்களை அகற்ற இந்த தயாரிப்பு மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலும்பியல் தயாரிப்புகளை வாங்குதல்

இன்சோல்களை வாங்கும் போது நீங்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்? வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், கடைக்குச் செல்லும்போது, ​​​​தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படும் காலணிகளை நீங்கள் நிச்சயமாக உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். ஆனால் சுயவிவரத் தேர்வுக்கு கூடுதலாக, பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

பாதத்தின் அளவுருக்களுடன் மாதிரியின் இணக்கம்;

இன்ஸ்டெப் ஆதரவின் பொருள், அது வசந்த, வெற்று அல்லது அடர்த்தியாக இருக்க வேண்டும்;

ரோல் மண்டலம் (அது உயர்த்தப்பட வேண்டும்);

சிறந்த தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு பொருள் அல்லாத ஒவ்வாமை (பருத்தி அல்லது தோல்).

குளிர்ந்த பருவத்தில் அணிவதற்கு, நீங்கள் குளிர்கால எலும்பியல் இன்சோல்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இவை ஃபர் கொண்ட காப்பிடப்பட்ட மாதிரிகள். உற்பத்தியாளர்கள் செருப்புகள் மற்றும் செருப்புகளுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்களை உற்பத்தி செய்வதற்கும் வழங்குகிறார்கள். இவை மெல்லிய பொருட்கள், அவை துருவியறியும் கண்களுக்கு கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதவை. அவை பிசின் தளத்தைப் பயன்படுத்தி காலணிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

உங்கள் கால்களுக்கு மிகவும் சரியான ஆதரவை வழங்க, உங்களுக்கு சட்ட எலும்பியல் இன்சோல்கள் தேவைப்படும். அவை உண்மையான தோல் அல்லது மீள் பொருள் (உதாரணமாக, நுரை மரப்பால்) செய்யப்பட்டவை.

தட்டையான கால்களுக்கு இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது

இந்த நோயியலுக்கு, பல வகையான சரிசெய்தல் பொருட்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

- எலும்பியல் நீளமான இன்சோல்கள்.அவை நீளமான தட்டையான பாதங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நிபுணர்களின் மதிப்புரைகளால் ஆராயும்போது, ​​அத்தகைய தயாரிப்புகளுக்கான சிறந்த பொருள் உயர் வெப்பநிலை பிளாஸ்டிக் ஆகும். இது பாதத்தின் வளைவின் தற்போதைய தொய்வை திறம்பட ஈடுசெய்கிறது மற்றும் குதிகால் தேவையான நிலையில் வைத்திருக்கிறது. இது, நீண்ட நேரம் நிற்கும் போது அல்லது நடைபயிற்சி போது வலி அறிகுறிகளைக் குறைக்கும், மேலும் நோயின் முன்னேற்றத்தையும் தடுக்கும்.

- எலும்பியல் குறுக்கு இன்சோல்கள்.தொடர்புடைய வகை பிளாட்ஃபூட் மூலம், நோயியல் பகுதி என்பது பாதத்தின் முன் உள்ள கால்விரல்களின் பகுதி. இந்த நோயியலின் முக்கிய அறிகுறி, நாள் முடிவில் உள்ளங்கால்களில் சோர்வு மற்றும் வலி, அதே போல் முதுகு, முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளில் வலி. கூடுதலாக, ஒரு எக்ஸோஃபைட் ஏற்படுகிறது. இந்த நிகழ்வு, கட்டைவிரல் பக்கமாக நகரத் தொடங்கும் போது, ​​பிரபலமாக "எலும்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், எலும்பியல் இன்சோல்களின் வடிவமைப்பில் ஒரு திண்டு இருக்க வேண்டும். இது ஒரு மெட்டாடார்சல் திண்டு, இது குறுக்கு வளைவை ஆதரிக்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்

எலும்பியல் இன்சோல்களை எங்கே ஆர்டர் செய்வது? அவை பட்டறைகள் அல்லது செயற்கைத் தொழிற்சாலைகளால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்களை வாங்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

எலும்பியல் நிபுணரால் எழுதப்பட்ட மருந்து.

காலின் பிளாஸ்டர் வார்ப்பு.

கணினி மாடலிங் மேற்கொள்வது.

ஒரே அச்சுகள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்கள் உண்மையான தோல், கம்பளி அல்லது கம்பளியால் செய்யப்பட்டால் அதிகபட்ச விளைவைக் கொண்டிருக்கும். தயாரிப்புகளின் தரம் உற்பத்தியாளர் பயன்படுத்தும் தொழில்நுட்பத்தைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் எலும்பியல் இன்சோல்களை உருவாக்க 20 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும், இதன் போது:

கால் தட்டையான பாதங்களுக்கு பரிசோதிக்கப்படுகிறது;

தேவையான பணிப்பகுதி பொருத்தமான பொருளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது;

இறுதி தயாரிப்பு மாதிரியாக உள்ளது;

தேவையான திருத்தத்துடன் சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

காலின் உடற்கூறியல் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தனிப்பயன் எலும்பியல் இன்சோல்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. மற்றும், நுகர்வோர் மதிப்புரைகள் மூலம் ஆராய, அவர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதனால்தான் பெரும்பாலான எலும்பியல் நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகள் தனிப்பயன் எலும்பியல் இன்சோல்களை மட்டுமே வாங்க பரிந்துரைக்கின்றனர். அனைத்து பிறகு, தயாரிப்பு அதிகபட்ச நன்மை கொண்டு வர வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கான இன்சோல்கள்

சிறு வயதிலேயே, பாதத்தின் குறுக்கு வளைவின் தசைகள் இன்னும் வளர்ச்சியடையாதபோது, ​​தடிமனான வளைவு ஆதரவைக் கொண்ட தடுப்பு தயாரிப்புகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்களையும் ஒரு சிறப்பு பட்டறையில் இருந்து ஆர்டர் செய்யலாம். ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தயாரிப்பு தேவை ஒரு சிதைந்த கால் வழக்கில் எழுகிறது. அவை குழந்தைகளுக்கான குளிர்கால எலும்பியல் இன்சோல்களையும் உற்பத்தி செய்கின்றன.

தயாரிப்புகளின் விலை

எலும்பியல் இன்சோல்களின் விலை பொருள் மற்றும் உற்பத்தியாளரைப் பொறுத்தது. அதனால்:

ட்ரைவ்ஸ் நிறுவனத்தின் தயாரிப்புகள் முதல் அல்லது இரண்டாம் நிலை தட்டையான பாதங்களுக்கு குறிக்கப்படுகின்றன, அவை தோலால் செய்யப்பட்டவை மற்றும் அரை-கடினமான தளத்தைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றின் விலை வரம்பு 600 முதல் 1000 ரூபிள் வரை.

தாலஸ் தயாரிப்புகள் மென்மையானவை, முழு சுயவிவரம் மற்றும் சட்டகம். அதே நேரத்தில், வாங்குபவருக்கு வயது வந்தோர் மற்றும் குழந்தைகள் மாதிரிகள் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த உற்பத்தியாளரிடமிருந்து எலும்பியல் இன்சோல்களின் விலை 600-1700 ரூபிள் ஆகும்.

Orto பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. இவை விளையாட்டு மற்றும் குளிர்காலத்திற்கான கடினமான மற்றும் மென்மையான-மீள் சட்டத்துடன் கூடிய மாதிரிகள். அத்தகைய தயாரிப்புகளின் விலை வரம்பு 500-2800 ரூபிள் ஆகும்.