இளம்பருவத்தில் கெட்ட பழக்கங்களைத் தடுப்பதற்கான விளையாட்டுக்கள்.

"உணர்வுகள்" (25-30 நிமிடங்கள்).

பங்கேற்பாளர்கள் பின்வருவனவற்றைக் கேட்கிறார்கள்: ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளால் போதையில் இருந்த ஒரு நபருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய சூழ்நிலையை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை அது உங்கள் உறவினர்கள் அல்லது தெரிந்தவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் தெருவில் சந்தித்த ஒரு நபராக இருக்கலாம். இந்த நபருடன் நீங்கள் அனுபவித்த உணர்வுகளை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும்.

பங்கேற்பாளர்கள் பின்னர் ஜோடிகளாக தொடர்புகொள்கிறார்கள், மேலும் 5 நிமிடங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தாங்கள் அனுபவித்த உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், ஒருவர் இந்த நேரத்தில் பேசுகிறார், மற்றவர் கவனமாகக் கேட்பார், பின்னர் பாத்திரங்கள் மாறுகின்றன. பங்கேற்பாளர்கள் வட்டத்திற்குத் திரும்பி, ஒன்றாக, வசதியாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், அவர்கள் பேசும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் கேட்கும்போது அவர்கள் அனுபவித்த உணர்வுகளை விவரிக்கிறார்கள்.

சாத்தியமான மாறுபாடு:

பேச்சாளரின் உணர்வுகள் - எரிச்சல், கோபம், பரிதாபம், மனக்கசப்பு, அவமதிப்பு, அவநம்பிக்கை, குற்ற உணர்வு, பொறுப்பு போன்றவை.

கேட்பவரின் உணர்வுகள் - அனுதாபம், ஆர்வம், சீற்றம், வெறுப்பு, புரிதல், வருத்தம், மரியாதை போன்றவை.

உணர்வுகளின் பகுப்பாய்வு மற்றொரு நபரின் போதைப் பழக்கத்தின் சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது நாம் தனிப்பட்ட முறையில் சூழ்நிலையில் எவ்வளவு ஈடுபடுகிறோம் என்பதை உணர உதவுகிறது.

"பொம்மை" (15 நிமிடங்கள்).

பங்கேற்பாளர்கள் "மூன்றுபேர்" என்று பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஒவ்வொரு துணைக்குழுவிலும், ஒரு “கைப்பாவை” மற்றும் இரண்டு “பொம்மலாட்டக்காரர்கள்” தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார்கள். ஒவ்வொரு துணைக்குழுவும் ஒரு சிறிய கைப்பாவை நிகழ்ச்சியை நடத்தும்படி கேட்கப்படுகிறது, அங்கு பொம்மலாட்டக்காரர்கள் கைப்பாவையின் அனைத்து அசைவுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கற்பனையை மட்டுப்படுத்தாமல், காட்சியின் காட்சியை சுயாதீனமாக உருவாக்குகிறார்கள்.

சிந்தித்து ஒத்திகைக்குப் பிறகு, துணைக்குழுக்கள் பார்வையாளர்களாக செயல்படும் மீதமுள்ள பங்கேற்பாளர்களுக்கு தங்கள் பதிப்பை வழங்கும் திருப்பங்களை எடுக்கின்றன. எல்லோரும் ஒரு விளக்கக்காட்சியை வழங்கிய பிறகு, மதிப்பீட்டாளர் குழு விவாதத்தை நடத்துகிறார், இதன் போது எல்லோரும் தங்கள் பதிவைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். கலந்துரையாடல் "கைப்பாவை" உணர்வுகள் மற்றும் அவரது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் "பொம்மலாட்டக்காரர்களின்" உணர்வுகள் இரண்டிலும் கவனம் செலுத்தினால் நல்லது.

இந்த பயிற்சியின் நோக்கம், பங்கேற்பாளர்கள் முழுமையான சார்பு நிலை மற்றும் மற்றவர் உங்களை முழுமையாக நம்பியிருக்கும் நிலை ஆகிய இரண்டையும் முதலில் அனுபவிக்க உதவுவதாகும். பங்கேற்பாளர்கள் வெவ்வேறு உணர்வுகளைப் பற்றி பேசலாம்: சிரமம், பதற்றம், அல்லது, மாறாக, தங்கள் மேன்மை, ஆறுதல் ஆகியவற்றின் உணர்வு, சார்பு நிலை மற்றும் அதிகப்படியான பாதுகாப்பு ஆகிய இரண்டுமே மக்களிடையேயான உறவை சிதைக்கும் மற்றும் தாழ்ந்தவையாக ஆக்குகின்றன என்பதைக் காண்பிப்பது முக்கியம். இந்த பயிற்சியானது "அடிமையாதல் - போதைப்பொருள்" நிலைமை மற்றும் டீனேஜரின் குடும்பத்தில் அல்லது சகாக்களின் நிறுவனத்தில் எழும் பல்வேறு உறவுகளுடன் தொடர்புடைய பலவிதமான தொடர்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

"மக்கள் ஏன் போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துகிறார்கள்?" (30 நிமி.).

ஒரு நபர் ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்தத் தூண்டும் காரணங்கள் குறித்து சுதந்திரமாக பேச முன்மொழியப்பட்டது. தொகுப்பாளர் வாட்மேன் காகிதத்தின் தாளில் பதில்களைப் பதிவுசெய்கிறார், பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரையும் செயலில் இருக்க ஊக்குவிப்பார். தோராயமான பதில் விருப்பங்கள் இதுபோன்று தோன்றலாம்: "ஒரு நபர் போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துகிறார், ஏனெனில் இந்த பொருட்கள் அவருக்கு உதவுகின்றன: தகவல்தொடர்புகளில் உள்ள தடைகளை நீக்குதல், அவரது ஆர்வத்தை பூர்த்தி செய்தல், பதற்றம் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குதல், செயல்பாட்டைத் தூண்டுதல், ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பாரம்பரியத்தைப் பின்பற்றுதல், புதிய அனுபவத்தைப் பெறுதல்."

முடிவில், ஒரு சுருக்கம் தொகுக்கப்பட்டு ஒரு பொதுமைப்படுத்தல் செய்யப்படுகிறது, இந்த காரணங்களை அவர்கள் இப்போது நினைவில் கொள்வது என்ன, என்ன கடினமாக இருந்தது, ஏதேனும் கண்டுபிடிப்புகள் செய்யப்பட்டனவா என்ற கேள்வி கேட்கப்படுகிறது. கலந்துரையாடலின் போது, \u200b\u200bஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களின் உதவியால் மனித தேவைகள் என்ன திருப்தி அடைகின்றன என்பதையும், அதே விளைவை அடைய வேறு வழிகள் உள்ளதா என்பதையும் கவனத்தில் கொள்வது நல்லது.

"முடிக்கப்படாத கதை"(60 நிமிடங்கள்).

ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினருக்கும் ஒரு இளைஞன் ஒரு போதைப்பொருளை முயற்சிக்கும்படி கேட்கும் சூழ்நிலையை விவரிக்கும் அட்டை வழங்கப்படுகிறது. சூழ்நிலையின் முடிவு இல்லை - அதை மாணவரே முடிக்க வேண்டும்.

பணி.கதையின் தொடக்கத்தை கவனமாகப் படித்து, நீங்கள் ஹீரோவின் காலணிகளில் இருப்பதைப் போல அதை நீங்களே முடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

"எங்களுக்கு எங்கள் சொந்த நிறுவனம் இருந்தது. நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வீட்டின் முற்றத்தில் சந்தித்து ஒன்றாக நேரம் செலவிட்டோம். நான் உட்பட அனைத்து தோழர்களும் சிகரெட் புகைத்தோம். ஒருமுறை எங்கள் நிறுவனத்தில் ஒரு புதியவர் தோன்றினார். அவர் சில சிறப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்தினார், அதை அவர் "மருந்துகள்" என்று அழைத்தார், மேலும் நாமும் முயற்சி செய்யுங்கள் என்று பரிந்துரைத்தார். "மருந்துகள்" ஒரு டோஸுக்குப் பிறகு, அவர் "உயர்ந்தவர்" என்றும், இந்த உணர்வுகளை இனிமையின் அடிப்படையில் எதையும் ஒப்பிட முடியாது என்றும் அவர் மிகவும் குளிராகப் பேசினார். சிலர் உடனே அதை முயற்சித்தனர். நான் மறுத்துவிட்டேன். நான் ஒரு முறை முயற்சித்தால் எதுவும் நடக்காது என்று அவர் என்னை நம்ப வைக்க முயன்றார் ... "

கலந்துரையாடல். கதையின் முடிவின் தன்மையையும், என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான அணுகுமுறையையும் மதிப்பீடு செய்வது அவசியம் - மறுப்பு அல்லது மருந்து சோதனை, பயன்படுத்தப்படும் சொற்கள்.

"சிற்றுண்டி"(20 நிமிடங்கள்).

குழு உறுப்பினர்கள் தங்கள் நண்பரை ஒரு பானத்திற்கு அழைக்க பத்து காரணங்களைக் கொண்டு வர அழைக்கப்படுகிறார்கள். பின்னர் குழு ஜோடிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அவர்களுக்கு பின்வரும் அறிவுறுத்தல்கள் வழங்கப்படுகின்றன: ஒரு பங்கேற்பாளர் தொடர்ச்சியாக தனது திட்டங்களைப் படிக்கிறார், மேலும் அவரது கூட்டாளர் மறுக்க வேண்டும், உறுதியான வாதங்களைக் கண்டறிந்து, முதல் பங்கேற்பாளர் முன்மொழியப்பட்ட சிற்றுண்டிக்கு அடுத்ததாக இந்த மறுப்பு விருப்பத்தை எழுதுகிறார்; 5-7 நிமிடங்களில், முதல் பங்கேற்பாளரின் வாதங்கள் முடிந்ததும், கூட்டாளர்கள் பாத்திரங்களை மாற்றுகிறார்கள். பொது விவாதத்தின் போது, \u200b\u200bபங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்குமாறு கேட்கப்படுகிறார்கள்:

1. எந்த விலகல் விருப்பங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் உறுதியானவை?

2. உங்களுக்குள் எது உங்களுக்கு மறுக்க உதவியது?

மயக்கும் நிலைமையை ஒரு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் ஆராய இந்த பயிற்சி உங்களுக்கு உதவுகிறது. பயிற்சியில் பங்கேற்பது இளம் பருவத்தினருக்கு நியாயமான அணுகுமுறைகளையும் மறுக்கும் திறன்களையும் வளர்க்க அனுமதிக்கிறது.

ஒவ்வொரு இளைஞனும் தனது வாய்மொழி திறன்களின் வளர்ச்சியையும் குழுவில் அவனது நிலையையும் பொருட்படுத்தாமல் கலந்துரையாடலில் பங்கேற்கலாம்.

ஒரு ஆத்திரமூட்டும் அறிக்கை ஒரு பெரிய காகிதத்தின் மையத்தில் எழுதப்பட்டு குழுவிற்கு வழங்கப்படுகிறது. குழுவின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் முதலில், மற்றவர்களுடன் கலந்துரையாடாமல், இந்த அறிக்கையில் தங்கள் கருத்தையும் கருத்துகளையும் காகிதத்தில் எழுத வேண்டும். மற்ற பங்கேற்பாளர்கள் பதிவுசெய்த கருத்துகள் குறித்து அனைவரும் தங்கள் பார்வையை எழுத்துப்பூர்வமாக வெளிப்படுத்தலாம். அமைதியான கலந்துரையாடலின் முடிவில், பங்கேற்பாளர்களின் பதிவுகள் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

ஆத்திரமூட்டும் ஆய்வறிக்கைகள்:

போதைப்பொருள் இல்லாத சமூகம் இல்லாததால், போதைப் பழக்கத்தின் சிக்கலை தீர்க்க முடியாது.

சமுதாயத்திற்கு வெளியே உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே போதைப்பொருள் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

போதைக்கு அடிமையானவர்கள் மற்றும் போதைப் பழக்கத்திற்கு ஆளாக நேரிடும் நபர்களுக்கு உதவ முடியாது.

போதைக்கு அடிமையானவர்கள் மீது காவல்துறை இன்னும் தீர்க்கமான நடவடிக்கை எடுத்திருக்க வேண்டும்.

இளைஞர்களுக்கான மருந்துகள் பற்றிய தகவல்கள் மிகக் குறைவு.

போதைக்கு அடிமையான ஒருவர் அதிர்ஷ்டத்திற்கு அப்பாற்பட்டவர்.

"அறிக்கைகள் எழுதப்பட்ட ஃபிளாஷ் கார்டுகளுடன் பயிற்சிகள்" (60 நிமிடங்கள்).

இந்த பயிற்சி விவாதங்களில் ஆக்கபூர்வமாக பங்கேற்கும் திறனை உருவாக்குகிறது. குழு உறுப்பினர்கள் தங்கள் சொந்த கருத்துக்களை வெளிப்படுத்த ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். கூடுதலாக, தகவல்களின் தேவை இளம் பருவத்தினரை எழுப்புகிறது.

குழு உறுப்பினர்கள் தயாரிக்கப்பட்ட அறிக்கைகள் (அறிக்கைகள்) கொண்ட ஒரு தாளைப் பெறுகிறார்கள்.

அறிக்கைகளில் உள்ள பல்வேறு தலைப்புகள் மாணவர்களுக்கு போதைப் பழக்கத்தின் அம்சங்கள் மற்றும் அதன் தடுப்பு பற்றிய தோராயமான யோசனையை அளிக்கிறது. பிற தலைப்புகள்: "புகைத்தல்", "மதுப்பழக்கம்". தனிப்பட்ட அறிக்கைகளைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. குழு உறுப்பினர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் எந்தவொரு அறிக்கையும் கொடியிடப்பட வேண்டும். முன்மொழியப்பட்ட அறிக்கைகள் குழு உறுப்பினர்களின் கருத்துக்கள், ஆர்வங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகளை பிரதிபலிக்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் இந்த அறிக்கைகளுடன் அடையாளம் காண முடியும். அறிக்கைகளில் ஆத்திரமூட்டும் ஆய்வறிக்கைகள் இருந்தால் மற்றும் சர்ச்சைக்குரிய விடயங்களை விவாதிக்க முடிந்தால் மட்டுமே இந்த விவாதம் நடைபெறும்.

சுருக்கமாக, அறிக்கைகள் விவாதிக்கப்படுகின்றன, அதற்காக மாணவர்கள் முடிவெடுப்பது கடினம். பங்கேற்பாளர்களுக்கு போதுமான தகவல் தெரியாத அந்த அறிக்கைகளுக்கு இது பொருந்தும்; அறிக்கையுடன் உடன்படவோ அல்லது மறுக்கவோ அவர்களுக்கு கூடுதல் தகவல்கள் தேவை.

சாத்தியமான அறிக்கைகள்:

போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்தும் மாணவர்கள் மற்றவர்களை கவர்ந்திழுப்பதால் ஆபத்தானவர்கள்.

போதைப்பொருள் இளைஞர்களுக்கு தினசரி வழக்கம்.

ஹஷிஷை விட ஆல்கஹால் மோசமானது.

ஆல்கஹால் நீங்கள் அடிமையாகக்கூடிய ஒரு மருந்து.

பதின்வயதினர் சோதனை, தேர்வுக்கு முன் அமைதியாக இருக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

தங்கள் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்காக மது அருந்திய டீனேஜர்கள் போதைக்கு அடிமையானவர்களாக மாறும் அபாயம் உள்ளது.

ஒரு நபர் உணர்வுபூர்வமாகவும் மிதமான அளவிலும் குடித்தால் அல்லது புகைபிடித்தால், அவரது நடவடிக்கைகள் போதைப்பொருளைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

மோதலில் இருந்து தப்பி ஓடும் ஒருவர் போதைக்கு அடிமையானவராக மாற வாய்ப்புள்ளது.

புகைபிடிக்கும், ஆனால் தனது மாணவர்களைத் தடைசெய்யும் ஒரு ஆசிரியர், அவர்களின் கண்களில் நம்பமுடியாததாகத் தெரிகிறது.

போதை நிலையை அடைய முடிவது வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிகளில் ஒன்றாகும்.

போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்தும் மாணவர்களுக்கு நண்பர்கள் மற்றும் பெரியவர்களிடமிருந்து புரிதல் தேவை.

"சந்தோஷங்கள் மற்றும் துக்கங்களின் மரம்" (60 நிமிடங்கள்).

மகிழ்ச்சி மற்றும் துக்கம் போன்ற உணர்வுகளை நிவர்த்தி செய்ய பங்கேற்பாளர்களை ஊக்குவிக்க மகிழ்ச்சி மற்றும் துக்கம் மரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் உணர்வுகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

இந்த குழு பல சிறிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது (அதிகபட்சம் 3 இளைஞர்கள்). ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரு பெரிய தாளைக் கொண்டு ஒரு பெரிய மரத்துடன் வெற்று கிளைகளுடன் வரையப்பட்டிருக்கும். குழுவின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் வெற்று கிளைகளில் வண்ண காகிதத்தின் “பழங்களை” ஒட்டிக்கொள்கிறார்கள், அதில் மகிழ்ச்சி அல்லது சோகத்தை ஏற்படுத்திய அனுபவம் அல்லது நிகழ்வு பதிவு செய்யப்பட வேண்டும். ஒளி காகிதம் மகிழ்ச்சிக்கு, துக்கத்திற்கு இருண்ட காகிதம். குழுவின் பணியின் முடிவு அனைவருக்கும் தெளிவாகக் காணவும் வழங்கவும் முடியும். இப்போது "மகிழ்ச்சி மற்றும் துக்கங்களின் மரம்" விவாதத்திற்கு ஒரு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. அவ்வாறு செய்யும்போது, \u200b\u200bபின்வரும் கேள்விகளைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம்:

எனது உணர்வுகளை நான் எவ்வாறு வெளிப்படுத்த முடியும்?

இந்த உணர்வுகளை நான் எவ்வாறு கையாள்வது?

மகிழ்ச்சி அல்லது சோகத்தை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளை நான் எவ்வாறு கையாள்வது?

எனது உணர்வுகளைப் பற்றி ஒருவரிடம் சொல்ல முடியுமா?

அடிமையின் பை (60 நிமிடங்கள்).

கண்மூடித்தனமான பங்கேற்பாளர்கள் பையில் இருந்து ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பொருட்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் (சன்கிளாசஸ், பீர் பாட்டில், ஜம்ப் கயிறு, கந்தல், சிரிஞ்ச், கையுறைகள், தொலைபேசி, ஆணுறை, இனிப்பு பெட்டி, நகைகள், சிகரெட்டுகள், மாத்திரை பேக்கேஜிங், பட்டு விலங்கு, தொப்பி போன்றவை). பெரிய குழுக்களில், ஜோடிகளை உருவாக்கலாம். இந்த வழக்கில், கூட்டாளர்களில் ஒருவர் பல உருப்படிகளைத் தேர்வு செய்கிறார். கண்களை மூடிக்கொண்டவர்கள் விஷயங்களை உணர வேண்டும். முடிவில், அவர்கள் தங்கள் சங்கங்களைப் பற்றி பேச வேண்டும், இந்த பொருள் போதைப் பழக்கத்துடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது. அதே நேரத்தில், திசைதிருப்பக்கூடாது என்பதற்காக கண்களும் மூடியிருக்கும்.

"சிரிஞ்ச்" (15 நிமிடங்கள்).

ஒவ்வொரு இளம் பருவத்தினருக்கும் மருந்துகள், குறிப்பாக நரம்பு மருந்துகளுக்கு இயற்கையான உளவியல் தடையாக உள்ளது. உங்கள் நரம்பைத் துளைத்து, உடலில் ஊசி போடுவதை முதன்முறையாக தீர்மானிப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, அதன் செயல் கணிக்க முடியாதது.

இந்த கட்டத்தில்தான், இளம் பருவத்தினர் "தீட்சை" பெறுவதற்கு முன் - முதல் ஊசி அல்லது முதல் சிகரெட்டை புகைத்தால், தற்காப்பு திறன்களை வளர்ப்பது அவசியம்.

ஒரு வட்டத்தில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். அறிவுறுத்தல்: கையில் ஒரு சிரிஞ்ச் வைத்திருப்பவர் சிரிஞ்சில் இருப்பதாகக் கூறப்படும் போதைப்பொருளை உட்செலுத்த வலதுபுறத்தில் பக்கத்து வீட்டுக்காரருக்கு வழங்க வேண்டும். முதல் பணி மறுப்பது. மூன்று முயற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன, அதன் பிறகு சிரிஞ்ச் மறுப்பவருக்கு மாற்றப்படும், மற்றும் ஒரு வட்டத்தில். பயிற்சியின் முடிவில், ஒரு குறுகிய கலந்துரையாடல் நடத்தப்படுகிறது, மறுப்பதற்கான விருப்பங்கள் மிகவும் உறுதியானவை, மற்றும் "சோதனையாளர்" தொடர்ந்து சம்மதிக்க வைக்கும் போது.

"வரலாற்றின் கலந்துரையாடல்" (25 நிமிடங்கள்).

வோலோத்யாவும் கத்யாவும் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக நண்பர்களாக உள்ளனர். சமீபத்தில், வோலோத்யா நிறைய மாறிவிட்டார், அவர் அடிக்கடி பாடங்களைத் தவறவிடத் தொடங்கினார், அவருக்கு “சந்தேகத்திற்கிடமான” நண்பர்கள் இருந்ததை காத்யா கவனிக்கத் தொடங்கினார். ஒருமுறை, ஒரு பள்ளி டிஸ்கோவின் போது, \u200b\u200bவோலோடியா காட்யாவை ஒரு வெற்று வகுப்பறைக்கு அழைத்து, பல மாதங்களாக ஒரு “காங்கா” உடன் “சுற்றி விளையாடுவதாக” ஒப்புக்கொண்டார்; அவர் அதை விரும்புகிறார், ஆனால் அவர் தன்னை ஒரு போதைக்கு அடிமையானவராக கருதவில்லை. அவள் ஒன்றாக ஊசி போட முயற்சிக்க வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைத்தார். கத்யா மிகவும் பதற்றமடைந்தார், சலுகையை மறுத்துவிட்டார், அதே மாலை தனது நண்பர் தன்யாவிடம் என்ன நடந்தது என்று கூறினார். அவள் கவனத்துடன் அவளைக் கேட்டாள், ஆனால் தலையிடவில்லை, இது அவளுடைய பிரச்சினை அல்ல என்று கூறி. தூக்கமில்லாத இரவுக்குப் பிறகு, காட்யா காலையில் வேறொரு வகுப்பு தோழனிடம் எல்லாவற்றையும் பற்றி சொல்ல முடிவு செய்தார் - ஸ்வெட்டா. கடந்த ஆண்டு ஸ்வெட்டாவின் சகோதரர் போதைப்பொருளால் இறந்தார் என்பது அவளுக்குத் தெரியும். ஸ்வேதா உடனடியாக தனது கைகளில் முன்முயற்சியை எடுத்துக் கொண்டார், கத்யா எல்லாவற்றையும் தீர்த்து வைப்பதாக உறுதியளித்தார். இந்த சம்பவத்தை அவர் வீட்டு அறை ஆசிரியரிடம் தெரிவித்தார். அவசரகால கல்விக் குழு ஒன்று கூடியது மற்றும் வோலோடியாவின் பெற்றோருக்கு அறிவிக்கப்பட்டது. இதன் விளைவாக, அவரது சகாக்களில் பெரும்பாலோர் அந்த இளைஞனிடமிருந்து விலகி, மூன்றாம் வகுப்பைச் சேர்ந்த அவரது நண்பரான டிமா மட்டுமே நெருக்கமாக இருந்து, இதையெல்லாம் அனுபவிக்க முடியும் என்று உறுதியளித்தார். வோலோடியா இனி போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் காட்யாவுடனான அவரது உறவு சூறையாடப்பட்டது.

இந்த கதை ஒரு முறை வாசிக்கப்படுகிறது, பின்னர் பங்கேற்பாளர்கள் கதையின் கதாபாத்திரங்களின் மதிப்பீட்டை இரண்டு அளவுகோல்களின்படி தீர்மானிக்க வேண்டும்:

1. யாருக்கு அதிக அனுதாபம்?

2. யாருடைய செயல்கள் மிகவும் சரியானவை?

இந்த குழு 4-5 நபர்களின் துணைக்குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் கருத்து பரிமாற்றம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு பொதுவான பார்வைக்கு வருவது விரும்பத்தக்கது. பின்னர் விவாதத்தின் விளைவாக ஒரு பொது விவாதம் நடத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள முக்கிய கருத்துக்கள் "பொறுப்பு" மற்றும் "பாகுபாடு" ஆக இருக்க வேண்டும்.

"மதிப்புகள்" (20 நிமிடங்கள்).

குழு உறுப்பினர்களுக்கு சாத்தியமான மனித விழுமியங்களின் பட்டியல்கள் வழங்கப்படுகின்றன:

சுவாரஸ்யமான வேலை;

நல்ல நாட்டுச் சூழல்;

பொதுமக்கள் ஏற்றுக்கொள்வது;

பொருள் செல்வம்;

இன்பம், பொழுதுபோக்கு;

சுய முன்னேற்றம்;

சுதந்திரம்;

நீதி;

கருணை;

நேர்மை;

நேர்மை;

நோக்கம்.

ஒவ்வொன்றும் அவருக்கான மிக முக்கியமான ஐந்து மதிப்புகள் மற்றும் இந்த நேரத்தில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லாத இரண்டு மதிப்புகளை பட்டியலிலிருந்து தேர்வு செய்யுமாறு கேட்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட வேலையின் கட்டத்திற்குப் பிறகு, பங்கேற்பாளர்கள் சிறிய துணைக்குழுக்களில் (தலா 2-3 பேர்) ஒன்றுபட்டு அவர்களின் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கின்றனர். இதைத் தொடர்ந்து ஒரு இடைக்குழு கலந்துரையாடலில் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் பதிவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

"டிவி ஸ்பாட்"(25 நிமிடங்கள்).

குழு 4-6 நபர்களின் துணைக்குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, பின்னர் தொகுப்பாளர் பணியை விளக்குகிறார்: “நீங்கள் தொலைக்காட்சியில் பணிபுரிகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அடுத்த 20 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் பணி என்னவென்றால், போதைப்பொருட்களின் ஆபத்துகளைப் பற்றி ஒரு டிவி வீடியோவில் கொண்டு வர வேண்டும். நீங்கள் எந்த வகையிலும் வேலை செய்யலாம்: சமூக விளம்பரம், நிலை, அனிமேஷன். நீங்கள் இசை, நடனம், ஆடை அணிதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் - உங்கள் கற்பனை உங்களுக்கு என்ன சொன்னாலும். "

பிரதிபலிப்பு மற்றும் ஒத்திகைக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு துணைக்குழுவும் அதன் சொந்த வீடியோவை வழங்குகிறது. பின்னர் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் பதிவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

உடற்பயிற்சி பொதுவாக கலகலப்பாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும். பங்கேற்பாளர்கள் பாத்திரத்தில் இறங்குவதில் வெற்றி பெற்றால், அவர்கள் உற்சாகத்துடன் காட்சிகளை இயக்குகிறார்கள், சிறந்த படைப்பாற்றலை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். பயிற்சியின் முடிவில், பங்கேற்பாளர்கள் எந்த வீடியோக்களை மிகவும் வெற்றிகரமாகக் கண்டார்கள், ஏன் என்று விவாதிப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த பயிற்சி பங்கேற்பாளர்கள் தங்களது நிலைப்பாட்டில் தங்களை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ளவும், இளைஞர் பார்வையாளர்களை பாதிக்கும் எந்த வழிமுறையை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை உணரவும் அனுமதிக்கிறது.

"ஆசிரியருக்கு கடிதம்" (25 நிமிடங்கள்).

பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு துணைக்குழுக்களாகப் பிரிக்க அழைக்கப்படுகிறார்கள், அவை ஒவ்வொன்றும் தற்காலிகமாக ஒரு இளைஞர் செய்தித்தாளின் தலையங்க அலுவலகமாக செயல்படும். "உங்கள் தலையங்க அலுவலகத்திற்கு ஒரு கடிதம் வந்துவிட்டது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்" என்று புரவலன் விளக்குகிறார். "இளைஞருக்கு 15-20 நிமிடங்களில் ஒன்றாக ஒரு பதிலை எழுத முயற்சிக்கவும்." பின்னர் ஹோஸ்ட் கடிதங்களை விநியோகிக்கிறது. மாதிரி கடிதங்கள் இப்படி இருக்கலாம்:

... அன்புள்ள ஆசிரியர்களே!

நான் நிறுவனத்தில் இருந்தேன், ஊசி போட முயற்சித்தேன். நான் ஆச்சரியப்பட்டேன். இப்போது நான் நினைத்துக்கொண்டே இருக்கிறேன், நான் ஏற்கனவே ஒரு போதைக்கு அடிமையானவன் என்றால் என்ன. நான் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்? நான் மருத்துவரிடம் செல்ல பயப்படுகிறேன். தயவு செய்து பதிலளியுங்கள்.

மாஷா பி., 14 வயது.

... அன்புள்ள மாக்பி!

எனக்கு ஒரு ஆண் நண்பன் இருக்கிறான், நாங்கள் ஒன்றாக படிக்கிறோம். டச்சாவில் கோடையில், அவர் மற்ற தோழர்களை சந்தித்தார். அவர்கள் புகைபிடித்து ஓட்கா குடிக்கிறார்கள். இப்போது அவர் அவர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்.

நான் அவரை விரும்புகிறேன், அவர் ஒரு குடிகாரனாக மாறக்கூடாது என்பதற்காக நான் அவருக்கு உதவ விரும்புகிறேன்.

1 மெரினா, 16 வயது எப்படி என்பதை தயவுசெய்து அறிவுறுத்துங்கள்.

பதில்கள் எழுதப்பட்ட பிறகு, துணைக்குழுக்கள் எழுத்துக்களையும் அவற்றின் பதில் விருப்பங்களையும் மாற்றுகின்றன. இப்போது ஒவ்வொரு துணைக்குழுக்களும் தங்கள் சகாக்களின் பதிலின் தரத்தை பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி மதிப்பிடுமாறு கேட்கப்படுகின்றன:

1. கடிதத்திற்கு பதிலளிப்பதற்கான படிவம் கிடைக்குமா?

2. பதிலின் பொருள் தெளிவாக இருக்கிறதா?

3. இந்த பதிலைக் கண்டு நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்களா அல்லது விரும்பவில்லையா?

4. இந்த பதில் உங்களுக்கு எவ்வளவு சுவாரஸ்யமானது?

5. இது போதுமான தகவலறிந்ததா?

ஒவ்வொரு அளவுகோலுக்கும், ஒன்று முதல் பத்து புள்ளிகள் வரை அமைக்கப்பட்டால், ஒட்டுமொத்த முடிவு கணக்கிடப்படுகிறது. இறுதியாக, ஒரு குழு விவாதம் நடத்தப்படுகிறது, இதன் போது பங்கேற்பாளர்கள் பதிவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைப் பரிமாறிக்கொள்கிறார்கள். இந்த பயிற்சியின் பொருள் என்னவென்றால், இளம் பருவத்தினர் ஒரு சகாக்களுக்கு உதவும் சூழ்நிலையில் தங்கள் நிலைப்பாட்டை வாதிடும் திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

முன்னணி. மது பானங்கள், சிகரெட்டுகள், மருந்துகளுக்கான விளம்பரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வொரு விளம்பரத்திலும் அற்புதமான செய்திகள் இருப்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். உதாரணமாக, ஆல்கஹால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒரு குறிப்பிட்ட நன்மை விளைவையும் கூட தருகிறது. வகுப்பறையில், ஆல்கஹால் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக உங்களுக்குக் கூறப்படுகிறது, ஆனால் உண்மையில், இது ஒரு தூண்டுதலாக, விளம்பரத் தகவல்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு அழகு சேர்க்கிறது, கிருமிகளையும் பாக்டீரியாவையும் கொல்லும் அதன் சக்திவாய்ந்த பொருட்களுக்கு நன்றி. இது போன்ற ஒரு நல்ல செய்தி! ஒவ்வொரு விளம்பரத்திலும் நீங்கள் மருத்துவத்தில் ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பைக் காணலாம்!

இப்போது நீங்கள் ஒரு மது பானங்கள், புகையிலை பொருட்கள் அல்லது மருந்துகளுக்கான விளம்பரத்தை கொண்டு வர விரும்புகிறேன், இது தயாரிப்பு பற்றிய உண்மையை சொல்லும்.

எடுத்துக்காட்டுகள்:

ஆல்கஹால் உங்களை வாந்தியெடுக்கச் செய்யலாம்;

ஆல்கஹால் உங்களை மயக்கமடையச் செய்யும்;

ஆல்கஹால் உங்களை சாலையில் மரணத்திற்கு இட்டுச் செல்லும்;

நுரையீரல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு புகைபிடித்தல் நல்லது;

நீங்கள் இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், தலை 10 நிமிடங்களுக்கு பிரகாசமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும், மந்தமான மற்றும் 4 மணி நேரம் 30 நிமிடங்கள் வழிவகுக்கும்;

நீங்கள் குடித்துவிட்டு "உலர", அது முரண்பாடு.

விருப்பம். அத்தகைய ஒரு லேபிளை ஒரு பாட்டில், ஒரு பொதி சிகரெட், ஒரு பெட்டி மருந்துகள் வரைந்து கொள்ளுங்கள், அதனால், அதைப் பார்த்து, ஒரு நபர் உள்ளடக்கங்களை ருசிக்க விரும்பவில்லை.

"பங்கு சூழ்நிலைகளின் மாதிரிகள்" (45 நிமிடங்கள்).

முன்னணி. நீங்கள் மதிக்கும் ஒரு வகுப்பு தோழரின் முற்றத்தில் அல்லது வீட்டில் இருக்கிறீர்கள். புகைபிடிக்கும் களை முயற்சிக்க அவர் உங்களை அழைக்கிறார். யாரும் உங்களைப் பார்க்கவில்லை, நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?

நிலைமையைச் செயல்படுத்துவதற்கு முன், மற்ற பங்கேற்பாளர்களை எச்சரிப்பது மிகவும் முக்கியம், இதன் மூலம் மாணவர் இந்த சூழ்நிலையைத் தீர்ப்பதைத் தடுக்கிறது என்பதை அவர்கள் தங்கள் குறிப்புகளில் குறிப்பிடுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில் உகந்ததாக இருப்பது அத்தகைய மறுப்பு, இது ஒரு வகுப்பு தோழனுடன் உறவுகளைப் பராமரிக்க அனுமதிக்கும், ஆனால் சோதனையின் அடிபணியாது. ஒரு நடத்தை மாதிரியின் தேர்வு சாத்தியமான ஒவ்வொரு விருப்பத்தின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை எடைபோடுவதன் அடிப்படையில் செய்யப்படுகிறது. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான எதிர்மறை மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான நேர்மறை பக்கங்களைக் கொண்ட விருப்பம் தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக: முதல் விருப்பம் - நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன் மற்றும் ஒரு கூட்டு புகைப்பேன். எது நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை எது? இரண்டாவது விருப்பம் இல்லை என்று கூறிவிட்டு வெளியேறுதல். மூன்றாவது விருப்பம் ஒரு வகுப்பு தோழரைத் திட்டுவது மற்றும் அவரது பெற்றோரிடம் சொல்வது. எது நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை எது?

சூழ்நிலைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

1. வோலோடியா இந்த பள்ளிக்கு ஒரு புதியவர். தனிமையாக உணர்கிறேன், இன்னும் புதிய நண்பர்களைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை. பள்ளிக்கு செல்லும் வழியில், நான் முறைசாரா வகுப்பு தலைவர்களை சந்தித்தேன் - பீட்டர் மற்றும் சாஷா. அவர்கள் வோல்க்யாவை சாஷாவின் வீட்டிற்கு ஓட்கா குடிக்க அழைத்தார்கள், அதைப் பற்றி யாருக்கும் தெரியாது, சிறுமிகள் அங்கு வருவார்கள், அவர்கள் மிகவும் வேடிக்கையாக இருப்பார்கள் என்று அவரை சமாதானப்படுத்தினர். இந்த விஷயத்தில் வோலோடியா என்ன செய்ய வேண்டும்?

2. நீங்கள் ஒரு இளைஞன், உங்கள் காதலியுடன் சேர்ந்து உங்கள் நண்பரின் பிறந்தநாள் விருந்தில் இருக்கிறீர்கள். நாங்கள் ஷாம்பெயின் குடித்தோம். எல்லோரும் பேசுகிறார்கள், வேடிக்கையாக இருக்கிறார்கள். நண்பர் ஒருவர் கூறுகையில், மது தெளிவாக போதுமானதாக இல்லை, இரண்டு லிட்டர் பாட்டில்கள் ஓட்காவை வெளியே எடுக்கிறது. அவர் அனைவருக்கும் ஒரு பானத்தை வழங்கத் தொடங்குகிறார். உங்கள் காதலி ஓட்கா குடிப்பதில்லை. நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் குடித்தீர்கள். அவர்கள் அனைவரையும் அதிகமாக ஊற்றினர். ஒரு நண்பர் உங்களை குடிக்க வேண்டாம் என்று கேட்கிறார், சுற்றியுள்ள அனைவரும் உங்களை வற்புறுத்துகிறார்கள்: "நீங்கள் ஒரு மனிதர் இல்லையா ..." மற்றும் பல. உங்கள் செயல்கள் என்ன?

3. நீங்கள் ஒரு டிஸ்கோவுக்குப் போகிறீர்கள். முன்பு, டிஸ்கோக்களில், நீங்கள் ஒரு பெண்ணை நடனமாட அழைத்தபோது நீங்கள் எப்போதும் அசிங்கமாகவும் சங்கடமாகவும் உணர்ந்தீர்கள். இந்த நேரத்தில் நண்பர்கள் உங்களுக்கு "வலுவான" செய்முறையை வழங்குகிறார்கள் - 100 கிராம் "தைரியத்திற்காக" குடிக்கவும். இந்த 100 கிராம் விளைவுகள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள்?

4. ஒரு நாள் பள்ளி கழிப்பறையில், மூத்த மாணவர் ஒரு சிகரெட்டை முயற்சித்துப் பார்க்க முன்வந்தார். நீங்கள் மறுத்துவிட்டீர்கள். பின்னர் அவர் உங்களை கேலி செய்யத் தொடங்கினார், அதே நேரத்தில் நீங்கள் இன்னும் சிறியவர், போதுமான முதிர்ச்சியடையவில்லை, நீங்கள் "மாமாவின் மகன்" என்று கூறினார். உங்களுக்காக அதிகாரம் பெற்ற தோழர்களே இருந்ததால் நீங்களும் மிகவும் புண்பட்டிருக்கிறீர்கள். இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?

5. விடுமுறையில் உங்கள் உறவினர்களைப் பார்க்க வந்திருக்கிறீர்கள். ஒருமுறை நீங்கள் ஒரே இரவில் மீன்பிடி பயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டீர்கள். மாலையில், உங்கள் காதுக்கு பின்னால், உங்கள் மாமா ஓட்கா பாட்டிலைத் திறந்து, ஒரு நண்பருடன் ஒரு ஷாட் குடித்தார். சிறிது நேரம் கழித்து, அவர் அதை தனக்காக, ஒரு நண்பருக்காக ஊற்றி, மூன்றாவது கண்ணாடியை உங்களிடம் கொடுத்தார். அவர் சொன்னார்: “எடுத்துக்கொள், பயப்படாதே. யாருக்கும் தெரியாது. நான் உங்கள் மாமா, அதை வெப்பமாக்க சிறிது முயற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறேன் ... "

விளையாட்டின் குறிக்கோள்கள்:

• 
  ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
• 
  புகைத்தல், குடிபழக்கம், போதைப் பழக்கத்தைத் தடுக்கும்.

• 
  விரிவுரை நிற்கிறது,
• 
  குடிப்பழக்கம், புகைபிடித்தல், போதைப்பொருள் போன்ற ஆபத்துகள் பற்றிய சுவரொட்டிகள்;
• 
  காகிதம், உணர்ந்த-முனை பேனாக்கள்;
• 
  டோக்கன்கள், பெட்டி;
• 
  பரிசுக்கான பரிசுகள்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்

நிலை 1

தொடரவும்:

1. 
   ஒரு துளி நிகோடின் பலி ... ( குதிரை அல்லது பறக்க)
2. 
   எந்த ரஷ்ய ஆட்சியாளர் புகைப்பதை தடை செய்துள்ளார்? (இவான் தி டெரிபிள் அல்லது ஜார் மிகைல் ஃபெடோரோவிச்)
3. 
   கூனீஸ், அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் கோவர்ட் காட்டில் என்ன சமைத்தார்கள்? (compote அல்லது மூன்ஷைன்)
4. 
   தொடரவும் “மனிதன் ஒரு கிரீடம் ... (ஒரு ராஜாவின் அல்லது இயற்கை)
5. 
   பெரும்பாலும், புகைபிடிக்கும் போது, \u200b\u200bஅது உயர்கிறது ... ( தமனி சார்ந்த அழுத்தம் அல்லது வளிமண்டல அழுத்தம்)
6. 
   தொடரவும் “நிறைய மது - கொஞ்சம் ... ( மனம்அல்லது பணம்)
7. 
   எந்த ஐரோப்பிய பயணி முதன்முறையாக மக்கள் புகைபிடிப்பதைக் கண்டார்? (வாஸ்கோ டா காமா அல்லது கிறிஸ்டோபர் கொலம்பஸ்)
8. 
   ஒவ்வொரு புகைபிடித்த சிகரெட்டிற்கும் பிறகு புகைபிடிப்பவரின் வாழ்க்கை எத்தனை நிமிடங்கள் குறைக்கப்படுகிறது? (15 நிமிடங்களுக்கு அல்லது 1O நிமிடங்களுக்கு)
9. 
   நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் எதை அழிக்கிறது? ( நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது வெளியேற்ற அமைப்பு)
10. 
    தொடரவும் “புகைப்பிடிப்பவர் - தனக்குத்தானே ... ( சுடுகாட்டில் புதை குழி தோண்டுபவன்அல்லது நலம் விரும்பி)
11. 
    ரஷ்யாவில் புகைபிடிப்பது எந்த காரணத்திற்காக தடை செய்யப்பட்டது? ( அடிக்கடி ஏற்படும் தீ காரணமாகஅல்லது மக்களின் போதை காரணமாக)
12. 
    பிரபல அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஃபியோடர் உக்லோவ் பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியில் மது அருந்தியபின்னர் இருக்கிறார் என்று வாதிட்டார் ... ( நரம்பு செல் மயானம் அல்லது சுறுசுறுப்பு மற்றும் வேடிக்கையான கட்டணம்)
13. 
    எய்ட்ஸ் மற்றும் எச்.ஐ.விக்கு எதிராக தடுப்பூசி உள்ளதா? ( இல்லைஅல்லது ஆம்)
14. 
    தொடரவும் “கணவர் குடிக்கிறார் - வீட்டின் பாதி தீயில் உள்ளது, மனைவி குடிக்கிறார் - முழுதும் ... (வீடு தீயில் உள்ளது)
15. 
    புகைப்பிடிப்பவருக்கு அதிகம் பாதிக்கப்படுவது எது? (கப்பல்கள் அல்லது நுரையீரல்)
16. 
    தொடரவும் “குடிகாரன் ஒரு மனிதன் அல்ல, ஏனென்றால் அவன் இழந்துவிட்டான் ... ( மனம்அல்லது பணப்பையை)
17. 
    எந்த காரணத்திற்காக பீட்டர் நான் ரஷ்யாவில் புகையிலை புகைப்பதை அனுமதித்தேன்? (மக்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்கத்திற்காக அல்லது பொருளாதார வளர்ச்சி)
18. 
    லியோனிட் கெய்டாயின் எந்த படத்தில், ஹீரோ இளைஞர்களுக்கு திருப்பங்களை ஆட கற்றுக்கொடுக்கிறார், சிகரெட் துண்டுகளை ஒன்று அல்லது மற்றொரு காலால் சடலப்படுத்துகிறார்? ("டயமண்ட் ஹேண்ட்" அல்லது "காகசஸின் கைதி")
19. 
    புகைபிடிப்பவரின் சுவாசக் குழாய் வழியாக 1O ஆண்டுகளில் எத்தனை லிட்டர் புகையிலை தார் கடந்து செல்கிறது ( 8 லிட்டர் அல்லது 5 லிட்டர்)
20. 
    நிகோடின் என்பது குறிப்பாக பாதிக்கும் ஒரு விஷம் ... ( வளர்ச்சி அல்லது பார்வை)

பலவீனமான இணைப்பு யார்?

யார் நன்றாக விளையாடவில்லை?

எங்கள் அணியை யார் விட்டுவிடுவார்கள்?

பலவீனமான இணைப்பை அடையாளம் காண வேண்டிய நேரம் இது.

(முதல் வீரர் அணியை விட்டு வெளியேறுகிறார்)

நிலை 2

1. 
   1220 ஆம் ஆண்டில் சீனப் பேரரசர் வு வோங் குடிபோதையில் குற்றவாளி என அறிவிக்கப்பட்ட சட்டத்தின்படி என்ன செய்யப்படுகிறது? ( மரணத்திற்கு உட்படுத்தப்பட்டனர் அல்லது நாட்டிலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டது)
2. 
   ஜாக்ஸ் நிக்கோ எந்த வார்த்தையில் தனது பெயரை அழியாக்கினார்? (நிகோடின்)
3. 
   தொடரவும் “அவர் காலில் ரொட்டி வைக்கிறார், ஆனால் மது… (கீழே தட்டுகிறது)
4. 
   எழுத்தாளர் வாசிலி பெலோவ் பெண்களை புகைப்பிடிப்பதாக அழைத்தார் ... (வாத்துகள் அல்லது கோழி)
5. 
   புகைப்பிடிப்பவருக்கு புற்றுநோய் கட்டிகள் உருவாகுவது சிகரெட்டில் உள்ளதால் ஏற்படுகிறது ... (நிகோடின் அல்லது கதிரியக்க பொலோனியம்)
6. 
   "20 ஆம் நூற்றாண்டின் பிளேக்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய்? (புற்றுநோய் அல்லது எய்ட்ஸ்)
7. 
   மருந்துகள் பாதிக்கும் ரசாயனங்கள் ... ( நரம்பு மண்டலம் அல்லது செரிமான உறுப்புகள்)
8. 
   எந்த பிரபல ரஷ்ய எழுத்தாளர் இந்த சொற்றொடரைக் கூறினார்: "ஒரு அரிய திருடன், ஒரு கொலைகாரன் தனது வேலையை நிதானமாக செய்கிறான்." ( எல்.என். டால்ஸ்டாய் அல்லது ஏ.பி. செக்கோவ்)
9. 
   புகைபிடிக்கும் போது மனித உடலில் எத்தனை தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நுழைகின்றன? (சுமார் 10 அல்லது சுமார் 30)
10. 
    இந்த வரிகளுடன் போராட எந்த கவிஞர்கள் அழைக்கிறார்கள்:
    "அதனால் மூன்ஷைன் உங்கள் வீட்டை திருப்பாது,
    விஷம் சவப்பெட்டியைக் கொண்டுவராதபடி, -
    கிராமத்திலிருந்து மூன்ஷைனர்கள்!
    பண்ணையிலிருந்து வெளியேறு! கிராமத்திலிருந்து வெளியேறு! " ( வி வி. மாயகோவ்ஸ்கி அல்லது எஸ்.ஏ. யேசெனின்)
11. 
    ரஷ்யாவில் எத்தனை போதைக்கு அடிமையானவர்கள் உள்ளனர்? ( 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் அல்லது 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள்)
12. 
    புகையிலை எரிப்பின் போது உருவாகும் தார் ... (விஷம் அல்லது கட்டிகள்)
13. 
    ஒரு போதைக்கு அடிமையானவர் வருடத்திற்கு எத்தனை பேர் போதைக்கு அடிமையாகலாம்? ( 15 பேர் அல்லது 9 பேர்)
14. 
    போதைப் பழக்கத்தின் வளர்ச்சியால் என்ன பிரச்சினை அதிகரிக்கிறது? (காய்ச்சல் அல்லது எய்ட்ஸ்)
15. 
    புகைபிடிக்கும் பாணியின் "தொற்றுநோயால்" ஆண்டுதோறும் எத்தனை ரஷ்யர்கள் கொண்டு செல்லப்படுகிறார்கள்? (சுமார் 100 ஆயிரம் பேர் அல்லது 400 ஆயிரம் பேர்)
16. 
    மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஆல்கஹால் என்ன பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது? (நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை)

இது பங்கு எடுக்கும் நேரம்.

வேலைக்கு வெளியே யார்?

அணியை வீழ்த்துவது யார்?

"பலவீனமான இணைப்பு" யார் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.

நிலை 3

1. 
   புகைபிடிப்பவர்களை விட புகைப்பிடிப்பவர்களில் நுரையீரல் புற்றுநோய் அதிகம் காணப்படுகிறது ... ( 30 முறை அல்லது 15 முறை)
2. 
   ரஷ்ய கவிஞர்களில் யாரைச் சேர்ந்தவர்கள்: "குடிக்கிற ஒரு மனிதன் எதற்கும் நல்லவன் அல்ல"? (M.Yu. Lermontov அல்லது ஏ.எஸ். புஷ்கின்)
3. 
   "மருந்து" என்பது ஒரு கிரேக்க சொல். இதற்கு என்ன பொருள்? ( போதை அல்லது ஈர்க்கும்)
4. 
   இந்த பழமொழி எந்த நபர்களுக்கு சொந்தமானது: "ஒரு நபரின் தோற்றம் கண்ணாடியில் பிரதிபலிக்கிறது, ஆன்மா ஓட்காவில் உள்ளது"? ( கொரிய அல்லது ரஷ்ய)
5. 
   உலகின் பிரபலங்களில் யார் போதைக்கு அடிமையான போதைக்கு ஆளானார்கள்? ( எல்விஸ் பிரெஸ்லி அல்லது அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்)
6. 
   அதிக புகைப்பிடிப்பவர்களின் நோய் என்ன? (இருமல் அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி)
7. 
   குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் குடி குடும்பங்களில் குழந்தைகளின் இறப்பு விகிதம் எத்தனை மடங்கு அதிகம்? (2 முறை அல்லது 3 முறை)
8. 
   மக்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பலப்படுத்தவும் எது உதவுகிறது? (விளையாட்டு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை)
9. 
   போதைப்பொருள் அளவுக்கு அதிகமான குழந்தைகளின் இறப்பு விகிதம் எத்தனை மடங்கு அதிகரித்துள்ளது? ( 42 முறை அல்லது 17 முறை)
10. 
    கடந்த 4 ஆண்டுகளில் எத்தனை ஆய்வகங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன, மருந்துகளை உற்பத்தி செய்கின்றன, புதியவற்றை உருவாக்குவதற்கான பணிகள் நடைபெற்று வருகின்றன? (100 க்கும் மேற்பட்ட அல்லது 300 க்கும் மேற்பட்டவை)
11. 
    ஒரு நபர் ஒரு மாதத்தில் புகைபிடிக்கும் 1 கிலோ புகையிலையில் எவ்வளவு புகையிலை தார் உள்ளது? ( 70 மில்லி. அல்லது 90 மில்லி.)
12. 
    இளைஞர்கள் ஏன் மருந்துகளை முயற்சிக்கிறார்கள்?

நிலை 3 ஐ நிறைவு செய்தல்

இது பங்கு எடுக்கும் நேரம்.

இந்த நேரத்தில் மோசமானவர் யார்?

முழு அணியையும் வீழ்த்துவது யார்?

யார் விளையாட்டை விட்டு வெளியேறப் போகிறார்கள்?

நிலை 4 (இறுதி)

மீதமுள்ள ஒவ்வொரு வீரரும் அதிக எண்ணிக்கையிலான சரியான பதில்களை அடித்திருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் முன்னிலைப்படுத்தும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கிய அச்சுறுத்தல்கள் யாவை?

(மோசமான சூழலியல், குடிபழக்கம், புகைத்தல், போதைப் பழக்கம்)

விளையாட்டின் சுருக்கம்

அதிக புள்ளிகளுடன் பங்கேற்பாளர் ஒரு பரிசை வெல்வார்.

கூடுதல் கேள்விகள்:

அதிக புள்ளிகளுடன் பங்கேற்பாளர் வெற்றியாளராக உள்ளார்

கே.வி.என்-விளையாட்டு "எங்கள் கைகளில் ஆரோக்கியமான கிரகம்"

: மாலை வணக்கம்! ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி முடிந்தவரை கற்றுக்கொள்வதற்கும், நம்மிடம் உள்ள அறிவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் இன்று நாம் ஒன்றுகூடினோம். எனவே, மாலையின் நிலைமைகள்: கேப்டன் உட்பட ஒவ்வொரு வகுப்பிலிருந்தும் 5 பேர் கொண்ட அணிகள் அழைக்கப்படுகின்றன.

(வகுப்புகளுக்கு இணையாக ஒரு அழைப்பு விடுக்கப்பட்டுள்ளது, மேடையில் முன்பே ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட இடங்களை ஆக்கிரமிக்கும் அணிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன).

முன்னணி: ஆரோக்கியம் ஒரு ஆரோக்கியமான உயிரினம். எந்த உயிரினமும் உயிரணுக்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் பணி ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையை பாதுகாத்தல் மற்றும் அதிகரிப்பது. எனவே, சரியாக, வெற்றிகரமாக மற்றும் முழுமையாக முடிக்கப்பட்ட பணிக்கு, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான ஆரோக்கியமான செல்களைப் பெறுவீர்கள். எத்தனை ஆரோக்கியமான செல்கள் உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்க வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க, எங்கள் திறமையான நடுவர், "நன்கொடை செல்கள் வங்கி" என்று அழைக்கப்படுபவை, இதில் அடங்கும்: உடற்பயிற்சி மையத்தின் இயக்குனர், கல்விப் பணிக்கான துணை இயக்குநர், துணை மருத்துவ, ஆசிரியர்-உளவியலாளர், சமூக ஆசிரியர். அதாவது அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆரோக்கியமான செல்களை சேகரிக்கும் கட்டளை.

I. போட்டி "இது நாங்கள்".

மாலை கருப்பொருளின் சாரத்தை பிரதிபலிக்கும் மற்றும் உங்கள் விருப்பத்தை விளக்கும் ஒரு குழு பெயரை நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டும்.

சிந்திக்கும் நேரம் மூன்று நிமிடங்கள். நடுவர் உங்களுக்கு வழங்கக்கூடிய அதிக எண்ணிக்கையிலான கலங்கள் 5 ஆரோக்கியமான செல்கள் வரை.

II. போட்டி - சூடான.

குழு உறுப்பினர்களில் ஒருவர் தலைவரின் உறைகளிலிருந்து 2 கேள்விகளை வரைகிறார், பின்னர் அனைத்து அணிகளுக்கும் நேரம் வழங்கப்படுகிறது, அவர்கள் இந்த கேள்விக்கு விளக்கங்களுடன் பதிலளிக்கிறார்கள்.

ஒவ்வொரு சரியான பதிலுக்கும், குழு 10 ஆரோக்கியமான கலங்களைப் பெறலாம். பதில் தவறாக இருந்தால், எளிதாக்குபவர் சரியான பதிலைக் கொடுத்து, அதை விளக்குகிறார்.

கேள்விகள் மற்றும் பதில்களின் குறிக்கும் பட்டியல்.

1. கேள்வி: துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் மருந்துகளை உட்கொள்வது, உங்கள் வாழ்க்கையில் முதல் முறையாக அவற்றை முயற்சித்தாலும் கூட, அது ஆபத்தானது. மரணத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் என்ன?

பதில்:மேற்பார்வை. சிந்தனைக்கான உணவு: மருந்தின் பெரும்பாலும் ஆபத்தான அளவு ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக இருக்கும். உங்கள் இதயம், நுரையீரல் அல்லது கல்லீரல் எப்போது செயலிழக்கும் என்ற கேள்விக்கு யாரும் பதிலளிக்க முடியாது.

2. கேள்வி: மருந்துகள் எப்போதுமே ஒரு செலவாகும், மேலும் அவை காலப்போக்கில் அதிகரிக்கின்றன, அதிகரிக்கின்றன. ஒரு நபர் எவ்வளவு காலம் போதை மருந்துகளை உட்கொள்கிறாரோ, சட்டப்படி பணம் பெறுவது அவருக்கு மிகவும் கடினம். ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் குற்றவியல் கோட் மீது நம்பிக்கை மோசடி அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்வதன் மூலம் வேறொருவரின் சொத்து திருட்டு அல்லது வேறொருவரின் சொத்துக்கான உரிமையைப் பெறுவது என்ன?

பதில்: மோசடி. சிந்தனைக்கான உணவு: தண்டனையின் வீச்சு - 200 குறைந்தபட்ச ஊதியங்கள் முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை சிறைவாசம் வரை சொத்து பறிமுதல்.

3. கேள்வி: மருந்துகளைத் தயாரிப்பதில் கரைப்பான்களின் பயன்பாடு உடலில் உள்ள உயிரணுக்களை அழிக்கிறது - புரதங்களின் உற்பத்தியாளர்கள், அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு காரணமாகின்றன. ஒரு நபரின் எந்த உள் உறுப்பு மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது?

பதில்:லிவர். சிந்தனைக்கான உணவு: நோயெதிர்ப்பு புரதங்களின் அழிவு எய்ட்ஸுடன் ஒப்பிடத்தக்கது. உடலில் இத்தகைய செல்கள் இல்லாததன் விளைவாக, அடிமையானவர் பல நோய்களை (நிமோனியா முதல் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் வரை) எதிர்க்க முடியவில்லை.

4. கேள்வி: ஒரு பிரபலமான சீன ஞானத்தின்படி, நூறு துக்கங்களையும் ஒரு மகிழ்ச்சியையும் என்ன தருகிறது?

பதில்:அல்கோஹோலிக் பானங்கள்.

5. கேள்வி: பல்கேரிய ஒலிகளில் தீ பாதுகாப்பு விதிகளில் ஒன்று: "லெக்லோட்டோவை தள்ள வேண்டாம்!" இதை ரஷ்ய மொழியில் மொழிபெயர்க்கவும்.

பதில்:படுக்கையில் புகைபிடிக்காதீர்கள்!

6. கேள்வி: கல்லீரல் செல்கள் சேதமடைவதாலும், போதைப் பழக்கத்துடன் தொடர்புடைய நோயாக எய்ட்ஸ் நோய்த்தொற்று காரணமாகவும் உடலின் என்ன திறன் இழக்கப்படுகிறது?

பதில்:IMMUNITY. சிந்தனைக்கான உணவு: எய்ட்ஸ் குணப்படுத்த முடியாத நோய் (குறைந்தபட்சம் இப்போதைக்கு). போதைப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது மிகவும், மிகவும் கடினம். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தோல்வி ஒரு நபரை மிகவும் எளிமையான நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பற்றதாக ஆக்குகிறது.

7. கேள்வி: ஒரு நபர் போதைப் பழக்கத்தை உருவாக்கும் அனைத்து பொருட்களிலும் இது மிகவும் அணுகக்கூடியது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். அது என்ன?

பதில்:நிகோடின்.

8. கேள்வி: பல மருந்துகள், குறிப்பாக சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் மற்றும் பார்பிட்யூரேட்டுகள், மூளை, கல்லீரல் மற்றும் குறிப்பாக இருதய அமைப்பில் எதிர்மறையான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். இதுபோன்ற போதைக்கு அடிமையானவர்களின் மரணத்திற்கு என்ன காரணம், இது மிகவும் பொதுவானது?

பதில்:இதய செயலிழப்பு. சிந்தனைக்கான உணவு: வயதினருடன் இதய தசை மோசமடைவதால் வயதானவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இளைஞர்களில், போதைப்பொருள் பாவனை காரணமாக மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. பல தசாப்தங்களாக கணக்கிடப்பட்ட பாதுகாப்பு விளிம்பை தூண்டுதல்கள் "களைந்து போகின்றன".

9. கேள்வி: ஓபியேட்டுகள் மிகவும் ஆபத்தான மருந்துகளில் ஒன்றாகும். இந்த பொருட்களில் சில மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன (எடுத்துக்காட்டாக, கோடீன்). வலி நிவாரணி மற்றும் தூக்க மாத்திரையாக எந்த பொருள் பயன்படுத்தப்பட்டது? நுனியில் குறிப்பு: அதன் பெயர் தூக்கக் கடவுளின் பெயரிலிருந்து வந்தது.

பதில்:மோர்பின். (பண்டைய ரோமானியர்களிடையே தூக்கக் கடவுளின் பெயர் மார்பியஸ்). சிந்தனைக்கான உணவு: உடலில் இருந்து கால்சியம் மார்பின் "பாய்கிறது" (பற்கள் உதிர்ந்து, எலும்புகள் அழுகும்), அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், மூளை செல்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் மோசமடைகிறது. மூளை செல்கள் மீண்டும் உருவாக்கப்படுவதில்லை!

10. கேள்வி: எந்த வகையான மருந்து பயன்பாடு செப்சிஸில் விளைகிறது?

பதில்:ஊசி அல்லது நரம்பு வழி, ஏனெனில் செப்சிஸ் என்பது இரத்த விஷம். சிந்தனைக்கான உணவு: போதைப் பழக்கத்திற்கு அடிமையானவர்கள் அரிதாகவே செலவழிப்பு சிரிஞ்ச்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், பெரும்பாலும் அனைவரும் ஒன்றாக ஒரு சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் போதைப்பொருளுடன் சேர்ந்து நோய்கள் முழுவதையும் பெறுகிறார்கள், இதில் மோசமானது எய்ட்ஸ்.

III. போட்டி "உங்கள் செய்தித்தாளின் கட்டுரைகளால்".

வீட்டுப்பாடம்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றி ஒரு சுவரொட்டி செய்தித்தாளை தயாரிக்க வகுப்புகள் முன்கூட்டியே அறிவுறுத்தப்பட்டன, ஏனென்றால் பெரும்பாலும், இந்த மாலை ஒரு தசாப்தத்தின் கெட்ட பழக்கங்களை அல்லது குற்றங்கள் மற்றும் குற்றங்களைத் தடுக்கும் நாட்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மனித உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும்.

அணிகள் செய்தித்தாளுக்கு ஒரு குறிக்கோளைக் கொண்டு வந்து அதன் சாரத்தை பார்வையாளர்களுக்கு முன்வைக்க வேண்டும். அதிகபட்ச ஆரோக்கியமான செல்களைப் பெறலாம்:

ஒரு செய்தித்தாளுக்கு - 10 ஆரோக்கியமான செல்கள் வரை,

பார்வையாளர்களுக்கு வழங்குவதற்காக - 10 ஆரோக்கியமான கலங்கள் வரை,

குறிக்கோள் - 10 ஆரோக்கியமான செல்கள் வரை.

நேரம் 5 நிமிடங்கள்.

IV. போட்டி "கேப்டன்கள்".

ஒவ்வொரு கேப்டனும் மாலை என்ற தலைப்பில் விளம்பர எதிர்ப்பு விளம்பரங்களைக் கொண்டு வர வேண்டும் (10 ஆரோக்கியமான செல்கள் வரை வழங்கப்படுகின்றன).

(இந்த நேரத்தில், மீதமுள்ள அணி அடுத்த போட்டியில் பங்கேற்கிறது).

V. போட்டி "எதிர்கால தலைமுறைக்கான செய்தி".

கேப்டன் இல்லாத அணி வருங்கால சந்ததியினருக்கு ஒரு கடிதம் எழுதுகிறது. தயாரிப்பு நேரம் 8-10 நிமிடங்கள். நடுவர் 10 ஆரோக்கியமான கலங்களுடன் சிறந்த கடிதத்தை (அல்லது கடிதங்களை) வழங்கலாம்.

(அணிகள் 4 மற்றும் 5 போட்டிகளின் பணிகளை முடிக்கும்போது, \u200b\u200bமண்டபத்தில் பார்வையாளர்களுடன் ஒரு விளையாட்டு விளையாடப்படுகிறது).

முன்னணி: உடல்நலம் பற்றி பார்வையாளர்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது? கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும், உங்கள் வகுப்பில் உள்ள குழுவில் ஆரோக்கியமான கலங்களின் எண்ணிக்கையைச் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு சரியான மற்றும் நியாயமான பதிலுக்கும், நீங்கள் 5 ஆரோக்கியமான கலங்களைப் பெறுவீர்கள், அவை எங்கள் "நன்கொடை செல்கள் வங்கி", அதாவது. நடுவர் உங்கள் வகுப்பின் அணிகளை உடலில் சேர்க்கும். எனவே, நாங்கள் தொடங்கினோம்:

(தலைவர் தவறாக பதிலளித்திருந்தால், பதிலளித்தவர்களைத் திருத்துகிறார்,

மேலும் இது குறித்து முழுமையாக கருத்துரைகள்).

1. “விசுவாசம் மற்றும் பக்தியின் ஆவி அவரை விட்டு விலகுகிறது, ஆனால் அவதூறு மற்றும் சீரழிவின் ஆவி அவரிடத்தில் இருக்கிறது. அவர் கடவுள், தேவதூதர்கள் மற்றும் உண்மையுள்ளவர்களால் சபிக்கப்படுவார். நாற்பது நாட்கள் அவருடைய ஜெபம் ஏற்றுக்கொள்ளப்படாது. கடைசி நியாயத்தீர்ப்பு நாளில், அவரது முகம் கறுப்பாக இருக்கும், அவரது நாக்கு அவரது வாயிலிருந்து வெளியேறும், உமிழ்நீர் அவரது மார்பில் வெளியேறும், அவரது மார்பிலிருந்து ஒரு அழுகை தாகத்திலிருந்து எழும் ”. எந்த வழக்கில் ஒரு முஸ்லிம் அத்தகைய தண்டனைக்கு காத்திருக்கிறார்? (ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்டால்).

2. உலகில் மிகவும் பொதுவான தொற்று தொற்று நோய் ஜலதோஷம் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். உலகில் மிகவும் பரவலாக தொற்றுநோயற்ற தொற்று நோயாகக் கருதப்படுவது எது? "(கேரிஸ்).

3. கிரேக்கர்களின் கூற்றுப்படி, எந்த நோயை மனதையும் ஆன்மாவையும் பிரிக்கிறது? (ஸ்கிசோஃப்ரினியா, கிரேக்க ஷிசோ - நான் பிரிந்தேன், ஃப்ரென் - ஆன்மா, மனம்).

4. உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, பள்ளி ஆசிரியர்களின் தொழில் நோய்களில் ஒன்று போலியோசிஸ் ஆகும். இந்த நோய் அபாயகரமானதல்ல, ஆனால் விரைவில் அல்லது பின்னர் அது ஒவ்வொரு நபரையும் பாதிக்கிறது, சில அதிர்ஷ்டசாலிகளைத் தவிர, அதைப் பற்றி அவர்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. இருப்பினும், பள்ளி ஆசிரியர்கள் சராசரியை விட முன்னதாக போலியோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறி என்ன? (நரை முடி, போலியோசிஸ் நரைக்கிறது, வழுக்கை தவிர அனைவரும் நரைக்கிறார்கள்).

5. அமெரிக்க மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த உயிரினங்கள் அமெரிக்காவில் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் முக்கிய திசையன்கள். இலையுதிர்காலத்தில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் தொற்றுநோய்கள் வெடிக்கின்றன என்பதற்கு அவை பொறுப்பு. அவர்கள் யார்? (மாணவர்கள்).

6. இதை கண்டுபிடித்தவர் தனது மூளைச்சலவைக்கான விண்ணப்பத்தின் இரண்டு பகுதிகளை கணித்துள்ளார் - அஞ்சல் விநியோகம் மற்றும் எடை இழக்க ஒரு வழி. இந்த உருப்படியின் தற்போதைய பெயர் என்ன? (மிதிவண்டி).

7. 9 மருத்துவர்கள் இருப்பதாக பி. ப்ராக் கூறுகிறார். நான்காவது தொடங்கி, அவை: இயற்கை ஊட்டச்சத்து, உண்ணாவிரதம், விளையாட்டு, தளர்வு, நல்ல தோரணை மற்றும் மனம். ப்ராக் குறிப்பிட்ட முதல் மூன்று மருத்துவர்களின் பெயரைக் குறிப்பிடவும். (சூரியன், காற்று மற்றும் நீர்).

8. நகைச்சுவையான ஆங்கில கட்டளையில் எந்த வகையான விளையாட்டு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது: "இது சைகைகள் மூலம் அறிவு பரிமாற்றம்"? (குத்துச்சண்டை பற்றி).

9. பண்டைய கிரேக்கத்தில் நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் மிக நீண்ட காலமாக ஒரே ஒரு தடகள விளையாட்டு இருந்தது. எந்த ஒன்று? (ஓடு).

10. இந்த விளையாட்டு விளையாட்டின் தோற்றம் ஒரு சாதாரண பழுக்காத ஆப்பிளால் உதவியது. கிழக்கிலிருந்து, இந்த விளையாட்டு ஐரோப்பாவிற்கு வந்தது. கடந்த நூற்றாண்டிற்கு முன்னர், இது ஒரு ஆங்கில டியூக்கால் கொண்டுவரப்பட்டது, அதன் தோட்டம் நகரத்திற்கு அருகில் அமைந்துள்ளது, இந்த விளையாட்டு எங்கிருந்து வருகிறது. நாங்கள் எந்த விளையாட்டு விளையாட்டைப் பற்றி பேசுகிறோம்? (பூப்பந்து).

11. இந்த வார்த்தை 18 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் பிரெஞ்சு மொழியிலிருந்து ரஷ்ய மொழியில் வந்தது. எனவே முதலில் அவசர அஞ்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, கடிதங்களை வழங்குதல், சிறப்பு தூதர்களின் அறிக்கைகள், குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் ஒருவருக்கொருவர் பதிலாக. நம் நாளில் வேறு அர்த்தத்தைப் பெற்ற இந்த வார்த்தைக்கு பெயரிடுங்கள். (தொடர் ஓட்டம்).

(போட்டி 4 மற்றும் 5 ஐ வழங்கிய பின்னர், நடுவர் பூர்வாங்க முடிவுகளை தொகுத்து, போட்டியின் முடிவுகளை பார்வையாளர்களுக்கு அறிவிக்கிறார், இந்த நேரத்தில் அடுத்த போட்டிக்கு மேடை இலவசம்).

Vi. போட்டி "நாங்கள் சொல்ல மாட்டோம், காண்பிப்போம்!"

அணிகள், அவர்கள் விரும்பினால், மாலை கருப்பொருளில் ஒரு அமெச்சூர் செயல்திறன் எண்ணைத் தயாரிக்கவும். நடுவர் ஒவ்வொரு எண்ணிற்கும் 25 க்கும் மேற்பட்ட ஆரோக்கியமான கலங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவில்லை. ஒவ்வொரு அணியிலிருந்தும் 3 க்கும் மேற்பட்ட எண்கள் ஏற்கப்படவில்லை.

மாலை சுருக்கமாக, ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படுகிறது.

நடுவர் முடிவுகளை அறிவித்து பங்கேற்பாளர்களுக்கும் வெற்றியாளர்களுக்கும் மறக்கமுடியாத பரிசுகளை வழங்குகிறார்.

முன்னணி: உங்கள் பங்கேற்புக்கு நன்றி மற்றும் மருத்துவர்கள் சொல்வது போல் அதை மறந்துவிடாதீர்கள்: "குணப்படுத்துவதை விட ஒரு நோயைத் தடுப்பது எளிது." எங்கள் உடல்நலம் நம் கையில் உள்ளது! நன்றி!

தலைப்பு: "குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே போதைப் பழக்கத்தைத் தடுப்பதில் நாடகத்தின் பங்கு"

சமூக கல்வியாளர் லி இன்னா அஃபனசியேவ்னா

நல்சிக்

நீங்கள், நான், அவர்,
ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் வாழ்க்கை இருக்கிறது.
அவளுடைய விலை கண்ணியம் மற்றும் மரியாதை,
ஒரு இடைக்கால வயது உள்ளது,
எவ்வளவு சிரமப்பட்டாலும் சரி.
பலருக்கு விடியல் தொடங்குகிறது
யாரோ இருளில் மூழ்கி விடுகிறார்கள்.
நீங்கள், நான், அவர்,
ஒன்றாக இருந்தால் மட்டுமே நாம் தீமையை நிறுத்த முடியும்.
மேலும் வாழ கண்ணியத்தை வைத்திருங்கள்.

இப்போதெல்லாம், இளம் பருவ போதைப்பொருள் பிரச்சினை அனைத்து ரஷ்ய அளவிலான உலகளாவிய பேரழிவாக வளர்ந்துள்ளது.

இந்த துரதிர்ஷ்டம் உலகளவில் மாறிவிட்டது, அதைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம்.

குழந்தைகள், யாருடைய குடும்பங்களில் எல்லாம் பாதுகாப்பாக உள்ளன மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் சமூக விரோத நடத்தைக்கான முன்நிபந்தனைகள், போதைப்பொருள் கடத்தல்காரர்களின் செல்வாக்கின் கீழ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. இளம் பருவத்தினரிடையே ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மருந்து தடுப்பு முறை ஏற்கனவே பலனைத் தருகிறது.

குடிப்பழக்கம், புகையிலை புகைத்தல் மற்றும் போதைப் பழக்கத்தைத் தடுப்பது குறித்த மாதத்தின் ஒரு பகுதியாக, எங்கள் பள்ளியில் பல நிகழ்வுகள் நடைபெற்றன.

நான் கண்டறியும்

1. கேள்வித்தாள்

2. சமூகவியல் ஆய்வு

3. சோதனை (வரைபடங்கள்) பின் இணைப்பு 1

II முக்கிய மேடை

10-11 தரங்களுக்கு ஒரு சமூக வீடியோவை உருவாக்குதல்

குழு கட்டிடம் "வலை" தரம் 9

விளையாட்டு "அறிக்கைகளின் போக்குவரத்து ஒளி" 8 ஆம் வகுப்பு

ஊடாடும் ரோல்-பிளேமிங் விளையாட்டு "குடும்பம்" தரம் 10

விளையாட்டு "குடும்ப வரலாறு" தரம் 11

“பிரமிட்” ஆக்டிவேட்டர் விளையாட்டை மேற்கொள்வது.

இளைஞர்களுக்கான தடுப்பு போதைப் பழக்க விளையாட்டுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். போதைப்பொருள் போன்ற போதை பழக்கத்தைத் தடுப்பதே அவர்களின் குறிக்கோள். கல்விக்கான இந்த அணுகுமுறை நியாயமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். ஆல்கஹால் அல்லது போதைப் பழக்கத்தைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய பணி என்னவென்றால், போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் பொருட்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு மருத்துவ விடயங்களை விட அதிகமான சமூக விளைவுகள் உள்ளன என்பதை இளம் பருவத்தினரை நம்ப வைப்பது. முதலாவதாக, இது அவர்களுக்கு குறிப்பாக அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களின் கருத்து அல்ல, மாறாக அவர்களின் சகாக்கள், ஆளுமை உருவாகும் காலகட்டத்தில், பள்ளி மாணவர்களுக்கான குறிப்புக் குழுவாக மாறும். தடுப்புக்கான மிகவும் பயனுள்ள வடிவம் விளையாட்டு மற்றும் பயிற்சி. விளையாட்டுக்கள், பயிற்சிகள் எதையும் திணிக்கக் கூடாது, அலட்சியம் அல்லது மோசமான, ஆக்கிரமிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடாது. கட்டுப்பாடற்ற கலந்துரையாடலின் செயல்பாட்டில் இளம் பருவத்தினருக்கு சுயாதீனமாக சிந்திக்கவும், முடிவுகளை எடுக்கவும், உறுதியான முடிவுகளை எடுக்கவும் வாய்ப்பளிப்பது அவசியம். எந்தவொரு விளையாட்டுகளையும், உரையாடல்களையும் தொடங்குவதற்கு முன், பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து அவர்கள் விளையாட்டின் போது எவ்வாறு உரையாற்ற விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம் (தகவல்தொடர்புக்கு இடையூறு ஏற்படாதவாறு சிறப்பு பேட்ஜ்களை உருவாக்குவதே சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்). பின்னர் பங்கேற்பாளர்களுக்கு விளையாட்டின் போது தகவல்தொடர்பு விதிகளை வழங்கவும். அட்டைகளில் அவற்றை வெளியிடுவது நல்லது. உதாரணமாக: உரையாசிரியர்களை மதிக்கவும், அவர்களின் கதைக்கு இடையூறு செய்யாதீர்கள், பேச உங்கள் கையை உயர்த்தவும், உரையாசிரியரை எந்த வகையிலும் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டாம்.

ஒரு விளையாட்டு"அறிக்கைகளின் போக்குவரத்து ஒளி"
நோக்கம்: போதைப்பொருள் பாவனை தொடர்பான ஒருவரின் அணுகுமுறையை வெளிப்படுத்துவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்.
விளையாட்டை விளையாட, நீங்கள் மேஜையில் மூன்று வட்டங்களை (சிவப்பு, மஞ்சள், பச்சை) அமைக்க வேண்டும், மூன்று காகிதத் தாள்களை பலகையில் இணைக்க வேண்டும்.
"நான் முழுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்"
"நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன், ஆனால் முன்பதிவுகளுடன்"
"முரண்படுகிறோம்"

போக்குவரத்து விளக்கு (சிவப்பு, மஞ்சள், பச்சை) வடிவத்தில் காகிதத் தாள்கள் பலகையில் செங்குத்தாக வைக்கப்படுகின்றன
வசதியாளர் சர்ச்சைக்குரிய அறிக்கைகளைப் படிக்கிறார், அதன் பிறகு அணிகள் கேள்வியைப் பற்றி விவாதித்து பதிலை தாளில் ஒரு நிமிடம் எழுத வேண்டும். மற்ற அனைத்து அணிகளும் இந்த விவகாரம் குறித்து விவாதித்து ஒரு முடிவை எடுக்கின்றன. 1 நிமிடம் கழித்து, மணி ஒலிக்கும் மற்றும் அணித் தலைவர்களும் விடைத்தாளுக்கு ஒத்த வண்ணத்தின் வட்டத்தை எழுப்புகிறார்கள். குழு கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறது, அதன் தாளை அது பொருந்தக்கூடிய அறிக்கைக்கு ஒட்டுகிறது, இது இந்த பிரச்சினையில் அவர்களின் பார்வையை பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு முடிவை எடுத்த பிறகு, ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் அதை நியாயப்படுத்த வேண்டும்: "நான் ஏன் அப்படி நினைக்கிறேன்." பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொருவரின் கருத்துக்களையும் கேட்ட பிறகு, தொகுப்பாளர் தனது கருத்தை ஒரு குறுகிய சொற்பொழிவு வடிவில் வெளிப்படுத்துகிறார். சர்ச்சைக்குரிய அறிக்கைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

போதைப்பொருள் ஒரு குற்றம்.

மென்மையான மருந்துகள் பாதிப்பில்லாதவை.

மருந்துகள் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கும்.

போதை ஒரு நோய்.

பல இளைஞர்களுக்கு போதைப்பொருள் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தலாம்.

போதை குணப்படுத்தக்கூடியது.

பல இளம் பருவத்தினர் நிறுவனத்திற்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள்.

போதைப்பொருட்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துபவர்கள் தாங்கள் தங்கியிருப்பதை உணரவில்லை.

போதைக்கு அடிமையானவர் எய்ட்ஸ் நோயால் இறக்கலாம்.

போதைப்பொருள் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட்ட பின்னரே உருவாகிறது.

ஒரு நபரின் தோற்றத்தால், அவர் போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறாரா இல்லையா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

அடிமையானவர் அதிகப்படியான மருந்தினால் இறக்கலாம்.

மருந்துகளை விற்பது சட்டவிரோதமானது அல்ல.

போதை குணப்படுத்த முடியாது.

சிரிஞ்ச் பரிமாற்ற திட்டங்கள் போதைப் பழக்கத்தின் பரவலைத் தூண்டுகின்றன.

இந்த பிரச்சினையை அரசு தீர்க்க விரும்பினால் போதைக்கு அடிமையானவர்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு முற்றிலும் இலவசமாக இருக்க வேண்டும்.

போதைக்கு அடிமையானவர்கள் மக்கள் அல்ல.

போதைப்பொருள் பயன்பாட்டின் சிக்கலை தீர்க்க, நுரையீரலை தீர்க்க வேண்டும்.

ஹோஸ்ட் விளையாட்டை தொகுக்கிறது. பின் இணைப்பு 2

விளையாட்டு 2 "குடும்ப வரலாறு"

அ) பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் இரண்டு சுவரொட்டிகளை உருவாக்க அழைக்கப்படுகிறார்கள்:

1. ஒரு சாதாரண மனிதனின் உலகம்

2. அடிமையின் உலகம்

நோக்கம்: சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் தனிப்பட்ட பங்கெடுப்பது, சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பது.

ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரு குடும்ப வரலாற்றை (நண்பர்கள், வகுப்பு தோழர்கள்) கொண்டு வர வேண்டும், அங்கு ஒருவர் போதைப் பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார். குழு உறுப்பினர்களில் ஒரு பகுதியினர் கதை எழுதுவதில் பங்கேற்கிறார்கள், மேலும் அணியின் மற்றொரு பகுதி திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் பணியும் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதும், அவர் தனிப்பட்ட முறையில் நிலைமையை எவ்வாறு பாதிக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதும் ஆகும்.

குழு நிலைமையைச் செயல்படுத்துகிறது (தொப்பியில் இருந்து ஒரு யோசனையைப் பெறுதல்), அதன் பிறகு சிக்கலைத் தீர்க்க மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

போதைப்பொருள் விநியோகத்தை மறுக்கும் மனநிலையை நடத்தை மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, போதை பழக்கத்தின் சித்தாந்தத்திற்கு எதிரான எதிர்ப்பின் மட்டத்திலும் வளர்க்கப்பட வேண்டும்.

ஆ)நோக்கம்: மொழியியல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி அறிக்கைகளை மறுக்கவும் (எதிர்மறை துகள் இல்லை, எதிர்ச்சொற்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது (எதிர்ப்புகள்), தருக்க அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்றவை)

போதைப்பொருள் கையாளுதலில் ஆர்வமுள்ளவர்கள் பொதுவாக கூறுகிறார்கள்: ஐடியா எண் 1 : "வலுவான மற்றும் திறமையானவர்கள் போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்."

உண்மை: அவர்கள் அனைவரும், அவர்கள் கூட, மிக விரைவில் தங்கள் வலிமை மற்றும் திறமை இரண்டையும் இழந்தனர்.

ஐடியா எண் 2 : "மருந்து ஒரு நபரை விடுவிக்கிறது."

உண்மை: போதைக்கு அடிமையானவர்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து சந்தோஷங்களிலிருந்தும் முற்றிலும் விடுபட்டவர்கள்.

ஐடியா எண் 3 : "மருந்துகள்" தீவிரமானவை "மற்றும்" தீவிரமானவை அல்ல "- நீங்கள் எப்போதும் அவற்றை மறுக்க முடியும்."

உண்மை: நீங்கள் ஒரு முறை மட்டுமே தீவிரமாக மறுக்க முடியும் - முதல். ஆனால் அனைவருக்கும், இது கடைசியாக மாறுகிறது.

ஐடியா எண் 4 : "மருந்துகள் வாழ்க்கையின் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவுகின்றன."

உண்மை: அவை உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் மிகப்பெரிய பிரச்சினைகளாக மாற்றுகின்றன.

ஐடியா எண் 5 "ஒரு சாகச நாவலாக மருந்துகள் - வாழ்க்கையின் உரைநடை அகற்றவும்."

உண்மை: அவை வழங்குகின்றன, ஆனால் வாழ்க்கையோடு மட்டுமே. "களை மற்றும் ஹெராயின் இல்லாமல், இது ஒரு சிறந்த படம்."

இந்த குழு ஒரு ஆரோக்கியமான நபரையும் போதைக்கு அடிமையானவனையும் குடும்பத்துடன் இணைத்து இணைப்பதன் மூலம் தங்கள் திட்டத்தை பாதுகாக்கிறது. பின் இணைப்பு 3

3. ஊடாடும் ரோல்-பிளேமிங் விளையாட்டு "குடும்பம்" தரம் 10

புரவலன் பார்வையாளர்களிடமிருந்து ஒரு குடும்பத்தைத் தேர்வு செய்கிறார் (அப்பா, அம்மா மற்றும் இரண்டு குழந்தைகள்)

மையத்தில் 1 ஸ்லைடில் ஒரு குழந்தை உள்ளது, மற்றும் படத்தைச் சுற்றி இந்த வயதில் அவரைச் சுற்றியுள்ளவை. அம்மா முதலில் பேசுகிறாள். எலக்ட்ரானிக் பேனாவுடன் படங்களை நகர்த்துவதன் மூலம் அதன் பணி 2 நெடுவரிசைகளில் வரிசையாக இருக்கும்

1-5 வயதில் என்ன தேவை மற்றும்

இது அனுமதிக்கப்படாது.

1-5 வயது

அடுத்த ஸ்லைடு 6-11 வயது அப்பா செய்கிறார். படங்களை இரண்டு நெடுவரிசைகளாகப் பிரிக்கும் பணியும் அவருக்கு உண்டு.

12-17 வயதுடைய மூன்றாவது ஸ்லைடு குழந்தைகளால் கருத்துத் தெரிவிக்கப்படுகிறது, மேலும் அவை படங்களை இரண்டு நெடுவரிசைகளாகப் பிரிக்கின்றன

முழு குடும்பமும் நான்காவது ஸ்லைடில் வேலை செய்கிறது. அவர்கள் ஒரு சிக்கலைக் கண்டுபிடித்து இந்த சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள்.

விளையாட்டின் முடிவில், குடும்பம் தங்கள் சொந்த குறிக்கோளைக் கொண்டு வர வேண்டும்.

இது ஆண்டுதோறும் பயமாக இருக்கிறது,

அது பழைய நண்பர்களின் மரணப் பழக்கம் என்றால்.

நான் அழ விரும்புகிறேன், அழுவதில்லை, ஆனால் அலற வேண்டும்,

நீங்கள் எதையும் மாற்ற முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

ஆரோக்கியமாக வழிநடத்திய ஒரு மனிதனுக்கு இதுதான் நடக்கும்

வாழ்க்கை முறை மற்றும் எரிந்தது மற்றும் அவர் ஒரு போதைக்கு அடிமையானபோது.

4. “பிரமிட்” ஆக்டிவேட்டர் விளையாட்டை மேற்கொள்வது.

உங்களில் ஒருவரை நான் தேர்வு செய்வேன். அவர் நடுத்தரத்திற்கு வந்து மற்ற இருவரை அவரிடம் அழைப்பார். அந்த இருவரும் தலா இரண்டு வீரர்களை தேர்வு செய்வார்கள். இவ்வாறு, ஒவ்வொரு அழைப்பாளரும் மேலும் இரண்டு பேரை அழைக்க வேண்டும். அவரது இடத்தில் இன்னும் அமர்ந்திருக்கும் எவரும் இல்லாதபோது விளையாட்டு முடிகிறது.

தோழர்களே ஒரு "பிரமிட்டில்" வரிசையில் நிற்கிறார்கள்.

எல்லோரும் தங்கள் இருக்கைகளிலிருந்து வருகை தர எவ்வளவு நேரம் பிடித்தது என்று பாருங்கள்!

போதைப்பொருள் ஒரு தொற்றுநோய் போல அதே வேகத்தில் பரவுகிறது. ஒரு பயங்கரமான வருத்த மருந்துகள் என்ன கொண்டு வருகின்றன என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் ஏன் அதிகமாக போதைக்கு அடிமையானவர்கள் இருக்கிறார்கள்?

விளையாட்டு 5. குழு கட்டிடம் "வலை"

விளையாட்டில் பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள். மையத்தில் ஒருவர் இருக்கிறார். பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கைகளில் நூல்களின் பந்து வைத்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் மையத்தில் நிற்கும் நபரை சிக்கவைத்து, ஒரு வலையை உருவாக்குகிறார்கள். நபர் அசையாமல் இருக்கிறார். ஒரு நபர் வலையிலிருந்து வெளியேற, பங்கேற்பாளர்களின் கேள்விகளுக்கு அவர் பதிலளிக்க வேண்டும். குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் உறுப்பினருக்கு உதவலாம். வலையிலிருந்து வெளியேறுவதே விளையாட்டின் குறிக்கோள்.

விளையாட்டுக்கான கேள்விகள்.

1. போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்த ஒரு நபரை எது தூண்டுகிறது?
பதில்: மருந்துகளின் ஆபத்துகள் குறித்த விழிப்புணர்வு இல்லாதது; சலிப்பு; சுற்றுச்சூழலின் செல்வாக்கு; புதிதாக ஒன்றை உணர ஆசை; சிக்கல்கள்

2. போதைப்பொருள் பயன்படுத்துபவருக்கு குடும்பம் இருக்க முடியுமா?
பதில்: ஆமாம், ஆனால் அவர் இழிவுபடுத்துகிறார், உலகில் உள்ள அனைத்தையும் மறந்துவிடுகிறார், அவரது ஆர்வங்கள் அடுத்த அளவிலான மருந்துகளின் நுகர்வுக்கு குறைக்கப்படுகின்றன, குடும்பம் பின்னணியில் செல்கிறது.

3. மருந்துகள் எதற்காக?
பதில்: லாபம் ஈட்டவும் அதிக வாடிக்கையாளர்களைப் பெறவும்.

4. ஒரு நபர் எவ்வளவு விரைவாக போதை பழக்கத்திற்கு ஆளாகி அடிமையாகிறான்?
பதில்: முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு.

5. மருந்துகள் ஒளி மற்றும் கடினமாக பிரிக்கப்படுகின்றன என்று நினைக்கிறீர்களா? நுரையீரல் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை
பதில்: இல்லை, எல்லா மருந்துகளும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

6. போதைப்பொருள் பயன்பாடு எதற்கு வழிவகுக்கிறது?
பதில்: ஆரோக்கியத்தின் அழிவுக்கு; கடுமையான நோய்களுக்கு, மரணத்திற்கு; குற்றங்களின் அதிகரிப்புக்கு; அன்புக்குரியவர்களுடனான உறவின் மீறலுக்கு; ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் நிகழ்வு நிறைந்த வாழ்க்கைக்கு; நெருக்கடி சூழ்நிலைகளில் இருந்து ஒரு வழி; நிறுவனத்தில் நட்பு உறவுகளை ஏற்படுத்த; நண்பர்கள் / குடும்பத்தின் இழப்பு; வேலை / பள்ளியில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு.

7. ஒரு நபர் இந்த பிரச்சினையை தானே எதிர்த்துப் போராட முடியுமா?
பதில்: இல்லை, அவருக்கு உதவி தேவை.

8. போதைப் பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகள் யாவை?
பதில்: மருத்துவ நிறுவனங்கள், குற்றக் கட்டுப்பாடு, போதைப்பொருட்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான சுங்கக் கட்டுப்பாட்டை வலுப்படுத்துதல்.

9. போதைப்பொருள் பயன்பாட்டை எவ்வாறு தடுப்பது?
பதில்: மருந்துகள் பற்றிய துல்லியமான தகவல்கள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாட்டின் விளைவுகள்; போதைப்பொருள் பாவனையின் இறப்பு பற்றிய விழிப்புணர்வு; பெற்றோர் மற்றும் பெரியவர்களால் தடைகள்; சட்டங்களை கடுமையாக்குவது.

10. போதைப் பழக்கத்தின் ஆபத்துகளைப் பற்றி பேசுவது உண்மையில் மதிப்புக்குரியதா?
பதில்: ஆமாம், இந்த பிரச்சினையை நாம் அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் நம்மையும் நம் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதுகாக்க முடியும்.

11. போதைக்கு அடிமையானவரை அடையாளம் காண முடியுமா? எப்படி?
பதில்: இது நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், தோற்றத்தில், நடத்தையில்.

12. போதைப்பொருள் பாவனையுடன் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை மாறுமா? எப்படி?
பதில்: ஆமாம், நபருக்கு வித்தியாசமான ஆர்வம், வித்தியாசமான சூழல், வலுவான எரிச்சல் உள்ளது.

எனது வேலையைச் சுருக்கமாக, நான் ஒரு சிறிய பயிற்சியை வழங்க விரும்புகிறேன்

ஒரு பிரபலமான உளவியலாளர் 500- ஐ உயர்த்துவதன் மூலம் தனது உளவியல் கருத்தரங்கைத் தொடங்கினார் ரூபிள் பில். மண்டபத்தில் சுமார் 200 பேர் இருந்தனர். யார் பில் பெற விரும்புகிறார்கள் என்று உளவியலாளர் கேட்டார். எல்லோரும் கட்டளைப்படி கைகளை உயர்த்தினர். "உங்களில் ஒருவர் இந்த மசோதாவைப் பெறுவதற்கு முன்பு, நான் அதைச் செய்வேன்" என்று உளவியலாளர் தொடர்ந்தார். அவர் அதை நொறுக்கி, இன்னும் யாராவது அதைப் பெற விரும்புகிறீர்களா என்று கேட்டார். மீண்டும் அனைவரும் கைகளை உயர்த்தினர். "பின்னர்," நான் பின்வருவனவற்றைச் செய்கிறேன் "என்று பதிலளித்தார், மேலும் மசோதாவை தரையில் எறிந்துவிட்டு, அழுக்கு தரையில் தனது துவக்கத்துடன் அதை லேசாக ஓடினார். பின்னர் அவர் அதை எடுத்தார், பில் சுருக்கப்பட்டு அழுக்காக இருந்தது. "சரி, உங்களில் யாருக்கு இது போன்றது தேவை?" எல்லோரும் மீண்டும் கைகளை உயர்த்தினர். "அன்புள்ள நண்பர்களே, நீங்கள் ஒரு மதிப்புமிக்க பொருள் பாடம் கற்றுக் கொண்டீர்கள். இந்த மசோதாவை நான் செய்த அனைத்தையும் மீறி, நீங்கள் அனைவரும் அதைப் பெற விரும்பினீர்கள், ஏனெனில் அது அதன் மதிப்பை இழக்கவில்லை. இது இன்னும் ஒரு மசோதா. 500 ரூபிள் நம் வாழ்க்கையில், பெரும்பாலும் சேணத்திலிருந்து தூக்கி எறியப்பட்டு, மிதித்து, தரையில் படுத்துக் கிடப்பதைக் காணலாம். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், நாங்கள் பயனற்றவர்களாக உணர்கிறோம். ஆனால் என்ன நடந்தாலும் நடந்தாலும், உங்கள் மதிப்பை நீங்கள் ஒருபோதும் இழக்க மாட்டீர்கள். அழுக்கு அல்லது சுத்தமான, உன்னை நேசிப்பவர்களுக்கு நீங்கள் எப்போதும் விலைமதிப்பற்றவராக இருப்பீர்கள். "

சுருக்கம்: குணப்படுத்தும் விளையாட்டுகள். குழந்தைகளில் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கான விளையாட்டு. உடல்நலம் மேம்பாடு மற்றும் நோய் தடுப்புக்கான விளையாட்டு-பயிற்சிகள்.

நோய் ஒரு விரும்பத்தகாத விஷயம். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு. குழந்தைகள் சிகிச்சையளிக்க உண்மையில் விரும்புவதில்லை, ஆகையால், முதல் "சூடான நாட்கள்" விடப்பட்டவுடன், படுக்கை ஓய்வுக்கு உடனடியாக முற்றுப்புள்ளி வைக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் கோருகிறார்கள், இது ஒரு சலிப்பான வணிகமாகக் கருதி, அவசியமில்லை. உங்கள் சண்டை உணர்வை நியாயமான முறையில் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள், உங்கள் அதிகப்படியான பதட்டமும் அக்கறையும் சிறந்த குணப்படுத்துபவர்களிடமிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அந்த மகிழ்ச்சியான மற்றும் வீரியமுள்ள குழந்தைகள் நோய்த்தொற்றை மிகச் சிறப்பாகச் சமாளித்து வேகமாக குணமடைவார்கள், மேலும் சில வெளிப்புற விளையாட்டுகள் நல்ல மனநிலையைப் பேணுவது மட்டுமல்லாமல், குணமடையத் தெரியும்!

ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால், அது ஒரு பொதுவான துரதிர்ஷ்டமாக மாறும். உடையக்கூடிய உடல் நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மேலும் குழந்தைக்கு உதவ நாங்கள் எங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறோம்: நாங்கள் அவரை சிறந்த நிபுணர்களுடன் பரிசோதித்து, பயனுள்ள மருந்துகளைப் பெறுகிறோம், அமைதியை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கிறோம்.

நோயின் சிக்கலான போக்கில் இது அனைத்தும் சரியானது. இருப்பினும், நம் கவனத்தைத் தவிர்க்கும் பல புள்ளிகள் உள்ளன. எனவே, குழந்தையின் உடலின் மனோதத்துவ பண்புகள் மிக முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன.

மனோ-உணர்ச்சி நிலை சுகாதார முன்னேற்றத்தில் சாதகமான பங்கு வகிக்கிறது. பெரியவர்களில் 70% க்கும் அதிகமான நோய்கள் மனோவியல் அடிப்படையில் இருந்தால், அதாவது. நோய் என்பது நமது உணர்ச்சி பிரச்சினைகளுக்கு உடலின் பிரதிபலிப்பாகும், பின்னர் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பெற்றோருடன் கவலை மற்றும் கவலைகளுக்கு நோயுடன் "பதிலளிக்கின்றனர்". இந்த நிலையில் தான் குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது நாம் இருக்கிறோம். இந்த எதிர்மறை உணர்ச்சி பின்னணி குழந்தையின் மீட்புக்கு இடையூறாக இருக்கிறது.

குழந்தையின் உடலின் மற்றொரு அம்சம் உறுப்புகளின் நிலையான வளர்ச்சி. இதன் விளைவாக, அந்த தசைகள் மிகவும் தீவிரமாக உருவாகின்றன, இதற்கு ஒரு வலுவான இரத்த ஓட்டம் இயக்கப்படுகிறது, அதாவது இயக்கத்தில் உள்ள உறுப்புகளுக்கு. கூடுதலாக, சிறு வயதிலேயே தசை அமைப்பு முக்கிய ஒழுங்குமுறை வழிமுறைகளுடன் நெருங்கிய உறவைக் கொண்டுள்ளது என்பது அறியப்படுகிறது.

கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் நோயுற்ற உறுப்பு மீது மட்டுமல்ல, பொதுவாக நரம்பு, நாளமில்லா மற்றும் மத்தியஸ்த அமைப்புகளிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு (குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டது அல்லது இப்போது குணமடைந்துள்ளது, அவருக்கு ஓய்வு தேவை) தோரணை மீறல், சுவாசத்தின் செயல்பாடுகளை பலவீனப்படுத்துதல், இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது.

குழந்தைகளில் இயற்கையான மோட்டார் செயல்பாட்டின் குறைவு இயக்கத்தின் போது எழும் எரிச்சல்களின் ஓட்டம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பெருமூளைப் புறணிக்குச் செல்லும் காட்சி மற்றும் செவிவழி பகுப்பாய்விகளில் தோல், தசைகள், மூட்டுகளின் நரம்பு முடிவுகளால் உணரப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் கோளாறுகள் உருவாகக்கூடும்: உணர்ச்சி தொனி குறைகிறது, நரம்புத்தசை எந்திரம் பலவீனமடைகிறது, இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகள் பலவீனமாக செயல்படுகின்றன. இதன் பொருள் ஒட்டுமொத்த உடல் பலவீனமடைகிறது, இது அடிக்கடி நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மனித வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் இயக்கத்தின் பங்கு பற்றிய இந்த அவதானிப்புகள் முழு மருத்துவத் துறையிலும் பிரதிபலிக்கின்றன - சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு உடற்கல்வி. இருப்பினும், குழந்தையின் ஆன்மா, குறிப்பாக சிறு வயதிலேயே, வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எந்தவொரு, மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகளையும் கூட வேண்டுமென்றே செய்யும்படி குழந்தையை கட்டாயப்படுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. குழந்தை படிக்க ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும்.

அதனால்தான் சுகாதார மேம்பாடு மற்றும் நோய் தடுப்புக்கான தழுவி, விளையாட்டு மாற்றியமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளை நாங்கள் முன்வைக்கிறோம். சிகிச்சை விளையாட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக, நாங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒரு விரிவான, இணக்கமான உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி, தேவையான திறன்களை உருவாக்குதல், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, சுறுசுறுப்பு மற்றும் துல்லியம் ஆகியவற்றிற்கும் பங்களிக்கிறோம். வெளிப்புற விளையாட்டுகள் உடலை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகின்றன.

விளையாட்டின் போது, \u200b\u200bஎதிர்பாராத, வேடிக்கையான சூழ்நிலைகள் பெரும்பாலும் எழுகின்றன. இது குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர் இருவருக்கும் உண்மையான மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நிதானமான, மகிழ்ச்சியான சூழ்நிலை குழந்தையை நோய்க்கு "செல்ல" அனுமதிக்காது, பெற்றோர்கள் அவரிடம் அதிக கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது மற்றும் அன்பு மற்றும் கவனிப்பு சூழ்நிலையில் குழந்தைகளுடன் கூட்டு தொடர்புகளை அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த சிகிச்சை காரணி.

ஒவ்வொரு வகை நோய்க்கும் முடிந்தவரை பல விளையாட்டுகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சித்தோம். எளிதான விளையாட்டுகளை மிகவும் கடினமானவற்றுடன் மாற்றலாம், இது நடவடிக்கைகளை பல்வகைப்படுத்தும். ஆனால் விளையாட்டுகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விளைவு அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த உடற்பயிற்சியால் மட்டுமே சாத்தியமாகும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும் (3-4 மாதங்கள், ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை).

1. சுவாச மண்டல நோய்களுக்கான விளையாட்டு:

"மேய்ப்பன் கொம்பை வீசுகிறார்"

நோக்கம்... வாயின் வட்ட தசையை வலுப்படுத்துதல், அமைதியாக மூடிய உதடுகளால் சரியான நாசி சுவாசத்தின் திறனைப் பயிற்றுவித்தல்.

பொருட்கள்... கொம்பு, குழாய்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... எல்லா மாடுகளையும் அழைப்பதற்காக குழந்தையை கொம்பு மற்றும் குழாயை முடிந்தவரை சத்தமாக ஊதிச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் மூக்கு வழியாக (மூக்கில் உள்ள கொம்பு) காற்றை உள்ளிழுக்க வேண்டும் என்பதைக் காட்டி, கூர்மையாக சுவாசிக்கவும்.

"பந்து வெடித்தது"

நோக்கம். நாசி சுவாசத்தை மீட்டெடுப்பது, ஆழமான சுவாசத்தின் உருவாக்கம், உதடுகளை சரியாக மூடுவது, தாளம்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... "பலூனை உயர்த்த" குழந்தையை அழைக்கவும்: தனது கைகளை பக்கங்களுக்கு அகலமாக விரித்து மூக்கு வழியாக ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும், அதை அவரது வாயின் வழியாக ஒரு கற்பனை பலூனில் ஊதவும் - "fff ....", மெதுவாக "பலூனின்" கீழ் உள்ளங்கைகளை இணைக்கவும். பின்னர் குழந்தை கைதட்டட்டும் - "பந்து வெடிக்கும்." "காற்று பந்திலிருந்து வெளியே வருகிறது": குழந்தை "ஷஷ்ஷ் ..." என்ற சத்தத்தை உச்சரிக்கிறது, புரோபொசிஸால் உதடுகளை மடித்து, முழங்கால்களில் கைகளை விடுகிறது. பந்து 2 - 5 முறை உயர்த்தப்படுகிறது. விடாமுயற்சியுடன், குழந்தை ஒரு கற்பனையைப் பெறுகிறது. குழந்தையின் சுவாசம் ஆழமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் விளையாட்டின் போது அதிகப்படியான உணர்ச்சித் தூண்டுதல் இல்லை.

"இறகுகள்"

நோக்கம். சரியான நாசி சுவாசத்தின் திறன்களைப் பயிற்றுவித்தல், வாயின் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்.

பொருட்கள்... கயிறு, 2 நாற்காலிகள், இறகுகள்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... நாற்காலிகளுக்கு இடையில் கயிற்றை இழுத்து, இறகுகளை அதில் கட்டுங்கள். குழந்தையை இறகுகளுக்கு எதிரே 50 செ.மீ தூரத்தில் வைக்கவும். குழந்தையை கேளுங்கள், சிக்னலில், ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்து, ஒரு இறகு ஒரு வலுவான சுவாசத்துடன் ஊதி, பின்னர் மற்றொன்று, ஒவ்வொரு சுவாசத்திற்கும் முன் மூக்கு வழியாக ஒரு ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு வலுவான சுவாசத்தை மேற்கொள்ள, உதடுகளை ஒரு குறுகிய குழாயில் மடிக்க வேண்டும், மேலும் கன்னங்கள் பெருக வேண்டும்.

"சுட்டி மற்றும் கரடி"

நோக்கம்... ஆழமான தாள உள்ளிழுத்தல் மற்றும் சுவாசத்தை உருவாக்குதல், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பின் வளர்ச்சி, முதுகெலும்புகளின் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... பெற்றோர் இயக்கங்களைக் காட்டுகிறார்கள் மற்றும் சொற்களை உச்சரிக்கிறார்கள்:

மிஷ்காவுக்கு ஒரு பெரிய வீடு உள்ளது.
(நேராக, கால்விரல்களில் நிற்க, கைகளை உயர்த்தி, நீட்டி, உங்கள் கைகளைப் பாருங்கள் - உள்ளிழுக்கவும்.)

சுட்டி மிகவும் சிறியது.
(உட்கார்ந்து, உங்கள் கைகளால் முழங்கால்களைப் பிடிக்கவும், தலையைக் குறைக்கவும் - "shshsh" சத்தத்துடன் சுவாசிக்கவும்.)

சுட்டி நடக்கிறது (நாங்கள் அறையைச் சுற்றி நடக்கிறோம்.)
மிஷ்கா வருகை,
அவன் அவளிடம் வரமாட்டான்.

உங்கள் குழந்தையை 4-6 முறை இயக்கங்களுடன் ரைம் செய்யச் சொல்லுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்களின் தெளிவு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பைக் கண்காணிக்கவும்.

நோக்கம்... தோள்பட்டை இடுப்பின் தசைகளின் வளர்ச்சி, சரியான சுவாசத்தின் உருவாக்கம், தாள உணர்வு.

விளையாட்டு முன்னேற்றம். உங்கள் குழந்தையை "புல் வெட்ட" அழைக்கவும். தொடக்க போஸ்: அடி தோள்பட்டை அகலம் தவிர, ஆயுதங்கள் கீழே. "கத்த" மற்றும் கவிதை எவ்வாறு படிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் காண்பிக்கிறீர்கள், மேலும் "ஜூ" என்ற எழுத்துடன் குழந்தை பக்கத்திற்கு ஒரு ஊஞ்சலில் கைகளை நகர்த்துகிறது (இடதுபுறம் - சுவாசிக்கவும், பின்னர் முன்னோக்கி, வலதுபுறமாகவும் - உள்ளிழுக்கவும்).

மிருகக்காட்சிசாலை, உயிரியல் பூங்கா,
நாங்கள் புல் வெட்டுகிறோம்
மிருகக்காட்சிசாலை, உயிரியல் பூங்கா
மற்றும் இடதுபுறம் அலை.
மிருகக்காட்சிசாலை, உயிரியல் பூங்கா
ஒன்றாக வேகமாக, மிக வேகமாக
நாங்கள் எல்லா புற்களையும் வெட்டுவோம்.
மிருகக்காட்சிசாலை, உயிரியல் பூங்கா.

நிதானமான நிலையில் கைகளை அசைத்து, விளையாட்டை 3-4 முறை செய்ய உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும்.

நோக்கம்... சுவாச செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், ஒரு சமிக்ஞைக்கு பதிலளிக்கும் திறன்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... உங்கள் குழந்தையை ஒரு பயணத்தில் செல்ல அழைக்கவும், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அனைவருடனும் "வேகன்களாக" மாறும். முன்னால் உள்ளவை நீராவி என்ஜின் சித்தரிக்கிறது. இந்த பாத்திரத்தை முதன்முறையாக ஒரு வயது வந்தவரால் செய்ய முடியும். அவர் சாலையில் அடித்தார்.

"கார்கள்" முழங்கையில் தங்கள் கைகளை சற்று வளைக்கின்றன. விசில் ("கு, கு") ஐப் பின்பற்றி, அவை முதலில் மெதுவாக முன்னேறத் தொடங்குகின்றன, பின்னர் அவற்றின் வேகத்தை விரைவுபடுத்தி ஓடுகின்றன. "ரயில் நிலையத்திற்கு வந்துவிட்டது" என்ற பெரியவரின் வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, எல்லோரும் மெதுவாக வந்து "வந்துவிட்டார்கள்" என்ற சமிக்ஞை வரும் வரை பின்னோக்கி நகரத் தொடங்குகிறார்கள்.

2. இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்கான விளையாட்டு:

"விரலில் விரல்"

நோக்கம். நரம்பு செயல்முறைகளை சமநிலைப்படுத்துதல், தடுப்பு எதிர்வினைகளை வலுப்படுத்துதல், கட்டளை மீது செயல்களைச் செய்தல், கை அசைவுகளை ஒருங்கிணைத்தல்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... குழந்தை உங்களுக்கு முன்னால் அமர்ந்திருக்கிறது. உங்கள் பாடலுக்கு, அவர் உங்களுக்குப் பின் இயக்கங்களை மீண்டும் கூறுகிறார்:

விரலில் விரல் தட்டி தட்டுங்கள், (2 முறை செய்யவும்.)
கைதட்டல், கைதட்டல், கைதட்டல், கைதட்டல்! (கைதட்டவும்.)
உங்கள் கால்களைத் தடவிக் கொள்ளுங்கள், ஸ்டாம்ப்! (2 முறை செய்யவும்.)
மறைத்து, மறைத்து (உங்கள் கைகளால் முகத்தை மூடு.)
விரல், கட்டைவிரல் மற்றும் கட்டைவிரலில் விரல். ! (2 முறை செய்யவும்).

3. தொற்று நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட விளையாட்டுகள்:

"ஜயின்கா-நல்லவர்"

நோக்கம்... இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பின் வளர்ச்சி, உணர்ச்சி தொனியில் அதிகரிப்பு, தாள உணர்வின் வளர்ச்சி மற்றும் கட்டளைகளை இயக்கும் திறன்.

விளையாட்டு முன்னேற்றம்... குழந்தையின் முன்னால் நின்று, பாடலின் சொற்களுக்கு ஏற்ப இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்:

ஜைங்கா, வணங்குங்கள்,
சாம்பல், வணங்கு, (வெவ்வேறு திசைகளில் வில்.)
எனவே, அதற்கு தலைவணங்குங்கள்.
ஜைன்கா, திரும்பி
சாம்பல், திரும்பவும்
இந்த வழியைத் திருப்புங்கள், இந்த வழியைத் திருப்புங்கள். (திருப்புகிறது, அவரது பெல்ட்டில் கைகள்.)
ஜைன்கா, உங்கள் பாதத்தை முத்திரை குத்துங்கள், சாம்பல், உங்கள் பாதத்தை முத்திரை குத்துங்கள்.
எனவே, அது போல, உங்கள் கால்களை ஸ்டாம்ப் செய்யுங்கள். (அவர் ஒவ்வொரு காலையும் தடுத்து நிறுத்துகிறார்.)

ஒரு வயது வந்தவர் இயக்கங்களின் சரியான செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கிறார். அதிக வேலை மற்றும் அதிக உற்சாகம் இல்லை என்பதைக் கவனிக்கிறது.

ஓல்கா டெரெவயாகினா
குற்றங்கள் மற்றும் குற்றங்களைத் தடுப்பதற்கான சட்ட தேடல் விளையாட்டு

குற்றங்கள் மற்றும் குற்றங்களைத் தடுப்பதற்கான சட்ட தேடல் விளையாட்டு

நோக்கம்: மாணவர்களின் சட்ட கலாச்சாரத்தின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் இளம்பருவத்தில் குற்றங்கள் மற்றும் குற்றங்களைத் தடுப்பது.

பணிகள்:

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை திறன்களை ஊக்குவித்தல் மற்றும் சட்டத்தை மதிக்கும் நடத்தை

நல்ல மற்றும் கெட்ட செயல்களை வேறுபடுத்துவதற்கான திறனை உருவாக்குதல்

அபிவிருத்தி, உருவாக்கம், குடிமை நிலையை வலுப்படுத்துதல், சட்டவிரோத செயல்களுக்கு எதிர்மறையான அணுகுமுறை ஆகியவற்றில் பங்களிப்பு செய்யுங்கள்

இளம் பருவத்தினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் இடையில் புரிந்துணர்வை ஊக்குவிக்கவும்

குற்றங்கள் மற்றும் குற்றங்களுக்கான தனிப்பட்ட பொறுப்பு பற்றிய முழுமையான பார்வையை உருவாக்குதல்

நிகழ்வு வடிவம்: தேடல் விளையாட்டு

முறைகள்: நடைமுறை, காட்சி, வாய்மொழி

தொடர்ந்து: 5-9 தரங்கள்

கேள்வி விளையாட்டின் முன்னேற்றம்

அணிகள் பொழுதுபோக்குகளில் கூடுகின்றன. இந்த விளையாட்டில் 5 அணிகள் (5 தரங்கள், 6 தரங்கள், 7 தரங்கள், 8 தரங்கள், 9 தரங்கள்) பங்கேற்கின்றன. பள்ளி ஆசிரியர்களிடமிருந்து நடுவர் மன்றம் உருவாகிறது.

விளையாட்டு 5 பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது, 5 நிலையங்களைக் கடந்து செல்கிறது.

ஒரு சமூக கல்வியாளர் ஒரு தந்தை மற்றும் மகனைப் பற்றி ஒரு உவமையைக் கூறுகிறார், அவர் தொடர்ந்து மக்களை முரட்டுத்தனமாகவும் அவமானப்படுத்தியவராகவும் இருக்கிறார்.

ஒரு காலத்தில் மிகவும் சூடான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற இளைஞன் இருந்தார். பின்னர் ஒரு நாள் அவரது தந்தை அவருக்கு ஒரு ஆணி நகங்களைக் கொடுத்து, ஒவ்வொரு முறையும் அவர் கோபத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அல்லது ஒரு கெட்ட செயலைச் செய்தார், ஒரு ஆணியை வேலி பலகையில் செலுத்தினார்.

முதல் நாளில், பலகையில் பல டஜன் நகங்கள் இருந்தன. அடுத்த வாரம் அவர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டார், ஒவ்வொரு நாளும் பலகையில் செலுத்தப்படும் நகங்களின் எண்ணிக்கை குறையத் தொடங்கியது. நகங்களில் வாகனம் ஓட்டுவதை விட தனது நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவது எளிது என்பதை அந்த இளைஞன் உணர்ந்தான்.

கடைசியாக அவர் சத்தியம் செய்வதையும் கெட்ட செயல்களை செய்வதையும் நிறுத்திய நாள் வந்தது. அவர் இதைப் பற்றி தனது தந்தையிடம் சொன்னார், இந்த முறை ஒவ்வொரு நாளும், தனது மகன் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளும்போது, \u200b\u200bஒரு ஆணியை பலகையில் இருந்து வெளியே இழுக்க முடியும் என்று கூறினார்.

நேரம் செல்ல செல்ல, ஒரு ஆணி கூட போர்டில் இல்லை என்று அவர் தனது தந்தைக்கு தெரிவிக்கக்கூடிய நாள் வந்தது. அப்பொழுது தந்தை தன் மகனைக் கையால் பிடித்து வேலிக்கு அழைத்துச் சென்றார்:

நீங்கள் நன்றாக செய்தீர்கள், ஆனால் போர்டில் எத்தனை துளைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் பார்க்க முடியுமா? அவள் மீண்டும் ஒருபோதும் மாற மாட்டாள். நீங்கள் தீமை செய்யும்போது, \u200b\u200bநீங்கள் புண்படுத்தும் மக்களின் ஆத்மாக்கள் இந்த துளைகளைப் போன்ற வடுவை விட்டு விடுகின்றன. அதன்பிறகு நீங்கள் எத்தனை முறை மன்னிப்பு கேட்டாலும், வடு இருக்கும்.

பலகை உங்கள் வாழ்க்கை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நகங்கள் உங்கள் கெட்ட செயல்களும் சொற்களும் ஆகும். இந்த வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் உங்களைப் பொறுத்தது, நீங்கள் என்ன செயல்களைச் செய்கிறீர்கள், உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் நீங்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

நண்பர்களே, நீங்கள் கடினமான ஆனால் சுவாரஸ்யமான வயதில் நுழைகிறீர்கள். சுற்றி பல சோதனைகள் உள்ளன. நீங்கள் சரியான பாதையை தேர்வு செய்ய வேண்டும்! பதின்வயதினர் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஒரு குற்றவியல் பாதையை இயக்கலாம். சாதாரணமாக பணம் இல்லாதது, வளர்ப்பது மற்றும் நிபந்தனைகள், எளிதான பணத்தைத் தேடுவது வரை. இருப்பினும், சட்டத்தின் அறியாமை பொறுப்பிலிருந்து விடுபடாது, வேண்டுமென்றே மீறுவது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இன்று நான் உங்களை தேடலை அழைக்கிறேன். அன்றாட வாழ்க்கையில் எங்களது உரிமைகள், கடமைகள் மற்றும் நாங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டியவற்றை விளையாட்டின் போது கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம். "

நிலையம் # 1 "தனது நாட்டின் குடிமகன்"

1. ஒரு நபர் எந்த வயதில் பாஸ்போர்ட் வழங்கப்படுகிறார்? (14 வயது)

2. புகைப்படத்திற்கு அடுத்த பக்கத்தில் பாஸ்போர்ட் வைத்திருப்பவர் பற்றிய தகவல் என்ன? (முழு பெயர், பாலினம், பிறந்த தேதி, பிறந்த இடம்).

3. பாஸ்போர்ட்டில் வேறு என்ன தகவல் உள்ளது? (கட்டாயப்படுத்துதல், திருமண நிலை, குழந்தைகள், முன்னர் வழங்கப்பட்ட பாஸ்போர்ட் பற்றிய தகவல்கள்).

4. எந்த சந்தர்ப்பங்களில் குடிமகனின் பாஸ்போர்ட்டை மாற்ற முடியும்? (உங்கள் பாஸ்போர்ட்டை இழந்து உங்கள் குடும்பப்பெயரை மாற்றினால்)

5. ஒரு குடிமகன் தனது பாஸ்போர்ட்டை இழந்திருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

6. எந்த சூழ்நிலைகளில் மக்கள் தங்கள் பாஸ்போர்ட்டைக் காட்ட வேண்டும்? (வேலைக்கு விண்ணப்பிக்கும்போது, \u200b\u200bரயில் மற்றும் விமான டிக்கெட் வாங்கும் போது, \u200b\u200bசேமிப்பு வங்கியில் பணம், பதிவு அலுவலகத்திற்கு விண்ணப்பித்தல்).

7. ரஷ்ய கொடி எப்படி இருக்கும்? (மூன்று வண்ண குழு. கீழே இருந்து மேலே வண்ணங்கள்: சிவப்பு, நீலம், வெள்ளை)

8. நம் நாட்டின் கோட் மீது சித்தரிக்கப்படுவது எது? (இரண்டு தலை கழுகு)

9. நம் நாட்டின் ஜனாதிபதி யார்? (வி.வி. புடின்)

நிலைய எண் 2 "எங்கள் பள்ளி"

1. எங்கள் பள்ளியின் சரியான பெயர் என்ன? ("பெய்காயா போர்டிங் ஸ்கூல்")

2. எங்கள் பள்ளியில் வாரத்திற்கு எத்தனை நாட்கள் உள்ளன? (5 நாட்கள்)

3. எங்கள் பள்ளியில் ஆண்டுக்கு எத்தனை மாதங்கள் படிக்கிறீர்கள்? (9 மாதங்கள்)

4. எங்கள் பள்ளியின் தலைமை ஆசிரியர் யார்? (யங்குலோவா எகடெரினா விளாடிமிரோவ்னா)

5. உரிமைகள் என்ன, மாணவர்களின் பொறுப்புகள் என்ன என்பதை விநியோகிக்கவும்.

ஆசிரியர்களை மதிக்க (கடமை).

இலவச கல்வி (உரிமைகள்)

வசதியான பணியிடம் (உரிமைகள்)

இடைவேளையின் போது ஓய்வு (உரிமைகள்)

சுகாதார பாதுகாப்பு (உரிமைகள்)

பள்ளி அட்டவணையைப் பின்பற்றவும் (கடமை)

உங்கள் ஆர்வத்திற்கு (உரிமைகள்) படி பிரிவில் இருந்து வட்டங்களைத் தேர்வுசெய்க

பாடங்கள் மற்றும் இடைவேளையின் போது முன்மாதிரியான நடத்தை (கடமை)

பாதுகாப்பு விதிமுறைகள் மற்றும் போக்குவரத்து விதிகளுக்கு இணங்குதல் (கடமை).

பள்ளி சொத்துக்கான மரியாதை (கடமை)

நிலையம் எண் 3 "சட்டப் பொறுப்பின் வகைகள்"

புரவலன்: மீறல்களுக்கான சட்டப் பொறுப்பு வகைகளைப் பற்றி இப்போது நான் உங்களுக்குச் சொல்வேன்.

4 வகையான சட்டப் பொறுப்புகள் உள்ளன:

குற்றவியல் பொறுப்பு - குற்றவியல் கோட் வழங்கிய சட்டங்களை மீறுவதற்கான பொறுப்பு. குற்றவியல் சட்டத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஒரு குற்றம் சமூக ரீதியாக ஆபத்தானது, சமூக ஒழுங்கு, சொத்து, ஆளுமை, குடிமக்களின் உரிமைகள் மற்றும் சுதந்திரங்கள், பொது ஒழுங்கு (கொலை, கொள்ளை, கற்பழிப்பு, அவமதிப்பு, குட்டி திருட்டு, போக்கிரிவாதம்) ஆகியவற்றை மீறுகிறது.

நிர்வாக குற்றங்களின் கோட் வழங்கிய மீறல்களுக்கு நிர்வாக பொறுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிர்வாக மீறல்கள் பின்வருமாறு: போக்குவரத்து விதிகளை மீறுதல், தீ பாதுகாப்பு மீறல்.

ஒழுங்கு பொறுப்பு என்பது தொழிலாளர் கடமைகளை மீறுவதாகும், அதாவது தொழிலாளர் சட்டத்தை மீறுவதாகும், எடுத்துக்காட்டாக: வேலைக்கு தாமதமாக இருப்பது, ஒரு நல்ல காரணமின்றி ஆஜராகாமல் இருப்பது.

சிவில் பொறுப்பு சொத்து உறவுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. (கெட்டுப்போன விஷயம்)

இப்போது நான் உங்களுக்கு பணிகளைத் தருவேன், நீங்கள் சரியாக பதிலளிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள்: மீறல் எந்த வகையான பொறுப்பைக் குறிக்கிறது:

1. வகுப்பு தோழரின் பாடப்புத்தகத்தை (சிவில்) கிழித்தெறியுங்கள்

2. தெருவில் குடிபோதையில் ஒரு இளைஞனின் தோற்றம் (நிர்வாக)

3. வகுப்பு தோழரை அடித்து (குற்றவாளி)

4. மொபைல் போன் திருடப்பட்டிருக்கிறது. (குற்றவாளி)

5. இல்லாத, தாமதமான (ஒழுக்கமான)

6. தவறான இடத்தில் சாலையைக் கடத்தல். (நிர்வாக)

7. ஒரு பந்தைக் கொண்டு ஜன்னலை உடைத்து. (சிவில்)

8. பொது இடத்தில் தவறான மொழி. (நிர்வாக)

9. இளைஞர்களின் நிறுவனம் மருந்துகளை சேமித்து, பயன்படுத்துகிறது மற்றும் விநியோகிக்கிறது (குற்றவியல்)

10. பதின்வயதினர் சுவர்களில் ஆபாசமான வார்த்தைகளை எழுதினர். (நிர்வாக)

STATION # 4 "பூங்காவில் விபத்து"

புரவலன்: குற்றவாளி குற்றம் நடந்த இடத்தில் ஆதாரங்களை விட்டுவிட்டார்: காலணிகளிலிருந்து கால்தடம் (அலுவலகத்தில் ஒட்டப்பட்டது). நீங்கள் எல்லா ஆதாரங்களையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், தடங்களின் பின்புறத்தில் விசாரணையில் உங்களுக்கு உதவும் தகவல்களைக் காண்பீர்கள்.

தடங்களில் உள்ள சொற்கள்:

அனைத்து 16 வயது (2)

பூங்காவில் (4)

பெஞ்சில் பீர் குடிப்பது (6)

ஒரு நடைக்கு செல்லலாம் (3)

வான்யாவின் பிறந்த நாள் (5)

நண்பர்கள் (1)

பொலிஸ் அதிகாரிகள் அணுகினர் (9)

தவறான மொழி (8)

சிறுவர்கள் சத்தமாக இருந்தனர் (7)

உரை: 16 வயது நிரம்பிய நண்பர்கள் பூங்காவில் நடந்து செல்ல சென்றனர். வான்யாவுக்கு பிறந்த நாள் மற்றும் சிறுவர்கள் பெஞ்சில் பீர் குடித்துக்கொண்டிருந்தனர். சிறுவர்கள் சத்தம் போட்டார்கள், ஆபாசமான மொழியில் சத்தியம் செய்தனர். போலீஸ் அதிகாரிகள் அவர்களை அணுகினர்.

கேள்விகள்: நண்பர்கள் தண்டிக்கப்படுவார்களா? அப்படியானால், என்ன குற்றங்களுக்கு.

நிலைய எண் 5 "குற்றம் கண்டறிதல்"

புரவலன்: குற்றவாளி குற்றம் நடந்த இடத்தில் ஆதாரங்களை விட்டுவிட்டார்: காலணிகளிலிருந்து கால்தடம் (அலுவலகத்தில் ஒட்டப்பட்டது). நீங்கள் எல்லா ஆதாரங்களையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், தடங்களின் பின்புறத்தில் குற்றத்தின் விசாரணையில் உங்களுக்கு உதவும் தகவல்களைக் காண்பீர்கள்.

தடங்களில் உள்ள சொற்கள்:

வீட்டாவுக்கு 16 வயது

வகுப்பிலிருந்து ஓடிவிட்டார் (2)

ஒரு நடைக்குச் சென்றார் (3)

அருகிலுள்ள பள்ளியில் இருந்து ஜீனா என்ற சிறுவனை சந்தித்தார் (4)

அவரை அடிக்கத் தொடங்கினார் (5)

ஜீனாவுக்கு கடுமையான அடித்தல், எலும்பு முறிவு (6)

வித்யா ஜீனாவிடம் (7) தொலைபேசியை எடுத்தார்

உரை: வித்யாவுக்கு 16 வயது, அவர் வகுப்பிலிருந்து ஓடிவந்து ஒரு நடைக்குச் சென்றார். அருகிலுள்ள பள்ளியைச் சேர்ந்த ஜீனா என்ற சிறுவனைச் சந்தித்து அவரை அடிக்க ஆரம்பித்தேன். ஜீனாவுக்கு கடுமையான அடித்தல், எலும்பு முறிவு உள்ளது. வித்யா தொலைபேசியை ஜெனாவிடமிருந்து எடுத்துச் சென்றார்.

வித்யா பொறுப்புக்கு உட்பட்டவரா? அவர் என்ன வகையான தண்டனையை எதிர்கொள்கிறார்?