கெமோமில் உட்செலுத்துதல்: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், சிறந்த சமையல், முரண்பாடுகள் மற்றும் பயன்பாடு. கெமோமில் - பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

கெமோமில் தேநீர்: நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ பண்புகள், பிரபலமான சமையல் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்.

கெமோமில் ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பண்டைய காலத்திலிருந்தே மனிதகுலத்திற்கு அறியப்படுகிறது. இந்த ஒன்றுமில்லாத பூவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இரண்டு ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டன: கெமோமில் தேநீர் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்பதை மக்கள் கவனித்தனர். இன்று இந்த ஆலை நாட்டுப்புற மருத்துவம், மருந்தியல் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெமோமில் கலவை மற்றும் மருத்துவ பண்புகள்

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

நரம்பு மண்டலத்திற்கு நன்மைகள்

மணம் கொண்ட பானத்தில் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் அபிஜெனின் உள்ளது, இது ஒரு நபரின் மனோ உணர்ச்சி நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எரிச்சல், தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, அதிக வேலை, நரம்பு சோர்வு, மன அழுத்தம் - இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தும் மருத்துவ கெமோமில் பானங்களை தோற்கடிக்க உதவும்.

செரிமான மண்டலத்திற்கு நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீர் பித்தத்தின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, புண்கள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா கோளாறுகள் மற்றும் கோலெலித்தியாசிஸுக்கு உதவுகிறது. இந்த குணப்படுத்தும் பானம் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலத்தின் அடிப்படையில் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் மக்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது வயிற்றுப் புறத்தை அதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு கெமோமில் தேநீர்

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கெமோமில் தேநீர் நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது: இந்த ஆலையில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. கெமோமில் இந்த அதிசயமான சொத்து ஒரு தீவிர நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் கூடுதல் தீர்வாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது: கெமோமில், அதன் சிகிச்சை விளைவுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

ஜலதோஷத்திற்கான கெமோமில் பண்புகள்

இன்ஃப்ளூயன்ஸா, தொண்டை புண், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற சுவாச நோய்களுக்கு, கெமோமில் தேநீர் அதன் டயாபோரெடிக், எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். குணப்படுத்தும் குழம்பு தேநீர் போல குடித்து, தொண்டையை துவைக்க, குளியல் மற்றும் அதிலிருந்து உள்ளிழுக்க பயன்படுகிறது.

தோல் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீர், ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கும்போது, \u200b\u200bபுதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை தரும் என்று நம்பப்படுகிறது. குணப்படுத்தும் குழம்பையும் உறைந்து விடலாம். கெமோமில் தேயிலை ஐஸ் க்யூப்ஸ் ஒரு கிருமி நாசினி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சருமத்தைப் புதுப்பித்து புத்துணர்ச்சியுறச் செய்கிறது, மேலும் எரிச்சலை நீக்குகிறது. குழந்தையின் மென்மையான தோலுக்கு கெமோமில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இதன் சாறு குழந்தை கிரீம்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் பற்பசைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. கெமோமில் குழம்பு கூந்தலுக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தரும்: அழகிகள் மற்றும் பழுப்பு நிற ஹேர்டு பெண்கள் இருவரும் கழுவிய பின் சுருட்டை துவைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

கெமோமில் ஸ்லிம்மிங் டீ

கெமோமில் தேயிலை தினசரி பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் மாதத்திற்கு 4 கிலோ வரை இழக்க நேரிடும், முக்கிய விஷயம் உடல் செயல்பாடு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை புறக்கணிக்கக்கூடாது. தாவரத்தின் பின்வரும் பண்புகள் எடை குறைப்பை வழங்குகிறது. முதலாவதாக, கெமோமில் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, செரிமானத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது. இரண்டாவதாக, மருத்துவ ஆலை ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மன அழுத்தத்தை "பறிமுதல்" செய்யப் பயன்படும் மக்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. மூன்றாவதாக, கெமோமில் ஒரு டையூரிடிக் விளைவை வழங்குகிறது, அதாவது உடல் அதிகப்படியான திரவத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் தேநீர்

கெமோமில் தேநீர் குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: ஒரு குழந்தையின் பற்கள் பல் துலக்கும்போது, \u200b\u200bவயிறு வலிக்கிறது அல்லது குளிர் தொடங்கும் போது அதை ஈடுசெய்ய முடியாது. கெமோமில் தேநீர் வலியைக் குறைக்கிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது. ஆனால் சிறிய குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பலவீனமான காபி தண்ணீர் மட்டுமே கொடுக்க முடியும்.

பெண்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெமோமில் பானங்களில் காணப்படும் பிசபோலோல் என்ற பொருள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கெமோமில் தேநீர் நாளமில்லா அமைப்பின் வேலையை மேம்படுத்துகிறது, பெண்கள் நாட்களில் வலியைத் தணிக்கிறது, மகளிர் நோய் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, குறிப்பாக, பிற்சேர்க்கைகளின் வீக்கம் ஏற்பட்டால் அதைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மரபணு அமைப்பின் நோய்களில், கெமோமில் தேநீர் உள்நாட்டில் மட்டுமல்ல, வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - அமுக்கங்கள், குளியல் மற்றும் டச்சிங் வடிவத்தில்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீர்

எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களும் கெமோமில் தேநீருடன் நட்பு கொள்ள வேண்டும். ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவது போன்ற ஒரு முக்கியமான காலகட்டத்தில் கூட, இந்த சன்னி மலர் விரும்பத்தக்கது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கெமோமில் அடிப்படையிலான பானங்கள் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு வரவிருக்கும் குளிரை சமாளிக்க உதவும், ஏனெனில் மூலிகை சிகிச்சை மருந்து சிகிச்சைக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாகும். தலைவலி, அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், டாக்ஸிகோசிஸ் - இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தையும் தணிக்கலாம் மற்றும் சாதாரண கெமோமில் கூட அகற்றலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முன்னெச்சரிக்கைகள்

வெளிப்புறமாக (குளியல், சுருக்க, உள்ளிழுக்கும் வடிவத்தில்), கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் தேயிலை பயமின்றி பயன்படுத்தலாம், தவிர, நிச்சயமாக, தாவரத்திற்கு ஒவ்வாமை இல்லை. உள் பயன்பாட்டைப் பொறுத்தவரை, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸுக்கு மேல் பலவீனமான உட்செலுத்தலை குடிக்க முடியாது. மருத்துவ தேநீரின் அதிகப்படியான பயன்பாடு முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தூண்டும். கெமோமில் அடிப்படையிலான பானங்கள் கருப்பைகள் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன, இது கருப்பையை டன் செய்கிறது, இது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.

முரண்பாடுகள்

கெமோமில், இது ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. மருத்துவ தேநீர் குடிப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஆலைக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கெமோமில் குழம்புகளால் சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், குமட்டல், தலைச்சுற்றல், பலவீனம், தலைவலி மற்றும் இதயத் துடிப்பு தோன்றக்கூடும். கெமோமில் பானங்களை முதலில் ஒரு மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் செயற்கை மயக்க மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் இரத்த மெலிந்தவர்களுடன் (ஆஸ்பிரின் உட்பட) இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கெமோமில் தேநீர் சமையல்

செய்முறை 1. கிளாசிக் கெமோமில் தேநீர்

2 டீஸ்பூன் கெமோமில் பூ கூடைகள் - உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட, ஒரு கிளாஸ் (200 மில்லி) சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு சாஸருடன் மூடி, 20-30 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி, பூக்களை கசக்கி, சூடாக குடிக்கவும். இந்த உட்செலுத்தலை தனியாக உட்கொள்ளலாம் அல்லது பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீரில் சேர்க்கலாம்.

செய்முறை 2. மிளகுக்கீரை கொண்ட கெமோமில் தேநீர்

நறுக்கிய புதினா மற்றும் கெமோமில் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன - ஒவ்வொன்றும் 1 டீஸ்பூன், சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை ஒரு கிளாஸ் ஊற்றி, காய்ச்சி வடிகட்டட்டும். இந்த தேநீர் மிகவும் இனிமையானது, பித்தப்பை நோயிலிருந்து விடுபடவும் பித்தப்பைகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு இனிமையான பானத்தைத் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், புதினா மற்றும் கெமோமில் கூடுதலாக சீரகத்தையும் சேர்க்கலாம்.

செய்முறை 3. எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட கெமோமில் தேநீர்

நீங்கள் முந்தைய செய்முறையை எடுத்துக் கொண்டால், ஆனால் புதினாவை எலுமிச்சை தைலம் கொண்டு மாற்றினால், நரம்பு மண்டலத்திற்கு மட்டுமல்ல, வயிற்றுக்கும் ஒரு அற்புதமான மருந்து கிடைக்கும். இந்த பானம் ஜலதோஷத்திற்கும் உதவுகிறது: 1 கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வேகமாக குணமடைய, மணம் கொண்ட பானத்தை இயற்கையான தேனுடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதை தேநீரில் சேர்ப்பது நல்லது, ஆனால் சிறிது சாப்பிடுவது நல்லது.

செய்முறை 4. கெமோமில் மூலிகை தேநீர்

மருத்துவ தாவரங்கள் - மிளகுக்கீரை, இனிப்பு க்ளோவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவை சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன - ஒவ்வொன்றும் ஒரு காபி ஸ்பூன், கலவையை ஒரு கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும், ஒரு சாஸருடன் மூடி, அரை மணி நேரம் கழித்து வடிகட்டவும். இந்த மூலிகை தேநீர் ஒரு சுத்திகரிப்பு, வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் பசியைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தேநீருக்கு பூக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

கெமோமில் தேநீர் நன்மை பயக்கும் வகையில், ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து வாங்கிய இயற்கை உலர்ந்த மூலப்பொருட்களிலிருந்து அதைத் தயாரிக்கவும். இயற்கையான சிதறலுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்; நொறுக்கப்பட்ட பூக்களை பைகளில் மறுப்பது நல்லது. உங்கள் சொந்த கைகளால் குணப்படுத்தும் கூடைகளை நீங்கள் தயாரிக்கலாம், முக்கிய விஷயம் கெமோமில் மற்ற வகை தாவரங்களுடன் குழப்பமடையக்கூடாது (மொத்தம் சுமார் 50 உள்ளன). சுய-சேகரிக்கும் மஞ்சரிகள், இதழ்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: கெமோமில், அவை எப்போதும் கீழே பார்க்கின்றன, மற்றும் பூவின் மஞ்சள் பகுதி கூம்பு வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு மருத்துவ தாவரமாக கெமோமில் மதிப்பு மிக அதிகம். இந்த சன்னி பூவின் பல சிக்கல்களுடன் நாங்கள் திரும்புவோம், அது அவர்களிடம் விடைபெற எங்களுக்கு உதவும். மணம் நிறைந்த சன்னி கூடைகளில் சேமித்து வைக்கவும், உங்கள் வீட்டில் பூக்கும் கோடை புல்வெளியின் நறுமணத்தை நிரப்பும் ஒரு குணப்படுத்தும் பானத்தை தயார் செய்து, அதன் மக்களுக்கு வெப்பத்தையும் ஆறுதலையும் கொடுங்கள். கெமோமில் தேநீர் குடித்து எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அதன் கலவையில் உள்ளன. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் இந்த சிறந்த கூறு பல நோய்களுக்கு துணை சிகிச்சையாக இன்றியமையாதது. இருப்பினும், அத்தகைய தேநீர் நன்மை பயக்கும் வகையில் மட்டுமல்லாமல், உடலில் எதிர்மறையான விளைவையும் ஏற்படுத்தும்.

கெமோமில் தேநீரின் வேதியியல் கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம்

கெமோமில் தேநீரில் 97.5% தண்ணீர் இருந்தாலும், மீதமுள்ள அளவு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டிருக்க போதுமானது. இந்த பானத்தில் சுமார் 1% அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், காடெனின், பெக்டின் மற்றும் நொனிலிக் அமிலம் உள்ளன.

100 கிராம் கெமோமில் தேநீரில் சுமார் 12 மி.கி புரோவிடமின் ஏ, 1 மி.கி வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் பி 9 உள்ளன. கோலின் உள்ளடக்கம் 0.4 மி.கி, வைட்டமின்கள் பி 5 மற்றும் பி 1 - 1 மி.கி.

நுண்ணுயிரிகளில், பானத்தில் அதிக பொட்டாசியம் (9 மி.கி) உள்ளது, அதைத் தொடர்ந்து கால்சியம் மற்றும் சோடியம் (முறையே 2 மற்றும் 1 மி.கி) உள்ளன. உலர்ந்த கெமோமில் தேநீரில் ஃவுளூரைடு உள்ளது, மேலும் அதன் செறிவு மற்ற நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது (100 கிராம் தேநீரில் 13 μg ஃவுளூரைடு உள்ளது).

1 கிலோகலோரிக்கு சமமான தேநீரின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை ஆதாரங்கள் குறிப்பிடுகின்றன, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்த உள்ளடக்கத்தால் விளக்கப்படுகிறது (100 கிராம் பானத்திற்கு சுமார் 200 மி.கி).

கெமோமில் தேநீரின் பயனுள்ள பண்புகள்

கெமோமில் தேநீர் கணைய அழற்சி, பிற இரைப்பை குடல் நோய்கள், மாதவிடாய் வலி மற்றும் பல தோல் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராட எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட கெமோமில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீரில் உள்ள பொருட்கள் பல முக்கியமான பெண் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும். குறிப்பாக, கடுமையான மாதவிடாய் வலி ஏற்பட்டால் மாதவிடாய் காலத்தில் இரவில் கெமோமில் தேநீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தெளிவான அதிர்வெண் இல்லாத மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டு செல்லவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மெனோபாஸ் தொடங்கும் போது, \u200b\u200bஅது உலர்ந்த கெமோமில் தேயிலை, அதைச் சமாளிக்க உதவும், இது எளிதாகிறது.

ஆண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள்

ஆண் உடலில், கெமோமில் தேநீர் புரோஸ்டேடிடிஸிற்கான பராமரிப்பு சிகிச்சையாக அதன் பயன்பாட்டைக் காண்கிறது. இயற்கையாகவே, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அடிப்படை சிகிச்சையின் வழிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும்.

கெமோமில் ஸ்லிம்மிங் டீ

அண்மையில், அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான செயல்முறைகளில் கெமோமில் தேநீரின் தாக்கம் குறித்து ஆய்வுகள் தோன்றத் தொடங்கியுள்ளன. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பாக வழக்கமான பானத்தை உட்கொள்வது இரைப்பை அமில சுரப்பு அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் தேநீர்

குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவ பரிசோதனைகளால் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், தாவரத்தின் அனைத்து அம்சங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• கிருமி நாசினிகள் - குழந்தைகளை பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது;
• sedative - ஒரு அடக்கும் விளைவை உருவாக்குகிறது;
• வலுப்படுத்துதல் - குழந்தைகளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகுவதை ஊக்குவிக்கிறது;
• எதிர்ப்பு அழற்சி - காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

• சளி மற்றும் இருமல் நிவாரணங்களுக்கு நிவாரணம்;
• குழந்தைகளில் குடல் கோளாறுகளை எதிர்த்துப் போராட; இவற்றில் வாய்வு, பெருங்குடல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்;
• தூக்கக் கோளாறுகளுடன்;
• குழந்தைக்கு தோல் அழற்சி இருந்தால்.

குழந்தைகளுக்கு தேன் கொண்ட கெமோமில் நன்மைகள் சர்ச்சைக்குரிய விஷயமாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் தேன் தனியாகவோ அல்லது பல்வேறு முகவர்களுடன் இணைந்துவோ குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக குடல் வருத்தத்தில்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு கெமோமில் தேநீர் சாத்தியமா?

கெமோமில் ஒரு பாதுகாப்பான தீர்வாக கருதப்படுகிறது, மேலும் இது கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திலும் மற்றும் குழந்தையின் பராமரிப்பு மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவற்றின் போது தாய்மார்களால் பயன்படுத்தப்படலாம். இது முன்னர் பட்டியலிடப்பட்ட தேநீரின் அனைத்து பண்புகளையும் பயன்படுத்துகிறது.

அம்மாவில், கெமோமில் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும் குடல்களை இயல்பாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கெமோமில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன - இது பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களில் வீக்கம் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக, கெமோமில் டச்சிங் மற்றும் அதிலிருந்து அமுக்கம் ஆகியவை பரவலாக உள்ளன. மேலும், நச்சுத்தன்மையின் சில அறிகுறிகளை தேயிலை நீக்க முடியும்.

ஒரு பாலூட்டும் தாய்க்கான கெமோமில் தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில், அதன் சிக்கலான விளைவுக்கு கூடுதலாக, இது தாய்ப்பாலின் சுரப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் வைராக்கியமாக இருக்கக்கூடாது, அதிகப்படியான தேநீர் (ஒரு நாளைக்கு 1 லிட்டருக்கு மேல்), மாறாக, பாலூட்டலைத் தடுக்கிறது.

என்ன கெமோமில் தேநீர் உதவுகிறது

சில நிபந்தனைகளை போக்க கெமோமில் தேயிலைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

இருமலுக்கான கெமோமில் தேநீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரியவர்கள் ஒரு நேரத்தில் 200 மில்லி உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மிகவும் மென்மையான பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - பகலில் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 10 மில்லி. சுவை மேம்படுத்த சர்க்கரை, தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இரைப்பை அழற்சிக்கான கெமோமில் தேநீர் பானத்தின் அதிக செறிவில் அல்லது ஒரு தெர்மோஸில் (சுமார் 2-3 மணி நேரம்) போதுமான நீண்ட உட்செலுத்துதலுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தேநீரை வடிகட்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 50 மில்லி எடுக்க வேண்டும்.

வயிற்றுப்போக்குக்கு நீங்கள் கெமோமில் டீயைப் பயன்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் அதன் செறிவு இரைப்பை அழற்சிக்கான பானத்தைப் போலவே இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, தேநீர் அதே நேரத்தில், யாரோ ஒரு காபி தண்ணீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

விஷத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்து, விஷத்திற்கான கெமோமில் தேயிலை உயர் மற்றும் குறைந்த செறிவுகளில் பயன்படுத்தலாம். எப்படியிருந்தாலும், நிறைய தேநீர் இருக்க வேண்டும். 100 முதல் 200 மில்லி வரை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும், கெமோமில் தேநீர் கண் அழற்சி மற்றும் பல்வேறு வகையான கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு நல்ல தீர்வாக தன்னை நிலைநிறுத்தியுள்ளது - பார்லி முதல் வெண்படல வரை. இந்த வழக்கில், ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கண்களுக்கு அதிக செறிவில் சூடான கெமோமில் தேயிலை கொண்ட பருத்தி துணியால் தடவுவது அவசியம்.

அழகுசாதனத்தில் கெமோமில் தேயிலை பயன்பாடு

கெமோமில் உலகளாவிய ஒப்பனை தாவரங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. கெமோமில் தேயிலை அடிப்படையில், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள், அமுக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கான பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

கெமோமில் முகம் தேநீர்

முகத்திற்கு கெமோமில் தேயிலைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய திசைகள்:

• சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் டோனிங் செய்தல்;
• பிளாக்ஹெட்ஸ், முகப்பரு மற்றும் தேவையற்ற நிறமி நீக்குதல்;
• மேல்தோல் செயல்பாட்டின் இயல்பாக்கம்.

முக பராமரிப்புக்காக கெமோமில் தேயிலை பயன்படுத்துவது வெவ்வேறு செயல்படுத்தல் விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளது.

எளிமையானது வழக்கமான தேநீர் கழுவ அல்லது லோஷன் கூறுகளாகப் பயன்படுத்துவது. சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், கெமோமில் தேயிலை ஒரு மின்னல் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

கெமோமில் தேயிலை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்பு முகமூடிகள் மிகவும் சிக்கலானவை. முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

1. கிளிசரின்: 100 மில்லி குளிர்ந்த தேநீர் 5 மில்லி கிளிசரின் கலக்கப்படுகிறது. முகமூடி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. தேன் மாஸ்க்: 50 மில்லி புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர் 2 தேக்கரண்டி ரொட்டி துண்டுகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. விண்ணப்பம் - ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கும்.
3. கற்றாழை மாஸ்க்: 20 மில்லி கெமோமில் தேநீர், 2 டீஸ்பூன். l. ஒப்பனை களிமண், 20 மில்லி கற்றாழை மற்றும் 10 மில்லி தேன் கலந்து 48 மணி நேரம் விடப்படும். விரும்பினால், முகமூடியில் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். விண்ணப்பம் - வாரத்திற்கு ஒரு முறை.

முடிக்கு

கூந்தலைப் பொறுத்தவரை, தூய தேநீர் மற்றும் அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட பல்வேறு தயாரிப்புகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஷாம்பு செய்தபின் முடியை கழுவுவது மிகவும் பொதுவான பயன்பாடு. இந்த வழக்கில், சூடான மற்றும் குளிர்ந்த தேநீர் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

பானத்திலிருந்து பல்வேறு வகையான முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் தயாரிக்கப்படலாம். இவை மற்ற தாவரங்களின் உட்செலுத்துதலுடன் கெமோமில் தேயிலை கலவையாக இருக்கலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, எலுமிச்சை அல்லது லாரல் இலைகள், காலெண்டுலா, பர்டாக் மற்றும் பிற), அல்லது மிகவும் சிக்கலான பாடல்கள் - முகமூடிகள் அல்லது தைலம்.

பின்வரும் முகமூடி ஒரு உதாரணம்: 100 மில்லி கெமோமில் தேநீரில் 10 மில்லி தேன், பிராந்தி மற்றும் 5 மில்லி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். முகமூடி சுத்தமான கூந்தலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த நிலையில், முடி 20 நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு முகமூடி கழுவப்படுகிறது.

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

கெமோமில் தேநீர் தயாரிக்க கொதி தேவையில்லை. பெரும்பாலும், உலர்ந்த பூக்கள் வெறுமனே கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகின்றன. பானத்தின் அதிக செறிவு தேவைப்பட்டால், குறைந்தபட்ச வெப்பத்தை பயன்படுத்தும் போது கூடுதலாக நீர் குளியல் (20 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை) உட்செலுத்தப்படுகிறது.

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

கெமோமில் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்ப்போம். ஒரு கிளாஸ் தேநீருக்கு, 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த பூக்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட்ட கெமோமில் பூக்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு வலியுறுத்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு குடிக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்தலுக்கு நீங்கள் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம்.

கெமோமில் தூய சுவை சிலருக்கு மிகவும் இனிமையாக இருக்காது. ஆகையால், இது பெரும்பாலும் பிற மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்தி காய்ச்சப்படுகிறது - கெமோமில் அதன் நன்மை தரும் பண்புகளை இழக்காது.

கெமோமில் புதினா தேநீரின் இரண்டு பரிமாறல்களை செய்ய, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• கெமோமில் பூக்கள் - 2 டீஸ்பூன்;
• புதினா - 4 இலைகள் புதியவை அல்லது ½ டீஸ்பூன் உலர்ந்தவை;
• எலுமிச்சை அனுபவம் - 30 கிராம்;
• தேன் - 3 டீஸ்பூன்.

புதினாவுடன் கெமோமில் 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 5 நிமிடங்கள் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் அரைத்த அனுபவம் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக கலவை மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு, பானம் வடிகட்டப்பட்டு, அதில் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.

தேயிலை இலைகள் கெமோமில் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்

தேயிலை இலைகளில் இருந்து கெமோமில் மீண்டும் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. காய்ச்சும்போது, \u200b\u200bஉலர்ந்த பூக்களிலிருந்து வரும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உட்செலுத்தலுக்குள் செல்கின்றன. வடிகட்டும்போது எஞ்சியிருக்கும் அனைத்து திடப் பகுதியும் ஓரளவு அழிக்கப்பட்ட இழைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை மனித உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

முக்கியமான! இதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் எதுவும் இல்லை என்பதால் இதை அழகு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பயன்படுத்தப்பட்ட கெமோமில் தேயிலை இலைகளின் ஒரே பயன்பாடு வீட்டின் பூக்கள் அல்லது தோட்ட செடிகளுக்கு கூடுதல் உரமாகும்.

கெமோமில் எப்போது, \u200b\u200bஎப்படி சேகரிப்பது

சுய சேகரிப்பு என்பது இயற்கை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு தயாரிப்பு பெறப்படும் என்பதற்கான உத்தரவாதம். கெமோமில் சேகரிப்பு சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இடங்களில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இதற்காக பின்வரும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களைக் குறிக்கலாம்:

• தொழில்துறை நிறுவனங்களிலிருந்து குறைந்தபட்சம் 10 கி.மீ.
• ரயில்வே மற்றும் நெடுஞ்சாலைகளிலிருந்து குறைந்தபட்சம் 1 கி.மீ.
• சேகரிப்பு தளத்தின் அருகிலேயே நிலப்பரப்புகள் மற்றும் வண்டல் தொட்டிகள் இல்லாதது;
• அருகிலுள்ள விவசாய நிலங்கள் இல்லாதது.

அறுவடை நேரம் தாவரத்தின் பூக்கும் காலத்திற்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். இதனால், அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிகபட்ச செறிவை அடைய முடியும். கெமோமில் பூக்கும், காலநிலை அம்சங்கள் மற்றும் வானிலை நிலைகளைப் பொறுத்து, மே இரண்டாவது தசாப்தத்தில் தொடங்கி சுமார் 1.5 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

கவனம்! சமீபத்தில் திறக்கப்பட்ட மஞ்சரிகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் தண்டு இல்லாமல் தலைகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஆனால் கெமோமில் பூக்களை சேகரிப்பது பாதி பிரச்சினை மட்டுமே. பொருள் சரியான தயாரிப்பு இல்லாமல், சேகரிப்பு செயல்முறை பயனற்றதாக இருக்கும். தொடர்ந்து காற்றோட்டமான இடத்தில் நிழல் தரும் இடத்தில் உலர்த்தும் கெமோமில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இது ஒரு வீட்டில் ஒரு அறையாகவோ அல்லது ஒரு அறையாகவோ இருக்கலாம், தீவிர நிகழ்வுகளில், நீங்கள் இதை மொட்டை மாடியில் அல்லது முற்றத்தில் ஒரு விதானத்தின் கீழ் செய்யலாம்.

இந்த வழக்கில், கெமோமில் ஒப்பீட்டளவில் மெல்லிய அடுக்கில் மேற்பரப்பில் பரவ வேண்டும். 1 சதுரத்திற்கு. மீ பரப்பளவு 1 கிலோ சேகரிக்கப்பட்ட பொருளைக் கொண்டுள்ளது. உலர்த்தும் செயல்முறை சுமார் ஒரு வாரம் நீடிக்கும் மற்றும் தினசரி பூக்களை கலக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் இதழ்கள் விழாமல் இருக்க கவனமாக இருங்கள். பூக்களை எளிதில் தூசிக்குள் தரும்போது கெமோமில் உலர்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, குறைந்த வெப்பநிலையில் அடுப்பில் கெமோமில் உலர அனுமதிக்கப்படுகிறது.

முக்கியமான! உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது, \u200b\u200bஇரண்டு சூழ்நிலைகள் அனுமதிக்கப்படாது: பூக்களில் நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் கெமோமில் +40 above C க்கு மேல் வெப்பமடைதல், ஏனெனில் அவை கெமோமில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் காணாமல் போக வழிவகுக்கும்.

உலர்ந்த கெமோமில் காகிதம் அல்லது அட்டை பேக்கேஜிங்கில் சேமிக்கவும். துணி பைகள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த கெமோமில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் ஆண்டு முழுவதும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

பயனுள்ள சப்ளிமெண்ட்ஸ்

புதினா மற்றும் தேனுடன் முன்பு விவாதிக்கப்பட்ட கெமோமில் தேயிலை தவிர, அதன் தயாரிப்புக்கு இன்னும் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. பல பயனுள்ள பொருட்களை தேநீரில் சேர்க்கலாம். இவை பின்வருமாறு:

• ஆர்கனோ;
• ரோஸ்ஷிப்;
• லிங்கன்பெர்ரி;
• மெலிசா;
• பிர்ச் மொட்டுகள்;
• யாரோ;
• எலுமிச்சை;
• வறட்சியான தைம்.

கெமோமில் தேநீர் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தீங்கு

எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, கெமோமில் தேயிலை தவறாகப் பயன்படுத்தினால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது முரண்பாடுகளின் காரணமாக இருக்கலாம்.

கெமோமில் தேயிலைக்கான முக்கிய முரண்பாடு கெமோமில் ஒவ்வாமை ஆகும். அதைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் எளிது: நீங்கள் ஒரு மாதிரிக்கு ஒரு சிறிய அளவு தேநீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உடலைக் கவனிக்க வேண்டும். அரிப்பு அல்லது சொறி தோன்றினால், கெமோமில் தேயிலைப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படாது.

பெரிய அளவில் கெமோமில் தேநீர் கர்ப்ப காலத்தில் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இது ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இதனால் அதன் குறுக்கீடு ஏற்படுகிறது.

தேநீர் அதிகப்படியான அளவு பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
• தலை மற்றும் தசைகளில் வலி;
• இருமல்;
• தொனி குறைந்தது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அளவுகள் காணப்படும்போது கூட கெமோமில் தேநீரில் இருந்து நெஞ்செரிச்சல் காணப்படுகிறது.

கூடுதலாக, கெமோமில் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படாத பல தாவரங்கள் உள்ளன. கெமோமில் ஒரு இரத்த மெல்லியதாக இருக்கிறது, எனவே, செர்ரி, சிவப்பு திராட்சை வத்தல், முட்கள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் போன்ற பல ஆன்டிகோகுலண்டுகளைக் கொண்ட தாவரங்களுடன் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

பலவீனமான சைக்கோலெப்டிக்ஸ் இருப்பதால், கெமோமில் தேநீர் ஆற்றுகிறது. இருப்பினும், அதை மயக்க மருந்துகளுடன் இணைக்க முடியாது. அதாவது, கெமோமில் உடன் மயக்க மருந்துகளைக் கொண்டிருக்கும் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. அத்தகைய மூலிகைகள் மதர்வார்ட், ஹாப்ஸ், ரூ மற்றும் சரம் ஆகியவை அடங்கும்.

கெமோமில் இணைந்தால் டையூரிடிக்ஸ் கூட விரும்பத்தகாதவை.

முடிவுரை

கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் பாதிப்புகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் வந்த கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரியும். இந்த பானம் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் நன்மைகள் பக்க விளைவுகளை விட அதிகமாக உள்ளன; பின்னர் கூட, பிந்தையது முரண்பாடுகளின் தெளிவான மீறல் விஷயத்தில் வெளிப்படுகிறது.

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, கள கெமோமில் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு ஆதாரமாக இருந்து வருகிறது. நம் முன்னோர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பூக்களை சேமித்து மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தினர். இன்று, பலருக்கு தாவரத்தின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா பண்புகள் பற்றி மட்டுமே தெரியும். ஆனால் பெண்களுக்கு கெமோமில் தேயிலை நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகள் பற்றிய விரிவான தகவல்களை சிலர் கண்டிருக்கிறார்கள்.

கெமோமில் காபி தண்ணீர் மனித உடலில் என்ன நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கவனியுங்கள்:

• எரிச்சல், வலி, குடல் உணர்திறன்,
• இரைப்பை சாறு, பித்தம்,
• நச்சு மூலக்கூறுகள், ஸ்லாக்குகள் (உறிஞ்சுதல் விளைவு),
• செரிமான அமைப்பில் மென்மையாக்கும் விளைவு,
• கிருமி நீக்கம்,
• வாயு உருவாக்கம் குறைப்பு,
• நிவாரண நிவாரணம்,
• டயாபோரெடிக் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவு,
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு,
• இரத்த சர்க்கரையை குறைத்தல் (நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு),
• மயக்க விளைவு.

இதன் விளைவாக, கெமோமில் போன்ற குணப்படுத்தும் பண்புகள் பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன: வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு, பெருங்குடல் அழற்சி, பிடிப்பு, இரைப்பை அழற்சி, பித்தப்பை, குடல் மற்றும் வயிற்று நோய்கள், ARVI, காய்ச்சல், டான்சில்லிடிஸ், தூக்கமின்மை. மன அழுத்தம், எரிச்சல், காயங்கள், பல் துலக்குதல், மரபணு அமைப்பின் அழற்சி, வைரஸ்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் பூஞ்சை.

உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் வடிவில் உட்கொள்வதற்கு, இது மருந்து கெமோமில் தான் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் மணம் நிறைந்த கெமோமில் சேகரித்திருந்தால், விரக்தியடைய வேண்டாம் - இது வெளிப்புற பயன்பாடுகளுக்கு ஏற்றது: மோசமான தோல் நிலை, கொப்புளங்கள், பருக்கள், காயங்கள், காயங்களுடன்.

கெமோமில் பூக்களின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நறுமண சிகிச்சையுடன் ஒரு அடக்கும் விளைவு உறுதி செய்யப்படுகிறது, சோப்புகள், ஷாம்புகள், பற்பசைகள், முகத்திற்கு சுத்திகரிப்பு டோனிக்ஸ், முடி மற்றும் தோலுக்கான முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்களில் சாறுகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. முகப்பரு மற்றும் பலவீனமான கூந்தல் இருந்தால், கெமோமில் கஷாயம் செய்து, கழுவிய பின் அவர்களுடன் முடியைக் கழுவவும், பருத்தி துணியால் தடவி சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிரந்தர நடைமுறைகளின் சில நாட்களில் சருமத்தில் எந்த வீக்கமும் மறைந்துவிடும். கெமோமில் எண்ணெய்களும் காயங்களை ஆற்றும்.

அளவு மற்றும் மருந்து

கெமோமில் தேநீர் எது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்: வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சிக்கு, நீங்கள் 200 மில்லி அளவுக்கு உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கெமோமில் காபி தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். ஸ்டோமாடிடிஸ், தொண்டை புண், வாயில் வீக்கம் போன்றவற்றை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை கெமோமில் குழம்பு கொண்டு துவைக்க வேண்டும். வயிற்றுப்போக்கு, கடுமையான வயிற்றுப்போக்குடன், உங்களுக்கு பின்வரும் செய்முறை தேவைப்படும்: 2 அட்டவணை. பொய்கள். உலர்ந்த பூக்கள் 0.5 எல் ஊற்றுகின்றன. கொதிக்கும் நீர், ஒரு போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, திரிபு, அரை கண்ணாடி 3 ஆர் எடுத்து. நாள். பித்தம் மற்றும் இரைப்பை சாறு, டையூரிடிக் ஆகியவற்றின் சுரப்பை மேம்படுத்துவதன் விளைவுக்கு, 1 ஸ்பூன்ஃபுல் மூலிகையை 300 மில்லி ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 100 மில்லி குடிக்கவும். 3 பக். ஒரு நாளில்.

கெமோமில் பெண்களுக்கு ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது

கர்ப்ப காலத்தில், மருத்துவ மூலிகைகளின் மதிப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் மருந்துகள் கருவின் வளர்ச்சியை மோசமாக பாதிக்கின்றன. ஜலதோஷத்திற்கு, கெமோமில் கரைத்து, உள்ளிழுக்கவும், தோல் பிரச்சினைகளுக்கு, கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் குளிக்கவும், தாவர எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும். உடலில் ஏற்படும் எந்த அழற்சி செயல்முறைக்கும், கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் கொண்ட தேநீர் சிறந்தது, இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் போலன்றி, நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தை பிறந்தபோதும் கூட, ஒரு குழந்தையில் பல் துலக்கும் போது டயபர் சொறி, டையடிசிஸ் போன்ற தோற்றத்துடன் கெமோமில் குளிக்க இன்றியமையாதது.

செயற்கை மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளை முடிந்தவரை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். உடல் பிரச்சினைகளுக்கு நாம் மிகவும் பயப்படுகிறோம், உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாத ஏராளமான மூலிகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நம்மைச் சுற்றி இருக்கும்போது வலுவான மருந்துகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வதன் மூலம் அவற்றை பெரிதுபடுத்துகிறோம்.

16:20

எங்கள் வேதியியல் யுகத்திலும், ஏராளமான போலி மருந்துகளிலும், ஒவ்வொரு ஆண்டும் இயற்கையானது மேலும் மேலும் பாராட்டப்படுகிறது. எனவே, கெமோமில் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் பானங்கள் போன்ற முழு உடலையும் குணப்படுத்துவதற்கான பொதுவாக கிடைக்கக்கூடிய மற்றும் எளிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு தொடர்ந்து ஆர்வமாக உள்ளது.

பயனுள்ள மற்றும் மருத்துவ பண்புகள்

கெமோமில் ஏன் மிகவும் பயனளிக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அதன் கலவையை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். வண்ணங்கள் உள்ளன:

அத்தகைய தொகுப்பின் அடிப்படையில், ஒருவர் விளக்க முடியும் இந்த பூவுக்கு ஏராளமான பயன்கள்... இது கிருமிநாசினி, கிருமி நீக்கம் (ஸ்டோமாடிடிஸ், தோல் நோய்களுக்கு), மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவு (அதிர்வெண் மற்றும் இதய துடிப்பு நிரப்புதல், இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துதல்), அதிகரித்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஆண்டிடிரஸின் பண்புகள்.

ஹெர்னாரின் அதிகரித்த வியர்த்தலை ஊக்குவிக்கிறது, இது சளி சிகிச்சையில் முக்கியமானது.

குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு, கெமோமில் தேநீரின் நன்மை என்னவென்றால், குடல் பிடிப்பு, வலி \u200b\u200bமற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் வாயு உருவாவதற்கு இது இன்றியமையாதது.

உட்புற தசைகளில் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் முறையில் செயல்படுவதன் மூலம், தேநீர் இந்த அறிகுறிகளையெல்லாம் விடுவிக்கிறது. இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் குழந்தை பருவத்திலேயே செயற்கை வழிமுறைகள் ஒரு அறியப்படாத உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

மகளிர் மருத்துவத்தில் கெமோமில் அதன் செயல்திறன் மற்றும் முரண்பாடுகளின் முழுமையான இல்லாததால் மிகவும் பிரபலமானது.

ஆனால் ஆண்களுக்கு கூட, இந்த எங்கும் நிறைந்த மலர் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்ய முடியும்: மேலும் மேலும் அடிக்கடி, ஆண் உடலில் சக்தி சுமைகளுடன், இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான நோய் எழுகிறது.

கெமோமில் உள்ளே (அதே போல் வெளியே) சிகிச்சைக்கு உதவும் வலி உணர்ச்சிகளின் நிவாரணம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவானது பல உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு: சிறுநீரகங்கள், வெளியேற்ற அமைப்பு, பித்தப்பை.

இந்த பூக்களிலிருந்து காபி தண்ணீரை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது குறைக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க மற்றும் புற்றுநோய் கட்டிகளின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க உதவும்.

எங்கள் சிறப்பு மதிப்பாய்வில் படியுங்கள்: உடலுக்கு அதன் பங்கு எவ்வளவு முக்கியமானது மற்றும் ஒரு குறைபாடு என்ன வழிவகுக்கும்.

கெமோமில் பானம் தயாரிப்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகள்

மூலிகை தேநீர் தயாரிப்பின் முக்கிய கொள்கை பல புள்ளிகளில் வெளிப்படுத்தலாம்:

• கொதிக்க வேண்டாம் (அல்லது தண்ணீர் குளியல், அல்லது சாதாரண கொதிக்கும் நீர்);
• குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு வலியுறுத்துங்கள்;
• உணவுக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும்.

சரியான காய்ச்சும் விகிதம்: ஒரு கண்ணாடிக்கு (200 மில்லி) தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்கள்.

கெமோமில் தேயிலை பல வழிகளில் காய்ச்சுவது சாத்தியம்:

• உலர்ந்த கூறு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 30-45 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் செலுத்தப்படுகிறது.
• பூக்கள் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வேகவைக்கப்படுகின்றன.
• உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, தேநீர் 6-8 அடுக்குகளில் நன்றாக சல்லடை அல்லது சீஸ்கலோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்

முதலில், கெமோமில் நல்லது முரண்பாடுகளின் மிகக் குறைந்த சதவீதம்... சிறிய குழந்தைகள் கூட பூக்களின் குணப்படுத்தும் சக்தியைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை எல்லாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். பெரிய அளவுகளில், இதுபோன்ற பாதுகாப்பான தீர்வு கூட தலைவலியை ஏற்படுத்தும், அதிகப்படியான அளவு தொனி பலவீனமடைய வழிவகுக்கும், சோம்பல்.

நடக்கிறது, மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வெளிப்பாடுகள் கெமோமில் டீக்களுக்கு. ஆனால் இவை தனிப்பட்ட உயிரினங்களின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.

கெமோமில் தேயிலிருந்தும், எந்த மூலிகை தேநீரிடமிருந்தும் தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்ப்பது எளிது: முதல் பயன்பாட்டின் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் உடலின் பதிலைக் கண்காணிக்கவும்... எந்தவொரு எதிர்மறை நிகழ்வும் கவனிக்கப்பட வேண்டும், இது ஒரு ஒவ்வாமை சொறி அல்லது வலி.

மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் எச்சரிக்கையுடன் அத்தகைய தேநீர் குடிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். இது சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பானமாக பயன்படுத்தும்போது கெமோமில் தேயிலை குறித்து குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில மகப்பேறியல் நிபுணர்கள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் அதன் விளைவுகள் காரணமாக ஈஸ்ட்ரோஜனை வெளியிடுவதற்கான வாய்ப்பைப் பற்றி அறிக்கை செய்துள்ளனர், இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

அது கவனிக்கப்படுகிறது கெமோமில் இரத்தத்தை மெலிப்பதை ஊக்குவிக்கிறதுஎனவே, இரத்த உறைவைக் குறைக்க ஏற்கனவே மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டவர்கள் இந்த தரத்தை கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது மற்றும் கெமோமில் டீஸை உட்கொள்ளக்கூடாது.

மாற்று பயன்பாடு

ரஷ்ய அழகுசாதனவியல் பெரும்பாலும் கெமோமில் அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது கிரீம்கள், லோஷன்கள், முகமூடிகள், ஷாம்புகள், தைலம் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது, மேலும் தோல் மற்றும் கூந்தலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

உள்ளது நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளுக்கான பல்வேறு விருப்பங்கள்:

எடை இழப்புக்கு கெமோமில் தேநீர் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது... கெமோமில் தேநீர் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த விளைவு, இது உணவுகளை உறிஞ்சுவதையும் அதன் மயக்க பண்புகளையும் பாதிக்கிறது.

மன அழுத்தம் இல்லை - இது ஒரு நல்ல தூக்கம், சரியான செரிமானம், அதன்படி, குணப்படுத்துதல் மற்றும் எடை இழப்பு. இந்த முறைக்கு, தேநீர் சூடாக குடிக்கப்படுகிறது, குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு அதை உட்செலுத்துகிறது.

கெமோமில் டச்சு செய்வது கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே போல் சிஸ்டிடிஸுக்கும். கர்ஜனை தொண்டை புண் அழற்சியை நீக்கும்.

கெமோமில் உதவும் கால்களின் வியர்த்தலுடன்... காபி தண்ணீர் குளியல் இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும்.

ஆரோக்கியமான உணவு விதிகள்! எங்கள் வலைத்தளத்தின் பக்கங்களைப் படியுங்கள் - மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு அதன் நுகர்வு தினசரி வீதம்.

பூசணி சாற்றின் பயனுள்ள பண்புகள், வீட்டில் சமைத்தல் மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது - நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

நீண்ட காலமாக எடை இழக்க வேண்டும் என்று கனவு கண்டீர்களா? பின்னர் உங்களுக்காக - பிரபலமான அட்கின்ஸ் உணவு, பயனுள்ள எடை இழப்புக்கான விதிகள், எங்கள் வாசகர்களின் மதிப்புரைகள் மற்றும் முடிவுகள்.

கெமோமில் பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் வேறுபட்டவை, தோற்றத்தில் மட்டுமல்ல, அவற்றின் பண்புகளிலும் உள்ளன. குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம் எந்த வகையான கெமோமில் மருத்துவமாகக் கருதப்படுகிறது:

• கெமோமில் பல சிறிய இதழ்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் (பெரும்பாலும் மருத்துவத்தால் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது - இதழ்கள் இல்லாத பூக்கள், ஒரே ஒரு மஞ்சள் மையத்தைக் கொண்டிருக்கும்);
• தண்டு மீது இலைகள் பெரும்பாலும் அமைந்திருக்கும் மற்றும் மெல்லிய கிறிஸ்துமஸ் மரக் கிளைகளைப் போல இருக்கும் (அகலமான மற்றும் சிதறிய இலைகளைக் கொண்ட கெமோமில் பெரும்பாலும் தோட்டம்);
• இதழ்களின் நிறம் பிரத்தியேகமாக வெள்ளை நிறமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது (எந்த வண்ண நிழலும் தவறான தேர்வைக் குறிக்கிறது).

பூக்கள் மட்டுமே சேகரிக்கப்படுகின்றன... சேகரிப்பதற்கான காலை நேரத்தை தேர்வு செய்வது நல்லது. மேலும், காலையில் மழை பெய்தால் அல்லது பனியின் அளவு கூட பெரிய அளவில் விழுந்தால், சேகரிப்பு அடுத்த முறை வரை ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இந்த இடம் பிஸியான சாலைகளுக்கு அருகில் இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் ஒரு கொடிய விஷத்தின் நன்மைகளுக்கு பதிலாக பெறும் அபாயம் உள்ளது.

கோடையில், நீங்கள் கெமோமில் குழம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் தேநீர், புதிய பூக்களை காய்ச்சுவது, ஆனால் ஆண்டு முழுவதும் மலர் மருந்துகளை சேமித்து வைப்பது நன்றாக இருக்கும். சில நேரங்களில் அவை உட்செலுத்துதல்களை (ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் கொண்டு) செய்கின்றன, ஆனால் பூக்களை உலர்த்துவது எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இது பல வழிகளில் செய்யப்படுகிறது:

• முதலாவதாக - பூக்கள் பிரிக்கப்பட்டு துணி அல்லது உறிஞ்சக்கூடிய காகிதத்தில் வைக்கப்படுகின்றன;
• இரண்டாவது - தாவரங்களை அப்படியே விட்டுவிட்டு, அவற்றை சிறிய மூட்டைகளாக பல துண்டுகளாகக் கட்டி தொங்க விடுங்கள்.

உள்ளது உலர்த்தும் போது கவனிக்க வேண்டிய சில அடிப்படை தேவைகள்தரமான மூலப்பொருட்களைப் பெற:

• நேரடி சூரிய ஒளியை அனுமதிக்காதீர்கள்;
• ஒரு அடுக்கில், அரிதாக பரவுகிறது, இல்லையெனில் நீங்கள் அழுகிய பூக்களைப் பெறலாம்;
• காற்றோட்டமான ஒரு அறையைத் தேர்வுசெய்க, ஆனால் நிலையான வரைவுடன் அல்ல;
• உலர்த்தும் இடத்தில் எந்த நாற்றங்களும் (வண்ணப்பூச்சுகள், வார்னிஷ், வாசனை திரவியங்கள்) தயாரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களில் உறிஞ்சப்பட்டு அதைக் கெடுக்கலாம்;
• உலர்த்திகள், அடுப்புகள் அல்லது அடுப்புகளைப் பயன்படுத்தி, 40 டிகிரி வெப்பநிலையைத் தாண்டக்கூடாது, இது கெமோமில் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொல்லும்;
• முடிக்கப்பட்ட மூலிகை விரல்களுக்கு இடையில் தேய்க்க சோதிக்கப்படுகிறது. இது சுருக்கமாகவும் வளைக்கவும் கூடாது, ஆனால் பொடியாக வர்ணம் பூசப்பட வேண்டும்.

உலர்ந்த பூக்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்ல, இயற்கை துணிகள் அல்லது காகித பைகளால் செய்யப்பட்ட பைகளில் சேமிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஈரப்பதம் பயனுள்ள குணங்களை மட்டுமல்ல, மூலப்பொருட்களையும் அழிக்கும். கெமோமில் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் ஒரு வருடத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்துவதும், புதியதை உலர்த்துவதும் நல்லது.

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் மருத்துவத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இன்று ஆலை புதிய பயன்பாடுகளைக் காண்கிறது. இந்த மருத்துவ மலரைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்த கட்டுரையில் பார்ப்போம்.

டெய்ஸி வாழும் இடம்

அவற்றின் தோற்றத்தில் அவிசென்னா மற்றும் ஹிப்போகிரேட்ஸ் இருவரும் எளிமையான தோற்றமுடைய பூவைப் பயன்படுத்தினர். நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, முன்பு போலவே, இயற்கை மருத்துவத்தில் க honor ரவத்தின் முதல் இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. இந்த தாவரவியல் இனமானது மிகவும் விரிவானது என்ற போதிலும், 2 தாவர இனங்கள் மட்டுமே மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ரோமன் கெமோமில் - இது அர்ஜென்டினா, வட அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் காணப்படுகிறது. இந்த வற்றாத ஆலை ஒரு வலுவான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. நறுமண எண்ணெய்கள் மற்றும் அலங்கார நோக்கங்களுக்காக இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. பார்மசி கெமோமில் ஆண்டு, மிகவும் பொதுவான தாவரமாகும். இது மிதமான காலநிலையில் அனைத்து கண்டங்களிலும் வளர்கிறது.

தாவர கலவை

இந்த கட்டுரையில் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ள உட்செலுத்துதல் மற்றும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், நம்பமுடியாத அளவு பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. மிகவும் குணப்படுத்துவதில்:

நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு: பயனுள்ள பண்புகள்

இந்த தாவரத்தின் முக்கிய மருத்துவ பண்புகள் பின்வருமாறு:

முரண்பாடுகள்

கெமோமில் உட்செலுத்துதல், பல ஆண்டுகளாக மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்திருக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. குறைபாடுகள் நன்மைகளின் நேரடி தொடர்ச்சியாகும் என்பதை பலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். எனவே, கெமோமில் குணப்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு இருந்தாலும், அதன் பயன்பாடு பின்வரும் நிபந்தனைகளின் கீழ் முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும் அல்லது மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்:

• ராக்வீட் ஒவ்வாமை. ராக்வீட் மற்றும் கெமோமில் ஒரு பொதுவான தாவரவியல் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் என்பது கவனிக்கத்தக்கது, அதே நேரத்தில் ஒரு முகவருக்கு சகிப்புத்தன்மை இரண்டாவது ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கும். ராக்வீட் மகரந்தம் உங்களை மூச்சுத் திணறச் செய்தால், சிறிய அளவுகளுடன் கெமோமில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கவும், எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• கெமோமில் அனைவரின் செயலையும் செயல்படுத்துகிறது எதிர்விளைவுகள் - அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
• பாலூட்டுதல் - இப்போது வரை, பாலூட்டலில் கெமோமில் பாதிப்பு குறைவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
• நீங்கள் வேண்டும் என்றால் அறுவை சிகிச்சை, அவளுக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு, நீங்கள் கெமோமில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். இதைச் செய்வதன் மூலம், மோசமான உறைதல் காரணமாக ஏற்படக்கூடிய இரத்தப்போக்கை நீங்கள் தவிர்க்க முடியும்.
• நுகரும்போது, \u200b\u200bகெமோமில் இன்னும் தீவிரமாக செயல்படுகிறது மயக்க மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகள்நான், கட்டாய அளவு சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது - இதற்கு நன்றி, நீங்கள் மயக்கம், ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கலாம்.

உடனடியாக, நீங்கள் ஒரு நீண்ட கால (ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக) கெமோமில் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொண்டால் என்ன நடக்கும் என்று இன்று தெரியவில்லை என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். ஆண்களுக்கான நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளும் துல்லியமாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் 4 வாரங்களுக்கும் மேலாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது எரிச்சல், சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நாங்கள் உறுதியாகக் கூறலாம், இந்த அபாயங்களை உங்கள் உடலில் சரிபார்க்காமல் இருப்பது நல்லது.

காமோமில் தேநீர்

கெமோமில் பற்றி வேறு என்ன இருக்கிறது? தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் (பயன்பாடு இரண்டையும் ஏற்படுத்தும்) அதன் கலவை, பயன்பாட்டு முறை மற்றும் முரண்பாடுகளின் இருப்பு ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அதன் அடிப்படையில் நிதியைப் பயன்படுத்தும்போது, \u200b\u200bமுதலில் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

மலர் ஏற்பாடுகள் பல்வேறு வடிவங்களில் உள்ளன, மிகவும் பிரபலமானவை கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஆகும். மனித உடலுக்கு அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் இன்று சிறந்த முறையில் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் தயாரிப்பு பல நிமிடங்கள் ஆகும்.

இந்த உட்செலுத்துதல், தயாரிப்பு முறைகள் மற்றும் அளவுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான அறிகுறிகளை கீழே விவரிப்போம்.

குழந்தைகளுக்கு உட்செலுத்துதல்

சிறு குழந்தைகளுக்கு பெருங்குடல் சிகிச்சைக்கு கெமோமில் ஒரு லேசான உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உலர்ந்த பொருளின் ஒரு டீஸ்பூன் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், பாத்திரத்தை ஒரு மூடியுடன் மூடி அரை மணி நேரம் நீக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்பை வடிகட்டுகிறோம், உட்செலுத்தலை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்கிறோம் - இது வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். உணவுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைக்கு ஒரு பானம் கொடுக்கிறோம்: குடிப்பதால் குடலில் வீக்கம் மற்றும் நொதித்தல் நீங்கும்.

வழக்கமான உட்செலுத்துதல்

இந்த கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள கெமோமில், அத்தகைய நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மேலே உள்ள பானத்தைப் போலவே செய்முறையையும் பின்பற்ற வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் ஒரு டம்ளர் சூடான நீரில் 2 டீஸ்பூன் பொருளை எடுத்து 2-3 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸ் அல்லது சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் வற்புறுத்துங்கள்.

உள் மருந்து

வழக்கமான செறிவின் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• நீண்ட காலத்துடன், மாதவிடாய் பிடிப்புகள்: 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை.
• வாய்வு, செரிமான கோளாறுகள், பிடிப்புகள், பெருங்குடல் - 70 மில்லி அதே எண்ணிக்கையிலான முறை.
• இந்த உட்செலுத்தலின் 100 மில்லி இரவில் ஒரு முறை குடிக்கப்படுகிறது - இது விரைவில் தூங்க உதவுகிறது. ஒரு கடினமான நாளுக்கு முன்பு நீங்கள் நல்ல ஓய்வு பெற விரும்பினால், நரம்பு மண்டலத்திற்கு இதே போன்ற பாதிப்பில்லாத தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம்.
• மூக்கு ஒழுகுதல், ஸ்டோமாடிடிஸ், சுவாசக் குழாயின் அழற்சி கடுமையான நோயியல், இந்த உட்செலுத்தலின் ஒரு கண்ணாடி மூலம் வாயை துவைக்க - ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறை.
• வல்விடிஸ், கோல்பிடிஸ் மற்றும் த்ரஷ் ஆகியவற்றிற்கு, தண்ணீரில் நீர்த்த (1: 1) உட்செலுத்துதலுடன் டச்சிங் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். வழக்கமாக ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் நடைமுறைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• விளையாட்டு வீரர்கள், குறிப்பாக ஜிம்மில் பணிபுரியும் நபர்கள், கெமோமில் உட்செலுத்துதலால் பயனடைவார்கள். இந்த விஷயத்தில் ஆண்களுக்கான நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அவரிடமிருந்து வெளிப்படையானவை - ஒரு மடக்குதல் முகவருடன் சூடான சுருக்கங்கள் காயங்கள் அல்லது சுளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இருப்பினும் அவை காயத்திற்குப் பிறகு 2 வது நாளிலிருந்து மட்டுமே உதவும்.
• கான்ஜுண்ட்டிவிடிஸுடன் கண் கழுவுவதற்கும் இந்த உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• பரிகாரம் மூலம் எனிமாக்களை சுத்தப்படுத்துவது குடல் பிரச்சினைகள், மூல நோய், மலச்சிக்கல் உள்ளிட்டவற்றுக்கு உதவும்.

தோல் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சை

கொதிப்புகளுக்கு, முகப்பரு, புண்கள், கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன (அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் ஏற்கனவே உங்களுக்குத் தெரிந்தவை). உற்பத்தியில், ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணி ஊறவைக்கப்பட்டு, லோஷன்களைப் போல - பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தோல் வெடிப்பு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு, 60 மில்லி உள்ளே ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துங்கள். அவர்கள் கெமோமில் கொண்டு குளிக்கவும் செய்கிறார்கள் (மூலம், குழந்தைகள் கூட அவற்றில் குளிக்கிறார்கள்). இந்த வழக்கில், 100 கிராம் பொருள் ஒரு வாளி கொதிக்கும் நீரில் எடுக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் கெமோமில் உட்செலுத்தலை உறைய வைக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் காலையில் ஒரு சிறந்த சுத்தப்படுத்தியைப் பெறுவீர்கள். கெமோமில் பனி புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, சருமத்தை மாற்றுகிறது, முகப்பரு வல்காரிஸ் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கண் வட்டங்களின் கீழ் பிரகாசிக்கிறது. அத்தகைய தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரண்பாடும் உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது - ரோசாசியா.

கண் கீழ் வட்டங்களைச் சமாளிப்பதற்கான அடுத்த சிறந்த வழி, அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் 5 நிமிடங்கள் கெமோமில் உட்செலுத்தலில் நனைத்த காட்டன் பட்டைகள் மூலம் மூடி வைப்பது. அதே வழியில், நீங்கள் கண்களின் வீக்கத்தை விரைவாக அகற்றலாம்.

முடி உடையக்கூடியதாக மாறிவிட்டால், அதன் பிரகாசத்தை இழந்து, பிரிந்து வெளியே விழுந்தால், ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு கெமோமில் உட்செலுத்துதல் கண்டிஷனராக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், உங்கள் தலையில் ஒரு லிட்டர் உட்செலுத்தலை ஊற்றி, உங்கள் தலைமுடி வழியாக மெதுவாக விநியோகிக்கவும். மேலும், ஒரு ஹேர் ட்ரையருடன் உலர்த்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, முடி தன்னை உலர விடுகிறது.

உங்கள் கால்கள் நிறைய வியர்த்தால், படுக்கைக்கு முன் அவற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் உட்செலுத்துங்கள். இதன் விளைவு ஓக் பட்டை அதிகரிக்க உதவும் (சம விகிதத்தில் கெமோமில் பொருந்தும்). அரை மணி நேரம் தினசரி குளியல் பூஞ்சை அகற்றவும், மோசமாக செய்யப்பட்ட பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியிலிருந்து விரல்களிலும் கால்களிலும் சிறிய காயங்களை குணப்படுத்தவும், தோல் தொனியை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

வலுவான குழம்பின் அம்சங்கள்

கடுமையான தோல் நோய்களில், உட்செலுத்தலின் சாதாரண வலிமை போதுமானதாக இருக்காது: உங்களுக்கு கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் தேவை. இதைச் செய்ய, ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் 4 தேக்கரண்டி பொருளை ஊற்றி, தீயில் வைத்து, திரவத்தை மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, பின்னர் 10 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும். குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டவும். அத்தகைய கெமோமில் காபி தண்ணீரை உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அதிக செறிவு மூலம் விளக்கப்படுகின்றன.

குளிர்சாதன பெட்டியில் குழம்பு மற்றும் உட்செலுத்துதல் அவற்றின் பண்புகளை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு தக்க வைத்துக் கொள்ளும் என்று நம்பப்படுகிறது - மூன்று நாட்கள் வரை. எனவே, எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக திரவங்களை சேமிப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

எண்ணெய் உட்செலுத்துதல்

கெமோமில் ஒரு அசாதாரண செய்முறை ஒரு எண்ணெய் உட்செலுத்துதல் (எண்ணெய்) ஆகும். அதை தயாரிக்க ஒரு சுலபமான வழி குளிர்.

இதற்கு எங்களுக்குத் தேவை: உங்கள் தோலின் கீழ் 1 கிளாஸ் மூலப்பொருட்கள் மற்றும் 3 கிளாஸ் எண்ணெய் (திராட்சை விதை, பாதாம், ஆலிவ், சூரியகாந்தி). ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் மூலிகையை எண்ணெயுடன் ஊற்றி, இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தவும். குளிர்ச்சியும் இருட்டும் உட்செலுத்துவதற்கான சிறந்த தேர்வுகள். சில நேரங்களில் நாம் கொள்கலனை அசைத்து, பூக்கள் கீழே குடியேறும் வரை காத்திருக்கிறோம்.

இது நடந்தவுடன், தயாரிப்பை வடிகட்டி, ஒரு வருடத்திற்கு மேல் சேமித்து வைக்கிறோம், தேவைக்கேற்ப அதைப் பயன்படுத்துகிறோம் - ஒப்பனை அகற்ற, பல்வேறு முகமூடிகளில், தலைமுடியை போர்த்துவதற்கு, துடைத்த சருமத்தை மென்மையாக்க.

கெமோமில்: மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் தேநீரின் முரண்பாடுகள்

சில நேரங்களில் (வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை) நீங்கள் ஒரு தேநீராக கெமோமில் உட்செலுத்துதல் குடிக்கலாம். இந்த பானம் அமைதியாகவும், நிதானமாகவும், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவும், இதன் மூலம் உடலுக்கு பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். சில தேநீர் சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்:

1. கிளாசிக் தேநீர்: ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் மூலப்பொருட்களை காய்ச்சி, கொதிக்க வைத்து 20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். கெமோமில் அத்தகைய காபி தண்ணீரை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் - அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் உடலில் இந்த வைத்தியத்தின் அதிகப்படியான அளவிலிருந்து ஒருவருக்கொருவர் மாற்றும். மூலிகை டீஸில் சர்க்கரை சேர்க்கப்படவில்லை: இனிப்பு தேதிகள், தேன், திராட்சை அல்லது உலர்ந்த பாதாமி பழங்களைக் கொண்டு அதைக் கடிக்கவும்.
2. கெமோமில்-எலுமிச்சை தைலம் தேநீர். நாங்கள் 0.5 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் கலந்து ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சுகிறோம். இந்த பானம் குடல் பெருங்குடல் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. புதினா மற்றும் கெமோமில் தேநீர். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் கெமோமில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் புதினாவைச் சேர்க்கவும். இந்த பானம் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
4. சுவாரஸ்யமானது பெண்களுக்கு கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள். கீழே உள்ள பானம் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, பசியின் உணர்வைத் தாங்க உதவுகிறது - நீங்கள் எடை குறைக்கும் உணவில் இருந்தால் இது முக்கியம். மூலிகைகளின் தொகுப்பு: புதினா, கெமோமில், ஸ்வீட் க்ளோவர் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகிய 4 மூலிகைகள் கலந்து - ஒரு டீஸ்பூன் அதே அளவில், தண்ணீரில் காய்ச்சவும்.

எனவே ஒரு அற்புதமான தீர்வு பற்றி நாங்கள் உங்களிடம் சொன்னோம் - இந்த உட்செலுத்துதல். அதன் நன்மைகளையும் தீங்குகளையும் நீங்கள் கற்றுக் கொண்டீர்கள், எனவே நீங்கள் இப்போதே குணமடைய ஆரம்பிக்கலாம்!