எம்மா வாட்சனின் கால்கள். நட்சத்திர உடற்தகுதி பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகள்: ஜே.லோவைப் போன்ற செல்வம், எம்மா வாட்சனைப் போன்ற கால்கள்

எம்மா சார்லோட் டெவெர் வாட்சன் (eng. எம்மா சார்லோட் டூயர் வாட்சன்; பேரினம். ஏப்ரல் 15, 1990, பிரான்சின் பாரிஸின் புறநகர்ப் பகுதியான மைசன்-லாஃபிட்) ஒரு பிரிட்டிஷ் திரைப்பட நடிகை மற்றும் பேஷன் மாடல்.

அவர் தனது பாத்திரத்திற்காக பரவலாக அறியப்படுகிறார் ஹெர்மியோன் கிரேன்ஜர் ஹாரி பாட்டர் படங்களில், அதில் டேனியல் ராட்க்ளிஃப் மற்றும் ரூபர்ட் கிரிண்ட் ஆகியோருடன் நடித்தார். 1999 ஆம் ஆண்டில் 9 வயதாக இருந்தபோது எம்மாவுக்கு இந்த பாத்திரம் கிடைத்தது. அதற்கு முன், அவர் பள்ளி மேடை தயாரிப்புகளில் மட்டுமே பங்கேற்றார். இந்த திட்டத்தில் பங்கேற்பது நடிகைக்கு பல விருதுகளையும், million 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான தொகையை வழங்கியுள்ளது.

அவர் "பாலே ஷூஸ்" படத்திலும் நடித்தார். படம் டிசம்பர் 2007 இல் பிபிசியில் காட்டப்பட்டது. கூடுதலாக, எம்மா குரல் கொடுத்தார் இளவரசி பட்டாணி, 2008 இல் வெளியான "தி அட்வென்ச்சர்ஸ் ஆஃப் டெஸ்பீரியாக்ஸ்" என்ற அனிமேஷன் திரைப்படத்தின் கதாபாத்திரங்களில் ஒன்று.

2009 ஆம் ஆண்டில், எம்மா கின்னஸ் புத்தகத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டார், இந்த தசாப்தத்தில் அதிக சம்பளம் வாங்கும் நடிகை.

2014 ஆம் ஆண்டில், வாட்சன் ஐ.நா. பெண்கள் நல்லெண்ண தூதராக நியமிக்கப்பட்டார். அவர் பாலின சமத்துவத்திற்காக நிற்க ஆண்களை ஊக்குவிக்கும் ஹெஃபோர்ஷே பிரச்சாரத்தை தொடங்கினார்.

குழந்தைப் பருவமும் இளமையும்

அவர் பாரிஸில் ஜாக்குலின் லஸ்பி மற்றும் ஆங்கில வழக்கறிஞர்களான கிறிஸ் வாட்சன் ஆகியோருக்கு பிறந்தார். தேசிய அளவில் பிரிட்டிஷ், எம்மா தனது தந்தைவழி பாட்டியின் நினைவாக தனது பெயரைப் பெற்றார். தனது 5 வயதில், அவர் தனது குடும்பத்தினருடன் பாரிஸிலிருந்து இங்கிலாந்து, ஆக்ஸ்போர்டுஷையருக்கு குடிபெயர்ந்தார். அவரது பெற்றோர் பிரிந்தனர், எம்மா தனது தாய் மற்றும் தம்பி அலெக்ஸுடன் வாழத் தொடங்கினார். அவர் ஆக்ஸ்போர்டில் உள்ள ஆரம்ப பள்ளி "டிராகன் பள்ளி" இல் படித்தார். பள்ளியில், அவர் ஆர்தரின் யூத், தி ஹேப்பி பிரின்ஸ் மற்றும் ஆலிஸ் இன் வொண்டர்லேண்டில் தீய சமையல்காரரின் பாத்திரத்தில் நடித்தார். தனது 7 வயதில், பள்ளி வாசிப்பு போட்டியில் முதல் இடத்தைப் பிடித்தார்.

ஏற்கனவே 6 வயதில், தான் ஒரு நடிகையாக வேண்டும் என்று எம்மா உறுதியாக முடிவு செய்தார். எம்மாவுக்கு ஒன்பது வயதாக இருந்தபோது, \u200b\u200bஅவரது பள்ளியைச் சேர்ந்த நாடகக் கழகத்தின் தலைவர் இந்த பாத்திரத்திற்காக நடிப்பில் பங்கேற்க அழைத்தார் ஹெர்மியோன் "ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சோர்சரர்ஸ் ஸ்டோன்" திரைப்படத்தில். அவளுக்கு ஆச்சரியமாக, எம்மா வென்றார். அப்போதிருந்து, அவரது முழு வாழ்க்கையும் ஹாரி பாட்டருடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

எம்மா பட்டம் பெற்றார் பெண்கள் ஹெடிங்டன் பள்ளி... 2008 ஆம் ஆண்டில் லண்டனில் உள்ள ராடா அகாடமியில் நடிப்பதற்கான கோடைகால படிப்புகளில் பட்டம் பெற்றார். மே 2014 இல், எம்மா பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் (அமெரிக்கா) பட்டம் பெற்றார் மற்றும் இளங்கலை பட்டம் பெற்றார்.

தொழில்

ஹாரி பாட்டர்

1999 ஆம் ஆண்டில், பிரிட்டிஷ் எழுத்தாளர் ஜே.கே.ரவுலிங் எழுதிய அதே பெயரில் அதிகம் விற்பனையாகும் நாவலின் திரைப்படத் தழுவலான "ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சோர்சரர்ஸ் ஸ்டோன்" திரைப்படத்தின் முக்கிய வேடங்களுக்கான தேர்வு தொடங்கியது. திரைப்பட தயாரிப்பாளர்களுக்கு முக்கிய விஷயம், ஹாரி பாட்டர் மற்றும் அவரது நண்பர்கள் ஹெர்மியோன் கிரேன்ஜர் மற்றும் ரான் வெஸ்லி ஆகியோரின் பாத்திரத்திற்காக நடிகர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது. எம்மா தனது உயர்நிலைப் பள்ளி நாடக ஆசிரியரின் ஆலோசனையின் பேரில் இந்தத் தேர்வில் நுழைந்தார். படத்தின் தயாரிப்பாளர்கள் சிறுமியின் நம்பிக்கையில் ஆச்சரியப்பட்டனர். எட்டு ஆடிஷன்களுக்குப் பிறகு, எம்மா வாட்சன், டேனியல் ராட்க்ளிஃப் மற்றும் ரூபர்ட் கிரின்ட் ஆகியோர் முறையே ஹெர்மியோன் கிரேன்ஜர், ஹாரி பாட்டர் மற்றும் ரான் வெஸ்லி ஆகியோருடன் விளையாடுவது உறுதி செய்யப்பட்டதாக தெரிவிக்கப்பட்டது. ரவுலிங் இந்த தேர்வை ஆதரித்தார்.

எம்மா ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சோர்சரர்ஸ் ஸ்டோனில் ஹெர்மியோன் கிரேன்ஜராக அறிமுகமாகிறார்

ஹெர்மியோனாக எம்மாவின் அறிமுகமானது 2001 ஆம் ஆண்டில், ஹாரி பாட்டர் சரித்திரத்தின் முதல் பகுதி வெளியானது. இந்த படம் அனைத்து பாக்ஸ் ஆபிஸ் பதிவுகளையும் முறியடித்தது மற்றும் அதே ஆண்டில் வணிக விநியோகத்தைப் பொறுத்தவரை மிகவும் வெற்றிகரமானதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது. இளம் நடிகர்களின் மூவரின் பணி குறித்து விமர்சகர்கள் மிகவும் புகழ்ந்து பேசினர். தினசரி தந்தி எம்மாவின் விளையாட்டு "அற்புதம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் கருத்து ஐ.ஜி.என், அவள் "அனைவரையும் மிஞ்சினாள்." இந்த பாத்திரத்திற்காக எம்மா வாட்சன் ஐந்து பரிந்துரைகளை பெற்று ஒரு விருதை வென்றுள்ளார் இளம் கலைஞர் விருது "சிறந்த இளம் நடிகை" என்ற பிரிவில்.

2002 ஆம் ஆண்டில், "ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சேம்பர் ஆஃப் சீக்ரெட்ஸ்" திரைப்படம் வெளியிடப்பட்டது. படம் விமர்சகர்களிடமிருந்து கலவையான விமர்சனங்களைப் பெற்றிருந்தாலும் (பெரும்பாலும் திசையைப் பற்றிய புகார்கள்), இது பொதுவாக ஒரு வெற்றியாகக் கருதப்பட்டது. லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் டைம்ஸ் நடிகர்கள் படங்களுக்கு இடையில் வளர்ந்தனர் என்று குறிப்பிட்டார் தி டைம்ஸ்எம்மா வாட்சனின் பிரபலத்தை "துஷ்பிரயோகம் செய்ததற்காக" இயக்குனரை விமர்சித்தார். இந்த பாத்திரத்திற்காக எம்மா ஒரு விருதைப் பெற்றார் ஓட்டோ விருது ஒரு ஜெர்மன் செய்தித்தாளில் இருந்து டை வெல்ட் .

"ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ப்ரிசனர் ஆஃப் அஸ்கபன்" படத்தின் வெளியீடு 2004 இல் நடந்தது. பலரின் கூற்றுப்படி, இந்த படத்தில், எம்மா மிகவும் முதிர்ச்சியுள்ள மற்றும் தொழில்முறை நடித்தார். ஹெர்மியோன் கிரானெஜரில் எம்மா: “நான் ஹெர்மியோனை விளையாடுவதை விரும்புகிறேன், அவள் மிகவும் கவர்ச்சியானவள். இது ஒரு அருமையான பாத்திரம், குறிப்பாக மூன்றாவது படத்தில். " படி வாஷிங்டன் போஸ்ட்இந்த படத்தில் எம்மாவின் நடிப்பு டேனியல் ராட்க்ளிஃப்பை விட "நகைச்சுவையிலும் ஆவியிலும் மிகவும் சிறப்பானது". தி நியூயார்க் டைம்ஸ் எழுதினார்: “அதிர்ஷ்டவசமாக, டேனியல் ராட்க்ளிஃப்பின் சோம்பல் எம்மா வாட்சனின் தூண்டுதலால் ஈடுசெய்யப்படுகிறது. ஹாரி தனது வளர்ந்து வரும் மந்திர திறன்களைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியும் ... ஹெர்மியோன் ... டிராக்கோ மால்ஃபோயின் மூக்கில் தனது தீர்மானகரமான மந்திரமற்ற பஞ்சால் உரத்த கைதட்டலைப் பெறுகிறார். " ஆயினும்கூட, வணிக ரீதியான விநியோகத்தைப் பொறுத்தவரை இந்த படம் எல்லாவற்றிலும் மிகவும் தோல்வியுற்றது. இந்த படத்தில் நடித்ததற்காக எம்மா இரண்டு விருதுகளை வென்றார். ஓட்டோ விருதுகள் மற்றும் "ஆண்டின் சிறந்த குழந்தை பங்கு" என்ற பிரிவில் ஒரு விருது மொத்த படம் .

நான்காவது ஹாரி பாட்டர் திரைப்படம் "ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி கோப்லெட் ஆஃப் ஃபயர்" 2005 இல் வெற்றிகரமாக வெளியிடப்பட்டது. இங்கிலாந்து மற்றும் அமெரிக்காவில் தனது முதல் வார இறுதியில் பாக்ஸ் ஆபிஸ் சாதனைகளை முறியடித்தார். நடிகையின் தொழில் வளர்ச்சியை விமர்சகர்கள் குறிப்பிட்டனர். செய்தித்தாளில் மனோலா டர்கிஸ் நியூயார்க் டைம்ஸ் எம்மாவின் நடிப்பு "தொடுவதைத் தீவிரமானது" என்று அழைத்தது. எம்மாவின் கூற்றுப்படி, வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், முதிர்ச்சியடைந்த ரான், ஹாரி மற்றும் ஹெர்மியோன் இடையேயான மோதலை சித்தரிப்பது:

"இந்த வாதங்கள் அனைத்தையும் நான் நேசித்தேன் ... அவர்கள் வாதிடுவார்கள், அவர்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருக்கும் என்பது மிகவும் யதார்த்தமானது என்று நான் நினைக்கிறேன்."

அசல் உரை (ஆங்கிலம்)

கிராமனின் சீன தியேட்டருக்கு முன்னால் எம்மா வாட்சன், டேனியல் ராட்க்ளிஃப் மற்றும் ரூபர்ட் கிரின்ட் ஆகியோரின் கை மற்றும் கால் அச்சிட்டுகள்

ஹாரி பாட்டர் மற்றும் தி கோப்லெட் ஆஃப் ஃபயர் ஆகியவற்றில் ஹெர்மியோனின் பாத்திரத்தில் எம்மா வாட்சனின் படைப்புகள் பல்வேறு திரைப்பட விருதுகளுக்கு மூன்று பரிந்துரைகளைப் பெற்றன, மேலும் நடிகைக்கு வெண்கல விருதும் வழங்கப்பட்டது ஓட்டோ விருது ... அதே ஆண்டில், எம்மா பத்திரிகையின் அட்டைப்படத்தில் தோன்றும் இளைய பெண்ணாக மாறுகிறார். டீன் வோக் .

2007 ஆம் ஆண்டில் வெளியான ஐந்தாவது ஹாரி பாட்டர் படம் (ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ஆர்டர் ஆஃப் தி பீனிக்ஸ்), ஒரு பெரிய நிதி வெற்றியைப் பெற்றது. பாக்ஸ் ஆபிஸில், அவர் உலகளவில் 38 938 மில்லியன் வசூலித்தார். எம்மா வென்றாள் தேசிய திரைப்பட விருது "சிறந்த நடிகை" என்ற பிரிவில். டிரினிட்டி மிகவும் பிரபலமடைந்தது, அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் ஜூலை 9, 2007 அன்று ஹாலிவுட்டில் உள்ள கிருமனின் சீன அரங்கின் நுழைவாயிலில் பிரபலமான வாக் ஆஃப் ஸ்டார்ஸில் கை மற்றும் கால்தடங்களை விட்டுவிட்டு பெருமைப்படுகிறார்கள்.

ஆறாவது ஹாரி பாட்டர் படமான ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ஹாஃப்-பிளட் பிரின்ஸ் படப்பிடிப்பு 2007 இல் தொடங்கியது. நவம்பர் 2008 முதல் மாற்றியமைக்கப்பட்ட ஜூலை 2009 இல் பிரீமியர் நடந்தது. வாஷிங்டன் போஸ்ட் இந்த பகுதியில் எம்மாவின் பாத்திரத்தின் செயல்திறன் "இன்றுவரை மிகவும் அழகானது" என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறந்த பேண்டஸி நடிகை மற்றும் சிறந்த நடிகைக்கான பல்வேறு திரைப்பட விருதுகளில் வாட்சன் நான்கு பரிந்துரைகளைப் பெற்றுள்ளார், ஆனால் அவற்றில் எதையும் வெல்லவில்லை.

படத்தின் ஆறாவது பகுதி வெளியான பிறகு, எம்மா இந்த திட்டத்தை விட்டு வெளியேற விரும்புவதாகவும், கடைசி இரண்டு ஹாரி பாட்டர் படங்களில் நடிக்கக்கூடாது என்றும் வதந்திகள் திரையில் தோன்றின. இதுபோன்ற போதிலும், இளம் நடிகை வார்னர் பிரதர்ஸ் உடன் ஒரு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார், படப்பிடிப்பில் பங்கேற்க கட்டாயப்படுத்தினார். எம்மாவின் கூற்றுப்படி, இந்த முடிவு அவளுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது, ஏனெனில் உண்மையில் இதன் பொருள் பெண்ணின் வாழ்க்கை அடுத்த மூன்று ஆண்டுகளுக்கு படப்பிடிப்பை முழுமையாக சார்ந்துள்ளது, ஆனால் அதிக விவாதத்திற்குப் பிறகு, "தீமைகளை விட அதிக நன்மைகள் இருந்தன." ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி டெத்லி ஹாலோஸின் இறுதி தவணைக்கான படப்பிடிப்பு பிப்ரவரி 2009 இல் தொடங்கி ஜூன் 2010 இல் முடிந்தது. படத்தின் இறுதி பகுதிக்கு, எம்மா மூன்று விருதுகளை வென்றார் டீன் சாய்ஸ் விருதுகள்.

ஹாரி பாட்டருக்கு வெளியே வேலை செய்யுங்கள்

நவம்பர் 2005, ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி கோப்லெட் ஆஃப் ஃபயரின் முதல் காட்சியில் வாட்சன்

ஹாரி பாட்டருக்கு வெளியே எம்மாவின் முதல் பாத்திரம் 2007 இல் பாலே ஷூஸில் இருந்தது. நொயல் ஸ்ட்ரீட்ஃபீல்டின் அதே பெயரின் நாவலின் இந்த தழுவலில், எம்மா ஆர்வமுள்ள நடிகை பவுலினா புதைபடிவமாக நடித்தார், சதி கட்டப்பட்ட மூன்று சகோதரிகளில் மூத்தவர். இந்த பாத்திரம் பற்றி, எம்மா கூறினார்:

திரைப்பட இயக்குனர் சாண்ட்ரா கோல்ட்பேச்சர்: "இந்த பாத்திரத்திற்கு எம்மா சரியானவர் ... நடிகையின் ஊடுருவக்கூடிய நுட்பமான ஒளி பார்வையாளர்களை ஒவ்வொரு அசைவையும் பின்பற்ற வைக்கிறது." இந்த படம் டிசம்பர் 26, 2007 அன்று யுனைடெட் கிங்டமில் பிபிசியில் காட்டப்பட்டது, ஆனால் அது அதிக வெற்றியைப் பெறவில்லை.

டிசம்பர் 2008 இல் வெளியான அனிமேஷன் குழந்தைகள் நகைச்சுவை தி அட்வென்ச்சர்ஸ் ஆஃப் டெஸ்பீரியாக்ஸின் படப்பிடிப்பிலும் எம்மா வாட்சன் பங்கேற்றார். அதில் அவள் குரல் கொடுத்தாள் இளவரசி பட்டாணி.

பர்பெரி விளம்பர பிரச்சாரத்தில் சக ஊழியரான ஜார்ஜ் கிரேக் உடன் சேர்ந்து, அவர் குழுவின் வீடியோவில் நடித்தார் ஒரு இரவு மட்டும் “சே யூ டோன்ட் வாண்ட் இட்” பாடலுக்காக, “லேடி அண்ட் தி டிராம்ப்” நாய்களைப் பற்றிய பிரபலமான டிஸ்னி படத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

ராட்க்ளிஃப் மற்றும் கிரிண்ட் போலல்லாமல், நீண்ட காலமாக தங்கள் வாழ்க்கையை சினிமாவுடன் இணைக்க முடிவு செய்த எம்மா, எதிர்காலத்திற்கான தனது திட்டங்கள் தொடர்பான கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்கிறார். ஒரு நேர்காணலில் நியூஸ் வீக் 2006 ஆம் ஆண்டில், "டேனியல் மற்றும் ரூபர்ட் அவர்களின் தேர்வுகளில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாகத் தெரிகிறது ... நான் நடிப்பை விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் செய்ய விரும்பும் பல விஷயங்கள் உள்ளன."

2009 இல், எம்மா பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் நுழைந்தார். மார்ச் 2011 இல், பல்கலைக்கழகத்தில் 18 மாதங்களுக்குப் பிறகு, ஹாரி பாட்டர் மற்றும் டெத்லி ஹாலோஸ் இரண்டாவது விளம்பர பிரச்சாரம் மற்றும் பிற திட்டங்களில் பங்கேற்பதில் கவனம் செலுத்துவதற்காக வாட்சன் "ஒரு செமஸ்டர் அல்லது இரண்டிற்கான தனது படிப்பை ஒத்திவைக்க" விருப்பத்தை வெளிப்படுத்தினார். அவற்றில் "7 நாட்கள் மற்றும் நைட்ஸ் வித் மர்லின்" என்ற வாழ்க்கை வரலாறு இருந்தது, இதில் எம்மா லூசியின் உதவியாளராக ஒரு சிறிய பாத்திரத்தை வகித்தார். அவள் பல நாட்கள் செட்டில் இருந்தாள்.

ஜூன் 2012 இல், டேரன் அரோனோஃப்ஸ்கியின் திரைப்படமான நோவாவில் நோவாவின் வளர்ப்பு மகள் எலி வேடத்திற்கு அவர் ஒப்புதல் பெற்றதை வாட்சன் உறுதிப்படுத்தினார். செப்டம்பர் 2012 இல், "இட்ஸ் குட் டு பி அமைதியாக" திரைப்படம் வெளியிடப்பட்டது, இதில் எம்மா முக்கிய கதாபாத்திரமான சாம் வேடத்தில் நடித்தார்.

2013 ஆம் ஆண்டில், எம்மா சோபியா கொப்போலாவின் எலைட் சொசைட்டியில் லட்சிய திருடன் நிக்கியாக நடித்தார், அதே போல் தி எண்ட் ஆஃப் தி வேர்ல்ட் என்ற பேரழிவு நகைச்சுவை படத்திலும் நடித்தார். விசித்திரக் கதை இதில் எம்மா முக்கிய வேடத்தில் நடித்தார்.

ஃபேஷன் மாடல் தொழில்

2008 முதல், வாட்சன் பேஷன் உலகில் ஆர்வம் காட்டினார். செப்டம்பர் 2008 இல், தனது வலைப்பதிவில், அவர் எழுதினார்: "நான் பொதுவாக கலை மற்றும் குறிப்பாக நாகரீகத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தியுள்ளேன்."

ஏற்கனவே 2005 ஆம் ஆண்டில், வாட்சன் தனது மாடலிங் வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார், ஒரு பத்திரிகையின் அட்டைப்படத்தில் நடித்தார் டீன் வோக் ... ஜூன் மாதத்தில், அவர் பிரிட்டிஷ் பேஷன் ஹவுஸ் பர்பெரியுடன் கூட்டாளராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தினார். அவர் 2009 வீழ்ச்சி / குளிர்கால ஆடை சேகரிப்பின் முகமாக ஆனார், இதற்காக அவர் ஆறு நபர்களின் ராயல்டியைப் பெற்றார். 2010 ஆம் ஆண்டில், நடிகை தனது சகோதரர் அலெக்ஸ், மாடல் மேக்ஸ் ஹார்ட் மற்றும் இசைக்கலைஞர்கள் ஜார்ஜ் கிரேக் மற்றும் மாட் கில்மோர் ஆகியோருடன் வசந்த / கோடைகால சேகரிப்பின் முகமாக இருந்தார்.

2011 இல் விழாவில் எல்லே ஸ்டைல் \u200b\u200bவிருதுகள் எம்மா க .ரவிக்கப்பட்டார் உடை ஐகான் வழங்கியவர் வடிவமைப்பாளர் விவியென் வெஸ்ட்வுட். ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, லான்சோமின் புதிய முகமாக வாட்சன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டது.

டேவிட் லெட்டர்மேனின் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் ஒளிபரப்பில், வாட்சன் ஒப்புக்கொண்டார்:

"ஃபேஷன் மற்றும் பரவலாக விவாதிக்கப்பட்ட இந்த வடிவமைப்பு திட்டங்கள் அனைத்தும் எனது பாதையில் ஒரு சிறிய திருப்பம், மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை மற்றும் என்னில் புதிய அம்சங்களைத் திறக்கின்றன. இருப்பினும், ஃபேஷன் விரைவானது, பல நூற்றாண்டுகளாக உங்களுடன் இருக்கும் மிகவும் தீவிரமான விஷயங்களில் நான் இப்போது ஆர்வமாக உள்ளேன். "

எம்மா பின்னர் ஒரு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார் மக்கள் மரம் - நெறிமுறை ஆடை உற்பத்தியில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு பிராண்ட்.

தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

எம்மாவின் விவாகரத்து பெற்றோர் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு புதிய குடும்பம் மற்றும் அவர்களது சொந்த குழந்தைகள் உள்ளனர். தந்தைக்கு நினா மற்றும் லூசி இரட்டையர்கள் மற்றும் நான்கு வயது மகன் டோபி உள்ளனர். தாய்க்கு இரண்டு மகன்கள் (எம்மாவின் அரை சகோதரர்கள்) உள்ளனர், அவர்கள் "அவருடன் தொடர்ந்து இருக்கிறார்கள்." எம்மாவின் சகோதரர் அலெக்சாண்டர் இரண்டு ஹாரி பாட்டர் படங்களின் அத்தியாயங்களில் நடித்தார், மேலும் அவரது அரை சகோதரிகள் (நினா மற்றும் லூசி) 2007 ஆம் ஆண்டில் பிபிசியில் ஒளிபரப்பான "பாலே ஷூஸ்" படத்திற்கான நடிப்பில் அவருடன் பங்கேற்றனர்.

ஹாரி பாட்டர் படங்களில் படப்பிடிப்பு எம்மாவுக்கு million 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமாக சம்பாதித்தது. மீண்டும் ஒருபோதும் வேலை செய்ய இந்த பணம் போதுமானது என்று எம்மா ஒப்புக்கொள்கிறார். இருப்பினும், தனது முழு நேரத்தையும் படப்பிடிப்பிற்காக ஒதுக்குவதற்காக பள்ளியை விட்டு வெளியேறும் வாய்ப்பை அவர் ஏற்கவில்லை.

“நான் இதை ஏன் செய்ய விரும்பவில்லை என்று மக்களுக்கு புரியவில்லை ... பள்ளியில் இருக்கும்போது எனது நண்பர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க முடியும். நான் பள்ளியில் உண்மையான வாழ்க்கையை வாழ்கிறேன். "

அசல் உரை(ஆங்கிலம்)

எம்மா தனது 10-12 வயதில் ஹாரி பாட்டர் படங்களில் தனது சகாவான டாம் ஃபெல்டனை காதலிப்பதாக ஒப்புக்கொண்டார். 2011 முதல் 2013 இலையுதிர் காலம் வரை, எம்மா வாட்சன் ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தில் பட்டதாரி மாணவரான வில் ஆதாமோவிச்சை சந்தித்தார் என்பது அறியப்படுகிறது. 2014 ஆம் ஆண்டில், நடிகை ரக்பி வீரர் மத்தேயு ஜென்னியைச் சந்தித்தார், ஆனால் பின்னர், நடிகையின் இறுக்கமான அட்டவணை காரணமாக, இந்த ஜோடி வெளியேற முடிவு செய்தது.

மார்ச் 2013 இல், எம்மா வாட்சனின் மெழுகு உருவம் மேடம் துசாட்ஸில் தோன்றியது.

பிப்ரவரி 2015 இல், இளவரசர் ஹாரி உடனான எம்மாவின் ரகசிய தேதிகள் பற்றிய தகவல்கள் நெட்வொர்க்கில் தோன்றின, ஆனால் அவர் இந்த வதந்திகளை மறுத்தார்.

உரிமைகளுக்காக போராடு wபெண்கள் வாட்சன் பங்களாதேஷ் மற்றும் சாம்பியாவுக்கு விஜயம் செய்தார் இந்த நாடுகளில் சிறுமிகளுக்கான கல்வியை மேம்படுத்துவதற்காக... ஜூலை 2014 இல், வாட்சன் நல்லெண்ண தூதராக நியமிக்கப்பட்டார்ஐ.நா. பெண்கள்.

அந்த ஆண்டு செப்டம்பரில், எம்மா நியூயார்க்கில் உள்ள ஐ.நா. தலைமையகத்தில் ஐ.நா. பெண்கள் ஹெஃபோர்ஷே பிரச்சாரத்தை தொடங்குவதற்கு ஆதரவாக ஒரு உரையை நிகழ்த்தினார், இது ஆண்களை பாலின சமத்துவத்திற்காக பேச ஊக்குவிக்கிறது. இந்த உரையில், வாட்சன் தனது எட்டு வயதில் "பாஸி" (அவள் "பரிபூரணவாதத்திற்காக" சம்பாதித்த ஒரு பண்பு) என்று அழைக்கப்பட்டபோது தான் ஒரு பெண்ணியவாதி என்று தனக்குத் தெரியும் என்றும், சிறுவர்கள் அப்படி நடந்து கொள்ளவில்லை என்றும், 14 வயதில், " சில செய்தித்தாள்கள் அவளை பாலியல் ரீதியாகப் பயன்படுத்தின. " தனது உரையில், வாட்சன் பெண்ணியத்தை "ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சம உரிமைகளும் வாய்ப்புகளும் இருக்க வேண்டும் என்ற நம்பிக்கை" என்றும், "மனிதனை வெறுப்பவர்கள்" என்ற நற்பெயரை நிறுத்த வேண்டிய ஒன்று என்றும் கூறினார்.

செப்டம்பரில், வாட்சன் முதன்முறையாக ஐ.நா. பெண்கள் நல்லெண்ண தூதராக உருகுவேவுக்கு விஜயம் செய்தார், அங்கு பெண்கள் அரசியலில் பங்கேற்க வேண்டியதன் அவசியத்தை வலியுறுத்தி ஒரு உரை நிகழ்த்தினார்.

முதிர்ச்சியடைந்த ஹெர்மியோன் நீண்டகாலமாக ஹாக்வார்ட்ஸைச் சேர்ந்த ஒரு சிறந்த மாணவனுடன் தொடர்பு கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு, ஒரு புதிய பாணி ஐகானாகவும், சிவப்பு கம்பளத்தின் நட்சத்திரமாகவும் மறுபரிசீலனை செய்தார்.

இந்த இளம் ஆங்கில ரோஜாவின் படங்களைப் பார்த்து வளர்ந்தவர்கள் எம்மா வாட்சனின் ஆடைகளை ஒரு முறை அவரது சாகசங்களைப் போலவே நெருக்கமாகப் பின்தொடர்கிறார்கள். அது வீணாக இல்லை என்பதை நான் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எம்மாவுக்கு ஒரு உள்ளார்ந்த சுவை இருக்கிறது.

1. செஸ் விளையாட்டு

பாடம் 1: வெள்ளை தொடங்குகிறது மற்றும் வெற்றி பெறுகிறது, ஆனால் பிளாக் பின்தங்கியிருக்காது.

செட்களில் உள்ள ஒரே வண்ணமுடையது நீண்ட காலமாக செய்தி அல்ல, எல்லோரும் இந்த நுட்பத்தை ஏற்கனவே முயற்சித்ததாக தெரிகிறது. எம்மா தன்னை கருப்பு மற்றும் வெள்ளை குலத்துடன் சேர முடிவு செய்தபோது இது நிறுத்தப்படவில்லை. அவர்கள் சொல்வது போல், நான் அதை முயற்சி செய்து காணாமல் போனேன். கருப்பு மற்றும் வெள்ளை, இந்த ஆன்டிபோட் வண்ணங்கள் நேர்த்தியுடன் மற்றும் பாணியின் நித்திய கோட்டையாக இருக்கின்றன என்பது இரகசியமல்ல.

இந்த சொற்றொடரில், அனைத்து அலுவலக ஊழியர்களும் ஒரு அதிர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கவில்லை அல்லது பெருமூச்சு விடுகிறார்கள். மந்தமான சூத்திரம் "லைட் டாப் மற்றும் டார்க் பாட்டம்" ஆடைக் குறியீடு புண்ணின் பணயக்கைதிகளை அமைக்கிறது. மற்றும் மூலம், வீண்.

முதலாவதாக, ஸ்டைலான சட்டத்தின் கடிதத்திற்கு நாம் திரும்பினால், உத்தியோகபூர்வ சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே கருப்பு மற்றும் வெள்ளை அணிவது வழக்கம் (திருமணங்களும் இறுதிச் சடங்குகளும் கணக்கிடப்படுகின்றன). இரண்டாவதாக, இது ஆடைக் குறியீட்டின் படி ஒரு அடிப்படை கலவையாகும், ஆனால் “வணிக” வடிவத்தில் அல்ல, ஆனால் “A5” வடிவத்தில் (ஐந்துக்குப் பிறகு - மாலை ஐந்து மணிக்குப் பிறகு).

எனவே, வங்கிகள் மற்றும் சட்ட நிறுவனங்களுக்கு மாறுபட்ட ஒரே வண்ணமுடைய இலட்சியத்தை கருதுபவர் தவறு. உலர்ந்த கோட்பாடு இன்னும் உங்களுக்கும் உங்கள் முதலாளிகளுக்கும் ஊக்கமளிக்கவில்லை என்றால் - இன்னும் அதிகமாக, எம்மா வாட்சனின் அற்புதமான வெளியீடுகளைத் திருப்புங்கள். அவளுடைய கருப்பு மற்றும் வெள்ளை படங்களில் மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட நுட்பம், தன்மை மற்றும் பாணி உள்ளது, அவளைப் பார்க்கும்போது சலிப்படையச் செய்வது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.

நிச்சயமாக, இந்த வண்ணங்கள் கேப்ரிசியோஸ் ஆகும். குறிப்பாக, உருவப்படம் பகுதியில் வெள்ளை (அதாவது முகத்திற்கு அடுத்தது) நம் பற்களின் வெண்மை அல்லது நம் கண்களின் வெண்மைக்கு கவனம் செலுத்த வைக்கிறது, இல்லையெனில், ஒரு அபூரண புன்னகையுடன், ஒரு பனி வெள்ளை சட்டை இரக்கமின்றி அனைத்து குறைபாடுகளையும் வெளிப்படுத்தும், போதுமான தூக்கம் இல்லாவிட்டால், அது அதன் மோசமான வடிவத்தில் அறிவிக்கும். எதிர் வண்ணங்களின் மிகவும் வைராக்கியமான வேறுபாடு உருவத்தில் சில கோரிக்கைகளை செய்கிறது. கடவுள் தடைசெய்க, இந்த டோன்களின் எல்லை இடுப்பின் மிகப்பெரிய பகுதியில் அல்லது மிக மெல்லிய இடுப்பில் விழும் - அவ்வளவுதான்: ஓரிரு கூடுதல் அளவுகளைப் பெறுங்கள்.

ஆனால் உச்சரிப்புகள் சரியாக வைக்கப்பட்டால், எல்லாமே மாறிவிடும்: முகம் புத்துணர்ச்சியுடன் பிரகாசிக்கிறது, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு இணக்கத்துடன் வியக்க வைக்கிறது, மேலும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தை யாரும் நினைவில் கொள்வதில்லை. மீண்டும், வெட்டுக்கு படைப்பாற்றலுக்கான இடம், ஏனெனில் இந்த லாகோனிக் வண்ணங்கள் வடிவமைப்பாளரின் கருத்துக்களை அவற்றின் அனைத்து சிறப்பிலும் வெளிப்படுத்துகின்றன.

எம்மா வாட்சனுக்கும் இது தெரியும், மேலும் அசல் ஒன்றை வைத்து, நிறத்தை பேஸ்டல்களுக்கு குறைக்க மறக்கவில்லை அல்லது ஒரே கருப்பு மற்றும் வெள்ளை. இருட்டிற்கும் ஒளிக்கும் இடையிலான போராட்டத்தின் ஆவி அவள் இதயத்தில் என்றென்றும் ஊடுருவியது.

2. பிராங்கோ-ஆங்கில உறவுகள்

பாடம் 2: சிறந்தவற்றிலிருந்து நேர்த்தியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

எம்மா தனது வாழ்க்கையின் முதல் ஐந்து ஆண்டுகளை மட்டுமே பாரிஸில் கழித்த போதிலும், அவர் பாரிசியன் காற்றோடு பிரெஞ்சு நுட்பத்தை உள்வாங்கிக் கொண்டதாகத் தெரிகிறது. மிஸ் வாட்சனின் படங்களைப் பார்க்கும்போது, \u200b\u200bஅவற்றில் அதிகமானவற்றைப் புரிந்துகொள்வது கடினம் - ஆங்கில கட்டுப்பாடு அல்லது பிரெஞ்சு கவர்ச்சி. கால்சட்டையில் கூட பெண்பால், மற்றும் பஞ்சுபோன்ற பாவாடைகளில் கூட தீவிரமானது. அவள் எப்படி வெற்றி பெறுகிறாள் என்பது யாருடைய யூகமும்.

பிரெஞ்சு அடிப்படையில் ஆங்கில கல்வி - இல்லையெனில். ஒரு சுத்தமாக பெரட், ஒரு விவேகமான நெக்லஸ் அல்லது ஒரு வெற்றிகரமான பை - அவற்றை எடுத்துச் செல்வது மட்டும் போதாது, அவற்றை அந்த இடத்திலும் பயன்படுத்த வேண்டும். எம்மா அதை விளையாடுகிறார். இதன் விளைவாக, எங்களுக்கு முன் ஒரு ஆங்கில பெண்மணி, பின்னர் சிரிக்கும் பாரிசியன். ஆனால் எந்தவொரு படத்திலும் நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சிறந்த சுவை கொண்ட திடமான ஐரோப்பிய பள்ளியை ஒருவர் உணர முடியும்.

நீங்கள் உணர்ந்தால், அல்லது நீங்கள் அவ்வளவு அழகாக வெற்றிபெற மாட்டீர்கள் என்று யூகித்தால், சோகமாக இருக்காதீர்கள் - முழு பாணியும் முன்னால் உள்ளது. ரத்தத்தின் அழைப்பில் ஆடைகளின் நுட்பம் இயல்பாக இருப்பவர்களைப் பாருங்கள். குறிப்பாக, பிரெஞ்சு பெண்களின் சுய விளக்கக்காட்சியின் நுட்பங்களை அல்லது ஆங்கில ஆவியில் கிளாசிக்கல் சேர்க்கைகளின் கொள்கைகளை கற்றுக்கொள்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது. அழகு மற்றும் பாணி மட்டுமல்லாமல், இந்த இரண்டு நித்திய விரோதிகளும் ஒரே பக்கத்தில் ஏதோவொன்றில் செயல்படுகிறார்கள் - கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நேர்த்தியுடன், அதாவது இந்த விஷயத்தில் அவர்கள் நம்பப்படலாம்.

3. ஓய்வெடுக்க நேரம்

பாடம் எண் 3: ஓய்வெடுங்கள், நடை ஓநாய் அல்ல, அது காட்டுக்குள் ஓடாது.

ஸ்டைலான வீட்டு முன்புறத்தின் எளிய தொழிலாளர்களான நாம் எப்படி இருக்கிறோம் என்பதில் மிகவும் கவனத்துடன் இருந்தால், நட்சத்திரங்களைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும், உலக அளவிலும் கூட. ஆனால் ஒரு முறை தெரு பாணி சுருக்கத்தை புரட்டும்போது, \u200b\u200bதிடீரென்று மிகவும் நட்சத்திர நட்சத்திரங்களின் புகைப்படத்தைக் காண்கிறோம், ஆனால் சாதாரண ஆடைகளில், குதிகால் இல்லாமல், கவனக்குறைவான ஸ்டைலிங் மற்றும் குறைந்தபட்ச ஒப்பனையுடன்.

நட்சத்திரம் தற்செயலாக தொல்லைதரும் பாப்பராசியால் பிடிக்கப்படுவதில்லை. சில நேரங்களில் அவர்கள் போஸ் கொடுக்கிறார்கள், தங்கள் நட்சத்திர வியாபாரத்தில் எங்காவது விரைந்து செல்லும்போது கூட, ரசிகர்கள் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள், பார்க்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் இன்னும் புரிந்துகொள்கிறார்கள், மேலும் இது சில பிரபலங்கள் சாதாரணமாக ஆடை அணிவதையும் அவர்களின் இயல்புநிலையைப் பற்றி பெருமைப்படுவதையும் தடுக்காது.

ஷார்ட்ஸ், ஜீன்ஸ் அல்லது கேமராக்களுக்கு முன்னால் எளிய ஆடைகளில் காட்ட எம்மா கவலைப்படவில்லை. ஒரு திவாவிலிருந்து ஒரு சாதாரண பெண்ணாக மாறுவது அவளுக்கு ஒரு பிரச்சனையல்ல. ஒரு எளிய டி-ஷர்ட்டில் கூட, தன்னை அடையாளம் காணக்கூடியவர்களாகவும், மில்லியன் கணக்கானவர்களால் நேசிக்கப்படுவதும் அவளுக்கு கடினம் அல்ல.

உலகெங்கிலும் உள்ள ரசிகர்களால் நகலெடுக்கப்படும் ஒரு படத்தை ஒன்றிணைக்க ஒன்றும் செலவாகாது என்பது போல, அவர் மிகவும் நிதானமாகவும் எளிமையாகவும் ஆடைகளை அணிந்துள்ளார். கால்சட்டைக்கு சரியான ஜோடியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு அவள் ஓரிரு மணிநேரம் செலவிட்டாலும், யாரும் அதை அறிய மாட்டார்கள் அல்லது சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். ஒரு வழி அல்லது வேறு, அவளுடைய செட்களில் ஒரு அவுன்ஸ் முயற்சி இல்லை, ஆனால் ஒரு புத்திசாலித்தனமான வசீகரம் மற்றும் நல்ல சுவை மட்டுமே உள்ளது என்ற எண்ணம் உள்ளது.

உண்மையில், ஃபேஷனில் தன்னைப் பற்றிய ஒரு அறிக்கை மற்றும் நவீன உலகில் வெற்றியை தீர்மானிக்கிறது. நாகரீகமான நிகழ்காலம் "பார்க்க" முயற்சிப்பதில் வேண்டுமென்றே வைராக்கியத்தை ஏற்கவில்லை; அலட்சியம் பற்றிய குறிப்பு இல்லாமல் சுத்திகரிக்கப்பட்ட படங்கள் அதற்கு அந்நியமானவை. அவர்கள் வாழ்க்கையை சுவாசிப்பதற்காகவும், அவர்களுக்குள் சிறிது முறைகேடாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக அவர்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அசைக்கப்படுவார்கள். ஆகையால், தினசரி ரவிக்கைகளை மென்மையாக்குவதிலும், ஒரு உருவத்திற்கு ஆடைகளை இறுக்குவதிலும் "தங்களை ஒரு வம்சாவளியை" கொடுக்காத அனைத்து சிறுமிகளும், எம்மா வாட்சனிடமிருந்து ஆடைகளை அணியும் சாதாரண முறையை நிதானமாகக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் - அவர் ஒரு மோசமான முன்மாதிரி வைக்க மாட்டார்.

4. கால்கள் - கவனம்

பாடம் 4: உங்கள் கால்களைக் காண்பிப்பது தடைசெய்யப்படவில்லை, முக்கிய விஷயம் எப்படி என்பதை அறிவது.

எம்மா வாட்சன் இன்னும் ஒரு இளம் நட்சத்திரம், அனுபவம் வாய்ந்த வெளிச்சங்களை விட அவளிடமிருந்து இன்னும் கொஞ்சம் பிரகாசத்தை விரும்புகிறீர்கள். சரி, மீண்டும், ஹெர்மியோனின் தவிர்க்கமுடியாத உருவம் இன்னும் நம் நினைவுகளில் பளிச்சிடுகிறது, அதனால்தான் மற்றவர்களை விட அவளை மன்னிக்க நாங்கள் தயாராக இருக்கிறோம்.

இருப்பினும், மன்னிக்க சிறப்பு எதுவும் இல்லை. துணிகளின் சரிசெய்யப்பட்ட விகிதாச்சாரம், நேர்த்தியான செட், பேஷன் விமர்சகர்களிடமிருந்து வழக்கமான கர்சீஸ். ஆரம்பத்தில், எம்மா நல்ல பெண்கள் வரிசையில் இடம் பிடித்தார். அவளுக்குள் இளமை குறும்புகள் பற்றிய குறிப்பு கூட இல்லையா? நிச்சயமாக வேண்டும். உண்மை, இது காட்டு நிறம் அல்ல, சந்தேகத்திற்குரிய வெட்டு அல்ல. இவை கால்கள், அல்லது மாறாக, அவற்றை நிரூபிக்க ஆசை.

நகைகள் மீதான தனது வழக்கமான வெறுப்பு மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்த இயலாமை போன்ற சந்நியாசத்தை எம்மா விளக்குகிறார். சந்தேகத்திற்குரிய சாகசங்களை மேற்கொள்வதை விட, பழக்கமான அலமாரி பொருட்களை நம்பிக்கையுடன் கையாள்வது நல்லது என்று சரியாக நினைத்து, நீங்கள் குறிப்பாக அணிய விரும்பாத ஒன்றை நண்பர்களாக உருவாக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். படத்தை மிகைப்படுத்துவதை விட "அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுவது" நல்லது. உண்மையான பாணி ஐகானின் எடையுள்ள நிலை.

ஜேம்ஸ் டியுகன் பல பிரபலங்களுக்கான நன்கு அறியப்பட்ட பயிற்சியாளராக இருக்கிறார், அவர்கள் மிதந்து இருக்கவும், அவர்களின் அந்தஸ்தையும் வாழ்க்கையையும் பராமரிக்க மிகவும் அழகாக இருக்க வேண்டும். அவர் தனது 14 நாள் டயட் திட்டத்திற்கும் பெயர் பெற்றவர்.

முதலாவதாக, டுயிகன் வெவ்வேறு இன்ஸ்டாகிராம் நட்சத்திரங்களுக்கு சமமாக இருக்க அறிவுறுத்துகிறார், அவர்கள் தங்கள் பத்திரிகைகளின் புகைப்படங்களை அல்லது உணவின் குறைந்தபட்ச பகுதிகளை அங்கு இடுகிறார்கள். அவரைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு புகைப்படம் மட்டுமே, எல்லாம் உண்மையில் எப்படி இருக்கிறது என்று தெரியவில்லை. ஒரு மாடல் ஒரு மெல்லிய உருவத்தைப் பற்றி பெருமை பேசினாலும், உண்மையில், அவள் பசியற்ற தன்மை மற்றும் பிற சிக்கல்களால் மோசமாக பாதிக்கப்படலாம்.

"நீங்கள் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தகுதியானவர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடல் எடையை குறைப்பதற்கான மிக விரைவான வழி உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதாகும் என்று பயிற்சியாளர் கூறுகிறார். "இது பிரச்சினைக்கு மிக விரைவான தீர்வு, மற்றும் நீண்ட காலமாகும்."

"சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெள்ளை மாவு மற்றும் சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்கவும், தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை உண்ணவும் - மேலும் தெளிவற்ற பைகளில் நிரம்பிய ஒன்றல்ல. பாலுக்குப் பிறகு நீங்கள் மோசமாக உணர்ந்தால், அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் உடலைப் பார்த்து முடிவுகளை எடுக்கவும். "

உங்கள் உடலையும் உடலையும் மன அழுத்தத்தில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டாம் என்றும் ஜேம்ஸ் அறிவுறுத்துகிறார், சுறுசுறுப்பான பயிற்சியால் அதை வியத்தகு முறையில் திணறடிக்கிறார். ஏனெனில் இது தானாகவே கூடுதல் பவுண்டுகள் அல்லது கூடுதல் பசியைத் தூண்டும் மற்றும் உடல் மன அழுத்தத்திலும் அதிக மன அழுத்தத்திலும் இருக்கும்போது இனிப்புகளுக்கான பசி. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சுறுசுறுப்பாகவும், ஒருமுறை, யோகாவாகவும் செய்வது நல்லது.

இப்போது பிரத்தியேகங்கள்:

எம்மா வாட்சன் போன்ற கால்கள். "ஃபிளமிங்கோ" உடற்பயிற்சி

நேராக எழுந்து, உங்கள் வயிற்றை உள்ளே இழுத்து, கைகளை முன்னோக்கி, முழங்காலில் ஒரு காலை வளைக்கவும். முன்னோக்கி சாய்ந்து, உங்கள் வளைந்த காலை பின்னால் நேராக்கி, உங்கள் கைகளை நீட்டினால் அவை ஒரு கோட்டை உருவாக்குகின்றன. இந்த நிலையை சில விநாடிகள் வைத்திருங்கள், உங்கள் கால்களை தரையில் வைக்காமல் தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புங்கள். ஒவ்வொரு காலுக்கும் 15 பிரதிநிதிகள்.

கேமரூன் டயஸ் போன்ற தோள்கள். உடற்பயிற்சி - மதிய உணவுகள்

நாம் முன்னோக்கிச் செல்கிறோம், முன் காலில் வளைக்காமல், எங்கள் முதுகை நேராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னால் உள்ள கால் முழங்காலில் வளைந்திருக்கும், இது கீழ்நோக்கி இயக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மதிய உணவிலும், உங்கள் கைகளை உயர்த்தி, சில விநாடிகள் வைத்திருங்கள். ஒரு காலுக்கு 15 பிரதிநிதிகள் (தொடையின் கொழுப்பை நன்றாக எரிக்கிறது மற்றும் கைகளை இறுக்குகிறது).

ஜெனிபர் லோபஸ் போன்ற கொள்ளை. மீள் உடற்பயிற்சி குழுவுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் கால்களால் மீள் இசைக்குழுவை நீட்டி, உங்கள் கால்களின் தசைகளை பதட்டப்படுத்தி, முடிந்தவரை பேண்டை நீட்டவும், ஒரு திசையில் 15 படிகள் எடுக்கவும், பின்னர் மற்றொன்றுக்கு. ஒவ்வொரு திசையிலும் 4 அணுகுமுறைகள்.

கீசெல் பாண்ட்சென் போன்ற தொப்பை. உடற்பயிற்சி - பிளாங்.

முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கைகள், முழங்கைகளில் வளைந்து, கால்விரல்களில், வயிறு உள்ளே இழுக்கப்படுகிறது, குதிகால் முதல் கிரீடம் வரை ஒரு கோடு. தினமும் காலையில் 60 விநாடிகள் பட்டியைப் பிடிக்கவும்.

கேட் ஹட்சன் போன்ற கைகள். டேப் மூலம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

எம்மா சார்லோட் டுயர் வாட்சன் பிரான்சின் பாரிஸில் பிறந்தார். அவரது பெற்றோர் ஜாக்குலின் லஸ்பி மற்றும் கிறிஸ் வாட்சன், வழக்கறிஞர்கள், வழக்கறிஞர்கள். எம்மா ஐந்து வயதாக இருந்தபோது ஆக்ஸ்போர்டுஷையருக்கு குடிபெயர்ந்தார், அங்கு அவர் டிராகன் பள்ளி என்ற மாயாஜாலத்தின் கீழ் தொடக்கப் பள்ளியில் பயின்றார். ஆறு வயதில், தான் ஒரு நடிகையாக மாறுவதாக எம்மா தனக்குத்தானே முடிவு செய்து, ஆக்ஸ்போர்டு ஸ்டேஜ் ஆர்ட்ஸ் ஸ்டேஜ் கோச்சின் ஒரு பகுதிநேர நாடகப் பள்ளியில் படிக்கத் தொடங்கினார், அங்கு பாடல், நடனம் மற்றும் நடிப்பு ஆகியவை படிக்கப்பட்டன. பத்து வயதிற்குள், அவர் ஏற்கனவே பல பள்ளி தயாரிப்புகளில் நடித்து வந்தார்.

1999 ஆம் ஆண்டில், பிரிட்டிஷ் எழுத்தாளர் ஜே.கே.ரவுலிங் எழுதிய சிறந்த விற்பனையான நாவலின் தழுவலான ஹாரி பாட்டருக்கு நடிப்பு தொடங்கியது. வார்ப்பு முகவர்கள் எம்மாவை அவரது ஆக்ஸ்போர்டு நாடக ஆசிரியர் மூலம் கண்டுபிடித்தனர். தொடர்ச்சியாக எட்டு ஆடிஷன்களுக்குப் பிறகு, டேவிட் ஹேமான் எம்மா, டேனியல் ராட்க்ளிஃப் மற்றும் ரூபர்ட் கிரிண்ட் ஆகியோரிடம் ஹெர்மியோன் கிரேன்ஜர், ஹாரி பாட்டர் மற்றும் ரான் வெஸ்லி ஆகியோருடன் நடிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாகக் கூறினார். ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சோர்சரர்ஸ் ஸ்டோன் (2001) வெளியானது பெரிய திரையில் எம்மாவின் சினிமா அறிமுகமாகும். இந்த படம் ஏராளமானவற்றை உடைத்து 2001 ஆம் ஆண்டு வசூல் செய்த படமாகும். படத்தையும் மூன்று முன்னணி இளம் நடிகர்களின் பணியையும் விமர்சகர்கள் பாராட்டினர்.

முதல் படம் வெளியான பிறகு, எம்மா உலகின் பிரபலமான நடிகைகளில் ஒருவரானார். பின்வரும் அனைத்து ஹாரி பாட்டர் படங்களிலும் கிட்டத்தட்ட பத்து ஆண்டுகளாக ஹெர்மியோன் கிரானெஜரின் பாத்திரத்தில் அவர் தொடர்ந்து நடித்தார்: ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சோர்சரர்ஸ் ஸ்டோன் (2001), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி சேம்பர் ஆஃப் சீக்ரெட்ஸ் (2002), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ப்ரிசனர் ஆஃப் அஸ்கபன் (2004 ), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி கோப்லெட் ஆஃப் ஃபயர் (2005), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ஆர்டர் ஆஃப் தி பீனிக்ஸ் (2007), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி ஹாஃப்-பிளட் பிரின்ஸ் (2009), ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி டெத்லி ஹாலோஸ்: பகுதி 1 (2010), மற்றும் "ஹாரி பாட்டர் அண்ட் தி டெத்லி ஹாலோஸ்: பாகம் 2" (2011).

ஹாரி பாட்டர் உரிமையின் வேலையை முடித்த பிறகு, பெரிய திட்டங்களில் பல வேலைகள் பின்பற்றப்பட்டன. பெண் தனக்காக நாடக பாத்திரங்களைத் தேர்வு செய்ய விரும்புகிறாள். அவர் நோவாவில் நடித்தார், அங்கு அவர் ரஸ்ஸல் குரோவுடன் செட்டில் தோன்றினார். கூடுதலாக, இப்போது எம்மா வாட்சனும் மாடலிங் நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டுள்ளார்.

எம்மா வாட்சனின் உண்மையான பெயர் என்ன?

எம்மா வாட்சனின் உண்மையான பெயர் (முழுப்பெயர்) எம்மா சார்லோட் டுயர் வாட்சன். சொந்த மொழியில் குடும்பப்பெயர் மற்றும் பெயர் - எம்மா சார்லோட் டுயர் வாட்சன்.

எம்மா வாட்சன் எப்போது பிறந்தார்?

எம்மா வாட்சனின் பிறந்த நாள் 04/15/1990.

எம்மா வாட்சனின் ராசி அடையாளம் என்ன?

எம்மா வாட்சனின் ராசி அடையாளம் மேஷம். கிழக்கு ஜாதகத்தின் படி குதிரை ஆண்டில் அவள் பிறந்தாள்.

எம்மா வாட்சன் எங்கே பிறந்தார்?

எம்மா வாட்சன் பிரான்சின் பாரிஸில் பிறந்தார், இருப்பினும் அவரது பெற்றோர் பிரிட்டிஷ் குடிமக்கள்.

எம்மா வாட்சன் எவ்வளவு உயரம்?

எம்மா வாட்சன் 5 அடி 5 அங்குலங்கள், இது மெட்ரிக் அமைப்பில் 165 செ.மீ.

எம்மா வாட்சன் எடையுள்ளவர்?

எம்மா வாட்சன் 110-111 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவர், இது சுமார் 50-50.5 கிலோவுக்கு சமம்.

எம்மா வாட்சனின் கண் நிறம் என்ன?

எம்மா வாட்சனின் கண் நிறம் பழுப்பு நிறமானது.

எம்மா வாட்சனின் உருவத்தின் அளவுருக்கள் என்ன?

எம்மா வாட்சனின் உருவத்தின் அளவுருக்கள்: 81-65-86 (மார்பு-இடுப்பு-இடுப்பு). எண்கள் உங்களுக்கு எதுவும் சொல்லாவிட்டால், நீச்சலுடை ஒன்றில் எம்மா வாட்சனின் புகைப்படம் இந்த தளத்தில் உள்ளது.

எம்மா வாட்சனின் ஷூ அளவு என்ன?

அமெரிக்க தரநிலைகளின்படி எம்மா வாட்சனின் கால்களின் அளவு 7. வழக்கமான மதிப்புக்கு மொழிபெயர்ப்பது - சுமார் 37 அளவுகள்.

எம்மா வாட்சனின் மார்பக அளவு என்ன?

எம்மா வாட்சனின் மார்பக அளவு 1 வது இடத்தில் உள்ளது. அவள் தன்னுடன் எதுவும் செய்ய மாட்டாள் என்ற நம்பிக்கை இருக்கிறது. எம்மா ஒரு புத்திசாலி மற்றும் விவேகமான பெண்.

• அவளுக்கு இரண்டு பூனைகள் உள்ளன, ஒன்று குமிழிகள் (குமிழி) மற்றும் மற்றொன்று டோமினோ. பூனைகள் மிகவும் நீடித்த விஷயம் அல்ல, செல்லப்பிராணிகள் 2016 தரவுகளின்படி பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
• பிடித்த ஹாரி பாட்டர் புத்தகம் ஹாரி பாட்டர் மற்றும் அஸ்கபனின் கைதி.
• எம்மாவுக்கு அவரது தந்தைவழி பாட்டி, ஃப்ரெடா எம்மா டோர் பெயரிடப்பட்டது, அவர் திருமணத்தின் விளைவாக, ஃப்ரெடா எம்மா டோர் வாட்சன் ஆனார்.
• பதினைந்து வயதில், டீன் வோக்கின் அட்டைப்படத்தில் தோன்றிய இளைய நபர் என்ற பெருமையைப் பெற்றார்.
• ஞாயிற்றுக்கிழமை 18:00 மணிக்கு பிறந்தார்.
• 2007 ஆம் ஆண்டில், ஃபோர்ப்ஸ் இதழ் தனது வருமானத்தை ஆண்டுக்கு million 4 மில்லியனாக மதிப்பிட்டது.
• எம்மாவின் பிடித்த படங்கள்: நாட்டிங் ஹில் (1999), லவ் ஆக்சுவலி (2003), பிரிட்ஜெட் ஜோன்ஸ் டைரி (2001), நான்கு திருமணங்கள் மற்றும் ஒரு இறுதி ஊர்வலம் (1994), பாய்பிரண்ட் ஃப்ரம் தி ஃபியூச்சர் (2013), ஜெயண்ட் "(1956)," லைஃப்லெஸ் "(2008)," அமெலி "(2001)," பான்ஸ் லாபிரிந்த் "(2006)," நீரூற்று "(2006)," தி ஷாவ்ஷாங்க் ரிடெம்ப்சன் "(1994)," கிளாடியேட்டர் "(2000) , "பிரேவ்ஹார்ட்" (1995), "தி க்யூரியஸ் ஸ்டோரி ஆஃப் பெஞ்சமின் பட்டன்" (2008), "பிலோமினா" (2013), "மல்லிகை" (2013), "ரேஸ்" (2013), "12 ஆண்டுகள் அடிமைத்தனம்" (2013), " சிறந்த அழகு "(2013)," நெருக்கம் "(2004)," அழகான பெண் "(1990)," சிகாகோ "(2002)," ரோமியோ + ஜூலியட் "(1996)," மவுலின் ரூஜ் "(2001)," அழுக்கு நடனம் "( 1987), கிரீஸ் (1978), ஷ்ரெக் (2001), பனி வயது (2002), மற்றும் பைண்டிங் நெமோ (2003).
• பிலிப் புல்மேனின் டார்க் ஆரிஜின்ஸ் முத்தொகுப்பின் ரசிகர்.
• அவரது பெற்றோர் 1995 இல் விவாகரத்து செய்தனர்; எம்மாவின் பெற்றோர் ஒவ்வொருவரும் மறுமணம் செய்து கொண்டனர்.
• இயக்குனர்களான அல்போன்சோ குரோன் மற்றும் கில்லர்மோ டெல் டோரோ ஆகியோருடன் இணைந்து பணியாற்ற விரும்புகிறேன் என்று அவர் கூறினார்.
• அவர் பாணியில் பெண்களைப் போல இருக்க முயற்சிக்கிறார்: ஜீன் செபர்க், மியா ஃபாரோ, கேட் போஸ்வொர்த், டயான் க்ரூகர், ஜேன் பிர்கின், எடி செட்விக், கிரேஸ் கெல்லி, ஆட்ரி ஹெப்பர்ன், லாரன் பேகால், சோபியா கொப்போலா, கேட் பிளான்செட், ஷார் டில்டா ஸ்விண்டன், பிராங்கோயிஸ் ஹார்டி மைக்கேல் ஒபாமா.
• எம்மாவுக்கு பிடித்த நடிகர்கள் ஜானி டெப் மற்றும் ரஸ்ஸல் க்ரோவ்.
• எம்மாவின் விருப்பமான நடிகைகள் ஜூலியா ராபர்ட்ஸ், ரெனீ ஜெல்வெகர், சாண்ட்ரா புல்லக், கோல்டி ஹான், நிக்கோல் கிட்மேன், கேட் பிளான்செட், ஹெலினா போன்ஹாம் கார்ட்டர், நடாலி போர்ட்மேன் மற்றும் மெரில் ஸ்ட்ரீப்.
• பிடித்த தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் தொலைக்காட்சி தொடர்கள் எம்மா: நண்பர்கள் (1994), செக்ஸ் அண்ட் தி சிட்டி (1998), பெண்கள் (2012), கிசுகிசு பெண் (2007), அமெரிக்காவின் அடுத்த சிறந்த மாடல் (2003), மேட் மென் ”(2007),“ ஹவுஸ் ஆஃப் கார்டுகள் ”(2013) மற்றும்“ பிரைட் அண்ட் ப்ரெஜுடிஸ் ”(1995).
• எம்மாவின் விருப்பமான இயக்குநர்கள் ரிச்சர்ட் கர்டிஸ், அல்போன்சோ குவாரன், கில்லர்மோ டெல் டோரோ, சோபியா கொப்போலா, டேரன் அரோனோஃப்ஸ்கி, டேனி பாயில், டேவிட் பிஞ்சர், லின் ராம்சே, ஆங் லீ மற்றும் டாம் ஹூப்பர்.
• தனக்கு பிடித்த பாடகர்களில் ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக் மற்றும் அலனிஸ் மோரிசெட்டே ஆகியோரை ஒற்றையர்.