பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: புத்திசாலித்தனமான ஆலோசனை. கோபம், பொறாமை கொண்டவர்கள் - உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது, எப்படி விடுபடுவது

பொறாமை முற்றிலும் இயல்பான உணர்வாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் அந்த சந்தர்ப்பங்களில் அது ஒரு நபரை கீழே இழுக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அம்சம் உள்ளே இருந்து மக்களை உண்ணும் தீமைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இறுதியில், குடிமக்கள் கோபப்படுகிறார்கள், நெருக்கமான சூழலை இழக்கிறார்கள், தங்களுக்குள் கழுவிக் கொள்கிறார்கள். கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து பொருள் நன்மைகளையும் பெறுவதற்காக பொறாமையின் பொருள் "நரகத்தின் 7 வட்டங்கள்" வழியாக சென்றுள்ளது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முழுமையான தோல்வியின் உணர்விலிருந்து நீங்கள் விடுபடலாம், ஆனால் அது முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது.

பொறாமை தோன்றுவதற்கான காரணங்கள்

1. மக்கள் வேறுவிதமாக நினைத்தாலும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் பொறாமை உண்டு. உளவியலாளர்கள் இந்த வகையான உணர்வுகள் மரபியலில் இயல்பானவை என்று கூறுகிறார்கள். ஏழைகள் மற்றும் அனாதைகள் பெரும்பாலும் பொறாமையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
2. தவறான முன்னுரிமைகளிலிருந்து மோசமான உணர்வுகள் எழுகின்றன. பலர் ஒரே நேரத்தில் எல்லாவற்றையும் விரும்புகிறார்கள், ஆனால் இது நடக்காது. அதிகமானவற்றைப் பெறும் முயற்சியில், ஒரு நபர் இன்று கிடைக்கும் நன்மைகளைப் பாராட்டுவதை நிறுத்துகிறார்.
3. பேராசை பெரும்பாலும் பொறாமையைத் தூண்டுகிறது. ஒரு பெண்ணோ ஆணோ நீண்ட காலமாக அடிப்படை பொருட்களை இழந்துவிட்டால், அது சாதாரண ஆடை அல்லது உணவாக இருந்தாலும், அவற்றை வைத்திருப்பவர்களை மோசமாக நடத்துகிறார்கள்.
4. ஒரு பெரிய அளவிற்கு, பரிபூரணவாதிகள் பொறாமைக்கு ஆளாகிறார்கள் - இலட்சியத்தை அடைய விரும்பும் மக்கள். அவர்கள் மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் பயனில்லை. இலட்சியமில்லை. இங்கிருந்து மற்றவர்களுக்கு இருக்கும் மனித நன்மைகளைப் பற்றிய வைராக்கியமான கருத்து உருவாகிறது.
5. உலகை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளாதது பொறாமையையும் தூண்டுகிறது. சிலர் முயற்சி செய்கிறார்கள், பணியை அடைய நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடுகிறார்கள். மற்றவர்கள் எல்லாவற்றிற்கும் தயாராக வர விரும்புகிறார்கள், பின்னர் எல்லாவற்றையும் சொந்தமாக அடைய அனுப்பும்போது பொறாமைப்படுகிறார்கள்.
6. பொறாமையின் மூல காரணங்களில் ஒன்று குறைந்த சுய மரியாதை, கூச்சம் மற்றும் சுய சந்தேகம் என்று கருதப்படுகிறது. ஒன்று மற்றொன்றிலிருந்து பின்வருமாறு. ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் இடம் பெறவில்லை, எனவே எல்லாவற்றையும் "வியர்வையுடனும் இரத்தத்துடனும்" சாதித்தவர்களுக்கு அவர் பொறாமைப்படுகிறார்.

முதலில், உங்கள் சொந்த நடத்தைக்கான உண்மையான காரணங்களை அடையாளம் காணவும். நீங்கள் குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டியதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். வாங்கிய உணர்வுகளுக்கு வரும்போது, \u200b\u200bஅவற்றை ஒழிப்பதற்கான வழிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

முறை எண் 1. பொறாமை கொண்ட நபருடன் தொடர்புகொள்வதைக் குறைக்கவும்

1. நாளுக்கு நாள் பொறாமை மற்றும் ஆக்ரோஷமான ஒருவருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டால், இந்த நடத்தை விரைவில் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நம்பத்தகுந்த சாக்குப்போக்கின் கீழ் சமூக தொடர்பை பராமரிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
2. அத்தகைய ஒரு எளிய வழியில், நீங்கள் ஒரு நிலையான மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமான போட்டியை இழப்பீர்கள். பெரும்பாலும், மற்றவர்களின் வெற்றிகள் நம்மை முன்னேறச் செய்கின்றன. பொறாமை வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தால், அத்தகைய உணர்வுகளின் பொருளை அகற்றவும்.
3. எப்போதும் வெற்றிகரமான நபர்கள் மக்கள்தொகையின் பிற பிரிவுகளுடன் "சமமான அடிப்படையில்" தொடர்புகொள்வதில்லை. சிலர் வருமானத்தை மறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் மாறாக, அதை பொது காட்சிக்கு வைக்கின்றனர். இரண்டாவது வகை குடிமக்களுக்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக விடைபெறலாம், அத்தகைய நபர்கள் உங்கள் க ity ரவத்தை அடக்குகிறார்கள்.

முறை எண் 2. இலக்குகள் நிறுவு

ஒரு நபர் இலக்கு இல்லாமல் மூச்சுத் திணறல். இறுதியில், நீங்கள் பொறாமையால் நுகரப்படுவீர்கள், ஏனென்றால் மற்றவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைகிறார்கள், நீங்கள் இல்லை. ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் எழுதுங்கள்.

1. கார் வாங்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் மாத சம்பளத்தில் குறைந்தது 15% சேமிக்கவும். நீங்கள் வேலை செய்யவில்லை? ஒரு பகுதி நேர பணியாளரின் செயல்பாட்டைக் கவனியுங்கள், இது உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் பணம் பெற உதவும்.
2. அடையக்கூடிய இலக்குகளை அமைக்கவும். 1 ஆண்டில் 10 மில்லியன் மதிப்புள்ள ஒரு டவுன்ஹவுஸை சேமிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். உங்களிடம் பெரிய அளவிலான நிறுவனம் இல்லையென்றால், நீங்கள் அத்தகைய உயரங்களை அடைய முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
3. பொருள் ரீதியாக மட்டுமல்ல, ஆன்மீக ரீதியாகவும் வளருங்கள். புத்தகங்களைப் படியுங்கள், உந்துதலுக்காக வீடியோக்களைப் பாருங்கள். சட்டம் மற்றும் கணக்கியல், ஆளுமை உளவியல் படிப்பு. உங்கள் சொந்த வியாபாரத்தைத் திறக்க முயற்சி செய்யுங்கள், யாரையும் சார்ந்து இருக்கக்கூடாது.
4. ஒரு வேலையான வேலை நாள் உங்களுக்கு பொறாமைப்பட நேரமில்லை. நீங்கள் குளிர்ந்த காரில் மரிங்காவைப் பற்றி யோசிப்பதை நிறுத்துவீர்கள் அல்லது 3 மாதங்களில் ஒரு நல்ல வருமானத்தை ஈட்டிய கோல்யா.
5. அனைத்து வெற்றிகளையும் உங்கள் நாட்குறிப்பில் எழுதுங்கள். உங்கள் சொந்த ஓட்டுநர் உரிமம் கிடைத்ததா? நல்லது! கணவர் மற்றும் கடன் இல்லாமல் ஒரு கார் வாங்கினீர்களா? நீங்கள் நன்றாக முடித்துவிட்டீர்கள்! எப்போதும் முன்னேற முயற்சி செய்யுங்கள், ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம். அவர்கள் உங்களுக்கு பொறாமைப்படட்டும்.

முறை எண் 3. நிலைமையை ஆய்வு செய்யுங்கள்

1. உங்கள் பொறாமை என்ன என்பதை தீர்மானிக்கவும். ஒருவேளை அந்த நபருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தோற்றம் இருக்கலாம். ஆனால் இந்த உண்மை அவர் உங்களை விட அழகாக இருக்கிறார் என்று அர்த்தமல்ல.
2. பொறாமையின் காலணிகளில் நீங்களே இருங்கள். நிச்சயமாக வெற்றிகரமான நபர்கள் அவர்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பெறுவதற்கு நிறைய சோதனைகளைச் செய்திருக்கிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், அந்த நபர் அனுபவித்ததை அறியாமல், பொறாமை கொள்ள உங்களுக்கு உரிமை இல்லை.
3. மிகவும் திறமையான மற்றும் அழகான மக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடைய தங்களை தியாகம் செய்கிறார்கள். சிலர் தங்கள் குடும்பத்தை ஒரு தொழிலுக்காக விட்டுவிடுகிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் காரணமாக வேலையை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள். எல்லா தரப்பிலிருந்தும் நிலைமையைக் கருத்தில் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள், கோபத்தைப் பற்றிப் பேச வேண்டாம்.
4. உங்களையும் மற்றவர்களையும் ஆராய்ந்த பிறகு, பங்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொறாமையின் பொருள் ஒரு நல்ல வீடு மற்றும் மதிப்புமிக்க நிலையை கொண்டுள்ளது, ஆனால் குடும்பம் ஒரு முழுமையான குழப்பத்தில் உள்ளது.
5. மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான திருமணம், ஆனால் ஒரு சிறிய வாழ்க்கை இடம் மற்றும் ஒரு சாதாரண வேலை. ஒரு முடிவை எடுங்கள்: இது மிகவும் முக்கியமானது? அடுத்து, இதை உருவாக்குங்கள். இந்த நேரத்தில் உங்களிடம் இருப்பதைப் பாராட்டுங்கள்.

முறை எண் 4. விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள்

1. முன்பு குறிப்பிட்டபடி, பொறாமை குறைந்த சுயமரியாதையிலிருந்து வருகிறது. நவீன உலகில், உடல் தகுதி மற்றும் பிற வெளிப்புற பண்புக்கூறுகள் (அழகான உடைகள், ஒரு கார் போன்றவை) முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இவை அனைத்தும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் இதுபோன்ற அம்சங்களால் வைஸ் ஏற்பட்டால், உங்களை வடிவமைக்கவும்.
2. பெண்கள் தங்களை விடுவிக்கவும், நம்பிக்கையுடனும், நேசமானவர்களாகவும் மாற உதவும் செயல்பாடுகளை உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். இதில் அனைத்து வகையான நடனம், சுவாசம் மற்றும் நீர் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா, நீட்சி ஆகியவை அடங்கும். ஜிம்மிற்குச் சென்று இரும்புடன் வேலை செய்வது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
3. ஆண்களின் பொறாமையிலிருந்து விடுபட பல வழிகள் உள்ளன. முதலாவது பொருள் நல்வாழ்வு, இரண்டாவது வலிமை (நல்ல உடல் வடிவம்). குத்துச்சண்டை அல்லது ஜிம்மிற்கு பதிவுபெறவும், உங்கள் தசைகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஏபிஎஸ். சுருக்கமாக, உங்களுக்கு பொறாமை கொள்ளுங்கள்.

முறை எண் 5. உங்கள் சொந்த தோற்றத்தைப் பாருங்கள்

1. மற்றவர்களின் அழகால் பொறாமை ஏற்பட்டால், உங்களை உற்றுப் பாருங்கள். உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ரொட்டியில் சடைத்து, தொடர்ந்து புலம்புவதை நிறுத்துங்கள். ஒப்பனை பாடங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்களை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக.
2. பழைய உடைகள் மற்றும் காலணிகளில் எறிந்து, உங்கள் அலமாரிகளைப் புதுப்பிக்கவும். ஒப்பனை, ஹேர்கட், உடைகள் ஆகியவற்றின் புதிய பாணியை நீங்களே கண்டுபிடி. கூட்டத்திலிருந்து தனித்து நிற்கத் தொடங்குங்கள்.
3. உங்கள் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் மாதத்திற்கு இரண்டு முறை ஆணி நிலையத்தைப் பார்வையிடவும். குப்பை உணவில் சாய்ந்து கொள்ளாதீர்கள், கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற உங்களை அனுமதிக்காதீர்கள்.
4. சிறிய விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நகைகள், பைகள், பணப்பைகள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் இதில் அடங்கும். தரமான தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க, பணத்தைச் சேமிக்க வேண்டாம்.

முறை எண் 6. உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட வேண்டாம்

1. மற்றவர்களின் பணத்தை எண்ணுவதை நிறுத்துங்கள், அறிமுகமானவர்கள் அல்லது நண்பர்களின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மக்கள் சிரமமின்றி எல்லாவற்றையும் சாதித்தார்கள் என்று கருத வேண்டாம். ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் என்ன செய்தார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
2. சிலைகள் உங்களை சந்தேகிக்க வைத்தால் அவற்றை அகற்றவும். பெரும்பாலும், மற்றவர்களைப் பற்றிய இந்த தகவல் உதவாது. உங்கள் சொந்த தீமைகளை மற்றவர்களின் நன்மைகளுடன் ஒப்பிடுவீர்கள். இறுதியில், நீங்கள் வளாகங்களைப் பெறுவீர்கள்.
3. ஒப்பீடுகளை நீங்கள் கையாள முடியாவிட்டால் (அவை தானாகவே உங்கள் தலையில் தோன்றும்), இல்லையெனில் செய்யுங்கள். ஒரு வெற்றிகரமான தொழில் நண்பருக்கு நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்களா? அதிக சம்பளத்துடன் கூட, அவர் தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையையும் நண்பர்களையும் இழக்கிறார் என்ற உண்மையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
4. நுட்பத்தை ஆதரிக்க ஒரு துண்டு காகிதம் மற்றும் பேனாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நேர்மறையான குணங்களை எழுதுங்கள், உங்களை கோபப்படுத்தும் தலைப்பில் ஒட்டிக்கொள்ள முயற்சிக்கவும் (பணம், வாழ்க்கை இடம், குடும்ப வாழ்க்கை போன்றவை). மற்றவர்களை விட நீங்கள் எவ்வாறு உயர்ந்தவர் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.

பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிகளைத் தேடுவதற்கு முன், அது எங்கிருந்து வந்தது என்று சிந்தியுங்கள். எல்லா காரணங்களையும் நீக்குங்கள், பின்னர் மீதமுள்ள உணர்வுகளுடன் வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் தோற்றம் மற்றும் அலமாரிகளைக் கண்காணிக்கவும், பொருள் மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், விளையாட்டுகளுக்குச் செல்லவும். பொறாமை என்ற பொருளுடன் தொடர்பை முறித்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களின் காலணிகளில் நீங்களே இருங்கள். இலக்குகளை வைத்திருங்கள், அவற்றுக்காக பாடுபடுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் உயரங்களை அடையலாம், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

வீடியோ: பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

பொறாமை மற்றும் கோபத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி: ஒரு உளவியலாளரின் பரிந்துரைகள். மக்கள் மீது பொறாமைப்படுவதை எப்படி நிறுத்துவது, தோழி.

எனது முந்தைய கட்டுரையில், நான் பொறாமையை வரையறுத்தேன், அதன் காரணங்களை விளக்கினேன், அது கட்டுப்படுத்தப்படாமலும் குறைக்கப்படாமலும் இருந்தால் பொறாமை என்ன வழிவகுக்கும் என்பதைப் பற்றி பேசினேன். இந்த கட்டுரையில், மற்றவர்களின் பொறாமையைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் அதன் எதிர்மறையான தாக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் வழிகாட்டுதல்களை நான் வழங்குவேன். நீங்கள் பொறாமைப்பட்டால் என்ன செய்வது, மற்றவர்களிடமிருந்து வெறுப்பு மற்றும் கண்டனத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதையும் நான் சில வார்த்தைகளில் கூறுவேன்.

முதலாவதாக, அதை ஏற்றுக்கொள்வது மதிப்பு நாம் ஒவ்வொருவரும் அவ்வப்போது பொறாமையை அனுபவிக்கிறோம் மற்றொரு நபருக்கு, இது ஒரு இயல்பான உணர்வு மற்றும் வெட்கப்படக்கூடாது. பொறாமை சமூகம் மற்றும் மதம் ஆகிய இரண்டாலும் கண்டிக்கப்படுகின்ற போதிலும், இந்த உணர்வு எல்லா மக்களிடமும் இயல்பாகவே உள்ளது, குறிப்பாக பொறாமை உணர்வுகளுக்காக மற்றவர்களை மிகவும் கடுமையாக கண்டனம் செய்பவர்கள். நாம் ஏற்றுக்கொள்ளாததை மற்றவர்களுக்கு மாற்ற முடியாது.

“மினுமினுக்கும் அனைத்தும் தங்கம் அல்ல” அல்லது மற்றொரு நபரின் வாழ்க்கை நாம் நினைப்பது போல் நன்றாக இருக்காது. சமூக வலைப்பின்னல்கள் மக்கள் தங்களை விரும்பிய படத்தை உருவாக்க மற்றும் அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கையின் ஒரு அழகான படத்தை முன்வைக்க வாய்ப்பளிக்கின்றன. எங்கள் நண்பர்களின் செய்தி ஊட்டத்தைப் பார்க்கும்போது, \u200b\u200bஎங்கள் சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிகளை, எங்கள் கூட்டாளர், வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் நல்வாழ்வை அவர்களின் புகைப்படங்கள் மற்றும் இடுகைகளில் நம் சூழல் நமக்குக் காண்பிக்கும் விஷயங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கிறோம் என்று நினைத்துக்கொள்வோம். சில நேரங்களில் வேறொருவரின் வாழ்க்கை எங்களுக்கு ஏறக்குறைய சிறந்ததாகத் தோன்றுகிறது, எனவே கவர்ச்சியானது மற்றும் நாம் பொறாமை என்ற ஒரு பிசுபிசுப்பு உணர்வில் மூழ்கி, நம் சொந்த வாழ்க்கையில் அதிருப்தியில் நழுவ வேண்டும். பெரும்பான்மையான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மிகச் சிறந்த தருணங்களை, வெற்றிகளை, பெரும்பாலும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட, மற்றும் அனைவருக்கும் பார்க்க மிகவும் வெற்றிகரமான புகைப்படங்களை மட்டுமே அம்பலப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. அவர்களின் தோல்விகள், பிரச்சினைகள் மற்றும் சிரமங்களை யாரும் காட்ட விரும்பவில்லை, அவை நம் ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு அளவு அல்லது இன்னொன்று எப்போதும் இருக்கும்.

பெரும்பாலும் எங்கள் பொறாமையின் பொருள் என்ன என்பதை நாங்கள் இலட்சியப்படுத்துகிறோம் அது ஒரு கூட்டாளர், நிதி நல்வாழ்வு, வாழ்க்கை முறை அல்லது தோற்றம். இதையெல்லாம் அவர் எளிதில் பெற்றார், அவர் அதிர்ஷ்டசாலி என்று நமக்குத் தெரிகிறது. கூடுதலாக, நாம் பொறாமை கொள்ளும் மதிப்பை சொந்தமாக்குவதில் உள்ள ஆபத்துகளைப் பற்றியும், நமது பொறாமையின் பொருள் உண்மையில் எவ்வாறு கிடைத்தது என்பதையும் பற்றி நாம் சிந்திக்கவில்லை. உங்கள் நண்பரின் அதே மெலிதான உருவத்தை பெற விரும்புகிறீர்களா? வாரத்திற்கு 2-3 முறை ஜிம் மற்றும் குளத்திற்குச் செல்லவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும், உங்களுக்கு பிடித்த கேக்குகள் மற்றும் சாக்லேட் உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை விட்டுவிடவும் நீங்கள் தயாரா? அல்லது நீங்கள் சமீபத்தில் பதவி உயர்வு பெற்ற சக ஊழியரிடம் பொறாமைப்படுகிறீர்களா? இந்த விஷயத்தில், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இந்த நிலைப்பாட்டைக் குறிக்கும் பொறுப்பை ஏற்க, அவளுடைய கடமைகளை நிறைவேற்ற நீங்கள் தயாரா?

ஒரு அற்புதமான உள்ளது பொறாமை பற்றிய உவமை.

எழுத்தர், அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறி, சக்கரவர்த்தியின் அரண்மனையை அதன் பிரகாசமான குவிமாடங்களுடன் பார்த்து, இவ்வாறு நினைத்தார்: “நான் ஒரு அரச குடும்பத்தில் பிறக்கவில்லை என்பது எவ்வளவு பரிதாபம், வாழ்க்கை இன்பம் நிறைந்ததாக இருக்கக்கூடும், நான் விரும்பியதைச் செய்து வாழ்வேன் நான் தயவுசெய்து! " அவர் நகரத்தின் மையத்தை நோக்கி நடந்து சென்றார், அங்கிருந்து ஒரு சுத்தியலின் தாள துடிப்பு மற்றும் உரத்த அலறல் சத்தம் கேட்டது.

இந்த தொழிலாளர்கள் சதுக்கத்தில் ஒரு புதிய கட்டிடத்தை கட்டிக்கொண்டிருந்தனர். அவர்களில் ஒருவர் எழுத்தரைப் பார்த்தார்: "ஓ, நான் ஏன் படிக்கப் போகவில்லை, என் தந்தை சொன்னது போல், நான் இப்போது கடின உழைப்பைச் செய்ய முடியாது, ஆனால் நூல்களை மீண்டும் எழுத முடியும், மேலும் வாழ்க்கை மிகவும் எளிதானது, கவலையற்றது, மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்" .

இந்த நேரத்தில் பேரரசர் தனது அரண்மனையில் ஒரு பெரிய பிரகாசமான ஜன்னலை அணுகி சதுரத்தைப் பார்த்தார். தொழிலாளர்கள், எழுத்தர்கள், விற்பனையாளர்கள், வாங்குபவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் ஆகியோரைப் பார்த்த அவர், நாள் முழுவதும் வெளியில் இருப்பது, கைமுறையாக உழைப்பது அல்லது ஒருவருக்காக வேலை செய்வது, அரசியலைப் பற்றி சிந்திக்காதது, அதன்படி திருமணம் செய்து கொள்ளாதது கணக்கீடு, நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யுங்கள், படுகொலை முயற்சிகள் மற்றும் அதனுடன் கூடிய உயர் அந்தஸ்தைப் பற்றி பயப்பட வேண்டாம். "என்ன, அநேகமாக, என் குடிமக்களுக்கு எளிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை," - அவர் சோகமாக நினைத்தார்.

விழிப்புணர்வை வளர்ப்பது உங்கள் பொறாமையை சமாளிக்க உதவுகிறது , நான் கட்டுரைகளில் எழுதியது:

எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் என்ன, ஏன் செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும். உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் புகைப்படங்களை நீங்கள் பார்க்கும்போது, \u200b\u200bஅல்லது ஒரு நண்பர் மற்றொரு பயணத்தைப் பற்றி ஆர்வத்துடன் பேசும்போது, \u200b\u200bஅல்லது அவரது கணவருடனான அவரது அருமையான உறவைப் பற்றி பேசும்போது, \u200b\u200bஇப்போது உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்? நீங்கள் என்ன உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்? என்ன எண்ணங்கள் நினைவுக்கு வருகின்றன? நீங்கள் இப்போது பொறாமைப்படுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அந்த உணர்வை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் பொறாமையை அதிருப்தியின் குறிகாட்டியாக நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதியில் மாற்றம் தேவை? மேலும், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது உதவியாக இருக்கும், நான் இப்போது பொறாமைப்படுவதை நான் உண்மையில் விரும்புகிறேனா? இந்த மதிப்பை சொந்தமாக்குவதன் விலை என்ன, அதை நான் செலுத்த தயாராக இருக்கிறேன்?

நன்றியை வளர்ப்பது பொறாமையின் எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது ... இன்று உங்களிடம் உள்ளதைப் பாராட்ட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். வெற்றியை அடைந்த பின்னர், புதிய இலக்குகள் மற்றும் புதிய திட்டங்களால் எடுத்துச் செல்லப்படுவதை விரைவாக மறந்து விடுகிறோம். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதைச் சாதித்தீர்கள் என்பதை தள்ளுபடி செய்யாதீர்கள், இதில் நீங்கள் என்ன முயற்சிகள் செய்தீர்கள், எதைச் செய்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்களுக்கும் உலகிற்கும் உங்களிடம் உள்ளதற்கு, நன்றி சொல்லுங்கள், சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு, உங்களிடம் உள்ள அறிவு மற்றும் திறன்களுக்காக, உங்களிடம் உள்ள நல்வாழ்வுக்காக. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், பூமியில் வாழும் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு உங்களிடம் உள்ளவற்றில் பாதி கூட இல்லை, அவர்களில் பலர் உயிர்வாழ போராடுகிறார்கள், வாழ்க்கையின் எளிய மகிழ்ச்சிகளைக் கனவு காண்கிறார்கள். நீங்கள் இப்போது இருக்கும் இடத்திற்கு நன்றியுள்ளவர்களாக இருங்கள், லட்சிய இலக்குகளை அமைத்து அவற்றை அடைய நடவடிக்கை எடுங்கள்!

உங்கள் சாதனைகளுக்கு நீங்கள் பொறாமைப்பட்டு கண்டனம் செய்யப்பட்டால், யாராவது உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி கிசுகிசுக்களைப் பரப்பினால், கூர்மையான கருத்துக்களைக் கூறினால், உங்கள் தோற்றத்தை அல்லது ஆளுமையை பொதுவாக விமர்சித்தால், இந்த நபர்களை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு மீண்டும் சிரிக்கவும். புரிதலும் இரக்கமும் இந்த உலகத்தை வித்தியாசமாகப் பார்க்கும் மற்றவர்களின் எதிர்மறையான மனப்பான்மையைக் கடக்க உதவுகிறது, மேலும் உங்கள் வாழ்க்கை அவர்களுக்கு உண்மையில் இருந்து சற்று வித்தியாசமாகத் தெரிகிறது.

கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக மாறியிருந்தால் - அதை சமூக வலைப்பின்னல்களில் பகிரவும்,
ஒருவேளை ஒருவருக்கு அவள் சரியான நேரத்தில் இருப்பாள், நிறைய உதவுவாள்!

நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நாம் சமுதாயத்துடன் நேரடி தொடர்பில் இருக்கிறோம், இது எங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான உட்செலுத்தலைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து மக்களும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், சமூகம், வேலை, தன்மை மற்றும் வாழ்க்கைக் கொள்கைகளில் வேறுபட்ட நிலைப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர். நாங்கள் விருப்பமில்லாமல் மற்ற ஆளுமைகளுடன் நம்மை ஒப்பிட்டு வெற்றிகள் மற்றும் தோல்விகளைப் பற்றி எங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்கிறோம். மற்றவர்களின் சாதனைகளுக்கு பொறாமை உணர்வு தோன்றும்.

பொறாமை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது

பொறாமை என்பது மகிழ்ச்சி, சாதனைகள், அழகு, செல்வம் போன்றவற்றில் ஒரு நபரின் எதிர்மறையான அணுகுமுறை. மற்றவைகள்.

நிச்சயமாக, பொறாமை ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் நடைபெறுகிறது, ஆனால் அது வெவ்வேறு வழிகளில் பிரதிபலிக்கிறது. சிலருக்கு, இது ஒப்பிடுகையில் புதிய முடிவுகளை அடைவதற்கான ஒரு வழியாகும், மற்றவர்களுக்கு இது வாழ்க்கையில் கடுமையான பிரச்சினையாகும். வழக்கம் போல், ஒரு பொறாமை கொண்ட நபர் வெற்றிகரமான மக்களுக்கு எல்லா வகையான தொல்லைகளையும் விரும்புகிறார், பெரும்பாலும் ஆக்ரோஷமானவர் மற்றும் அவர்களை நோக்கி உற்சாகமடைகிறார். அவர் ஆண்மை உணர்வை அனுபவிக்கிறார், அவர்கள் தவறவிட்டால் மகிழ்ச்சியடைகிறார். ஒரு பொறாமை கொண்ட நபர், ஒரு நுண்ணோக்கின் கீழ் இருப்பதைப் போல, பொறாமைக்கான பொருளைப் படிக்கிறார், ஏனென்றால் அதன் அனைத்து குறைபாடுகளையும் பிழைகளையும் (உடைகளில், நடத்தை) கவனிக்கிறார், எனவே தொடர்ந்து விமர்சிக்கிறார்.

பொறாமையின் விளைவுகள்

சில நேரங்களில் பொறாமை ஒரு நபரை சமாளிக்க வலிமை இல்லை என்று வெல்லும், இது நிலையான மன அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இது கடுமையான உளவியல் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மனித ஆன்மாவை தொந்தரவு செய்யும்.

ஒரு நபர் எந்த வகையிலும் பொறாமை உணர்வைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கவில்லை மற்றும் அதில் முழுமையாக மூழ்கிவிட்டால், அது உள்ளே இருந்து அழித்து வாழ்க்கையை கெடுக்கத் தொடங்குகிறது. ஒரு பொறாமை கொண்ட நபர் தனக்கு நடக்கும் எல்லா நல்ல விஷயங்களையும் கவனிப்பதை நிறுத்துகிறார், அவர் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையை மட்டுமே பின்பற்றுகிறார். கூடுதலாக, இந்த எதிர்மறை உணர்வு மகிழ்ச்சியாகவும் எளிதாகவும் உணரவிடாமல் தடுக்கிறது.

பொறாமை உணர்வுகள் மிகவும் வலுவான நட்பை அழித்து மோசமான செயல்களைச் செய்ய ஒரு நபரைத் தூண்டும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த சிக்கலை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். அதன் முடிவில் நீங்கள் தயங்கக்கூடாது, இல்லையெனில் அது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மனித பொறாமையை எவ்வாறு கையாள்வது

சுயமரியாதை

உங்கள் சாதனைகள் மற்றும் தோல்விகளுக்கு உங்களைப் பற்றிய மரியாதைதான் முதன்மையானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் பல வெற்றிகள் உள்ளன, அவை நீங்கள் பெருமைப்படலாம், மற்றவர்களுக்கு ஒரு முன்மாதிரியாகவும் இருக்கலாம். உங்களை மதிக்கப்படுவதன் மூலம், மற்றவர்களின் சாதனைகளை நீங்கள் எளிதாக உணர முடியும். நீங்களும் வாழ்க்கையில் நிறைய சாதித்துள்ளீர்கள், தகுதியான ஊக்கத்திற்கு தகுதியுடையவர்கள் என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்.

சிறந்த முயற்சி

உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் சாதனைகளைப் பொறாமைப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் அவர்களின் தகுதிகளை மேலும் அபிவிருத்தி செய்வதற்கான வாய்ப்பாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் புதிய இலக்குகளை அடைய ஒரு ஊக்கமும் கிடைக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அதிக முயற்சி செய்தால், மற்றொரு நபர் அடைந்த அனைத்தையும் நீங்களே பெறலாம். உங்கள் செயல்களைப் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், ஒருவேளை நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்கிறீர்கள், எனவே உங்கள் முயற்சிகள் வீணாகின்றன. மிகவும் வெற்றிகரமான நபரிடம் ஆலோசனை கேட்க பயப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் அவரும் ஏதோ ஒன்றைத் தொடங்கினார்.

நேரம்

பொறாமை, கோபம் மற்றும் பிற எதிர்மறை உணர்வுகளால் வீணடிக்க வாழ்க்கை மிகக் குறைவு. நீங்கள் மக்களிடம் கொஞ்சம் கனிவாக இருப்பீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள சமூகத்தை நேசிப்பீர்கள் - இது உங்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் எளிதாக இருக்கும். மகிழ்ச்சியான மக்கள் பொறாமைப்படுவதில்லை, ஆனால் வாழ்க்கையில் தைரியமாகச் சென்று அவர்களின் தனிப்பட்ட வெற்றியை அடைவார்கள். உங்கள் நேரத்தை மதிப்பிடுங்கள், ஏனென்றால் சரிசெய்ய முடியாத சூழ்நிலைகள் எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம்.

பொறாமை என்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் சரியான தருணம் அல்ல என்பதை இந்த எளிய குறிப்புகள் தெளிவாக நிரூபிக்கின்றன. நிச்சயமாக, ஒருவர் கொஞ்சம் பொறாமைப்பட முடியும், ஆனால் அது "வெள்ளை" ஆக இருக்க வேண்டும், அது வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தை உருவாக்குவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. உங்கள் முயற்சிகள் மற்றும் முயற்சிகளைப் பொறுத்து எல்லாம் உங்களைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பொறாமை, நீங்கள் பொறாமைப்படும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் உங்களுக்கு பொறாமைப்படும்போது என்ன செய்வது?

இந்த கட்டுரையில், ஆளுமையின் உளவியல் பக்கத்தை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம், நான் பொறாமை பற்றி பேசுகிறேன், இது பெண் பாலினத்தில் மிகவும் இயல்பானது. முதலில், கேள்விக்கு பதிலளிப்போம் பொறாமை என்ன, பொறாமையிலிருந்து விடுபட உதவும் வழிகளைக் கீழே பார்ப்போம். விரைவில் நீங்கள் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்தினால், உங்களுக்கு நல்லது.

பொறாமை என்றால் என்ன?

பொறாமை என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத குடல் உணர்வோடு வரும் ஒரு அழிவு சக்தி. இதன் விளைவாக, நபர் கோபத்தையும் அதிருப்தியையும் உணர்கிறார். மற்றவர்களின் வெற்றிகளையும் நல்வாழ்வையும் நீங்கள் கவனிக்கும்போது இந்த உணர்வு எழுகிறது.

உதாரணமாக, உங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் ஒரு புதிய வெளிநாட்டு காரை வாங்கியுள்ளார், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் இன்னும் அதை வாங்க முடியாது. பின்னர் நீங்கள் ஒரு கோபத்தால் பிடிக்கப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் யோசிக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள்: "அவர் ஏன் இவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி, நான் அவரை விட மோசமானவனா?" அல்லது உங்கள் காதலி உங்கள் கனவுகளின் மனிதனை மணந்தார், மீண்டும் நீங்கள் கோபத்தையும் அநீதியையும் உணர்கிறீர்கள்.

எளிமையாகச் சொன்னால், மற்றவர்களைப் போலவே நாம் விரும்பும்போது பொறாமை ஏற்படுகிறது, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக அது இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் அண்டை வீட்டாரைப் போன்ற ஒரு காரை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அவர் அதை வாங்கினார் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் இன்னும் தயாராக இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் காதலியை பொறாமைப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. உணர்ச்சிகளில் எதுவும் உங்களை காயப்படுத்தாவிட்டால் பொறாமை இருக்காது.

அதை நாம் சொல்லலாம் பொறாமை உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது... பலர் ஒருபோதும் பொறாமைப்படுவதில்லை என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் இது சந்தேகத்திற்குரிய உண்மை. ஏறக்குறைய எல்லோரும் பொறாமைப்படுகிறார்கள், யாரோ ஒருவர் அடிக்கடி, யாரோ ஒருவர் குறைவாக அடிக்கடி. பொறாமை என்பது உங்களை மற்றொரு நபருடன் தொடர்ந்து ஒப்பிடுவது. ஒப்பீட்டின் விளைவாக, மற்ற நபரை விட மோசமான ஒன்று உங்களிடம் இருப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் தொடங்குங்கள். பொறாமை வகைகளுக்கான புள்ளிவிவரங்கள் கீழே.

எப்படியிருந்தாலும், பொறாமை ஒரு பாவமாகக் கருதப்படுகிறது, அது ஒரு நபரை உள்ளே இருந்து அழிக்கும் ஒரு உணர்வு. பொறாமை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது கட்டாயமாகும், அல்லது குறைந்த பட்சம் பொறாமையை குறைவாகவே அமர்த்திக் கொள்ளுங்கள்.

எனது அவதானிப்புகளிலிருந்து, குறைவான சமூக தூரத்தைக் கொண்டவர்கள் மீது மக்கள் அதிக பொறாமைப்படுவதை நான் கவனித்தேன். அதாவது, மாளிகையை வாங்கிய தன்னலக்குழுவை விட உங்கள் நண்பர் புதிய காலணிகளை வாங்கினார் என்பதற்கு நீங்கள் அதிகம் பதிலளிப்பீர்கள்.

மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், பலர் பொறாமையை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கிறார்கள்: கருப்பு பொறாமை மற்றும் வெள்ளை பொறாமை... ஆனால் இது ஒரு மாயை. வெள்ளை பொறாமை இல்லை. உண்மையில், இது ஒருவரின் வெற்றிகளுக்கும் வெற்றிகளுக்கும் ஒரு வகையான பாராட்டு. இந்த விஷயத்தில், நபர் தன்னைப் போற்றும் பொருளுடன் ஒப்பிடவில்லை. ஆனால் ஒரு நபர் தன்னை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கத் தொடங்கியதும், விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கியதும், அதைப் பெறுவதற்கான ஆசை ஏற்கனவே பொறாமை, மற்றும் கருப்பு.

இன்னும் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. நீங்களும் ஒரு நண்பரும் விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள் - விதிகள் இல்லாமல் போராடுவது. ஒரு நாள் ஒரு பெரிய போட்டி நடந்தது, அதில் அவர் பங்கேற்று வெற்றி பெற்றார், ஆனால் நீங்கள் ஒரு காரணத்திற்காகவோ அல்லது வேறு காரணத்திற்காகவோ இந்த போட்டிகளில் பங்கேற்கவில்லை. நீங்கள் உங்களைப் பற்றி முழுமையாக திருப்தி அடைந்தால் மட்டுமே நீங்கள் அவருக்கு உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள் (உதாரணமாக, நீங்கள் ஏற்கனவே இதுபோன்ற போட்டிகளில் சாம்பியனாக இருந்தீர்கள்). ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் ஒரு போட்டியில் வென்றதில்லை என்றால், பொறாமை வரலாம். பெரும்பாலும், உங்கள் நண்பருக்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வைத்திருக்க ஆசைப்படுவீர்கள்.

பொறாமை என்பது போட்டி. நீங்கள் எதையாவது மற்றவர்களுடன் போட்டியிடும் இடத்தில் பொறாமை எப்போதும் இருக்கும். உதாரணமாக, எந்தவொரு பதவிக்கும் அல்லது அங்கீகாரத்தைத் தேடுவதற்கும், ஏதாவது ஒரு விஷயத்தில் சிறந்தவராக இருக்க வேண்டும், மற்றும் பல. நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளிலும் போட்டியிடுகிறோம். ஆனால் மக்கள் அதைக் காட்ட மிகவும் புத்திசாலிகள். ஆனால் உங்கள் காதலி உங்கள் கனவுகளின் மனிதனை உங்களிடமிருந்து திருடிவிட்டால், எல்லா நாகரிகங்களும் உடனடியாக மறைந்துவிடும். உங்கள் தலைமுடியை ஏன் வெளியே இழுக்கக்கூடாது. நிச்சயமாக, பொறாமை இங்கே எழுகிறது, பொறாமை ஒரு சிறப்பு வகையான பொறாமை. உதாரணமாக, ஒரு பெண் தனது போட்டியாளரைப் பார்த்து பொறாமைப்படுகிறாள், ஏனென்றால் அவளும் விரும்பும் அனைத்து ஆண் கவனத்தையும் பெறுகிறாள்.

ஒரு நபர் எப்போதும் தனக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பகுதிகளில் மட்டுமே போட்டியிடுகிறார். இந்த பகுதியில் அதிக வெற்றியாளர்களை அவர் எப்போதும் பொறாமைப்படுகிறார். உதாரணமாக, விளையாட்டுகளில், வேலையில், வணிகத்தில், தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில், மற்றும் பல. பெண் பொறாமைக்கு நாம் இன்னும் ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அசிங்கமான பெண்கள் அழகான பெண்களை எவ்வளவு வெறுக்கிறார்கள் என்பதை நான் அடிக்கடி கவனித்திருக்கிறேன். புள்ளிவிவரங்களின்படி, அழகான பெண்கள் ஆண் கவனமின்றி ஒருபோதும் விடப்படுவதில்லை. ஆனால் அது எல்லாம் இல்லை. பெண்கள் பெரும்பாலும் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்டவர்கள், கவர்ச்சியான கழுதை உடையவர்கள், பெரிய கண்கள் மற்றும் அழகாக இருப்பவர்கள் ஆகியோரை ஒப்பிடுகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் ஆண் நண்பர்களின் கடினத்தன்மை, அவர்களின் வருமான நிலைகள் மற்றும் பலவற்றையும் ஒப்பிடுகிறார்கள். பெண்கள் ஆண்களை விட மிகவும் பொறாமைப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள்.

பொறாமைக்கான காரணங்கள்

பொறாமைக்கான காரணங்கள் வெளிப்படையானவை - ஏதாவது அதிருப்தி: பணம், அன்பு, அங்கீகாரம் மற்றும் மரியாதை, தோற்றம். நீங்களும் ஒரு சாம்பியனாக இருந்தால் போட்டியில் வென்ற ஒரு அணி வீரரைப் பார்த்து நீங்கள் பொறாமைப்பட முடியாது.

உடனே பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. காலப்போக்கில், இந்த பொறாமை நீங்கிவிடும், ஏனெனில் நீங்கள் விவகார நிலைக்கு ராஜினாமா செய்கிறீர்கள். ஆனால் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்த, நீங்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது:

உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உண்மையில், உங்கள் சூழலில் உங்களை பொறாமைப்படுத்தும் நபர்கள் உள்ளனர்.

நீங்கள் பொறாமைப்படுவதை நீங்களே மதிப்பிடுகிறீர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் நிறைய பணம் சம்பாதிக்கத் தொடங்கினார், ஆனால் நேரம் குறைந்துவிட்டது, அவரது மனைவி தொடர்ந்து அவரைத் திட்டுகிறார், அவருக்கு அதிக பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவர் நன்றாக தூங்கவில்லை. நீங்கள் நிச்சயமாக அவரது காலணிகளில் இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

நன்மைகளைப் பாருங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் போட்டியில் வென்றால், உங்களை நீங்களே சொல்லுங்கள்: "அவர் ஏற்கனவே ஒரு சாம்பியனாகிவிட்டார், நான் விரைவில் ஆகிவிடுவேன். விரைவில் இந்த மகிமை தருணம் எனக்கு காத்திருக்கிறது, அதே நேரத்தில் அது ஏற்கனவே மறந்துவிடும் ".

உங்களை விட மோசமாக வாழும் நபர்களைக் கண்டறியவும். உதாரணமாக, உங்கள் சகா பதவி உயர்வு பெற்றார், அவரது அதிகாரமும் சம்பளமும் பல மடங்கு அதிகரித்தன, ஆனால் மற்றொரு சக ஊழியர் நீக்கப்பட்டார், இப்போது அவர் வேறொரு வேலையைத் தேட வேண்டும். இது உங்களுக்கு எவ்வளவு நல்லது, உங்களுக்கு ஒரு வேலை, நிலையான வருமானம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் நம்பிக்கை உள்ளது.

உங்களை பொறாமைப்பட வைப்பது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவையா என்பதைப் பற்றி கவனமாக சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் வாங்கினார் "பிஎம்டபிள்யூ"... உங்களிடம் ஓட்டுநர் உரிமம் இல்லாததால் உங்களுக்கு உண்மையில் இது தேவையா?

அல்லது நீங்கள் விரும்பிய பதவிக்கு பதவி உயர்வு பெற்றதால் சக ஊழியரிடம் நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள். அவரின் பேச்சைக் கேளுங்கள். நிச்சயமாக அதிக பொறுப்பின் சுமை அவரை தூங்க அனுமதிக்காது, குறைந்த இலவச நேரம், வேலையில் நிலையான பிரச்சினைகள், முதலாளியிடமிருந்து கண்டித்தல். ஒருவேளை அவர் உங்கள் இடத்தில் இருக்க விரும்புகிறாரா? நாம் காணக்கூடிய பக்கத்தை மட்டுமே கவனிக்கிறோம், அதாவது: பணம், புகழ், அங்கீகாரம், ஆனால் திரைக்குப் பின்னால் என்ன நடக்கிறது என்பதை நாங்கள் காணவில்லை. ஒருவேளை அந்த நபர் பொதுவில் தோற்றமளிப்பார், ஆனால் அவர் இதயத்தில் அமைதி, ஓய்வு மற்றும் இலவச நேரத்தை விரும்புகிறார். பல வருட துன்பங்களால் பலர் வெற்றிக்குச் சென்றனர், அதைப் பற்றி மட்டுமே பின்னர் அறிந்து கொள்வோம்.

அதை மீறுங்கள். பொருள் பொறாமை எப்படியும் கடந்து செல்லும். இது நடக்கும், ஏனெனில் நீங்கள் விவகாரங்களுடன் பழகுவீர்கள், அதாவது, இதுதான் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் பொறாமையின் மற்றொரு பொருளுக்கு மாறுகிறீர்கள், அதுவும் பின்னர் கடந்து செல்லும்.

பொறாமையின் மறுபக்கம்

பொறாமை என்பது ஒரு நபரை நடவடிக்கை எடுக்க தூண்டுகிறது. பொறாமையின் முடிவில்லாத உணர்வுகளால் பலர் தங்கள் வாழ்க்கையில் மிகப்பெரிய வெற்றியைப் பெற்றிருக்கிறார்கள். பொறாமை எப்போதும் ஒரு அழிவு சக்தி அல்ல; இது சில நேரங்களில் ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாகும். இந்த யோசனை உங்களுக்கு உறுதியளிக்கவில்லை என்றால், எல்லாவற்றையும் வேறு கோணத்தில் பார்க்க முயற்சிக்கவும். மற்றவர்களின் வெற்றிகளை ஆராய்ந்து, அத்தகைய முடிவுகளுக்கு அவரை சரியாக வழிநடத்தியது என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். ஒருவேளை அது விருப்பம், விடாமுயற்சி, கடின உழைப்பு? நீங்களும் அதற்கு தகுதியானவர் என்பதை உணருங்கள்! உங்கள் செயல்களை உருவாக்கி, உங்களுடையதை நோக்கி நகரத் தொடங்குங்கள்.

பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி, பொறாமை என்றால் என்ன, பொறாமையை எப்படி நிறுத்துவது

நனவின் சூழலியல்: பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது மற்றும் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்துவது எப்படி என்ற கேள்விக்கு இன்று நாம் பதிலளிப்போம். பொறாமை என்பது பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மரபுகளில் பிரதிபலிக்கும் ஒரு பொதுவான துணை. உதாரணமாக, கத்தோலிக்க இறையியலில், பொறாமை என்பது மற்ற தீமைகளுடனும் குற்றங்களுடனும் தொடர்புடைய ஏழு கொடிய பாவங்களில் ஒன்றாகும்.

என்ற கேள்விக்கு இன்று பதிலளிப்பேன்பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது மற்றும் மக்கள் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்துவது எப்படி... பொறாமை என்பது பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மரபுகளில் பிரதிபலித்த ஒரு பொதுவான துணை. உதாரணமாக, கத்தோலிக்க இறையியலில், பொறாமை என்பது மற்ற தீமைகள் மற்றும் குற்றங்களுடன் தொடர்புடைய ஏழு கொடிய பாவங்களில் ஒன்றாகும்.

உண்மையில், பொறாமை காரணமாக, பல பயங்கரமான காரியங்கள் செய்யப்படுகின்றன, பின்னர் மக்கள் வருத்தப்படுகிறார்கள். ஆனால் ஒரு நபர் பொறாமையைத் தூக்கி எறியாவிட்டாலும், அது அவரை உள்ளே இருந்து உண்ணுகிறது, இந்த நபர் விரும்பும் விஷயங்கள் அல்லது பொறாமை விரும்பும் தனிப்பட்ட குணங்கள் மற்றவர்களிடம் இருப்பதால் மற்றவர்களுக்கு இது புத்தியில்லாத வேதனையையும் விரக்தியையும் ஏற்படுத்துகிறது. வேண்டும்.

இந்த வலி அர்த்தமற்றது, ஏனென்றால் அது துன்பத்தைத் தவிர வேறொன்றும் இல்லை. பொறாமை, அதிருப்தி, மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில் அங்கீகரிக்கப்படுவது, நாம் மிகவும் பொறாமைப்படுவதை நெருங்குவதில்லை: பணம், கவனம், சமூக நிலை, வெளிப்புற கவர்ச்சி.

வெற்றியின் மகிழ்ச்சியை வேறொரு நபருடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்குப் பதிலாக அல்லது அவரது முன்மாதிரியை ஒரு வாழ்க்கைப் பாடமாகப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, நாம் பொறாமைப்படுகிறோம், ஆழ்மனதில் அவர் தோல்வியை விரும்புகிறோம், வெறுப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறோம், நம்மை நாமே கஷ்டப்படுகிறோம்.

ஆனால் பொறாமையின் நயவஞ்சகம் வெறுப்பு, சகிப்புத்தன்மை, எரிச்சல் மற்றும் அவநம்பிக்கை போன்ற பிற தீமைகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதில் மட்டுமல்ல. உண்மை அதுதான் பொறாமை செறிவூட்டலை மீறுகிறது. நாம் எவ்வளவு பணக்காரர்களாக இருந்தாலும், யாராவது நம்மை விட பணக்காரர்களாக இருப்பார்கள். எதிர் பாலினத்தவர்களிடமிருந்து நாம் அதிக கவனத்தைப் பெற்றால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நம்மை விட உடல் ரீதியாக கவர்ச்சிகரமானவர்களை சந்திப்போம். ஒரு விஷயத்தில் நாங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி தலைவராக இருந்தால், வேறு எதையாவது உங்களை மிஞ்சும் நபர்கள் எப்போதும் இருப்பார்கள். பொறாமை உணர்வை இறுதியாக பூர்த்தி செய்ய வெளி உலகம் நம்மை அனுமதிக்காது.

மக்கள் மீது பொறாமைப்படுவதை எப்படி நிறுத்துவது

இவை அனைத்தும் இந்த உணர்விலிருந்து நீங்கள் விடுபட முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் இதைச் செய்வதற்கு, இந்த உணர்வின் தோற்றத்தின் மனநல வழிமுறைகள் மீதான தாக்கத்தை வழிநடத்துவது அவசியம், ஆனால் இந்த உணர்வை ஏற்படுத்தும் என்று கூறப்படும் வெளி உலகின் பொருள்களின் மீது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் எல்லா உணர்ச்சிகளுக்கும் ஆசைகளுக்கும் காரணங்கள் உங்களுக்குள் உள்ளன. இந்த காரணங்களை சமாளிக்க இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம். இதை அடைவதற்கு நீங்கள் எவ்வாறு உங்களைப் பற்றிப் பணியாற்ற வேண்டும் என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்வேன்.

1. உங்கள் பொறாமைக்கு உணவளிக்க வேண்டாம்

பலர், அவர்கள் பொறாமைப்படத் தொடங்கும் போது, \u200b\u200bஉள்ளுணர்வாக பின்வரும் வழியில் பொறாமையைத் தடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். உதாரணமாக, அண்டை வீட்டாரை விட அதிகமான பணம் இருப்பதால் அவர்கள் புண்படுகிறார்கள். இந்த உணர்வைச் சமாளிக்க, அவர்கள் சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்கள்: “அப்படியானால், அவர் பணக்காரர் என்று என்ன? ஆனால் நான் புத்திசாலி, எனக்கு ஒரு சிறந்த கல்வி கிடைத்தது, என் மனைவி அவ்வளவு அழகாக இல்லாவிட்டாலும், அவனை விட இளையவள். "

இத்தகைய வாதங்கள் பொறாமையை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குளிர்வித்து, உங்கள் அண்டை வீட்டாரை விட உங்களை மிகவும் தகுதியானவராகவும் வளர்ந்தவராகவும் உணரவைக்கும், அதன் செல்வம் நேர்மையற்றதாக இருக்கலாம்.

இது பொறாமை கொண்ட நபரின் இயல்பான சிந்தனைக் கோடு. பல உளவியல் கட்டுரைகள் ஒரே மனதில் ஆலோசனைகளை வழங்குகின்றன: “உங்கள் தகுதிகள் மற்றும் நல்ல குணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மற்றவர்களை விட நீங்கள் சிறந்தவர் என்பதைக் கண்டறியவும்! "

மேலும், இதேபோன்ற ஆதாரங்கள் பொறாமையின் பொருளின் வெளிப்புற நல்வாழ்வுக்குப் பின்னால் மறைந்திருப்பதைத் தேட பரிந்துரைக்கின்றன, வெளியில் இருந்து தோன்றுவது போல் நீங்கள் பொறாமை கொள்ளும் நபர்களிடமும் விஷயங்கள் நல்லதல்ல என்று நினைத்து உங்கள் பொறாமையை சமாதானப்படுத்த முன்வருகின்றன.

உங்கள் அயலவரின் செல்வம் எளிதில் வரவில்லை, அவர் நிறைய முயற்சி செய்ய வேண்டும், பெரும்பாலும், இந்த பணத்தை செலவழிக்க அவருக்கு நேரம் கூட இல்லை. அவருடைய மனைவி, ஒரு பிச்சின் தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறான், சோர்வடைந்த வேலையிலிருந்து திரும்பி வரும்போது ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரனின் கோபத்தை எல்லாம் வெளியே எடுக்கிறான்.

என் கருத்துப்படி, இதுபோன்ற அறிவுரைகள் பொறாமையை அகற்றுவதற்கான நோக்கத்தை நிறைவேற்றாது, இருப்பினும் இது பொது அறிவின் கருத்தோடு ஒத்ததாகத் தெரிகிறது. நான் ஏன் அப்படி நினைக்கிறேன்?

ஏனென்றால், உங்கள் பொறாமையை இதேபோல் சமாளிக்க நீங்கள் முயற்சிக்கும்போது, \u200b\u200bநீங்கள் தொடர்ந்து அதைச் செய்கிறீர்கள், அதை உண்பீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பொறாமையின் இந்த "அரக்கனை" நீங்கள் வாயை மூடிக்கொள்ள கட்டாயப்படுத்தவில்லை. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் மற்றவர்களை விட உங்கள் சொந்த மேன்மையின் உணர்வையோ அல்லது வெளியாட்கள் செய்யாதது போலவோ, அவர்கள் தோன்றுவதைப் போலவோ அவரை பணிவுடன் அமைதிப்படுத்துங்கள். இந்த "அரக்கனை" நீங்கள் எவ்வாறு தோற்கடிக்க முடியும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் இந்த வாதங்களை நன்றியுடன் விழுங்குவார், ஆனால் அவர் சிறிது காலம் மட்டுமே முழுமையாவார்!

இது ஒரு பசியையும் கோபத்தையும் கொண்ட நாய்க்கு எலும்பை எறிவது போன்றது, அதனால் அது ஏதோவொன்றைக் கொண்டு அதன் வாயை ஆக்கிரமித்து, அது அமர்ந்திருக்கும் கூண்டின் கம்பிகளில் குரைப்பதும் பதுங்குவதையும் நிறுத்துகிறது. ஆனால் விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர் எலும்பை மென்று கொள்வார். அவள் அவனது பசியைப் பூர்த்தி செய்ய மாட்டாள், ஆனால் அவனை இன்னும் உற்சாகப்படுத்துவாள்! மேலும் அவரது கோழிகள் கூர்மையாகி, எலும்புக்கு எதிராக கூர்மைப்படுத்தப்படும்.

எனவே, உங்கள் பொறாமைக்கு இதுபோன்ற அறிவுரைகளை நீங்கள் கொடுக்கக்கூடாது என்று நான் நம்புகிறேன். ஒருவர் மற்றவர்களை விட மோசமான எல்லாவற்றிலும் தன்னைத்தானே கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் வெறுமனே ஏற்றுக்கொள்வது, எந்தவொரு நபரும் தோல்வியடைய விரும்பாதது மற்றும் தன்னை மற்றவர்களுக்கு மேலாக வைக்காதது.

உங்கள் எண்ணத்தின் மரத்திலிருந்து பழங்களை அவருக்கு உண்பதை நிறுத்தும்போதுதான் பொறாமையின் "அரக்கன்" இறந்துவிடுவான்.

இந்த கொள்கையை நான் என் வாழ்க்கையில் அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, என் நண்பருக்கு என்னை விட சிறந்த நகைச்சுவை உணர்வு இருப்பதை நான் கவனிக்கிறேன். நான் உள்ளுணர்வாக சிந்திக்கத் தொடங்குகிறேன்: "ஆனால், நான் அவரை விட சிறந்த எண்ணங்களை பேசுகிறேன், வெளிப்படுத்துகிறேன் ...". ஆனால் நான் என்னை குறுக்கிடுகிறேன்: "நிறுத்து! இல்லை ஆனால்". என்னை விட என் நண்பருக்கு சிறந்த நகைச்சுவை உணர்வு இருக்கிறது என்பது தான். இதுதான் உண்மை. அவ்வளவு தான். "

உங்கள் ஈகோவிலிருந்து எந்தவொரு "இன்பமும்" இல்லாமல் யாராவது உங்களை விட சிறந்தவர் என்ற உண்மையை இந்த அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தைரியம் தேவை. ஆனால் உங்கள் துயரத்தை வென்று பொறாமையின் "அரக்கனை" பட்டினி போடுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.

நிச்சயமாக, இது மட்டும் போதாது. இதற்கு எப்படி வருவது என்பது அனைவருக்கும் புரியாது. அடுத்து, நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபர் அல்ல என்பதையும், உங்களை விட சிறந்தவர்கள் ஏதோவொன்றில் இருக்கிறார்கள் என்பதையும் தேவையற்ற உணர்ச்சிகள் இல்லாமல் ஒப்புக்கொள்ள உதவும் பிற உதவிக்குறிப்புகளை வழங்க முயற்சிப்பேன். இதை நீங்கள் முழுமையாக ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் குணங்களை மேம்படுத்தக்கூடாது என்று நான் சொல்ல விரும்பவில்லை. இல்லவே இல்லை. சுய வளர்ச்சிக்கு பொறாமையுடன் என்ன தொடர்பு இருக்கிறது என்பதையும் இந்த கட்டுரையில் விவாதிப்பேன். ஆனால் முதலில் முதல் விஷயங்கள்.

2. உங்கள் நீதி உணர்விலிருந்து விடுபடுங்கள்

பொறாமை பெரும்பாலும் நம்முடைய நீதி தொடர்பான கருத்துகளுடன் தொடர்புடையது. நம் அண்டை வீட்டுக்காரர் (நீண்ட காலம்) அவர் சம்பாதிக்கும் பணத்திற்கு தகுதியற்றவர் என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது. நீங்கள் அந்த வகையான பணத்தை சம்பாதிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் புத்திசாலி, படித்தவர், புத்திசாலி, உங்கள் அண்டை வீட்டாரைப் போல அல்ல, பீர் மற்றும் கால்பந்து தவிர வேறு எதற்கும் ஆர்வம் காட்டாதவர், அவர் பள்ளி முடித்தாரா என்று கூட நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்கள்.

யதார்த்தத்திற்கும் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கும் இடையிலான முரண்பாடு காரணமாக, அதிருப்தியும் விரக்தியும் பிறக்கின்றன. ஆனால் நீதி பற்றிய கருத்துக்கள் உங்கள் தலையில் மட்டுமே உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்! "உண்மையில், நான் பெறுவதை விட அதிகமாக சம்பாதிக்க வேண்டும்" என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். யார் வேண்டும்? அல்லது அவர்கள் ஏன் வேண்டும்? உலகம் அதன் சொந்த சட்டங்களின்படி உள்ளது, அவை எப்போதும் சரியான மற்றும் தவறான, நியாயமான மற்றும் அநியாயமான உங்கள் கருத்துக்களுடன் பொருந்தாது.

இந்த உலகம் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டதில்லை. அதில் உள்ள அனைத்தும் நடப்பது போலவே நடக்கிறது, வேறு வழியில்லை.

உங்களுக்கு நேர்ந்த அநீதியைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கத் தொடங்கும் போது, \u200b\u200bஉங்களிடம் இல்லாத விஷயங்களின் கண்ணோட்டத்தில் அதைப் பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் வேறொருவருக்குள் இருக்கிறார்கள், உங்கள் பொறாமையின் பொருள்கள். ஆனால் அதே நேரத்தில், சில காரணங்களால் நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திப்பதில்லை.

நீங்கள் கேட்கிறீர்கள்: "என் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் போன்ற விலையுயர்ந்த கார் ஏன் என்னிடம் இல்லை, நீதி எங்கே?"
ஆனால் நீங்கள் கேட்க வேண்டாம், “எனக்கு ஏன் ஒரு வீடு இருக்கிறது, யாரோ இல்லை? இந்த காரை நான் ஏன் விரும்புகிறேன், மேலும் சிலர் உடல் ரீதியான வரம்புகளுடன் ஊனமுற்றவர்களாக பிறக்கிறார்கள், பெண்களைப் பற்றியோ அல்லது கார்களைப் பற்றியோ கூட சிந்திக்க முடியாது? "

பிந்தைய வழக்கில் நீதி எங்கே என்று நீங்கள் ஏன் கேட்கக்கூடாது? அநீதி உங்களுக்கு எதிராக மட்டுமே செய்யப்படுகிறது என்று நினைக்கிறீர்களா?

இதுதான் உலகம். அது எப்போதும் நம் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாது. எல்லா தோள்களிலிருந்தும் விடுபடுங்கள். இதை ஏற்றுக்கொள்.

3. மக்களை நன்றாக வாழ்த்துங்கள்

மற்றவர்களின் வெற்றிகளை அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மற்றும் அவர்கள் காரணமாக கஷ்டப்பட வேண்டாம். உங்கள் நண்பர் அல்லது அன்பானவர் ஒருவித வெற்றியை அடைந்திருந்தால், இது நல்லது! இது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒரு நபர், நீங்கள் அவருக்கு நன்மை மற்றும் செழிப்பை விரும்புகிறீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் அவரிடம் அனுதாபம் அல்லது அன்பை உணர்கிறீர்கள் (இல்லையெனில் அவர் உங்கள் நண்பராக இருக்க மாட்டார்).

இந்த நண்பர் மாஸ்கோவில் ஒரு புதிய குடியிருப்பை வாங்கியிருந்தால் அல்லது புத்திசாலித்தனமான மற்றும் அழகான பெண்ணை மணந்தால் நன்றாக இருக்கும். அவருக்காக மகிழ்ச்சியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்! நிச்சயமாக, நீங்கள் இதைச் செய்ய முயற்சிக்கும்போது, \u200b\u200bஉங்களுக்கு அநீதி உணர்வுடன் வரவேற்கப்படும்: "அவருக்கு இது ஏன் இருக்கிறது, நான் இல்லை?"

அதற்கு பதிலாக, உங்களில் ஒருவரிடமாவது ஏதேனும் ஒன்று இருப்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், வேறு யாரிடமும் இல்லாததை விட இது சிறந்தது.

"நான்" மற்றும் பிற "நான்"

பல மனித தீமைகள் அதிலிருந்து உருவாகின்றன நாங்கள் எங்கள் "நான்" உடன் மிகவும் வலுவாக ஒட்டிக்கொள்கிறோம், இந்த "நான்" இன் ஆசைகள், எண்ணங்கள், தேவைகள் வேறொருவரின் "நான்" தேவைகளை விட மிக முக்கியமானவை என்று நம்புகிறேன்.

இந்த இணைப்பிலிருந்து பொறாமையும் வருகிறது. நம்மிடம் சில விஷயங்கள் உள்ளன அல்லது இல்லை என்பது மற்றவர்களுக்கு இந்த விஷயங்கள் இருக்கிறதா என்பதை விட மிக அதிகம் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். தொழில்நுட்ப ரீதியாக, நீங்களோ அல்லது உங்கள் அயலவரோ விலையுயர்ந்த ஜீப்பை ஓட்டுகிறீர்களா என்பதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. ஜீப் ஒருவருக்கு சொந்தமானது, யாரோ ஒருவர் அதைப் பயன்படுத்துகிறார். ஆனால் உங்கள் "நான்" க்குள் இருந்து இந்த உண்மை மகத்தான முக்கியத்துவத்தைப் பெறுகிறது. இந்த ஜீப் உங்களுடன் இருப்பது உங்களுக்கு முக்கியம், நீங்கள், உங்கள் “நான்” அதை ஓட்டுவதிலிருந்து மகிழ்ச்சி அடைகிறீர்கள், வேறு ஒருவரின் “நான்” அல்ல! இங்கு ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. இயற்கையே மனிதனை உருவாக்கியது, அவர் தனது சொந்த “நான்” எல்லா இருப்புக்கும் மையத்தில் வைக்கிறார்.

ஆனால் இந்த விஷயங்களின் வரிசை இறுதி மற்றும் மாற்ற முடியாதது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. பின்வரும் விஷயத்தைப் பற்றி மக்கள் மிகவும் அரிதாகவே சிந்திக்கிறார்கள்: "திடீரென்று என் மகிழ்ச்சியும் திருப்தியும் இன்னொரு நபரின் மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் விட மிக முக்கியமானது ஏன்?" அவர்கள் அதைப் பற்றி அடிக்கடி நினைத்திருந்தால், அவர்களின் “நான்” என்பது உலகின் மிக முக்கியமான விஷயம் அல்ல, அந்நியர்கள் வேறுபட்டவர்கள் “நான்” என்பதை புரிந்து கொள்ள அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கும், அவை ஒவ்வொன்றும் ஏதோவொன்றை விரும்புகின்றன உங்களைப் போலவே, உங்களைப் போன்ற ஏதாவது ஒன்றை விரும்புகிறார், உங்களைப் போலவே அவதிப்படுகிறார், மகிழ்ச்சியடைகிறார்.

இந்த புரிதல் ஒரு நபருக்கு பச்சாத்தாபம் மற்றும் பச்சாத்தாபம் ஆகியவற்றிற்கான வழியைத் திறக்க வேண்டும், இது ஒருவரின் மகிழ்ச்சியையும், வேறொருவரின் துன்பத்தைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலையும் பகிர்ந்து கொள்ள அனுமதிக்கும். இது ஒருவிதமான தார்மீக இலட்சியமல்ல, இது உலகின் மிக முக்கியமான விஷயமாக நம் சொந்த ஆசைகளுடன் ஒட்டிக்கொள்வதை நிறுத்தி, இந்த ஆசைகளிலிருந்து சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கும், எல்லா ஆசைகளையும் பூர்த்தி செய்ய முடியாது என்பதிலிருந்தும் ஒரு வழியாகும்.

ஒரு நபர் தனது "நான்" ஐ உலகின் மிக முக்கியமான விஷயமாகக் கருதும் அளவுக்கு, அவர் பாதிக்கப்படுகிறார்.

ஒரு உடற்பயிற்சி:

ஆகையால், அடுத்த முறை உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒரு நபர் தொடர்பாக பொறாமை தாக்குதலால் நீங்கள் பிடிக்கப்பட்டால், இந்த நபரின் இடத்தில் உங்களை உங்கள் மனதில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், சில பெரிய கையகப்படுத்துதல்களில் அவரது மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் உணரவும், என்ன உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் அவர் இப்போது அனுபவித்து வருகிறார். அவர் தனது குடும்பத்தினருடன் ஒரு புதிய குடியிருப்பில் எப்படி செல்கிறார் அல்லது அவர் சமீபத்தில் வாங்கிய ஒரு விசாலமான காரில் அவர் எப்படி பயணம் செய்கிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.பின்னர் இந்த நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் அவரை எப்படி நேசிக்கிறீர்கள், மதிக்கிறீர்கள், இப்போது அவர் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியடைகிறார் என்று சிந்தியுங்கள் நன்றாக.

பொதுவாக, உங்கள் பொறாமையின் பொருளை உங்கள் அதிருப்தியிலிருந்து அல்ல, ஆனால் பக்கத்திலிருந்து, உங்கள் நண்பரின் அல்லது நெருங்கிய உறவினரின் திருப்தியை கற்பனை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் சொந்த "நான்" ஐத் தாண்டி, இன்னொருவரின் "நான்" இடத்தில் குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம் இருங்கள்! இது மிகவும் பலனளிக்கும் அனுபவம்.

இந்த பயிற்சியை ஐந்து நிமிடங்கள் செய்தால் போதும், இந்த மகிழ்ச்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கவில்லை என்பது உங்களுக்கு இனிமேல் முக்கியமல்ல. நீங்கள் அதை குறைந்தபட்சம் மற்றொரு நபருடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும், அவருக்காக மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

இந்த அறிவுரை உங்களுக்குப் பிடிக்காத அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமாக இல்லாத நபர்களுக்குப் பயன்படுத்துவது கடினம் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். ஆனால் உங்கள் விருப்பு வெறுப்புகளைப் பொருட்படுத்தாமல், எல்லா மக்களிடமும் முடிந்தவரை நட்பாக இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை செய்ய முடிந்தால் வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாகிவிடும்.

4. பாராட்டு

பொறாமையின் பொருத்தத்திலிருந்து விரைவாக விடுபடுவதற்கான சிறந்த வழி, நீங்கள் எதிர்ப்பதைப் பற்றி நபரைப் பாராட்டுவது. இது மிகவும் எதிர்மறையானதாக தோன்றலாம், ஆனால் இது வேலை செய்கிறது மற்றும் ஒரு அற்புதமான உடனடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஒருமுறை எனது நண்பர் விளையாட்டு தொடர்பான சில நிகழ்வுகளைப் பற்றி என்னிடம் கூறினார். அவர் மிகவும் உற்சாகமாகப் பேசினார், ஆனால் என்னை மிகவும் கவர்ந்தது என்னவென்றால், விளையாட்டு வீரர்களின் வாழ்க்கை மற்றும் வாழ்க்கையின் சில அம்சங்களை அவர் மிகச் சிறிய விவரங்களுக்கு நினைவில் வைத்திருந்தார், நிறைய தேதிகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் அவரது தலையில் வைக்கப்பட்டன! நான் உடனடியாக நினைத்தேன்: “இது நொறுங்குவது! பல விவரங்களை என்னால் நினைவில் கொள்ள முடியவில்லை! " நான் உள்ளே பொறாமை தெரிந்த பழக்கத்தை உணர ஆரம்பித்தேன். மக்கள் என்னை விட எப்படியாவது புத்திசாலிகள் என்று எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நான் எப்போதும் பொறாமைப்படுகிறேன்.

ஆனால் அது எவ்வளவு மோசமானது என்று யோசிப்பதற்குப் பதிலாக, என்னை நானே வென்று புன்னகையுடன் சொன்னேன்: “கேளுங்கள், உங்களுக்கு ஒரு பெரிய நினைவகம் இருக்கிறது! இவ்வளவு எப்படி நினைவில் இருக்க முடியும்!? "

அதே நேரத்தில் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், பொறாமை நீங்கியது. இந்த சூழ்நிலையில் எல்லோரும் வெற்றி பெறுகிறார்கள் என்பதை நான் உணர்ந்தேன்: என் நண்பர் ஒரு இனிமையான பாராட்டுக்களைப் பெற்றார், மேலும் சில விஷயங்களில் அவர் என்னை விட உயர்ந்தவர் என்ற கவலையைப் பற்றி நான் கவலைப்படுவதை நிறுத்தினேன்! எல்லோரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள்!

அப்போதிருந்து நான் தொடர்ந்து இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எனக்கு உதவியது, பொறாமையிலிருந்து என்னை காப்பாற்றியது. நாம் பட்டினி கிடக்க முயற்சிக்கிறோம் என்ற பொறாமையின் "அரக்கனை" கொண்டு மீண்டும் நம் உருவகத்திற்கு செல்வோம். நாம் வெறுமனே உணவை இழக்கவில்லை என்பதை எங்கள் பாராட்டு இந்த அரக்கனுக்கு தெரியப்படுத்தும். நாங்கள் அவருக்காகக் கொண்ட ஒரு உணவை எடுத்து வேறு ஒருவரிடம் எடுத்துச் செல்கிறோம் (ஒருவேளை இது யாரோ உங்கள் நேர்மையான பச்சாத்தாபம், ஆதரவு மற்றும் அன்பு), அதனால் யாராவது அதை “அரக்கனுக்கு” \u200b\u200bமுன்னால் சாப்பிடுவார்கள். அவருடைய விருப்பங்களுக்குக் கீழ்ப்படியாமல், எதிர் வழியில் செயல்படுவதே எங்கள் உறுதியான நோக்கத்தை அவருக்குக் காட்டுகிறோம்.

உங்கள் பாராட்டு கூட நேர்மையாக இருக்கக்கூடாது, அது பலத்தின் மூலம் பேசப்படட்டும், ஆனால் அது இன்னும் ஒரு நல்ல முடிவுக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும். முயற்சி செய்யுங்கள்! செயலால் உணர்ச்சிகளை உருவாக்க முடியும், வேறு வழியில்லாமல்!

மற்றவர்களின் வெற்றிகளும் நன்மைகளும் நம்முடைய சொந்த குறைபாடுகளையும் குறைபாடுகளையும் நினைவூட்டுகின்றன என்ற காரணத்திற்காக பொறாமை தோன்றுகிறது. மற்றவர்களின் பின்னணிக்கு எதிராக, நாம் நம்மை இழந்தவர்கள், பலவீனமானவர்கள் என்று பார்க்கத் தொடங்குகிறோம், இது சுய அதிருப்தி மற்றும் பொறாமையின் கடுமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆனால் நாம் எதையாவது மற்றவர்களை விட மிகவும் மோசமாக இருந்தாலும், அது எப்போதும் அப்படியே இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல! நம்முடைய ஆளுமை மாறமுடியாது, உள்ளார்ந்த திறன்களின் வரம்புகளைத் தாண்டி பல தீமைகளை உருவாக்குகிறது என்ற நம்பிக்கையிலிருந்துதான்: வலிமிகுந்த எண்ணம், தோல்வியின் சகிப்புத்தன்மை, விமர்சனத்தை நிராகரித்தல் மற்றும் பொறாமை.

அத்தகைய மனப்பான்மை கொண்ட ஒரு நபர், வளர்வதற்குப் பதிலாக, பிறப்பிலிருந்து மற்றவர்களை விட அவர் சிறந்தவர், புத்திசாலி என்பதை நிரூபிக்க தனது எல்லா வலிமையையும் வழிநடத்துகிறார். முதலில், நீங்களே நிரூபிக்கவும். ஆனால் உண்மை எப்போதும் அவரது எதிர்பார்ப்பை எதிரொலிக்காது, இதனால் கடுமையான ஏமாற்றமும் நிராகரிப்பும் ஏற்படும்.

மற்றவர்களைப் பார்க்கும்போது நாம் பொறாமை கொள்ளும் குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் குணங்களைப் பற்றி இந்த வழியில் சிந்தித்தால், பொறாமைக்கு குறைவான காரணங்கள் இருக்கும், ஏனென்றால், நம்மை நாமே ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் விரும்பத்தகாத தீர்ப்புகள், மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், அது இறுதியானதாக இருக்காது! மாறாததாகக் கூறப்படும் அபூரணத்தை சரிசெய்வதை நாங்கள் நிறுத்துவோம், இது மற்றவர்களின் தகுதிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக மிகத் தெளிவாக வெளிப்படுகிறது, மேலும் மாற்ற முயற்சிப்போம். நாம் சிறந்தவர்களாகி, நாம் மிகவும் பொறாமைப்படுவதை நெருங்க முடியும்.

நிச்சயமாக, நம் மூளையை வளர்ப்பதற்கான முயற்சியில் ஈடுபட்டால் (அல்லது பணம் சம்பாதிப்பது எப்படி என்று கற்றுக் கொண்டால்) நம் நண்பரைப் போல நாம் ஸ்மார்ட் (அல்லது பணக்காரர்) ஆக முடியும் என்ற எண்ணம் ஒரு நபரை உற்சாகப்படுத்தலாம் மற்றும் அவருக்கு ஒரு பொறாமை உணர்வுகளை சமாளிக்க உதவும் நண்பர்.

ஆயினும்கூட, பொறாமையை வளர்ச்சிக்கான உந்துதலாக மாற்றுவது பயனில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிலரை விட சிறந்தவர்களாக மாறுவதற்காக மட்டுமே நாம் வளர்ந்தால், மோசமான ஏமாற்றத்தை நாங்கள் சகித்துக்கொள்வோம். முதலாவதாக, எப்படியும் ஒருவர் நம்மை விட சிறந்தவராக இருப்பார். இரண்டாவதாக, சில குணங்கள், நாம் இன்னும் வலுவாக வளர முடியாது. நாம் எவ்வளவு வேண்டுமானாலும், ஒரு ஹாலிவுட் நடிகரின் தோற்றத்தை எங்களால் பெற முடியாது. மூன்றாவதாக, எங்கள் எதிர்பார்ப்புகளும் நம்பிக்கையும் எப்போதும் நிறைவேறாது. டைட்டானிக் முயற்சியால் கூட, நாம் விரும்பியதை நாம் அடைய முடியாது.

ஆகையால், ஒருபுறம், நீங்கள் உங்கள் குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இது உங்கள் பெருமைக்கு உணவளிப்பதற்காக அல்ல, சிறந்ததாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உதவும். மறுபுறம், நீங்கள் யார் என்பதை நீங்களே ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக உங்களை மாற்றிக் கொள்ள முடியாத இடத்தில், உங்கள் திட்டங்கள் நிறைவேறாது என்பதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். இது அபிவிருத்தி, சிறந்தது, சுய-ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் தயார்நிலை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒரு நுட்பமான சமநிலை. இந்த சமநிலையை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் மற்றவர்களிடம் மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் பொறாமையுடனும் இருப்பீர்கள்.

6. நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் பாதைக்கு பொறுப்பேற்க தயாராக இருங்கள்.

ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் சொந்த பாதையை தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த தேர்வு வாழ்நாளில் ஒரு முறை மட்டுமே நடக்காது. இந்த பாதை ஒரு முட்கரண்டி சாலை போன்றது, அங்கு முட்கரண்டி பொதுவானது. வெவ்வேறு பாதைகள் வெவ்வேறு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு பாதையில் இருக்கும் அந்த நன்மைகள் மறுபுறத்தில் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

எனவே, உங்கள் பாதையை வேறொரு நபரின் பாதையுடன் ஒப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் நீங்களே தேர்வு செய்தீர்கள், மற்ற நபரும் உங்கள் தேர்வைச் செய்தார்.

நெடுஞ்சாலையில் ஒரு சலசலப்பான இயந்திரத்துடன் கூடிய உங்கள் காப்புப்பிரதி கார் ஒரு பெரிய, பளபளப்பான ஜீப்பைக் கடந்து, உங்கள் அறிமுகத்தை நீங்கள் அடையாளம் காணும் வாகனம் ஓட்டினால், இந்த நபர் உங்களிடமிருந்து வேறுபட்ட பாதையைப் பின்பற்றுகிறார் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஒரு காலத்தில் நீங்கள் தினசரி வேலையிலிருந்து விடுபடுவதற்கு ஒரு பந்தயம் கட்டியிருக்கலாம், உங்களுக்காகவோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருக்காகவோ நீங்கள் செலவிடக்கூடிய ஒரு பெரிய நேரம், பணம் சம்பாதிப்பதில் அல்ல. அதேசமயம், ஜீப்பில் இருந்த மனிதன், அதிக சம்பாதிப்பது எப்படி என்பது குறித்த நிலையான எண்ணங்களில் வேலைக்கு நிறைய நேரம் செலவிடுவான் என்று முடிவு செய்தான். அவர் ரிஸ்க் எடுத்தார், அதிக முயற்சி செய்தார், அவரது உழைப்பின் விளைவாக இந்த ஜீப்பை வாங்க முடிந்தது.

ஒவ்வொருவரும் அவரவர் சொந்தத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவர் தேர்ந்தெடுக்கும் போது இருக்க வேண்டியதைப் பெற்றீர்கள், நீங்கள் - சுதந்திரம் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, வேறு யாரோ - பணம்.

ஆனால் தேர்வு எப்போதும் வேண்டுமென்றே இல்லை. ஒரு விலையுயர்ந்த காரில் உங்கள் நண்பர் ஒரு முறை தனது எதிர்காலத்திற்காக கடினமாக உழைக்க, நல்ல கல்வி மற்றும் வேலையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைத் தேர்ந்தெடுத்திருக்கலாம். அதே நேரத்தில், உங்கள் எதிர்காலத்திற்கு நீங்கள் தற்காலிக இன்பத்தை விரும்பினீர்கள்: நீங்கள் நிறுவனத்தில் வகுப்புகளைத் தவிர்த்துவிட்டு, ஒரு நடைக்குச் சென்று, குடித்து, வேடிக்கையாக இருந்தீர்கள். இது ஒரு தேர்வாகும், இருப்பினும் நீங்கள் அதை அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள்.

எனவே, உங்கள் தேர்வுகளின் விளைவுகளுக்கு பொறுப்புக் கூற தயாராக இருங்கள். இது உங்கள் பாதை, அதை நீங்களே தேர்வு செய்யுங்கள். மூலம், நீங்கள் எப்போதும் அதை மாற்ற முடியும். நீங்கள் என்ன பொறாமைப்பட முடியும்?

ஆனால், நீங்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பர் ஆரம்பத்தில் ஒரே விஷயத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தால்: கல்வி, பின்னர் வேலை மற்றும் பணம், ஆனால் இதன் விளைவாக நீங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்டது: நீங்கள் ஒரு சிதைவை ஓட்டுகிறீர்கள், அவர் ஒரு அழகான ஜீப்பை ஓட்டுகிறார். அவர் செய்யும் அளவுக்கு நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைப் பெறவில்லை. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? இங்கே நாம் மீண்டும் நீதி என்ற கருத்துக்கு வருகிறோம்.

உங்கள் பாதையை எது தீர்மானிக்கிறது?

உங்கள் பாதை உங்கள் விருப்பத்தால் மட்டுமல்ல, சாலையின் திசையிலும், நீங்கள் பின்பற்றும் தடையில் உள்ள தடைகள் மற்றும் உங்கள் கால்களின் நீளம் ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளலாம். அதாவது, இது சீரற்ற சூழ்நிலைகள், அதிர்ஷ்டம், உங்கள் திறமைகள், மற்றவர்களுடனான சந்திப்புகள் போன்றவற்றைப் பொறுத்தது.

அப்படியானால், எல்லாம் இடத்தில் விழும். என்று மாறிவிடும் இரண்டு ஒத்த பாதைகள் இருக்க முடியாது, ஒவ்வொரு பாதையும் தனித்துவமானது. இந்த பாதையின் முடிவு பல மற்றும் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாக்கப்பட்டது, அதாவது, இந்த முடிவை தற்செயலானது என்று அழைக்க முடியாது. இது காரண உறவுகளின் கட்டமைப்பிற்குள் இருந்தது, இது இறுதி முடிவை தீர்மானித்தது. அதாவது, எல்லாம் நடந்தது போலவே நடந்தது, வேறு வழியில்லை. ஒருவேளை இது உண்மையான நீதி, இது ஒரு நபருக்கு புரிந்துகொள்ள முடியாத சில ஒழுங்கின் படி எல்லாம் நடக்கிறது என்ற உண்மையை உள்ளடக்கியது? (நான் கர்மா அல்லது அது போன்ற எதையும் பற்றி பேசவில்லை, நான் நம் மனதில் புரிந்து கொள்ள முடியாத காரண உறவுகளைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறேன்.)

நான் தத்துவத்திற்குச் சென்றேன் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், ஆனால் இந்த பகுத்தறிவு அனைத்தையும் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தலாம் என்று நான் கூற விரும்புகிறேன். அப்படியானால், நீங்கள் ஒரு பழைய காரை ஓட்டுகிறீர்கள் என்பது ஒரு காரணத்திற்காக நடந்தது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த முடிவு உங்கள் வாழ்க்கையில் பல நிகழ்வுகளால் தயாரிக்கப்பட்டது, வெவ்வேறு நபர்களின் தலைவிதி அதில் சிக்கியுள்ளது. இது உங்கள் பாதை.

நீங்கள் எப்போதுமே உங்கள் தேர்வைச் செய்ய முடியாவிட்டாலும், எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியாவிட்டாலும், ஆனால் என்ன வேலை செய்தது. அது தான் வாழ்க்கை.

7. நீங்கள் பொறாமைப்படுவதன் மதிப்பைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உண்மையில், மக்கள் பொறாமை கொள்ளும் பல விஷயங்கள் பொறாமைப்படத் தகுதியற்றவை அல்ல. விலையுயர்ந்த வில்லா மற்றும் ஒரு படகு வைத்திருக்கும் ஒருவர் உங்களை விட கணிசமாக மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார் என்று நீங்கள் உண்மையில் நினைக்கிறீர்களா? இல்லை. இது கிடையாது. ஒரு நபர் எல்லாவற்றையும் பழக்கப்படுத்திக்கொள்கிறார், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியின் ஆதாரமாகத் தோன்றுவது, உங்களிடம் இருக்கும் வரை, அப்படி இருக்காது, நீங்கள் அதை அடைய வேண்டும். வெற்றிகளும் சாதனைகளும் குறுகிய திருப்தியை மட்டுமே தரும் வகையில் மனிதன் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளான். இந்த சுய-ஏமாற்றத்திற்கு காரணம் நரம்பியக்கடத்தி டோபமைனின் வேலை.

ஒரு நபர் எதற்காக பாடுபட்டாலும், அவரது கற்பனை அவருக்கு உறுதியளிக்கும் மகிழ்ச்சியை அவர் அடையவில்லை.

எனவே, கொள்கையளவில், இதுபோன்ற பொருள் விஷயங்கள் எதுவும் பொறாமைப்படக்கூடாது. நீங்கள் அவற்றை வைத்திருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதற்கு குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இல்லை என்பதால். இந்த அறிக்கை சிலருக்கு மிகவும் சர்ச்சைக்குரியதாகத் தோன்றுகிறது என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்தித்தால், அதுதான். உங்கள் குழந்தைப்பருவத்தை நினைவில் வையுங்கள், வயதுவந்தோரின் வாழ்க்கையின் பண்புகள் (கார், பணம் போன்றவை) உங்களிடம் இல்லாததால், இப்போது இருந்ததை விட நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவரா? இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்கு கிடைத்ததும், நீங்கள் முன்பு இருந்ததை ஒப்பிடும்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா?

நான் அப்படி நினைக்கவில்லை. ஆனால் பொருள் விஷயங்களைப் பற்றி அல்ல, சில தனிப்பட்ட குணங்களைப் பற்றி என்ன சொல்ல முடியும். நுண்ணறிவு, அழகு, கவர்ச்சி போன்றவை. உண்மையில், இந்த குணங்கள், அத்துடன் பொருள் சார்ந்த விஷயங்களும் மக்களை மகிழ்ச்சியாக மாற்றுவதில்லை (குறைந்தது எப்போதும் இல்லை). அவர்கள் குறுகிய மனநிறைவை, விரைவான இன்பத்தை உருவாக்க முடியும், ஆனால் ஒரு அழகான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நபர் அவர் எப்போதும் இருப்பதால் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார் என்று ஒருவர் சொல்ல முடியாது! ஒரு படகு அல்லது ஒரு கார் போன்ற இந்த பண்புகளையும் அவர் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்! மேலும், அழகு (மற்றும் மனமும் கூட) நித்தியமானது அல்ல. எப்போதாவது அவை மங்கத் தொடங்கும். பின்னர் இந்த விஷயங்களுடன் இணைந்தவர் கடுமையான அதிருப்தியையும் துன்பத்தையும் உணருவார்!

எனவே, பொறாமைப்பட வேண்டிய விஷயங்கள் எதுவும் நடைமுறையில் இல்லை. ஏனெனில் அவர்களில் பலர் எதிர்பார்த்த மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவருவதில்லை! கொள்கையளவில், ஒரு நபர் புத்திசாலி அல்லது முட்டாள், அழகானவர் அல்லது அசிங்கமானவர் என்பது முக்கியமல்ல. அனைவருக்கும் பெரிய விதிகள் உள்ளன: ஒரு கோடீஸ்வரர் முதல் ஒரு பிச்சைக்காரன், ஒரு சிறந்த மாடலில் இருந்து ஒரு அனுபவமுள்ள இல்லத்தரசி வரை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றில் ஒன்று மற்றொன்றை விட மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது என்று ஒருவர் சொல்ல முடியாது.

சுய அபிவிருத்திக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு வலைத்தளத்தின் கட்டுரைக்கு இது மிகவும் விசித்திரமான அறிக்கை. "எந்த வித்தியாசமும் இல்லாவிட்டால் இறுதியில் என்ன நடக்கும்?" - நீங்கள் கேட்க. அதற்கு நான் பதிலளிக்க வேண்டும், முதலாவதாக, சுய வளர்ச்சிக்காக சுய அபிவிருத்தி பற்றி நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளின் நிலையிலிருந்து மட்டுமே வளர வேண்டிய அனைத்து குணங்களையும் இந்த மகிழ்ச்சியின் கருவிகளாக நான் கருதினேன், ஆனால் அது ஒரு முடிவுக்கு வரவில்லை. இரண்டாவதாக, நீங்கள் புத்திசாலி அல்லது முட்டாள், பணக்காரர் அல்லது ஏழை என்பதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்று நான் சொல்ல விரும்பவில்லை. நீங்கள் இந்த விஷயங்களுடன் இணைந்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அவற்றை வைத்திருப்பவர் நிச்சயமாக ஒருவித மகிழ்ச்சியான ஒலிம்பஸில் ஓய்வெடுப்பார் என்று நம்புங்கள், எனவே இவை மகிழ்ச்சிக்கு நீங்கள் இல்லாத விஷயங்கள்.

மனித விதியின் தனித்தன்மையை தீர்மானிப்பதால் நான் ஏன் மகிழ்ச்சியை எடுத்தேன்? ஏனென்றால், எல்லா மக்களும், நனவுடன் அல்லது இல்லாவிட்டாலும், மகிழ்ச்சிக்காக பாடுபடுகிறார்கள். ஆனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் தவறான பாதையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அற்புதமான செல்வத்தையும் அதிகாரத்தையும் அடைந்த பிறகும் அங்கு வருவதில்லை.

முடிவுரை. பொறாமை மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது.

பொறாமை ஏன் இவ்வளவு பெரிய துணை என்று கருதப்படுகிறது? நான் ஆரம்பத்தில் சொன்னேன், அது எந்த நன்மையையும் தரவில்லை, ஆனால் ஒரே ஒரு துன்பம். இது அவர்களின் மகிழ்ச்சியை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதிலிருந்து தடுக்கிறது. ஆனால் இன்னொரு காரணமும் இருக்கிறது. பொறாமை மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது. அவர்களின் தகுதி மற்றும் தகுதிகளைப் பார்த்து, அவர்களுக்காகப் பாடுபடுவதற்குப் பதிலாக, நாங்கள் அமைதியாக பொறாமையால் அவதிப்படுகிறோம், ரகசியமாக இந்த மக்களுக்கு துரதிர்ஷ்டத்தை விரும்புகிறோம்.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், அவர்கள் ஒரு நபரைத் தங்களைத் தாங்களே நிர்ணயித்துக் கொள்ளச் செய்கிறார்கள், இயக்கம் மற்றும் தேர்வு குறித்த அவரது மனதை இழக்கிறார்கள்: அத்தகைய நபர் ஒரே ஒரு விஷயத்தை மட்டுமே சிந்திக்க முடியும். ஆனால் வெளிப்படைத்தன்மை, நேர்மை, மரியாதை மற்றும் பச்சாத்தாபம் ஆகியவை நம் மனதிற்கு அதிக சுதந்திரத்தை அளிக்கின்றன. மேலும் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளும் வாய்ப்பையும் அவர் பெறுகிறார்.

நீங்கள் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்தினால், மற்ற நபரின் உலகம் இனி ஒப்பிடுவதற்கான ஒரு பொருளாக இருக்காது, ஆனால் ஒரு திறந்த புத்தகமாக மாறும், இதிலிருந்து நீங்கள் உங்களுக்கு நிறைய பயனுள்ள விஷயங்களை பிரித்தெடுக்க முடியும். உங்கள் பொறாமை மனதை விடுவிப்பதன் மூலம், மற்றவர்களை நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக புரிந்து கொள்ள முடியும்.

இது உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்:

என் அறிவுரை உங்களுக்கு பொறாமையை வெல்ல உதவும் என்று நம்புகிறேன். ஆனால் இந்த உணர்வால் நீங்கள் இன்னும் பாதுகாப்பில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் கீழ்ப்படிய வேண்டியதில்லை என்பது ஒருவிதமான உணர்வு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த உணர்வு உங்களுக்குச் சொல்லும் எண்ணங்களால் அவதிப்படுவதை நிறுத்துங்கள். எந்த எண்ணமும் இல்லாமல் வெளியில் இருந்து இந்த உணர்வை நிதானமாக கவனிக்கவும். இது எப்போதும் உதவுகிறது!வெளியிடப்பட்டது