பெரிய சுற்று பூசாரிகள். பெரிய பிட்டம் கொண்ட பெண்கள் ஆரோக்கியமானவர்களாகவும், புத்திசாலிகளாகவும் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன

எந்தவொரு கழுதையும் பம்ப் செய்யப்படலாம், இதனால் அது பசியாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும்! ஆனால் எல்லா பயிற்சிகளும் உங்களுக்குப் பொருந்தாது - உள்ளீட்டுத் தரவைப் பொறுத்து அவற்றைத் தேர்வுசெய்க!

பெண் பாப் வகைகள்

"சதுரம்"

இந்த படிவம் வழக்கமாக அதன் உரிமையாளருக்கு நிறைய அனுபவங்களைத் தருகிறது, இருப்பினும் பிட்டத்தின் இந்த அமைப்பு தான் உங்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கியம், அதிகரித்த மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

உங்கள் பட் இன்னும் வட்டமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

உங்கள் தினசரி பயிற்சிகள்:

உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், வரிசையில் நீட்டவும் (உடலின் கோட்டைத் தாண்டி உங்கள் கால்களை முன்னோக்கி கொண்டு வர வேண்டாம்) மற்றும் உங்கள் மேல் காலை நிமிர்ந்த நிலைக்கு உயர்த்தவும். ஒவ்வொரு காலிலும் 10 லிஃப்ட் செய்யுங்கள்.

உங்கள் கால்களை உங்கள் தோள்களை விட அகலமாக வைத்து, 1-2 கிலோ எடையுள்ள டம்ப்பெல்களை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இடது மற்றும் வலதுபுறம் வளைவுகளைச் செய்து, எதிர் கையை மேலே உயர்த்தவும்.

"ஒர் வட்டம்"

அதிர்ஷ்டசாலி! இயற்கையால், நீங்கள் இணக்கமாக மடிந்த உடலைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள், இது இடுப்பிலிருந்து இடுப்புக்கு மாறுவதே ஆண்கள் மிகவும் கவர்ச்சியாக கருதுகிறது. இது ஃபேஷனைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் நம்மில் உள்ளார்ந்த இயல்பான அம்சங்களைப் பற்றி மட்டுமே: அத்தகைய இடுப்பு அமைப்பைக் கொண்ட பெண்கள் பிரசவத்தைத் தாங்க எளிதானது. உங்கள் அழகை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க, பிட்டத்தின் தசைகளை நல்ல நிலையில் வைத்திருங்கள்!

உங்கள் பட் பயிற்சிகள்:

"பாலம்": குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தெரிந்த இந்த பயிற்சியைச் செய்யுங்கள், காலையிலும் மாலையிலும் 5 முறை, குறைந்தபட்சம் ஒரு நிமிடம் மேல் நிலையில் இருங்கள்.

பல்கேரிய பிளவு குந்து: டம்ப்பெல்களை எடுத்து, ஒரு காலை மீண்டும் கொண்டு வந்து, கால்விரலை ஒரு பெஞ்ச் அல்லது ஆதரவுக்குத் தொட்டு, அதனால் முழங்கால் கிட்டத்தட்ட நேராக இருக்கும். உங்கள் எடையை உங்கள் முன் கால் மற்றும் குந்துக்கு மாற்றவும், உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு காலிலும் 15 குந்துகைகள் செய்யுங்கள்.

"இதயம்"

இடுப்பிலிருந்து உண்மையான பட் வரை மென்மையான மாற்றத்தால் வட்டத்திலிருந்து வேறுபடும் மிகவும் கவர்ச்சியான வடிவம். ஆபத்து என்னவென்றால், குளுட்டியல் தசைகளின் இந்த கட்டமைப்பால் தான் அவை வயதைக் குறைக்கும்.

உங்கள் கொள்ளை பயிற்சிகள்:

ஆழமான குந்துகைகள்: கண்ணாடியின் பக்கவாட்டில் நிற்கவும், இதனால் உங்கள் நிலையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், பின்புறத்தில் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார முயற்சிப்பது போல் குந்துங்கள். முக்கியமானது: முழங்கால்கள் முன்னோக்கி செல்லக்கூடாது, கீழ் கால் எப்போதும் கண்டிப்பாக செங்குத்தாக இருக்கும். உங்கள் முதுகில் வளைக்காதீர்கள், அதை நேராக வைக்கவும். 20 குந்துகைகள் செய்யுங்கள்.

அரை பாலம்: தரையில் படுத்து, முழங்கால்களில் உங்கள் கால்களை வளைக்கவும், உடலுடன் ஆயுதங்களும். உங்கள் தோள்களை தரையில் இருந்து தூக்காமல் உங்கள் இடுப்பை முடிந்தவரை உயர்த்தவும். 25 முறை செய்யவும்.

"வி-வடிவம்"

தசை வெகுஜனத்தின் ஒரு சிறிய பற்றாக்குறை பிட்டத்தின் கீழ் பகுதியில் அளவு இல்லை என்ற உண்மையை ஏற்படுத்துகிறது. அதை உருவாக்குவது எளிது!

கழுதை "என்ன" பயிற்சிகள்:

மெதுவான குந்து: கண்ணாடியின் பக்கவாட்டில் நிற்கவும், இதனால் உங்கள் நிலையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், பின்புறத்தில் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார முயற்சிப்பது போல் குந்துங்கள். ஆனாலும்! ஒரு நிலையான ஆழமான குந்து போலல்லாமல், உங்கள் கால்களை உங்கள் தோள்களை விட அகலமாக வைத்து, முடிந்தவரை மெதுவாக நகர்த்தி, கீழே உள்ள இடத்தில் 10 விநாடிகள் நீடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நுரையீரல்: ஒரு பரந்த படி எடுத்து, உங்கள் இடுப்பை முடிந்தவரை குறைவாகக் குறைக்கவும், மெதுவாக நேராக்கவும், அடுத்த அகலமான படி எடுக்கவும், உங்கள் இடுப்பை முடிந்தவரை குறைக்கவும் ... நீங்கள் உடற்பயிற்சியை இடத்திலிருந்தும் எடையினாலும் செய்யலாம், முக்கிய விஷயம் தொடர்ச்சியாக குறைந்தது 15 நிமிடங்கள்.

நட்சத்திரங்கள் எப்போதுமே பார்வையில் உள்ளன, அவை விவாதிக்கப்படுகின்றன, எனவே மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பாப்ஸின் மதிப்பீடுகள் ஆண் நட்சத்திரங்களிடையேயும், சிறந்த பாலினத்தின் பிரபலமான பிரதிநிதிகளிடையேயும் வரையப்பட்டதில் ஆச்சரியமில்லை.

நட்சத்திரங்களின் கவர்ச்சியான கழுதை

"ஐந்தாவது புள்ளிகளை" நிரூபிக்க அழகானவர்கள் இறுக்கமான ஆடைகள், ஷார்ட்ஸ், ஷார்ட் ஸ்கர்ட்ஸ் மற்றும் ஜீன்ஸ் ஆகியவற்றில் தோன்றும். நேர்மையான புகைப்படத் தளிர்களில், நீங்கள் பல நட்சத்திரங்களைக் காணலாம், அவை XXL, பிளேபாய் மற்றும் மாக்சிம் போன்ற பத்திரிகைகளில் தோன்றும். ஒரு பசுமையான கழுதை வைத்திருப்பதால் பிரபலமான இளம் பெண்கள் உள்ளனர். எனவே ரியாலிட்டி ஷோ ஒன்றில் பங்கேற்ற கிம் கர்தாஷியன், பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி மூலம் தனது பிட்டத்தை ஒருபோதும் பெரிதாக்கவில்லை என்று தெரிவிக்கிறார். தரமற்ற வடிவத்தின் "மென்மையான இடத்தின்" உரிமையாளரான ஜெனிபர் லோபஸும் பிட்டம் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை பற்றிய வதந்திகளுடன் தொடர்ந்து போராடி வருகிறார்.

பாடகர் பியோன்ஸ் டைனமிக் மற்றும் பிரகாசமான நடனங்களில் தனது செல்வத்தை அசைக்க விரும்புகிறார், இது உலகின் மிக அழகான ஒன்றாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. கேட்டி பெர்ரி ஒரு அழகான கழுதையின் உரிமையாளராக அங்கீகரிக்கப்படுகிறார். இந்த மதிப்பீட்டில் ஜெசிகா ஆல்பா அவருக்கு அடுத்த இடத்தில் உள்ளார்.

ஷகிராவின் நடிப்பின் போது, \u200b\u200bகண்கள் பெரும்பாலும் அவரது பூசாரிக்குத் திருப்பப்படுகின்றன, அவற்றில் லத்தீன் அமெரிக்க பாடகி மிகவும் பெருமைப்படுகிறார். பாடகர் ரிஹானா வேண்டுமென்றே பல இடங்களை அணியவில்லை, மென்மையான இடம் உட்பட தனது அழகைக் காட்ட முடியும். இது அவரது மேடை ஆடைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. ஈவா மென்டிஸ் மற்றும் ஜெசிகா பீல் போன்ற அமெரிக்க நடிகைகள் நடைமுறையில் சரியான பூசாரிகளுக்கு பிரபலமானவர்கள்.

எங்கள் பிரபலங்களும் பின்னால் இல்லை. ஒரு காலத்தில் "டோம் -2" போன்ற ஒரு நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்ற அன்ஃபிசா செக்கோவா மற்றும் விக்டோரியா போனி ஆகியோரின் "ஐந்தாவது புள்ளி" அழகாக கருதப்படுகிறது. நடாஷா கொரோலேவாவின் உத்தரவாதங்களின்படி, அவளுடைய வாயைத் தூண்டும் கழுதை இயற்கையால் அவளுக்கு வழங்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், ஜிம்மில் பயிற்சியின் விளைவாகவும் இருக்கிறது.

"விஐஏ கிரா" குழுவில் நிகழ்த்தும் அனைத்து சிறுமிகளும் பின்னால் கீழே அமைந்துள்ள அழகான இடங்களில் பிரத்தியேகமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர் என்ற எண்ணத்தை ஒருவர் பெறுகிறார். நாங்கள் நடேஷ்தா கிரானோவ்ஸ்காயாவைப் பற்றியும், ஸ்வெட்லானா லோபோடாவைப் பற்றியும், வேரா ப்ரெஷ்னேவாவைப் பற்றியும் பேசுகிறோம்.

மிக அழகான பூசாரிகளுடன் ஆண்கள்

கணக்கெடுக்கப்பட்ட பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் பலர் ஆண் பூசாரிகளின் அழகை முதலிடத்தில் இல்லாவிட்டால், இரண்டாவதாக, ஆண் நல்லொழுக்கங்களுக்கிடையில், அழகான ஆண் பிட்டம் பொதுவாக ஒரு அரிதானது என்று கருதுகின்றனர். அரபு நாடுகளில் ஆண்களில் அதிகமான ஆண் பொருத்தம் பூசாரிகள் காணப்படுகிறார்கள் என்பது அறியப்படுகிறது. ஐரோப்பிய நாடுகளில் பெண்கள் மிகவும் குறைவான அதிர்ஷ்டசாலிகள், இதற்கு விதிவிலக்கு ஸ்பெயின் மட்டுமே.

சராசரியாக, குறிகாட்டிகள் சோகத்தை விட அதிகம், மேலும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கவனத்திற்கு தகுதியான ஆண் பாதிரியார்கள் குறைவாகவும் குறைவாகவும் உள்ளனர். பெரும்பாலும், காரணம் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான ஆண்கள் கூட கவலைப்படுவதில்லை. ஆசிய இரத்தத்தின் பெண்களில், ஒரு ஆணின் பிட்டத்தின் தோற்றம் அவர்களின் மன உறுதியை எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினால் ஆண்களுடனான உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருபவர்களும் உள்ளனர். டேவிட் பெக்காமின் பிட்டம் அழகாக தோற்றமளிக்கிறது, மேலும் கணிசமான பெண்கள் அவர்களைப் பற்றி ரகசியமாக பெருமூச்சு விடுகிறார்கள். சாஹிப் பாம்போட்டின் "ஐந்தாவது புள்ளி" தான் உலகின் மிக அழகான கொள்ளை. டி.எம். ஸ்லோகி ஆண்களின் உள்ளாடைகளை விளம்பரப்படுத்துவதற்கான ஒப்பந்தத்துடன் கிட்டத்தட்ட ஒரே நேரத்தில் இந்த தலைப்பு அவருக்கு வழங்கப்பட்டது, இது ஒரு வருடத்திற்கு முடிந்தது.

சாஷா பரோன் கோஹன் மற்றும் புரூஸ் வில்லிஸ் ஆகியோர் ஹாலிவுட்டில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான செல்வத்தை கொண்டுள்ளனர்.

உலகின் மிக அழகான கழுதை

இந்த அல்லது அந்த நட்சத்திரங்கள் இதேபோன்ற எண்ணிக்கையிலான வாக்குகளைப் பெற்றிருந்தால், கிம் கர்தாஷியன் ஒரு வெற்றிகரமான வெற்றியைப் பெற்றார், இதனால் "போட்டியாளர்களை" மிகவும் பின்னுக்குத் தள்ளிவிட்டார். சமூகத்தின் வடிவங்கள் உலகம் முழுவதும் அறியப்படுகின்றன, மேலும் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பாதிரியார்களைத் தேர்வுசெய்தவுடன், கிம் மீண்டும் மீண்டும் வெற்றி பெறுகிறார்.

ஆனால் இது பெண்களை அழகாக மாற்றும் சுற்று உடல் பாகங்கள் மட்டுமல்ல. அழகு போட்டிகளுக்கு அவற்றின் சொந்த அளவுகோல்கள் உள்ளன. ...
Yandex.Zen இல் எங்கள் சேனலுக்கு குழுசேரவும்

தெரிந்தபடி, அழகான கழுதை பெண் உருவத்தின் தனித்துவமான அம்சமாகும். பருவமடைவதற்குப் பிறகு, ஹார்மோன்கள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் உடல் முழுவதும் கொழுப்பை வித்தியாசமாக விநியோகிக்கத் தொடங்குகின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம்.

இவ்வாறு, ஆண்களில், இது அடிவயிற்றிலும், கீழ் முதுகிலும் குவிகிறது, அதே சமயம் பெண் வடிவங்கள் முக்கியமாக பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில் தோன்றும். அழகான மற்றும் வளைந்த பிட்டம் ஒரு பெண்ணை கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது என்று பரவலாக நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், உண்மையில், அவர்கள் பெண் கவர்ச்சிக்கான உண்மையான காரணத்தை மட்டுமே மறைக்கிறார்கள் ...

டிரம் ரோல் ... முதுகெலும்பின் வளைவு.

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, அது முதுகெலும்பு வளைவு, மற்றும் 45 டிகிரி கோணத்தில், பழங்காலத்திலிருந்தே கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் கூட மிகச்சிறந்த பாலினத்தை வேலை செய்ய அனுமதித்தது, இதனால் ஒரு போட்டி நன்மையை உருவாக்கியது, ஏனெனில் ஆண்கள் அவர்களை வாழ்க்கைத் தோழர்களின் சமையலறையில் தொழிலாளர்களாகத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் லாபகரமானது. பின்னர், பெண் உடலின் கட்டமைப்பின் இந்த அம்சம் வேரூன்றி, அதன் பயன் காரணமாக, அவர்களை எதிர் பாலினத்தவர்களிடம் பாலியல் கவர்ச்சியாக மாற்றியது. அதே நேரத்தில், அழகான கழுதை இடுப்பு பகுதியில் முதுகெலும்பின் வளைவுகளை மட்டுமே வலியுறுத்துகிறது.
விஞ்ஞானிகளின் இந்த அனுமானம் சோதனை ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டது. முதுகெலும்பின் மாறுபட்ட அளவிலான வளைவுகளைக் கொண்ட பெண் நிழற்கூடங்களைக் காட்டிய பெரும்பாலான ஆண்கள், 45 டிகிரியில் முதுகெலும்பு வளைந்திருக்கும் படங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தனர்.

மூலம், மற்றொரு சுவாரஸ்யமான ஆய்வு அனைத்து ஆண்களையும் இரண்டு எளிய குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம் என்பதைக் காட்டியது: பெண் மார்பகத்தின் அபிமானிகள் அல்லது அபிமானிகள் பெண் பாப்.

ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள், சிறந்த செல்வத்தை உடைய பெண்கள் சிறந்த ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அத்தகைய வடிவங்கள் இல்லாமல் தங்கள் சகாக்களை விட மிகவும் புத்திசாலிகள் என்று கண்டறிந்துள்ளனர். 16 ஆயிரம் நியாயமான பாலினத்தை ஆராய்ந்த பின்னர் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதுபோன்ற முடிவுகளுக்கு வந்தார்கள்!

தலையங்க ஊழியர்கள் "மிகவும் எளிமையானது!" 7 கட்டாய வாதங்களை ஏன் சேகரித்தார் பெரிய பிட்டம் கொண்ட பெண்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த. காரணங்கள் சுவாரஸ்யமாக இருக்கின்றன!

பெரிய துண்டுகள் கொண்ட பெண்கள்

உங்கள் உருவம் ஒரு பேரிக்காய் பழத்தை ஒத்திருந்தால், நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்கிறீர்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகிறார்கள். ஒரு ஆப்பிள் போன்ற உருவம் உங்களையும் உங்கள் உடல் வடிவத்தையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.

நீங்கள் பார்க்கிறபடி, மிகப்பெரிய ஐந்தாவது புள்ளி நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் புத்திசாலித்தனத்தின் ஒரு நல்ல காட்டி. கழுதையை அசைத்து, கிம் கர்தாஷியனைப் போல இருக்க முயற்சிக்கும் பெண்கள் உடல்நலத்திற்காக இதைச் செய்கிறார்கள் ...

நாஸ்தியா யோகா செய்கிறார், பயணத்தை விரும்புகிறார். ஃபேஷன், கட்டிடக்கலை மற்றும் எல்லாமே அழகாக இருக்கிறது - இதுதான் பெண்ணின் இதயம் பாடுபடுகிறது! அனஸ்தேசியா உள்துறை வடிவமைப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது, மேலும் மலர் கருப்பொருளுடன் தனித்துவமான அலங்காரங்களையும் செய்கிறது. அவர் பிரான்சில் வாழ வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார், மொழியைக் கற்றுக்கொள்கிறார், இந்த நாட்டின் கலாச்சாரத்தில் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர். ஒரு நபர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று அவர் நம்புகிறார். அனஸ்தேசியாவின் விருப்பமான புத்தகம் எலிசபெத் கில்பெர்ட்டின் "சாப்பிடு, பிரார்த்தனை, காதல்".

ஃபேஷனின் முக்கிய கலைக்களஞ்சியம், வோக் பத்திரிகை, கடந்த ஆண்டின் இறுதியில், பெரிய பாப்ஸுக்கு ஒரு புதிய அழகு சகாப்தத்தை அறிவித்தது. ஜெனிபர் லோபஸின் "ஐந்தாவது புள்ளியின்" மிகச்சிறந்த வடிவங்கள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஒரு நாகரீகமான புரட்சியை உருவாக்க முடியவில்லை என்றால், அவரைப் பின்பற்றுபவர்களின் "குறிப்பிடத்தக்க சாதனைகள்" இதை அடைந்துள்ளன! 21 ஆம் நூற்றாண்டில் முதன்முறையாக, மார்பகத்தின் வடிவத்தையும் அளவையும் சரிசெய்ய பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் அளவு உலகளவில் குறைந்துள்ளது, இது மிகவும் பிரபலமான செயல்முறைக்கு வழிவகுக்கிறது - குளுட்டியோபிளாஸ்டி (பிட்டம் பெருக்குதல்).

எனவே, புதிய போக்கை எந்த வகையிலும் புறக்கணிக்க முடியாது, அதைப் பற்றி அலட்சியமாக இருப்பது சாத்தியமில்லை. பெரிய பூசாரிகள் மற்றும் மெகாபோபுலர் டான்ஸ் ட்வர்க் கலாச்சாரம் (ட்வெர்க் - பிட்டங்களை அசைப்பது) மட்டுமே நேசிக்க முடியும், போற்றப்படலாம் அல்லது அசிங்கமாகவும் வெறுப்பாகவும் கருதப்படுகிறது.

சரி, இறுதியாக இது தொடர்பான எனது அணுகுமுறையை தீர்மானிப்பதற்கு முன், இந்த உலகின் "பாப்" கலாச்சாரத்தின் முக்கிய நட்சத்திரங்கள் மற்றும் பிரச்சாரகர்களுடன் பழகுவதற்கு நான் முன்மொழிகிறேன்.

ஜெனிபர் லோபஸ்

நிச்சயமாக, ஜெனிபர் லோபஸ் பாப் வகையின் முன்னோடி ஆவார். 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பாடகி தனது பிட்டத்தை 300 மில்லியன் டாலர்களுக்கு காப்பீடு செய்தார். இன்று அவளுக்கு 45 வயது, ஆனால் அவள் இப்போது இளமையை விட சிறந்த நிலையில் இருக்கிறாள், மேலும் இளைய பெண்களை எளிதில் தேடுகிறாள். பிராண்டை வைத்திருக்க, நட்சத்திரம் ஜிம்மில் தன்னைத் தீர்த்துக் கொள்கிறது, ஊட்டச்சத்தை வெறித்தனமாகக் கண்காணித்து, தினசரி உடலை ஒரு வைர தூசி துடைப்பால் வெளியேற்றுகிறது - இதனால் செல்லுலைட்டின் ஒரு குறிப்பு கூட இல்லை!

இகி அசாலியா

24 வயதான ஆஸ்திரேலிய ஹிப்-ஹாப் பாடகர் ரஷ்யாவில் பரவலாக அறியப்பட்டார், எங்கள் அன்பான ஜே. லோவுக்கு நன்றி. இன்னும் துல்லியமாக, பூட்டி ("போபா") என்ற சுய விளக்க பெயருடன் அவர்களின் கூட்டு ஒற்றை.

மூலம், இரண்டு பாடகர்களும், வயது வித்தியாசம் இருந்தபோதிலும், நடனமாடுகிறார்கள் மற்றும் வீடியோவில் ஒரே சக்தியுடன் ஒளிரும். பூசாரிகள் இருவரும் போக்கில் உள்ளனர்!

நிக்கி மினாஜ்

அமெரிக்க 32 வயதான ஹிப்-ஹாப் பாடகர் நிக்கி மினாஜின் கிளிப் குறைவான சின்னமாகவும் சூடாகவும் மாறியது. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவள் பெருமை பேச ஏதாவது உள்ளது. மேலும், விட! ஆனால் இந்த "மேலும்" என்பது துல்லியமாக கேள்வி - இதுபோன்ற மிகச்சிறந்த நிலைகள் இயற்கையாக இருக்க முடியுமா? முதல் புகைப்படத்தின் மூலம் ஆராயும்போது, \u200b\u200bநிக்கி ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கிறார், நிச்சயமாக இல்லை - பிட்டத்தில் உள்ள சிலிகான் உள்வைப்புகள் இயற்கைக்கு மாறாக உயர்த்தப்பட்ட பந்துகளை ஒத்திருக்கின்றன. ஆனால் அவர்கள் சொல்வது போல், சுவை மற்றும் வண்ணம் ... அனகோண்டா பாடலுக்கான பதிவு வீடியோ காட்சிகளைக் கொண்டு ஆராயும்போது, \u200b\u200bநூற்றுக்கணக்கான மில்லியன் மக்கள் இதை விரும்புகிறார்கள்!

கிம் கர்தாஷியன்

34 வயதான கிம் கர்தாஷியனின் நற்பண்புகளின் செயற்கை தோற்றம் குறித்து எந்த சந்தேகமும் இல்லை, இருப்பினும் அவர் இதை பிடிவாதமாக மறுக்கிறார். பூசாரிகளைத் தவிர, அவள் பெருமைப்பட ஒன்றுமில்லை, ஏனென்றால் பெண்ணின் தொழில் வெற்றி அவளது "ஐந்தாவது புள்ளியின்" அதிகரிப்புக்கு நேரடி விகிதத்தில் வளர்ந்தது. எனவே ரியாலிட்டி டிவி நட்சத்திரம் பாடகி, நடிகை, மாடல் ஆனார்.

ஜென் சால்டர்

அவர்களின் சிறந்த வடிவங்களில் நிச்சயமாக வேலை செய்பவர் 21 வயதான அமெரிக்கன் ஜென் சால்டர். இன்ஸ்டாகிராமில் தனது உடற்தகுதி பக்கத்திற்கு அந்த பெண் பிரபலமானார், இன்று அவர் ஒரு பிரபல புகைப்பட மாடல் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்றுவிப்பாளராக மாறிவிட்டார். எனவே அவளுடைய அழகான கழுதை நிச்சயமாக லிட்டர் சிலிகான் அல்ல, ஆனால் உந்தப்பட்ட தசைகளின் குவியல். விளையாட்டு வீரரின் தினசரி வொர்க்அவுட்டைப் பாருங்கள்!

உடற்பயிற்சி நிலையத்தில் தங்களைத் தொந்தரவு செய்யவோ அல்லது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களை வளப்படுத்தவோ தயாராக இல்லாதவர்களுக்கு, மூன்றாவது தீர்வு உள்ளது - சரியான இடங்களில் பஞ்சுபோன்ற மேலடுக்குகளுடன் கூடிய பூட்டி பாப் திருத்தப்பட்ட உள்ளாடைகள்.

இது வாங்குபவர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது. இருப்பினும், சிலர் இன்னும் மகிழ்ச்சியடையவில்லை ... மேலடுக்குகள் மிகச் சிறியவை. அவர்கள் சொல்வது போல், முழுமைக்கு வரம்பு இல்லை!

எடுத்துக்காட்டுகள்: eardrummusic.com, hbvl.be, sodere.com, voces.huffingtonpost.com, blogvecindad.com, toplowridersites.com, pinterest.com, Celemafia.com, aceshowbiz.com