สุขภาพยิมนาสติกกายกรรมการเต้นรำ - ทุกอย่างเพื่อรักษาชีวิตที่เคลื่อนไหวร่างกายในทุกช่วงอายุ สุขภาพยิมนาสติกการแสดงผาดโผนการเต้นรำ - ทุกอย่างเพื่อรักษาชีวิตที่เคลื่อนไหวร่างกายในทุกวัยที่นักบัลเล่ต์ทำงาน

บ้าน / การทะเลาะ

บัลเล่ต์เป็นหนึ่งในศิลปะไม่กี่รูปแบบที่ไม่มีแนวคิดเรื่อง“ มือสมัครเล่น”
ศิลปินสมัครเล่นสามารถวาดภาพที่สวยงามได้ในเวลาว่าง นักดนตรีสมัครเล่นสามารถสร้างอาชีพใหม่ของเขาได้ตลอดเวลา บางครั้งผู้สร้างภาพยนตร์ก็มอบความไว้วางใจให้กับบทบาทหลักในภาพยนตร์กับคนธรรมดาจากท้องถนนไม่ใช่กับนักแสดงมืออาชีพ แต่จะไม่มีวันเกิดขึ้นกับใครที่จะแต่งตัวในบัลเล่ต์ตูตูและปล่อยเด็กผู้หญิง (แม้แต่คนที่สวยที่สุดและมีศิลปะ!) บนเวทีหากเธอไม่ได้รับการฝึกฝนพิเศษ นี่เป็นไปไม่ได้เลย นักบัลเล่ต์ในอนาคตเตรียมพร้อมอย่างอดทนและรอบคอบตั้งแต่วัยเด็ก

เด็กผู้หญิงถูกเลือกให้เรียนบัลเล่ต์อย่างไร?
เด็กที่เพิ่งจบการศึกษาระดับประถมศึกษาจะเข้าเรียนในโรงเรียนบัลเล่ต์ (ออกแบบท่าเต้น) สำหรับแผนกนาฏศิลป์คลาสสิก อายุนี้ (9-10 ปี) ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการเริ่มฝึกอาชีพ ในสถาบันการศึกษาพิเศษเด็กผู้หญิงจะเรียนสองรอบพร้อมกัน: การศึกษาพิเศษและการศึกษาทั่วไป รอบพิเศษ (การเรียนเต้นรำดนตรีประวัติโรงละคร) จะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขายิ่งไปกว่านั้นกิจวัตรประจำวันทั้งหมดจะอยู่ภายใต้ตารางเรียนที่เครื่องออกแบบท่าเต้น นี่คือวิธีการสร้างศิลปินของโรงเรียนบัลเล่ต์รัสเซียที่มีชื่อเสียงระดับโลก

เมื่อเข้ามาในโรงเรียนครูที่เข้มงวดจะประเมินข้อมูลภายนอกของนักเต้นตัวน้อยก่อน ให้ความพึงพอใจกับสาวขาสั้นขายาวที่มีรูปร่างสง่างาม แม้แต่ขนาดและรูปร่างของศีรษะก็ยังคำนึงถึง: ศีรษะควรมีขนาดเล็กและตั้งอย่างเรียบร้อยบนคอที่สูงและบาง
บ่อยครั้งที่ครูไม่เพียง แต่มองดูเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังมองไปที่พ่อแม่ของพวกเขาด้วยพวกเขาไม่ตัวใหญ่เกินไปหรือ? ยังไงก็หนีไม่พ้นกรรมพันธุ์! สามหรือสี่ปีต่อมาลูกสาวตัวผอมของแม่ที่มีรูปร่างสูงใหญ่สามารถกลายร่างเป็นสาวสวยที่สูงสง่า แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เลวร้าย แต่จะหาคู่หูฮีโร่สำหรับนักบัลเล่ต์ที่แข็งแกร่งเช่นนี้ได้ที่ไหน?

แม้จะมีความเปราะบางภายนอกนักบัลเล่ต์ในอนาคตควรมีสมรรถภาพทางกายที่ดี หลังของหญิงสาวมีความยืดหยุ่นหรือไม่ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเพียงพอหรือไม่ส่วนโค้งของเท้าถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง - คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ ควรเป็นบวกเท่านั้นมิฉะนั้นการออกกำลังกายที่เข้มข้นจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก และสุขภาพไม่ควรเพียง แต่ดี แต่ต้องดีมาก - นักเรียนจะต้องทนต่อความเครียดที่รุนแรง

นอกจากนี้ครูยังตรวจสอบศักยภาพในการสร้างสรรค์ของผู้สมัคร (การได้ยินความรู้สึกของจังหวะความสนใจความจำการแสดงดนตรีศิลปะ) แต่พวกเขาค่อนข้างภักดีต่อการประเมินเด็กทุกคนมีการฝึกอบรมที่แตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะตัดสินข้อมูลที่มีมา แต่กำเนิด โดยธรรมชาติแล้วเด็กที่สดใสและมีศิลปะจะถูกนำมาพิจารณาทันที อย่างไรก็ตามไม่มีใครจะ "ยอมแพ้" ให้กับผู้ที่ล้มเหลวในการเปิดเผยตัวเองในการสอบเข้า ไม่เป็นไร - ข้อมูลดนตรีและศิลปะในวัยเด็กช่วยพัฒนาตัวเองได้ดีจะมีความปรารถนาและความเพียรพยายาม

คุณสามารถเป็นนักบัลเล่ต์ในขณะที่เรียนในสตูดิโอบัลเล่ต์ได้หรือไม่?
สตูดิโอบัลเล่ต์สำหรับเด็กดีๆในประเทศมีไม่มาก แต่ถึงแม้จะอยู่ในสตูดิโอสมัครเล่นที่ดีที่สุดก็เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับการฝึกบัลเล่ต์ระดับมืออาชีพอย่างเต็มรูปแบบ เนื่องจากเด็กนักเรียนมีส่วนร่วมในการเต้นบัลเล่ต์ในเวลาว่างจากโรงเรียนปกติและเวลานี้มีน้อยมาก
ผลงานของสตูดิโอที่ดีที่สุดส่งผลให้เกิดการแสดงบัลเล่ต์ที่เด็ก ๆ เล่นได้ทุกบทบาท เด็กห้าขวบน่ารักขนาดไหนบนเวที! และคล้ายกับสาวนักบัลเล่ต์ตัวจริงแค่ไหนยืนบนรองเท้าพอยต์อย่างมั่นใจ!


คำถามเกี่ยวกับการเป็นนักเต้นมืออาชีพเป็นที่สนใจของผู้เริ่มต้นจำนวนมาก ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับนักเต้นบัลเล่ต์คือเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีระเบียบวินัยในระดับสูง หลายปีของการทำงานหนักและการอุทิศตนไม่ได้ไร้ผล - พวกเขากระพือปีกไปทั่วเวทีอย่างแท้จริง

บัลเล่ต์เป็นงานอดิเรกและงาน


บางคนต้องการเป็นนักเต้นบัลเล่ต์มืออาชีพบางคนสนใจเพียงแค่ลองทำตามขั้นตอนไม่กี่ขั้นตอน ประการที่สามเด็กขอโรงเรียนสอนบัลเล่ต์ บัลเล่ต์ไม่ใช่อาชีพที่ง่าย แต่เป็นอาชีพที่น่าตื่นเต้นเสมอไม่ว่านักเต้นจะอายุเท่าไหร่หรือเป้าหมายใดที่เขาต้องการบรรลุผ่านการเต้นบัลเล่ต์ ใคร ๆ ก็เต้นที่บ้านได้ แต่การกลายเป็นพรีมาในคณะบัลเล่ต์นั้นเป็นกระบวนการที่ยากใช้เวลานานและลำบาก

นักบัลเล่ต์และชุดเต้นรำ

ส่วนที่สำคัญที่สุดของชุดนักบัลเล่ต์ก็คือรองเท้าบัลเล่ต์ หลังจากเตรียมการอย่างเหมาะสมมาหลายปีนักเต้นบัลเล่ต์บางคนก็สวมรองเท้าทรงปวงต์เพื่อให้การเคลื่อนไหวของพวกเขามีความเบาและอ่อนโยนมากยิ่งขึ้น โดยปกติแล้วนักเต้นบัลเล่ต์จะสวมกางเกงรัดรูปและชุดรัดรูปในระหว่างการซ้อมเนื่องจากเสื้อผ้ารัดรูปเหมาะที่สุดสำหรับการเต้นรำ Tutus หรือกระโปรงบัลเล่ต์มักสวมใส่เพื่อการแสดงและคอนเสิร์ตเท่านั้น

พื้นฐานเกี่ยวกับบัลเล่ต์


พื้นฐานและวิธีการเต้นบัลเล่ต์ได้รับการพัฒนามานานแล้ว ในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมานักออกแบบท่าเต้นได้กลับมาทบทวนเทคนิคคลาสสิก แต่ท่าพื้นฐานยังคงเหมือนเดิม เมื่อผู้ที่ต้องการเริ่มเรียนรู้ขั้นตอนและการโพสท่าของบัลเล่ต์จะเห็นได้ชัดว่าส่วนใหญ่มีชื่อภาษาฝรั่งเศส พระเจ้าหลุยส์ที่ 14 แห่งฝรั่งเศสเป็นคนแรกที่ค้นพบโรงเรียนบัลเล่ต์ Royal Academy of Dance ในปี ค.ศ. 1661 ชื่อภาษาฝรั่งเศสส่วนใหญ่มีชีวิตรอดมาตลอดหลายศตวรรษ

ท่าเต้นบัลเล่ต์

การออกแบบท่าเต้นเป็นศิลปะในการออกแบบ "โปรแกรม" ของการเต้นรำเป็นศิลปะของการผสมผสานท่าเคลื่อนไหวหรือเทคนิคต่างๆเข้ากับดนตรีโดยเฉพาะ นักออกแบบท่าเต้นบัลเล่ต์สามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเต้นหนึ่งครั้งเพื่อฝึกฝนแต่ละขั้นตอนจนกว่าจะเข้ากับดนตรีอย่างสมบูรณ์แบบ นักเต้นรุ่นใหม่หลายคนไม่รู้ว่าพวกเขาเป็นนักออกแบบท่าเต้นมือสมัครเล่นด้วยเพราะพวกเขาสร้างท่าเต้นของตัวเองในขณะที่ฝึกฝนและฝึกฝนทักษะของพวกเขา

เทคนิคบัลเล่ต์


การเต้นบัลเล่ต์ขึ้นชื่อเรื่องความสง่างามและสง่างาม นักบัลเล่ต์ดูเหมือนจะร่อนไปทั่วเวทีโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย สิ่งที่เป็นเรื่องปกติสำหรับบัลเล่ต์คลาสสิกคือนักเต้นมักจะลุกขึ้นยืนบนถุงเท้าและเต้นอย่างสง่างามมากขึ้น รองเท้า Pointe ช่วยให้นักบัลเล่ต์เต้นได้เพียงปลายนิ้วสัมผัส

บัลเล่ต์: อดีตและปัจจุบัน

บัลเลต์ครั้งแรกแสดงเมื่อ 500 ปีก่อน ผู้ชายมักจะเป็นผู้นำในฐานะผู้หญิงที่ถูกมองว่าอ่อนแอเกินไปที่จะแสดงท่าเต้นที่ซับซ้อนและบางครั้งก็สร้างสรรค์ นักเต้นขึ้นเวทีในอีกหลายปีต่อมา บัลเลต์ที่มีชื่อเสียงที่สุดหลายชิ้นได้รับการดัดแปลงมาจากตำนานและนิทานพื้นบ้าน บัลเล่ต์บางเรื่องอิงจากเหตุการณ์ในประวัติศาสตร์และเรื่องราวในพระคัมภีร์ไบเบิล

ตรวจสอบความต้องการของร่างกาย ใครก็ตามที่ต้องการฝึกบัลเล่ต์จะต้องทราบข้อกำหนดบางประการสำหรับร่างกายของตนเอง

  • คุณต้องมีหัวใจหลังเท้าและขาที่แข็งแรงร่างกายที่ยืดหยุ่นความสง่างามในการเต้นและสุขภาพโดยทั่วไป คุณต้องมีน้ำหนักที่เหมาะสมด้วย คุณไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมดในการเริ่มเต้นบัลเล่ต์ แต่ทั้งหมดนี้มีประโยชน์หากคุณต้องการเป็นนักบัลเล่ต์มืออาชีพ นักเต้นมีความแข็งแกร่งและยืดหยุ่นในเวลาเดียวกัน
  • สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม การสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมอาจช่วยเพิ่มพลังได้มาก ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณดูเป็นมืออาชีพเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อีกด้วยเช่นรองเท้าปวงจะช่วยให้คุณมีองค์ประกอบทางเทคนิค

    • ในโรงเรียนหลายแห่งชุดเครื่องแบบพื้นฐานประกอบด้วยชุดว่ายน้ำชิ้นเดียวกางเกงรัดรูปกระโปรง Georgette (ผ้าบาง ๆ พันรอบกระโปรง) และรองเท้าส้นเตี้ยแบบบัลเล่ต์ (หนังหรือผ้าใบ) หลังจากที่คุณพัฒนาเทคนิคของคุณจนสมบูรณ์แล้วครูของคุณอาจอนุญาตให้คุณเริ่มสวมรองเท้าปวงและฝึกฝนเพื่อเพิ่มพูนประสบการณ์ในการเต้นพอยต์ ทักษะนี้มีความสำคัญสำหรับนักบัลเล่ต์มืออาชีพ
      • ไม่ สวมใส่จนกว่าคุณจะได้รับแจ้ง คุณอาจบาดเจ็บที่นิ้วเท้าหรือข้อเท้าได้
  • รับการฝึกอบรม นี่อาจเป็นขั้นตอนที่ยากที่สุดหากคุณยังไม่คุ้นเคยกับโลกของบัลเล่ต์ แต่หลายคนเคยผ่านมันมาแล้ว

    • เมื่อเลือกโรงเรียนโปรดตรวจสอบว่าครูใหญ่มีประสบการณ์หรือเคยเต้นอย่างมืออาชีพมาก่อน ดูว่าผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนเหล่านี้กลายเป็นมืออาชีพหรือไม่
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้บริหารปฏิบัติตนอย่างสมเหตุสมผลมีครูหลายคนที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้นักเรียนเป็นนักเต้นที่สมบูรณ์แบบ มันไม่สมเหตุสมผล การเตรียมนักเต้นเพื่ออาชีพเป็นเรื่องเครียด คุณไม่ต้องการให้ครูเพิ่มความเครียดนี้
  • จ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว (หากต้องการพัฒนาทักษะการเต้น) แทบทุกเมืองใหญ่มีโรงเรียนสอนบัลเล่ต์ ขอแนะนำให้นักเต้นขั้นสูงลงทะเบียน อาจเป็นประสบการณ์ที่มีราคาแพง แต่คุ้มค่าสำหรับอนาคตของคุณ

    • ชั้นเรียนที่มีครูหนึ่งหรือสองคนไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณเป็นนักบัลเล่ต์มืออาชีพได้ คุณต้องพยายามทำทุกอย่างให้ถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ สำรวจว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อบัลเล่ต์อย่างไร (กายวิภาค ฯลฯ ) ลองใช้ภาพศิลปะและสิ่งอื่น ๆ ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกว่าร่างกายของคุณดีขึ้น
  • วิเคราะห์การเคลื่อนไหวของนักเต้นชั้นนำสมาชิกคณะเดอบัลเล่ต์ ("นักเต้นพื้นหลัง") และนักเรียนเพื่อทำความเข้าใจความแตกต่าง พวกเขาทำอะไรแตกต่างกัน? พวกเขาทำมันได้อย่างไร? ทำไม? คุณควรถามตัวเองและคำถามอื่น ๆ อีกมากมายและค้นหาคำตอบ คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ได้

    • อย่ากลัวที่จะพัฒนาความคิดและความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปแบบงานศิลปะของคุณเอง นอกจากนี้เมื่อรู้ทั้งหมดนี้คุณต้องนำความรู้ของคุณไปปฏิบัติด้วย พักหลังเลิกเรียนเพื่อซ้อม ในขณะที่คนอื่นกำลังเต้นรำและคุณกำลังรอให้ถึงตาคุณแทนที่จะพูดคุยหรือซุบซิบถามตัวเองว่าคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ดีขึ้นสวยงามขึ้นมีศิลปะมากขึ้น ... อะไรก็ได้ เข้าใจเรื่องนี้แล้วนำไปปฏิบัติ
  • ได้รับประสบการณ์ในการพูด นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก โรงเรียนส่วนใหญ่จัดการสาธิตให้กับนักเรียน

    • หากคุณต้องการปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณให้ลองเข้าร่วมการแข่งขันต่างๆ นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ในการฝึกฝนกับครูคนอื่นชั่วคราวเช่นในเวิร์กช็อปภาคฤดูร้อน บางครั้งคุณสามารถเรียนรู้ทักษะและแรงบันดาลใจเพิ่มเติมจากครูคนอื่นที่ไม่ใช่ของคุณ
  • ออกกำลังกายเพิ่มเติม บัลเล่ต์ฝึกกล้ามเนื้อของคุณด้วยวิธีพิเศษดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเล่นกีฬาอื่น ๆ เพื่อให้สมดุลกับภาระ ลองเล่นโยคะว่ายน้ำพิลาทิสฮิปฮอปขี่จักรยานเดินป่าหรืออะไรก็ได้ที่คุณชอบ

    • คุณควรเพิ่มกิจกรรมเช่นโยคะเพราะจะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น แต่คุณต้องมีบทเรียนเกี่ยวกับศิลปะและพลาสติกเช่นกันเนื่องจากคุณเป็นนักบัลเล่ต์ คุณไม่สามารถขึ้นเวทีและแสดงกลเม็ดไม่มีศิลปะอยู่ในนั้น คุณต้องมีความงาม ลองเข้าร่วมการแสดงละครเวทีแวดวงศิลปะหรือการทำสวน
    • ถึงแม้จะเป็นงานหนัก แต่คุณควรใช้เวลาพักผ่อนอยู่เสมอ คุณไม่ต้องการที่จะเหนื่อยหน่าย
  • คิดไปในทิศทางที่ถูกต้อง ลองคิดดูว่าคุณจะก้าวไปสู่ระดับต่อไปได้อย่างไร

    • คุณอาจมีเทคนิคที่ดี แต่ไม่มีใครสังเกตเห็นคุณ เข้าร่วมค่ายฤดูร้อนของโรงเรียนบัลเล่ต์ที่จัดโดย บริษัท ขนาดใหญ่
    • คุณควรพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่หรือสิ่งเก่าในรูปแบบใหม่อยู่เสมอ พบกับครูของคุณ อย่าไปรบกวนพวกเขา แต่เข้าใกล้พวกเขามากขึ้น
    • จำไว้ว่าไม่มีใครแย่ไปกว่าคุณ หากมีใครบางคนที่ก้าวหน้ากว่าทำให้คุณรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรให้คิดว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร และหากคุณถูกขอความช่วยเหลือคุณจะปฏิเสธ อย่าเป็นคนนั้น
    • มีการจัดการแข่งขันเพื่อแสดงนักเต้นให้กับผู้อำนวยการโรงเรียนบัลเล่ต์ใหญ่ ๆ และการแสดงต่อหน้าพวกเขาสามารถมอบสถานที่ที่ดีให้คุณได้ อย่างไรก็ตามสามารถเพิ่มความเสี่ยงให้กับโบนัสได้ บัลเล่ต์เป็นศิลปะการแสดงไม่ใช่การแข่งขัน
    • อย่าลืมหาเพื่อนที่ขยายขอบเขตของคุณ นี่คือจุดสำคัญมาก หากคุณจำเป็นต้องย้ายออกจากพ่อแม่เมื่ออายุ 15-16 ปีเพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในอาชีพการงานให้ทำเช่นนั้น
    • ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัวมากในขั้นตอนนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการเลือกของคุณเช่นเดียวกับในโรงเรียนมัธยม คิดว่าคุณจะทำอะไร
      • ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการเป็นนักชีวเคมีคุณต้องค้นคว้าและสมัครเรียนในมหาวิทยาลัยต่างๆศึกษาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เป็นต้น สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตเห็นและจำชื่อของคุณ
    • พยายามหาแรงบันดาลใจในสิ่งที่คุณสงสัย
  • ใครในเด็กผู้หญิงที่ไม่เคยฝันในวัยเด็กที่จะเป็นนักบัลเล่ต์ที่ยอดเยี่ยมนักเต้นที่มีชื่อเสียง? มีกี่คนที่ตระหนักถึงความฝันของพวกเขา? ไม่แน่นอน ทำไม? คุณจะบอกว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความฝันในวัยเด็กไม่มีอะไรมาก? ไม่เป็นไปในทางนั้นอย่างแน่นอน แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้คือความฝันใครบางคนใฝ่ฝันอยากเป็นนักบัลเล่ต์เป็นนักบินอวกาศหมอเป็นครู แต่ถ้าไม่สายเกินไปที่จะเป็นครูหรือหมอคนขับรถหรือนักบินหรืออาจจะเป็นนักวิทยาศาสตร์ก็จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมสำหรับอาชีพนักบัลเล่ต์และอย่างมืออาชีพตั้งแต่เด็กปฐมวัย

    ฉันไม่เถียงว่าพ่อแม่หลายคนพาลูก ๆ โดยเฉพาะเด็กผู้หญิงไปเรียนในคลับเต้นรำสตูดิโอบัลเล่ต์โรงเรียนศิลปะ แต่เพียงพอที่จะเป็นนักบัลเล่ต์นักเต้นมืออาชีพในอนาคตหรือไม่? ไม่แน่นอน เพื่อที่จะเป็นนักบัลเล่ต์อย่างแท้จริงคุณต้องเข้าโรงเรียนสอนออกแบบท่าเต้นมืออาชีพในช่วงปฐมวัยเมื่ออายุ 9-10 ปีเช่น เมื่อจบชั้นประถม คุณต้องเตรียมตัวสำหรับการเข้าดังกล่าวล่วงหน้า

    จะเป็นนักบัลเล่ต์ได้อย่างไรเมื่ออายุ 8,9,10 ปี

    การเลือกโรงเรียนออกแบบท่าเต้นนั้นค่อนข้างยากบางครั้งมีคนมากกว่าสิบคนสมัครที่แห่งเดียว การสอบเข้าจะจัดขึ้น 3 รอบ

    รอบแรก - คุณสมบัติทางกายภาพของร่างกาย (ภายนอก) มีการประเมินข้อมูลระดับมืออาชีพ: สัดส่วนของร่างกายการเบี่ยงออกขั้นตอนการเพิ่มขึ้นการกระโดดความยืดหยุ่นเป็นสิ่งจำเป็น ทั้งเด็กหญิงและเด็กชายควรมีรูปร่างผอมเพรียวโดยเฉพาะคนที่มีแขนขายาว หัวไม่ควรใหญ่

    เด็กผู้หญิงไม่ควรสูงบอบบางและสง่างาม นอกจากร่างกายของเด็กแล้วยังมีการประเมินร่างกายของผู้ปกครอง (เพื่อให้มีความคิดเกี่ยวกับกรรมพันธุ์) ท้ายที่สุดมันก็เกิดขึ้นจากเด็กผู้หญิงที่ผอมมากผู้หญิงที่มีรูปร่างสูงเต็มวัยเติบโตขึ้น และในกรณีนี้เธอจะไร้ความสามารถ เพราะอย่างแรกคือบัลเล่ต์ไม่ใช่การเต้นเดี่ยวและจะไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับความงามเช่นนี้ในการหาคู่

    รอบที่ 2 - การประเมินสุขภาพ - คณะกรรมการการแพทย์ นักเต้นบัลเล่ต์ในอนาคตจะต้องมีสุขภาพดีอย่างแน่นอน ท้ายที่สุดแล้วการออกกำลังกายที่ยิ่งใหญ่รอพวกเขาอยู่ นอกเหนือจากโปรแกรมการศึกษาทั่วไปแล้วเด็ก ๆ ยังได้รับการศึกษาเฉพาะทาง ทั้งวันขึ้นอยู่กับตารางเวลาที่เข้มงวด สถานที่หลักถูกครอบครองโดยเครื่องจักรคลาสสิก และนี่คืองานที่ยากที่สุด

    และในที่สุดรอบที่ 3 - คณะกรรมการด้านศิลปะที่ประเมินความสามารถทางดนตรีจังหวะของเด็ก ๆ : การได้ยินจังหวะความจำและศาสตราจารย์ ข้อมูล - ความสามารถในการเต้น แต่ถึงแม้ว่าคุณจะผ่านการทดสอบทั้งหมดและเข้ามาแล้วก็ตามเป้าหมายที่มุ่งมั่น - การเป็นนักบัลเล่ต์โอ้ไปไกลแค่ไหน ประเด็นสำคัญประการหนึ่งในระหว่างการรับเข้าเรียนคือสิ่งที่คุณต้องพิจารณาเด็กพร้อมที่จะใช้ชีวิตในโรงเรียนประจำหรือไม่? ท้ายที่สุดแล้วมีโรงเรียนออกแบบท่าเต้นไม่มากนักที่ฝึกนักเต้นบัลเล่ต์และโดยธรรมชาติแล้วพวกเขาไม่ได้อยู่ในเมืองใหญ่ ๆ มากมาย สาวน้อย (เด็กชาย) จะสามารถแยกทางกับแม่ของเธอได้หรือไม่? ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ตระหนักถึงสิ่งนี้ก่อนการแยกจากพ่อแม่จริงๆ แน่นอนว่าเด็ก ๆ หลายคนที่คลั่งไคล้บัลเล่ต์ก็พร้อมสำหรับเรื่องนี้

    พวกเขาทำได้พวกเขาทนต่อการแข่งขันที่ยากที่สุดเพื่อน ๆ ก็ปรากฏตัวขึ้น ตอนนี้ราวกับว่าฉันจะกลายเป็นนักบัลเล่ต์สาวน้อยคิด อีกครั้งนี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป ดังที่ฉันได้เขียนไว้ข้างต้นงานระหว่างทางไปสู่เป้าหมายที่มุ่งมั่นนั้นยิ่งใหญ่มากบางครั้งคุณต้องเอาชนะความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดทางร่างกายเพื่อฝึกฝนต่อไป ทำงานกับตัวเองอย่างต่อเนื่อง ทุกวัน. นี่ไม่ใช่สโมสรที่มีการเยี่ยมชม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ และทำงานหนักและเพียรพยายาม เฉพาะผู้ที่มีนิสัยมั่นคงอย่างแท้จริงความมุ่งมั่นที่ยิ่งใหญ่เท่านั้นที่สามารถต้านทานได้ คนอื่น ๆ ออกไป ผู้ที่ยังคงเป็นนักบัลเล่ต์นักเต้นบัลเล่ต์ตัวจริง แม้ว่าจะไม่ใช่พรีม่าเสมอไปก็ตาม แต่ถึงแม้การเป็นนักเต้นบัลเล่ต์ก็เป็นงานที่ยอดเยี่ยมความสามารถและความอดทน ใช่นักเต้นบัลเล่ต์ทุกคนมีพรสวรรค์ นักร้องเดี่ยวนั้นยอดเยี่ยม

    คุณกำลังฝันเกี่ยวกับเวที? มุ่งมั่นและคิดว่าจะเป็นนักบัลเล่ต์ได้อย่างไร? คุณจะต้องทำงานหนักและยิ่งกว่านั้นเกณฑ์ก็เข้มงวดมาก แต่เราจะเริ่มจากการที่คุณมีพรสวรรค์และเริ่มฝึกบัลเล่ต์ตั้งแต่อายุยังน้อยไม่ใช่เมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว

    เป็นมูลค่าจดจำว่าบัลเล่ต์เป็นวิถีชีวิต หากไม่พิจารณาเรื่องนี้มันจะเป็นความโง่เขลา ท้ายที่สุดคุณจะต้องใช้เวลาเท่าไหร่ขจัดปัญหาส่วนตัวออกไปจากชีวิตของคุณ เป็นเช่นนั้นจริง ในวัยเด็กคุณได้รับการยอมรับให้เข้าเรียนในโรงเรียนออกแบบท่าเต้นจากนั้นความรับผิดชอบทั้งหมดต่ออนาคตของคุณจะตกอยู่กับคุณ คุณตัดสินใจที่จะเรียนอย่างใกล้ชิดเสียสละโรงเรียนตลอดทั้งวันทำให้คุณไม่ต้องเดินไปกับเพื่อนร่วมชั้น หรืออย่างนั้นงานอดิเรกที่หายวับไปและไร้ความหมายซึ่งไม่ได้นำไปสู่อะไรเลย ดังนั้น วิธีการเป็นนักบัลเล่ต์?

    1. จำสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะไม่สูญเสียอะไรถ้าคุณฝึกบัลเล่ต์ ไม่ว่าในกรณีใดท่าทางและลักษณะการเดินของคุณจะน่าอิจฉา เมื่อคุณทำแบบฝึกหัดต่างๆพวกเขาจะไม่ผ่านไปโดยไม่มีคลื่นของมือ ทั้งหมดนี้ตราตรึงอย่างสดใสและถาวรต่อชีวิตในอนาคตของคุณ คุณจะมีสุขภาพดี แต่คุณสามารถประกอบอาชีพอื่นได้

    2. ตรวจสอบน้ำหนักของคุณ จะมีเงินมาก - ใช้จ่ายบางทีพวกเขาอาจจะเอาไปที่ไหนสักแห่ง แต่อีกครั้งผลลัพธ์จะเป็นศูนย์ จำเป็นที่คุณจะต้องมีรูปร่างที่สดใสปราศจากความตะกละและความอ้วน นักบัลเล่ต์เคลื่อนไหวมากและเธอต้องเลิก "ขนม" มิฉะนั้นเธอจะอ้วนและความสำเร็จของเธอจะลดลงและต่ำลง พัฒนาการของเหตุการณ์ดังกล่าวไม่สามารถเหมาะกับทุกคนได้อย่างแน่นอน พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำหนักของคุณถูกต้อง

    3. เข้าใจความเข้าใจผิดที่สวยงามอย่างหนึ่ง. เมื่อคุณเข้าไปในห้องโถงคุณจะได้ชม "นางฟ้า" ที่สวยงามที่กระโดดได้อย่างง่ายดายและเรียบง่ายทำให้ผู้ชมประหลาดใจด้วยการเคลื่อนไหวของพวกเขา คุณนั่งคิดว่า: "จริง ๆ และฉันทำได้" ใช่เราพบว่ามันง่าย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเปิดไหล่ได้เสมอหรือไม่? ฉันเห็นด้วยเรื่องนี้ค่อนข้างยาก แต่จะต้องทำอย่างต่อเนื่องทุกนาที กลางคืนไม่ต้อง "เจริญอาหาร"

    ฉันต้องดูวิธีการซ้อมของนักบัลเล่ต์ ฉันครุ่นคิดอย่างชัดเจนเบื้องหลังใบหน้าของพวกเขาและฉันรู้สึกเสียใจอย่างเหลือทนสำหรับพวกเขา น้ำตาขบฟันเนื่องจากความผิดพลาดหยุดพวกเขาเล็กน้อย แต่ก็มีความดีอกดีใจที่ "ควร" ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม จากนั้นขาจะหยุดเจ็บเมื่อเวลาผ่านไป และคุณจะไม่เสียใจที่เคยหาข้อมูลเกี่ยวกับการเป็นนักบัลเล่ต์

    ผู้หญิงทุกคนสามารถพยายามด้วยตัวเองได้ จากนั้นทั้งการเติบโตหรือข้อมูลภายนอกจะไม่มีความหมายเลย คุณจะลองบางทีคุณอาจจะสนใจ

    4. การปฏิบัติบังคับ อย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ ก็ลองเต้นด้วย มันช่วยได้มากในอนาคต และถ้าหลังจากออกกำลังกายแล้วร่างกายของคุณรู้สึกเบาสบายและไม่ปวดเลยเราสามารถพูดได้ว่าคุณเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ ต้องมีอาการปวดกล้ามเนื้อ บอกว่าคุณยังมีชีวิตอยู่และกล้าหาญอุทิศตัวเองทั้งหมดให้กับบัลเล่ต์

    ทดสอบทักษะของคุณเช่นดนตรีการเติบโต ความสามารถในการทำอะไรแบบนั้นจะเป็นข้อดีสำหรับคุณเท่านั้น คุณต้อง "เล่น" เพื่อให้ได้ยินความกระตือรือร้นจากทุกด้าน เป็นสิทธิที่จะออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากปรับปรุงและอดทนต่อความยากลำบาก

    5. หากคุณหาข้อมูลคุณจะพบสิ่งที่สามารถทำให้คุณออกจากความฝันได้ พวกเขากล่าวว่าพวกเขาเกษียณเมื่ออายุ 35 ปีด้วยสุขภาพที่เป็นที่ต้องการมากเท่านั้น ถูกต้องเพราะคุณให้ตัวเองและตอนนี้คุณสามารถทำอย่างอื่นได้ ผู้สอนจำเป็นต้องมีทุกที่ดังนั้นผู้ที่สอนคุณจับตาดูเขาและเรียนรู้ พวกเขามีประสบการณ์ที่ไม่มีเงื่อนไขให้คำแนะนำเพื่อให้พวกเขารู้จักธุรกิจของพวกเขา

    6. ถามว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร? ถ้าคุณไม่เห็นอะไรที่ดี แต่เป็นเพียงการดำรงอยู่ที่น่าสังเวชสำหรับค่าธรรมเนียมจากคอนเสิร์ตแล้วคิดว่ามันจำเป็นหรือไม่? ชินกับความคิด. การทำงานหนักไม่ได้มีบทบาทสำคัญเสมอไป ข้อมูลเดิมสามารถหยุดคุณได้ และโดยทั่วไปแล้วไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปและไม่ต้องทำอะไรให้ค้นหาข้อกำหนดทันที ถ้าเป็นเช่นนั้นเยี่ยมมาก! พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณพวกเขาจะเข้าใจทางเลือกของคุณ

    7 ... แก้ไขปัญหาทันทีโดยไม่คิดว่าจะมีคนยื่นข้อเสนอให้คุณสมัครเรียน คนที่มั่นใจในตัวเองบรรลุผลลัพธ์ที่คนอื่นไม่เคยคิดฝัน พวกเขาแค่ฝันดังนั้นพวกเขาจึงอยู่ที่เดิม อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ ทำตัวฉลาดและฉลาดกว่ามาก. และได้ผลลัพธ์อะไรบ้าง? ความสำเร็จที่น่าทึ่งและทุกคนจะคิดถูกที่คิดเช่นนั้น เด็กผู้หญิงที่มีพรสวรรค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องการเรียนรู้วิธีการเป็นนักบัลเล่ต์อย่างชัดเจน ไม่ได้นั่ง. นำผู้อื่นและแสดงความปรารถนาอย่างแรงกล้า

    © 2020 skudelnica.ru - ความรักการทรยศจิตวิทยาการหย่าร้างความรู้สึกการทะเลาะวิวาท