Sikolohiya Bakit hindi namin digest ang ilang mga tao sa unang tingin

"Nararamdaman ko ang gayong personal na pag-ayaw na hindi ko makakain," sabi ni Frunzik Mkrtchan sa Mimino. Ang poot sa isang tao ay maaaring mag-alis kahit na sa kalusugan ng kaisipan. Paano makakatulong sa iyong sarili? Ang opinyon ng pari.

Cleric of the Church of the Assumption of the Mahal na Birheng Maria sa Assumption Vrazhka Oleg Batov.

Laging mapanganib ang Alien

- Ang isang likas na poot laban sa isang tao ay isang madalas, unibersal, at natural na kababalaghan. At maraming mga kadahilanan para dito. Itutuon ko ang dalawang pangunahing.

Una, maaari itong maging isang personal na kuwento, isang personal na karanasan sa traumatiko. Ang pinakasimpleng, kahit na isang maliit na halimbawa ng anecdotal ay isang guro mula sa animated film na "Petrel". Kapag ang isang tao ay nakakarinig ng isang intonasyon na katulad ng masakit na pamilyar na "pumunta sa board ...", agad niyang pinilit ang kanyang ulo sa kanyang mga balikat, marahil kahit na hindi nito naaalala.

Ang bawat tao'y maaaring magkaroon ng gayong mga personal na kwento. Isang bagay na nakapagpapaalaala sa isang negatibo, madalas na hindi kilalang, karanasan sa pagkabata.

At ang pangalawang dahilan ay ang unibersal na kalidad na mayroon tayo sa pangkaraniwang hayop sa mundo. Ang kanyang pangalan ay xenophobia, iyon ay, ang pagtanggi sa ibang tao. Laging mapanganib ang Alien. Hindi namin alam kung ano ang aasahan mula sa kanya, kami ay "hindi nakaranas" sa isang estranghero, ang lahat ay hindi pangkaraniwan sa isang estranghero.

Ang lahat ng mga hayop ay nag-iingat sa mga hindi kilalang tao, at ang hayop na ito, biological, hayop ay naroroon din sa amin.

At marahil tinukoy namin ang isang tao ayon sa ilang pamantayan, depende sa aming antas ng edukasyon at pinagmulan, bilang isang estranghero.

Ang pinakasimpleng halimbawa ay, siyempre, ang pagkakaiba-iba ng lahi, kung malinaw naman ang isang tao ay isang estranghero, ng ibang kulay ng balat. Ngunit ito ay maaaring maipakita sa ilang iba pang mga isyu, panlipunang aspeto, sa anuman.

Ganap na naiiba

Ang parehong mga sanhi ng likas na poot laban sa isang tao, siyempre, ay hindi bigyan kami ng karapatang manatili sa estado na ito, upang manatili dito, at higit pa upang mahalin at mahalin ito sa ating sarili. Upang malampasan ito, sa pagkakaintindi nito, ay isang malikhaing gawain para sa mga Kristiyano.

Dahil sa likas na poot na ito, hindi natin makikita ang imahe ng Diyos sa tao.

Ngunit tiyak na ito ay tinawag ang mga Kristiyano.

Oo, sa teorya, alam natin na ang imahe ng Diyos ay nasa bawat tao. Ngunit ang teoretikal na kaalaman na ito ay dapat na patuloy na masuri at kumpirmahin ng sa amin sa pagsasanay.

At kung ang mga paghihirap ay lumitaw sa mga relasyon, ito ay gawa ng malikhaing Diyos na subukan na pagtagumpayan ang kanyang sariling mga limitasyon.

Sa pagkumpleto ng gawaing ito, maaari nating lapitan at mabago ang ating kaugnayan sa Diyos, maging mas malapit sa Kanya, sapagkat ang Diyos ay tiyak na Tunay. Hindi tulad namin. Ang pilosopong Hudyo na si Martin Buber ay nagsulat ng mabuti at marami tungkol dito: posible ang diyalogo hindi sa sarili, kundi sa Iba. At sa pangkalahatan, ang pagkakaroon sa ating buhay ng iba, ibang tao, naiiba sa mga saloobin, pananaw, ay nagdadala sa atin ng mas malapit sa Diyos, sapagkat ang Diyos mismo ay ganap na Iba. At dapat nating malaman na bumuo ng mga ugnayan sa Iba.

Ayaw: kasalanan o kahinaan?

- Kailangan ko bang magsisi ng poot? Ito ba ay isang kasalanan o isang bagay na hindi nakasalalay sa iyo, sa iyong kamalayan?

- Imposibleng magbigay ng isang solong recipe para sa lahat ng okasyon. Sa isang banda, madalas ang mga damdaming ito ay malaya sa kamalayan. Maaari silang maging malalim. At kung hindi mo lubos na makayanan ang iyong inis, galit, maaari kang manatiling malayo sa isang tao para sa isang sandali, na alalahanin na sa malaking sukat na ito ay ang aking sariling problema at kasalanan, hindi ko na ito nakayanan ngayon.

Kung hindi mo gusto ang iyong relasyon sa isang tao sa loob ng parehong pamayanan ng simbahan, kung gayon tiyak na ito ay isang problema. Sa taong kasama natin ang parehong Chalice, dapat tayong makibahagi sa isang pinagkasunduang puso. At pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagtalakay sa problemang ito sa confessor.

Ngunit, kahit na pinag-uusapan natin ang mga relasyon sa labas ng komunidad, hindi pa rin tayo makakapunta sa Komunyon nang hindi makipagkasundo kahit na sa isang taong nagpapasubo sa amin. Paano kung hindi mo mapagtagumpayan ang iyong sarili, ngunit gusto mo pa ring sumali?

Narito, tila sa akin - ito ang aking paksang subjective - ang hangarin, pagnanais na pagtagumpayan, upang makilala ang poot ng isa dahil ang kahinaan ng isa ay mahalaga.

Hindi iyon "siya ang masisisi, sapagkat siya." A - "Hindi ko pa rin makayanan ang pagtanggap sa Iba bilang isang kapitbahay."

Binibigyang pansin ito ni Jesus sa lahat ng oras sa ebanghelyo. Ito ay talagang isang tema ng pagputol sa ebanghelyo.

Halimbawa, para sa mga Pariseo, mga estranghero, ang mga tao na kanilang tinanggihan, ay mga maniningil ng buwis at makasalanan, at pinagalitan nila si Jesus dahil sa pakikipag-usap sa kanila.

Para sa lahat ng mga taong banal sa oras na iyon, isang pagkabigla na Siya ay nakipag-usap, halimbawa, sa mga Samaritano. Oo, at ang babaeng Samaritano, na kinausap ni Jesus sa balon, ay kamangha-mangha kung paano Siya nakikipag-usap sa kanya, kasama ang isang babaeng Samaritano.

Itinuro sa atin ni Jesus ang lahat ng oras upang malampasan ang likas na poot na ito sa ibang tao. Sinabi niya na marami mula sa silangan at kanluran ang darating sa kaharian ng Diyos, at hihiga kasama sina Abraham, Isaac, at Jacob sa kaharian ng Diyos. Darating ang mga dayuhan, darating ang hindi kasiya-siyang mga tao. Hindi ang kanyang sariling darating, ngunit ang mga estranghero.

At kailangan mong malaman na tanggapin ang mga estranghero bilang iyong sarili, kung hindi man ang kawalang-hanggan ay magiging pagdurusa.

Ito ay napakahalagang tandaan kapag nakitungo sa mahihirap na tao.

Kung nais nating labanan ang ating poot, upang malampasan ito, mahalagang tandaan: ito ang aming malikhaing gawain - isang hamon sa amin upang maging mas mahusay.

Huwag itago sa likod ng mga tamang salita

Mali lang, para sa kapakanan ng utos, muling pagkakasunud-sunod, mapagkunwari.

Ang isang mahusay na halimbawa ng tulad ng "pagpapatawad" ay nasa Clive Lewis sa "Diborsyo": "Hindi, hindi, sa labas ng tanong! - sinabi ng isa pang multo na babae sa isang maliwanag na babae, - at hindi ko naisip na manatili kung kailangan ko siyang makilala. Siyempre, bilang isang Kristiyano, pinatawad ko siya. Huwag humingi ng higit pa. "

Bilang isang Kristiyano, dapat kong magpatawad. Ngunit hindi namin nais na magpatawad nang pantay-pantay, naghahanap kami ng isang paraan upang maiwasan, tinatakpan ang aming ayaw sa mga salitang "tama".

Kapag nauunawaan natin ang kapatawaran bilang gawain ng pagpapahayag ng mga kinakailangang salita, nang walang malalim na gawain sa loob, kung gayon ang "kapatawaran" ay nagiging pamamaalam, walang laman na mga salita, na kung saan wala.

Ang aming kapatawaran, ang pagtanggap sa iba ay hindi lamang dapat ipahayag, ngunit talagang nagmula sa kalaliman ng ating kaluluwa.

- Minsan maaari mong marinig ang tungkol sa payo na gumawa ng isang bagay na mabuti para sa isang taong hindi gusto. Hindi ba iyon pagkukunwari?

Itinuro sa atin ng mga Banal na Ama na kung hindi mo nadama ang pag-ibig, gumawa ng mga gawa ng pag-ibig, at ang pag-ibig ay darating. Sa palagay ko sa karamihan ng mga kaso makakatulong ito. Ngunit huwag magmadali upang matupad ang payo na ito, tulad ng sinasabi nila, "may takbo."

Dapat nating subukang magsimula sa isang maliit na bagay, upang hindi agad na ibagsak sa isa pa ang ating buong "Kristiyanong pag-ibig".

Ngumiti lang, bumati sa kaarawan, maligayang kaarawan. Ngunit kung sa palagay mo ay imposible itong lahat, pinakamahusay na bumalik ka upang mapahinga ang iyong sarili.

Maaari mong aminin ang iyong kahinaan at sabihin na ngayon ay hindi sapat ang lakas ng pag-iisip, sapagkat ito ay gumagana pa.

Mahalagang tandaan na dapat tayong palaging magkaroon ng isang malakas na pagpipilian. Tulad ng sinabi ni Jesus, hindi natin dapat limitahan ang ating sarili sa kung ano ang kaaya-ayang para sa amin: pakikipag-usap sa mga kaibigan, sa mga malapit sa atin, na kung saan naramdaman nating mabuti. "Sapagka't hindi ang mga Hentil na gumagawa nito?" At kapag mabait nating nakikipag-usap sa mga hindi kanais-nais sa amin - ito ay isang pagpapakita ng aming Kristiyanong pagpipilian, ang pagpili ng direksyon ng aming kalooban sa landas ng pagsunod sa Panginoon.

Ang bawat tao ay kailanman nagkaroon ng ganoong sitwasyon kahit isang beses sa kanyang buhay: nakikita namin ang isang tao na talagang hindi pamilyar sa amin, literal na tingnan muna siya, at agad na nakakaramdam ng pag-ayaw sa kanya. Bakit nangyayari ito? Ano ang ginawa namin? Narito ang katotohanan ay ipinahayag sa amin - wala siyang ginawa sa amin.

Tingnan natin kung ano ang ipinapakita ng ating poot. Karaniwan kapag sinabi ng mga tao na "hindi gusto" ibig sabihin nila na hindi nila matatanggap ang isang partikular na kababalaghan, ito o ang taong iyon. Hindi namin tinatanggap ang hindi namin gusto, kung ano ang hindi angkop sa amin. Ngunit upang maunawaan kung ito o ang taong iyon ay angkop para sa atin, dapat nating makilala siya, at pagkatapos lamang na maaari nating pag-usapan ang pagmamahal o poot.

Ngunit bakit nakakaramdam tayo ng poot patungo sa isang ganap na estranghero sa amin? Ang punto, tulad ng lumiliko, ay hindi sa kanya, kundi sa ating sarili.   Naiugnay namin sa sinumang ibang tao sa amin, batay sa nakaraang karanasan. At hindi kinakailangan, ang isang tao ay gagamot sa amin ng masama, ngunit ang ilang mga detalye ng kanyang hitsura, damit, ay maaaring magsilbing isang katalista para sa pagbabalik ng mga alaala ng mga nakaraang negatibong karanasan. Ang karanasan ay maaaring maging pinaka-magkakaibang, ngunit lalo na maliwanag na karanasan ng mga bata. Ang isang katulad na tao ay maaaring mang-uyam sa amin, parusahan sa amin, at kahit na talunin kami sa pagkabata, at kahit na lumaki kami, ang pinakamaliit na detalye ng pagkakapareho sa ibang tao ay nagdudulot sa amin ng negatibong emosyon. Ang nakaraang karanasan ay maaaring maging napakalalim sa ating hindi malay na isipan na hindi natin maintindihan kung bakit tayo negatibo sa ibang tao .

O baka sa iba pang paraan sa paligid, kailan nalalaman namin ang pagkakapareho ng isang tagalabas, kasama ang isang tao na hindi kaaya-aya sa amin, at samakatuwid ay gumanti ng ganoon.   Nakikita namin ang mga katulad na katangian sa taong ito na may mga ugali ng, sabihin, ang aming guro, na hindi namin nagustuhan mula noong bata pa. Ang mga katangiang ito ay nakakainis sa atin, ito ang mga katangiang ito na nagiging sanhi ng ating poot, at hindi ang tao mismo.

Nangyayari din na ang isang tao ay hindi ipaalala sa amin ng sinuman, ngunit ang kanyang mga gawi at paraan ng pag-uugali, ang paraan ng kanyang pananamit, nagsasalita, simpleng hindi tayo kaaya-aya . Halimbawa, ang mga homophobes. Ang mga taong ito ay parang mga totoong kalalakihan at kababaihan, ang lahat ay tama sa kanila at "ang isang lalaki ay dapat manatiling lalaki, at isang babae - isang babae. Samakatuwid, madalas, nakikita sa iba ang mga pag-uugali ng mga taong may di-tradisyonal na oryentasyon, napaka-reaksyon nila sa kanila, kahit na ang lahat ay naaayos sa oryentasyon.

Nangyayari din ito na sa isang tao ay nakikita natin ang ating sariling mga ugali at nagdudulot tayo ng hindi pagkagusto. Maikakaila natin ito, sabihin na hindi tayo katulad nito, ngunit sa isang lugar na napakalalim sa ating kaluluwa, naiintindihan natin na ang taong ito ay may parehong katangian ng pagkatao tulad natin. At pagkatapos ay nagsisimula ang kumpetisyon, kung sino ang mas mahusay at sino ang mas masahol pa.

At kung minsan nangyayari na maiinggit tayo sa ibang tao. Halimbawa, ang isang lalaki ay may suot na bagong dyaket, na maaari mo lamang mapangarapin. Hindi sinasadya, pinapatay ang pakiramdam na ito sa iyong sarili, nagsisimula kang hindi sinasadya na mainggit ito, at ang taong ito ay nagbibigay sa iyo lamang ng poot.

Paano malalampasan ang poot laban sa mga tao sa unang tingin?   Kailangan mong magtrabaho nang mabuti sa iyong sarili, matutong makita ang mga maliwanag na panig ng mga tao, hindi inggit sa kanila. Napatunayan na ang mga negatibong karanasan ay pinakamahusay na naaalala kaysa sa mga positibo. Subukang "itapon ang iyong sarili" ng lahat ng negatibo, at tingnan kung paano nagbago ang iyong saloobin sa mga tao. Patuloy na nagtatrabaho sa iyong pananaw sa mundo, maunawaan na ang mga tao ay hindi masamang masama sa kanilang hitsura. Sinusubukan naming gawin ang kanilang mga pagkakamali, kahit na dapat nating makita ang kanilang mga merito.

Ang isang tao ay nagsisimula upang maiwasan ang komunikasyon, binabawasan ito sa isang minimum na dami. Kung siya ay malapit sa bagay ng kanyang poot, pagkatapos ay nakakaramdam siya ng pagkabagot at kakulangan sa ginhawa. Mukhang sa ibang tao na nakakaramdam siya ng pag-iwas sa isang partikular na tao.

Madalas, ang personal na poot ay nangyayari sa pagitan ng mga kasamahan. Sa kasong ito, mayroon itong isang kumplikadong mekanismo. Ang personal na poot ay nakakasagabal sa normal na gawain ng mga tao, dahil hindi sila maaaring makipag-usap sa bawat isa.

Ang prosesong sikolohikal na ito ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa hindi lamang sa tao mismo, kundi pati na rin sa kanyang kalaban. Ang personal na poot ay maaaring lumitaw kahit sa mga grupong iyon na binubuo ng mga matapat, mabuti at tamad na mga tao.

Anong uri ng pagkagusto sa kanya?

Ang prosesong sikolohikal na ito ay nahahati sa ilang mga kategorya:

1. Asymmetric personal na poot, kung ang isang tao ay gumagamot ng isa pang masama, at siya, sa baybay, ay mabuti.
2. Pag-iisa sa sariling kapwa, kung alam ng parehong tao na hindi nila gusto ang bawat isa.
3. Kumplikadong personal na poot. Ang isang tao ay nagkakasala sa iba, na iniisip na nakakaranas siya ng negatibong emosyon para sa kanya. Sa katunayan, ang parehong may kaugnayan sa bawat isa nang maayos, ngunit isa lamang sa kanila ang naniniwala na ang iba ay pagalit.

Paano makilala

Ang kamalayan ay hindi palaging kaagad makilala ang personal na poot. Sa ilalim ng pagkilos nito, ang isang tao ay hindi makapag-isip nang objectively. Ang personal na poot ay nagpapakita ng sarili sa isang paraan na ang mga paghuhusga, pahayag at kilos ng kalaban ay napagtanto ng tao bilang pagalit. Sa kasong ito, ang isang ordinaryong ngiti ay maaaring kilalanin bilang isang pangungutya o isang smirk.

Ang personal na poot ay pinatitibay ng komunikasyon sa mga social network at sa pamamagitan ng email. Ang karaniwang pagbati, sa pagtatapos ng kung saan ay isang exclaim mark, maaaring makilala ng addressee, na personal na hindi nagustuhan, bilang isang pag-angkin. Samakatuwid, ang komunikasyon sa pamamagitan ng iba't ibang paraan ng komunikasyon sa pagitan ng mga tao ay dapat na ibukod.

Ito ang mga kumplikadong mekanismo ng personal na poot, alam kung saan maaari mong makilala at ibukod ito sa oras. Kaya, makakatulong ito upang matanggal ang salungatan sa koponan.

Bakit lumilitaw ang personal na pagkagusto?

Ang isa sa mga dahilan para sa hitsura ng mekanismong ito ng psyche ay hindi sinasabing mga pag-angkin. Hindi nagustuhan ng lalaki ang ginawa ng kalaban, ngunit dahil sa kanyang pagkahihiya, hindi niya sinabi sa kanya ang tungkol dito. Ang isang kasamahan ay nagkamali muli. Muli siyang hindi na-inform tungkol dito. Sa gayon, ang bawat oras na pag-angkin ay mag-iipon lamang, na hahantong sa hitsura ng personal na poot.

Ang pakikinig mula sa isang tao na may masamang nagsalita tungkol sa kanya, ang isang tao ay nagiging panahunan. Sa kasong ito, ang isang hindi tamang mensahe ng kuwento ay maaaring humantong sa pagtatakda ng isang tao laban sa isa pa. Ang tsismis ay magiging kasalanan ng lahat.

Ang pag-iinsulto ay maaari ring maging sanhi ng personal na poot. Kaya, ang isang tao ay maaaring hindi maghinala na may isang bagay na nakakasakit sa kalaban.

Ang personal na poot ay maaari ring lumabas dahil sa hindi makatarungang mga ilusyon. Nangyayari ito kapag isinasaalang-alang ng isang tao ang iba pang perpekto. Sa isang punto, ang ideal ay mali. Sinimulan ng isang tao na isipin na ang kalaban ay hindi nagkakilala kung sino talaga siya. Kaya nabuo ang poot.

Kung ang isang tao ay hindi matutupad ang kanyang pangako, kung gayon ang iba ay hindi maintindihan ang mga dahilan para dito, ngunit agad na itinuturing siyang masama. Ito ang batayan para sa personal na hindi gusto.

Kung ang isang tao ay may pag-asa sa kalaban, ngunit hindi niya binibigyang katwiran ang mga ito, pagkatapos ito ay humantong sa personal na poot. Ang bagay ay ang hindi sinasabing mga pag-aangkin ay nag-iipon, at ito ang humahantong sa estado na ito. Ang isang kalaban ay maaaring hindi masama, ang ibang tao ay may mataas na hinihingi sa kanya.

Ang mga taong may ambisyon at kumplikadong mga uri ng pagkatao ay maaaring magsimulang makipagkumpetensya sa bawat isa. Maaaring magkaroon ng personal na poot sa batayan na ito.

Minamahal na E. Essas.

Bakit nangyayari na nakatagpo mo ng pagkakataon na ang isang tao na kumikilos nang normal, mukhang normal, ngunit siya ay napaka-hindi kasiya-siya sa iyo at nagiging dahilan upang magkaroon ka ng labis na galit na damdamin sa kanya.

Nakikipag-usap ka sa kanya nang ganap na normal, magalang at magiliw, at magalang din siya at magiliw sa iyo, ngunit ang malakas na pagtanggi sa taong ito ay nananatiling isang daang porsyento.

Personal kong nakilala ang parehong poot, at madalas at hindi madalas - mula sa ibang mga tao patungo sa akin.

Mayroon bang paliwanag para dito, mula sa iyong pananaw (bilang isang rabi)?

Salamat kung isasaalang-alang mo na kinakailangan (kinakailangan) upang sagutin.

Malinaw mong inilarawan ang "hindi pangkaraniwang bagay" na laganap sa aming katotohanan, kapag ang mga tao (nangyari ito sa halos lahat) ay maaaring hindi inaasahan makakaranas ng isang ganap na estranghero nang walang anumang impormasyon tungkol sa kanya - negatibong damdamin (pangangati, poot, atbp.). ) At hindi niya maipaliwanag sa sarili kung saan nagmula ang tila hindi suportadong sensasyong ito. Tila na, habang nagsusulat ka, ang isang tao ay "kumikilos nang normal, mukhang normal." Magalang at palakaibigan. Ngunit ...

Well, kung ito ay hindi sinasadya, hindi nagbubuklod na kakilala: nagkakilala tayo - naghiwalay kami. Ngunit paano kung ang hindi sinasadya na pagtanggi ay lumitaw na may kaugnayan sa, sabihin, ang ilang uri ng malapit na kamag-anak, na iyong dapat pa ring makita paminsan-minsan, o, sabihin, isang kasamahan na nagtatrabaho sa parehong silid tulad mo ?

Marahil, kung maiintindihan natin kung ano ang "pokus", mas madali itong harapin ang mga problema sa ganitong uri. Gayunpaman, mula sa isang makatuwiran, materyalistikong pananaw, ang bugtong na ito, marahil, ay hindi malulutas.

Ito ay kilala na isang malaking bahagi ng kanyang buhay ay nilaban ng manunulat ng Pranses na si Marcel Proust, na naglalaan ng kanyang pitong-dami na akdang pampanitikan na "Sa Paghahanap ng Nawala na Oras" sa pag-aaral ng paksang ito. Ang parehong pagtatangka nang halos parehong oras (ang unang kalahati ng ika-20 siglo) ay ginawa ng bantog na manunulat na taga-Ireland na si James Joyce sa kanyang masigla (isang libong pahina) nobelang Ulysses.

Ngayon susubukan kong ipaliwanag ang kababalaghan na iyong inilarawan mula sa pananaw ng Torah.

Upang magsimula sa, ang kaluluwa ng bawat tao, na makasagisag na nagsasalita, tulad ng isang uri ng walang pakikiling "video camera", ay nakakakuha ng lahat ng mga kaganapan sa kanyang buhay - makabuluhan at menor de edad, malaki at maliit. Inaayos nito ang lahat ng dapat harapin ng isang tao, kasama na ang katotohanan na ang may-ari ng kaluluwa na ito ay hindi man lang binigyan ng pansin. Bukod dito - sa lahat ng oras ng panahon sa buong buhay ng tao. At mula sa lahat ng walang hanggan na dami ng impormasyon at impression sa loob nito, ang kaluluwa, nananatili ang isang tiyak, walang katiyakan voluminous "sediment" (sa Hebreo - rosh).

Ang isang ito rosh  araw-araw, oras-oras at bawat segundo na dinagdag. Sa dating rosh ipinataw ang isang bago, na nagbibigay ng pagtaas sa mga bagong impression, pagpapakita ng isang bagay, sa isang bagay, sa kabaligtaran - pag-ungol, pagtatabing.

Sa madaling salita, ang kaluluwa sa isang tiyak na diwa ay isang "lokomotibo", na nag-drag ng isang tren ng hindi mabilang na mga bagon. At sa bawat karwahe - ang sariling natatanging nilalaman, pinagtagpi mula sa "mga larawan" ng kasalukuyan at nakaraan, at marahil - mga fragment ng mga episode mula sa buhay ng mga nakaraang henerasyon na tumira sa isang lugar.

Samakatuwid, kapag nakatagpo ka ng isang tao, ang hindi kapani-paniwalang multidimensional na puwang ng iyong kaluluwa ay nakabangga sa multidimensional na puwang ng kaluluwa ng taong ito na nakatagpo mo. At sa isang lugar sa iyo at sa kanya - may ilang mga lugar na, intersecting, ay maaaring magbigay ng mga imahe at asosasyon na walang malay sa pamamagitan ng isang tao. Minsan kaaya-aya, kung minsan ay naiinis sila.

Ang relatibong pagsasalita, ikaw, halimbawa, ay maaaring, sa antas ng hindi malay, mahuli ang isang pagkakatulad sa isang tao na hindi ka pamilyar sa iyo (hindi kinakailangang panlabas, ngunit, sabihin, sa ilang uri ng paggalaw, pagpapahayag ng mukha, kilos, atbp.) Kasama ang isa sa mga larawang nakunan ng kaluluwa. At ang pakiramdam, positibo o negatibo, na lilitaw sa iyo kapag nakatagpo ka, ay depende sa emosyonal na kulay ng imahe na iyon rocema  ng iyong kaluluwa.

Sa pagpasa, napansin ko na ang tinatawag nating "deja vu" ay marahil ay naisip na kabilang sa mga kababalaghan sa seryeng ito - kapag ang isang tao na nahulog sa isang hindi pamilyar na lugar (o sa hindi pamilyar na mga pangyayari) ay may pakiramdam na siya ay narito minsan (na ang isa sa mga sitwasyong ito at / o mga visual na imahe ay tila pamilyar sa kanya). Sa palagay ko malinaw na tiyak na ito ang "pahiwatig" na nagbibigay rosh.

Ngunit bumalik sa pangunahing paksa ng aming pag-uusap - sa kababalaghan kung ang isang tao ay maaaring makaramdam ng isang hindi maipaliwanag na pag-ayaw sa isang estranghero.

Gayunpaman, nangyari ito at kabaligtaran: isang estranghero, nang walang maliwanag na dahilan, itinapon ang kanyang sarili, na nagiging sanhi ng kaaya-aya, maliwanag na damdamin. At pagkatapos, kung nagpapatuloy ang kakilala, papalitan sila ng gayong mga damdamin, kung minsan ay maaaring dumating ang mapait na pagkabigo.

Ano ang gagawin sa lahat ng ito? Paano kumilos sa mga taong hindi mo alam? Dapat ba akong makinig sa mga "intuitive" sensations?

Ang tamang pag-uugali sa isang estranghero kapag walang mapagkakatiwalaang impormasyon tungkol sa kanya ay natutukoy sa Talmud ng aming mga Guro. Ito ay kinakailangan, hindi nakatuon sa "unang impression," itinuro nila, "(hindi alintana kung gumawa siya ng isang magandang impression sa iyo o sa isang masamang tao), tratuhin ang isang tao nang mabait at may kaaya-aya, na may paggalang. At sa parehong oras - "i-on ang mekanismo ng pag-verify" (sa pamamagitan ng paraan, isang echo ng panuntunang Talmudic na ito ang kasabihan na "tiwala, ngunit i-verify" na naitatag sa kultura ng Russia).

Mahalagang mapanatili ang isang balanse sa pagitan ng dalawang "elemento" na tinukoy dito. Sa isang banda, hindi upang bigyan ng pansin ang mga negatibong emosyon, ngunit hindi rin buksan ang mga armas, upang hindi maging biktima ng walang pag-iisip na mabuting kalooban. Sa kabilang banda, huwag itaas ang sistema ng pag-verify sa isang antas ng paranoid.

Dapat itong laging alalahanin, bukod sa iba pang mga bagay, na ang bawat indibidwal, tiyak na kaso ay indibidwal. Samakatuwid, ang "taktika" ng pag-uugali sa iba't ibang mga sitwasyon kapag nakakatugon sa mga estranghero ay maaaring at dapat na - naiiba.

Sa konklusyon, bibigyan ko ng isang pangkalahatang, pantay na pandaigdigang rekomendasyon.

Sikaping kalmado ang mga sitwasyong ito. Makumpleto ang karanasan sa buhay. Pag-aralan ang Torah, dagdagan ang bilang at pagbutihin ang kalidad ng iyong mabubuting gawa - nakakatulong ito upang mas mahusay na mag-navigate sa buhay, bubuo ng obserbasyon, kakayahang maayos na makipag-usap sa mga tao at kasanayan sa pagsusuri sa tao.

07/16/2013 ni petr8512

Pakiramdam ko ay tulad ng isang pagkagusto sa biktima na hindi ako makakain.

Mula sa pelikulang "Mimino"

Ang sinumang nabuhay na apatnapung taon, sanhi, tanging poot, isang tapos na tao.

Confucius

  Ang hindi gusto bilang isang katangian ng pagkatao ay isang ugali upang ipakita ang hindi pagkakasundo, isang magalit, pagalit na saloobin sa isang tao o isang bagay.

Ang isang iskandalo na babae ay nagkaroon ng malakas na pagkagusto sa kanyang mga kapitbahay. Ginamit niya ang bawat okasyon upang makipagtalo sa kanila. Minsan, dahil sa ilang pag-aaway, gumawa siya ng isang ingay at napasigaw nang labis na narinig siya ng buong kalye. Minsan pinakawalan niya ang napaka-insulto na mga salita sa kanyang kapwa. Ngunit tahimik siyang naglalakad sa paligid ng kanyang bakuran, ginagawa ang kanyang sariling bagay. Namangha ang buong kalye sa kanyang pasensya. "Paano mo ito madadala nang buong kalmado?" tanong nila sa kanya. "Wala," sagot ng hindi nababagabag na kapit-bahay, "ang isang tao ay magsalita at mahinahon."

Ang pagkagusto ay isang hindi maunlad na poot. Kung ang poot ay may hubad na nerbiyos, ang antagonismo ng mga pagkakasalungatan ay nagbubungkal at nagpapalabas sa pagsalungat at pakikibaka, kung gayon sa poot ang temperatura ng relasyon ay hindi umabot sa isang pigsa. Narito ang "alerdyi" ay hindi pinahihintulutan, ginagawang sakit, hindi lang siya naghuhukay, hindi niya nais na makita, umupo siya sa atay, hindi niya nais marinig mula sa kanya, mayroon siyang isang sakit ng ulo, nakatayo siya sa lalamunan, nakakuha ng sama ng loob mula sa kanyang mga kalokohan. pakikipag-usap sa kanya ng isang hindi kasiya-siyang aftertaste, dahil sa kanya isang palumpon ng mga sakit at iba pang mga problema. Gayunpaman, hindi ito nakarating sa isang direktang pagbangga. Sa madaling salita, ang poot ay isang hindi magiliw, magalit na saloobin sa isang tao o isang bagay. Sa sandaling lumitaw ang "allergen" sa abot-tanaw, agad na nakabukas ang pindutan ng pagkakasira. Bakit naka-on ang malakas na negatibong emosyon na ito?

Ang hindi gusto ay isang masamang biro ng hindi malay. Ang damdaming ito ay isa sa pinaka hindi makontrol, lumilipad sa kanilang hindi malay na isip, tulad ng isang demonyo mula sa isang snuffbox. Ito ay nagiging isang kalidad ng pagkatao, pagkuha ng matatag, patuloy na paulit-ulit na mga form ng paghahayag sa mga interpersonal na relasyon. Nakikita ng isang tao ang mundo sa pamamagitan ng prisma ng hindi malay. Ang mga programa at file ay naitala sa kanyang panloob na computer, na hindi rin niya pinaghihinalaan. Kapag ang isang pagtingin sa pamamagitan ng prisma na ito ay nagbibigay ng isang senyas ng isang matalim na pagkakaiba ng ibang tao sa kanyang mga hinihiling, ang pagkapoot ay lumitaw. Halimbawa, pumapasok ka sa elevator, at mayroong isang disente na bihis, guwapo na tao, ngunit maaari kang sumulat ng isang tula tungkol sa kanyang amoy ng pawis: tubig ang kanyang mga mata, na parang sumisilip sa isang bow sa loob ng isang linggo. "Ano ang sahig mo?" Ang masamang hininga ay pumapatay sa lugar. Ang hindi malay isip, na naaalala kung paano sa isang nakaraang buhay na ito ay sumailalim sa isang pag-atake sa gas malapit sa Iprom, ay nagbibigay ng isang alarma: "I-save ang iyong sarili! Mga gas! "Tumalon ka sa isang madaldal na pagtingin mula sa elevator sa susunod na palapag. Sa susunod na makatagpo ka ng taong ito, kung hindi ka nagustuhan, bibigyan ka ng garantiya na bibigyan siya ng isang elevator.

Sa gayon, ang poot ay nagpapakita ng sarili bilang isang pagkakasalungatan sa pagitan ng mga panloob na kinakailangan ng isang tao para sa mga panlabas na bagay at mga katotohanan sa buhay sa kanilang gastos. Ang pagkakasalungatan, hindi katulad ng poot, ay hindi antagonistic sa kalikasan. Ano ang katangian, ang pagkakasalungat na ito ay maaaring mangyari bigla, bilang isang reaksyon ng hindi malay sa "alerdyi". Ang sitwasyong ito ay ginagawang mahirap kontrolin ang poot. Ngunit hindi lahat ay walang pag-asa. Alam ang dahilan para sa negatibong pakiramdam na ito, maaari kang makahanap ng isang antidote laban dito.

Ito ay tila ang poot ay lilitaw bilang isang awtomatikong reaksyon ng hindi malay sa pampasigla, bilang isang walang kundisyon na reflex sa "allergen". Gayunpaman, hindi namin ginusto ang iron, electrical outlet, o tubig na kumukulo, kahit na ang lahat ay may malungkot na karanasan sa hindi tamang pakikipag-ugnay sa kanila. Bakit, kung gayon, ang mekanismo ng hindi maipaliwanag na poot kung minsan ay patungo sa isang random na tao?

Ang sinumang estranghero ay agad na na-scan ng aming hindi malay para sa pagtuklas ng mga analogues sa nakaraan. Kung ang mga analogue ng nakaraan ay nagpupukaw ng mga positibong emosyon sa amin, nakikiramay tayo rito, bagaman ang tao ay hindi nagbigay ng isang salita. Buweno, kapag ang analogue ng nakaraang "pabayaan tayo", kung ang kanyang mga daliri ay "naiilawan sa aming file cabinet", ang hindi malay ay nakababahala. Ang mga kababaihan, na may kinalaman sa pag-scan sa iba, ay tunay na mga artista. Maaari nilang mai-scan ang limampung hindi pamilyar na mag-asawa sa sampung minuto at pagkatapos ay tumpak na binabalangkas ang likas na katangian ng kanilang relasyon.

Naaalala ko ang clip ng "Night Guest" ni Mikhail Shufutinsky. Ang isang sampung taong gulang na batang lalaki ay nagmamahal sa isang malulungkot na kapitbahay sa isang komunal na apartment. Sinusubukan na kahit papaano ayusin ang kanyang kapalaran, nakatagpo siya sa iba't ibang mga kalalakihan. Ang batang lalaki mula sa tagiliran nang palakas at nagseselos na nagbabantay sa kilos. Ang hitsura ng mga panauhin ay magpakailanman na naka-imprinta sa kanyang hindi malay. Bilang isang may sapat na gulang, kapag nakatagpo ng isang katulad na tao, ang kanyang hindi malay ay agad na gumawa ng isang "fingerprint" ng hitsura ng estranghero at mag-isyu ng isang hatol: "Masama!"

Maaari nating maunawaan ang mga masamang biro ng hindi malay-tao kapag naipalagay namin ang negatibo ng nakaraang sitwasyon sa "scapegoat". Nahuli kami sa pagkabata sa isang hindi nakikitang kilos, na nasaksihan ng aming kaibigan. Makalipas ang maraming taon na nagkakilala kami, ngunit hindi kami nakakaramdam ng kasiyahan, dahil nanatili ang sediment. Humigit-kumulang, tulad ng sa isang biro: "Rabinovich, binisita mo ba kami kahapon?" - "Siya na!" - "Kaya't pagkatapos ng iyong pag-alis ng mga kutsara ng pilak ay nawala!" - "Ngunit hindi ko sila kinuha, ako ay isang disenteng tao!" - " Ngunit nawala pa rin ang mga kutsara! Kaya hindi na tayo dadalaw pa! .. Rabinovich, may mga kutsara! "-" Kaya, maaari ka bang bisitahin? "-" Uh, mayroong mga kutsara, ngunit nanatili ang sediment! "Ang sedimentong ito ay tulad ng isang masamang biro hindi malay, ngayon ay magalit ang proyekto papunta sa Rabinovich.

Kadalasan ang sanhi ng poot ay ang salamin ng ating mga negatibong katangian sa isang hindi palakaibigan. Kinikilala namin ang isang maliit na butil ng aming negatibong sarili, ito ay nagiging hindi kasiya-siya para sa amin, ipinanganak ang pagkapoot. Si Terry tsismis, nang makita ang mas matalino niyang karibal sa negosyo, ay hindi magugustuhan sa kanya. Ang isang boam boom ay magiging reaksyon ng hindi maganda sa kanyang kapatid. Ang isang taong may masakit na pedantry ay tumutukoy sa kalinisan, ngunit sa bawat hakbang ay nahaharap siya sa "dumi." Kung titingnan mo ang kanyang kaluluwa, ang pinakamalapit na paglilinis ay sa panahon ng King Peas. Ang "dumi" ng mundo ay isang salamin lamang ng panloob na "dumi".

Samakatuwid, kung hindi natin gusto ang ating sariling pagmuni-muni sa pag-uugali ng ibang tao, dapat nating baguhin hindi ang pagmuni-muni, kundi ang ating sarili. Para sa amin, ang panuntunan na walang kondisyon ay nalalapat: may karapatan tayong manatiling ating sarili, at sa iba pa. Ipagpalagay na tayo ay sakim at hindi natin gusto ito. Upang hadlangan ang poot patungo sa mga taong sakim, hindi dapat pakikibaka ang isa sa kasakiman, ngunit subukang maging isang mabuting tao. Kapag ginawa nating kabaitan ang ating dignidad, ang mga taong sakim ay hindi na magugustuhan sa atin. Titingnan namin ang kanilang kasakiman bilang isang tampok ng pag-uugali. Ang isang mabuting tao, na nakilala ang mga modernong Plyushkins, Boxes at Mean Knights, ay magugulat lamang sa pagkakaiba-iba ng mundo. "Anong kakaibang anyo ng pagkakaroon ng bagay," aniya. At walang negatibong emosyon. Walang dahilan para sa poot.

Sa katunayan, ang mundo ay magiging kahabag-habag kung ang aming mga doble lamang ang naroroon. Hindi pa ito nangyari sa sinumang gumawa ng pelikula kung saan ang lahat ng tao ay magkapareho. Kung saan man ka pumunta, nasaan ka man. Dumating ng bahay - doon ako nakaupo. Marahil, ang naturang pelikula ay makikilala bilang ang pinakamahusay na nakakatakot na pelikula sa lahat ng oras. Pag-alis sa sinehan hall, sasabihin mo sa kaluwagan: "Napakaganda na magkakaiba tayo! "Ngayon gusto ko ang lahat ng mga tao, anuman ang hitsura, amoy at quirks ng pagkatao."

Ang pagkagusto ay natatakot sa pagtawa, tulad ng dumi ng isang labahan. Ang nakakatawa ay hindi mapanganib. Ilarawan ang "allergen" sa isang hypertrophic, caricatured form. Subukang gawing nakakatawa ang iyong pagguhit para sa iyo. Ang pagkapoot ay mawawala. O, sa kabaligtaran, gumuhit ng kaisipan ang tulad ng isang kasuklam-suklam na imahe ng isang "allergen" na ang tunay na paglalagay nito ay tila isang anghel.

Sa pangkalahatan, ang "pag-iwas" ng anumang negatibong emosyon mula sa hindi malay na isip ay epektibong isinasagawa sa tulong ng takot. Maingat na nakikinig ang hindi malay na isip sa mga nakakatakot na kwento. Kung nais nating "palayasin" ang poot mula sa hindi malay, kailangan nating ipakita ang mga pakinabang ng kawalan nito at ang pinsala sa ating kalusugan mula sa pagkakaroon.

Hindi lihim na ang poot bilang isang kalidad ng pagkatao ay likas na agresibo patungo sa labas ng mundo. Nagpapakita ng patuloy na batayan at sumasalamin sa sarili, nagdadala ito ng gayong "mga regalo" tulad ng oncology, sakit sa balat, madalas na soryasis, alkoholismo, pagkagumon sa gamot at ulser sa tiyan. Isipin kung kailangan mo ng gayong mga "regalo"? Ang poot sa buhay ay hindi sumisira sa ibang tao, ngunit ikaw at ikaw lang.

Mahusay na mag-ampon ng isang pares ng mga positibong pahayag at ipakilala ang mga ito sa iyong hindi malay. Ang nagpapatunay na pumatay ay maaaring maging mga pahayag: "Ang bawat tao ay may karapatang maging kanyang sarili," "Interesado ako sa lahat ng mga tao," "Himukin ang lahat ng mga bulaklak."