.

تمرين المحاكاة لتوسيع قدرات عقلك.

التصحيح الثنائي. اختبار من قبل عالم النفس فلاديمير بوجاتش

ينشط التدريب ويوازن عمل نصفي الدماغ الأيمن والأيسر. في مرحلة ما، تبدأ الفتاة في الدوران في اتجاهات مختلفة. هذا هو مستوى استقلاب المعلومات في دماغك.

راقب بعناية لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم قم بإمالة رأسك (أو غير ذلك) وحاول التحكم في الدوران في النوافذ المختلفة بطريقة جديدة.

يرجى ملاحظة أنه بعد بضعة أيام، كل تدريب متكرر سيعطي أحاسيس ونتائج جديدة. على سبيل المثال، إذا كانت الصورة فوق مستوى العين. تحت مستوى العين. ماهو الفرق.

هذا مدرب قوي لتطوير و"تشغيل" دماغك

يمكنك تحديد أقوى جوانب دماغك.

وهذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص المضحكين. (لاتينية ambi - مزدوج؛ dextrum - يمين). وهذا يعني أن الأشخاص الذين لديهم في نفس الوقت عدم تناسق في النصف الأيمن والنصف الأيسر من الكرة الأرضية لديهم هيمنة في عمل الدماغ.

بارع باستعمال كلتا يديه - هذه مجموعة خاصة من الأشخاص ذوي قدرات أعلى بكثير من المعتاد. يكفي أن نقول إن هؤلاء الأشخاص الذين لديهم تنظيم خاص لوظيفة الدماغ هم من بين الأشخاص الأكثر تميزًا. على سبيل المثال، بنجامين فرانكلين (الذي تظهر صورته على الورقة النقدية من فئة 100 دولار)، والرئيس الأمريكي باراك أوباما، وشيوخ دولة الإمارات العربية المتحدة - كلهم ​​بارعون في استخدام اليدين. أي أن الأشخاص ذوي القدرات الفريدة التي قد تتحقق أو لا تتحقق.

يرجى أخذ هذا الاختبار على محمل الجد قدر الإمكان. ويمكن تكرارها من وقت لآخر. مع هيمنة نصف الكرة الأيسر، في "المنطقة"، تدور الفتاة إلى اليمين. مع هيمنة النصف الأيمن من الكرة الأرضية، في "الأفكار الفنية" تبدأ الفتاة فجأة بالتدوير نحو اليسار. بالنسبة للأشخاص الماهرين، عندما يكون الرأس مائلاً في الاتجاه المناسب، ثم إلى اليمين، ثم إلى اليسار!

سيساعدك أبسط اختبار على التحقق من أداء دماغك في بضع ثوانٍ.

انتشرت صورة الفتاة الدوارة التي تراها في جميع أنحاء الإنترنت وحصلت بقوة على أحد المناصب الرائدة كاختبار يعمل فيه نصف الكرة المخية بشكل أفضل.

عندما تنظر إلى الصورة الظلية الدوارة لراقصة الباليه، فإن اتجاه الدوران "يفكر فيه" دماغنا. ليس له أي معالم أو نقاط مرجعية واضحة، لذلك يراها بعض الناس تدور في اتجاه عقارب الساعة، بينما يراها آخرون تدور عكس اتجاه عقارب الساعة.

علاوة على ذلك، إذا شاهدت الدوران لبعض الوقت، فقد يبدو في مرحلة ما أن راقصة الباليه بدأت تدور في الاتجاه المعاكس. هذه كلها حيل لعقولنا.

يقوم النصف الأيسر بمعالجة المعلومات اللفظية. النصف الأيسر هو المسؤول عن القدرات اللغوية، ويتحكم في قدرات الكلام والكتابة والقراءة. وباستخدام النصف الأيسر من الدماغ، يتذكر الشخص الحقائق والتواريخ والأسماء ويتحكم في كتابتها. يقوم النصف الأيسر من الدماغ بتحليل كافة الحقائق وهو المسؤول عن التحليل والمنطق. يتم التعرف على الرموز والأرقام الرياضية أيضًا بواسطة نصف الكرة الأيسر. تتم معالجة المعلومات بالتسلسل.

يقوم النصف الأيمن بمعالجة المعلومات غير اللفظية. يعالج النصف الأيمن من الدماغ البشري المعلومات التي لا يتم التعبير عنها بالكلمات، بل بالصور والرموز. باستخدام النصف الأيمن من الكرة الأرضية، يستطيع الشخص التخيل وأحلام اليقظة وتأليف القصص. النصف الأيمن من الدماغ مسؤول عن الفنون البصرية والموسيقى. يقوم النصف الأيمن بمعالجة الكثير من المعلومات المختلفة في نفس الوقت. يجعل من الممكن النظر في كل شيء ككل، دون اللجوء إلى التحليل.

بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تغيير اتجاه دوران الراقص بأعينهم، هناك 3 صور أدناه.

من خلال النظر لفترة وجيزة إلى الصورة اليسرى أو اليمنى، يمكنك بسهولة تغيير اتجاه الحركة في الصورة المركزية.

سيساعدك هذا الاختبار البسيط على التحقق من الجزء الأكثر نشاطًا في دماغك. أسهل طريقة لفهم ذلك هي تحديد ساق راقصة الباليه اليسرى وذراعها بخط أحمر، والذراع والساق اليمنى بخط أزرق:

"يتكون الدماغ من 78% ماء، و15% دهون، والباقي عبارة عن بروتين وهيدرات البوتاسيوم والملح. لا يوجد شيء أكثر تعقيدًا في الكون نعرفه ويمكن مقارنته بالدماغ بشكل عام."

تاتيانا تشيرنيغوفسكايا.

مرحبا أعزائي.

نبدأ بلا رحمة في فضح إحدى الأساطير الأكثر شيوعًا حول الدماغ في العقود الأخيرة.

"النصف الأيسر من الدماغ مسؤول عن عمل المنطق، والنصف الأيمن مسؤول عن الإبداع."- هل هذه عبارة مألوفة؟

لذا...

تعد نظرية نصف الكرة الأرضية حول عدم التماثل الوظيفي لنصفي الكرة المخية واحدة من أكثر الأساطير شيوعًا حول الدماغ البشري.

على الرغم من أن أروع أسطورة حول الدماغ هي أن الشخص يستخدم 10٪ فقط من الدماغ.

ولكن حول هذه الأسطورة مرة أخرى.

جنبا إلى جنب مع أسطورة "نصف الكرة الأرضية"، ولدت أسطورة "الحاجة إلى التزامن" أو "التوازن" في نصفي الكرة المخية. المزامنة بناءً على طلب المالك هي أيضًا أسطورة. إن النظرية القائلة بأن مستخدمي اليد اليسرى أكثر إبداعًا من مستخدمي اليد اليمنى، وأن مستخدمي اليد اليمنى أكثر منطقية من مستخدمي اليد اليسرى، هي أيضًا أسطورة. والآن فقط الكسالى والذين يعيشون في جزيرة صحراوية لم يسمعوا عن نظرية "نصف الكرة الأرضية" و"تزامن نصفي الكرة الأرضية".

تمتلئ الإنترنت والتلفزيون ببساطة بمقاطع الفيديو والمقالات حول هذا الموضوع. كم عدد الدورات التدريبية والكتب التي تم كتابتها بالفعل حول هذا الموضوع وإدراجها في العمل على تطوير الذات والنمو الشخصي وحتى علم النفس.

كمية هائلة. إنه لأمر مدهش كيف استحوذت هذه الأسطورة على الإنسانية، وفي بعض الأحيان يستخدمها علماء النفس المحترفون الحاصلون على درجات علمية في عملهم. لن أذكر أسماء الآن

لماذا ترسخت الأسطورة حول عدم التماثل الوظيفي لنصفي الكرة المخية واكتسبت شعبية؟

وبسبب بساطة تفسيره، اكتسب مبدأ تشغيل الدماغ هذا شعبية. إنه واضح جدًا من الناحية المنطقية - نظرًا لوجود نصفين، فهذا يعني أنه يجب أن يختلفا في الوظيفة.

دعونا نفضح الأسطورة حول نصف الكرة الأرضية.

في الواقع، يشارك كلا نصفي الدماغ في وقت واحد في جميع عمليات نشاطنا، والتواصل مع بعضهما البعض. وُلدت الأسطورة بعد تفسير خاطئ لبحث روجر سبيري حول علاج الأشخاص المصابين بالصرع عن طريق قطع الجسم الثفني. كشفت الدراسة عن أي من نصفي الكرة الأرضية يتكيف بشكل أفضل بعد الانفصال مع شكل أو آخر من أشكال النشاط. لكن هذا لا يعني أن دماغ الشخص السليم يعمل بطريقة مماثلة. من أجل الأداء الصحي للجسم البشري والنفسي، يجب تنشيط واستخدام أجزاء مختلفة من الدماغ.

إن التفاعل بين نصفي الكرة الأرضية متزامن بشكل متناغم بطبيعته. إذا تم تعطيل هذا التزامن الطبيعي، تبدأ المشاكل. الطبيعة أذكى منا، لقد تم اختراع كل شيء أمامنا بالفعل من خلال التطور والطبيعة نفسها - الخالق.

والآن اختبار راقصة الباليه (انظر الفيديو الخاص بالمنشور).

لا يحدد دورانها عمل نصف الكرة الأيمن أو الأيسر، ولكن مرونة التفكير وتنوعه، والقدرة على التفكير في اتجاهات مختلفة، وعدم التعلق بالقوالب النمطية.

تدور راقصة الباليه في الاتجاه الذي تعترف فيه أنت وعقلك ووعيك بأنها تستطيع الدوران، أي بناءً على صورتك المعتادة للعالم ومعتقداتك ومعتقداتك، تدور راقصة الباليه في اتجاه عقارب الساعة أو عكس اتجاه عقارب الساعة. في كثير من الأحيان يرى الناس دورانًا في اتجاه عقارب الساعة، وفي كثير من الأحيان عكس اتجاه عقارب الساعة. وهذا ما يفسره التفكير النمطي. إذا اختبر شخص ما تجربة دوران راقصة الباليه عكس اتجاه عقارب الساعة، فسيكون قادرًا على تغيير اتجاه دورانها بوعي حسب الرغبة.

لقد تغيرت الصورة النمطية (السيناريو) للتفكير بسبب الخبرة المكتسبة. (هذا ما يفعله الطبيب النفسي أثناء الاستشارة).

في حالة الاسترخاء، يمكن للدماغ أن يفترض أن راقصة الباليه يمكنها أيضًا الدوران عكس اتجاه عقارب الساعة. بعد التجربة، هناك فرصة لراقصة الباليه للالتفاف. (لهذا السبب من المهم أن تكون قادرًا على الاسترخاء).

كل ما سبق ينطبق أيضًا على الأشخاص الذين يرون الدوران عكس اتجاه عقارب الساعة فقط. من المهم أن تكون قادرًا على رؤية جميع المناصب والفرص.

بعد مشاهدة الإطار الأخير من الفيديو، ستتمكن من تحويل راقصة الباليه في اتجاهات مختلفة حسب رغبتك من أي حالة، لأنك مقتنع واكتسبت الخبرة بأن هذا ممكن.

مثير للاهتمام، هل أعجبك، هل تريد المزيد من الكشف؟

أتمنى لك أسبوعًا مثمرًا.

إذا بدا لك أنه يدور في اتجاه عقارب الساعة، فإن نصف الكرة الأيسر لديك أكثر تطورًا (المنطق والتحليل)، وعكس اتجاه عقارب الساعة - نصف الكرة الأيمن (العواطف والحدس).

في الواقع، يمكن لراقصة الباليه أن تدور في اتجاهات مختلفة.

اجعل راقصة الباليه تدور في الاتجاه الذي تريده. وسوف تتفاجأ جدًا عندما تنجح.

نصفي الكرة الأيمن والأيسر من الدماغ - دورهما في حياة الإنسان.

النصف الأيسر من الدماغ مسؤول عن التفكير المنطقي العقلاني والتحليلي واللفظي، الذي يعمل بالأرقام والكلمات والملاحظات. لاحظ أن إيقاع الموسيقى يتم إدراكه بدقة من خلال نصف الكرة الأيسر. هذا الجزء من الدماغ مسؤول عن التفكير المجرد، المحدود بأي إطار - وهذا تقييد لجوانب أو خصائص أو روابط معينة للأشياء والظواهر لتسليط الضوء على ميزاتها الحالية وأنماطها الداخلية. يعتمد هذا التصور للعالم على العقل والمنطق مع التحديد العقلاني لتسلسل أسباب وعواقب أي حدث. الأولوية للحسابات الجافة وليس للمشاعر. ومن الأمثلة الصارخة على هذا النوع من التفكير زواج المصلحة وليس الحب.

النصف الأيسر من الدماغ هو مكون ذكوري، لأن مثل هذه الرؤية للعالم هي سمة من سمات وعي الرجل. هذا هو وعي الذكر (يانغ) في نصف الكرة الأيسر. إنها مسؤولة عن الإدراك المكاني والزماني للعالم وهي محدودة بشكل صارم بإطار الماضي والحاضر، والمستقبل مقطوع. لذلك، إذا تأثر النصف الأيمن من الدماغ لسبب ما وكان النصف الأيسر فقط يعمل، فإن الشخص يصاب بمرض رهاب الأماكن المغلقة - الخوف من الأماكن المغلقة.

تم إجراء ملاحظات مثيرة للاهتمام مع مريض كان لديه نصف الكرة الأيسر المهيمن وتمت إزالة نصف الكرة الأيمن بالكامل بسبب ورم في المخ. النصف الأيسر المتبقي يسمح له بالتحكم بسهولة في النصف الأيمن من جسده (الذراع اليمنى، الساق اليمنى، إلخ)؛ يحمل كوبًا من القهوة بيده اليمنى ويهز ساقه اليمنى. تسأله: هل ترغب بإضافة القليل من الكريمة إلى قهوتك؟ فيجيب: «لا، شكرًا». صوته سلس، عمليا دون أي نغمة أو عاطفة. إذا وضعت صحيفة على السرير أمامه فسوف يقرأها. إذا طلبت منه حل مسألة رياضية، فسوف يفعل ذلك بسهولة وحرية. ولكن، أثناء التحدث معه، تبدأ في ملاحظة التأثير المدمر الذي أحدثته العملية. وبسبب غياب النصف الأيمن من الكرة الأرضية يصاب النصف الأيسر من جسده بالشلل. ورغم أنه يواصل المحادثة بشكل منطقي، إلا أن إجاباته تكون غريبة في بعض الأحيان. إنه يفهم كل شيء بشكل واضح وحرفي، مثل آلة الروبوت. تسأله: "كيف تشعر؟" الجواب: "الأيدي". بدأ يمتلك أحاسيس اللمس فقط وفقد القدرة على التفكير بشكل إبداعي تمامًا، كما فقد حدسه. إذا قمت بتغيير الوضع وأخذه على كرسي متحرك إلى الممر، فإنه يتوقف عن فهم مكان غرفته وأين هو نفسه، لأنه فقد القدرة على التوجه المكاني. كما أنه غير قادر على تجميع أبسط ألغاز الصور أو ارتداء ملابسه دون مساعدة. وهو لا يفهم ما إذا كانت أكمام قميصه لها علاقة بيديه.

إذا بدأ شخص ما في الجدال والشتائم معه، فهو يفهم كل الكلمات، لكنه لا يدرك المشاعر التي تكمن وراء هذه الكلمات. لا ينتبه لدموع زوجته وأحبائه ولا يستجيب لكلمات المواساة. إنه ليس منزعجًا مما حدث له، لأن رد الفعل الطبيعي على الحزن والمصيبة لا يمكن الوصول إليه ببساطة في نصف الكرة الأيسر الذي تركه بعد العملية. إذا دعوته لسماع الموسيقى فلن يجيبك. بعد تشغيل الموسيقى، ترى أنه لا يستمع إليها، لأنه غير مبال تماما بالألحان. إذا اقترب أحد الأقارب من المريض، فلن يتعرف عليه، لأن نصف الكرة الأيسر ليس لديه ذاكرة فوتوغرافية للوجوه. أوه، لا توجد أحلام أيضًا، وحتى لو كانت موجودة، فهو لا يستطيع تذكرها.

النصف الأيمن من الدماغ له علاقة بالتجارب (المشاعر) أكثر من الفهم العقلاني لشيء ما. هذا المكون مسؤول عن التحليل غير اللفظي (بدون كلمات) (على سبيل المثال، للتصور الفوري الأول لشخص آخر، وخصائص شخصيته وسلوكه اللاحق)، والتوجه البديهي في الفضاء، وبشكل عام، للحدس. نعني بالحدس (الهواجس) التنبؤ بأي أحداث، حتى لو كانت بسيطة، تحدث لاحقًا. في الفهم العميق، أساس الحدس هو تجربة الحياة التي اكتسبها الشخص في تناسخاته السابقة (التجسد).

وبالتالي، فإن نصف الكرة الأيمن هو المسؤول عن الإدراك الحسي للعالم. على سبيل المثال، نحن ندرك لحن الموسيقى وجمالها من خلال النصف الأيمن من الكرة الأرضية. وهو مسؤول عن الفهم الفوري لأي صورة أو حقيقة من خلال مراقبتها مباشرة. هذا هو الاختراق في جوهر شيء ما دون مبرر بمساعدة أي دليل - تجاوز حدود التجربة الموضوعية من خلال الإدراك العقلي أو "التنوير" أو التعميم في شكل مجازي لروابط وأنماط غير معروفة، والتي يتم تأكيدها بشكل أكبر من خلال الفرد. تجربتي الخاصة. إن العمليات اللاواعية واللاواعية العفوية التي تعكس تجربة الحياة الماضية للشخص هي مظهر من مظاهر عمل النصف الأيمن من الكرة الأرضية.

لا يوجد الاتصال المعلوماتي للطاقة العصبية مع الحاضر فحسب، بل مع المستقبل أيضًا، عندما يتم تحقيق حالة "التنوير" الفوري، وتلقي المعلومات من المستقبل.
نصف الكرة الأيمن هو العنصر الأنثوي، المسؤول عن الوعي الأنثوي (يين) في نصف الكرة الأيمن. عندما ينظر رجل بتفكيره "الأيسر" إلى طريقة إدراك المرأة، يقول: "لا يوجد منطق هنا". والمرأة تنظر إليه وتسأل: أين الشعور؟ ويسترشد العنصر النسائي بالمبادئ التالية: "أنا أحب ذلك"، "أريده"، "لا يهمني أي دليل". ومثال على هذا النوع من التفكير هو الزواج من أجل الحب، وليس من أجل الحساب: "أنا أحبه وهذا يكفي". هذا هو التصور الحسي المجازي للعالم "خارج الزمان وخارج المكان"، أي دون أي قيود أو ارتباطات بالزمان أو المكان. ويتميز هذا التصور بالأحلام والتخيلات المنفصلة عن الواقع الموضوعي. هذه أحلام ما، من حيث المبدأ، لا يمكن أن يكون موجودا في عالمنا - "لا يمكن أن يكون، لأنه لا ينبغي أن يكون". الأمثلة الحية على مظاهر نشاط النصف الأيمن من الكرة الأرضية هي أحلام رائعة. فيها، يطير الإنسان، ويمشي على الماء، وتكتسب الأشياء المألوفة أحجامًا صغيرة أو ضخمة بشكل غير عادي (شخص بحجم حشرة أو، على العكس من ذلك، عملاق؛ ذبابة بحجم فيل، وما إلى ذلك). عندما يتم حظر نصف الكرة الأيسر، عندما يقع كل الحمل على نصف الكرة الأيمن، يسقط الشخص من العالم الحقيقي. لم يتم تعطيل وظائف ما يسمى بـ "المكان والزمان الفرديين" فحسب، بل إن المكان والزمان لم يعدا موجودين تمامًا. في عام 1957، في اجتماع لجمعية علم النفس الأمريكية، قدم الخبراء المشهورون جان دبليو برويل وجورج دبليو ألبي دليلاً على أن الشخص يمكن أن يعيش ويزدهر بنصف دماغ واحد فقط. عندما تمت إزالة النصف الأيمن من دماغ رجل يبلغ من العمر 39 عامًا، والذي أظهر قبل العملية قدرات فكرية متزايدة، بعد أن فقد نصف دماغه، لم يفقد قدراته. تم إجراء ملاحظات مثيرة للاهتمام مع مريض يستخدم يده اليمنى وكان نصف الكرة الأيسر هو المهيمن وتمت إزالة نصف الكرة الأيسر بالكامل بسبب ورم في المخ. ولا ينبغي أن ننسى أن النصف الأيمن يتحكم في حركات النصف الأيسر من الجسم، والنصف الأيسر يتحكم في حركات النصف الأيمن.

أثناء تواجدك معه في الغرفة، يجلس المريض على كرسي ويراقبك. تلاحظ على الفور أن ذراعه اليسرى وساقه اليسرى فقط هي التي تعمل، لأن النصف الآخر من جسده مصاب بالشلل. ثم لاحظت أنه حزين للغاية. تحاول التواصل معه، تبتسم وتثني عليه أنه يبدو أفضل. على الرغم من أنه لا يستطيع التحدث، إلا أنه يفهم كلامك. تدخل زوجته الغرفة وتعرف عليها على الفور. كلمات الراحة البسيطة والتعبير عن الحب تجلب له بعض الراحة. أحضرت زوجته معها جهاز تسجيل صغير، قامت بتشغيله وهو يستمتع بالموسيقى. عندما تنتهي الأغنية، يبدأ المريض، غير القادر على نطق اسمه أو التعبير عن مشاعره بالكلمات، في غناء الترنيمة التي تعلمها في مرحلة الطفولة المبكرة. أنت تشكره على قدرتك على غناء الترنيمة بطريقة فهمت كلماته. إذا طلبت منه أن يغني شيئًا آخر، فإن النصف الأيمن من الكرة الأرضية سيتذكر فقط قافية حضانة قصيرة أو صلاة قصيرة جدًا تعلمها في مرحلة الطفولة المبكرة.

إذا طلبت منه إنشاء صورة ألغاز، فسوف يفعل ذلك دون صعوبة. عندما تأخذه إلى الممر على كرسي متحرك، فهو موجه تمامًا ويفهم مكان غرفته وأين هو هو نفسه. لا يستطيع المريض القراءة أو حل المسائل الرياضية بشكل مستقل، لكنه يستمتع بالاستماع إلى الشعر والقصص. ويشهد باحث الأحلام أن المريض قد سجل حركة العين السريعة (REM) في الليل، مما يدل على أنه يحلم. بناءً على ما سبق، يمكننا أن نستنتج أن كلا نصفي الدماغ لديهما مجالات تخصص منفصلة بشكل واضح، وفقدان أحدهما يؤدي إلى الفقدان الكامل لجميع القدرات التي كان هذا النصف مسؤولاً عنها.

النصف الأيمن من الدماغ إدراكي (إدراكي وحسي)، والنصف الأيسر مفاهيمي (تلخيص وجهات النظر والتصورات المختلفة لشيء ما في نظام واحد). مع نصف الكرة الأيسر، يفهم الشخص بشكل منطقي المعلومات التي يدركها (يقرأها) مع نصف الكرة الأيمن. في نصف الكرة الأيمن، يتم دمج أسماء الكائنات مع جوهرها، وفي نصف الكرة الأيسر، يتم تضمين تسمياتها التقليدية فقط في شكل رموز.

يعطي نصف الكرة الأيسر فهمًا مستوًا ثنائي الأبعاد. هذا تصور محدود (معزول) للعالم. ونتيجة هذه الرؤية للعالم هي صورة مسطحة لجسم ما في الفضاء ثنائي الأبعاد.
يوفر نصف الكرة الأيمن إدراكًا سطحيًا خالدًا (غير مرتبط بوقت محدد) للأشياء ثلاثية الأبعاد للعالم ثلاثي الأبعاد. يوفر العمل المشترك لكل من نصفي الكرة الأيمن والأيسر تصورًا عميقًا ثلاثي الأبعاد للعالم. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأمثلة الأكثر ملاءمة لمثل هذا التفكير هي تمثيل جسم ثلاثي الأبعاد على شكل منحوتة مع قطع أو كائن ثلاثي الأبعاد آخر، والذي لا يمكن رؤيته من جميع الجوانب فحسب، بل يمكن أيضًا رؤية ما يحتويه داخله.