استخدام الخزامى في الطب الشعبي. الخزامى: خصائص مفيدة، موانع، فوائد ومضار

كانت الخصائص العلاجية للخزامى معروفة لدى قدماء المصريين واليونانيين والرومان. وأوصت النساء بالشرب بالحقن والزيوت الأساسية للحمل وزيادة الخصوبة بعد الحروب الطويلة. في العصور الوسطى البعيدة، كانت عشبة "لجميع المناسبات": كانت تستخدم لعلاج الالتهابات المعدية، وأمراض الكبد والطحال، والجروح، والقروح، والحروق، والأمراض التناسلية، والتشنجات، والتشنجات، وآلام القلب، والاضطرابات العصبية، والصداع النصفي. ، النقرس، الروماتيزم. بالطبع، لا يستطيع العطارون الفرنسيون المشهورون الاستغناء عن الخزامى.

مميزات نبات اللافندر الطبي

ما هي الفوائد التي يجلبها الخزامى لجسمنا؟ كيفية تحضير المواد الخام بشكل صحيح؟ ما هي الأمراض التي توصف هذه العشبة؟ هل هناك أي موانع لتناوله؟

منطقة

تم العثور على اللافندر angustifolia (المعروف أيضًا باسم spicata، spica، صحيح) بريًا في المناطق الجبلية الغربية للبحر الأبيض المتوسط، وكذلك في منطقة القوقاز. يحظى النبات بشعبية كبيرة، لذلك يتم تجنيسه، أي زراعته خارج نطاقه الطبيعي. غالبًا ما "تهاجر" نباتات الزينة من الحدائق والمزارع وتنتشر في البرية. يزرع اللافندر كمصنع للزيوت الأساسية في شمال أفريقيا وأمريكا الشمالية وفي جميع أنحاء أوروبا وشبه جزيرة القرم ومولدوفا ودول آسيا الوسطى وكوبان وعلى طول ساحل البحر الأسود.

الوصف النباتي

لافندر angustifolia. رسم توضيحي نباتي من كتاب "Köhler's Medizinal-Pflanzen"، 1887.

شجيرة دائمة الخضرة يصل ارتفاعها إلى 75 سم وتتميز بسيقان عديدة ومتفرعة. يمكن التعرف على النبات بسهولة من خلال رائحته الحارة القوية. زهرة الخزامى عبارة عن دوامة تشكل سنيبلة متقطعة. تحتوي كل دوارة على 6 إلى 10 زهور أرجوانية. تزهر الشجيرة من يونيو إلى أغسطس، اعتمادا على الظروف المناخية.

فارغ

الخصائص العلاجية للخزامى في الطب الشعبي معروفة منذ العصور القديمة. يتم جمع توصيات الجمع والتحضير في كتب الأعشاب في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​والقوقاز، حيث توجد العشبة في كل مكان. كيفية جمع الخزامى بشكل صحيح؟

• ما للتحضير. الشيء الأكثر قيمة هو زهور الخزامى. ولكن يمكن أيضًا استخدامها مع السيقان والأوراق الصغيرة.
• متى وكيف يتم جمعها. يجب أن يبدأ التجميع بمجرد إزهار النورات. استخدم سكينًا أو مقصًا لقطع الجزء القمي من النبات. يمكن أن يستمر التجميع طوال الصيف بعد بدء الإزهار.
• كيف تجف. يجب تجفيفه في الظل في الظروف الطبيعية. يتم تعليق النورات أو وضعها. بعد التجفيف الكامل، يتم اختيار الزهور وتعبئتها في حاويات مغلقة بإحكام. العشب الجاف له رائحة حارة وممتعة.

يجب حماية المواد الخام من الرطوبة. ومن الأفضل عدم تخزينه في أكياس الكتان، لأن الزيت العطري يتبخر بسرعة. التخزين مقبول لمدة لا تزيد عن عامين.

تأثير الشفاء

الخصائص الطبية لللافندر:

• مبيد للجراثيم.
• مهدئ؛
• مدر للبول.
• مفرز الصفراء.
• تحفيز الدورة الدموية.
• مهدئا.
• مضاد للتشنج.
• طارد للريح.
• مسكن للألم؛
• تجديد.
• مضاد للروماتيزم.
• ديدان؛
• مطهر.

التركيب الكيميائي:

• زيت أساسي (60% خلات اللينوليل)؛
• الأحماض العضوية (الخليك، الكابرويك، فاليريك، أورسوليك، زبدي)؛
• كحولات التربين (بورنيول، جيرانيول، سينول)؛
• العفص.
• الكومارين.
• فيتوسترولس.
• العفص.
• الفلافونويدات.
• المرارة والراتنج.

مؤشرات للاستخدام

• الجهاز العصبي . يرتاح العشب ويهدئ الجهاز العصبي ويساعد في علاج العصاب والكآبة والصداع النصفي ويعيد الخلفية العاطفية والنوم ويحسن المزاج. هذه حبة منومة خفيفة لا تسبب آثارًا جانبية بجرعات معتدلة. اليوم، غالبًا ما يتم وصف العشبة لعلاج خلل التوتر العضلي، وفقدان القوة، وفقدان الشهية، وألم القلب، والألم العصبي.
• الجهاز البولي. اللافندر له تأثير مدر للبول خفيف ويزيل التورم جيدًا. يتم استخدامه في العلاج المعقد لأمراض الكلى والمثانة.
• الجهاز الهضمي. يساعد في علاج الاضطرابات الوظيفية للجهاز الهضمي الناتجة عن الإثارة العصبية. يخفف من تشنجات ومغص المعدة والأمعاء ويساعد في الانتفاخ وله تأثير مفرز الصفراء خفيف.
• الجهاز التنفسي وأعضاء الأنف والأذن والحنجرة. العشبة لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات. لذلك، يضاف زيت اللافندر الأساسي إلى الخلطات للوقاية من السارس والأنفلونزا. يتم تضمينه أيضًا في العلاج المعقد لالتهاب الأنف والتهاب البلعوم والتهاب الحنجرة والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
• الجهاز العضلي الهيكلي. يستخدم النبات في علاج الروماتيزم والنقرس وأمراض المفاصل الأخرى.
• الأوعية والدورة الدموية. تستخدم العشبة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية والشلل بعد السكتة الدماغية. ينشط الخزامى الدورة الدموية، وخاصة في الأوعية الدموية للدماغ.
• للنساء . توصف العشبة في فترة ما قبل انقطاع الطمث: فهي تخفف من التهيج والعصبية والقلق وتساعد في علاج الأرق. كما أنه يستخدم في علاج التهاب المهبل وسرطان الدم. لهذا يوصف الغسل والحمامات. لا تزال مسألة تناول العشبة عن طريق الفم أثناء الحمل، وكذلك أثناء الرضاعة الطبيعية، مثيرة للجدل. يجب أن يتم تحديد ذلك بشكل فردي مع طبيبك. يعد استخدام اللافندر في الأشهر الثلاثة الأولى خطيرًا بشكل خاص، لأنه قد يؤدي إلى تقلص عضلات الرحم والإجهاض.
• للأطفال . الاستخدام مسموح فقط بعد استشارة الطبيب! يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند استخدام الزيوت الأساسية. رد الفعل التحسسي ممكن. غالبًا ما يتم وصفه على شكل جلسات علاج عطري وحمامات علاجية لاضطرابات النوم والهضم والإثارة العصبية للوقاية من الالتهابات الفيروسية والاستنشاق لأمراض الجهاز التنفسي.
• استعمال خارجي. يستخدم كمطهر ومسكن. تحظى الحمامات العلاجية بالخزامى بشعبية كبيرة. يتم تناولها لعلاج آلام المفاصل ومشاكل الجلد والكدمات والخلع والألم العصبي. يستخدم أيضًا كفرك لأمراض المفاصل. تستخدم العشبة أيضًا في طب الأسنان لتخفيف آلام الأسنان.

الموانع الرئيسية للخزامى هي التعصب الفردي والحساسية تجاه العشب. يمكن للنبات أيضًا أن يثير التهاب الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي ونزيف الرحم بعد إنهاء الحمل. لا ينصح بالاستخدام المتزامن مع اليود والحديد. يعزز اللافندر تأثير المهدئات والمهدئات ومضادات التشنج ويمكن أن يسبب ضررًا للجسم. يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار لتجنب الجرعة الزائدة والآثار الجانبية.

استخدام الخزامى في المنزل

ما هي استخدامات الخزامى في المنزل؟ هناك وصفات لصنع الشاي والمغلي والحقن وصبغات الكحول وزيت اللافندر. يمكن شراء الزيت العطري من صيدليات الأعشاب.

زيت اساسي

يتم الحصول على زيت اللافندر الأساسي من خلال التقطير بالبخار. وهو سائل أصفر-أخضر، مرير الطعم، مع رائحة الخزامى اللطيفة. ويتركز الإنتاج الرئيسي في إيطاليا وبلغاريا ومولدوفا وفرنسا وروسيا. الخصائص العلاجية لزيت اللافندر هي نفس خصائص زهور النبات، ولكنها أكثر وضوحًا. بادئ ذي بدء، يتم تقدير الزيت بواسطة كحول التربين لينالول، الذي له تأثير مفيد على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ويتم تقييمه في مستحضرات التجميل.

تدابير أمنية:

• لا يؤخذ الزيت العطري عن طريق الفم في شكله النقي، ولكن غالبًا ما يتم تخفيفه في محلول كحولي؛
• قبل الاستخدام الخارجي، يوصى بإجراء اختبار على مساحة صغيرة من الجلد؛
• تحتاج إلى اختيار منتج معتمد مصنوع من زيت عالي الجودة؛
• بسبب الخصائص السامة للدواء، لا ينبغي انتهاك الجرعة وطريقة العلاج.
• تجاوز الجرعة يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية على الجهاز العصبي (الدوخة، والارتباك، والنعاس) والهضم (الغثيان والقيء والإسهال).
• يجب استخدام الزيت بحذر شديد من قبل مرضى الحساسية داخليًا وخارجيًا.

ما هي استخدامات زيت اللافندر الأساسي؟

• يضاف إلى الحمامات الطبية للعصاب لتطبيع النوم.
• تستخدم على نطاق واسع في العلاج بالروائح.
• يضاف إلى المراهم للاستخدام الخارجي للحروق والكدمات والخلع والجروح والخدوش.
• يضاف إلى التدليك والكمادات الدافئة لعلاج التهاب المفاصل والأنسجة والأعصاب.
• زيت اللافندر مفيد بشكل خاص للشعر.
• يؤخذ عن طريق الفم بجرعة صارمة للإثارة العصبية وأمراض الجهاز الهضمي والتبول والمفاصل والقلب والأوعية الدموية والتهاب الجهاز التنفسي.
• غالبًا ما يتم دمج زيت اللافندر مع إكليل الجبل أو البردقوش، فهو يعزز تأثيرهما.

زيت منزلي

زيت اللافندر هو مستخلص زيتي من الأعشاب الجافة أو الطازجة. من الأفضل استخدام زيت الزيتون كقاعدة.

تحضير

1. خذ جزءًا واحدًا من المواد الخام المسحوقة.
2. صب في 5 أجزاء من الزيت.
3. اتركه في مكان مظلم لمدة شهر على الأقل.
4. أَضْنَى.

يستخدم خارجياً لجميع الأمراض المذكورة أعلاه. استخدم داخليًا في شكل مخفف. هذا مسكن جيد للآلام. وينصح بخلطه مع الكحول واستخدامه كمدلك لآلام المفاصل والعضلات. يمكن أيضًا استخدام زيت اللافندر محلي الصنع على الشعر.

الشاي والتسريب

يشتهر شاي اللافندر بخصائصه المهدئة. يوصى بتناوله للوقاية من العصاب والاكتئاب والإجهاد المستمر. من الجيد تناول هذا المشروب دافئًا وفي الليل. يوصى بالشرب في رشفات صغيرة وببطء.

صنع الشاي

1. خذ 2 ملعقة صغيرة. المواد الخام الجافة.
2. صب كوبًا من الماء المغلي.
3. يغطى ويترك لمدة 10 دقائق.
4. أَضْنَى.

يمكن تحلية شاي اللافندر بالعسل، فهذا يساعد في علاج نزلات البرد ويساعد على استرخاء الجهاز العصبي بسرعة. لكن بالنسبة لمشاكل الجهاز الهضمي ينصح بشرب شاي اللافندر غير المحلى. يمكن شرب كوب من الشاي طوال اليوم، مقسماً إلى 3 جرعات.

تحضير التسريب

1. خذ 3 ملاعق صغيرة. المواد الخام الجافة.
2. صب 2 كوب ماء مغلي.
3. اتركيه لمدة 30 دقيقة.
4. أَضْنَى.

يمكنك شرب ربع كوب 4 مرات في اليوم. يساعد بشكل جيد في علاج الصداع والصداع النصفي والعصاب والتشنجات ومغص المعدة والأمعاء وعسر الهضم والأرق. وهو أيضًا مدر للبول ومدر للبول فعال. يمكن إضافة هذا المنقوع إلى الحمامات، وتحويله إلى مستحضرات، ومعالجته على الجلد.

صبغة الكحول

صبغة الكحول من اللافندر أقل شعبية من الزيت العطري. ومع ذلك، فهو له مزاياه أيضًا. يوصى بتخفيف الزيت في محلول كحولي، مما يقلل من السمية ويعزز التأثير المهدئ للعشب.

تحضير

1. خذ جزءًا واحدًا من العشبة.
2. صب 5 أجزاء من 40٪ كحول.
3. إجازة لمدة 1 أسبوع.
4. أَضْنَى.

يتم وصف الجرعة وطريقة العلاج من قبل الطبيب. وهناك وصفة لصبغة اللافندر بنسبة 70% كحول، يطلق عليها اسم “مضاد الاكتئاب النسائي”. ينصح به المعالجون لعلاج الاضطرابات الهرمونية لدى النساء، الدورة الشهرية، الهبات الساخنة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، العصبية والتهيج، وتقلب المزاج. لهذه الأعراض، يوصى بدمج الخزامى مع Motherwort وحشيشة الهر.

التطبيق في التجميل

يعد اللافندر في التجميل أحد أشهر العلاجات العشبية. وغالبا ما يستخدم لنكهة مستحضرات التجميل والعطور. يضاف مستخلص الأعشاب إلى الصابون والشامبو والكريمات والمقويات والمستحضرات والأقنعة والمواد الهلامية والعطور وماء التواليت ومزيلات العرق. يمكن استخدام زيت اللافندر الأساسي بمفرده لإثراء الشامبو أو الكريم أو التونر أو قناع الوجه.

• للشعر . العشبة هي الأنسب للشعر الدهني. اشطفي شعرك بمغلي اللافندر بعد غسله. ينصح باستخدام الزيت العطري لتساقط الشعر. غالبًا ما يستخدم مع الزيوت الأخرى - الخروع والأرقطيون. أضف إلى تقوية أقنعة الشعر القائمة على نبات القراص وجذر الأرقطيون.
• للبشرة. العشب له خصائص مطهرة وتجديدية. يساعد على التخلص من حب الشباب والبثور، ويعزز التئام الجروح دون ترك ندبات، ويزيل البقع الموجودة على الجلد. في شكله النقي، يمكن استخدام زيت اللافندر فقط لعلاج حب الشباب محليًا. لا يمكنك مسح وجهك به! وينصح بخلط اللافندر مع زيت شجرة الشاي والجوجوبا وجوز الهند وزيت بذور الكتان. مفيد للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل.

استخدامها في الطبخ

نظرًا لرائحته الحارة المميزة، غالبًا ما يستخدم العشب في صناعة المشروبات الكحولية. كما أنها تحظى بشعبية كبيرة في الطبخ. يحظى بتقدير ومحبة الإيطاليين والإسبان والفرنسيين. يستخدم العشب الجاف كتوابل لإعداد الحساء والسلطات والصلصات وأطباق السمك. يستخدم أيضًا عند تدخين اللحوم والأسماك. غالبًا ما يتم دمجه مع المريمية والشبت والمالح. يمكن أيضًا استخدام زيت اللافندر كتوابل، ولكن بكميات صغيرة.

مبيد حشري

اللافندر مبيد حشري فعال ضد العث والبق وخنافس السجاد والبراغيث. رائحة العشب النفاذة تطرد الحشرات. كيف يتم استخدامه؟

• يمكنك استخدام الخزامى المجفف أو وضعه في الخزانات أو وضع أغصانه على الأرض.
• يمكنك أيضًا تقطير الزيت العطري على قطعة من القماش أو في وعاء.
• يتبخر اللافندر بسرعة، لذلك يجب استبداله بشكل متكرر.
• يوصى بصنع كيس من الخزامى - وسادة محشوة؛ ويمكن استخدامه أيضًا لتعطير البياضات والملابس في الخزانة.
• يمكن أن يكون تطهير الغرفة مفيدًا أيضًا للجهاز العصبي.
• ومع ذلك، عليك أن تتذكر احتياطات السلامة: الأبخرة الزائدة من زيت اللافندر الأساسي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل الخمول والنعاس.

كيف يتم استخدام العشبة؟

• اللافندر هو طارد طبيعي. يساعد على الحماية من البعوض والبراغيش في الهواء الطلق وفي الداخل. يتم دمجه مع الزيوت الأساسية الأخرى - شجرة الشاي والأرز والقرنفل والنعناع. يتم خلطها بالنسب التالية: 5 قطرات من زيت اللافندر و 5 قطرات من منتج آخر. يمكن استخدام الطارد المحضر على الأطفال.
• في العلاج المعقد للقمل. الأكثر فعالية ضد القمل هي زيوت اللافندر والبرغموت وإبرة الراعي والأوكالبتوس. ومن الأفضل استخدام خليط من هذه الزيوت. يتم تخفيفها بالزيت النباتي الأساسي، ثم يتم فركها في فروة الرأس والشعر، وتترك لعدة ساعات تحت السيلوفان.

الخصائص المفيدة الرئيسية للخزامى هي مهدئة ومسكنة ومبيدة للجراثيم. يتم استخدام العشبة لأمراض الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والبولي والقلب والأوعية الدموية. يساعد اللافندر على تخفيف آلام الأعصاب والروماتيزم والنقرس والالتواء والكدمات. غالبًا ما يستخدم الزيت العطري في العلاج بالروائح والأمراض الجلدية والتجميل.

وبعد ذلك، بدأت زراعة النبات في أوروبا، حيث كان يُعتقد أن رائحته تطرد الأرواح الشريرة. كانت العطور الأولى التي ظهرت في القرن الرابع عشر تحتوي على زيوت أساسية من زهور اللافندر، وكان تركيبها يعتبر سحريًا - وكان للعطر خصائص الحفاظ على الجاذبية الأنثوية وإطالة شباب صاحبها. اليوم، عندما يؤمن عدد قليل من الناس بالسحر، يظل اللافندر مطلوبًا لرائحته العطرية.

في روسيا، تم اكتشاف الخزامى فقط بعد الحرب الوطنية عام 1812. في البداية كان يزرع فقط في البيوت الزجاجية والحدائق النباتية. اليوم ينمو في أوكرانيا ومنطقة كراسنودار.

كيف يتم الحصول على زيت اللافندر؟

الزيت الناتج عديم اللون ولزج تقريبًا، ولكنه في نفس الوقت خفيف، فهو يمتزج تمامًا مع الزيوت العطرية الأخرى ويسمح لك بتكوين تركيبات عطرية متناغمة جميلة مع زيوت الشمر والصنوبر والقرنفل والقرفة والزنجبيل وخشب الصندل والباتشولي والمر. ، الآس، خشب الشاي، إكليل الجبل. في مجموعات مختلفة مع هذه الزيوت، يتم استخدامه في العلاج بالروائح والعطور.

إن جودة الزيت، والتي تؤثر أيضاً على خواصه العطرية، لا تعتمد فقط على جودة المادة الخام، بل أيضاً على المكان الذي ينمو فيه، وكذلك مدى بعد الإنتاج عنه، لأن المادة الخام يجب أن تكون تنشط. يُصنع الزيت الأعلى جودة والأغلى ثمناً في فرنسا، حيث توجد المصانع بجوار المزارع التي يُزرع فيها وينمو اللافندر. أما الزيت الإنجليزي، الذي له رائحة معينة لا يمكن تمييزها إلا من قبل المتخصصين، فهو أقل قيمة. يقع زيت اللافندر الأساسي من حقول أستراليا وشبه جزيرة القرم في النطاق السعري المتوسط.

خصائص الخزامى

رائحة الخزامى في حد ذاتها علاجية، لكن أوراقها وأزهارها لها خصائص طبية أخرى أيضًا. في الفولكلور يتم استخدامها أيضًا في شكل دفعات و decoctions. تعتبر هذه المغلي مدرًا جيدًا للبول ومهدئًا، ويوصى بها للأشخاص الذين يعانون من شخصية عصبية وسريعة الانفعال. كوب من مغلي زهور وأغصان هذا النبات، يُشرب قبل النوم، سيكون مضادًا ممتازًا للاكتئاب، ويخفف التوتر، ويساعد على استعادة النوم. إن وضع قطرة من زيت اللافندر الأساسي على الوسادة سوف يهدئ الأعصاب ويزيل التهيج ويطرد الأرق.

يمكن وضع زيت اللافندر على القماش دون الخوف من ترك آثار. وبعد التجفيف والتبخر لا يبقى أي أثر للزيت.

الحمامات التي تحتوي على منقوع قوي من اللافندر تساعد في علاج أمراض القلب. يوصى بها لأولئك الذين يخضعون لإعادة التأهيل بعد تعرضهم لسكتة دماغية، وكذلك لمن يعانون من عدم انتظام دقات القلب وسرعة ضربات القلب والروماتيزم. يوصي الأطباء بفرك الصدر في منطقة القلب بالزيت العطري - فهذا يساعد على تطبيع نبضات القلب، كما أن فركه على الصدغين يمكن أن يساعد في التخلص من الدوخة. تعتبر مستحضرات اللافندر مطهراً جيداً، ويمكن استخدامها لتطهير الجروح، وعلاج التهابات الجلد والأمراض الجلدية الأخرى. حتى الأمراض الخطيرة مثل الفطريات يمكن علاجها بزيت اللافندر. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن موانع استخدام هذه الأدوية هي التعصب الفردي والنفور من رائحة الخزامى، كما لا ينصح باستخدامها في الأشهر الأولى من الحمل وفي الأسابيع الأولى بعد الإجهاض.

استخدام الخزامى في الطبخ والحياة اليومية

اللافندر نبات ذو رائحة خفيفة ومنعشة. تستخدم هذه العشبة في مجموعة متنوعة من الأغراض في الحياة اليومية والطب ومستحضرات التجميل. إذا كنت تفضل العلاجات الطبيعية، يمكن أن يساعد زيت اللافندر الأساسي في علاج لسعات النحل والحروق الطفيفة والغثيان ودوار الحركة. يمكن إضافة اللافندر المجفف العطري إلى المخبوزات، واستخدامه في الاستحمام والحمامات، واستخدامه لتجديد الفراش أو الملابس أو السجاد. يساعد مغلي اللافندر على إزالة القمل والتغلب على الأرق.

خطوات

للأغراض الطبية

علاج الإصابات الطفيفة.يمكن استخدام زيت اللافندر الأساسي لعلاج لسعات النحل والحشرات الأخرى والحروق والجروح الطفيفة. إذا تعرضت للدغة نحلة أو حشرة أخرى، فما عليك سوى وضع القليل من الزيت على اللدغة لتخفيف الحكة وتقليل التورم. في حالة الحروق أو الجروح البسيطة، ضع بضع قطرات من الزيت على المنطقة المتضررة - فهذا سيساعد على تنظيف الجرح وقتل البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، عند تطبيقه موضعياً، يخفف زيت اللافندر الألم.

وقف نزيف الأنف.ضع قطرة من زيت اللافندر على قطعة من القماش ولف قطعة صغيرة من الثلج أو الثلج المجروش بها. ضع ثلجًا مغطى بالقماش بين شفتك العليا ولثتك. احتفظ بها هناك حتى يتوقف النزيف.

استخدمي اللافندر لتخفيف الغثيان ودوار الحركة.ضع قطرة من زيت اللافندر على الجزء الخلفي من لسانك وخلف كل أذن. مسحة قطرة أخرى حول السرة.

يساعد زيت اللافندر في علاج الأكزيما والتهاب الجلد.قومي بخلط بضع قطرات من الزيت مع نفس الكمية من زيت الجوز أو الزيت النباتي الذي يناسبك تقريباً، ثم ضعي القليل من الخليط على المناطق المتضررة من الجلد.

يساعد اللافندر على تحسين النوم.للاسترخاء والنوم بشكل أسرع، ضع بضعة أكياس من اللافندر المجفف في غطاء وسادتك أو بالقرب من وسادتك.

• يمكنك صنع أكياس اللافندر المجففة الخاصة بك عن طريق أخذ عدد قليل من أكياس الشاش (التي يتم شراؤها من المتجر أو محلية الصنع) ووضع 4-6 ملاعق كبيرة من اللافندر المجفف فيها.

1. التخلص من القشرة والقمل.قم بإعداد منقوع اللافندر القوي (انقع كيسًا أو لافندرًا مجففًا لمدة 20 دقيقة على الأقل). انتظري حتى يبرد المرق، ثم افركيه على فروة رأسك ثم اشطفيه بالماء. يمكن أيضًا استخدام منقوع اللافندر بعد تطبيق علاج القمل القياسي على شعرك.

   استخدمي اللافندر لعلاج جهازك الهضمي.يساعد شاي اللافندر على التغلب على مشاكل مثل المغص واضطراب المعدة والأمعاء وانتفاخ البطن. للبدء، استخدم مغليًا ضعيفًا وقم بزيادة قوته تدريجيًا للعثور على التركيز الأمثل.

   يساعد اللافندر على التغلب على الأرق.يمكن أن يكون سبب الأرق مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك القلق والاكتئاب والتوتر. قبل حوالي ساعة من النوم، اشرب 1-2 أكواب (250-500 ملليلتر) من شاي اللافندر. ستساعدك رائحة الشاي المهدئة اللطيفة على التغلب على الأرق والنوم بشكل أسرع.

   الخزامى يعزز صحة القلب.شاي اللافندر يساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في سن الشيخوخة. إنه غني بمضادات الأكسدة وبفضل ذلك يساعد على تطبيع ضغط الدم ومنع السكتة الدماغية.

اللافندر ليس فقط رمزًا للحب، يُغنى في الأغنية التي تحمل الاسم نفسه، ولكنه أيضًا مصدر ممتاز للصحة. عرفت هذه الشجيرة دائمة الخضرة بقدراتها العلاجية منذ زمن روما القديمة، حيث كانت تضاف أوراقها إلى الماء لغسل الجسم واليدين.

وكان يُعتقد أنه بهذه الطريقة كان الرومان من بين أول من تعلم كيفية مقاومة تطور الالتهابات البكتيرية. ليس من المستغرب أن الخزامى، الذي تم استخدام خصائصه الطبية لفترة طويلة، موجود الآن في شكل مزروع في كل حديقة تقريبًا.

تعتبر مناطق البحر الأبيض المتوسط ​​في فرنسا وإسبانيا موطن هذا النبات الأنيق. نظرًا لسهولة العناية به (الخزامى يتحمل الجفاف بسهولة وهو غير عرضة عمليًا للأمراض الشائعة التي تصيب نباتات الحدائق) فقد انتشر في كل مكان، بما في ذلك جزر الكناري وأفريقيا.

تبرز النورات الفخمة ذات الشكل السنبلي ذات الظلال الزرقاء والأرجوانية وحتى الوردية بشكل مشرق على خلفية السيقان ذات اللون الرمادي من الحواف. تنتشر رائحة اللافندر المسكرة الفريدة في جميع أنحاء منطقة نموها، وربما لن يكون التعرف عليها من خلال رائحتها أمرًا صعبًا حتى بالنسبة لأخصائيي الأعشاب المبتدئين.

هذه العشبة من عائلة Yamnotaceae جيدة أيضًا كمضاف عطري لأطباق الأسماك واللحوم الشهية والصلصات والسلطات. نظرًا لأن اللافندر هو محصول زيتي أساسي، فقد تم استخدام مستخلصه بنجاح منذ فترة طويلة في مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل والعلاج العطري.

يستخدم مغلي الخزامى لغسل الشعر للتخلص من القشرة، ومسح الوجه للتخلص من حب الشباب والطفح الجلدي، وإضافته إلى التركيبات العطرية والشموع. ومع ذلك، فإن المجال الأكثر شعبية الذي لا غنى فيه عن الخزامى هو استخدامه في الطب الشعبي، حيث أثبت أنه مسكن فعال ومضاد للاختلاج ومدر للبول.

من يستطيع الاستفادة من اللافندر؟

بادئ ذي بدء، يجب على الأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من الصداع، وخاصة الصداع النصفي، الانتباه إلى المصنع. حتى بضع أوراق طازجة منقوعة في الشاي الطازج تكفي لتهدئة الموقف المجهد والتخلص من الأرق واستعادة راحة البال. يصبح التعب والضعف أيضًا ضيوفًا نادرين إذا استخدمت صبغات من المواد الخام للخزامى في الوقت المناسب.

كما تعلمون فإن جلسات التدليك المحلية والعامة تساعد على الاسترخاء. وهنا لا غنى عن اللافندر على شكل زيت أساسي - بالإضافة إلى التأثير الرئيسي، فهو يساعد في القضاء على أعراض الأمراض الجلدية، وتقليل ندبات ما بعد الحروق وما بعد العمليات الجراحية وتحسين حالة الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لزيت اللافندر تحفيز وظائف نظام القلب والأوعية الدموية وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم. لذلك، عند القدوم إلى أحد المتخصصين، من الأفضل ألا تخجل وتطلب منه استخدام هذا الأثير في الإجراء.

المشاركة الفعالة في العلاج المعقد لآلام المفاصل والإصابات والكدمات المختلفة - وهذا ما يميز المنتجات القائمة على اللافندر. جميع أجزاء العشبة الطبية مناسبة لتحضيرها، والمرهم المحضر حسب وصفة خاصة مفيد بشكل خاص لمثل هذه الحالات. سيكون تأثيره المطهر والمتجدد مفيدًا لمنع تقيح الجروح الجديدة أو ارتشاف الأختام.

مكونات الشفاء الطبيعية من الخزامى المخزني

العنصر النشط الرئيسي الذي يؤثر بشكل مباشر على الخصائص المفيدة للمنتجات المعمرة هو اللينالول. يصل محتواه في الأوراق والسيقان والنورات إلى حوالي 60٪ من إجمالي كمية الزيت العطري. وهذا ما يعطي الخزامى تأثير مهدئ على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.

وبالإضافة إلى ذلك، تم العثور على مركب يسمى سينول في الخزامى. في شكل معزول، تم استخدامه منذ فترة طويلة في المستحضرات الصيدلانية لإنتاج مقشعات ومطهرات.

يدين اللافندر بتأثيره العلاجي القوي إلى الجيرانيول والبورنيول. يمكن أن يمنع الكومارين الموجود في الزهور تطور الأوليات والحشرات، ولهذا السبب يُوصف منقوع اللافندر لعلاج القمل والإصابة بالديدان الطفيلية.

العفص، والتي يوجد حوالي 12٪ منها في النورات، على شكل دفعات للغرغرة تساعد في علاج الأمراض الفيروسية أو البكتيرية في الجهاز التنفسي العلوي. بفضلهم، يتم تشكيل غشاء وقائي على الغشاء المخاطي، مما يمنع المزيد من الالتهابات.

المركبات الراتنجية، الموجودة أيضًا في اللافندر، لها تأثير ملين خفيف ومدر للبول. كما أنها تمنع تطور العمليات المتعفنة وتكون قادرة على تعزيز التأثير العلاجي لاستخدام المواد الطبية الأخرى. بفضل هذا التآزر، يتم إضافة الخزامى المخزني إلى الاستنشاق في علاج حالات الأنفلونزا.

استخدام الخزامى في وصفات الطب التقليدي

عشب الجان (كما كان يُطلق على الخزامى في أوروبا القديمة، حيث أوضح الناس القدرات العلاجية الغامضة للنبات من خلال أصله السحري) يستخدم منذ فترة طويلة لعلاج أمراض مختلفة في جسم الإنسان. لذلك، منذ تلك الأوقات، تم الحفاظ على الكثير من الوصفات المبنية عليها، والتي تنقل الجرعات والمؤشرات الدقيقة للاستخدام.

الطريقة الأساسية لتحسين صحتك هي تناول العشب الجاف. إن إضافة كمية صغيرة من هذه التوابل الفريدة بانتظام إلى أطباق مختلفة يخفف التوتر العصبي ويساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.

تعتبر الأكياس الشهيرة من عشبة الخزامى المطحونة بمثابة مطهر للمنزل، وخزانة الملابس، وداخل السيارة. إن الأكياس الصغيرة الموضوعة بعناية تحت الوسادة لن تساعدك على النوم بسرعة فحسب، بل ستساعدك أيضًا على الحصول على قسط كافٍ من النوم في فترة زمنية أقصر بكثير.

لا تقل شعبية أنواع الشاي من مجموعات مختلفة مع الخزامى. تتضمن إحدى أبسط الوصفات إضافة 4-5 زهور إلى الشاي الأخضر أو ​​الأسود. بعد نقع المشروب لمدة 10 دقائق، لا يكتسب المشروب باقة رقيقة فحسب، بل يكتسب أيضًا خصائص علاجية قوية.

يمكن أن تتكون مجموعة الأعشاب الأكثر تعقيدًا من 3-5 مكونات، لتصبح عامل علاج نباتي كامل، ويتطلب استخدامه المنهجي استشارة الخبراء.

لذلك، لتحسين عمليات الهضم، يوصى بالطهي ضخ عشبة الخزامى: 2 ملعقة صغيرة. طازجة أو 1 ملعقة صغيرة. قم بتحضير 250 مل من الماء المغلي من الزهور المجففة (من الأفضل عدم غليان الماء، وتسخينه فقط إلى "المفتاح الأبيض"، أي إلى 90 درجة مئوية). من الضروري الإصرار لمدة 15 دقيقة وشرب كوب قبل كل وجبة لمدة 10 أيام.

إليك مجموعة للتخلص من التعب الجسدي والعقلي: اخلطي 25 جرامًا من النعناع والبردقوش والخزامى وضعيها في وعاء زجاجي. إذا لزم الأمر، 1 ملعقة كبيرة. ل. يخمر الخليط الجاف مع كوب من الماء المغلي ويشرب بعد تخميره لمدة 10 دقائق. إضافة ممتازة لمثل هذا المشروب ستكون 1-2 ملعقة صغيرة. الحنطة السوداء الطبيعية أو عسل مايو.

طرق استخدام زيت اللافندر العلاجي

يعد زيت اللافندر الأساسي أحد أكثر العلاجات العالمية المستخدمة لاستعادة كل عضو تقريبًا. ولذلك، فإن نطاق تطبيقه واسع بشكل غير عادي. على سبيل المثال، يمكن إضافته إلى الحمام (20 لترا - 50 غراما من النورات أو الأعشاب أو 25 مل من الأثير) للتخلص من متلازمة التعب المزمن، والتعافي بسرعة من الإفراط في تدريب الجسم، وتحسين الدورة الدموية.

مسحات القطن بزيت اللافندر تقضي على التهاب الأذن الوسطى (التهاب الأذن الوسطى). إذا كنت تعاني من نزلة برد، يمكنك محاولة تخفيف الألم أحاسيس الحلق مع عسل اللافندر المحضر من ملعقة صغيرة من العسل العادي وقطرتين من الزيت. يجب تناول هذا العلاج مرتين يوميًا أو إضافته إلى مشروب دافئ.

إذا تم تخفيفه في أي مستخلص زيت أساسي (على سبيل المثال، الزيتون) بنسبة 1:10، فإن زيت اللافندر الأساسي يستحق التجربة في علاج حروق الشمس والأكزيما وتلف الجلد السطحي.

ولنفس الأغراض، يُنصح بالتخزين مسبقًا مرهم الخزامى، أعدت على مرحلتين. أولاً، تحتاج إلى ملء وعاء زجاجي بحجم ¾ بالعشب الجاف وملئه بزيت اللوز (أو أي زيت آخر) بحيث يغطي المادة الخام بالكامل. يجب غرس الخليط لفترة طويلة - 5 أسابيع على الأقل في مكان دافئ. يمكن تخزين هذا الزيت لمدة عام.

المرحلة الثانية لتحضير المرهم: 200 مل زيت، 30 جرام شمع، 4 سدم من فيتامين E، 10 قطرات من زيوت اللافندر وإكليل الجبل الأساسية. سخني الزيت على نار خفيفة وأضيفي الشمع وأذيبيه. ارفعي المقلاة مع الخليط عن النار وأضيفي جميع المكونات المتبقية. المرهم جاهز للإجراءات التجميلية والعلاجية بعد التصلب الكامل. يجب أن يتم تخزينه في مكان بارد لمدة لا تزيد عن عام.

موانع الخزامى

ومع ذلك، يحتاج بعض الأشخاص إلى توخي الحذر عند استخدام جميع منتجات اللافندر - خاصة أولئك الذين يعانون من الحساسية والحوامل والمرضعات. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اختلالات هرمونية شديدة في الجسم ومرضى السرطان عدم العلاج الذاتي. كما يجب الأخذ بعين الاعتبار أن المواد التي يحتويها اللافندر تتداخل مع امتصاص اليود والحديد، لذا يجب على من يعاني من نقص هذه العناصر الدقيقة ويتناول مستحضراتها تجنب أي تجارب مع اللافندر.