Əri üçün hissləri necə qaytarmaq barədə göstərişlər - biz yenidən ailə xoşbəxtliyini tapırıq.

Natalya Kaptsova

Oxuma vaxtı: 10 dəqiqə

A A

Təəssüf ki, qeyri-adi olmayan bir hekayə: flaş görüş, ehtiras romantikası, toy, bir uşağın doğulması və birdən... "bir şey oldu". Görünür, qeyri-adi heç nə baş verməyib. hisslər hardasa itir bir neçə illik evlilik. Adam isə, deyəsən, eynidir - eyni üstünlükləri və mənfi cəhətləri ilə, amma indi ... o, əvvəlki kimi, artıq ona cəlb edilmir. Gedəndə havasızlıq hissi, evə qayıdanda isə hədsiz sevinc hissi olmur. Hisslər hara gedir? toydan sonra və sevginiz üçün ikinci küləyi necə açmaq olar?

Niyə ərinə olan hisslər itdi - səbəbləri başa düşürük

Düşünməzdən əvvəl - əriniz üçün hissləri geri qaytarmaq və ya qaytarmamaq üçün, niyə və həyatın hansı mərhələsində itdiyini anlamaq lazımdır. Sevginin yuxuya getməsinin səbəbləri (ölür) , hər zaman dəyişməyin:

• Gənclik maksimalizmi("Heç kimlə görüşməməyi üstün tuturam!") Və toydan sonra tədricən "maariflənmə" - "Düşünürəm ki, səhv ata bahis edirəm."

• Hamiləliyə görə məcburi nikah,qarşılıqlı istək deyil.
• Erkən yaşda evlilik.
• “Heç kim odun atmadığı üçün yanğın söndürülüb”. Ailə həyatı sadəcə vərdişə çevrilib. Təslim olmaq, razı salmaq, təəccübləndirmək istəkləri keçmişdə qalıb. Hal-hazırda, onların arasında bir qığılcım işarəsi olmadan gündəlik.
• Yığılmış inciklik. Uşağa kömək etməyib, yalnız iş haqqında düşünür, çoxdandır mənə gül vermir, məni anasından qorumur və s.

• ər aldatmaq, onu bağışlamaq və unuda bilməz.
• Kişi cazibəsini itirdi(və kişi sərvəti).
• Ər uşaq sahibi olmaq istəmir.
• Ər “yaşıl ilan”ın təsiri altına düşüb.

• Anlayış və ya etibar itkisi.

Əri üçün hissləri necə qaytarmaq barədə göstərişlər - biz yenidən ailə xoşbəxtliyini tapırıq.

Təbii ki, bir ailədə nə bağışlanmaq, nə də haqq qazandırmaq mümkün olmayan qeyri-adi bir şey baş verərsə, belə bir ailə gəmisini bir-birinə yapışdırmaq olduqca çətin olacaq. Bir xain, xain və ya alkoqolik üçün hissləri diriltmək fantaziya kateqoriyasından bir vəzifədir. Baxmayaraq ki, qeyd etməyə dəyər bir çox ailə çətinliklərin öhdəsindən uğurla gəlir və münasibətləri sarsıdaraq, hər şeyi sıfırdan başlayın. Bəs boşanma fikri belə küfr kimi görünsə də, ərinə qarşı əsl keçmiş hissləri yoxdursa necə?

• Əvvəlcə tələsik qərarlar verməyin. nəticə çıxarmağa tələsməyin"Sevgi öldü!" kimi. Əsl məhəbbət hobbi deyil, uzun illərdir qurulur və bir müddət yuxuya getdikdən sonra da yenə də “küldən qalxa” bilir.
• Hər ailədə var qarşılıqlı yadlaşma dövrləri. Hər kəs bundan keçir. Sözdə güc testi - vaxt, çətinliklər, xarakterin toqquşması, uşaqların doğulması və s. Belə dövrlər adətən ailə həyatının 2-ci ilində və "beş illik dövr"dən sonra baş verir. 5-6 illik ailə həyatından sonra ər-arvad adətən bir-birlərinə “daşırlar” və bütün mübahisələr və anlaşılmazlıqlar keçmişdə qalır. Qeyri-adi bir şey olmazsa, belə bir birlik qocalığa qədərdir.

• Özünüzü anlayın. Nə əskiksən? Nə səhv oldu və nə vaxtdan bəri? Səbəbini öyrənənə qədər vəziyyəti dəyişmək çətin olacaq.
• Əgər həyat yoldaşınızın sevimli görünən vərdişləri birdən bezdirici hala gəlirsə - bu onun günahı deyil, reallığı yeni qavrayışınızdır. "Kişiliyini itirən" o deyildi, amma sən onunla görüşməyi dayandırdın. Bəlkə ona özünü sübut etmək şansı vermirsən?
• Özünüz üçün qəbul edin ki, depressiya və hiss etdiyiniz "patron, hər şey itirildi!" tezliklə keçəcək. Bu, müvəqqəti hadisədir və münasibətlərin inkişafının təbii mərhələsidir. Təbiət qanunu ehtirasdan laqeydliyə, qıcıqlanmadan məhəbbət aclığının kəskin hücumuna qədər "roller sahil gəmisidir". Bir gün başa düşəcəksən ki, ərinin yanında rahat, sakitsən və başqa heç nəyə ehtiyac yoxdur.

• Böyük bir səhv mübahisədən və ya "sınaq hisslərindən" sonra ayrı yaşamaqdır. Bu halda anlaşılmazlıq həll olunmamış problem olaraq qalır. Ya hisslərinizin qalıqlarını uçqunla süpürüb aparacaq, ya da sevgi ilə birlikdə sadəcə olaraq izsiz əriyəcək. Unutmayın ki, fiziki səviyyədə hisslər ("qidalanmadan" və inkişaf etmədən) 3 aylıq ayrılıqdan sonra (təbiət qanunu) ölməyə başlayır. Qorxu - bir-birini itirmək - ayrı yaşayanda yox olur. Ancaq bir vərdiş var - gündəlik problemlər, mübahisələr və "yad" fikirlər olmadan yaşamaq.

• Duyğularınız gündəlik və monotonluq tərəfindən sıxışdırılırsa, vəziyyəti necə dəyişdirəcəyinizi düşünün? Ailə ənənələri əladır, lakin ailə “ritualları” tez-tez sadəcə balkondan atmaq istədiyiniz “ağır çamadana” çevrilir: gecə yarısından sonra seriala qədər adi seks, səhərlər adi pişmiş yumurta, işdən sobaya qədər. , “pivə üçün kraker al, əzizim, bu gün futbol” və s. Yorulmusan? Həyatını Dəyiş. Həyat xırda şeylərdən qurulur və onların zövq gətirəcəyi və ya varlığını zəhərləyəcəyi yalnız sizdən asılıdır. Səhər evdə sendviçlə çay içməyi dayandırın - ərinizin qolundan tutun və səhər yeməyi üçün kafeyə gedin. Ağır əmək kimi nikah borcunun hər gecə yerinə yetirilməsini gözləməyin - toydan əvvəl nə və harada etdiyinizi xatırlayın. Xəstəlik məzuniyyəti götürün və bir otel otağı sifariş edin. Bir sözlə köhnə vərdişləri atıb yeni tərzdə yaşayın. Həyatınızın hər günü.

• Unutma ki, ərin sənin öz adamındır. Və hətta onunla danışa bilərsiniz. Və çox güman ki, o sizi başa düşəcək və sizinlə birlikdə həyatı yaxşılığa doğru dəyişməyə çalışacaqsınız. Dialoq fürsətini qaçırmayın. Nəyi dəyişmək istədiyinizi, ailə həyatınızda hansı rənglərin çatışmadığını, kofe içmək, yatmaq istədiyinizi danışın, sevişmək, istirahət etmək və s.. Onunla pis hiss etdiyinizdən şikayətlənməyin - yaxşı hiss etmək üçün nəyə ehtiyacınız olduğunu danışın.
• Çoxdandır çiçək vermirsiniz? Sevgini etiraf etmirsen? Yanından keçəndə başını sığallamırsan? Darıxdığınızı bildirmək üçün işdən bir daha zəng etməyəcəksiniz? Birincisi, bu, uzun müddət birlikdə yaşayan insanlar üçün normaldır. Bu, hisslərin sönməsi demək deyil - sadəcə olaraq, münasibətlər başqa səviyyəyə keçib. İkincisi, sən özün nə qədər vaxtdır ona zəng edirsən ki, darıxdığını deyirsən? Sonuncu dəfə nə vaxt xoş sürprizlə qarşılaşmısınız? Evdə də yalnız onun üçün geyinəndə, sevgilim?
• Hər şeyi - iş, dostlar, tikmə kursları və itlər və uşaqlar - 2-3 həftə ərzində nənənizin dachasına atın. Hisslərinizi tamamilə sarsıda biləcəyiniz bir tur sifariş edin. Yalnız sahildə uzanmaq və bir stəkan şərabla xırtıldayan karides deyil, ürəyinizin ləzzətlə döyünməsi üçün dizləriniz titrəyir və ərinizin əlindən tutanda xoşbəxtlik başınızı örtür. Özünüz və ailəniz üçün rutini silkələyin. Xoşbəxtliyin nə olduğunu xatırlamağın vaxtı gəldi.

• Hər şeyi dəyişdirin! Yenilik olmasa, həyat darıxdırıcı və mənasızdır. Və cansıxıcılıq hissləri öldürür. Həftə üçün mebel və menyunu dəyişdirin, iş yolunu, nəqliyyat tərzini, saç düzümünü, imicinizi, çantalarınızı, hobbinizi və hətta lazım gələrsə, işləyin. Yeri gəlmişkən, çox vaxt "qırmızı düymə"yə çevrilən iş olur: işdən yorğunluq və narazılıq ailə həyatına proqnozlaşdırılır və "hər şey pisdir" kimi görünür. Ümumiyyətlə, özünüzü dəyişin!

• Evdə ərinə baxmaq və evdən kənarda ərinə baxmaq “iki böyük fərqdir”. Dünyaya çıxan insan gözümüzün qabağında dəyişir, bütün unudulmuş hissləri oyadır. Bu, artıq divanda bir stəkan çay və bir çanta zəncəfil çörək ilə idman şalvarında olan yaxşı köhnə ər deyil, qızların arxasına çevrildiyi, bahalı ətir qoxuyan və baxanda "hələ hoo" olan bir kişidir. kimə qarşı qürur hissi yaranır - “ O mənimdir”. Buna görə də, evinizdə televizorun yanında çay süfrələrini buraxın və vərdiş edin - axşamları həyat yoldaşınızla keçirmək qeyri-adidir. Xatırlanmaq üçün. Xoşbəxtlikdən, bir çox variant var.

• İki nəfərlik hobbi tapın.Hər ikinizin həyəcanlandırdığı bir şey - balıqçılıq, yelkən, kartinq, rəqs, fotoqrafiya, filmlər, üzgüçülük və s.
• Səfər etmək.Əlbəttə ki, uşaqlar artıq tək və ya nənələri ilə qala bilməzlər. Maşınla və ya "turistlər"lə birlikdə əvvəlcədən maraqlı bir marşrut çəkərək.
• Artıq həyat yoldaşınıza olan hisslərinizi itirməkdən imtina etdiniz? Siz isə ətalətlə yaşamağa davam edirsiniz, özünüzə yazığım gəlir, həyat yoldaşınızı turş minanızla incidirsiniz? Bəlkə əbədi blues vəziyyətində sadəcə rahatsınız? Belə insanlar var. Hansı ki, yalnız hər şey pis olanda yaxşıdır. Onda həyat daha maraqlı olur, hətta gecələr darıxdırıcı şeirlər də yazılır. Əgər sən də o “yaradıcı” insanlardan birisən – əziyyət üçün başqa səbəb axtar.Əks halda, bu “sevgi hara getdi” oyunu ərin çamadanını yığıb sənə əl yelləməsi ilə bitəcək.

Yaxşı, ən vacib şey:sualınıza cavab verin - hətta əriniz olmadan yaşaya bilərsinizmi? Təsəvvür edin ki, ayrılmısınız. Əbədi. edə bilərsən? Cavabınız yoxsa, dincəlmək və mühiti dəyişmək lazımdır. Çox güman ki, siz sadəcə yorulmusunuz və münasibətləriniz də daxil olmaqla hər şeyi qara rəngdə görürsünüz. Yaxşı, əgər cavab "bəli" olarsa, yəqin ki, ailənizin gəmisi artıq təmirə tabe deyil. Çünki əsl sevgi heç ayrılmaq fikrini belə ehtiva etmir.

Ailə həyatınızda belə hallar olubmu? Və onlardan necə çıxdın? Aşağıdakı şərhlərdə hekayələrinizi paylaşın!