Lavandanın xalq təbabətində istifadəsi. Lavanda: faydalı xüsusiyyətləri, əks göstərişləri, faydaları və zərərləri

Lavandanın müalicəvi xüsusiyyətləri qədim misirlilər, yunanlar və romalılara məlum idi. Uzun müharibələrdən sonra hamilə qalmaq və məhsuldarlığı artırmaq üçün qadınlara içmək üçün infuziyalar və efir yağları tövsiyə edildi. Uzaq orta əsrlərdə "bütün hallar üçün" bir bitki idi: yoluxucu infeksiyaları, qaraciyər və dalaq xəstəliklərini, yaraları, xoraları, yanıqları, zöhrəvi xəstəlikləri, spazmları, qıcolmaları, ürək ağrılarını, əsəb pozğunluqlarını, miqrenləri müalicə etmək üçün istifadə olunurdu. , gut, revmatizm. Əlbəttə ki, məşhur fransız ətriyyatçıları lavanda olmadan edə bilməzdilər.

Dərman bitkisi lavandanın xüsusiyyətləri

Lavandanın bədənimizə hansı faydaları var? Xammalı necə düzgün hazırlamaq olar? Bu ot hansı xəstəliklər üçün təyin edilir? Qəbul etmək üçün hər hansı bir əks göstəriş varmı?

Ərazi

Lavanda angustifolia (həmçinin spicata, spica, true kimi tanınır) Aralıq dənizinin dağlıq qərb bölgələrində, eləcə də Qafqazda vəhşi halda rast gəlinir. Bitki çox populyardır, buna görə də təbiiləşdirilir, yəni normal hüdudlarından kənarda böyüyür. Çox vaxt bir dekorativ bitki bağlardan, plantasiyalardan "miqrasiya edir" və yabanı şəkildə qaçır. Lavanda Şimali Afrikada, Şimali Amerikada, bütün Avropada, Krımda, Moldovada, Orta Asiya ölkələrində, Kubanda və Qara dəniz sahillərində efir yağlı bitki kimi yetişdirilir.

Botanika təsviri

Lavanda angustifolia. "Köhlerin Medizinal-Pflanzen" kitabından botanik illüstrasiya, 1887.

Hündürlüyü 75 sm-ə qədər olan həmişəyaşıl alt kol, çoxlu budaqlanmış gövdələri ilə seçilir. Bitki güclü ədviyyatlı qoxusu ilə asanlıqla tanınır. Lavanda çiçəyi kəsikli sünbülcük əmələ gətirən burulğandır. Hər burulğanda 6-dan 10-a qədər bənövşəyi çiçək var. Alt kol, iqlim şəraitindən asılı olaraq iyundan avqusta qədər çiçək açır.

Boş

Xalq təbabətində lavandanın müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan məlumdur. Toplanması və hazırlanması üçün tövsiyələr, otun hər yerdə tapıldığı Aralıq dənizi və Qafqaz herbalistlərində toplanır. Lavandanı necə düzgün toplamaq olar?

• Nə hazırlamaq. Ən qiymətli şey lavanda çiçəkləridir. Lakin onlar gənc gövdələr və yarpaqlarla birlikdə istifadə edilə bilər.
• Nə vaxt və necə yığmaq lazımdır. Kolleksiya, çiçəklər çiçək açan kimi başlamalıdır. Bitkinin apikal hissəsini kəsmək üçün bıçaq və ya qayçı istifadə edin. Kolleksiya bütün yay, çiçəkləmə başlayandan sonra davam edə bilər.
• Necə qurutmaq olar. Təbii şəraitdə kölgədə qurudulmalıdır. Çiçəklər asılır və ya düzülür. Tam quruduqdan sonra çiçəklər seçilir və sıx bağlanmış qablarda qablaşdırılır. Quru otun açıq bir ədviyyatlı, xoş ətri var.

Xammal nəmdən qorunmalıdır. Onu kətan torbalarda saxlamamaq daha yaxşıdır, çünki efir yağı tez buxarlanır. Saxlama 2 ildən çox olmayan müddətə məqbuldur.

Müalicəvi effekt

Lavandanın müalicəvi xüsusiyyətləri:

• bakterisid;
• sedativ;
• sidikqovucu;
• xoleretik;
• qan dövranını stimullaşdırmaq;
• sakitləşdirici;
• antispazmodik;
• carminative;
• ağrıkəsici;
• bərpaedici;
• antirevmatik;
• antihelmintic;
• antiseptik.

Kimyəvi birləşmə:

• efir yağı (60% linolil asetat);
• üzvi turşular (sirkə, kaproik, valerik, ursolik, butirik);
• terpen spirtləri (borneol, geraniol, cineole);
• taninlər;
• kumarinlər;
• fitosterollar;
• taninlər;
• flavonoidlər;
• acı və qatran.

İstifadəyə göstərişlər

• Sinir sistemi . Bitki rahatlaşdırır, sinir sistemini sakitləşdirir, nevrozlara, melankoliyaya, miqrenlərə kömək edir, emosional fonu və yuxunu normallaşdırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır. Bu, orta dozada yan təsirlərə səbəb olmayan yumşaq yuxu həbidir. Bu gün bitki tez-tez vegetativ distoniya, güc itkisi, iştahsızlıq, ürək ağrısı və nevralji üçün təyin edilir.
• sidik sistemi. Lavanda yüngül sidikqovucu təsirə malikdir və şişkinliyi yaxşı aradan qaldırır. Böyrək və sidik kisəsi xəstəliklərinin kompleks müalicəsində istifadə olunur.
• Həzm sistemi. Sinir həyəcanından yaranan həzm sisteminin funksional pozğunluqlarına kömək edir. Mədə və bağırsaqların spazmlarını və kolikasını aradan qaldırır, şişkinliyə kömək edir və yüngül ödqovucu təsir göstərir.
• Tənəffüs sistemi və KBB orqanları. Bitki bakterisid və antiviral xüsusiyyətlərə malikdir. Buna görə də, ARVI və qripin qarşısının alınması üçün qarışıqlara lavanda efir yağı əlavə olunur. O, həmçinin rinit, faringit, laringit, bronxit və pnevmoniyanın kompleks müalicəsinə daxildir.
• Əzələ-skelet sistemi. Bitki revmatizm, gut və digər oynaq xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur.
• Damarlar və qan dövranı. Bitki insultdan sonra ürək-damar xəstəliklərinin və iflicin müalicəsində istifadə olunur. Lavanda xüsusilə beyin damarlarında qan dövranını stimullaşdırır.
• Qadınlar üçün . Ot premenopozal dövrdə təyin edilir: əsəbiliyi, əsəbiliyi, narahatlığı aradan qaldırır, yuxusuzluğa kömək edir. Vaginal iltihabın və leykoreyanın müalicəsində də istifadə olunur. Bunun üçün duş və hamamlar təyin edilir. Hamiləlik dövründə, eləcə də ana südü zamanı otu ağızdan qəbul etmək məsələsi mübahisəli olaraq qalır. Həkiminizlə fərdi olaraq qərar verilməlidir. İlk trimestrdə lavanda istifadəsi xüsusilə təhlükəlidir, çünki bu, uterus əzələlərinin daralmasına və aşağı düşməyə səbəb ola bilər.
• Uşaqlar üçün . İstifadəyə yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra icazə verilir! Əsas yağlardan istifadə edərkən xüsusilə diqqətli olmaq lazımdır. Allergik reaksiya mümkündür. Ən tez-tez yuxu və həzm pozğunluqları, sinir həyəcanı, viral infeksiyaların qarşısının alınması, tənəffüs xəstəlikləri üçün inhalyasiya üçün aromaterapiya seansları və terapevtik vannalar şəklində təyin edilir.
• Xarici istifadə. Antiseptik və analjezik kimi istifadə olunur. Lavanda ilə müalicəvi vannalar məşhurdur. Onlar oynaq ağrıları, dəri problemləri, qançırlar və dislokasiyalar, nevralji üçün alınır. Oynaq xəstəlikləri üçün sürtmə kimi də istifadə olunur. Ot diş həkimliyində də diş ağrısını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.

Lavandanın əsas əks göstərişləri fərdi dözümsüzlük və otlara qarşı allergiyadır. Bitki həmçinin hamiləliyin dayandırılmasından sonra mədə-bağırsaq mukozasının iltihabına və uterin qanaxmaya səbəb ola bilər. Yod və dəmir ilə eyni vaxtda istifadəsi tövsiyə edilmir. Lavanda sakitləşdirici, sakitləşdirici və antispazmodiklərin təsirini artırır və bədənə zərər verə bilər. Aşırı dozanın və yan təsirlərin qarşısını almaq üçün bu nəzərə alınmalıdır.

Evdə lavanda istifadəsi

Evdə lavanda hansı məqsədlər üçün istifadə olunur? Çay, həlimlər, infuziyalar, spirt tinctures, lavanda yağı hazırlamaq üçün reseptlər var. Efir yağını bitki mənşəli apteklərdən almaq olar.

Efir yağı

Lavanda efir yağı buxar distillə yolu ilə əldə edilir. Sarı-yaşıl rəngli, acı dadlı, xoş lavanda aromalı mayedir. Əsas istehsal İtaliya, Bolqarıstan, Moldova, Fransa və Rusiyada cəmləşib. Lavanda yağının müalicəvi xüsusiyyətləri bitkinin çiçəkləri ilə eynidir, lakin daha qabarıqdır. Hər şeydən əvvəl, yağ sinir və ürək-damar sistemlərinə faydalı təsir göstərən və kosmetologiyada qiymətləndirilir.

Təhlükəsizlik tədbirləri:

• efir yağı təmiz formada şifahi olaraq qəbul edilmir, lakin ən çox spirt həllində seyreltilir;
• Xarici istifadədən əvvəl dərinin kiçik bir sahəsinə test tətbiq etmək tövsiyə olunur;
• yüksək keyfiyyətli yağla hazırlanmış sertifikatlaşdırılmış məhsul seçmək lazımdır;
• dərmanın toksik xüsusiyyətlərinə görə doza və müalicə kursu pozulmamalıdır;
• dozanın aşılması sinir sistemindən (başgicəllənmə, qarışıqlıq, yuxululuq) və həzmdən (ürəkbulanma, qusma, ishal) yan təsirlərə səbəb ola bilər;
• Yağ həm daxili, həm də xarici olaraq allergiya xəstələri tərəfindən çox ehtiyatla istifadə edilməlidir.

Lavanda efir yağı hansı məqsədlər üçün istifadə olunur?

• Yuxunu normallaşdırmaq üçün nevrozlar üçün dərman vannalarına əlavə olunur.
• Aromaterapiyada geniş istifadə olunur.
• Yanıqlar, çürüklər, dislokasiyalar, yaralar, cızıqlar üçün xarici istifadə üçün məlhəmlərə əlavə olunur.
• Oynaqların, toxumaların və sinirlərin iltihabı üçün sürtmələrə və isti kompreslərə əlavə edin.
• Lavanda yağı xüsusilə saç üçün faydalıdır.
• Sinir həyəcanlılığı, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri, sidik ifrazı, oynaqlar, ürək və qan damarları, tənəffüs sisteminin iltihabı üçün ciddi dozada şifahi olaraq qəbul edilir.
• Lavanda yağı tez-tez rozmarin və ya marjoram ilə birləşdirilir, onların təsirini artırır.

Evdə hazırlanmış yağ

Lavanda yağı quru və ya təzə otların yağ ekstraktıdır. Əsas olaraq zeytun yağı istifadə etmək daha yaxşıdır.

Hazırlıq

1. Əzilmiş xammalın 1 hissəsini götürün.
2. 5 hissə yağ tökün.
3. Ən azı 1 ay qaranlıq yerdə buraxın.
4. Gərginlik.

Yuxarıda göstərilən bütün xəstəliklər üçün xaricdən istifadə olunur. Daxili olaraq seyreltilmiş formada istifadə edin. Bu yaxşı ağrı kəsicidir. Onu spirtlə qarışdırıb oynaq və əzələ ağrılarında sürtmək kimi istifadə etmək məsləhətdir. Evdə hazırlanmış lavanda yağı saç üçün də istifadə edilə bilər.

Çay və infuziya

Lavanda çayı sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Nevrozların, depressiyaların, daimi stressin qarşısının alınması üçün onu qəbul etmək tövsiyə olunur. Bu içkini isti və gecə qəbul etmək yaxşıdır. Kiçik qurtumlarla və yavaş-yavaş içmək məsləhətdir.

Çay hazırlamaq

1. 2 çay qaşığı götürün. quru xammal.
2. Bir stəkan qaynar su tökün.
3. Üzərini örtün və 10 dəqiqə buraxın.
4. Gərginlik.

Lavanda çayı bal ilə şirinləşdirilə bilər, bu, soyuqdəymə zamanı kömək edir və sinir sistemini tez rahatlamağa kömək edir. Amma həzm problemləri üçün şəkərsiz lavanda çayı içmək məsləhət görülür. Gün ərzində bir stəkan çay 3 dozaya bölünərək içilə bilər.

İnfüzyonun hazırlanması

1. 3 çay qaşığı götürün. quru xammal.
2. 2 stəkan qaynar su tökün.
3. 30 dəqiqə buraxın.
4. Gərginlik.

Gündə 4 dəfə ¼ stəkan içə bilərsiniz. Baş ağrıları, miqrenlər, nevrozlar, spazmlar, mədə və bağırsaq kolikası, həzmsizlik və yuxusuzluqla yaxşı kömək edir. Həm də təsirli xoleretik və sidikqovucudur. Bu dəmləməni hamamlara əlavə etmək, losyonlar etmək və onunla dəri üzərində müalicə etmək olar.

Alkoqol tincture

Lavandanın spirtli tincture efir yağından daha az populyardır. Bununla belə, onun üstünlükləri də var. Yağı spirt həllində seyreltmək tövsiyə olunur, bu, toksikliyi azaldır və otun sakitləşdirici təsirini artırır.

Hazırlıq

1. Otun 1 hissəsini götürün.
2. 40% spirtin 5 hissəsini tökün.
3. 1 həftə buraxın.
4. Gərginlik.

Dozaj və müalicə kursu həkim tərəfindən təyin edilir. 70% spirtdə lavanda tincture resepti var, ona "qadın antidepresantı" deyilir. Healers bunu qadınlarda hormonal pozğunluqlar, PMS, premenopozal dövrdə qızdırma, əsəbilik və əsəbilik, əhval dəyişikliyi üçün tövsiyə edir. Bu simptomlar üçün lavandanı ana və valerian ilə birləşdirmək tövsiyə olunur.

Kosmetologiyada tətbiq

Kosmetologiyada lavanda ən məşhur bitki mənşəli vasitələrdən biridir. Tez-tez kosmetika və ətirləri ləzzətləndirmək üçün istifadə olunur. Bitki ekstraktı sabunlara, şampunlara, kremlərə, toniklərə, losyonlara, maskalara, gellərə, ətirlərə, tualet suyu və dezodorantlara əlavə olunur. Lavanda efir yağı tək başına şampun, krem, tonik və ya üz maskasını zənginləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

• Saç üçün. Bitki yağlı saçlar üçün ən uyğundur. Saçınızı yuduqdan sonra lavanda həlimləri ilə yuyun. Saç tökülməsi üçün efir yağı tövsiyə olunur. Ən çox digər yağlarla istifadə olunur - kastor və dulavratotu. Gicitkən və dulavratotu kökünə əsaslanan gücləndirici saç maskalarına əlavə edin.
• Dəri üçün. Bitki antiseptik və bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir. Sızanaq və sızanaqlardan qurtulmağa kömək edir, çapıqsız yaraların sağalmasına kömək edir və dəridəki ləkələri yox edir. Təmiz formada lavanda yağı yalnız sızanaqların lokal müalicəsi üçün istifadə edilə bilər. Bununla üzünüzü silə bilməzsiniz! Çay ağacı, jojoba, kokos, kətan yağı ilə lavanda qarışdırmaq məsləhətdir. Yağlı, problemli dərilər üçün faydalıdır.

Yeməkdə istifadə edin

Xüsusi ədviyyatlı qoxusuna görə ot tez-tez spirtli içki sənayesində istifadə olunur. Yeməkdə də məşhurdur. İtalyanlar, ispanlar və fransızlar tərəfindən qiymətləndirilir və sevilir. Quru ot şorba və salatlar, souslar və balıq yeməkləri hazırlamaq üçün ədviyyat kimi istifadə olunur. Ət və balıq çəkərkən də istifadə olunur. Tez-tez adaçayı, şüyüd və ləzzətli ilə birləşdirilir. Lavanda yağı ədviyyat kimi də istifadə edilə bilər, lakin az miqdarda.

İnsektisid

Lavanda güvələrə, yataq böcəklərinə, xalça böcəklərinə və birələrə qarşı təsirli bir insektisiddir. Otun kəskin qoxusu həşəratları dəf edir. Necə istifadə olunur?

• Qurudulmuş lavandadan istifadə edə, şkaflara yerləşdirə və ya budaqları yerə qoya bilərsiniz.
• Siz həmçinin efir yağını bir parça üzərinə və ya bir qaba damlaya bilərsiniz.
• Lavanda tez buxarlanır, ona görə də tez-tez dəyişdirilməlidir.
• Bir lavanda paketi etmək tövsiyə olunur - doldurulması olan bir yastıq, həmçinin şkafda kətan və paltarları ətirləmək üçün istifadə edilə bilər;
• Otağın dezinfeksiya edilməsi sinir sistemi üçün də faydalı ola bilər.
• Bununla belə, təhlükəsizlik tədbirlərini xatırlamaq lazımdır: lavanda efir yağının artıq buxarları letarji və yuxululuq kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Bitki başqa necə istifadə olunur?

• Lavanda təbii kovucudur. Çöldə və qapalı yerlərdə ağcaqanad və midgelərdən qorunmağa kömək edir. Digər efir yağları ilə birləşdirilir - çay ağacı, sidr, mixək, nanə. Onlar aşağıdakı nisbətdə qarışdırılır: 5 damcı lavanda yağı və 5 damcı başqa bir məhsul. Hazırlanmış kovucu uşaqlarda istifadə edilə bilər.
• Pedikulyozun kompleks müalicəsində. Bitlərə qarşı ən təsirli olanlar lavanda, berqamot, ətirşah və evkalipt yağlarıdır. Bu yağların qarışığından istifadə etmək daha yaxşıdır. Onlar əsas bitki yağı ilə seyreltilir, sonra baş dərisinə və saça sürtülür, bir neçə saat selofan altında buraxılır.

Lavandanın əsas faydalı xüsusiyyətləri sakitləşdirici, analjezik və bakterisiddir. Bitki sinir, həzm, sidik və ürək-damar sistemlərinin xəstəliklərində istifadə olunur. Lavanda nevralgiya, revmatizm, gut, burulma və qançırlar zamanı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir. Efir yağı tez-tez aromaterapiya, dermatologiya və kosmetologiyada istifadə olunur.

Sonradan, bitki Avropada becərilməyə başladı, onun ətirinin pis ruhları dəf etdiyinə inanıldı; 14-cü əsrdə ortaya çıxan ilk ətirlər tərkibində lavanda çiçəklərindən olan efir yağları var idi - onların tərkibi sehrli hesab olunurdu - ətir qadın cazibəsini qorumaq və sahibinin gəncliyini uzatmaq xüsusiyyətlərinə sahib idi. Bu gün, az adamın sehrə inandığı zaman, lavanda ətirli və ətirli olmasına tələbat olaraq qalır.

Rusiyada lavanda yalnız 1812-ci il Vətən Müharibəsindən sonra kəşf edildi. Əvvəlcə yalnız istixanalarda və botanika bağlarında yetişdirildi. Bu gün Ukraynada və Krasnodar bölgəsində böyüyür.

Lavanda yağı necə alınır?

Yaranan yağ demək olar ki, rəngsiz, özlü, lakin eyni zamanda yüngül, digər efir yağları ilə mükəmməl qarışır və şüyüd, şam, mixək, darçın, zəncəfil, səndəl ağacı, paçuli, mirra yağları ilə gözəl ahəngdar ətir kompozisiyaları yaratmağa imkan verir. , mərsin, çay ağacı, rozmarin. Bu yağlarla müxtəlif birləşmələrdə aromaterapiyada və parfümeriyada istifadə olunur.

Yağın aromatik xüsusiyyətlərinə də təsir edən keyfiyyəti təkcə xammalın keyfiyyətindən deyil, həm də onun bitdiyi yerdən, eləcə də istehsalın ondan nə qədər uzaqda yerləşməsindən asılıdır, çünki xammal mütləq təzə ol. Ən keyfiyyətli və ən bahalı yağ Fransada istehsal olunur, burada fabriklər lavanda əkilib bitən plantasiyaların yanında yerləşir. Yalnız mütəxəssislər tərəfindən fərqləndirilə bilən spesifik aroması olan ingilis yağı daha az dəyərlidir. Avstraliya və Krım yataqlarından alınan lavanda efir yağı orta qiymət aralığındadır.

Lavandanın xüsusiyyətləri

Lavanda qoxusunun özü müalicəvidir, lakin yarpaqları və çiçəkləri başqa müalicəvi xüsusiyyətlərə də malikdir. Folklorda onlardan dəmləmə və həlim şəklində də istifadə olunur. Bu həlimlər yaxşı bir sidikqovucu və sakitləşdiricidir, əsəbi və əsəbi şəxsiyyət tipli insanlar üçün tövsiyə olunur. Yatmadan əvvəl içilən bu bitkinin çiçəklərindən və budaqlarından hazırlanmış bir stəkan həlim əla antidepresan olacaq, stressi aradan qaldıracaq və yuxunu bərpa etməyə kömək edəcək. Yastığa vurulan bir damcı lavanda efir yağı əsəbləri sakitləşdirəcək, əsəbiliyi aradan qaldıracaq və yuxusuzluğu aradan qaldıracaq.

Lavanda yağı parçaya iz buraxmaqdan qorxmadan çəkilə bilər. Quruduqdan və buxarlandıqdan sonra yağ izi qalmır.

Güclü lavanda dəmləməsi olan vannalar ürək xəstəliklərinə kömək edir. Onlar insultdan sonra reabilitasiyadan keçənlər, həmçinin taxikardiya, sürətli ürək döyüntüsü və revmatizmdən əziyyət çəkənlər üçün tövsiyə olunur. Həkimlər ürək bölgəsində sinəni efir yağı ilə sürtməyi məsləhət görürlər - bu, ürək döyüntüsünü normallaşdırmağa kömək edir və məbədlərə sürtmək başgicəllənmədən qurtulmağa kömək edə bilər. Lavanda preparatları yaxşı bir antiseptikdir, yaraları dezinfeksiya etmək, dermatit və digər dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Göbələk kimi ciddi bir xəstəlik belə lavanda yağı ilə müalicə edilə bilər. Ancaq nəzərə alınmalıdır ki, bu cür dərmanların istifadəsinə əks göstərişlər fərdi dözümsüzlük və lavanda qoxusuna qarşı nifrətdir, həmçinin hamiləliyin ilk aylarında və abortdan sonrakı ilk həftələrdə istifadə etmək tövsiyə edilmir;

Lavandanın yeməkdə və gündəlik həyatda istifadəsi

Lavanda yüngül, təravətləndirici aroması olan bir bitkidir. Bu bitki gündəlik həyatda, tibbdə və kosmetikada müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Təbii vasitələrə üstünlük verirsinizsə, lavanda efir yağı arı sancması, kiçik yanıqlar, ürək bulanması və hərəkət xəstəliyinə kömək edə bilər. Ətirli qurudulmuş lavanda bişmiş məmulatlara əlavə edilə bilər, duş və hamamda istifadə edilə bilər və yataq dəsti, paltar və ya xalçaları təzələmək üçün istifadə edilə bilər. Lavanda həlimi bitləri çıxarmağa və yuxusuzluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Addımlar

Dərman məqsədləri üçün

Kiçik xəsarətləri müalicə edin. Lavanda efir yağı arı və digər həşərat sancmalarını, kiçik yanıqları və kəsikləri müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Əgər sizi arı və ya başqa həşərat sancmışsa, qaşınmanı aradan qaldırmaq və şişkinliyi azaltmaq üçün sancağa bir az yağ sürtmək kifayətdir. Kiçik yanıq və ya kəsik üçün zədələnmiş əraziyə bir neçə damcı yağ çəkin - bu, yaranın təmizlənməsinə və bakteriyaların öldürülməsinə kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, yerli olaraq tətbiq edildikdə, lavanda yağı ağrıları aradan qaldırır.

Burun qanamasını dayandırın. Bir parça parçaya bir damla lavanda yağı çəkin və içinə kiçik bir buz parçası və ya əzilmiş buz sarın. Üst dodağınız və saqqız arasına parça ilə örtülmüş buz qoyun. Qanaxma dayanana qədər orada saxlayın.

Bulantı və hərəkət xəstəliyini aradan qaldırmaq üçün lavandadan istifadə edin. Dilinizin arxasına və hər qulağın arxasına bir damla lavanda yağı çəkin. Göbək ətrafında başqa bir damla sürtün.

Lavanda yağı ekzema və dermatitlə kömək edir. Bir neçə damcı yağı təxminən eyni miqdarda sizə uyğun olan qoz və ya bitki yağı ilə qarışdırın və qarışımdan bir az dərinin zədələnmiş nahiyələrinə çəkin.

Lavanda yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edir. Dincəlmək və daha tez yuxuya getmək üçün yastıq çantanıza və ya yastığınızın yanına bir neçə çanta qurudulmuş lavanda qoyun.

• Bir neçə muslin kisəsi (mağazada və ya evdə hazırlanmış) götürüb içinə 4-6 xörək qaşığı quru lavanda qoyaraq, öz qurudulmuş lavanda çantalarınızı edə bilərsiniz.

1. Kəpək və bitlərdən qurtulun. Güclü lavanda dəmləməsi hazırlayın (bir çanta və ya qurudulmuş lavanda ən azı 20 dəqiqə dəmləyin). Bulyon soyuyana qədər gözləyin, baş dərinizə sürtün və su ilə yuyun. Saçınıza standart bit müalicəsi tətbiq etdikdən sonra lavanda dəmləməsi də istifadə edilə bilər.

   Həzm sisteminizi müalicə etmək üçün lavandadan istifadə edin. Lavanda çayı kolik, mədə və bağırsaq narahatlığı, köp kimi problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Başlamaq üçün zəif bir həlim istifadə edin və optimal konsentrasiyanı tapmaq üçün gücünü tədricən artırın.

   Lavanda yuxusuzluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Yuxusuzluq müxtəlif səbəblərdən, o cümlədən narahatlıq, depressiya və stressdən yarana bilər. Yatmazdan təxminən bir saat əvvəl 1-2 stəkan (250-500 mililitr) lavanda çayı için. Çayın xoş sakitləşdirici aroması yuxusuzluğun öhdəsindən gəlməyə və daha tez yuxuya getməyə kömək edəcək.

   Lavanda ürək sağlamlığını qoruyur. Lavanda çayı qocalıqda ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. Antioksidanlarla zəngindir və bunun sayəsində qan təzyiqini normallaşdırmağa və insultun qarşısını almağa kömək edir.

Lavanda eyniadlı mahnıda oxunan sevgi simvolu olmaqla yanaşı, həm də gözəl sağlamlıq mənbəyidir. Bu həmişəyaşıl kol, yarpaqlarının bədəni və əlləri yumaq üçün suya əlavə edildiyi Qədim Roma dövründən bəri müalicəvi qabiliyyəti ilə tanınır.

Belə hesab edilirdi ki, bu yolla romalılar bakterial infeksiyaların inkişafına müqavimət göstərməyi öyrənən ilklərdəndir. Təəccüblü deyil ki, dərman xassələri uzun müddətdir istifadə edilən lavanda, indi demək olar ki, hər bağda becərilən formada tapılır.

Fransa və İspaniyanın Aralıq dənizi bölgələri bu zərif bitkinin vətəni hesab olunur. Baxım asanlığına görə (lavanda quraqlığa asanlıqla dözür və praktiki olaraq bağ bitkilərinin ümumi xəstəliklərinə həssas deyil), Kanar adaları və Afrika da daxil olmaqla hər yerdə yayılmışdır.

Yumşaq mavi, bənövşəyi və hətta çəhrayı çalarların sünbülvari, möhtəşəm inflorescences kənarlarından bozumtul olan gövdələrin fonunda parlaq şəkildə fərqlənir. Lavandanın bənzərsiz məstedici ətri bütün böyüyən əraziyə yayılır və onu qoxusuna görə müəyyən etmək, yəqin ki, hətta təcrübəsiz bir bitkiçi üçün çətin olmayacaq.

Yamnotaceae ailəsindən olan bu bitki həm də balıq və ət delikatesləri, souslar və salatlar üçün aromatik əlavə kimi yaxşıdır. Lavanda efir yağlı bitki olduğundan, onun ekstraktı uzun müddətdir kosmetologiyada, kosmetologiyada və aromaterapiyada uğurla istifadə olunur.

Lavanda həlimi kəpəkdən qurtulmaq üçün saçları yumaq, sızanaq və səpgiləri aradan qaldırmaq üçün üzü silmək, aromatik kompozisiyalara və şamlara əlavə etmək üçün istifadə olunur. Bununla belə, lavandanın əvəzolunmaz olduğu ən məşhur sahə xalq təbabətində istifadə edilməsidir ki, bu da onun effektiv sakitləşdirici, qıcolma əleyhinə və sidikqovucu olduğunu sübut etmişdir.

Lavandadan kimlər faydalana bilər?

İlk növbədə, tez-tez baş ağrılarından, xüsusən də miqrenlərdən əziyyət çəkən insanlar bitkiyə diqqət yetirməlidirlər. Hətta təzə dəmlənmiş çaya dəmlənmiş bir neçə təzə yarpaq belə stresli vəziyyətdən sonra sakitləşmək, yuxusuzluğu aradan qaldırmaq və ruhun dincliyini bərpa etmək üçün kifayətdir. Lavanda xammalından tinctures vaxtında istifadə etsəniz, yorğunluq və zəiflik də nadir qonaqlara çevrilir.

Bildiyiniz kimi, həm yerli, həm də ümumi masajlar rahatlamağa kömək edir. Və burada efir yağı şəklində olan lavanda da əvəzolunmazdır - əsas təsirdən əlavə, dəri xəstəliklərinin simptomlarını aradan qaldırmağa, yanıqdan və əməliyyatdan sonrakı çapıqları azaltmağa və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Bundan əlavə, lavanda yağı ürək-damar sisteminin funksiyalarını stimullaşdıra və qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdıra bilər. Buna görə də, bir mütəxəssisə gəldikdə, utanmamaq və prosedur üçün bu xüsusi efirdən istifadə etməyi xahiş etmək daha yaxşıdır.

Oynaq ağrılarının, müxtəlif zədələrin və çürüklərin kompleks müalicəsində effektiv iştirak - lavanda əsaslı məhsullar haqqında diqqət çəkən başqa şey budur. Dərman bitkisinin bütün hissələri onların hazırlanması üçün uyğundur və xüsusi reseptə görə hazırlanmış məlhəm belə hallar üçün xüsusilə yaxşıdır. Onun antiseptik və bərpaedici təsiri təzə yaraların və ya möhürlərin rezorbsiyasının qarşısını almaq üçün faydalı olacaqdır.

Lavanda officinalisin təbii müalicəvi komponentləri

Çoxillik məhsulların faydalı xüsusiyyətlərinə birbaşa təsir edən əsas aktiv maddə linalooldur. Yarpaqlarda, gövdələrdə və çiçəklərdəki miqdarı efir yağının ümumi miqdarının təxminən 60% -ə çatır. Lavanda verən budur sinir və ürək-damar sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir.

Bundan əlavə, lavandada cineole adlı birləşmə tapılıb. Təcrid olunmuş formada, uzun müddətdir ki, bəlğəmgətiricilər və antiseptiklər istehsalı üçün əczaçılıqda istifadə olunur.

Lavanda güclü aromaterapiya təsirini geraniol və borneola borcludur. Çiçəklərin tərkibindəki kumarinlər protozoa və həşəratların inkişafına mane ola bilər, buna görə də lavanda infuziyaları pedikulyoz və helmintik infeksiyalar üçün göstərilir.

Təxminən 12% inflorescences olan taninlər, qarqara üçün infuziya şəklində yuxarı tənəffüs yollarının viral və ya bakterial xəstəlikləri ilə kömək edir. Onların sayəsində selikli qişada daha çox iltihabı dayandıran bir qoruyucu membran meydana gəlir.

Lavandanın tərkibinə də daxil olan qatranlı birləşmələr yüngül laksatif və sidikqovucu təsir göstərir. Onlar həmçinin çürük proseslərin inkişafının qarşısını alır və digər dərman maddələrinin istifadəsinin terapevtik təsirini artırmağa qadirdirlər. Bu sinerji sayəsində lavanda officinalis qrip xəstəliklərinin müalicəsində inhalyasiyalara əlavə edilir.

Ənənəvi tibb reseptlərində lavanda istifadəsi

Elven otu (köhnə Avropada lavanda belə adlanırdı, çünki insanlar bitkinin sirli müalicəvi qabiliyyətlərini sehrli mənşəyi ilə izah edirdilər) uzun müddət insan bədəninin müxtəlif xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Buna görə də, o vaxtlardan bəri, dəqiq dozaları və istifadə üçün göstərişləri çatdıran, ona əsaslanan kifayət qədər çox reseptlər qorunub saxlanılmışdır.

Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağın əsas yolu quru ot yeməkdir. Bu unikal ədviyyatdan müntəzəm olaraq müxtəlif yeməklərə az miqdarda əlavə etmək əsəb gərginliyini aradan qaldırır və hipertoniyaya kömək edir.

Əzilmiş lavanda otunun məşhur çantaları ev, paltar şkafı və avtomobilin salonu üçün dezinfeksiyaedici kimi xidmət edir. Yastığın altına diqqətlə qoyulmuş kiçik paketlər nəinki tez yuxuya getməyə, həm də çox qısa müddətdə kifayət qədər yuxu almağa kömək edəcək.

Lavanda ilə müxtəlif kolleksiyalardan çaylar daha az populyar deyil. Ən sadə reseptlərdən biri yaşıl və ya qara çaya 4-5 çiçək əlavə etməkdir. 10 dəqiqə dəmləndikdən sonra içki yalnız zərif bir buket deyil, həm də güclü müalicəvi xüsusiyyətlər əldə edir.

Bitkilərin daha mürəkkəb bir seçimi 3-5 inqrediyentdən ibarət ola bilər, tam hüquqlu bir fitoterapevtik agentə çevrilir, sistematik istifadəsi ekspert məsləhətləşməsini tələb edir.

Beləliklə, həzm proseslərini yaxşılaşdırmaq üçün bişirmək tövsiyə olunur lavanda otunun infuziyası: 2 x.q. təzə və ya 1 tsp. 250 ml qurudulmuş çiçəklərin qaynar suyunu dəmləyin (suyu qaynadək gətirməmək daha yaxşıdır, yalnız "ağ açara", yəni 90C-yə qədər qızdırın). 15 dəqiqə israr etmək və 10 gün ərzində hər yeməkdən əvvəl bir stəkan içmək lazımdır.

Həm fiziki, həm də zehni yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün kolleksiya təqdim edirik: 25 q nanə, marjoram və lavanda qarışdırın və şüşə qaba qoyun. Lazım gələrsə, 1 osh qaşığı. l. Quru qarışığı bir stəkan qaynar su ilə dəmləyin və 10 dəqiqə dəmləndikdən sonra için. Belə bir içkiyə əla əlavə 1-2 tsp olacaq. təbii qarabaşaq yarması və ya may balı.

Müalicəvi lavanda yağından istifadə yolları

Lavanda efir yağı, demək olar ki, hər bir orqanın bərpası üçün istifadə edilən ən universal vasitələrdən biridir. Buna görə də onun tətbiq dairəsi qeyri-adi dərəcədə genişdir. Məsələn, xroniki yorğunluq sindromundan xilas olmaq, bədənin həddindən artıq yüklənməsindən tez sağalmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün onu vannaya əlavə etmək olar (20 litr üçün - 50 q çiçək, otlar və ya 25 ml efir).

Lavanda yağı ilə pambıq çubuqlar orta qulaqın iltihabını (otitis media) aradan qaldırır. Soyuqdəymə varsa, ağrıları azaltmağa cəhd edə bilərsiniz Bir çay qaşığı adi bal və 2 damcı yağdan hazırlanmış lavanda balı ilə boğaz hissləri. Bu vasitə gündə iki dəfə qəbul edilməli və ya isti içkiyə əlavə edilməlidir.

Hər hansı əsas yağ ekstraktında (məsələn, zeytun) 1:10 nisbətində seyreltilmiş lavanda efir yağı günəş yanığı, ekzema və dərinin səthi zədələnməsinin müalicəsində sınamağa dəyər.

Eyni məqsədlər üçün əvvəlcədən ehtiyat toplamaq məsləhətdir lavanda məlhəmi, 2 mərhələdə hazırlanır. Əvvəlcə bir şüşə qabı ¾ həcmində quru otla doldurmalı və xammalı tamamilə örtməsi üçün onu badam (və ya hər hansı digər) yağı ilə doldurmalısınız. Qarışıq uzun müddət infuziya edilməlidir - ən azı 5 həftə isti yerdə. Bu yağ bir il saxlanıla bilər.

Məlhəmin hazırlanmasının ikinci mərhələsi: 200 ml yağ, 30 q mum, 4 E vitamini dumanlığı, 10 damcı lavanda və rozmarin efir yağları. Yağı aşağı istilikdə qızdırın, mumu əlavə edin və həll edin. Qarışıq ilə tavayı ocaqdan çıxarın və qalan bütün maddələri əlavə edin. Məlhəm tam sərtləşmədən sonra kosmetik və terapevtik prosedurlara hazırdır. Bir ildən çox olmayan sərin yerdə saxlanılmalıdır.

Lavanda əks göstərişləri

Bununla belə, bəzi insanlar bütün lavanda məhsulları ilə diqqətli olmalıdırlar - xüsusilə də allergiyası olanlar, hamilə və laktasiya edən qadınlar. Bədənində ciddi hormonal disbalans olan insanlar və xərçəng xəstələri öz-özünə dərman verməməlidirlər. Onu da nəzərə almaq lazımdır ki, lavandanın tərkibindəki maddələr yod və dəmirin sorulmasına mane olur, ona görə də bu mikroelementlərdə çatışmazlıq olan və onların preparatlarını qəbul edənlər lavanda ilə hər hansı təcrübədən çəkinməlidirlər.