Derfor med start fra den 16. uge. Hvad sker der i kvindekroppen? "Hvad skal jeg gøre, hvis jeg tager for meget på i vægt?"

Ifølge den obstetriske kalender falder den 16. uge af graviditeten i den fjerde måned af en kvindes "interessante situation". Andet trimester er i fuld gang, og hvis alt går som det plejer, blomstrer kvinden mere og mere og fortsætter med at forberede sig på det uundgåelige moderskab.

Føle

Følelser i den 16. uge af graviditeten, hvis det forløber positivt og i overensstemmelse med alle normer, overskygges ikke af nogen smertefulde eller ubehagelige manifestationer. Toksikose hører fortiden til, og det samme er hyppig vandladning. Brysterne, der forbereder sig til amning, fortsætter med at forstørre, men smerten forsvinder som regel allerede. På denne baggrund ser den vordende mor ud til at "komme til live": den hormonelle baggrund har etableret sig i sammenligning med de tidlige stadier af graviditeten, derfor bliver kvinden afbalanceret og roligere, fuld af ny styrke og glæde.

Fra den 16. uge af graviditeten begynder en kvinde ofte at mærke, at hendes appetit stiger. Dette gælder især for de mødre, der oprindeligt led af toksikose: nu er det tid til at indhente "tabt tid" og spise velsmagende og nærende mad, men samtidig holde øje med din vægt.

Det er overraskende, men samtidig behageligt, at fornemmelserne ved 16 ugers graviditet kan blive beriget af de første bevægelser af en meget lille baby. Kvinder, der er gravide igen, er mere tilbøjelige til at mærke de første bevægelser af barnet: fosterbevægelser i dette tilfælde forekommer ofte 2-4 uger tidligere end under den første graviditet. Ofte indser den vordende mor i begyndelsen ikke engang, at dette var de allerførste håndgribelige bevægelser af hendes elskede barn: mange kvinder sammenligner dem med en let flagren eller fornemmelse fra luftbobler.

Men selvom mor lytter følsomt til hendes følelser, men stadig ikke føler nogen bevægelser, bør du ikke være ked af dette. Nogle mødre har trods alt en mere aktiv baby, nogle har en roligere baby, selv i den samme kvinde, i forskellige graviditeter begynder babyerne mærkbart at bevæge sig på forskellige måder.

Ultralyd

Men selvom kvinden endnu ikke mærker fosterets bevægelser, kan hun observere dem under en ultralydsundersøgelse i den 16. uge af graviditeten. Når du udfører en ultralydsundersøgelse, kan du tydeligt se på monitoren, hvordan babyen bevæger sig, og endda supplerer hans bevægelser med aktiv grimassering. En ultralyd i den 16. graviditetsuge vil vise: babyens ansigtsudtryk er usædvanligt aktive - babyen rynker allerede panden, grimaserer, blinker. Og desuden bliver det klart, hvem der "gør ansigter" i moderens mave: en ultralyd ved 16 ugers graviditet er ganske i stand til at bestemme barnets køn.

Foster ved 16 ugers graviditet

Uanset om det er en dreng eller en pige, når fosteret i den 16. graviditetsuge allerede en "anstændig" størrelse: det er 11 cm i længden fra halebenet til hovedets krone og vejer omkring 100-120 g.

Barnets knogler fortsætter med at styrke - benene bliver mere udviklede, neglene er næsten fuldstændigt dannede. Babyen holder allerede nakken lige og kan dreje hovedet fra side til side. Samtidig kommer ørerne og øjnene tættere og tættere på deres "udpegede" placering.

Barnets hjerte arbejder maksimalt og pumper op til 25 liter blod hver dag. Fordøjelsesfunktioner udføres nu af leveren, som tidligere var ansvarlig for hæmatopoiesis. Men efterhånden begynder maven og med den tarmene og galdeblæren at fungere, mens de stadig kun udfører "trænings"-arbejde. I fosterets tarme opstår for eksempel det første indhold, som indtil videre næsten består af galde. Dette er den originale afføring, meconium, som har en mørkegrøn eller sort-grøn farve. Både babyens nyrer og blære opfylder allerede deres formål: fosteret tisser hvert 45. minut.

Fra nu af er barnets knoglemarv ansvarlig for hæmatopoiesen, og blodets sammensætning er også fuldt dannet. Nu er det kendetegnet ved, at alle de celler, der er i en voksens blod, bestemmes fosterets blodtype og Rh-faktor. Samtidig er der stadig plads i blodet til et særligt stof kaldet føtalt hæmoglobin eller hæmoglobin hos nyfødte. Almindelig hæmoglobin er dog allerede begyndt at dukke op i blodet, men det vil fuldstændig erstatte føtalt hæmoglobin kun seks måneder efter barnet er født.

Analyser

Uge 16 er en afgørende periode for en kvinde, der nu står over for en lidt udvidet liste af tests. Udover traditionelle urinprøver, blodtryksmålinger, vægtkontrol og lytning til fosterhjertet, er tests ved 16 uger også ønskelige, som vil opdage eller afkræfte tilstedeværelsen af ​​alvorlige defekter i fosterudviklingen. Mere præcist, én test: en blodprøve, der giver dig mulighed for at vurdere niveauerne af alfa-føtoprotein (AFP), humant choriongonadotropin (hCG) og ukonjugeret østriol (NE) i en kvindes krop.

En undersøgelse af niveauerne af disse stoffer i en gravid kvindes krop gør det muligt med en høj grad af sandsynlighed at antage tilstedeværelsen af ​​kromosomafvigelser og grove udviklingsdefekter hos fosteret. Afvigelser af AFP-, hCG- og NE-værdier fra normen kan således indikere muligheden for, at barnet kan have Downs syndrom, kraniebrok, anencefali eller spinal misdannelse. Imidlertid kan ugunstige test under ingen omstændigheder være en grund til at stille en endelig diagnose, men de bliver en god grund til yderligere forskning og analyser. For eksempel til fostervandsprøver.

Fostervandsprøve er en undersøgelse, der involverer at tage en prøve af fostervand for at studere dets sammensætning. Analyse af fostervand, hvis punktering tages ved at stikke en nål ind i livmoderen under ultralydskontrol, gør det muligt at diagnosticere omkring 40 medfødte misdannelser. Samtidig kan fostervandsprøver fremkalde ret alvorlige komplikationer af graviditeten - op til dens afslutning og for tidlig fødsel. Derfor bør denne test udelukkende udføres af en højt kvalificeret specialist, der har forklaret kvinden alle farerne ved proceduren dagen før. En kvinde kan til gengæld altid nægte en sådan procedure, hvis hun ønsker det.

Smerte

På trods af at toksikose allerede er gået i den 16. uge af graviditeten, og generelt kvinden har det meget bedre i de første uger af graviditeten, kan nogle smertefulde fornemmelser nogle gange stadig genere hende. For eksempel er klager over smerter i lænden ved 16 uger almindelige. Som regel opstår de på grund af den øgede belastning på den vordende mors rygsøjle. I betragtning af dette bør du opgive hælene og, hvis det er muligt, give din rygsøjle hvile så ofte som muligt. Det er også en god idé at vælge en passende sovestilling. Det er nu på forhånd umuligt at sove på maven – tryk på maven skal fjernes. Men nu kan du heller ikke sove meget på ryggen: denne stilling kan give smerter i lænden ved 16 uger. Fra nu af er den mest foretrukne stilling til at sove på venstre side, med det ene knæ let trukket op til brystet.

Livmoder

Ved 16 ugers graviditet fortsætter livmoderen med at stige på grund af fostrets konstante vækst: nu kan dens vægt nå 250 g. Under en undersøgelse måler lægen altid livmoderens højde, som allerede ved 16 uger når halvdelen af afstand til navlen. Sådanne målinger er nødvendige for at sikre det normale forløb af graviditeten og den normale udvikling af fosteret. En kvinde kan også mærke sin babys "hus": livmoderen ved 16 ugers graviditet kan mærkes ca. 7-7,5 cm under navlen. Gradvist stigende i størrelse begynder livmoderen uundgåeligt at lægge pres på tarmene, hvilket kan fremkalde oppustethed, halsbrand og forstoppelse.

Mave ved 16 ugers graviditet

Sammen med udvidelsen af ​​livmoderen forstørres maven også i den 16. uge af graviditeten: på dette stadium stikker maven allerede tydeligt frem. Desuden, hvis graviditeten er den første, så stikker maven ikke så meget ud som ved gentagne graviditeter - musklerne og ledbåndene i maven og livmoderen er stadig tonet og ikke strakt.

Efterhånden som maven vokser, kan der komme en mørk stribe mere og tydeligere frem på den, som strækker sig fra navlen og ned og deler maven i to halvdele. Dette er en konsekvens af ophobningen af ​​melaninpigment i huden, et midlertidigt fænomen, der vil forsvinde af sig selv efter fødslen. Pigmentpletter kan i øvrigt også opstå på panden, på kinderne, omkring øjnene og endda på næseryggen under hele graviditeten. De vil også forsvinde efter barnet er født – sammen med den brune stribe på maven.

Udledning

Arten af ​​udflådningen på dette stadium kan ændre sig noget: udflåd i den 16. uge af graviditeten kan være noget rigelig og have en hvidlig farve. Bliv ikke foruroliget: denne situation svarer til normen, hvis udledningen i den 16. graviditetsuge har en ensartet konsistens, ikke er ledsaget af kløe og brændende og ikke forårsager smerte i maveområdet. Det er nok bare at holde perineum og kønsorganer rene og ty til regelmæssige hygiejneprocedurer for at forhindre udvikling af infektion.

Dette vil blive indikeret af en ændret farve (grønlig, grå, blandet med slim), konsistens (heterogen og osteagtig, boblende udflåd) og en ubehagelig lugt af udledningen. Hvis udflåd efter 16 uger af graviditeten har nogen af ​​disse tegn, bør du helt sikkert konsultere en læge: ændringer i udflåd kan forklares med forekomsten af ​​trøske, colpitis eller vulvitis. I dette tilfælde vil den gravide kvinde helt sikkert blive ordineret passende behandling.

Du skal også slå alarm, hvis der i 16. graviditetsuge pludselig opstår blodigt eller brunt udflåd, ledsaget af en trækkende fornemmelse i maven. Sådanne tegn indikerer en øget risiko for for tidlig afbrydelse af graviditeten.

Sex ved 16 uger gravid

Andet trimester er måske det mest passende tidspunkt at genoplive ægtefællernes intime liv, hvis det blev afbrudt på grund af kvindens dårlige helbred i de første uger af graviditeten. Sex ved 16 ugers graviditet, i mangel af kontraindikationer, er absolut sikkert og kan bringe mange nye og levende fornemmelser til fremtidige forældre. Men når man har sex, er det bydende nødvendigt at undgå pres på moderens mave ved at vælge de bedst egnede stillinger til sex ved 16 ugers graviditet.

Vægt og ernæring

Vægten i den 16. graviditetsuge overstiger normalt allerede den "oprindelige" vægt: generelt tager en kvinde ofte omkring 2,5 kg på i løbet af denne tid. Og i fremtiden er det bydende nødvendigt at overvåge din vægt for at undgå overvægt mod slutningen af ​​graviditeten og vanskelig fødsel af denne grund.

Blandt andet vil korrekt ernæring hjælpe med dette - valget af fødevareprodukter, mens du bærer en baby, bør nærmes med særlig opmærksomhed. Ernæring i den 16. uge af graviditeten skal, som i de foregående uger, være komplet med et optimalt forhold mellem alle næringsstoffer og gavnlige stoffer. Hvis dette ikke er blevet gjort før, er det tilrådeligt at udvikle en diæt ved 16 ugers graviditet, som du skal overholde strengt i fremtiden. Den mest optimale kost: 3-5 gange om dagen i små portioner, men den mest nærende og sunde mad. Morgenmad er påkrævet, ligesom den første ret ved frokosttid, men aftensmaden skal være let. Det er bedre at undgå mellemmåltider mellem hovedmåltider – de påvirker uønsket vægtøgning.

Det giver også mening at tænke på at tage yderligere vitamin- og mineralkomplekser: behovet for næringsstoffer er nu steget markant. Calcium og D-vitamin er især nødvendigt på dette stadium - du skal tage et eller andet vitamin-mineralkompleks efter først at have diskuteret dette trin med din læge.

Frossen graviditet

Frossen graviditet, som er mere almindelig i de tidlige stadier af graviditeten, kan stadig forekomme hos en kvinde i andet trimester. Desuden er perioden på 16 uger, eller mere præcist perioden på 16-18 uger, den farligste i denne henseende.

En frossen graviditet på 16 uger bliver en tragisk begivenhed i livet for en kvinde, der allerede værner om drømme om at møde sit ufødte barn. Graviditetsfald - intrauterin fosterdød og yderligere manglende udvikling af graviditet - kan opstå af mange årsager: intrauterin infektion af fosteret, kromosomafvigelser, der er dannet i det, Rh-konflikt mellem mor og baby og virkningen af ​​negative faktorer på fosteret. Aborter forud for befrugtning fremkalder intrauterin fosterdød og falmning af graviditeten - sådanne indgreb fører til betydelige ændringer i hormonelle niveauer, skader og inficerer ofte livmoderhalsen.

En frossen graviditet bestemmes ved 16 uger ved at overvåge livmoderens vækst og bekræftes under en ultralydsundersøgelse. Således gør en ultralyd det muligt nøjagtigt at bestemme fraværet af et føtalt hjerteslag: i uge 16 giver barnet sig ikke altid til kende ved mærkbar bevægelse, derfor er nøjagtig bekræftelse af fraværet af et hjerteslag nødvendigt.

Desværre skal en diagnosticeret frossen graviditet på 16 uger afbrydes på et hospital og i nødstilfælde. Ellers er farlige komplikationer mulige - infektion af kvinden (et dødt foster fremkalder inflammatoriske processer i livmoderen), blødning på grund af løsrivelse af ægget, hvilket er svært at stoppe. Efter planlagt rengøring vil det være nødvendigt med en omfattende og grundig undersøgelse for at identificere årsagen til graviditetens falmning, samt noget tid til kvindens genoptræning og restitution. Det anbefales ikke at planlægge din næste graviditet i yderligere seks måneder efter tvungen medicinsk indgriben på grund af graviditetens falmning.

16 ugers graviditetsudvikling. På dette tidspunkt havde den vordende mors krop fuldstændig tilpasset sig den nye tilstand: hendes appetit var fremragende, og toksikose generede hende ikke, hendes humørsvingninger var forsvundet, og problemer med hyppig trang til at gå på toilettet plagede hende ikke længere. Barnet fortsætter med at vokse hurtigt, og på dette stadium kan mødre ofte mærke fosterets første bevægelser. På dette stadium er en afrundet mave allerede tydeligt synlig, og det er tid til at tænke på at forebygge strækmærker.

Hvad sker der ved 16 ugers graviditet.

På 16 uger, bør en normalt udviklende graviditet ikke være generet af nogen lidelser eller smerter. De eneste undtagelser er mild svaghed eller karakteristisk tyngde i lænden efter træning. Hvis en kvinde bemærker smerter i underlivet eller føler sig utilpas, bør hun straks konsultere en læge.

På dette tidspunkt er brysterne forstørret, men de bliver mindre smertefulde end før.

Nogle kommende mødre mærker barnets bevægelse for første gang på dette tidspunkt. Nogle gange indser kvinden ikke engang, at det er babyen, der bevæger sig. Babyens spark ligner meget lette bevægelser, som om en fisk hurtigt og blidt blev rørt med halen.

Foster ved 16 ugers graviditet.

Ved den sekstende uge af graviditeten Fosterets størrelse i vægt er 100-120 g, og højden fra halebenet til kronen er 11 cm.Barnet kan allerede holde nakken lige og dreje hovedet til siden. Babyens hjerte arbejder hårdt. Leveren begyndte at udføre en fordøjelsesfunktion. Nyrerne og blæren begynder også at arbejde aktivt.

På dette tidspunkt er babyens blodsammensætning fuldt dannet, og det er allerede muligt at bestemme både barnets blodtype og dets Rh-faktor. Fosterhæmoglobin produceres stadig i blodet. Men allerede seks måneder efter, at barnet er født, vil almindelig hæmoglobin erstatte fosterhæmoglobin.

Lad os blive optimistiske. På dette tidspunkt var kvindens hormonelle niveauer blevet etableret. Humørsvingninger efterlades. Frygt for barnets liv hører også fortiden til, da andet trimester sjældent er ledsaget af aborter. Mange mødre begynder at lede efter ting til deres baby. Alle disse behagelige gøremål sætter den vordende mor i godt humør og giver hende mulighed for fuldt ud at nyde sin situation.

Vægt og korrekt ernæring ved 16 ugers graviditet.

TIL sekstende uge af graviditeten, kvinden tager allerede 2-2,5 kg på i vægt. Fra dette tidspunkt vil vægtøgningen ske i et hurtigere tempo, så du bør overvåge det nøje. For at holde vægten under kontrol, bør en kvinde overholde en sund og ordentlig kost. Måltider bør opdeles i 4-5 gange om dagen. Det er bedre at spise oftere, men i små portioner. Du skal helt sikkert have en komplet morgenmad, men aftensmaden kan være ret let. Du bør begrænse dit forbrug af salt, sukker, meget krydret og røget mad.

Yderligere test og undersøgelser i 16. graviditetsuge.

På dette tidspunkt kan din læge bestille en blodprøve for at evaluere dit alfa-føtoprotein, ukonjugeret østriol og hCG-niveauer. Undersøgelsen af ​​disse stoffer hjælper med at afgøre, om fosteret har kromosomafvigelser. Men selvom denne analyse er ugunstig, er det for tidligt at stille en endelig diagnose. Det er stadig nødvendigt at udføre en yderligere amniocenteseprocedure.

Amniocentese er fjernelse af en prøve af fostervand til analyse. Denne vandanalyse giver dig mulighed for at diagnosticere mere end 40 mulige fostermisdannelser. Denne procedure er usikker, så kvinden har ret til at nægte det.

Ændringer i udseende ved 16 ugers graviditet.

På deadline 16 uger gravid, kvindens mave rager allerede mærkbart fremad, og under den anden graviditet er det normalt mere mærkbart, fordi musklerne og ledbåndene allerede er strakte.

Hos nogle gravide begynder hudstrimlen på maven, der fører fra navlen til skambenet, at blive mørkere. Pigmentering kan forekomme i ansigtet, men dette fænomen er ikke farligt, og alt vil forsvinde efter fødslen.

Efterhånden som brysterne øges i størrelse, er det nødvendigt at sikre, at undertøjet ikke forårsager ubehag og er behageligt og af passende størrelse.

Det er også værd at være opmærksom på tilstanden af ​​dine tænder og tandkød. Hvis du har problemer, bør du helt sikkert besøge en tandlæge.

1. En sund appetit viser sig. Symptomer på tidlig toksikose, som hos nogle mennesker begynder umiddelbart efter befrugtning, forsvinder. Mors menu udvides markant. Du skal være selektiv i valg af fødevarer og planlægge din kost baseret på sundheden af ​​de fødevarer, du spiser.
2. Hurtig vægtøgning begynder. Det er ikke svært at gætte, at dette er en konsekvens af forbedret appetit. Hvis en kvinde i første trimester oftest bemærker vægttab på grund af toksikose, begynder kroppen nu at indhente. Forøgelsen kan være op til 3 kg fra det øjeblik barnet er undfanget. I den 16. uge af graviditeten stikker maven mærkbart ud, og det er allerede svært at skjule din interessante position fra andre.
3. Hyppige toiletbesøg genoptages. Dette skyldes, at fosteret fortsætter med at vokse i den 16. graviditetsuge. Sammen med barnet vokser livmoderen også, hvilket lægger pres på blæren, og tvinger kvinden til at kigge ind på toilettet oftere.
4. Åndenød på grund af livmoderens tryk på mellemgulvet. Det anbefales at bevare roen, få masser af hvile og overvåge din tilstand.
5. En såkaldt fysiologisk løbende næse opstår, karakteristisk for graviditet. Dette er et midlertidigt symptom, der går væk over tid.
6. Babyens første bevægelser mærkes. Fornemmelserne i underlivet er stadig lette og næsten ikke mærkbare, men hver uge intensiveres de, og kvinden har mulighed for at kommunikere med barnet ved hjælp af blide indre berøringer.

Du kan opleve problemer med afføringen (forstoppelse). Dette er endnu en grund til at være forsigtig med din kost, ved at vælge fødevarer, der indeholder fibre og vitaminer.

Foster ved 16 ugers graviditet

Ved den 16. obstetriske uge af graviditeten er fosteret allerede fjorten uger gammelt. Tempoet i dets vækst og udvikling er stadig højt. Nu, hvis du måler maven fra halebenet til kronen, vil længden være mere end ti centimeter. Fosterkroppen bliver mere proportional: Benene vokser i længden, og hovedet er ikke længere så stort i forhold til kroppen. Fosterets vægt er nu cirka firs gram. For at den kommende mor bedre kan visualisere, hvor meget barnet er vokset, sammenligner fødselslæger og gynækologer størrelsen af ​​en baby på 16 uger med en gennemsnitlig avocado.

Hans skelet bygges aktivt. Det ufødte barns muskelvæv vinder styrke. Han bevæger sine lemmer mere aktivt. Musklerne i hans ansigt tillader barnet at åbne og lukke munden og lukke øjnene. Da nakkemusklerne også er blevet stærkere, kan det ufødte barn nu dreje hovedet til venstre og højre.

Indre organer begynder at mestre deres funktioner - trække sig sammen, udskille enzymer, filtrere. De, der er mest aktive i deres arbejde for mavebeboeren i den sekstende uge er:

• Lever;
• Nyrer;
• Blære.

Den lille mands hjerte pumper allerede regelmæssigt blod. Ved den 16. obstetriske uge er det teoretisk muligt at fastslå det ufødte barns blodtype og Rh-faktor.

Hjertet slår med en frekvens på 150 slag i minuttet og pumper op til 25 liter blod om dagen.

Maven, tarmene og galdeblæren fungerer.

På ansigt og hoved er krummerne allerede dannet:

• ører;
• øjne;
• cilia;
• bryn.

På dette stadie, som før, er det vigtigt for fosteret at modtage alle næringsstoffer i tilstrækkelige mængder til vækst og udvikling. Det vil sige, at en gravid kvinde skal spise rigtigt. Det er optimalt at spise mad flere gange om dagen, i små portioner. Sørg for at tage proteinrige fødevarer, for maven har nu brug for "byggemateriale". Disse er kød og fisk, mejeriprodukter. Grøntsager og frugter i tilstrækkelige mængder vil hjælpe med at forbedre tarmfunktionen. Men krydderier, salt, røget kød og meget allergifremkaldende fødevarer bør udelukkes. De er til ingen gavn og kan fremkalde eller forværre halsbrand og forstoppelse hos den vordende mor.

Hvilken måned af graviditeten

Slutningen af ​​den sekstende obstetriske uge svarer til slutningen af ​​den fjerde obstetriske måned af graviditeten. Lad os huske på, at der i en obstetrisk måned er 28 dage, det vil sige præcis fire uger, mens der i en kalendermåned er 30 eller 31 dage. Hvis du tæller efter kalendermåneder, så svarer slutningen af ​​den sekstende uge til den tredje uge i den fjerde kalendermåned af graviditeten.

Køn

Hvis graviditeten skrider godt frem, lægger lægerne ikke begrænsninger på kvinders intime liv. Sex på dette stadium er ikke en kontraindikation, hvis der ikke er negative symptomer. En gynækolog kan kun indføre et forbud i tilfælde som flerfoldsgraviditeter, lav placentatilknytning og sandsynligheden for abort.

Ultralydsundersøgelse (ultralyd) ved 16 ugers graviditet

16. graviditetsuge er ikke inkluderet i perioden for rutinemæssig ultralydsundersøgelse. En gynækolog kan kun sende til en ultralydsskanning, hvis den gravide har klager eller testresultater afviger fra normen. Under undersøgelsen kan ultralydslægen vise kvinden, hvordan hendes baby ser ud ved 16 uger.

Hvad sker der med barnet

Frugten ligner ikke længere en bøjet gammel mand. Hans rygmuskler begynder at udvikle sig og trække sig sammen, så hans nakke retter sig og hans hoved ikke kun holder lige, men også drejer frit. Ikke kun fosterets hoved bevæger sig frit, men også dets ben, arme og kæbe. Kraniet ændrer sig lidt: pandekammene er dannet, hovedet er lidt aflangt. Nu er dens størrelse proportional med kroppen.

De vigtigste organsystemer er allerede blevet dannet, og nogle fungerer endda:

• hjertet slår med en hastighed på 140-160 slag i minuttet;
• blæren tømmes hvert 45. minut;
• tyktarmen er fyldt med meconium, men den er endnu ikke frigivet til fostervandet;
• bugspytkirtlen producerer insulin, for nu i mikrodoser, men der er ikke behov for mere;
• 5.000 neuroner dannes i hjernen hvert sekund;
• navlestrengen nåede en længde på 0,5 m.

Babyens køn kan allerede bestemmes efter 16 uger - hos drenge er de ydre kønsorganer fuldt dannede og mærkbare. Men desværre tillader fosterets position og scannerens klarhed ikke altid, at man kan "se" kønnet.

Frugt længde og vægt

Frugtens længde når 11-13 cm.Vægten varierer mellem 80 og 120 gram. For klarhedens skyld, forestil dig et mellemstort granatæble - sådan er det nu, din baby.

Hvad sker der med mor

Lidelserne i første trimester er allerede glemt. Appetitten stiger, energi og kraft dukker op et sted fra. Sammen med din appetit forbedres dit humør også. Det skyldes de hormonelle niveauer, som endelig er faldet til ro og stabiliseret sig.

Fra den 16. uge ser vordende mødre frem til de første bevægelser. Kvinder med deres anden og efterfølgende graviditeter vil højst sandsynligt allerede mærke barnets bevægelser, mens førstegangsfødende kan blive nødt til at vente lidt længere. I nogle tilfælde kan en gravid kvinde ikke skelne bevægelser fra det, der sker i tarmene, før den 20. uge.

Uanset hvad kosmetologer og producenter af kropsplejeprodukter siger, kan ingen og intet befri kvinders hud 100% af strækmærker.

I nogle tilfælde kan deres udseende forhindres ved rigeligt at fugte og nære huden med kosmetiske olier, mælk og creme. Der er ingen garanti for, at omhyggelig pleje forhindrer strækmærker, men det er et forsøg værd. Om ikke andet så efter fødslen, slap og overspændt hud hurtigt vender tilbage til normalen.

Som regel bekymrer intet den vordende mor på dette stadium. Måske smerter og trækkende fornemmelser i lænden, men det er oftest resultatet af at have ubehagelige, forkerte sko på: Maven og den samlede vægtøgning er endnu ikke så stor, at rygsøjlen oplever øget stress.

Analyser og undersøgelser

Indtil 17. uge vil lægen kun forvente urinprøver fra dig. Måske vil gynækologen i samme periode ordinere en tredobbelt prænatal screening for hCG, alfa-føtoprotein (AFP) og frit østriol. Til disse undersøgelser udtages blod til analyse. Resultatet afslører genetiske abnormiteter og tegn på udviklingsforstyrrelser:

• føtal binyrebarkinsufficiens;
• Downs syndrom;
• Edwards syndrom;
• defekt i neuralrøret og andre patologier i nervesystemet.

Tvivlsomme tredobbelte testresultater er ikke grundlag for at stille en ubehagelig diagnose. Den vordende mor henvises til yderligere ultralydsscreening og genetisk konsultation. Men selvom prognosen er ugunstig, er der stadig en chance - fostervandsprøve. Det udføres netop på dette stadium ved at opsamle fostervand direkte gennem maven.

Fostervandsprøve er en meget mere præcis og pålidelig test, der opdager mere end 40 udviklingsdefekter. Men også mere farligt. Sandsynligheden for abort på grund af fosterskade eller beskadigelse af moderkagen under proceduren er 0,5-2%.

Farer og komplikationer

Med hensyn til komplikationer er 16 ugers graviditet måske en af ​​de roligste og sikreste perioder. De hormonelle niveauer er forbedret. Hvis der var problemer med Rhesus-konflikten, er de sandsynligvis allerede løst. Fosteret sidder sikkert fast i livmoderen, og blodet filtreres flittigt af moderkagen.

Sandt nok er influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner på dette stadium sværere end i den sædvanlige situation: på dette stadium falder en kvindes niveau af interleukin-1, hormonet ansvarlig for immunitet. Så selv en almindelig forkølelse skal udelukkende udholdes med sengeleje.

Hvor ansvarligt du nærmer dig dit helbred nu, vil påvirke dit barns helbred i den perinatale periode.

"Vintergravide" kan have vanskeligheder med syntesen af ​​D-vitamin. Der er lidt sol, men vitaminet er nødvendigt. Det er vigtigt ikke kun for barnet, der, hvis D-vitamin mangler, er i risiko for at udvikle rakitis, men også for moderen. D-vitamin hjælper calcium med at blive optaget i kroppen, og hvis det er mangelfuldt, får tænder, negle, hår og knogler ikke nok af dette værdifulde makronæringsstof. Resultatet, som de siger, er indlysende: hår falder ud i klumper, negle skaller, og tænder kræver øjeblikkelig opmærksomhed fra en tandlæge.

I de nordlige regioner er det med denne hypovitaminose vigtigt at vælge det rigtige kompleks af vitaminer eller vitamin-mineraltilskud. I den midterste zone og i syd er det nok at justere kosten ved at tilføje fed fisk, oste og smør til den daglige menu.

Er det allerede muligt at købe ting til gravide eller er det for tidligt?

At vælge en barselsgarderobe er en særlig fornøjelse. Hvis du ikke allerede har fyldt op med graviditetsudstyr, så gør det nu. Du kan vælge kjoler, nederdele og bukser, så din mave vokser, men ting, der passer til din figur "for nu" ser bedst ud. Bare rolig, at du hurtigt vokser fra dem. Det er ikke altid, at de 10-15 kg, der er ophobet under graviditeten, forsvinder inden for en eller to måneder efter fødslen. Måske vil det tøj, du har på ved 4-5 måneder, komme til nytte i løbet af de første seks måneder efter barnet er født.

Kan jeg svømme eller yoga?

Svømning er yderst gavnligt, bogstaveligt talt helt op til fødslen. Det hjælper med at lindre spændinger fra musklerne i nakke og ryg, skaber effekten af ​​mikromassage af kapillærer og blodkar, lindrer smerter i benene og træner åndedrætssystemet. Det er kun vigtigt at vælge en pool med de strengeste sanitære og hygiejniske krav. Med hensyn til yoga, hvis du gjorde det før graviditeten, og lægen ikke har noget imod denne type aktivitet, fortsæt. Men for begyndere, der bare mestrer denne type aktivitet, er det bedre at udskyde træningen i halvandet år.

Hvornår skal man vælge et barselshospital?

Det er stadig tidligt. Finder du ikke kontakt til den læge, der overvåger graviditeten, skal det naturligvis tages stilling til her og nu. Men du skal beslutte dig for barselshospitalet, jordemoderen og lægen, som du vil betro barnets fødsel tættere på fødslen. Optimalt i begyndelsen eller midten af ​​tredje trimester. Der er ikke travlt!