Her kan du gratis beregne en persons biorytmer efter fødselsdato online. Udfyld startværdierne (fødselsdato) og klik på knappen "Beregn".

Den aktuelle dag på kortet er markeret med sådan en lodret bjælke

19.02.2019
Fra et fysisk synspunkt burde alt være muligt. Du skal være god til alt. Du skal dog indeholde dine følelser. Da din intellektuelle rytme er negativ, skal du nøje overveje alle dine beslutninger.

I løbet af den store biorytmiske periode, der varer omkring 60 år, falder de kritiske dage (nulkrydsning) af de fysiske og følelsesmæssige rytmer sammen mange gange, og denne kombination af dem er den mest ugunstige i forhold til ulykker. Og på enkelte kritiske dage er problemer mulige, for eksempel bliver psyken ustabil. Men dobbelte kritiske dage skal behandles med større forsigtighed. At vide om disse datoer vil hjælpe dig med at undgå komplikationer eller ulykker. Har du nogensinde fået problemer? Tænk tilbage på nogen af ​​disse dage. Denne dag var næsten helt sikkert en kritisk dag for dig.
Du kan læse de vigtige anbefalinger for det kommende år. Klik på knappen "Kritiske point for 1 år".

Biologiske rytmer er vores krops puls. Samtidig er en bred vifte af biologiske rytmer i tæt sammenhæng med hinanden. De er underopdelt i eksogene og endogene biorytmer forårsaget af henholdsvis eksterne og interne faktorer. Eksogene rytmer (geofysiske, geosociale og kosmiske) afspejler de cykliske processer, der finder sted i den omgivende verden. Endogene rytmer er kroppens sande fysiologiske rytmer. Endogene biorytmer har en meget bred vifte af udsving pr. tidsenhed (fra hundreder og snesevis af udsving pr. sekund til flere udsving pr. minut, time, dag, uge, måned).

Disse omfatter følgende cykliske ændringer:

• stofskifte, energi;
• bioelektrisk aktivitet af hjernen, ganglier og andre nervestrukturer;
• kropstemperatur, organer, væv;
• aktivitet af det kardiovaskulære, respiratoriske, fordøjelses- og andre system;
• fysisk aktivitet (23 dage);
• følelsesmæssig aktivitet (28 dage);
• intellektuel aktivitet (33 dage);

Menneskets biorytmer er mest påvirket af den relative position af Jorden, Månen, Solen og andre lyskilder (stjerner og stjernebilleder), perioderne for deres rotation omkring deres akse, varigheden og ændringen af ​​dag og nat. Hver fysisk, følelsesmæssig og intellektuel cyklus omfatter positive og negative komponenter (halvbølger), når den tilsvarende aktivitet enten øges eller falder (forværres). Med overgangen fra en positiv halvbølge til en negativ (det vil sige når cykluslinjen krydser nullinjen), dannes der kritiske dage, som forværrer enten fysisk, følelsesmæssig eller intellektuel aktivitet og ofte fører til en forværring af sygdomme og forekomst af forskellige ulykker. For eksempel hos kvinder, i forbindelse med menstruationscyklussen, ændres sundhedstilstand, aktivitet, humør. Hos mænd, på grund af rytmiske processer, noteres også en månedlig rytme af udsving.

En persons intellektuelle biorytme karakteriserer niveauet af mentalt potentiale i øjeblikket. Det bestemmer også rationaliteten af ​​adfærd. Det kan have størst indflydelse på repræsentanter for intellektuelle professioner. Koncentrationen og opfattelsen af ​​information afhænger af intellektuelle biologiske rytmer.

Følelsesmæssig biorytme påvirker den følelsesmæssige side, former en persons humør i øjeblikket, opfattelsen af ​​omgivelserne og følsomhed og kan også transformere spektret af en persons fornemmelser. Det er på grund af denne rytme, at folk har tendens til at have humørsvingninger i løbet af dagen. Han er ansvarlig for kreativitet, intuition og empati. Kvinder og mennesker med en kunstnerisk make-up er mere modtagelige for denne cyklus. Den følelsesmæssige tilstand forårsaget af udsving i denne rytme påvirker familieforhold, kærlighed, sex.

Den fysiske biologiske rytme er forbundet med menneskekroppens arbejde. Intern energi, udholdenhed, reaktionshastighed og stofskifte afhænger direkte af denne rytme. Denne biorytme øger maksimalt kroppens evne til at restituere. De mest følsomme over for denne rytme er mennesker, hvis liv er forbundet med fysisk aktivitet, arbejdere, atleter.

Det er bydende nødvendigt at leve i harmoni med din egen natur. Vores online service "Human Biorhythms"

Måske vil du også være interesseret i overensstemmelse med bekendtgørelsen fra Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation af 21. december 2012 N 1346n "Om proceduren for mindreårige til at gennemgå lægeundersøgelser, herunder ved optagelse på uddannelsesinstitutioner og i perioden med studere i dem", hvor du kan beregne kalender ud fra din fødselsdato og se i hvilken tidsramme, hvilke specialister og hvilke undersøgelser barnet skal gennemgå.

Online service til beregning af BMI. Udviklet efter Ketele-formlen. Anbefalet af WHO.

"Sund fornuft ville have advaret mange skilsmisser ...
ligesom mange ægteskaber."
fra Murphys lovs love

Vælg år, måned og dag for din fødsel:

* Vælg år, måned og dato for din fødsel

Din fødselsdag:

Vælg et år for at finde det perfekte match:

2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020

Indtast dine fødselsdatoer:

* Indtast dine fødselsdatoer

* Indtast minimum 2 fødselsdato

Fødselsdato 1:

Fødselsdato 2:

Fødselsdato 3:

Fødselsdato 4:

Fødselsdato 5:

Fødselsdato 6:

Fødselsdato 7:

Prins Charles blev født den 14. november 1948 og prinsesse Diana den 1. juli 1961. Intellektuel rytmekompatibilitet - 85 %
følelsesmæssige rytmer - 70 %
fysiske rytmer - 17 %
Den gennemsnitlige procentdel er 57.

Analyse. En smuk fortælling om kærlighed med et tragisk udfald. Desværre ender mange tilsyneladende succesfulde ægteskaber (eller kærlighedsforhold) i bilulykker. Den høje kompatibilitet af intellektuelle og følelsesmæssige rytmer kan overvælde partnere med et hav af følelser, beruse og hæve dem til hidtil usete højder. Men ferien slutter før eller siden, der kommer et tømmermænd kaldet "sex". I betragtning af kompatibiliteten af ​​fysiske rytmer er der ingen grund til at tale om harmoniske seksuelle forhold. Før eller siden er der partnere (gamle og ikke så), der opdager nye, lysere facetter af intime forhold ...

Og Byron har ret, og bemærker dystert,
At verden skylder, som en gave,
Til den ene gang Laura
Giftede sig ikke med Petrarch.
I. Guberman

Bill Clinton blev født den 19. august 1946, og Hillary blev født den 26. oktober 1948.
Intelligent - 99 %
Følelsesmæssig - 8 %
Fysisk - 30 %

Analyse. Fornuftsægteskab. På dette holder han. Der er ingen grund til at tale om følelser. Seksuelle problemer. I et sådant ægteskab er kvinden især ramt. Men uden sin kone var Clinton næppe blevet præsident. Og uden hende er det tabt. Denne familie vil blive ved med at beregne. Det er interessant at kontrollere den tidligere præsidents forenelighed med Monica Lewinsky, født den 23. juli 1973:
Intellektuel - 22 %
Følelsesmæssig - 50 %
Fysisk - 98 %

Denne kompatibilitet er kun egnet til seksuelle forhold: du kan opnå den højeste fornøjelse. En god tilføjelse til din kone. Hvis kompatibiliteten af ​​følelsesmæssige rytmer var større, er det usandsynligt, at Lewinsky talte om sit forhold: hun ville stille elske, lide og søge et møde.

Det er meget interessant at overveje kærlighedstrekanter fra synspunktet om biorytmekompatibilitet. Dette er mit yndlingsemne. Som regel viser biorytmer meget godt problemområderne i menneskelige relationer. I mit liv er jeg kun stødt på to gange med mennesker, der havde god biorytmekompatibilitet med både en ægtefælle og kæreste(r).

• Alla Pugacheva blev født den 15. april 1949. Kompatibilitet med Vladimir Kuzmin (31. maj 1955):
  intellektuelle rytmer - 92%,
  følelsesmæssig - 80%,
  fysisk - 29%.
  Med Philip Kirkorov (30. april 1967) en lignende situation:
  intellektuel - 92%,
  følelsesmæssig - 99%,
  fysisk - 0% (nul).
  Maxim Galkin blev født den 18. juni 1976:
  intellektuel - 69 %,
  følelsesmæssig - 16%,
  fysisk - 71%.
  Ingen kommentarer.
• Madonna(16. august 1958) med sin første mand Sean Penn (17. august 1960) havde følgende kompatibilitet:
  intellektuel - 85 %,
  følelsesmæssig - 88%,
  fysisk - 43%.
  Dette par manglede seksuel harmoni. Det er slet ikke til at sige det, men jeg har heller aldrig været komplet. Deres datter Lourdes burde være involveret i sport, dans eller aerobic. Med Guy Ritchie (10. september 1968) er situationen mere harmonisk:
  intellektuel - 96%,
  følelsesmæssig - 57 %,
  fysisk - 71%.
  Selvfølgelig er kompatibiliteten endnu højere, men sund fornuft og gensidig respekt vil give dette par mulighed for at leve i harmoni i mere end et dusin år.
• tom Cruise født 2. juli 1962, Mimi Rogers – 27. januar 1955:
  intellektuel - 68 %,
  følelsesmæssig - 0,5 %,
  fysisk - 17%.
  Med Nicole Kidman (20. juni 1967):
  intellektuel - 22 %,
  følelsesmæssig - 80%,
  fysisk - 8%.
  Fra Katie Holmes (18. december 1978):
  intellektuel - 85 %,
  følelsesmæssig - 25 %,
  fysisk - 43%.
  "Og den samme rive hilser mig" V. Vishnevsky. Cruz bliver nødt til at fortsætte sin søgen.
• Demmy Moor(11. november 1962) med Bruce Willis (19. marts 1955) var tydeligvis forbundet med en stærk fysisk tiltrækning:
  intellektuel - 31 %,
  følelsesmæssig - 0,5 %,
  fysisk - 100%.
  Med Ashton Kutcher (7. februar 1978) er kompatibiliteten meget bedre:
  intellektuel - 99 %,
  følelsesmæssig - 68%,
  fysisk - 98%.
  Så det ville være med det samme! Men så gik Kutcher stadig under bordet.

Du kan finde mange flere kendte par, men jeg kan ikke se behovet for dette. Du har mulighed for at øve dine egne beregninger og analyser. Hvis du sammenligner resultaterne af forskellige metoder, kan der være uoverensstemmelser med internetprogrammet. Den inkluderer de gennemsnitlige koefficienter for de tre biorytmer. Men fejlmarginen er kun få procent.

Hvis du udfører langsigtede observationer af din krops og dine følelsers tilstand, vil du helt sikkert være i stand til at identificere uforklarlige fald og stigninger i ydeevne, sensualitet og mentale beslutninger. Nogen kan tilskrive dette ændringer i det aktuelle vejr. Nogen - om ændringen i det geomagnetiske felt. Men du har sikkert hørt mere end én gang om menneskekroppens biorytmer. Cycykliciteten af ​​biorytmer observeres ikke samtidigt i alle områder af kroppens liv, men separat. For at beregne biorytmekalenderplanen præsenterer vi følgende værktøj:

Vi gør dig opmærksom på en unik service, som helt sikkert vil interessere alle dem, der ønsker at skabe smuk kalender fra dine egne fotos eller collager. Følg kun fire nemme trin for at vælge en kalenderskabelon, kalendergitter, baggrund og foto.

Overrask din familie, dine kære, venner eller arbejdskolleger ved at præsentere dem for en vidunderlig fotokalender ved at printe den på en farveprinter. Størrelsen på den resulterende kalender giver dig mulighed for at placere den på papir af størrelsen A4 eller A3... Galleriet med skabeloner genopfyldes med jævne mellemrum, hvilket gør det muligt at skabe et helt fotoalbum, dekoreret i stil med smukke stilfulde kalendere.

Faser af den menneskelige krops biorytmekalender

Fysisk biorytme

Fortolkningen af ​​denne indikator bør være interessant for dem, der fokuserer på fysisk aktivitet i enhver form - både professionelt (for eksempel en murer, massør, svejser, danser, træner osv.), og for eksempel i sport. Disse mennesker mærker mest af alt den fysiske biorytmes cykliske natur. Det kan antages, at en person på det højeste punkt føler sig fuld af styrke, aktiv, udholdende, aktivitet kræver ikke overdreven energiforbrug, alt viser sig af sig selv. I sport eller træning kan du opnå gode resultater.

Synkroniser vigtige sportsbegivenheder eller hårdt fysisk arbejde med det højeste punkt i din biorytme – og du opnår flotte resultater.

Følelsesmæssig biorytme

Denne cyklus påvirker opfattelsen af ​​vores følelser og oplevelser, på indre og ydre sansninger, på intuition og kreativitet. Denne biorytme er meget vigtig for de personer, hvis erhverv involverer kommunikation. I opstigningsperioden føler en person sig mere dynamisk, tilbøjelig til kun at opfatte de mest positive aspekter i livet, dvs. han bliver til en typisk optimist. Ved at være i kontakt med andre medlemmer af samfundet og teamet opnår han de højeste resultater og er også i stand til at gøre en masse nyttige ting til fælles bedste.

Vil du afgive en bekendelse til din elskede, men stadig ikke have mod? - Fortsæt! Toppen af ​​denne rytme er det bedste øjeblik ... men sørg selvfølgelig for at kontrollere det i forhold til din partners rytme.

Intelligent biorytme

Først og fremmest påvirker denne rytme en persons evne til at arbejde i henhold til en etableret plan ved at bruge alle hans mentale evner og færdigheder. Det gælder logik, læring, intelligens, evne til at forudsige denne eller hin begivenhed (professionel intuition). Skolelærere, universitetsprofessorer, politikere, professorer og journalister føler meget godt "pendulet" af den intellektuelle biorytme. Det er meget let at forestille sig, hvilken vigtig effekt denne cyklus har på det højeste stadie: styrkelse af enhver intellektuel og kreativ aktivitet, fremragende "fordøjelse" af uddannelsesindhold og enhver anden præsenteret information. En person er i stand til fuldt ud at koncentrere sig om at løse et specifikt problem.

For eksempel, hvis du deltager i faglige udviklingsklasser, eller du har eksamener, vil disse aktiviteter i fasen med stigningen i den intellektuelle biorytme give meget mere fordel, og resultaterne vil være højere end i nedgangsfasen.

Der er flere muligheder for biorytmiske programmer:

- syv-årige livscyklusser, mens hver celle i menneskekroppen er fuldstændig fornyet på syv år, det vil sige efter syv år, bliver hvert atom i menneskekroppen erstattet af et andet atom. Vi kan sige, at hvert syvende år hver af os bliver til en helt anden person. Livsdiagrammet efter fødselsdato viser tydeligt, i hvilke år du kan flytte bjerge, og hvornår du skal reducere din vitale aktivitet.

- mellemlange cyklusser, der finder sted hver måned. For kvinder er den månedlige reproduktionscyklus et godt eksempel.

- kortsigtede (daglige) cyklusser. Disse er de cyklusser af fordøjelse, søvn, der kræver dagligt arbejde af nervesystemet, hormonelle og andre systemer, fordelt over tid.

Hvorfor tælle dem?

Hvis du kender formlen, hvormed du kan beregne begyndelsen af ​​cyklussen, slutningen, punkterne for dens minimum og maksimum, så vil bevidst interaktion med dine ressourcer udvide dine muligheder:

1. Ligesom horoskoper giver biorytmetælling dig mulighed for at tænke på at planlægge dit liv på kort sigt eller længere. Alle større projekter i livet skal planlægges, og derefter, ifølge langsigtede planer, udgøre kortsigtede.
2. Evnen til at tyde betydningen af ​​biorytmer vil give dig mulighed for at blive så samlet og produktiv som muligt på dage, hvor den biorytmiske tidsplan er gunstig, for at fange alle de tilgængelige chancer uden frygt for at klare og ikke komme i tide.
3. Hvis dagen er "på nul", vil klar bevidsthed om dette give dig mulighed for at hjælpe dig selv i tide: omfordel din tid, efterlad kun presserende sager, gå en tur, meditere, åbne chakraerne, skift til aktiviteter, der oplader dig med energi.

Når man laver et skema, er tre typer biorytmer overlejret på kalenderen: fysiske, følelsesmæssige og intellektuelle. Hver har sin egen varighed (henholdsvis 23 dage, 28 og 33 dage) og to faser. I den første fase vokser ressourcerne af fysisk styrke, følelsesmæssighed og intelligens, i midten af ​​cyklussen når de et højdepunkt, så begynder de at falde og passere det nederste punkt af ressourcens minimumsaktivitet.

Der er en version, hvor hver ressource er forbundet med aktiviteten af ​​sin egen del af det menneskelige hormonsystem:

- fysisk styrke er forbundet med aktiviteten af ​​binyrerne, adrenalin. Tilstanden af ​​denne ressource skal overvåges, når du planlægger din fysiske aktivitet, sportsbegivenheder. Det er især vigtigt at være meget opmærksom på fysisk sundhed for mennesker, der allerede har sygdomme: i dette tilfælde fører manglen på belastning på kroppen til dens hurtigere fiasko. Og samtidig er der fare for at overbelaste dig selv på dage, hvor det ville være værd at hvile. Det er her, det er værd at beregne, men det er nemmere at beregne online en personlig træningsplan, under hensyntagen til cyklussens fase.

- ressourcen til følelsesmæssig intelligens er knyttet til kønshormoner.

Men virkningen af ​​hormoner er ikke begrænset til forhold til det modsatte køn, familie og seksuelle sfærer, følelsesmæssighed påvirker integrationen af ​​en person i samfundet, dette er evnen til at læse andre menneskers reaktioner, forstå deres virkelige hierarki og forhold, og opbygge deres egne relationer korrekt i teamet og i livet.

- intelligens reguleres af skjoldbruskkirtlen. Intelligensressourcen er evnen til at tænke logisk, at bevæge sig fra niveauet af problemer til niveauet af generaliseringer, konklusioner og abstrakte løsninger, det afhænger af tilstanden af ​​neurale forbindelser i hjernen. Neurale kredsløb akkumuleres gennem hele livet, processerne med at huske og glemme er også forbundet med dem. De vil også fungere forskelligt på forskellige dage.

Hvordan bruger man beregningsresultaterne?

For at udarbejde et personligt biorytmeskema er det nok at indtaste din fødselsdato online i den gratis tjeneste.

- fysisk tilstand i den positive fase er præget af god søvn, appetit, klar koordination af muskler og hjerne, konsekvent godt helbred. I den negative fase bremses alle reaktioner og stofskifte, og kroniske sygdomme forværres. I topfaser er der risiko både ved den høje top og i bunden af ​​diagrammet. På toppen af ​​sundheden er risikoen mærkeligt nok også høj, fordi en person lidt overvurderer sine fysiske evner, idet han er under indflydelse af øget adrenalin. Der er risiko for ikke at holde balancen og glide, komme ud for en ulykke under kørsel farligt.

- en følelsesmæssig tilstand i vækstfasen betyder entusiasme, glæde, følelsesmæssig involvering i de processer, der finder sted i dit liv. På toppen, som varer op til to dage, er en person tilbøjelig til følelsesmæssige udsving (spontane køb, udslætshandlinger). At forstå, at dette kun er en periode, og du bare skal holde ud, kan redde dig fra dumme ting (for eksempel at ringe til din eks eller et ekstra stykke kage). I udryddelsesfasen vil der være følelsesmæssig løsrivelse, isolation, eventuelt med elementer af depression i bundpunktet.

- den intellektuelle tilstand vurderes efter kriterierne opmærksomhed, perception, tænkning og hukommelse. Når grafen stiger, forbedres disse indikatorer, og efter at have passeret toppen bliver det sværere at koncentrere sig, opfattelsen (visuel, lugtende, auditiv, taktil) bliver sløv, tænkning mister hastighed, huske og erindring forringes.

Biorytmeberegningstjenester

1. Lommeregner i procent af hver parameter til dato med en kort fortolkning af resultatet: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. En tjeneste, der beregner biorytmer online for én person eller for partnere, der er en partnerkompatibilitetsberegning: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. En graf med en yderligere negativ skala (intuitiv og mere visuel end skalaen fra nul og op): https://progman-soft.ru/bioritm.php Der er også en beregning af kritiske dage for det kommende år.

En bevidst holdning til dit liv, planlægning, at hjælpe din krop, sind og tage hensyn til dine følelsesmæssige behov er den eneste måde at være en virkelig glad person. Biorytmeskemaet er en god hjælper i denne sag.

Vi oplever alle virkningen af ​​de cyklusser, der er forbundet med planeternes bevægelse, selvom vi behandler dette som noget ganske almindeligt. Opmærksomhed på vores individuelle biorytmer kan dog have en gavnlig effekt på vores helbred, gøre vores liv meget lettere og gøre vores handlinger mere effektive.

Japanerne er for eksempel store fans af teorien om biorytmer, og på japanske fabrikker og fabrikker har hver arbejder en tabel over sine biorytmer. På kritiske dage bærer de armbind, der advarer om deres midlertidige øgede sårbarhed, og indtil udgangen af ​​den ugunstige periode må de ikke arbejde med øget risiko.

Nu kan du bruge specielle programmer til at udarbejde et individuelt biorytmeskema, men hvis du ikke har et sådant program ved hånden, men du vil lave et personligt skema, vil jeg fortælle dig, hvordan du gør det på gammeldags måde, vha. aritmetik.
Sådan beregner du din position i en loop

For at beregne dine biorytmer skal du udføre visse beregninger. Først og fremmest skal du etablere dit "basisnummer" for i dag, selve referencepunktet, på grundlag af hvilket alle yderligere beregninger udføres.

1. Gang din alder med 365

Eksempel: 56 x 365 = 20440

2. Se på nedenstående tabel og tæl antallet af skudår siden dit fødselsår. Tilføj dette tal til det resulterende produkt.

2.

Eksempel: fødselsår 1956; Der gik 14 skudår mellem 1956 og 2013.
20440 + 14 = 20454

3. Tæl antallet af dage, der er gået siden din sidste fødselsdag, til beregningsdagen (inklusive både start- og slutdage).

Eksempel:
Jeg har fødselsdag den 17. september og i dag er det den 6. februar. Så jeg skal tilføje de 16 dage i september, 31 dage i oktober, 30 dage i november, 31 dage i december, 31 dage i januar og 6 dage i februar.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Tilføj dette beløb til tallet opnået i trin 2 - dette vil være dit basisnummer.

Eksempel: 20454 + 145 = 20599

5. Divider nu dette tal med 23 for at få antallet af fysisk biorytme. Resten betyder dagens ordenstal for din fysiske cyklus. Dette er, hvad du vil plotte på diagrammet.
Divider derefter grundtallet med 28, og den resulterende værdi bliver dit følelsesmæssige biorytmetal. Resten vil repræsentere ordenstallet for dagen i den følelsesmæssige cyklus.
Ved at dividere grundtallet med 33 får du dit biorytmenummer, og resten vil, som du måske gætte, indikere, hvilken dag det er i din tankecyklus.

Eksempel:
20599: 23 = 895 (resten 14) - dvs. nu har jeg den 895. cyklus, men denne information er ikke vigtig for os i dette tilfælde, det vigtigste for os er resten, hvilket betyder, at i dag er den 14. dag i min fysiske cyklus. Hvad det betyder, vil jeg forklare nedenfor.
20599: 28 = 735 (resten 19) - dvs. i dag er den 19. dag i min følelsesmæssige cyklus
20599: 33 = 624 (resten 7) - dvs. i dag er den 7. dag i min intellektuelle cyklus.
Cykeldiagrammer

Hvis disse beregninger virkede for komplicerede for dig, så kan jeg forsikre dig om, at de kun skal udføres én gang for at finde begyndelsen af ​​en given cyklus, og så bare tælle et vist antal dage for hver cyklus: 23 - for den fysiske, 28 - for det følelsesmæssige og 33 - for det intellektuelle.

På graferne markerer den røde prik i dag, og ved at vide, hvad det tæller i hver cyklus, beregnede jeg nemt begyndelsen og slutningen af ​​hver cyklus.

3.

4.




Jeg forudser allerede spørgsmålet: "Hvad betyder disse dumme grafer i virkeligheden, hvad er meningen?" - Jeg vil forklare nu.
Cyklus faser

Den fysiske cyklus varer 23 dage. Den første halvdel af cyklussen - positiv - varer 11,5 dage, på diagrammet er det området over den vandrette linje og er markeret med et +-tegn. På dette tidspunkt, især i de første 6 dage, hvor kurven på grafen går op, oplever vi en bølge af energi, vi er i optimal fysisk tilstand, vi kan modstå belastninger perfekt, vi har øget arbejdsevne og er mindst modtagelige til sygdomme.

Når vi befinder os i en negativ fase (på kortet - området under den vandrette linje er markeret med et - tegn), ser vi ud til at genoprette energien, "oplade batterierne". I denne periode oplever vi tværtimod fysisk svaghed, er mindre aktive, bliver let trætte og er mere modtagelige for sygdom. Den negative fase skal ikke opfattes som noget klart dårligt. Det er bare en periode med øget passivitet, pusterum og tiltagende styrke.

En anden ting er de såkaldte "kritiske dage" - 1. og 12., når vi bevæger os fra negativ til positiv fase og omvendt (på diagrammet - når kurven krydser den vandrette linje, er den betegnet C). Vores biorytme på sådanne dage er ustabil, og øget forsigtighed er påkrævet.

Den følelsesmæssige cyklus varer 28 dage: 14 i den positive og 14 i den negative fase. Denne cyklus er den bedste for os at kontrollere, da den er bygget på en to-ugers basis, fra den dag vi blev født. Hvis du for eksempel blev født på torsdag, så vil hver anden torsdag indtil slutningen af ​​dit liv være dit kritiske punkt følelsesmæssigt.
Den positive fase hver anden uge i hver følelsesmæssig cyklus er præget af et positivt syn på verden. Vi er omgængelige, velvillige, klar til samarbejde, til kreativ aktivitet.

Når du er i en negativ fase, bør du være på udkig. Overopladning af vores følelsesmæssige batterier kan føre til udbrud af dårligt humør og skænderier.

Den mentale cyklus varer 33 dage, og de positive og negative faser er 16,5 dage lange. Når vi er i den positive fase, opnår vi skarphed i opfattelsen, vedholdenhed i hukommelsen, hurtig vid, klarhed i logisk tænkning. Vi er gode til at absorbere information. Vores planer for selvforbedring har fremragende chancer for at bære frugt, så snart vi begynder at implementere dem, og er i en intellektuel positiv fase.

Overgangen til den negative fase reagerer med udryddelse af nysgerrighed, personen er let træt, bliver sløv og ligeglad. På kritiske dage er det bedst ikke at træffe vigtige beslutninger.

Ved at bruge ovenstående formel kan du altid bestemme, hvilken fase af hver cyklus du er i på en given dag.

Den følgende artikel giver en fortolkning af kombinationen af ​​cyklusser, der vil hjælpe dig med hurtigt at bestemme din tilstand i form af biorytmer på enhver dag, der interesserer dig.