Mitä tehdä mikä päätös tehdä. Kuinka tehdä oikea päätös

Koti / Psykologia

Koko elämämme riippuu suurelta osin päätöksistämme. Kaikki ymmärtävät tämän, mutta kaikki eivät onnistuta tekemään oikeaa valintaa.

Toisinaan näyttää siltä, \u200b\u200bettä olemme risteyksessä, emmekä tiedä miten tehdä oikea päätös. Joissakin tilanteissa intuitio auttaa, mutta useimmissa tapauksissa sinun täytyy ohjata kylmää järkeä ja järkeä.

Muutama yksinkertainen, mutta tehokas vinkki auttaa sinua oppimaan tekemään päätöksiä vaikeimpien ja ensi silmäyksellä ratkaisemattomien ongelmien keskellä.

Joten miten teet päätöksen epäilemättä?

1. Laajenna rajoja.

Yksi tärkeimmistä virheistä, jotka estävät sinua tekemään valintaa tämän tai toisen vaihtoehdon hyväksi, on. Asetamme itse jäykät rajat ja yritämme sitten päästä niistä eroon. Mistä me puhumme ja miten opitaan tekemään päätöksiä?

Asut esimerkiksi vanhempiesi kanssa ja päätät ostaa erillisen asunnon, mutta tällä hetkellä ei ole tarpeeksi varoja kaksikerroksisen kartanon ostamiseen. Kaksi päävaihtoehtoa nousee heti päälleni: ostaa kartano luotolla tai jäädä vanhempieni luo ja jatkaa vaaditun summan keräämistä.

Mutta on toinen tapa tehdä päätös - mahdollinen vaihtoehto. Esimerkiksi talon ostaminen halvemmalla, muutto sinne ja säästö kalliimpaan vaihtoehtoon. Näin vältetään lainoihin ja sukulaisten kanssa asumiseen liittyviä ongelmia.

Ensimmäinen asia päätöksentekoksi oppimiseksi on laajentaa kehystä keskittymättä äärimmäisyyksiin.

Jopa viisas Salomon sanoi kerran:
"Vihaiset jalat kompastuvat."

Kuinka monta kertaa olemme kiireellisesti tehneet väärän valinnan ja pahoitelleet sitä?

Ennen kuin teet oikean päätöksen, rauhoitu niin paljon kuin mahdollista ja punnitse huolellisesti edut ja haitat. Jos puhelimesi on kirjaimellisesti revitty puheluista ja keskustelukumppani vain työntää sinut taaksepäin tehdäksesi tämän tai toisen toimenpiteen, ole varovainen: saatat pian pahoillani ihottumatoimintasi. Ota aikakatkaisu, pyydä viivytystä ja älä huoli - elämässä ei ole paljon tilanteita, joissa viivästyminen olisi kuin kuolema. Näet, että lyhyen ajan kuluttua ymmärrät selvästi, kuinka päättää ottaa tämä tai tuo vaihe.

3. Hanki niin paljon tietoa kuin mahdollista.

Ne, jotka haluavat oppia tekemään oikean valinnan tietyssä tilanteessa, eivät haittaa oppia vielä yhtä totuutta: älä epäröi kysyä.

Säästät rahaa, jos ennen kuin teet tärkeän ostoksen, ravistat myyjältä kaiken, mitä hän vain tietää tästä tuotteesta, erityisesti sen puutteista. Voit välttää ongelmia, jos kysyt ystävältäsi työn tuloksista ennen lääkärille menemistä. Lukemalla tuotearvioita, kommentteja tai ainakin lyhyitä kommentteja elokuvista säästät aikaa ja vaivaa ja opit tekemään päätöksen kysymällä itseltäsi, tarvitsetko sitä lainkaan vai et.

4. Älä anna tunteita.

Ei ole mitään pahempaa, kun puolisot hakevat avioeroa tai päinvastoin euforiaa tai yritystä "ärsyttää" joku, mennä naimisiin ja viikkoa myöhemmin katumaan. - vaarallinen vihollinen oikean valinnan tekemisessä. Hyvin epäsuhteessa, kun terve järki kertoo yhden, tunteet voivat ohittaa ja pilata kaikki suunnitelmat.

Kuinka oppia tekemään päätöksiä? Ei anna tunteita.

Kysy itseltäsi: kuinka teokseni vaikuttaa tulevaisuuteen ja kuinka minä näen kaiken tämän 15 minuutissa, kuukaudessa, vuodessa?

5. Pysy pimeässä.

Yksi hyvä tapa tehdä päätös vähentämällä tunteiden vaikutusta on himmentää valoja.

Tiede on osoittanut, että valaistus vaikuttaa siihen, miten ihminen reagoi erilaisiin tilanteisiin, ja näiden kokeiden tuloksia käytetään nyt taitavasti markkinoinnissa.

Esimerkiksi useimmissa koruliikkeissä on erittäin kirkas valaistus paitsi, jotta ostaja voi nähdä tuotteen hyvin, mutta myös provosoidakseen häntä tekemään nopean oston. Siksi, jos mietit miten päättää ottaa tärkeä askel, kytke huoneeseen pehmeät, himmeät valot ja pysy yksin ajatuksiesi kanssa päästäksesi eroon liiallisista tunteista.

6. Yritä olla väärässä.

Kyllä, se ei ole kirjoitusvirhe. Kaikkien, jotka haluavat tietää päätöksen tekemisen epäilyttäessä, tulisi olla valmiita tekemään virheitä. Emme lainaa nyt suuria klassikoita, mutta kokemus tulee juuri kokeilu- ja virhemenetelmän kautta.

Kuinka tehdä oikea valinta lyömättä yhtäkään iskua? Ei onnistu. Jokaisella on oma "rake", ja tässä artikkelissa vain yritettiin varoittaa, kuinka ei astu muukalaisia \u200b\u200bkohtaan.

Epäilyn torjuminen on vaikein asia, joka menestyvän yrittäjän on päivittäin selviytyä: hyväksyä tai ei hyväksyä tarjous, tilata tai hylätä, investoida projektiin vai ei. Joskus tällaiset epäilyt auttavat sinua tekemään oikean valinnan ja menettämään rahaa, mutta entä jos se häiritsee liiketoimintaa? Ymmärtää itsesi ja löytää vastaus kysymykseen "Mitä tehdä, kun et voi tehdä päätöstä?" psykologien suositukset auttavat.

Jos et pysty valitsemaan vaihtoehtoja, sinun on ymmärrettävä perimmäinen syy, joka estää sinua tekemään päätöstä. Tarkkaile tilannetta ulkopuolelta, ajattele muita ratkaisuja tai pidä vain tauko: Hyvin usein se, mikä aluksi vaikutti vaikealta ja vaikealta tehtävältä, ratkaistaan \u200b\u200bhelposti uudella mielellä. Esimerkiksi, jos olet huolestunut rahan ottoon liittyvästä kysymyksestä, harkitenasi harkittuasi löydät ratkaisun tähän ongelmaan, mukaan lukien lainanotto - zajmy.kz.

Monet virheet tehdään, koska ihmiset ovat tottuneet tekemään päätöksiä järjen äänen perusteella unohtaen "kuudennen" tunnetta. Kun henkilö toimii sydämensä pyynnöstä, hänellä ei ole mustia palkkeja, ja kaikki hänen päätöksensä ovat oikein, eikä hän koskaan tule katumaan niitä.

Oletko valmis tekemään lopullisen valinnan, mutta sinun on tehtävä kompromissi omatuntoosi? Hylkää tämä päätös ja yritä löytää toinen ratkaisu tilanteesta, koska Et vieläkään saa moraalista tyydytystä suunnitelmasi toteuttamisesta. Ja muista, että ihmismieli on tottunut etsimään helpointa ratkaisua. Mutta jos joudut ratkaisemaan vaikean, hämmentävän tilanteen, vastaus ei ole pinnalla, ja oikean ratkaisun löytämiseksi sinun on selattava satoja yhdistelmiä ja muunnelmia päässäsi.

On epäilemättä kompastuskivi sellaisten hankkeiden toteuttamiselle, jotka voisivat tuottaa jatkuvasti korkeita tuloja. Kuvittele vain, mitä tapahtuisi, jos Steve Jobs epäili tietotekniikan kehittämisen toteutettavuutta tai jos Bill Gates kieltäytyi jostain syystä luomaan Windows-käyttöjärjestelmää?

Kyky ymmärtää valinnan väistämättömyys erottaa menestyvän liikemiehen palkatuista työntekijöistä, koska yrityksen perustaminen edellyttää itsenäistä ratkaisua mihin tahansa tilanteeseen: pienistä alaisten välisistä konflikteista yrityksen strategisen kehityksen valintaan. Siksi monet päätökset on tehtävä otsikossa "sen pitäisi olla".

Kun valinta on tehty, ei ole enää paljon jäljellä: suunnitelman toteuttamiseen. Mutta jopa tässä vaiheessa epäily saattaa "odottaa" sinua. Mitä voit tehdä välttääksesi tämän? Jos kysyt tämän kysymyksen psykologeilta, he tarjoavat 2 vaihtoehtoa:

1. Kuvittele, että valitsit valitun toimintatavan sijasta pahimman tapauksen. Mitä tässä tapauksessa olisi voinut tapahtua? Tämä käytäntö auttaa sinua jälleen kerran varmistamaan, että päätöksesi on oikein.

2. Kierrä mielikuvitustasi, kuten dia, positiivisia hetkiä, jotka valitun ratkaisun toteuttaminen antaa sinulle. Tämä auttaa sinua ymmärtämään selvästi lopullisen tavoitteen, jota koko yrityksesi toimii.

Kyky tehdä päätöksiä on tärkein taito, jota ilman et voi hallita elämääsi tehokkaasti, ottaa vastuuta toimistasi. Ihannetapauksessa opimme sen lapsuudesta ja vähitellen kokemuksen avulla löydämme itsellemme parhaan tavan tehdä se. Mutta joskus tilanne on niin monimutkainen, että mahdollisten toimintatapojen valintaprosessista tulee tuskallista. Kuinka tehdä oikea päätös tässä tapauksessa?

Tulevia tapahtumia on mahdotonta ennustaa tarkasti. Siksi on niin vaikea päättää, mitä tehdä tietyssä tilanteessa. Mutta mitä useammin teet päätöksiä (muuten, sekä oikeita että vääriä), sitä helpommin suhtautuvat tähän prosessiin ja siihen, johon sinun pitäisi ensin luottaa.

Mikä estää sinua tekemään päätöksiä

Pelot, kompleksit, itseluottamus - nämä ovat tärkeimmät tekijät, jotka seisovat välillä oikean päätöksen. Mielikuvitus maalaa värikkäitä kuvia työpaikan vaihtamisen tai uuteen kotiin muuttamisen vakavista seurauksista. Vastuutaakka toiminnastaan, jota monet vanhemmat yrittävät suojelemaan nykyään lapsiaan, vaikuttaa monille ylivoimaiselta.

Loppujen lopuksi, kunnes teet päätöksen, sinulla (kuten) ei ole mitään tekemistä seurausten kanssa. Voit sanoa "Olosuhteet osoittautuivat näin" eikä "En onnistunut". Haluamme takeita siitä, että mitä tahansa teemme, johtaa meidät haluamaamme. Ongelmana on, että tällaisten takuiden saaminen on yksinkertaisesti mahdotonta.

Siksi niin monet ihmiset eivät itse asiassa tee mitään päätöksiä - he ovat jo vuosia tyytymättömissä, tyhjissä suhteissa (tietäen, miten kaikki osoittautuu, jos hajotatte), harjoittavat mielenkiintoista rakastamatonta yritystä (joudut jotenkin ansaitsemaan elantonsa), mutta jos “ kiinnitetty ", ja päätös on tehtävä, tai joku on jo tehnyt sen puolestasi - he toivovat edelleen, että kaikki ratkaisee jotenkin.

Kuinka toimimme, kun päätöksen tekeminen on tarpeen

Elämän aikana suurin osa ihmisistä on lopulta taipuvainen käyttäytymisstrategiaan vaikeassa elämäntilanteessa, kun on tarpeen päättää, miten edetä. Fatalistit luottavat kohtaloon, sattumaan, karmaan, he ovat vakuuttuneita siitä, että riippumatta valitsemastaan \u200b\u200bvaihtoehdosta, kaikki on ennalta määrätty, ja joka tapauksessa joka tapauksessa tulee olemaan.

Päätöksen tekeminen on prosessi, jossa käytät logiikkaa, kykyä analysoida olemassa olevaa kokemusta ja itsetuntoa tunne sekä rohkeutta, kyky ottaa riskejä. Kaiken kokoaminen lisää todennäköisyyttä, että valitsemasi toimintatapa sopii sinulle.

Kuinka tehdä päätös

Katsotaanpa tarkemmin jokaisesta päätöksenteon elementistä, katsotaan miten voidaan prosessoida järjestelmä, parantaa jokaista sen osaa.

Punnitse kaikki edut ja haitat

Vetoaa logiikkaan, henkilö organisoi päätöksen mahdolliset positiiviset ja kielteiset seuraukset. Voit käyttää kahta kriteeriä - etuja ja haittoja. Voit monimutkaista järjestelmää ja käyttää niin kutsuttua "Descartes-neliötä". Tässä tapauksessa lopuksi ei ole kahta saraketta, vaan neljän osion neliö, jonka otsikko on:

  1. Plussa positiivisista seurauksista;
  2. Miinukset positiivisista vaikutuksista;
  3. Plussat kielteisistä seurauksista;
  4. Miinukset negatiivisista seurauksista.

Esimerkiksi, valitset kannattavamman ja lupaavamman aseman välillä ja nojaat kohti mahdollisuutta. Kirjoita kaikki tämän edut ja haitat. että ansaitset vähemmän, ja kaikki hyvät ja huonot puolet siitä, että voit tulevaisuudessa ottaa arvostetun aseman.

Kartesilainen menetelmä auttaa laajentamaan tilanteen näkökulmaa, tarkastelemaan sitä neljästä eri näkökulmasta. Mutta kun olet tehnyt tämän, minimoi merkittävien tekijöiden lukumäärä, jätä sarakkeisiin yksi, kunkin vaihtoehdon tärkein argumentti. Koska seuraava tärkeä kohta päätöksenteossa on tehdä valinta mahdollisimman yksinkertainen.

Älä mutkitse

Oikean päätöksen tekemiseksi on erittäin tärkeää olla huijaamata itseäsi. Älä rakenna monivaiheisia suunnitelmia, tee valinta mahdollisimman yksinkertaisena, poista tarpeettomat asiat, jättäen vain todella tärkeät. Edellä olevassa esimerkissä työn kanssa sinun on viime kädessä päätettävä, oletko valmis vastustamaan nykyistä taloudellista vakautta ja hyvinvointia tulevaisuuden näkymiin.

Tästä seuraa vielä yksi tärkeä kohta. Päätösten helpottamiseksi sinun on ymmärrettävä selvästi, mitä haluat, mikä on sinulle tärkeätä, mitkä ovat elämäsi painopistealueet. Jos et tiedä mitä pyrkiä, minne olet menossa ja kuka olet - miten voit päättää miten sinun pitäisi toimia? Kuten Lewis Carroll kirjoitti: "Jos et välitä minne mennä, niin ei ole väliä minne mennä - pääset jonnekin."

Poista virheen pelko

Ihmisillä, jotka pelkäävät tehdä virheen, on usein vaikea tehdä päätöstä. Se on välttämätöntä, kasvaa usein lapsuudesta. Ajattelimme virheitä esimerkiksi huonoina arvosanoina, joiden takia meitä ei hyväksytä yliopistoon, ja tulevaisuutemme pilaantuu.

Mutta on olemassa toinen tapa tarkastella virhettä ja kaikkia sen seurauksia. Kaikki mitä meille tapahtuu, mukaan lukien väärät päätökset, on kokemus, jota tarvitsemme. Päätöksenteon kehittämisessä virheet ja myöhemmät kokemukset ovat tietyssä mielessä tärkeämpiä tai yhtä tärkeitä kuin oikeat päätökset. Tekemättä virheitä (huonot suhteet, väärät uravalinnat), kuinka tiedät mikä on sinulle sopivaa ja mikä ei?

Jokainen väärä päätös vie sinut lähemmäksi oikeaa. Mikä tahansa kokemus on itse asiassa neutraali, positiivinen tai negatiivinen, vain emotionaalinen reaktio saa sen aikaan. Se, mikä näyttää tänään katastrofilta, voi olla suuri siunaus muutamassa kuukaudessa tai vuodessa. Et voi tietää tätä, eikä kukaan voi.

Siksi on typerää pelätä virheitä. Kuka tietää. Missä olisit nyt, jos ei kaikille niille tapahtumille (mukaan lukien ne, jotka arvioit virheiksi), jotka tapahtuivat elämässäsi. Siksi päätöksen tekemiseksi on tärkeää, ettei dramaatisoida, vaan päinvastoin - rauhoittua, yksinkertaistaa tilannetta niin paljon kuin mahdollista ja ottaa askel eteenpäin.

Mitä oikea päätös tarkoittaa?

Ja lopuksi, vähän siitä, mikä on "oikea" ratkaisu ja onko se olemassa. Mihin oikeellisuuskriteereihin voi keskittyä, koska koordinaattijärjestelmiä on monia? Se, mikä joillekin näyttää oikealta, on paskaa toisille.

Vain sinä itse, ellet tietenkään ole aikuinen, vastuullinen ja itsenäinen henkilö (etkä yliarvioitu lapsi), voit valita sisäisen arviointijärjestelmän. Ja silti et tiedä varmasti, oletko tehnyt oikein tekemällä luopumisen toiselta.

Harjoittele merkityksellisten päätösten tekemistä päivittäin pienissä asioissa. Mitä syöt aamiaiseksi, mitä käytät töissä, mitä teet illalla? Se ei ole niin vaikeaa, sinun on hyväksyttävä. Vakavat päätökset, kuten asuinpaikan tai ammatin valitseminen, eivät ole niin erilaisia \u200b\u200bkuin päivittäiset, keskitason päätökset, kuten olemme ajatelleet sitä. "En halua syödä puuroa tänään, mutta haluan raejuustoa" - melkein sama kuin "En koskaan halua syödä raejuustoa enää, mutta haluan tulla kasvissyöjäksi."

Ajattele sitä vähän. Elämässä tärkeimpien asioiden valitseminen alkaa yksinkertaisten valitsemisesta. Kun ymmärrät mitä haluat, alkaa vähitellen ymmärtää, kuinka sinne pääsee. Ja sitten elämässäsi ei juuri ole vääriä päätöksiä, tai pikemminkin, niiden oikeellisuus menettää hyper-merkityksensä, ja niiden tekeminen on paljon helpompaa.

Jos haluat olla rakkaan miehesi kanssa, sinun on selvitettävä, sopivatko sinut horoskooppiisi?

Elämämme on jatkuva sarja päätöksiä. Ne voivat olla sekä vähäisiä että melko vakavia, joilla on suuri vaikutus meihin ja jotka johtavat suuriin muutoksiin. Henkilö päättää jatkuvasti, mitä ostaa lounaalle, minne mennä illalla, mitä kirjaa lukea, mitä yliopistoa opiskella, mitä ammattia valita, kuinka teen miljoona jne. Ja jos liikkeeseenlaskuhinta on pieni, päätös annetaan meille helposti ja tehdään nopeasti, koska virheen vuoksi menetykset ovat pienet. Mutta mitä vakavampi valinta on, sitä vaikeampaa on tehdä se. Tässä tapauksessa oikea päätös voi johtaa suurta menestystä tai päinvastoin, aiheuttaa menetyksiä ja epäonnistumisia. Siksi on erittäin tärkeää osata tehdä oikea päätös.

Muista asettaa itsellesi aikataulu oikean valinnan tekemiseksi. Rajoituksen olemassaolo pakottaa sinut valitsemaan tehokkaimman ratkaisun tietyssä tilanteessa. Tämä prosessi kuvaa niin kutsuttua pakkotehokkuuden lakia.

Jotta voit tehdä oikean valinnan, sinun on kerättävä mahdollisimman paljon tietoa. Mitä enemmän faktoja sinulla on käsillä, sitä helpompi sinun on tehdä tehokkaita valintoja. Joten voit arvioida tilannetta enemmän tai vähemmän objektiivisesti.

Muista, että tunteet ovat vihollisesi päätöksenteossa, koska tunteiden puhkeamisen aikana et voi perustella objektiivisesti ja irrallaan. Yritä odottaa hetkeä, jolloin kaikki sielussasi kiehuu, ja päästä vasta sitten liike-elämään, koska et välttämättä tee parhainta päätöstä kuumalla päällä.

Muista, että jos oikean toimintatavan löytäminen liittyy työhön, voit siirtää kysymyksen toiselle. Tämä säästää paljon aikaa. Lisäksi suoritettuaan tehtävän kerran, voit luottaa siihen, että joudut suorittamaan sen jatkuvasti. Lisätyömäärä ilman vastaavia osinkoja on ehdottoman hyödytöntä. Siksi ajattele mahdollisimman järkevästi, koska valtuuksien siirto - erittäin kätevä työkalu työaikataulun purkamiseen.

Kun teet päätöksen, muista priorisoida ajattelusi. Ajatusten jäsentäminen tärkeysperiaatteen mukaisesti on hieno taito, jonka avulla voit nopeasti löytää tehokkaan tavan poistua missä tahansa tilanteessa. Jos et kehitä tätä taitoa, sekoitat jatkuvasti omat päättelysi, kun jäsentät monimutkaisia \u200b\u200bongelmia. Lisäksi on vaara, että valitset väärän kriteerin päätöksenteon perustana, mikä johtaa käsittämättömiin seurauksiin. Suurella todennäköisyydellä valintasi on tehoton ja usein myös umpikuja. Tekemällä virheitä voit tietysti kehittää päätöksentekoa koskevia taitojasi ajan myötä. Mutta rikkomalla valittua ns. "Yleiskatsausta", et pysty tunnistamaan syy-suhteita, jotka selittävät, miksi päätös oli oikea, tai päinvastoin. Siksi ennen vaikeaa valintaa on suositeltavaa rakentaa kaikki ajatuksesi ja tehdä "tärkeysjärjestysluokitus" useista tekijöistä päässäsi.

Pelko mahdollisesta epäonnistumisesta vaikeuttaa myös oikean ratkaisun löytämistä. Monet epäonnistuvat tämän tehottoman tunteen takia. Jotta pelko ei häiritsisi sinua, sinun on analysoitava yksityiskohtaisesti seurauksia, joihin tämä tai tuo valinta voi johtaa, ja toimittava sitten.

On parasta pysyä rauhallisena päätöksenteossa. Jos olet melko epäilyttävä, voit rentoutua kuuntelemalla suosikkimusiikkiasi, lepäämällä tai ääritapauksissa juoden rauhoittavaa ainetta.

Objektiivisuus on toinen tekijä, joka varmistaa oikean päätöksen tekeminen... Sinun on oltava rehellinen itsesi suhteen eikä pidä keinotekoisesti kaunistaa tosiasioita, jotka vaikuttavat väärään valintaan.

Priorisointi on yksi tärkeimmistä osista arvioitaessa erilaisia \u200b\u200btoimintavaihtoehtoja. Ajattele, mikä on sinulle tärkeintä: raha, ura, perhe jne.

Lisäksi sinun on arvioitava kustannukset, koska tällä tekijällä voi olla vakava vaikutus ratkaisun tehokkuuteen.

Suurin osa meistä pahoittelee usein tekemiään uskoen tehneemme väärän valinnan. Itse asiassa, jos ajattelet raittiisti, voit päätellä, että oikeita ja vääriä päätöksiä ei ole. Jos päätät päästä tavoitteisiin ja tämä tavoite on ensisijainen ja tärkeä, kaikki siihen kohdistuvat toimet ovat ehdottoman oikeita. Oikean ratkaisun valitseminen on melko subjektiivinen käsite, joten ohjaa haluasi.

Usein syntyy tilanteita, joissa valintaa voidaan lykätä, kunnes tietyt yksityiskohdat saadaan selville, jos viivästyminen ei aiheuta vahinkoa. Voit kuitenkin joutua ansaan, kun uudet tosiasiat vaikeuttavat päätöksentekoprosessia yhä enemmän, syntyy odottamattomia tietoja, jotka vaativat selkeyttämistä. Tällainen paradoksaalinen vaikutus ilmenee tosiasiassa, että mitä enemmän vaivaa ja sinnikkyyttä teet tuloksen saavuttamiseen, sitä huonompi kaikki osoittautuu sinulle. Tai toisin sanoen, mitä kauemmin ratkaiset ongelman, sitä epäselvämpiä tosiasioita ilmenee tässä tapauksessa.

Aika joka tapauksessa rajoittaa mahdollisuuksia analysoida erilaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja. Valinnan epääminen on myös selvä päätös, vaikka se voi usein olla tehottomin. Esimerkiksi, jos et voi valita kahden sinulle sopivan ammatin välillä, olet vaarassa päätyä työttömyyteen tai tulla ammattitaidottomaksi työntekijäksi. Tällaisessa tilanteessa mikä tahansa vaihtoehto on sinulle kannattavampaa kuin valinnan kieltäytyminen. Ja jos et edelleenkään pysty päättämään, niin olisi parempi tehdä päätös sattumanvaraisesti kuin kieltäytyä siitä.

Toisinaan kiireinen päätös johtaa romahtamiseen. Tällaisissa tilanteissa on parasta odottaa hetken aikaa arvioida ongelma. On kuitenkin muistettava, ettei myöskään ole mahdollista viivyttää päätöksentekoa pitkään (etenkin tämä koskee työtä), koska sinut saatetaan joko ohittaa tai tilanne voi pahentua. Ja sitten pahoittelet, ettet tehnyt valintasi aikaisemmin. Vain korkeissa asemissa olevat ihmiset voivat antaa itselleen ajatella yksityiskohtaisesti erilaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja, koska he tietävät, ettei kukaan muu voi tehdä päätöstä.

Vakavan ongelman ratkaisemisen ei tarvitse olla yksin omaa. Voit aina kysyä neuvoja ystäviltäsi tai perheeltään. Useaan kertaan annettu tehtävä selventää tilannetta kokonaisuutena, ja sinun on paljon helpompaa löytää yksinkertainen ja nerokas tapa poistua tästä tilanteesta. Lisäksi ihmiset, joiden kanssa puhut, voivat tarjota todella hyviä neuvoja. Ainoa asia on, että sinun ei tule kertoa kaikille ja kaikille ongelmistasi, koska tällä tavalla et tule mihinkään, vaan viettää vain paljon aikaa turhiin valituksiin. Lisäksi kaikki ovat valmiita antamaan neuvoja, ja liian paljon neuvoja sekoittaa sinut helposti.

Jos olet tottunut luottamaan rakkaansa mielipiteisiin, voit nopeasti kuvitella tilanteessa, joka vaatii nopeaa toimintaa, mitä ystäväsi neuvoisi sinulle. Tämä sisäinen vuoropuhelu voi olla uskomattoman hyödyllinen monissa tapauksissa.

Kun teet päätöksiä, sivuuta tunteita, joilla pyritään nopeaan tulokseen. Tällainen väärä innostus voi pelata julmaa vitsiä sinulle. Mahdollisten kielteisten seurausten välttämiseksi on käytettävä Susie Welchin "10-10-10" -menetelmää, jonka on tarkoitus olettaa, mihin päätöksesi johtaa 10 minuutissa, 10 kuukaudessa ja 10 vuodessa.

Etsi aina vaihtoehtoisia vaihtoehtoja. Sinun ei pitäisi antaa etusijalle kokonaan yksi idea yksin, uskomalla sokeasti sen oikeellisuuteen. Esitä ainakin muutama lisävaihtoehto vertaillaksesi ensimmäiseen. Kuvittele, että alkuperäistä ideaa ei yksinkertaisesti ole, ja ajattele mitä aiot tehdä tässä tilanteessa. Löydät ehdottomasti vielä muutama vaihtoehto.

Jos et silti voi tehdä päätöksiäsi 100-prosenttisesti, mene nukkumaan ja yön yli voit saada loistavan ratkaisun. Tämä johtuu tosiasiasta, että alitajuntamme tietää kaikki mahdolliset keinot tästä tilanteesta. Unen aikana tapahtuu jatkuva analysointiprosessi, ja aamulla alitajuinen mielenne voi antaa sinulle parhaan vaihtoehdon. Kysy itseltäsi uusi kysymys ennen nukkumaanmenoa, aseta sitten kynä ja lehti vieressäsi. Tämä on tarpeen ajatuksen korjaamiseksi tarvittaessa nopeasti.

Älä sivuuta intuitiota ( menetelmiä intuition kehittämiseksi), koska sisäinen ääni tekee virheitä paljon harvemmin kuin mielemme. Siksi yritä kuunnella tunteitasi ennen päätöksentekoa. Jos sinulla on epämukavuutta, kannattaa harkita muita vaihtoehtoja.

Nyt tiedät, mikä auttaa sinua tekemään oikean päätöksen. Katsotaanpa, kuinka noudattaa valittua vaihtoehtoa.

Kuinka seurata päätöstä

Kun olet tehnyt päätöksen, toimi heti viipymättä, koska kaikenlainen viivästyminen vain vähentää mahdollisuuksiasi menestyksen saavuttaminen... Lisäksi kylvät huonon tavan siemeniä jatkuvasti lykätä asioita myöhempää käyttöä varten, mikä on tosissaan, että et koskaan saavuta toivottua tulosta.

Muista, että mielen vaihtaminen puolivälin saavuttamisen jälkeen on ainakin tehoton. Ole totta alkuperäisille näkemyksillesi. Tämä lisää luottamusta siihen, että teet kaiken oikein, ja menestys ei tule kauaksi. Ole kuitenkin varovainen. Jos huomaat, että polkusi johtaa selvästi epäonnistumiseen, on parasta hylätä se mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Muista, että jopa menestyvät yrittäjät vaihtavat kurssin hyvin usein. Löydä tasapaino joustavuuden ja sitkeyden välillä. Tässä tapauksessa siirryt kohti päämäärää jatkuvasti, samalla kun pystyt nopeasti muuttamaan toimintasuunnitelmaa aiheuttamatta suuria menetyksiä itsellesi.

Lopuksi on huomattava, että oppia tekemään oikeita päätöksiähenkilökohtaista kokemusta tulisi käyttää. Noudata tässä tapauksessa yllä olevia vinkkejä, koska päätökset eivät välttämättä ole oikein 100%: n tapauksista. Ympäröivän todellisuuden jatkuva muutos saa sinut muuttumaan myös. Joten ole joustava valitsemalla oikea ratkaisu. Muista, että metodisi voivat epäonnistua riippumatta siitä, kuinka ihanteelliset ne sinulle näyttävät. Kokeile lisää ja tee taktisia vaiheita, jotka ovat sinulle epätavallisia, koska mukavuusalue, jossa olet tottunut olemaan, johtaa huonontumiseen. Henkilökohtainen kokemus on yksi uskollisimmista neuvojista.

Jos löydät virheen, valitse teksti ja paina Ctrl + Enter.

5 6 118 0

On vain yksi henkilö, joka kykenee johtamaan kohtaloa - sinä itse. On typerää istua ennakoimatta saavuttamatonta, sinun on saavutettava menestys, toimittava, oltava päättäväinen, osoitettava mielen voimakkuus. Niin tapahtuu, että olosuhteet ovat meitä vastaan, mitä meidän pitäisi tehdä? Vastaus on yksinkertainen:

  1. älä epätoivo;
  2. Älä koskaan luovuta;
  3. aseta itsellesi tavoitteet;
  4. taistele onnellisuutesi puolesta, ei väliä mitä.

Olen samaa mieltä siitä, että jokainen ihminen on ainakin kerran kärsinyt masennuksesta, stressistä, väärinkäsityksistä tai petosta, hän halusi rauhaa, nopeaa ratkaisua ongelmaan. Valitettavasti on todettava todellisuudet sellaisina kuin ne ovat. Tuloksia ei löydy mistään, ennen kuin on päättäväisyyttä.

Voit päästä eroon kaikista esteistä ja se on tarpeen tehdä innostuneesti, ymmärtämällä, että esteet muuttavat ajattelua, tekevät meistä vahvempia, viisaampia ja vaativampia.

Jokaiseen elämän ongelmaan on etsittävä henkilökohtaista lähestymistapaa, joka riippuu monista tekijöistä: tavoitteista, arvoista, painopisteistä jne.

Joskus näyttää siltä, \u200b\u200bettei ulospääsyä ole, oikean päätöksen tekeminen on mahdoton tehtävä. Mutta elämä jatkuu tavalliseen tapaan, ja on paljon parempi olla aktiivinen osallistuja siinä kuin vain istua ja jatkuvasti kärsiä ja vihata itseäsi käyttämättä jääneiden mahdollisuuksien takia. Vaikeudet tarjoavat mahdollisuuden nauttia iloista, voitoista, hyväksyä tappioita, sopeutua muutoksiin.

Joten miten teet oikean päätöksen etkä valitettavasti mitään? Tästä artikkelista on kyse.

Tärkeintä on motivaatio

Muuta ei ympärilläsi oleville, älä todista mitään kenellekään, ole vain tietoinen mahdollisuudesta motivoida itseäsi oikein. Ymmärrä miksi sitä tarvitaan, miten voit toteuttaa suunnitelmasi, niin jopa vaikea päätös on helpompaa.

Pysyvin ja vastuullisin, joka todella haluaa saavuttaa tuloksen, ymmärtää, että hänellä ei yksinkertaisesti ole oikeutta luopua.

Periaatteessa motiivi on sysäys toimia. Jos väitteitä voidaan esittää, niin sitä ei voida enää lukea spontaanisuuteen ja ajattelemattomuuteen, mikä tarkoittaa, että vahingon vaaraa ei ole.

On tärkeää analysoida omia ajatuksiasi, jos olet epävarma - ajattele huolellisesti, älä kiirehdi.

Annetaan esimerkki

Jos tyttö on ylipainoinen ja haaveilee ihanteellisesta figuurista, on kohtuullista ottaa esimerkki urheilijoista. Voit kysyä neuvoa ravitsemusterapeutilta, etkä nälkää itseäsi paniikkiin, pilata terveyttäsi.

Motivaatio on hienoa, mutta sen on oltava todellista ja autettava tekemään vaikeita päätöksiä, etkä aiheuta uusia ongelmia.

Luotta intuitioon

Pääsääntöisesti on parempi, että tärkeätä päätöstä ei tehdä kiireellisesti, sinun täytyy miettiä, punnita kaikki edut ja haitat, mutta jos sinun on päätettävä nopeasti, tee niin kuin alun perin oli tarkoitus.

Yleensä alitajuinen mieli kertoo meille oikean vaihtoehdon. Se, mikä mieleen ensin tulee, toimii usein bangilla.

Mitä enemmän ajattelemme, sitä enemmän kysymyksiä ja epäilyksiä syntyy.

  1. Älä koskaan aja itseäsi hermoston uupumukseen.
  2. Älä kärsi.
  3. Opi älä viivytä ongelman ratkaisemista.
  4. Käytä harmonisesti, havaitse tapahtuu ilman paniikkia.

Ennen kuin luotat intuitioosi, mieti, onko sinä tai joku tuttavistasi jo aiemmin olleet tällaisessa tilanteessa, onko mahdollista ennustaa lopputulosta, onko kokemuksella ja tiedolla riittävästi kokemuksia syntyneiden vaikeuksien määrittämiseksi itsenäisesti?

Käytä Descartes Square

Rene Descartesin ehdottama yksinkertainen kaavio helpottaa oikeiden päätösten tekoa.

Esimerkiksi, ajattelemme työpaikkojen vaihtamista, mutta pelkäämme, että ryöstämme. Hyväksymme todellisuuteen ja selvitämme, kuinka riittävät ajatukset käyvät päämme.

  • On oikein olla asettumatta yhden osapuolen puoleen, vaan analysoida tekoa sen mahdollisilla seurauksilla.

Paras on työskennellä neliön kanssa kirjallisesti. Laajennetut kirjalliset vastaukset johtavat sinut oikeaan päätökseen epäilemättä.

  • Miltä Descartesin neliö näyttää:

Kaikiin neljään kysymykseen on vastattava laajoilla lausunnoilla, jotka auttavat pysymään samassa työssä tai lopettamaan, hajottamaan tai jatkamaan suhdetta ihmiseen. Meidän on löydettävä argumentteja vakuuttaaksemme itsemme ja ymmärtääksemme kuinka arvot, tavoitteet, toiveet ja prioriteetit ovat vahvoja.

Aina on ainakin yksi henkilö, joka osallistuu elämäämme ja on valmis auttamaan.

Ulkopuolelta ystävä voi pitää samaa tilannetta, vain rauhallisempana, syytä järkevämmin. Kaikille on helpompaa, kun se koskee meitä epäsuorasti.

Jos sellaista henkilöä ei ole, kuvittele, että joku on tullut sinuun avuksi sellaisessa ongelmassa, niin pystyt osoittamaan rauhallisuuden ja kylmän mielen.

Päätä prioriteetteistasi

Kun kyse on jostakin vakavasta, sinun tulee unohtaa joukkojen mielipide, perintö ja kollektiivinen mieli.

  1. Et voi osoittaa huolimattomuutta, riippuvuutta, johtaa elämääsi ilman ulkopuolisten apua, näyttää ideoitasi ja älä jahdata sitä, mikä on trendi.
  2. Älä anna ihmisten pakottaa mitään sinua kohtaan. Kaikki ovat erilaisia \u200b\u200bluonteeltaan, jokaisella on oma tarkoitus.

Luonteen, moraalin, arvojen, harrastuksen, toiminta-alan perusteella prioriteetit tulisi muodostaa. Saamme sen, mikä on meille lähellä ja saa meidät iloitsemaan.

Aamu on viisaampaa kuin ilta

Jostain syystä kirkkaimmat ajatukset käyvät yöllä. Luonnollisesti mitään vaalittua näkemystä ei tapahdu aamulla, mutta hetken viivästymisen jälkeen voit tehdä arvokkaan päätöksen. Sitä harkitaan useita kertoja ja loogisesti.

Tunteet syrjään

Tee aina lopullinen päätös itse. Älä yritä purkaa vastuuta, eristää itsesi ongelmasta sen sijaan, että yrittäisit ratkaista sen. Älä luota onneen tai omaisuuteen. Ota vastuu kaikesta, mitä elämässä tapahtuu.

Muistaa: Ulkopuolisen elämänasento on tapa olla ”jos vain kukaan ei kosketa”.

Tunteet ovat elämää, mutta sinun on aina saatava yläosa ja kyettävä hallitsemaan niitä. Tämän hetken kuumuudessa voit tehdä jotain, mitä joudut valittamaan pitkään.

© 2020 skudelnica.ru - Rakkaus, pettäminen, psykologia, avioero, tunteet, riidat