एक समृद्ध आंतरिक दुनिया क्या है। मनुष्य की आंतरिक दुनिया क्या है
नमस्कार प्रिय पाठकों! आप खुद को आध्यात्मिक रूप से कितना अमीर मानते हैं? यह किस पर निर्भर करता है और इस दिशा में कैसे विकास किया जाए? आज मैं इस प्रश्न का उत्तर देना चाहूंगा: क्या किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया है? यह बताने के लिए कि हम किससे भरे हुए हैं, कैसे विकसित और सुधार करें, और प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक शक्ति क्या है।
यदि आप किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की अवधारणा में गहराई से उतरना चाहते हैं, तो आप सर्गेई बेलोज़ेरोव की पुस्तक के बिना नहीं कर सकते " मनुष्य और समाज की आंतरिक दुनिया का संगठन". इसमें आप सैद्धांतिक सामग्री और उदाहरण, अभ्यास और विभिन्न तकनीकों दोनों को पा सकते हैं।
जादुई बॉक्स
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को एक अद्वितीय जादू बॉक्स के रूप में वर्णित किया जा सकता है। हम जो कुछ भी देखते हैं, महसूस करते हैं, अनुभव करते हैं, अनुभव के रूप में अपनाते हैं, वह सब हमारी आंतरिक सामग्री का निर्माण करता है। यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक व्यक्तिगत अनुभव है।
इस मामले पर दार्शनिक, मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्रियों की एक राय नहीं है। कुछ का मानना है कि हम जन्म से ही भरे हुए हैं। दूसरों का मानना है कि एक व्यक्ति जीवन भर भरा रहता है और केवल अनुभव से ही विशिष्टता प्राप्त करता है।
मैं बीच में कहीं रुक जाऊंगा। बेशक, कोई इस बात से बहस नहीं कर सकता कि जन्म के समय हमें बहुत कुछ दिया जाता है। उदाहरण के लिए, बाहरी वातावरण। सहमत हूं कि अरब शेख अपनी आंतरिक दुनिया में इंडोनेशियाई लड़के से बहुत अलग होगा।
इसलिए, हम कह सकते हैं कि जन्म से ही हम विभिन्न परिस्थितियों में आते हैं जिनमें हम बढ़ते हैं, जीते हैं और विकसित होते हैं। लेकिन एक व्यक्ति अपनी दुनिया को और किससे भरता है - यह उसका विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत मामला है।
किसी के पास एक उज्जवल और समृद्ध आंतरिक दुनिया है। दूसरे, इसके विपरीत, एक संकीर्ण, ग्रे और नीरस सामग्री है। केवल आपकी अपनी पसंद ही आपकी सामग्री का आधार है। आप अपने आप को क्या भरना चाहते हैं, आप कितने कठिन होंगे, आप कितना नया सीखेंगे, यह केवल इस पर निर्भर करता है कि आप एक समृद्ध और अद्भुत आंतरिक दुनिया वाले व्यक्ति बनते हैं या नहीं।
अगर अब आपको लगता है कि आपकी आंतरिक दुनिया इतनी समृद्ध नहीं है
यह मामला ठीक करने योग्य है। मुख्य बात यह है कि बदलने, विकसित करने, अधिक अनुभवी बनने की आपकी इच्छा है।
जीवन की हर स्थिति आपको एक ऐसा अनुभव प्रदान करती है जिसे आप अपने जादू के डिब्बे में डाल सकते हैं। बचाओ, जमा करो, स्पंज की तरह सब कुछ अवशोषित करो। आखिरकार, यह अनुमान लगाना कठिन है कि आपको किस प्रकार के अनुभव की आवश्यकता होगी।
और जब आपको पता चले कि आप तैयार हैं तो देना शुरू कर दें। जानकारी, विचार, कहानियां साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। तब और केवल तभी आपकी ताकत कई गुना बढ़ जाएगी और आप देखेंगे कि एक व्यक्ति क्या करने में सक्षम है।
मैं आपको एक कार्य योजना पेश करना चाहता हूं। बेशक, यह सार्वभौमिक नहीं है, आप अपने विवेक पर कुछ फेंक सकते हैं या कुछ जोड़ सकते हैं, एक अलग क्रम में कार्य कर सकते हैं।
कुछ आत्मनिरीक्षण करके शुरू करें। अपने आप में खोदो। अपने दृष्टिकोण का पता लगाएं, अपनी प्रेरणा का एहसास करें। इसके बाद, अपने जीवन को व्यवस्थित करने का प्रयास करें। हो सकता है कि अब आप अपने अंतिम लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कुछ अनावश्यक या अनावश्यक कर रहे हों?
उसके बाद, उन बुरे कार्यक्रमों के बारे में सोचें जो बचपन से ही खींचे जा सकते हैं। चुनने के लिए स्वतंत्र रहें। जैसा आप चाहते हैं वैसा करें, अन्य लोगों की मान्यताओं के अनुसार नहीं।
जैसे ही आप हर चीज से छुटकारा पा लेते हैं, आप व्यवहार का एक नया मॉडल बना सकते हैं। इस आइटम को एक खोज कहा जा सकता है। और अंत में, आपने जो दिशा चुनी है उस दिशा में आगे बढ़ना शुरू करें।
आपके लिए आंतरिक दुनिया क्या है? इसका अध्ययन कैसे किया जा सकता है? इसे कैसे भरा जा सकता है? एक समृद्ध आंतरिक दुनिया वाले व्यक्ति का उदाहरण दें। इसकी विशेषता क्या है?
मैं आपको शुभकामनाएं और हर सफलता की कामना करता हूं।
आपको कामयाबी मिले!
एक व्यक्ति की आंतरिक दुनिया अद्वितीय और अद्वितीय है, इस घटना के लिए धन्यवाद, लोग कला के कार्यों का निर्माण करते हैं: पेंटिंग, संगीत, साहित्य की उत्कृष्ट कृतियों और छायांकन शैली। लोगों की गहरी आंतरिक दुनिया ग्रह को समृद्ध करती है और कई उपयोगी खोजें देती है।
मनुष्य की आंतरिक दुनिया क्या है?
आंतरिक दुनिया की अवधारणा बहुत बहुमुखी है, इसका मतलब यह हो सकता है कि शरीर में होने वाली जैविक प्रक्रियाएं, जैसे कि सिनैप्स कनेक्शन की गति, आंतरिक अंगों का स्थान, सोचने की प्रक्रिया, लेकिन उसी हद तक इस अवधारणा को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। किसी व्यक्ति के मानसिक संगठन के लिए, वह स्थिति जिसमें वह है: सद्भाव या अराजकता। प्रत्येक व्यक्ति के पास एक आंतरिक दुनिया होती है, लेकिन कुछ के लिए यह संपूर्ण ब्रह्मांड है, जबकि अन्य के लिए यह एक मुश्किल से प्रकाशित "छोटा कोठरी" है।
एक महिला की आंतरिक दुनिया
पुरुष कभी भी यह समझने के करीब नहीं आएंगे कि एक महिला की आंतरिक दुनिया कैसी होती है, क्योंकि मानवता के सुंदर प्रतिनिधि अपने आप में एक रहस्य हैं। आंतरिक महिला दुनिया विभिन्न राज्यों का खजाना है, घटनाओं और घटनाओं की कल्पना करने और दुनिया को प्रभावित करने की क्षमता। अगर कोई महिला अपने अंदर बंद है और खुद को खिलने नहीं देती है, सुंदर होने के लिए, वह कभी भी अपने पुरुष को पूरा करने के लिए प्रेरित नहीं करेगी। एक महिला को अपनी आंतरिक दुनिया को समृद्ध करने में क्या मदद करता है:
- ईश्वर के साथ संचार (मंत्रों का गायन, ईश्वर के साथ दिल से दिल की बात करना);
- विकासशील, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक साहित्य पढ़ना;
- सुईवर्क (आपको क्या पसंद है);
- शास्त्रीय संगीत सुनना;
- दोस्तों, वृद्ध महिलाओं के साथ संचार;
- प्रकृति के साथ संचार।
एक आदमी की आंतरिक दुनिया
लोकप्रिय मनोविज्ञान एक पुरुष की आंतरिक दुनिया को एक ऐसे स्थान के रूप में वर्णित करता है जिसमें वह सपनों, विचारों में लिप्त हो सकता है, और मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि एक पुरुष का आध्यात्मिक संगठन एक महिला की तुलना में अधिक सूक्ष्म और कमजोर है। अपने भीतर की दुनिया में, एक आदमी जो अक्सर बाहर से सफल होता है वह एक छोटा लड़का है जो अनुमोदन और मान्यता की तलाश में है जो उसे अपने माता-पिता से नहीं मिल सका। एक बुद्धिमान महिला इसे महसूस करती है और उसे सम्मान और बढ़ने का अवसर देती है। पुरुष आंतरिक दुनिया के विकास में योगदान करते हैं:
- यात्रा;
- मध्यम तपस्या;
- खेल;
- बाधाओं पर काबू पाना;
- पारिवारिक जिम्मेदारी;
- अपनी आत्मा के साथी के साथ हार्दिक बातचीत।
व्यक्तित्व की आंतरिक दुनिया
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया का वर्णन करना मुश्किल है - यह एक व्यक्तिगत घटना है। जीवन भर किसी व्यक्ति का सामना करने वाली हर चीज आंतरिक ब्रह्मांड पर एक छाप छोड़ती है। बचपन में दर्दनाक और दुखद घटनाओं का सामना करते हुए, एक व्यक्ति इसे अपने आप में असामंजस्य के रूप में वहन करता है, जिसे फोबिया और न्यूरोसिस में व्यक्त किया जाता है, "अपंग" आंतरिक दुनिया वाले लोग वयस्कता में भी विफलताओं को आकर्षित करते हैं। एक खुशहाल बचपन एक व्यक्ति में एक विश्वसनीय द्वीप की आंतरिक छवि बनाता है जहां कोई जीवन तूफान के मामले में ताकत खींच सकता है, आत्मा को ठीक कर सकता है।
भीतर की दुनिया कैसी दिखती है?
गहरे आंतरिक जगत में सामान्य अर्थों में स्पष्ट छवि नहीं होती है, इसे छुआ नहीं जा सकता है या एक विशिष्ट रूप लगाया जा सकता है। हर बार यह एक अलग छवि या रूप हो सकता है, सामग्री लंबे समय तक समान हो सकती है, अगर कोई व्यक्ति कुछ रूढ़ियों के लिए "चिपक" जाता है, उस व्यक्ति की समृद्ध आंतरिक दुनिया जो परिवर्तन और ज्ञान के लिए प्रयास करती है। मानव आंतरिक दुनिया की संरचना को निम्नलिखित श्रेणियों में वर्णित किया जा सकता है:
- भावनाएँ- उज्ज्वल घटनाएं हमेशा भावनाओं के साथ होती हैं और आंतरिक दुनिया पर एक छाप छोड़ती हैं;
- इंद्रियां- (प्यार, नफरत, खुशी) भावनाओं से भर जाते हैं और सामान्य स्थिति को बदल देते हैं;
- आउटलुक- जीवन भर बनता है और आंतरिक दुनिया पर इसका बहुत प्रभाव पड़ता है, ये नैतिक दिशानिर्देश और सिद्धांत हैं।
अपने भीतर की दुनिया को कैसे जानें?
अपनी आंतरिक दुनिया को कैसे समझें और खोएं नहीं? प्राचीन ऋषियों ने कहा: "अपने आप को जानो - तुम दुनिया को जान जाओगे!"। एक व्यक्ति ने घटनाओं और घटनाओं को अच्छे और बुरे की श्रेणियों में विभाजित किया, जबकि सच्चाई को भूलकर कि कोई पूर्ण अच्छाई और बुराई नहीं है, इसलिए, खुद को जानकर, लोग अक्सर सकारात्मक गुणों पर ध्यान देते हैं, और कमियों को नजरअंदाज कर दिया जाता है और उनका विश्लेषण नहीं किया जाता है, और फिर भी बहुत सारी संभावनाएं छिपी हुई हैं, जिनके बिना आंतरिक दुनिया उबाऊ और नीरस है। अपने आप को जानने के लिए, आपको बिना किसी निशान के सब कुछ स्वीकार करना चाहिए और इसका उपयोग करने का निर्णय लेना चाहिए या जो आपको अपने आप में पसंद नहीं है उसे एक नए गुण में बदलना चाहिए।
अपने भीतर की दुनिया को कैसे बदलें?
किसी के जीवन, परिवेश और घटनाओं से असंतोष इस तथ्य की ओर ले जाता है कि एक सचेत व्यक्ति आश्चर्य करने लगता है कि उसके साथ क्या गलत है, और क्या यह अन्यथा हो सकता है? हां, एक समृद्ध आंतरिक दुनिया एक सच्चा खजाना है, और यदि नहीं, तो यह बदलने का समय है। छोटे कदमों से शुरुआत करना महत्वपूर्ण है - सब कुछ एक ही बार में लेने से ढीले टूटने का खतरा होता है और आगे कोई प्रेरणा मदद नहीं करेगी। मनोवैज्ञानिक और गूढ़ व्यक्ति आंतरिक दुनिया को बदलने के लिए निम्नलिखित सिफारिशें देते हैं:
- शरीर के साथ काम करना (योग अभ्यास, साँस लेने की तकनीक, शरीर के लिए प्राथमिक दैनिक व्यायाम - एक स्वस्थ शरीर में आत्मा जाग उठेगी);
- मानसिक अभ्यास - विचारों के साथ काम करना, नकारात्मक विचारों को छानना और उन्हें सकारात्मक लोगों के साथ बदलना;
आंतरिक सामग्री को बदलने के लिए, इसे रोकना महत्वपूर्ण है:
- लोगों की निंदा करें;
- आत्म-ध्वज में संलग्न;
- अपने आप पर दया करो।
मनुष्य की आंतरिक दुनिया का विकास
किसी व्यक्ति की आत्मा और आंतरिक दुनिया जमी हुई स्थिति में नहीं होती है और उसे निरंतर विकास की आवश्यकता होती है। समृद्ध आंतरिक आध्यात्मिक दुनिया आत्मा का पोषण करती है और इसकी क्षमता बढ़ती है। बचपन से ही माता-पिता को चाहिए कि वे बच्चे में सौन्दर्य, सद्गुण की भावना पैदा करें और उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सिखाएं। आंतरिक दुनिया सरल क्रियाओं और अनुष्ठानों से विकसित होती है:
- सही - भोजन आत्मा और शरीर के लिए एक दवा होना चाहिए, जो कुछ भी एक व्यक्ति खुद को भरता है वह वह बन जाता है;
- प्रकृति के साथ बातचीत - जंगल, जल स्रोत, स्वच्छ हवा शरीर को ऊर्जा से भर देती है;
- अन्य लोगों की मदद करना और आवश्यक मामलों में खुद से मदद मांगने की क्षमता - उच्च स्तर पर सभी लोग एक ही जीव हैं, दूसरों को मदद की ज़रूरत है, एक व्यक्ति खुद की मदद करता है;
- कृतज्ञता - इस अवस्था में होने का अर्थ है एक सामंजस्यपूर्ण आंतरिक दुनिया होना, जीवन को धन्यवाद देने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, इसके लिए भगवान;
- जीवन द्वारा पेश की गई परिस्थितियों से आनन्दित होने और कार्य करने की क्षमता, चाहे वे कुछ भी हों।
मनुष्य की आंतरिक और बाहरी दुनिया
"क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि आप ब्रह्मांड के पक्ष में नहीं हैं?" - फिल्म "क्लाउड एटलस" की नायिका पत्रकार लुईस रे भौतिक विज्ञानी इसहाक सैक्स से पूछती हैं। यह किस बारे में है? एक व्यक्ति इस दुनिया में एक विशिष्ट मिशन के साथ और परीक्षणों के लिए आता है। आंतरिक दुनिया, बाहरी दुनिया - सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, वे एक दूसरे को आकर्षित करते हैं। जिन लोगों की आंतरिक दुनिया सत्य, सत्य और इसके लिए संघर्ष को जानने की इच्छा पर आधारित है, उन्हें ऐसी बाहरी दुनिया का सामना करना पड़ सकता है जो उन्हें इस संघर्ष के लिए आधार देगी। आंतरिक दुनिया को जो भी चाहिए, बाहरी दुनिया उसे प्रदान करती है।
किताबें जो किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को आकार देती हैं
अच्छा साहित्य एक मित्र के समान होता है और स्वयं को जानने वाले के लिए आध्यात्मिक गुरु बनने में भी सक्षम होता है। आत्मा और मन के लिए पढ़ी जाने वाली पुस्तक एक अच्छा समय, एक विशाल संसाधन और आंतरिक ब्रह्मांड के निर्माण में एक "ईंट" है। किताबें जो किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया बनाती हैं:
- « ऋषि और जीने की कला» ए मेनेगेटी। रोजमर्रा की जिंदगी से ऊपर उठें, तर्क करें और लेखक द्वारा प्रस्तावित उपयोगी सवालों के जवाब दें: "मैं इस दुनिया में क्यों आया?" "खुशी क्या है?" "मैं कौन हूँ?"।
- « जादुई कहानियों का एक डिब्बा। चिकित्सीय दास्तां» एन बेजस। परियों की कहानियों के नायकों के साथ यात्रा करते हुए, एक बच्चे और एक वयस्क दोनों को कुछ ऐसा मिलेगा जो उसकी आंतरिक सुंदर दुनिया के करीब है, आत्मा के तार को छूएगा और एक संसाधन राज्य देगा।
- « खाना। प्रार्थना करना। प्यार» ई गिल्बर्ट। पुस्तक, जो विश्व बेस्टसेलर बन गई और स्क्रीन पर सन्निहित थी। मुख्य चरित्र को फेंकना और अपने भीतर समर्थन और प्यार की तलाश करना। अपने आप में प्रकाश कैसे खोजें इसके बारे में।
- « अपनी आंतरिक दुनिया को कैसे व्यवस्थित करें» जी मैकडॉनल्ड्स। आंतरिक जगत् एक खिले हुए बगीचे की तरह सुंदर और सामंजस्यपूर्ण हो सकता है, या यह अराजकता में हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दुनिया, एक दर्पण की तरह, एक व्यक्ति पर समस्याओं को नीचे लाती है।
- « सीमाओं के बिना जीवन»निक वुजिसिक। एक समृद्ध आंतरिक दुनिया वाला एक खुश आदमी, सिर्फ एक मुस्कान और एक नज़र से लोगों को गर्म करना - वह जानता है कि कैसे खुश रहना है - भगवान ने उसे हाथ और पैर नहीं दिए, बल्कि उसे प्यार से भरा दिल दिया।
मनुष्य की आंतरिक दुनिया क्या है?
हम रूसी भाषा में ओजीई में दिए गए विषय पर निबंध लिखने के तीन नमूना उदाहरण देते हैं। निबंध संघीय राज्य शैक्षिक मानक के नियमों के अनुसार लिखे गए हैं, पाठ से तर्क दिए गए हैं, और किसी की अपनी स्थिति की व्याख्या की गई है। सब कुछ तुम्हारे लिए है!
निबंध का पहला संस्करण (ओस्ट्रोमिर के पाठ के अनुसार "एक बच्चे के रूप में, मेरे पास एक पसंदीदा नरम खिलौना था ...")
अवधारणा परिभाषा
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया वह जीवन अनुभव है जिसे वह बचपन से एक निश्चित उम्र तक प्राप्त करने में कामयाब रहा। प्रत्येक के लिए यह व्यक्तिगत है, प्रत्येक के लिए यह एक पहेली की तरह बनता है, वस्तुओं, चीजों, घटनाओं से, विशेष रूप से मानव हृदय को प्रिय।
इसलिए, उदाहरण के लिए, प्रस्तावित पाठ के नायक ओस्ट्रोमिर ने अपने शेष जीवन के लिए बच्चों के खिलौने को याद किया - एक टेडी बियर, जिसके साथ वह नर्सरी अवधि में व्यावहारिक रूप से अविभाज्य था। एक वयस्क बनने के बाद, अपनी रुचियों को और अधिक गंभीर में बदलते हुए, युवक ने भालू शावक को अपना ताबीज, एक रक्षक बना दिया, जिससे सबसे वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिली। खिलौना उसकी आंतरिक दुनिया का एक अभिन्न अंग बन गया, जिसे उसने सावधानी से उपहास से बचाया और उस पर उच्च उम्मीदें रखीं।
व्यक्तिगत अनुभव से तर्क
जीवन में, हम में से लगभग प्रत्येक को चीजों के मूल्य के उदाहरणों से निपटना पड़ता है, लेकिन मूल्य इतना भौतिक नहीं है जितना कि आध्यात्मिक। उदाहरण के लिए, जीवन में सबसे अधिक बच्चा अपने पिता द्वारा अपनी मृत्यु से पहले दान की गई घड़ी, या विदेश छोड़ने से पहले अपनी मां द्वारा दिए गए क्रॉस की सराहना करेगा। सड़कें, वे एक स्मृति होगी, वह अंतरतम अनुभूति जो वह हर बार अपनी घड़ी को देखने या अपने हाथ में एक क्रॉस को पकड़ने पर अनुभव करेगा। ऐसी चीजों से ही व्यक्ति की आंतरिक दुनिया बनती है।
निष्कर्ष
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया कुछ ऐसी होती है जो दूसरों से छिपी होती है और कभी-कभी खुद को सबसे अप्रत्याशित छोटी चीजों में प्रकट करती है: किसी के लिए एक नरम खिलौने के लिए, और किसी के लिए - अपने माता-पिता की याद में।
निबंध का दूसरा संस्करण (यू.वी. ड्रैगुनस्की के पाठ के अनुसार "जब मैं छह साल का था, शायद, या साढ़े छह ...")
अवधारणा परिभाषा
मेरी राय में, किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया एक व्यापक अवधारणा है, जिसमें कई बारीकियां और पहलू शामिल हैं। ये वो गाने हैं जो हम अपने खाली समय में सुनते हैं, फिल्में जो हमारी स्मृति में जलती हैं, किताबें जिन्हें हम बार-बार पढ़ना चाहते हैं, खिलौने जो हमें बचपन से घेरे हुए हैं। हमारी सभी भावनाएँ और विचार, और इसलिए हमारे कार्य, जो अंदर है उससे निर्धारित होते हैं।
पढ़े गए पाठ से तर्क
उदाहरण के लिए, यू.वी. के पाठ में। ड्रैगून नायक, छह साल का लड़का होने के नाते, अपनी आंतरिक दुनिया के कुओं के आधार पर एक कठिन विकल्प बनाता है। अपने प्यारे बचपन के दोस्त - एक टेडी बियर के लिए पंचिंग पावर और दया को प्रशिक्षित करने की इच्छा के बीच, उसने बाद वाले को चुना। भावनाओं, आंतरिक दृष्टिकोण और नियमों ने उसे उस व्यक्ति को मारने की अनुमति नहीं दी जिसे वह कभी छोटा भाई मानता था, जिसके साथ वह अपने सबसे गुप्त रहस्य और इच्छाएं साझा करता था।
व्यक्तिगत अनुभव से तर्क
मुझे लगता है कि हम में से प्रत्येक के पास बचपन में एक पसंदीदा खिलौना था, जिसके साथ हमने दिन और रातें बिताईं और जिसे वयस्क समस्याओं के बवंडर में भूलकर हम भूल गए। वास्तव में, यह वह थी जिसने हमारे भीतर की दुनिया को विशेष अद्वितीय गुणों से भर दिया।
निष्कर्ष
बच्चों के खिलौने प्यार, दया, संवेदनशीलता, सहानुभूति की क्षमता सिखाते हैं। वे दुनिया को समझने और समझने के लिए नींव रखने में मदद करते हैं, हमारे विशेष चरित्र को शिक्षित करते हैं।
निबंध का तीसरा संस्करण (एलेक्सिन ए.जी. के पाठ के उदाहरण पर "मुझे यह गुड़िया पसंद नहीं थी। उसकी ऊंचाई और बाहरी गुणों की तुलना की गई ...")
अवधारणा परिभाषा
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया हमारे चारों ओर की चेतना की प्रतिक्रिया है। यदि कोई व्यक्ति बढ़ता है और प्रेम में पला-बढ़ा है, तो उसकी आत्मा को प्रेम और दया को जन्म देना चाहिए। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है।
पढ़े गए पाठ से तर्क
उदाहरण के लिए, ए.जी. के पाठ में। लड़की अलेक्सीना ने खिलौनों के प्रति अपने रवैये से अपने आंतरिक परिसरों की भरपाई की। वह उन्हें अधीनस्थों के रूप में मानती थी, जिन पर उसके पास असीमित शक्ति थी और जिसे वह बिना विवेक के आसानी से दंडित कर सकती थी। एक विशाल गुड़िया के आगमन के साथ सब कुछ बदल गया, और विकास और उपस्थिति परिचारिका के समान है। अब लड़की को लगने लगा था कि यह वह नहीं है जो खिलौनों के लिए अद्वितीय है, बल्कि यह गुड़िया है। छह साल की उम्र में, बच्चे को समझ में नहीं आया कि उसकी माँ खिलौनों के साथ बातचीत से नाखुश क्यों थी। शायद, उम्र के साथ, वह समझ जाएगी कि जीवन में सब कुछ बल और शक्ति से तय नहीं होता है।
व्यक्तिगत अनुभव से तर्क
यदि हम जीवन की कहानियों को याद करते हैं, तो निश्चित रूप से हम में से प्रत्येक ने कहानियों को सुना है कि कैसे सबसे समृद्ध परिवारों के बच्चे, प्यार और बहुतायत में पाले जाते हैं, असामाजिक हो जाते हैं, किसी न किसी तरह से बाहरी या आंतरिक कमियों को भरने की कोशिश करते हैं।
निष्कर्ष
अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि बचपन से ही एक बच्चे को शिक्षित करना, उसके खिलौनों पर ध्यान देना, उसके प्रति उसके दृष्टिकोण पर ध्यान देना और यदि संभव हो तो उसकी आंतरिक दुनिया के गठन को ठीक करना बहुत महत्वपूर्ण है, जबकि यह अभी भी संभव है। दुर्भाग्य से, समय के साथ किसी व्यक्ति को बदलना कठिन होता जा रहा है, और 16 वर्षों के बाद यह लगभग असंभव है। किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया वह आधार है, एक प्रकार की नींव जिस पर व्यक्ति का पूरा जीवन टिका होता है।
मानव आंतरिक दुनियाकिसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया जीवन के विचारों, मूल्यों का एक समूह है जिसके माध्यम से उसकी धारणा प्रणाली बनती है। इसे और अधिक वैज्ञानिक रूप से कहने के लिए, किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया एक ऊर्जा-सूचना मैट्रिक्स है, जो मस्तिष्क के न्यूरॉन्स की बातचीत की विद्युत रासायनिक प्रक्रियाओं द्वारा बनाई गई है।
हम में से प्रत्येक दूसरों से कैसे भिन्न है? ऐसा लगता है कि हम सभी में समान संख्या में गुणसूत्र होते हैं, हम में से प्रत्येक सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावनाओं का अनुभव करता है। तो क्या अंतर है और क्यों अक्सर हम दोनों के बीच इतनी ही गलतफहमियां पैदा हो जाती हैं, यही हमारे लेख का मुख्य प्रश्न है।
व्यक्तित्व की आंतरिक दुनिया एक व्यक्ति की मानसिक वास्तविकता है, उसके मानस की संगठित सामग्री, जिसमें व्यक्ति के सचेत आध्यात्मिक जीवन और उसकी आध्यात्मिक ऊर्जा के सभी पहलू शामिल हैं। आंतरिक आध्यात्मिक दुनिया सांस्कृतिक मूल्यों की प्रारंभिक रचना और उनके दीर्घकालिक संरक्षण और वितरण है। यह अवधारणा एक प्रकार का मौखिक रूपक है जो आभासी वास्तविकता को परिभाषित करता है, जिसे मस्तिष्क न्यूरॉन्स की बातचीत द्वारा तैयार किया जाता है।
मनुष्य की आंतरिक दुनिया का मनोविज्ञान
आधुनिक दुनिया में, आत्मा आंतरिक दुनिया का पर्याय है, हालांकि यह पूरी तरह से सच नहीं है। आध्यात्मिक दुनिया का विस्तार और विकास बहुत तेजी से हो सकता है, जबकि आत्मा अपरिवर्तित रह सकती है।
आत्मा की दुनिया की संरचना
व्यक्तित्व की समृद्ध आंतरिक दुनिया दुनिया की आध्यात्मिक संरचना के घटकों की मदद से बनती है।
- अनुभूति- अपने बारे में और अपने जीवन के अर्थ, इस समाज में आपकी भूमिका और हमारे आसपास क्या हो रहा है, इसके बारे में कुछ जानने की जरूरत है। यह हमारी सोच की संपत्ति है जो आगे के विकास के लिए हमारे बौद्धिक मंच का निर्माण करती है, जो पहले से ज्ञात थी उसके आधार पर नई जानकारी प्राप्त करने की क्षमता को प्रशिक्षित करती है।
- भावनाएँ- हमारे साथ होने वाली हर चीज, कुछ घटनाओं या घटनाओं के बारे में व्यक्तिगत अनुभव।
- इंद्रियां- भावनात्मक अवस्थाएँ जो समय में अधिक दृढ़ता और अवधि में भावनाओं से भिन्न होती हैं। इसके अलावा, भावनाओं का स्पष्ट रूप से व्यक्त उद्देश्य चरित्र होता है, दूसरे शब्दों में, किसी चीज़ या किसी पर विशेष ध्यान देना।
- आउटलुक - मनुष्य की आंतरिक दुनिया के अध्ययन में एक महत्वपूर्ण पहलू। यह आपके और आपके आसपास के लोगों के जीवन, मूल्य अभिविन्यास और नैतिक सिद्धांतों पर विचारों का एक समूह है।
विश्वदृष्टि किसी व्यक्ति के भाग्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि यह उसके लिए धन्यवाद है कि हमारे पास व्यावहारिक गतिविधियों के लिए जीवन दिशानिर्देश और लक्ष्य हैं। यह प्रत्येक महिला को अपने लिए मुख्य जीवन और सांस्कृतिक मूल्यों की पहचान करने की भी अनुमति देता है। आंतरिक जगत का विकास उसके उपरोक्त सभी घटकों के सुधार से होता है। यह मत भूलो कि एक विश्वदृष्टि का विकास उस जीवन पथ पर निर्भर करता है जिसे आप पहले ही पार कर चुके हैं, जबकि ज्ञान के आध्यात्मिक पहलुओं का निर्माण और विस्तार उसी क्षण से किया जा सकता है जब आप खुद को एक व्यक्ति के रूप में समझते हैं।
बुद्धि के प्रकार
मानव बुद्धि शायद पूरे इंसान का सबसे लचीला हिस्सा है, जिसे हर कोई जैसा चाहता है वैसा ही बनाता है। बुद्धि की अवधारणा की एक संरचना और प्रकार होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व के लिए विकसित करने की सिफारिश की जाती है।
- मौखिक बुद्धि। यह बुद्धि लेखन, पढ़ने, बोलने और यहां तक कि पारस्परिक संचार जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। इसे विकसित करना काफी सरल है: यह एक विदेशी भाषा का अध्ययन करने के लिए पर्याप्त है, साहित्यिक मूल्य की किताबें पढ़ें (और जासूसी उपन्यास और लुगदी उपन्यास नहीं), महत्वपूर्ण विषयों पर चर्चा करें, आदि।
- तार्किक बुद्धि। इसमें कम्प्यूटेशनल कौशल, तर्क, तार्किक रूप से सोचने की क्षमता आदि शामिल हैं। आप इसे विभिन्न समस्याओं और पहेलियों को हल करके विकसित कर सकते हैं।
- विशेष बुद्धिमत्ता। इस प्रकार की बुद्धिमत्ता में सामान्य रूप से दृश्य धारणा, साथ ही दृश्य छवियों को बनाने और उनमें हेरफेर करने की क्षमता शामिल होती है। इसे पेंटिंग, मॉडलिंग, भूलभुलैया-प्रकार की समस्याओं को हल करने और अवलोकन कौशल विकसित करने के माध्यम से विकसित किया जा सकता है।
- शारीरिक बुद्धि। ये हैं निपुणता, आंदोलनों का समन्वय, हाथों का मोटर कौशल आदि। आप इसे खेल, नृत्य, योग, किसी भी शारीरिक गतिविधि के माध्यम से विकसित कर सकते हैं।
- संगीत बुद्धि। यह संगीत, लेखन और प्रदर्शन, ताल, नृत्य आदि की समझ है। आप इसे विभिन्न रचनाओं को सुनकर, नृत्य और गायन, संगीत वाद्ययंत्र बजाकर विकसित कर सकते हैं।
- सामाजिक बुद्धिमत्ता। यह अन्य लोगों के व्यवहार को पर्याप्त रूप से समझने, समाज में अनुकूलन करने और संबंध बनाने की क्षमता है। यह समूह खेलों, चर्चाओं, परियोजनाओं और भूमिका निभाने वाले खेलों के माध्यम से विकसित होता है।
- भावनात्मक बुद्धि। इस प्रकार की बुद्धि में समझ और भावनाओं और विचारों को व्यक्त करने की क्षमता शामिल होती है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी भावनाओं, जरूरतों का विश्लेषण करने, ताकत और कमजोरियों की पहचान करने, खुद को समझना और खुद को चित्रित करना सीखना होगा।
- आध्यात्मिक बुद्धि। इस बुद्धि में आत्म-सुधार, स्वयं को प्रेरित करने की क्षमता जैसी महत्वपूर्ण घटना शामिल है। इसे प्रतिबिंब और ध्यान के माध्यम से विकसित किया जा सकता है। प्रार्थना विश्वासियों के लिए भी उपयुक्त है।
- रचनात्मक बुद्धि। इस प्रकार की बुद्धि कुछ नया बनाने, बनाने, विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। वह नृत्य, अभिनय, गायन, कविता लेखन आदि विकसित करता है।
केवल युवावस्था में ही नहीं, जीवन के किसी भी समय सभी प्रकार की बुद्धि को प्रशिक्षित और विकसित किया जा सकता है। विकसित बुद्धि वाले लोग अपनी दक्षता और जीवन शक्ति को लंबे समय तक बनाए रखते हैं।
मनुष्य की आंतरिक और बाहरी दुनिया
किसी व्यक्ति की बाहरी दुनिया उसका सामाजिक जीवन, अन्य लोगों के साथ उसकी बातचीत, समाज में उसका जीवन है। जैसा कि आप जानते हैं, हम अपनी वास्तविकता को कुछ हद तक नियंत्रित करते हैं, यह विभिन्न बाहरी ताकतों द्वारा नियंत्रित होता है, लेकिन हम अपनी खुद की ऊर्जा को नियंत्रित कर सकते हैं, इन बाहरी ताकतों को हमारे लाभ या हमारे नुकसान के लिए निर्देशित कर सकते हैं। इससे यह स्पष्ट हो जाता है कि जिसके पास आंतरिक दुनिया को नियंत्रित करने की सबसे विकसित क्षमता है, वह अपने आसपास की दुनिया पर सबसे अधिक प्रभाव डाल सकता है। एक व्यक्ति जो अपने आप को नियंत्रित करने में सक्षम है, वह धीरे-धीरे आसपास की वास्तविकता के एक हिस्से को नियंत्रित करने में सक्षम होगा। ऐसा क्यों है, हम आगे विश्लेषण करेंगे।
मनुष्य की आंतरिक आध्यात्मिक दुनिया
आपकी आंतरिक दुनिया के विकास के माध्यम से समझ हासिल की जाती है, और हर बार जब आप जागरूकता के एक नए स्तर तक पहुंचते हैं, तो आप वास्तविक संतुष्टि का अनुभव करेंगे, क्योंकि इन प्रक्रियाओं से महत्वपूर्ण ऊर्जा का प्रवाह होता है और आंतरिक शक्ति में वृद्धि होती है। अंदर जो सामंजस्य प्रकट हुआ है वह लगातार बढ़ रहा है, और बाहरी दुनिया पर प्रक्षेपित होता है, इसके लिए धन्यवाद, व्यक्ति को दूसरों के साथ बातचीत करने से अधिक आनंद मिलना शुरू हो जाता है, इससे नई ताकत मिलती है और यह बार-बार जारी रहता है। किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया का विकास सीधे आत्मा के साथ उसकी बातचीत को मजबूत करता है। एक व्यक्ति की आत्मा की शक्ति को महसूस करने और उसके साथ बातचीत करने की क्षमता बढ़ जाती है, और इसलिए आंतरिक दुनिया को अक्सर व्यक्ति की आध्यात्मिक दुनिया कहा जाता है।
मनुष्य की आंतरिक दुनिया का विकास
किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया का विकास एक सार्थक व्यावहारिक प्रक्रिया है, और इस विकास का लक्ष्य जागरूकता बढ़ाना और आंतरिक शक्ति को बढ़ाना होना चाहिए। आत्म-ज्ञान के माध्यम से जागरूकता बढ़ाना प्राप्त किया जाता है। आंतरिक शक्ति के बिना दिमागीपन केवल इस तथ्य की ओर ले जाएगा कि एक व्यक्ति को स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र की तरह माना जाएगा, जिसे कोई गंभीरता से नहीं लेता है, इसलिए आंतरिक शक्ति विकसित करना आवश्यक है। वास्तविक क्रियाओं से आंतरिक शक्ति का विकास होता है।
मानव विकास योजना की आंतरिक दुनिया
वास्तव में, आंतरिक दुनिया का विकास आत्म-विकास है, लेकिन अपने प्रति पूर्वाग्रह के साथ, इसलिए आप नीचे दी गई योजना का उपयोग कर सकते हैं। मैं ध्यान देता हूं कि यह योजना सशर्त है, और केवल सामग्री को समझने की सुविधा के लिए बनाई गई है।
- आत्मनिरीक्षण, यह पहचानना कि हम अपनी समस्याओं को क्या मानते हैं (स्वयं को समझना)
- प्राथमिकता, जीवन शैली समायोजन (स्थितियों को समझना)
- हानिकारक कार्यक्रमों से मुक्ति, मानसिक सफाई (आंतरिक स्वतंत्रता)
- स्व-प्रोग्रामिंग, जीवन की आवश्यक आदतें बनाना (आपका तरीका)
- इच्छित पथ पर चलते हुए आंतरिक गुणों का विकास (क्रिया)
आत्म-विश्लेषण यह समझने में मदद करता है कि कहाँ जाना है और कहाँ से जाना है। हानिकारक कार्यक्रमों से छुटकारा पाने से आपको गहन विश्लेषण और प्रतिबिंब के लिए पर्याप्त ऊर्जा और समय मिलता है, यह आपको सोच की गुणवत्ता में सुधार करने की अनुमति देता है, क्योंकि यह विचलित करने वाले बाहरी कार्यक्रमों और विचारों को समाप्त करता है। प्राथमिकता आपको अपने जीवन मूल्यों के अनुसार अपने जीवन में लाने के लिए आवश्यक कार्यों की एक स्पष्ट योजना देगी। वास्तविक कार्यों के माध्यम से आंतरिक गुणों का विकास आपको अपने जीवन को नियंत्रित करने और आत्मा के साथ सद्भाव में रहने की अनुमति देता है। यह आंतरिक शक्ति को बढ़ाने का एक सीधा तरीका है, यह आत्म-नियंत्रण, अनुशासन और इच्छाशक्ति जैसे गुणों में वृद्धि है। यह आइटम अनिवार्य रूप से परिणाम बनाता है, किसी व्यक्ति के जीवन का तरीका, उसकी पूर्णता बनाता है।
प्रत्येक सोच वाले व्यक्ति की अपनी आंतरिक दुनिया होती है। कुछ के लिए, वह उज्ज्वल और समृद्ध, समृद्ध है, जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, "एक अच्छा मानसिक संगठन वाला व्यक्ति।" कुछ, इसके विपरीत, फोबिया और थोपी गई रूढ़ियों से भरा एक छोटा कमरा है। हर कोई अलग है, अनोखा है, और इसलिए अंदर की दुनिया अलग है। इस विविधता को कैसे समझें, कौन है?
मनुष्य की आंतरिक दुनिया क्या है?
कुछ इसे आत्मा कहते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है: आत्मा अपरिवर्तित है, और दुनिया के प्रति दृष्टिकोण जो एक व्यक्ति को जीवन के माध्यम से ले जाता है, बदल सकता है।
चरित्र के आंतरिक गुणों का एक सेट, सोचने का तरीका, नैतिक सिद्धांत और जीवन की स्थिति, रूढ़ियों के साथ, भय - यही आंतरिक दुनिया है। वह बहुआयामी है। यह एक विश्वदृष्टि है, एक व्यक्ति का मानसिक घटक है, जो उसके आध्यात्मिक कार्य का फल है।
आंतरिक दुनिया की संरचना
किसी व्यक्ति के सूक्ष्म मानसिक संगठन में कई खंड होते हैं:
उपरोक्त सभी के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आंतरिक दुनिया एक ऐसी स्पष्ट संरचना है, एक सूचना मैट्रिक्स जो मनुष्य के आधार के रूप में है। आत्मा और भौतिक शरीर के साथ, वे एक व्यक्ति के रूप में एक व्यक्ति का निर्माण करते हैं।
कुछ लोगों का भावनात्मक क्षेत्र बहुत विकसित होता है: वे सूक्ष्मता से महसूस करते हैं कि क्या हो रहा है और दूसरों की भावनाओं में सबसे छोटे बदलावों को नोटिस करते हैं। दूसरों के पास अत्यधिक विकसित सोच है: वे सबसे जटिल गणितीय समीकरण और तार्किक समस्याएं कर सकते हैं, लेकिन अगर साथ ही वे कामुक तल पर गरीब हैं, तो वे अपने दिल के नीचे से प्यार नहीं कर सकते हैं।
इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि यदि कोई व्यक्ति हर किसी में निहित क्षमता को अनलॉक करना चाहता है और अपने भीतर की दुनिया को अभूतपूर्व क्षितिज तक विस्तारित करना चाहता है, समानांतर में अपने अस्तित्व के सभी क्षेत्रों को विकसित करना चाहता है।
एक समृद्ध आंतरिक दुनिया का क्या अर्थ है?
इस शब्द का अर्थ है कि एक व्यक्ति अपने और बाहरी दुनिया के साथ सद्भाव में रहता है: लोग, प्रकृति। वह होशपूर्वक रहता है, और समाज द्वारा कृत्रिम रूप से बनाए गए प्रवाह के साथ नहीं जाता है।
यह व्यक्ति अपने चारों ओर एक खुशहाल जगह बनाना जानता है, इस प्रकार बाहरी दुनिया को बदल देता है। जीवन के तमाम उतार-चढ़ावों के बावजूद संतोष की भावना उसका पीछा नहीं छोड़ती। ऐसा व्यक्ति प्रतिदिन अपने भीतर की दुनिया के सभी क्षेत्रों में होशपूर्वक विकास करते हुए, कल की तुलना में बेहतर बनने की कोशिश करता है।
सिद्धांत और विश्वदृष्टि - क्या यह एक ही बात है?
सिद्धांत स्थिति, लोगों और दुनिया के लिए मन के टेम्पलेट व्यक्तिपरक दृष्टिकोण हैं, जो अक्सर एक व्यक्ति को नियंत्रित करते हैं। वे सभी के लिए व्यक्तिगत हैं, शिक्षा की प्रक्रिया में बनते हैं और जीवन के अनुभव से अवचेतन में गहरे रखे जाते हैं।
विश्वदृष्टि का कोई पैटर्न नहीं है - यह लचीला है, लेकिन साथ ही स्थिर है, बांस की तरह: यह बहुत झुक सकता है, लेकिन इसे तोड़ने के लिए बहुत प्रयास करना होगा। ये नैतिक मूल्य हैं, जीवन पथ चुनने में प्राथमिकताएं और जीवन कैसा होना चाहिए, इसके बारे में विचार।
किसी व्यक्ति की बाहरी और आंतरिक दुनिया में क्या अंतर है?
बाहरी दुनिया क्या है? यह एक व्यक्ति के आस-पास का स्थान है: घर, प्रकृति, लोग और कार, सूरज और हवा। इसमें सामाजिक संबंध और प्रकृति के साथ बातचीत भी शामिल है। ज्ञान के अंग - दृष्टि, स्पर्श संवेदना और गंध - भी बाहरी दुनिया से संबंधित हैं। और जिस तरह से हम उन पर प्रतिक्रिया करते हैं, विभिन्न भावनाओं, भावनाओं का अनुभव करते हैं - यह पहले से ही आंतरिक दुनिया की अभिव्यक्ति है।
उसी समय, किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया बाहरी को प्रभावित करने में सक्षम होती है: यदि कोई व्यक्ति जीवन से संतुष्ट है, तो उसके मामले बहस कर रहे हैं, काम एक खुशी है, और सकारात्मक लोग उसे घेर लेते हैं। यदि कोई व्यक्ति अंदर से चिढ़ या क्रोधित है, हर किसी की और हर चीज की निंदा करता है, तो रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ भी नहीं होता है, असफलताएं उसे सताती हैं। फोबिया और परिसरों का आंतरिक दुनिया पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है: वे दुनिया और लोगों की धारणा को विकृत करते हैं।
जीवन में किसी व्यक्ति के साथ जो कुछ भी होता है वह उसकी आंतरिक स्थिति का प्रतिबिंब होता है, और यदि उसके आसपास की दुनिया को बदलने की इच्छा है, तो आपको अपने आप से शुरू करने की आवश्यकता है - आंतरिक अंतरिक्ष के परिवर्तन के साथ।
अपने भीतर की दुनिया को कैसे विकसित करें?
आध्यात्मिक दुनिया को बदलने के लिए शुरू करने के लिए ऐसा क्या असामान्य है जिसे करने की आवश्यकता है? वास्तव में काफी सामान्य चीजें करने के लिए:
- उचित पोषण। अक्सर लोग जो खाना खाते हैं उसमें सिर्फ शरीर ही नहीं, दिमाग भी जहर होता है। एक उत्तम मानसिक संगठन वाला व्यक्ति स्वयं को कभी भी दूसरे प्राणी को खाने की अनुमति नहीं देगा, इसलिए शाकाहार पहला कदम है।
- बाहर टहलें। इसमें अन्य शहरों या देशों की यात्रा, लंबी पैदल यात्रा और शहर या समुद्र से बाहर की यात्राएं भी शामिल हैं। केवल एक अंतर के साथ - ये गैस्ट्रोनॉमिक टूर नहीं हैं: बारबेक्यू खाएं, दोस्तों के साथ बीयर पिएं, नए शहर में सभी पिज्जा आज़माएं। प्रकृति के साथ संबंध महत्वपूर्ण है: घास पर लेट जाओ, सूर्यास्त या सूर्योदय की प्रशंसा करो, जानवरों को देखो।
- ध्यान सबसे शक्तिशाली विकास उपकरणों में से एक है। बस इस प्रक्रिया को अपनी आँखें बंद करके बैठने और पैरों को क्रॉस करके, कक्षा के समय समाप्त होने की प्रतीक्षा करने के साथ भ्रमित न करें। ध्यान आत्मनिरीक्षण है, एक तरह से भीतर की ओर: एक व्यक्ति अपनी भावनाओं, विचारों या सिर्फ सांस लेने (अपने दिमाग में महारत हासिल करने के शुरुआती चरणों में) के अवलोकन में डूब जाता है।
- आध्यात्मिक पुस्तकें पढ़ना। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको "बाइबल" या "भगवद-गीता" पढ़ने की ज़रूरत है, प्रत्येक पुस्तक का अपना समय होता है, और "पोलीन्ना" या "द लिटिल प्रिंस" वही उच्च नैतिक रचनाएं हैं।
- जो कुछ भी होता है, जो कुछ भी होता है, उसके प्रति आभारी होने की क्षमता। भले ही यह योजनाओं के खिलाफ हो। ब्रह्मांड बेहतर जानता है कि किसी व्यक्ति को विकास के लिए किस तरह से निर्देशित किया जाए।
आंतरिक दुनिया का विकास एक ज्वलंत इच्छा, अभीप्सा और जो कुछ हो रहा है उसकी पूर्ण जागरूकता के साथ अनुवर्ती क्रियाओं का तात्पर्य है। यहां केवल "मैं चाहता हूं" पर्याप्त नहीं है: इसके बाद "मैं करता हूं" और "नियमित रूप से" होना चाहिए।
