क्या यह आपके पूर्व पति के साथ संवाद करने लायक है। क्या आपको अपने पूर्व पति के साथ संवाद करना चाहिए? भला - बुरा

क्या मुझे इसके साथ संवाद करना जारी रखना चाहिए पूर्व पतिया इसे जीवन से पूरी तरह मिटा दें - प्रत्येक महिला को इस मुद्दे को स्वयं हल करना चाहिए। सबसे पहले, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह व्यक्ति उसके अंदर क्या भावनाएँ पैदा करता है। वे बहुत व्यक्तिपरक हैं, कभी-कभी उन्हें दूसरों को समझाना मुश्किल होता है, और क्या यह आवश्यक है? अंत में, पारिवारिक मामले पति-पत्नी द्वारा ही तय किए जाते हैं, भले ही वे अलग हो गए हों।
और फिर भी, आप कई विशिष्ट स्थितियों का पता लगा सकते हैं जिनमें पूर्व-पति के साथ संवाद करना जारी रखना उचित है, या, इसके विपरीत, किसी भी मामले में ऐसा नहीं करना है।

बातचीत कब जारी रखें

सबसे पहले और सबसे अच्छा कारणअपने पूर्व पति के साथ संवाद करना जारी रखें आम बच्चे हैं। एक बच्चे के लिए, माता-पिता दोनों मूल्यवान होते हैं, उसे माता-पिता दोनों की आवश्यकता होती है। और माता-पिता को उसे समान रूप से शिक्षित करना चाहिए, उसके जीवन, स्वास्थ्य और विकास के लिए जिम्मेदार होना चाहिए, चाहे वे एक साथ रहें या अलग।

तलाक के बाद भी अगर पति-पत्नी सोचते हैं कि वे पूरी तरह से बाहरी हो गए हैं, तो उन्हें बच्चे के पालन-पोषण, शिक्षा और वित्तीय सहायता से संबंधित मुद्दों को संयुक्त रूप से हल करना होगा। और अगर वे इसे शांति से, व्यवसायिक तरीके से, बिना झगड़ों और घोटालों के करना सीखते हैं, तो वे जीतेंगे, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके बच्चे।

ऐसा भी होता है कि लोग टूट जाते हैं, लेकिन दोस्त बने रहते हैं। हां, परिवार नहीं चल पाया और इसके कई कारण हो सकते हैं। लेकिन पूर्व पति-पत्नी का एक-दूसरे के प्रति दृष्टिकोण सामान्यत: सकारात्मक रहता है। फिर क्यों न संचार जारी रखें, अब जीवनसाथी के रूप में नहीं, बल्कि मित्रों या अच्छे परिचितों के रूप में? आखिर इतने साल साथ रहने से दो लोग करीब आ गए, आखिर क्यों इस संबंध को तोड़ दिया?

संवाद करना कब बंद करें

और फिर भी, अक्सर, तलाक देते समय, पति-पत्नी अब एक-दूसरे के साथ कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। यह निम्नलिखित तीन स्थितियों में सबसे अधिक बार होता है।

यदि कोई पुरुष अपने परिवार को छोड़ देता है, और एक महिला उससे प्यार करती रहती है और इससे पीड़ित होती है, तो शायद बेहतर होगा कि खुद को प्रताड़ित न करें और कम से कम थोड़ी देर के लिए संवाद करना बंद कर दें। आपको एक नए घाव को दोबारा नहीं खोलना चाहिए और यादों और पछतावे के साथ जीना चाहिए। एक महिला के पास अपने नए जीवन में अपने द्वारा अनुभव की गई त्रासदी को याद रखने के लिए जितना कम होगा, उसके लिए अपनी ताकत हासिल करना और जीना उतना ही आसान होगा।

यदि पूर्व पति पर नाराजगी, गुस्सा मजबूत है, तो संचार को भी कम से कम उस अवधि के लिए कम से कम तब तक करना चाहिए जब तक कि जुनून कम न हो जाए। शायद, शांत होने पर, पति-पत्नी संपत्ति, वित्तीय और तलाक से संबंधित अन्य मुद्दों को अधिक रचनात्मक रूप से हल करने में सक्षम होंगे। आगे कोई ट्रायल हो भी जाए तो बेहतर है कि वह शांत कारोबारी माहौल में हो।

और सबसे मुख्य कारणपूर्व पति के साथ किसी भी संबंध को रोकें - अगर उसने कुछ ऐसा किया है जो एक महिला के दिमाग में किसी व्यक्ति की छवि के अनुकूल नहीं है। और भले ही उनके आसपास के लोगों का मानना ​​है कि इस कृत्य को माफ किया जा सकता है, लेकिन जीवनसाथी के व्यवहार को उचित ठहराया जा सकता है। यदि कोई महिला आंतरिक रूप से ऐसा नहीं कर सकती है, तो उसके पूर्व पति के साथ आगे संचार असंभव और उसके लिए खतरनाक भी हो जाता है। यह उसकी मन की शांति को भंग करने में सक्षम है, और कुछ मामलों में यह वास्तव में उसके और उसके बच्चों के जीवन और कल्याण के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

अपने पूर्व पति के साथ कैसे संवाद करें, अगर भावनाएं अभी भी जीवित हैं और वहां हैं संयुक्त बच्चा?

ओह, यह कितना कठिन प्रश्न है। आप इसे इस तरह से कह सकते हैं: भाग्य ने आपको एक कठिन परीक्षा दी है। आपको न केवल विश्वासघात के दर्द, अनावश्यक होने की भावना को सहने की जरूरत है, परित्याग की भावना से गुजरना है, बल्कि अपने आप में गर्व को भी दबाना है (पीड़ा: "उन्होंने मेरे बजाय दूसरे को पसंद किया", "वह बेहतर है"), लेकिन यह एक नाजुक "मैं" के लिए व्यावहारिक रूप से असहनीय है ... इस तथ्य को पहचानना आवश्यक है कि अब आपको प्यार नहीं किया जाता है और प्यार के सभी आनंद दूसरे में जाते हैं।

इच्छा का कोई भी प्रयास आपके पूर्व पति के प्रति आपके दृष्टिकोण को तब तक पूरी तरह से नहीं बदल सकता जब तक आप एक दर्दनाक अलगाव के सभी चरणों से नहीं गुजरते।

बिदाई जलाना

इन सभी कड़वी भावनाओं को अनुभव किया जा सकता है, रोया जा सकता है, जला दिया जा सकता है, लेकिन ... अकेले। और अब सबसे अच्छी बात यह है कि कुछ भी न जानें और न ही उसके बारे में, पहले वाले के बारे में न सुनें। और यहां आपको संवाद करना होगा, क्योंकि एक संयुक्त बच्चा है और आप, एक सामान्य माँ के रूप में, बच्चे की हानि के लिए कार्य नहीं करना चाहते हैं और उसे उसके पिता से वंचित करना चाहते हैं।

मैं एक पूर्व के साथ कैसे व्यवहार करना है, कैसे अपनी गरिमा को उसमें नहीं छोड़ना है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं अपनी नज़र में बहुत सारी युक्तियां लिख सकता हूं। लेकिन क्या यह आपकी मदद करता है जब आपका दिल दुखता है, आक्रोश अंदर से खा जाता है, और आपका खुद का अस्थिर जीवन दर्द की आग में ईंधन जोड़ता है?

जब तक आप एक दर्दनाक अलगाव के सभी चरणों से नहीं गुजरते, तब तक आप अपने पूर्व पति के प्रति अपने दृष्टिकोण और तदनुसार, अपने व्यवहार को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं होंगे। मुझे आपकी प्रतिक्रिया का पूर्वाभास है: “आप कब तक बिदाई से गुजर सकते हैं? मैं पहले ही अपने दर्द से गुजर चुका हूं।" इसलिए, यदि आपने इसका अनुभव किया है, तो यह प्रश्न ही नहीं उठता कि कैसे व्यवहार किया जाए। आपको एक अति से दूसरी अति पर नहीं फेंकेंगे।

आपके और आपके परिवार के साथ जो हुआ वह एक वास्तविक त्रासदी है, और आपके अनुभवों की ताकत को कम करने या कम करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन आपने वास्तव में अपने पति को दूसरी महिला के पास नहीं जाने दिया, आपने उसके विश्वासघात को स्वीकार नहीं किया, आपने कोशिश की, लेकिन वास्तव में आपने उसे माफ नहीं किया।

सच्ची क्षमा की राह आसान नहीं है। और केवल विश्वासों और तर्कसंगत व्याख्याओं की सहायता से, उस तक पहुंचना असंभव है। सभी पीड़ाओं का अनुभव करने और अपने आप में स्थिति के आंतरिक पत्राचार को खोजने, सब कुछ स्वीकार करने और सभी को क्षमा करने के बाद ही आप अपने पति को भी क्षमा कर पाएंगे।

उसके साथ विदा न करके, आप अन्य पुरुषों को अपने जीवन में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं। हर बार जब आप अपनी भावनाओं से संघर्ष करते हैं, तो आप अपनी ऊर्जा बर्बाद करते हैं, और फिर किसी और चीज के लिए कोई ऊर्जा नहीं बची है। आपको यह देखने और महसूस करने की आवश्यकता है कि आप अपने और अपने जीवन के लिए क्या नुकसान कर रहे हैं, कुछ भी बदलने और खुद पर नियंत्रण हासिल करने की अपनी लाचारी और शक्तिहीनता को स्वीकार करने के लिए। तभी आप अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं।

अब क्या हो रहा है? आप इस विचार को नहीं छोड़ते कि आप खुद को और स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। आप कार्यों का एक एल्गोरिदम मांग रहे हैं जो आपके व्यवहार की रणनीति बनाने में आपकी सहायता करेगा। लेकिन मुझे यकीन है कि आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आपको कैसे व्यवहार करने की आवश्यकता है, इसलिए स्वीकार करने और क्षमा करने के आपके सभी प्रयास, यह ढोंग करने के लिए कि कुछ नहीं हुआ ... थकान और क्रोध - क्योंकि आपके अंदर दर्द है। आप अपने आप से लड़ रहे हैं। और यह कहीं नहीं जाने का रास्ता है।

आपके पूर्व पति के साथ आचरण के नियम

मेरे लिए संक्षेप में यह कहना कठिन है कि क्या करना है। ऐसे व्यायाम और ध्यान हैं जो दु: ख के अनुभव को ट्रिगर करते हैं। लेकिन आपको स्वयं दर्दनाक भावनाओं का अनुभव करना होगा।

मेरा 6 महीने का कार्यक्रमऔर ऐसी स्थिति में सहायता प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक समूह में काम करने से आपको अपने दर्द का पूरी तरह से सामना करने में मदद मिलेगी, और अन्य महिलाओं के भाग्य के समान महसूस करना आपको मजबूत बनाएगा। इससे आपको एहसास होगा कि आप इस पद पर अकेले नहीं हैं।

इसकी शुरुआत सितंबर के अंत में होगी।

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तो, अपने पूर्व पति के साथ व्यवहार करने का सही तरीका क्या है?

1. कोशिश करें कि उससे सिर्फ बच्चे के बारे में ही बात करें। उससे व्यापार के बारे में, जीवन के बारे में मत पूछो और अपने बारे में बात मत करो। भले ही उसकी दिलचस्पी हो। नाजुक ढंग से जवाब देने से बचने की कोशिश करें। संचार में शामिल होकर, आप इसे अपनी ऊर्जा देते हैं, और इस तरह खुद को इससे बांधते हैं, और यह आपके लिए पूरी तरह से अनावश्यक है। अपनी ताकत अपने लिए बचाओ। पूर्व को अपनी ऊर्जा से न खिलाएं।

2. उसके साथ व्यवहार करते समय भावनात्मक रूप से खुद को दूर करने की कोशिश करें। पीछे हटना। बातचीत में शामिल न हों। विनम्र बनो, लेकिन अब और नहीं। यदि आप उसके साथ अपना संचार न्यूनतम रख सकते हैं, तो करें।

हालाँकि, जाहिरा तौर पर, आपके लिए उसे देखना अभी भी महत्वपूर्ण है, आप उसकी आँखों में देखना चाहते हैं, यह समझने के लिए कि क्या वह खुश है। और ये सारे सवाल उठते हैं... क्या आप उसके लिए महत्वपूर्ण हैं? क्या वह तुमसे प्यार करता था? क्या आप बोर हो रहे हैं? क्या उसे अतीत पर पछतावा है? क्या वह लौटना चाहता है?

3. बच्चे से पिता के बारे में न पूछें, उनके बीच की बातचीत के बारे में, पूर्व पति से जानकारी लेने की कोशिश न करें।

4. पूर्व साथी को बच्चे को देखने से मना न करें, लेकिन बच्चे का स्थानांतरण उसी तरह से किया जाना चाहिए जिस तरह से आपको इसकी आवश्यकता है। एक सहज, अच्छी, समझदार पूर्व पत्नी बनने की कोशिश न करें।

5. उसे यह न समझने दें कि आप उससे प्यार करते हैं और उसका इंतजार करते हैं। उसे मत दिखाओ या साबित करो कि तुम्हारा कोई नहीं है। लेकिन इसके विपरीत मत करो, अपने जीवन में किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति का प्रदर्शन करना। उसके प्रति अभेद्य रहो। उसे अपने बारे में कुछ न बताएं।

6. यह सबसे कठिन और कठिन क्षण है। उसे बच्चे को आमंत्रित करने से रोकने की कोशिश न करें नया परिवार... मैं जानता हूं कि एक बच्चे को न केवल अपने पिता के साथ, बल्कि अपनी महिला के साथ भी समय बिताने देना बहुत कठिन और कठिन है। यह कोई आसान परीक्षा नहीं है।

लेकिन अगर आप अपने पति को छोड़ सकती हैं तो यह बात आपके लिए काबिले-तारीफ हो जाएगी। तथ्य यह है कि नई जानएक ईर्ष्यालु महिला बन सकती है, वह अपनी शर्तों को एक पुरुष के सामने रखना शुरू कर सकती है। वह शायद ही इस तथ्य को पसंद करेगी कि वह अपने साथी के जीवन में भाग नहीं लेती है। और फिर यह पिता और बच्चे के बीच बैठकों की आवृत्ति को प्रभावित कर सकता है।

इसलिए, यदि आपके जीवन में ऐसा हुआ है, तो अपने बच्चे को अमीर बनने दें - एक अलग परिवार खोजने और रिश्तों के एक अलग मॉडल का अनुभव करने दें।

हो सकता है कि जल्द ही आप एक नया संघ बनाएंगे, और बच्चा, दोनों परिवारों के सदस्यों के साथ संवाद करते हुए, एक स्वस्थ वातावरण में बड़ा होगा।

हालांकि मैं समझता हूं कि यह केवल सही शब्द... और एक पति को खोने के बाद, उसके साथ एक बच्चे को साझा करना व्यावहारिक रूप से असहनीय है, खासकर यदि वह अकेला है। लेकिन फिर भी, शायद तुरंत नहीं, लेकिन इस विचार को अनुमति दें।

7. कोशिश करें कि बच्चे की मौजूदगी में अपने पूर्व पति के बारे में चर्चा न करें - वह आपका दर्द नहीं समझेगा, बल्कि स्थिति में उलझ जाएगा। आखिरकार, वह आपसे और उसके पिता दोनों से प्यार करता है, और आप दोनों उसे प्रिय हैं। जहां आप पीड़ित की भूमिका निभाते हैं, वहां शिकारी-पीड़ित-बचावकर्ता त्रिकोण बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है। और बच्चे को अपना जीवन रक्षक मत बनाओ। इसके बाद, यह सब उसके लिए बग़ल में निकलेगा।

यदि आपकी एक बेटी है, तो आप उसे एक आदमी की बिल्कुल सही छवि नहीं बनाएंगे, और उसके लिए एक आदमी पर भरोसा करना, अपने चुने हुए के प्यार में पड़ना मुश्किल होगा। यदि आपका कोई बेटा है, तो पुरुषों के साथ उसकी पहचान खराब हो सकती है, जो तब उसकी धन कमाने और सफल होने की क्षमता को प्रभावित करेगी।

और आप खुद ... आप जितनी बार अपने पति के बारे में सोचती और बात करती हैं, उतना ही आप इस रिश्ते में शामिल होती जाती हैं। और वे आपके लिए पहले से ही अतीत में हैं, जिन्हें आपको जाने देना चाहिए! ऐसा इमोशनल फ़नल न बनाएं जिससे बाहर निकलना आपके लिए बहुत मुश्किल हो.

एक साल का इंतजार

यदि आप अभी भी अपने पति से प्यार करती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप उसे वापस चाहते हैं, और पुनर्मिलन की आशा मोम को जाने नहीं देती है। इस स्थिति में क्या करें? वापस पाने की कोशिश करें पूर्व साथीया नहीं? क्या आपको ऐसा करने के लिए कोई कार्रवाई करनी चाहिए?

ऐसी कोई रेसिपी नहीं है जो सभी के लिए कारगर हो। लेकिन यहां आपको अपनी उम्मीदों में डूबने और अपने पति की वापसी की व्यर्थ उम्मीद करने का खतरा है और इस तरह आप अपने जीवन के कई साल, या कई साल भी गंवा सकते हैं। बेशक, यदि आप अपने लिए निर्णय लेते हैं कि अब आप पुरुषों के साथ कोई व्यवसाय नहीं करना चाहते हैं और आपके पूर्व की यादें आपके लिए पर्याप्त से अधिक हैं, तो यह दृष्टिकोण काफी स्वीकार्य है। लेकिन अगर, फिर भी, आप अपना पूरा जीवन अनुचित उम्मीदों और आशाओं में नहीं बिताना चाहते हैं, तो अपने लिए एक अवधि निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, एक वर्ष। अपने आप से कहो, अगर एक साल बाद तुम्हारा पति नहीं लौटा, तो तुम उसे अपने जीवन से मिटा दोगी और उसके बिना जीना सीख जाओगी।

अपना रास्ता चुनने के लिए एक साल काफी है। और अगर पूर्व पति एक साल तक किसी अन्य महिला के साथ रहा, तो मुझे लगता है कि उसके लौटने की संभावना बहुत कम हो गई है। हालाँकि जीवन के अपने नियम हैं, और यहाँ कुछ भी स्पष्ट रूप से नहीं कहा जा सकता है।

आप वास्तव में एक वर्ष प्रतीक्षा कर सकते हैं, लेकिन फिर पूर्व के बिना अपने जीवन का निर्माण शुरू करें। और मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि आप न केवल उनकी वापसी की प्रतीक्षा करें, बल्कि अपना ख्याल रखें, आपका आत्मिक शांति, अपनी आत्मा के साथ। किसी भी मामले में, आपको ब्रेकअप से गुजरना होगा, भले ही आपके साथी की वापसी की उम्मीद हो।

यदि आप आंतरिक रूप से उसके साथ भाग नहीं ले सकते हैं, उसे जाने दें, तो उसे वापस करने के आपके सभी प्रयास विफल होने की संभावना है। आप किसी को तभी लौटा सकते हैं, जब आप अपनी आत्मा में इस व्यक्ति को जाने देते हैं और विश्वासघात और बिदाई के सभी दर्द का अनुभव करते हैं। यदि ऐसा नहीं हुआ, तो इसका मतलब है कि आप आंतरिक रूप से नहीं बदले हैं, और इसलिए, आपका रिश्ता, भले ही आपका पति वापस आ जाए, वही रहेगा।

एक आदमी के साथ बिदाई के बाद, उसे वापस करने की अपनी इच्छा के महत्व को कम करें, अपने भाग्य के स्थान पर भरोसा करें। वही होगा जो आपके लिए सबसे अच्छा होगा।

सबसे बुरे के लिए आशा, और सबसे अच्छा अपने आप आ जाएगा।

मैंने सूचीबद्ध किया है सामान्य नियमहालांकि, प्रत्येक महिला अपने व्यवहार के अपने पैटर्न ढूंढती है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - हमेशा बच्चे के हितों के बारे में याद रखें, फुलाएं नहीं, (गर्व नहीं) और, ज़ाहिर है, अपने बारे में मत भूलना। हो सकता है कि आपके पति ने आपकी आत्मा का ख्याल रखते हुए आपको छोड़ दिया हो, ताकि आप अपनी ओर मुड़ें और अपने आप से अलग व्यवहार करने लगें। या हो सकता है कि उसने किसी चीज़ या किसी के लिए जगह बनाई हो। खालीपन में एक बात है अद्भुत संपत्तिभरें। और हो सकता है कि कुछ समय बाद आप अपने पूर्व पति की आपके साथ ऐसा करने के लिए आभारी होंगी।

प्यार से,

इरिना गवरिलोवा डेम्पसे

दो साल पहले हमारा तलाक हो गया। लेकिन हम अब तक मिलते रहते हैं (पढ़ें: सोएं)। मैं यह क्यों कर रहा हूँ? क्योंकि मैं अब भी इस आदमी से प्यार करता हूँ... प्रश्न: वह ऐसा क्यों कर रहा है?

मनोवैज्ञानिक पारंपरिक रूप से विभाजित जोड़ों को कई समूहों में विभाजित करते हैं: "अपूरणीय दुश्मन", "चलो दोस्त बने रहें", "तलाकशुदा की तरह, लेकिन भावनाएं बनी रहीं।" यहाँ हम, जाहिरा तौर पर, बाद की श्रेणी से संबंधित हैं। मुझे अपने पूर्व पति के प्रति कोई शत्रुता महसूस नहीं होती है। हालांकि इसके हर कारण हैं।

एक साल पहले उसका एक युवती से अफेयर शुरू हो गया था। मैं इसे अन्यथा नाम नहीं दे सकता। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि 19 साल की बार्बीज़ को किसके साथ रिश्ते में धकेलता है विवाहित पुरुष? या यह सब बुद्धि की कमी के कारण है? मैं बहस नहीं करता, आप किसी के भी प्यार में पड़ सकते हैं। और एक ही समय में कोई भी पासपोर्ट में नहीं देखता है ... लेकिन, फिर भी, यह अधिक स्वाभाविक है जब युवा महिलाएं विवाहित चाचाओं के साथ नहीं, बल्कि मुक्त सज्जनों के साथ संवाद करती हैं।

मेरे पति और मेरी कोई संतान नहीं है। और हम दोनों ने एक बहुत ही स्वतंत्र जीवन व्यतीत किया। उसने खुद पर नियंत्रण महसूस नहीं किया। और किसी समय उसने "अपना रक्षक खो दिया।" सामान्य तौर पर, मैंने "इसे समझ लिया"। इतना खुद नहीं, कितने परिचितों ने मदद की। लेकिन मैं उनसे नाराज नहीं हूँ: उन्होंने अपनी आँखें खोल दीं, इसलिए बोलने के लिए।

और कौन मूर्खों में घूमना चाहता है? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इन मूर्खों में जितनी देर घूमते हैं, बाद में आघात से उबरना उतना ही कठिन होता है (जब पूरा सच दिन के उजाले में आ जाता है)। एक दोस्त ने उन्हें एक नाइट क्लब में देखा, दूसरे ने देखा कि कैसे उसका पति समय-समय पर इस जुनून को अपने घर लाता है। आदि।

छह महीने बाद, मेरे पूर्व पति उस लड़की से शादी करेंगे जो हमारे तलाक का कारण बनी (लेकिन मुझे अभी तक इस बारे में पता नहीं है)। फिर भी हम उनसे मुलाकात करेंगे। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि ऐसी स्थितियों में एक महिला अपने एक्स के लिए एक खिलौने से ज्यादा कुछ नहीं होती है। आखिर वह अकेली रह गई। और वह पुराने लगाव के कारण नए संबंध बनाना शुरू नहीं कर सकती है, छिपकली की पूंछ की तरह उसके पीछे पहुंचती है जो पूरी तरह से नहीं गिरती है।

आदमी के पास सब कुछ है बिलकुल बिलकुल: तथा नई पत्नी, और "पुराना" (यदि आप चाहें), जो तलाक के बाद भी उसके साथ उसी कक्षा में घूमता रहता है।

कुछ समय बाद, मैं अभी भी उससे नफरत करूंगा: बहुत सारी शिकायतें जमा होंगी। या प्यार गुजर जाएगा? आखिरकार, जब आप प्यार करते हैं, तो आप बहुत कुछ माफ करते हैं। और जब भावनाएँ दूर हो जाती हैं, तो आप इन क्षमा, कमजोरी, अत्यधिक कोमलता के लिए खुद से घृणा करने लगते हैं। उसे बहुत ज्यादा अनुमति देने के लिए। लेकिन, आत्म-आलोचना में शामिल न होने के लिए, मैं आंकड़े याद रखूंगा। वह कहती हैं कि इस तरह के रिश्ते को जारी रखने वाले पूर्व पति-पत्नी एक बड़ा प्रतिशत बनाते हैं।

कई ऐसे रिश्ते मॉडल पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे। लेकिन आइए नैतिकतावादी न बनें। सबसे पहले, वह आदमी मेरे लिए अजनबी होने से बहुत दूर है। दूसरा, मैंने और उसकी नई पत्नी ने एक तरह की अदला-बदली की। उसे वह मिला जिसकी वह हकदार थी।

खैर, सबका अपना है।

और बाद में मैं फिर से शादी करूंगा और खुश रहूंगा।

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शादी का रिश्ता कितना भी मुश्किल क्यों न हो, तलाक लंबे समय से प्रतीक्षित राहत लाने के बजाय सभी अंतर्विरोधों को और भी बढ़ा देता है। बहुत कम ही लोग इससे होकर गुजरते हैं, बचाने का प्रबंधन करते हैं मैत्रीपूर्ण संबंधआपस में। अपने पूर्व पति के साथ संबंध कैसे बनाएं ताकि वह आपके प्रति शत्रुतापूर्ण भावना न रखे?

पूर्व पति के साथ संबंध: मनोवैज्ञानिक कैसे क्षमा करें और जाने दें

अपने पूर्व पति को कैसे माफ करें

· बेशक, स्थिति के बारे में जागरूकता और क्षमा तुरंत नहीं आ सकती है। बेशक आप लंबे समय के लिएउसकी ओर से विश्वासघात की भावना से पीड़ा होगी।

और यह निश्चित रूप से बहुत सुखद नहीं है। लेकिन आपको खुद से लड़ने की जरूरत है, क्योंकि क्रोध, आपके दिल में बस गया है, सबसे पहले आपको तेज करेगा, आपको सामान्य रहने का मौका नहीं देगा और पूरा जीवन.

· यदि पूर्व पति-पत्नी को कम से कम कुछ समय के लिए संवाद नहीं करना है, तो यह क्षमा जल्दी आ सकती है। लेकिन अधिक बार नहीं, संपर्कों को अभी भी बनाए रखने की आवश्यकता है, क्योंकि पति-पत्नी के संयुक्त बच्चे और संयुक्त मामले हो सकते हैं। कभी-कभी वे एक साथ काम भी करते हैं।

अगर आपको लगता है कि आप स्थिति से नहीं निपट सकते हैं और जैसे ही आप मिलते हैं पूर्व पति, आक्रोश और क्रोध आप पर फिर से हावी हो जाता है, देखें अच्छा मनोवैज्ञानिक.

हालाँकि आपकी स्थिति आपको अनोखी लगती है, लेकिन ऐसा नहीं है, और बहुत से लोग आपसे पहले भी इसी तरह की चीज़ों से गुज़र चुके हैं और आगे भी ऐसा करते रहेंगे। इसलिए, एक विशेषज्ञ आपको अपने पूर्व पति के साथ संबंध बनाने में मदद कर सकता है, खुद को समझ सकता है और आपको बता सकता है कि आपको अपना जीवन आसान बनाने के लिए किस दिशा में आगे बढ़ना चाहिए।

अजीब तरह से पर्याप्त है, अपनी नाराजगी को दूर करने के तरीकों में से एक है - आपका अपना आत्म-सम्मान। आखिरकार, आहत गरिमा की भावना उन लोगों में अधिक निहित है जो खुद को बहुत कम महत्व देते हैं। यह मत सोचो कि तुम कुछ भी बदतर हो। नई प्रेमिकाअपने पूर्व।

तुम अलग हो, बस इतना ही। यह स्पष्ट करना हमेशा संभव नहीं होता है कि वास्तव में किसी व्यक्ति की पसंद का कारण क्या है और जीवन के बारे में हमारे विचार वास्तव में उससे कहीं अधिक खराब हैं।

अपने आप को परित्यक्त और अपमानित दोनों मत समझो। आप परित्यक्त नहीं हैं, आपको बस स्वतंत्रता मिली है जो आपको ठीक उसी व्यक्ति को खोजने में मदद करेगी जो हर तरह से आपके अनुकूल होगा और खुशी फिर से आपके दरवाजे पर दस्तक देगी। और जब ऐसा होगा, तो आप भूल जाएंगे कि क्या हुआ था।

अपने पूर्व पति को कैसे जाने दें

क्या आप जानते हैं कि एक महिला के लिए सबसे बुरी बात क्या होती है जब उसका पति उसे छोड़ देता है? नहीं, विश्वासघात नहीं और प्यार की कमी नहीं है, लेकिन तथ्य यह है कि वह अकेला रहता है। अपने पूर्व पति को जाने देने के बारे में सोचने के बजाय, महिला आने वाले परिवर्तनों का विरोध करने के लिए संघर्ष करती है, जिसका अर्थ है कि उसके लिए पूरी तरह से अलग जीवन की शुरुआत।

बेशक, उन महिलाओं के लिए इन परिवर्तनों को स्वीकार करना सबसे कठिन काम है जो वास्तव में एक पुरुष से बहुत प्यार करती थीं, जिसका पति वास्तव में बहुत योग्य था और अद्भुत व्यक्ति, जिसके नुकसान की भरपाई करना बहुत मुश्किल है। आखिरकार, एक गर्म और के निर्माण के लिए इतना प्रयास समर्पित किया गया था आरामदायक घर... क्या यह सब सिर्फ फिर से शुरू करने के लिए है?

काश। मुख्य कारण यह है कि आप अपने नुकसान का सामना नहीं कर सकते हैं और वास्तव में यह तथ्य है कि आप हर संभव तरीके से अपने जीवन में होने वाले परिवर्तनों की शुरुआत का विरोध करते हैं, जो इस बीच, एक ही स्थान पर खड़े नहीं होते हैं। और रिश्ता भी अनिवार्य रूप से अपने तार्किक अंत पर आता है। बस इसे स्वीकार करने की जरूरत है।

यदि पूर्व पति के साथ संबंध एक समस्या है

अपने पूर्व पति से कैसे छुटकारा पाएं

यदि आपके पूर्व पति की झुंझलाहट उत्पीड़न में बदल जाती है, और अब आप अपने पूर्व पति से छुटकारा पाना नहीं जानती हैं, तो आपको बस दोस्तों और परिचितों की मदद लेने की जरूरत है।

उनमें से निश्चित रूप से मजबूत लोग होंगे जो अपने पूर्व पति को स्पष्ट रूप से समझाने में सक्षम होंगे कि उनकी दृढ़ता उनसे थक गई है।

विधि काफी प्रभावी और कुशल है, इसके अलावा, यह स्पष्ट रूप से यह दिखाने में सक्षम है कि आप किसी भी सक्रिय क्रिया को लागू करने के लिए हमेशा तैयार हैं और आपके लिए खड़े होने के लिए कोई है।

थोड़ा संक्षेप में बताने के लिए आप इतने महत्वपूर्ण तथ्य पर जोर दे सकते हैं कि समस्या का समाधान आपकी ओर से निश्चित और निर्णायक कार्रवाई से ही संभव है।

कोई संकेत और, इसके अलावा, हमारी ओर से भोग की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए - यह केवल स्थिति को बढ़ा सकता है और पूर्व पति को समझा सकता है कि परिवार की बहाली की संभावना अभी भी है। बेशक, अगर आप नहीं चाहते हैं। अपने पूर्व पति से छुटकारा पाने के लिए, आपको इस दिशा में सही कार्यों का एक लक्षित पाठ्यक्रम चलाना चाहिए।

सारी सफलता पूरी तरह से आपके हाथों में है, और विशेष रूप से आपके कार्यों में। यदि आप अपने लिए एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो निश्चित रूप से इसे प्राप्त किया जा सकता है चाहे कुछ भी हो।

इसके अलावा, यदि उत्पीड़न जारी रहता है, तो आप हमेशा कानून प्रवर्तन एजेंसियों से संपर्क कर सकते हैं, जो न्यायिक प्रक्रियाआपके पूर्व पति को किसी भी रूप में आपसे संपर्क करने से रोक सकता है।

पूर्व पति के साथ संबंधों का कानूनी पक्ष

अपने पूर्व पति को बाल सहायता का भुगतान कैसे करें

ऐसा लगता है कि पूर्व पतियों द्वारा गुजारा भत्ता न देना हमारे देश में एक महामारी बन गया है। अपने पूर्व पति को बाल सहायता का भुगतान कैसे करें? आखिरकार, इस पैसे का इरादा इसलिए है ताकि उनके बच्चे सम्मान के साथ बड़े हो सकें, लेकिन अंत में पता चलता है कि बच्चों की सारी चिंता केवल महिलाओं के कंधों पर आती है। इंटरनेट इस विषय पर सवालों से भरा है।

आमतौर पर वकील पहले सलाह देते हैं कि पूर्व पति के साथ शांति से समझौता करने की कोशिश करें, दुर्भाग्य से, यह हमेशा संभव नहीं होता है, जैसा कि सामान्य अभ्यास से पता चलता है। इस मामले में क्या करना है? अदालत में जाओ।

· यदि आपके पति के पास कोई स्थायी नौकरी नहीं है, तो भी कर्ज की गणना देश में औसत आय के स्तर के आधार पर की जाएगी, इसलिए अपने पूर्व पति को इस स्कोर पर खुद की चापलूसी न करने दें।

· यदि गुजारा भत्ता प्राप्त करना संभव नहीं है, तो आपको बेलीफ से संपर्क करना चाहिए और उससे एक प्रमाण पत्र प्राप्त करना चाहिए, जो एकत्र की जाने वाली राशि को इंगित करेगा। उसके बाद, आप वरिष्ठ बेलीफ की ओर मुड़ते हैं और उसके नाम पर एक बयान लिखते हैं, जिसमें आप अपने पूर्व पति के स्थान का पता लगाने के लिए उसके अधीनस्थों की निष्क्रियता की रिपोर्ट करते हैं, साथ ही यह भी स्थापित करते हैं कि उसके पास क्या आय और संपत्ति है।

आपको कागज का एक और टुकड़ा लिखने की आवश्यकता हो सकती है। यह उसी वरिष्ठ बेलीफ को संबोधित एक बयान है, जिसमें आप उसे एक आपराधिक मामला खोलने के लिए कहते हैं ताकि आपका पूर्व पति विदेश नहीं जा सके।

यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या आपके सांप के पास अचल संपत्ति और वाहन हैं। उसके बाद, अदालत में दो मुकदमे दायर किए जाते हैं, जिसमें आप कर्ज लेने की मांग करते हैं, साथ ही भुगतान न करने पर जुर्माना भी लगाते हैं।

यदि आपके पति या पत्नी की आय नहीं है, तो उसकी संपत्ति को जब्त किया जा सकता है, फिर बेचा जा सकता है और इन निधियों से कर्ज का भुगतान किया जा सकता है। यदि आपका जीवनसाथी लंबे समय तक बाल सहायता का भुगतान नहीं करता है, तो उसके खिलाफ आपराधिक कार्यवाही की जा सकती है।

इस घटना में कि ऐसा मामला पहली बार शुरू किया गया है, अदालत खुद को निलंबित सजा तक सीमित कर सकती है। हालाँकि, यदि इस तरह के मामले को फिर से स्थापित किया जाता है, तो यह सजा एक बहुत ही वास्तविक शब्द बन सकती है।

मुख्य जमानत के लिए अपील करने के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं, तो वांछित परिणाम... आपको बेलीफ सेवा के खिलाफ दावे के साथ अदालत जाना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि आपके द्वारा विभिन्न अधिकारियों को भेजे जाने वाले सभी कागजात और पत्रों को पहले कॉपी किया जाना चाहिए ताकि आपके हाथों में आपके पत्राचार का सबूत हो।