भगवान मुझे प्रार्थना को बदलने की शक्ति दें। हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने की मुझे शांति दो, जो मैं बदल सकता हूं उसे बदलने का साहस दो
जो मैं बदल सकता हूँ उसे बदलने की हिम्मत दो...
एक प्रार्थना है जिसे न केवल विभिन्न धर्मों के अनुयायियों द्वारा, बल्कि गैर-विश्वासियों द्वारा भी अपना माना जाता है। अंग्रेजी में इसे शांति प्रार्थना कहते हैं - "मन की शांति के लिए प्रार्थना।" यहाँ उसके विकल्पों में से एक है:
"भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन की शांति दें, मुझे जो बदल सकता है उसे बदलने का साहस दें, और मुझे एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दें।"
इसका श्रेय किसे दिया जाता है - असीसी के फ्रांसिस, और ऑप्टिना एल्डर्स, और हसीदिक रब्बी अब्राहम मलाच, और कर्ट वोनगुट।
वोनगुट क्यों स्पष्ट है। 1970 में, उनके उपन्यास स्लॉटरहाउस फाइव, या चिल्ड्रन क्रूसेड (1968) का अनुवाद नई दुनिया में दिखाई दिया। इसने एक प्रार्थना का उल्लेख किया जो उपन्यास के नायक बिली पिलग्रिम के ऑप्टोमेट्री कार्यालय में लटका हुआ था।
"बिली की दीवार पर प्रार्थना देखने वाले कई रोगियों ने बाद में उन्हें बताया कि वह उनका बहुत समर्थन करती हैं। प्रार्थना इस प्रकार हुई:
भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति दें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस, और हमेशा एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।
जिन चीजों को बिली नहीं बदल सका, वे थे अतीत, वर्तमान और भविष्य।"
(रीटा राइट-कोवालेवा द्वारा अनुवादित)।
उस समय से, "मन की शांति के लिए प्रार्थना" हमारी प्रार्थना बन गई है।
और यह पहली बार 12 जुलाई, 1942 को छपा, जब द न्यू यॉर्क टाइम्स ने एक पाठक का एक पत्र चलाया जिसने पूछा कि प्रार्थना कहाँ से आई है। केवल इसकी शुरुआत कुछ अलग दिखती थी; "मुझे मन की शांति दो" के बजाय - "मुझे धैर्य दो।" 1 अगस्त को न्यूयॉर्क टाइम्स के एक अन्य पाठक ने बताया कि अमेरिकी प्रोटेस्टेंट उपदेशक रेनहोल्ड नीबुहर (1892-1971) ने प्रार्थना की रचना की। इस संस्करण को अब सिद्ध माना जा सकता है।
मौखिक रूप में, नीबुहर प्रार्थना, जाहिरा तौर पर, 1930 के दशक के अंत में प्रकट हुई, लेकिन द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान व्यापक हो गई। फिर उसे अल्कोहलिक्स एनोनिमस ने गोद ले लिया।
जर्मनी में, और फिर हमारे देश में, नीबुहर प्रार्थना का श्रेय जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक ओटिंगर (के.एफ. ओटिंगर, 1702-1782) को दिया गया। यहां गलतफहमी हो गई थी। तथ्य यह है कि जर्मन में इसका अनुवाद 1951 में छद्म नाम "फ्रेडरिक ओटिंगर" के तहत प्रकाशित हुआ था। यह छद्म नाम पादरी थियोडोर विल्हेम का था; उन्होंने स्वयं 1946 में कनाडा के मित्रों से प्रार्थना का पाठ प्राप्त किया।
नीबुहर की प्रार्थना कितनी मौलिक है? मैं यह दावा करने का वचन देता हूं कि नीबुहर से पहले वह कहीं नहीं मिली थी। इसका एकमात्र अपवाद इसकी शुरुआत है। होरेस ने पहले ही लिखा है:
"यह मुश्किल है! लेकिन सब्र रखना आसान होता है /
क्या बदला नहीं जा सकता"
("ओड्स", आई, 24)।
सेनेका की भी यही राय थी:
"यह सहना सबसे अच्छा है
आप क्या ठीक नहीं कर सकते"
("लेटर्स टू लूसिलियस", 108, 9)।
1934 में, जूना परसेल गिल्ड का एक लेख "व्हाई गो साउथ?" अमेरिकी पत्रिकाओं में से एक में छपा। इसने कहा: "कई दक्षिणी लोग गृहयुद्ध की भयानक स्मृति को मिटाने के लिए बहुत कम कर रहे हैं। उत्तर और दक्षिण दोनों में, जो बदला नहीं जा सकता उसे स्वीकार करने के लिए हर किसी के पास मन की शांति नहीं है" (जो मदद नहीं की जा सकती उसे स्वीकार करने की शांति)।
नीबुहर की प्रार्थना की अनसुनी लोकप्रियता ने इसके पैरोडिक रूपांतरों को जन्म दिया है। इनमें से सबसे प्रसिद्ध अपेक्षाकृत हाल ही में कार्यालय प्रार्थना है:
“हे प्रभु, मुझे मन की शांति दे कि मैं उसे स्वीकार कर सकूँ जिसे मैं बदल नहीं सकता; मुझे जो पसंद नहीं है उसे बदलने का साहस दो; और जिन को मैं आज घात करता हूं, उन की लोथों को छिपाने की बुद्धि दे, क्योंकि उन्होंने मुझे पकड़ लिया है। और मेरी सहायता करो, हे प्रभु, सावधान रहना, कि दूसरे लोगों के पैरों पर कदम न रखें, क्योंकि उनके ऊपर गधे हो सकते हैं, जिन्हें मुझे कल चूमना होगा।
,
यहाँ कुछ और "गैर-विहित" प्रार्थनाएँ हैं:
"भगवान, मुझे हमेशा, हर जगह और हर चीज के बारे में बोलने की इच्छा से बचाओ"
- तथाकथित "वृद्धावस्था के लिए प्रार्थना", जिसे अक्सर प्रसिद्ध फ्रांसीसी उपदेशक फ्रांसिस डी सेल्स (1567-1622), और कभी-कभी थॉमस एक्विनास (1226-1274) के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। वास्तव में, वह बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी।
"भगवान, मुझे उस आदमी से बचाओ जो कभी गलती नहीं करता और उस आदमी से भी जो एक ही गलती दो बार करता है।"
इस प्रार्थना का श्रेय अमेरिकी चिकित्सक विलियम मेयो (1861-1939) को जाता है।
"हे प्रभु, मुझे तेरा सत्य खोजने में मदद करें और मुझे उन लोगों से बचाएँ जिन्होंने इसे पहले ही पा लिया है!"
"भगवान, मुझे वह बनने में मदद करें जो मेरा कुत्ता सोचता है कि मैं हूं!" (लेखक अनजान है)।
अंत में - 17 वीं शताब्दी की रूसी कहावत: "भगवान, दया करो, और कुछ दो।"
धार्मिक पठन: भगवान मुझे हमारे पाठकों की मदद करने के लिए प्रार्थना करने की शक्ति दें।
भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन और मन की शांति दे, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि (मन की शांति के लिए प्रार्थना)
भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे बुद्धि और मन की शांति दें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस, और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि - तथाकथित मन की शांति के लिए प्रार्थना के पहले शब्द।
इस प्रार्थना के लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड नीबुहर (जर्मन: कार्ल पॉल रेनहोल्ड नीबुहर; 1892 - 1971) जर्मन मूल के एक अमेरिकी प्रोटेस्टेंट धर्मशास्त्री थे। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) के शब्द इस अभिव्यक्ति का स्रोत बने।
रेनहोल्ड नीबुहर ने पहली बार इस प्रार्थना को 1934 के धर्मोपदेश के लिए रिकॉर्ड किया था। प्रार्थना ने 1941 से व्यापक लोकप्रियता हासिल की है, जब इसका उपयोग शराबी बेनामी की एक बैठक में किया गया था, और जल्द ही इस प्रार्थना को बारह चरणों के कार्यक्रम में शामिल किया गया था, जिसका उपयोग शराब और नशीली दवाओं की लत के इलाज के लिए किया जाता है।
1944 में, सेना के पुजारियों के लिए प्रार्थना पुस्तक में प्रार्थना को शामिल किया गया था। प्रार्थना का पहला वाक्यांश अमेरिकी राष्ट्रपति जॉन फिट्जगेराल्ड कैनेडी (1917-1963) की मेज पर लटका हुआ था।
भगवान मुझे कारण और मन की शांति दे
जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करो
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस,
और एक को दूसरे से अलग करने का ज्ञान
हर दिन पूरी तरह से जीना;
हर पल में खुशियाँ मनाना;
कठिनाई को शांति के मार्ग के रूप में स्वीकार करना
यीशु की तरह स्वीकार करना
यह पापी संसार यही है
वैसा नहीं जैसा मैं इसे देखना चाहता हूं
यह विश्वास करते हुए कि आप सब कुछ बेहतरीन तरीके से व्यवस्थित करेंगे,
अगर मैं खुद को आपकी इच्छा के सामने आत्मसमर्पण कर दूं:
तो मैं इस जीवन में, उचित सीमा के भीतर, सुख प्राप्त कर सकता हूं,
और आने वाले जीवन में हमेशा-हमेशा के लिए खुशी आपके साथ है।
प्रार्थना का पूरा पाठ अंग्रेजी में:
भगवान, हमें शांति के साथ स्वीकार करने की कृपा दें
जिन चीजों को बदला नहीं जा सकता,
चीजों को बदलने का साहस
जिसे बदला जाना चाहिए,
और भेद करने की बुद्धि
एक दूसरे से।
एक समय में एक दिन जीना
एक समय में एक पल का आनंद लेना
कठिनाई को शांति के मार्ग के रूप में स्वीकार करते हुए,
लेना, जैसा यीशु ने किया,
यह पापी संसार जैसा है
ऐसा नहीं जैसा मेरे पास होगा
इस विश्वास के साथ कि आप सब कुछ ठीक कर देंगे,
अगर मैं तुम्हारी इच्छा के आगे समर्पण कर दूं,
ताकि मैं इस जीवन में यथोचित रूप से खुश रह सकूं,
और अगले में हमेशा के लिए आपके साथ बेहद खुश।
शक्तिशाली प्रार्थना
प्रार्थना के माध्यम से आप जो चाहते हैं उसे तभी प्राप्त कर सकते हैं जब आपकी इच्छा प्रबल हो और विश्वास मजबूत हो। संदेह को अपने विश्वास को कमजोर न करने दें।
ईमानदारी से पूछो तो रास्ता खुल जाएगा।
ताकत देने वाली कुछ प्रार्थनाएं ताबीज और ताबीज के साथ मिलकर काम करती हैं।
उनके बीच अंतर जानने के लिए ज्ञान।
लेकिन, भगवान, मुझे जो सही लगता है उसे न छोड़ने का साहस दें, भले ही वह बेकार हो। ”
आत्मा की शांति के लिए प्रार्थना
मैं भरा हुआ पात्र हूं;
मेरा विश्वास छोटा है - इसे मजबूत करो, मेरा प्यार उथला है - इसे गहरा करो;
मेरा बचाव कमजोर है - इसे मजबूत करें;
मेरा मन बेचैन है - उसे शान्ति दे;
मेरे विचार छोटे हैं - उन्हें महान बनाओ;
मेरे डर महान हैं - उन्हें दूर करो;
मेरी आत्मा बीमार है - इसे ठीक करो।
मेरे विश्वास को दृढ़ करो कि प्रेम से सब कुछ संभव है।"
"मुझे एक खुशहाल घर की शांति का आशीर्वाद दें। हमें सभी खतरों और दुर्भाग्य से बचाएं। हम आप पर विश्वास करते हैं, हम जानते हैं कि आप दुनिया की हर चीज का ख्याल रखते हैं। आपकी इच्छा सब कुछ नियंत्रित करती है। आपका प्यार हर चीज की रक्षा करता है। बुरे कामों से मेरी रक्षा करो। अच्छाई का नियम मेरे जीवन पर शासन करे और जो कुछ मैं कहता और करता हूं उसे नियंत्रित करें। हमें अपना पूरा आशीर्वाद दें।"
"मेरे भीतर की सारी कड़वाहट को दूर कर दो, मुझे दिखाओ कि दूर रहने वालों के लिए प्यार और चिंता कैसे दिखाऊं। मैं हमेशा अपने दिल के करीब लोगों से प्यार और उनकी रक्षा कर सकता हूं। उन्हें मेरे प्यार में लाओ। क्या मैं उन सभी को उदार दया के साथ छू सकता हूं जिनसे मैं मिलता हूं।
“अपने हाथ बढ़ाओ और इस जीवन में अनावश्यक चिंताओं से मेरी रक्षा करो। मेरे शत्रुओं को शक्तिहीन कर दो, जो आपके संरक्षण में शुरू हुए हैं, उन पर चोट करने, नष्ट करने और बुराई करने में असमर्थ हैं। मैं पूरे मन से आपको पुकारता हूं और आपकी सांत्वना की प्रतीक्षा करता हूं।"
"मेरे हाथ ले लो, भगवान, इस दिन के कार्यों और कर्तव्यों को पूरा करने के लिए ताकत में सांस लें, मेरी कमजोरी को दूर करें, विचार की स्पष्टता प्राप्त करें और मेरी क्षमताओं को प्रकट करें। मुझे अपने काम, फुरसत और जीवन के लिए जो सबसे अच्छा है, उस पर टिके रहने के लिए विश्वास हासिल करने दो। ”
सुरक्षात्मक प्रार्थना
“मैं आपसे मेरी रक्षा करने और मेरी यात्रा में मदद करने की भीख माँगता हूँ। जो कुछ मेरा है वह मेरे पास ले आओ और मुझे मेरे परिश्रम का फल दे। मुझे पृथ्वी के कुछ उपहार दो, मेरे जीवन की स्थितियों में सुधार करो। मुझे अपनी सुरक्षा में विश्वास दो, मेरी रक्षा उन लोगों से करो जो मेरे शरीर या मेरी संपत्ति को नुकसान पहुंचाना चाहते हैं।
"बुराई करने का कोई इरादा, सभी विनाशकारी संकेत मुझ से हटा दें। उन्हें सच्चाई और दया से बदलें। मुझ में ज्ञान की सांस लें, जिससे मुझे चरित्र की शक्ति, शांत आत्मविश्वास और समर्पित मित्रता प्राप्त होगी। मुझे एक समर्पित मित्र को जीतने के लिए ज्ञान का उपयोग करने दो।
"मैं उन चीजों के लिए मेरी आंखें खोलने के लिए कहता हूं जो पहले मैं देख या समझ नहीं पा रहा था। मेरे कदमों को सही दिशा में निर्देशित करें ताकि ऊबड़-खाबड़ सड़क सुगम और यात्रा के लिए सुरक्षित हो जाए। मेरे शरीर को बुरी शक्तियों से और मेरे विचारों को अनैतिकता से बचाओ, मेरी आत्मा से पाप को दूर करो। मुझे सही उत्तर दो। सुनिश्चित करें कि मैं उस समाधान को समझता हूं और स्वीकार करता हूं जिसे आप मेरी समस्या से निपटने के लिए पेश करते हैं। मेरे होठों को ले लो और उनके माध्यम से बोलो, मेरा सिर ले लो और इसके बारे में सोचो, मेरा दिल लो और इसे उस प्यार और दया से भर दो जो मैं अपने आसपास के लोगों पर डालना चाहता हूं। ”
“अधिकारियों के साथ मेरे व्यवहार में मुझे न्याय, करुणा और क्षमा दो। मुझे उस दया के साथ जज करो जिसके साथ मैं दूसरों के साथ व्यवहार करता हूं। बुद्धि और समझ की आत्मा सब न्यायालयों पर थोप दो, कि वे सत्य को पहिचान लें, और व्यवस्या के अनुसार निष्पक्ष काम करें।”
"मैं प्रार्थना करता हूं कि मेरे और मेरे दुश्मन के बीच दूरी हो। मैं विनम्रता से संभालता हूं ताकि हम एक दूसरे से अलग हो सकें। इस दुश्मन को हटा दो ताकि मेरे घर और दिल में शांति बनी रहे। मैं उस दुनिया के बारे में सोचता हूं जो मेरे पास आएगी।
“मेरे साथ रहो और अपनी उपस्थिति से मेरा समर्थन करो। मेरे दोस्त बनो और मेरी आत्मा को ताज़ा करो। मुझे मन की स्पष्टता, मन की शांति और विश्वास भेजें ताकि मेरे हृदय में धैर्य और असीम प्रेम का प्रवेश हो सके। मुझे मेरे जीवन का उद्देश्य दिखाओ, मुझे उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए साहस और दृढ़ता दो जो आपने मुझे सौंपा है।
विचारों की शुद्धता के लिए प्रतिदिन प्रार्थना
"मुझे शब्दों में दयालु और कर्मों में उदार होने में मदद करें। मुझे खुद को भूलने में मदद करें और अपने प्यार और स्नेह को अपने आस-पास के लोगों के लिए बदल दें। मुझे आत्मा से सुंदर, विचारों में निर्मल और पवित्र, शरीर से सुंदर और बलवान बना दो। मेरे शरीर और आत्मा की शक्तियों को बढ़ाएं ताकि मैं उन्हें उन लोगों तक पहुंचा सकूं जिन्हें मैं बुलाता हूं। इस दिन मुझे जो कुछ मिला है उसके लिए और दूसरों के लिए प्यार के लिए जो आपने मेरे दिल में रखा है, उसके लिए मैं आभारी हूं।”
“इस दिन मेरे साथ रहो और मेरे सिर को उज्ज्वल विचारों से, मेरे शरीर को हानिरहित आदतों से और मेरी आत्मा को एक निर्दोष आत्मा से भरने में मदद करो। उन खाद्य पदार्थों के लिए मेरी इच्छाओं को नियंत्रित करने में मेरी सहायता करें जो मेरे शरीर, विचारों, आत्मा या स्वयं जीवन के लिए हानिकारक हैं। मुझे आपकी मदद पर पूरा भरोसा है। इसकी सहायता से मैं इस दिन के सभी प्रलोभनों पर विजय प्राप्त कर लूंगा।"
बीमारियों के लिए किससे प्रार्थना करें
बीमारियों से मुक्ति पाने के लिए आपको पहले सफलता पर विश्वास करना होगा। यहां तक कि सबसे अच्छी प्रार्थना भी प्रभावी नहीं होगी यदि इसे स्वचालित रूप से पढ़ा जाए, बिना आत्मा के। आमतौर पर विभिन्न बीमारियों के लिए किससे प्रार्थना की जाती है? यदि बच्चे बीमार हैं, तो वे भगवान की माँ और महान शहीद बारबरा की प्रार्थना का सहारा लेते हैं। बच्चों का सपना देखने वाली महिलाएं सर्गेई सरोव्स्की से प्रार्थना कर सकती हैं। इसके अलावा, उपचार के लिए, वे सेंट निकोलस द वंडरवर्कर, भगवान की माँ, मरहम लगाने वाले पेंटेलिमोन, क्राइस्ट की ओर मुड़ते हैं।
हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति दो, जो मैं बदल सकता हूं उसे बदलने का मुझे साहस दो। और मुझे एक से दूसरे को बताने की बुद्धि दो
जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर की प्रार्थना (1702-1782)।
एंग्लो-सैक्सन देशों के उद्धरणों और कहावतों की संदर्भ पुस्तकों में, जहाँ यह प्रार्थना बहुत लोकप्रिय है (जैसा कि कई संस्मरणकार बताते हैं, यह लटका हुआ है)
अमेरिकी राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी की मेज पर), इसका श्रेय अमेरिकी धर्मशास्त्री रेनहोल्ड नीबुहर (1892-1971) को जाता है। 1940 से, इसका उपयोग अल्कोहलिक्स एनोनिमस द्वारा किया गया है, जिसने इसकी लोकप्रियता में भी योगदान दिया।
पंखों वाले शब्दों और अभिव्यक्तियों का विश्वकोश शब्दकोश। - एम।: "लोकिड-प्रेस"। वादिम सेरोव। 2003.
देखें कि यह क्या है "भगवान, मुझे जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने की शांति दो, मुझे जो बदल सकता हूं उसे बदलने का साहस दो। और मुझे एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दो” अन्य शब्दकोशों में:
प्रार्थनादेवता या तो शक्तिहीन हैं या शक्तिशाली। अगर वे शक्तिहीन हैं, तो आप उनसे प्रार्थना क्यों करते हैं? यदि वे शक्तिशाली हैं, तो क्या किसी चीज की उपस्थिति या अनुपस्थिति की तुलना में प्रार्थना करना बेहतर नहीं है कि किसी चीज से न डरें, न किसी चीज की इच्छा करें, किसी चीज से परेशान न हों? ... ... समेकित विश्वकोश सूत्र
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मन की शांति के लिए प्रार्थना
यह "मन की शांति के लिए प्रार्थना" (शांति प्रार्थना) किसने लिखा है, शोधकर्ता अभी भी बहस कर रहे हैं, प्राचीन इंकास और उमर खय्याम दोनों का उल्लेख करते हुए। सबसे संभावित लेखक जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक ओटिंगर और अमेरिकी पादरी हैं, जो जर्मन मूल के रेनहोल्ड नीबहर भी हैं।
भगवान, मुझे उन चीजों को स्वीकार करने की शांति प्रदान करें जिन्हें मैं बदल नहीं सकता,
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस,
और बुद्धि अंतर पता करने के लिए।
हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति दो
जो मैं बदल सकता हूँ उसे बदलने की हिम्मत दो
और मुझे एक दूसरे से भेद करने की बुद्धि दे।
अनुवाद विकल्प:
प्रभु ने मुझे तीन अद्भुत गुण दिए:
जहां मैं फर्क कर सकता हूं वहां लड़ने का साहस
सब्र - जो मैं नहीं संभाल सकता उसे स्वीकार करो
और उसके कंधों पर सिर - एक को दूसरे से अलग करने के लिए।
जैसा कि कई संस्मरणकार बताते हैं, यह प्रार्थना अमेरिकी राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी की मेज पर लटकी हुई थी। 1940 से, इसका उपयोग अल्कोहलिक्स एनोनिमस द्वारा किया गया है, जिसने इसकी लोकप्रियता में भी योगदान दिया।
निराश भावनाओं में एक यहूदी रब्बी के पास आया:
- रेबे, मुझे ऐसी समस्याएं हैं, ऐसी समस्याएं हैं, मैं उन्हें किसी भी तरह से हल नहीं कर सकता!
"मैं आपके शब्दों में एक स्पष्ट विरोधाभास देखता हूं," रेबे ने कहा, "सर्वशक्तिमान ने हम में से प्रत्येक को बनाया और जानता है कि हम क्या कर सकते हैं। अगर ये आपकी समस्याएं हैं, तो आप इनका समाधान कर सकते हैं। यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो यह आपकी समस्या नहीं है।
साथ ही ऑप्टिना बड़ों की प्रार्थना
भगवान, मुझे आने वाले दिन के लिए आने वाली हर चीज को पूरा करने के लिए मन की शांति दें। मुझे आपकी पवित्र इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दें। इस दिन के हर घंटे के लिए, मुझे हर चीज में निर्देश और समर्थन दें। दिन में मुझे जो भी समाचार प्राप्त होता है, वह मुझे शांत आत्मा और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करना सिखाता है कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है। मेरे सभी शब्दों और कार्यों में मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करते हैं। सभी अप्रत्याशित मामलों में, मुझे यह न भूलने दें कि सब कुछ आपके द्वारा नीचे भेजा गया है। मुझे अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के साथ सीधे और यथोचित रूप से कार्य करना सिखाएं, बिना किसी को शर्मिंदा या परेशान किए। हे प्रभु, मुझे आने वाले दिन की थकान और दिन की सभी घटनाओं को सहने की शक्ति दो। मेरी इच्छा का मार्गदर्शन करें और मुझे प्रार्थना करना, विश्वास करना, आशा करना, सहना, क्षमा करना और प्रेम करना सिखाएं। तथास्तु।
यह मार्कस ऑरेलियस का एक वाक्यांश है। मूल: "जो बदला नहीं जा सकता उसे स्वीकार करने के लिए बुद्धि और मन की शांति चाहिए, जो संभव है उसे बदलने के लिए साहस और एक को दूसरे से बताने के लिए ज्ञान।" यह एक विचार है, एक अंतर्दृष्टि है, लेकिन प्रार्थना नहीं है।
शायद आप सही कह रहे हैं। हमने विकिपीडिया का हवाला दिया है।
और यहाँ एक और प्रार्थना है: "प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता, उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति दें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का दृढ़ संकल्प, और भाग्य खराब न हो।"
एक प्रतिज्ञान एक सकारात्मक शब्दों में पुष्टि वाक्यांश है जो एक कार्य के साथ एक स्व-सुझाव की तरह काम करता है।
इच्छा का कार्य सही क्रिया है जब गलत तरीके से कार्य करना आसान या अधिक अभ्यस्त होता है। ड्रू
विकास का दर्शन है, मनोवैज्ञानिक संरक्षण का दर्शन है। वास्तविकता की स्वीकृति की घोषणा है।
भगवान, यह कैसे है कि हम यात्रा करते हैं, आश्चर्य और प्रशंसा करते हैं पहाड़ों की ऊंचाई, विस्तार।
मनोवैज्ञानिक अभ्यास में, मनोचिकित्सा, सलाहकार, शैक्षिक और विकासात्मक कार्य करता है।
एक प्रशिक्षक, मनोवैज्ञानिक-सलाहकार और कोच के लिए प्रशिक्षण। व्यावसायिक पुनर्प्रशिक्षण डिप्लोमा
श्रेष्ठ लोगों और उत्कृष्ट परिणामों के लिए कुलीन आत्म-विकास कार्यक्रम
जो मैं बदल सकता हूं उसे बदलने की हिम्मत दो..
एक प्रार्थना है जिसे न केवल विभिन्न धर्मों के अनुयायियों द्वारा, बल्कि गैर-विश्वासियों द्वारा भी अपना माना जाता है। अंग्रेजी में इसे शांति प्रार्थना कहते हैं - "मन की शांति के लिए प्रार्थना।" यहाँ उसके विकल्पों में से एक है:
वोनगुट क्यों स्पष्ट है। 1970 में, उनके उपन्यास स्लॉटरहाउस फाइव, या चिल्ड्रन क्रूसेड (1968) का अनुवाद नई दुनिया में दिखाई दिया। इसने एक प्रार्थना का उल्लेख किया जो उपन्यास के नायक बिली पिलग्रिम के ऑप्टोमेट्री कार्यालय में लटका हुआ था।
क्या बदला नहीं जा सकता"
आप क्या ठीक नहीं कर सकते"
("लेटर्स टू लूसिलियस", 108, 9)।
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खैर, कुछ ऐसा ही, जैसा ऊपर लिखा है।
जानकारी के लिए धन्यवाद - मैं देख लूंगा।
भगवान को संबोधित प्रार्थना आपकी आत्मा से आनी चाहिए, आपके दिल से जानी चाहिए और आपके शब्दों में व्यक्त की जानी चाहिए।
मूर्खतापूर्वक किसी के पीछे-पीछे दोहराते हुए, आप जो चाहते हैं उसे हासिल नहीं करेंगे, क्योंकि यह आप नहीं थे जिसने इसे कहा था। और यदि उसके लिये उस ने ऐसे शब्दों के साथ प्रार्थना की, और अच्छाई प्राप्त की और उसे अपने और अपने वंश के लिए लिख लिया, तो मुझे यकीन है कि उसका लक्ष्य यह नहीं था कि आपने इसे शब्द के लिए दोहराया।
और इसे कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में देखा जा सकता है।
भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति दें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस और हमेशा एक दूसरे से अलग होने की बुद्धि।
जिन चीजों को बिली नहीं बदल सका, वे थे अतीत, वर्तमान और भविष्य।"
(रीटा राइट-कोवालेवा द्वारा अनुवादित)।
और यह पहली बार 12 जुलाई 1942 को छपा, जब द न्यू यॉर्क टाइम्स ने एक पाठक का एक पत्र प्रकाशित किया जिसने पूछा कि प्रार्थना कहाँ से आई है। केवल इसकी शुरुआत कुछ अलग दिखती थी; "मुझे मन की शांति दो" के बजाय - "मुझे धैर्य दो।" 1 अगस्त को न्यूयॉर्क टाइम्स के एक अन्य पाठक ने बताया कि अमेरिकी प्रोटेस्टेंट उपदेशक रेनहोल्ड नीबुहर (1892-1971) ने प्रार्थना की रचना की। इस संस्करण को अब सिद्ध माना जा सकता है।
क्या बदला नहीं जा सकता"
आप क्या ठीक नहीं कर सकते"
("लेटर्स टू लूसिलियस", 108, 9)।
यहाँ कुछ और "गैर-विहित" प्रार्थनाएँ हैं:
- तथाकथित "वृद्धावस्था के लिए प्रार्थना", जिसे अक्सर प्रसिद्ध फ्रांसीसी उपदेशक फ्रांसिस डी सेल्स (1567-1622), और कभी-कभी थॉमस एक्विनास (1226-1274) के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। वास्तव में, वह बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी।
इस प्रार्थना का श्रेय अमेरिकी चिकित्सक विलियम मेयो (1861-1939) को जाता है।
"भगवान, मुझे वह बनने में मदद करें जो मेरा कुत्ता सोचता है कि मैं हूं!" (लेखक अनजान है)।
भगवान! जो बदला जा सकता है उसे बदलने के लिए मुझे शक्ति दो, जो बदला नहीं जा सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे धैर्य दो, और मुझे तर्क दो
भगवान, मेरी स्वतंत्रता, मेरी स्मृति, मेरी समझ और इच्छा, जो कुछ भी मैं हूं और जो मेरे पास है, ले लो और स्वीकार करो, तुमने मुझे दिया।
हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे धैर्य दो, मुझे जो संभव है उसे बदलने की शक्ति दो, और मुझे पहले को दूसरे से अलग करने के लिए सीखने की बुद्धि दो।
हर दिन जीने के लिए, हर पल का आनंद लेना, कठिनाइयों को शांति के रास्ते के रूप में स्वीकार करना, इस पापी दुनिया में यीशु की तरह दिखना, न कि जैसा मैं इसे देखना चाहता हूं।
विश्वास करें कि यदि मैं आपकी इच्छा को स्वीकार कर लूं तो आप चीजों को बेहतर बनाएंगे ताकि मैं इस जीवन में पर्याप्त रूप से खुश रह सकूं और आने वाले जीवन में आपके साथ अकल्पनीय रूप से खुश रह सकूं।
ईश्वर आपको सद्बुद्धि दे और आपको सद्बुद्धि दे... धन्यवाद
और ई. शुस्त्र्याकोवा की "माँ की प्रार्थना" भी है
हवा मेरी मोमबत्ती को बुझा देती है...
मुझे क्षमा करें और पश्चाताप स्वीकार करें।
उस तरह प्यार करना सिर्फ आप ही जानते हैं
और शारीरिक पीड़ा को समझें।
मानव रूप में भगवान...
आपकी अथाह कृपा
आप थे और हैं, और अपरिवर्तनीय रूप से शाश्वत हैं!
नश्वर युद्ध के खतरे से बचें!
और मुझे विश्वास है, यह उन्हें बुराई से बचाएगा
मेरी आँसुओं से धुली हुई प्रार्थना...
हवा मेरी मोमबत्ती को बुझा देती है।
मैं प्रार्थना करता हूं कि तुम मेरे लिए मृत्यु न भेजो,
जब तक बच्चों को मेरी जरूरत न हो।
ऐस नाचो कि कोई देख ही नहीं रहा!! !
ऐसे गाएं जैसे कोई न सुन रहा हो!! !
प्यार करो जैसे किसी ने तुम्हें चोट नहीं पहुंचाई !! !
इमाशेवा एलेक्जेंड्रा ग्रिगोरिएवना
मनोवैज्ञानिक-सलाहकार,
प्रार्थना की उपचार शक्ति
विश्वासी अच्छी तरह जानते हैं कि प्रार्थना उत्थान है। जैसा कि वे आधुनिक बोलचाल में कहेंगे, यह "जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है।" कई वैज्ञानिक अध्ययनों (ईसाई और नास्तिक दोनों विशेषज्ञों द्वारा किए गए) के डेटा से पता चला है कि जो लोग नियमित रूप से और एकाग्रता के साथ प्रार्थना करते हैं, वे शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बेहतर महसूस करते हैं।प्रार्थना भगवान के साथ हमारी बातचीत है। यदि मित्रों और प्रियजनों के साथ संगति हमारी भलाई के लिए महत्वपूर्ण है, तो परमेश्वर के साथ संगति - हमारा सबसे अच्छा, सबसे प्यारा मित्र - अथाह रूप से अधिक महत्वपूर्ण है। वास्तव में, हमारे लिए उनका प्रेम वास्तव में असीम है।
प्रार्थना हमें अकेलेपन की भावनाओं से निपटने में मदद करती है। वास्तव में, परमेश्वर हमेशा हमारे साथ है (पवित्रशास्त्र कहता है: "मैं युग के अंत तक हर दिन तुम्हारे साथ हूं"), अर्थात, वास्तव में, हम उसकी उपस्थिति के बिना कभी भी अकेले नहीं हैं। लेकिन हम अपने जीवन में ईश्वर की उपस्थिति को भूल जाते हैं। प्रार्थना हमें "भगवान को हमारे घर में लाने" में मदद करती है। यह हमें उस सर्वशक्तिमान परमेश्वर से जोड़ता है जो हमसे प्यार करता है और हमारी मदद करना चाहता है।
प्रार्थना, जिसमें हम ईश्वर को धन्यवाद देते हैं कि वह हमें क्या भेजता है, हमें अपने चारों ओर अच्छाई देखने, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण विकसित करने और निराशा को दूर करने में मदद करता है। यह जीवन के प्रति एक कृतज्ञतापूर्ण रवैया विकसित करता है, जो हमेशा के लिए असंतुष्ट, मांग करने वाले रवैये के विपरीत है जो हमारे दुख की नींव है।
प्रार्थना, जिसमें हम अपनी जरूरतों के बारे में भगवान को बताते हैं, का भी एक महत्वपूर्ण कार्य है। भगवान को अपनी समस्याओं के बारे में बताने के लिए, हमें उन्हें सुलझाना होगा, उन्हें सुलझाना होगा, और सबसे बढ़कर, खुद को स्वीकार करना होगा कि वे मौजूद हैं। आखिरकार, हम केवल उन समस्याओं के लिए प्रार्थना कर सकते हैं जिन्हें हमने मौजूदा के रूप में पहचाना है।
स्वयं की समस्याओं से इनकार करना (या उन्हें "एक बीमार सिर से एक स्वस्थ व्यक्ति में स्थानांतरित करना") कठिनाइयों के साथ "लड़ाई" करने का एक बहुत व्यापक (और सबसे हानिकारक और अप्रभावी) तरीका है। उदाहरण के लिए, ठेठ शराबी हमेशा इस बात से इनकार करता है कि शराब पीना उसके जीवन की एक बड़ी समस्या बन गई है। वह कहता है: “कुछ नहीं, मैं किसी भी समय शराब पीना बंद कर सकता हूँ। हां, और मैं दूसरों की तुलना में अधिक नहीं पीता ”(जैसा कि एक लोकप्रिय ओपेरेटा में एक शराबी ने कहा,“ मैंने बस थोड़ा सा पी लिया ”)। नशे की तुलना में बहुत कम गंभीर समस्याओं से भी इनकार किया जाता है। आप अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के जीवन में और यहां तक कि अपने स्वयं के जीवन में भी समस्या को नकारने के कई उदाहरण आसानी से पा सकते हैं।
जब हम अपनी समस्या को भगवान के सामने लाते हैं, तो हमें इसके बारे में बात करने के लिए इसे स्वीकार करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। किसी समस्या को पहचानना और उसकी पहचान करना उसके समाधान की दिशा में पहला कदम है। यह भी सत्य की ओर एक कदम है। प्रार्थना हमें आशा और आराम देती है; हम समस्या को स्वीकार करते हैं और इसे प्रभु को "समर्पण" करते हैं।
प्रार्थना के दौरान, हम प्रभु को अपना "मैं", अपना व्यक्तित्व, जैसा है वैसा ही दिखाते हैं। अन्य लोगों के सामने, हम बेहतर या अलग दिखने का दिखावा करने की कोशिश कर सकते हैं; भगवान के सामने, हमें ऐसा व्यवहार करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह हमारे माध्यम से देखता है। ढोंग यहां बिल्कुल बेकार है: हम एक अद्वितीय, एक तरह के व्यक्ति के रूप में भगवान के साथ स्पष्ट संचार में प्रवेश करते हैं, सभी चालों और परंपराओं को त्यागते हुए और खुद को प्रकट करते हैं। यहां हम "लक्जरी" को पूरी तरह से खुद के लिए बर्दाश्त कर सकते हैं और इस तरह खुद को आध्यात्मिक और व्यक्तिगत विकास की संभावना प्रदान कर सकते हैं।
प्रार्थना हमें आत्मविश्वास देती है, कल्याण की भावना लाती है, शक्ति की भावना देती है, भय को दूर करती है, घबराहट और लालसा से निपटने में मदद करती है, दुःख में हमारा साथ देती है।
सुरोज़ के एंथोनी ने शुरुआती लोगों को निम्नलिखित छोटी प्रार्थनाएँ (प्रत्येक एक सप्ताह के लिए) प्रार्थना करने के लिए आमंत्रित किया:
मेरी मदद करो, हे भगवान, अपनी हर झूठी छवि से खुद को मुक्त करने के लिए, चाहे कुछ भी कीमत क्यों न हो।
भगवान, मेरी सभी चिंताओं को छोड़ने और मेरे सभी विचारों को केवल आप पर केंद्रित करने में मेरी सहायता करें।
मेरी मदद करो, भगवान, मेरे अपने पापों को देखने के लिए, मेरे पड़ोसी का न्याय कभी न करें, और सारी महिमा आप पर हो!
मैं अपके आत्मा को तेरे हाथ में सौंपता हूं; मेरी नहीं, परन्तु तुम्हारी इच्छा पूरी होगी।
ऑप्टिन के प्रत्युत्तर बड़ों और पिताओं की प्रार्थना
भगवान, मुझे मन की शांति के साथ मिलने दो जो यह दिन देगा।
हे प्रभु, मुझे आपकी इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दो।
भगवान, इस दिन के हर घंटे के लिए मुझे हर चीज में निर्देश और समर्थन दें।
हे यहोवा, मुझ पर और मेरे चारों ओर के लोगों के लिए अपनी इच्छा प्रकट कर।
दिन में जो भी समाचार मुझे प्राप्त होता है, मैं उसे शांत आत्मा के साथ और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करता हूं कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है।
भगवान, महान दयालु, मेरे सभी कार्यों और शब्दों में मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करते हैं, सभी अप्रत्याशित परिस्थितियों में, मुझे यह मत भूलना कि सब कुछ आपके द्वारा नीचे भेजा गया था।
हे प्रभु, मुझे अपने प्रत्येक पड़ोसी के साथ, बिना किसी को परेशान या शर्मिंदा किए, बुद्धिमानी से काम करने दो।
हे प्रभु, मुझे इस दिन की थकान और इसके दौरान की सभी घटनाओं को सहने की शक्ति दो। मेरी इच्छा का मार्गदर्शन करें और मुझे बिना किसी पाखंड के प्रार्थना करना और सभी से प्यार करना सिखाएं।
संत फिलाट की दैनिक प्रार्थना
हे प्रभु, मुझे नहीं पता कि मैं आपसे क्या मांगूं। आप अकेले ही जानते हैं कि मुझे क्या चाहिए। तुम मुझसे ज्यादा प्यार करते हो जितना मैं खुद से प्यार कर सकता हूं। मुझे मेरी ज़रूरतों को देखने दो जो मुझसे छिपी हैं। मैं क्रूस या सांत्वना मांगने की हिम्मत नहीं करता, मैं केवल आपके सामने प्रकट होता हूं। मेरा दिल तुम्हारे लिए खुला है। मैं अपनी सारी आशा रखता हूँ, जिन आवश्यकताओं को मैं नहीं जानता, उन्हें देख, तेरी दया के अनुसार मुझे देख और व्यवहार कर। मुझे कुचल कर ऊपर उठा लेना मुझे मारो और ठीक करो। मैं आपकी पवित्र इच्छा के सामने श्रद्धा करता हूं और चुप रहता हूं, आपकी नियति मेरे लिए समझ से बाहर है। तेरी इच्छा पूरी करने की इच्छा के सिवा मेरी कोई इच्छा नहीं है। मुझे प्रार्थना करना सिखाओ। मुझमें स्वयं प्रार्थना करो। तथास्तु।
मन की शांति के लिए प्रार्थना
हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन और मन की शांति दे, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दे।
इस प्रार्थना का पूर्ण संस्करण:
जो मैं बदल नहीं सकता उसे विनम्रतापूर्वक स्वीकार करने में मेरी सहायता करें
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस मुझे प्रदान करें
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।
आज की चिंताओं को जीने में मेरी मदद करें
हर मिनट का आनंद लें, इसकी क्षणभंगुरता को महसूस करते हुए,
विपत्ति में मन की शांति और शांति की ओर ले जाने वाले मार्ग को देखें।
स्वीकार करो, यीशु की तरह, यह पापी संसार जैसा है वैसा ही है
यह है, लेकिन वैसा नहीं जैसा मैं चाहता हूं।
यह विश्वास करने के लिए कि यदि मैं खुद को उसे सौंप दूं तो आपकी इच्छा से मेरा जीवन अच्छे के लिए बदल जाएगा।
इस तरह मैं अनंत काल तक आपके साथ रह सकूंगा।
भगवान! मुझे अपने जीवन में जो बदल सकता है उसे बदलने की शक्ति दो, मुझे साहस और मन की शांति दो जो बदलने की मेरी शक्ति से परे है, और मुझे एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दें।
जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर की प्रार्थना (1702-1782)।
एंग्लो-सैक्सन देशों के उद्धरणों और कथनों की संदर्भ पुस्तकों में, जहां यह प्रार्थना बहुत लोकप्रिय है (जैसा कि कई संस्मरणवादी बताते हैं, यह अमेरिकी राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी की मेज पर लटका हुआ था), इसका श्रेय अमेरिकी धर्मशास्त्री रेनहोल्ड नीबुहर को दिया जाता है। (1892-1971)। 1940 से, इसका उपयोग अल्कोहलिक्स एनोनिमस द्वारा किया गया है, जिसने इसकी लोकप्रियता में भी योगदान दिया।
ऑप्टिन के प्रत्युत्तर बड़ों और पिताओं की प्रार्थना
भगवान, मुझे मन की शांति के साथ मिलने दो जो यह दिन देगा।
हे प्रभु, मुझे आपकी इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दो।
भगवान, इस दिन के हर घंटे के लिए मुझे हर चीज में निर्देश और समर्थन दें।
हे यहोवा, मुझ पर और मेरे चारों ओर के लोगों के लिए अपनी इच्छा प्रकट कर।
दिन में जो भी समाचार मुझे प्राप्त होता है, मैं उसे शांत आत्मा के साथ और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करता हूं कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है।
भगवान, महान दयालु, मेरे सभी कार्यों और शब्दों में मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करते हैं, सभी अप्रत्याशित परिस्थितियों में, मुझे यह मत भूलना कि सब कुछ आपके द्वारा नीचे भेजा गया था।
हे प्रभु, मुझे अपने प्रत्येक पड़ोसी के साथ, बिना किसी को परेशान या शर्मिंदा किए, बुद्धिमानी से काम करने दो।
हे प्रभु, मुझे इस दिन की थकान और इसके दौरान की सभी घटनाओं को सहने की शक्ति दो। मेरी इच्छा का मार्गदर्शन करें और मुझे बिना किसी पाखंड के प्रार्थना करना और सभी से प्यार करना सिखाएं।
तथास्तु।
जो मैं बदल सकता हूँ उसे बदलने की हिम्मत दो...
एक प्रार्थना है जिसे न केवल विभिन्न धर्मों के अनुयायियों द्वारा, बल्कि गैर-विश्वासियों द्वारा भी अपना माना जाता है। अंग्रेजी में इसे शांति प्रार्थना कहते हैं - "मन की शांति के लिए प्रार्थना।" यहाँ उसके विकल्पों में से एक है: "भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन की शांति दें, मुझे जो बदल सकता है उसे बदलने का साहस दें, और मुझे एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दें।"
इसका श्रेय किसे दिया जाता है - असीसी के फ्रांसिस, और ऑप्टिना एल्डर्स, और हसीदिक रब्बी अब्राहम मलाच, और कर्ट वोनगुट। वोनगुट क्यों स्पष्ट है। 1970 में, उनके उपन्यास स्लॉटरहाउस फाइव, या चिल्ड्रन क्रूसेड (1968) का अनुवाद नई दुनिया में दिखाई दिया। इसने एक प्रार्थना का उल्लेख किया जो उपन्यास के नायक बिली पिलग्रिम के ऑप्टोमेट्री कार्यालय में लटका हुआ था। "बिली की दीवार पर प्रार्थना देखने वाले कई रोगियों ने बाद में उन्हें बताया कि वह उनका बहुत समर्थन करती हैं। प्रार्थना इस प्रकार हुई: हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे शांति प्रदान करें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस दें, और ज्ञान हमेशा एक को दूसरे से अलग करें। बिली जो नहीं बदल सका वह था अतीत, वर्तमान और भविष्य" (रीटा राइट-कोवालेवा द्वारा अनुवादित)। उस समय से, "मन की शांति के लिए प्रार्थना" हमारी प्रार्थना बन गई है।
और यह पहली बार 12 जुलाई, 1942 को छपा, जब द न्यू यॉर्क टाइम्स ने एक पाठक का एक पत्र चलाया जिसने पूछा कि प्रार्थना कहाँ से आई है। केवल इसकी शुरुआत कुछ अलग दिखती थी; "मुझे मन की शांति दो" के बजाय - "मुझे धैर्य दो।" 1 अगस्त को न्यूयॉर्क टाइम्स के एक अन्य पाठक ने बताया कि अमेरिकी प्रोटेस्टेंट उपदेशक रेनहोल्ड नीबुहर (1892-1971) ने प्रार्थना की रचना की। इस संस्करण को अब सिद्ध माना जा सकता है।
मौखिक रूप में, नीबुहर प्रार्थना, जाहिरा तौर पर, 1930 के दशक के अंत में प्रकट हुई, लेकिन द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान व्यापक हो गई। फिर उसे अल्कोहलिक्स एनोनिमस ने गोद ले लिया।
जर्मनी में, और फिर हमारे देश में, नीबुहर प्रार्थना का श्रेय जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक ओटिंगर (के.एफ. ओटिंगर, 1702-1782) को दिया गया। यहां गलतफहमी हो गई थी। तथ्य यह है कि जर्मन में इसका अनुवाद 1951 में छद्म नाम "फ्रेडरिक ओटिंगर" के तहत प्रकाशित हुआ था। यह छद्म नाम पादरी थियोडोर विल्हेम का था; उन्होंने स्वयं 1946 में कनाडा के मित्रों से प्रार्थना का पाठ प्राप्त किया।
नीबुहर की प्रार्थना कितनी मौलिक है? मैं यह दावा करने का वचन देता हूं कि नीबुहर से पहले वह कहीं नहीं मिली थी। इसका एकमात्र अपवाद इसकी शुरुआत है। होरेस ने पहले ही लिखा है: "यह कठिन है! लेकिन धैर्यपूर्वक सहना आसान है / जिसे बदला नहीं जा सकता" ("ओड्स", आई, 24)। सेनेका एक ही राय का था: "जो आप सही नहीं कर सकते उसे सहना सबसे अच्छा है" ("लेटर्स टू लूसिलियस", 108, 9)।
1934 में, जूना परसेल गिल्ड का एक लेख "व्हाई गो साउथ?" अमेरिकी पत्रिकाओं में से एक में छपा। इसने कहा: "कई दक्षिणी लोग गृहयुद्ध की भयानक स्मृति को मिटाने के लिए बहुत कम कर रहे हैं। उत्तर और दक्षिण दोनों में, जो बदला नहीं जा सकता उसे स्वीकार करने के लिए हर किसी के पास मन की शांति नहीं है" (जो मदद नहीं की जा सकती उसे स्वीकार करने की शांति)।
नीबुहर की प्रार्थना की अनसुनी लोकप्रियता ने इसके पैरोडिक रूपांतरों को जन्म दिया है। इनमें से सबसे प्रसिद्ध अपेक्षाकृत हाल ही की द ऑफिस प्रेयर है: "भगवान, मुझे मन की शांति दें कि मैं इसे स्वीकार कर सकूं जिसे मैं बदल नहीं सकता; मुझे जो पसंद नहीं है उसे बदलने का साहस दो; और जिन को मैं आज घात करता हूं, उन की लोथों को छिपाने की बुद्धि दे, क्योंकि उन्होंने मुझे पकड़ लिया है। और मेरी सहायता करो, हे प्रभु, सावधान रहना, कि दूसरे लोगों के पैरों पर कदम न रखें, क्योंकि उनके ऊपर गधे हो सकते हैं, जिन्हें मुझे कल चूमना होगा।
यहाँ कुछ और "गैर-विहित" प्रार्थनाएँ हैं:
"भगवान, मुझे हमेशा, हर जगह और हर चीज के बारे में बोलने की इच्छा से बचाओ" तथाकथित "वृद्धावस्था के लिए प्रार्थना" है, जिसे अक्सर प्रसिद्ध फ्रांसीसी उपदेशक फ्रांसिस डी सेल्स (1567-1622) के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, और कभी-कभी थॉमस एक्विनास (1226-1274)। वास्तव में, वह बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी।
"भगवान, मुझे उस आदमी से बचाओ जो कभी गलती नहीं करता और उस आदमी से भी जो एक ही गलती दो बार करता है।" इस प्रार्थना का श्रेय अमेरिकी चिकित्सक विलियम मेयो (1861-1939) को जाता है।
"हे प्रभु, मुझे तेरा सत्य खोजने में मदद करें और मुझे उन लोगों से बचाएँ जिन्होंने इसे पहले ही पा लिया है!" (लेखक अनजान है)।
"हे भगवान - यदि आप मौजूद हैं, तो मेरे देश को बचाओ - अगर यह बचाने के योग्य है!" मानो किसी अमेरिकी सैनिक ने अमेरिकी गृहयुद्ध (1861) की शुरुआत में बात की हो।
"भगवान, मुझे वह बनने में मदद करें जो मेरा कुत्ता सोचता है कि मैं हूं!" (लेखक अनजान है)।
अंत में - 17 वीं शताब्दी की रूसी कहावत: "भगवान, दया करो, और कुछ दो।"
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि (मन की शांति के लिए प्रार्थना)
भगवान, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे बुद्धि और मन की शांति दें, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस, और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि - तथाकथित मन की शांति के लिए प्रार्थना के पहले शब्द।
इस प्रार्थना के लेखक, कार्ल पॉल रेनहोल्ड नीबुहर (जर्मन: कार्ल पॉल रेनहोल्ड नीबुहर; 1892 - 1971) जर्मन मूल के एक अमेरिकी प्रोटेस्टेंट धर्मशास्त्री थे। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, जर्मन धर्मशास्त्री कार्ल फ्रेडरिक एटिंगर (1702-1782) के शब्द इस अभिव्यक्ति का स्रोत बने।
रेनहोल्ड नीबुहर ने पहली बार इस प्रार्थना को 1934 के धर्मोपदेश के लिए रिकॉर्ड किया था। प्रार्थना ने 1941 से व्यापक लोकप्रियता हासिल की है, जब इसका उपयोग शराबी बेनामी की एक बैठक में किया गया था, और जल्द ही इस प्रार्थना को बारह चरणों के कार्यक्रम में शामिल किया गया था, जिसका उपयोग शराब और नशीली दवाओं की लत के इलाज के लिए किया जाता है।
1944 में, सेना के पुजारियों के लिए प्रार्थना पुस्तक में प्रार्थना को शामिल किया गया था। प्रार्थना का पहला वाक्यांश अमेरिकी राष्ट्रपति जॉन फिट्जगेराल्ड कैनेडी (1917-1963) की मेज पर लटका हुआ था।
भगवान मुझे कारण और मन की शांति दे
जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करो
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस,
और एक को दूसरे से अलग करने का ज्ञान
हर दिन पूरी तरह से जीना;
हर पल में खुशियाँ मनाना;
कठिनाई को शांति के मार्ग के रूप में स्वीकार करना
यीशु की तरह स्वीकार करना
यह पापी संसार यही है
वैसा नहीं जैसा मैं इसे देखना चाहता हूं
यह विश्वास करते हुए कि आप सब कुछ बेहतरीन तरीके से व्यवस्थित करेंगे,
अगर मैं खुद को आपकी इच्छा के सामने आत्मसमर्पण कर दूं:
तो मैं इस जीवन में, उचित सीमा के भीतर, सुख प्राप्त कर सकता हूं,
और आने वाले जीवन में हमेशा-हमेशा के लिए खुशी आपके साथ है।
प्रार्थना का पूरा पाठ अंग्रेजी में:
भगवान, हमें शांति के साथ स्वीकार करने की कृपा दें
जिन चीजों को बदला नहीं जा सकता,
चीजों को बदलने का साहस
जिसे बदला जाना चाहिए,
और भेद करने की बुद्धि
एक दूसरे से।
एक समय में एक दिन जीना
एक समय में एक पल का आनंद लेना
कठिनाई को शांति के मार्ग के रूप में स्वीकार करते हुए,
लेना, जैसा यीशु ने किया,
यह पापी संसार जैसा है
ऐसा नहीं जैसा मेरे पास होगा
इस विश्वास के साथ कि आप सब कुछ ठीक कर देंगे,
अगर मैं तुम्हारी इच्छा के आगे समर्पण कर दूं,
ताकि मैं इस जीवन में यथोचित रूप से खुश रह सकूं,
और अगले में हमेशा के लिए आपके साथ बेहद खुश।
इमाशेवा एलेक्जेंड्रा ग्रिगोरिएवना
मनोवैज्ञानिक-सलाहकार,
प्रार्थना की उपचार शक्ति
विश्वासी अच्छी तरह जानते हैं कि प्रार्थना उत्थान है। जैसा कि वे आधुनिक बोलचाल में कहेंगे, यह "जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है।" कई वैज्ञानिक अध्ययनों (ईसाई और नास्तिक दोनों विशेषज्ञों द्वारा किए गए) के डेटा से पता चला है कि जो लोग नियमित रूप से और एकाग्रता के साथ प्रार्थना करते हैं, वे शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बेहतर महसूस करते हैं।प्रार्थना भगवान के साथ हमारी बातचीत है। यदि मित्रों और प्रियजनों के साथ संगति हमारी भलाई के लिए महत्वपूर्ण है, तो परमेश्वर के साथ संगति - हमारा सबसे अच्छा, सबसे प्यारा मित्र - अथाह रूप से अधिक महत्वपूर्ण है। वास्तव में, हमारे लिए उनका प्रेम वास्तव में असीम है।
प्रार्थना हमें अकेलेपन की भावनाओं से निपटने में मदद करती है। वास्तव में, परमेश्वर हमेशा हमारे साथ है (पवित्रशास्त्र कहता है: "मैं युग के अंत तक हर दिन तुम्हारे साथ हूं"), अर्थात, वास्तव में, हम उसकी उपस्थिति के बिना कभी भी अकेले नहीं हैं। लेकिन हम अपने जीवन में ईश्वर की उपस्थिति को भूल जाते हैं। प्रार्थना हमें "भगवान को हमारे घर में लाने" में मदद करती है। यह हमें उस सर्वशक्तिमान परमेश्वर से जोड़ता है जो हमसे प्यार करता है और हमारी मदद करना चाहता है।
प्रार्थना, जिसमें हम ईश्वर को धन्यवाद देते हैं कि वह हमें क्या भेजता है, हमें अपने चारों ओर अच्छाई देखने, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण विकसित करने और निराशा को दूर करने में मदद करता है। यह जीवन के प्रति एक कृतज्ञतापूर्ण रवैया विकसित करता है, जो हमेशा के लिए असंतुष्ट, मांग करने वाले रवैये के विपरीत है जो हमारे दुख की नींव है।
प्रार्थना, जिसमें हम अपनी जरूरतों के बारे में भगवान को बताते हैं, का भी एक महत्वपूर्ण कार्य है। भगवान को अपनी समस्याओं के बारे में बताने के लिए, हमें उन्हें सुलझाना होगा, उन्हें सुलझाना होगा, और सबसे बढ़कर, खुद को स्वीकार करना होगा कि वे मौजूद हैं। आखिरकार, हम केवल उन समस्याओं के लिए प्रार्थना कर सकते हैं जिन्हें हमने मौजूदा के रूप में पहचाना है।
स्वयं की समस्याओं से इनकार करना (या उन्हें "एक बीमार सिर से एक स्वस्थ व्यक्ति में स्थानांतरित करना") कठिनाइयों के साथ "लड़ाई" करने का एक बहुत व्यापक (और सबसे हानिकारक और अप्रभावी) तरीका है। उदाहरण के लिए, ठेठ शराबी हमेशा इस बात से इनकार करता है कि शराब पीना उसके जीवन की एक बड़ी समस्या बन गई है। वह कहता है: “कुछ नहीं, मैं किसी भी समय शराब पीना बंद कर सकता हूँ। हां, और मैं दूसरों की तुलना में अधिक नहीं पीता ”(जैसा कि एक लोकप्रिय ओपेरेटा में एक शराबी ने कहा,“ मैंने बस थोड़ा सा पी लिया ”)। नशे की तुलना में बहुत कम गंभीर समस्याओं से भी इनकार किया जाता है। आप अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के जीवन में और यहां तक कि अपने स्वयं के जीवन में भी समस्या को नकारने के कई उदाहरण आसानी से पा सकते हैं।
जब हम अपनी समस्या को भगवान के सामने लाते हैं, तो हमें इसके बारे में बात करने के लिए इसे स्वीकार करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। किसी समस्या को पहचानना और उसकी पहचान करना उसके समाधान की दिशा में पहला कदम है। यह भी सत्य की ओर एक कदम है। प्रार्थना हमें आशा और आराम देती है; हम समस्या को स्वीकार करते हैं और इसे प्रभु को "समर्पण" करते हैं।
प्रार्थना के दौरान, हम प्रभु को अपना "मैं", अपना व्यक्तित्व, जैसा है वैसा ही दिखाते हैं। अन्य लोगों के सामने, हम बेहतर या अलग दिखने का दिखावा करने की कोशिश कर सकते हैं; भगवान के सामने, हमें ऐसा व्यवहार करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह हमारे माध्यम से देखता है। ढोंग यहां बिल्कुल बेकार है: हम एक अद्वितीय, एक तरह के व्यक्ति के रूप में भगवान के साथ स्पष्ट संचार में प्रवेश करते हैं, सभी चालों और परंपराओं को त्यागते हुए और खुद को प्रकट करते हैं। यहां हम "लक्जरी" को पूरी तरह से खुद के लिए बर्दाश्त कर सकते हैं और इस तरह खुद को आध्यात्मिक और व्यक्तिगत विकास की संभावना प्रदान कर सकते हैं।
प्रार्थना हमें आत्मविश्वास देती है, कल्याण की भावना लाती है, शक्ति की भावना देती है, भय को दूर करती है, घबराहट और लालसा से निपटने में मदद करती है, दुःख में हमारा साथ देती है।
सुरोज़ के एंथोनी ने शुरुआती लोगों को निम्नलिखित छोटी प्रार्थनाएँ (प्रत्येक एक सप्ताह के लिए) प्रार्थना करने के लिए आमंत्रित किया:
मेरी मदद करो, हे भगवान, अपनी हर झूठी छवि से खुद को मुक्त करने के लिए, चाहे कुछ भी कीमत क्यों न हो।
भगवान, मेरी सभी चिंताओं को छोड़ने और मेरे सभी विचारों को केवल आप पर केंद्रित करने में मेरी सहायता करें।
मेरी मदद करो, भगवान, मेरे अपने पापों को देखने के लिए, मेरे पड़ोसी का न्याय कभी न करें, और सारी महिमा आप पर हो!
मैं अपके आत्मा को तेरे हाथ में सौंपता हूं; मेरी नहीं, परन्तु तुम्हारी इच्छा पूरी होगी।
ऑप्टिन के प्रत्युत्तर बड़ों और पिताओं की प्रार्थना
भगवान, मुझे मन की शांति के साथ मिलने दो जो यह दिन देगा।
हे प्रभु, मुझे आपकी इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दो।
भगवान, इस दिन के हर घंटे के लिए मुझे हर चीज में निर्देश और समर्थन दें।
हे यहोवा, मुझ पर और मेरे चारों ओर के लोगों के लिए अपनी इच्छा प्रकट कर।
दिन में जो भी समाचार मुझे प्राप्त होता है, मैं उसे शांत आत्मा के साथ और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करता हूं कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है।
भगवान, महान दयालु, मेरे सभी कार्यों और शब्दों में मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करते हैं, सभी अप्रत्याशित परिस्थितियों में, मुझे यह मत भूलना कि सब कुछ आपके द्वारा नीचे भेजा गया था।
हे प्रभु, मुझे अपने प्रत्येक पड़ोसी के साथ, बिना किसी को परेशान या शर्मिंदा किए, बुद्धिमानी से काम करने दो।
हे प्रभु, मुझे इस दिन की थकान और इसके दौरान की सभी घटनाओं को सहने की शक्ति दो। मेरी इच्छा का मार्गदर्शन करें और मुझे बिना किसी पाखंड के प्रार्थना करना और सभी से प्यार करना सिखाएं।
संत फिलाट की दैनिक प्रार्थना
हे प्रभु, मुझे नहीं पता कि मैं आपसे क्या मांगूं। आप अकेले ही जानते हैं कि मुझे क्या चाहिए। तुम मुझसे ज्यादा प्यार करते हो जितना मैं खुद से प्यार कर सकता हूं। मुझे मेरी ज़रूरतों को देखने दो जो मुझसे छिपी हैं। मैं क्रूस या सांत्वना मांगने की हिम्मत नहीं करता, मैं केवल आपके सामने प्रकट होता हूं। मेरा दिल तुम्हारे लिए खुला है। मैं अपनी सारी आशा रखता हूँ, जिन आवश्यकताओं को मैं नहीं जानता, उन्हें देख, तेरी दया के अनुसार मुझे देख और व्यवहार कर। मुझे कुचल कर ऊपर उठा लेना मुझे मारो और ठीक करो। मैं आपकी पवित्र इच्छा के सामने श्रद्धा करता हूं और चुप रहता हूं, आपकी नियति मेरे लिए समझ से बाहर है। तेरी इच्छा पूरी करने की इच्छा के सिवा मेरी कोई इच्छा नहीं है। मुझे प्रार्थना करना सिखाओ। मुझमें स्वयं प्रार्थना करो। तथास्तु।
मन की शांति के लिए प्रार्थना
हे प्रभु, जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन और मन की शांति दे, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि दे।
इस प्रार्थना का पूर्ण संस्करण:
जो मैं बदल नहीं सकता उसे विनम्रतापूर्वक स्वीकार करने में मेरी सहायता करें
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस मुझे प्रदान करें
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।
आज की चिंताओं को जीने में मेरी मदद करें
हर मिनट का आनंद लें, इसकी क्षणभंगुरता को महसूस करते हुए,
विपत्ति में मन की शांति और शांति की ओर ले जाने वाले मार्ग को देखें।
स्वीकार करो, यीशु की तरह, यह पापी संसार जैसा है वैसा ही है
यह है, लेकिन वैसा नहीं जैसा मैं चाहता हूं।
यह विश्वास करने के लिए कि यदि मैं खुद को उसे सौंप दूं तो आपकी इच्छा से मेरा जीवन अच्छे के लिए बदल जाएगा।
इस तरह मैं अनंत काल तक आपके साथ रह सकूंगा।
मन की शांति के लिए प्रार्थना
"भगवान, मुझे जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने का कारण और मन की शांति, जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस और एक को दूसरे से अलग करने का ज्ञान।"
इस प्रार्थना का पूर्ण संस्करण:
जो मैं बदल नहीं सकता उसे विनम्रतापूर्वक स्वीकार करने में मेरी सहायता करें
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस मुझे प्रदान करें
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।
आज की चिंताओं को जीने में मेरी मदद करें
हर मिनट का आनंद लें, इसकी क्षणभंगुरता को महसूस करते हुए,
विपत्ति में मन की शांति और शांति की ओर ले जाने वाले मार्ग को देखें।
इस पापी दुनिया को वैसे ही स्वीकार करने के लिए,
वैसा नहीं जैसा मैं देखना चाहता हूं।
यह विश्वास करने के लिए कि आपकी इच्छा की भलाई के लिए मेरा जीवन बदल जाएगा,
अगर मैं खुद को उसके हवाले कर दूं।
और इसके द्वारा मैं अनंत काल तक आपके साथ रह सकता हूं।"
लेख विषय:
लिखित अनुमति के बिना सामग्री की नकल करना प्रतिबंधित है।
भगवान! मुझे कारण बताओ।
भगवान मुझे कारण और मन की शांति दे
जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करो
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस,
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि!
उन चीजों को स्वीकार करने के लिए जिन्हें मैं बदल नहीं सकता
उन चीजों को बदलने का साहस जो मैं कर सकता हूँ
और बुद्धि अंतर पता करने के लिए
अंग्रेजी संस्करण में कोई शब्द नहीं हैं: "तेरा किया जाएगा, मेरा नहीं," इसलिए आप इसे अपने विवेक पर उच्चारण कर सकते हैं।
इस शब्द के उच्चारण से, मैं एक उच्च शक्ति के अस्तित्व को पहचानता हूं, जिसमें मुझसे अतुलनीय रूप से अधिक क्षमताएं हैं।
इस शब्द में यह मान्यता है कि एक उच्च शक्ति मुझे और दूसरों को कुछ देने और लाने में सक्षम है।
मैं अपने लिए एक अनुरोध कर रहा हूं। शास्त्र कहता है कि यदि तुम सच्चे मन से मांगोगे तो तुम्हें दिया जाएगा। अपने आंतरिक गुणों के सुधार के लिए पूछने में कोई गलती नहीं है। अगर मेरा चरित्र सुधरता है, तो मैं खुद और मेरे आसपास के लोग खुश हो जाएंगे, और दुनिया के साथ मेरे रिश्ते भी सुधरेंगे।
मैं अपने जीवन के लिए शांति, संयम और मन की शांति की कामना करता हूं, ताकि मैं अपनी स्वयं की सीमाओं को आगे बढ़ा सकूं, सही तर्क कर सकूं और अपने कार्यों को ठीक से प्रबंधित कर सकूं।
मैं उन परिस्थितियों के लिए इस्तीफा दे रहा हूं जो अब मेरे जीवन में मौजूद हैं। मैं वर्तमान में रहता हूं, मैं यहां इस विशेष स्थान पर और इस विशेष क्षण में रहता हूं।
मैंने माना कि कोई भी त्रासदी, मृत्यु, पीड़ा, बीमारी और दर्द मेरे जीवन का एक अभिन्न अंग है, एक ऐसा हिस्सा जो किसी भी तत्व की तरह न तो बुरा है और न ही अच्छा है। मैं अपनी सीमाओं और पतनशीलता को स्वीकार करता हूं। मैं अपना बहुत कुछ स्वीकार करता हूं क्योंकि यह मुझ पर गिर गया। जब तक मैं अपने जीवन के उस हिस्से को बदलने की हिम्मत नहीं करता जो मुझे पसंद नहीं है, मुझे इसे बिना किसी नाराजगी के स्वीकार करना चाहिए।
मैं इन घटनाओं को रोक नहीं सकता या
ऐसी स्थितियां जो उन्हें मेरे या अन्य लोगों के साथ होने का कारण बनेंगी।
एक ऐसा गुण जो मुझे शराब और नशीली दवाओं के बिना जीवन की समस्याओं और वास्तविकता का सामना करने की अनुमति देगा। "बिना ड्रिंक के, उन सभी घटनाओं का सामना करने के लिए एक दृढ़ संकल्प जो मुझे पीने के लिए वापस ला सकता है। मेरी आत्मा की शक्ति, जो मुझे एक बाधा के साथ टकराव का सामना करने की अनुमति देती है। विश्वास, शील और ईमानदारी के विकास में निर्भयता।
अपने जीवन के नकारात्मक पहलुओं का सामना करते हुए, जिनका मैं प्रत्यक्ष और निष्पक्ष रूप से आकलन करता हूं, मैं पूछता हूं कि मैं खुद और मेरे जीवन की स्थितियां अलग हो गई हैं। मैं इन परिवर्तनों में सक्रिय स्थिति लेता हूं।
मैं आपसे सही निर्णय लेने में मेरी मदद करने के लिए कहता हूं। मैं चाहता हूं कि जो कुछ भी मेरे साथ हस्तक्षेप करता है उसे मेरे जीवन से हटा दिया जाए। मुझे लगातार वास्तविकता के साथ आमना-सामना करना चाहिए और लगातार अपने स्वयं के आध्यात्मिक विकास की तलाश करनी चाहिए।
मैं आपसे अपने "मैं" से ऊपर उठने और अपने और अपने जीवन का निष्पक्ष मूल्यांकन करने के लिए एक नए रूप के साथ मुझे शक्ति देने के लिए कहता हूं। और फिर, इस नए गुण की मदद से, जीवन में और आगे बढ़ें, अपने साथ, दूसरों के साथ और उच्च शक्ति के साथ एक आम भाषा खोजें।
एक को दूसरे से अलग करें
मैं मामलों की सही स्थिति को हमेशा स्पष्ट रूप से समझना चाहता हूं। मैं हर उस चीज में अंतर करने में सक्षम होना चाहता हूं जो मुझे चिंतित करती है, और जो मेरे और अन्य लोगों के साथ हो रहा है उसके महत्व को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होना चाहता हूं। मुझे यह महसूस करने की आवश्यकता है कि केवल अपने आप में जीने की तुलना में दूसरों से प्रेम करना कितना अधिक मूल्यवान है।
इस सरल प्रार्थना को कहते हुए, हर बार हम एक निश्चित आध्यात्मिक इशारा करने का प्रबंधन करते हैं जो हमें एकता, सुरक्षा, होने की सार्थकता के विचार की ओर ले जाता है।
प्रार्थना प्रभावी है यदि यह नैतिक है, यदि हम उच्च शक्ति से हमें और अधिक देने के लिए नहीं कहते हैं, बल्कि हमें बेहतर बनने में मदद करने के लिए कहते हैं। हम बेहतर जीने की नहीं, बल्कि बेहतर बनने की इच्छा का पालन करते हैं। पहले, हम हमेशा बेहतर जीना चाहते थे। यह महसूस करते हुए कि शराब हमें बेहतर जीवन का एहसास कराती है, हमने इसका सेवन इतनी मात्रा में करना शुरू कर दिया कि हमारी जान को खतरा हो गया। तो अब हमारी एक अलग इच्छा है। यह स्वयं को बदलने, जीवन के तरीके को बदलने की तत्परता में व्यक्त किया जाता है। हालांकि, ऊपर से मदद के बिना इसे स्वयं करना असंभव है। हम उच्च शक्ति की ओर मुड़कर मदद मांगते हैं और हम उसे प्राप्त करते हैं ।
आपको यह जानने की जरूरत है कि प्रार्थना कैसे करें। इस तरह के आध्यात्मिक अभ्यास, शायद, कोई भी तुरंत सफल नहीं होता है। विशेष रूप से हम जैसे कट्टर संशयवादियों और नास्तिकों के लिए। लेकिन ज्ञानी लोग कहते हैं: एकाग्र प्रार्थना के समान कोई भी चीज आत्मा को प्रकाशित नहीं करती। ईश्वर की ओर मुड़ना सीखना चाहिए, और सफलता सुनिश्चित होगी, मुख्य बात सिद्धांत होना चाहिए
"तेरा हो जाएगा, मेरा नहीं"
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14 संदेश
मन और मन की शांति दे,
जिसे मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करो;
मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस,
और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।
तेरी इच्छा पूरी हो, मेरी नहीं।
पहला है थैंक गॉड। हमेशा से रहा है।
दूसरा - हे प्रभु, दया करो; क्षमा मांगना। साथ ही हमेशा, क्योंकि हम हमेशा पापी होते हैं, हमारे लिए पश्चाताप करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, जो हमारे कर्मों के योग्य होता है। पश्चाताप हमें ईश्वर के साथ मिलाता है, हमें उसके करीब लाता है, जिसका अर्थ है कि यह हमें शक्ति देता है।
और तीसरा - भगवान, मदद करो। हमेशा भी, क्योंकि हमें हमेशा परमेश्वर की सहायता की आवश्यकता होती है। स्वयं प्रभु ने कहा: "मेरे बिना तुम कुछ नहीं कर सकते" (यूहन्ना 15:5)।
कृपया मेरी मदद करें!)
"भगवान, मुझे वह मन और मन की शांति दे जो मैं बदल नहीं सकता। मैं जो कर सकता हूं उसे बदलने का साहस। और एक को दूसरे से अलग करने की बुद्धि।”
हे प्रभु, मेरी अयोग्यता को समझ की कृपा प्रदान करें, ताकि यह पहचान सकें कि आपके लिए क्या सुखद है, लेकिन मेरे लिए उपयोगी है, और न केवल पहचानने के लिए, बल्कि पूरा करने के लिए भी, ताकि दूर न किया जाए और न चिपके खाली, दुखों पर दया करने और पापियों पर दया करने के लिए।
मदद करो प्रभु
यदि मैं गलती नहीं कर रहा हूं
एक कविता, उद्धरण, सूत्र के लेखक को खोजने के लिए, Google या ईमेल में सबसे गैर-मानक पंक्ति टाइप करें। आरयू। कंप्यूटर ही आपको जरूरी पेज देगा, जहां आपको जवाब मिल जाएगा। सच है, रास्ते में बहुत सारा कचरा भी छोड़ा जाता है। जो खोजता है वह हमेशा पाएगा! आपको कामयाबी मिले!
विश्वासियों और अविश्वासियों के लिए प्रार्थना
जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे बुद्धि और मन की शांति दें, जो मैं बदल सकता हूं उसे बदलने की शक्ति और साहस और एक को दूसरे से कहने की बुद्धि दें।
इस प्रार्थना के कई संस्करण हैं।
"भगवान, जो मैं नहीं बदल सकता उसे स्वीकार करने के लिए मुझे मन और मन की शांति दें। जो मैं कर सकता हूं उसे बदलने का साहस। और एक को दूसरे से बताने की बुद्धि।"
"भगवान, मुझे जो मैं बदल नहीं सकता उसे स्वीकार करने के लिए मन की शांति दें, मुझे जो बदल सकता है उसे बदलने का साहस दें, और मुझे एक को दूसरे से कहने की बुद्धि दें।"
आज यह स्थापित हो गया है कि इसे एक अमेरिकी उपदेशक - एक प्रोटेस्टेंट रेनहोल्ड नीबुहर द्वारा संकलित किया गया था। और प्रेस में इसका पहला उल्लेख 1942 में हुआ।
ऑप्टिना एल्डर्स की प्रार्थना (पूरा पाठ)
भगवान, मुझे आने वाले दिन के लिए आने वाली हर चीज को पूरा करने के लिए मन की शांति दें। मुझे आपकी पवित्र इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दें। इस दिन के हर घंटे के लिए, मुझे हर चीज में निर्देश और समर्थन दें। दिन में मुझे जो भी समाचार प्राप्त होता है, वह मुझे शांत आत्मा और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करना सिखाता है कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है।
हे यहोवा, मेरे और मेरे चारों ओर के लोगों के लिए अपनी पवित्र इच्छा मुझ पर प्रकट कर।
मेरे सभी शब्दों और विचारों में, आप मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करते हैं। सभी अप्रत्याशित मामलों में, मुझे यह न भूलने दें कि सब कुछ आपके द्वारा नीचे भेजा गया है।
भगवान, मुझे घर पर और मेरे आस-पास के सभी लोगों, बड़ों, बराबर, छोटे के साथ उचित, सरलता से, उचित व्यवहार करना सिखाएं, ताकि मैं किसी को परेशान न करूं, बल्कि अच्छे के लिए सभी की मदद करूं। हे प्रभु, मुझे आने वाले दिन की थकान और उसके दौरान की सभी घटनाओं को सहने की शक्ति दो। भगवान, मेरी इच्छा को स्वयं निर्देशित करें और मुझे पश्चाताप करना, प्रार्थना करना, विश्वास करना, सहन करना, क्षमा करना, आनन्दित करना, प्रेम करना और धन्यवाद देना सिखाएं।
हे यहोवा, मुझे अपने शत्रुओं की दया पर न रहने दे, परन्तु अपने पवित्र नाम के निमित्त, मुझ पर अगुवाई और शासन कर।
हे प्रभु, मेरे मन और मेरे हृदय को अपने शाश्वत और अपरिवर्तनीय कानूनों को समझने के लिए प्रबुद्ध करें जो दुनिया को नियंत्रित करते हैं, ताकि मैं, आपका पापी सेवक, आपकी और मेरे पड़ोसियों की ठीक से सेवा कर सकूं।
