मनोविज्ञान के जाने-माने विशेषज्ञ मिखाइल लिटवाक और भर्ती विशेषज्ञ विक्टोरिया चेरडाकोवा की एक संयुक्त पुस्तक मानवीय संबंधों के क्षेत्र में कई वर्षों के काम का परिणाम है।
गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों के शीर्ष-श्रेणी के पेशेवरों के समान प्रश्नों पर एक नज़र एक त्रिविम प्रभाव पैदा करता है जो न केवल कर्मियों की खोज के बारे में एक अधिक पूर्ण, विशाल और वास्तविक विचार देता है, बल्कि इस प्रक्रिया को अन्य प्रक्रियाओं के साथ कैसे जोड़ा जाए, इसके बारे में भी। उद्यम।

पुस्तक के लेखक यह साबित करते हैं कि प्रतिभा न केवल रचनात्मकता और वैज्ञानिक खोजों के उच्च मानकों के निर्माण में प्रकट होती है। आप एक शानदार ताला बनाने वाला, रसोइया, व्यवसायी, शिक्षक, माता-पिता, जीवनसाथी, नेता हो सकते हैं। यानी एक ऐसा व्यक्ति जो अपने काम, बदलने की क्षमता से अपने जीवन और अपने आसपास की पूरी दुनिया दोनों को बेहतर बनाने में सक्षम है। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, जीनियस 1 प्रतिशत उपहार और 99 प्रतिशत पसीना है।

सोच और स्मृति ने मनुष्य को विकास के शिखर तक पहुँचाया। प्राचीन विचारकों ने भी कहा: मैं सोचता हूं, इसलिए मेरा अस्तित्व है; मुझे याद है - तो मैं रहता हूँ। अपनी नई किताब में, मिखाइल लिटवाक उन महत्वपूर्ण दार्शनिक कानूनों के बारे में बात करता है जो दुनिया और हम में से प्रत्येक के भाग्य को नियंत्रित करते हैं।

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"परिवार के रूप में उत्पादन" का विचार एम। लिटवाक ने पहले ही अपने कार्यों में बार-बार व्यक्त किया था। एक ही भर्ती तकनीक, मनोविज्ञान की मूल बातें और महान दार्शनिकों के विचारों के दृष्टिकोण से जीवनसाथी की खोज और पसंद पर एक असामान्य नज़र किसी को भी उदासीन छोड़ने की संभावना नहीं है। और विभिन्न कोणों से मुद्दे को प्रकाश में लाना आपको एक त्रिविम प्रभाव बनाने की अनुमति देता है जो एक अधिक पूर्ण, विशाल और वास्तविक चित्र देता है।
पुस्तक पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए अभिप्रेत है, दोनों काम कर रहे हैं और नहीं। यह उन लोगों के लिए भी उपयोगी होगा जो पहले ही जल चुके हैं या यौन साथी चुनते समय इसे नहीं चाहते हैं, या उन लोगों के लिए जो किसी तरह अपने पारिवारिक संबंधों को सुधारना चाहते हैं।

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मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ द्वारा एक संयुक्त पुस्तक एम.ई. लिटवाक और भर्ती विशेषज्ञ वी.वी. चेरडाकोवा कार्मिक विषय को जारी रखता है, "एक अच्छी नौकरी और एक अच्छा कर्मचारी कैसे खोजें?" किताबों में शुरू हुआ। और "भर्ती एक अभियान है!"। यहां, प्रबंधकों और प्रमुख कर्मचारियों के पात्रों की संगतता के महत्व पर जोर दिया गया है, क्योंकि व्यवसाय और करियर में सफलता के लिए चरित्र के रूप में इतना संकीर्ण पेशेवर कौशल महत्वपूर्ण नहीं है।

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मनोविज्ञान के क्षेत्र में प्रसिद्ध विशेषज्ञ की छठी संयुक्त पुस्तक में एम.ई. लिटवाक और वी.बी. चेरडाकोवा, भर्ती और कार्मिक प्रबंधन के विशेषज्ञ, लेखक एम. लिटवाक द्वारा पहले की किताबों में व्यक्त मुख्य विचार विकसित करते हैं: किसी को नौकरी की खोज को एक खेल के रूप में देखना चाहिए और नौकरी खोजने का कौशल हासिल करना चाहिए, न कि "नौकरी प्राप्त करना"। इस पर।

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मिखाइल लिटवाक द्वारा "युगल" की अगली पुस्तक - तात्याना सोलातोवा उन लोगों के लिए एक अच्छा मार्गदर्शक है जो प्राकृतिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के विज्ञान में शामिल होना चाहते हैं। इसके अलावा, बिना तनाव के प्रबंधन करना भी स्वाभाविक है, क्योंकि प्रकृति में विकास होता है। एक अच्छी तरह से स्थापित सिद्धांत, इसके आवेदन के अनुभव से बहुत ही ज्वलंत कहानियों द्वारा समर्थित। न केवल अभ्यास से, बल्कि समय के साथ भी इन उदाहरणों का परीक्षण किया जा चुका है। आप जो कर रहे हैं उसकी पूरी समझ के साथ प्रत्येक विषय कार्रवाई के लिए एक तैयार मार्गदर्शिका है।
और व्यवसाय से प्रबंधक, और हर कोई जो व्यवसाय में लगा हुआ है और अपने जीवन का प्रबंधन करता है, इस पुस्तक में अपने लिए उपयोगी और रोचक जानकारी पायेगा।

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इस पुस्तक का पहला संस्करण 1998 में प्रकाशित हुआ था और अब तक बिना किसी बदलाव के बार-बार पुनर्मुद्रित किया गया है। मेरी किताबों में, उसे पाठक के साथ सबसे बड़ी सफलता मिली है। इसका प्रचलन पहले ही 100 हजार प्रतियों को पार कर चुका है, लेकिन फिर भी, यह अभी भी अच्छी तरह से बिक रहा है। फिर आठवां संस्करण क्यों? तथ्य यह है कि इस दौरान पुल के नीचे काफी पानी बह चुका है। इस दुनिया में और मेरे जीवन में कई बदलाव आए हैं। खैर, दुनिया में क्या हुआ, आप जानते हैं।
और मेरे साथ यही हुआ है...

पुस्तक को परिवार और काम पर पारस्परिक संबंध बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, नाराज न हों, बिना नुकसान के या कम से कम नुकसान के संघर्ष से बाहर निकलें, दोस्ती और प्यार वापस करें, एक प्रतिष्ठित नौकरी प्राप्त करें, एक आकर्षक अनुबंध समाप्त करें, आदि।

मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों के लिए बनाया गया है। संचार के मनोविज्ञान पर एक पाठ्यपुस्तक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

कोज़्मा प्रुतकोव की तरह लेखक का मानना ​​​​है कि एक व्यक्ति की खुशी उसके अपने हाथों में होती है। और अगर वह खुद के साथ संवाद करना जानता है, प्रियजनों के साथ एक आम भाषा पाता है, एक समूह का प्रबंधन करने में सक्षम है और जल्दी से एक नई स्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाता है, तो वह खुशी के लिए बर्बाद हो जाता है। लेखक मनोवैज्ञानिक परामर्श में अपने समृद्ध नैदानिक ​​अनुभव और अनुभव का उपयोग करता है, संचार में सुधार करने के तरीके पर सरल सिफारिशें देता है।

पुस्तक मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों के लिए अभिप्रेत है। पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए रुचि का हो सकता है।

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पुस्तक स्क्रिप्ट रिप्रोग्रामिंग में लेखक के नैदानिक ​​​​अनुभव को सारांशित करती है। यह कम-अनुकूली व्यक्तित्व परिसरों के विभिन्न रूपों के बारे में बताता है जो किसी व्यक्ति के भाग्य का निर्धारण करते हैं। सुधार और आत्म-सुधार के तरीके दिए गए हैं जो रोगियों को न्यूरोसिस और मनोदैहिक रोगों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, और स्वस्थ लोग अपने जीवन को खुशहाल बनाते हैं।

व्यक्तित्व-उन्मुख तरीकों में शामिल मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिक-प्रशिक्षकों, शिक्षकों और पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए डिज़ाइन किया गया है जिनकी गतिविधियाँ गहन संचार से जुड़ी हैं या स्वयं से असंतुष्ट हैं।

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मिखाइल एफिमोविच लिटवाक एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, अंतरराष्ट्रीय रजिस्टर के मनोचिकित्सक, रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के संबंधित सदस्य, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार हैं। व्लादिमीर लेवी ने एक बार लिटवाक को रूस में अपना सबसे अच्छा सहयोगी कहा था।

व्यवहार में बेहतरी के लिए अपने जीवन को कैसे बदला जाए, इस बारे में मिखाइल लिटवाक की एक नई किताब। प्यार को कैसे समझें और उसके सभी रूपों में सफल बनें। लिटवाक की किताबें हमेशा चौंकाने वाली होती हैं। आपको अचानक एहसास होगा कि आप हर चीज में गलत थे।

आपके सभी हठधर्मिता और नियम बिल्कुल गलत हैं। मिखाइल एफिमोविच मनोवैज्ञानिक ऐकिडो की तकनीकों में पारंगत है और बहुत ही कुशलता से दूसरों को यह कला सिखाता है। उनकी नई किताब एक ऐसे विषय पर है जो हमारे जीवन के सभी पहलुओं की आधारशिला है। LOVE के बारे में उनकी नई किताब...

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लेखक अपने सभी कार्यों का लक्ष्य सुधारों की आवश्यकता पर ध्यान आकर्षित करना मानता है, जिसके परिणामस्वरूप देश का विकास अपनी प्राकृतिक और मानवीय क्षमता के अनुरूप एक नए योग्य स्तर तक पहुंच जाएगा।

यह सर्वविदित है कि लिटवाक एम.ई. किसी भी उलझी हुई समस्या के दिल तक पहुँचने में सक्षम है, जो निस्संदेह बच्चों की परवरिश के विषय के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

यह पुस्तक बच्चों के जन्म से पहले और बच्चों, किंडरगार्टन में बच्चों और स्कूली बच्चों के साथ-साथ शिक्षकों, दादा-दादी को शिक्षित करने के विषयों के बारे में विस्तार से बताती है। यह भी समझदारी से समझाता है कि किसी अन्य व्यक्ति की तरह बच्चे की गोपनीयता में हस्तक्षेप करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
और इस पुस्तक में सबसे महत्वपूर्ण विचार यह है कि आपको बिना किसी कारण के, बिना किसी शर्त के, बिना किसी शर्त के, एक-दूसरे से प्यार करना चाहिए।

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क्या आप अमीर बनना चाहते हैं? रोटी के एक टुकड़े के लिए काम करते-करते थक गए हैं? अपने बॉस को प्रभावित करने के लिए वक्तृत्व कला में महारत हासिल करने के व्यर्थ प्रयास में अपने गालों को पत्थरों से भरते हुए थक गए हैं? क्या आप एक सीढ़ी खोजना चाहते हैं जो सीधे कुलीन वर्ग के ओलंपस की ओर ले जाए? पढ़ें और सीखें! इस पुस्तक में आपको राष्ट्रपति पद के लिए अपनी सीढ़ी को कैसे खोजा जाए, इस पर अमूल्य और विरोधाभासी सलाह मिलेगी।

इस पुस्तक का पहला संस्करण काफी जल्दी बिक गया, लेकिन पाठकों द्वारा कुछ टिप्पणियां की गईं, जिसने पुस्तक को कुछ हद तक संशोधित करने के लिए मजबूर किया, ताकि इसमें और अधिक व्यावहारिक सिफारिशें दी जा सकें। इसके अलावा, कई प्रावधान जिन्हें पहले काल्पनिक माना जाता था, अब व्यवहार में विश्वसनीय पुष्टि मिल गई है।

मिखाइल एफिमोविच लिटवाक की जीवन कहानी। जीवनी। (लेखक किताएवा गैलिना)

मिखाइल एफिमोविच लिटवाक का जन्म 20 जून 1938 को रोस्तोव-ऑन-डॉन में हुआ था। युद्ध के दौरान, उन्हें और उनकी मां को निकाल दिया गया था, और उनके पिता ने एक पैदल सेना रेजिमेंट में एक वरिष्ठ डॉक्टर के रूप में सेवा की थी, और युद्ध के बाद, उनके परिवार को बमबारी वाले घर के बजाय रोस्तोव में एक अपार्टमेंट दिया गया था। स्कूल से स्नातक होने के बाद, मिखाइल एफिमोविच ने चिकित्सा संस्थान में प्रवेश किया, और चिकित्सा संस्थान से स्नातक होने के तुरंत बाद, 23 साल की उम्र में, उन्हें एक डॉक्टर के रूप में सेना में भर्ती किया गया और एक सैन्य सर्जन के रूप में काम करना शुरू किया। उन दिनों 25 साल के लिए सेना का मसौदा तैयार किया जाता था।

लेकिन भाग्य ने अन्यथा फैसला किया: 29 साल की उम्र में, 1967 में, उच्च रक्तचाप के कारण, मिखाइल एफिमोविच को सेना से हटा दिया गया था। विमुद्रीकरण के बाद, वह एक मनोरोग क्लिनिक में काम करना शुरू कर देता है, और एक इंटर्न के रूप में काम करना शुरू कर देता है, प्रोफेसर एमपी नेवस्की के साथ एक क्लिनिक डॉक्टर, जिसने युवा डॉक्टर में उसकी प्रतिभा देखी, और उसे एक विशेष मनोरोग शिक्षा के बिना भी विभाग में ले गया, कह रहा है: "वैज्ञानिक गोदाम उसके पास पहले से ही एक दिमाग है, और हम उसे मनोचिकित्सा सिखाएंगे"

1980 के बाद से, जब मिखाइल एफिमोविच 42 साल का था, उसका जीवन दो पूरी तरह से अलग परिदृश्यों के अनुसार चल सकता था। पहली विकलांगता, बीमारी, पैसे की कमी (बिगड़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण) है। और दूसरा - आनंद, रचनात्मकता, स्वास्थ्य। मिखाइल एफिमोविच ने दूसरा रास्ता चुना - एक उच्च लक्ष्य के लिए प्रयास करना, जीवन की सर्वोच्च उपलब्धि। 40 साल की उम्र से मनोविज्ञान से प्रभावित, और ई। बर्न द्वारा पुस्तकों का अनुवाद करना शुरू करते हुए, मिखाइल एफिमोविच लिटवाक ने लेन-देन विश्लेषण (और मनोचिकित्सा के अन्य क्षेत्रों) के आधार पर विकसित किया, साथ ही साथ दर्शन और तर्क का उपयोग करते हुए, मनोवैज्ञानिक रूप से सक्षम प्रणाली संचार, "मनोवैज्ञानिक एकिडो" की कार्यप्रणाली का वर्णन करता है। व्यक्तिगत विकास और विकास से संबंधित अपने जीवन में एक व्यक्ति के अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए। 42 साल की उम्र में, मिखाइल एफिमोविच का सपना सच होता है, जिसके लिए वह लंबे समय तक चला - वह उन्नत चिकित्सा अध्ययन संकाय के नैदानिक ​​​​विभाग में शिक्षक बन जाता है। और वह 21 साल से सितंबर 2001 तक विभाग के शिक्षक के रूप में कार्यरत हैं।

इस समय के दौरान, मिखाइल एफिमोविच ने 30 से अधिक पुस्तकें लिखीं।

पहली किताब नॉलेज सोसाइटी द्वारा 1982 में प्रकाशित हुई थी, ड्रग एडिक्शन्स एंड देयर कॉन्सक्वेन्सेस, जब एम.ई. लिटवाक 44 वर्ष का था (लिटवाक, नज़रोव, सिलेट्स्की)। यह माना जा सकता है कि उसी क्षण से उनका लेखन करियर शुरू हुआ। 200 से अधिक वैज्ञानिक लेखों की गिनती नहीं। एमई की पहली किताबें लिटवाक बहुत पतले थे, एक स्कूल नोटबुक के आकार और मोटाई के। इन पुस्तकों को उनके स्वयं के खर्च पर प्रकाशित किया गया था, और उन्हें मुश्किल से बेचा गया था। अब ये किताबें बहुत पैसे के लायक हैं: "मनोवैज्ञानिक एकिडो", "आई एम द लक एल्गोरिथम", "मनोवैज्ञानिक आहार", "न्यूरोस", "मनोचिकित्सकीय दृष्टिकोण"। और साथ ही, अपने स्वयं के खर्च पर, 300 पृष्ठों की एक पुस्तक "एलेप्सी" प्रकाशित हुई - डॉक्टरों के लिए एक गाइड, कुट्याविन यू।, कोवलेंको वी।

1995 में, 57 वर्ष की आयु में, मिखाइल एफिमोविच ने पब्लिशिंग हाउस "फीनिक्स" में अपनी पहली "मोटी" लेखक की पुस्तक "इफ यू वांट टू बी हैप्पी" प्रकाशित की। इस समय, एम.ई. द्वारा पुस्तकों का प्रचलन। लिटवाक की लगभग 5 मिलियन प्रतियां हैं, जो कि इंटरनेट पर पाठकों द्वारा डाउनलोड किए गए लोगों की गिनती नहीं है।

मिखाइल एफिमोविच का वैज्ञानिक करियर इस प्रकार विकसित हुआ: 1989 में, खुद का बचाव करने के दो असफल प्रयासों के बाद, केवल तीसरे प्रयास में उन्होंने न्यूरोसिस के विषय पर चिकित्सा में अपनी पीएचडी थीसिस का बचाव करने का प्रबंधन किया। उस समय मिखाइल एफिमोविच 51 साल के थे। 61 साल की उम्र में, मिखाइल एफिमोविच ने भी अपने डॉक्टरेट थीसिस का बचाव किया।

2014 में एम.ई. लिटवाक 76 साल का है, वह शैक्षिक गतिविधियों में सक्रिय है, खेल के लिए जाता है (दैनिक 14 वीं मंजिल पर चढ़ता है और 6 बार उतरता है), यात्रा करता है और देश और विदेश में बहुत उड़ता है, रूस और विदेशों में सेमिनार आयोजित करता है। उनके सेमिनारों का कार्यक्रम आगे 2 साल के लिए निर्धारित है।

स्व-संगठित शैक्षिक क्रॉस क्लब (उन लोगों का क्लब जिन्होंने मास्टर स्ट्रेसफुल सिचुएशन का फैसला किया) बनाने के उनके विचार से अब रूस और विदेशों में 40 से अधिक शाखाओं का उदय हुआ है।

मुझे। लिटवाक - चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, समाजशास्त्र के डॉक्टर, अंतरराष्ट्रीय रजिस्ट्री के मनोचिकित्सक।

एमई की जीवनी लिटवाक अपनी आधिकारिक वेबसाइट पर - पढ़ें

कालक्रम:
20 जून, 1938 - एम.ई. लिटवाक का जन्म रोस्तोव-ऑन-डॉन में हुआ था।
23 साल की उम्र - मेडिकल स्कूल से स्नातक, एक सैन्य सर्जन के रूप में सेना में भर्ती किया गया था
29 वर्ष - बीमारी के कारण गतिहीन। उन्होंने एक मनोरोग क्लिनिक में डॉक्टर के रूप में काम करना शुरू किया।
40 साल - मनोविज्ञान के प्रति सचेत जुनून आया है
42 वर्ष (63 वर्ष तक) - डॉक्टरों के उन्नत प्रशिक्षण के संकाय के नैदानिक ​​विभाग के शिक्षक बने। मुझे। लिटवाक किताबें लिखता है, वैज्ञानिक लेख लिखता है..
44 साल पुराना - समाज में एक ब्रोशर प्रकाशित हुआ "ज्ञान" - नशा और उनके परिणाम "
44 साल की उम्र - M.E. Litvak ने मनोवैज्ञानिक शिक्षा और समर्थन "वंका-वस्तंका" के क्लब का आयोजन किया
46 वर्ष - एम.ई. लिटवाक ने क्लब का नाम बदलकर "क्रॉस" कर दिया - एक ऐसा क्लब जिसने तनावपूर्ण स्थितियों में महारत हासिल करने का फैसला किया
51 वर्ष - पीएचडी थीसिस रक्षा "व्यक्तिगत संबंधों की प्रणाली के आधार पर न्यूरोसिस का क्लिनिक और जटिल उपचार"
54 साल की उम्र - पहली किताब "साइकोलॉजिकल ऐकिडो" 1992 में पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी के पब्लिशिंग हाउस में दिखाई दी। (इससे पहले, M.E. Litvak ने तीन और ब्रोशर प्रकाशित किए, लेकिन उन्होंने उन्हें किताबों की सूची में शामिल नहीं किया, और क्लिनिक और सिज़ोफ्रेनिया के उपचार के क्षेत्र में 30 से अधिक वैज्ञानिक लेख भी प्रकाशित किए गए)। प्रकाशन गतिविधि की शुरुआत।
55 वर्ष - शोध प्रबंध सामग्री पर आधारित पुस्तकें "मनोवैज्ञानिक आहार", "न्यूरोस, क्लिनिक और उपचार" 1993 में प्रकाशित हुई थीं। लेकिन इसके लिए एम.ई. लिटवाक को अपने स्वयं के प्रकाशन गृह का आयोजन करना पड़ा, जहाँ मिखाइल एफिमोविच ने "द एल्गोरिथम ऑफ़ लक" पुस्तक प्रकाशित की।
57 वर्ष पुराना - 600 पृष्ठों पर पहली "मोटी" पुस्तक "यदि आप खुश रहना चाहते हैं। संचार का मनोविज्ञान" प्रकाशन गृह द्वारा प्रकाशित किया गया था।
61 साल के - अपने डॉक्टरेट का बचाव किया
वर्तमान तक (2015 - 77 वर्ष पुराना) - एम.ई. लिटवाक किताबें लिखता है (अपने छात्रों की डायरी पर आधारित "जीवन की पाठ्यपुस्तक" श्रृंखला सहित 30 से अधिक पुस्तकें), सक्रिय शैक्षिक गतिविधियों का संचालन करता है, पूरे देश और विदेश में अपने सेमिनार और प्रशिक्षण आयोजित करता है।

अंतरराष्ट्रीय क्लब क्रॉस के अध्यक्ष और येकातेरिनबर्ग में अपने प्रशिक्षण के आयोजक येकातेरिनबर्ग में क्रॉस शाखा के प्रमुख) संगोष्ठी में एम.ई. लिटवाक "प्यार से इलाज"

"मनोचिकित्सा के मास्टर, महान व्लादिमीर लेवी, ने एक बार रूस में लिटवाक को अपना सबसे अच्छा सहयोगी कहा था। इस तरह की मान्यता बहुत अधिक है। वैज्ञानिक हित मनोविश्लेषण चिकित्सा के आधुनिक तरीके हैं।

भावनाओं का उद्देश्यपूर्ण मॉडलिंग, भाग्य का सुधार और भविष्यवाणी, बौद्धिक निर्वाण, मनोवैज्ञानिक ऐकिडो, मनो-हँसी चिकित्सा, वक्तृत्व, परिदृश्य रिप्रोग्रामिंग - यह परामर्श परिवारों, प्रबंधकों, प्रशासकों के चिकित्सा अभ्यास में विकसित और सफलतापूर्वक लागू किए गए तरीकों की पूरी सूची नहीं है। और व्यवसायी।

मिखाइल एफिमोविच एक अद्भुत व्यक्तित्व हैं, उनके सेमिनारों और व्याख्यानों का कार्यक्रम आने वाले वर्ष के लिए निर्धारित है। उन्होंने मनोचिकित्सा, संचार के मनोविज्ञान और प्रबंधन के सामयिक मुद्दों पर लगभग 30 पुस्तकें लिखीं। उनकी किताबें लोगों के वास्तविक जीवन के यथासंभव करीब हैं, और इस प्रकार कई कार्यों को सीखने में मदद करती हैं जो हमें खुद से और दूसरों से बचाती हैं।

1961 में उन्होंने रोस्तोव स्टेट मेडिकल इंस्टीट्यूट (अब एक विश्वविद्यालय) से स्नातक किया और उन्हें सोवियत सेना में कार्मिक सेवा के लिए बुलाया गया, जहाँ उन्होंने सेना के चिकित्सा संस्थानों में विभिन्न पदों पर कार्य किया।

1967 के बाद से, उन्होंने मनोचिकित्सक के रूप में रोस्तोव मेडिकल यूनिवर्सिटी के मनोरोग क्लिनिक में काम किया, और 1980 से स्नातकोत्तर चिकित्सा शिक्षा के संकाय में मनोचिकित्सा विभाग में एक शिक्षक के रूप में काम किया, जहाँ उन्होंने सामान्य रूप से सामान्य उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों को पढ़ाने में भाग लिया। मनोचिकित्सा, मादक द्रव्य, मनोचिकित्सा, चिकित्सा मनोविज्ञान और सेक्सोलॉजी।

अपने रोगियों के उदाहरण पर न्यूरोसिस की समस्या का अध्ययन करते हुए और विश्व साहित्य (मनोविश्लेषणात्मक तरीकों, अस्तित्व संबंधी विश्लेषण, मानवतावादी मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक चिकित्सा, आदि) से परिचित होने पर, मिखाइल एफिमोविच इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि रोगियों का इलाज दवाओं से नहीं किया जाना चाहिए। अपने आप से, रिश्तेदारों और अजनबियों के साथ, सामान्य रूप से, संचार को सही ढंग से बनाने और काम पर और अपने निजी जीवन दोनों में अपने मामलों को सफलतापूर्वक हल करने के लिए जितना सिखाया जाता है।

फ्रायड, एडलर, स्किनर, बर्न और अन्य को पूर्ववर्तियों के रूप में उपयोग करते हुए, मिखाइल एफिमोविच लिटवाक ने एक तकनीक विकसित की जिसे उन्होंने "मनोवैज्ञानिक एकिडो" कहा। यह तकनीक व्यवसाय में, और पढ़ाई में, और खेल में, जहाँ अब इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, में लागू हो गई।

इसके बाद भावनाओं के उद्देश्यपूर्ण मॉडलिंग की एक पद्धति का विकास हुआ। यह नेताओं के प्रशिक्षण में लागू साबित हुआ। यह धारणा कि बचपन में न्यूरोसिस की जड़ें थीं, जब एक दुर्भाग्यपूर्ण परिदृश्य विकसित हुआ, तो एक विधि का विकास हुआ जिसे लिटवाक ने "स्क्रिप्ट रिप्रोग्रामिंग" कहा।

उन्होंने मनोचिकित्सा के कुछ पारंपरिक तरीकों को भी संशोधित किया, जैसे कि ऑटोजेनिक प्रशिक्षण। न्यूरोसिस के उपचार के लिए एक व्यापक चिकित्सीय कार्यक्रम और एक संगठनात्मक मॉडल विकसित किया गया था, जिसे सफलतापूर्वक नैदानिक ​​अभ्यास में पेश किया गया था।

संशोधन की सादगी ऐसी है कि इसका उपयोग स्वस्थ लोगों द्वारा रोकथाम और वसूली के उद्देश्य से भी किया जाता है। क्लिनिक में उपचार अपर्याप्त निकला, और मरीज अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद भी एम.ई. लिटवाक के पास आने लगे और अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को लेकर आए।

इस तरह से साइकोथेरेप्यूटिक क्लब CROSS (क्लब ऑफ़ द हू डिसाइड टू मास्टर स्ट्रेसफुल सिचुएशन) अनायास ही बन गया। 1984 में इसे अपना आधिकारिक नाम मिला। वहां पहले से ज्यादा स्वस्थ लोग थे। उपचार के परिणाम स्थिर निकले, और क्लब के कई आगंतुक, दोनों बीमार और स्वस्थ, सामाजिक रूप से बढ़ने लगे। वे नेता बन गए, और वे इस काम के लिए तैयार नहीं थे। इस प्रकार प्रबंधन के मनोविज्ञान से जुड़ी विधियों का उदय हुआ। अब उन्हें उपयुक्त प्रशिक्षण में शीर्ष और मध्यम प्रबंधकों द्वारा महारत हासिल है। और जब कुछ सबसे उन्नत लोगों ने राजनीति में हाथ आजमाने का फैसला किया, तो उनके लिए वक्तृत्व में प्रशिक्षण का एक चक्र आयोजित किया गया।

1986 में, लिटवाक ने "व्यक्तिगत संबंधों की प्रणाली के आधार पर न्यूरोसिस के क्लिनिक और जटिल उपचार" नामक एक पीएचडी थीसिस में इस सभी अनुभव को संक्षेप में प्रस्तुत किया, जिसे उन्होंने 1989 में टॉम्स्क में अकादमिक परिषद में अनुसंधान संस्थान में सफलतापूर्वक बचाव किया। मानसिक स्वास्थ्य।

उन्होंने क्रॉस क्लब के सदस्यों के अनुरोध पर किताबें लिखना शुरू किया। उन्हें वह सब कुछ याद नहीं था जो उन्हें बताया गया था। इस प्रकार मिखाइल एफिमोविच की प्रकाशन और लेखन गतिविधियाँ शुरू हुईं। शोध प्रबंध के मुख्य सैद्धांतिक विकास ने उनकी सभी पुस्तकों का आधार बनाया। पहली पुस्तक "साइकोलॉजिकल ऐकिडो" 1992 में पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी के पब्लिशिंग हाउस में दिखाई दी।

फिर 1993 में थीसिस की सामग्री के आधार पर "मनोवैज्ञानिक आहार", "न्यूरोस, क्लिनिक और उपचार" पुस्तक प्रकाशित हुई।

1995 के अंत में, फीनिक्स पब्लिशिंग हाउस ने पहली 600-पृष्ठ पुस्तक "इफ यू वांट टू बी हैप्पी। कम्युनिकेशन ऑफ कम्युनिकेशन" प्रकाशित की, जिसमें संचार के सभी 4 पहलू थे - अपने साथ (आई), एक साथी के साथ ( मैं और आप), एक समूह के साथ (मैं और आप) और अजनबियों के साथ (मैं और उनका)। पुस्तक तुरंत बेस्टसेलर बन गई और कई बार पुनर्मुद्रित हुई। 2000 में, इसे काफी हद तक संशोधित किया गया था। इसका कुल प्रचलन पहले ही 200 हजार प्रतियों से अधिक हो चुका है।

संचार संबंधी सामग्री जमा हुई, और 1997 में इफ यू वॉन्ट टू बी हैप्पी को तीन भागों में विभाजित किया गया:

"मनोवैज्ञानिक पिशाचवाद। एक संघर्ष की शारीरिक रचना" और "आदेश या आज्ञा का पालन करें। प्रबंधन मनोविज्ञान" 1200 पृष्ठों की कुल मात्रा के साथ।

1998 में, लिटवाक ने द स्पर्म प्रिंसिपल प्रकाशित किया, जो सबसे अधिक पढ़ी जाने वाली पुस्तक बन गई, जिसके पहले ही 40 संस्करण हो चुके हैं।

प्रकाशन गृह के आदेश से, "सेक्स इन द फैमिली एंड एट वर्क" पुस्तक 2001 में प्रकाशित हुई थी, जिसे मिखाइल एफिमोविच खुद एक वैज्ञानिक मोनोग्राफ मानते हैं, क्योंकि। यह एक बड़े समाजशास्त्रीय अध्ययन (लगभग 11,000 परिवार) के अनुभव का सार प्रस्तुत करता है।

2012 में, "न्यूरोस" और "रिलिजन एंड एप्लाइड फिलॉसफी" किताबें प्रकाशित हुईं। अब प्रकाशन घर में प्रिंटिंग हाउस में छपाई के स्तर पर कई और किताबें हैं। पुस्तक को जर्मन और चीनी में प्रकाशन के लिए तैयार किया जा रहा है।

2001 में, लिटवाक ने मुख्य रूप से सामाजिक कार्यों में संलग्न होना शुरू किया और समय-समय पर रोस्तोव-ऑन-डॉन (शिक्षकों के उन्नत प्रशिक्षण संस्थान, निर्माण संस्थान, विश्वविद्यालय) में विभिन्न विश्वविद्यालयों में पढ़ाया जाता है, कुछ मास्को विश्वविद्यालयों में, साथ ही साथ विश्वविद्यालय में पोर्टलैंड के और न्यूयॉर्क के व्यापार केंद्र।
सामाजिक कार्य:

1984 से, वह शैक्षिक कार्य (क्रॉस क्लब) में लगे हुए हैं। क्लब की शाखाएं पहले से ही रूस के 43 क्षेत्रों में काम करती हैं, साथ ही 23 देशों के निकट और दूर विदेशों (लातविया, उजबेकिस्तान, यूएसए, जर्मनी, आदि) में काम करती हैं। मिखाइल एफिमोविच नियमित रूप से व्याख्यान देने के लिए वहां यात्रा करता है।

वह यूरोपियन साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन (29 जनवरी, 2002 को वियना में जारी प्रमाण पत्र) के रजिस्टर के अनुसार एक मनोचिकित्सक है, साथ ही इंटरनेशनल साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन (26 सितंबर, 2008 को वियना में जारी प्रमाण पत्र) के रजिस्टर के अनुसार एक मनोचिकित्सक भी है। , जो मुझे लिटवाक को उन देशों में मनोचिकित्सा का अभ्यास करने का अधिकार देता है जो इन संगठनों को मान्यता देते हैं; घरेलू मनोचिकित्सा और कई अन्य डिप्लोमा और प्रमाणपत्रों के विकास में महत्वपूर्ण योगदान के लिए रूसी पेशेवर मनोचिकित्सा लीग की मान्यता संख्या 5 का प्रमाण पत्र है।

समय-समय पर खेल संगठनों, विशेष रूप से ओलंपिक टीम को रोइंग और कैनोइंग में सलाह देता है।

एमई की जीवनी लिटवाक अपनी निजी वेबसाइट से:

रूसी संचार संघ के मानद सदस्य।
पाठकों के अनुरोध पर विकिपीडिया लेख के लिए मेरे द्वारा लिखी गई एक छोटी आत्मकथा।
विकिपीडिया को सबसे संक्षिप्त संस्करण मिला है, जिसे आप इसकी आधिकारिक वेबसाइट पर पा सकते हैं।
यहां मैं आपको थोड़ा और विस्तारित संस्करण प्रदान करता हूं।

मेरा जन्म 20 जून 1938 को रोस्तोव-ऑन-डॉन में हुआ था।

माता - पिता:
पेशे से डॉक्टर, 1912 में पैदा हुए एफिम मार्कोविच लिटवाक का 1964 में निधन हो गया।

1912 में पैदा हुई मां, पेशे से एक कर्मचारी, लिटवाक बर्टा इज़राइलेवना, 1986 में मृत्यु हो गई।

1961 में, मैंने रोस्तोव स्टेट मेडिकल इंस्टीट्यूट (अब एक विश्वविद्यालय) से स्नातक किया और सोवियत सेना के रैंकों में कार्मिक सेवा के लिए बुलाया गया, जहाँ मैंने सेना के चिकित्सा संस्थानों में विभिन्न पदों पर कार्य किया।

1967 के बाद से, मैं एक मनोचिकित्सक के रूप में रोस्तोव मेडिकल यूनिवर्सिटी के मनोरोग क्लिनिक में काम कर रहा हूं, और 1980 से स्नातकोत्तर चिकित्सा शिक्षा के संकाय में मनोचिकित्सा विभाग में एक शिक्षक के रूप में काम कर रहा हूं, जहां मैंने सामान्य उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों को पढ़ाने में भाग लिया। सामान्य मनोचिकित्सा, मादक द्रव्य, मनोचिकित्सा, चिकित्सा मनोविज्ञान और सेक्सोलॉजी में।

1980 तक वैज्ञानिक रुचि सिज़ोफ्रेनिया (लगभग 30 लेख) के क्लिनिक और उपचार के क्षेत्र में थी। 1980 के दशक में मेरी वैज्ञानिक और नैदानिक ​​रुचियां मनोचिकित्सा, मनोदैहिक विज्ञान, सेक्सोलॉजी और चिकित्सा मनोविज्ञान की ओर स्थानांतरित हो गईं।

अपने रोगियों के उदाहरण पर न्यूरोसिस की समस्या का अध्ययन करते हुए और विश्व साहित्य (मनोविश्लेषणात्मक तरीकों, अस्तित्व संबंधी विश्लेषण, मानवतावादी मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक चिकित्सा, आदि) से परिचित होने पर, मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि रोगियों को दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाना चाहिए। जितना सिखाया जा सकता है कि कैसे अपने आप से, करीबी और अपरिचित लोगों के साथ सही ढंग से संवाद करना है, सामान्य तौर पर, संचार को सही ढंग से बनाने के लिए और काम और व्यक्तिगत जीवन दोनों में अपने मामलों को सफलतापूर्वक हल करने के लिए।

अग्रदूत फ्रायड, एडलर, स्किनर, बर्न और अन्य के रूप में उपयोग करते हुए, मैंने एक तकनीक विकसित की जिसे मैंने "मनोवैज्ञानिक एकिडो" कहा। यह तकनीक व्यवसाय, शिक्षा और खेल में लागू साबित हुई है, जहां अब इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

इसके बाद भावनाओं के उद्देश्यपूर्ण मॉडलिंग की एक पद्धति का विकास हुआ। यह नेताओं के प्रशिक्षण में लागू साबित हुआ। यह धारणा कि न्यूरोसिस की जड़ें बचपन में वापस चली जाती हैं, जब एक दुर्भाग्यपूर्ण परिदृश्य विकसित होता है, जिसके कारण एक विधि का विकास हुआ जिसे मैंने "स्क्रिप्ट रीप्रोग्रामिंग" कहा है।

मनोचिकित्सा के कुछ पारंपरिक तरीकों, जैसे कि ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, को भी संशोधित करना पड़ा। एक व्यापक चिकित्सीय कार्यक्रम विकसित किया गया था, और न्यूरोसिस के उपचार के लिए एक संगठनात्मक मॉडल, जिसे सफलतापूर्वक नैदानिक ​​​​अभ्यास में पेश किया गया था।

संशोधन की सादगी ऐसी है कि इसका उपयोग स्वस्थ लोगों द्वारा रोकथाम और वसूली के उद्देश्य से भी किया जाता है। क्लिनिक में उपचार अपर्याप्त निकला, और अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद भी मरीज मेरे पास आने लगे और अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को लेकर आए।

इस तरह से साइकोथेरेप्यूटिक क्लब CROSS (क्लब ऑफ़ द हू डिसाइड टू मास्टर स्ट्रेसफुल सिचुएशन) अनायास ही बन गया। 1984 में इसे अपना आधिकारिक नाम मिला। वहां पहले से ही अधिक स्वस्थ (अधिक सटीक, अभी तक बीमार नहीं) लोग थे। उपचार के परिणाम स्थिर निकले, और मेरे कई रोगियों के साथ-साथ स्वस्थ लोग भी सामाजिक रूप से बढ़ने लगे। वे नेता बन गए, और वे इस काम के लिए तैयार नहीं थे। इस प्रकार प्रबंधन के मनोविज्ञान से जुड़ी विधियों का उदय हुआ। अब उन्हें उपयुक्त प्रशिक्षण में शीर्ष और मध्यम प्रबंधकों द्वारा महारत हासिल है। और जब कुछ सबसे उन्नत लोगों ने राजनीति में हाथ आजमाने का फैसला किया, तो हमने उनके लिए वक्तृत्व में प्रशिक्षण का एक चक्र आयोजित किया।

इस काम की प्रक्रिया में, सार्वजनिक बोलने की एक तकनीक विकसित की गई, जिसे मैंने "बौद्धिक समाधि" कहा। अनुष्ठानों (शादियों, जन्मदिनों और अन्य छुट्टियों), बैठकों और रैलियों में भाषण के तरीके विकसित किए गए, जिसने मेरे वार्डों को चुनाव अभियान जीतने, उच्च पदों पर कब्जा करने और निविदाएं जीतने की अनुमति दी।

1986 में, मैंने अपनी पीएचडी थीसिस में "व्यक्तिगत संबंधों की प्रणाली के आधार पर न्यूरोसिस का क्लिनिक और जटिल उपचार" शीर्षक से यह सब संक्षेप में प्रस्तुत किया, जिसका मैंने 1989 में टॉम्स्क में अकादमिक परिषद में मानसिक स्वास्थ्य अनुसंधान संस्थान में सफलतापूर्वक बचाव किया। .

मैंने क्रॉस क्लब के सदस्यों के अनुरोध पर किताबें लिखना शुरू किया। उन्हें वह सब कुछ याद नहीं था जो उन्हें बताया गया था। इस प्रकार मेरा प्रकाशन और लेखन करियर शुरू हुआ। शोध प्रबंध के मुख्य सैद्धांतिक विकास ने मेरी सभी पुस्तकों का आधार बनाया। पहली पुस्तक "साइकोलॉजिकल ऐकिडो" 1992 में पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी के पब्लिशिंग हाउस में दिखाई दी। (इससे पहले, मेरे पास तीन और पर्चे प्रकाशित हुए थे, लेकिन मैं उन्हें किताबों की सूची में शामिल नहीं करता)।

फिर 1993 में थीसिस की सामग्री के आधार पर "मनोवैज्ञानिक आहार", "न्यूरोस, क्लिनिक और उपचार" पुस्तक प्रकाशित हुई। लेकिन इसके लिए मुझे अपना खुद का प्रकाशन गृह व्यवस्थित करना पड़ा, जहां मैंने "द एल्गोरिथम ऑफ लक" पुस्तक प्रकाशित की।

इस समय, भाग्य मुझे फीनिक्स पब्लिशिंग हाउस ले आया। प्रकाशक ने सुझाव दिया कि मैं अपनी पुस्तकों की मात्रा बढ़ा दूं और उन्हें प्रति 600 में एक पृष्ठ के रूप में जारी करूं, जो मैंने किया। और 1995 के अंत में, मेरी पहली मोटी किताब इस प्रकाशन गृह में प्रकाशित हुई, जिसे मैंने "अगर आप खुश रहना चाहते हैं। संचार का मनोविज्ञान", जिसमें संचार के सभी 4 पहलू थे - अपने आप से (आई), एक साथी (मैं और आप) के साथ, एक समूह (मैं और आप) के साथ और अजनबियों (मैं और उन्हें) के साथ। पुस्तक तुरंत बेस्टसेलर बन गई और कई बार पुनर्मुद्रित हुई। 2000 में, इसे काफी हद तक संशोधित किया गया था। इसका कुल प्रचलन पहले ही 200 हजार प्रतियों से अधिक हो चुका है।

हालाँकि, प्रकाशन गृह ने मेरी सभी पुस्तकों को बिना शर्त प्रकाशित नहीं किया। अपने पब्लिशिंग हाउस में, मैंने 1998 में "साइकोथेरेप्यूटिक एट्यूड्स" पुस्तक और मोनोग्राफ एपिलेप्सी भी प्रकाशित की। "मनोचिकित्सकीय अध्ययन" वास्तव में मेरे लेखों का एक संग्रह है जो वैज्ञानिक पत्रिकाओं को उनके "अवैज्ञानिक", और मीडिया के लिए वैज्ञानिकता के लिए प्रकाशित नहीं करना चाहता था।

"मिर्गी" डॉक्टरों के लिए एक पाठ्यपुस्तक है, जो यू.ए. कुट्याविन और वी.एस. कोवलेंको के साथ सह-लेखक है। इसके अलावा, 1992 में, रूसी राज्य विश्वविद्यालय के प्रकाशन गृह ने ए.ओ. बुकानोव्स्की और यू.ए. कुट्याविन के सहयोग से एक पाठ्यपुस्तक "जनरल साइकोपैथोलॉजी" प्रकाशित की।

संचार संबंधी सामग्री बढ़ी और 1997 में इफ यू वांट टू बी हैप्पी को तीन भागों में विभाजित किया गया

"कैसे जानें और अपना भाग्य बदलें",

"मनोवैज्ञानिक पिशाचवाद। एक संघर्ष का एनाटॉमी"

और "आदेश या आज्ञा का पालन करें। प्रबंधन का मनोविज्ञान" 1200 पृष्ठों की कुल मात्रा के साथ।

कुछ संस्करण संशोधित और पूरक हैं। पुस्तक "यदि आप खुश रहना चाहते हैं" का विमोचन नहीं करने का निर्णय लिया गया था। हालांकि पाठकों के अनुरोध पर इसका प्रकाशन फिर से शुरू कर दिया गया है। 1998 में, व्यवसायियों के आदेश से, मैंने "द स्पर्म प्रिंसिपल" पुस्तक प्रकाशित की, जो सबसे अधिक पढ़ी जाने वाली पुस्तक बन गई, जो पहले ही 40 संस्करणों से गुजर चुकी है।

प्रकाशन गृह के आदेश से, "सेक्स इन द फैमिली एंड एट वर्क" पुस्तक 2001 में प्रकाशित हुई थी, जिसे मैं एक वैज्ञानिक मोनोग्राफ मानता हूं, क्योंकि यह एक बड़े समाजशास्त्रीय अध्ययन (लगभग 11,000 परिवार) के अनुभव को सारांशित करता है।

2001 और 2011 में, "साइकोलॉजिकल ऐकिडो" पुस्तक अंग्रेजी में प्रकाशित हुई थी।

2011 में, लातवियाई, बल्गेरियाई और लिथुआनियाई में पुस्तकें प्रकाशित हुईं। 2012 में, "न्यूरोस" और "रिलिजन एंड एप्लाइड फिलॉसफी" किताबें प्रकाशित हुईं। अब प्रकाशन घर में प्रिंटिंग हाउस में छपाई के स्तर पर कई और किताबें हैं। पुस्तक को जर्मन और चीनी में प्रकाशन के लिए तैयार किया जा रहा है।

2001 में, मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी और मुख्य रूप से सामाजिक कार्यों में संलग्न होना शुरू कर दिया और समय-समय पर रोस्तोव-ऑन-डॉन (शिक्षकों के सुधार के लिए संस्थान, सिविल इंजीनियरिंग संस्थान, विश्वविद्यालय, कुछ मास्को विश्वविद्यालयों में, साथ ही साथ विभिन्न विश्वविद्यालयों में पढ़ाया जाता है। जैसा कि पोर्टलैंड विश्वविद्यालय और न्यूयॉर्क के व्यापार केंद्र में है

सामाजिक कार्य

1984 से 2006 तक वह रोस्तोव क्षेत्र में एक स्वतंत्र मुख्य मनोचिकित्सक थे।

1984 से मैं शैक्षिक कार्य (क्रॉस क्लब) में लगा हुआ हूं। क्लब की शाखाएँ पहले से ही रूस के 43 क्षेत्रों में और साथ ही निकट और दूर के 23 देशों (लातविया, उज्बेकिस्तान, अमेरिका, जर्मनी, आदि) में काम कर रही हैं। मैं नियमित रूप से व्याख्यान देने के लिए वहां जाता हूं।

एक समय में वह मनोचिकित्सकों, मनोचिकित्सकों, मादक द्रव्यों और न्यूरोपैथोलॉजिस्टों के प्रमाणन के लिए रोस्तोव क्षेत्र के स्वास्थ्य मंत्रालय के तहत क्षेत्रीय योग्यता आयोग के अध्यक्ष थे। मैं यूरोपियन साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन (01.29.2002 को वियना में जारी प्रमाण पत्र) के रजिस्टर में एक मनोचिकित्सक भी हूं, साथ ही इंटरनेशनल साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन (26 सितंबर, 2008 को वियना में जारी प्रमाण पत्र) के रजिस्टर में एक मनोचिकित्सक भी हूं, जो मुझे उन देशों में मनोचिकित्सा का अभ्यास करने का अधिकार देता है जो इन संगठनों को मान्यता देते हैं, मेरे पास घरेलू मनोचिकित्सा के विकास में महत्वपूर्ण योगदान और कई अन्य डिप्लोमा और प्रमाण पत्र के लिए रूसी पेशेवर मनोचिकित्सा लीग की मान्यता संख्या 5 का प्रमाण पत्र है।

बड़ी संख्या में वैज्ञानिक सम्मेलनों, कांग्रेसों, रूसी और अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेसों में एक वक्ता, अनुभाग नेता, संगोष्ठियों, गोल मेज, मास्टर कक्षाओं आदि के काम में भाग लिया।

मैं समय-समय पर खेल संगठनों, विशेष रूप से ओलंपिक टीम को कयाकिंग और कैनोइंग में सलाह देता हूं।

यह एक दिलचस्प तथ्य है:

• 1982 में अपनी नींव की शुरुआत में क्लब क्रॉस को "वंका-वस्तंका" कहा जाता था।
• मैं 44 साल का था जब क्लब की स्थापना हुई थी।

एम. ई लिटवाकी

जीवनी

मिखाइल एफिमोविच लिटवाक एक मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक (एक ईएपी प्रमाण पत्र है), चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, व्यावहारिक और लोकप्रिय मनोविज्ञान पर 30 पुस्तकों के लेखक हैं, जिनकी कुल संचलन 2013 में 5 मिलियन से अधिक प्रतियां, और कई वैज्ञानिक मनोचिकित्सा और संचार मनोविज्ञान पर लेख। रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के संबंधित सदस्य।

उन्होंने विकसित किया और व्यवहार में लाना शुरू कर दिया (न्यूरोसिस और अवसाद के लिए उनकी देखरेख में इलाज किए गए रोगियों को सिखाने के लिए) मानव संबंधों में संघर्षों को हल करने के लिए एक प्रणाली की अवधारणा, जिसे "मनोवैज्ञानिक एकिडो" कहा जाता है। यह अवधारणा, जैसा कि एम.ई. लिटवाक स्वयं बताते हैं, लेन-देन संबंधी विश्लेषण पर प्रसिद्ध मनोचिकित्सक ई. बर्न के काम पर आधारित थी। मनोवैज्ञानिक सार्वजनिक संघ "क्लब-क्रॉस" के संस्थापक, जिसकी 2013 में रूस के 40 क्षेत्रों और यूरोप और अमेरिका के 23 देशों में शाखाएँ हैं

मिखाइल लिटवाक का जन्म 20 जून 1938 को रोस्तोव-ऑन-डॉन शहर में हुआ था। पिता - लिटवाक एफिम मार्कोविच, 1912 में पैदा हुए, डॉक्टर, 1964 में मृत्यु हो गई। मां - लिटवाक बर्टा इज़राइलेवना, 1912 में पैदा हुए, कर्मचारी, 1986 में मृत्यु हो गई।

1961 में उन्होंने रोस्तोव राज्य चिकित्सा संस्थान से स्नातक किया। उन्हें सोवियत सेना के रैंकों में कार्मिक सेवा के लिए बुलाया गया था, जहाँ उन्होंने चिकित्सा संस्थानों में एक डॉक्टर के रूप में कार्य किया। 1967 के बाद से उन्होंने रोस्तोव स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के मनोचिकित्सा और मादक द्रव्य के मनोरोग क्लिनिक में एक मनोचिकित्सक के रूप में काम किया, और 1980 के बाद से उन्होंने स्नातकोत्तर चिकित्सा शिक्षा के संकाय में रोस्तोव राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय के मनोचिकित्सा विभाग में पढ़ाया।

सिज़ोफ्रेनिया के क्लिनिक और उपचार के क्षेत्र में वैज्ञानिक रुचियाँ और शोध किए गए। 1989 में उन्होंने "व्यक्तिगत संबंधों की प्रणाली के आधार पर न्यूरोसिस का क्लिनिक और जटिल उपचार" शीर्षक से अपनी पीएचडी थीसिस का बचाव किया। बाद में, 1992 में, ए। ओ। बुकानोव्स्की के सहयोग से, यू। ए। कुट्याविन, एम। ई। लिटवाक, एक पाठ्यपुस्तक - डॉक्टरों के लिए एक मैनुअल "जनरल साइकोपैथोलॉजी" लिखी गई थी।

अपनी वैज्ञानिक गतिविधि के दौरान, उन्होंने मनोचिकित्सा के कुछ पारंपरिक तरीकों को भी संशोधित किया, जैसे कि ऑटोजेनिक प्रशिक्षण। उन्होंने न्यूरोसिस के उपचार के लिए एक व्यापक चिकित्सीय कार्यक्रम और एक संगठनात्मक मॉडल विकसित किया, जिसे सफलतापूर्वक नैदानिक ​​अभ्यास में पेश किया गया। एमई लिटवाक के कुछ रोगियों के लिए, क्लिनिक में उपचार अपर्याप्त निकला, और अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद भी मरीज उनके पास आने लगे और अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को लाने लगे।

इसलिए, 1982 में, क्रॉस साइकोथेरेप्यूटिक क्लब (उन लोगों के लिए एक क्लब, जिन्होंने तनावपूर्ण स्थितियों में महारत हासिल करने का फैसला किया) का गठन अनायास किया गया था। 1984 में इसे अपना आधिकारिक नाम मिला। क्लब में कक्षाओं की लोकप्रियता, और सबसे महत्वपूर्ण बात, लोगों द्वारा प्राप्त लेखक के तरीकों के परिणाम, जैसे "मनोवैज्ञानिक एकिडो" और "परिदृश्य पुन: प्रोग्रामिंग", केवल समय के साथ बढ़े, जिसके परिणामस्वरूप न केवल क्लब शाखाओं का क्रमिक उद्घाटन हुआ रूस में लेकिन दुनिया में भी। 2013 के लिए, क्लब में रूस के 40 क्षेत्रों और यूरोप और अमेरिका के 23 देशों में स्थायी शाखाएं शामिल हैं।

2000 से, वह सामाजिक, साहित्यिक और शैक्षिक कार्यों में लगी हुई हैं।

29 जनवरी, 2002 को वियना में एक यूरोपीय सम्मेलन में, M. E. Litvak को यूरोपियन एसोसिएशन फॉर साइकोथेरेपी (EAP) से एक मनोचिकित्सक के रूप में एक प्रमाण पत्र प्राप्त हुआ। 26 सितंबर, 2008 को, एमई लिटवाक को इंटरनेशनल साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन से एक प्रमाण पत्र मिला, जो उन्हें इस संगठन को मान्यता देने वाले देशों में मनोचिकित्सा का अभ्यास करने का अधिकार देता है। रूसी मनोचिकित्सा के विकास में महत्वपूर्ण योगदान के लिए उन्हें रूसी पेशेवर मनोचिकित्सा लीग के मान्यता संख्या 5 के प्रमाण पत्र से सम्मानित किया गया।

साहित्यिक गतिविधि

उन्होंने 1992 में अपनी साहित्यिक गतिविधि शुरू की, लिखी गई पहली पुस्तक "मनोवैज्ञानिक एकिडो" थी। पुस्तक ने लोकप्रियता हासिल की और इसे 30 से अधिक बार पुनर्मुद्रित किया गया। पुस्तक का अंग्रेजी, फ्रेंच, बल्गेरियाई और लिथुआनियाई में भी अनुवाद किया गया है। पुस्तक में वर्णित "मनोवैज्ञानिक ऐकिडो" मुख्य रूप से एरिक बर्न के लेन-देन के विश्लेषण पर आधारित है, जिसके अनुसार, जब लोग एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं, तो उनके व्यक्तित्व की तीन अवस्थाएँ परस्पर क्रिया करती हैं: "माता-पिता", "वयस्क" और "बच्चा"। समानांतर लेनदेन के साथ, संचार में टकराव नहीं होता है। मिखाइल लिटवाक ने बातचीत में किसी व्यक्ति के "आई-स्टेट्स" को पहचानने के लिए एक तकनीक का प्रस्ताव रखा और, जब लेन-देन ओवरलैप होने लगते हैं, तो लेन-देन को समानांतर में वापस अनुवाद करते हैं, संघर्ष को सुचारू करते हैं। यह तकनीक काफी लोकप्रिय है।

1995 में, उनकी पुस्तक "यदि आप खुश रहना चाहते हैं। संचार का मनोविज्ञान। यह पहली बार तथाकथित परिदृश्य रिप्रोग्रामिंग और (लेन-देन विश्लेषण के अनुरूप) मानव संचार के मुख्य पहलुओं का वर्णन करता है: स्वयं के साथ (I), एक साथी (I और आप) के साथ, एक समूह (I और आप) के साथ। , अजनबियों के साथ (मैं और वे)। इसके बाद, इस पुस्तक की सामग्री को तीन अलग-अलग प्रकाशनों के रूप में विस्तारित और प्रकाशित किया गया: "हाउ टू नो एंड चेंज योर डेस्टिनी", "साइकोलॉजिकल वैम्पायरिज्म। एक संघर्ष का एनाटॉमी" और "कमांड या आज्ञा का पालन करें। प्रबंधन का मनोविज्ञान"।

2001 में, फीनिक्स पब्लिशिंग हाउस द्वारा कमीशन, एम.ई. लिटवाक ने कई परिवारों के समाजशास्त्रीय अध्ययन के आधार पर "सेक्स इन द फैमिली एंड एट वर्क" पुस्तक लिखी, जिसे 1980-1990 के दशक में एक मनोचिकित्सक के रूप में काम करते हुए किया गया था।

2013 तक, लिटवाक ने 30 से अधिक पुस्तकें लिखी थीं, जिनकी कुल प्रचलन 5 मिलियन से अधिक प्रतियों के साथ था।

रेटिंग्स

अंतरराष्ट्रीय स्तर के मान्यता प्राप्त मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों में से एक। व्लादिमीर लावोविच लेवी ने अपने एक साक्षात्कार में एम.ई. लिटवाक की पेशेवर गतिविधियों के बारे में बात की, उन्हें अपना पसंदीदा रूसी लेखक कहा, जो आत्म-समझ और आत्म-कार्य के बारे में लिखते हैं।

नमस्कार प्रिय दर्शकों और सदस्यों। आज (06/20/2018) मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी - सालगिरह - वह 80 साल का हो गया! इसलिए, आज मैंने अपना वीडियो उन्हें समर्पित करने का फैसला किया है! समय कोड, हमेशा की तरह, नीचे और साथ ही YouTube पर वीडियो के विवरण में भी रखा जाएगा।

वीडियो खुद नीचे पोस्ट किया गया है। खैर, उन लोगों के लिए जो पढ़ना पसंद करते हैं - लेख का पाठ संस्करण, हमेशा की तरह, सीधे वीडियो के नीचे है।
नवीनतम अपडेट के साथ अद्यतित रहने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप मेरे मुख्य YouTube चैनल को सब्सक्राइब करें https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , चूंकि सभी नई सामग्री अब मैं वीडियो प्रारूप में करता हूं. इसके अलावा, हाल ही में, मैंने आपके लिए my . खोला दूसरा चैनलहकदार " मनोविज्ञान की दुनिया ”, जो मनोविज्ञान, मनोचिकित्सा और नैदानिक ​​​​मनोचिकित्सा के चश्मे के माध्यम से कवर किए गए विभिन्न विषयों पर लघु वीडियो प्रकाशित करता है।
मेरी सेवाओं को जानें(मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परामर्श के मूल्य और नियम) आप लेख "" में कर सकते हैं।

समय कोड:
मिखाइल एफिमोविच की 0:00 वर्षगांठ, और मैंने इस वीडियो को रिकॉर्ड करने का निर्णय क्यों लिया।
05:50 नोट का टेक्स्ट जो मैंने जून 2011 में लिखा था (अब मैं इस टेक्स्ट को अपनी टिप्पणियों के साथ उद्धृत कर रहा हूँ)
21:25 जीवन के नियमों और प्रतिमानों के बारे में, साथ ही दुर्भाग्य से, मनोवैज्ञानिक विश्वविद्यालयों में क्या नहीं पढ़ाते हैं
31:12 मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी का जीवनी संबंधी डेटा
35:40 मिखाइल एफिमोविच लिटवाक द्वारा लिखित पुस्तकों की पूरी सूची, जिसे ऑनलाइन स्टोर में खरीदा जा सकता है

नमस्कार प्रिय पाठकों। आज (20.06.2018) मिखाइल एफिमोविच लिटवाक अपना 80वां जन्मदिन मना रहे हैं! इसलिए, मैंने आज का लेख अपने, इसलिए बोलने के लिए, पूर्व शिक्षक को समर्पित करने का निर्णय लिया। हां, एक बार मिखाइल एफिमोविच वास्तव में मेरे लिए एक अटल अधिकार और एक बड़े अक्षर वाला शिक्षक था। लेकिन, चूंकि वैज्ञानिक मनोविज्ञान, मनोचिकित्सा और नैदानिक ​​मनोचिकित्सा जैसे क्षेत्रों में सच्चे ज्ञान की एक पूरी श्रृंखला जमा हो गई थी, मेरी आंखों में उनका अधिकार बहुत हिल गया था - शिक्षक के भाषणों में बहुत अधिक बकवास, भ्रम और जानबूझकर झूठ था। लेकिन यह उसके लिए है (और आप इसे उससे दूर नहीं लेंगे!), और इसलिए, यह उसके लिए है कि मैं इस तथ्य का ऋणी हूं कि एक बार बहुत, बहुत पहले, जितना कि 10 साल पहले (दिसंबर 2008 में), उनकी पुस्तक "साइकोलॉजिकल वैम्पायरिज्म" के लिए धन्यवाद, मुझे पहली बार मनोविज्ञान जैसे विज्ञान में दिलचस्पी हुई। और, हालांकि भविष्य में, जैसा कि मैंने सच्चा ज्ञान प्राप्त किया, मेरे विचार लिटवाक से काफी मौलिक रूप से अलग हो गए, और मैंने कई तीव्र नकारात्मक आलोचनात्मक सामग्री को फिल्माया (जिसका पहला भाग आप लेख "") में पा सकते हैं, एक संख्या का खुलासा करते हुए उनके झूठे सिद्धांत के विचारों और पदों के बारे में कमियों के बारे में, लेकिन, फिर भी, क्योंकि उनके लिए धन्यवाद मैं पहली बार मनोविज्ञान में आया, मैं अपने दिल के नीचे से उनका बहुत आभारी हूं! इसलिए उनके जन्मदिन पर मेरे पूर्व शिक्षक की कोई आलोचना भी नहीं होगी। इसके विपरीत, आज मैं आपको वह सकारात्मक और, मैं कहूंगा, मिखाइल एफिमोविच के बारे में कुछ उत्साही नोट, जो मैंने पूरे सात साल पहले लिखा था - जून 2011 में वापस। वैसे, मेरे पाठक अक्सर मुझसे इसके बारे में पूछते थे - वे कहते हैं, "आप लिटवाक की आलोचना करते हैं, तो आपकी साइट पर उनके सम्मान में ऐसा प्रशंसनीय नोट क्यों है?" इस प्रश्न का उत्तर देते हुए, मैं निम्नलिखित कहूंगा: "हां, जब मैंने इसे पहली बार लिखा था, तो मुझे वास्तव में विश्वास था कि लिटवक एक गुरु हैं, और उनके द्वारा लिखी या कही गई हर बात परम सत्य है। लेकिन सब कुछ बहता है, सब कुछ बदल जाता है। बाद में, मुझे वास्तव में पता चला कि मेरे पूर्व शिक्षक कहाँ गलत थे और इसे आलोचनात्मक वीडियो समीक्षाओं में दिखाया। खैर, मैं आज उस पुराने आखिरी नोट को थैंक्स के रूप में लाना चाहता हूं, जो तब लिटवाक ने मेरे लिए किया था। मैंने उस नोट के पूरे सार को बिना किसी बदलाव के छोड़ दिया, केवल शैली को सही करने वाले स्थानों में (और फिर भी, बहुत, बहुत कम - जैसा कि वे कहते हैं, इसे और अधिक सुंदर बनाने के लिए)। वैसे, लगभग एक साल पहले मैंने मिखाइल एफिमोविच के लिए धन्यवाद के साथ एक समान वीडियो रिकॉर्ड किया था (आप इसे "" लेख में पढ़ सकते हैं)। वहां मैंने विस्तार से बात की कि कैसे उनकी किताबों और ऑडियो सेमिनारों ने मेरी मदद की। खैर, आज के वीडियो में मैं आपके साथ उन भावनाओं और भावनाओं को साझा करूंगा जिन्होंने मुझे उस समय अभिभूत कर दिया था जब मैं अभी हाल ही में अपने विक्षिप्त जीवन परिदृश्य से बाहर निकला था। दरअसल, इस पर आगे चर्चा की जाएगी। खैर, देरी न करने के लिए, मैं शब्दों से कर्मों की ओर मुड़ता हूं (हमेशा की तरह, मैं अपनी संक्षिप्त टिप्पणियों को कोष्ठक में लिखूंगा और उन्हें अपने आद्याक्षर (यू.एल.) के साथ नामित करूंगा:

"नमस्कार प्रिय पाठकों। मैं आज का लेख समर्पित करता हूं मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी . वह विश्व प्रसिद्ध व्यक्ति हैं। लेकिन मेरे लिए वह एक शिक्षक है! (ठीक है, विश्व नाम वाले व्यक्ति की कीमत पर - यह, निश्चित रूप से, थोड़ा अधिक है। लेकिन चूंकि मैंने बिना आलोचना के वादा किया था, मैं इसे फिर से नहीं करूंगा :); यू.एल.). यह उनके और उनकी पुस्तकों के लिए धन्यवाद था कि मैं अपने विक्षिप्त जीवन को बेहतर के लिए बदलने में सक्षम था। इसलिए, मैं अपने दुखद परिदृश्य से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में कामयाब रहा। (नहीं, परिदृश्य सिद्धांत के दृष्टिकोण से, मेरे विक्षिप्त जीवन परिदृश्य का परिणाम, निश्चित रूप से, दुखद नहीं था, लेकिन सामान्य था। परिदृश्य के परिणाम के बारे में अधिक जानकारी (केले (गैर-विजेता), दुखद (हारे हुए, या पराजित) ) और विजयी) मैं लिखूंगा अलग वीडियो; यू.एल.). मैं यह समझने में कामयाब रहा कि मुझे अपने भाग्य के अनुसार कैसे जीना है, उन सभी झुकावों और क्षमताओं को महसूस करना जो जीवन ने मुझे प्रकृति से उदारता से पुरस्कृत किया है। (हां, जो सच है वह सच है। प्रकृति और आनुवंशिकी ने मुझे वास्तव में उदारता से पुरस्कृत किया; यू.एल.)। मैं खुद को खोजने में सक्षम था। मैंने अपने वैश्विक (रणनीतिक) और छोटे स्थानीय (सामरिक) लक्ष्यों पर फैसला किया, और उन सड़कों को पाया जो उनके कार्यान्वयन की ओर ले जाती हैं। मैंने अपने लिए यह पता लगाया कि किसी भी जीवन स्थितियों में सही ढंग से और प्रभावी ढंग से व्यवहार करने के लिए मुझे किन सिद्धांतों से आगे बढ़ने की आवश्यकता है। (खैर, बिल्कुल किसी की कीमत पर - यह, निश्चित रूप से, एक स्पष्ट ओवरकिल है। लेकिन, हां, मैं इसे अस्वीकार नहीं करूंगा - उस समय भी मैं समझ गया था कि कई लोगों के साथ संचार कैसे बनाया जाए और मेरे संचार कौशल में काफी सुधार किया जाए; यू.एल.)।

हालाँकि इस सब के लिए खुद पर सिर्फ टाइटैनिक काम की आवश्यकता थी, लेकिन 2.5 वर्षों में मैंने स्वतंत्र रूप से (केवल मिखाइल एफिमोविच द्वारा पुस्तकों और ऑडियो सेमिनारों की मदद से) अपने चरित्र के विक्षिप्त लक्षणों की जड़ों को पाया, लोगों के साथ संवाद करने में खुद को फिर से बनाने में कामयाब रहा, समझ गया , माफ कर देना , माफ़ी मांगना , जाने देना और भूल जाना , और याद आये तो चेहरे पर मुस्कान के साथ . (हां, यह बिल्कुल सच है। तब मैंने वास्तव में बहुत से लोगों को माफ कर दिया और उन्हें मेरी आत्मा और मेरे जीवन दोनों से जाने दिया; यू.एल.)। मैं सफलतापूर्वक परिदृश्य से बाहर निकल गया। दास अत्याचारी(शायद सबसे डरावना परिदृश्य) (हां नहीं, मैं यह नहीं कहूंगा कि यह सबसे डरावना परिदृश्य है - हां, निश्चित रूप से इसके कठिन क्षण थे, लेकिन सामान्य तौर पर - मेरे विक्षिप्त परिदृश्य में वास्तव में कुछ भी दुखद नहीं है, मेरी राय में, आखिरकार, यह नहीं था; यू.एल.), और फिर अभिमानी निर्माता(नहीं, यहाँ मैं गलत तरीके से लिख रहा हूँ - मैं कभी भी एक अभिमानी निर्माता नहीं रहा; यू.एल.)। अब मैं मास्लो के अनुसार सबमैन के मार्ग पर दृढ़ता से खड़ा हूं, जो हर कीमत पर एक पूर्ण व्यक्तित्व बनने का प्रयास करता है। (हाँ, यह सच है, तब यह वास्तव में SO था; यू.एल.)। मेरे पास बहुत परीक्षण और त्रुटि थी। हालांकि, बाद के बिना - वास्तव में कहीं नहीं। यह असफलताओं के बाद था, जिसे मैंने सावधानीपूर्वक अलग किया और विश्लेषण किया, आत्म-सुधार, व्यक्तिगत विकास और विकास में खुद पर काम करने में महत्वपूर्ण सफलता मिली।
हाँ, काम पूरा हो गया था, ठीक है, बस बहुत बड़ा, हालाँकि अब्राहम मास्लो और मिखाइल एफिमोविच लिटवाक के अनुसार, (यानी मैन) मैं अभी भी करीब नहीं हूँ। लेकिन मैं इस लक्ष्य की ओर अपने दिमाग को प्रशिक्षित करके, उनकी किताबों और ऑडियो सेमिनारों के साथ-साथ कथा और मनोचिकित्सा साहित्य दोनों के क्लासिक्स के कार्यों से नई जानकारी डाल कर आगे बढ़ रहा हूं।
पुस्तकें मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी - यह सबसे अच्छा है जो मुझे मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सा, दार्शनिक और कथा साहित्य से मिला है। (खैर, जब से मैंने बिना आलोचना के वादा किया था, तो, शायद, मैं यहाँ भी बचना चाहूँगा :); यू.एल.). कम से कम समय में, वे वास्तव में आपको अपना जीवन बदलने की अनुमति देते हैं। (कम से कम समय में कुछ भी बदलना बहुत मुश्किल है। लेकिन, फिर भी, मेरे जीवन के उस दौर में, इस साहित्य ने वास्तव में मेरे परिवर्तनों की शुरुआत को गति दी; यू.एल.)। मैंने बहुत देर तक सोचा, उसकी सफलता का राज क्या है? उनके काम में एक साथ तीन सबसे महत्वपूर्ण घटक क्यों शामिल हैं: दक्षता, सरलता और पहुंच? वर्षों से आत्मा में जमा हुए भ्रूण विक्षिप्त सड़ांध से आत्मा को ठीक करने और शुद्ध करने के लिए मन अपनी पूरी और सही दिशा में क्यों काम करता है? - यहाँ एक दिलचस्प बात है। मैंने खुद को बदला, सिर्फ उनकी किताबों और सेमिनारों से। नेटवर्क मार्केटिंग के एक अन्य शिक्षक के अलावा, जिनका मैं भी बहुत आभारी हूं (उन्होंने मुझे व्यवसाय और व्यवसाय के लिए लोगों के साथ संवाद करना सिखाया) (मैं नेटवर्क मार्केटिंग के विषय के लिए और अधिक समर्पित करूंगा) दो अलग बड़े वीडियो, जिनमें से एक में मैं आपको इस प्रकार के "व्यवसाय" करने के अपने इतिहास के बारे में निश्चित रूप से बताऊंगा; यू.एल.), मेरे पास और शिक्षक नहीं थे जिन्होंने मुझे अपने विक्षिप्त जीवन परिदृश्य से बाहर निकलने में मदद की - मैं मनोवैज्ञानिकों के पास नहीं गया, विभिन्न प्रशिक्षण समूहों में शामिल नहीं हुआ (और भगवान का शुक्र है, अन्यथा यह अभी भी अज्ञात है कि मैं कहाँ हूँ अंत होगा, और मुझे किसके पास लाया जाएगा; यू.एल.), न्यूरोसिस क्लीनिक और मनोचिकित्सकों के आसपास नहीं चला। मैंने काले और सफेद जादूगरों, वंशानुगत जादूगरों, दाइयों, ज्योतिषियों और उच्चतम श्रेणियों के भाग्य-बताने वालों को छोड़ दिया!
हां, मैंने खुद पर बहुत काम किया, पढ़ा, लिखा, डायरी रखी, जीवनी लिखी और विश्लेषण किया। (हां, यह सब, निश्चित रूप से, स्वयं पर काम करने में बहुत उपयोगी चीजें हैं; यू.एल.)। मैंने मनोवैज्ञानिक ऐकिडो, भावनाओं के उद्देश्यपूर्ण मॉडलिंग के अभ्यास में पूरी तरह से महारत हासिल की और सफलतापूर्वक लागू किया, हॉर्नी का आत्मनिरीक्षण, स्क्रिप्ट रिप्रोग्रामिंगऔर बुनियादी तकनीक पर्ल्स गेस्टाल्ट थेरेपी, (ठीक है, सौभाग्य से, मैंने गेस्टाल्ट थेरेपी से, वास्तव में, सिर्फ एक व्यायाम लिया - यहाँ और अभी जीने के लिए, और मैंने इसे गेस्टाल्ट के साथ कसकर बांध दिया; किसी दिन मैं निश्चित रूप से इस "मनोचिकित्सक" की आलोचना के विषय पर कुछ वीडियो शूट करूंगा। "निर्देश; यू.एल.)। लेकिन यह लिटवाक ही थे जिन्होंने इन तकनीकों के लिए मेरी आँखें खोलीं, "फ्रॉम हेल टू पैराडाइज" पुस्तक में उनका स्पष्ट और आसानी से वर्णन किया। उनकी अन्य पुस्तकों और श्रव्य संगोष्ठियों से मुझे अपने पिता और माता का लापता प्यार मिला। (नहीं, यहाँ, निश्चित रूप से, मैंने सामान्य रूप से पूर्ण बकवास लिखा था; यू.एल.)। मुझे पता चला कि कामुकता के विकास के किस चरण में मेरी देरी हुई और इससे कैसे निपटा जाए। (नहीं, प्यार और सेक्स दोनों के साथ, मैंने इस मुद्दे को पूरी तरह से अलग तरीके से तय किया। लिटवाक का इससे कोई लेना-देना नहीं था। अधिक सटीक रूप से, किसी समय उनकी झूठी शिक्षा ने सेक्स के मामले में मुझ पर एक क्रूर मजाक किया। और विपरीत लिंग के साथ संबंधों के संदर्भ में, और प्यार के मामले में। लेकिन, चूंकि मैंने बिना आलोचना के वादा किया था, मैं यहां विवरण में नहीं जाऊंगा; यू.एल.)। मैंने अपने करीबी लोगों की आलोचना करना बंद कर दिया: मुझे आलोचना से छुटकारा मिल गया, जो मैंने हर मिनट नहीं तो हर घंटे पाप किया। (हाँ, यह सही है। यहाँ, निश्चित रूप से, लिटवाक बिल्कुल सही है, यह मानते हुए कि किसी को मुफ्त में प्रशंसा करनी चाहिए, और पैसे के लिए आलोचना करनी चाहिए। और अब, तदनुसार, एक मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करते हुए, मैं उस आलोचना के लिए पैसे लेता हूं जो मैं करता हूं। एक वयस्क के दृष्टिकोण से स्थिति का विश्लेषण और विश्लेषण करते समय परामर्श, अपने ग्राहकों को समझाते हुए कि वे कहाँ, क्या और क्यों गलत थे, और उनके लिए वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए उन्हें कैसे कार्य करना चाहिए था; यू.एल.)। मैं लगभग हर व्यक्ति में उनके व्यक्तित्व के सकारात्मक गुणों को खोजने में कामयाब रहा, जैसा कि 19 वीं शताब्दी के जर्मन दार्शनिक फ्रेडरिक नीत्शे ने सलाह दी थी: अपने पड़ोसी की प्रशंसा करके उसे "सही" करें; या, उसके अच्छे गुणों की नोक को पकड़कर, उसे तब तक घसीटें जब तक कि आप उसके गुण को बाहर न निकाल दें और अपने पड़ोसी को उसकी तहों में छिपा दें। (हाँ, बिल्कुल सही दृष्टिकोण भी; यू.एल.)। मैंने लोगों को अच्छे और बुरे में विभाजित करना बंद कर दिया: मैंने उन लोगों के साथ संवाद किया जो इसके लिए उपयुक्त थे और उन लोगों के साथ संवाद करना बंद कर दिया, जो तदनुसार, मुझे इसके लिए उपयुक्त नहीं थे। वे अच्छे हैं या बुरे, यह मेरे लिए न्याय करने के लिए नहीं है (100%; यू.एल.)।

बेशक, मुझे, सभी लोगों की तरह, मेरी अनसुलझी समस्याएं हैं। लेकिन ये पहले की तुलना में पूरी तरह से अलग स्तर की समस्याएं हैं, जब मेरी आत्मा ऑगियन अस्तबल से मिलती-जुलती थी, और दांते के नरक के पांचवें बेल्ट का नौवां चक्र मेरे दिमाग में राज करता था (वहां, लिटवाक के अनुसार, खुद के विश्वासघातियों को पीड़ा होती है) . (हां, यह सही है। मैं खुद को धोखा देता था (मेरे लक्ष्य, मेरे सपने, मेरी आकांक्षाएं, इच्छाएं, रुचियां और जरूरतें)। वास्तव में, यह बहुत कठिन था; यू.एल.)। स्क्रिप्ट को समायोजित करके, अचेतन से सभी समस्याएं मेरी चेतना में चली गई हैं (हां, आपकी समस्याओं से अवगत होना वास्तव में सफलता का पहला कदम है; यू.एल.), और चूंकि मैं अब उन्हें छिपाना या भूलना नहीं चाहता उन्हें, बहुत जल्द वे अपना तार्किक समाधान खोज लेंगे क्योंकि मैं लगातार खुद पर काम कर रहा हूं। लेकिन यहां स्पष्ट रूप से ढाई साल काफी नहीं हैं। (हां, यहां सब कुछ बिल्कुल सही लिखा गया था। कुछ समस्याओं को, वास्तव में, कभी-कभी खुद पर लंबे समय तक काम करने की आवश्यकता होती है; यू.एल.)। लेकिन मैं किस खुशी के साथ सर्पिल के हर छोटे से मोड़ का जश्न मनाता हूं, मुझे एक पूर्ण व्यक्तित्व के करीब लाता है। मैं अपने वैश्विक लक्ष्यों की प्राप्ति की दिशा में आगे बढ़ रहा हूं, साथ ही साथ छोटे (स्थानीय) लक्ष्यों पर काबू पा रहा हूं, लेकिन उनके महत्व में कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है।

और अब, प्रिय पाठकों, मैं आपको सफलता का मुख्य रहस्य बताऊंगा। मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी . अपनी किताबों में वह हमें कानून देता है। (नहीं, मनोविज्ञान में कोई नियम नहीं हैं। यह आपके लिए भौतिकी और गणित नहीं है - यहाँ, वास्तव में, हमारे ब्रह्मांड के बिल्कुल स्पष्ट और कड़ाई से परिभाषित कानूनों का वर्णन किया गया है। - यह कैसे व्यवस्थित होता है, और कुछ घटनाएं कैसे होती हैं मनोविज्ञान के लिए, केवल एक निश्चित प्रकार के नियम हैं जो कुछ स्थितियों में एक निश्चित प्रतिशत के साथ काम कर सकते हैं। और इन समान "कानूनों" की एक बड़ी संख्या - पैटर्न जो लिटवाक अपनी पुस्तकों में उद्धृत करते हैं, उन्हें सत्य के रूप में पारित करते हैं अंतिम उपाय में, बहुत बार वास्तव में यह सच भी करीब नहीं है।लेकिन मैंने बिना आलोचना के वादा किया था।तो मैं चुप रहा; यू.एल.)। उन्हें अलग तरह से कहा जा सकता है: एक नास्तिक के लिए, ये प्रकृति के नियम हैं, एक आस्तिक के लिए, ये ईश्वर के नियम हैं। मेरे लिए, ये जीवन के नियम हैं जिन पर पूरी दुनिया टिकी हुई है। ये कानून कोई अपवाद नहीं जानते हैं। केवल कानूनों में सक्षम रूप से महारत हासिल करके, आप विक्षिप्त नरक से छुटकारा पा सकते हैं, शांति और मन की शांति पा सकते हैं और अंत में एक सुखी जीवन जी सकते हैं। (जो सच है वह सच है। - हमारे जीवन के सच्चे नियमों में महारत हासिल करने के बाद, इसकी गुणवत्ता में काफी सुधार करना संभव है, जिससे यह बहुत बेहतर और खुशहाल बन जाए; यू.एल.)।
ढाई साल के दौरान, मुझे कई लोगों के साथ संवाद करने का अवसर मिला, जिन्होंने प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों के मनोवैज्ञानिक और यहां तक ​​​​कि मनोचिकित्सा संकायों से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और वहां अपने डिप्लोमा और क्रस्ट प्राप्त किए। उनका पूरा दुर्भाग्य इस तथ्य में निहित है कि उनके प्रशिक्षण के दौरान उन्होंने कभी नहीं सीखा, या, शायद, उन्हें बस नहीं दिया गया था, उन्हें समझाया नहीं गया था, जीवन के ये सबसे महत्वपूर्ण नियम! वे। विश्वविद्यालयों में उन्होंने बाद को छोड़कर सब कुछ पढ़ाया। (हाँ, दुर्भाग्य से, यह सच है। विश्वविद्यालय में, दुर्भाग्य से, वे जीवन के नियमों को नहीं पढ़ाते हैं। कहीं भी और किसी भी तरह से नहीं। और यह बहुत, बहुत खेद है। मनोवैज्ञानिकों को वास्तव में मनोचिकित्सा के वास्तविक ज्ञान की कमी है। इसलिए, वास्तव में, यह एक मनोवैज्ञानिक की विशेषता प्राप्त करने के समय विश्वविद्यालयों में हमारे जीवन के कुछ मनोवैज्ञानिक पैटर्न पर इतना बड़ा और विशाल पाठ्यक्रम शुरू करना बहुत अच्छा होगा। यह मेरे सहयोगियों के लिए खुद पर काम करने के मामले में बहुत उपयोगी होगा। और ग्राहकों और रोगियों के साथ आगे काम करने के संदर्भ में, जो मदद के लिए उनके पास गए। यानी, सामान्य रूप से, इस पाठ्यक्रम (मैं इसे मनोवैज्ञानिक परिपक्वता पर एक पाठ्यक्रम कहूंगा) को अन्य बातों के अलावा, कुछ निश्चित पैटर्न के बारे में बताया जाना चाहिए था, जिन पर कुछ निश्चित घटनाएं आधारित हैं, और कुछ पैटर्न, ज्ञान और समझ के बारे में जो कुछ जीवन स्थितियों और किसी व्यक्ति में उत्पन्न होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करने में मदद करेगा)। समग्र रूप से मनोवैज्ञानिक शिक्षा की प्रणाली के बारे में मेरे विचार के लिए, मैं इसे प्रस्तुत करूंगा अलग वीडियो; यू.एल.). इस तरह के प्रशिक्षण का परिणाम क्या था, मुझे लगता है, प्रिय पाठकों, आप पहले ही अनुमान लगा चुके हैं। सबसे अच्छे रूप में, अभिमानी निर्माता विश्वविद्यालयों से उभरे, सबसे खराब, सबसर्विएंट तानाशाह। मुझे यह सोचकर डर लगता है कि मनोचिकित्सा करके वे कितनी आत्माओं को बर्बाद कर सकते हैं। (ठीक है, वैसे, हाँ - एक व्यक्ति जिसने मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है, मेरी राय में, एक ग्राहक के साथ मनोचिकित्सा कार्य में तब तक भर्ती नहीं किया जा सकता जब तक कि वह स्वयं पर्याप्त और मनोवैज्ञानिक रूप से परिपक्व व्यक्ति न हो। के बारे में और पढ़ें मनोवैज्ञानिक का व्यक्तित्व(अर्थात यह कैसा होना चाहिए) मैं एक अलग वीडियो रिकॉर्ड करने की भी योजना बना रहा हूं; यू.एल.). आखिरकार, एक व्यक्ति जो पहली बार मनोवैज्ञानिक के पास आया और साथ ही, पूरी तरह से अयोग्य विशेषज्ञ के साथ समाप्त हो गया, वह अब अन्य मनोवैज्ञानिकों की ओर भी नहीं जाएगा - यहाँ ऐसे पहचान के रूप में मनोवैज्ञानिक रक्षा. (हां, बिल्कुल सच है। अक्सर एक व्यक्ति जो एक निम्न-गुणवत्ता और अकुशल मनोचिकित्सक में चला गया है, वह कभी भी ऐसे किसी अन्य विशेषज्ञ की ओर रुख नहीं करेगा: "चूंकि यह एक ऐसा बकवास है, तो अन्य सभी सबसे अधिक समान होंगे। सभी वे वही हैं। और उन्होंने उन्हें केवल विश्वविद्यालय में क्या पढ़ाया? वे केवल अपने काम के लिए पैसे लेते हैं, लेकिन इसका कोई मतलब नहीं है! ”; यू.एल.)।

मिखाइल एफिमोविच की किताबों की सामग्री आपको स्वतंत्र रूप से नर्क से स्वर्ग जाने की अनुमति देती है। कोई आश्चर्य नहीं कि लिटवाक का मानना ​​​​है कि न्यूरोसिस 150% इलाज योग्य हैं। और वास्तव में यह है! और उसे अपने सेमिनारों के लिए अच्छे पैसे लेने दो, लेकिन वह ऐसा केवल इसलिए करता है क्योंकि वह मदद करता है, न कि धोखेबाज़! (ठीक है, मैंने बिना आलोचना के वादा किया था। इसलिए, मैं उनके सेमिनारों की लागत पर टिप्पणी करने से और उनके सेमिनारों और प्रशिक्षणों की प्रभावशीलता के विस्तृत विश्लेषण से बचना चाहूंगा, हालांकि इन दोनों बिंदुओं पर मुझे निश्चित रूप से कुछ कहना है .. । लेकिन मैं नहीं करूंगा। कम से कम, निश्चित रूप से इस लेख में नहीं और मिखाइल एफिमोविच की सालगिरह पर नहीं; यू.एल.)। उपचार के तुरंत बाद, रोगियों (और अब ग्राहकों) को इसकी आवश्यकता बंद हो जाती है। वह एक प्रेरक के रूप में कार्य नहीं करता है, हवा नहीं देता है, सम्मोहित नहीं करता है, लेकिन मस्तिष्क को पूरी तरह से काम करता है और बार-बार, सबसे कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने के लिए सही समाधान ढूंढता है। वह एक अतिरिक्त श्रेणी का पेशेवर है, लेकिन ऐसा प्रतीत नहीं होता है।

यहाँ कुछ जीवनी संबंधी जानकारी दी गई है मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी जो मैंने उनकी आधिकारिक वेबसाइट पर पाया:
लिटवाक मिखाइल एफिमोविच का जन्म 20 जून 1938 को रोस्तोव-ऑन-डॉन शहर में हुआ था। वह क्रॉस क्लब (उन लोगों के लिए एक क्लब जो तनावपूर्ण स्थितियों में महारत हासिल करने का निर्णय लेते हैं) के संस्थापक हैं, जहां आप मनोवैज्ञानिक रूप से सक्षम संचार और वक्तृत्व सीख सकते हैं, साथ ही मनोदैहिक रोगों और विक्षिप्त विकारों के लिए उपचार के एक कोर्स से गुजर सकते हैं (अब सेमिनार हैं तर्क और प्रबंधन मनोविज्ञान पर)। इस क्लब की स्थापना 1984 में हुई थी।
मिखाइल एफिमोविच चालीस से अधिक पुस्तकों के लेखक और सह-लेखक हैं जो नैदानिक ​​​​मनोचिकित्सा, मनोचिकित्सा और प्रबंधन और संचार के मनोविज्ञान के सामयिक मुद्दों के लिए समर्पित हैं। उनकी पुस्तकों का कुल प्रचलन पहले ही 15 मिलियन प्रतियों से अधिक हो चुका है। सर्वाधिक बिकने वाली पुस्तकें: "साइकोलॉजिकल ऐकिडो", "इफ यू वॉन्ट टू बी हैप्पी", "द स्पर्म प्रिंसिपल", "साइकोलॉजिकल वैम्पिरिज्म"।
वह रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के एक अनुरूप सदस्य हैं, साथ ही विश्व मनोचिकित्सा संघ के एक मनोचिकित्सक और यूरोपीय मनोचिकित्सक संघ (ईएपी) के सदस्य हैं (यह उपाधि उनकी पुस्तकों को पढ़ने के तुरंत बाद लिटवाक को प्रदान की गई थी!) (ठीक है, मैं इस बारे में कुछ नहीं कहूंगा कि RANS (रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी (RAMS - रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के साथ भ्रमित नहीं होना) जैसा संगठन क्या है) और इसके लिए क्या है, इस RANS में, ये सभी छद्म वैज्ञानिक जहां तक ​​यूरोपियन एसोसिएशन ऑफ साइकोथेरेपिस्ट्स का संबंध है, व्यक्तिगत रूप से मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से मेरी नजर में, लिटवाक की कहानी के बाद कि वे उन्हें उनकी किताबें पढ़ने के बाद ही वहां ले गए, और इसलिए, व्यक्तिगत रूप से, मेरी नजर में, यह संगठन तेजी से गिर गया। इसके अलावा, बिल्कुल वैज्ञानिक नहीं, लेकिन बड़े पैमाने पर प्रचलन में जारी किया गया और बड़े पैमाने पर पाठक के लिए डिज़ाइन किया गया, अर्थात सामान्य और सामान्य निवासियों के लिए, जिनका मनोचिकित्सा से कोई लेना-देना नहीं है और, तदनुसार, बिंदु से अपने कार्यों का मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं हैं उस सच्चाई को देखते हुए जो वहां दी जाती है जानकारी - मेरे लिए, यह पूरी तरह से बकवास है। हालांकि, हम किसी प्रकार के लिटवाक के बारे में क्या कह सकते हैं, जब वह उसी यूरोपीय संघ में प्रवेश करता है और उसे पर्याप्त माना जाता है एम और नॉर्मल मनोचिकित्सा में एक बिल्कुल छद्म वैज्ञानिक दिशा है जैसे न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग(या एनएलपी)। इसलिए लिटवाक और ईएपी में उनकी सदस्यता अभी भी छोटी है; यू.एल.).
मिखाइल लिटवाक "मनोवैज्ञानिक एकिडो", "परिदृश्य रिप्रोग्रामिंग", "भावनाओं का उद्देश्यपूर्ण मॉडलिंग", "बौद्धिक ट्रान्स", "साइको-लाफ्टर थेरेपी" और अन्य जैसी अनूठी तकनीकों के निर्माता हैं।
वह और उनके छात्र नियमित रूप से रूस के बत्तीस से अधिक क्षेत्रों में और अठारह देशों में (यूक्रेन, लातविया, इंग्लैंड, कजाकिस्तान, जर्मनी, अमेरिका, स्विट्जरलैंड, फिनलैंड, बुल्गारिया, लिथुआनिया) में मनोवैज्ञानिक सेमिनार और प्रशिक्षण आयोजित करते हैं। और आदि।)।

और अंत में, मिखाइल एफिमोविच की पुस्तकों की सूची जो आप ऑनलाइन स्टोर में खरीद सकते हैं:
1) न्यूरोसिस;
2) शुक्राणु का सिद्धांत;
3) मनोवैज्ञानिक जुआ और संयोजन। मनोवैज्ञानिक ऐकिडो पर कार्यशाला;
4) अपने भाग्य को कैसे जानें और बदलें;
5) मनोवैज्ञानिक पिशाचवाद;
6) जनरल साइकोपैथोलॉजी (ए.ओ. बुकानोव्स्की, यू.ए. कुट्याविन के साथ सह-लेखक);
7) अगर आप खुश होना चाहते हैं;
8) चिल्लाओ मत! मनोवैज्ञानिक ऐकिडो पर कार्यशाला;
9) परिवार में और काम पर सेक्स;
10) आज्ञा या पालन? प्रबंधन का मनोविज्ञान;
11) मनोवैज्ञानिक ऐकिडो;
12) नर्क से स्वर्ग तक;
13) अनन्त राजकुमार के एडवेंचर्स;
14) एक अच्छा और लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक कैसे बनें;
15) मनोवैज्ञानिक। पेशा या जीवन शैली;
16) हाँ आदेश तुम्हारा या हाँ तुम्हारा देखो। प्रबंधन के लिए मनोविज्ञान (बल्गेरियाई में);
17) मनोवैज्ञानिक ऐकिडो (अंग्रेज़ी में);
18) Psihologiskais aikido (लातवियाई में);
19) मनोवैज्ञानिक ऐकिडो (बल्गेरियाई में);
20) मानसिक घावों या मनोचिकित्सा की पट्टी (एम.ओ. मिरोविच, ई.वी. ज़ोलोटुखिना-एबोलिना के साथ सह-लेखक);
21) एक पूर्व शुक्राणु के खुलासे, या जीवन की एक पाठ्यपुस्तक। तात्याना शफ्रानोवा की डायरी (तात्याना शफ्रानोवा के साथ सह-लेखक);
22) भविष्य से समाचार। प्रबंधक को पत्र (तात्याना सोलातोवा के साथ सह-लेखक);
23) एक अच्छा कर्मचारी और एक अच्छी नौकरी कैसे खोजें? (विक्टोरिया चेरडाकोवा के साथ सह-लेखक);
24) द एडवेंचर्स ऑफ द वेपिंग सेंगुइन मैन (हिल्गा प्लॉटनिक के साथ सह-लेखक);
25) द एडवेंचर्स ऑफ़ द कायरली शेरनी, या आर्ट ऑफ़ लिविंग, जिसे सीखा जा सकता है (गैलिना चेर्नया के साथ सह-लेखक);
26) कायर शेरनी के आगे के रोमांच (गैलिना चेर्नया के साथ सह-लेखक);
27) धर्म और व्यावहारिक दर्शन। अलग या एक साथ;
28) तर्क और जीवन। अध्ययन गाइड (नतालिया एपिफेंटसेवा और तात्याना शफ्रानोवा के साथ सह-लेखक);
29) पुरुष और महिला;
30) पारिवारिक संबंधों में शुक्राणु सिद्धांत;
31) सफलता के लिए 7 कदम;
32) बच्चों की परवरिश के 5 तरीके;
33) प्यार के 4 प्रकार;
34) शुक्राणु के सिद्धांत पर कार्यशाला;
35) व्यापार में शुक्राणु सिद्धांत;
36) मनोविज्ञान के अभ्यास;
37) अपने आप को महंगा कैसे बेचें (विक्टोरिया चेरडाकोवा के साथ सह-लेखक);
38) अपने आप को, व्यवसाय और भाग्य को कैसे प्रबंधित करें (तात्याना सोलातोवा के साथ सह-लेखक);
39) सोच और स्मृति के विकास के लिए 10 तरीके;
40) एक प्रतिभा कैसे विकसित करें;
41) एक अच्छा बॉस और एक अच्छा अधीनस्थ कैसे खोजें (विक्टोरिया चेरडाकोवा के साथ सह-लेखक);
42) सुविधा की शादी? (विक्टोरिया चेरडाकोवा के साथ सह-लेखक)।

प्रिय पाठकों, आज के लिए बस इतना ही। मैं मिखाइल एफिमोविच लिटवाक के अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन की कामना करता हूं, लेकिन मैं आपकी सफलता की कामना करता हूं और आपको फिर से देखता हूं।

जीवन की पारिस्थितिकी। लोग: एम.ई. लिटवाक की एक नई किताब "ए मैन एंड ए वूमन" हाल ही में प्रकाशित हुई है। और आज हमने रिश्तों के बारे में बात करने का फैसला किया

हाल ही में जारी किया गया एमई लिटवाक की नई किताब "मैन एंड वूमन"।और आज हमने रिश्तों के बारे में बात करने का फैसला किया। Econet ने के साथ एक साक्षात्कार प्रकाशित किया मिखाइल एफिमोविच लिटवाकी.

1. मिखाइल एफिमोविच, आप हमेशा कहते हैं कि हम सब पहले बनने के लिए पैदा हुए हैं।आत्म-साक्षात्कार के संदर्भ में, यह निश्चित रूप से सच है, लेकिन एक पुरुष और एक महिला एक साथ कैसे हो सकते हैं जब उनमें से प्रत्येक नेतृत्व की स्थिति लेना चाहता है?

खैर, हर कोई अपने क्षेत्र में अग्रणी है। और आप एक दूसरे के पूरक हो सकते हैं। एक पुरुष लेखक हो सकता है और उसकी महिला अनुवादक हो सकती है, या वह एक वकील है, वह एक निर्माता है। ऐसे में हर कोई अपने-अपने काम में व्यस्त है। इसके विपरीत, यह रिश्ते में मदद करता है।

2. प्रेम क्या है? कैसे समझें कि यह सिर्फ एक शौक नहीं है, प्यार में पड़ना, बल्कि वास्तव में वही वास्तविक एहसास है?

मैं ई. फ्रॉम की परिभाषा का उपयोग करता हूं - "प्रेम जीवन और प्रेम की वस्तु के विकास में एक सक्रिय रुचि है।" हम अक्सर "प्यार" शब्द का प्रयोग करते हैं, और इससे हम इस भावना के अलावा कुछ भी समझते हैं। लेकिन अगर आप इस परिभाषा के बारे में सोचते हैं, तो आप समझ जाएंगे कि यहां मुख्य बात यह नहीं है कि प्यार करने वाला कोई नहीं है, बल्कि अचानक मामला है, क्या आप प्यार करना जानते हैं.

और याद रखना, प्यार में ड्रामा नहीं होता, प्यार में गम होते हैं।आपने मेरे प्यार को स्वीकार किया - यह अच्छा है, मैं आपको विकसित कर सकता हूं, अगर आपने नहीं किया - यह आपके लिए और भी बुरा है। वैसे तो सारी ट्रेनिंग प्यार पर आधारित होती है। मैं अपने श्रोताओं से प्यार करता हूं, मैं इस बारे में बात करता हूं कि वे कैसे बेहतर बन सकते हैं।अगर वे मेरी सलाह मानेंगे तो सब ठीक हो जाएगा। नहीं तो क्या करूं, मैं किसी को किसी चीज के लिए मजबूर नहीं करता और न ही पकड़ता हूं।

3. आप "एडिक्ट लव" शब्द का बहुत उपयोग करते हैं। इस अवधारणा का अर्थ स्पष्ट कीजिए।

दीवाना प्यार एक बीमारी है। नशीली दवाओं की लत किसी चीज की दर्दनाक लत है। उदाहरण के लिए, शराबबंदी को ही लें। एक व्यक्ति समझता है कि यह हानिकारक है, लेकिन वह खींचा जाता है।

तो यह रिश्तों में है। इस बीमारी को ठीक करना बहुत आसान है। किसी अन्य व्यक्ति पर निर्भर न रहने के लिए आपको अपने आप को विकसित करने और उन गुणों को प्राप्त करने की आवश्यकता है जिनकी आपको आवश्यकता है।

4. आपकी नई पुस्तक में एक अध्याय है "एक साथी चुनने की कला", कृपया हमें एक बार फिर इस पसंद के मानदंड के बारे में बताएं। जब हम कुछ चुनते हैं, तो हमें हर चीज की गणना करनी चाहिए। हमारी जरूरतें क्या हैं?

मुख्य पांच खाद्य वृत्ति, रक्षात्मक प्रवृत्ति, आत्म-मूल्य की भावना और यौन प्रवृत्ति हैं। एक साथी को आपकी सभी जरूरतों को पूरा करना चाहिए.

आइए प्यार से पीछे हटें और तस्वीर की कीमत के बारे में बात करें। उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, एक ऐसा कलाकार मोदिग्लिआनी था, उसने अपने चित्रों को आधा लीटर वोदका में बेच दिया, और अब उनकी कीमत लाखों में है। केवल तब और अब की पेंटिंग की कीमत समान थी। पहले तो उन्हें यह समझ में नहीं आया।

संबंधों के संबंध में, मैं इस बात पर जोर देता हूं कि यह ब्लैट नहीं है, यही हमें हाथ-पैर बांधता है। खैर, भविष्य। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति की लागत कितनी होती है? यह एक अपार्टमेंट, एक कार, भौतिक धन के स्तर और कनेक्शन की उपस्थिति से निर्धारित होता है, उनमें से कम, बेहतर। आखिरकार, संबंध हमारे सभी पूर्वाग्रह, नस्लीय, वर्ग आदि हैं। और, अगर वे एक परिवार के निर्माण में एक साथी की पसंद में भाग लेते हैं, तो कुछ भी समझदारी नहीं होगी।

5. खैर, शायद, साथी चुनते समय, आपको अपने दिल की सुनने की ज़रूरत है?

अगर आप अपने दिल की सुनते हैं, तो गलती करें। भावनाएं वास्तव में कभी कुछ नहीं कहती हैं। भावुक व्यक्ति मूर्ख व्यक्ति होता है। ठीक है, उदाहरण के लिए, मैं गलत स्टॉप पर उतर गया, मेरे आस-पास सब कुछ अपरिचित था, मैं उलझन में था, लेकिन तुरंत तैयार हो गया और अगले परिवहन में आ गया, और अगर मैं भावुक हूं, तो मैं अच्छा नहीं सोचता, तो मैं शांत नहीं हो पाऊंगा और समझ नहीं पाऊंगा कि आगे क्या करना है।

6. लेकिन हमने अंतरजातीय संबंधों के विषय को छुआ। पक्ष और विपक्ष क्या होते हैं?

यदि आपके पास पूर्वाग्रह हैं, तो वे सब कुछ बर्बाद कर सकते हैं।

7. मिखाइल एफिमोविच, अब एक आधुनिक व्यक्ति अब इंटरनेट के बिना खुद की कल्पना नहीं कर सकता है, यहां हम सब कुछ पा सकते हैं: विभिन्न स्व-शिक्षा पाठ्यक्रम, किताबें, और संपर्क जो हमें चाहिए। और यहां तक ​​​​कि आपकी आत्मा साथी भी। आप ऑनलाइन डेटिंग के बारे में कैसा महसूस करते हैं और क्या यह संबंध शुरू करने के लिए वास्तव में एक अच्छी जगह है?

ऐसे परिचितों के प्रति मेरा नकारात्मक रवैया है। क्योंकि आप इंटरनेट पर किसी व्यक्ति को नहीं पहचानते और वह कुछ भी लिख सकता है। साथ काम करने के दौरान आपको एक-दूसरे को जानने की जरूरत है। वहां आपको उस आदमी के बारे में पता चलेगा जो काम कर रहा है।

8. क्या ऑनलाइन डेटिंग से शुरू हुए खुशहाल रिश्तों के उदाहरण नियम के अपवाद हैं?

मेरी राय में, हाँ। मैं ऑनलाइन डेटिंग के अधिक नकारात्मक उदाहरण जानता हूं।

9. हमें बताएं कि कौन से कारक एक पुरुष और एक महिला को एक साथ लाते हैं, और कौन से कारक उन्हें एक दूसरे से अलग करते हैं?

सबसे पहले, सामान्य हित और विश्वदृष्टि एक पुरुष और एक महिला को एक साथ लाती है। दूसरे स्थान पर सामान्य गैस्ट्रोनॉमिक स्वाद हैं। तीसरे स्थान पर सेक्स है। चौथे पर - स्ट्रोक की इच्छा। ये सभी 4 कारक बहुत महत्वपूर्ण हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात जो सबसे पहले आती है वह है सामान्य हित। फिर दो लोग एक ही दिशा में देखते हैं। और ये बहुत महत्वपूर्ण है।

10. "मनोवैज्ञानिक तलाक" जैसे शब्द के अर्थ का विस्तार करें।

यह एक ऐसी मनोवैज्ञानिक तकनीक है जिसका मैंने आविष्कार किया था। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि मैं अपनी पत्नी को आंतरिक रूप से तलाक देता हूं। लेकिन मैं उसे कुछ नहीं बताता। वह अभ्यास से पैदा हुआ था। एक छोटे से कस्बे की रहने वाली एक महिला अपने पति की बेवफाई से इतनी चिंतित थी कि वह मेरे क्लिनिक में एक नर्वस ब्रेकडाउन के साथ समाप्त हो गई। वह तलाक नहीं लेना चाहती थी, विचार "लोग क्या सोचेंगे", एक साझा अपार्टमेंट, आदि। खैर, मैंने उसे "मनोवैज्ञानिक तलाक" की पेशकश की। मैंने उससे कहा, “अपनी रखैल को अपनी पत्नी और अपने आप को अपनी रखैल समझो। सप्ताह में केवल 2 बार वह अपनी पत्नी के पास जाता है, और अपनी मालकिन के पास 5 बार। पत्नी अपनी मालकिन को वेतन, उपहार पहनती है। सामान्य तौर पर, उसने मेरी सलाह ली, उसे परेशान करना बंद कर दिया। और उसने घर से निकलना बंद कर दिया। तब मैंने सोचा कि "मनोवैज्ञानिक तलाक" आदर्श है।

मुझे यह समझना चाहिए कि मेरी पत्नी किसी भी क्षण मुझसे कह सकती है:

"मैं अब तुमसे प्यार नहीं करता और मैं तुम्हारे साथ भाग लेना चाहता हूं।" क्या करने की जरूरत है? उसकी खुशी की कामना करें। और जीवन के वर्षों के लिए धन्यवाद जो उसने दिया। थोड़ा शोक करो और दूसरे की तलाश करो। और उसे खुश रहने दो।कई लोग शाश्वत विवाह का सपना देखते हैं। लेकिन कुछ भी शाश्वत नहीं है। हर बार सब कुछ अपडेट किया जाता है।

जैसा कि हेराक्लिटस ने कहा, "आप एक ही नदी में दो बार कदम नहीं रख सकते।" मैंने कहा - आप एक ही महिला के साथ दो बार रात नहीं बिता सकते। और जीवन भर उसके साथ रहो। वे। हर बार जब हम बदलते हैं, हम पहले से ही अलग होते हैं। और वास्तव में, मैं हर दिन एक और महिला के साथ रहता हूं, अगर मैं अच्छा सोचता हूं और इन बदलावों को देखता हूं। अगर मैं बुरा सोचता हूं, तो मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपना सारा जीवन उसी के साथ बिताता हूं, और यह आटा है।

11. यानी "मनोवैज्ञानिक तलाक" तकनीक का उपयोग करते हुए, साथी के लिए हमारे दावे गायब हो जाते हैं, और, तदनुसार, आपसी फटकार के बिना संबंध मजबूत हो जाता है। लेकिन क्या यह तरीका हमेशा काम करता है?

बेशक हमेशा। यह प्रकृति का नियम है। अपने लिए जियो। मूल प्रेम आत्म प्रेम है।

बच्चे बड़े होंगे, आप अपनी पत्नी या पति को छोड़ सकते हैं, आप अपनी नौकरी छोड़ सकते हैं। लेकिन आप अपने आप से दूर नहीं हो सकते। जो खुद से प्यार नहीं करता, उसके पास आपसी प्यार का कोई मौका नहीं होता।. क्या किसी प्रियजन पर कुछ बुरा थोपना संभव है। किसी प्रियजन को केवल अपने आप को किसी प्रियजन को देने की आवश्यकता होती है।

12. क्या पुरुष और महिला के बीच दोस्ती संभव है?

मैं क्या कह सकता हूँ। दोस्ती बिल्कुल नहीं है। पुश्किन ने यह भी लिखा: "दुनिया में हर किसी के दुश्मन होते हैं, लेकिन भगवान हमें दोस्तों से बचाते हैं।" कोई दोस्ती नहीं है। एक पुरुष और एक महिला के बीच और भी ज्यादा। सहयोग होता है। जब कोई सामान्य कारण होता है।

13. आप हमेशा कहते हैं कि एक योग्य साथी से मिलने के लिए, आपको स्वयं एक व्यक्ति होना चाहिए। कृपया अपनी राय में व्यक्तित्व के तीन घटकों के नाम बताएं।

ये तीन कारक हैं। आपकी कमाई, स्वास्थ्य और आध्यात्मिक विकास। किताबें पढ़ें, सोचें, सेमिनार में भाग लें, तर्क, दर्शनशास्त्र सीखें।

14. यदि आप एक पुरुष और एक महिला के लिए एक सलाह दे सकते हैं, तो आप क्या कहेंगे?

अपना ख्याल। और तुम्हारा आदमी तुम्हें ढूंढ लेगा। जब आप बड़े होंगे तो आप दूर-दूर से ज्यादा दिखाई देंगे।

पाठ और फोटो: ऐलेना मित्येवा, विशेष रूप से Econet.ru . के लिए