एकरूपता: एक अवधारणा की परिभाषा। सर्वांगसमता हमारे लिए इतनी महत्वपूर्ण क्यों है और क्या इसकी अनुपस्थिति से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं?

अनुरूपता

चलो एकरूपता के बारे में थोड़ा और बात करते हैं। मैं याद दिलाता हूँ, वह अनुरूपता एक व्यक्ति के आंतरिक सामंजस्य, आंतरिक सामंजस्य का स्तर है।

यह आंतरिक सामंजस्य जितना अधिक होगा, एकरूपता उतनी ही अधिक होगी। यदि कोई एक साथ संकेत भेजता है जो अर्थ में विपरीत हैं, तो वे असंगति की बात करते हैं।

एक विकल्प यह है कि जब कोई व्यक्ति क्या कहता है और वह कैसे बोलता है, यह अलग है। और शरीर के दाएं और बाएं हिस्सों द्वारा भेजी गई जानकारी भी भिन्न हो सकती है।

- यह पता चला है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस हाथ को लहराना है?

एक व्यक्ति की असंगत होने की क्षमता इस तथ्य से जुड़ी है कि उसके दो गोलार्ध हैं (आप स्कूल में इसके माध्यम से गए थे) - दाएं (भावनात्मक, एनालॉग) और बाएं (तार्किक, असतत)।

दायां गोलार्द्ध शरीर के बाएं आधे हिस्से के लिए जिम्मेदार है, बायां गोलार्द्ध दाएं के लिए।

क्रॉसवाइज।

परंपरागत रूप से, सभी गैर-मौखिक जानकारी जो एक व्यक्ति व्यक्त कर सकता है (और यह, जैसा कि आपको याद है, कुल का 5/6 है) को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है।

एमकेएआई - मोनो-चैनल एनालॉग सूचना। यह ऐसा कुछ है जिसे एक व्यक्ति केवल पूरे शरीर के साथ प्रदर्शित कर सकता है: श्वास, पसीना, आवाज, मुद्रा, लाली इत्यादि।

SKAI - स्टीरियो चैनल एनालॉग सूचना। यह गैर-मौखिक जानकारी है जो किसी व्यक्ति के दाएं और बाएं पक्षों (क्रमशः बाएं और दाएं गोलार्द्धों द्वारा) द्वारा प्रेषित की जा सकती है: हाथ, पैर, घुमावदार मुद्रा (एक दिशा में), सिर झुकाव, विषमता की गति एक मुस्कान की, केवल एक तरफ अधिक मांसपेशियों में तनाव ...

यानी SKAI दाएं और बाएं हो सकते हैं। जब दाएं और बाएं एसकेएआई द्वारा प्रेषित जानकारी मेल खाती है, तो वे समरूपता के बारे में बात करते हैं।

सर्वांगसमता का अंशांकन

यह निर्धारित करने के लिए कि कोई व्यक्ति कितना सर्वांगसम है, कैलिब्रेट करें: एमसीएआई और सामग्री के बीच पत्राचार; समरूपता

सर्वांगसमता दर्शाती है कि तर्क के आधार पर और भावनाओं के आधार पर कोई व्यक्ति दूसरों से जो बात करना चाहता है, वह कितनी सुसंगत है।

उदाहरण के लिए, यदि आप किसी बच्चे को उसके चेहरे के केवल दाहिने हिस्से के साथ मुस्कुराते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह प्रतिक्रिया नहीं करेगा, यदि वह अपनी बाईं ओर से ध्यान देता है, यदि सममित रूप से, तो, सबसे अधिक संभावना है, वह जवाब में मुस्कुराएगा।

- और क्यों?

बच्चों के पास अभी तक सभ्यता के सिद्धांतों को पूरी तरह से समझने का समय नहीं है, और इसलिए वे काफी सामंजस्यपूर्ण हैं। और काफी अनजाने में, वे माता-पिता उन्हें "ड्यूटी पर" और जो ईमानदार है, उसके बीच के अंतर को पूरी तरह से जांचते हैं। एकरूपता, एक अर्थ में, किसी व्यक्ति की ईमानदारी का स्तर है।

जब आप केवल अपने चेहरे के दाहिने हिस्से से मुस्कुराते हैं, तो यह चेतना से अधिक आता है, तर्क से (बाएं (तार्किक) गोलार्ध शरीर के दाहिने आधे हिस्से के लिए जिम्मेदार है)। और इसका वास्तविक भावनाओं से कोई लेना-देना नहीं है।

वैसे, दाहिनी ओर की मुस्कान आमतौर पर काफी टेढ़ी होती है। और उसका बच्चा अनदेखा करता है, क्योंकि वह पूरी तरह से समझता है कि यह झूठी जानकारी है।

जब आप केवल बाईं ओर से मुस्कुराते हैं, तो यह पहले से ही अधिक सच्चा और सीधा होता है। लेकिन इससे यह भी पता चलता है कि आप जानबूझकर मुस्कुराना नहीं चाहते हैं। और केवल एक सममित, पर्याप्त रूप से सर्वांगसम मुस्कान इस बात का प्रमाण है कि आप दोनों एक ही तरह से सोचते और महसूस करते हैं।

वैसे, मुस्कान के प्रशिक्षण के लिए दर्पण उपयुक्त नहीं है। इसमें आप देखते हैं कि सब कुछ उल्टा हो गया है - दायाँ बाएँ हो जाता है, बायाँ दाएँ हो जाता है। आपको लगता है कि आप बिल्कुल अद्भुत मुस्कुराते हैं, लेकिन दूसरों को ऐसा बिल्कुल नहीं लगता। विरूपण। इस तरह की कसरत के लिए, वीडियो कैमरा के साथ काम करना बेहतर है (लेकिन हर कोई इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता), या ऐसे लोगों के साथ जो उच्च गुणवत्ता वाली प्रतिक्रिया दे सकते हैं।

यद्यपि आप कहीं भी प्रशिक्षण ले सकते हैं - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दूसरों की प्रतिक्रिया को ध्यान से जांचना है। यह सबसे अद्भुत प्रतिक्रिया है - उन लोगों से जो यह नहीं जानते कि उन्हें किसी विशेष तरीके से प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता है।

- क्या सममित मुस्कान भी असंगत हो सकती है?

सामान्यतया, हाँ। आप जानते हैं कि अमेरिकी कैसे मुस्कुराते हैं - एक विस्तृत, सममित मुस्कान। लेकिन! वह जमी हुई है। जब आप इसे देखते हैं, तो आप इसकी तुलना अपने विचार से करते हैं कि मुस्कान कैसी दिखनी चाहिए, आपके नक्शे से। रूसी थोड़ा अलग तरीके से मुस्कुराते हैं।

सच है, बहुत कम बार।

यदि आप अनायास मुस्कुराते हैं, तो आपकी मांसपेशियां अलग तरह से काम करती हैं। "सचेत" मुस्कान कठोर, तेज होती है, और आमतौर पर इसमें आंखों के बाहर की मांसपेशियां शामिल नहीं होती हैं।

इसलिए, यदि आप वास्तव में अनुकूल रूप से मुस्कुराना सीखना चाहते हैं, तो अपनी स्थिति से बाहर जाने का प्रयास करें - अपने भीतर उन भावनाओं को खोजें जो इस मुस्कान का कारण बनती हैं। और जब आप "उद्देश्य पर" मुस्कुराना चाहते हैं, तो इन भावनाओं को याद रखें, न कि "होंठों की मांसपेशियों का सही तनाव।" आखिरकार, एक व्यक्ति अपने पूरे शरीर के साथ मुस्कुराता है - श्वास, आवाज, चेहरे के भाव, हरकतें बदल जाती हैं। और यह सब देखा जा सकता है ...

ईमानदार होने के लिए, मैं व्यवहार के स्तर पर नियमों के खिलाफ हूं: यह करो और वह करो। यदि किसी व्यक्ति को व्यवहार के लिए केवल एक विकल्प की पेशकश की जाती है, तो यह उसे लचीलेपन से वंचित करता है, उसे पसंद से वंचित करता है। और यह एक automaton में बदल जाता है। केवल पहले यह मशीन, उदाहरण के लिए, उदास थी, लेकिन अब यह ईमानदारी से खुश है। उपभोक्तावादी भावनाओं के सेट की तुलना में एक व्यक्ति बहुत व्यापक है।

यद्यपि मेरे लिए मुस्कुराते हुए लोगों के साथ मेट्रो की सवारी करना अधिक सुखद होगा, भले ही पूरी तरह से प्राकृतिक न हो, उस चेहरे की अभिव्यक्ति वाले लोगों के साथ जो दुनिया में हर चीज के लिए अंतहीन थकान और घृणा के बीच कुछ व्यक्त करता है, जैसे कि हमारा। सबसे अधिक संभावना है, यह सांस्कृतिक है - रूस में यह प्रथा है, कम से कम कुछ हलकों में, हर तरह से जीवन के प्रति असंतोष दिखाने के लिए। राज्यों में, उदाहरण के लिए, मुस्कान (वह बहुत ही अप्राकृतिक मुस्कान), खुशी और ताकत दिखाने के लिए अधिक प्रथागत है। और यदि आप अपने चेहरे पर "रूसी" अभिव्यक्ति के साथ सड़क पर दिखाई देते हैं, तो आपसे यह पता लगाने के लिए संपर्क किया जा सकता है: "क्या कुछ हुआ है?" यह इतना स्वीकृत है कि हमें सार्वजनिक स्थान पर केवल नशे की स्थिति में ही खुश रहने की अनुमति है।

शायद इसीलिए उन्हें इस राज्य में मेट्रो में जाने की अनुमति नहीं है - ताकि पूरी तस्वीर खराब न हो।

मेरी राय में, मुद्दा हर समय एक ही अवस्था में रहने का नहीं है, भले ही वह काफी आरामदायक क्यों न हो, बल्कि आपकी स्थिति और आपकी इच्छाओं के अनुसार हो। अंतिम संस्कार में खुली, मीठी मुस्कान के साथ दिखना पूरी तरह से उचित नहीं है।

हालाँकि, किसी के जन्मदिन पर लालसा और पीड़ा की अभिव्यक्ति के साथ।

फिट होना सीखें। यह एक ताला और एक चाबी की तरह है: स्थिति ताला है, और आपका राज्य उस ताले की कुंजी है। यह, शायद, व्यवहारिक लचीलापन है - इस समय के लिए सबसे उपयुक्त व्यवहार चुनने के लिए, लॉक की कुंजी चुनने के लिए। और यहां हम कार्रवाई के सबसे उपयुक्त तरीकों को खोजने के लिए इतना चिंतित नहीं होंगे, जितना कि हमारे व्यवहारिक शस्त्रागार के विस्तार के साथ।

ठीक है, सर्वांगसमता पर वापस। व्यापक अर्थों में, यह पत्राचार है, और न केवल आंतरिक, बल्कि बाहरी भी। आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि क्या आप स्थिति के लिए पर्याप्त हैं, आपके विचार - आपके कार्यों के लिए, आदि। सच है, रूसी में इसके लिए वे एक और कम विदेशी शब्द - पर्याप्तता का उपयोग नहीं करते हैं।

- क्या एक सर्वांगसम व्यक्ति को समस्या है?

जब किसी व्यक्ति को कोई समस्या होती है, तो वह अपनी असंगति में प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, क्लाइंट के साथ अपने काम में आपने जो महत्वपूर्ण संकेत प्राप्त किए हैं, उनमें से एक उसकी बढ़ी हुई समरूपता है। सच है, आमतौर पर असंगति तभी प्रकट होती है जब कोई व्यक्ति इस समस्या के बारे में सोचता या बोलता है। तो सर्वांगसमता केवल यह सूचित करती है कि इस समय "इस विषय पर" कोई आंतरिक अंतर्विरोध नहीं हैं।

बस किसी को उसकी किसी भी समस्या के बारे में बताने के लिए कहें - सबसे अधिक संभावना है कि वे तुरंत उन्हें फिर से अलग कर देंगे।

आखिरकार, समस्या एक अघुलनशील (अभी तक) विरोधाभास है। एक बात है, लेकिन आप कुछ और चाहते हैं। और यह विरोधाभास असंगति में ही प्रकट होगा। किसी के पास ज्यादा, किसी के पास कम...

- अपने से ज्यादा पाने की चाहत हमेशा एक समस्या की ओर ले जाती है.

बिलकूल नही। विरोधाभास वह है जो व्यक्ति को चलाता है। कोई विरोधाभास नहीं होगा, हम कुछ नहीं करेंगे। दुनिया बदल रही है।

याद रखें: "विरोधों की एकता और संघर्ष"?

विरोधाभास वह इंजन है जो हमें बदलती दुनिया के बाद बदल देता है।यह सिर्फ इतना है कि कुछ के लिए, एक विरोधाभास एक दीवार है जिस पर चढ़ाई नहीं की जा सकती है, जबकि अन्य के लिए यह आवश्यक ईंधन है।

यहाँ एक तुलना है, एक कहता है: "मुझे नहीं पता कि लड़कियों से कैसे मिलना है। यह मेरे लिए कभी काम नहीं करेगा। कोई मुझे कभी प्यार नहीं करेगा।" दूसरा: "आप जानते हैं, मैं अभी भी लड़कियों को नहीं जान सकता। लेकिन मैं सीखना चाहता हूं कि यह कैसे करना है!"

ये दोनों लोग जिस स्थिति की बात कर रहे हैं, वह एक ही है - वे नहीं जानते कि लड़कियों को कैसे पहचाना जाए।

लेकिन एक के लिए यह एक समस्या है !!!

दूसरों के लिए, यह कुछ नया सीखने का अवसर है, बाधाओं पर प्रशिक्षण।

फर्क सिर्फ नजरिया का है।

- और संचार में इस सब का उपयोग कैसे करें?

और फिर कम से कम दो संभावनाएं हैं।

एक ओर, आप इसका उपयोग अंशांकन के लिए कर सकते हैं। एकरूपता का स्तर किसी व्यक्ति की ईमानदारी की डिग्री के बारे में बताता है। वह आपको जो बताता है उससे वह कितना अलग महसूस करता है।

- सही-गलत अंशांकन?

समेत।

दूसरी ओर, आपकी अपनी अनुरूपता जितनी अधिक होगी, लोग जितने अधिक आपकी बात सुनेंगे, आप पर उतना ही अधिक विश्वास होगा।

व्यायाम "एकरूपता"

5 लोगों के समूह में। आप में से एक आगे आता है और अपने बारे में कुछ बताता है। थोड़ा, एक या दो मिनट। बाकी कैलिब्रेटेड हैं। इसके अलावा, एक जोड़ी सामग्री और एमसीएआई के बीच पत्राचार को कैलिब्रेट करती है, और दूसरी समरूपता को कैलिब्रेट करती है।

केवल अगर आप एमसीएआई और सामग्री के बीच पत्राचार को कैलिब्रेट करते हैं, तो आपको अपने स्वयं के अनुभव पर अधिक ध्यान देना होगा - ये अनुभव आम तौर पर लोगों में कैसे दिखाई देते हैं। ठीक है, और यदि संभव हो तो, इस विशेष व्यक्ति को वांछित स्थिति में कैलिब्रेट करने का प्रयास करें।

जब आप समरूपता को कैलिब्रेट करते हैं, तो यहां यह आसान होता है - आप केवल स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य चीजों की तुलना करते हैं: दाएं और बाएं हाथ की गति, चेहरे के दाएं और बाएं तरफ की लाली ...

समरूपता का अर्थ यह नहीं है कि वे पूर्ण समन्वय में चलते हैं। दाएँ गए, उसी समय बाएँ ... नहीं। यह सिर्फ इतना है कि आंदोलनों की संख्या और उनके प्रकार अपेक्षाकृत समान होने चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि दाहिना हाथ लगातार हिल रहा है, और बायाँ कोड़े की तरह लटका हुआ है, तो यह विषम है। लेकिन भले ही दाहिना एक सुचारू रूप से चलता है, और बायाँ झटका देता है, और एक ही समय में तनावपूर्ण है, यह भी विषम है।

जब वक्ता समाप्त हो जाता है, तो उसे प्रतिक्रिया दी जाती है - क्या और कहाँ, दर्शकों के दृष्टिकोण से, असंगत था। उसके बाद, अध्यक्ष को एक और प्रयास दिया जाता है, फिर प्रतिक्रिया दी जाती है। फिर अंतिम, तीसरा प्रयास, और इसके अंत में, दर्शकों से एक बहुत ही संक्षिप्त उत्तर, सर्वांगसमता के स्तर के बारे में। कुल मिलाकर, केवल तीन प्रयास।

फिर आप भूमिकाएँ बदलते हैं।

- इतने सारे अंशशोधक क्यों?

जितना अधिक फीडबैक उतना बेहतर। यह 7-9 लोगों के काम करने के लिए इष्टतम है, लेकिन इसमें बहुत लंबा समय लगेगा, इसलिए अब तक केवल चार ही हैं।

- जब कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं के बारे में बात करता है, तो वह वास्तव में अचानक एकरूपता खो देता है। और समस्या को याद रखना ही काफी है।

- आमतौर पर एमसीएआई और सामग्री के संदर्भ में समरूपता और एकरूपता का एक साथ नुकसान होता था।

हाँ, यह अच्छा है कि आपने इस पर ध्यान दिया। आखिरकार, एसकेएआई के साथ एमकेएआई एक सशर्त विभाजन है ताकि इसे जांचना आसान हो सके।

- और क्या, किसी व्यक्ति को समस्या नहीं हो सकती है?

अत्यंत। यदि वह अपने पास जो कुछ है उससे अधिक नहीं चाहता है, या इस अंतर्विरोध को समस्या नहीं मानता है। इसके कारण, कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, उन मनोवैज्ञानिक क्षेत्रों में जहाँ यह पहले से ही निर्धारित हो जाता है कि क्या समस्या होनी चाहिए और क्या नहीं। और अगर चिकित्सक इस मॉडल की सच्चाई से आश्वस्त है, तो वह अपने मुवक्किल को इस बारे में समझा सकता है। एक व्यक्ति पर्याप्त रूप से लचीला है, और अगर यह साबित करने के लिए कि वह बीमार है और "उसके सिर में कुछ गड़बड़ है" के लिए पर्याप्त और आश्वस्त है, तो वह इस समस्या को अपने लिए व्यवस्थित कर सकता है।

जब तक मुझे पता नहीं था कि यह एक विकृति है - सब कुछ सामान्य था ...

क्या आप कामुक सपनों से परेशान हैं?

भला क्यों तड़पाते हैं....

एनएलपी के दृष्टिकोण से, केवल व्यक्ति ही यह निर्धारित कर सकता है कि उसके लिए कुछ समस्या है या नहीं। आप उसे यह महसूस करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वह खुद फैसला करता है। क्योंकि कोई और नहीं है।

- इस तथ्य में क्या अंतर है कि समस्या को समझने में मदद मिलती है, या इस तथ्य में कि व्यक्ति अपने अस्तित्व के प्रति आश्वस्त है?

यह सिर्फ इतना है कि पहले मामले में किसी समस्या के स्पष्ट बाहरी संकेत होते हैं (उदाहरण के लिए, असंगति), और एक निश्चित स्तर पर व्यक्ति एक संघर्ष की उपस्थिति के बारे में जानता है, दूसरे में, समस्या कृत्रिम रूप से बनाई जाती है, केवल इसलिए कि चिकित्सक इस बारे में आश्वस्त है।

- यानी, एकमात्र सवाल यह है कि किसका कार्ड आधार के रूप में लिया जाता है - चिकित्सक या ग्राहक।

आप ऐसा कह सकते हैं।

टेलीग्राम: "डॉक्टर, मुझे बहुत अच्छा लग रहा है! क्या आप तुरंत समझा सकते हैं क्यों?"

- क्या करें जब कोई व्यक्ति दूसरों को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन इसे समस्या के रूप में नहीं देखता है?

जैसा कि मैं इसे समझता हूं, यह उन लोगों की समस्या है जिन्हें वह "नुकसान" देता है। एक और बात यह है कि वह शायद यह नहीं जानता कि उसकी हरकतें किसी के साथ हस्तक्षेप कर रही हैं। और फिर आप उसे इसके बारे में बता सकते हैं। नतीजतन, उसे भी समस्या होगी।

संक्षेप में ...

1. विश्वास = समायोजन + एकरूपता।

2. अनुरूपता आंतरिक सद्भाव का स्तर है, किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं की स्थिरता।

3. सभी गैर-मौखिक सूचनाओं को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है: एक व्यक्ति केवल पूरे शरीर (एमसीएआई) के साथ क्या प्रदर्शित कर सकता है, और एक व्यक्ति के दाएं और बाएं पक्षों द्वारा अलग-अलग (एसकेएआई) क्या प्रसारित किया जा सकता है।

4. यह निर्धारित करने के लिए कि कोई व्यक्ति कितना सर्वांगसम है, एमसीएआई और सामग्री के साथ-साथ समरूपता के बीच पत्राचार को कैलिब्रेट किया जाता है।

   अनुरूपता (साथ। 315) - 1) एक व्यक्ति की गैर-न्यायिक स्वीकृति की क्षमता, उनकी वास्तविक भावनाओं, अनुभवों और समस्याओं के बारे में जागरूकता, साथ ही व्यवहार और भाषण में उनकी पर्याप्त अभिव्यक्ति; 2) किसी व्यक्ति द्वारा किसी निश्चित वस्तु और किसी अन्य व्यक्ति द्वारा दिए गए आकलन का संयोग जो इस वस्तु का मूल्यांकन भी करता है। शब्द, कई अन्य लोगों की तरह, अपेक्षाकृत हाल ही में अंग्रेजी भाषा से उधार लिया गया था और अधिकांश रूसी मनोवैज्ञानिक शब्दकोशों में अनुपस्थित है। हालांकि, व्यावहारिक मनोवैज्ञानिकों के शब्दकोष में, हाल के वर्षों में, इसका अधिक से अधिक बार उपयोग किया गया है (लगभग विशेष रूप से पहले अर्थ में)।

अंग्रेज़ी शब्द अनुरूपतालैटिन से आता है बधाई, जनन में सर्वांगसम- आनुपातिक, उपयुक्त, संयोग, और इसका अर्थ है अनुरूपता, अनुरूपता (उदाहरण के लिए, कानून का अनुपालन, आदि)। इस शब्द का प्रयोग वैज्ञानिक ज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है, विशेष रूप से गणित में, जहाँ इसका अर्थ है प्राथमिक ज्यामिति में खंडों, कोणों, त्रिभुजों और अन्य आकृतियों की समानता। भौतिकी में, सर्वांगसमता को एक प्रक्रिया के गुणात्मक रूप से समतुल्य अवस्थाओं की मात्रात्मक तुल्यता के रूप में समझा जाता है। एक विशिष्ट अर्थ में, इस शब्द का प्रयोग चिकित्सा में भी किया जाता है, जो कि आश्चर्य की बात नहीं है, चिकित्सा शब्दावली के पारंपरिक रोमनकरण को देखते हुए।

XX सदी के मध्य में। सामाजिक व्यवहार की विभिन्न घटनाओं की व्याख्या करने के लिए, विभिन्न लेखकों ने कई सिद्धांतों का प्रस्ताव दिया है जो सामग्री में समान हैं और "संज्ञानात्मक पत्राचार के सिद्धांत" के सामान्य नाम के तहत सामाजिक मनोविज्ञान में संयुक्त हैं। ये हैं टी. न्यूकम का संप्रेषणीय कृत्यों का सिद्धांत, एफ. हैदर का संरचनात्मक संतुलन का सिद्धांत, साथ ही एल। फेस्टिंगर का संज्ञानात्मक असंगति का सबसे प्रसिद्ध सिद्धांत (और स्कूल मनोवैज्ञानिक के कई प्रकाशनों में कुछ विस्तार से वर्णित है)। यह श्रंखला ऑसगूड और टैननबाम के सर्वांगसमता के सिद्धांत का उल्लेख किए बिना अधूरी होगी, जिसे दूसरों से स्वतंत्र रूप से विकसित किया गया था और पहली बार 1955 के प्रकाशन में प्रस्तुत किया गया था। शायद शब्द का सबसे सटीक रूसी अनुवाद "संयोग" होगा, लेकिन बिना अनुवाद के शब्द का उपयोग करने के लिए एक परंपरा विकसित हुई है। (एंड्रिवा जीएम एट अल... पश्चिम में समकालीन सामाजिक मनोविज्ञान। एम., 1978.एस.134)।

संज्ञानात्मक पत्राचार के सभी सिद्धांतों का मुख्य विचार यह है कि किसी व्यक्ति की संज्ञानात्मक संरचना असंतुलित, असंगत नहीं हो सकती है, लेकिन यदि ऐसा है, तो इस स्थिति को बदलने और फिर से आंतरिक पत्राचार को बहाल करने की तत्काल प्रवृत्ति है। संज्ञानात्मक प्रणाली। इसलिए, न्यूकॉम्ब के संचारी कृत्यों के सिद्धांत में, यह विचार रखा गया है कि किसी व्यक्ति के लिए किसी अन्य व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण और उनके लिए सामान्य वस्तु के प्रति उसके दृष्टिकोण के बीच विसंगति के कारण होने वाली असुविधा पर काबू पाने का साधन संचार का विकास है साझेदार, जिसके दौरान उनमें से एक की स्थिति बदल जाती है और इस प्रकार, पत्राचार बहाल हो जाता है। ऑसगूड और टैननबाम के सर्वांगसमता के सिद्धांत की मुख्य थीसिस यह है कि बोधगम्य विषय की संज्ञानात्मक संरचना में पत्राचार प्राप्त करने के लिए, वह एक साथ दूसरे व्यक्ति के प्रति और उस वस्तु के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलता है जिसका वे दोनों मूल्यांकन करते हैं।

अक्सर, यह सिद्धांत क्रमशः संचार के क्षेत्र में व्यावहारिक अनुप्रयोग पाता है, और उदाहरण आमतौर पर इस क्षेत्र से दिए जाते हैं।

वैसे, इस घटना का एक और पहलू यह है कि जब कोई हमारे लिए अप्रिय किसी चीज के लिए स्नेह दिखाता है जो हमें पसंद है, तो उसके लिए हमारी नापसंदगी कम हो जाती है, और यहां तक ​​कि सहानुभूति से पूरी तरह से बदला जा सकता है। हालांकि, ला रोशेफौकॉल्ट ने इस ओर ध्यान आकर्षित किया: "जैसे ही कोई मूर्ख हमारी प्रशंसा करता है, वह अब इतना मूर्ख नहीं लगता।" यहाँ, वैसे, यह निम्नलिखित के बारे में सोचने लायक है। एक नियम के रूप में, हम आश्वस्त हैं कि हमारे विचार और जुनून मुख्य रूप से योग्य लोगों द्वारा साझा किए जाते हैं। क्या इसलिए नहीं कि वे हमें प्यारे लगते हैं, क्योंकि वे हमारे बाजीगरों द्वारा साझा किए जाते हैं? एक अधिक शांत नज़र यहाँ बहुत मददगार होगी। और हमारे विरोधी किसी भी तरह से पूरी तरह से तुच्छ और मूर्ख नहीं हैं। शायद हम उनकी स्थिति और अपने लिए अपनी नापसंदगी को समेटने की जल्दी में थे।

जहां तक ​​रोजर्स के सिद्धांत का सवाल है, इसमें सर्वांगसमता की अवधारणा का सामाजिक मनोविज्ञान की तुलना में बिल्कुल अलग अर्थ है। उनकी अपनी परिभाषा के अनुसार, "एकरूपता वह शब्द है जिसका उपयोग हम अपने अनुभव और हमारी जागरूकता के बीच सटीक मिलान के लिए करते हैं। इसका और विस्तार किया जा सकता है और अनुभव, जागरूकता और संचार के पत्राचार को निरूपित किया जा सकता है " (रोजर्स के... मनोचिकित्सा पर एक नजर। आदमी बनना। एम., 1994.एस. 401)। हालांकि, यहां रोजर्स के पाठ के शाब्दिक अनुवाद की कठिनाइयों को ध्यान में रखना चाहिए। बात यह है कि अंग्रेजी शब्द अनुभव(sic) का अर्थ है अनुभव और अनुभव दोनों। हम शायद अनुभव के बारे में बात कर रहे हैं, अनुभव से हम कुछ और समझने के आदी हैं।

रोजर्स स्वयं अपने विचार को उदाहरण के साथ चित्रित करते हैं। आइए कल्पना करें कि कोई व्यक्ति अपने साथी के साथ चर्चा में स्पष्ट जलन और क्रोध का अनुभव करता है, जो उसके व्यवहार और यहां तक ​​कि शारीरिक प्रतिक्रियाओं में भी स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। साथ ही, वह स्वयं अपनी भावनाओं से अवगत नहीं है और आश्वस्त है (आत्मरक्षा के उद्देश्य से) कि वह केवल तार्किक रूप से अपनी बात का बचाव कर रहा है। अनुभव और स्वयं की भावना के बीच एक स्पष्ट विसंगति है।

या एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जिसने एक उबाऊ कंपनी में एक शाम बिताई, स्पष्ट रूप से व्यर्थ समय से तौला, इसके अलावा, वह उस ऊब की भावना से पूरी तरह वाकिफ है जो उसके पास है। बहरहाल, जैसा कि वह भाग लेता है, वह घोषणा करता है, “मेरे पास बहुत अच्छा समय था। वह एक अद्भुत शाम थी। " यहां, अनुभव और जागरूकता के बीच असंगति नहीं होती है, बल्कि अनुभव और संचार के बीच होती है।

रोजर्स के अनुसार, इस तरह के बेमेल व्यक्ति और खुद के बीच एक गंभीर कलह की ओर जाता है और इसके लिए मनोचिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। एक परिपक्व स्वस्थ व्यक्ति सबसे पहले एक सर्वांगसम व्यक्ति होता है।वह अपनी आत्मा में क्या हो रहा है, इसके बारे में जागरूक होने और इन अनुभवों के अनुसार व्यवहार करने में सक्षम है। यह स्पष्ट है कि सर्वांगसमता इस प्रकार उन सभी का एक अभिन्न पेशेवर गुण है, जिनकी गतिविधि अन्य लोगों के साथ संचार से जुड़ी है, मुख्य रूप से स्वयं मनोवैज्ञानिक, और कम से कम, शिक्षक (रोजर्स इस पर विशेष रूप से जोर देते हैं)। "यदि शिक्षक सर्वांगसम है, तो यह संभवतः ज्ञान के अर्जन में योगदान देता है। सर्वांगसमता मानती है कि शिक्षक वही होना चाहिए जो वह वास्तव में है; इसके अलावा, उसे अन्य लोगों के साथ अपने संबंधों के बारे में पता होना चाहिए। इसका मतलब यह भी है कि वह अपनी सच्ची भावनाओं को स्वीकार करता है। इस प्रकार, वह छात्रों के साथ अपने संबंधों में स्पष्ट हो जाता है। वह जो पसंद करता है उसकी प्रशंसा कर सकता है और उन विषयों के बारे में बातचीत में ऊब जाता है जिनमें उसे रूचि नहीं है। वह क्रोधित और ठंडा हो सकता है [ शिक्षक?!- एस.एस.] या, इसके विपरीत, संवेदनशील और सहानुभूतिपूर्ण। जैसा कि वह अपनी भावनाओं को अपनेपन के रूप में स्वीकार करता है उनके, उन्हें उन्हें अपने छात्रों के लिए जिम्मेदार ठहराने या इस बात पर जोर देने की ज़रूरत नहीं है कि वे भी ऐसा ही महसूस करते हैं। वह - जीवित व्यक्ति, और ज्ञान के हस्तांतरण के लिए कार्यक्रम या कनेक्टिंग लिंक की आवश्यकताओं का एक अवैयक्तिक अवतार नहीं है ”(ibid।, पीपी। 347-348)।

चित्र बहुत मनमोहक है। मैं एक जीवित व्यक्ति हूं, जिसका अर्थ है कि मुझे गुस्सा और ठंडा होने का अधिकार है, जो मुझे परेशान नहीं करता है उसे अनदेखा करना, जो मुझे पसंद नहीं है, उसके प्रति खुले तौर पर दुश्मनी दिखाना आदि।

हालाँकि, यहाँ एक विरोधाभास उत्पन्न होता है। प्राचीन काल से, एक सभ्य, सामाजिक, सभ्य व्यक्ति को ऐसा माना जाता है जो अपनी भावनाओं को पर्याप्त रूप से व्यक्त करने में सक्षम होने के साथ-साथ जानता है कि यदि आवश्यक हो तो उन्हें कैसे छिपाना है, इसके अलावा, कभी-कभी मनमाने ढंग से दूसरे को भी प्रदर्शित करता है, यहां तक ​​​​कि विपरीत भी, सामाजिक समझौते द्वारा अपनाए गए मानदंडों के अनुसार। सामान्य ज्ञान की दृष्टि से, आप जो सोचते हैं उसे कहने की क्षमता मूल्यवान है, लेकिन यह सोचना भी अच्छा होगा कि आप क्या कह रहे हैं।

मनोविज्ञान में - एक व्यक्ति द्वारा मौखिक और गैर-मौखिक तरीके से (या विभिन्न गैर-मौखिक तरीकों से) एक साथ प्रेषित सूचना की निरंतरता, साथ ही साथ उनके भाषण, विचारों, विश्वासों की आपस में संगति; व्यापक अर्थों में - सामान्य रूप से व्यक्तित्व की अखंडता, आत्म-संगति। जैसा कि आत्म-अवधारणा पर लागू होता है, यह आत्म-मूल्यांकन की प्रक्रिया में निर्मित आत्म-वास्तविक आत्म-आदर्श के बीच पत्राचार के माप को व्यक्त करता है।

कभी-कभी प्रामाणिकता की अवधारणा का उपयोग सर्वांगसमता के करीब के अर्थ में किया जाता है।

किसी के अपने व्यवहार में अनुरूपता या उसकी अनुपस्थिति को हमेशा व्यक्ति द्वारा पहचाना नहीं जाता है, लेकिन लगभग हमेशा दूसरे के व्यवहार में महसूस किया जाता है (होशपूर्वक या नहीं)।

सर्वांगसमता शब्द कार्ल रोजर्स द्वारा गढ़ा गया था।

असंगत व्यवहार के उदाहरण हैं चापलूसी, झूठ बोलना, ऐसी परिस्थितियाँ जहाँ कोई दुखी होकर बात करता है कि वे कैसे मज़े कर रहे हैं, आदि।

एकरूपता की एक अधिक सामान्य समझ: अखंडता और पूर्ण ईमानदारी की स्थिति, जब व्यक्तित्व के सभी भाग एक समान लक्ष्य की खोज में एक साथ काम करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति उसी समय को महसूस करता है, सोचता है, कहता है और करता है, तो उस समय उस व्यक्ति को "सर्वांगसम" कहा जा सकता है।

एक सर्वांगसम व्यक्ति के साथ संगति करना बहुत सुखद होता है जब वह अपनी मित्रता की अभिव्यक्ति में सर्वांगसम होता है, लेकिन भय की गहरी भावना का अनुभव करना भी संभव है जब वह अपने क्रोध की अभिव्यक्ति के अनुरूप होता है, ऐसे व्यक्ति को समझना आसान होता है।

विकिमीडिया फाउंडेशन। 2010.

देखें कि "Congruence (मनोविज्ञान)" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

अनुरूपता- एक ऐसी अवस्था जिसमें किसी व्यक्ति के शब्द उसके कार्यों के अनुरूप होते हैं। उनके गैर-मौखिक संकेत और मौखिक बयान सुसंगत हैं। अखंडता, पर्याप्तता, आंतरिक सद्भाव, संघर्ष की अनुपस्थिति की स्थिति। संक्षिप्त व्याख्यात्मक ... ... बड़ा मनोवैज्ञानिक विश्वकोश

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किसी व्यक्ति के व्यवहार में एकरूपता की अनुपस्थिति या उपस्थिति हमेशा उसके द्वारा महसूस नहीं की जाती है, लेकिन लगभग हमेशा दूसरों द्वारा महसूस की जाती है। अनुकूल लोग सुखद होते हैं और अगर वे मिलनसार होते हैं तो उनसे बात करना आसान होता है। लेकिन जब सर्वांगसम व्यक्ति क्रोध की स्थिति में होता है तो आप ठीक विपरीत भावना का अनुभव कर सकते हैं।

सर्वांगसमता क्या है

कार्ल रोजर्स द्वारा "कॉन्ग्रेंस" शब्द का लैटिन से अनुवाद किया गया है: संगति, अनुरूपता, संगतता। यह एक ऐसी अवस्था है जिसमें किसी व्यक्ति के शब्द उसके कार्यों से पूरी तरह मेल खाते हैं। सर्वांगसमता के पर्यायवाची शब्द प्रामाणिकता और प्रामाणिकता हैं। प्रत्येक विज्ञान में इस शब्द की अपनी निश्चित अवधारणा होती है।.

• मनोविज्ञान में एकरूपता एक व्यक्ति की वास्तविक भावनाओं, समस्याओं और अनुभवों की स्वीकृति है, मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के उपयोग के बिना उनकी बाद की आवाज़। एकरूपता की स्थिति में, एक व्यक्ति स्वतंत्र है, खुद को एक मुखौटा के पीछे नहीं छिपाता है। यह स्वयं को और दूसरों को उसे वैसा ही अनुभव करने की अनुमति देता है जैसा वह वास्तव में है।
• धर्म में, सर्वांगसमता को ईश्वर की स्थिति, आनंद, "क्यूई" ऊर्जा कहा जाता है। कभी-कभी इस अवस्था को प्राप्त करने के लिए, कुछ अनुष्ठानों, मंत्रों और अन्य क्रियाओं का उपयोग किया जाता है जो एक सर्वांगसम अवस्था को प्राप्त करने में मदद करते हैं।
• शरीर रचना विज्ञान में एकरूपता भी अलग से विशेषता है। यह संपर्क आर्टिकुलर सतहों के आकार का एक पूर्ण पत्राचार है।
• गणित में सर्वांगसमता का अर्थ है सभी कोणों, आकृतियों, खंडों की समानता।

सर्वांगसम और असंगत संचार के उदाहरण

सर्वांगसमता को न केवल मनोविज्ञान में एक तथ्य के रूप में देखा जा सकता है, बल्कि इस रूप में भी देखा जा सकता है संचार विशेषताओं.

सर्वांगसम व्यवहार का एक उदाहरण: पूर्ण ईमानदारी, सद्भाव और अखंडता की स्थिति। आदमी करता है, वही कहते और महसूस करते हैं... वह कभी झूठ नहीं बोलता, बिना झूठ के संवाद करता है, ईमानदार और आकर्षक है, हमेशा सभी के साथ एक आम भाषा ढूंढ सकता है।

असंगति का एक उदाहरण झूठ बोलना, चापलूसी करना, ऐसी परिस्थितियाँ हैं जिनमें एक उदास व्यक्ति कहता है कि वह मज़े कर रहा है और आनंदित महसूस करता है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है (स्वयं विरोधाभासी)। असंगत लोग हमेशा नकली, उनकी बातों में ईमानदारी नहीं होती, वे दूसरों के प्रति घृणा का व्यवहार करते हैं।

असंगति के कारण

असंगत व्यवहार के कारणों में से एक है दूसरों को बेहतर दिखने की इच्छा... व्यक्ति उन कार्यों का उपयोग करके एक छाप बनाने की कोशिश करता है जो उसकी स्थिति के लिए अनुपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए, आवाज की लय को बढ़ाता है, अनावश्यक प्रयास करता है। वह ऐसा होशपूर्वक और अनजाने दोनों तरह से कर सकता है।

दूसरा कारण है उच्च स्थिति प्रदर्शित करने की इच्छाजो वास्तव में मौजूद नहीं है। व्यक्ति को अपनी वर्तमान स्थिति पसंद नहीं है और वह इसका विरोध करता है, इसलिए वह असंगत व्यवहार करता है। शुरुआत में वह इस तरह के रोल को निभाने में कामयाब हो जाते हैं, लेकिन एक निश्चित समय के बाद वो सामने नहीं आते। इसलिए, आंतरिक प्रतिरोध उत्पन्न होता है।

एकरूपता के लाभ

एकरूपता के व्यक्ति के लिए कई लाभ हैं:

• स्वयं बनें, प्राकृतिक और वास्तविक
• दूसरे लोगों के दबाव के आगे न झुकें और न ही इसे महसूस करें
• स्वस्थ भावनाओं का अनुभव करें
• अच्छा और आराम महसूस करें
• अपने आसपास के लोगों के लिए आकर्षक बनें

इसके अलावा, अनुकूल व्यवहार एक व्यक्ति को एक स्पष्ट आत्मविश्वास देता है, जो भावनाओं और विचारों के अनुरूप कार्यों के माध्यम से प्राप्त होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है और बहुत अच्छा होगा जीवन के कई क्षेत्रों में एक प्लस... उदाहरण के लिए:

व्यापार में है कि बहुत महत्वपूर्ण है बातचीत करने में सक्षम नहींभागीदारों के साथ। और उद्यमशीलता एकरूपता एक बड़ा प्लस होगा

• सार्वजनिक प्रदर्शन

इस मामले में, यह गुण बहुत उपयोगी है, क्योंकि स्पीकर का मुख्य कार्य श्रोताओं को विश्वास दिलाएंकिसी चीज़ में

• व्यक्तिगत जीवन

सबसे मजबूत रिश्ते वो होते हैं जो ईमानदारी और भरोसे पर बनते हैं। और केवल एक सर्वांगसम व्यक्ति ही इसे प्राप्त कर सकता है।

एकरूपता कैसे प्राप्त करें

एक सर्वांगसम अवस्था प्राप्त करने के लिए आपको चाहिए:

• अपने आस-पास के लोगों के प्रति और सबसे पहले अपने प्रति ईमानदार रहें
• अनावश्यक प्रयास किए बिना, लोगों के साथ सरलता से संवाद करें
• जितना हो सके प्राकृतिक रहें
• किसी और के बातचीत के तरीके के अनुकूल न हों और दूसरे लोगों के शब्दों की नकल न करें
• बातचीत के दौरान अनावश्यक रूप से अपनी आवाज के स्वर को न बदलें
• अपनी क्षणिक स्थिति को स्वीकार करें और उसका विरोध न करें
• अपनी भावनात्मक स्थिति दिखाएं, भावनाओं को प्रकट होने दें

सर्वांगसम व्यवहार विकसित करने के लिए एक बात है अच्छा व्यायाम, जिसे "अप्रतिरोध" कहा जाता है। इसे पूरा करने के लिए, आपको एक शांत जगह पर जाना होगा और बस वहां के लोगों से संवाद करना होगा। किसी भी चीज का विरोध न करें और पूरी तरह स्वयं बनें।

​ अभ्यास का सार यह है कि जब आपको वह करने की आवश्यकता महसूस होती है जो आप नहीं करना चाहते हैं, तब भी आप वह नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, आप घबराहट महसूस करते हैं और एक आदत में आप इसे छिपाना चाहते हैं, लेकिन आप इसे छिपाते नहीं हैं, क्योंकि अब आप एक निश्चित समय में जो महसूस करते हैं उसे कर रहे हैं और प्रकट कर रहे हैं। आप अशाब्दिक रूप से यानी इशारों से घबराहट को बाहर आने दें। इस अभ्यास का लाभ यह है कि अब व्यक्ति किसी की भूमिका में नहीं है, बल्कि सरल है असली.

सर्वांगसम व्यवहार को प्राप्त करना ही व्यक्तित्व विकास का लक्ष्य होना चाहिए। लेकिन विकास की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति व्यवहार के नए रूपों का सामना करेगा जो उसके लिए विशिष्ट नहीं हैं, एक नए के साथ जो उसके पुराने के अनुरूप नहीं है। पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि इसके विपरीत, क्रियाएँ असंगत हैं। लेकिन समय के साथ, एक व्यक्ति उस स्तर पर आ जाएगा जब व्यवहार के ऐसे रूप आदर्श बन जाते हैं और एकरूपता हासिल की जाएगी.

मनोविज्ञान में एकरूपता प्रमुख अवधारणाओं में से एक है। वर्तमान समय में, इसके बारे में बहुत चर्चा है और अक्सर इस अवधारणा की सामग्री से संबंधित शोध किया जाता है।

और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह अवधारणा ऊंचाइयों और अपनी स्वयं की शोधन क्षमता के लिए प्रयास करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह समझने के लिए कि सर्वांगसमता क्या है, आपको इस शब्द का अधिक विस्तार से विश्लेषण करने की आवश्यकता है। वैसे, यह विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक नहीं है और विभिन्न विज्ञानों में इसकी अलग-अलग परिभाषाएँ हैं।

मूल अर्थ

मनोविज्ञान में "एकरूपता" की अवधारणा का अर्थ पूर्ण स्वतंत्रता की स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है। यह अनिवार्य रूप से दूसरों को अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए भय या शर्मिंदगी की अनुपस्थिति के साथ होता है, जबकि व्यक्ति उनके लिए शर्म महसूस नहीं करता है, और उसके मौखिक, परावर्तन और गैर-मौखिक संचार सामंजस्यपूर्ण रूप से सहसंबद्ध होते हैं और उच्च स्तर के विकास के करीब होते हैं। पूर्णता।

यह पता चला है कि एक सर्वांगसम व्यक्ति अपने बारे में जो सोचता है उसे व्यक्त करने में कभी शर्माता नहीं है, और वह इसे इस तरह से करता है कि उसके आस-पास के सभी लोग उसे पूरी तरह से समझते हैं।हम जिस परिभाषा पर विचार कर रहे हैं, उसके दूसरे भाग पर अधिक विस्तार से ध्यान देने योग्य है। इसलिए:

• मौखिक भाषण सामान्य शब्द हैं जो लोग संचार की प्रक्रिया में जोर से बोलते हैं।
• गैर-मौखिक भाषण में मुख्य रूप से इशारों और चेहरे के भाव होते हैं। नहीं तो मनोवैज्ञानिक इसे बॉडी लैंग्वेज कहते हैं।
• Paraverbal भाषण किसी व्यक्ति की बोलने की क्षमता से निकटता से संबंधित है, लेकिन साथ ही इसे शब्दों में नहीं, बल्कि मुख्य रूप से स्वर में व्यक्त किया जाता है।

इस प्रकार, केवल एक व्यक्ति जिसकी भाषण सुसंगत है, और जिसकी शारीरिक भाषा और स्वर पूरी तरह से मेल खाते हैं, उसे सर्वांगसम कहा जाता है। इस बात से सहमत हैं कि एक ऐसे व्यक्ति पर विश्वास करना बहुत आसान है जो स्पष्ट रूप से अपने विचारों को व्यक्त करता है और सही इशारों का उपयोग करता है, एक व्यक्ति की तुलना में एक समझ से बाहर दिखने वाले व्यक्ति की तुलना में, उसकी छाती पर हाथ और बड़बड़ाते हुए स्पष्ट नहीं होता है।

बाहर से देखें

यह उल्लेखनीय है कि सर्वांगसमता व्यक्ति की एक ऐसी विशेषता है जिसे हमेशा बाहर से देखा जा सकता है। हालांकि, यह आरक्षण करने लायक है कि यह संचार में मौजूद होना चाहिए। इस अवधारणा को विभिन्न कोणों से देखा जा सकता है।

उदाहरण के लिए, रोजमर्रा की जिंदगी में वे इसे अन्य लोगों के साथ सहानुभूति रखने की क्षमता के रूप में बोलते हैं, और मनोविज्ञान में इसका अर्थ है अपने वार्ताकार की भावनाओं को सही ढंग से पहचानने की क्षमता। यह पता चला है कि एक व्यक्ति की सर्वांगसमता सभी को अलग-अलग तरीकों से दिखाई देती है: जितनी अधिक सहानुभूति विकसित होती है, उतनी ही इस व्यक्ति को दूसरे की अनुरूपता दिखाई देती है।

सफलता के लिए नुस्खा

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक सर्वांगसम व्यक्ति जीवन में सब कुछ हासिल कर सकता है, ऊंचाइयों तक पहुंच सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसे लोग अच्छे और सफल उद्यमी बनते हैं। और यह बिल्कुल स्वाभाविक है, क्योंकि अपनी गतिविधियों के दौरान व्यवसायियों को भागीदारों, सहकर्मियों और ग्राहकों के साथ बहुत संवाद करना पड़ता है।

एक उद्यमी की सर्वांगसमता जितनी अधिक विकसित होती है, वह दूसरों के लिए उतना ही अधिक आश्वस्त होता है, और, परिणामस्वरूप, यह निश्चित रूप से व्यवसाय के विकास में मदद करता है। और इसके विपरीत। एक असुरक्षित, चिंतित व्यवसायी की कल्पना करें - आप उसके ग्राहक या इससे भी अधिक, एक भागीदार बनने की संभावना नहीं रखते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सर्वांगसमता व्यक्ति की आंतरिक मनोवैज्ञानिक स्थिति और जिस तरह से व्यक्ति अपने आसपास के लोगों के सामने दिखता है, दोनों है।

एकरूपता और असंगति न केवल व्यापार में, बल्कि, सिद्धांत रूप में, मानव जीवन के किसी भी क्षेत्र में एक भूमिका निभाते हैं। राजनेताओं, कानून प्रवर्तन अधिकारियों, शिक्षकों और अन्य पेशेवरों के लिए अनुनय और बोलने का कौशल अमूल्य है।

वैसे, सभी प्रमुख ऐतिहासिक हस्तियां बहुत ही अनुकूल लोग थे, उदाहरण के लिए, लेनिन, हिटलर, स्टालिन, नेपोलियन, आदि। यदि वे नहीं जानते कि कैसे समझाना है, तो वे शायद ही अपने विचारों से मोहित हो सकें और कई लोगों का नेतृत्व कर सकें।

निजी जीवन में

अलग से, हमें किसी व्यक्ति के निजी जीवन में एकरूपता के अर्थ के बारे में बात करनी चाहिए। वह विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ संचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो खुद पर भरोसा रखता है, सही तरीके से बोलना और अपनी भावनाओं को व्यक्त करना जानता है, दूसरों के साथ संबंध बनाना हमेशा आसान होता है।

आइए एक सरल उदाहरण दें: यदि एक लड़के को विश्वास है कि वह एक लड़की को प्राप्त कर सकता है, तो वह उस व्यक्ति की तुलना में बहुत बेहतर करेगा जो अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में शर्मिंदा होगा। यह योजना इस तरह काम करती है: निष्पक्ष सेक्स का एक प्रतिनिधि, अनजाने में अपनी सहानुभूति की संपत्ति का उपयोग करते हुए, निश्चित रूप से युवक की अनुरूपता को पकड़ लेगा और सोचेगा कि उसका आत्मविश्वास इस तथ्य का प्रतीक है कि अन्य लड़कियां शायद उसे पसंद करती हैं।

वैसे, सर्वांगसमता एक ऐसे गुण के रूप में बात करने लायक है जो न केवल प्यार में, बल्कि सामान्य रूप से लोगों के साथ संबंधों में भी महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति जो अपनी भावनाओं और विचारों को सही ढंग से व्यक्त करने में सक्षम है, वह सम्मान के योग्य है और किसी भी बंद व्यक्ति की तुलना में अधिक आत्मविश्वास पैदा करता है। सर्वांगसम लोगों के हमेशा कई मित्र और परिचित होते हैं, और वास्तव में केवल परिचित होते हैं।

मनोवैज्ञानिकों का तर्क है कि सर्वांगसमता एक ऐसा गुण है जो जन्मजात नहीं है। आप इसे अपने अंदर विकसित कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको खुद पर काफी मेहनत करने की जरूरत है। सर्वांगसम बनने का मुख्य तरीका ऐसे लोगों के साथ अधिक जुड़ना और उनका अनुकरण करना है। लेकिन आप बहुत दूर नहीं जा सकते, अन्यथा आप अपने व्यक्तिगत गुणों को खो सकते हैं, पूरी तरह से अपने आसपास के लोगों की तरह बन सकते हैं। लेखक: ऐलेना रागोज़िना