ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕದ ಪ್ರಕಾರ 100 ಶ್ರೀಮಂತ ರಷ್ಯನ್ನರಲ್ಲಿ 99 ಮಕ್ಕಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ?? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವನದ ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಈಗ ನಾನು 8 ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತೃಪ್ತಿಯು ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

8 ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು

1. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು, ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ.

2. ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು.ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ.

3. ಆರೋಗ್ಯ, ಕ್ರೀಡೆ.ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತತೆಯು ಈ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಕೊನೆಯ ಹಂತದವರೆಗೂ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

4. ಹಣಕಾಸಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ.

5. ವೃತ್ತಿ.ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕರಿಗೆ, ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವು ಆದಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

6. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಭಾವನೆಗಳು.

7. ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

8. ಪರಿಸರ.ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಜನರು.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು.

ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಗಳು

ಅನುಭವಿ ಸಂತೋಷದ ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು 2 ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ;

ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಏಕರೂಪದ ತೃಪ್ತಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಈಗ ನಾವು ಈ 2 ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಆರೋಗ್ಯ, ಮನರಂಜನೆ, ಹಣಕಾಸು ಇತ್ಯಾದಿ. ಕಾರಣ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಕಿರಿಕಿರಿ, ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿವೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ., ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೈತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. .

ಮೇಲಿನಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸೋಣ.

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ "ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ" ಯ ಮೌಲ್ಯವು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ತತ್ವವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

3 ನೇ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯ: ಆರೋಗ್ಯ, ಇದು ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇತರ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಫೋರ್ಬ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪೋಷಕ ಸಂಗತಿಗಳು

ಮೇಲಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೀಮಂತರ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ: ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ 100 ಶ್ರೀಮಂತ ರಷ್ಯನ್ನರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕೇವಲ 9 ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಪುರುಷರನ್ನು ಎಣಿಸಿದೆ, 1 ಅವಿವಾಹಿತರು, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ವಿವಾಹಿತರು. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 100 ರಲ್ಲಿ 99 ಮಕ್ಕಳು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದವರು, ದತ್ತು ಪಡೆದವರು ಅಥವಾ ತಮ್ಮದೇ ಆದವರು ಕೂಡ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷರ ಸರಾಸರಿ ಡೇಟಾವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಪುರುಷರು ವಿವಾಹಿತರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳ ಸತ್ಯ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತರ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಉಳಿದಂತೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಒಂಟಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ? ಅವರು ಏಕೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧಿಸಬೇಕು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮದುವೆಯಲ್ಲಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಯ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!

ನಾವು ಹಾಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಂತೋಷದ ರಕ್ತದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ (ಡೋಪಮೈನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಚಾರಿಟಬಲ್ ಫೌಂಡೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರ ಮುಖಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಿಂದಲೂ ಅವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬ, ಮಕ್ಕಳು, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ತದನಂತರ, ನಾವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಸಹಾಯದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಜನರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಹೆಮ್ಮೆ, ಮನನೊಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವನ ನೈತಿಕತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕುಟುಂಬವು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು, ಆದರೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆ

ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಡಿಪಾಯ ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕತೆ. ಜನರು ಹೆಮ್ಮೆ, ಸೊಕ್ಕಿನ, ದುಷ್ಟ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಶಾಂತ, ಸಭ್ಯ, ರೀತಿಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಘರ್ಷವಿದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮೂಲಕ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಡಿಮೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು.

ನಾನು ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕಮ್ಯುನಿಯನ್ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಟುಂಬವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ನೈತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು 2 ನೇ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಗಿಂತ ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೃಪ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ತೃಪ್ತಿ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳ ತೃಪ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಅಂದರೆ, ಜೀವನದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಗ್ಗುವ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಆದ್ಯತೆಯ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ತಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಡೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೀತಿಸದ ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾಳಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ಯೋಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು

ಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟ. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಯಾವ ತೃಪ್ತಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಮೊದಲು, ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೃತ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 8 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಮಧ್ಯದ ಮೂಲಕ 4 ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. 8 ಅಕ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು 10 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ. ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೃತ್ತದೊಂದಿಗೆ ರೇಖೆಗಳ ಛೇದಕದಲ್ಲಿ ಅಂಚುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ 10 ಇರುತ್ತದೆ.

8 ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವೃತ್ತದೊಂದಿಗೆ ಸಾಲಿನ ಪ್ರತಿ ಛೇದಕವನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ. ಪ್ರತಿ ಐಟಂಗೆ, 1 ರಿಂದ 10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೃಪ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಕ್ಷದ ಮೇಲೆ ಟಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆ.

ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ: ಜೀವನವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಲು ಇಲ್ಲ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಕ್ಷದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅವನನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. , ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಜೀವನದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯತ್ತ ಇರಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲು ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೃತಕ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಕ್ಷದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಇದು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಅಕ್ಷದ ಮೇಲೆ 10 ಅಂಕಗಳು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಹಿಂದುಳಿದ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಬೇಸ್ ಲೆವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ, ಅಂದರೆ ಏಕರೂಪದ ವೃತ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಜೀವನದ ವೃತ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ.

ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ವೃತ್ತವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಪಿ.ಎಸ್.ನೀವು ಓದಿದ ಲೇಖನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ: ಸೈಕಾಲಜಿ (ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಅನುಭವಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮಾರಾಟ, ವ್ಯವಹಾರ, ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಕೈಪ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಪಿ.ಪಿ.ಎಸ್.ನೀವು "1 ಗಂಟೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು" ಎಂಬ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು;)

ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಹುದು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ಆಸೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಂತೋಷವೇ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ - ಅವನು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯು ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಅಂಶವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಬೇಕು. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುವ, ಗುರಿಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇತರ ಜನರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂತೋಷ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತಪ್ಪು. ಹೌದು, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು, ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಅವರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು - ಇದು ಅವನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಆಯ್ಕೆ. ಅದು ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ. ಆದರೆ, ಕರ್ತವ್ಯ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕನಸನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತಪ್ಪು. ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾರನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಆದ್ಯತೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪು - ನೀವು ಅಗಾಧತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅಗ್ರ ಮೂರು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದಾಟಿಸಿ. ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಆದರೆ ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಈ ಮೂರು ಆದ್ಯತೆಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಅಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ? ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಸತ್ಯಗಳು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದ ದಕ್ಷತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಅತಿಯಾದದ್ದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆ

ಆದ್ಯತೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಕಸನೀಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸಿದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹಳ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು?

ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬಾರದು. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಅತೃಪ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಹಣವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ, ವೃತ್ತಿ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಹೋದರೆ, ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಬದುಕಲು" (ನಡೆಯಲು, ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಲು, ಉಡುಗೆ ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ?! 😕 ಅವರು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಯಶಸ್ಸು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ, ...

ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನೂ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲ, ಹುಡುಗಿಯರು !!! ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು! 🙆 ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, "ನಿಮಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?", ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, "ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ... ಇದೆ. ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ...”, ... ಹ್ಮ್, ಓಓಓಕೀ , ಆದರೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ “ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ” ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಾರದು , ಆದರೆ ಪಾಠ ಕಲಿಯಲು?
❗ ಸರಿ, ಹೇಳಿ, ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವಂಚನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ? ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ - ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುಂದಿದೆ. …!!! ಓಹ್, ತಾಯಿ ... ತಪ್ಪಾಗಿ ಇರಿಸಲಾದ ಆದ್ಯತೆಗಳು !!!

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಈಗ ಪವಾಡ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ!! ನೀವು ಈ ಪವಾಡ))) ☺ — ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ! ನಾನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ವರ್ಷಗಳ ಫಲಪ್ರದವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವು ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

ಅಧಿಕೃತ ವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ... ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ನೋಡಿ! ಅವಕಾಶಗಳು, ಜ್ಞಾನ, ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿ! ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ? ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ! ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ! 😘 ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಶ್ರೀಮಂತ, ಸಮಯೋಚಿತ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ! 👏👏👏 ನಿಮಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ!

ಮರೀನಾ ತರ್ಗಕೋವಾ:

ಮಹಿಳೆಯು ಪುರುಷನಿಂದ ಬಯಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ. ಇದು ಮನೆಯ ಭದ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಅವಳ ಭದ್ರತೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬೇಡುವ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಅದನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಕೊಡಲು ನಿರ್ಬಂಧಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮದುವೆಯಾಗುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು.

ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಯುವುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು, ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಅವನನ್ನು "ಮುಗಿಯಿರಿ" ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿದರೂ, ಅವನು ಅಂತಹ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತಾನೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಇರಬೇಕು?

ಉತ್ತರ:

ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಬೇಕು. ಮಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತಾಳೆ, ತಾಯಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ. ಒಂದು ಹುಡುಗ ಜನಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ದುರ್ಬಲ-ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಪತಿ ನಿರ್ಗತಿಕನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಕ್ಕಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಗೆಳತಿಯರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಈ ಪ್ರೀತಿಯ ಜನರೇಟರ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲವಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರು. ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಂಡತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: 1) ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹುಡುಕಿ, 2) ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, 3) ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಇನ್ನೂ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಆಧಾರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅವಳ ಕುಟುಂಬವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪತಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲ, ಮಗು ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಲಿದೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊಡುವ ಬಯಕೆಯು ಸಂಸಾರದ ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಕುಣಿಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಮೊದಲು ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ. ತಾಯಿ ತಂದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ಮಕ್ಕಳು ತಂದೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಂದೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾಂಗ್ ಪ್ರಪಂಚವು ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ವಭಾವದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನಮಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಪ್ರಭಾವವು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು, ಚಿತ್ರಿಸಲು, ಸೂಜಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವು - ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಕೇವಲ ಕನಸುಗಳು), ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವಿರಿ.

ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಆದ್ಯತೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಣ ಮಾಡುವುದು ಮನುಷ್ಯನ ಕೆಲಸ. ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗೆ (ಮಹಿಳೆಯಂತಲ್ಲದೆ) ಪ್ರೇರಕವು ತನಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಸಾರಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆಳವಾಗಿ, ತಮ್ಮನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಸದ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ (ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾವತಿಸುವ) ಕೆಲಸ, ಅನಾನುಕೂಲ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ - ಇದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾರಿಗೆ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಆದ್ಯತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಜೀವನವು ಮಹಿಳೆಯ ಮೂಲತತ್ವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಹ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವಳು ಅಂತಹ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗೆ ಅಲ್ಲ - ಅವಳು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು

ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ, ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ನನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರ, ಸುಂದರವಾದ ಬಟ್ಟೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತು ನಾನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು, ಹೆಣೆದ, ಹೊಲಿಯಲು, ಬರೆಯಲು, ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನನ್ನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ದಿನ ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಯಾಸವು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ನ್ಯಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿತ್ತು.

ತದನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು, ಕಛೇರಿಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾದುದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಕಛೇರಿಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಇಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ನಾನು ಬಹುಕಾಲದಿಂದ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜೀವನ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಖರ್ಚುಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಜೀವನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಐದು ಆದ್ಯತೆಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತೋಷದ ಸ್ವಂತ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ: ಯಾರಾದರೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ. ಇಂದು ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದರೆ, ಪತಿ ಮನನೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ; ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಗಮನದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ತನ್ನ ಜೀವನವು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದಿರಲು ಮಹಿಳೆಯು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು?

1. ಆರೋಗ್ಯ ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕರ್ತವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಯಾರನ್ನೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳವಳು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವಾಗಿರಬೇಕು: ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು; ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ (ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು); ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ: ನೃತ್ಯ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಯಾವುದಾದರೂ, ಅದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವವರೆಗೆ; ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ! ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಟೀಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಾರದು.

2. ಆಕರ್ಷಣೆ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ, ಪುರುಷನು ಸಹ ಅವಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು? ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ: ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ; ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಖರೀದಿಸಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಡಿ; ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ - ಕೋಪದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಹೆಚ್ಚು ಕಿರುನಗೆ, ಇತರರಿಗೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ ನೀಡಿ, ಸೌಂದರ್ಯವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

3. ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿರುವುದು ಹೌದು, ಹೌದು, ಹೆಂಡತಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಂತೆ. ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ತಿಳುವಳಿಕೆ, "ಆರಾಮದಾಯಕ" ಮತ್ತು ಸುಂದರ - ಈ ಮೇಲಿನ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಂಡತಿ.

4. ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಲಿಯಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುವ, ಕಲಿಯುವ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಓದಿ; ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಿ: ಹಾಡಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಹೆಣೆದಿರಿ.

5. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ: ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಇಂದು ಮಕ್ಕಳ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ಹಾಳಾದ ಅಹಂಕಾರಿಗಳ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ವಿಧೇಯ ಮತ್ತು ಗಮನ ನೀಡುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೆನಪಿರಲಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ. ತಾಯಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ತನ್ನ ಸಂತಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!

ಶುಭ ದಿನ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ, ಯೂರಿ ಒಕುನೆವ್.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಯಾವುದನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಯಾವುದು - ಹತ್ತನೇ? ಅಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು ಆತುರಪಡುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬದುಕಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಡವಾಗದ ತನಕ.

ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಪಘಾತಗಳು - ಮಾನವ ಜೀವನವು ಸಾವಿರಾರು ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಒಗಟು ಹಾಗೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಣುಕು ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಕುಟುಂಬ.
• ಕೆಲಸ.
• ಸ್ನೇಹಿತರು.
• ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ.
• ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪಝಲ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಜೀವನ ಮಾರ್ಗವು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ಯತೆಯು ಜೀವನದ ಚಿತ್ರ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ತತ್ವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ.

ವಿಭಿನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಭವಿಷ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹವರನ್ನು ನೋಡುವುದೇ ಒಂದು ಆನಂದ. ಇತರರು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗಾದರೆ "ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿ ಬದುಕಿದ ವರ್ಷಗಳು" ನಂತರ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸದಿರಲು ಏನು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು? ಯಾವ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು? ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸೂತ್ರವಿದೆಯೇ?

ಮಾಸ್ಲೋ ಪಿರಮಿಡ್

ಜೀವನದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, 1943 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಬ್ರಹಾಂ ಮಾಸ್ಲೊ ಅವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

1. ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ (ಆಹಾರ, ನೀರು, ಶಾಖ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ)
2. ಸುರಕ್ಷತೆ (ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ).
3. ಪ್ರೀತಿ.
4. ಗೌರವ (ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಇತರರಿಂದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ).
5. ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ (ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ).
6. ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ).
7. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ.

ಅಂತಹ ಅನುಕ್ರಮವು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ಶ್ರಮಿಸಿದರೂ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಮೂಲಭೂತ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಸಿವಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ:

1. ಆದಾಯದ ಮೂಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
2. ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ/ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಎಲ್ಲರೂ.
3. ಸಮಾಜದಿಂದ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ.
4. ಶಿಕ್ಷಣ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮ್ಯಾಸ್ಲೋ ಕೂಡ ಈ ಕ್ರಮಾನುಗತದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ತೋರುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಪಟ್ಟಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೇರವಾದ ಬ್ರೆಡ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಕಚ್ಚುವುದು. ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ - ಕಠಿಣವಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವಿದೇಶಿ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಲು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವನದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇತರ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ದೇವರು, ಯಾರಾದರೂ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ವಿಶಿಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮೌಲ್ಯಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ತತ್ವಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೆಟ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ವಯಸ್ಸು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರ, ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು, ಇತರ ಜನರು, ಪ್ರಸ್ತುತ ತೊಂದರೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ರಹದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗಾದರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ!

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ. ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನೂ ಇಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಹಂತ 1 . ಕಾಗದದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಮಾತು

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಿ:

• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದು ನೀವು ಏನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ? ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? 10, 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಏನು? ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರ? ನೀವು ಏನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ? ಚಿತ್ರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರಬೇಕು.
• ಅದಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು? ಶಾರೀರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಕೆಲವು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ, ವಾಸಸ್ಥಳ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು? ಮತ್ತು ಈಗ, ಪಾಯಿಂಟ್ ಮೂಲಕ ಪಾಯಿಂಟ್ - ಕನಸಿನ ಹೊಂದಿಸಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಲ್ಲವೂ.
• ನಿಮಗೆ ಅವಿನಾಶವಾದ ಮೌಲ್ಯ ಯಾವುದು? ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ", "ನಾನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ", "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ".
• ನೀವು ಏನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ? ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು.

ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿಸಲು, ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಗ್ರಾಫ್ಗಳು, ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 2. ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ!

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಚಿತ್ರಕಾರರಾಗುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು, ಇತರ ಕಲಾವಿದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಟೀಕೆಗಾಗಿ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮದುವೆಯಾದಿರಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ನಿರ್ವಾಹಕರಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮಗುವಿಗೆ "ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ" ಕಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಭಿನಂದನಾ ಪೋಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಮಯ!

ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿರುವಿರಾ? ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖ! ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ನಾಶಮಾಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಹಂತ 3. ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ದೀರ್ಘಾವಧಿ (5 ವರ್ಷಗಳು, 2 ವರ್ಷಗಳು, ಒಂದು ವರ್ಷ) ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (ತಿಂಗಳು, ವಾರ, ದಿನ). ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಜಾಗತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಉಪಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ಗುರಿಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ನೀವು ನಾಳೆ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಚಿತ್ರಕಾರರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಿ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ).
2. ಪುನರಾರಂಭವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
3. ಕಂಪನಿಗಳು/ಸಂಭಾವ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ರೆಸ್ಯೂಮ್ ಕಳುಹಿಸಿ.
4. ರೋಮಾಂಚಕ ಪೋರ್ಟ್ಫೋಲಿಯೊವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
5. ಸಿದ್ಧ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
6. ಹೊಸದನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ.
7. ಫೋಟೋಶಾಪ್ ಅಥವಾ ಪೇಪರ್ ಮತ್ತು ಪೇಂಟ್‌ಗಳು/ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಹಂತ 4. ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ!

ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸರಳವಾದ ತುರ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾರ್ಯಗಳು, ಗುರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 5. ಜಗ್ಲಿಂಗ್ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಒಂದೇ ಕನಸಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಕೆಲವೇ ಜನರು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ಯತಾ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಅನ್ನು ಅಂಕ ಸಂಖ್ಯೆ 2, 3, 4, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆದು ರೇಖಾಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. "ಮಗು", "ಗಂಡ", "ಸೃಜನಶೀಲತೆ", "ಆರೋಗ್ಯ" ಅಂತಹ ಸ್ಫಟಿಕ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಬೀಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನ ತಂತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಿವರಗಳು.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಬಾಗಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಕೊಡಿ. ಯೂರಿ ಒಕುನೆವ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದರು. ಮುಂದೆ - ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ: "ನನಗೆ ಏನು ಬೇಕು?" ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು

ಆಸೆಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಹೇಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶ್ರೀಮಂತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ದುಬಾರಿ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಮರತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದು ವಾಸ್ತವದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ನೀವು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ""ನಾನು ನನ್ನ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಬಾಕಿ 500 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಪ್ರತಿಫಲದಿಂದ ನಾನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ನೀವು ಬರೆದದ್ದು ನಂಬಲರ್ಹವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಅಧ್ಯಕ್ಷರೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಬರೆದರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬರೆಯಬಾರದು.

ಹಾರೈಕೆ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಬರೆದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಪ್ರವೇಶದ ಮೊದಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ. ಒಂದು ಆಶಯವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ತೃಪ್ತಿ, ಇತರರ ಮೇಲೆ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆ, ಉದಾಸೀನತೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಥ್ರಿಲ್ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹಾರಾಟದ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಬಯಕೆಯೆಂದರೆ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದರೆ, ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದಾಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಮೂರು ಮಾತ್ರ ಏಕೆ? ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಗುರಿಯ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ.

ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಜನರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು

ಇತರರಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ಜೀವನ, ನಿಕಟ ಜನರು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕರ್ತವ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರೂಢಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನೂ ಸಹ ಆಡಿದಾಗ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ.

ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ಯುವಕರು, ಉಜ್ವಲ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಮನೆಯನ್ನು ತೊರೆದು ಇತರ ನಗರಗಳು ಅಥವಾ ದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ, ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಯುವಕರು ಅನೇಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು, ಅನುಭವದಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾರೂ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು, ಇತರರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ - ಬದಲಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆ

ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಹೊಸ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳೆಯುವ ಹಂತಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

"ಆದ್ಯತೆ" ಪದದ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿ

ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಬಹುವಚನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ "ಆದ್ಯತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಏಕವಚನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

"ಆದ್ಯತೆ" ಎಂಬ ಪದವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯ "ಪ್ರಿಯೊ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ "ಮೊದಲು". ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.

ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತತ್ವವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅವನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ - ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ತುರ್ತು.

ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 20 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧರೊಬ್ಬರು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುರ್ತು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಹತ್ತಿರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಮರಣದಂಡನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ವೆಚ್ಚಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮೆದುಳು, ದೇಹದಂತೆ, ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಕೆಲಸದ ನೋಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಅದರ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಐಸೆನ್‌ಹೋವರ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಭಾಗಗಳು

ಆದ್ಯತೆ ಎ -ಇವುಗಳು ಇಂದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದ್ಯತೆ ಬಿ -ಇವುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದಂದು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸ್ಥಿರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಂತರದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಾಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ಯತೆ ಬಿ ಯಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಆದ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು

ಆದ್ಯತೆ ಸಿ.ಇದು ಕಲಿಯಲು ತುರ್ತು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಆದ್ಯತೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ಯತೆ ಡಿ.ಇವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಅಲ್ಲದ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂತರ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ D ಯಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕೆಂದು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತಡದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಐಸೆನ್‌ಹೋವರ್ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಬರವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕವರ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಶಸ್ಸು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯೋಜಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ. ಒಬ್ಬರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕವಾದವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಐಸೆನ್‌ಹೋವರ್ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.