ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 32 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ

1. ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ

1. ಎರಡೂ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.

ಜೊತೆಗೆಅದು:

• ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ನೀವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಕನಿಷ್ಠ ಮೂಲಕ ಚೊಂಬುಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ.

ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಗದ ಊತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

3. ಟರ್ನಿಪ್

• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಟರ್ನಿಪ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ ಸಲಾಡ್.

4. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ

• ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ವತಃ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಅಂಗದ ಯುದ್ಧ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

5. ರೋವಾನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗೂಸ್ಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಟಿಂಚರ್

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. 150 ಗ್ರಾಂ ರೋವನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, 50 ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಗೂಸ್ಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆದು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅವರು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುದಿಯುವಾಗ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
3. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಈಗ ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

6. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?:

1. ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚೊಂಬಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದಪ್ಪ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ.
2. ಕೆಫೀರ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮಗ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು.
3. ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.
4. ಕೆಫೀರ್ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ವಾರೆನೆಟ್ಸ್ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಮಿಶ್ರಣದ ಸಾಧಕ

• ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಸಂಭೋಗದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹಿಂದೆ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.
• ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಕೆಲವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ

1. ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
2. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು;
3. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿ;
4. ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್;
5. ರಪಾನಾ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್

ನುಣ್ಣಗೆ ಕುಸಿಯಿರಿ ಎರಡು ಚೂರುಗಳುಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇವಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

9. ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈನ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಲವ್ ಮದ್ದು

1. ಅವರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ 100 ಗ್ರಾಂಕ್ರಮವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ರುಚಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಂಪು ಒಣ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈನ್ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು: ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.
3. ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಿಹಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ 3 ಬಾರಿಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ.

10. ಸೆಲರಿ

• ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಕಡೆಗೆ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ.
• ಕೆಲವರು ಈ ಪದಾರ್ಥದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ಯೂರಿ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸೆಲರಿ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ನೀವು ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇರು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

11. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗೊನಾಡ್ಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಪಿಜ್ಜಾ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

12. ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಪ್

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, 50 ರ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಈ ವಿಶೇಷ ಮಾಂಸದ ಸೂಪ್. ಯುವಕರಿಗೂ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ.

ಇದರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ:

1. ಅದನ್ನು ಸೂಪ್ಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಂಸಗೋಮಾಂಸ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ (ಮೊಲ, ಕುದುರೆ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸ ಕೂಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ), ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇರಿಸಿ ಟರ್ನಿಪ್ಗಳುಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್.
2. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಸೇರಿಸಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
3. ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಅದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

13. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ:

• ಸಲಾಡ್ಗಳುಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ;
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸ;
• ಚಹಾಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ;
• ಜಾಮ್ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
3. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್.
4. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಈ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

14. ಕ್ವಿಲ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

15. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕುಮಿಸ್;
• ಮೊಸರು ಹಾಲು;
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
• ಕೆಫಿರ್;
• ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್;
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈಟ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ವೀಡಿಯೊ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು.

16. ಯಾವ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ?

ಹಸಿರು ನಡುವೆ, ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಇವರಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ(ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).
2. ಸೊಪ್ಪು(ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ).
3. ಈರುಳ್ಳಿ(ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).

ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೊಪ್ಪುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

17. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಗಂಜಿ

• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇರಿಸಬಹುದು ಜೇನುರುಚಿ.
• ಊಟದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ತಲಾ ಎರಡುಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಜಿ ತೊಳೆಯಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಾರೆನೆಟ್ಸ್ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಲು.

18. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಇದು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಧಿವೇಶನದ ಅಕಾಲಿಕ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಟಾವೊವಾದಿಗಳ ಪ್ರಾಚೀನ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ.

1. ಸಾರಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪ್ಯುಬೊಕೊಸೈಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ನೀವು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
2. ನೀವು ಈ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ದೀರ್ಘ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೂ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಇನ್ನೊಂದು ದಾರಿತಾಲೀಮು. ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಅಂಗವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ಅದೇ ಕೆಗೆಲ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪುಟಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮರಣದಂಡನೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ.

19. ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ನಿಯಮಿತ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು.
• ಭುಜದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ.
• ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒತ್ತಿ(ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ).
• ದೂರದ ಓಟವು ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
• ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪೃಷ್ಠದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು "ದೋಣಿ" (ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ).
• ತೊಡೆಸಂದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
• ತಿರುಗುವ ಚಲನೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಪೆಲ್ವಿಸ್.

ನಾವು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ.

20. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಕಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

1. ಕಚ್ಚಾ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅದೇ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

21. ಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಟಿಂಚರ್, ಸೂಪ್ಗಳಿಗೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ

• ಕರಪತ್ರಗಳುನೆಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಂತರ ಗಿಡವನ್ನು 300 ಮಿಲಿಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ.
• ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
• ತೊಳೆದ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರಗಿಡವು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.

22. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ

• ಒಣ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶುಂಠಿ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

23. ಶತಾವರಿ ಬೆರ್ರಿ ಟಿಂಚರ್

• 11 ಶತಾವರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 400 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಮಾರು 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 50 ಮಿಲಿ.
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶತಾವರಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.

24. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮೂಲದ ಟಿಂಚರ್

1. ಬೇರುಪುಡಿಮಾಡಿದ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವೊಡ್ಕಾಗೆ 1 ರಿಂದ 20 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಸ್ಪೃಶ್ಯವಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅವರು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ 20 ಹನಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣ.
4. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ. ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ.

25. ಥೈಮ್ ಟಿಂಚರ್

1. ಬುಷ್ನ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 1 ರಿಂದ 2 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಥೈಮ್ ಟಿಂಚರ್ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ನ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

26. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ

ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

27. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂವುಗಳ ಟಿಂಚರ್

• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 300 ಮಿಲಿ ದ್ರವಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ.
• ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಟಿಂಚರ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

28. ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್ ಮಿಶ್ರಣ

1. ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೈಜೋಮ್ ಪುಡಿಮಾಡಿನುಣ್ಣಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮವಾಗಿ 150 ಮಿಲಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
3. ಅವರು ಈ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬೇರನ್ನು ಸಹ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಹಾಗೆ.
4. ಮೂಲಿಕೆ ಬೇರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಪುರುಷತ್ವದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

29. ಲಂಗ್ವರ್ಟ್ ಹೂವುಗಳು

• ಟಿಂಚರ್ಗಾಗಿ, 20 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.
• ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.
• ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಹಸಿರುಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ.
• ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನುಷ್ಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯುವಿರಿ.

30. ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಐಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಣಗಳನ್ನು ಐದು ಪದರಗಳ ಗಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಈಗ ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎದೆಗೆ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಿರಿ.
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

31. ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಧಾನ

1. ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಕಾಲುಗಳಿಂದ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪಾದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ.
3. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಒಣ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

32. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ತಕ್ಷಣ ಐಸ್-ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ: ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಿ.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಪುರುಷ ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

1. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಟಾವೊವಾದಿಗಳು ತಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
2. ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
3. ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು. ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
5. ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
6. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು!

ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಮನುಷ್ಯನು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷನ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಪುರುಷತ್ವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವೂ ಸಹ.

1. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಟಾರ್ಗಳು ವೀರ್ಯ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
2. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಡೌಸಿಂಗ್ ಅವಧಿಯು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಶವರ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
4. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ನಗರದ ಹೊರಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಲ್ಲು, ಮರಳು, ಸಣ್ಣ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್. ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾಲುಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
5. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಔಷಧವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಮುದ್ರದ ಉಡುಗೊರೆಗಳು (ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
6. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
7. ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳು) ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಪುಬೊಕೊಸೈಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ಪಾದಗಳು ಭುಜದ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು. ಸೊಂಟವನ್ನು ಅದರ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ತಿರುಗಿಸಿ. ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ.
2. ಪಾದಗಳು ಭುಜದ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು. ಒಂದೊಂದಾಗಿ, ನಾವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ಪ್ರತಿ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿ ಎದೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
3. ನಿಂತಿರುವಾಗ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ನಾವು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೋಳುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
5. "ಬೈಸಿಕಲ್" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
6. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ನಾವು ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಅಂತರವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
8. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಕೈಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ಬಾರಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹದಿನೈದು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

ಇಡೀ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

1. ಪಾದಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆ.
   ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಂದುಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಹಿಂದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅವಧಿಯು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ.
   1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಜೇನು-ಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮುಖ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
3. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ.
   ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಡಿ. ಕಷಾಯವು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
4. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
   ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒಣ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಬದಲಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಗಿಡವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕಷಾಯ.
   ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಐದು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
6. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ.
   ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಕೇಸರಿ ಅಥವಾ ಕೇಸರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾವಣಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ.
   ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣ ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಜೌಗು ಕ್ಯಾಲಮಸ್.
   ನೀವು ಬೇರುಕಾಂಡದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಬಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನರಶೂಲೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಈ ಪರಿಹಾರವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
9. ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್.
   ನೀವು ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಅಮೃತವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಳಿ ವೈನ್, ಒಂದು ಲೋಟ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಮದ್ಯ, ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಯೋಜಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅನೇಕ ಪುರುಷರ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಣಾಮವು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
10. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್.
    ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಇರಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಜಾರ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರೆಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಜೊತೆಗೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮನುಷ್ಯನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಅವನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷತ್ವದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಕಿರಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು (ಒತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಅನಾರೋಗ್ಯ) ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುರುಷ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಲಹೆ! ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಮನುಷ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪುರುಷ ದೇಹದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

• ಮೀನು;
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ;
• ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ;
• ಸೆಲರಿ;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ;
• ಕ್ಯಾರೆವೇ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸತು ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಇದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಫೈಟೊಥೆರಪಿ

ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ:

1. ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು 110 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪುರುಷ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಥೈಮ್ ದ್ರಾವಣ.ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ½ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (0.2 ಲೀ) ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸತುವಿದೆ, ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ವೀರ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಅಡೆನೊಮಾ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಮೂಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಸಸ್ಯದ ಬೇರಿನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ರಿಂದ 5 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ - 1 ತಿಂಗಳು.
4. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಡುಬ್ರೊವ್ನಿಕ್ ಟಿಂಚರ್.ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 75 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 45 ದಿನಗಳವರೆಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವು ಗಿಡ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಕುಟುಕುವ ಗಿಡದ ಜಲೀಯ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 15 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (0.25 ಲೀ) ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 1/3 ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗಿಡ, ಕ್ಲೋವರ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, 20 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (500 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ 50 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಗಿಡ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸಂಜೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗಿಡದ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ, ಶುಂಠಿ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ: ಬೀಜಗಳು - ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ, ಅಲೋ ರಸ - 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ - 300 ಗ್ರಾಂ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ (0.25 ಲೀ) ಮತ್ತು 125 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಲೀಟರ್ ವೈನ್ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ 30 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 15 ಮಿಲಿ ಮದ್ಯ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ತನಕ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.
3. ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅವರು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
5. ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 200 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ) ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ, ಲವಂಗ, ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಂಪು ವೈನ್ (1 ಬಾಟಲ್) ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ½ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಸಮಗ್ರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು:

ನಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಓದುಗರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದನು - ಫಲಿತಾಂಶವು 100% - ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ.

• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು;
• ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತಜ್ಞರು ಕೂಡ ಈ ಹಂತವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಬಿಂದುವನ್ನು "ಹಿಟ್" ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಾರೀರಿಕ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದವು. ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸುರಿಯುವಾಗ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದು ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು. ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಿಂದುಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲು, ಮರಳು ಮತ್ತು ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು. ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರ ಮೇಲ್ಮೈ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು - ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ತನ್ನ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೂವುಗಳ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್, ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್.

ನೆಟಲ್

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಗಿಡದ ಕಷಾಯ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಷಾಯವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಗಿಡ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಈ ಮೂರು ಘಟಕಗಳು, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗಿಡ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋವರ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನೆಟಲ್ ಬೀಜಗಳು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಸತುವು ವೀರ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಥೈಮ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಅರ್ಧದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 15 ಗ್ರಾಂ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಚಮಚ, ಊಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ಮಿಂಟ್

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸಸ್ಯದ 10 ಟೀ ಚಮಚಗಳ ದರದಲ್ಲಿ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರೋಡು

ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಅಲೋ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು, ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ತಿರುಳಿರುವ ಎಲೆಗಳಿಂದ 150 ಗ್ರಾಂ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ (300 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ವೈನ್ (400 ಗ್ರಾಂ) ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅಲೋ ಜೊತೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ 600 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೀಜಗಳು, 400 ಗ್ರಾಂ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಾಲ್ಕು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ, 100 ಗ್ರಾಂ. ಅಲೋ ರಸ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಔಷಧವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬೇ ಎಲೆಯ ಸ್ನಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ವೈನ್

ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವೈನ್, ಮಸಾಲೆಗಳು (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗ) ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಚಹಾ

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಚಹಾಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ, "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ವೆಲ್" ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸಂಗಾತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಎಸಳು ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು, ರೆಡಿಮೇಡ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಏಕೈಕ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಶುಂಠಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಮೇಪಲ್ ಕಷಾಯ, ಶುದ್ಧವಾದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಿಸ್ತಾ, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಿ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪಾದಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಕು. ರಕ್ತವು ಪಾದಗಳಿಂದ ಜನನಾಂಗಗಳವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಹಳಷ್ಟು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. "ನಿಮ್ಮದು" ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬಹುಶಃ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪಿತೂರಿಗಳು

ಪುರುಷರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಿತೂರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯನ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಳು. ವೈದ್ಯನು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಆಶಿಸಿದಳು. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪಿತೂರಿ ಇಂದಿಗೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮೂಲಕ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷನನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಪಿತೂರಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಪತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನು ನಿದ್ರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವನ ಶುದ್ಧ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಮಡಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಿ. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಬಿಸಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:

ಕೆಂಪು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ! ಜನರು ಗಸಗಸೆಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹೇಗೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇವರ ಸೇವಕ ಮೈಕೆಲ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವಕರು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಧುರರು ಮತ್ತು ವಿಧುರರು, ಶ್ರೀಮಂತರು ಮತ್ತು ಜಿಪುಣರು, ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುರೋಹಿತರು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಮಾನವ. ಬ್ಲಾಗ್ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಿತವೆನಿಸಿದರೆ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಜಾಣತನವಿತ್ತು. ನಾನು ಈ ಮೋಡಿಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ. ಆಮೆನ್."

ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟಿಯನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷರು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೆ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

"ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ" ಎಂಬ ಪದವು ಪುರುಷ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಂತೆಯೇ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಪವಾಡದ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶಿಸುತ್ತಾ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಜ: ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರುಷ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಗುಣವು ವೀರ್ಯ, ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ನಾಳೀಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸಬ್ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಕೇಂದ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಮೊದಲನೆಯದು. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈಗ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಔಷಧಗಳು.
• ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ.
• ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.

ದುರ್ಬಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಿಯೋಸ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅವರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು:

ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಔಷಧಿಯ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷ ವರ್ಧನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಯಾವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಒಂದು-ಬಾರಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

1. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ರೂಟ್. ಇದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ಸಮುದ್ರ ಕುದುರೆ. ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ತ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಟೀ ಕೊಪೆಕ್, ಅಥವಾ "ಕೆಂಪು ಮೂಲ" ಗಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು. ಇದು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಜಿಂಕೆ ಕೊಂಬುಗಳನ್ನು 2 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಸಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
6. ಶುಂಠಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:

1. "ಲ್ಯಾವೆರಾನ್". ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನಿಕಟತೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
2. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ "Orgazex". ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. "ಒಗೊಪ್ಲೆಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡೆನೊಮಾವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. "ಸೀಲೆಕ್ಸ್ ಫೋರ್ಟೆ" - ಕೋರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.
5. ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ "Vuka-Vuka" ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಗಳಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ವರ್ಧನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

1. ಬೀಜಗಳು.
2. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
3. ಆವಕಾಡೊ.
4. ಸಿಂಪಿಗಳು. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಏಡಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
5. ಓಟ್ಮೀಲ್.
6. ಆಡಿನ ಹಾಲು.
7. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.
8. ರೈ ಬ್ರೆಡ್.
9. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು.

ಆದರೆ ಆಹಾರವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಉಳಿದ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೇವಲ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ

ಪುರುಷರ ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ:

1. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೀರ್ಯವನ್ನು ವಿನಾಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವೀರ್ಯಾಣು ಕೂಡ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಬೀಜಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ಷಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಕೋಶಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್.
3. ವಿಟಮಿನ್ ಎ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಶ್ನದ ಹೊರ ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಬಹುಶಃ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಇರಬೇಕು.
2. "ಸೇತುವೆ" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ, ಪಾದಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ಹಿಂಭಾಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಎದ್ದುನಿಂತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಓಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನೆಲದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
3. ಕುರ್ಚಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಿರಿ. 6-10 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ 2-3 ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಈ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋದರೂ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋದರೂ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್. ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 10-12 ಅವಧಿಗಳು, ಪರಿಣಾಮವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅದರ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
3. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.
4. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
5. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
6. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
7. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಇವುಗಳು ಸರಳವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳು ಬಹುತೇಕ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ "ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು" ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರೋಪಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.