ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി ഉണ്ടാകും. നിരാശാജനകവും നിരാശാജനകവുമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒരു വഴി കണ്ടെത്താം

തീയതി: 2015-05-13

കാലാകാലങ്ങളിൽ, നമുക്ക് പരിഹരിക്കാനാകാത്തതോ അല്ലെങ്കിൽ ലയിക്കാത്തതോ ആയ സാഹചര്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ തീവ്രമായി, നമുക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അടിയന്തിരമായി പുറത്തുനിന്നുള്ള ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠവും ശാന്തവുമായ രൂപം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇത് എവിടെ കണ്ടെത്താം, ഇത് താൽപ്പര്യവും ചിന്തനീയവുമായ അഭിപ്രായമാണോ? പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ, അരിയാഡ്‌നെയുടെ ഈ ഒരേയൊരു പാതയെ സഹായിക്കുകയും ദുഷിച്ച വൃത്തത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കാമെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയുകയും ചെയ്യുന്ന യഥാർത്ഥ ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ നമുക്ക് എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും?

ഈ സുപ്രധാന തീരുമാനം ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധുക്കളെയോ സുഹൃത്തുക്കളെയോ ഏൽപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുന്നതിൽ അവരുടെ "പുറത്തെ കാഴ്ച" കൂടുതൽ കൃത്യമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. മൂന്നാമതായി, സഹായത്തിനായി മറ്റാരെ സമീപിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. അത്തരമൊരു പരിഹാരത്തിന്റെ പോരായ്മകളും വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പരിഹാരം മികച്ചതായിരിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, കാരണം അവർക്ക് പ്രശ്നത്തിന്റെ മുഴുവൻ ആഴവും അതിന്റെ എല്ലാ ഷേഡുകളും സൂക്ഷ്മതകളും അറിയില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. എന്നാൽ അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണം?!

ഒരു എക്സിറ്റ് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവനെ അറിയാമെന്നതാണ് ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ കാര്യം. ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒരു വഴി കണ്ടെത്താം. ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണ സ്ഥലത്തില്ലാത്ത കീകൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരയുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അവർ വീട്ടിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവർ എവിടെയോ കിടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായും അറിയാം. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ അവരെ കണ്ടെത്തും എന്നതും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ അവർ എവിടെയാണ്?

ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ യുക്തിയെ ധിക്കരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ വിരോധാഭാസമായ ഒരു വഴിക്ക് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഫിസിക്സിലും ബീജഗണിതത്തിലും ഉള്ള സ്കൂൾ പാഠപുസ്തകങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും നൽകിയിരിക്കുന്നത് പോലെ, പ്രശ്നത്തിന് ഒരു പരിഹാരമുണ്ടെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കാൻ. ഈ പരിഹാരങ്ങളെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രസക്തമായ പേജുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും യഥാർത്ഥ ഉത്തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ മതിയാകും. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾ‌ക്കും ഉത്തരങ്ങളുള്ള ഈ പേജുകൾ‌ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്ഞാനിയുടെ സാങ്കേതികത എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ആവശ്യമാണ്: ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദൈനംദിന പ്രശ്നങ്ങൾ‌ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ‌ക്കായുള്ള തിരയൽ‌ കുറയ്‌ക്കാൻ‌ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക വ്യായാമം.

ജ്ഞാനിയുടെ സാങ്കേതികത നിർവ്വഹിക്കുന്നു ഒരു തവണ മാത്രം, അതിനുശേഷം ജീവിത ക്രമീകരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഏത് ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശരിക്കും സംഭവിക്കുന്നതിന്, സാങ്കേതികത വളരെ സമഗ്രമായും ഗൗരവത്തോടെയും നടപ്പിലാക്കണം. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ ചിത്രം നിങ്ങളുടെ ഭാവനയിൽ നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് ഇത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. ഈ ചിത്രം നിങ്ങളെ ഒരു താലിസ്‌മാനായി കൂടുതൽ അനുഗമിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ജീനിയെപ്പോലെ കാണപ്പെടും, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുപ്പിയിൽ നിന്ന് വിളിക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവൻ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിന് വരും.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു? ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാവന വളരെ ശക്തമാണ്, അയാൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. ഒരു പിങ്ക് ക്രിസ്മസ് ട്രീ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മിനിറ്റ് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചിത്രങ്ങളും ചിത്രങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്യൂണുകളുടെ ശബ്‌ദങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിക്കാനും പ്ലേ ചെയ്യാനും കഴിയും, അവയുടെ പ്രചോദനം സ്വയം മുഴങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കാം: ആണോ പെണ്ണോ, ഉച്ചത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിശബ്ദത, ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചിത്രം കാണാനും അത് എങ്ങനെ മുഴങ്ങുമെന്ന് കേൾക്കാനും കഴിയും: ഉദാഹരണത്തിന്, തറയിൽ കുതിക്കുന്ന പന്തിന് ഒരു നിശ്ചിത നിറവും ആകൃതിയും മാത്രമല്ല, അത് തറയിൽ നിന്ന് കുതിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ആയിരക്കണക്കിന് തവണ ഞങ്ങൾ ഇതെല്ലാം ചെയ്യുന്നു: ചിത്രങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക, ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുക, സ്വന്തം പങ്കാളിത്തത്തോടെ പൂർണ്ണ വർണ്ണ സിനിമകൾ പോലും കാണുക.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കണ്ണുകൊണ്ട് കാണാനും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ളത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ചെവി കൊണ്ട് കേൾക്കാനുമുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അമാനുഷികവും അതിശയകരവുമായ ഭാവന ഒന്നും ആവശ്യമില്ല. ജ്ഞാനം, ചട്ടം പോലെ, അളക്കുന്നത്, എല്ലാത്തിലും സുഗമവും ശാന്തതയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ മനുഷ്യൻ ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള ജീൻസാണ് ധരിച്ചിരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവന്റെ മുടിയിൽ വിസ്കോസ് നീല ചായം പൂശിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒട്ടും ആശ്ചര്യപ്പെടില്ല. കാരണം നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിക്ക് എന്തും ആകാം. അവൻ താടിയില്ലാത്തവനോ താടിയില്ലാത്തവനോ ആകാം, അത് സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ ആകാം. ഈ വ്യക്തിക്ക് പ്രായമാകാം അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, വളരെ ചെറുപ്പമായിരിക്കും. അവൻ ഒരു പ്രധാന നിയമം പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രം: ഈ വ്യക്തിയുടെ രൂപം ജ്ഞാനത്തെയും പ്രബുദ്ധതയെയും കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശയവുമായി പൂർണ്ണമായും യോജിക്കുന്നു.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. ഇത് ഒഴിവാക്കരുത്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ നേട്ടങ്ങൾ നൽകും, ഇത് മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും കണക്കാക്കാം, ഇത് അല്ലെങ്കിൽ ആ പരിഹാരം തിരയാൻ ഞങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തേക്ക് വന്നാൽ. ഈ സമയത്ത് ആരും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയുമായി തനിച്ചായിരിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരമൊരു അവസരം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാങ്കേതികത നടപ്പിലാക്കാൻ തുടങ്ങാം.

ഒന്നാം ഘട്ടം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പേനയും ഒരു പേപ്പറും ആവശ്യമാണ്. ഇതെല്ലാം തയ്യാറാക്കുക, തുടർന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കസേരയിൽ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾ സന്തോഷകരമായ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കുറച്ച് തവണ ഓർക്കുക. അവ എന്തും ആകാം, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന ഏറ്റവും വ്യക്തമായവ എടുക്കുക. നിങ്ങൾ ദുഷിച്ച വൃത്തം തകർത്തപ്പോൾ, സാഹചര്യം സുരക്ഷിതമായി പരിഹരിച്ച ആ നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നി? നിങ്ങളുടെ പങ്കിനെയും യോഗ്യതയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് തന്നെ സംസാരിക്കുക: എല്ലാം ശരിയായി വരുന്നതിന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണ് കൊണ്ടുവന്നത്? നിങ്ങൾ ഇത് ഓർമ്മിക്കുകയും അത് പറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആളുകൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മാനസികമായി ഒരു ടിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കുരിശ് ഇടുക, അവരുടെ കൈയ്യിൽ ഒരു ത്രെഡ് ചുറ്റിപ്പിടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മിക്കാൻ കൈപ്പത്തിയിൽ അടയാളങ്ങൾ വരയ്ക്കുക - സമാനമായ ഫലമുള്ള മറ്റൊരു കേസിലേക്ക് പിന്തുടരുക. അത്തരം അഞ്ച് (കഴിയുന്നത്ര) കേസുകൾ ഓർമ്മിക്കുകയും മാനസികമായി കുരിശുകൾ ഇടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ചുമതല: അവർ പറയുന്നു, ഞങ്ങൾ ഓർത്തു, ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അതെല്ലാം ഒരു കടലാസിൽ എഴുതുക. ഇതുപോലൊന്ന് രൂപപ്പെടുത്തുക: "ഞാൻ ഇതും ഇതും ചെയ്തു, എന്റെ പ്രശ്നം വിജയകരമായി പരിഹരിച്ചു." അല്ലെങ്കിൽ: "ഞാൻ ഇതും അതുമായി വന്നു, അതിനുശേഷം എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു."

ഘട്ടം രണ്ട്.വ്യത്യസ്ത തരം ജ്ഞാനികളുണ്ട്, അവർ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചിലർ താടി, ചിലർ കൊമ്പുള്ള കണ്ണടകൾ കൊണ്ട് ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു. മനസ്സിന് ചില വസ്ത്രങ്ങൾ, പ്രായം, അല്ലെങ്കിൽ ചില വിശദാംശങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം എന്നിവ ഊന്നിപ്പറയാൻ കഴിയും. ഇത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്, അവൻ എന്താണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനി? നിങ്ങൾ അവനെ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ അവൻ എങ്ങനെയിരിക്കും? അവൻ എങ്ങനെ വസ്ത്രം ധരിക്കും? ഒരുപക്ഷേ അവൻ നിങ്ങളെ ആരെയെങ്കിലും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? അവന്റെ ശബ്ദം എങ്ങനെ മുഴങ്ങും? ധൈര്യത്തോടെ സങ്കൽപ്പിക്കുക, സ്വതന്ത്രമായി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കടലാസിൽ കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സവിശേഷതകളോ ഗുണങ്ങളോ ശരിയാക്കാം. കുറച്ചെങ്കിലും വരച്ചാൽ വരയ്ക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ മീറ്റിംഗ് സ്ഥലവും നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കണം. ഒരുപക്ഷേ അത് ശാന്തമായ ഇരുണ്ട ഓഫീസോ ചൂടുള്ള മരുഭൂമിയോ ശരത്കാല വനമോ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ദൈവത്തിന് നന്ദി, ആളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വസ്‌തുക്കൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തി എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

രണ്ടാം ഘട്ടത്തിന്റെ അവസാനം, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. അവനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ സ്ഥലവും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം: നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവനെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിക്കാനോ ചിന്തിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലം അത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നിറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കടലാസിൽ ഒരു ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയെ വിവരിക്കാനും കഴിയും. വാക്കുകളോട് സഹതാപം തോന്നരുത്, കഴിയുന്നത്ര വിശദമായി വിവരിക്കുക.

ഘട്ടം മൂന്ന്.നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ (കണ്ണടച്ച് അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുക, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരട്ടെ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവൻ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും), നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങുക. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല പരിഹാരം കണ്ടെത്തുകയും സുരക്ഷിതമായി പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്ത കാര്യങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും ലിസ്റ്റ്, ഈ ലിസ്റ്റിലേക്ക് അത്തരത്തിലുള്ള മറ്റൊരു സാഹചര്യം ചേർക്കുക. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സമാനമായ നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനാൽ ഇത് എളുപ്പമായിരിക്കും. എല്ലാം കൃത്യമായി അതേ രീതിയിൽ ആവർത്തിക്കുക: നിങ്ങൾ എന്ത് നല്ല പരിഹാരമാണ് കൊണ്ടുവന്നതെന്ന് ഓർക്കുക, സാഹചര്യം ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്തതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി, മുൻ കേസുകളിലെന്നപോലെ ഒരു മാനസിക ക്രോസ് ഇടുക, തുടർന്ന് ഈ കേസ് പട്ടികയിലേക്ക് ചേർക്കുക.

ഘട്ടം നാല്. മൂന്നാം ഘട്ടം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വീണ്ടും വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് വർത്തമാന കാലഘട്ടത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒരു മിനിറ്റ് അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അത് മതിയാകും. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയെ കണ്ടുമുട്ടുക, അവൻ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ അവനോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾ ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കും. ഇത് ഏത് വസ്തുവിലും ആകാം: ഒരു മെമ്മറി, ഒരു ചിത്രം, ഒരു ചിത്രം, ഒരു ശബ്ദം, ഒരു വാക്യം, കൂടാതെ മറ്റേതെങ്കിലും. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് എഴുതാം, വരയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കെ പറയുക. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചില പ്രധാന വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചു. ഈ വിവരം നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ജ്ഞാനി എന്താണ് പറയാൻ ആഗ്രഹിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭാവിയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ജ്ഞാനിയുമായി വീണ്ടും കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി യോജിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ പേര് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, ഇതിനായി നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അവനോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ ശബ്‌ദം കേൾക്കാനും കഴിയും, തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ, അവൻ പറയുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടിയായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്ന ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാന്റെ ഉത്തരങ്ങളാണ്. നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടിയതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിച്ചതിനും അവനോട് നന്ദി പറയാൻ ഓർക്കുക.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിന് നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന ഏത് സമയത്തും സഹായത്തിനായി അദ്ദേഹത്തെ ബന്ധപ്പെടാം. അവനുമായുള്ള ഓരോ കൂടിക്കാഴ്ചയ്ക്കും ശേഷം, നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ, ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ! സമീപഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ മനുഷ്യന് നന്ദി. ഇതെല്ലാം ശ്രദ്ധയോടെ കേട്ടതിന് അദ്ദേഹത്തിന് നന്ദി.

വിറ്റ് സെനെവ്

• < Техника «Разговор с ребенком»
• നാല് ടെക്നിക്കുകൾ - നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം>

നിങ്ങൾ ആരായാലും, നിങ്ങൾ എന്ത് നേടിയാലും, കുഴപ്പങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കാം, ജീവിതം ഒരിക്കലും മെച്ചപ്പെടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ മനോഭാവമാണെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്നത് ഇവിടെയുണ്ട്.

മുതിർന്നവരുടെ വികസനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന് നേതൃത്വം നൽകുന്ന സെൻ ബുദ്ധിസ്റ്റും ഹാർവാർഡ് പ്രൊഫസറുമായ റോബർട്ട് വാൾഡിംഗർ 75 വർഷമായി 724 പുരുഷന്മാരെ പിന്തുടർന്ന് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി.

സന്തോഷത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉൾപ്പെടുത്തലും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങളുമാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ, സഹായിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള ആളുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട് ജീവിക്കണം.

ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികൾക്കൊപ്പം പലപ്പോഴും വരുന്ന തീവ്രമായ വികാരങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ആറ് വഴികൾ ഇതാ. ചിലപ്പോൾ അവർ നേരിട്ട് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവ കാഴ്ചയുടെ വ്യക്തത നൽകുന്നു, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ധാരാളം. ഫലം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങൾ ഭയത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കില്ല - അവ ന്യായയുക്തമായിരിക്കും.

1. നെഗറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം നിർത്തുക

ഒന്നാമതായി, പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന തെറ്റിദ്ധാരണകൾ മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ സ്വയം ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ നെഗറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• എനിക്ക് അനുകൂലമായും പ്രതികൂലമായും എന്തെല്ലാം വസ്തുതകൾ ലഭ്യമാണ്?
• ഞാൻ വസ്തുതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണോ അതോ എന്റെ സ്വന്തം വ്യാഖ്യാനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണോ?
• ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ തിടുക്കത്തിൽ നെഗറ്റീവ് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുകയാണോ?
• എന്റെ ചിന്തകൾ ശരിയാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
• ഈ സാഹചര്യം കാണാൻ വേറെ വഴിയുണ്ടോ?
• സ്ഥിതിഗതികൾ എനിക്ക് തോന്നുന്നത്ര ഗുരുതരമാണോ?
• ഈ ചിന്താഗതി എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ എന്നെ സഹായിക്കുമോ?

പ്രശ്‌നത്തെ മറ്റൊരു കോണിൽ നിന്ന് നോക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്വയം അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുകയാണെന്ന് ചിലപ്പോൾ സമ്മതിച്ചാൽ മതിയാകും.

2. കാഴ്ചപ്പാട് നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്

നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തിന്റെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഇന്നത്തെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ഒരു നിസ്സാര കാര്യമാണ്, അത് നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിയായി നിർവചിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ചരിത്രത്തിന്റെയും ശക്തികളുടെയും നേട്ടങ്ങളുടെയും പ്രതിഫലനമല്ല.

മുൻകാല പോസിറ്റീവ് അനുഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് മറന്ന്, നമ്മുടെ മുൻപിലുള്ളത് മാത്രമാണ് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണുന്നത്. നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു സമഗ്രമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തി സ്വയം ചോദിക്കുക:

• സംഭവിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മോശമായത് എന്താണ്? ഇത് സാധ്യതയുണ്ടോ?
• ഏറ്റവും മികച്ചത്?
• എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ ഏറ്റവും സാധ്യത?
• അഞ്ച് വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഇതിന് എന്ത് പ്രാധാന്യമുണ്ടാകും?
• ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ ഈ പ്രശ്നത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നൽകുന്നുണ്ടോ?

3. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക

“ഉത്തേജകവും പ്രതികരണവും തമ്മിൽ ഒരു വിടവുണ്ട്, ഈ വിടവിൽ നമ്മുടെ പ്രതികരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ വികസനവും സന്തോഷവും ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ”- വിക്ടർ ഫ്രാങ്ക്ൾ.

പ്രശ്നത്തോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തിന് എന്ത് ഉപദേശമാണ് നിങ്ങൾ നൽകുന്നത്? ഏത് നിമിഷവും, ഏത് ഉത്തേജകത്തോടുള്ള നമ്മുടെ പ്രതികരണത്തെ നമുക്ക് പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാനാകും, ഇന്ന് മനഃശാസ്ത്രത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതികരണത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അഞ്ച് വഴികൾ അറിയാം:

• നിങ്ങൾ എങ്ങനെയുള്ള വ്യക്തിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളുടെ അർത്ഥത്തെയും ഉത്ഭവത്തെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക
• മികച്ച ഉത്തരം സങ്കൽപ്പിക്കുക
• സ്വയം സഹാനുഭൂതിയോടെ പെരുമാറാൻ പഠിക്കുക

4. എതിർവശത്തുള്ള പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക

വിയോജിപ്പിൽ സഹാനുഭൂതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംഘർഷം പരിഹരിക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്നും വിജയകരമായ ചർച്ചയ്ക്ക് അത് നിർണായകമായ ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയാണെന്നും ഹാർവാർഡിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

5. ഒരു ബാഹ്യ നിരീക്ഷകന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുക

നിങ്ങൾ ഒരു നിരീക്ഷകനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യത്തിനപ്പുറം പോകാനും വികാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം പിന്തുടരാനും കഴിയും.

ഈ തലത്തിലുള്ള ആത്മബോധത്തോടെ, നിങ്ങൾ സംഘട്ടനത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധവാന്മാരാണ്, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താനാകും.

6. പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം തേടുക

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവം മതിയാകാത്ത ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ജ്ഞാനപൂർവകമായ ഉപദേശം തേടുക. നിങ്ങളുടെ അഹന്തയെ അടിച്ചമർത്തുക, വിമർശനാത്മകമായ കണ്ണുകളും ക്രിയാത്മകമായ ഫീഡ്‌ബാക്കും ആവശ്യപ്പെടുക, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക.

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നവും ഒന്നല്ലെന്ന് ഓർക്കുക. പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഒരു വശം മാത്രമാണ്, അത് വളർച്ചയുടെ ഉറവിടം കൂടിയാണ്. വെല്ലുവിളികളിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകരുത്, കാരണം അവ നമ്മെ മികച്ചതാക്കുന്നു. എല്ലാം പോയി എന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, ഓർക്കുക: ഇതും കടന്നുപോകും.

തയാ ആര്യനോവ തയ്യാറാക്കിയത്

കാലാകാലങ്ങളിൽ, നമുക്ക് പരിഹരിക്കാനാകാത്തതോ അല്ലെങ്കിൽ ലയിക്കാത്തതോ ആയ സാഹചര്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ തീവ്രമായി, നമുക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അടിയന്തിരമായി പുറത്തുനിന്നുള്ള ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠവും ശാന്തവുമായ രൂപം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇത് എവിടെ കണ്ടെത്താം, ഇത് താൽപ്പര്യവും ചിന്തനീയവുമായ അഭിപ്രായമാണോ? ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിൽ, ഈ ഒരേയൊരു പാത, അരിയാഡ്‌നെയുടെ ത്രെഡ്, ദുഷിച്ച വൃത്തത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കാമെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയുന്ന യഥാർത്ഥ ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ നമുക്ക് എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും?

ഈ സുപ്രധാന തീരുമാനം ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധുക്കളെയോ സുഹൃത്തുക്കളെയോ ഏൽപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുന്നതിൽ അവരുടെ "പുറത്തെ കാഴ്ച" കൂടുതൽ കൃത്യമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. മൂന്നാമതായി, സഹായത്തിനായി മറ്റാരെ സമീപിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. അത്തരമൊരു പരിഹാരത്തിന്റെ പോരായ്മകളും വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പരിഹാരം മികച്ചതായിരിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, കാരണം അവർക്ക് പ്രശ്നത്തിന്റെ മുഴുവൻ ആഴവും അതിന്റെ എല്ലാ ഷേഡുകളും സൂക്ഷ്മതകളും അറിയില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. എന്നാൽ അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണം?!

ഒരു എക്സിറ്റ് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവനെ അറിയാമെന്നതാണ് ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ കാര്യം. ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒരു വഴി കണ്ടെത്താം. ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണ സ്ഥലത്തില്ലാത്ത കീകൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരയുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അവർ വീട്ടിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവർ എവിടെയോ കിടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായും അറിയാം. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ അവരെ കണ്ടെത്തും എന്നതും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ അവർ എവിടെയാണ്?

ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ യുക്തിയെ ധിക്കരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന്, നമ്മൾ ഒരു വിരോധാഭാസമായ വഴിയിലൂടെ പോകേണ്ടതുണ്ട്: പ്രശ്‌നത്തിന് ഒരു പരിഹാരമുണ്ടെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഭൗതികശാസ്ത്രത്തെയും ബീജഗണിതത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സ്കൂൾ പാഠപുസ്തകങ്ങളിൽ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഉത്തരങ്ങളുണ്ട്. പോസ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഈ പരിഹാരങ്ങളെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രസക്തമായ പേജുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും യഥാർത്ഥ ഉത്തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ മതിയാകും. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾ‌ക്കും ഉത്തരങ്ങളുള്ള ഈ പേജുകൾ‌ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്ഞാനിയുടെ സാങ്കേതികത എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ആവശ്യമാണ്: ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദൈനംദിന പ്രശ്നങ്ങൾ‌ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ‌ക്കായുള്ള തിരയൽ‌ കുറയ്‌ക്കാൻ‌ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക വ്യായാമം.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാങ്കേതികത ഒരിക്കൽ മാത്രമേ നടപ്പിലാക്കുകയുള്ളൂ, അതിനുശേഷം ജീവിത ക്രമീകരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശരിക്കും സംഭവിക്കുന്നതിന്, സാങ്കേതികത വളരെ സമഗ്രമായും ഗൗരവത്തോടെയും നടപ്പിലാക്കണം. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ ചിത്രം നിങ്ങളുടെ ഭാവനയിൽ നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് ഇത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. ഈ ചിത്രം നിങ്ങളെ ഒരു താലിസ്‌മാനായി കൂടുതൽ അനുഗമിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ജീനിയെപ്പോലെ കാണപ്പെടും, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുപ്പിയിൽ നിന്ന് വിളിക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവൻ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിന് വരും.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു? ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാവന വളരെ ശക്തമാണ്, അയാൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. ഒരു പിങ്ക് ക്രിസ്മസ് ട്രീ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മിനിറ്റ് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചിത്രങ്ങളും ചിത്രങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ട്യൂണുകളുടെ ശബ്‌ദങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിക്കാനും പ്ലേ ചെയ്യാനും കഴിയും, അവയുടെ പ്രചോദനം സ്വയം മുഴങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കാം: ആണോ പെണ്ണോ, ഉച്ചത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിശബ്ദത, ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചിത്രം കാണാനും അത് എങ്ങനെ ശബ്‌ദമുണ്ടാകുമെന്ന് കേൾക്കാനും കഴിയും: ഉദാഹരണത്തിന്, തറയിൽ കുതിക്കുന്ന പന്തിന് ഒരു നിശ്ചിത നിറവും ആകൃതിയും മാത്രമല്ല, അത് തറയിൽ നിന്ന് കുതിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ആയിരക്കണക്കിന് തവണ ഞങ്ങൾ ഇതെല്ലാം ചെയ്യുന്നു: ചിത്രങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക, ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുക, സ്വന്തം പങ്കാളിത്തത്തോടെ പൂർണ്ണ വർണ്ണ സിനിമകൾ പോലും കാണുക.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കണ്ണുകൊണ്ട് കാണാനും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ളത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ചെവി കൊണ്ട് കേൾക്കാനുമുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അമാനുഷികവും അതിശയകരവുമായ ഭാവന ഒന്നും ആവശ്യമില്ല. ജ്ഞാനം, ചട്ടം പോലെ, അളക്കുന്നത്, എല്ലാത്തിലും സുഗമവും ശാന്തതയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ മനുഷ്യൻ ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള ജീൻസാണ് ധരിച്ചിരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവന്റെ മുടിയിൽ വിസ്കോസ് നീല ചായം പൂശിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒട്ടും ആശ്ചര്യപ്പെടില്ല. കാരണം നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിക്ക് എന്തും ആകാം. അവൻ താടിയില്ലാത്തവനോ താടിയില്ലാത്തവനോ ആകാം, അത് സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ ആകാം. ഈ വ്യക്തിക്ക് പ്രായമാകാം അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, വളരെ ചെറുപ്പമായിരിക്കും. അവൻ ഒരു പ്രധാന നിയമം പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രം: ഈ വ്യക്തിയുടെ രൂപം ജ്ഞാനത്തെയും പ്രബുദ്ധതയെയും കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശയവുമായി പൂർണ്ണമായും യോജിക്കുന്നു.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ എടുത്തേക്കാം. ഇത് ഒഴിവാക്കരുത്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ നേട്ടങ്ങൾ നൽകും, ഇത് മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും കണക്കാക്കാം, ഇത് അല്ലെങ്കിൽ ആ പരിഹാരം തിരയാൻ ഞങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തേക്ക് വന്നാൽ. ഈ സമയങ്ങളിൽ ആരും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം തനിച്ചായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയുമായി തനിച്ചായിരിക്കാനും കഴിയും. അത്തരമൊരു അവസരം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് സാങ്കേതികത നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും.

ഒന്നാം ഘട്ടം.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പേനയും ഒരു പേപ്പറും ആവശ്യമാണ്. ഇതെല്ലാം തയ്യാറാക്കുക, തുടർന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കസേരയിൽ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾ സന്തോഷകരമായ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കുറച്ച് തവണ ഓർക്കുക. അവ എന്തും ആകാം, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന ഏറ്റവും വ്യക്തമായവ എടുക്കുക. നിങ്ങൾ ദുഷിച്ച വൃത്തം തകർത്തപ്പോൾ, സാഹചര്യം സുരക്ഷിതമായി പരിഹരിച്ച ആ നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നി? നിങ്ങളുടെ പങ്കിനെയും യോഗ്യതയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് തന്നെ സംസാരിക്കുക: എല്ലാം ശരിയായി വരുന്നതിന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണ് കൊണ്ടുവന്നത്? നിങ്ങൾ ഇത് ഓർമ്മിക്കുകയും അത് പറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആളുകൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മാനസികമായി ഒരു ടിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കുരിശ് ഇടുക, അവരുടെ കൈയ്യിൽ ഒരു ത്രെഡ് ചുറ്റിപ്പിടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മിക്കാൻ കൈപ്പത്തിയിൽ അടയാളങ്ങൾ വരയ്ക്കുക - സമാനമായ ഫലമുള്ള മറ്റൊരു കേസിലേക്ക് പിന്തുടരുക. അത്തരം അഞ്ച് (കഴിയുന്നത്ര) കേസുകൾ ഓർമ്മിക്കുകയും മാനസികമായി കുരിശുകൾ ഇടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ചുമതല: അവർ പറയുന്നു, ഞങ്ങൾ ഓർത്തു, ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അതെല്ലാം ഒരു കടലാസിൽ എഴുതുക. ഇതുപോലൊന്ന് രൂപപ്പെടുത്തുക: "ഞാൻ ഇതും ഇതും ചെയ്തു, എന്റെ പ്രശ്നം വിജയകരമായി പരിഹരിച്ചു." അല്ലെങ്കിൽ: "ഞാൻ ഇതും അതുമായി വന്നു, അതിനുശേഷം എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു."

ഘട്ടം രണ്ട്.വ്യത്യസ്ത തരം ജ്ഞാനികളുണ്ട്, അവർ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചിലർ താടി, ചിലർ കൊമ്പുള്ള കണ്ണടകൾ കൊണ്ട് ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു. മനസ്സിന് ചില വസ്ത്രങ്ങൾ, പ്രായം, അല്ലെങ്കിൽ ചില വിശദാംശങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം എന്നിവ ഊന്നിപ്പറയാൻ കഴിയും. ഇത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്, അവൻ എന്താണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനി? നിങ്ങൾ അവനെ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ അവൻ എങ്ങനെയിരിക്കും? അവൻ എങ്ങനെ വസ്ത്രം ധരിക്കും? ഒരുപക്ഷേ അവൻ നിങ്ങളെ ആരെയെങ്കിലും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? അവന്റെ ശബ്ദം എങ്ങനെ മുഴങ്ങും? ധൈര്യത്തോടെ സങ്കൽപ്പിക്കുക, സ്വതന്ത്രമായി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കടലാസിൽ കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സവിശേഷതകളോ ഗുണങ്ങളോ ശരിയാക്കാം. കുറച്ചെങ്കിലും വരച്ചാൽ വരയ്ക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ മീറ്റിംഗ് സ്ഥലവും നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കണം. ഒരുപക്ഷേ അത് ശാന്തമായ ഇരുണ്ട ഓഫീസോ ചൂടുള്ള മരുഭൂമിയോ ശരത്കാല വനമോ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ദൈവത്തിന് നന്ദി, ആളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വസ്‌തുക്കൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തി എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

രണ്ടാം ഘട്ടത്തിന്റെ അവസാനം, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയുടെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. അവനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ സ്ഥലവും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം: നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവനെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിക്കാനോ ചിന്തിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലം അത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നിറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കടലാസിൽ ഒരു ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയെ വിവരിക്കാനും കഴിയും. വാക്കുകളോട് സഹതാപം തോന്നരുത്, കഴിയുന്നത്ര വിശദമായി വിവരിക്കുക.

ഘട്ടം മൂന്ന്.നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ (കണ്ണടച്ച് അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുക, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരട്ടെ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവൻ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും), നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങുക. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല പരിഹാരം കണ്ടെത്തുകയും സുരക്ഷിതമായി പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്ത കാര്യങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും ലിസ്റ്റ്, ഈ ലിസ്റ്റിലേക്ക് അത്തരത്തിലുള്ള മറ്റൊരു സാഹചര്യം ചേർക്കുക. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സമാനമായ നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനാൽ ഇത് എളുപ്പമായിരിക്കും. എല്ലാം കൃത്യമായി അതേ രീതിയിൽ ആവർത്തിക്കുക: നിങ്ങൾ എന്ത് നല്ല പരിഹാരമാണ് കൊണ്ടുവന്നതെന്ന് ഓർക്കുക, സാഹചര്യം ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്തതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി, മുൻ കേസുകളിലെന്നപോലെ ഒരു മാനസിക ക്രോസ് ഇടുക, തുടർന്ന് ഈ കേസ് പട്ടികയിലേക്ക് ചേർക്കുക.

ഘട്ടം നാല്.മൂന്നാം ഘട്ടം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വീണ്ടും വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് വർത്തമാന കാലഘട്ടത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒരു മിനിറ്റ് അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അത് മതിയാകും. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനിയെ കണ്ടുമുട്ടുക, അവൻ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ അവനോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾ ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കും. ഇത് ഏത് വസ്തുവിലും ആകാം: ഒരു മെമ്മറി, ഒരു ചിത്രം, ഒരു ചിത്രം, ഒരു ശബ്ദം, ഒരു വാക്യം, കൂടാതെ മറ്റേതെങ്കിലും. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് എഴുതാം, വരയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കെ പറയുക. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചില പ്രധാന വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചു. ഈ വിവരം നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ജ്ഞാനി എന്താണ് പറയാൻ ആഗ്രഹിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭാവിയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ജ്ഞാനിയുമായി വീണ്ടും കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി യോജിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ പേര് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, ഇതിനായി നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അവനോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ ശബ്‌ദം കേൾക്കാനും കഴിയും, തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ, അവൻ പറയുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടിയായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്ന ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാന്റെ ഉത്തരങ്ങളാണ്. നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടിയതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിച്ചതിനും അവനോട് നന്ദി പറയാൻ ഓർക്കുക.

ജ്ഞാനിയായ ഒരു വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിന് നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന ഏത് സമയത്തും സഹായത്തിനായി അദ്ദേഹത്തെ ബന്ധപ്പെടാം. അവനുമായുള്ള ഓരോ കൂടിക്കാഴ്ചയ്ക്കും ശേഷം, നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ, ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ! സമീപഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമാനായ മനുഷ്യന് നന്ദി. ഇതെല്ലാം ശ്രദ്ധയോടെ കേട്ടതിന് അദ്ദേഹത്തിന് നന്ദി.

എത്ര തവണ, ഒരു സ്വമേധയാ തീരുമാനമെടുക്കുകയോ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ നാം സ്വയം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ഇതാണ് - നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യം എന്ന് ഞങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് ഒരിക്കൽ വിശ്വസിച്ച്, അശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും സ്വയം സഹതാപവും ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയും നിങ്ങളുടേതായ ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തത്തിൽ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ഒരു ബദൽ സമീപനം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു വഴിയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ, ഒന്നല്ല, അത് കാണാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ശ്രമത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ക്രിയാത്മക മനോഭാവം നിലനിർത്തുന്നതിനും സാഹചര്യത്തിന്റെ വിജയകരമായ പരിഹാരത്തിൽ വിശ്വാസം നിലനിർത്തുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

അതിനാൽ, നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യങ്ങളൊന്നുമില്ല - ഇത് ഒരു വസ്തുതയാണ്. പിന്നെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് - "പ്രതീക്ഷയില്ലാത്ത അവസ്ഥകൾക്ക്" നമ്മൾ എന്ത് എടുക്കും?

1. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത. ഇത് സങ്കീർണ്ണമാണ്, ഭയത്തോടെതിരഞ്ഞെടുത്ത തിരഞ്ഞെടുപ്പും അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും ഏറ്റെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തെറ്റാണെങ്കിൽ, നമ്മെത്തന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ മറ്റാരുമുണ്ടാകില്ല, അതിനാൽ നമ്മുടെ ബോധം അടയ്ക്കുകയും ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് നടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ അതിനൊപ്പം കളിക്കുന്നു. ഒന്നും നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല എന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുക എന്നത് ഒരു ദുർബ്ബല വ്യക്തിയുടെ സമീപനമാണ്. ധൈര്യം കൈക്കൊള്ളുക, നിയന്ത്രണം എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കൈയിലാണെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക - അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യാം, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമാണ്, സ്വതന്ത്രവും സമതുലിതവുമാണ്, അതായത് നിങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായതും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ വ്യക്തിയാണ്.

   എന്തുചെയ്യും:

   • - തെറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ, അമൂല്യമായ അനുഭവമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വികസനത്തിന്റെ പ്രയോജനത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാം.
   • ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കുക, ഇരയാകരുത്.
2. മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം സമർത്ഥനും എല്ലാ അർത്ഥത്തിലും വികസിതനുമായ ഒരു വ്യക്തിയെ പോലും തളർത്തും. ഇതാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവം - ഉറപ്പുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിലനിൽക്കുക, അത് അവനും എല്ലാവർക്കും കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ് അജ്ഞാതൻ ഭയപ്പെടുത്തുന്നുകൂടാതെ വളരെ താഴ്ന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള സൗകര്യവുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറുമെന്ന ഭയത്താൽ ഒന്നും ചെയ്യാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് മണ്ടത്തരമല്ല, മറിച്ച് വളരെ ഫലപ്രദമല്ല. മാറ്റം എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാണ് - നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതുവരെ രാവും പകലും ഇത് സ്വയം ആവർത്തിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം നിരാശാജനകമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തെറ്റായി വിശ്വസിച്ചതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

   എന്തുചെയ്യും:

   • സൃഷ്ടിപരമായ ഒന്നിലേക്ക് മാറുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ വികസനത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ വേഗത കൈവരിക്കും.
   • വായിക്കുക - ഈ ധൈര്യശാലികൾ തങ്ങളെയും അവരുടെ ജീവിതത്തെയും മാത്രമല്ല, നിങ്ങളും ഞാനും ജീവിക്കുന്ന ലോകത്തെയും മാറ്റിമറിച്ചു, വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് സന്തോഷത്തോടെ മുങ്ങാൻ ഇത് ഒരു പ്രോത്സാഹനമല്ലേ?
3. "വീടിന്റെ" സൗകര്യം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏത് സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും, തനിക്ക് ഏറ്റവും വിനാശകരവും അസുഖകരവും പോലും. പ്രവർത്തനരഹിതമായ ദാമ്പത്യത്തിലായിരിക്കുകയോ നിങ്ങളെ അപമാനിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ജോലിയിൽ ജോലി ചെയ്യുക, മറ്റ് മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്ന വസ്തുതയാൽ ഇതിനെ ന്യായീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമുച്ചയങ്ങളിൽ മുഴുകുകകുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനവും. ആത്മാഭിമാനം വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവനെതിരെ അക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിൽ പോലും തുടരാൻ കഴിയും - കാരണം അത് അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ സൗകര്യപ്രദവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്. സാഹചര്യം മാറ്റാനും നിങ്ങൾ കളിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന റോളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും ശ്രമിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ആവശ്യമാണ്.

   എന്തുചെയ്യും:

   • കൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഈ ജോലി കൂടാതെ, നിലത്തു നിന്ന് ഇറങ്ങാനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമവും ഹ്രസ്വകാലമായിരിക്കും കൂടാതെ മുമ്പത്തെ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും.
   • നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അർഹരാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.
4. ചില ആളുകൾ നിസ്സാരമായ അലസതയെ നിരാശാജനകമായ ഒരു സാഹചര്യമായി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ എന്തെങ്കിലും ശ്രമങ്ങൾ നടത്താൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, അവൻ അവരെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ഒഴികഴിവുകൾ തേടുന്നു... മറ്റുള്ളവർക്കായി കണ്ടുപിടിച്ച ഒഴികഴിവുകൾ ക്രമേണ വിശ്വാസത്തിലും ബോധത്തിലും സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് ആത്മാർത്ഥമായി ബോധ്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാനും നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

   എന്തുചെയ്യും:

   • പഠിക്കുക - ആരും നിങ്ങൾക്കായി ഇത് ചെയ്യില്ല.
   • പ്രമോഷനിൽ പ്രവർത്തിക്കുക - പ്രവർത്തിക്കുക, ശ്രമിക്കുകയോ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
5. പരാതി പറയുന്നതിന്റെ സുഖം. പലരും തങ്ങളുടെ കയ്പേറിയ വിധിയെക്കുറിച്ചും ചുറ്റുമുള്ള ദേഷ്യക്കാരെക്കുറിച്ചും നിർഭാഗ്യകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പരാതിപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ് ഉണ്ടാക്കുക... നിങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സ്ഥിരീകരണം നേടുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം - "ഒരു വഴിയുമില്ല, ഞാൻ അസന്തുഷ്ടനാണ്, എനിക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള കുട്ടിക്കാലമാണ് ഉണ്ടായിരുന്നതെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു അവസരവുമില്ല ...".

   എന്തുചെയ്യും:

   • കരയുന്നത് നിർത്തുക!
   • എന്തുകൊണ്ടാണ്, പരാതികളിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ഊർജ്ജം എത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
6. മാനദണ്ഡങ്ങളോടുള്ള ആദരവ്. നിഷ്ക്രിയത്വത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മോശമായ ഒഴികഴിവാണ് "അത് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു". ആരാണ് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടത്, എന്തുകൊണ്ട്, എന്തുകൊണ്ട് അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കണം, ആരുടെയെങ്കിലും അഭിപ്രായം, പാരമ്പര്യങ്ങൾ, സ്ഥാപിത ക്രമം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ "പ്രതീക്ഷയില്ലാത്ത" സാഹചര്യത്തെ ന്യായീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് പ്രശ്നമല്ല. ഈ ലോകത്ത്, ചുറ്റുമുള്ളവരോ, സംസ്ഥാനങ്ങളുടെ ഭരണാധികാരികളോ, മറ്റാരുമല്ല നിങ്ങളെ നിർവചിക്കരുത്, നിങ്ങൾ മാത്രം! നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകളുടെ പരിധി എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുപ്രസിദ്ധമായ "അതിനാൽ ഇത് അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു" എന്നതിന് പിന്നിൽ മറയ്ക്കുന്നതിന് പകരം അവയെ പരിധിയില്ലാത്തതും പരിധിയില്ലാത്തതും എന്ന് വിളിക്കുക.

   എന്തുചെയ്യും:

   • , ഇത് പുതിയതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണെങ്കിലും - നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമാണ്.
   • ഊർജ്ജം പുറത്തുവിടാനും സൃഷ്ടിയിലേക്ക് നയിക്കാനും സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുക.

തീർച്ചയായും, ഒന്നാമതായി, നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് എന്നെത്തന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാനാണ് ഞാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ എഴുതുന്നത്, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളോട് അറിയിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവ ശരിക്കും നിലവിലില്ല, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവയുണ്ട്, അവ നമ്മുടെ വളർച്ചയുടെ പോയിന്റുകളാണ്, നമ്മൾ വികസനത്തിന്റെ പാതയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്കിൽ, സ്തംഭനാവസ്ഥയല്ല.