നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി. പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തിയെ എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം

ശക്തമായ ലൈംഗികതയിൽ 3 ദിവസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള 32 ഫലപ്രദമായ വഴികൾ നോക്കാം.

എന്താണ് ഉപയോഗപ്രദം

1. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് തേൻ

1. രണ്ട് ഘടകങ്ങളും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുത്ത് നന്നായി കലർത്തി അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ആദ്യം മുറിക്കണം.
2. ഈ മിശ്രിതം ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 2 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ കഴിക്കുന്നു, പാലിൽ കഴുകി, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും.

പ്ലസ്അത്:

• ഈ മിശ്രിതം പകൽ സമയത്ത് എല്ലാവരും സാധാരണയായി കഴിക്കേണ്ട വിറ്റാമിനുകൾ നൽകുന്നു.
• പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്

ഒരു മാസത്തോളം നിങ്ങൾ മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ ഓരോന്നുംദിവസം, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഫലം അനുഭവപ്പെടും.

കുറഞ്ഞത് വഴി മഗ്ഗ്പകൽ സമയത്ത്.

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ഇത് നല്ലതാണ് രക്തംഅതിൻ്റെ ഫലമായി അവയവത്തിൻ്റെ വീക്കം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

അതുകൊണ്ട് തന്നെ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ പുരുഷന്മാരിൽ വീര്യം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച നാടൻ ഔഷധമാണ് മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്.

3. ടേണിപ്പ്

• ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെതിരെ പോരാടാൻ ടേണിപ്പ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ പച്ചക്കറി പുതിയതും വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ചതും കഴിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പാലിലും പാചകം ചെയ്യാം, ഇത് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• നിങ്ങൾക്ക് പച്ചക്കറികൾ മറ്റുള്ളവരുമായി കലർത്തി സാലഡ് ഉണ്ടാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, കാരറ്റ്, ടേണിപ്പ് സാലഡ്.

4. കാരറ്റ് ജ്യൂസ്

• ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കാം.
• ക്യാരറ്റ് സ്വയം രക്തചംക്രമണവും പെൽവിസിലെ രക്തപ്രവാഹവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പുരുഷ അവയവത്തിൻ്റെ പോരാട്ട പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. റോവൻ സരസഫലങ്ങൾ, റോസ് ഹിപ്സ്, നെല്ലിക്ക ഇല എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ

പുരുഷന്മാരിൽ വീട്ടിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന രീതി നോക്കാം.

1. 150 ഗ്രാം റോവൻ സരസഫലങ്ങൾ, 50 ഗ്രാം റോസ്ഷിപ്പ് ബെറികൾ, 50 ഗ്രാം നെല്ലിക്ക ഇലകൾ എന്നിവ എടുക്കുക. ഇതെല്ലാം കഴുകി ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നു.
2. അവർ തിളപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, 20 മിനിറ്റ് തീയിൽ വയ്ക്കുക.
3. തണുപ്പിക്കട്ടെ. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമയം 200 മില്ലി അളവിൽ ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുടിക്കാം.

6. വാഴപ്പഴവും കെഫീറും

ഈ മിശ്രിതം എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്?:

1. പകുതി വാഴപ്പഴം എടുത്ത് ഒരു മഗ്ഗിൽ ഇടുക പൊടിക്കുകകട്ടിയുള്ള പിണ്ഡത്തിലേക്ക്.
2. കെഫീർ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് മഗ് നിറയ്ക്കുക, ചേർക്കുക പഞ്ചസാരപൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ എല്ലാം നന്നായി ആസ്വദിച്ച് ഇളക്കുക.
3. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമോ പരിശീലനത്തിന് മുമ്പോ കുടിക്കാൻ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്.
4. കെഫീറിന് പകരം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം വരനെറ്റ്സ്അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം.

മിശ്രിതത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

• വാഴപ്പഴം തന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പുരുഷ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ് നേട്ടം. ഈ ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ കിടക്കയിൽ സ്റ്റാമിന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ മുമ്പ് എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.
• പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിയും ബീജത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• അവർ ഒരുമിച്ച് ഒരു വലിയ പ്രഭാവം നൽകുന്നു, മിശ്രിതം പുരുഷന്മാർക്ക് വേഗത്തിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധി ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

7. ചില സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ

1. കണവ;
2. ക്യാൻസറുകൾ;
3. മുസൽസ്മുത്തുച്ചിപ്പികളും;
4. അയലമത്സ്യം;
5. രപാന.

ഈ സീഫുഡുകളെല്ലാം കാമഭ്രാന്തന്മാരായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കിടക്കയിൽ എപ്പോഴും പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

8. വെളുത്തുള്ളി കഷായങ്ങൾ

നന്നായി തകരുക രണ്ട് കഷ്ണങ്ങൾവെളുത്തുള്ളി സാധാരണ വേവിച്ച വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. ഈ മിശ്രിതം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം പ്രതിദിനം ഒരു ടീസ്പൂൺ കഴിക്കുക.

പൊതുവേ, ബെഡിലെ ശക്തമായ ലൈംഗികതയ്ക്ക് വെളുത്തുള്ളി തന്നെ എപ്പോഴും ഗുണം ചെയ്യും.

9. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ്, വൈൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ലവ് പോഷൻ

1. അവർ അളവിൽ എടുക്കുന്നു 100 ഗ്രാംഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ യഥാക്രമം. രുചിയിൽ കറുവപ്പട്ടയും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും ചേർക്കുക. ഏലയ്ക്കയും ഗ്രാമ്പൂയുമാണ് താളിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
2. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതത്തിലേക്ക് നല്ല ചുവന്ന ഉണങ്ങിയ പാനീയം ചേർക്കുന്നു. വൈൻചെറിയ തീയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക: ആദ്യം മൂടി അനാവരണം ചെയ്ത് അരമണിക്കൂർ നേരം, തുടർന്ന് അതേ സമയം ലിഡ് മുറുകെ അടച്ച്.
3. ഈ മധുരമുള്ള മരുന്ന് അളവിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തിയുടെ ചികിത്സയിൽ എടുക്കുന്നു 3 പ്രാവശ്യംഒരു ദിവസത്തേക്ക്.

10. സെലറി

• സ്ത്രീകളോടുള്ള ആഗ്രഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറി സലാഡുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മാംസത്തിന് ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി കഴിക്കുക.
• ഈ ചേരുവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്യൂരി സൂപ്പ് ചിലർക്ക് ഇഷ്ടമാണ്. സീഫുഡ് ഒരു താളിക്കുക പോലെ ചേർത്തു. അവർ സെലറി ജ്യൂസും കുടിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് അതിൻ്റെ ഇലകളും കാണ്ഡവും ഉപയോഗിക്കാം. റൂട്ട് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

11. പായസം അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുപഴുത്ത തക്കാളി

ചൂട് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പച്ചക്കറി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

അതായത്, പായസം അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ രൂപത്തിൽ, അവർ ഗോണാഡുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പിസ്സയിലോ പാസ്തയിലോ തക്കാളിയും ചേർക്കുന്നു.

12. ഒരു പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് സൂപ്പ്

വാർദ്ധക്യത്തിൽ, 50 ന് ശേഷം പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധി ഈ പ്രത്യേക മാംസം സൂപ്പ് ആണ്. യുവാക്കൾക്കും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

അതിൻ്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇപ്രകാരമാണ്:

1. സൂപ്പിനായി എടുക്കുക മാംസംഒരു ബീഫ് അസ്ഥി ഉപയോഗിച്ച് (മുയൽ, കുതിര മാംസം അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കി മാംസം എന്നിവയും അനുയോജ്യമാണ്), ഉള്ളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഉള്ളി. ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക ടേണിപ്സ്കാരറ്റും.
2. ഇതെല്ലാം വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച് ചേർക്കുന്നു ആരാണാവോ.
3. വിഭവം ചൂടോടെ കഴിക്കുക, സീസൺ ചെയ്യുക പുളിച്ച വെണ്ണ.

13. കടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ

കടൽ buckthorn പഴങ്ങൾ ഏത് രൂപത്തിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്:

• സലാഡുകൾകടൽ buckthorn എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച്;
• കടൽ buckthorn ജ്യൂസ്;
• ചായകടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന്;
• ജാംജാമുകളും.

കടൽ buckthorn ടീ എങ്ങനെ brew ചെയ്യാം

1. കടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ എടുത്തു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം അര ലിറ്റർ ഫലം 3 ടേബിൾസ്പൂൺ അനുപാതത്തിൽ ഇതിനകം വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കേണം.
2. ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ വിടുക.
3. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം കുടിക്കുക, അതിൽ നിന്ന് സരസഫലങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, ഒരു ഗ്ലാസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
4. പുരുഷ ശക്തിക്ക് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഈ നാടൻ പ്രതിവിധി തേനിനൊപ്പം കഴിക്കാം.

കടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ പുരുഷ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ബലഹീനതയെ ചെറുക്കുന്നു, ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

14. കാട അല്ലെങ്കിൽ കോഴിമുട്ട

കാടമുട്ട പച്ചയായും ഓംലെറ്റായും കഴിക്കാം. കോഴിമുട്ട പച്ചയായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് മുട്ടയിൽ നിന്ന് ഒരു ഓംലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം, അതിൽ ഉള്ളി ചേർക്കുക, അത് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

15. പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ

പാൽ സ്വയം കുടിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തേത് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇത് പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

കൂടാതെ, പുരുഷ ശക്തിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• കുമിസ്;
• തൈര് പാൽ;
• കോട്ടേജ് ചീസ്;
• കെഫീർ;
• ഹാർഡ് ചീസ്;
• പുളിച്ച വെണ്ണ.

വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോ കാണുക.

സൈറ്റിൻ്റെ മറ്റൊരു വിഭാഗത്തിൽ ഞങ്ങൾ സമാനമായ വീഡിയോ ടെക്നിക്കുകളും നൽകി.

16. ഏത് പച്ചിലകളാണ് നല്ലത്?

പച്ചപ്പിൽ, ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നത്:

1. ആരാണാവോ(പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണമാക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു).
2. ചീര(ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം സാധാരണമാക്കുന്നു).
3. ഉള്ളി(ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു).

ഈ തരത്തിലുള്ള എല്ലാ പച്ചിലകളും നല്ലതാണ്, കാരണം അവ ആദ്യത്തേയോ രണ്ടാമത്തെയോ കോഴ്സിലേക്കോ വിവിധ സലാഡുകളിലേക്കോ താളിക്കുകയായി ചേർക്കാം.

17. ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ, പരിപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള കഞ്ഞി

• ഉണക്കമുന്തിരി, തൊലികളഞ്ഞ പ്ളം, അത്തിപ്പഴം, തൊലികളഞ്ഞ വാൽനട്ട് എന്നിവ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുക.
• ഇതെല്ലാം നന്നായി കലർത്തി തകർത്തു. ചേർക്കാം തേന്രുചി.
• ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം അവർ ഇത് കഴിക്കുന്നു രണ്ടു വീതംടേബിൾസ്പൂൺ.
• നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അത്തരമൊരു ഉപയോഗപ്രദവും അതേ സമയം രുചികരവുമായ മാർഗ്ഗം നമുക്ക് ലഭിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ കഞ്ഞി കഴുകാൻ, നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം വരനെറ്റ്സ്അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് തൈര് പാൽ.

18. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക

പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സെഷൻ അകാലത്തിൽ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനുമുള്ള ബുദ്ധിമാനായ താവോയിസ്റ്റുകളുടെ പുരാതന വ്യായാമമാണിത്. വളരെ ജനപ്രിയവും പ്രായോഗികവുമാണ്.

1. സാരാംശംഈ വ്യായാമം പ്യൂബോകോസിജിയസ് പേശികളെ പിരിമുറുക്കുന്നതാണ് (നിങ്ങൾ ടോയ്‌ലറ്റിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിലെ ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ഒഴുക്ക് തടയാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു).
2. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പേശിയുടെ ചെറിയ പിരിമുറുക്കവും വിശ്രമവും അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സെക്കൻഡ് നീണ്ട പിരിമുറുക്കവും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം ആരും ഊഹിക്കില്ല.
3. മറ്റൊരു വഴിവർക്കൗട്ട്. നിങ്ങളുടെ പുരുഷ അവയവം ജാഗ്രതയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതേ കെഗൽ പേശിയെ ഞെക്കിയും അയവുവരുത്തിയും നിങ്ങൾക്ക് അത് കുതിച്ചുയരാൻ കഴിയും. വധശിക്ഷയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സംസാരിച്ചു.

19. പെൽവിസിനും മറ്റും ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക

ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ അവലംബിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് ധാരാളം ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഇതെല്ലാം പെൽവിസിലെ രക്തത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ലൈംഗികാവയവത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• പതിവ് സ്ക്വാറ്റുകൾ.
• തോളിൽ തോളിലേക്ക് നിൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ഉയർത്തുക, വ്യത്യസ്ത കാലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറിമാറി.
• വേണ്ടിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ അമർത്തുക(നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ കൈകൾ, കാലുകൾ ഉറപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉയർത്തുകയും താഴ്ത്തുകയും ചെയ്യുക).
• പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പഴയതും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ നാടോടി പ്രതിവിധിയാണ് ദീർഘദൂര ഓട്ടം.
• വേണ്ടിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നിതംബം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു "ബോട്ട്" (നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉയർത്തി മുന്നോട്ട് വലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കൊണ്ട് തന്നെ, പക്ഷേ വിപരീത ദിശയിൽ).
• ഞരമ്പിലെ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു.
• ഭ്രമണ ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ് ഇടുപ്പ്.

ഇവയെക്കുറിച്ചും മറ്റ് ജനപ്രിയ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു.

20. മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മത്തങ്ങ വിത്ത് എണ്ണ

മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ ലിബിഡോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മത്തങ്ങ എണ്ണ പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മത്തങ്ങ വിത്തും തേനും ഗുണം ചെയ്യും:

1. അസംസ്കൃത വീഡിയോയിലെ മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ നന്നായി പൊടിച്ചതാണ്.
2. ഒരേ അനുപാതത്തിൽ തേനുമായി കലർത്തി ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ദിവസം ഏകദേശം 5 തവണ കഴിക്കുക.

ഈ വിഷയത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു ലേഖനം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള ഒരു പരിഹാരമാണ് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ.

21. കൊഴുൻ ഇലകളുടെ കഷായങ്ങൾ, സൂപ്പിനുള്ള ചേരുവ

• ലഘുലേഖകൾകൊഴുൻ കഴുകി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കും. എന്നിട്ട് അവ നന്നായി പൊടിക്കുന്നു.
• 300 മില്ലിക്ക് 100 ഗ്രാം എന്ന അനുപാതത്തിൽ വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ കൊഴുൻ ഒഴിക്കുക. അത് ഉണ്ടാക്കട്ടെ.
• സ്വീകരിക്കുകമിശ്രിതം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ദിവസത്തിൽ 3 തവണ.
• കഴുകിയ കൊഴുൻ ഇലകൾ സൂപ്പുകളിലും സൈഡ് വിഭവങ്ങളിലും ചേർക്കുന്നു.
• പ്രോസ്കൊഴുൻ അത് ആഗ്രഹവും ലൈംഗിക ശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതാണ്. എന്ത് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള നല്ലൊരു ഉത്തരമാണ് കൊഴുൻ ഇലകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

22. തേൻ കൊണ്ട് ഇഞ്ചി

• ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചിയും തേനും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു.
• ഇഞ്ചി പുരുഷ ശക്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തേനോടുകൂടിയ ഇഞ്ചി പ്രായമായവർക്കും അതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചവർക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

23. ശതാവരി ബെറി കഷായങ്ങൾ

• 11 ശതാവരി സരസഫലങ്ങൾ എടുത്ത് കഴുകി 400 മില്ലി പുതുതായി തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 7 മണിക്കൂർ ഒരു തെർമോസിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കുന്നു, 50 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ.
• പ്രോസ്റ്റേറ്റ് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും പുരുഷബലം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശതാവരി നല്ലതാണ്.

24. ജിൻസെംഗ് റൂട്ട് കഷായങ്ങൾ

1. റൂട്ട്തകർത്തു ജിൻസെങ് വോഡ്ക കൂടെ ഒഴിച്ചു. റൂട്ട് യഥാക്രമം വോഡ്ക 1 മുതൽ 20 വരെ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുന്നു.
2. കഷായങ്ങൾ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥലത്ത് സ്ഥാപിക്കുകയും രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് സ്പർശിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. അവർ ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്നുഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ദിവസം മുഴുവൻ 20 തുള്ളി 2 തവണ മിശ്രിതം.
4. ജിൻസെംഗ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം അത് പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുരുഷൻ്റെ പ്രത്യുത്പാദന കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ജിൻസെംഗ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുപുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിൽ സമൂഹത്തിൽ. ഒന്നേ ഉള്ളൂ. ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ജിൻസെങിന് പുറമേ, ഉള്ളവർക്കുള്ള പ്രത്യേക സാങ്കേതികതകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ സൈറ്റിൽ സംസാരിച്ചു.

25. കാശിത്തുമ്പ കഷായങ്ങൾ

1. മുൾപടർപ്പിൻ്റെ പൂങ്കുലകൾ എടുക്കുക, അവരെ കഴുകുക, 1 മുതൽ 2 വരെ അനുപാതത്തിൽ വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക. മിശ്രിതം ഒരു ദിവസം നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ കുടിക്കുക.
2. ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ കാശിത്തുമ്പ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

26. മല്ലി, ആരാണാവോ മിശ്രിതം

മല്ലിയില ഉണക്കി ചതച്ചതാണ്. അതിൽ ആരാണാവോ ചേർത്ത് മുഴുവൻ വേവിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് ഒഴിച്ചു. മിശ്രിതം ഒരു ദിവസത്തേക്ക് നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പമോ പകൽ സമയത്തോ കഷായങ്ങൾ കുടിക്കാം.

27. സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പൂക്കളുടെ കഷായങ്ങൾ

• സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പൂക്കൾ കഴുകി ഒപ്പം തിളപ്പിക്കുക 10 മിനിറ്റ് 300 മില്ലി ലിക്വിഡിന് 100 ഗ്രാം എന്ന അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ.
• കഷായങ്ങൾ 24 മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. 50 ഗ്രാം അളവിൽ ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 3 തവണ കുടിക്കുക.
• കഷായങ്ങൾ രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു രക്തംപെൽവിക് അവയവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിൽ.
• സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നല്ല സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ലിബിഡോയ്ക്കുള്ള ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധി.

28. കാലമസ് റൂട്ട് മിശ്രിതം

1. കാലമസ് റൈസോം പൊടിക്കുകനന്നായി, യഥാക്രമം 150 മില്ലിക്ക് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എന്ന അനുപാതത്തിൽ വോഡ്ക ഒഴിക്കുക.
2. മിശ്രിതം മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ അവർ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 10 തുള്ളി കുടിക്കുന്നു.
3. ഈ കളപ്പുരയുടെ വേരും അവർ ചവയ്ക്കുന്നു ച്യൂയിംഗ് ഗം പോലെ.
4. പുരുഷത്വത്തിൻ്റെ കാഠിന്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഔഷധ വേരിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ.

29. Lungwort പൂക്കൾ

• കഷായങ്ങൾക്കായി, 20 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ ലംഗ്വോർട്ട് പൂക്കൾ എടുത്ത് ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴിക്കുക ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.
• ഇത് 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
• തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന തിളപ്പിക്കൽ ഒരു ദിവസം മുമ്പ് മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്.
• നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാം പച്ചപ്പ്സലാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യ കോഴ്സുകളിൽ.
• അതിനാൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, മയക്കുമരുന്ന് ഇല്ലാതെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മനുഷ്യൻ്റെ ശക്തി എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാം.

30. ഐസ് പായ്ക്ക്

1. കുറച്ച് ഐസ് എടുത്ത് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കുക. ചതഞ്ഞ കണികകൾ മഞ്ഞുവീഴ്ച തടയാൻ നെയ്തെടുത്ത അഞ്ച് പാളികളിൽ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
2. ഇപ്പോൾ ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് നെയ്തെടുത്തത് കഴുത്തിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ മാറിമാറി പ്രയോഗിക്കുന്നു, തുടർന്ന് നെഞ്ചിലേക്കും വൃഷണങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് അവസാനിക്കുന്നു. ഓരോ പ്രദേശത്തും 1 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നിൽക്കരുത്.
3. നടപടിക്രമം 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.

31. കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുകളുള്ള രീതി

1. കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുകൾ സഹായിക്കുന്നുകാലുകളിൽ നിന്ന് ജനനേന്ദ്രിയത്തിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാദങ്ങളിലെ പോയിൻ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
2. അവർ മുക്കി വേണംചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ, ഓരോ കാലിലും പ്രയോഗിക്കുക. മുകളിൽ ചൂടുള്ള സോക്സുകൾ ഇട്ടു ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഈ നീരാവി മുറിയിൽ തുടരുക.
3. അവസാനംനിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ആദ്യം ചൂടിലും പിന്നീട് അൽപ്പം തണുത്ത വെള്ളത്തിലും കഴുകുക. എന്നിട്ട് ഉണങ്ങിയ തൂവാല കൊണ്ട് പാദങ്ങൾ തടവുക. കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ രീതി പുരുഷന്മാർക്ക് വേഗത്തിലും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

32. ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീം ബാത്ത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്

രാവിലെയോ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പോ കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കുക. അതൊരു ശീലമാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ജലത്തിൻ്റെ താപനില ക്രമേണ മാറ്റുക, ഉടൻ ഐസ്-തണുത്ത വെള്ളത്തിലേക്ക് ചാടരുത്.

കുളിക്കുമ്പോൾ, എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് മരവിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ചൂടിലേക്ക് മാറുക, ചൂടായി തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ പുരുഷ അവയവത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

1. കഴിയുന്നത്ര തവണ കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കുക. ഈ ഉപദേശം ബുദ്ധിമാനായ താവോയിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുമായി പങ്കിട്ടു.
2. മദ്യം ഒഴിവാക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, അത് നിങ്ങളെ കിടക്കയിൽ പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗശൂന്യമാക്കും.
3. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വസനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ആക്ടിൻ്റെ ദൈർഘ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനവും വഷളാകുന്നു.
4. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ. അതായത്, അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
5. ഒരു ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ നിലനിർത്തുക, ഇത് സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും പുരുഷ ശക്തിയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.
6. വ്യായാമം ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്, കൂടുതൽ നീങ്ങുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക. പെൽവിക് അവയവങ്ങളെ നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അത്രയേയുള്ളൂ. പുരുഷന്മാരിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ധാരാളം രീതികളും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ ഉടനടി ശേഖരിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിൻ്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമായിരിക്കും. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

ഓരോ മൂന്നാമത്തെ മനുഷ്യനും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ലിബിഡോയിലും ശക്തിയിലും കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. സങ്കടകരമായ കാര്യം, ഈ പ്രക്രിയകളുടെ തുടക്കം ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ പുരുഷൻ്റെ ലൈംഗിക ശക്തിയാണ് പുരുഷത്വത്തിൻ്റെ പ്രതീകം. പുരുഷ ശക്തി എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം? ഓരോ വർഷവും കൂടുതൽ ആളുകൾ ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു.

പൊതു നിയമങ്ങൾ

ലൈംഗിക മേഖലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയും അവൻ്റെ ജീവിതശൈലിയും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല അത് ആവശ്യമാണ്.

1. പുകവലി നിർത്താൻ വൈദ്യശാസ്ത്രം നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ, കാർസിനോജെനിക് ടാറുകൾ എന്നിവ ബീജ രൂപീകരണ പ്രക്രിയയിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
2. ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിർത്തലാക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം പാനീയങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ സ്ട്രെസ് പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
3. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കോൺട്രാസ്റ്റ് വാട്ടർ നടപടിക്രമങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അമിതമായ ഹൈപ്പോഥെർമിയ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ഡോസിംഗ് ദൈർഘ്യം പത്ത് മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. ഈ ഷവർ രക്തക്കുഴലുകളെ ടോൺ ചെയ്യുകയും അവയുടെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾ മൃദുവായ തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ തീവ്രമായി തടവേണ്ടതുണ്ട്.
4. സാധ്യമെങ്കിൽ, നഗരത്തിന് പുറത്ത് ശുദ്ധവായുയിൽ ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കണം. വിവിധ പ്രതലങ്ങളിൽ നഗ്നപാദനായി നടക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, പുല്ല്, മണൽ, ചെറിയ കല്ലുകൾ, അസ്ഫാൽറ്റ്. ജെനിറ്റോറിനറി അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ പാദങ്ങളുടെ എനർജി പോയിൻ്റുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്.
5. സമീകൃതാഹാരം പാലിക്കാൻ വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുക, ഉപ്പ്, ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. പുരുഷന്മാർക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, കടലിൻ്റെ സമ്മാനങ്ങൾ (പുരുഷന്മാർക്കുള്ള തേൻ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു).
6. സാധ്യമെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക.
7. സ്പോർട്സും കൂടുതൽ സ്പോർട്സും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ഓട്ടം, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, വിവിധ കായിക വിനോദങ്ങൾ) വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, മെഡിസിനും പ്രമുഖ സെക്‌സ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഒരു പ്രത്യേക സെറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യും.

ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ

അടിസ്ഥാനപരമായി, എല്ലാ പരിശീലന കോംപ്ലക്സുകളും പ്യൂബോകോസിജിയസ് പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു, കാരണം ഉദ്ധാരണത്തിൻ്റെ ശക്തിയും കാലാവധിയും അതിൻ്റെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

1. പാദങ്ങൾ തോളിൽ വീതിയിൽ, അരക്കെട്ട് തലത്തിൽ കൈകൾ. നാം അതിൻ്റെ അച്ചുതണ്ടിന് ചുറ്റും പെൽവിസ് തിരിക്കുക. ഒരു ദിശയിൽ പത്ത് തവണ ആവർത്തിക്കുക, പിന്നെ മറ്റൊന്ന്.
2. പാദങ്ങൾ തോളിൽ വീതി, അരക്കെട്ട് തലത്തിൽ കൈകൾ. ഓരോന്നായി, കാൽമുട്ട് ജോയിൻ്റിൽ വളഞ്ഞ ഓരോ കാലും ഞങ്ങൾ ഉയർത്തി നെഞ്ചിൽ തൊടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുറം നേരെ വയ്ക്കുക.
3. നിൽക്കുമ്പോൾ, കാൽമുട്ട് സന്ധികളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചെറുതായി വളയ്ക്കുക. ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും വിശ്രമവും ഞങ്ങൾ സ്ക്വാറ്റ് ചെയ്യുകയും ഇതരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമം കഴിയുന്നത്ര തവണ ചെയ്യുക.
4. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക, കൈകൾ ശരീരത്തോടൊപ്പം നീട്ടി, കാൽമുട്ട് സന്ധികളിൽ വളച്ച് കാലുകൾ. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകളുടെ തലത്തിലേക്ക് ഉയർത്തുക, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ അത് താഴ്ത്തുക. നിരവധി സമീപനങ്ങളിൽ ഇത് ഇരുപത് തവണ ചെയ്യുക.
5. "സൈക്കിൾ" വ്യായാമം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, സൈക്കിൾ ഓടിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തിരിക്കുക.
6. കഠിനമായ കസേരയിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ അരക്കെട്ട് നേരെയാക്കുക. മലദ്വാരത്തിനും വൃഷണത്തിനും ഇടയിലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യുവിൻ്റെ വിടവ് ഞങ്ങൾ പിൻവലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. കഴിയുന്നത്ര തവണ ചെയ്യുക.
7. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടക്കുക, കാൽമുട്ട് സന്ധികളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വളച്ച്, നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ കൈകൊണ്ട് പിടിക്കുക. നാം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കാലുകൾ നേരെയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നു.
8. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, കാലുകൾ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തി കാൽമുട്ടിൻ്റെ സന്ധികളിൽ വളച്ച്, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ കൈകൾ. നിങ്ങളുടെ വയറിലെ പേശികൾ ഉപയോഗിച്ച് പത്ത് തവണ വേഗത്തിൽ ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക. തുടർന്ന്, അതേ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും ഇരുപത് തവണ സ്വിംഗ് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ടെയിൽബോണുമായി ഘർഷണം അനുകരിക്കുക. ഓരോ ദിശയിലും പതിനഞ്ച് തവണ ചെയ്യുക.

മുഴുവൻ വ്യായാമവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പതിവായി ആവർത്തിക്കുക.

ശക്തി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പരമ്പരാഗത പാചകക്കുറിപ്പുകളും രീതികളും

പ്രകൃതിദത്ത ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അവ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നു, ഫലത്തിൽ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

1. പാദങ്ങളുടെ ഉത്തേജനം.
   പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്ത് ഊർജ്ജ പോയിൻ്റുകൾ ഉണ്ട്, ഇതിൻ്റെ ഉത്തേജനം പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, സാധാരണ കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുകൾ, മുമ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തത്, പാദങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. അവ ഏത് ഫാർമസിയിലും വാങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ചൂടുള്ള സോക്സോ കാൽമുട്ട് സോക്സോ ധരിക്കുക. പത്ത് മിനിറ്റാണ് ഉത്തേജന ദൈർഘ്യം. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മൃദുവായ തൂവാല കൊണ്ട് തടവുക. ഈ നടപടിക്രമം ഉദ്ധാരണത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2. തേൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.
   1: 1 അനുപാതത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ തേൻ-നട്ട് മിശ്രിതം നൂറു ഗ്രാം പ്രതിദിന ഉപഭോഗം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുരുഷന്മാർക്കുള്ള തേൻ പ്രധാന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നാണ്, ഇത് ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പോലും ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി തേൻ കഴിച്ചാൽ നാലാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഫലം കാണാൻ കഴിയും.
3. ഇൻഫ്യൂഷൻ പാചകക്കുറിപ്പ്.
   നൂറു ഗ്രാം സസ്യം എടുക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു വിട്ടേക്കുക. കഷായം ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, നാഡീ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പൊതുവെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ചായ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റാം.
4. അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.
   കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ, സസ്യത്തിൻ്റെ ഉണങ്ങിയതും പുതിയതുമായ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ചേർത്ത് ചായയ്ക്ക് പകരം കുടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ടീസ്പൂൺ ചേർക്കാം. കൊഴുൻ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
5. ജിൻസെംഗ് തിളപ്പിച്ചും.
   ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വീര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബീജ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ജിൻസെങ് കഷായം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നു. അഞ്ഞൂറ് മില്ലിലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ തകർത്തു പച്ചമരുന്ന് ഒഴിച്ച് രണ്ട് ദിവസം വിടുക. അതിനുശേഷം അമ്പത് ഗ്രാം സ്വാഭാവിക തേൻ ചേർത്ത് അര മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ലായനിയിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ മറ്റൊരു മൂന്ന് മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. പൂർത്തിയായ പാനീയം ഇരുനൂറ് മില്ലിലേറ്ററുകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കുക.
6. അഡിറ്റീവുകളുള്ള കറുത്ത ചായ.
   കുങ്കുമപ്പൂവോ കുങ്കുമപ്പൂവോ ചേർത്ത് ശക്തമായ കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നതും പുരുഷ ശക്തിയിൽ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ സഹായിക്കും.
7. ഹോപ് കോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇൻഫ്യൂഷൻ പാചകക്കുറിപ്പ്.
   ചതച്ച ഡ്രൈ ഹോപ് കോണുകൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുകയും കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചാറു തണുപ്പിക്കുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ വരെ കുടിക്കുക. നിങ്ങൾ ദിവസവും ഇൻഫ്യൂഷൻ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ വർദ്ധിക്കും.
8. ചതുപ്പ് കാലമസ്.
   നിങ്ങൾ റൈസോമിൻ്റെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ചവച്ചരച്ചാൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ആൽക്കഹോൾ കഷായങ്ങൾ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ധാരണ ശക്തി വർദ്ധിക്കും. ന്യൂറസ്‌തെനിക് രോഗങ്ങൾക്കും ഈ പ്രതിവിധി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
9. ഡ്രൈ വൈറ്റ് വൈൻ.
   ഉണങ്ങിയ വൈറ്റ് വൈൻ അടിസ്ഥാനമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലൈംഗിക അമൃതം തയ്യാറാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ലിറ്റർ വൈറ്റ് വൈൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് പുതുതായി ഞെക്കിയ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, അര ഗ്ലാസ് നാരങ്ങ നീര്, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ, ഒരു വലിയ സ്പൂൺ മദ്യം, പുതിയ പുതിന ഇല, ഏലം, ഗ്രാമ്പൂ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ കലർത്തുക. രണ്ട് ദിവസം ഫ്രിഡ്ജിൽ വിടുക. ആസൂത്രിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് കുടിക്കുക. പല പുരുഷന്മാരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രഭാവം അതിശയകരമാണ്.
10. വെളുത്തുള്ളി കഷായങ്ങൾ.
    മൂന്ന് ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ ഒരു കിലോഗ്രാം തൊലികളഞ്ഞതും നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ദിവസേന ഇളക്കി ഒരു മാസത്തേക്ക് തുരുത്തിയുടെ ഉള്ളടക്കം വിടുക. ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ എടുക്കുക. രക്തക്കുഴലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉൽപ്പന്നം സഹായിക്കുന്നു.

ജീവിതശൈലിയിലും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിലും മുകളിലുള്ള എല്ലാ ഉപദേശങ്ങളും പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകൂ. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫലവും പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. കൂടാതെ, ബലഹീനത ഗുരുതരമായ രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു പ്രശ്നമുള്ള എല്ലാ പുരുഷന്മാരും തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.

പുരാതന കാലം മുതൽ, ഒരു പുരുഷൻ്റെ ലൈംഗിക കഴിവുകൾ അവൻ്റെ ശക്തിയുടെയും പുരുഷത്വത്തിൻ്റെയും മാനദണ്ഡമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്ക് ശക്തിയിലും ലിബിഡോയിലും കുറവുണ്ടെന്ന് അറിയാം. എന്നാൽ മുമ്പ് ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ടത് പ്രധാനമായും പ്രായമായ പുരുഷന്മാരായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരായ പ്രതിനിധികൾ പോലും ഈ പ്രശ്നം ബാധിക്കുന്നു. പല നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങളും (സമ്മർദ്ദം, പുകവലി, മദ്യം, അമിത ജോലി, അധിക ഭാരം, രോഗം) പുരുഷ ശരീരത്തെ നിരന്തരം ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം. പ്രശ്നം ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇതര മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അത് നേരിടാൻ ശ്രമിക്കണം. നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ചില മേഖലകളും സവിശേഷതകളും ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോൾ മാത്രമേ പുരുഷ ശക്തിക്കുള്ള നാടൻ പ്രതിവിധി പരമാവധി ഫലം നൽകൂ. ഒന്നാമതായി, ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ, ഒരു വ്യക്തി വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, അമിത ജോലി എന്നിവയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ നിരന്തരമായ അമിത സമ്മർദ്ദം കാരണം, മസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ മുഴുവൻ ശരീരവും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ് കാര്യം.

ഉപദേശം! പുരുഷത്വം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു മനുഷ്യൻ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിൻ്റെ പാത സ്വീകരിക്കണം. ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, മദ്യവും സിഗരറ്റും ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്.

ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദനം സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് മതിയായ അളവിൽ ലഭിച്ചാൽ മാത്രമേ ഈ ഹോർമോൺ പുരുഷ ശരീരം സജീവമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടാണ് ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ ഓരോ പ്രതിനിധിയും ദിവസവും ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത്. ബീഫ് കരൾ, ബീഫ്, കോഴി ഇറച്ചി എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും.

പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തിയായി കണക്കാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ വർദ്ധിച്ച ശക്തി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു:

• മത്സ്യം;
• തണ്ണിമത്തൻ, മത്തങ്ങ;
• ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി;
• കടൽ ഭക്ഷണം;
• മുള്ളങ്കി;
• പരിപ്പ്;
• കോട്ടേജ് ചീസ്;
• ആരാണാവോ;
• കാരവേ;
• സിങ്കും ബി വിറ്റാമിനുകളും കൂടുതലുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും.

ഇതിനുശേഷം മാത്രമേ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, വിവിധ മരുന്നുകൾ, ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. പുരുഷ ശക്തിക്കുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തും.

ഫൈറ്റോതെറാപ്പി

വിവിധ ഔഷധ സസ്യങ്ങളും ഔഷധസസ്യങ്ങളും മരുന്നുകളേക്കാൾ മോശമായ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. അവരുടെ പ്രവർത്തനം രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അത്തരം മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ കുറച്ച് വിപരീതഫലങ്ങളുമുണ്ട്. ഏതെങ്കിലും നാടോടി പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം, കാരണം ചിലപ്പോൾ അപകടകരമായ പാത്തോളജികളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ശക്തി കുറയുന്നു.

പുരുഷ ശക്തിക്ക് ഏത് നാടൻ പ്രതിവിധി തിരഞ്ഞെടുക്കണം എന്നത് പുരുഷനാണ് തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ വിവരിക്കും:

1. ഒരു മനുഷ്യന് ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, 100 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് അര ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. ഇതിനുശേഷം, മിശ്രിതം 4 മണിക്കൂർ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക, കറുവാപ്പട്ടയും ഒരു സ്പൂൺ തേനും ചേർക്കുക. തിളപ്പിച്ചും ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം മൂന്നു പ്രാവശ്യം 110 മില്ലി എടുക്കുന്നു.
2. പുരുഷ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് കാശിത്തുമ്പ ഇൻഫ്യൂഷൻ.ചതച്ച അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (0.2 ലിറ്റർ) ½ മണിക്കൂർ ഒഴിക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കിയ ഇൻഫ്യൂഷൻ ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സ ആറുമാസത്തേക്ക് തുടരുന്നു. പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ വീട്ടുവൈദ്യം പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും, അതിൽ സിങ്ക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദനം, ബീജത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലൈംഗിക പ്രകടനം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുരാതന കാലം മുതൽ, അഡിനോമ, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്, ബലഹീനത എന്നിവ തടയാൻ കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
3. വീര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ, നിങ്ങൾ calamus റൂട്ട് കഴിക്കണം. ചെടിയുടെ വേരിൻ്റെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയിൽ കൂടുതൽ ചവയ്ക്കരുത്. 1 മുതൽ 5 വരെ അനുപാതത്തിൽ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഒരു ആൽക്കഹോൾ കഷായവും തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഇരുട്ടിൽ രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുകയും 30 തുള്ളി 3 നേരം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സാ കോഴ്സ് - 1 മാസം.
4. ഈ പാത്തോളജി ചികിത്സയിൽ ഫലപ്രദമല്ല ഡുബ്രോവ്നിക് കഷായങ്ങൾ.ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, 75 ഗ്രാം സസ്യം ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിക്കുക. 45 ദിവസത്തേക്ക് 100 ഗ്രാം മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക.

മിക്കപ്പോഴും, നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ, കൊഴുൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇതര മരുന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• കുത്തുന്ന കൊഴുൻ ജലീയ കഷായങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നു: 15 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (0.25 ലിറ്റർ) ഉണ്ടാക്കുന്നു, 1/3 മണിക്കൂർ അവശേഷിപ്പിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 50 ഗ്രാം 3 നേരം എടുക്കുക;
• കൊഴുൻ, ക്ലോവർ, പുതിന, സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം തുല്യ അനുപാതത്തിൽ തയ്യാറാക്കുക, 20 ഗ്രാം മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (500 മില്ലി) ഒഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ വിടുക, അരിച്ചെടുത്ത ശേഷം, 50 ഗ്രാം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുക;
• ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, കൊഴുൻ വിത്തുകൾ പൊടിച്ച് 10 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒരു സ്പൂൺ തേനും ഒരു ഗ്ലാസ് വീഞ്ഞും കലർത്തി വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കുക;
• മുട്ട, ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡിൻ്റെ രൂപത്തിൽ പുതിയ കൊഴുൻ ഇലകൾ കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്;
• ചതച്ച വാഴപ്പഴം, കൊഴുൻ വിത്ത് ചതച്ചത് വീര്യം എന്ന ആശയത്തിനുള്ള മറ്റൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.

മറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഹെർബൽ മെഡിസിൻ പുരുഷ ശക്തിക്കുള്ള നാടോടി പ്രതിവിധി മാത്രമല്ല. മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്:

1. പുരുഷ ശക്തിയുടെ ശക്തമായ ഉത്തേജകമാണ് തേൻ. കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, ഇഞ്ചി, റെഡ് വൈൻ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയുമായി ഇത് കലർത്തുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ്: പരിപ്പ് - അര കിലോ, കറ്റാർ ജ്യൂസ് - 100 മില്ലി, തേൻ - 300 ഗ്രാം. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. ഉൽപ്പന്നം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു, അതിനുശേഷം ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 50 ഗ്രാം എടുക്കുന്നു.
2. വൈറ്റ് വൈനിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പുരുഷ ശക്തി ഉത്തേജക മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് (0.25 ലിറ്റർ), 125 മില്ലി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഒരു ലിറ്റർ വീഞ്ഞിൽ ഒഴിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം 30 ഗ്രാം തേൻ, 15 മില്ലി ചാരായം, ഏലം, ഗ്രാമ്പൂ, കറുവപ്പട്ട, പുതിന എന്നിവ ചേർക്കുക. മിശ്രിതം ഒരു തിളപ്പിക്കുക ചൂടാക്കി മൂന്നു ദിവസം ഫ്രിഡ്ജിൽ നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. ആയാസത്തിന് ശേഷം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ് കുടിക്കുക.
3. ശക്തിക്കായി, ദിവസവും മൂന്ന് അല്ലി വെളുത്തുള്ളി ചവയ്ക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
4. പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിന് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ വളരെക്കാലമായി പ്രശസ്തമാണ്. അവർ ബീജ ഉത്പാദനവും പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
5. ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ തേൻ പ്രയോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 200 ഗ്രാം തേൻ ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു തൂവാല ലായനിയിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 10 മിനിറ്റ് ഓർഗനിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
6. പുരുഷ ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണവും രക്തപ്രവാഹവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, കാലിൽ കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

വീര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന മൾഡ് വൈനും തയ്യാറാക്കാം. പ്ളം, ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട് (100 ഗ്രാം വീതം) എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 20 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, ഗ്രാമ്പൂ, ഏലം, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ചേർക്കുക. ഇതെല്ലാം റെഡ് വൈൻ (1 കുപ്പി) ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിച്ച് ½ മണിക്കൂർ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ലൈംഗികതയ്ക്ക് മുമ്പോ വൈകുന്നേരം ഉൽപ്പന്നം കുടിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

വീര്യം കുറയുന്ന പ്രശ്നം എല്ലാ മനുഷ്യരെയും ബാധിക്കും. ചില ആളുകൾ ഉടൻ തന്നെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ ബന്ധപ്പെടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. മറ്റുള്ളവർ, നേരെമറിച്ച്, അസുഖകരമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ പോലും ശ്രമിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാനും നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും മതിയാകും.

ശക്തി കുറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

പുരുഷ ശക്തി കുറയുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ കാരണങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികളുടെ സമഗ്രമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

ഞങ്ങളുടെ പതിവ് വായനക്കാരൻ ഫലപ്രദമായ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി. അവൻ അത് സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു - ഫലം 100% - പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം. ഇതൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഹെർബൽ പ്രതിവിധിയാണ്. ഞങ്ങൾ രീതി പരീക്ഷിച്ചു, അത് നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഫലം വേഗത്തിലാണ്. ഫലപ്രദമായ രീതി.

• ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ;
• ഫിസിയോളജിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ;
• നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് decoctions എടുക്കൽ;

മിക്ക കേസുകളിലും, നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പുരുഷ ശക്തിയുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നമുക്ക് ഓരോ പോയിൻ്റും സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത

പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർ മാത്രമല്ല, സർട്ടിഫൈഡ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും പറയുന്നത് ഈ പോയിൻ്റ് ആദ്യമായിരിക്കണം. മോശം ശീലങ്ങൾ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, ഒന്നാമതായി, ദുർബലമായ പോയിൻ്റിനെ "അടിക്കുന്നു". ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:

പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഫിസിയോളജിക്കൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

താഴെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന രീതികൾ ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ മാറ്റാനാകാത്തതാണ്. ചെറിയ താപനില വ്യത്യാസമുള്ള കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ ആണ് ആദ്യ പ്രതിവിധി. തണുത്തതും ചെറുചൂടുള്ളതുമായ വെള്ളത്തിൽ മാറിമാറി കുടിക്കുമ്പോൾ, രക്തചംക്രമണത്തിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതിയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ നടപടിക്രമത്തിലും പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു.

രണ്ടാമത്തേത് നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നു. പാദങ്ങളുടെ അടിയിൽ ധാരാളം പോയിൻ്റുകൾ ഉണ്ട്, ഇതിൻ്റെ ഉത്തേജനം സാധാരണ ഉദ്ധാരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലും പുല്ല്, മണൽ, കല്ലുകൾ എന്നിവയിലും നഗ്നപാദനായി നടക്കാം. കാൽ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആശ്വാസ ഉപരിതല ഘടനയുള്ള പ്രത്യേക മാറ്റുകളുടെ ഉപയോഗം ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ - ബത്ത് ആൻഡ് decoctions

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം അതിൻ്റെ ആയുധപ്പുരയിൽ പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് ഒന്നുകിൽ ഓറൽ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനായി ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും ഇലകളുടെയും ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ അഡിറ്റീവുകളുള്ള ബാത്ത് രൂപത്തിൽ ബാഹ്യ പരിഹാരങ്ങൾ ആകാം. തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ. എല്ലാ ചേരുവകളും ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങൾ നീണ്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സസ്യങ്ങളും നോക്കേണ്ടതില്ല.

പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധത്തിനായി ഉൽപ്പന്നം എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഹത്തോൺ പൂക്കൾ ഒരു ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 10 മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു. ഇതിനുശേഷം, പാനീയം 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച്, ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ് അര മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു. പൂർത്തിയായ തിളപ്പിക്കൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീം അനുസരിച്ച് എടുക്കുന്നു: രാവിലെ 1 ഗ്ലാസ്, ഉറക്കത്തിന് ശേഷം, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം മറ്റൊരു ഗ്ലാസ്.

കൊഴുൻ

പുരുഷ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ കൊഴുൻ കഷായം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. പ്ലാൻ്റ് ഉദ്ധാരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പുരുഷ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇലകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുൻ വിത്തുകളും തേനും ചുവന്ന വീഞ്ഞും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരേസമയം എടുത്ത ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങളും പുരുഷ ശക്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

കൊഴുൻ പല പാചകക്കുറിപ്പുകളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ എടുത്ത കൊഴുൻ, സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, പുതിന, ക്ലോവർ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കാം. വാഴപ്പഴത്തിൽ ചാലിച്ച കൊഴുൻ കുരു ഉദ്ധാരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.

കാശിത്തുമ്പ

ശക്തിയുടെ പ്രതിരോധത്തിനും പുനഃസ്ഥാപനത്തിനുമായി രോഗശാന്തിക്കാർ വളരെക്കാലമായി പുരുഷന്മാർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഇതിൻ്റെ ഭാഗമായ സിങ്ക്, ബീജത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വലിയ അളവിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദ്ധാരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള അതിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഫലത്തിന് പുറമേ, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമ, പുരുഷ പകുതിയിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ പൂക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ പൂങ്കുലകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് നിരവധി മാസങ്ങൾ തുടരാം, അതിനുശേഷം ഒരു ഇടവേള എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്

ഉദ്ധാരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതുൾപ്പെടെയുള്ള ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. 15 ഗ്രാം പച്ചമരുന്നുകൾ 200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് മറ്റൊരു 45 മിനിറ്റ് ലിഡിന് കീഴിൽ ഒഴിക്കുക. ആയാസപ്പെട്ട പാനീയം ഭക്ഷണം പരിഗണിക്കാതെ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 6 തവണ എടുക്കുന്നു.

പുതിന

പുരുഷ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് ചെടിയുടെ 10 ടീസ്പൂൺ എന്ന തോതിൽ ഒരു തെർമോസിൽ പുതിന ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇലകൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് ഒഴിച്ചു ലിഡ് അടച്ചിരിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം ഒരു ദിവസം 3 തവണ, ഒരു ഗ്ലാസ് എടുക്കുന്നു.

തേനും വാൽനട്ടും

വാൽനട്ടിനൊപ്പം ചേരുമ്പോൾ പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ തേനിന് ഒരു രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ട്. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് മുൻകൂട്ടി അരിഞ്ഞതാണ്. ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ കലർത്തി തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നു. പ്രവേശന കോഴ്സ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമാണ്. ഈ സമയത്ത്, തേനും അണ്ടിപ്പരിപ്പും ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുക്കുന്നു.

തേനുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, വാൽനട്ട് ആട്ടിൻ പാലിനൊപ്പം എടുക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു മനുഷ്യൻ അര ഗ്ലാസ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പാലിൽ കഴുകി.

കറ്റാർ നാടൻ പ്രതിവിധിയിൽ തേനും ചുവന്ന വീഞ്ഞും ഉൾപ്പെടുന്നു. തയ്യാറാക്കാൻ, ആദ്യം താഴത്തെ മാംസളമായ ഇലകളിൽ നിന്ന് 150 ഗ്രാം കറ്റാർ ജ്യൂസ് ചൂഷണം ചെയ്യുക. പിന്നെ തേൻ (300 ഗ്രാം), വീഞ്ഞ് (400 ഗ്രാം) എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു ഷെൽഫിൽ ഇട്ടു ഊഷ്മാവിൽ വിടുക. 7 ദിവസത്തിന് ശേഷം ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാകും. മൂന്ന് പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ദിവസവും ഇത് കുടിക്കുക.

കറ്റാർ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മറ്റൊരു പരമ്പരാഗത മരുന്ന് കൂടുതൽ ചേരുവകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് 600 ഗ്രാം ആവശ്യമാണ്. പരിപ്പ്, 400 ഗ്രാം. തേൻ, നാല് നാരങ്ങ നീര്, 100 ഗ്രാം. കറ്റാർ ജ്യൂസ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും നന്നായി കലർത്തി 10 ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. പൂർത്തിയായ മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കുന്നു.

പുരുഷ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു ബേ ഇല ബാത്ത് നല്ലതാണ്. മാത്രമല്ല, അതിൻ്റെ പ്രഭാവം ഏതാണ്ട് ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഉറക്കസമയം 20-30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കുളിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബേ ഇലകൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു, അൽപം ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ബാത്ത് ഒഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും, നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ചേർക്കാനും കഴിയും.

റെഡ് വൈൻ

വീര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ നാടൻ പ്രതിവിധി റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്നു. പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം അഡിറ്റീവുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ വീഞ്ഞ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ (കറുവാപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാമ്പൂ) ഒഴിച്ചു ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നു. പാനീയം കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 45 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സിറപ്പ് ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ, ഉറക്കസമയം തൊട്ടുമുമ്പ് നിങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചായ

ചില തരത്തിലുള്ള ചായ, അവയുടെ പൊതുവായ ടോണിക്ക് പ്രഭാവം കൂടാതെ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കാനും കഴിവുണ്ട്.

പുരുഷ ശക്തിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ഗ്രീൻ ടീകളിൽ, "ഡ്രാഗൺ വെൽ" വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ ബ്രസീലിയൻ ഇണയുടെ പാനീയത്തിന് സമാനമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

വെളുത്തുള്ളി

ഏറ്റവും ലളിതവും അതേ സമയം ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ദിവസവും 3 അല്ലി പച്ച വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുക എന്നതാണ് രഹസ്യം. ഇത് സലാഡുകളിൽ ചേർക്കാം, ബ്രെഡിനൊപ്പം കഴിക്കാം, റെഡിമെയ്ഡ് വിഭവങ്ങളിൽ താളിക്കുക തുടങ്ങിയവ. ചൂട് ചികിത്സ ഇല്ല എന്നതാണ് ഏക നിയമം.

മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ

ബീജ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉദ്ധാരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റാണ് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ.

ഇഞ്ചി, ജിൻസെങ്, മേപ്പിൾ കഷായം, ശുദ്ധമായ അത്തിപ്പഴം, പിസ്ത, സെലറി, ആരാണാവോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പുരുഷ ശക്തി എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാമെന്ന് പറയുന്ന പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സാധാരണ എണ്ണയ്ക്ക് പകരം ഒലിവ് ഓയിൽ നൽകണം, അതിൽ ലൈംഗികാവയവത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ശക്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സീഫുഡിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരുപക്ഷേ ഓരോ മനുഷ്യനും അറിയാം. മുത്തുച്ചിപ്പി, ചിപ്പികൾ, കണവ എന്നിവ ആഴ്ചയിൽ 3-4 തവണ മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ മറ്റൊരു പുരാതന നാടോടി പ്രതിവിധി ഉണ്ട്. ഓരോ കാലിലും ഒരു കടുക് പ്ലാസ്റ്റർ കെട്ടണം. പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് ജനനേന്ദ്രിയത്തിലേക്ക് രക്തം തീവ്രമായി പ്രചരിക്കാൻ തുടങ്ങും, അതുവഴി ഉദ്ധാരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഹെർബൽ ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് സാധാരണയായി രണ്ട് മുതൽ നാല് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഒരു പുതിയ നാടോടി പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ശരീരത്തിൻ്റെ അലർജിയോ വ്യക്തിഗത പ്രതികരണമോ ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ചെറിയ അളവിൽ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. "നിങ്ങളുടേത്" തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ആദ്യ പ്രതിവിധി ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ നിരാശപ്പെടരുത്. ഒരുപക്ഷേ ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായും മറക്കാനും പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ഗൂഢാലോചനകൾ

പുരുഷന്മാരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഇതര രീതികൾ ശക്തിയുടെ ഗൂഢാലോചനയായി കണക്കാക്കാം. പുരാതന കാലത്ത്, ഭർത്താവ് ഭാര്യയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തിയപ്പോൾ, സ്ത്രീ രോഗശാന്തിയുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. രോഗശാന്തിക്കാരൻ ആ മനുഷ്യനെ പഴയ ശക്തിയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുമെന്ന് അവൾ പ്രതീക്ഷിച്ചു. ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള ഗൂഢാലോചന ഇന്നും ജനപ്രിയമാണ്. ചില പുരുഷന്മാർ പോലും തങ്ങളുടെ ശക്തി മന്ത്രവാദത്തിലൂടെ വീണ്ടെടുക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. സജീവമായ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലേക്ക് ഒരു പുരുഷനെ എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കാം എന്നതിൻ്റെ ഒരു ഉദാഹരണം ഇതാ.

ഗൂഢാലോചന തീർത്തും നിരുപദ്രവകരവും സ്ത്രീക്കോ അവളുടെ ഭർത്താവിനോ ഒരു അപകടവും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. മനുഷ്യൻ ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവൻ്റെ വൃത്തിയുള്ള അടിവസ്ത്രം എടുത്ത് നാലായി മടക്കി ഇസ്തിരിയിടുക. ഫാബ്രിക് ചൂടായ ഉടൻ, പ്ലോട്ട് വായിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക:

ചുവന്ന സൂര്യപ്രകാശം കാണുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ എത്ര സന്തോഷിക്കുന്നു! ആളുകൾ പോപ്പിയുടെ നിറത്തെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതുപോലെ, തേൻ അവർക്ക് എങ്ങനെ മധുരമുള്ളതാണെന്നും അവർക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പ് ആവശ്യമാണെന്നും ദൈവദാസനായ മൈക്കിളിൻ്റെ ബ്ലോഗ് പെൺകുട്ടികളെയും യുവാക്കളെയും വൃദ്ധരെയും സ്ത്രീകളെയും വിധവകളെയും വിധവകളെയും ധനികരെയും ആകർഷിക്കും. പിശുക്കന്മാരും കച്ചവടക്കാരും പുരോഹിതന്മാരും കുടുംബം മുഴുവൻ മനുഷ്യരും. ബ്ലോഗ് കണ്ണിന് ഇമ്പമുള്ളതും സംസാരത്തിൽ ബുദ്ധിയുള്ളതും ആയിരുന്നെങ്കിൽ. ഈ ചാരുത കൊണ്ട് ഞാൻ അവരെ ആകർഷിക്കും. പിതാവിൻ്റെയും പുത്രൻ്റെയും പരിശുദ്ധാത്മാവിൻ്റെയും നാമത്തിൽ. ആമേൻ."

ഈ വാചകം മൂന്ന് തവണ പറയുക, പാൻ്റീസ് തിരികെ സാധനങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ നൽകുക. രാവിലെ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് അവ ധരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിവൃത്തം ശരിയായി വായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുരുഷ പ്രവർത്തനം സംഭവിക്കാൻ അധിക സമയം എടുക്കില്ല.

പുരുഷന്മാർക്ക് ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. അവരിൽ മിക്കവരുടെയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്ന് വാർദ്ധക്യം വരെ പുരുഷ ശക്തി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. ഇന്നത്തെ പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യവും അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം ഭീഷണിയിലാണെന്ന് നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും. അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളും വഴികളും കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

പുരുഷ ശക്തി ആശയം

"പുരുഷ ശക്തി" എന്ന വാക്കിൻ്റെ അർത്ഥം പുരുഷ പ്രതിനിധികളുടെ ശാരീരിക കഴിവുകളല്ല, മറിച്ച്, ലൈംഗിക ശക്തി, അത് പല ഘടകങ്ങളെയും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാരിൽ, അതിൽ ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, തത്വത്തിൽ, സ്ത്രീകളിലെ പോലെ തന്നെ. ഈ പ്രദേശത്ത് നിരവധി രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങളാൽ, രോഗികൾ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സ്വയം രോഗശാന്തി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഡോക്ടറിലേക്ക് തിരക്കുകൂട്ടുന്നില്ല.

എന്നാൽ സാധാരണയായി നേരെ വിപരീതമാണ്: ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

പുരുഷ ശക്തി എന്തുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

മികച്ച പുരുഷ ആരോഗ്യം നേടാനുള്ള കഴിവ് വൃഷണങ്ങളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, ആൻഡ്രോജൻ എന്നിവയുടെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഗുണം ശുക്ലം, സെമിനൽ ദ്രാവകം, സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ സബ്കോർട്ടിക്കൽ കേന്ദ്രങ്ങളുമായി പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സിര വാസ്കുലർ റിഫ്ലെക്സിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും ഉൽപാദനവും പക്വതയും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് പുരുഷന്മാർക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. അരയ്ക്ക് ചുറ്റും ഗണ്യമായ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം, വലുതാക്കിയ സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ, മുഖത്ത് ദുർബലമായ മുടി വളർച്ച എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറയുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ക്ലിനിക്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ഹോർമോണിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്.

പുരുഷ ശക്തി കുറയുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ

മിക്കവാറും എല്ലാ പുരുഷന്മാർക്കും ലൈംഗിക ആരോഗ്യം ഒന്നാമതാണ്. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇപ്പോൾ ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ കൂടുതൽ പ്രതിനിധികൾക്ക് ഈ മേഖലയിലെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടാം.

പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് നിരവധി രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാം.

• മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ. ഇവിടെ, മരുന്നുകളെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം: ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, പ്രകൃതിദത്ത ഉത്ഭവം.
• വംശീയ ശാസ്ത്രം.
• സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ.

ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, പുരുഷ ശക്തി കുറയുന്നതിൻ്റെ കാരണം ഡോക്ടർ കണ്ടെത്തണം, അതിനാൽ ഈ വിഷയത്തിൽ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരു വഴിയല്ല.

ബലഹീനതയുടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ

നിലവിൽ, അലമാരയിലെ ഫാർമസി കിയോസ്കുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ധാരാളം മരുന്നുകൾ കാണാൻ കഴിയും. അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്:

വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മരുന്നിൻ്റെ ഉപയോഗവും തിരഞ്ഞെടുപ്പും പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കണം, അവർ ആവശ്യമായ അളവും തെറാപ്പിയുടെ കാലാവധിയും നിർദ്ദേശിക്കും.

ഈ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളും ഉണ്ട്. ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും ഉള്ള രോഗികളിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. നിങ്ങൾ അവ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി അവയുടെ ഉപയോഗം ഏകോപിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ലിസ്റ്റുചെയ്ത മിക്കവാറും എല്ലാ പുരുഷ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഗുളികകൾക്കും സമാനമായ പ്രവർത്തന സംവിധാനമുണ്ട്, പക്ഷേ സജീവമായ പദാർത്ഥത്തിലും പ്രവർത്തന ദൈർഘ്യത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ട്.

സ്വാഭാവിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പ്രകൃതിദത്ത തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവരെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേതിൽ ഏത് കോഴ്സിന് പ്രവേശനം ആവശ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിൽ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പുരുഷ ശക്തിക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ ശക്തിയും പോസിറ്റീവ് ദിശയിൽ മാറുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ മരുന്നുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ജിൻസെംഗ് റൂട്ട്. ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. കടൽ കുതിര. കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, ജിൻസെംഗുമായി സംയോജിച്ച് ഇത് ലൈംഗിക ശേഷിയും ലിബിഡോയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
3. ടീ കോപെക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ "റെഡ് റൂട്ട്" എന്നതിൻ്റെ മറ്റൊരു പേര്. ജനനേന്ദ്രിയ മേഖലയിലെ രോഗങ്ങളിൽ ഇത് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
4. രണ്ടായിരം വർഷത്തിലേറെയായി മാൻ കൊമ്പുകൾ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. മുഴുവൻ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ സത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
6. ഇഞ്ചി ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തെ നന്നായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1. "ലാവെറോൺ". ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് വിഷവും ആസക്തിയുമല്ല. അടുപ്പത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിയമനം നടത്തണം.
2. കാപ്സ്യൂളുകളുടെ രൂപത്തിൽ "ഓർഗസെക്സ്". ആകർഷണവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതം, മദ്യവുമായി പോലും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
3. "Ogoplex" സാധാരണയായി ഒരു അഡിനോമയായി ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
4. "സീലക്സ് ഫോർട്ട്" - കോഴ്സ് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള കാപ്സ്യൂളുകൾ.
5. ടാബ്ലറ്റുകളിലെ "Vuka-Vuka" ഒന്നുകിൽ അല്ലെങ്കിൽ കോഴ്സുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

പുരുഷ ശക്തിക്കുള്ള മരുന്നുകൾ ഇവ മാത്രമല്ല, ഇപ്പോൾ അവയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം.

പുരുഷ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമല്ല, കിടക്കയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയാണെങ്കിൽ, സാഹചര്യം മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും മികച്ചതായി തോന്നുന്നതിന്, പുരുഷ ശക്തിക്കായി നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. പരിപ്പ്.
2. ഒലിവ് ഓയിൽ.
3. അവോക്കാഡോ.
4. മുത്തുച്ചിപ്പി. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, അവ എളുപ്പത്തിൽ ചോക്ലേറ്റ്, ഞണ്ട്, മത്സ്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.
5. ഓട്സ്.
6. ആട് പാൽ.
7. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി.
8. റൈ ബ്രെഡ്.
9. പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി.

എന്നാൽ ഭക്ഷണക്രമം ശരിയാണെങ്കിൽ, ബാക്കിയുള്ള ജീവിതശൈലി വളരെയധികം ആഗ്രഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക മേഖലയിലെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ശക്തിയും പുരുഷ ശക്തിയും ക്രമേണ കുറയുമെന്ന് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പോഷകാഹാരം മാത്രം പ്രശ്നം പരിഹരിക്കില്ല.

പുരുഷന്മാർക്ക് വിറ്റാമിനുകളും ശക്തിയും

പുരുഷന്മാരുടെ ഭക്ഷണക്രമം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം, മാത്രമല്ല ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കണം. പുരുഷ ശക്തിക്കും, മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു:

1. വിറ്റാമിൻ ഇ ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകൾക്കും പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ എല്ലാം സാധാരണമാണ്. ഇത് ബീജത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, പൂർണ്ണമായ ബീജത്തിന് പോലും അണ്ഡവുമായി ലയിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. ഈ വിറ്റാമിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും വിത്തുകൾ, സസ്യ എണ്ണ, ഗോതമ്പ് ജേം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
2. വിറ്റാമിൻ സി. ഒരു മികച്ച പ്രതിരോധ സംവിധാന സംരക്ഷകനായി അറിയപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് ബീജകോശങ്ങളുടെ ജനിതക വിവരങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ കുറവ് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ പതിവായി പഴങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, കാബേജ്, കുരുമുളക് എന്നിവ കഴിക്കണം.
3. വിറ്റാമിൻ എ ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്, അതിനാൽ ഇണചേർന്ന് പുറത്തെ മെംബ്രണിൻ്റെ അവസ്ഥ അതിൻ്റെ ഉള്ളടക്കത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഈ വിറ്റാമിനുകളെല്ലാം ഭക്ഷണത്തിൽ നിരന്തരം കുറവാണെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ ഒരു ഹ്രസ്വകാല ഫലം നൽകും.

പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ പുരുഷ ശക്തി ഇനി സമാനമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ.

ഒരുപക്ഷേ, അത്തരം ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ആൺ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഇത് സഹായിക്കും.

വ്യായാമങ്ങൾ

പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനോ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ, സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പുരുഷ ശക്തിയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

1. നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ഉയർത്തി നടക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കഴിയുന്നത്ര അടുത്തായിരിക്കണം.
2. "പാലം" വ്യായാമം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, കാൽമുട്ടുകൾ വളച്ച്, പാദങ്ങൾ തറയിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൈകൾ ശരീരത്തിലുടനീളം നീട്ടി. പെൽവിസ് ഉയർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതേസമയം പിൻഭാഗം പൂർണ്ണമായും തറയിൽ സ്പർശിക്കണം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുകയും സ്ഥലത്ത് ഓടുകയും വേണം, എന്നാൽ അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ മാത്രം തറയിൽ നിന്ന് വരണം. ഈ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
3. ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിൽ കുത്തനെ വരയ്ക്കുക. 6-10 ആവർത്തനങ്ങളുടെ 2-3 സെറ്റുകൾ ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഈ കൃത്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിലും സ്പോർട്സിനായി പോകുകയും ജിമ്മിൽ പോകുകയും ചെയ്താൽ പോലും, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാകും.

ബലഹീനതയ്‌ക്കെതിരെ മസാജും ഫിസിയോതെറാപ്പിയും

പുരുഷ ശക്തിയുടെ നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പാരമ്പര്യേതര രീതികളിലൊന്നാണ് അക്യുപ്രഷർ. ഇത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമേ നടത്താവൂ. തെറാപ്പിയുടെ ഗതി 10-12 സെഷനുകളാണ്, പ്രഭാവം പ്രശ്നത്തിൻ്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഫിസിയോതെറാപ്പിയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പുരുഷ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ലേസർ ചികിത്സ.
• മാഗ്നെറ്റോതെറാപ്പി.

അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഫലമായി, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ലിംഫ് ഒഴുക്ക് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം കുറയുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, ഈ രീതികൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകും.

പ്രശ്നം തടയൽ

നമ്മുടെ കാലത്ത് പോലും, പുരുഷ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയോ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ലളിതമായ ശുപാർശകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

1. നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. ശക്തിയെ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പൊതു അവസ്ഥയെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക.
3. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുക.
4. പഞ്ചസാരയുടെ അളവും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിരീക്ഷിക്കുക.
5. ദിവസവും അരമണിക്കൂറെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുക.
6. ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക.
7. ഈ മേഖലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ ലജ്ജിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഇത് എത്രയും വേഗം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയും പ്രായമാകുന്നതുവരെ ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യനെപ്പോലെ തോന്നാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇവ ലളിതമായ ശുപാർശകളാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സമൂലമായി മാറ്റാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തിയും ആഗ്രഹവും ഇല്ലെങ്കിൽ ചിലർക്ക് അവ വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തോട് കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, മോശം പരിസ്ഥിതിശാസ്ത്രം, ഭക്ഷണത്തിലെ "രാസവസ്തുക്കൾ" അല്ലെങ്കിൽ ജോലിഭാരം എന്നിവയെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗം.