लोक औषधांमध्ये लैव्हेंडरचा वापर. लॅव्हेंडर: फायदेशीर गुणधर्म, विरोधाभास, फायदे आणि हानी

लैव्हेंडरचे बरे करण्याचे गुणधर्म प्राचीन इजिप्शियन, ग्रीक आणि रोमन लोकांना माहित होते. दीर्घ युद्धानंतर गर्भधारणेसाठी आणि प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी स्त्रियांना ओतणे आणि आवश्यक तेले पिण्याची शिफारस करण्यात आली होती. दूरच्या मध्ययुगीन काळात, ही एक औषधी वनस्पती “सर्व प्रसंगांसाठी” होती: ती संसर्गजन्य संसर्ग, यकृत आणि प्लीहा यांचे रोग, जखमा, अल्सर, भाजणे, लैंगिक रोग, उबळ, आकुंचन, हृदयदुखी, चिंताग्रस्त विकार, मायग्रेन यांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जात होती. , संधिरोग, संधिवात. अर्थात, प्रसिद्ध फ्रेंच परफ्यूमर्स लैव्हेंडरशिवाय करू शकत नाहीत.

औषधी वनस्पती लैव्हेंडरची वैशिष्ट्ये

लॅव्हेंडर आपल्या शरीराला कोणते फायदे आणते? कच्चा माल योग्य प्रकारे कसा तयार करायचा? ही औषधी वनस्पती कोणत्या रोगांसाठी लिहून दिली आहे? ते घेण्यास काही contraindication आहेत का?

क्षेत्रफळ

लॅव्हेंडर अँगुस्टिफोलिया (स्पिकाटा, स्पिका, सत्य म्हणूनही ओळखले जाते) भूमध्यसागरीय पर्वतीय पश्चिमेकडील प्रदेशात तसेच काकेशसमध्ये जंगली आढळते. वनस्पती खूप लोकप्रिय आहे, म्हणून ते नैसर्गिकीकृत आहे, म्हणजेच, त्याच्या सामान्य श्रेणीच्या बाहेर उगवले जाते. बहुतेकदा सजावटीची वनस्पती बाग, वृक्षारोपण आणि जंगलातून "स्थलांतरित" होते. उत्तर आफ्रिका, उत्तर अमेरिका, संपूर्ण युरोप, क्रिमिया, मोल्दोव्हा, मध्य आशियाई देश, कुबान आणि काळ्या समुद्राच्या किनाऱ्यावर लॅव्हेंडरची लागवड आवश्यक तेल वनस्पती म्हणून केली जाते.

वनस्पतिशास्त्रीय वर्णन

लॅव्हेंडर अँगुस्टिफोलिया. "कोहलर्स मेडिझिनल-फ्लान्झेन", 1887 या पुस्तकातील बोटॅनिकल चित्रण.

75 सेमी पर्यंतचे एक सदाहरित झुडूप हे असंख्य, फांद्या असलेल्या देठांनी ओळखले जाते. वनस्पती त्याच्या तीव्र मसालेदार गंधाने सहज ओळखली जाते. लॅव्हेंडर फ्लॉवर हे एक वेष्टन आहे जे एक खंडित स्पाइकलेट बनवते. प्रत्येक भोवर्यात 6 ते 10 जांभळी फुले असतात. हवामानाच्या परिस्थितीनुसार जून ते ऑगस्ट पर्यंत झुडूप फुलते.

कोरा

लोक औषधांमध्ये लैव्हेंडरचे उपचार गुणधर्म प्राचीन काळापासून ज्ञात आहेत. संकलन आणि तयारीसाठी शिफारसी भूमध्यसागरीय आणि कॉकेशियन हर्बल पुस्तकांमध्ये गोळा केल्या जातात, जिथे औषधी वनस्पती सर्वत्र आढळते. लैव्हेंडरची योग्य प्रकारे कापणी कशी करावी?

• काय तयारी करावी. सर्वात मौल्यवान गोष्ट म्हणजे लैव्हेंडर फुले. परंतु ते तरुण देठ आणि पानांसह देखील वापरले जाऊ शकतात.
• केव्हा आणि कसे गोळा करावे. फुलणे फुलल्याबरोबर संकलन सुरू केले पाहिजे. झाडाचा वरचा भाग कापण्यासाठी चाकू किंवा कात्री वापरा. फुलांच्या सुरुवातीनंतर, सर्व उन्हाळ्यात संकलन चालू राहू शकते.
• कसे कोरडे करावे. नैसर्गिक परिस्थितीत ते सावलीत वाळवणे आवश्यक आहे. Inflorescences हँग किंवा बाहेर घातली आहेत. पूर्ण कोरडे झाल्यानंतर, फुले निवडली जातात आणि घट्ट बंद कंटेनरमध्ये पॅक केली जातात. कोरड्या गवताला स्पष्ट मसालेदार, आनंददायी सुगंध असतो.

कच्चा माल ओलसरपणापासून संरक्षित करणे आवश्यक आहे. ते तागाच्या पिशव्यामध्ये न ठेवणे चांगले आहे, कारण आवश्यक तेल लवकर बाष्पीभवन होते. स्टोरेज 2 वर्षांपेक्षा जास्त काळ स्वीकार्य नाही.

उपचार हा प्रभाव

लॅव्हेंडरचे औषधी गुणधर्म:

• जीवाणूनाशक;
• शामक;
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• choleretic;
• रक्त परिसंचरण उत्तेजक;
• सुखदायक
• antispasmodic;
• carminative;
• वेदनाशामक;
• पुन्हा निर्माण करणे;
• antirheumatic;
• अँथेलमिंटिक;
• जंतुनाशक

रासायनिक रचना:

• आवश्यक तेल (60% लिनोलिल एसीटेट);
• सेंद्रिय ऍसिडस् (ॲसिटिक, कॅप्रोइक, व्हॅलेरिक, उर्सोलिक, ब्यूटरिक);
• टेर्पेन अल्कोहोल (बोर्निओल, जेरॅनिओल, सिनेओल);
• टॅनिन;
• coumarins;
• फायटोस्टेरॉल;
• टॅनिन;
• flavonoids;
• कडूपणा आणि राळ.

वापरासाठी संकेत

• मज्जासंस्था . औषधी वनस्पती आराम करते, मज्जासंस्थेला शांत करते, न्यूरोसिस, खिन्नता, मायग्रेन, भावनिक पार्श्वभूमी आणि झोप सामान्य करते आणि मूड सुधारते. ही एक सौम्य झोपेची गोळी आहे ज्यामुळे मध्यम डोसमध्ये दुष्परिणाम होत नाहीत. आज, वनस्पतिजन्य डायस्टोनिया, शक्ती कमी होणे, भूक न लागणे, हृदयदुखी आणि मज्जातंतुवेदना यासाठी औषधी वनस्पती अनेकदा लिहून दिली जाते.
• मूत्र प्रणाली. लॅव्हेंडरचा सौम्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो आणि सूज चांगल्या प्रकारे काढून टाकते. मूत्रपिंड आणि मूत्राशय रोगांच्या जटिल थेरपीमध्ये याचा वापर केला जातो.
• पचन संस्था. चिंताग्रस्त उत्तेजनामुळे पाचन तंत्राच्या कार्यात्मक विकारांना मदत करते. पोट आणि आतड्यांमधील उबळ आणि पोटशूळ आराम करते, फुगण्यास मदत करते आणि सौम्य कोलेरेटिक प्रभाव असतो.
• श्वसन प्रणाली आणि ENT अवयव. औषधी वनस्पतीमध्ये जीवाणूनाशक आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत. म्हणून, एआरवीआय आणि इन्फ्लूएंझाच्या प्रतिबंधासाठी मिश्रणात लैव्हेंडर आवश्यक तेल जोडले जाते. नासिकाशोथ, घशाचा दाह, स्वरयंत्राचा दाह, ब्राँकायटिस आणि न्यूमोनियाच्या जटिल उपचारांमध्ये देखील याचा समावेश आहे.
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली. संधिवात, संधिरोग आणि इतर संयुक्त रोगांवर उपचार करण्यासाठी वनस्पती वापरली जाते.
• रक्तवाहिन्या आणि रक्त परिसंचरण. औषधी वनस्पती हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि स्ट्रोक नंतर पक्षाघात उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. लॅव्हेंडर रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते, विशेषत: मेंदूच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये.
• महिलांसाठी. रजोनिवृत्तीपूर्व काळात औषधी वनस्पती लिहून दिली जाते: ते चिडचिड, अस्वस्थता, चिंता दूर करते आणि निद्रानाशात मदत करते. हे योनिमार्गाच्या जळजळ आणि ल्युकोरियाच्या उपचारांमध्ये देखील वापरले जाते. यासाठी, डचिंग आणि बाथ विहित आहेत. गर्भधारणेदरम्यान, तसेच स्तनपानादरम्यान औषधी वनस्पती तोंडी घेण्याचा मुद्दा वादग्रस्त आहे. आपल्या डॉक्टरांशी वैयक्तिकरित्या निर्णय घेणे आवश्यक आहे. पहिल्या तिमाहीत लैव्हेंडरचा वापर विशेषतः धोकादायक आहे, कारण यामुळे गर्भाशयाच्या स्नायूंचे आकुंचन आणि गर्भपात होऊ शकतो.
• मुलांसाठी . डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच वापरास परवानगी आहे! आवश्यक तेले वापरताना आपल्याला विशेषतः सावधगिरी बाळगण्याची आवश्यकता आहे. एलर्जीची प्रतिक्रिया शक्य आहे. बहुतेकदा अरोमाथेरपी सत्रे आणि झोप आणि पचन विकार, चिंताग्रस्त उत्तेजना, व्हायरल इन्फेक्शन्सच्या प्रतिबंधासाठी, श्वसन रोगांसाठी इनहेलेशनसाठी उपचारात्मक आंघोळीच्या स्वरूपात निर्धारित केले जाते.
• बाह्य वापर. एन्टीसेप्टिक आणि वेदनशामक म्हणून वापरले जाते. लैव्हेंडरसह हीलिंग बाथ लोकप्रिय आहेत. ते सांधेदुखी, त्वचेच्या समस्या, जखम आणि निखळणे, मज्जातंतुवेदना यासाठी घेतले जातात. संयुक्त रोगांसाठी घासणे म्हणून देखील वापरले जाते. दातदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी दंतचिकित्सामध्ये औषधी वनस्पती देखील वापरली जाते.

लैव्हेंडरचे मुख्य contraindications वैयक्तिक असहिष्णुता आणि गवत करण्यासाठी ऍलर्जी आहेत. वनस्पती गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसाची जळजळ आणि गर्भधारणा संपुष्टात आल्यानंतर गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव देखील उत्तेजित करू शकते. आयोडीन आणि लोह सह एकाचवेळी वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. लॅव्हेंडर शामक, शामक आणि अँटिस्पास्मोडिक्सचा प्रभाव वाढवते आणि शरीराला हानी पोहोचवू शकते. ओव्हरडोज आणि साइड इफेक्ट्स टाळण्यासाठी हे लक्षात घेतले पाहिजे.

घरी लैव्हेंडर वापरणे

घरी लैव्हेंडरचे काय उपयोग आहेत? चहा, डेकोक्शन, ओतणे, अल्कोहोल टिंचर आणि लैव्हेंडर तेल बनवण्याच्या पाककृती आहेत. आवश्यक तेल हर्बल फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते.

अत्यावश्यक तेल

लॅव्हेंडर आवश्यक तेल स्टीम डिस्टिलेशनद्वारे प्राप्त केले जाते. हे पिवळे-हिरवे द्रव आहे, चवीला कडू आहे, एक आनंददायी लैव्हेंडर सुगंध आहे. मुख्य उत्पादन इटली, बल्गेरिया, मोल्दोव्हा, फ्रान्स आणि रशियामध्ये केंद्रित आहे. लॅव्हेंडर तेलाचे बरे करण्याचे गुणधर्म वनस्पतीच्या फुलांसारखेच आहेत, परंतु ते अधिक स्पष्ट आहेत. सर्व प्रथम, तेलाचे मूल्य टेरपीन अल्कोहोल लिनालूलद्वारे केले जाते, ज्याचा चिंताग्रस्त आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींवर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये त्याचे मूल्य आहे.

सुरक्षा उपाय:

• आवश्यक तेल त्याच्या शुद्ध स्वरूपात तोंडी घेतले जात नाही, परंतु बहुतेकदा ते अल्कोहोल सोल्यूशनमध्ये पातळ केले जाते;
• बाह्य वापरापूर्वी, त्वचेच्या लहान भागावर चाचणी अर्ज करण्याची शिफारस केली जाते;
• आपल्याला उच्च-गुणवत्तेच्या तेलाने बनविलेले प्रमाणित उत्पादन निवडण्याची आवश्यकता आहे;
• औषधाच्या विषारी गुणधर्मांमुळे, डोस आणि उपचारांच्या कोर्सचे उल्लंघन केले जाऊ नये;
• डोस ओलांडल्याने मज्जासंस्था (चक्कर येणे, गोंधळ, तंद्री) आणि पचन (मळमळ, उलट्या, अतिसार) चे दुष्परिणाम होऊ शकतात;
• ऍलर्जी ग्रस्तांनी आंतरिक आणि बाह्य दोन्ही प्रकारे तेल अत्यंत सावधगिरीने वापरावे.

लॅव्हेंडर आवश्यक तेलाचे उपयोग काय आहेत?

• झोप सामान्य करण्यासाठी neuroses साठी औषधी बाथ मध्ये जोडले.
• अरोमाथेरपीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
• बर्न्स, जखम, निखळणे, जखमा, ओरखडे यासाठी बाह्य वापरासाठी मलमांमध्ये जोडले.
• सांधे, ऊतक आणि मज्जातंतूंच्या जळजळीसाठी रब्स आणि उबदार कॉम्प्रेसमध्ये जोडा.
• लॅव्हेंडर तेल केसांसाठी विशेषतः फायदेशीर आहे.
• चिंताग्रस्त उत्तेजना, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग, लघवी, सांधे, हृदय आणि रक्तवाहिन्या, श्वसन प्रणालीची जळजळ यासाठी कठोर डोसमध्ये तोंडी घेतले जाते.
• लैव्हेंडर तेल बहुतेकदा रोझमेरी किंवा मार्जोरमसह एकत्र केले जाते, ते त्यांचा प्रभाव वाढवते.

घरगुती तेल

लॅव्हेंडर तेल हे कोरड्या किंवा ताज्या औषधी वनस्पतींचे तेल अर्क आहे. बेस म्हणून ऑलिव्ह ऑईल वापरणे चांगले.

तयारी

1. ठेचलेल्या कच्च्या मालाचा 1 भाग घ्या.
2. 5 भाग तेल घाला.
3. कमीतकमी 1 महिन्यासाठी गडद ठिकाणी सोडा.
4. मानसिक ताण.

वरील सर्व रोगांसाठी बाहेरून वापरले जाते. पातळ स्वरूपात अंतर्गत वापरा. हे एक चांगले वेदना निवारक आहे. ते अल्कोहोलमध्ये मिसळण्याची आणि सांधे आणि स्नायूंच्या वेदनांसाठी घासणे म्हणून वापरण्याची शिफारस केली जाते. घरी बनवलेले लैव्हेंडर तेल केसांवर देखील वापरले जाऊ शकते.

चहा आणि ओतणे

लॅव्हेंडर चहा त्याच्या शांत गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. न्यूरोसेस, नैराश्य आणि सतत तणाव टाळण्यासाठी ते घेण्याची शिफारस केली जाते. हे पेय उबदार आणि रात्री घेणे चांगले आहे. लहान sips मध्ये आणि हळूहळू पिण्याची शिफारस केली जाते.

चहा बनवत आहे

1. 2 टीस्पून घ्या. कोरडा कच्चा माल.
2. उकळत्या पाण्याचा पेला घाला.
3. झाकण ठेवून 10 मिनिटे सोडा.
4. मानसिक ताण.

लॅव्हेंडर चहा मधाने गोड केला जाऊ शकतो, यामुळे सर्दीमध्ये मदत होते आणि मज्जासंस्थेला त्वरीत आराम करण्यास मदत होते. परंतु पचनाच्या समस्यांसाठी, न गोड केलेला लैव्हेंडर चहा पिण्याची शिफारस केली जाते. एक ग्लास चहा दिवसभर प्याला जाऊ शकतो, 3 डोसमध्ये विभागला जातो.

ओतणे तयार करणे

1. 3 टीस्पून घ्या. कोरडा कच्चा माल.
2. 2 कप उकळत्या पाण्यात घाला.
3. 30 मिनिटे सोडा.
4. मानसिक ताण.

आपण दिवसातून 4 वेळा ¼ ग्लास पिऊ शकता. हे डोकेदुखी, मायग्रेन, न्यूरोसेस, उबळ, पोट आणि आतड्यांसंबंधी पोटशूळ, अपचन आणि निद्रानाश सह चांगली मदत करते. हे एक प्रभावी कोलेरेटिक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ देखील आहे. हे ओतणे बाथमध्ये जोडले जाऊ शकते, लोशन बनवले जाऊ शकते आणि त्वचेवर उपचार केले जाऊ शकते.

अल्कोहोल टिंचर

लैव्हेंडरचे अल्कोहोल टिंचर आवश्यक तेलापेक्षा कमी लोकप्रिय आहे. तथापि, त्याचे फायदे देखील आहेत. अल्कोहोल सोल्युशनमध्ये तेल पातळ करण्याची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे विषारीपणा कमी होतो आणि औषधी वनस्पतीचा सुखदायक प्रभाव वाढतो.

तयारी

1. औषधी वनस्पतीचा 1 भाग घ्या.
2. 40% अल्कोहोलचे 5 भाग घाला.
3. 1 आठवड्यासाठी सोडा.
4. मानसिक ताण.

डोस आणि उपचारांचा कोर्स डॉक्टरांनी लिहून दिला आहे. 70% अल्कोहोलमध्ये लैव्हेंडर टिंचरची एक कृती आहे, त्याला "महिला अँटीडिप्रेसेंट" म्हणतात. स्त्रियांमधील हार्मोनल विकार, पीएमएस, रजोनिवृत्तीपूर्व काळात गरम चमकणे, अस्वस्थता आणि चिडचिडेपणा आणि मूड बदलणे यासाठी उपचार करणारे याची शिफारस करतात. या लक्षणांसाठी, मदरवॉर्ट आणि व्हॅलेरियनसह लैव्हेंडर एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये अर्ज

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये लॅव्हेंडर हे सर्वात लोकप्रिय हर्बल उपायांपैकी एक आहे. हे सहसा सौंदर्यप्रसाधने आणि परफ्यूमचा स्वाद घेण्यासाठी वापरले जाते. औषधी वनस्पतींचा अर्क साबण, शैम्पू, क्रीम, टॉनिक, लोशन, मास्क, जेल, परफ्यूम, इओ डी टॉयलेट आणि डिओडोरंट्समध्ये जोडला जातो. शैम्पू, क्रीम, टोनर किंवा फेस मास्क समृद्ध करण्यासाठी लैव्हेंडर आवश्यक तेल स्वतःच वापरले जाऊ शकते.

• केसांसाठी. तेलकट केसांसाठी औषधी वनस्पती सर्वात योग्य आहे. धुतल्यानंतर आपले केस लैव्हेंडर डेकोक्शनने स्वच्छ धुवा. केसगळतीसाठी आवश्यक तेलाची शिफारस केली जाते. हे बहुतेकदा इतर तेलांसह वापरले जाते - एरंडेल आणि बर्डॉक. चिडवणे आणि बर्डॉक रूटवर आधारित केसांचे मुखवटे मजबूत करण्यासाठी जोडा.
• त्वचेसाठी. औषधी वनस्पतीमध्ये पूतिनाशक आणि पुनर्जन्म गुणधर्म आहेत. मुरुम आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत करते, डाग न पडता जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते आणि त्वचेवरील डाग काढून टाकते. त्याच्या शुद्ध स्वरूपात, लैव्हेंडर तेल केवळ मुरुमांच्या स्थानिक उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकते. आपण त्यासह आपला चेहरा पुसू शकत नाही! चहाचे झाड, जोजोबा, नारळ आणि फ्लेक्ससीड तेलात लॅव्हेंडर मिसळण्याची शिफारस केली जाते. तेलकट, समस्या असलेल्या त्वचेसाठी उपयुक्त.

स्वयंपाकात वापरा

त्याच्या विशिष्ट मसालेदार वासामुळे, औषधी वनस्पती बहुतेकदा मद्यपी पेय उद्योगात वापरली जाते. हे स्वयंपाकातही लोकप्रिय आहे. इटालियन, स्पॅनियार्ड आणि फ्रेंच लोकांद्वारे त्याचे मूल्य आणि प्रेम आहे. सूप आणि सॅलड्स, सॉस आणि फिश डिश तयार करण्यासाठी सुक्या गवताचा वापर मसाला म्हणून केला जातो. मांस आणि मासे धूम्रपान करताना देखील वापरले जाते. अनेकदा ऋषी, बडीशेप आणि चवदार सह एकत्र. सुवासिक फुलांचे एक फुलझाड तेल देखील एक मसाला म्हणून वापरले जाऊ शकते, पण कमी प्रमाणात.

कीटकनाशक

लॅव्हेंडर हे पतंग, बेडबग, कार्पेट बीटल आणि पिसू यांच्या विरूद्ध प्रभावी कीटकनाशक आहे. गवताचा तिखट वास कीटकांना दूर करतो. ते कसे वापरले जाते?

• तुम्ही वाळलेल्या लैव्हेंडरचा वापर करू शकता, ते कॅबिनेटमध्ये ठेवू शकता किंवा जमिनीवर कोंब ठेवू शकता.
• तुम्ही कापडाच्या तुकड्यावर किंवा वाडग्यात आवश्यक तेल देखील टाकू शकता.
• लॅव्हेंडर लवकर बाष्पीभवन होते, म्हणून ते वारंवार बदलणे आवश्यक आहे.
• लॅव्हेंडर पिशवी बनविण्याची शिफारस केली जाते - फिलिंगसह पॅड, ते कपाटात तागाचे आणि कपड्यांना सुगंधित करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.
• खोलीचे निर्जंतुकीकरण देखील मज्जासंस्थेसाठी फायदेशीर ठरू शकते.
• तथापि, आपल्याला सुरक्षितता सावधगिरी लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे: लॅव्हेंडर आवश्यक तेलाच्या अतिरिक्त वाफांमुळे आळस आणि तंद्रीसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.

औषधी वनस्पती इतर कशा प्रकारे वापरली जाते?

• लॅव्हेंडर एक नैसर्गिक तिरस्करणीय आहे. घराबाहेर आणि घरामध्ये डास आणि मिडजेपासून संरक्षण करण्यात मदत करते. हे इतर आवश्यक तेलांसह एकत्र केले जाते - चहाचे झाड, देवदार, लवंगा, पेपरमिंट. ते खालील प्रमाणात मिसळले जातात: लैव्हेंडर तेलाचे 5 थेंब आणि दुसर्या उत्पादनाचे 5 थेंब. तयार केलेले रेपेलेंट मुलांवर वापरले जाऊ शकते.
• पेडीक्युलोसिसच्या जटिल उपचारांमध्ये. उवांवर सर्वात प्रभावी म्हणजे लॅव्हेंडर, बर्गामोट, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड आणि निलगिरी तेल. या तेलांचे मिश्रण वापरणे चांगले. ते मूळ वनस्पती तेलात पातळ केले जातात, नंतर टाळू आणि केसांमध्ये चोळले जातात, सेलोफेनच्या खाली कित्येक तास सोडले जातात.

लैव्हेंडरचे मुख्य फायदेशीर गुणधर्म शामक, वेदनाशामक आणि जीवाणूनाशक आहेत. औषधी वनस्पती मज्जातंतू, पाचक, मूत्र आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींच्या रोगांसाठी वापरली जाते. लॅव्हेंडर मज्जातंतुवेदना, संधिवात, संधिरोग, मोच आणि जखमांपासून वेदना कमी करण्यास मदत करते. अत्यावश्यक तेल बहुतेकदा अरोमाथेरपी, त्वचाविज्ञान आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरले जाते.

त्यानंतर, या वनस्पतीची लागवड युरोपमध्ये होऊ लागली, ती धूप म्हणून वापरली गेली, असे मानले जाते की त्याचा सुगंध दुष्ट आत्म्यांना दूर करतो. 14 व्या शतकात दिसलेल्या पहिल्या परफ्यूममध्ये लैव्हेंडरच्या फुलांचे आवश्यक तेले होते, त्यांची रचना जादुई मानली जात होती - परफ्यूमला स्त्रीलिंगी आकर्षण टिकवून ठेवण्याच्या आणि त्याच्या मालकाच्या तारुण्य वाढवण्याच्या गुणधर्मांचे श्रेय दिले जाते. आज, जेव्हा काही लोक जादूवर विश्वास ठेवतात, तेव्हा लैव्हेंडर त्याच्या सुगंधित आणि मागणीत आहे.

रशियामध्ये, 1812 च्या देशभक्त युद्धानंतरच लैव्हेंडरचा शोध लागला. सुरुवातीला ते फक्त ग्रीनहाऊस आणि बोटॅनिकल गार्डनमध्ये घेतले जात असे. आज ते युक्रेन आणि क्रास्नोडार प्रदेशात वाढते.

लैव्हेंडर तेल कसे मिळते?

परिणामी तेल जवळजवळ रंगहीन, चिकट असते, परंतु त्याच वेळी हलके असते, ते इतर आवश्यक तेलांमध्ये पूर्णपणे मिसळते आणि आपल्याला एका जातीची बडीशेप, पाइन, लवंग, दालचिनी, आले, चंदन, पॅचौली, गंधरस या तेलांसह सुंदर कर्णमधुर परफ्यूम रचना तयार करण्यास अनुमती देते. , मर्टल, चहाचे लाकूड, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप. या तेलांसह विविध संयोजनांमध्ये, ते अरोमाथेरपी आणि परफ्यूमरीमध्ये वापरले जाते.

तेलाची गुणवत्ता, जी त्याच्या सुगंधी गुणधर्मांवर देखील परिणाम करते, केवळ कच्च्या मालाच्या गुणवत्तेवरच अवलंबून नाही, तर ते ज्या ठिकाणी वाढते, तसेच त्यापासून उत्पादन किती दूर आहे यावर देखील अवलंबून असते, कारण कच्चा माल आवश्यक आहे. ताजे व्हा फ्रान्समध्ये उच्च दर्जाचे आणि सर्वात महाग तेल तयार केले जाते, जेथे लॅव्हेंडर पेरले जाते आणि वाढतात त्या लागवडीच्या शेजारी कारखाने आहेत. इंग्रजी तेल, ज्यामध्ये विशिष्ट सुगंध आहे जो केवळ तज्ञांद्वारे ओळखला जाऊ शकतो, कमी मौल्यवान आहे. ऑस्ट्रेलिया आणि क्राइमियाच्या शेतातील लैव्हेंडर आवश्यक तेल सरासरी किंमत श्रेणीमध्ये आहे.

लैव्हेंडरचे गुणधर्म

लैव्हेंडरचा सुगंध स्वतःच उपचारात्मक आहे, परंतु त्याची पाने आणि फुलांमध्ये इतर औषधी गुणधर्म देखील आहेत. लोकसाहित्य मध्ये ते infusions आणि decoctions स्वरूपात देखील वापरले जातात. हे decoctions एक चांगला लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि शामक आहे, एक चिंताग्रस्त आणि चिडचिड व्यक्तिमत्व प्रकार लोकांसाठी शिफारस केली आहे. या वनस्पतीच्या फुलांचा आणि डहाळ्यांचा एक कप डेकोक्शन, झोपायच्या आधी प्यायला, एक उत्कृष्ट एंटिडप्रेसेंट असेल, तणाव कमी करेल आणि झोप पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल. उशीवर लावलेल्या लैव्हेंडरच्या आवश्यक तेलाचा एक थेंब नसा शांत करेल, चिडचिड दूर करेल आणि निद्रानाश दूर करेल.

लॅव्हेंडर ऑइल फॅब्रिकवर ट्रेस सोडण्याच्या भीतीशिवाय लागू केले जाऊ शकते. कोरडे झाल्यानंतर आणि बाष्पीभवन झाल्यानंतर, तेलाचे कोणतेही चिन्ह शिल्लक राहत नाहीत.

लॅव्हेंडरचे मजबूत ओतणे असलेले आंघोळ हृदयरोगास मदत करते. ज्यांना स्ट्रोकचा झटका आल्यानंतर पुनर्वसन होत आहे त्यांच्यासाठी तसेच टाकीकार्डिया, जलद हृदयाचा ठोका आणि संधिवाताने ग्रस्त असलेल्यांसाठी त्यांची शिफारस केली जाते. डॉक्टर हृदयाच्या भागात आवश्यक तेलाने छाती चोळण्याची शिफारस करतात - यामुळे हृदयाचे ठोके सामान्य होण्यास मदत होते आणि मंदिरांवर चोळल्याने चक्कर येण्यापासून मुक्त होण्यास मदत होते. लॅव्हेंडरची तयारी एक चांगली एंटीसेप्टिक आहे; ते जखमा निर्जंतुक करण्यासाठी, त्वचारोग आणि इतर त्वचा रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. बुरशीसारखा गंभीर आजार देखील लैव्हेंडर तेलाने बरा होऊ शकतो. परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की अशा औषधांच्या वापरासाठी विरोधाभास म्हणजे वैयक्तिक असहिष्णुता आणि लॅव्हेंडरच्या वासाचा तिरस्कार देखील गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यांत आणि गर्भपातानंतरच्या पहिल्या आठवड्यात वापरण्याची शिफारस केलेली नाही;

स्वयंपाक आणि दैनंदिन जीवनात लैव्हेंडरचा वापर

लॅव्हेंडर एक हलकी, ताजेतवाने सुगंध असलेली एक वनस्पती आहे. ही औषधी वनस्पती दैनंदिन जीवनात, औषधी आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये विविध उद्देशांसाठी वापरली जाते. जर तुम्ही नैसर्गिक उपायांना प्राधान्य देत असाल, तर लॅव्हेंडर आवश्यक तेल मधमाशांचा डंख, किरकोळ भाजणे, मळमळ आणि हालचाल आजारांवर मदत करू शकते. सुवासिक वाळवलेले लैव्हेंडर बेक केलेल्या वस्तूंमध्ये जोडले जाऊ शकते, शॉवर आणि बाथमध्ये वापरले जाऊ शकते आणि बेडिंग, कपडे किंवा कार्पेट ताजेतवाने करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. लॅव्हेंडर डेकोक्शन उवा काढून टाकण्यास आणि निद्रानाशाचा सामना करण्यास मदत करते.

पायऱ्या

औषधी हेतूंसाठी

किरकोळ जखमांवर उपचार करा.लॅव्हेंडर अत्यावश्यक तेलाचा वापर मधमाशी आणि इतर कीटकांच्या डंकांवर, किरकोळ जळजळ आणि कटांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. जर तुम्हाला मधमाशी किंवा इतर कीटकांनी दंश केला असेल, तर खाज सुटण्यासाठी आणि सूज कमी करण्यासाठी डंकाला थोडेसे तेल लावा. किरकोळ भाजण्यासाठी किंवा कापण्यासाठी, खराब झालेल्या भागावर तेलाचे काही थेंब लावा - यामुळे जखम साफ होण्यास आणि बॅक्टेरिया नष्ट करण्यात मदत होईल. याव्यतिरिक्त, जेव्हा स्थानिक पातळीवर लावले जाते तेव्हा लैव्हेंडर तेल वेदना कमी करते.

नाकातून रक्त येणे थांबवा.कपड्याच्या तुकड्यावर लॅव्हेंडर तेलाचा एक थेंब लावा आणि त्यात बर्फाचा तुकडा किंवा ठेचलेला बर्फ गुंडाळा. तुमचे वरचे ओठ आणि डिंक यांच्यामध्ये कापडाने झाकलेले बर्फ ठेवा. रक्तस्त्राव थांबेपर्यंत ते तिथेच ठेवा.

मळमळ आणि मोशन सिकनेस दूर करण्यासाठी लैव्हेंडर वापरा.तुमच्या जिभेच्या मागच्या बाजूला आणि प्रत्येक कानाच्या मागे लॅव्हेंडर तेलाचा एक थेंब लावा. नाभीभोवती आणखी एक थेंब टाका.

लॅव्हेंडर तेल एक्जिमा आणि त्वचारोगास मदत करते.तेलाचे काही थेंब अंदाजे तितक्याच प्रमाणात नट किंवा वनस्पती तेलात मिसळा आणि ते मिश्रण त्वचेच्या खराब झालेल्या भागात लावा.

लॅव्हेंडर झोप सुधारण्यास मदत करते.आराम करण्यासाठी आणि लवकर झोप येण्यासाठी, वाळलेल्या लैव्हेंडरच्या काही पिशव्या उशात किंवा उशाजवळ ठेवा.

• काही मलमलच्या पिशव्या (दुकानातून विकत घेतलेल्या किंवा घरी बनवलेल्या) घेऊन आणि त्यामध्ये 4-6 चमचे सुकवलेले लैव्हेंडर टाकून तुम्ही तुमच्या स्वत:च्या वाळलेल्या लैव्हेंडरच्या पिशव्या बनवू शकता.

1. कोंडा आणि उवा दूर करा.एक मजबूत लॅव्हेंडर ओतणे तयार करा (किमान 20 मिनिटे एक पिशवी किंवा वाळवलेले लैव्हेंडर भिजवा). मटनाचा रस्सा थंड होईपर्यंत प्रतीक्षा करा, आपल्या टाळूवर घासून घ्या आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा. तुम्ही तुमच्या केसांवर स्टँडर्ड उवा उपचार केल्यानंतर लॅव्हेंडर इन्फ्युजन देखील वापरले जाऊ शकते.

   आपल्या पाचक प्रणालीवर उपचार करण्यासाठी लैव्हेंडर वापरा.लॅव्हेंडर चहा पोटशूळ, पोट आणि आतडे आणि पोट फुगणे यासारख्या समस्यांना तोंड देण्यास मदत करते. सुरुवातीला, कमकुवत डेकोक्शन वापरा आणि इष्टतम एकाग्रता शोधण्यासाठी हळूहळू त्याची ताकद वाढवा.

   लॅव्हेंडर निद्रानाशाचा सामना करण्यास मदत करते.चिंता, नैराश्य आणि तणाव यासह विविध कारणांमुळे निद्रानाश होऊ शकतो. झोपण्याच्या सुमारे एक तास आधी, 1-2 ग्लास (250-500 मिलीलीटर) लैव्हेंडर चहा प्या. चहाचा आनंददायी सुखदायक सुगंध आपल्याला निद्रानाशाचा सामना करण्यास आणि जलद झोपण्यास मदत करेल.

   लॅव्हेंडर हृदयाच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देते.लॅव्हेंडर चहा म्हातारपणात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळण्यास मदत करते. हे अँटिऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहे आणि यामुळे रक्तदाब सामान्य करण्यात आणि स्ट्रोक टाळण्यास मदत होते.

लॅव्हेंडर हे केवळ प्रेमाचे प्रतीक नाही, त्याच नावाच्या गाण्यात गायले जाते, परंतु आरोग्याचे उत्कृष्ट स्त्रोत देखील आहे. हे सदाहरित झुडूप प्राचीन रोमच्या काळापासून त्याच्या बरे करण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते, जिथे शरीर आणि हात धुण्यासाठी त्याची पाने पाण्यात जोडली जात होती.

असे मानले जात होते की अशा प्रकारे रोमन हे बॅक्टेरियाच्या संसर्गाच्या विकासाचा प्रतिकार कसा करावा हे शिकणारे पहिले होते. हे आश्चर्यकारक नाही की लैव्हेंडर, ज्याचे औषधी गुणधर्म इतके दिवस वापरले गेले आहेत, आता जवळजवळ प्रत्येक बागेत लागवडीच्या स्वरूपात आढळतात.

फ्रान्स आणि स्पेनचे भूमध्य प्रदेश या मोहक वनस्पतीचे जन्मभुमी मानले जातात. काळजी घेण्याच्या सोयीमुळे (लॅव्हेंडर सहजपणे दुष्काळ सहन करतो आणि व्यावहारिकदृष्ट्या बागेच्या वनस्पतींच्या सामान्य रोगांना बळी पडत नाही), तो कॅनरी बेटे आणि आफ्रिकेसह सर्वत्र पसरला आहे.

मऊ निळ्या, जांभळ्या आणि अगदी गुलाबी शेड्सच्या स्पाइक-आकाराचे, भव्य फुलणे काठापासून राखाडी असलेल्या देठांच्या पार्श्वभूमीवर चमकदारपणे दिसतात. लॅव्हेंडरचा विलक्षण मादक सुगंध त्याच्या वाढत्या क्षेत्रामध्ये पसरतो आणि त्याच्या वासाने ते ओळखणे नवशिक्या वनौषधी तज्ञासाठी देखील कठीण होणार नाही.

यमनोटासी कुटुंबातील ही औषधी वनस्पती मासे आणि मांसाचे स्वादिष्ट पदार्थ, सॉस आणि सॅलडमध्ये सुगंधी पदार्थ म्हणून देखील चांगली आहे. लॅव्हेंडर हे अत्यावश्यक तेल पीक असल्याने, त्याचा अर्क कॉस्मेटोलॉजी, कॉस्मेटिकल्स आणि अरोमाथेरपीमध्ये यशस्वीरित्या वापरला जात आहे.

लॅव्हेंडर डेकोक्शन केस धुण्यासाठी केस धुण्यासाठी, कोंडा आणि पुरळ दूर करण्यासाठी चेहरा पुसण्यासाठी आणि सुगंधी रचना आणि मेणबत्त्यांमध्ये जोडण्यासाठी वापरला जातो. तथापि, सर्वात लोकप्रिय क्षेत्र ज्यामध्ये लैव्हेंडर अपरिहार्य आहे ते लोक औषधांमध्ये त्याचा वापर आहे, जेथे ते एक प्रभावी शामक, अँटीकॉनव्हलसंट आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ असल्याचे सिद्ध झाले आहे.

लैव्हेंडरचा फायदा कोणाला होऊ शकतो?

सर्व प्रथम, ज्या लोकांना बर्याचदा डोकेदुखीचा त्रास होतो, विशेषतः मायग्रेन, त्यांनी वनस्पतीकडे लक्ष दिले पाहिजे. ताज्या चहामध्ये टाकलेली काही ताजी पाने देखील तणावपूर्ण परिस्थितीनंतर शांत करण्यासाठी, निद्रानाश दूर करण्यासाठी आणि मनःशांती पुनर्संचयित करण्यासाठी पुरेसे आहेत. आपण वेळेवर लैव्हेंडर कच्च्या मालापासून टिंचर वापरल्यास थकवा आणि अशक्तपणा देखील दुर्मिळ अतिथी बनतात.

तुम्हाला माहिती आहेच, स्थानिक आणि सामान्य दोन्ही मसाज आराम करण्यास मदत करतात. आणि येथे आवश्यक तेलाच्या स्वरूपात लैव्हेंडर देखील अपरिहार्य आहे - मुख्य प्रभावाव्यतिरिक्त, ते त्वचेच्या रोगांची लक्षणे दूर करण्यास, पोस्ट-बर्न आणि पोस्ट-ऑपरेटिव्ह चट्टे कमी करण्यास आणि त्वचेची स्थिती सुधारण्यास मदत करते.

याव्यतिरिक्त, लैव्हेंडर तेल हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे कार्य उत्तेजित करू शकते आणि रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारू शकते. म्हणून, एखाद्या विशेषज्ञकडे येताना, लाजाळू न होणे आणि त्याला प्रक्रियेसाठी हे विशिष्ट इथर वापरण्यास सांगणे चांगले.

संयुक्त वेदना, विविध जखम आणि जखमांच्या जटिल उपचारांमध्ये प्रभावी सहभाग - हे लैव्हेंडर-आधारित उत्पादनांबद्दल आणखी काय उल्लेखनीय आहे. औषधी वनस्पतींचे सर्व भाग त्यांच्या तयारीसाठी योग्य आहेत आणि विशेष रेसिपीनुसार तयार केलेले मलम अशा प्रकरणांसाठी विशेषतः चांगले आहे. त्याचा अँटीसेप्टिक आणि पुनर्जन्म करणारा प्रभाव ताज्या जखमा किंवा सीलचे पुनरुत्थान रोखण्यासाठी उपयुक्त ठरेल.

लैव्हेंडर ऑफिशिनालिसचे नैसर्गिक उपचार करणारे घटक

बारमाही उत्पादनांच्या फायदेशीर गुणधर्मांवर थेट परिणाम करणारा मुख्य सक्रिय घटक लिनालूल आहे. त्याची पाने, देठ आणि फुलांमधील सामग्री आवश्यक तेलाच्या एकूण प्रमाणाच्या अंदाजे 60% पर्यंत पोहोचते. हे लैव्हेंडर देते चिंताग्रस्त आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर शांत प्रभाव.

याव्यतिरिक्त, लॅव्हेंडरमध्ये सिनेओल नावाचे संयुग आढळले. वेगळ्या स्वरूपात, हे कफ पाडणारे औषध आणि अँटीसेप्टिक्सच्या उत्पादनासाठी फार्मास्युटिकल्समध्ये दीर्घकाळ वापरले गेले आहे.

लॅव्हेंडरचा मजबूत अरोमाथेरपी प्रभाव जेरॅनिओल आणि बोर्निओलवर आहे. फुलांमध्ये असलेले कौमरिन प्रोटोझोआ आणि कीटकांच्या विकासास प्रतिबंध करू शकतात, म्हणूनच पेडीक्युलोसिस आणि हेल्मिंथिक संसर्गासाठी लैव्हेंडर ओतणे सूचित केले जाते.

टॅनिन, ज्यामध्ये सुमारे 12% फुलणे असतात, गार्गलिंगसाठी ओतण्याच्या स्वरूपात, वरच्या श्वसनमार्गाच्या विषाणूजन्य किंवा जीवाणूजन्य रोगांमध्ये मदत करतात. त्यांना धन्यवाद, श्लेष्मल झिल्लीवर एक संरक्षणात्मक झिल्ली तयार होते, ज्यामुळे पुढील जळजळ थांबते.

लॅव्हेंडरमध्ये समाविष्ट असलेल्या रेझिनस संयुगेचा सौम्य रेचक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो. ते पुट्रेफेक्टिव्ह प्रक्रियेच्या विकासास प्रतिबंध करतात आणि इतर औषधी पदार्थांच्या वापराचा उपचारात्मक प्रभाव वाढविण्यास सक्षम आहेत. या समन्वयाबद्दल धन्यवाद, इन्फ्लूएंझा परिस्थितीच्या उपचारांमध्ये इनहेलेशनमध्ये लैव्हेंडर ऑफिशिनालिस जोडले जाते.

पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये लैव्हेंडरचा वापर

एल्व्हन गवत (जुन्या युरोपमध्ये लैव्हेंडर म्हणून ओळखले जात असे, कारण लोकांनी वनस्पतीच्या गूढ बरे करण्याच्या क्षमतेचे त्याच्या जादुई उत्पत्तीद्वारे स्पष्ट केले आहे) मानवी शरीराच्या विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी बराच काळ वापरला जात आहे. म्हणून, त्या काळापासून, त्यावर आधारित बऱ्याच पाककृती जतन केल्या गेल्या आहेत, अचूक डोस आणि वापरासाठी संकेत सांगितल्या आहेत.

तुमचे आरोग्य सुधारण्याचा प्राथमिक मार्ग म्हणजे कोरडे गवत खाणे. नियमितपणे विविध पदार्थांमध्ये या अनोख्या मसाल्याची थोडीशी मात्रा जोडल्याने चिंताग्रस्त तणाव कमी होतो आणि उच्च रक्तदाब कमी होण्यास मदत होते.

कुस्करलेल्या लैव्हेंडर गवताच्या प्रसिद्ध पिशव्या घर, कपड्यांचे कपाट आणि कारच्या आतील भागासाठी जंतुनाशक म्हणून काम करतात. उशीच्या खाली काळजीपूर्वक ठेवलेल्या लहान पिशव्या, तुम्हाला फक्त लवकर झोपायलाच मदत करतील असे नाही तर खूप कमी कालावधीत पुरेशी झोप घेण्यास देखील मदत करेल.

लैव्हेंडरसह विविध संग्रहातील चहा कमी लोकप्रिय नाहीत. सर्वात सोप्या पाककृतींपैकी एक म्हणजे हिरव्या किंवा काळ्या चहामध्ये 4-5 फुले जोडणे. 10 मिनिटे भिजल्यानंतर, पेय केवळ एक नाजूक पुष्पगुच्छच नाही तर शक्तिशाली उपचार गुणधर्म देखील प्राप्त करते.

औषधी वनस्पतींच्या अधिक जटिल निवडीमध्ये 3-5 घटकांचा समावेश असू शकतो, एक पूर्ण वाढ झालेला फायटोथेरेप्यूटिक एजंट बनतो, ज्याचा पद्धतशीर वापर करण्यासाठी तज्ञांचा सल्ला आवश्यक असतो.

म्हणून, पाचक प्रक्रिया सुधारण्यासाठी, शिजवण्याची शिफारस केली जाते लैव्हेंडर औषधी वनस्पती ओतणे: 2 टीस्पून. ताजे किंवा 1 टीस्पून. वाळलेल्या फुलांचे 250 मिली उकळते पाणी तयार करा (पाणी उकळत न आणणे चांगले आहे, ते फक्त "पांढऱ्या की" पर्यंत गरम करणे चांगले आहे, म्हणजे 90C पर्यंत). आपल्याला 15 मिनिटे आग्रह धरणे आणि 10 दिवस प्रत्येक जेवणापूर्वी एक ग्लास पिणे आवश्यक आहे.

शारीरिक आणि मानसिक अशा दोन्ही प्रकारच्या थकवा दूर करण्यासाठी हा संग्रह आहे: 25 ग्रॅम पुदिना, मार्जोरम आणि लॅव्हेंडर मिसळा आणि एका काचेच्या कंटेनरमध्ये ठेवा. आवश्यक असल्यास, 1 टेस्पून. l एक ग्लास उकळत्या पाण्याने कोरडे मिश्रण तयार करा आणि 10 मिनिटे उकडल्यानंतर प्या. अशा पेय एक उत्कृष्ट व्यतिरिक्त 1-2 टिस्पून असेल. नैसर्गिक buckwheat किंवा मे मध.

बरे करणारे लैव्हेंडर तेल वापरण्याचे मार्ग

लॅव्हेंडर आवश्यक तेल जवळजवळ प्रत्येक अवयव पुनर्संचयित करण्यासाठी वापरल्या जाणार्या सर्वात सार्वत्रिक उपायांपैकी एक आहे. म्हणून, त्याच्या अनुप्रयोगाची व्याप्ती असामान्यपणे विस्तृत आहे. उदाहरणार्थ, क्रोनिक थकवा सिंड्रोमपासून मुक्त होण्यासाठी, शरीराच्या ओव्हरट्रेनिंगपासून लवकर बरे होण्यासाठी आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी ते बाथमध्ये (20 लिटर - 50 ग्रॅम फुलणे, औषधी वनस्पती किंवा 25 मिली इथरसाठी) जोडले जाऊ शकते.

लॅव्हेंडर तेलासह कापूस झुडूप मधल्या कानाची जळजळ (ओटिटिस मीडिया) दूर करते. जर तुम्हाला सर्दी असेल तर तुम्ही वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता लॅव्हेंडर मध सह घशातील संवेदना, एक चमचे नियमित मध आणि तेलाच्या 2 थेंबांपासून बनविलेले. हा उपाय दिवसातून दोनदा घ्यावा किंवा उबदार पेयमध्ये जोडला पाहिजे.

कोणत्याही मूळ तेलाच्या अर्कामध्ये (उदाहरणार्थ, ऑलिव्ह) 1:10 च्या प्रमाणात पातळ केलेले, लॅव्हेंडरचे आवश्यक तेल सनबर्न, एक्जिमा आणि त्वचेच्या वरवरच्या नुकसानीच्या उपचारांमध्ये वापरून पाहण्यासारखे आहे.

त्याच हेतूंसाठी, आगाऊ स्टॉक करणे उचित आहे लैव्हेंडर मलम, 2 टप्प्यात तयार. प्रथम, आपल्याला एका काचेच्या भांड्यात ¾ भाग कोरड्या गवताने भरावे लागेल आणि त्यात बदाम (किंवा इतर कोणतेही) तेल भरावे लागेल जेणेकरून ते कच्चा माल पूर्णपणे झाकून टाकेल. मिश्रण बराच काळ ओतणे आवश्यक आहे - कमीतकमी 5 आठवडे उबदार ठिकाणी. हे तेल वर्षभर साठवता येते.

मलम तयार करण्याचा दुसरा टप्पा: 200 मिली तेल, 30 ग्रॅम मेण, 4 नेबुला व्हिटॅमिन ई, 10 थेंब लैव्हेंडर आणि रोझमेरी आवश्यक तेले. मंद आचेवर तेल गरम करा, मेण घाला आणि विरघळवा. गॅसवरून मिश्रणासह पॅन काढा आणि उर्वरित सर्व साहित्य घाला. संपूर्ण कडक झाल्यानंतर कॉस्मेटिक आणि उपचारात्मक प्रक्रियेसाठी मलम तयार आहे. ते एका वर्षापेक्षा जास्त काळ थंड ठिकाणी साठवले पाहिजे.

लॅव्हेंडर contraindications

तथापि, काही लोकांना सर्व लैव्हेंडर उत्पादनांसह सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे - विशेषत: ज्यांना ऍलर्जी आहे, गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिला. शरीरात गंभीर हार्मोनल असंतुलन असलेले लोक आणि कर्करोगाच्या रुग्णांनी स्वत: ची औषधोपचार करू नये. हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की लॅव्हेंडरमध्ये असलेले पदार्थ आयोडीन आणि लोहाच्या शोषणात व्यत्यय आणतात, म्हणून ज्यांना या सूक्ष्म घटकांची कमतरता आहे आणि त्यांची तयारी घेतात त्यांनी लैव्हेंडरसह कोणतेही प्रयोग टाळले पाहिजेत.