Jipatie placebo. Placebo Yako Mwenyewe: Jinsi ya Kuunganisha Nguvu ya Akili ya Chini kwa Afya na Mafanikio - Joe Dispenza Placebo yako ya Joe

Joe Dispenza na riwaya ya Yourself a Placebo ya kupakuliwa katika umbizo la fb2.

Je, inawezekana kuponya kwa nguvu ya mawazo peke yake - bila madawa ya kulevya au upasuaji? Hii hutokea mara nyingi zaidi kuliko tunavyoweza kufikiria. Utafiti wa kisayansi wa ajabu kulingana na uvumbuzi katika nyanja za neuroscience, saikolojia, hypnosis na fizikia ya quantum imethibitisha kwamba kwa ubongo hakuna tofauti kati ya uzoefu wa kufikiria na ukweli. Hii inatupa fursa ya kujenga maisha yetu jinsi tunavyotaka. Kila mmoja wetu ana uwezo wa kuponya uliojengwa ndani yetu.

Ikiwa ulipenda muhtasari wa kitabu Yourself a Placebo, basi unaweza kuipakua katika umbizo la fb2 kwa kubofya viungo vilivyo hapa chini.

Leo, kiasi kikubwa cha maandiko ya elektroniki kinapatikana kwenye mtandao. Chapisho la Yourself a placebo ni la tarehe 2016, ni la aina ya "Saikolojia" katika mfululizo wa "Kutakuwa na mfululizo mpya" na limechapishwa na shirika la uchapishaji la Eksmo. Labda kitabu bado hakijaingia kwenye soko la Kirusi au hakijaonekana katika muundo wa elektroniki. Usikasirike: subiri tu, na bila shaka itaonekana kwenye UnitLib katika umbizo la fb2, lakini kwa sasa unaweza kupakua na kusoma vitabu vingine mtandaoni. Soma na ufurahie fasihi ya elimu pamoja nasi. Upakuaji bila malipo katika umbizo (fb2, epub, txt, pdf) hukuruhusu kupakua vitabu moja kwa moja kwenye kisoma-elektroniki. Kumbuka, ikiwa uliipenda sana riwaya, ihifadhi kwenye ukuta wako kwenye mtandao wa kijamii, waache marafiki zako waione pia!

Dk. Joe Dispenza

WEWE NDIYE PLACEBO

© 2014 na Joe Dispenza. Ilichapishwa awali mnamo 2014 na Hay House Inc., USA

© Kubuni. LLC Publishing House E, 2016

* * *

Mapitio ya kitabu "Aerosmith yako mwenyewe"

« Jipe dawa ya placebo" ni mwongozo wa kina wa jinsi ya kuunda miujiza na mwili wako, afya na katika maisha yako. Kitabu ni kizuri tu!

– Christian Northrop, MD,

"Akili yako ina jukumu muhimu katika kufaulu au kutofaulu kwa karibu kila kitu unachofanya - kutoka kwa uhusiano wa kibinafsi, masomo, kazi na utajiri hadi furaha kwa ujumla. "Aerosmith yako mwenyewe" ni uchunguzi wa kina wa rasilimali yetu muhimu zaidi, huku pia ukitoa wingi wa mbinu za vitendo ili kuboresha akili yako kwa mafanikio katika kila kitu. Ninapenda uwezo wa Dk. Dispenza wa kuwasilisha mawazo changamano kwa njia ambayo sisi sote hatuwezi kuelewa tu, bali kufaidika nayo."

– Daniel J. Amen, MD,

"Uzoefu wangu wa kufanya kazi na wagonjwa walio na magonjwa ya kutisha unathibitisha mawazo yaliyotolewa katika kitabu "Jipe dawa ya placebo." Mwili hupitia kile ambacho akili inaamini. Nilijifunza jinsi ya "kudanganya" watu kwa manufaa yao wenyewe. "Neno linaweza kuua, neno linaweza kuokoa" - neno mikononi mwa daktari linaweza kuwa scalpel ya uponyaji, au inaweza kuwa silaha ya mauaji. Kila mmoja wetu ana uwezo wa kujiponya mwenyewe uliojengwa ndani yetu. Jambo kuu ni kujifunza kutumia fursa hii. Soma na ujifunze!”

– Bernie Siegel, MD

"Dk. Joe Dispenza ni mwalimu bora na mwenye kipaji cha kueleza sayansi kwa maneno rahisi ambayo kila mtu anaweza kuelewa."

– Don Miguel Ruiz, MD,

“Dkt. Joe Dispenza anachanganya kwa ustadi utafiti wa kisayansi ili kuunda mbinu ya kweli ya kimapinduzi ya kutumia akili kuponya mwili. Kitabu cha kushangaza. Bora!"

– Mona Lisa Schultz, MD,

Mama yangu, Francesca

Dibaji

Kama mashabiki wengi wa Joe Dispenza, mimi hutarajia mawazo yake mapya kila wakati. Kuchanganya sayansi ngumu na ufahamu unaochangamsha, Joe anapanua upeo wa kile kinachowezekana, akisukuma mipaka ya kile kinachojulikana. Anachukulia sayansi kwa uzito zaidi kuliko wanasayansi wengi, na katika kitabu hiki cha kuvutia analeta uvumbuzi wa hivi karibuni katika epijenetiki, neuroplasticity, na psychoneuroimmunology kwa hitimisho lao la kimantiki.

Kukamilika huku kunasisimua. Inabadilika kuwa wewe, kama kila mtu mwingine, huunda ubongo na mwili wako na mawazo yako, hisia na matamanio yako, na vile vile majimbo ya kupita maumbile ambayo unapata. Kitabu "Aerosmith yako mwenyewe" inakualika kutumia ujuzi huu kuunda mwili mpya na maisha mapya kwako mwenyewe.

Hili sio pendekezo la kimetafizikia. Joe anaelezea kila kiungo katika mlolongo wa sababu na athari ambayo huanza na mawazo na kuishia na ukweli wa kibiolojia kama vile ongezeko la idadi ya seli shina au molekuli za protini za kinga zinazozunguka katika mfumo wako wa mzunguko wa damu.

Kitabu hiki kinaanza na akaunti ya Joe ya ajali ambapo alivunjika vertebrae sita kwenye mgongo wake. Karibu kwenye kitanda chake cha kufa, alikutana uso kwa uso na hitaji la kutekeleza kile alichokijua hapo awali katika nadharia - kwamba mwili wetu una akili ya kuzaliwa na nguvu za uponyaji za kimiujiza. Nidhamu aliyoleta kwenye mchakato wa kuibua safu yake ya uti wa mgongo na kuijenga upya ni hadithi ya msukumo na dhamira.

Sote tumetiwa moyo na hadithi kama hizi za ondoleo la papo hapo na uponyaji wa “muujiza,” ingawa Joe anatuonyesha katika kitabu hiki kwamba kila mmoja wetu ana uwezo wa kupitia miujiza kama hiyo ya uponyaji. Upyaji hujengwa ndani ya kitambaa cha mwili wetu, na kudhoofika kwake na ugonjwa ni ubaguzi, sio sheria.

Tunapoelewa jinsi mwili wetu unavyojipyaisha, tunaweza kuanza kutumia taratibu hizi kimakusudi, tukisaidia homoni za seli zetu kuunganisha protini ambazo zimetengenezwa kutoka kwao, vipeperushi vya nyuro vinazozalisha, na njia za neva ambazo hutuma ishara. Baada ya yote, mabadiliko yanatokea kila wakati katika mwili wetu. Ubongo wetu unaungua, huunda na kuharibu miunganisho ya neva kila sekunde. Joe anatufundisha kuelekeza mchakato huu kimakusudi, tukisogea kutoka kwenye kiti cha abiria anayepita hadi kwenye kiti cha dereva cha gari.

Ugunduzi kwamba idadi ya miunganisho katika kifurushi cha nyuro inaweza kuongezwa maradufu kwa uhamasishaji unaorudiwa ulioleta mapinduzi ya baiolojia katika miaka ya 1990. Ilimletea mgunduzi wake, mwanafiziolojia Eric Kandel, Tuzo la Nobel. Dk. Kandel baadaye aligundua kwamba ikiwa hatutatumia miunganisho mipya ya neva, huanza kufifia baada ya wiki tatu pekee. Kwa njia hii, tunaweza kuunganisha akili zetu kupitia ishara zinazotumwa kupitia mtandao wa neva.

Katika muongo ule ule ambao Dk. Kandel na wengine walikuwa wakichunguza neuroplasticity, wanasayansi wengine waligundua kwamba ni sehemu ndogo tu ya chembe zetu za urithi ambazo zimetulia. Jeni nyingi (kulingana na makadirio mbalimbali, kutoka 75 hadi 85%) huzimwa na kugeuka na ishara kutoka kwa mazingira yetu, ikiwa ni pamoja na mawazo, mitazamo na hisia ambazo tunakuza. Moja ya tabaka za jeni hizi, jeni za majibu ya mapema(IEG), inachukua sekunde tatu tu kufikia usemi wa kilele. IEGs ni jeni za udhibiti ambazo hudhibiti usemi wa mamia ya jeni zingine na maelfu ya protini zingine kwenye tovuti za mbali katika miili yetu. Aina hii ya mabadiliko yanayoenea na ya haraka husaidia kueleza baadhi ya uponyaji mkali ulioelezewa katika kurasa za kitabu.

Joe, kama hakuna mtangazaji mwingine yeyote wa sayansi, anaelewa jukumu la mhemko katika mabadiliko. Hisia mbaya ni tabia mbaya, hutoa viwango vya juu vya homoni za shida - cortisol na adrenaline. Homoni za mkazo na homoni za kupumzika, kama vile oxytocin, zina athari maalum sana. Hii inaeleza kwa nini tunahisi kuwa hatufai tunapofikiri vibaya: usawa wetu wa homoni uko nje ya eneo letu la faraja.

Kwa hivyo, kwa kubadilisha hali yako ya ndani, unaweza kubadilisha ukweli wa nyenzo. Joe anafafanua kwa ustadi mlolongo wa matukio ambayo huanza na nia zinazohusishwa na sehemu za mbele za ubongo, kutoka ambapo mawimbi yanatangazwa katika mwili wote (kupitia wajumbe wa kemikali wanaoitwa. neuropeptides), ishara hizi huwasha au kuzima swichi za kijeni. Baadhi ya kemikali hizi huhusishwa na hisia za upendo na uaminifu: k.m. oxytocin -"Homoni ya cuddle" (uzalishaji wake unachochewa na kugusa). Unaweza kujifunza kudhibiti haraka viwango vya homoni za mafadhaiko na homoni za uponyaji katika mwili wako.

Wazo kwamba unaweza kujiponya mwenyewe kwa kutafsiri mawazo katika hisia inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza mwanzoni. Joe mwenyewe hakutarajia matokeo yaliyopatikana na washiriki katika madarasa yake ya bwana: msamaha wa papo hapo wa tumors, wagonjwa walio na viti vya magurudumu walianza kutembea, na migraines kutoweka. Kwa furaha ya moyo wazi na majaribio ya kupokea ya mtoto aliyezama katika kucheza, Joe alianza kusukuma mipaka ya iwezekanavyo, akishangaa jinsi uponyaji mkali unaweza kutokea ikiwa mtu alitumia athari ya placebo ya mwili kwa usadikisho kamili. Inageuka kuwa jina "Aerosmith yako mwenyewe" huonyesha ukweli kwamba ni mawazo yetu wenyewe, hisia na imani ambazo huchochea mfululizo wa michakato katika mwili.

Joe alijishughulisha na sayansi ya mabadiliko haya na akawasilisha kwetu kwa njia ambayo ilikuwa rahisi kuelewa na kuyeyusha. Alifanya kazi yote ya kuguna nyuma ya pazia ili kuleta maelezo ya kifahari na rahisi kwenye jukwaa. Kwa kutumia mlinganisho na historia ya matukio, anaonyesha kikamilifu jinsi tunavyoweza kutumia uvumbuzi huu kwenye maisha yetu ya kila siku, na anasimulia faida za kiafya za ajabu miongoni mwa wale ambao wamechukua mawazo haya kwa uzito.

Kizazi kipya cha watafiti kimeunda neno la mazoezi ya Joe anaelezea kwenye kitabu "Aerosmith yako mwenyewe" – neuroplasticity ya nyumbani. Wazo hili linatokana na wazo kwamba sisi wenyewe tunadhibiti uundaji wa njia mpya za neva na uharibifu wa za zamani kwa sababu ya ubora wa uzoefu tunaokuza. Nina hakika kwamba mbinu hii itakuwa mojawapo ya dhana zenye nguvu zaidi katika mabadiliko ya kibinafsi na sayansi ya neva kwa kizazi kijacho.

Katika mazoezi ya kutafakari ya sehemu ya pili ya kitabu, metafizikia inageuka kuwa mazoezi halisi. Unaweza kufanya tafakari hizi kwa urahisi peke yako, kukupa fursa ya kuwa placebo yako mwenyewe. Kazi ni kubadilisha imani yako na mtazamo wa maisha yako katika kiwango cha kibaolojia, yaani, "kuanguka kwa upendo" na mustakabali mpya na suala la mwili na maisha.

Kwa hivyo anza safari hii ya kichawi ambayo itapanua upeo wako, kufungua uwezekano wa uponyaji na utendaji bora. Huna chochote cha kupoteza kwa kujitupa katika mchakato kwa shauku na kumwaga mawazo yasiyo ya lazima, hisia na mipangilio ya kibaolojia ambayo imepunguza maisha yako ya zamani. Amini katika uwezo wako wa kufikia uwezo wako wa juu na utakuwa placebo kwako mwenyewe.

Dawson Church, Ph.D.

Aerosmith yako mwenyewe: jinsi ya kutumia nguvu ya fahamu kwa afya na ustawi Joe Dispenza

(Bado hakuna ukadiriaji)

Kichwa: Aerosmith yako mwenyewe: jinsi ya kutumia nguvu za fahamu kwa afya na ustawi
Imetumwa na Joe Dispenza
Mwaka: 2014
Aina: Biolojia, Fasihi ya elimu ya kigeni, Saikolojia ya kigeni, Fasihi nyingine za elimu

Kuhusu kitabu "Placebo yako: Jinsi ya Kuunganisha Nguvu ya Akili iliyo chini ya Ufahamu kwa Afya na Mafanikio" na Joe Dispenza

Je, inawezekana kuponya kwa nguvu ya mawazo peke yake - bila madawa ya kulevya au upasuaji? Hii hutokea mara nyingi zaidi kuliko tunavyoweza kufikiria. Utafiti wa kisayansi wa ajabu kulingana na uvumbuzi katika nyanja za neuroscience, saikolojia, hypnosis na fizikia ya quantum imethibitisha kwamba kwa ubongo hakuna tofauti kati ya uzoefu wa kufikiria na ukweli. Hii inatupa fursa ya kujenga maisha yetu jinsi tunavyotaka. Kila mmoja wetu ana uwezo wa kuponya uliojengwa ndani yetu.

Kwenye tovuti yetu kuhusu vitabu, unaweza kupakua na kusoma mtandaoni bila malipo kitabu cha "Yourself a Placebo: Jinsi ya Kutumia Nguvu ya Fahamu Ndogo kwa Afya na Ufanisi" kilichoandikwa na Joe Dispenza katika miundo ya epub, fb2, txt, rtf. Kitabu kitakupa wakati mwingi wa kupendeza na furaha ya kweli kutokana na kusoma. Unaweza kununua toleo kamili kutoka kwa mshirika wetu. Pia, hapa utapata habari za hivi punde kutoka kwa ulimwengu wa fasihi, jifunze wasifu wa waandishi unaowapenda. Kwa waandishi wa mwanzo, kuna sehemu tofauti na vidokezo muhimu na tricks, makala ya kuvutia, shukrani ambayo wewe mwenyewe unaweza kujaribu mkono wako katika ufundi wa fasihi.

Kwenye tovuti yetu kuhusu vitabu lifeinbooks.net unaweza kupakua bila malipo bila usajili au kusoma mtandaoni kitabu "Yourself a Placebo: Jinsi ya Kutumia Nguvu ya Chini ya Ufahamu kwa Afya na Mafanikio" na Joe Dispenza katika epub, fb2, txt, rtf, pdf kwa iPad, iPhone, Android na Kindle. Kitabu kitakupa wakati mwingi wa kupendeza na furaha ya kweli kutokana na kusoma. Unaweza kununua toleo kamili kutoka kwa mshirika wetu. Pia, hapa utapata habari za hivi punde kutoka kwa ulimwengu wa fasihi, jifunze wasifu wa waandishi unaowapenda. Kwa waandishi wa mwanzo, kuna sehemu tofauti na vidokezo muhimu na tricks, makala ya kuvutia, shukrani ambayo wewe mwenyewe unaweza kujaribu mkono wako katika ufundi wa fasihi.

Kichwa: Aerosmith yako mwenyewe: jinsi ya kutumia nguvu za fahamu kwa afya na ustawi
Mwandishi: Joe Dispenza
Mwaka: 2014
Mchapishaji: Eksmo
Aina: Saikolojia ya Kigeni, Fasihi ya Kigeni iliyotumika na maarufu, Afya

Kuhusu kitabu "Placebo yako: Jinsi ya Kuunganisha Nguvu ya Akili iliyo chini ya Ufahamu kwa Afya na Mafanikio" na Joe Dispenza

Je, athari ya aerosmith ni udanganyifu wa watu wote au nguvu kubwa iliyojengwa ndani ya fahamu zetu? Daktari wa Tabibu Joe Dispenza anaamini kwamba uwezo wa mwili wa binadamu hauna kikomo. Unahitaji tu kujifunza kufikiria kwa usahihi.

Joe Dispenza hakuogopa kuwa wa kwanza kuanza kutafiti ushawishi wa fahamu juu ya ukweli kutoka kwa mtazamo wa kisayansi na matokeo ya ushawishi huo kwa wanadamu. Mwandishi aliweka mbele nadharia kuhusu uhusiano wa karibu kati ya jambo na fahamu. Filamu ya maandishi "Tunajua Nini Ishara Inafanya," kulingana na matokeo ya utafiti wake, ilimletea mwandishi umaarufu ulimwenguni.

Je, unajua kwamba ubongo wetu hauwezi kutofautisha kati ya uzoefu tunaopata kimwili na kiakili? Je, matukio tunayofikiria yanatokea kweli, au katika mawazo yetu pekee? Ubongo, inageuka, humenyuka kwa hili kwa njia ile ile. Dk. Joe Dispenza alifikia hitimisho hili kupitia uzoefu wa kibinafsi wa kusikitisha. Mara moja katika ajali ya gari, alijeruhiwa mgongo wake, matokeo yake hakuweza kutembea. Madaktari walipendekeza upasuaji mkubwa kwa kutumia vipandikizi. Baada ya kupima faida na hasara za upasuaji huo, aliamua kujiponya kwa mawazo. Miezi tisa baadaye, mwandishi alihamia kwa uhuru kwa miguu yake mwenyewe.

Kwa hiyo, uko tayari kujenga maisha yako peke yako, bila kupotoshwa na ugonjwa, unyogovu na vipengele vingine vibaya vya maisha? Kitabu kinashangaza na kustaajabisha. Sayansi kama vile neurobiolojia, saikolojia, fizikia ya quantum, hypnosis itakuthibitishia kuwa nguvu ya mawazo sio hadithi.

Kitabu chenye thamani kinachotoa nafasi na matumaini kwa wengi waliokata tamaa. Na hata ikiwa una afya kabisa, ambayo tunakutakia kwa dhati, kusoma kazi hii haitakuwa mbaya. Kama wanasema, alionya ni forearmed. Sasa utaanza kufikiria kwa uangalifu na kwa faida ya mwili wako mwenyewe.

Kwa mfano, kuna hadithi nyingi ambazo watu wamepitia kibinafsi. Majaribio, majaribio, ushahidi - mwandishi anathibitisha nadharia yake hivyo kwamba unataka kumwamini.

Kitabu "Yourself a Placebo: How to Use the Power of the Subconscious for Health and Prosperity" kinaeleza kwa kina mazoezi ya kudhibiti fahamu na mawazo ya kimwili. Baada ya kusoma, unaweza kujaribu kwa usalama nadharia hii inayoonekana kuwa ya kushangaza kwako mwenyewe. Matokeo hayatachukua muda mrefu kuja. Nakutakia afya njema na mawazo mazuri!

Kwenye tovuti yetu ya kifasihi books2you.ru unaweza kupakua kitabu cha Joe Dispenza "Placebo Yako Kwako: Jinsi ya Kutumia Nguvu ya Ufahamu Ndogo kwa Afya na Ustawi" bila malipo katika miundo inayofaa kwa vifaa tofauti - epub, fb2, txt, rtf. Je, unapenda kusoma vitabu na uendelee kupata matoleo mapya kila wakati? Tunayo uteuzi mkubwa wa vitabu vya aina mbalimbali: classics, uongo wa kisasa, fasihi ya kisaikolojia na machapisho ya watoto. Kwa kuongeza, tunatoa makala ya kuvutia na ya elimu kwa waandishi wanaotaka na wale wote wanaotaka kujifunza jinsi ya kuandika kwa uzuri. Kila mmoja wa wageni wetu ataweza kupata kitu muhimu na cha kufurahisha kwao wenyewe.

Aina:

Maelezo ya kitabu: Karibu kila mtu angalau mara moja katika maisha yake amejiuliza ikiwa inawezekana kuponya tu kwa nguvu ya mawazo pekee. Hii haiwezi kufanya kazi kwa kila mtu, lakini kesi kama hizo zimetokea, na dawa inajua idadi kubwa yao. Na watu hawawezi hata kufikiria kuwa hii hufanyika mara nyingi zaidi kuliko inavyotarajiwa. Kitabu hiki kinatoa idadi kubwa ya tafiti za kipekee za kisayansi zinazothibitisha kwamba inawezekana kabisa kuponya kwa kutumia nguvu ya mawazo. Mambo yote yaliyowasilishwa katika kitabu hiki yanatokana na utafiti wa kinyurolojia. Walikuwa ugunduzi wa kweli.

Katika nyakati hizi za mapambano dhidi ya uharamia, vitabu vingi katika maktaba yetu vina vipande vifupi vya kukaguliwa, ikiwa ni pamoja na kitabu Yourself a Placebo: How to Use the Power of the Subconscious for Health and Prosperity. Shukrani kwa hili, unaweza kuelewa ikiwa unapenda kitabu hiki na ikiwa utakinunua katika siku zijazo. Kwa hivyo, unaunga mkono kazi ya mwandishi Joe Dispenza kwa kununua kitabu hicho kihalali ikiwa ulipenda muhtasari wake.