Mpenzi wa Alena Vodonaeva alimpeleka kwenye ofisi ya Usajili. Alexey Komov kuhusu mke wake Alena Vodonaeva: "Nilishindwa na tabia yake ya Kiitaliano. Uliwezaje" kumdhibiti "

Soma: kwa familia, Lesha huleta msichana ambaye atamuoa - mtangazaji wa TV na mshiriki wa zamani wa kipindi cha "Dom-2" Alena Vodonaeva. Kisheria, tulimpa Alena bibi na tukauliza swali lisilo la eneo: "Lesha, ni nani huyu?"

Lesha, kwa hivyo ni nani huyu?

Lesha: Huyu ni Alena, ataishi nasi. (Anacheka.) Tangu tulipotangaza ndoa yetu, tunaulizwa mara kwa mara kusimulia hadithi za mapenzi, hata tumejaribu kutunga. Kwa kweli, kila kitu ni cha ajabu sana, kama katika rom-coms ya msichana: unakutana na mtu wako - na unataka kutumia maisha yako yote pamoja naye. Tumekuwa pamoja kwa miezi mitatu, lakini ilinichukua wiki tano kupendekeza kwa Alena.

Ajabu, ilionekana kwangu kuwa ilikuchukua miaka kadhaa - mmejuana kwa muda mrefu?

Alyona: Ndiyo, kwa miaka minne sasa. "Vikombe" vyetu - na mkurugenzi wangu wa zamani Ilya Dybov - walituweka katika seti ya pamoja ya DJ. Kisha ilikuwa kuchukuliwa kuwa mtindo ikiwa mtu Mashuhuri alisimama kwa "turntables". Nakumbuka kwamba Lesha alinitendea kwa unyenyekevu: wanasema, wacha acheze karibu naye na awe mzuri, nami nitafanya muziki. Na alikuwa mzuri sana katika kufanya muziki - nilifurahishwa sana hivi kwamba katika mahojiano yote nilisema jinsi anavyofanya kazi. Sasa vyombo vya habari vimeinua kumbukumbu na kukumbuka maneno haya kwangu. Lakini pia sijali.

"Muhuri katika pasipoti ni ibada, maisha ya ndoa ni utawala"

Sawa, yeye ni mrembo, wewe ni mrembo - kwa nini haikuja kwenye harusi wakati huo?

Alyona: Lesha wakati huo alikuwa kwenye uhusiano mzito na wa muda mrefu, na ninaamini katika nguvu ya mwanamke na kamwe sivuka njia ya mtu yeyote, hata ikiwa ninahisi kuwa naweza. Baada ya kukutana, nilimhimiza Dybov kumwalika Lesha kwenye chakula cha jioni. Nilidhani sitakubali, lakini alikuja. Sasa tunakumbuka mkutano huu, na Lesha anasema kwamba nilikuwa muhimu sana na kama biashara, lakini tamu. (Anacheka) Tangu wakati huo tumewasiliana kama marafiki. Kwa usahihi, nilidhani "kama marafiki", na Lesha, kama ilivyotokea, alikuwa akizunguka wakati huu wote, lakini aligeuka kuwa msanii mwenye akili sana ambaye sikugundua.

Lesha: Tuliposoma tena mawasiliano ya muda mrefu kwa wajumbe, nilimwonyesha Alena kutenganisha ujumbe: "Kweli, hapa karibu nakuambia moja kwa moja kuwa ninakujali," lakini hakuelewa chochote, ikawa. Nilikulia katika familia ya profesa, sikuweza kuelezea moja kwa moja hisia zangu zote kwa msichana.

Alyona: Ndiyo, sio suala la uprofesa, lakini huko St. Petersburg, wazazi wangu pia ni daktari na mwalimu, lakini huko Siberia kila kitu ni rahisi zaidi kuliko Neva.

Je, Alena, wazazi kama hao walikuruhusuje kwenda Dom-2?

Alyona: Na hawakujua. Nilisema kwamba nilikuwa naenda Moscow kuandika diploma. Kwa njia, sikudanganya: Mimi ni mwandishi wa habari, na nilichagua onyesho la ukweli kama mada ya kazi yangu. Nilikuwa na ujasiri wa kujifanya somo la utafiti wangu mwenyewe. Kwa kuongezea, wakati huo Dom-2 ilikuwa "Kiwanda cha Nyota" kwa masikini - msichana yeyote kutoka pembezoni angeweza kuwa nyota, na haikuwa lazima kuimba. Na wazazi wangu, kwa kweli, walishtuka - ni watu watulivu na wenye busara, kama Lesha. Huyu ni mimi katika familia ya kulipuka.

Lesha: Alena ni kama mama yangu kwa tabia. Inavyoonekana, kwa hivyo, kutoka kwa mkutano wa kwanza, walianza kuwasiliana kana kwamba walikuwa wamefahamiana kila wakati. Alena anajiona kuwa mtulivu na mkali. Na nadhani yeye huzungumza kila wakati kwa uhakika - unaweza kumsifu na kumthamini mpendwa bila mwisho, ukimuacha mahali pale alipo. Au unaweza kutoa ukosoaji wa haki, ukiruhusu kukua. Ya kwanza ni eneo la faraja, la pili ni upendo wa kweli.

Yote ni sawa, lakini kwa nini ukimbilie na muhuri kwenye pasipoti yako?

Lesha: Alena ana mtoto wa kiume, Bogdan, kutoka kwa ndoa ya zamani, ana umri wa miaka saba - umri ambao mtazamo kuelekea maadili ya familia unaundwa. Lazima aelewe kwamba watu wanapopendana, wanachukua jukumu. Kwa hiyo unasema "muhuri katika pasipoti yako" na unapiga macho yako, lakini kwa nini? Ni mtindo kuzingatia ndoa kama ibada ya kizamani, lakini kwa ujumla mtu anahitaji mila na serikali kwa maisha yenye afya na maelewano. Muhuri kwenye pasipoti ni ibada; maisha katika ndoa ni serikali. Hii ni nzuri, huyu ni mtu mzima, inamaanisha kuwa uko tayari kuwajibika sio kulingana na mhemko wako, lakini kila wakati.

Kwa njia, kuhusu mila. Ni huruma gani kwamba hutuita kwenye mashindano ya mkate na sliders.

Lesha: Hatumpigia mtu simu hata kidogo. Wacha iwe likizo yetu tu. Unaweza kusherehekea kwa sauti miaka kumi ya harusi, basi kutakuwa na kitu cha kujivunia.

Alyona: Sakramenti ya ndoa bado inapaswa kuwa kidogo ya sakramenti, na mashindano ya kijinga hii haiwezekani. Nataka tu kuwa na Lesha. Kisha, bila shaka, tutakuwa na chakula cha jioni cha sherehe na wazazi wetu na Bogdan, ambaye amedhamiria kabisa kula keki ya harusi. (Anacheka.)

Lesha na Bogdan walikuwa na uhusiano wa aina gani?

Alyona: Ni marafiki wakubwa. Kawaida wanaume hawapendi fujo na watoto wadogo sana, na Lesha, anajiona kuwa na bahati - alipata mtoto aliye tayari katika umri wa kuvutia zaidi.

Lakini sasa hivi Bogdan alikubaliana na Lesha kwamba atakula vijiko kumi vya supu na kukimbia kutazama katuni, na ukamwambia kabisa amalize kula, ukibishana kuwa wewe ndiye mama yake hapa. Na ni nani bosi ndani ya nyumba?

Alyona: Nilisoma mahali fulani kwamba kila mwanamke ana nyuso tatu za uzazi: "mama", "si kutafakari" na "kuzidi." Na kutokana na ukweli kwamba kwa muda mrefu hapakuwa na mpenzi wa kiume wa kuaminika karibu nami, nikawa kidogo "mama-re-mama". Ni ngumu kujifunza mara moja, lakini nadhani hivi karibuni nitapata usawa - Lesha ananisaidia kwa subira na hii.

"Sikujaribu kujilazimisha kwa mtu mwenye faida zaidi"

Mwonekano wako wa kwanza ulilipua kilabu cha shabiki wa Alena, na kisha ushiriki wa haraka ulifanya kila mtu awe wazimu: Je, Vodonaeva ni mjamzito? Je, wana PR romance? Nini kinaendelea?

Alyona: Kwa njia, hapa ni jambo muhimu sana: Nilijua kuwa itakuwa hivyo, na wengi wa wanachama wangu, kwa bahati mbaya, ni wasio na heshima katika maoni, na Lesha katika PM. Na nilikuwa na aibu kidogo juu ya kile ningemtia, na mara moja, tofauti na washirika wangu wa awali, alisema kwa utulivu: "Ni sawa, sijali."

Lesha: Nadharia za kuchekesha zaidi sio hata juu ya riwaya ya PR, lakini juu ya njia yetu ya maisha. Wala mimi wala Alena sivuta sigara, hatunywi tone la pombe, na hata zaidi hatutumii vichocheo vyovyote. Na kisha anapakia picha nyingine ya punk-rock, kama tunavyopenda, - kwa ngozi, na vivuli, na kujibu maoni mia moja mara moja: "Watumiaji wa dawa za kulevya! Waraibu wa dawa za kulevya!" Inaonekana bibi kwenye mlango hatimaye wameijua Instagram.

Je, ikoje? Mtabiri alisema?

Alyona: Bora ni clairvoyant na mshindi wa "Vita ya Wanasaikolojia" Ziraddin Rzayev. Kwa pamoja tunaandaa kipindi kwenye RU.TV "A Jozi ya Kawaida". Na sikuwahi kumuuliza maswali kunihusu. Na kisha mwanzoni mwa mwaka nilikuwa na uhusiano wa kimapenzi, na niliamua kuchukua fursa ya nafasi yangu rasmi na kujua ni wapi kila kitu kitaongoza. Ziraddin alijibu: "Unaweza kusahau kuhusu hili, lakini kumbuka namba nne." Na mnamo Aprili, mwezi wa nne wa kalenda, tulikutana tena na Lesha, ambaye tulimjua kwa miaka minne hapo awali. Je, si ni majaaliwa?

maandishi: Kristina Shibaeva
picha: Valentin Blokh
mtindo: Keki Monster
kufanya-up: Natalya Voskoboinik
hairstyles: Vitaly Pashenko (Hifadhi na Osipchuk)

Katikati ya Julai ilijulikana kuwa mtangazaji wa TV na mshiriki wa zamani wa "House-2" Alena Vodonaeva na mwanamuziki Alexei Kosinus waliwasilisha maombi kwa ofisi ya usajili. Katika usiku wa harusi iliyokaribia, wapenzi walizungumza juu ya uhusiano wao katika mahojiano na "Sobaka.ru".

instagram.com/alenavodonaeva

"Kwa kweli, kila kitu hapa ni marufuku sana, kama katika rom-coms ya wasichana: unakutana na mtu wako na unataka kutumia maisha yako yote naye. Tumekuwa pamoja kwa miezi mitatu, lakini ilinichukua wiki tano kupendekeza kwa Alena, "alikubali Aleksey.

Kwa kweli, Alena na Alexey walikutana miaka minne iliyopita. Kisha Cosine alikuwa katika uhusiano mkubwa, na kuvunja wanandoa hakuwa katika sheria za Vodonaeva. Baada ya muda, Alexei alianza kumtunza Alena, hata hivyo, hakuelewa mara moja kuwa alikuwa na hisia kwake. "Tulizungumza kama marafiki. Kwa usahihi, nilidhani ni "kama marafiki", na Lesha, kama ilivyotokea, alikuwa akizunguka wakati huu wote, lakini aligeuka kuwa msanii mwenye akili sana ambaye sikugundua, "mtangazaji wa TV alikiri.

Maarufu

Wapenzi pia walielezea kwanini wana haraka sana na harusi. "Alena ana mtoto wa kiume, Bogdan, kutoka kwa ndoa ya zamani, ana umri wa miaka saba - umri ambao mtazamo juu ya maadili ya familia unaundwa. Lazima aelewe kwamba watu wanapopendana, wanachukua jukumu. Ni mtindo kuzingatia ndoa kama mila ya zamani, lakini kwa ujumla mtu anahitaji mila na serikali kwa maisha yenye afya na maelewano. Muhuri kwenye pasipoti ni ibada; maisha katika ndoa ni serikali. Hii ni nzuri, huyu ni mtu mzima, inamaanisha kuwa uko tayari kuchukua jukumu sio kulingana na mhemko wako, lakini kila wakati, "Cosine alisema.

instagram.com/alenavodonaeva

Alena alisema kwamba hawatapanga harusi ya kupendeza, hata hawataalika marafiki: "Sakramenti ya ndoa bado inapaswa kuwa siri kidogo, na mashindano ya kijinga haiwezekani. Nataka tu kuwa na Lesha. Basi, kwa kweli, tutakuwa na chakula cha jioni cha sherehe na wazazi wetu na Bogdan.

instagram.com/alenavodonaeva

Kulingana na Vodonaeva, hakuwahi kutafuta kupata mlinzi tajiri wa kiume, kama baadhi ya marafiki zake wanavyofanya. "Sikujaribu kujishughulisha na mtu bora zaidi. Nahitaji zaidi kutoka kwa uhusiano kuliko pesa: wakati wa kimapenzi wa kibinafsi, ngono nzuri na kijana, mwanamume mpendwa. Siku zote nimekutana na wenzangu na sikuwahi kutaka kujitafutia wateja. Kwa kuongezea, ninavutiwa na Lesha, tuna malengo ya kawaida, ambayo tunasonga mbele, na kwa ujumla kuna mengi yanayofanana, "mtangazaji wa TV alisema.

instagram.com/alenavodonaeva

Vodonaeva pia alisema kuwa mapenzi yake na Alexei yalitabiriwa na mwenzake kwenye onyesho "ParaNormal", mshiriki katika "Vita ya Saikolojia" Ziraddin Rzayev. “Sijawahi kumuuliza maswali kunihusu. Na kisha mwanzoni mwa mwaka nilikuwa na uhusiano wa kimapenzi, na niliamua kuchukua fursa ya nafasi yangu rasmi na kujua ni wapi kila kitu kitaongoza. Ziraddin alijibu: "Unaweza kusahau kuhusu hili, lakini kumbuka namba nne." Na mnamo Aprili, mwezi wa nne wa kalenda, tulikutana tena na Lesha, ambaye tulimjua kwa miaka minne hapo awali. Je, si ni hatima?" - alihitimisha Alena.

Alexey Kosinus, almaarufu Zeskullz, ni DJ wa St. Petersburg, mtayarishaji wa muziki, injini ya turbo ya miradi kadhaa ya mtindo wa Wellness, ikiwa ni pamoja na mratibu wa harakati mpya ya Urusi - karamu isiyo ya ulevi. Soma juu ya ukuzaji wa mtindo mzuri wa maisha, yoga na muziki kwenye mahojiano.

Nilikuona na mwimbaji Polina huko Urgant's - nilifurahi. Ni nini kingine kipya kinachotokea katika maisha?

Kando na muziki na mitindo, miradi miwili mikuu ni Human 3000 na RockstarYoga. Mwisho ulianza kama mradi wa mtandao unaolenga hadhira ya kigeni. Nilitaka kuanzisha mawasiliano kati ya watu kutoka nchi mbalimbali, ambao wameunganishwa kwa kutunza afya zao. Kisha tukafanya tukio moja la nje ya mtandao huko St. Petersburg, kisha lingine ... na kuondoka. Iliandaa wasilisho la siku mbili na warsha katika Hoteli ya Four Seasons, lilifanya wazo la kuwa na karamu inayohusiana na yoga ili kuwafanya vijana kufurahia likizo nzuri na inayofaa. Kwa hivyo, kwa mwaka tumefanya zaidi ya matukio 30 - mradi wa Human 3000 umekuwa wa mijini.

Baridi. Lakini si wewe pekee unayevuta hii, sivyo?

Bila shaka hapana. Mradi huo unaendeshwa na sisi wanne: mama yangu (yeye ni daktari, Ph.D.) anafanya mazoezi, anazungumza juu ya afya ya wanawake na lishe, dada yangu (mwanasaikolojia kwa mafunzo) anaandika yaliyomo kwenye mitandao ya kijamii na rafiki yangu Sergey. 'Bonus Bad' (mwanasaikolojia kwa elimu) - yote tunafanya wengine pamoja naye. Ilifanyika kwamba tunazingatia watazamaji wa kike, kwani wasichana wanajali zaidi afya zao. Kwa kweli, ningependa wavulana wajiunge, lakini hadi sasa kuna wachache sana kati yao.

Unafikiri ni sababu gani?

Ukweli ni kwamba bado ni vigumu kwao kuondokana na ubaguzi. Ninaona hii mwenyewe. Nimekuwa nikifanya mazoezi ya yoga kwa miaka 4, nilipoanza, marafiki zangu walishangaa: "Ni aina gani ya upuuzi?! Yoga kwa wasichana!" Guys wanataka kujifanya mwili wa misaada ya baridi, lakini wanaamini kwamba hii inawezekana tu katika kiti cha rocking. Kwa mfano wangu, ninaonyesha ni kiasi gani wamekosea. Kwa hili, mimi pia hufanya na torso uchi - yote kwa jina la wazo!

Nilidhania hivyo. Na ni aina gani ya Yoga Rockstar, niambie?

Watu ambao wako mbali na mada wanaogopa yoga kwa sababu ya uvamizi wa ukabila. Kwa hivyo, nataka kutekeleza ujanibishaji rahisi wa tamaduni ya yoga, uifunge kwa ganda linalopatikana na linaloeleweka. Ujuzi wa kusoma na kuandika wa uwasilishaji wa ndani hautaathiriwa na hii, lakini taswira yenyewe na mhemko itakuwa aina ya Kalifonia. Ninaihusisha na Adam Levin na Jared leto - wanamuziki wakubwa wa rock ambao wanaishi maisha yanayofaa. Kwa hivyo jina - Rockstar.

Na mwelekeo ni upi? Au ni fusion?

Kipengele tofauti cha mradi wetu ni chanjo ya lengo la vipengele mbalimbali vya maisha ya afya. Tunawapa washiriki wetu fursa ya kujifunza habari nyingi iwezekanavyo kuhusu mbinu zilizopo, kufichua faida na hasara za kila mmoja wao. Rockstar Yoga inategemea uzoefu wangu wa kuchanganya aina tofauti za yoga - ni kama mjenzi, kila kitu ni cha mtu binafsi, na jambo kuu ni kwamba baada ya mazoezi unahisi toned. Kama sehemu ya mradi huo, tulifungua kumbi mbili maalum huko St. Petersburg: moja kwa ajili ya Wabolshevik, nyingine kwa Zvezdnaya. Huko Amerika, michezo imejumuishwa na mazoezi ya yoga kwa muda mrefu. Tunaendeleza harakati hii hapa, kwa msisitizo kwa familia za vijana. Ni nzuri: wakati watoto wako katika jiu-jitsu, akina mama huenda kwenye yoga.

Muziki wa Rock, kama muziki wa elektroniki, hauhusiani vizuri na mtindo wa maisha mzuri, badala yake.

Huu ni mtindo ambao ninakusudia kuharibu - hiyo ndiyo miradi yangu yote inahusu. Hivi majuzi mimi na rafiki yangu The Dual Personality tumerekodi Rockstar Yoga juzuu ya 1, ambayo itatoka Desemba hii. Huu ni muziki wa kielektroniki wa saa moja wa yoga. Hakuna nia za kawaida za kikabila, huu ni muziki wa kielektroniki wa majaribio kwa mazoezi ya yoga. Natamani kwamba mitindo ya kisasa ya muziki inaweza kuingiliana na hadithi zenye afya, ninajaribu kuikuza nchini Urusi. Kwa njia, mtayarishaji wa Uingereza Goldie pia alifungua jumba la yoga 'Yogangster' hivi majuzi - na hayuko peke yake - wanamuziki wa kizazi kipya wanathibitisha kwa mfano wao wenyewe kwamba mtindo wa "muziki wa kielektroniki = mtindo wa maisha usio na afya" umepitwa na wakati. Ujumbe ambao tunajaribu kufikisha kwa raia ni kwamba ikiwa una afya, basi kila kitu katika maisha yako kinakwenda sawa. Nimefurahishwa na mwenendo huu, ninaamini kuwa hii ni siku zijazo. Labda hata mwelekeo mpya wa muziki utatokea, kwa sababu muziki ulioandikwa chini ya pombe au madawa ya kulevya ni tofauti na muziki "safi".

Umewahi kupata athari mbaya za doping mwenyewe?

Ndiyo, mimi na rafiki yangu tulikuwa na duwa ya ‘Kosinus & Slutkey’ miaka ya 2000. Kisha tukaachana, kwa sababu yeye ni mshiriki hai katika hadithi mbalimbali za "doping", na mimi ni mpinzani wa hili. Lakini hakuna mtu aliyejua juu yake. Watu walidhani kuwa ni mimi "chini ya kitu", kwa sababu siku zote nilikuwa mwenye furaha sana, na alikuwa mtulivu kila wakati. Mwishowe, 'Slutkey' hali hii ilivunjika, akaacha muziki, ambayo inasikitisha sana, kwa sababu bila shaka alikuwa na talanta. Kwa bahati mbaya, watu wengi wanaostahili wamejiua na "doping" mbalimbali.

Hii ni hadithi ya kawaida - kwamba ubunifu, eti, huzaliwa. Baada ya Morrison, Cobain na Amy Winehouse, watu wanaona vigumu kuamini kwamba hii pia inawezekana: kuamka alfajiri, yoga, kutafakari, smoothies, piano. Ni tasa!

Sijawahi kuelewa wale wanaotafuta msukumo chini ya kioo. Ninapenda muziki, yenyewe hunichangamsha na kunitia moyo, hunitia nguvu kiasi kwamba nina mara nyingi zaidi ya ma-DJ kumi wasiotosheleza wakiwa pamoja.

Kuna, hata hivyo, hali nyingine. Mtu anaogopa sana umma, mikono yake inatetemeka kabla ya kwenda nje. Kwa ajili yake, pombe na madawa ya kulevya ni muhimu. Anahitaji ili kuepuka mkazo. Kinyume chake, mimi huchukua nishati ya ukumbi, nijipaji nayo, na kwa hili ninahitaji kuingizwa, safi. Unapokuwa chini ya kitu, unacheza mahali fulani nje yako mwenyewe, hauelewi unachofanya na uko wapi. Lakini, ikiwa wewe ni mtu mbunifu kweli, basi ubunifu unapaswa kuwa ndani yako, na sio katika vitu.

Lakini vipi kuhusu watazamaji wenyewe? Mtu mwenye akili timamu hana uwezekano wa kwenda kwenye kilabu cha usiku. Mara ya mwisho nilikuwa kwenye klabu ilikuwa miaka 7 iliyopita. Kisha akakataa, akaacha kunywa - na mara moja kwaheri.

Hii ni hadithi tofauti. Ndiyo maana tunaandaa sherehe ambapo muziki wa kielektroniki unachanganywa na burudani nzuri. Hii pia ni hadithi inayoiunga mkono Marekani - huko Marekani wamekuwa wakifanya hivi kwa miaka kadhaa, miaka 3-4. Hapo inaitwa Yoga Rave. Lakini tumeacha neno 'Rave', kwani watu wa Urusi wanalihusisha sana na dawa za kulevya. Ninaiita "burudani ya vijana isiyo ya kawaida". Isiyo ya kawaida, kwa sababu bado tunazingatia seti ya kawaida ya klabu ya usiku, baa, pombe na densi za ulevi. Karamu hufanyika kwa wakati unaofaa - jioni au mchana, hudumu kwa masaa kadhaa na huambatana na chai, vinywaji safi au risasi kulingana na witgrass sawa. Katika jukumu la MC - mkufunzi, anafanya mazoezi rahisi ya yoga, kutoka kwa msingi, harakati rahisi zaidi. Inaunganisha na kuwapa watu nguvu, na katika nusu saa nishati isiyo ya kweli, ya mambo inatawala kwenye sakafu ya ngoma. Kuishi, nishati yenye afya! Ikiwa tutalinganisha mafanikio ya karamu zetu za maisha yenye afya na karamu za vilabu, basi mafanikio yetu ni thabiti zaidi. Nilikuwa nikicheza katika vilabu mara 8 kwa wiki, ambayo vyama 1-2 tu vilikuwa vyema sana. Na kisha kila chama huruka kwa kishindo.

Siwezi kuamini kuwa umekuwa ZOZHnik mwenye bidii, ukipewa maalum ya kazi yako na miaka ulipoanza - katika miaka ya 90, wafu tu hawakunywa au kuvuta sigara.

Kwa kweli, mwanzoni niliimba mara kwa mara chini ya pombe - nilifikiri kwamba kwa njia hii nilikuwa huru zaidi. Lakini haikuwa mfumo. Niligundua kuwa pombe huingia tu kwenye njia. Kuhusu michezo, nimekuwa mwanariadha wa kitaalam tangu utoto - hata kabla ya muziki, tangu umri wa miaka 9, nilienda shule ya michezo, nilikimbia mita 60, nikashinda tuzo. Kocha aliweka matumaini yake kwangu, kwa hivyo, nikiwa katika daraja la 9 nilikuwa karibu kuacha michezo kwa muziki, mkufunzi alifika shuleni kwangu, akinishawishi nisiharibu kazi yangu.

Nadhani angefurahi kuona matokeo yako leo. Je, yoga imekubadilisha kiakili?

Hakika. Niko kazini kila wakati, naweza kukimbia kuzunguka jiji kutoka 7 asubuhi hadi 12 asubuhi, na kisha kwenda kutumbuiza. Hii ndio hali ya kawaida. Hapo awali, kulikuwa na machafuko kama haya kichwani mwangu, kana kwamba unakimbilia Lamborghini kwa kilomita 200 / h, kwa mvutano mbaya, kwa sababu nilikuwa nimejifunza kupanda. Sasa unaendelea kukimbilia kwa kasi ile ile, lakini unahisi ujasiri zaidi, utulivu, unaelewa wapi pa kwenda na wapi kuzima. Shukrani kwa yoga, tija yangu imeongezeka, ninaweza kuhesabu vitendo haraka na kwa uwazi zaidi, pamoja na wakati wa ziada umetolewa. Marafiki wanashtuka, hawaelewi jinsi ninavyofanya yote, lakini ninapata tu juu.

Je, imekuwa vigumu kwako kubadili lishe ya kitamaduni hadi yenye afya?

Hatua kwa hatua niliacha vyakula ambavyo havikuwa vya kutosha. Unaelewa nini mpango huo: moja inachochewa na dizeli - chakula cha haraka na Coca-Cola, nyingine - na mafuta ya ndege - bidhaa za kikaboni. Haina maana ya kuita kitu, kila kitu kinajulikana kwa kulinganisha. Unahitaji kujionea mwenyewe. Kwa mfano, marafiki wa muziki wanapenda chai, wanawaleta kutoka Asia. Tulipokuwa tukifanya kazi studio, walinihudumia. Mwezi mmoja baadaye, niliagiza chai ya kijani kutoka kwa cafe. Nilikunywa na nikashangaa, kwa sababu hii sio chai kabisa na haiwezekani kunywa hii! Hii ni hadithi ya mwisho ya kulinganisha ambayo ilinifurahisha.

Kwa upande wa urekebishaji wa lishe, jambo gumu zaidi kwangu lilikuwa kutoa pipi. Nilikuwa nikitafuta mbadala, polepole nikabadilisha matunda yaliyokaushwa, na kisha nikagundua uwepo wa dessert za mboga baridi sana. Sikuwahi kufikiria kuwa ni kitamu sana, na hata afya! Kweli, mimi mwenyewe huwa siwahi kupika. Ninachofanya zaidi nyumbani ni laini ya matunda.

Akizungumza ya smoothies. Nilisikia unafanya detox nzuri sana. Je, utasema?

Ndiyo. Mama anafundisha kozi "Kusafisha Njia za Nishati", ambayo ilikuja kwetu kutoka Asia. Jambo la msingi ni kuacha kazi za kutafuna kwa mwezi, kunywa smoothies, juisi, supu za mashed. Katika wiki ya kwanza, matumbo, utando wa mucous na mwili wote husafishwa. Kwa kuwa chakula cha kioevu ni bora kufyonzwa na mwili, nishati kidogo hutumiwa kwenye michakato ya utumbo, basi kuna nguvu zaidi. Katika chemchemi nilipitia programu hii mwenyewe na nilihisi athari juu yangu mwenyewe. Kichwa kilijirekebisha tena: haijalishi nilifanya nini, algorithms zilipangwa kama kwenye kompyuta, na kwa kasi zaidi kuliko kawaida.

Ubongo hutendaje? Je, hauhitaji croutons kutafuna?

Hii ni siku mbili za kwanza, kisha huenda. Unakula, mwili wako hauna njaa. Na majibu ya kichwa ni udanganyifu.

Kwa kuwa tunazungumza juu ya kichwa, hebu tuzungumze juu ya kutafakari. Je, unafanya mazoezi?

Bila shaka. Kutafakari ndio hali sahihi zaidi ya kupona. Kwangu, kufahamiana na uzoefu huu ikawa uthibitisho mwingine kwamba hakuna "doping" inafanya kazi, ni hali yako ya ndani tu inafanya kazi. Ikiwa una utulivu wa ndani, basi maisha yanaendelea tofauti. Ikiwa, nikikimbia, ninagundua kuwa nimechoka kimaadili, nenda nyumbani na kutafakari.

Eh, Lyosha, ufahamu wako wote!

Mazoezi ya kutafakari ni mwenendo duniani kote. Chakula cha mchana cha Yoga kinaanzishwa katika vikundi vya biashara vya New York. Hasa kwa wafanyabiashara wanaofanya kazi kwa bidii kutoka 7 asubuhi. Wanakuja pale, wanatafakari kwa dakika 30, wanajiweka upya na kurudi kazini. Kutafakari ni mada nzuri na ninataka kuikuza, lakini ni ngumu. Nadhani, kwanza kabisa, nguzo kama hiyo itaonekana kati ya wafanyabiashara wanaofahamu ambao wanaelewa kuwa inafanya kazi.

Ulisomea kutafakari wapi?

Madaktari bingwa wanaopendekeza uelekee wapi. Ni muhimu kuelewa wapi pa kwenda. Unahitaji kuletwa katika hali hii angalau mara moja, na kisha wewe mwenyewe utajifunza jinsi ya kuifanikisha.

Akihojiwa na Yulia Ulyanova

Mtangazaji wa Runinga ya RU.TV Alena Vodonaeva na mpenzi wake Alexei Kosinus waliwavutia wasajili wa microblogging na fremu walizochapisha kwenye hadithi. Mshiriki wa zamani wa onyesho la uhalisia alionyesha picha na video fupi zilizorekodiwa kwenye Jumba la Harusi huko St. Wafuasi wa mtu huyo mashuhuri walipendekeza kuwa ana mpango wa kurasimisha uhusiano na mwanamume ambaye wamekuwa wakichumbiana naye kwa takriban miezi mitatu.

Moja ya fremu inaonyesha wanandoa wakituma maombi. Alena alirekodi video na pasi. Baadaye, Alena alichapisha picha kutoka kwa taasisi hiyo. Mashabiki walianza kumpongeza nyota huyo kwa hafla inayokuja. "Ombi liliwasilishwa tarehe ngapi?", "Hongera! Harusi ni lini? "," Je! umeamua kufanya harusi mnamo Septemba?" - wanavutiwa na watumiaji wa microblogging.

Walakini, Alena anajaribu kutotoa maoni juu ya matukio ya maisha yake ya kibinafsi, lakini anashiriki selfies na picha nzuri tu na mpenzi wake kutoka kwa safari za kupendeza.

"Nilijikuta nikifikiria kwamba ikiwa kabla nilitaka kupiga picha kila kitu, sasa nataka kukumbuka," Vodonaeva aliandika. - Na kuwa waaminifu, karibu picha zote siko peke yangu, na Instagram sio jukwaa ambalo ninataka kuonyesha maisha yangu ya kibinafsi. Maisha ambayo unataka kuthamini. Kwa hali yoyote, hadi vuli hakika sitaonyesha chochote na sitasema chochote. Na kisha ... "- Vodonaeva alisaini moja ya picha na Cosine.

Wakati fulani uliopita, kiongozi wa kikundi cha Zeskullz alivutia mashabiki kwa kutuma picha kwenye Wavuti, kwa saini ambayo aliacha hisia ya pete. Walakini, mwanamume huyo alifunga maoni kwenye chapisho hili ili kuepusha porojo zisizo za lazima.

Kwa kuzingatia sasisho kwenye Instagram ya Alena, Alexey anamtunza kwa uzuri sana: anatoa maua makubwa ya maua, na pia hupanga mshangao mzuri. Siku ya kuzaliwa ya Vodonaeva, wanandoa walikwenda nje ya nchi. Mtangazaji wa TV alifurahi kukaa siku chache huko Roma na mtu wake mpendwa.

Marafiki wa wanandoa hao wanadai kwamba Alena na Alexei walikuwa wamefahamiana kwa miaka kadhaa kabla ya kuanza uhusiano wa kimapenzi.

"Tunafurahi kwa ajili yao. Ni vizuri wakati mwenzi sio mpenzi wako tu, bali pia rafiki, "walisema karibu nao.

Wasifu, hadithi ya maisha ya Alexey Kosinus

Alexey Kosinus ni mtangazaji maarufu wa Kirusi na DJ ambaye aliweza kushangaza watazamaji na tabia yake ya epic.

Nini ni maarufu kwa

Sifa za DJKosinus hazitambuliki tu na vilabu vya usiku vya wasomi, lakini pia na wakosoaji wa muziki. Mwanadada huyo alizingatiwa mtayarishaji bora wa umma wa kazi zilizorekodiwa kwenye media ya sauti katika mji mkuu wa Kaskazini wa Urusi. Petersburg, alianza kuchukuliwa kuwa mkuu kati ya aina yake mwenyewe. Unaweza kusoma juu ya hili katika majarida kadhaa ya glossy, na pia kufahamiana na habari hii kwa kutazama programu za runinga za mkoa. Hivi sasa, bila Alexei Kosinus, ni vigumu kufikiria yoyote ya vyama vya kibinafsi vya St.

Sio tu kwamba DJ alijitahidi kila wakati kuushangaza umma kwa maneno yake ya kumeta, pia aliweka sheria ya kuigiza pamoja na wasichana wa kupendeza. Ambayo, kwa furaha ya wageni kwenye vituo vya burudani, iliwafurahisha kwa ustadi na mtu aliyevua nguo. Kwa nini kuna mtu aliyevua nguo wa kawaida: Alexei hata alishiriki kwenye onyesho la kuburuta, huku akibadilisha mavazi yake kwa urahisi, kama glavu za wanawake wengine wachanga.

Mwanzo wa njia katika biashara ya maonyesho

DJ Kosinus alianza mnamo 1997. Mwanadada huyo mwenye haiba alionekana katika vilabu vya St. Petersburg sio tu kama DJ wa kawaida. Kijana mwenye talanta aliwasilisha kwa wageni sauti isiyo ya kawaida lakini ya kushangaza ya Kiskoti inayoitwa techno. Alifanya hivyo kwa ustadi sana kwamba Cosinus aligunduliwa mara moja na UndergroundExperience (UE), timu inayoongoza ya techno ya Urusi.

Kwa wakati, Alexey aliamua kusimamia fani zingine, haswa, mtangazaji. Ni kiasi gani aliweza kufanya hivyo kinaweza kuhukumiwa na vyama vya UE, ambavyo alikuwa mratibu wake.

Kosinus & Slutkey

Ilikusudiwa kwamba njia za DJs wawili bora wa Urusi zitavuka. Miongoni mwa wengine, Slutkey (aka Sweet) aliigiza katika ukuu wa nchi hii. Aliweka sauti yake mwenyewe katika utamaduni wa nyumba ya St. Wavulana hao walikutana mwaka wa 2000, na kuanzisha duo yao ya DJ. Tangu wakati huo, Kosinus & Slutkey walianza kuondoka hatua kwa hatua kutoka kwa mtindo wa tehno, wakikaribia synthiepop, electrichouse, rockinhouse na tribalhouse.

ENDELEA HAPA CHINI

Maisha binafsi

Cha ajabu, umma kwa ujumla haujui chochote kuhusu jinsi DJ Alexei alitumia wakati wake. Wanahistoria wa kidunia waliweza kuleta katika nuru ya Mungu tu uhusiano wake na mtangazaji maarufu wa Runinga wa Urusi na mwanamitindo. Kulingana na wawakilishi wa machapisho ya kupendeza, Alexei Kosinus aliweza kuwa na uhusiano wa kimapenzi na msichana mrembo na shujaa wa kipindi cha TV cha Dom-2.

Paparazi wa kila mahali aligundua kuwa Lesha na wakaanza kukutana. Wakati huo huo, walipaswa kuchambua kwa uangalifu rekodi zote na picha zilizowekwa kwenye ukurasa wa Instagram wa msichana. Waandishi wa habari wenye udadisi walipata nafasi ya kufanya kazi kwa bidii, kwa sababu baada ya mfululizo wa kushindwa kwa upendo, msichana alijaribu kuficha maelezo ya maisha yake ya kibinafsi kutoka kwa macho ya kupendeza. Picha zote za asili ya karibu, ambazo alichapisha bila kusita mapema, zilidhibitiwa.

Kuhusu Alexei, mwanamke huyo mchanga alimtaja hadharani mnamo 2013. Kisha, kwenye ukurasa wake kwenye mtandao wa kijamii, alimpenda kwa dhati kijana huyo. Lakini uhusiano kati yao ulikua miaka michache baadaye. Bogdan mdogo, ambaye alimlea, hakuwa kizuizi.