Mga tampok ng di-berbal na komunikasyon: postura, kilos, ekspresyon ng mukha. Di-berbal na komunikasyon

bahay / Nanliligaw na asawa

Ang wika ng ating katawan ay natatangi kung ihahambing sa iba pang pandiwang (speech) na paraan ng komunikasyon. Kung iniisip natin na siya ang nagdadala mula 60 hanggang 80 porsiyento ng impormasyong ipinadala sa interlocutor, madaling maunawaan ang pangangailangan na bigyang-kahulugan ang pamamaraang ito ng pakikipag-ugnay. Kung gusto nating makasigurado na eksaktong naunawaan natin ang tao, dapat nating pagsamahin ang impormasyon mula sa katawan at pandiwang mga ekspresyon sa isang malaking larawan.

Sino sa atin ang hindi nakatagpo ng isang pakiramdam ng hindi malinaw na pagkabalisa kapag nakikipag-usap sa isang tao, nang iginiit niya ang isang bagay, ngunit hindi sinasadya na naramdaman mo ang kanyang pekeng. Sasabihin mo na ito ay intuwisyon at ito ay mabuti para sa mga mayroon nito. Sa katunayan, madaling bumuo ng intuwisyon sa pamamagitan ng pagmamasid sa interlocutor at, alam ang tiyak na kahulugan ng mga kilos, gumuhit ng mga tamang konklusyon.

Isang halimbawa ng komunikasyong di-berbal

Isang eksperimento ang isinagawa sa isang klase ng sikolohiya sa isang unibersidad. Ang mga manonood, na binubuo ng mga mag-asawa, ay hinati sa dalawang grupo ayon sa kasarian at binigyan ng mga video recording ng iba't ibang uri ng umiiyak na mga sanggol. Pagkatapos ay hiniling sa kanila na ipaliwanag ang kanilang kahulugan. Karamihan sa mga kababaihan na may mga anak ay tumpak na natukoy ang mga ito (gutom, basang lampin, pananakit, atbp.), habang ang mga lalaki ay walang nakikitang pagkakaiba sa mga opsyon sa pag-iyak. Ito ay nagbigay-daan sa amin na maghinuha na ang mga kababaihan, sa pagiging mas sensitibo at mapagmasid, ay mas madaling bigyang-kahulugan ang mga di-berbal na kilos. Mas mahirap para sa mga lalaki na gawin ito, kailangan nila ng mga detalye, at hindi lahat ng uri ng sentimental na karanasan. Mayroong, siyempre, mga pagbubukod.

Ipinapaliwanag din ng kasong ito ang katotohanan kung bakit mahirap para sa mas malakas na kasarian na magsinungaling sa kanyang asawa, na tila binabasa ang tunay na estado ng mga pangyayari sa kanyang mga mata.

Di-berbal na komunikasyon

Kaya, tingnan natin ang non-verbal na komunikasyon. Upang malinaw na maunawaan ang kanilang magkakaibang istraktura, narito ang kanilang pag-uuri:
1. Expressive-expressive na mga galaw (postura ng katawan, ekspresyon ng mukha, kilos, lakad).
2. Mga galaw ng pandamdam (pakikipagkamay, tapik sa likod o balikat, paghawak, paghalik).
3. Visual contact gaze (direksyon ng titig, tagal nito, dalas ng contact).
4. Mga spatial na paggalaw (orientation, distansya, pagkakalagay sa mesa).

Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang unang dalawang grupo ng mga paraan ng komunikasyong di-berbal at susubukan nating tukuyin ang kanilang kahulugan. Dapat tandaan na ang pagbibigay-kahulugan sa isang kilos na walang kumbinasyon ng iba pang mga senyales ng katawan ay upang iligaw ang sarili. Samakatuwid, bago gumuhit ng mga tiyak na konklusyon, kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng mga nuances ng pag-uugali ng interlocutor, pati na rin ang kanyang pisikal at sikolohikal na estado.

Mga galaw na nagpapahayag-nagpapahayag

Bukas na mga galaw at postura ng katawan

pagiging bukas

Ang mga kamay ng kausap ay nakataas na nakataas ang mga palad at kumalat nang malawak sa mga gilid. Ang posisyon ng pag-upo ng ulo ay tuwid, ang mga balikat ay itinuwid. Diretso ang tingin. Ang mga ekspresyon ng mukha ay natural, walang tensyon at paninigas. Ang pose na ito ng pagkamagiliw, bilang isang paraan ng di-berbal na komunikasyon, ay nagsasalita ng pagiging bukas at katapatan. Ang pakikipagkamay sa kanyang dalawang kamay sa paligid niya ay nagsasalita din tungkol sa kanya. Maaaring tanggalin ng mga lalaki ang kanilang kamiseta o jacket sa pakikipag-usap. Ang pakikipag-usap sa gayong tao, hindi mo sinasadyang makapagpahinga at makadama ng tiwala sa kanya.

Simpatya

Sa di-berbal na komunikasyon, mayroong konsepto ng mental contact, na ipinahayag sa hindi sinasadyang pagkopya ng mga kilos ng bawat isa o ng lahat ng pag-uugali. Isang senyales ang ipinadala sa isa't isa: "Naiintindihan kita nang lubos." At sa katunayan, kung susulyapan mo ang mapayapang nag-uusap na mag-asawa sa mesa, makikita natin ang magkatulad na postura, ang parehong pagkakaayos ng mga kamay, hanggang sa specularity. Kung gusto mong kumbinsihin ang ibang tao na walang pasubali na ibahagi ang kanyang opinyon, kopyahin lamang ang posisyon ng kanyang katawan.

Kung pagmamasdan natin ang lakad ng isang masayang taong umiibig, mapapansin natin ang lumilipad na lakad, na lubhang kapansin-pansin. Ito rin ay katangian ng tiwala sa sarili, masiglang mga tao. Ang isa ay nakakakuha ng impresyon na wala silang pakialam sa lahat ng mga problema.

Mga saradong galaw at postura (proteksyon, hinala, lihim)

Panlilinlang

Marahil ay nakita mo na kung paano itinago ng isang tao ang kanilang mga kamay sa isang pag-uusap? Malamang na hindi siya nagsasabi ng totoo, dahil hindi namamalayan ang utak ng tao ay nagpapadala ng mga senyales sa katawan at kapag ang isang kasinungalingan ay sinabihan, isang malakas na pagnanais na ipasok ang kanyang mga kamay sa kanyang bulsa, kumamot sa kanyang ilong, kuskusin ang kanyang mga mata. Ang lahat ng ito ay mga tipikal na palatandaan, gayunpaman, tulad ng sinabi na ni MirSovetov, kinakailangang ipaliwanag ang kahulugan ng mga di-berbal na kilos nang magkasama. Ang isang taong may runny nose ay maaaring kumamot sa kanyang ilong, kuskusin ang kanyang mga mata - isang bata na kakagising lang, atbp.

Depensa

Ang mga braso ay naka-cross sa dibdib, naka-cross legs sa nakatayo at nakaupo na mga posisyon - isang klasikong kilos ng pagiging malapit, hindi naa-access. Ang madalas na pagkurap ay isang tanda ng proteksyon, pagkalito. Ang emosyonal na katayuan ng isang tao ay hindi nagpapahintulot sa isa na maging malaya at komportable. Kung susubukan mong makipag-ayos ng isang bagay sa tulad ng isang kausap, malamang na ikaw ay tatanggihan. Upang "matunaw ang yelo", pinapayuhan ni MirSovetov na gamitin ang paraan ng komunikasyong di-berbal na inilarawan sa itaas, subukang kumuha ng bukas na pose na nakataas ang mga palad.

Mga kilos ng pagninilay at pagsusuri

Konsentrasyon

Ito ay ipinahayag sa pagkurot sa tulay ng ilong na may nakapikit na mga mata. Kapag ang taong kausap mo ay nagpasya kung ano ang gagawin o kung ano ang gagawin, sa pangkalahatan ay nag-iisip tungkol sa paglutas ng isang partikular na isyu - sa oras na ito maaari niyang kuskusin ang kanyang baba.

Kritikal

Kung ang isang tao ay nakahawak sa kanyang kamay sa kanyang baba, pinalawak ang kanyang hintuturo sa kanyang pisngi, at sa kabilang kamay ay nakasuporta sa siko, ang kanyang kaliwang kilay ay nakababa, mauunawaan mo na siya ay may gulang na isang negatibong pagtatasa sa kung ano ang nangyayari.

Positibo

Ito ay binibigyang-kahulugan bilang bahagyang pagkiling ng ulo at bahagyang pagpindot ng kamay sa pisngi. Ang katawan ay nakatagilid pasulong. Narito ang isang tao na interesado sa kung ano ang nangyayari at may positibong saloobin sa impormasyon.

Mga galaw ng pagdududa at kawalan ng katiyakan

kawalan ng tiwala

Marahil ay napansin mo kung paano ang ilang mga mag-aaral, na nakikinig sa nagsasalita, ay nagtatakip ng kanilang mga bibig ng kanilang mga kamay? Ang kilos na ito ay nagpapahiwatig ng hindi pagkakasundo sa opinyon ng lecturer. Tila pinipigilan nila ang kanilang mga pahayag, pinipigilan ang mga tunay na damdamin at karanasan. Kung sa isang pag-uusap ang iyong kaibigan ay hindi inaasahang gumawa ng kilos ng hindi paniniwala, huminto at isipin kung anong mga salita ang naging sanhi ng reaksyong ito? Ang pagmamasid sa pag-uugali ng boss, mauunawaan ng nasasakupan kung ano ang kailangang sabihin at kung ano ang mas mahusay na manatiling tahimik. Ang kawalan ng tiwala ay mabilis na nagiging pagtanggi, at pagkatapos ay sa pagtanggi.

Kawalang-katiyakan

Ang isang di-berbal na kilos tulad ng pagkamot o pagkuskos sa likod ng tainga o leeg ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay hindi lubos na nauunawaan kung ano ang gusto mula sa kanya o kung ano ang ibig mong sabihin sa pag-uusap. Paano bigyang-kahulugan ang gayong kilos kung sinabihan ka tungkol sa kumpletong pag-unawa? Dito, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa non-verbal signal mula sa katawan. Sa kasong ito, walang naiintindihan ang tao. Ang isang kamay na nakahawak sa isa sa pamamagitan ng siko mula sa likod ay nagsasalita din ng kawalan ng kapanatagan, marahil ang may-ari nito ay nasa isang hindi pamilyar na lipunan.

Mga galaw at postura na nagpapahiwatig ng ayaw makinig

Pagkabagot

Ipinatong ng kausap ang kanyang ulo gamit ang kanyang kamay. Malinaw na wala siyang pakialam sa mga nangyayari. Kung siya ay nakaupo sa madla, maaari nating sabihin nang may kumpiyansa: ang materyal na ipinakita ng lektor ay ganap na hindi kawili-wili. Sa ganitong mga kaso, inirerekomenda ni MirSovetov na baguhin ang paksa ng pag-uusap sa isang kapana-panabik, o "ilog ito" sa isang hindi inaasahang tanong. Tiyaking magigising siya, at ito mismo ang kailangan mo.

Hindi pag-apruba

Ang pag-alog ng di-umiiral na villi, pag-aayos ng mga tupi ng damit, paghila ng palda sa non-verbal na komunikasyon ay tanda ng hindi pagkakasundo ng iyong kalaban sa nakasaad na pananaw. Mabilis mong mauunawaan ang pangangailangang lumipat sa mga neutral na paksa. Gayunpaman, kung ang isang sinulid ay talagang dumikit sa manggas ng isang dyaket, ang mga damit ay kulubot, hindi mo dapat ituring ito bilang isang kilos ng hindi pag-apruba.

Willingness na umalis

Ito ay makikilala sa pamamagitan ng mga palatandaan tulad ng paglaylay ng mga talukap ng mata (pagkawala ng interes), pagkamot sa tainga (pagharang sa daloy ng pagsasalita), pag-uunat ng earlobe (ayaw magsalita), pagpihit ng buong katawan patungo sa pinto o pagturo. ang binti sa direksyong ito. Ang kilos ng pagtanggal ng salamin ay hudyat din ng pagtatapos ng pag-uusap.

Pagkairita

Kapag ang isang tao ay nagsabi ng isang malinaw na kasinungalingan, at napagtanto na nakita mo siya, makakaranas siya ng pangangati mula sa iyong kawalang-kasalanan, na maaaring magpakita mismo sa hindi sinasadyang pagluwag ng isang kurbata o kwelyo. Sa di-berbal na komunikasyon, maaari rin itong magpakita mismo sa pagkuskos sa leeg, hindi kinakailangang paggalaw ng kamay, pagkurot ng pitaka ng isang babae, pagguhit sa papel nang mekanikal.

Mga kilos ng pangingibabaw

Superyoridad

Ang tinatawag na "director pose" o "boss pose" sa isang nakaupong posisyon. Ang mga kamay ay nasa likod ng ulo, ang isang paa sa isa pa. Kung ang mga talukap ng mata ay halos hindi nakasara o ang mga sulok ng mga mata ay bahagyang duling, ang tingin ay nakadirekta pababa - sa harap mo ay pagmamataas, paghamak. Ang posisyon na ito ng katawan bilang isang paraan ng di-berbal na komunikasyon ay kadalasang tinatanggap ng mga boss, mga taong nasa nangungunang posisyon. May tiwala sila sa kanilang sarili, nagpapakita ng kanilang kahalagahan sa harap ng iba. Ang pagtatangkang kopyahin ang kilos na ito ay nagbabanta na mapaalis sa trabaho sa lalong madaling panahon.

Pagkakapantay-pantay

Halos lahat ng lalaki ay gumagamit ng katulad na kilos, ang mga babae ay mas mababa. Ang likas na katangian ng pakikipagkamay ay maaaring sabihin ng maraming, una sa lahat ito ay magbubunyag ng mga intensyon ng ibang tao. Kung sa sandali ng pagsali ng dalawang kamay ang isa ay nasa itaas ng likod, ang may-ari nito ay nagpapakita ng kanyang nangungunang posisyon. Maaari mong suriin kung gaano niya katatag ang pagtatanggol sa kanyang katayuan bilang pinuno sa simpleng paraan: itaas ang kanyang kamay. Kung nakaramdam ka ng pagtutol, hindi mo siya makumbinsi na kunin ang pagkakapantay-pantay sa pagitan mo.

Mga kilos na sekswal

Kapag may gusto ang isang lalaki sa isang babae, ipinapakita niya ang kanyang mga hinlalaki na nakasukbit sa isang sinturon, inilalagay ang kanyang mga kamay sa kanyang balakang, o ibinuka nang malapad ang kanyang mga binti. Ang pagtingin sa isang babae, bilang panuntunan, ay matalik, at maaaring magtagal ng mahabang panahon sa mga piling bahagi ng katawan. Ang isang lalaki ay maaaring hindi sinasadyang ayusin ang kanyang kurbata o kwelyo gamit ang kanyang kamay.
Kung ang isang babae ay naghahanap ng interes, hindi niya sinasadyang itinaas ang kanyang ulo, itinutuwid ang kanyang buhok, itinutuwid ang kanyang blusa. Ang mas banayad na sining ng pang-aakit sa tulong ng di-berbal na komunikasyon ay nangangahulugan ng paglalantad ng mga pulso, pagkalat ng mga binti sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon. Kung ang isang babae ay nagpapakita ng isang matalik na hitsura kasabay ng isang aksidenteng nadulas na strap ng balikat, kalahating bihis na cross-legged na sapatos, siguraduhin na ang kanyang pagnanais na magsimulang manligaw. Ang bukas na bibig at basang labi ay karaniwang mga pagnanasang sekswal.

Mga galaw ng pandamdam

Kabilang dito ang pagyakap, pakikipagkamay, pagtapik sa balikat o likod, paghawak, paghalik.

Yakapin

Sa pamamagitan ng likas na katangian ng mga yakap, ang kanilang lakas, tagal, tinutukoy nila ang kahulugan ng mga damdaming ipinahayag ng isang tao.
Ang magkakaibigang dibdib na nasa mahabang hiwalayan, kapag nagkita ay halos magkasakal sa mahigpit na yakap. Ang magkasintahan ay nagtatagal sa magiliw na yakap sa mahabang panahon. Ang mga yakap sa pagitan ng malalayong kamag-anak, depende sa dating pinananatili na mga contact, ay maaaring parehong pinigilan, malamig, at madamdamin. Sa pagitan ng mga mahal sa buhay, nagdadala sila ng malambot, madamdamin na kahulugan. Sa mga kumpetisyon sa pakikipagbuno, halimbawa, ang mga kalahok ay yumakap sa ilang sandali at humiwalay.

Ang ganitong paraan ng di-berbal na komunikasyon bilang mga yakap ay mas karaniwan sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan, sa pagitan ng mga kababaihan ay medyo hindi gaanong karaniwan. Ngayon ay makikita mo ang dalawang teenager na babae sa kalye na tumatakbo patungo sa isa't isa nang bukas ang mga braso. Sa edad na ito, ang dalas ng gayong mga pakikipag-ugnay, kapwa sa pagitan ng mga lalaki at babae, ay likas na nagpapahayag, kapag nais mong itapon ang labis na kagalakan, kasiyahan at paghanga para sa pulong. Kung makakita ka ng magkaparehas na kasarian na naglalakad nang mabagal sa sidewalk na may habi na yakap, maaaring hindi sinasadyang magmungkahi ito ng gay sex.

Kamay

Ang pakikipagkamay, bilang isa sa mga paraan ng di-berbal na komunikasyon, ay nagkakaiba din sa paraan ng kanilang pagganap, lakas at tagal. Ang isang malakas, masiglang pag-iling ng kamay ng kausap, kasama ng isang masayang tandang, ay nagsasalita ng katapatan ng kapareha, ang kanyang pagnanais na ipagpatuloy ang pag-uusap. Ang kabilogan ng isang kamay sa anyo ng isang "guwantes" ay nagsasalita din ng pagkamagiliw. Ngunit kung ang isang patay na kamay ay iniabot sa iyo, tulad ng isang patay na isda, hindi ka nila gustong makipag-ugnayan.

Ang isang malamig na kamay sa isang iling ay maaaring magpahiwatig na ang may-ari nito ay malamig o labis na nag-aalala. Ang mga nakaambon na palad ay nagsasalita ng isang nerbiyos na karanasan. Ang kamay na nakataas ang palad habang umiiling ay nagpapahiwatig ng pagnanais na mangibabaw sa ibang tao. Kung, sa kabaligtaran, ito ay nakataas nang nakataas ang palad, ang may-ari nito ay hindi sinasadya na kinikilala ang kanyang sarili bilang subordinate sa kausap.

Tapik sa likod o balikat

Ang pagtapik sa likod o balikat ay kadalasang tipikal para sa mga lalaki. Ang mga di-berbal na kilos na ito ay kadalasang binibigyang kahulugan bilang pagpapakita ng pagkakaibigan, pakikiramay, o paghihikayat. Maaari silang makita sa halos lahat ng kategorya ng edad. Ang pagtapik, kumbaga, ay nagpapakita ng lakas ng lalaki at ang pagpayag ng may-ari nito na sumaklolo.

Sa pamamagitan ng paraan, ang kilos na ito ay hindi dapat malito sa ginamit sa medikal na kasanayan. Isang bagong silang na bata ang hinampas sa likod kaya napasigaw ito at naituwid ang mga baga, at isang taong nasasakal ang nasampal mula sa likuran. Ang pagtapik ay isang uri ng pagsasanay sa masahe. Ibig sabihin, ang tiyak na kahulugan ng kilos na ito ay nakasalalay sa kasalukuyang sitwasyon.

Mga touch

Ang paghipo ay karaniwan sa mundo ng di-berbal na komunikasyon. Sa mga aktibidad na pang-edukasyon, nakakatulong na pigilan ang isang malikot na taong malikot, sa kaso ng isang bingi - upang maakit ang kanyang pansin sa sarili, sa medikal na kasanayan, gamit ang kilos na ito, ang isang kondisyon sa kalusugan ay nasuri, ang mga diskarte sa masahe ay batay sa isang kumbinasyon ng mga paraan ng pagpindot sa katawan, sa intimate sphere sa pagitan ng mag-asawa nagsisilbi silang pasimula sa koneksyon. Ang iba't ibang uri ng pagpindot ay isang tagapagpahiwatig ng hindi nasasabing damdamin ng kapareha. Maaari silang maging banayad, mapagmahal, magaan, malakas, bastos, nakakasakit, atbp.

Naghahalikan

Ang paghalik, bilang isang uri ng tactile gesture, ay malawakang ginagamit sa lahat ng aspeto ng buhay ng isang tao. May kaugnayan sa isang partikular na bagay, nagbabago ang likas na katangian ng paghalik. Ang ina ay hinahalikan ang bata nang malumanay at buong pagmamahal, sa pagitan ng mapagmahal na mga tao, maaari silang mula sa isang banayad na dampi ng mga labi hanggang sa isang mapusok na halik. Inihayag ni MirSovetov sa isang hiwalay na artikulo ang buong saklaw ng ganitong uri ng kilos sa panliligaw sa kabaligtaran na kasarian. Dito ay mapapansin natin na ang mga halik ay maaaring parehong taimtim na pagpapakita ng mga damdamin, at pormal, malamig, tradisyonal. Naghahalikan sila sa pulong at nagpaalam, naghahalikan sa oras ng kapanganakan.

Tinginan sa mata

Ang pakikipag-ugnay sa mata ay isang hindi maikakailang mahalagang proseso ng komunikasyon. Tulad ng alam mo na, ito ay sa pamamagitan ng paningin na ang isang tao ay tumatanggap ng humigit-kumulang 80% ng mga impression mula sa lahat ng mga pandama. Sa tulong ng mga mata, maaari mong ihatid ang iba't ibang mga expression, salamat sa kanila maaari naming isagawa ang proseso ng pamamahala ng kurso ng pag-uusap, magbigay ng feedback sa pag-uugali ng tao. Ang hitsura ay nakakatulong sa pagpapalitan ng mga puna, dahil ang karamihan sa mga pahayag na walang pakikilahok ng mga mata ay magiging walang kabuluhan.

Tandaan kung gaano kalubha ang mga interlocutors sa Internet na nangangailangan ng iba't ibang mga emoticon, na isang kapalit para sa gayong paraan ng di-berbal na komunikasyon bilang isang pagpapalitan ng mga pananaw, mga ekspresyon ng mukha. Pagkatapos ng lahat, nang hindi nakikita ang isa't isa, mas mahirap ihatid ang mga damdaming naranasan. Ang mga developer ng mga instant messaging program, habang pinapahusay ang kanilang mga katangian ng software, ay nagsisikap na isama at palawakin ang paggana ng pagpapahayag ng mata, pangkalahatang mga ekspresyon ng mukha at iba't ibang mga galaw ng kamay. At, tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pangangailangan para sa mga naturang programa tulad ng ICQ ay napakataas. Gutom din ang mga tao para sa makabuluhang komunikasyon sa Internet. At ang paglitaw ng pag-andar ng mga video call sa mga cell phone at ang pag-install ng mga kagamitan sa video sa isang computer na nagbibigay-daan sa iyo upang makipag-usap nang interactive, pag-isipan ang bawat isa, ay tiyak na sagot sa pangangailangan para sa live na komunikasyon sa isang malayong distansya.

Gayundin, ang hitsura ay nakikibahagi sa pagpapahayag ng pagpapalagayang-loob, pagiging prangka. Gamit ito, maaari mong itakda ang antas ng kalapitan sa isang tao.

Sa komunikasyon, ang titig, bilang panuntunan, ay nagsasagawa ng paghahanap ng impormasyon, halimbawa, ang nakikinig ay tumitingin sa nagsasalita, at kung siya ay huminto, tahimik na naghihintay para sa pagpapatuloy, nang hindi nakakaabala sa pakikipag-ugnay sa mata; nagbibigay ng senyas tungkol sa isang libreng channel ng komunikasyon, halimbawa, ang tagapagsalita na may tanda ng mata ay nagpapaalam na ang pag-uusap ay tapos na; tumutulong sa pagtatatag at pagpapanatili ng mga ugnayang panlipunan kapag naghahanap tayo ng titig ng isang tao upang pumasok sa isang pag-uusap.

Sa sikolohiya, mayroong ilang mga uri ng mga pananaw, ang bawat isa ay nagdadala ng napakahalagang impormasyon tungkol sa mga iniisip ng isang tao:
1. Business look - kapag tinitignan natin ang noo at mata ng kausap. Kadalasan ganito ang ugali natin kapag nakikipagkita tayo sa mga hindi pamilyar na tao, pinuno at amo.
2. Panlipunan na tingin - kapag itinuon natin ang ating mga mata sa bahagi ng mukha ng tao sa bahagi ng bibig, ilong at mata. Ito ay tipikal sa mga sitwasyon ng madaling komunikasyon sa mga kaibigan at kakilala.
3. Matalik na titig - dumadaan sa linya ng mga mata ng kausap at bumaba sa antas sa ibaba ng baba at leeg hanggang sa iba pang bahagi ng katawan. Maaaring may dilation ng mga mag-aaral bilang isang pag-asa ng kasiyahan.

Nabanggit na natin ang katotohanan na mas mahirap para sa mga lalaki na linlangin ang kanilang mga asawa at kasintahan, dahil mas mabilis na mahatulan ng mga babae ang isang kasinungalingan sa pamamagitan ng pagbabasa ng kanilang mga mata. Paano nila ito ginagawa? Una sa lahat, ayon sa mga pagbabago sa katangian sa mga mata dahil sa pag-urong ng mga kalamnan ng mata. Kapag sinusubukang manlinlang, mahirap para sa isang tao na makatiis ng isang titig, kumukurap siya at iniiwas ang kanyang mga mata sa gilid. Ang mga palatandaang ito ay maaari ding magpakita ng kalungkutan, kahihiyan, at pagkasuklam. Kung nakakaranas siya ng pagdurusa, ang mga luha ay dumadaloy mula sa kanyang mga mata, ngunit lumilitaw din ang mga ito nang may pagtawa at kagalakan.
Sa anumang kaso, para sa tamang interpretasyon ng mga di-berbal na kilos, isinasaalang-alang namin ang kapaligiran, ang konteksto ng mga pangyayari. Ang isang bagay ay tiyak na tiyak: ang dilation o constriction ng mga mag-aaral, na lumitaw bilang isang tugon sa pagpukaw, ay nangyayari nang hindi sinasadya, nang hindi isinasaalang-alang ang kamalayan, ang autonomic nervous system ay kasangkot dito. Kung ang direksyon ng titig ay maaari pa ring kontrolin, kung gayon ang pagbabago sa mga mag-aaral ay lampas sa ating kontrol. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang tao: "siya ay may makahulugang mga mata," "siya ay may masamang tingin," "siya ay jinxed sa akin," ang ibig naming sabihin ay ang impormasyon na nakuha sa pamamagitan ng hindi berbal na komunikasyon kapag nagmamasid sa mga mag-aaral ng isang tao. Ang mga batang inabandona ng kanilang mga magulang ay may tuyo, hiwalay na hitsura na puno ng sakit ng kalungkutan, na nagbibigay sa kanila ng isang pang-adultong ekspresyon. Sa kabaligtaran, ang mga minamahal at mapagmahal na sanggol ay tumitingin sa mundo sa isang ganap na naiibang paraan.

Ang haba ng titig ay maaaring magpahiwatig ng antas ng interes. Ang layunin, hindi masira ay magsasabi sa iyo tungkol sa intensyon na malaman ang ilang impormasyon mula sa iyo o pilitin kang sumunod. Para sa mga mag-asawang nagmamahalan, ang ganitong tingin ay nagsisilbing hudyat upang simulan ang aktibong panliligaw. Kung ang isang tingin ay nakadirekta sa isang natutulog na tao, subconsciously maaari siyang makaranas ng pagkabalisa, kahit na magising. Kapansin-pansin, sa mundo ng hayop, ang isang titig ay nagsisilbing isang senyas para sa isang paparating na pag-atake, kaya walang nakakagulat kapag, naramdaman ang gayong senyas mula sa isang hindi pamilyar na tao, nakakaramdam ka ng pagkabalisa at pagnanais na itago. Gamit ang peripheral (lateral) vision, nakikita natin ang mga bagay at ang kapaligiran sa paligid natin, upang pag-aralan ang antas ng panganib.
Ang mga serial killer at maniac ay ibang-iba ang tingin sa ordinaryong tao. Ang lahat ng pag-uugali ng isang tao bago ang isang naibigay na punto sa oras, ang mga sitwasyon na nalutas niya at ang mga pamamaraan na ginagamit niya sa pag-aalis ng mga problema - lahat ay nag-iiwan ng imprint sa pagpapahayag ng kanyang mga mata. Isang pagod na ina pagkatapos ng walang tulog na gabi kasama ang kanyang sanggol, isang pensiyonado na naninirahan sa mga mumo, isang mag-aaral na hindi nakatanggap ng scholarship na inaasahan niya - lahat ay may kakaibang ekspresyon sa kanilang mga mata. Kung, halimbawa, ikaw ay nasa isang malapit na relasyon sa gayong mga tao, tiyak na mauunawaan mo ang dahilan para sa hitsura na ito.

Mga spatial na paggalaw

Ang isa o isa pang distansya sa mga contact sa pagitan ng mga indibidwal ay tinutukoy ng katayuan sa lipunan ng mga taong nakikipag-usap, ang kanilang mga pambansang katangian, edad, kasarian, pati na rin ang likas na katangian ng relasyon sa pagitan ng mga kasosyo. At isa rin itong anyo ng non-verbal na komunikasyon na magandang malaman. Sa pamamagitan ng paraan, ang kaalamang ito ng spatial na oryentasyon ayon sa isang partikular na sitwasyon ay aktibong ginagamit ng mga psychologist, sosyologo, at siyentipikong pampulitika.

Sa pamamagitan ng lokasyon ng dalawang tao sa mesa, maaaring hatulan ng isa ang likas na katangian ng kanilang komunikasyon.

1. Ang posisyon ng angular arrangement ay ang pinaka-kanais-nais para sa komunikasyon sa pagitan ng isang mag-aaral at isang guro, isang pinuno na may mga subordinates, dahil pareho silang may sapat na espasyo para sa pagpapalitan ng mga pananaw at pagkumpas. Ang sulok ng mesa ay nagsisilbing isang nakapapawi na hadlang laban sa mga hindi inaasahang pag-atake. Ang kanilang mga pananaw ay hindi nagsalubong at kapag ang mahihirap na sandali ng talakayan ay nahawakan, maaari mong palaging ituro ang iyong mga mata sa isang nakatigil na bagay at tumuon sa pagbuo ng isang sagot.

2. Mapagkumpitensya at nagtatanggol na posisyon - ginagamit sa mainit na mga talakayan, mga hindi pagkakaunawaan, mga talakayan. Ang mga kausap ay nakaupo sa tapat ng bawat isa, na nagbibigay-daan sa isang mahusay na pangkalahatang-ideya ng mga ekspresyon ng mukha, mga kilos, na maaaring magbago bawat segundo depende sa kalubhaan ng mga isyu na tinalakay. Ang hadlang sa anyo ng isang mesa sa pagitan nila ay nagbibigay ng pagkakataon ng kamag-anak na kaligtasan sakaling ang isang mapayapang talakayan ay biglang mauwi sa isang yugto ng pagwawagayway ng mga kamay at pagnanais na sunggaban ang kalaban sa dibdib. Sa kasong ito, ang posisyon sa tapat ng bawat isa ay nakakatulong na hindi makaligtaan ang mga di-berbal na senyales ng kausap at tumugon sa kanila sa oras.

3. Malayang posisyon - nagsasalita ng ayaw makipag-usap. Ang mga interlocutor ay nakaupo sa iba't ibang sulok ng talahanayan, na negatibong nakakaapekto sa proseso ng komunikasyon. Kung susubukan mong baguhin ang posisyon, umupo nang mas malapit, ang ibang tao ay maaaring mapanghamong bumangon at umalis sa silid. Ito ang pinaka-negatibong paraan ng komunikasyon sa talahanayan at isang anyo ng di-berbal na komunikasyon sa pangkalahatan.

4. Ang posisyon ng direktang pakikipagtulungan - walang pisikal na hadlang sa pagitan ng mga kalahok sa pag-uusap, sila ay nakaupo nang magkatabi. Kumpidensyal at intimate ang komunikasyon. Sa posisyon na ito, maaari mong talakayin ang halos lahat ng mga tanong at paksa, dahil ang mga interlocutors ay ganap na tinatanggap ang bawat isa.

Ayon sa posisyon ng dalawang taong nag-uusap, ang kanilang antas ng kalapitan sa isa't isa, ang mga uri ng mga personal na puwang ay nakikilala:
- pampubliko (ang distansya sa pagitan ng mga ito ay higit sa 3.5 metro);
- panlipunan (mula 3.5 hanggang 1.5 metro);
- personal (mula sa 1.5 metro hanggang 40 cm);
- intimate at super-intimate (mula sa 40 cm at mas malapit).

Kung ang isang estranghero ay sumusubok na lumampas sa iyong personal na distansya, ikaw ay katutubo na aatras o mag-uunat ng iyong mga braso upang maiwasan ang panghihimasok sa iyong personal na espasyo. Maaari kang makaramdam ng galit, bilis ng tibok ng puso, adrenaline rush. Kung nakita mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan ang isang pagsalakay ay hindi maiiwasan (elevator, masikip na transportasyon), inirerekumenda namin na subukang manatiling kalmado, hindi makipag-usap sa kanya, mas mahusay na tanggihan kahit na hindi pasalitang pakikipag-ugnay sa kanya (huwag tingnan ang tao sa ang mga mata).

Isang kawili-wiling eksperimento ang isinagawa hinggil sa pangangalaga ng espasyong teritoryo nito. Pagkatapos ng pagtuturo, pinaupo ang babae sa tabi ng estudyante sa mesa sa silid-aklatan. Hindi niya mahahalata na sinubukang umupo nang mas malapit hangga't maaari, at sa bawat pagtatangka niya, ang kapitbahay ay likas na lumipat sa gilid. Ang bawat isa sa inyo ay nakadama ng katulad na pagnanais sa ganoong sitwasyon na mapanatili ang iyong teritoryo sa tulong ng iba't ibang mga di-berbal na mga kilos, halimbawa, pagtulak ng iyong siko, pag-fencing ng iyong balikat mula sa isang nakakainis na kapitbahay, paghila ng iyong ulo.

Ang pagpapanatili ng personal na distansya ay makikita rin sa mga sasakyan. Napansin na ang mga tao ay isa-isang nakaupo sa isang bakanteng sasakyan sa magkapares na lugar. Kung wala sila, pumuwesto sila sa tabi ng isang mapagkakatiwalaang kapitbahay, lumiliko sa kabilang direksyon.

Isa pang halimbawa ng komunikasyong di-berbal. Sa parke, gustong-gusto ng mga tao na kunin ang lahat ng espasyo sa mga bangko. Kung ang ibang tao ay lalapit sa malungkot na tao at humingi ng pahintulot na maupo, bilang panuntunan, siya ay tumatanggap ng pahintulot. Ngunit sa lalong madaling panahon ang una ay umalis, naghahanap ng isang libreng tindahan.

Sa mga rural na lugar, ang konsepto ng personal na espasyo ay mas malawak kaysa sa lungsod. Ang mga interlocutors ay maaaring makipag-usap sa layo na 2-5 metro, at ito ay hindi isang problema o abala. Sa lungsod, kung saan ang density ng populasyon ay medyo mataas, ang personal na puwang ng teritoryo ay makitid sa isang minimum at, muli, hindi ito nakakasagabal sa libreng komunikasyon. Ang isang taganayon ay nakakaranas ng pinakamalaking kakulangan sa ginhawa habang nasa lungsod. Literal na mararamdaman niya ang kakulangan ng hangin at espasyo. Mayroong katibayan kung gaano karaming mga problema sa pagbagay ang kanilang naranasan nang lumipat sa lungsod, kung paano sila nakaranas ng matinding pananabik para sa kalawakan ng mga bukid at parang, ang katahimikan at pagiging bago ng hangin, puspos ng kakaibang mga aroma ng lupa at damo. Hindi na kailangang sabihin tungkol sa sikolohikal na pagdurusa sa pagharap sa isang malaking bilang ng mga ganap na walang malasakit na mga tao na palaging nagmamadali sa mahahalagang bagay.

Ang isang matalik na distansya ay lihim na itinatag sa pagitan ng mga mahal sa buhay, kung saan ang lahat ay komportable. Ang mga pagbabago sa dating itinatag na mga hangganan ng personal na espasyo ay maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng ibang uri ng relasyon. Isang kapansin-pansing halimbawa ng gayong di-berbal na komunikasyon: ang isang batang lalaki at isang babae na kakakilala pa lang ay nagtatag ng social distancing. Habang lumalalim at umuunlad ang relasyon, nagbabago ang distansya sa personal at intimate.

Sa pamamagitan ng spatial arrangement ng ilang tao sa silid, matutukoy mo kung sino ang nakikiramay kung kanino, kahit na hindi nila ini-advertise ang kanilang nararamdaman. Ang mabait na saloobin ng isang tao sa isang kapitbahay ay ipinahayag sa katawan, ang ulo ay nakatungo sa kanya, at ang mga daliri ng sapatos ay nakaturo sa kanya. Kung ang isang boring na tao ay nahuli sa isang pag-uusap, ngunit nais mong makipag-usap sa isang kawili-wiling batang babae, ang mga daliri sa paa ay nasa kanyang direksyon, kahit na ang katawan ay patuloy na nananatiling nakabukas patungo sa pagbubutas.

Sa sandaling nasa isang partikular na silid, ang mga tao ay madalas na nahati sa maliliit na grupo at nagsisimula ng kanilang sariling mga talakayan sa loob nila. Ito ay kagiliw-giliw na subaybayan ang mga paraan ng di-berbal na komunikasyon sa ganitong sitwasyon. Halimbawa, kapag sinubukan ng isang tagalabas na sumali sa grupo. Nauna siyang lumapit. Ang grupo ay tumingin sa kanya pabalik at kung siya ay nagdulot ng antipatiya, ang bilog ng pag-uusap ay nagsasara nang hindi mahahalata, kaya siya ay nasa gilid. Kung naakit niya ang atensyon ng mga kausap, nabuo ang isang maliit na sipi, kung saan pumasok ang isang bagong kalahok. Sa kaso ng pagkawala ng interes sa bagong dating, ang bilog ay hindi mahahalata na itulak siya palabas, na bumubuo ng isang hanay ng mga aktibong miyembro ng grupo.

Sa pagtatapos ng pagsusuri na ito, pahihintulutan ni MirSovetov ang sarili na tandaan na ang pag-uuri sa itaas ng mga di-berbal na paraan ng komunikasyon ay hindi kumpleto at kumpleto. Sinasalamin lamang nito ang isang bahagi ng iba't ibang paraan ng pagpasok ng isang tao sa lipunan. Pagkatapos ng lahat, gaano man kalaki ang buhay ng isang tao, patuloy siyang nagdadala ng bago at bagong mga pagpipilian para sa komunikasyon, na pinaka-may-katuturan sa mga partikular na pangyayari.

Ang kakayahang wastong bigyang-kahulugan ang mga di-berbal na senyales ay lubos na magpapadali sa mga pagtatangka na isama sa anumang saklaw ng mga relasyon ng tao at higit sa isang beses ay magsisilbi sa iyo nang maayos sa mga kritikal na sitwasyon.

(Ang konsepto ng di-berbal na komunikasyon, ang kahulugan ng sign language sa ating buhay at ang paggamit nito upang makamit ang ninanais na mga layunin, ang kahulugan ng ilang mga kilos.)
Araw-araw ay nakakakilala ka ng iba't ibang tao, kausapin sila, kumbinsihin ka sa isang bagay, at kumuha ng impormasyon mula sa kanila sa parehong oras. Kasabay nito, gusto mong magmukhang kapani-paniwala, kumpiyansa, at mapagkakatiwalaan. Kasabay nito, masarap maunawaan kung gaano katapat ang ibang tao sa pakikipag-usap sa atin.
Ang iyong mga kilos, postura, lakad, ekspresyon ng mukha ay isang uri ng inskripsyon sa iyong likod para sa mga taong marunong kumilala ng wika ng katawan. Ang isang madilim, mahigpit na lalaki sa isang mahigpit na suit na may mabigat na lakad at isang malupit na boses ay mayroon ding sariling inskripsiyon: "Gawin ang sinabi ko!" At isang lalaking may malungkot na mga balikat at isang malungkot, abala na mukha ay nagpahayag: "Tingnan mo kung gaano ako malas at pagod."
Upang maunawaan nang tama ang ibang tao at maipakita nang tama ang iyong sarili sa tamang sitwasyon, sulit na matutong "magbasa" ng sign language at. Pagkatapos ng lahat, dalawang-katlo ng impormasyon tungkol sa iyong kasosyo sa komunikasyon, tungkol sa kanyang tunay na damdamin at intensyon, ay nakukuha mo (sinasadya o hindi sinasadya) hindi mula sa kanyang mga salita, ngunit mula sa kanyang mga kilos, postura, ekspresyon ng mukha, mga sulyap.

Di-berbal na wika- hindi ito ang resulta ng malay na pag-uugali, ngunit ng mga impulses ng hindi malay. Samakatuwid, ito sa kabuuan ay hindi maaaring pekeng (maliban marahil sa mga indibidwal na kilos) at mas mahal ang pagtitiwala dito kaysa sa mga salita.

Kung titingnang mabuti ang mga galaw ng kausap, mahalagang huwag madala ng hindi malabo na interpretasyon ng mga indibidwal na kilos. Ang ilang di-berbal na mga pahiwatig, na natanggal sa buong komunikasyon, ay maaari lamang malito ang walang karanasan na tagamasid.

Kung isinantabi ng kausap ang kanyang binti, maaaring ipahiwatig nito ang kanyang kalooban at ang katotohanan na ang kanyang binti ay manhid. Kung kumamot siya sa kanyang ilong o baba, maaaring ito ay nagpapahiwatig ng parehong kasinungalingan at ang katotohanan na ang bahagi ng kanyang mukha ay talagang sinuklay. Samakatuwid, ang mga kilos ng kausap ay dapat tingnan nang sama-sama, na inihambing din ang mga ito sa mga ekspresyon ng mukha at pananalita.

Sign language at mga ekspresyon ng mukha. ang kahulugan ng ilang kilos:

Mga galaw ng pagiging bukas. Kabilang sa mga kilos ng pagiging bukas, ang mga sumusunod ay maaaring isaalang-alang: kapag ang mga kamay ng isang tao ay nakabukas, nakataas ang mga palad, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang pagiging bukas, katapatan; kapag inalis ng kausap ang kanyang jacket ay senyales din na bukas ang tao sa harap mo at palakaibigan.

Mga kilos na nagtatanggol. Ito ay parang reaksyon sa mga salungatan at pagbabanta. Kung ang ibang tao ay naka-cross arm sa kanilang dibdib, pag-isipan kung ano ang iyong sinasabi, dahil nagsisimula silang umiwas sa talakayan. Kung ang isang tao ay nakakuyom ang kanyang mga kamay sa mga kamao, ito rin ay isang pagtatanggol na reaksyon.

Pagsusuri ng mga kilos. Ito ay mga kilos ng pagpapahayag ng pag-iisip at pag-iisip. Halimbawa, hinawakan ng isang tao ang kanyang kamay sa kanyang pisngi (nalulubog sa malalim na pag-iisip). Kung sinusuri ka nang kritikal ng kausap, maaari mong mapansin na ang kanyang baba ay nakapatong sa palad ng kanyang kamay, habang ang hintuturo ay nasa pisngi, ang natitirang mga daliri ay nasa ibaba ng bibig. Ang posisyon na ito ay tinatawag na "wait and see." Ang kausap ay ikiling ang kanyang ulo - maaari mong siguraduhin na sila ay nakikinig sa iyo nang mabuti. Nagkataon na sa silid-aralan, ang mga mag-aaral ay madalas na nakaupo na nakayuko ang kanilang mga ulo, na nangangahulugan na ang mga mag-aaral ay hindi interesado sa kung ano ang sinusubukang ipahiwatig ng guro. Napakamot sa baba ang isang tao - ibig sabihin ay abala siya sa paggawa ng desisyon.

Bored gestures. Marami ang nakakita ng gayong kilos kapag ang isang tao ay nagsimulang mag-click sa takip ng panulat, o ibababa ang kanyang ulo sa kanyang mga palad. Ang mga ito ay nababato na mga kilos, kapag ang isang tao ay hindi interesado, walang anuman upang sakupin ang kanyang sarili.

Mga galaw ng panliligaw. Ang babae ay nagsimulang iwasto ang kanyang buhok, pakinisin ang kanyang buhok, sinusuri ang kanyang sarili sa salamin, binabalanse ang kanyang mga sapatos sa dulo ng kanyang mga daliri sa paa - isang kilos ng "pagmamasid". Ang lalaki naman ay ituwid ang kurbata, jacket, atbp.

Mga galaw ng palihim at hinala. Tinatakpan ng kamay ng kausap ang bibig - ibig sabihin ay itinatago niya ang kanyang opinyon sa isyung tinatalakay. Kung ang mga binti ng interlocutor at ang buong katawan ng katawan ay nakabukas patungo sa labasan, kung gayon ang tao ay nais na tapusin ang pag-uusap at umalis sa lalong madaling panahon. Ang isang tanda ng pagdududa ay kung ang isang tao ay kuskusin ang kanyang ilong, tainga, mata gamit ang kanyang hintuturo.

Mga kilos ng subordination. kilos ng pagiging superyor maaaring ipahayag sa pakikipagkamay. Ang tao ay nakikipagkamay sa iyo, habang pinipihit ito upang ang kanyang palad ay nakapatong sa ibabaw ng iyong palad, ito ay isang senyales na sinusubukan niyang ipahayag ang kanyang tiyak na kahusayan sa iyo. At, sa kabaligtaran, kapag nakababa ang palad, nangangahulugan ito ng pagkuha ng isang subordinate na papel.

Mga kilos na kinakabahan. Pag-aalis ng lalamunan, pag-ubo, pagkikiliti ng mga barya sa iyong bulsa, pagkibot ng iyong earlobe.

Mahusay na paggamit ng mekanismo ng non-verbal na komunikasyon, maaari mong makabuluhang mapabuti ang proseso ng komunikasyon. Alam ng lahat na mayroong verbal na komunikasyon, at mayroong non-verbal na komunikasyon (kumpas, ekspresyon ng mukha, atbp.). Ang ilan sa mga kilos ay nakalista sa ibaba. Kaya:

Sa pamamagitan ng pag-abot ng iyong kamay na nakabukas ang palad, senyales ka na handa ka nang ibigay ang inisyatiba sa iyong kasosyo sa komunikasyon. Tinatakpan ang kanyang palad gamit ang iyong palad, idineklara mo nang maaga ang iyong mga claim sa pamumuno.

Ang lakad ng isang tao ay maaari ding magbigay ng maraming impormasyon tungkol sa kanyang pagkatao at kalooban. Sa pakikipagkamay, maaari mong ipakita ang awtoridad o pagiging masunurin, katatagan o kahinahunan at pagmamalasakit.

Ang mga nakakrus na braso sa dibdib ay nagsasalita ng pagiging malapit at hindi pagkakasundo. Sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga ito, magiging mas bukas ka sa kausap at pukawin ang higit na kumpiyansa sa kanyang bahagi. Ang mga bukas na palad ay nagsasalita ng katapatan at mabuting kalooban.

Ang mga kamay na nakatiklop sa bibig, isang daliri malapit sa tainga, isang katawan na bahagyang nakatagilid pasulong ay nagpapahiwatig ng interes at kahandaang makinig sa isang kapareha. Sa paggawa nito, maipapakita mo ang paggalang sa ibang tao at ipakita ang iyong sarili bilang isang taong mapagparaya at bukas.

Kung gusto mong ituon ang atensyon ng isang tao sa isang partikular na ideya, pagkatapos ay sa isang mahalagang sandali ikonekta ang iyong hintuturo at hinlalaki, o pagsamahin ang lahat ng mga daliri. Bibigyang-diin nito ang kahalagahan ng sinabi at ang katumpakan ng iyong paghatol.

Ang wika ng ating katawan ay natatangi kung ihahambing sa iba pang pandiwang (speech) na paraan ng komunikasyon. Kung iniisip natin na siya ang nagdadala mula 60 hanggang 80 porsiyento ng impormasyong ipinadala sa interlocutor, madaling maunawaan ang pangangailangan na bigyang-kahulugan ang pamamaraang ito ng pakikipag-ugnay. Kung gusto nating makasigurado na eksaktong naunawaan natin ang tao, dapat nating pagsamahin ang impormasyon mula sa katawan at pandiwang mga ekspresyon sa isang malaking larawan.

Sino sa atin ang hindi nakatagpo ng isang pakiramdam ng hindi malinaw na pagkabalisa kapag nakikipag-usap sa isang tao, nang iginiit niya ang isang bagay, ngunit hindi sinasadya na naramdaman mo ang kanyang pekeng. Sasabihin mo na ito ay intuwisyon at ito ay mabuti para sa mga mayroon nito. Sa katunayan, madaling bumuo ng intuwisyon sa pamamagitan ng pagmamasid sa interlocutor at, alam ang tiyak na kahulugan ng mga kilos, gumuhit ng mga tamang konklusyon.

Isang halimbawa ng komunikasyong di-berbal

Isang eksperimento ang isinagawa sa isang klase ng sikolohiya sa isang unibersidad. Ang mga manonood, na binubuo ng mga mag-asawa, ay hinati sa dalawang grupo ayon sa kasarian at binigyan ng mga video recording ng iba't ibang uri ng umiiyak na mga sanggol. Pagkatapos ay hiniling sa kanila na ipaliwanag ang kanilang kahulugan. Karamihan sa mga kababaihan na may mga anak ay tumpak na natukoy ang mga ito (gutom, basang lampin, pananakit, atbp.), habang ang mga lalaki ay walang nakikitang pagkakaiba sa mga opsyon sa pag-iyak. Ito ay nagbigay-daan sa amin na maghinuha na ang mga kababaihan, sa pagiging mas sensitibo at mapagmasid, ay mas madaling bigyang-kahulugan ang mga di-berbal na kilos. Mas mahirap para sa mga lalaki na gawin ito, kailangan nila ng mga detalye, at hindi lahat ng uri ng sentimental na karanasan. Mayroong, siyempre, mga pagbubukod. Ipinapaliwanag din ng kasong ito ang katotohanan kung bakit mahirap para sa mas malakas na kasarian na magsinungaling sa kanyang asawa, na tila binabasa ang tunay na estado ng mga pangyayari sa kanyang mga mata.

Di-berbal na komunikasyon

Kaya, tingnan natin ang non-verbal na komunikasyon. Upang malinaw na maunawaan ang kanilang magkakaibang istraktura, ibibigay namin ang kanilang pag-uuri: 1. Mga galaw na nagpapahayag-nagpapahayag (postura ng katawan, ekspresyon ng mukha, kilos, lakad). 2. Mga galaw ng pandamdam (pakikipagkamay, tapik sa likod o balikat, paghawak, paghalik). 3. Visual contact gaze (direksyon ng titig, tagal nito, dalas ng contact). 4. Mga spatial na paggalaw (orientation, distansya, pagkakalagay sa mesa). Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang unang dalawang grupo ng mga paraan ng komunikasyong di-berbal at susubukan nating tukuyin ang kanilang kahulugan. Dapat tandaan na ang pagbibigay-kahulugan sa isang kilos na walang kumbinasyon ng iba pang mga senyales ng katawan ay upang iligaw ang sarili. Samakatuwid, bago gumuhit ng mga tiyak na konklusyon, kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng mga nuances ng pag-uugali ng interlocutor, pati na rin ang kanyang pisikal at sikolohikal na estado.

Mga galaw na nagpapahayag-nagpapahayag

Bukas na mga galaw at postura ng katawan

pagiging bukas Ang mga kamay ng kausap ay nakataas na nakataas ang mga palad at kumalat nang malawak sa mga gilid. Ang posisyon ng pag-upo ng ulo ay tuwid, ang mga balikat ay itinuwid. Diretso ang tingin. Ang mga ekspresyon ng mukha ay natural, walang tensyon at paninigas. Ang pose na ito ng pagkamagiliw, bilang isang paraan ng di-berbal na komunikasyon, ay nagsasalita ng pagiging bukas at katapatan. Ang pakikipagkamay sa kanyang dalawang kamay sa paligid niya ay nagsasalita din tungkol sa kanya. Maaaring tanggalin ng mga lalaki ang kanilang kamiseta o jacket sa pakikipag-usap. Ang pakikipag-usap sa gayong tao, hindi mo sinasadyang makapagpahinga at makadama ng tiwala sa kanya. Inirerekomenda ang diskarteng ito kapag nakikipag-usap sa mga taong mahalaga sa iyo. Kasama ng isang taos-pusong tono, mabilis kang makakakuha ng pabor sa iyong sarili. Simpatya Sa di-berbal na komunikasyon, mayroong konsepto ng mental contact, na ipinahayag sa hindi sinasadyang pagkopya ng mga kilos ng bawat isa o ng lahat ng pag-uugali. Isang senyales ang ipinadala sa isa't isa: "Naiintindihan kita nang lubos." At sa katunayan, kung susulyapan mo ang mapayapang nag-uusap na mag-asawa sa mesa, makikita natin ang magkatulad na postura, ang parehong pagkakaayos ng mga kamay, hanggang sa specularity. Kung gusto mong kumbinsihin ang ibang tao na walang pasubali na ibahagi ang kanyang opinyon, kopyahin lamang ang posisyon ng kanyang katawan. Kung pagmamasdan natin ang lakad ng isang masayang taong umiibig, mapapansin natin ang lumilipad na lakad, na lubhang kapansin-pansin. Ito rin ay katangian ng tiwala sa sarili, masiglang mga tao. Ang isa ay nakakakuha ng impresyon na wala silang pakialam sa lahat ng mga problema.

Mga saradong galaw at postura (proteksyon, hinala, lihim)

Panlilinlang Marahil ay nakita mo na kung paano itinago ng isang tao ang kanilang mga kamay sa isang pag-uusap? Malamang na hindi siya nagsasabi ng totoo, dahil hindi namamalayan ang utak ng tao ay nagpapadala ng mga senyales sa katawan at kapag ang isang kasinungalingan ay sinabihan, isang malakas na pagnanais na ipasok ang kanyang mga kamay sa kanyang bulsa, kumamot sa kanyang ilong, kuskusin ang kanyang mga mata. Ang lahat ng ito ay mga tipikal na palatandaan, gayunpaman, tulad ng sinabi na ni MirSovetov, kinakailangang ipaliwanag ang kahulugan ng mga di-berbal na kilos nang magkasama. Ang isang taong may runny nose ay maaaring kumamot sa kanyang ilong, kuskusin ang kanyang mga mata - isang bata na kakagising lang, atbp. Depensa Ang mga braso ay naka-cross sa dibdib, naka-cross legs sa nakatayo at nakaupo na mga posisyon - isang klasikong kilos ng pagiging malapit, hindi naa-access. Ang madalas na pagkurap ay isang tanda ng proteksyon, pagkalito. Ang emosyonal na katayuan ng isang tao ay hindi nagpapahintulot sa isa na maging malaya at komportable. Kung susubukan mong makipag-ayos ng isang bagay sa tulad ng isang kausap, malamang na ikaw ay tatanggihan. Upang "matunaw ang yelo", pinapayuhan ni MirSovetov na gamitin ang paraan ng komunikasyong di-berbal na inilarawan sa itaas, subukang kumuha ng bukas na pose na nakataas ang mga palad.

Mga kilos ng pagninilay at pagsusuri

Konsentrasyon Ito ay ipinahayag sa pagkurot sa tulay ng ilong na may nakapikit na mga mata. Kapag ang taong kausap mo ay nagpasya kung ano ang gagawin o kung ano ang gagawin, sa pangkalahatan ay nag-iisip tungkol sa paglutas ng isang partikular na isyu - sa oras na ito maaari niyang kuskusin ang kanyang baba. Kritikal Kung ang isang tao ay nakahawak sa kanyang kamay sa kanyang baba, pinalawak ang kanyang hintuturo sa kanyang pisngi, at sa kabilang kamay ay nakasuporta sa siko, ang kanyang kaliwang kilay ay nakababa, mauunawaan mo na siya ay may gulang na isang negatibong pagtatasa sa kung ano ang nangyayari. Positibo Ito ay binibigyang-kahulugan bilang bahagyang pagkiling ng ulo at bahagyang pagpindot ng kamay sa pisngi. Ang katawan ay nakatagilid pasulong. Narito ang isang tao na interesado sa kung ano ang nangyayari at may positibong saloobin sa impormasyon.

Mga galaw ng pagdududa at kawalan ng katiyakan

kawalan ng tiwala Marahil ay napansin mo kung paano ang ilang mga mag-aaral, na nakikinig sa nagsasalita, ay nagtatakip ng kanilang mga bibig ng kanilang mga kamay? Ang kilos na ito ay nagpapahiwatig ng hindi pagkakasundo sa opinyon ng lecturer. Tila pinipigilan nila ang kanilang mga pahayag, pinipigilan ang mga tunay na damdamin at karanasan. Kung sa isang pag-uusap ang iyong kaibigan ay hindi inaasahang gumawa ng kilos ng hindi paniniwala, huminto at isipin kung anong mga salita ang naging sanhi ng reaksyong ito? Ang pagmamasid sa pag-uugali ng boss, mauunawaan ng nasasakupan kung ano ang kailangang sabihin at kung ano ang mas mahusay na manatiling tahimik. Ang kawalan ng tiwala ay mabilis na nagiging pagtanggi, at pagkatapos ay sa pagtanggi. Kawalang-katiyakan Ang isang di-berbal na kilos tulad ng pagkamot o pagkuskos sa likod ng tainga o leeg ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay hindi lubos na nauunawaan kung ano ang gusto mula sa kanya o kung ano ang ibig mong sabihin sa pag-uusap. Paano bigyang-kahulugan ang gayong kilos kung sinabihan ka tungkol sa kumpletong pag-unawa? Dito, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa non-verbal signal mula sa katawan. Sa kasong ito, walang naiintindihan ang tao. Ang isang kamay na nakahawak sa isa sa pamamagitan ng siko mula sa likod ay nagsasalita din ng kawalan ng kapanatagan, marahil ang may-ari nito ay nasa isang hindi pamilyar na lipunan.

Mga galaw at postura na nagpapahiwatig ng ayaw makinig

Pagkabagot Ipinatong ng kausap ang kanyang ulo gamit ang kanyang kamay. Malinaw na wala siyang pakialam sa mga nangyayari. Kung siya ay nakaupo sa madla, maaari nating sabihin nang may kumpiyansa: ang materyal na ipinakita ng lektor ay ganap na hindi kawili-wili. Sa ganitong mga kaso, inirerekomenda ni MirSovetov na baguhin ang paksa ng pag-uusap sa isang kapana-panabik, o "ilog ito" sa isang hindi inaasahang tanong. Tiyaking magigising siya, at ito mismo ang kailangan mo. Hindi pag-apruba Ang pag-alog ng di-umiiral na villi, pag-aayos ng mga tupi ng damit, paghila ng palda sa non-verbal na komunikasyon ay tanda ng hindi pagkakasundo ng iyong kalaban sa nakasaad na pananaw. Mabilis mong mauunawaan ang pangangailangang lumipat sa mga neutral na paksa. Gayunpaman, kung ang isang sinulid ay talagang dumikit sa manggas ng isang dyaket, ang mga damit ay kulubot, hindi mo dapat ituring ito bilang isang kilos ng hindi pag-apruba. Willingness na umalis Ito ay makikilala sa pamamagitan ng mga palatandaan tulad ng paglaylay ng mga talukap ng mata (pagkawala ng interes), pagkamot sa tainga (pagharang sa daloy ng pagsasalita), pag-uunat ng earlobe (ayaw magsalita), pagpihit ng buong katawan patungo sa pinto o pagturo. ang binti sa direksyong ito. Ang kilos ng pagtanggal ng salamin ay hudyat din ng pagtatapos ng pag-uusap. Pagkairita Kapag ang isang tao ay nagsabi ng isang malinaw na kasinungalingan, at napagtanto na nakita mo siya, makakaranas siya ng pangangati mula sa iyong kawalang-kasalanan, na maaaring magpakita mismo sa hindi sinasadyang pagluwag ng isang kurbata o kwelyo. Sa di-berbal na komunikasyon, maaari rin itong magpakita mismo sa pagkuskos sa leeg, hindi kinakailangang paggalaw ng kamay, pagkurot ng pitaka ng isang babae, pagguhit sa papel nang mekanikal.

Mga kilos ng pangingibabaw

Superyoridad Ang tinatawag na "director pose" o "boss pose" sa isang nakaupong posisyon. Ang mga kamay ay nasa likod ng ulo, ang isang paa sa isa pa. Kung ang mga talukap ng mata ay halos hindi nakasara o ang mga sulok ng mga mata ay bahagyang duling, ang tingin ay nakadirekta pababa - sa harap mo ay pagmamataas, paghamak. Ang posisyon na ito ng katawan bilang isang paraan ng di-berbal na komunikasyon ay kadalasang tinatanggap ng mga boss, mga taong nasa nangungunang posisyon. May tiwala sila sa kanilang sarili, nagpapakita ng kanilang kahalagahan sa harap ng iba. Ang pagtatangkang kopyahin ang kilos na ito ay nagbabanta na mapaalis sa trabaho sa lalong madaling panahon. Pagkakapantay-pantay Halos lahat ng lalaki ay gumagamit ng katulad na kilos, ang mga babae ay mas mababa. Ang likas na katangian ng pakikipagkamay ay maaaring sabihin ng maraming, una sa lahat ito ay magbubunyag ng mga intensyon ng ibang tao. Kung sa sandali ng pagsali ng dalawang kamay ang isa ay nasa itaas ng likod, ang may-ari nito ay nagpapakita ng kanyang nangungunang posisyon. Maaari mong suriin kung gaano niya katatag ang pagtatanggol sa kanyang katayuan bilang pinuno sa simpleng paraan: itaas ang kanyang kamay. Kung nakaramdam ka ng pagtutol, hindi mo siya makumbinsi na kunin ang pagkakapantay-pantay sa pagitan mo. Mga kilos na sekswal Kapag may gusto ang isang lalaki sa isang babae, ipinapakita niya ang kanyang mga hinlalaki na nakasukbit sa isang sinturon, inilalagay ang kanyang mga kamay sa kanyang balakang, o ibinuka nang malapad ang kanyang mga binti. Ang pagtingin sa isang babae, bilang panuntunan, ay matalik, at maaaring magtagal ng mahabang panahon sa mga piling bahagi ng katawan. Ang isang lalaki ay maaaring hindi sinasadyang ayusin ang kanyang kurbata o kwelyo gamit ang kanyang kamay. Kung ang isang babae ay naghahanap ng interes, hindi niya sinasadyang itinaas ang kanyang ulo, itinutuwid ang kanyang buhok, itinutuwid ang kanyang blusa. Ang mas banayad na sining ng pang-aakit sa tulong ng di-berbal na komunikasyon ay nangangahulugan ng paglalantad ng mga pulso, pagkalat ng mga binti sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon. Kung ang isang babae ay nagpapakita ng isang matalik na hitsura kasabay ng isang aksidenteng nadulas na strap ng balikat, kalahating bihis na cross-legged na sapatos, siguraduhin na ang kanyang pagnanais na magsimulang manligaw. Ang bukas na bibig at basang labi ay karaniwang mga pagnanasang sekswal.

Mga galaw ng pandamdam

Kabilang dito ang pagyakap, pakikipagkamay, pagtapik sa balikat o likod, paghawak, paghalik. Yakapin Sa pamamagitan ng likas na katangian ng mga yakap, ang kanilang lakas, tagal, tinutukoy nila ang kahulugan ng mga damdaming ipinahayag ng isang tao. Ang magkakaibigang dibdib na nasa mahabang hiwalayan, kapag nagkita ay halos magkasakal sa mahigpit na yakap. Ang magkasintahan ay nagtatagal sa magiliw na yakap sa mahabang panahon. Ang mga yakap sa pagitan ng malalayong kamag-anak, depende sa dating pinananatili na mga contact, ay maaaring parehong pinigilan, malamig, at madamdamin. Sa pagitan ng mga mahal sa buhay, nagdadala sila ng malambot, madamdamin na kahulugan. Sa mga kumpetisyon sa pakikipagbuno, halimbawa, ang mga kalahok ay yumakap sa ilang sandali at humiwalay. Ang ganitong paraan ng di-berbal na komunikasyon bilang mga yakap ay mas karaniwan sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan, sa pagitan ng mga kababaihan ay medyo hindi gaanong karaniwan. Ngayon ay makikita mo ang dalawang teenager na babae sa kalye na tumatakbo patungo sa isa't isa nang bukas ang mga braso. Sa edad na ito, ang dalas ng gayong mga pakikipag-ugnay, kapwa sa pagitan ng mga lalaki at babae, ay likas na nagpapahayag, kapag nais mong itapon ang labis na kagalakan, kasiyahan at paghanga para sa pulong. Kung makakita ka ng magkaparehas na kasarian na naglalakad nang mabagal sa sidewalk na may habi na yakap, maaaring hindi sinasadyang magmungkahi ito ng gay sex. Kamay Ang pakikipagkamay, bilang isa sa mga paraan ng di-berbal na komunikasyon, ay nagkakaiba din sa paraan ng kanilang pagganap, lakas at tagal. Ang isang malakas, masiglang pag-iling ng kamay ng kausap, kasama ng isang masayang tandang, ay nagsasalita ng katapatan ng kapareha, ang kanyang pagnanais na ipagpatuloy ang pag-uusap. Ang kabilogan ng isang kamay sa anyo ng isang "guwantes" ay nagsasalita din ng pagkamagiliw. Ngunit kung ang isang patay na kamay ay iniabot sa iyo, tulad ng isang patay na isda, hindi ka nila gustong makipag-ugnayan. Ang isang malamig na kamay sa isang iling ay maaaring magpahiwatig na ang may-ari nito ay malamig o labis na nag-aalala. Ang mga nakaambon na palad ay nagsasalita ng isang nerbiyos na karanasan. Ang kamay na nakataas ang palad habang umiiling ay nagpapahiwatig ng pagnanais na mangibabaw sa ibang tao. Kung, sa kabaligtaran, ito ay nakataas nang nakataas ang palad, ang may-ari nito ay hindi sinasadya na kinikilala ang kanyang sarili bilang subordinate sa kausap. Tapik sa likod o balikat Ang pagtapik sa likod o balikat ay kadalasang tipikal para sa mga lalaki. Ang mga di-berbal na kilos na ito ay kadalasang binibigyang kahulugan bilang pagpapakita ng pagkakaibigan, pakikiramay, o paghihikayat. Maaari silang makita sa halos lahat ng kategorya ng edad. Ang pagtapik, kumbaga, ay nagpapakita ng lakas ng lalaki at ang pagpayag ng may-ari nito na sumaklolo. Sa pamamagitan ng paraan, ang kilos na ito ay hindi dapat malito sa ginamit sa medikal na kasanayan. Isang bagong silang na bata ang hinampas sa likod kaya napasigaw ito at naituwid ang mga baga, at isang taong nasasakal ang nasampal mula sa likuran. Ang pagtapik ay isang uri ng pagsasanay sa masahe. Ibig sabihin, ang tiyak na kahulugan ng kilos na ito ay nakasalalay sa kasalukuyang sitwasyon. Mga touch Ang paghipo ay karaniwan sa mundo ng di-berbal na komunikasyon. Sa mga aktibidad na pang-edukasyon, nakakatulong na pigilan ang isang malikot na taong malikot, sa kaso ng isang bingi - upang maakit ang kanyang pansin sa sarili, sa medikal na kasanayan, gamit ang kilos na ito, ang isang kondisyon sa kalusugan ay nasuri, ang mga diskarte sa masahe ay batay sa isang kumbinasyon ng mga paraan ng pagpindot sa katawan, sa intimate sphere sa pagitan ng mag-asawa nagsisilbi silang pasimula sa koneksyon. Ang iba't ibang uri ng pagpindot ay isang tagapagpahiwatig ng hindi nasasabing damdamin ng kapareha. Maaari silang maging banayad, mapagmahal, magaan, malakas, bastos, nakakasakit, atbp. Naghahalikan Ang paghalik, bilang isang uri ng tactile gesture, ay malawakang ginagamit sa lahat ng aspeto ng buhay ng isang tao. May kaugnayan sa isang partikular na bagay, nagbabago ang likas na katangian ng paghalik. Ang ina ay hinahalikan ang bata nang malumanay at buong pagmamahal, sa pagitan ng mapagmahal na mga tao, maaari silang mula sa isang banayad na dampi ng mga labi hanggang sa isang mapusok na halik. Inihayag ni MirSovetov sa isang hiwalay na artikulo ang buong saklaw ng ganitong uri ng kilos sa panliligaw sa kabaligtaran na kasarian. Dito ay mapapansin natin na ang mga halik ay maaaring parehong taimtim na pagpapakita ng mga damdamin, at pormal, malamig, tradisyonal. Naghahalikan sila sa pulong at nagpaalam, naghahalikan sa oras ng kapanganakan.

Tinginan sa mata

Ang pakikipag-ugnay sa mata ay isang hindi maikakailang mahalagang proseso ng komunikasyon. Tulad ng alam mo na, ito ay sa pamamagitan ng paningin na ang isang tao ay tumatanggap ng humigit-kumulang 80% ng mga impression mula sa lahat ng mga pandama. Sa tulong ng mga mata, maaari mong ihatid ang iba't ibang mga expression, salamat sa kanila maaari naming isagawa ang proseso ng pamamahala ng kurso ng pag-uusap, magbigay ng feedback sa pag-uugali ng tao. Ang hitsura ay nakakatulong sa pagpapalitan ng mga puna, dahil ang karamihan sa mga pahayag na walang pakikilahok ng mga mata ay magiging walang kabuluhan. Tandaan kung gaano kalubha ang mga interlocutors sa Internet na nangangailangan ng iba't ibang mga emoticon, na isang kapalit para sa gayong paraan ng di-berbal na komunikasyon bilang isang pagpapalitan ng mga pananaw, mga ekspresyon ng mukha. Pagkatapos ng lahat, nang hindi nakikita ang isa't isa, mas mahirap ihatid ang mga damdaming naranasan. Ang mga developer ng mga instant messaging program, habang pinapahusay ang kanilang mga katangian ng software, ay nagsisikap na isama at palawakin ang paggana ng pagpapahayag ng mata, pangkalahatang mga ekspresyon ng mukha at iba't ibang mga galaw ng kamay. At, tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pangangailangan para sa mga naturang programa tulad ng ICQ ay napakataas. Gutom din ang mga tao para sa makabuluhang komunikasyon sa Internet. At ang paglitaw ng pag-andar ng mga video call sa mga cell phone at ang pag-install ng mga kagamitan sa video sa isang computer na nagbibigay-daan sa iyo upang makipag-usap nang interactive, pag-isipan ang bawat isa, ay tiyak na sagot sa pangangailangan para sa live na komunikasyon sa isang malayong distansya.

Gayundin, ang hitsura ay nakikibahagi sa pagpapahayag ng pagpapalagayang-loob, pagiging prangka. Gamit ito, maaari mong itakda ang antas ng kalapitan sa isang tao.

Sa komunikasyon, ang titig, bilang panuntunan, ay nagsasagawa ng paghahanap ng impormasyon, halimbawa, ang nakikinig ay tumitingin sa nagsasalita, at kung siya ay huminto, tahimik na naghihintay para sa pagpapatuloy, nang hindi nakakaabala sa pakikipag-ugnay sa mata; nagbibigay ng senyas tungkol sa isang libreng channel ng komunikasyon, halimbawa, ang tagapagsalita na may tanda ng mata ay nagpapaalam na ang pag-uusap ay tapos na; tumutulong sa pagtatatag at pagpapanatili ng mga ugnayang panlipunan kapag naghahanap tayo ng titig ng isang tao upang pumasok sa isang pag-uusap. Sa sikolohiya, mayroong ilang mga uri ng mga pananaw, na ang bawat isa ay nagdadala ng napakahalagang impormasyon tungkol sa mga iniisip ng isang tao: 1. Business look - kapag tinitingnan natin ang noo at sa mga mata ng kausap. Kadalasan ganito ang ugali natin kapag nakikipagkita tayo sa mga hindi pamilyar na tao, pinuno at amo. 2. Panlipunan na tingin - kapag itinuon natin ang ating mga mata sa bahagi ng mukha ng tao sa bahagi ng bibig, ilong at mata. Ito ay tipikal sa mga sitwasyon ng madaling komunikasyon sa mga kaibigan at kakilala. 3. Matalik na titig - dumadaan sa linya ng mga mata ng kausap at bumaba sa antas sa ibaba ng baba at leeg hanggang sa iba pang bahagi ng katawan. Maaaring may dilation ng mga mag-aaral bilang isang pag-asa ng kasiyahan. Nabanggit na natin ang katotohanan na mas mahirap para sa mga lalaki na linlangin ang kanilang mga asawa at kasintahan, dahil mas mabilis na mahatulan ng mga babae ang isang kasinungalingan sa pamamagitan ng pagbabasa ng kanilang mga mata. Paano nila ito ginagawa? Una sa lahat, ayon sa mga pagbabago sa katangian sa mga mata dahil sa pag-urong ng mga kalamnan ng mata. Kapag sinusubukang manlinlang, mahirap para sa isang tao na makatiis ng isang titig, kumukurap siya at iniiwas ang kanyang mga mata sa gilid. Ang mga palatandaang ito ay maaari ding magpakita ng kalungkutan, kahihiyan, at pagkasuklam. Kung nakakaranas siya ng pagdurusa, ang mga luha ay dumadaloy mula sa kanyang mga mata, ngunit lumilitaw din ang mga ito nang may pagtawa at kagalakan. Sa anumang kaso, para sa tamang interpretasyon ng mga di-berbal na kilos, isinasaalang-alang namin ang kapaligiran, ang konteksto ng mga pangyayari. Ang isang bagay ay tiyak na tiyak: ang dilation o constriction ng mga mag-aaral, na lumitaw bilang isang tugon sa pagpukaw, ay nangyayari nang hindi sinasadya, nang hindi isinasaalang-alang ang kamalayan, ang autonomic nervous system ay kasangkot dito. Kung ang direksyon ng titig ay maaari pa ring kontrolin, kung gayon ang pagbabago sa mga mag-aaral ay lampas sa ating kontrol. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang tao: "siya ay may makahulugang mga mata," "siya ay may masamang tingin," "siya ay jinxed sa akin," ang ibig naming sabihin ay ang impormasyon na nakuha sa pamamagitan ng hindi berbal na komunikasyon kapag nagmamasid sa mga mag-aaral ng isang tao. Ang mga batang inabandona ng kanilang mga magulang ay may tuyo, hiwalay na hitsura na puno ng sakit ng kalungkutan, na nagbibigay sa kanila ng isang pang-adultong ekspresyon. Sa kabaligtaran, ang mga minamahal at mapagmahal na sanggol ay tumitingin sa mundo sa isang ganap na naiibang paraan. Ang haba ng titig ay maaaring magpahiwatig ng antas ng interes. Ang layunin, hindi masira ay magsasabi sa iyo tungkol sa intensyon na malaman ang ilang impormasyon mula sa iyo o pilitin kang sumunod. Para sa mga mag-asawang nagmamahalan, ang ganitong tingin ay nagsisilbing hudyat upang simulan ang aktibong panliligaw. Kung ang isang tingin ay nakadirekta sa isang natutulog na tao, subconsciously maaari siyang makaranas ng pagkabalisa, kahit na magising. Kapansin-pansin, sa mundo ng hayop, ang isang titig ay nagsisilbing isang senyas para sa isang paparating na pag-atake, kaya walang nakakagulat kapag, naramdaman ang gayong senyas mula sa isang hindi pamilyar na tao, nakakaramdam ka ng pagkabalisa at pagnanais na itago. Gamit ang peripheral (lateral) vision, nakikita natin ang mga bagay at ang kapaligiran sa paligid natin, upang pag-aralan ang antas ng panganib. Ang mga serial killer at maniac ay ibang-iba ang tingin sa ordinaryong tao. Ang lahat ng pag-uugali ng isang tao bago ang isang naibigay na punto sa oras, ang mga sitwasyon na nalutas niya at ang mga pamamaraan na ginagamit niya sa pag-aalis ng mga problema - lahat ay nag-iiwan ng imprint sa pagpapahayag ng kanyang mga mata. Isang pagod na ina pagkatapos ng walang tulog na gabi kasama ang kanyang sanggol, isang pensiyonado na naninirahan sa mga mumo, isang mag-aaral na hindi nakatanggap ng scholarship na inaasahan niya - lahat ay may kakaibang ekspresyon sa kanilang mga mata. Kung, halimbawa, ikaw ay nasa isang malapit na relasyon sa gayong mga tao, tiyak na mauunawaan mo ang dahilan para sa hitsura na ito.

Mga spatial na paggalaw

Ang isa o isa pang distansya sa mga contact sa pagitan ng mga indibidwal ay tinutukoy ng katayuan sa lipunan ng mga taong nakikipag-usap, ang kanilang mga pambansang katangian, edad, kasarian, pati na rin ang likas na katangian ng relasyon sa pagitan ng mga kasosyo. At isa rin itong anyo ng non-verbal na komunikasyon na magandang malaman. Sa pamamagitan ng paraan, ang kaalamang ito ng spatial na oryentasyon ayon sa isang partikular na sitwasyon ay aktibong ginagamit ng mga psychologist, sosyologo, at siyentipikong pampulitika. Sa pamamagitan ng lokasyon ng dalawang tao sa mesa, maaaring hatulan ng isa ang likas na katangian ng kanilang komunikasyon. 1. Ang posisyon ng angular arrangement ay ang pinaka-kanais-nais para sa komunikasyon sa pagitan ng isang mag-aaral at isang guro, isang pinuno na may mga subordinates, dahil pareho silang may sapat na espasyo para sa pagpapalitan ng mga pananaw at pagkumpas. Ang sulok ng mesa ay nagsisilbing isang nakapapawi na hadlang laban sa mga hindi inaasahang pag-atake. Ang kanilang mga pananaw ay hindi nagsalubong at kapag ang mahihirap na sandali ng talakayan ay nahawakan, maaari mong palaging ituro ang iyong mga mata sa isang nakatigil na bagay at tumuon sa pagbuo ng isang sagot. 2. Mapagkumpitensya at nagtatanggol na posisyon - ginagamit sa mainit na mga talakayan, mga hindi pagkakaunawaan, mga talakayan. Ang mga kausap ay nakaupo sa tapat ng bawat isa, na nagbibigay-daan sa isang mahusay na pangkalahatang-ideya ng mga ekspresyon ng mukha, mga kilos, na maaaring magbago bawat segundo depende sa kalubhaan ng mga isyu na tinalakay. Ang hadlang sa anyo ng isang mesa sa pagitan nila ay nagbibigay ng pagkakataon ng kamag-anak na kaligtasan sakaling ang isang mapayapang talakayan ay biglang mauwi sa isang yugto ng pagwawagayway ng mga kamay at pagnanais na sunggaban ang kalaban sa dibdib. Sa kasong ito, ang posisyon sa tapat ng bawat isa ay nakakatulong na hindi makaligtaan ang mga di-berbal na senyales ng kausap at tumugon sa kanila sa oras. 3. Malayang posisyon - nagsasalita ng ayaw makipag-usap. Ang mga interlocutor ay nakaupo sa iba't ibang sulok ng talahanayan, na negatibong nakakaapekto sa proseso ng komunikasyon. Kung susubukan mong baguhin ang posisyon, umupo nang mas malapit, ang ibang tao ay maaaring mapanghamong bumangon at umalis sa silid. Ito ang pinaka-negatibong paraan ng komunikasyon sa talahanayan at isang anyo ng di-berbal na komunikasyon sa pangkalahatan. 4. Ang posisyon ng direktang pakikipagtulungan - walang pisikal na hadlang sa pagitan ng mga kalahok sa pag-uusap, sila ay nakaupo nang magkatabi. Kumpidensyal at intimate ang komunikasyon. Sa posisyon na ito, maaari mong talakayin ang halos lahat ng mga tanong at paksa, dahil ang mga interlocutors ay ganap na tinatanggap ang bawat isa. Ayon sa posisyon ng dalawang taong nag-uusap, ang kanilang antas ng kalapitan sa isa't isa, ang mga sumusunod na uri ng mga personal na puwang ay nakikilala: - pampubliko (ang distansya sa pagitan nila ay higit sa 3.5 metro); - panlipunan (mula 3.5 hanggang 1.5 metro); - personal (mula sa 1.5 metro hanggang 40 cm); - intimate at super-intimate (mula sa 40 cm at mas malapit). Kung ang isang estranghero ay sumusubok na lumampas sa iyong personal na distansya, ikaw ay katutubo na aatras o mag-uunat ng iyong mga braso upang maiwasan ang panghihimasok sa iyong personal na espasyo. Maaari kang makaramdam ng galit, bilis ng tibok ng puso, adrenaline rush. Kung nakita mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan ang isang pagsalakay ay hindi maiiwasan (elevator, masikip na transportasyon), inirerekumenda namin na subukang manatiling kalmado, hindi makipag-usap sa kanya, mas mahusay na tanggihan kahit na hindi pasalitang pakikipag-ugnay sa kanya (huwag tingnan ang tao sa ang mga mata). Isang kawili-wiling eksperimento ang isinagawa hinggil sa pangangalaga ng espasyong teritoryo nito. Pagkatapos ng pagtuturo, pinaupo ang babae sa tabi ng estudyante sa mesa sa silid-aklatan. Hindi niya mahahalata na sinubukang umupo nang mas malapit hangga't maaari, at sa bawat pagtatangka niya, ang kapitbahay ay likas na lumipat sa gilid. Ang bawat isa sa inyo ay nakadama ng katulad na pagnanais sa ganoong sitwasyon na mapanatili ang iyong teritoryo sa tulong ng iba't ibang mga di-berbal na mga kilos, halimbawa, pagtulak ng iyong siko, pag-fencing ng iyong balikat mula sa isang nakakainis na kapitbahay, paghila ng iyong ulo. Ang pagpapanatili ng personal na distansya ay makikita rin sa mga sasakyan. Napansin na ang mga tao ay isa-isang nakaupo sa isang bakanteng sasakyan sa magkapares na lugar. Kung wala sila, pumuwesto sila sa tabi ng isang mapagkakatiwalaang kapitbahay, lumiliko sa kabilang direksyon.

Isa pang halimbawa ng komunikasyong di-berbal. Sa parke, gustong-gusto ng mga tao na kunin ang lahat ng espasyo sa mga bangko. Kung ang ibang tao ay lalapit sa malungkot na tao at humingi ng pahintulot na maupo, bilang panuntunan, siya ay tumatanggap ng pahintulot. Ngunit sa lalong madaling panahon ang una ay umalis, naghahanap ng isang libreng tindahan.

Sa mga rural na lugar, ang konsepto ng personal na espasyo ay mas malawak kaysa sa lungsod. Ang mga interlocutors ay maaaring makipag-usap sa layo na 2-5 metro, at ito ay hindi isang problema o abala. Sa lungsod, kung saan ang density ng populasyon ay medyo mataas, ang personal na puwang ng teritoryo ay makitid sa isang minimum at, muli, hindi ito nakakasagabal sa libreng komunikasyon. Ang isang taganayon ay nakakaranas ng pinakamalaking kakulangan sa ginhawa habang nasa lungsod. Literal na mararamdaman niya ang kakulangan ng hangin at espasyo. Mayroong katibayan kung gaano karaming mga problema sa pagbagay ang kanilang naranasan nang lumipat sa lungsod, kung paano sila nakaranas ng matinding pananabik para sa kalawakan ng mga bukid at parang, ang katahimikan at pagiging bago ng hangin, puspos ng kakaibang mga aroma ng lupa at damo. Hindi na kailangang sabihin tungkol sa sikolohikal na pagdurusa sa pagharap sa isang malaking bilang ng mga ganap na walang malasakit na mga tao na palaging nagmamadali sa mahahalagang bagay. Ang isang matalik na distansya ay lihim na itinatag sa pagitan ng mga mahal sa buhay, kung saan ang lahat ay komportable. Ang mga pagbabago sa dating itinatag na mga hangganan ng personal na espasyo ay maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng ibang uri ng relasyon. Isang kapansin-pansing halimbawa ng gayong di-berbal na komunikasyon: ang isang batang lalaki at isang babae na kakakilala pa lang ay nagtatag ng social distancing. Habang lumalalim at umuunlad ang relasyon, nagbabago ang distansya sa personal at intimate. Sa pamamagitan ng spatial arrangement ng ilang tao sa silid, matutukoy mo kung sino ang nakikiramay kung kanino, kahit na hindi nila ini-advertise ang kanilang nararamdaman. Ang mabait na saloobin ng isang tao sa isang kapitbahay ay ipinahayag sa katawan, ang ulo ay nakatungo sa kanya, at ang mga daliri ng sapatos ay nakaturo sa kanya. Kung ang isang boring na tao ay nahuli sa isang pag-uusap, ngunit nais mong makipag-usap sa isang kawili-wiling batang babae, ang mga daliri sa paa ay nasa kanyang direksyon, kahit na ang katawan ay patuloy na nananatiling nakabukas patungo sa pagbubutas. Sa sandaling nasa isang partikular na silid, ang mga tao ay madalas na nahati sa maliliit na grupo at nagsisimula ng kanilang sariling mga talakayan sa loob nila. Ito ay kagiliw-giliw na subaybayan ang mga paraan ng di-berbal na komunikasyon sa ganitong sitwasyon. Halimbawa, kapag sinubukan ng isang tagalabas na sumali sa grupo. Nauna siyang lumapit. Ang grupo ay tumingin sa kanya pabalik at kung siya ay nagdulot ng antipatiya, ang bilog ng pag-uusap ay nagsasara nang hindi mahahalata, kaya siya ay nasa gilid. Kung naakit niya ang atensyon ng mga kausap, nabuo ang isang maliit na sipi, kung saan pumasok ang isang bagong kalahok. Sa kaso ng pagkawala ng interes sa bagong dating, ang bilog ay hindi mahahalata na itulak siya palabas, na bumubuo ng isang hanay ng mga aktibong miyembro ng grupo. Sa pagtatapos ng pagsusuri na ito, pahihintulutan ni MirSovetov ang sarili na tandaan na ang pag-uuri sa itaas ng mga di-berbal na paraan ng komunikasyon ay hindi kumpleto at kumpleto. Sinasalamin lamang nito ang isang bahagi ng iba't ibang paraan ng pagpasok ng isang tao sa lipunan. Pagkatapos ng lahat, gaano man kalaki ang buhay ng isang tao, patuloy siyang nagdadala ng bago at bagong mga pagpipilian para sa komunikasyon, na pinaka-may-katuturan sa mga partikular na pangyayari. Ang kakayahang wastong bigyang-kahulugan ang mga di-berbal na senyales ay lubos na magpapadali sa mga pagtatangka na isama sa anumang saklaw ng mga relasyon ng tao at higit sa isang beses ay magsisilbi sa iyo nang maayos sa mga kritikal na sitwasyon.

Minsan ang mga salita ng mga tao ay hindi tumutugma sa kanilang tunay na paniniwala at intensyon. Upang malaman kung ano talaga ang iniisip ng iyong kausap, makakatulong ang mga di-verbal na kilos. Maging mas matulungin nang kaunti kapag nakikipag-usap. Magbibigay ito sa iyo ng mas maraming impormasyon kaysa sa nais iparating ng iyong kalaban.

Totoo ba?

Maraming mga tao ang nag-aalinlangan tungkol sa isang isyu tulad ng Mga Kumpas, ang mga ekspresyon ng mukha ay itinuturing bilang isang bagay na natural at mekanikal. Ngunit isinasaalang-alang ang katotohanang ito, maaari nating pag-usapan ang objectivity ng non-verbal na mekanismo. Ang mga sikologo ay nagtalaga ng maraming gawaing pang-agham sa isyung ito. Ngunit kung hindi ito isang argumento para sa mga may pag-aalinlangan, sapat na upang magsagawa ng isang malayang pagmamasid. Kaya, halimbawa, natutunan mong maunawaan ang mga iniisip at damdamin ng iyong pamilya at mga kaibigan, mamaya ay makikita mo sa pamamagitan ng mga estranghero.

Siyempre, huwag kalimutan na may mga pagbubukod sa panuntunan. Kaya, ang isang tao ay maaaring kumuha ng isa o ibang pustura dahil sa ugali. Bukod dito, hindi maitatanggi na masama ang pakiramdam niya o may suot siyang hindi komportableng damit. Ang pag-uugali ng tao ay maaaring maimpluwensyahan ng temperatura ng hangin. Kaya, hindi dapat maliitin ang papel ng komunikasyong di-berbal. Gayunpaman, bago gumawa ng mga pangwakas na konklusyon, ito ay nagkakahalaga ng maingat na pagsusuri sa mga kondisyon kung saan nagaganap ang pag-uusap.

Ano ang pinag-uusapan ng iyong mga kamay sa iyong bulsa?

Kadalasan ay posible na mapansin kung paano hawak ng isang tao ang kanyang mga kamay sa kanyang mga bulsa habang nag-uusap. Itinuturing ng isang tao na ito ay isang pagpapakita ng masamang ugali. Gayundin, hindi dapat tanggihan ng isa ang posibilidad na ang isang tao ay elementarya na nagyelo, na nasa hindi komportable na mga kondisyon ng temperatura. Gayunpaman, kung isasaalang-alang natin ang di-berbal, maaari tayong makarating sa mga sumusunod na konklusyon:

  • Ang mga kamay na nakatago sa mga bulsa ay maaaring maging katibayan ng matinding konsentrasyon. Ang isang tao sa isang katulad na posisyon ay maaaring mag-isip tungkol sa isang bagay o bumuo ng isang plano ng aksyon. Kasabay nito, maaari itong bahagyang kumawag o gumulong mula sakong hanggang paa.
  • Ang isa pang pag-decode ng kilos na ito - Halimbawa, sa mahabang pagpupulong o mga social na kaganapan, ang mga tao ay madalas na naglalakad na ang kanilang mga kamay ay nasa kanilang mga bulsa, dahil hindi ka maaaring umalis sa kaganapan, ngunit walang kawili-wiling nangyayari dito. Kaya, kung ang kausap mo ay nagkaroon ng katulad na posisyon, maaaring sulit na tapusin ang pag-uusap o gawing mas nakakaakit na direksyon.
  • Kung ang tagapagsalita, hindi ang nakikinig, ay nagtago ng kanyang mga kamay sa kanyang mga bulsa, ito ay maaaring magpahiwatig ng kanyang kawalan ng katapatan. Karaniwan, ang mga kamay ang nagtataksil sa kasinungalingan, at samakatuwid ang tao ay likas na itinago ang mga ito upang hindi mo hulaan ang kanyang mga intensyon.
  • Bilang kahalili, ang mga kamay sa bulsa ay maaaring magpahiwatig ng passive na saloobin ng iyong kausap. Malamang na hindi siya interesado o handang gawin ang sinasabi mo sa kanya. Ngunit ang resulta, siyempre, ay depende lamang sa antas ng iyong awtoridad.
  • Kung isasaalang-alang natin ang mga di-berbal na kilos ng mga lalaki, pagkatapos ay sa pakikipag-usap sa mga kababaihan, ang mga kamay ay nakatago sa bulsa ng kanilang pantalon (ibig sabihin, pantalon!) Magsalita ng pakikiramay at sekswal na pagnanais. Ngunit ang pakikipag-usap sa mga kinatawan ng parehong kasarian, sa gayon ay nagpapakita sila ng kapangyarihan at kalayaan.

Pagpapakita ng kataasan

Ang pag-alam sa mga di-berbal na kilos, maaari mong lubos na mapadali ang iyong buhay, dahil mauunawaan nila ang tunay na intensyon at saloobin ng kausap sa iyo. Kaya, halimbawa, kung sinusubukan ng isang tao na magpakita ng tiwala sa sarili, pati na rin ang higit na kahusayan at kapangyarihan sa iyo, mauunawaan ito ng mga sumusunod na palatandaan:

  • Inilagay ng lalaki ang kanyang mga kamay sa likod ng kanyang likod, itulak ang kanyang dibdib pasulong. Kaya naman, sinusubukan niyang ipakita ang kanyang kawalang-takot.
  • Kaswal na ibinaba ang mga kamay sa mga bulsa, at ang katawan ay nakakarelaks. Kaya, sinusubukan ng isang tao na ipakita na ikaw ay walang malasakit sa kanya at hindi interesado.
  • Minsan ang isang nangingibabaw na tao ay maaaring maging depensiba sa pamamagitan ng pagkrus ng kanilang mga braso sa dibdib at pagpapalawak ng kanilang mga hinlalaki. Nangangahulugan ang huli na bagama't sinusubukan niyang ipagtanggol ang kanyang sarili, pakiramdam niya ay nakahihigit siya sa iyo.

Pakikipag-ugnayan sa pandamdam

Kung isasaalang-alang ang mga di-berbal na mga kilos, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng espesyal na pansin sa pandamdam na pakikipag-ugnayan sa interlocutor. Kaya, maaari nating pag-usapan ang mga sumusunod:

  • Kung yakapin mo kapag nakikipagkita sa isang kaibigan o kamag-anak, ang maikling pakikipag-ugnayan ay dapat gawin bilang isang pagpupugay sa kagandahang-asal.
  • Ang isang malakas na yakap ay nangangahulugan na ang tao ay na-miss ka at taos-pusong natutuwa na makita ka. Gayunpaman, kung ang epekto ay masyadong malakas, at literal kang nasakal dito, posible na ang tao ay sinusubukan lamang na laruin ang kagalakan na makilala ka.
  • Kung sa isang yakap ay tinatrato ka ng isang tao na may pagkabalisa, at kumportable ka, ito ay nagpapahiwatig ng isang magalang na saloobin sa iyo.
  • Kung, kapag nakikipagkita, ang isang tao ang unang nagbukas ng kanyang palad para sa pakikipagkamay, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang walang hanggan na pagtitiwala sa iyo.
  • Kung, sa panahon ng pakikipagkamay, ang isang tao ay hindi kinuha ng palad, ngunit mas malapit sa pulso, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang kahina-hinalang kalooban. Ganito talaga noong Imperyo ng Roma, sinuri nila kung may punyal sa manggas ng kausap.
  • Kung ang isang tao ay mahigpit na nakipagkamay sa iyo o hinawakan ka ng dalawang palad, nanginginig nang malakas (marahil kahit na nagdudulot sa iyo ng kakulangan sa ginhawa), ito ay nagpapahiwatig lamang ng kanyang taos-pusong kagalakan sa pagkikita mo.
  • Kung sa panahon ng pakikipagkamay ay nararamdaman mo na ang kamay ng iyong kausap ay tamad, kung gayon ang produktibong komunikasyon ay hindi gagana, dahil wala siya sa mood na makipag-ugnay sa iyo.
  • Kung ang isang tao ay palad pababa, siya subconsciously naghahanap upang dominahin ka.
  • Ang isang tapik sa balikat ay nagpapahiwatig ng isang palakaibigang saloobin. Bilang karagdagan, ang kilos na ito ay nagpapakita ng lakas ng kausap at ang kanyang pagpayag na tumulong.
  • Maging matulungin sa mga taong humahawak sa iyong siko habang nag-uusap. Nararamdaman mo ang iyong kawalan ng tiwala, sinusubukan din nilang makuha ka at iminumungkahi pa na maaari siyang maging isang maaasahang kaibigan para sa iyo. Ngunit ang kilos na ito ay hindi palaging taos-puso, dahil ang gayong sikolohikal na pamamaraan ay kadalasang ginagamit ng mga taong may makasariling hangarin.

Paano makilala ang simpatiya

Ang isa sa mga pangunahing problema sa mga relasyon sa pagitan ng magkaibang kasarian ay ang kawalan ng tiwala. Minsan ang di-berbal na komunikasyon ay maaaring magsabi ng higit sa mga salita. Ang mga kilos na nagpapahiwatig ng pakikiramay ay ang mga sumusunod:

  • - hindi ito mito. Ang taong nakakaramdam ng simpatiya ay talagang medyo iba ang hitsura, at ang kornea ay nagiging mas hydrated. Bilang karagdagan, ang mga mag-aaral ay bahagyang dilat.
  • Ang isang taong umiibig, sa antas ng hindi malay, ay sumusubok na pasayahin. Kaya, kapag nakikipagkita, nagsasagawa siya ng iba't ibang mga manipulasyon sa kanyang hitsura: itinutuwid ang kanyang likod, gumuhit sa kanyang tiyan, itinutuwid ang kanyang buhok.
  • Parehong lalaki at babae ay nagsisikap na bigyang pansin ang mga panlabas na katangian ng kasarian. Ito ay maaaring ilagay ang iyong mga daliri sa likod ng sinturon ng iyong pantalon, magkahiwalay ang mga binti, ang itaas na butones ng iyong kamiseta ay hindi nakabutton.
  • Ang masiglang pagkumpas (minsan hindi naaangkop) ay maaari ding maging tanda ng pakikiramay. Ang katotohanan ay ang isang taong umiibig ay madalas na nawawalan ng kontrol sa kanilang mga aksyon.
  • Ang mga intensyon ng kausap ay maaaring masuri sa pamamagitan ng direksyon ng kanyang tingin. Kung patuloy siyang nakikipag-eye contact, may dahilan upang maniwala na siya ay interesado sa iyo bilang isang tao. At ang isang sulyap na tumatakbo sa katawan ay nagsasalita ng walang higit pa sa isang sekswal na pagnanais.
  • Kung ang kausap ng kabaligtaran na kasarian ay patuloy na sinusubukang lapitan o hawakan ka sa anumang dahilan, makatitiyak ka sa kanyang pakikiramay.

Kawalan ng interes

Minsan ang isang tao ay nagpapatuloy sa kuwento, hindi naghihinala na ang kausap ay ganap na hindi kawili-wili. Ang di-berbal na komunikasyon ay darating upang iligtas. Kasama sa mga galaw ng kawalang-interes ang:

  • Kung ang iyong kausap ay nakakrus ang kanyang mga braso sa kanyang dibdib, siya ay likas na umiiwas sa iyo. Ikaw ay alinman sa walang malasakit sa kanya, o hindi kasiya-siya.
  • Bigyang-pansin kung saan nakadirekta ang tingin ng kausap. Kung tumingin siya kahit saan, ngunit hindi sa iyong direksyon, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagtatapos ng pag-uusap.
  • Kung nais ng isang tao na tapusin ang pag-uusap at umalis, bibigyan siya ng patuloy na sulyap sa orasan. Gayundin, ang mga daliri ng kanyang sapatos ay maaaring idirekta patungo sa pintuan.

Mga tampok ng mga ekspresyon ng mukha

Maraming masasabi tungkol sa isang tao at sa kanyang kalooban, sa kanyang mga ekspresyon sa mukha. Ang mga di-berbal na kilos na makikita sa mukha ay maaaring magpahiwatig ng sumusunod:

  • ang mga singkit na mata at namumungay na mga labi ay nagpapahiwatig ng isang galit na kalooban;
  • nakataas na kilay at dilat na mga mata ay nangangahulugan ng sorpresa;
  • sa isang estado ng takot, ang mga labi ay malawak na nakaunat, at ang kanilang mga sulok ay ibinababa;
  • ang kaligayahan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kalmado na hitsura at bahagyang nakataas na sulok ng bibig;
  • pinagdikit ng isang malungkot na lalaki ang kanyang mga kilay at ibinababa ang sulok ng kanyang mga labi.

Intonasyon ng boses

Ang mga pangunahing paraan ng paghahatid ng impormasyon ay pandiwa. Maaaring ipakita ng mga di-berbal na kilos kung ano ang sinusubukang itago ng ibang tao. Ang intonasyon ay maaaring hindi gaanong nagbibigay-kaalaman, na maaaring magsabi tungkol sa mga sumusunod:

  • ang mabilis at nalilitong pananalita sa mababang tono ay nagsasalita ng malakas na kaguluhan;
  • ang isang tiwala at malakas na pag-uusap ay nagpapahiwatig ng aktibong sigasig;
  • kung ang isang tao ay nagsasalita nang tamad, binabaan ang tono patungo sa dulo ng parirala, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagkapagod;
  • sinusukat at mabagal na pagsasalita, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pare-pareho ang tono, ay nagpapahiwatig ng pagmamataas ng interlocutor;
  • patuloy na paghinto sa pagsasalita, ang mga hindi sinasadyang pagkakamali ay nagpapahiwatig ng nerbiyos at pagdududa sa sarili.

Mga palatandaan ng kasinungalingan

Ang pag-alam sa kahulugan ng mga di-berbal na mga kilos, maaari mong makilala ang mga kasinungalingan ng mga interlocutors. Kaya, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga sumusunod na puntos:

  • isang mahabang paghinto bago ang simula ng isang parirala o madalas na paghinto;
  • kawalaan ng simetrya sa gawain ng mga kalamnan ng mukha;
  • ang ekspresyon ng mukha ay hindi nagbabago nang higit sa 10 segundo;
  • ang mga emosyon ay lumitaw nang may pagkaantala at hindi tumutugma sa nilalaman ng pagsasalita;
  • isang masikip na ngiti na lumilikha ng hindi isang hubog, ngunit isang makitid na linya ng labi;
  • kakulangan ng visual contact;
  • pagmamanipula ng mga kamay at paa (pag-tap, pagkibot), at pagkagat ng labi;
  • mga pagtatangka na panatilihing kontrolado ang gesticulation;
  • mabigat na paghinga at patuloy na pagtaas sa tono ng boses;
  • isang saradong pose na may naka-cross na mga braso at binti, pati na rin ang isang hunched likod;
  • kuskusin ang ilong o talukap ng mata (maaari itong awtomatiko at halos hindi napapansin);
  • (sa mga tuntunin ng mga kilos at ekspresyon ng mukha) mas aktibo kaysa sa kaliwa;
  • labis na emosyon at kilos;
  • madalas na kumukurap.

Distansya

Isinasaalang-alang ang mga di-berbal na paraan ng mga kilos, hindi maaaring sabihin ng isa ang tungkol sa distansya na pinananatili sa pagitan ng mga tao sa ilang mga kundisyon. Kaya, ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay itinuturing na karaniwang tinatanggap:

  • hanggang kalahating metro ay isang matalik na distansya sa pagitan ng mga mahal sa buhay na nasa isang mapagkakatiwalaang relasyon;
  • mula 0.5 hanggang 1.5 m ay ang interpersonal na distansya para sa magiliw na komunikasyon;
  • 1.5-3.5 m - panlipunang distansya, na komportable para sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga hindi pamilyar na tao, pati na rin sa mga isyu sa negosyo;
  • Ang 3.7 m ay ang pampublikong distansya mula sa kung saan ang pagganap ay ginanap sa harap ng isang malaking madla.

Magandang malaman para sa lahat

Napakahalaga ni Max Egger sa pag-aaral ng naturang tanong bilang non-verbal na paraan ng mga kilos. Bumuo siya ng isang sistema ng 75 signal, ang pangunahing nito ay ang mga sumusunod:

  • ang paggalaw ng mansanas ni Adan ay nagpapahiwatig ng pagkabalisa ng kausap o na siya ay nagsasabi ng kasinungalingan;
  • kung ang mga kamay ay nakipag-ugnay sa anumang bagay, ito ay nagpapahiwatig ng kawalan ng kapanatagan;
  • kung ang isang tao ay humaplos sa kanyang baba, isinasaalang-alang niya ang panukala;
  • Ang pagkagat sa daliri, lapis, o arko ng salamin ay nangangahulugan na sinusuri ka ng tao;
  • ang paghaplos sa likod ng iyong leeg ay nangangahulugan ng galit o isang pakiramdam ng pagbabanta mula sa iyo;
  • kung ang isang tao ay kuskusin ang kanyang mga palad, inaasahan niyang makatanggap ng mga benepisyo;
  • kung ang mga daliri ng paa ay magkahiwalay, ang tao ay nakakaramdam ng higit sa iyo.

Konklusyon

Kung gusto mong malaman ang higit pa sa sinabi sa iyo, sulit ang pag-aaral ng sign language. Ang di-berbal na komunikasyon ay mahirap kontrolin, at samakatuwid ito ay maituturing na pinakalayunin. Gayunpaman, hindi mo dapat kalimutan na ang ilang mga kilos ay maaaring maiugnay sa kagalingan o panlabas na mga impluwensya.

(Ang konsepto ng di-berbal na komunikasyon, ang kahulugan ng sign language sa ating buhay at ang paggamit nito upang makamit ang ninanais na mga layunin, ang kahulugan ng ilang mga kilos.)
Araw-araw ay nakakakilala ka ng iba't ibang tao, kausapin sila, kumbinsihin ka sa isang bagay, at kumuha ng impormasyon mula sa kanila sa parehong oras. Kasabay nito, gusto mong magmukhang kapani-paniwala, kumpiyansa, at mapagkakatiwalaan. Kasabay nito, masarap maunawaan kung gaano katapat ang ibang tao sa pakikipag-usap sa atin.
Ang iyong mga kilos, postura, lakad, ekspresyon ng mukha ay isang uri ng inskripsyon sa iyong likod para sa mga taong marunong kumilala ng wika ng katawan. Ang isang madilim, mahigpit na lalaki sa isang mahigpit na suit na may mabigat na lakad at isang malupit na boses ay mayroon ding sariling inskripsiyon: "Gawin ang sinabi ko!" At isang lalaking may malungkot na mga balikat at isang malungkot, abala na mukha ay nagpahayag: "Tingnan mo kung gaano ako malas at pagod."
Upang maunawaan nang tama ang ibang tao at maipakita nang tama ang iyong sarili sa tamang sitwasyon, sulit na matutong "magbasa" ng sign language at. Pagkatapos ng lahat, dalawang-katlo ng impormasyon tungkol sa iyong kasosyo sa komunikasyon, tungkol sa kanyang tunay na damdamin at intensyon, ay nakukuha mo (sinasadya o hindi sinasadya) hindi mula sa kanyang mga salita, ngunit mula sa kanyang mga kilos, postura, ekspresyon ng mukha, mga sulyap.

Di-berbal na wika- hindi ito ang resulta ng malay na pag-uugali, ngunit ng mga impulses ng hindi malay. Samakatuwid, ito sa kabuuan ay hindi maaaring pekeng (maliban marahil sa mga indibidwal na kilos) at mas mahal ang pagtitiwala dito kaysa sa mga salita.

Kung titingnang mabuti ang mga galaw ng kausap, mahalagang huwag madala ng hindi malabo na interpretasyon ng mga indibidwal na kilos. Ang ilang di-berbal na mga pahiwatig, na natanggal sa buong komunikasyon, ay maaari lamang malito ang walang karanasan na tagamasid.

Kung isinantabi ng kausap ang kanyang binti, maaaring ipahiwatig nito ang kanyang kalooban at ang katotohanan na ang kanyang binti ay manhid. Kung kumamot siya sa kanyang ilong o baba, maaaring ito ay nagpapahiwatig ng parehong kasinungalingan at ang katotohanan na ang bahagi ng kanyang mukha ay talagang sinuklay. Samakatuwid, ang mga kilos ng kausap ay dapat tingnan nang sama-sama, na inihambing din ang mga ito sa mga ekspresyon ng mukha at pananalita.

Sign language at mga ekspresyon ng mukha. ang kahulugan ng ilang kilos:

Mga galaw ng pagiging bukas. Kabilang sa mga kilos ng pagiging bukas, ang mga sumusunod ay maaaring isaalang-alang: kapag ang mga kamay ng isang tao ay nakabukas, nakataas ang mga palad, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang pagiging bukas, katapatan; kapag inalis ng kausap ang kanyang jacket ay senyales din na bukas ang tao sa harap mo at palakaibigan.

Mga kilos na nagtatanggol. Ito ay parang reaksyon sa mga salungatan at pagbabanta. Kung ang ibang tao ay naka-cross arm sa kanilang dibdib, pag-isipan kung ano ang iyong sinasabi, dahil nagsisimula silang umiwas sa talakayan. Kung ang isang tao ay nakakuyom ang kanyang mga kamay sa mga kamao, ito rin ay isang pagtatanggol na reaksyon.

Pagsusuri ng mga kilos. Ito ay mga kilos ng pagpapahayag ng pag-iisip at pag-iisip. Halimbawa, hinawakan ng isang tao ang kanyang kamay sa kanyang pisngi (nalulubog sa malalim na pag-iisip). Kung sinusuri ka nang kritikal ng kausap, maaari mong mapansin na ang kanyang baba ay nakapatong sa palad ng kanyang kamay, habang ang hintuturo ay nasa pisngi, ang natitirang mga daliri ay nasa ibaba ng bibig. Ang posisyon na ito ay tinatawag na "wait and see." Ang kausap ay ikiling ang kanyang ulo - maaari mong siguraduhin na sila ay nakikinig sa iyo nang mabuti. Nagkataon na sa silid-aralan, ang mga mag-aaral ay madalas na nakaupo na nakayuko ang kanilang mga ulo, na nangangahulugan na ang mga mag-aaral ay hindi interesado sa kung ano ang sinusubukang ipahiwatig ng guro. Napakamot sa baba ang isang tao - ibig sabihin ay abala siya sa paggawa ng desisyon.

Bored gestures. Marami ang nakakita ng gayong kilos kapag ang isang tao ay nagsimulang mag-click sa takip ng panulat, o ibababa ang kanyang ulo sa kanyang mga palad. Ang mga ito ay nababato na mga kilos, kapag ang isang tao ay hindi interesado, walang anuman upang sakupin ang kanyang sarili.

Mga galaw ng panliligaw. Ang babae ay nagsimulang iwasto ang kanyang buhok, pakinisin ang kanyang buhok, sinusuri ang kanyang sarili sa salamin, binabalanse ang kanyang mga sapatos sa dulo ng kanyang mga daliri sa paa - isang kilos ng "pagmamasid". Ang lalaki naman ay ituwid ang kurbata, jacket, atbp.

Mga galaw ng palihim at hinala. Tinatakpan ng kamay ng kausap ang bibig - ibig sabihin ay itinatago niya ang kanyang opinyon sa isyung tinatalakay. Kung ang mga binti ng interlocutor at ang buong katawan ng katawan ay nakabukas patungo sa labasan, kung gayon ang tao ay nais na tapusin ang pag-uusap at umalis sa lalong madaling panahon. Ang isang tanda ng pagdududa ay kung ang isang tao ay kuskusin ang kanyang ilong, tainga, mata gamit ang kanyang hintuturo.

Mga kilos ng subordination. kilos ng pagiging superyor maaaring ipahayag sa pakikipagkamay. Ang tao ay nakikipagkamay sa iyo, habang pinipihit ito upang ang kanyang palad ay nakapatong sa ibabaw ng iyong palad, ito ay isang senyales na sinusubukan niyang ipahayag ang kanyang tiyak na kahusayan sa iyo. At, sa kabaligtaran, kapag nakababa ang palad, nangangahulugan ito ng pagkuha ng isang subordinate na papel.

Mga kilos na kinakabahan. Pag-aalis ng lalamunan, pag-ubo, pagkikiliti ng mga barya sa iyong bulsa, pagkibot ng iyong earlobe.

Mahusay na paggamit ng mekanismo ng non-verbal na komunikasyon, maaari mong makabuluhang mapabuti ang proseso ng komunikasyon. Alam ng lahat na mayroong verbal na komunikasyon, at mayroong non-verbal na komunikasyon (kumpas, ekspresyon ng mukha, atbp.). Ang ilan sa mga kilos ay nakalista sa ibaba. Kaya:

Sa pamamagitan ng pag-abot ng iyong kamay na nakabukas ang palad, senyales ka na handa ka nang ibigay ang inisyatiba sa iyong kasosyo sa komunikasyon. Tinatakpan ang kanyang palad gamit ang iyong palad, idineklara mo nang maaga ang iyong mga claim sa pamumuno.

Ang lakad ng isang tao ay maaari ding magbigay ng maraming impormasyon tungkol sa kanyang pagkatao at kalooban. Sa pakikipagkamay, maaari mong ipakita ang awtoridad o pagiging masunurin, katatagan o kahinahunan at pagmamalasakit.

Ang mga nakakrus na braso sa dibdib ay nagsasalita ng pagiging malapit at hindi pagkakasundo. Sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga ito, magiging mas bukas ka sa kausap at pukawin ang higit na kumpiyansa sa kanyang bahagi. Ang mga bukas na palad ay nagsasalita ng katapatan at mabuting kalooban.

Ang mga kamay na nakatiklop sa bibig, isang daliri malapit sa tainga, isang katawan na bahagyang nakatagilid pasulong ay nagpapahiwatig ng interes at kahandaang makinig sa isang kapareha. Sa paggawa nito, maipapakita mo ang paggalang sa ibang tao at ipakita ang iyong sarili bilang isang taong mapagparaya at bukas.

Kung gusto mong ituon ang atensyon ng isang tao sa isang partikular na ideya, pagkatapos ay sa isang mahalagang sandali ikonekta ang iyong hintuturo at hinlalaki, o pagsamahin ang lahat ng mga daliri. Bibigyang-diin nito ang kahalagahan ng sinabi at ang katumpakan ng iyong paghatol.

© 2022 skudelnica.ru - Pag-ibig, pagtataksil, sikolohiya, diborsyo, damdamin, pag-aaway