Sinabi niya sa dating na nararamdaman kong wala siya. Tanong sa psychotherapist: Hindi ko maalis sa kanya nang masama at wala siya

makhitov, edad: 15 / 03.12.2011

Hello Ang bawat tao'y nag-aaway. Hindi ito mangyayari sa mga nagmamahal sa isa't isa, hindi kailanman makipag-away.
  Kung ayaw mong makipag-usap sa iba pang mga guys, huwag makipag-usap. Paano kung mayroon kang lahat ng karapatan sa taong gustung-gusto mo. At ang kanyang pag-alis para sa hukbo ay isa pang pagkakataong suriin ang kanyang damdamin. Sa palagay ko ay magiging maganda para sa sinuman na malaman na mahal nila at maghintay para sa kanya, at isang lalaki na naglilingkod sa hukbo - lalo na

Julia, edad: 12/24/2012

Ang iniisip ng mga tao ay nakakainis na mga pangyayari ...
  Ang ating buhay ay isang karpet, kung saan ang bawat thread ay isang tao, at bawat pattern ay isang buhay ng tao. Ito ay itinakda ng Tagapaglikha at ng Lumikha. Ang bawat hakbang na iyong dadalhin ay kilala na kay Tom, kung kanino ang iyong buhay ay pupunta sa isang oras. Hindi mo binigyan ang iyong sarili ng buhay at hindi mo ito kinuha. Naiintindihan ko kung ano ang pag-ibig. Gayundin, naiintindihan ko kung ano ang pag-ibig sa 5 taon nang walang katumbasan. 5 taon ay hindi 2 linggo o kahit isang taon at kalahati ng hukbo ... Ang isang tao ay maaaring matiis ang lahat. Sa literal na kahulugan ng salita - lahat ng bagay. Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay, pagpapaalis sa trabaho, utang, pagkabigo sa pag-ibig, mga problema sa mga magulang ... Ang isa lamang ay upang makahanap ng isang panghahawakan. Para sa ilan, ang suporta na ito ay relihiyon, pananampalataya; para sa isang tao - isang simpleng katigasan ng ulo ng uri: "Hindi, hindi ka maghintay, mabubuhay ako para sa lahat ng kasamaan." At iba pa at iba pa.
  Mas partikular. Tawagan ang lalaki. Ito ang unang bagay na gagawin. Huwag kunin ang telepono, pumunta sa kanyang bahay. Sumulat ng sms-ku, kung hindi nasagot ang mga tawag. At higit pa. Kung talagang gusto mong ibalik ito, pagkatapos ay pindutin ang awa. Sumigaw sa harap niya, sabihin sa pamamagitan ng mga luha: "Iyong tanga, ngunit mahal kita ..." - at biglang nagtatapos ang pag-uusap. Ngunit dapat itong gawin bilang isang huling paraan, dahil hindi ko talaga naaprubahan ang pamamaraang ito. Ngunit sa digmaan, ang lahat ng paraan ay mabuti.
  Maaaring ito ay masyadong kahina-hinala. Naaalala ko, mayroon din ako. Ang lalaki ay hindi tumawag sa akin upang sabihin ang magandang gabi, at ako ay pagbuhos luha doon, Akala ko, na ang lahat, siya threw sa akin ... Ako ay isang tanga.
  Tandaan na ang lahat ay magiging mainam. At kahit na masira ka. Sa una ay magiging mahirap - oo, ngunit pagkatapos ay ang mga sugat ay pagalingin. At lahat ng bagay ay magiging mabuti, ulitin ko. Okay, sana umasa ka sa tamang paraan. Good luck sa iyo.

Tina, edad: 12/18/2012

Ang aking kasintahan ay nakatira nang higit sa 2 taon na tulad ng sa ibang lungsod. lahat ng bagay ay mahusay sa amin, kami ay tapat, at ang lahat ay sobrang. at magkakaroon ka rin, ang mas maraming hukbo ay isang maikling panahon para sa tunay na pag-ibig) huwag mag-alala tungkol dito. tungkol sa mga pag-aaway, lahat sila ay sumumpa. dalhin ito at tawagan ito - ang pagmamataas ay hindi laging kailangan. tanungin kung mahal ka niya. Kung hindi, baka marahil ay magbuwag ka. Kung mahal mo, lahat ng bagay ay magiging masarap. panatilihing simple ito)

Aglaia, edad: 12/19/2012

Ikaw ay 15 taong gulang, ibig sabihin - Gusto kong makasama siya? Kailangan mong maghintay, ang lahat ng bagay sa buhay ay hindi mangyayari sa paraang gusto natin, sa pangalawang ito. Ang isang serbisyo ng militar na lalaki dito ay magiging kapaki-pakinabang. Siya ay lalago at ikaw din, at pagkatapos ay makikita namin. Bilang karagdagan, kailangan mong magalak na siya ay maglingkod, hindi magsisimula sa ubo, otmazyvatsya. O gusto mo bang makipagkita sa duwag chmoshnik, na nagtatago sa likod ng iyong palda? Hayaan ang mga ito sa boots, ito ay kinakailangan, at maghintay ka, lalo na dahil ang ilang mga taon ng kapus-palad ay naglilingkod ngayon. Ang aking ama nagsilbi apat na taon sa hukbong-dagat, ibinalik sa isa na naghintay para sa kanya at walang namatay. Ako ay dalawang taong gulang. At naghihintay ka ng kaunti. At ang mga pag-aaway ay nangyayari sa lahat, ito ay hindi isang trahedya.
   Huwag kang umiyak, babae, ulan, magbalik ang sundalo, maghintay ka lang!

Alexander, edad: 44/05/12/2011

Kamusta, Makhitova! Tinitiyak ko sa iyo na ang nangyayari sa iyo ay malayo sa problema. Ikaw ay bata pa at magkakaroon ng napakaraming tao sa iyong buhay na sa wakas ay mauunawaan mo na ikaw ay walang kabuluhan. May boyfriend ako at nagpaplano kaming magpakasal. Ngunit hindi ko alam kung ano ang nangyari, nawala na lang siya. Dumating siya sa loob ng ilang araw at iniwan sa dagat. Mula doon ay bumalik sa lahat ng iba pang tao. Alagaan mo ang iyong sarili. At sa pangkalahatan, ikaw ay buhay at maayos at hindi magreklamo tungkol sa buhay. Sa taong ito ako ay nawala sa pamamagitan ng isang pulutong
  mga pagsubok. Ako ay questioned oncology. At naging sira. Ngunit pagkatapos ng operasyon, hindi nakumpirma ang oncology. At napagtanto ko na walang mga lalaki ang nagkakahalaga ng ganitong mga karanasan at pag-aaksaya ng mga nerbiyos. Mas madali akong umuugnay sa maliliit na bagay ng buhay. Ngunit ang mga misfortunes ay hindi umalis sa akin ... 8 araw nakaraan ako ay raped. Ako ay isang birhen ... Nais kong makapag-asawa ng isang walang-sala ... at ngayon hindi ko maintindihan kung paano maging ... ngunit nais kong mabuhay ... ang pangunahing bagay ay maging malusog ... kaya mayroon kang lahat ng bagay na walang kapararakan ... ihambing sa iyo ang sitwasyon at minahan ... at sino ang interesado na mas gusto mamatay? Tagumpay sa iyo at kalusugan!

Ang patay na kaluluwa sa katawan na ginamit, edad: 12/24/2012

Ang pinakamahalaga

Pinakamahusay na bagong

Paano mapupuksa ang takot

Overcoming fears sa pamamagitan ng positibong panlipunan

Ang takot, pagtaas ng pagkabalisa sa isang tao kung nararamdaman niya ang lahat ng mali, masama, walang pasubali. Kung siya ay walang alinlangan na inaasahan na maaaring siya ay nahatulan, mahuli sa kasalanan, sa kabiguan. At ang aming pag-iisip ay inayos na hindi natatakot ang anumang akusasyon, ngunit isa lamang kung saan, tulad ng sa kanya, may mga batayan. Kung ang isang propesor sa matematika ay nagtanong: "Nag-aral ba kayo ng multiplikasyon ng talahanayan?", Siya ay ngumiti at sasabihin: "Alam mo, marahil, ako ay may sakit sa yugtong iyon". Kung ito ay upang sabihin masamang guys - ito ay pumunta red spot.

Hindi sasabihin na masaya ka sa isang relasyon ...

Siyempre, may mga magagandang sandali, ngunit sa iyong isipan ay nauunawaan mo na ito ay isang mahirap na relasyon. At ngayon ay sumira ka. Hindi mahalaga kung para sa isang sandali, sa kanyang inisyatiba o sa iyo, nawala siya, iniwan o pinisan mo ang iyong lakas sa isang kamao at ginawa ang hakbang na ito.

At dito upang kumuha ng hininga, pag-aralan ang lahat ng bagay at magsimulang mabuhay nang may kumpiyansa at masayang-masaya. Sa ngayon sa aking sarili ... Ngunit hindi! Sa sarili ko alam ko, pagkatapos ng isang puwang sa memorya ang pinakakaaliw na sandali ay nagsisimulang lumabas. At maaaring mukhang kahit na ang lahat ay hindi masama. Siguro siya ay hindi maintindihan sa kanya, baka siya ay masisi, ngunit marahil ito ay isang panaginip, ngunit sa katunayan siya ay perpekto ...

Masakit ito, nakakasira at nakakatakot na hindi siya, at hindi may kaugnayan dito.

Kaya sa aking kliyente na si Elena (binago ang pangalan, ang pahayag ay naka-print na may pahintulot):

"Nagkaroon ng isang panahon ng hindi pagkakaunawaan sa aking asawa sa aking buhay, ... hindi sila masyadong nakipag-usap, sinabi kung gaano kalaki at kahila-hilakbot kayo, atbp. At biglang lumitaw siya at bigla akong naging pinakamaganda. Mas bata siya kaysa sa akin, may girlfriend siya. At isang araw nakikita niya ang sulat, siyempre, ang iskandalo, nagsisimula ang disassembly. Nais niyang manatili sa kanya. Ang aking asawa, nakikita din ang aking mga pagbabago, pumasok sa koreo, nagbabasa ng lahat at malapit na. Ako ay umuungal, hinimok siya, naiwan. Ngunit iyon lang, dahil wala akong pananampalataya. Ang taong iyon ay sumulat sa akin ng isang "kalapating mababa ang lipad" at mawala.

Napakahirap ako sa pamamagitan ng lahat, nagdala sa sarili ko sa isang kahila-hilakbot na kalagayan. Makalipas ang ilang sandali ay lumitaw siya, hinabol niya ako, siya ay nasa tuhod, binaha siya ng mga bulaklak. Sumuko ako. Pagkatapos ay bumalik siya sa luma at sa loob ng 3 taon. "

Napakaraming kuwento na may mabigat na bakasyon ay nagsisimula nang walang pinili. Ang mga batang babae, na nagsasabi kung paano lumipas ang panahon ng kanilang kendi, nagsasabi na "Hindi ko alam kung paano, ngunit nagsimula kaming magkasama", "kailangan naming magrenta ng apartment", "Kailangan ko lang na magambala ng isang bagay" at atbp.

• Kilalanin upang patunayan ang isang bagay sa isang tao
• Upang makakuha ng pangangalaga ng magulang,
• Upang madama na kailangan ng isang tao,
• Sa isang tao tungkol sa kanila na nagmamalasakit,
• Upang hindi mag-isa,
• O kahit na sa pamamagitan ng malakas na pakiramdam na "ito ay nakaukol", na ang mga damdamin ay kapana-panabik, na "alinman sa iyo - o wala."

Ito ay ang aktwal na (o, sa maraming mga kaso, ang maliwanag) kakulangan ng pagpili na madalas na humahantong sa ang katunayan na ang isang babae ay nagsisimula sa lumalabag sa kanyang mga karapatan at dahan-dahan ay nagiging biktima kanyang sarili at, bilang isang resulta, ay umaasa sa isang tao.

May isang magandang bagay, na tinatawag na "sikolohikal na mga hangganan", ibig sabihin. pag-unawa kung ano ang gusto ko sa isang relasyon at kung ano ang talagang hindi ko gusto.

Isang araw ay pinahintulutan mo ang isang lalaki na umakyat sa likod nila. Halimbawa, ang Vera (binago ang pangalan, ang pahayag ay naka-print na may pahintulot) natuklasan na ang kanyang tapat ay tumutugma sa mga batang babae sa VK. Aktibong "gusto" ng kanilang mga larawan, atbp. Nang umuwi siya mula sa trabaho, sinubukan niyang linawin ang sitwasyon, kung saan natanggap niya ang sagot na "Buweno, ito ay wala na! Naging interesado lang sila sa aking trabaho! "Ang mag-asawa ay nag-away, ngunit hindi ba ang pamilya ay nagbuwag dahil may" nagustuhan "ang isang tao? Ginawa ito.

Pagkalipas ng anim na buwan, aktibo ang aking asawa sa network, na nasa bahay. Nagpakita ang pag-uusap na atubili, at sa lalong madaling panahon ay lingid niya ang kontak nang buo. Sa bawat oras na matagumpay niyang ipaliwanag ang kanyang pag-uugali sa kanyang asawa at tila naniniwala siya.

At pagkatapos ng 2 taon, kinuha ko siya sa kabilang at pinatawad siya dahil ang mga bata, ang mortgage, .... Lumingon siya sa akin dahil hindi niya maintindihan kung paano mabuhay. Walang katapatan, walang tiwala, mahal ng mga anak ang ama, ngunit hindi ko gusto ang anumang bagay at hindi ko alam.

Hindi mahalaga kung paanong ang lalaki ay umakyat sa kanyang mga binti sa iyong mga hangganan. Kung ang pag-inom, iba pang mga kababaihan, kasakiman, paninibugho, kawalan ng kakayahan upang suportahan ang isang pamilya o ibang bagay ang nagbigay ng.

Ang isang uri ng "casino effect" ay dumating sa: una kang makakuha ng suwerte, nawalan ka ng buong suweldo, nais na mabawi, makakuha ng utang, at pagkatapos ay may natatakot na natanto na kailangan mong umalis kahit na nawala ka.

Ang oras, sa kasamaang-palad, sa emosyonal na pag-asa ay gumagana laban sa atin. Ang mas maraming namuhunan kami sa mga relasyon, mas gusto mong mabawi.

At ang dahilan kung bakit ang isang babae ay nagtataglay sa kung ano ang namatay ay, sa makasagisag na pagsasalita, isinakripisyo niya ang sarili para sa kapakanan ng isang relasyon. At ngayon ang kakulangan ng isang relasyon para sa kanya ay isang sikolohikal na kamatayan. At ang sarili nito.

Ito ay kung paano ito nakaranas: walang "siya," ang batang babae ay nararamdaman hindi kanais-nais. Nawala siya sa isang lugar sa ganitong relasyon o kahit bago pa sila. Ang kanyang hinaharap ay hindi naglalaman ng isang bagay na magiging isang sapat na kapalit para sa pagkawala o kahit na mas mahusay! At siya ay sumisigaw sa mga ganitong kaso hindi lamang sa nakaraan, kundi pati na rin sa hinaharap!

Magandang gabi!

Kung ang isang tao ay hindi maaaring walang anumang bagay, pagkatapos ay umaasa siya. Kumuha ng heroin mula sa isang drug addict, siya ay magiging masama, alisin ang tabako mula sa isang smoker - siya ay masama ang pakiramdam, at iba pa. Ang pagtitiwala sa isang tao ay nangangahulugan na ang isang tao ay hindi nagmamahal sa kanyang sarili, hindi paggalang, at nararamdaman ang halaga ng kanyang pagkatao lamang sa tabi ng bagay ng kanyang pagtitiwala. Sa iyong kaso, ang bagay na ito ay isang binata.

Isipin ang makasagisag na buhay ng tao sa anyo ng isang hardin. Upang maging mabait sa hardin na ito, kailangan ng isang tao na mag-ingat sa kanya: halaman at tubig na magagandang bulaklak, puno, gupitin ang mga damo, protektahan ang hardin mula sa mga panlabas na pagsalakay. At na ang hardin ay laging umunlad, kailangan na pangalagaan siya nang kaunti, ngunit araw-araw.

Matagal nang inabandona mo ang iyong halamanan, ang mga damo ay matagal nang nandoon. Kapag naroroon ka, natural na masama ang pakiramdam mo. Ngunit sa halip na partikular na tinutugunan ang mga ito, sa ilang kadahilanan ay nagpasya kang tumakbo sa hardin ng ibang tao. At dahil ikaw ay nasa teritoryo ng ibang bansa, maaari mong gawin ang anumang nais mo ("manghiya", "maging bastos", atbp.). Tinatangkilik ito ng hardinero. Ngunit oo, may ilang pansin na nakarating ka roon at gustung-gusto din ang sex. Kaya, isang maliit sa isang kakaibang hardin ay mas mabuti para sa iyo kaysa sa iyong sarili. At hindi mo kailangan ang iyong personal na hardin.

At kung nais mong baguhin ang sitwasyon, pagkatapos ay oras na upang alagaan ang iyong hardin hanggang sa ito ay bulok. O lumipat sa isang ordinaryong wika, oras na magbayad ng pansin sa iyong buhay. Magsimula sa unti-unting mapabuti ito: malutas ang iyong mga problema, makamit ang iyong mga layunin, matuto ng mga bagong kasanayan at kakayahan, bumuo ng iyong mga talento, gawin ang gusto mo at magdala ng kasiyahan, atbp.

Kung tungkol sa paggamot, o sa iba pang paglutas ng emosyonal na mga problema, narito ito ay nagkakahalaga ng mas detalyado upang harapin ang iyong pag-iisip. Para sa mula sa iyong mensahe maaari mong makuha lamang ang ilang mahahalagang punto:

Halimbawa, ang parirala - "... walang pagmamahal, walang pangangalaga." Buweno, sa edad na 6, pinapayagan na sabihin ito, ngunit sa 26 ay magiging oras upang pangalagaan ang iyong sarili sa iyong sarili, hindi ba iniisip mo ito?

Ang isa pang parirala - "... nakatira sa pare-pareho na kahihiyan at kawalang-galang ...". Siya sa iyo ay bastos oo, ikaw lamang ang nagpapahiya sa iyong sarili. Para sa una, kahit anong salita ang iyong sinasabi, sa anumang paraan ay nagpapaliwanag. At kung sasabihin mo sa isa: "Ikaw ay isang tanga!" - siya ay tatawa, dahil alam niya na ang pahayag na ito ay hindi nalalapat sa kanya, hindi totoo, hindi tumutugma sa katotohanan. Buweno, ang ibang tao ay nasaktan ng gayong mga salita. Malamang na isinasaalang-alang niya ang mga ito sa katotohanan. At pipiliin mo lamang ang pangalawang opsyon, i.e. nasaktan. Bakit mo napansin ang kabastusan ng binata, kailangan mong tukuyin mismo mula sa iyo, upang maunawaan ang pag-iisip.

Taos-puso, si Sergey.

Anumang mga katanungan at mag-sign up para sa isang konsultasyon

e-mail: [email protected]