Ang paggamit ng lavender sa katutubong gamot. Lavender: mga kapaki-pakinabang na katangian, contraindications, benepisyo at pinsala

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng lavender ay kilala sa mga sinaunang Egyptian, Greeks at Romano. Ang mga pagbubuhos at mahahalagang langis ay inirerekomenda para sa mga kababaihan na uminom upang mabuntis at madagdagan ang pagkamayabong pagkatapos ng mahabang digmaan. Sa malayong panahon ng medieval, ito ay isang damong "para sa lahat ng okasyon": ginamit ito upang gamutin ang mga nakakahawang impeksyon, sakit sa atay at pali, sugat, ulser, paso, mga sakit sa venereal, spasms, convulsions, sakit sa puso, nervous disorder, migraines. , gout, rayuma. Siyempre, ang mga sikat na French perfumer ay hindi magagawa nang walang lavender.

Mga tampok ng halamang gamot na lavender

Anong mga benepisyo ang naidudulot ng lavender sa ating katawan? Paano maayos na maghanda ng mga hilaw na materyales? Para sa anong mga sakit inireseta ang damong ito? Mayroon bang anumang mga kontraindiksyon sa pagkuha nito?

Lugar

Ang Lavender angustifolia (kilala rin bilang spicata, spica, true) ay makikitang ligaw sa bulubunduking kanlurang rehiyon ng Mediterranean, gayundin sa Caucasus. Ang halaman ay napakapopular, kaya naturalized ito, iyon ay, lumaki sa labas ng normal na saklaw nito. Kadalasan ang isang ornamental na halaman ay "lumilipat" mula sa mga hardin, plantasyon at tumatakbo nang ligaw. Ang Lavender ay lumago bilang isang planta ng mahahalagang langis sa North Africa, North America, sa buong Europa, Crimea, Moldova, Central Asian na mga bansa, Kuban, at sa kahabaan ng baybayin ng Black Sea.

Botanical na paglalarawan

Lavender angustifolia. Botanical na paglalarawan mula sa aklat na "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Isang evergreen subshrub hanggang sa 75 cm ang taas Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng maraming, branched stems. Ang halaman ay madaling makilala sa pamamagitan ng malakas na maanghang na amoy nito. Ang bulaklak ng lavender ay isang whorl na bumubuo ng hindi tuloy-tuloy na spikelet. Ang bawat whorl ay naglalaman ng 6 hanggang 10 purple na bulaklak. Ang subshrub ay namumulaklak mula Hunyo hanggang Agosto, depende sa klimatiko na kondisyon.

Blanko

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng lavender sa katutubong gamot ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga rekomendasyon para sa koleksyon at paghahanda ay kinokolekta sa Mediterranean at Caucasian herbal books, kung saan ang damo ay matatagpuan sa lahat ng dako. Paano maayos na mangolekta ng lavender?

• Ano ang ihahanda. Ang pinakamahalagang bagay ay mga bulaklak ng lavender. Ngunit maaari rin silang gamitin kasama ng mga batang tangkay at dahon.
• Kailan at paano mangolekta. Ang koleksyon ay dapat magsimula sa sandaling mamukadkad ang mga inflorescence. Gumamit ng kutsilyo o gunting upang putulin ang apikal na bahagi ng halaman. Maaaring magpatuloy ang koleksyon sa buong tag-araw, pagkatapos magsimula ang pamumulaklak.
• Paano matuyo. Kailangan itong matuyo sa lilim sa ilalim ng natural na mga kondisyon. Ang mga inflorescences ay nakabitin o inilatag. Pagkatapos ng kumpletong pagpapatayo, ang mga bulaklak ay pinili at nakabalot sa mahigpit na saradong lalagyan. Ang tuyong damo ay may binibigkas na maanghang, kaaya-ayang aroma.

Ang mga hilaw na materyales ay dapat protektado mula sa kahalumigmigan. Mas mainam na huwag itago ito sa mga bag na linen, dahil ang mahahalagang langis ay mabilis na sumingaw. Ang imbakan ay tinatanggap nang hindi hihigit sa 2 taon.

Epekto ng pagpapagaling

Mga nakapagpapagaling na katangian ng lavender:

• bactericidal;
• pampakalma;
• diuretiko;
• choleretic;
• pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo;
• nakapapawi;
• antispasmodic;
• carminative;
• pangpawala ng sakit;
• pagbabagong-buhay;
• antirheumatic;
• anthelmintic;
• antiseptiko.

Komposisyong kemikal:

• mahahalagang langis (60% linolyl acetate);
• mga organikong acid (acetic, caproic, valeric, ursolic, butyric);
• terpene alcohols (borneol, geraniol, cineole);
• tannin;
• mga coumarin;
• phytosterols;
• tannin;
• flavonoid;
• kapaitan at dagta.

Mga pahiwatig para sa paggamit

• Sistema ng nerbiyos. Ang damo ay nakakarelaks, nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos, nakakatulong sa mga neuroses, melancholy, migraines, normalize ang emosyonal na background at pagtulog, at nagpapabuti ng mood. Ito ay isang mild sleeping pill na hindi nagdudulot ng mga side effect sa katamtamang dosis. Ngayon, ang damo ay madalas na inireseta para sa vegetative dystonia, pagkawala ng lakas, pagkawala ng gana, sakit sa puso, at neuralgia.
• sistema ng ihi. Ang Lavender ay may banayad na diuretikong epekto at mahusay na nag-aalis ng pamamaga. Ginagamit ito sa kumplikadong therapy ng mga sakit sa bato at pantog.
• Sistema ng pagtunaw. Tumutulong sa mga functional disorder ng digestive system na dulot ng nervous excitement. Pinapaginhawa ang spasms at colic ng tiyan at bituka, tumutulong sa pamumulaklak, at may banayad na choleretic effect.
• Sistema ng paghinga at mga organo ng ENT. Ang damo ay may bactericidal at antiviral properties. Samakatuwid, ang mahahalagang langis ng lavender ay idinagdag sa mga mixtures para sa pag-iwas sa ARVI at influenza. Kasama rin ito sa kumplikadong paggamot ng rhinitis, pharyngitis, laryngitis, bronchitis, at pneumonia.
• Musculoskeletal system. Ang halaman ay ginagamit sa paggamot ng rayuma, gout at iba pang magkasanib na sakit.
• Mga daluyan at sirkulasyon ng dugo. Ang damo ay ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa cardiovascular at paralisis pagkatapos ng stroke. Pinasisigla ng Lavender ang sirkulasyon ng dugo, lalo na sa mga daluyan ng dugo ng utak.
• Para sa babae . Ang damo ay inireseta sa panahon ng premenopausal: pinapawi nito ang pagkamayamutin, nerbiyos, pagkabalisa, at tumutulong sa hindi pagkakatulog. Ginagamit din ito sa paggamot ng pamamaga ng vaginal at leucorrhoea. Para dito, inireseta ang douching at paliguan. Nananatiling kontrobersyal ang isyu ng pagkuha ng damo sa panahon ng pagbubuntis, gayundin sa panahon ng pagpapasuso. Kailangan itong mapagpasyahan nang paisa-isa sa iyong doktor. Ang paggamit ng lavender sa unang trimester ay lalong mapanganib, dahil maaari itong humantong sa pag-urong ng mga kalamnan ng matris at pagkakuha.
• Para sa mga bata . Ang paggamit ay pinahihintulutan lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor! Kailangan mong maging maingat lalo na kapag gumagamit ng mahahalagang langis. Posible ang isang reaksiyong alerdyi. Kadalasang inireseta sa anyo ng mga sesyon ng aromatherapy at mga therapeutic bath para sa mga karamdaman sa pagtulog at panunaw, kaguluhan ng nerbiyos, para sa pag-iwas sa mga impeksyon sa viral, paglanghap para sa mga sakit sa paghinga.
• Panlabas na paggamit. Ginamit bilang isang antiseptiko at analgesic. Ang mga healing bath na may lavender ay popular. Ang mga ito ay kinuha para sa pananakit ng kasukasuan, mga problema sa balat, mga pasa at dislokasyon, neuralgia. Ginagamit din bilang pangpahid para sa magkasanib na sakit. Ang damo ay ginagamit din sa pagpapagaling ng ngipin upang mapawi ang sakit ng ngipin.

Ang pangunahing contraindications ng lavender ay indibidwal na hindi pagpaparaan at allergy sa damo. Ang halaman ay maaari ring pukawin ang pamamaga ng gastrointestinal mucosa at pagdurugo ng matris pagkatapos ng pagtatapos ng pagbubuntis. Ang sabay na paggamit sa yodo at bakal ay hindi inirerekomenda. Pinahuhusay ng Lavender ang epekto ng mga sedative, sedative, at antispasmodics at maaaring magdulot ng pinsala sa katawan. Dapat itong isaalang-alang upang maiwasan ang labis na dosis at mga epekto.

Paggamit ng lavender sa bahay

Ano ang mga gamit ng lavender sa bahay? May mga recipe para sa paggawa ng tsaa, decoctions, infusions, alcohol tinctures, at lavender oil. Ang mahahalagang langis ay maaaring mabili sa mga herbal na parmasya.

Mahalagang langis

Ang mahahalagang langis ng lavender ay nakukuha sa pamamagitan ng steam distillation. Ito ay isang dilaw-berdeng likido, mapait sa lasa, na may kaaya-ayang aroma ng lavender. Ang pangunahing produksyon ay puro sa Italy, Bulgaria, Moldova, France at Russia. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng langis ng lavender ay pareho sa mga bulaklak ng halaman, ngunit mas malinaw. Una sa lahat, ang langis ay pinahahalagahan ng terpene alcohol linalool, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga nervous at cardiovascular system at pinahahalagahan sa cosmetology.

Mga hakbang sa seguridad:

• ang mahahalagang langis ay hindi kinukuha nang pasalita sa dalisay nitong anyo, ngunit kadalasang natutunaw sa isang solusyon sa alkohol;
• Bago ang panlabas na paggamit, inirerekumenda na magsagawa ng isang pagsubok na aplikasyon sa isang maliit na lugar ng balat;
• kailangan mong pumili ng isang sertipikadong produkto na ginawa gamit ang mataas na kalidad na langis;
• dahil sa mga nakakalason na katangian ng gamot, ang dosis at kurso ng paggamot ay hindi dapat labagin;
• ang paglampas sa dosis ay maaaring humantong sa mga side effect mula sa nervous system (pagkahilo, pagkalito, pag-aantok) at panunaw (pagduduwal, pagsusuka, pagtatae);
• Ang langis ay dapat gamitin nang may labis na pag-iingat ng mga nagdurusa sa allergy, parehong panloob at panlabas.

Ano ang mga gamit ng lavender essential oil?

• Idinagdag sa mga panggamot na paliguan para sa mga neuroses upang gawing normal ang pagtulog.
• Malawakang ginagamit sa aromatherapy.
• Idinagdag sa mga ointment para sa panlabas na paggamit para sa mga paso, pasa, dislokasyon, sugat, gasgas.
• Idagdag sa mga rubs at warm compress para sa pamamaga ng mga joints, tissues, at nerves.
• Ang langis ng Lavender ay lalong kapaki-pakinabang para sa buhok.
• Kinukuha nang pasalita sa isang mahigpit na dosis para sa nervous excitability, mga sakit ng gastrointestinal tract, pag-ihi, mga kasukasuan, mga daluyan ng puso at dugo, pamamaga ng sistema ng paghinga.
• Ang langis ng Lavender ay madalas na pinagsama sa rosemary o marjoram, pinahuhusay nito ang kanilang epekto.

Langis na gawa sa bahay

Ang langis ng lavender ay isang katas ng langis ng tuyo o sariwang damo. Mas mainam na gumamit ng langis ng oliba bilang batayan.

Paghahanda

1. Kumuha ng 1 bahagi ng durog na hilaw na materyales.
2. Ibuhos sa 5 bahagi ng langis.
3. Mag-iwan sa isang madilim na lugar nang hindi bababa sa 1 buwan.
4. Pilitin.

Ginagamit sa labas para sa lahat ng mga sakit sa itaas. Gamitin sa loob sa diluted form. Ito ay isang magandang pain reliever. Inirerekomenda na ihalo ito sa alkohol at gamitin ito bilang pangpahid para sa pananakit ng kasukasuan at kalamnan. Ang homemade lavender oil ay maaari ding gamitin sa buhok.

Tsaa at pagbubuhos

Ang Lavender tea ay sikat sa mga katangian nito sa pagpapatahimik. Inirerekomenda na kunin ito para sa pag-iwas sa mga neuroses, depresyon, at patuloy na stress. Mainam na inumin ang inuming ito nang mainit at sa gabi. Inirerekomenda na uminom sa maliliit na sips at dahan-dahan.

Gumagawa ng tsaa

1. Kumuha ng 2 tsp. tuyong hilaw na materyales.
2. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo.
3. Takpan at iwanan ng 10 minuto.
4. Pilitin.

Ang tsaa ng lavender ay maaaring matamis ng pulot, nakakatulong ito sa mga sipon at nakakatulong upang mabilis na ma-relax ang nervous system. Ngunit para sa mga problema sa pagtunaw, inirerekumenda na uminom ng unsweetened lavender tea. Ang isang baso ng tsaa ay maaaring inumin sa buong araw, nahahati sa 3 dosis.

Paghahanda ng pagbubuhos

1. Kumuha ng 3 tsp. tuyong hilaw na materyales.
2. Ibuhos ang 2 tasang tubig na kumukulo.
3. Mag-iwan ng 30 minuto.
4. Pilitin.

Maaari kang uminom ng ¼ baso 4 beses sa isang araw. Nakakatulong ito nang husto sa pananakit ng ulo, migraines, neuroses, spasms, tiyan at bituka colic, hindi pagkatunaw ng pagkain, at insomnia. Isa rin itong mabisang choleretic at diuretic. Ang pagbubuhos na ito ay maaaring idagdag sa mga paliguan, gawing lotion, at gamutin ito sa balat.

Alcohol tincture

Ang alkohol na tincture ng lavender ay hindi gaanong popular kaysa sa mahahalagang langis. Gayunpaman, mayroon din itong mga pakinabang. Inirerekomenda na palabnawin ang langis sa isang solusyon sa alkohol, na binabawasan ang toxicity at pinahuhusay ang nakapapawi na epekto ng damo.

Paghahanda

1. Kumuha ng 1 bahagi ng damo.
2. Ibuhos ang 5 bahagi ng 40% na alkohol.
3. Mag-iwan ng 1 linggo.
4. Pilitin.

Ang dosis at kurso ng paggamot ay inireseta ng doktor. Mayroong isang recipe para sa lavender tincture sa 70% na alkohol, ito ay tinatawag na "babae antidepressant." Inirerekomenda ito ng mga manggagamot para sa mga hormonal disorder sa mga kababaihan, PMS, hot flashes sa panahon ng premenopausal, nerbiyos at pagkamayamutin, at mood swings. Para sa mga sintomas na ito, inirerekomenda na pagsamahin ang lavender sa motherwort at valerian.

Application sa cosmetology

Ang Lavender sa cosmetology ay isa sa pinakasikat na mga herbal na remedyo. Madalas itong ginagamit sa pampalasa ng mga pampaganda at pabango. Ang herb extract ay idinagdag sa mga sabon, shampoo, cream, tonics, lotion, mask, gel, pabango, eau de toilette, at deodorant. Ang mahahalagang langis ng lavender ay maaaring gamitin sa sarili nitong pagyamanin ang shampoo, cream, toner o face mask.

• Para sa buhok. Ang damo ay pinakaangkop para sa mamantika na buhok. Banlawan ang iyong buhok ng mga decoction ng lavender pagkatapos hugasan. Inirerekomenda ang mahahalagang langis para sa pagkawala ng buhok. Ito ay madalas na ginagamit sa iba pang mga langis - castor at burdock. Idagdag sa pagpapalakas ng mga maskara ng buhok batay sa nettle at burdock root.
• Para sa balat. Ang damo ay may antiseptic at regenerating properties. Tumutulong sa pag-alis ng acne at pimples, nagtataguyod ng paggaling ng sugat nang walang pagkakapilat, at nag-aalis ng mga spot sa balat. Sa dalisay nitong anyo, ang langis ng lavender ay maaari lamang gamitin para sa lokal na paggamot ng acne. Hindi mo mapupunasan ang iyong mukha nito! Inirerekomenda na paghaluin ang lavender sa puno ng tsaa, jojoba, niyog, at langis ng flaxseed. Kapaki-pakinabang para sa mamantika, may problemang balat.

Gamitin sa pagluluto

Dahil sa tiyak na maanghang na amoy nito, ang damo ay kadalasang ginagamit sa industriya ng inuming may alkohol. Patok din ito sa pagluluto. Ito ay pinahahalagahan at minamahal ng mga Italyano, Kastila, at Pranses. Ang tuyong damo ay ginagamit bilang pampalasa para sa paghahanda ng mga sopas at salad, sarsa, at mga pagkaing isda. Ginagamit din kapag naninigarilyo ng karne at isda. Madalas na pinagsama sa sage, dill at masarap. Ang langis ng Lavender ay maaari ding gamitin bilang pampalasa, ngunit sa maliit na dami.

Insecticide

Ang lavender ay isang mabisang pamatay-insekto laban sa mga gamu-gamo, surot, carpet beetle, at pulgas. Ang masangsang na amoy ng damo ay nagtataboy sa mga insekto. Paano ito ginagamit?

• Maaari mong gamitin ang pinatuyong lavender, ilagay ito sa mga cabinet, o ilagay ang mga sanga sa sahig.
• Maaari mo ring tumulo ang mahahalagang langis sa isang piraso ng tela o sa isang mangkok.
• Mabilis na sumingaw ang lavender, kaya kailangan itong palitan ng madalas.
• Inirerekomenda na gumawa ng isang lavender sachet - isang pad na may pagpuno;
• Ang pagdidisimpekta sa isang silid ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa nervous system.
• Gayunpaman, kailangan mong tandaan ang mga pag-iingat sa kaligtasan: ang labis na singaw ng mahahalagang langis ng lavender ay maaaring magdulot ng mga side effect tulad ng pagkahilo at pag-aantok.

Paano pa ginagamit ang halamang gamot?

• Ang Lavender ay isang natural na repellent. Tumutulong na protektahan laban sa mga lamok at midge sa labas at loob ng bahay. Ito ay pinagsama sa iba pang mahahalagang langis - puno ng tsaa, cedar, cloves, peppermint. Ang mga ito ay halo-halong sa sumusunod na proporsyon: 5 patak ng langis ng lavender at 5 patak ng isa pang produkto. Ang inihandang repellent ay maaaring gamitin sa mga bata.
• Sa kumplikadong paggamot ng pediculosis. Ang pinaka-epektibong laban sa mga kuto ay lavender, bergamot, geranium, at eucalyptus oils. Mas mainam na gumamit ng pinaghalong mga langis na ito. Ang mga ito ay diluted sa pangunahing langis ng gulay, pagkatapos ay hadhad sa anit at buhok, iniwan ng ilang oras sa ilalim ng cellophane.

Ang mga pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng lavender ay sedative, analgesic at bactericidal. Ang damo ay ginagamit para sa mga sakit ng nervous, digestive, urinary, at cardiovascular system. Nakakatulong ang Lavender na mapawi ang pananakit mula sa neuralgia, rayuma, gout, sprains at mga pasa. Ang mahahalagang langis ay kadalasang ginagamit sa aromatherapy, dermatology at cosmetology.

Kasunod nito, ang halaman ay nagsimulang nilinang sa Europa, gamit ito bilang isang insenso ay pinaniniwalaan na ang aroma nito ay nagtataboy ng masasamang espiritu. Ang mga unang pabango, na lumitaw noong ika-14 na siglo, ay naglalaman ng mga mahahalagang langis mula sa mga bulaklak ng lavender ang kanilang komposisyon ay itinuturing na mahiwagang - ang pabango ay na-kredito sa mga katangian ng pagpapanatili ng pagiging kaakit-akit ng babae at pagpapahaba ng kabataan ng may-ari nito. Ngayon, kapag ang ilang mga tao ay naniniwala sa magic, lavender ay nananatiling in demand para sa kanyang mabango at.

Sa Russia, ang lavender ay natuklasan lamang pagkatapos ng Digmaang Patriotiko noong 1812. Sa una ito ay lumago lamang sa mga greenhouse at botanical garden. Ngayon ay lumalaki ito sa Ukraine at sa rehiyon ng Krasnodar.

Paano nakuha ang langis ng lavender?

Ang nagresultang langis ay halos walang kulay, malapot, ngunit sa parehong oras ay magaan, perpektong halo ito sa iba pang mahahalagang langis at nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng magagandang magkakatugma na komposisyon ng pabango na may mga langis ng haras, pine, clove, cinnamon, luya, sandalwood, patchouli, mira. , myrtle, tea wood, rosemary. Sa iba't ibang kumbinasyon sa mga langis na ito, ginagamit ito sa aromatherapy at pabango.

Ang kalidad ng langis, na nakakaapekto rin sa mga mabangong katangian nito, ay nakasalalay hindi lamang sa kalidad ng hilaw na materyal, kundi pati na rin sa lugar kung saan ito lumalaki, pati na rin kung gaano kalayo ang produksyon mula dito, dahil ang hilaw na materyal ay dapat maging presko. Ang pinakamataas na kalidad at pinakamahal na langis ay ginawa sa France, kung saan ang mga pabrika ay matatagpuan sa tabi ng mga plantasyon kung saan ang lavender ay inihahasik at lumalaki. Ang langis ng Ingles, na may isang tiyak na aroma na maaari lamang makilala ng mga espesyalista, ay hindi gaanong mahalaga. Ang mahahalagang langis ng lavender mula sa mga bukid ng Australia at Crimea ay nasa average na hanay ng presyo.

Mga katangian ng lavender

Ang pabango ng lavender mismo ay therapeutic, ngunit ang mga dahon at bulaklak nito ay may iba pang mga nakapagpapagaling na katangian. Sa alamat, ginagamit din sila sa anyo ng mga infusions at decoctions. Ang mga decoction na ito ay isang magandang diuretic at sedative, inirerekomenda para sa mga taong may nerbiyos at magagalitin na uri ng personalidad. Ang isang tasa ng decoction mula sa mga bulaklak at sanga ng halaman na ito, na lasing bago matulog, ay magiging isang mahusay na antidepressant, mapawi ang stress, at makakatulong sa pagpapanumbalik ng pagtulog. Ang isang patak ng lavender essential oil na inilapat sa unan ay magpapakalma sa mga nerbiyos, mag-aalis ng pagkamayamutin at mag-alis ng insomnia.

Ang langis ng Lavender ay maaaring ilapat sa tela nang walang takot na mag-iwan ng mga bakas. Pagkatapos ng pagpapatuyo at pagsingaw, walang natitira na bakas ng langis.

Ang mga paliguan na may malakas na pagbubuhos ng lavender ay nakakatulong sa sakit sa puso. Inirerekomenda ang mga ito para sa mga sumasailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ma-stroke, gayundin sa mga dumaranas ng tachycardia, mabilis na tibok ng puso, at rayuma. Inirerekomenda ng mga doktor na kuskusin ang dibdib sa lugar ng puso na may mahahalagang langis - nakakatulong ito na gawing normal ang tibok ng puso, at ang pagpahid nito sa mga templo ay makakatulong na mapupuksa ang pagkahilo. Ang mga paghahanda ng lavender ay isang mahusay na antiseptiko, maaari silang magamit upang disimpektahin ang mga sugat, gamutin ang dermatitis at iba pang mga sakit sa balat. Kahit na ang isang malubhang sakit tulad ng fungus ay maaaring gamutin sa langis ng lavender. Ngunit dapat tandaan na ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga naturang gamot ay indibidwal na hindi pagpaparaan at pag-iwas sa amoy ng lavender, hindi rin ito inirerekomenda para sa paggamit sa mga unang buwan ng pagbubuntis at sa mga unang linggo pagkatapos ng pagpapalaglag;

Ang paggamit ng lavender sa pagluluto at pang-araw-araw na buhay

Ang Lavender ay isang halaman na may magaan, nakakapreskong aroma. Ang damong ito ay ginagamit para sa iba't ibang layunin sa pang-araw-araw na buhay, gamot at mga pampaganda. Kung mas gusto mo ang mga natural na remedyo, ang mahahalagang langis ng lavender ay makakatulong sa mga kagat ng pukyutan, maliliit na paso, pagduduwal at pagkahilo. Maaaring idagdag ang mabangong pinatuyong lavender sa mga baked goods, ginagamit sa shower at paliguan, at ginagamit upang i-refresh ang mga kama, damit, o mga carpet. Ang sabaw ng lavender ay nakakatulong na alisin ang mga kuto at makayanan ang hindi pagkakatulog.

Mga hakbang

Para sa mga layuning panggamot

Gamutin ang mga menor de edad na pinsala. Ang mahahalagang langis ng lavender ay maaaring gamitin upang gamutin ang pukyutan at iba pang mga kagat ng insekto, maliliit na paso at hiwa. Kung nakagat ka ng bubuyog o iba pang insekto, lagyan lang ng kaunting mantika ang tibo upang maibsan ang pangangati at mabawasan ang pamamaga. Para sa isang maliit na paso o hiwa, maglagay ng ilang patak ng langis sa nasirang lugar - makakatulong ito sa paglilinis ng sugat at pagpatay ng bakterya. Sa karagdagan, kapag inilapat topically, lavender langis relieves sakit.

Itigil ang pagdurugo ng ilong. Maglagay ng isang patak ng langis ng lavender sa isang piraso ng tela at balutin ang isang maliit na piraso ng yelo o durog na yelo dito. Maglagay ng yelo na natatakpan ng tela sa pagitan ng iyong itaas na labi at gilagid. Panatilihin ito doon hanggang sa tumigil ang pagdurugo.

Gumamit ng lavender upang mapawi ang pagduduwal at pagkahilo sa paggalaw. Maglagay ng isang patak ng langis ng lavender sa likod ng iyong dila at sa likod ng bawat tainga. Pahiran ng isa pang patak sa paligid ng pusod.

Ang langis ng Lavender ay tumutulong sa eksema at dermatitis. Paghaluin ang ilang patak ng langis na may halos parehong dami ng nut o vegetable oil na nababagay sa iyo at ilapat ang kaunti sa pinaghalong sa mga nasirang bahagi ng balat.

Nakakatulong ang Lavender na mapabuti ang pagtulog. Upang makapagpahinga at makatulog nang mas mabilis, maglagay ng ilang bag ng pinatuyong lavender sa iyong punda o malapit sa iyong unan.

• Maaari kang gumawa ng sarili mong mga tuyong bag ng lavender sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang bag ng muslin (binili sa tindahan o gawang bahay) at paglalagay ng 4-6 na kutsara ng pinatuyong lavender sa mga ito.

1. Alisin ang balakubak at kuto. Maghanda ng isang malakas na pagbubuhos ng lavender (matarik ang isang bag o pinatuyong lavender nang hindi bababa sa 20 minuto). Maghintay hanggang sa lumamig ang sabaw, ipahid ito sa iyong anit at banlawan ng tubig. Ang pagbubuhos ng Lavender ay maaari ding gamitin pagkatapos mong maglapat ng karaniwang paggamot sa kuto sa iyong buhok.

   Gumamit ng lavender upang gamutin ang iyong digestive system. Nakakatulong ang lavender tea na makayanan ang mga problema tulad ng colic, sira ang tiyan at bituka, at utot. Upang magsimula, gumamit ng mahinang decoction at unti-unting dagdagan ang lakas nito upang mahanap ang pinakamainam na konsentrasyon.

   Nakakatulong ang Lavender na makayanan ang insomnia. Ang insomnia ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan, kabilang ang pagkabalisa, depresyon at stress. Mga isang oras bago matulog, uminom ng 1-2 baso (250-500 mililitro) ng lavender tea. Ang kaaya-ayang nakapapawing pagod na aroma ng tsaa ay tutulong sa iyo na makayanan ang insomnia at mas mabilis na makatulog.

   Ang Lavender ay nagtataguyod ng kalusugan ng puso. Ang lavender tea ay nakakatulong na maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular sa katandaan. Ito ay mayaman sa antioxidants at salamat dito ay nakakatulong na gawing normal ang presyon ng dugo at maiwasan ang stroke.

Ang Lavender ay hindi lamang isang simbolo ng pag-ibig, na inaawit sa kanta ng parehong pangalan, ngunit isang mahusay na mapagkukunan ng kalusugan. Ang evergreen shrub na ito ay kilala sa kanyang mga kakayahan sa pagpapagaling mula pa noong panahon ng Sinaunang Roma, kung saan ang mga dahon nito ay idinagdag sa tubig upang hugasan ang katawan at mga kamay.

Ito ay pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ang mga Romano ay kabilang sa mga unang natutunan kung paano labanan ang pag-unlad ng mga impeksiyong bacterial. Hindi nakakagulat na ang lavender, na ang mga nakapagpapagaling na katangian ay ginamit nang napakatagal, ay matatagpuan na ngayon sa nilinang na anyo sa halos bawat hardin.

Ang mga rehiyon ng Mediterranean ng France at Spain ay itinuturing na tinubuang-bayan ng eleganteng halaman na ito. Dahil sa kadalian ng pag-aalaga nito (madaling pinahihintulutan ng lavender ang tagtuyot at halos hindi madaling kapitan ng mga karaniwang sakit ng mga halaman sa hardin), kumalat ito sa lahat ng dako, kabilang ang Canary Islands at Africa.

Ang hugis ng spike, maringal na mga inflorescences ng malambot na asul, lila at kahit na mga kulay rosas na lilim ay maliwanag na namumukod-tangi laban sa background ng mga tangkay na kulay-abo mula sa mga gilid. Ang kakaibang nakakalasing na aroma ng lavender ay kumakalat sa buong lumalagong lugar nito, at ang pagkilala nito sa pamamagitan ng amoy nito ay malamang na hindi magiging mahirap kahit para sa isang baguhan na herbalista.

Ang damong ito mula sa pamilyang Yamnotaceae ay mainam din bilang isang mabangong additive sa mga delicacy ng isda at karne, sarsa at salad. Dahil ang lavender ay isang essential oil crop, ang katas nito ay matagal nang matagumpay na ginagamit sa cosmetology, cosmeceuticals, at aromatherapy.

Ang sabaw ng lavender ay ginagamit upang hugasan ang buhok upang mapupuksa ang balakubak, punasan ang mukha upang maalis ang acne at mga pantal, at idagdag ito sa mga aromatikong komposisyon at kandila. Gayunpaman, ang pinakasikat na lugar kung saan ang lavender ay kailangang-kailangan ay ang paggamit nito sa katutubong gamot, kung saan napatunayang ito ay isang mabisang gamot na pampakalma, anticonvulsant at diuretic.

Sino ang maaaring makinabang sa lavender?

Una sa lahat, ang mga taong madalas na nagdurusa sa pananakit ng ulo, lalo na ang mga migraine, ay dapat bigyang pansin ang halaman. Kahit na ang isang pares ng mga sariwang dahon na inilagay sa sariwang timplang tsaa ay sapat na upang huminahon pagkatapos ng isang nakababahalang sitwasyon, palayasin ang insomnia, at ibalik ang kapayapaan ng isip. Ang pagkapagod at kahinaan ay nagiging bihirang mga bisita kung gumagamit ka ng mga tincture mula sa mga hilaw na materyales ng lavender sa isang napapanahong paraan.

Tulad ng alam mo, ang mga masahe, parehong lokal at pangkalahatan, ay nakakatulong upang makapagpahinga. At dito ang lavender sa anyo ng mahahalagang langis ay kailangan din - bilang karagdagan sa pangunahing epekto, nakakatulong ito na alisin ang mga sintomas ng mga sakit sa balat, bawasan ang mga post-burn at post-operative scars at mapabuti ang kondisyon ng balat.

Bilang karagdagan, ang langis ng lavender ay maaaring pasiglahin ang mga function ng cardiovascular system at mapabuti ang microcirculation ng dugo. Samakatuwid, pagdating sa isang espesyalista, mas mahusay na huwag mahiya at hilingin sa kanya na gamitin ang partikular na eter na ito para sa pamamaraan.

Ang mabisang pakikilahok sa kumplikadong paggamot ng magkasanib na sakit, iba't ibang mga pinsala at mga pasa - ito ay kung ano pa ang kapansin-pansin sa mga produkto na nakabatay sa lavender. Ang lahat ng bahagi ng panggamot na damo ay angkop para sa kanilang paghahanda, at ang pamahid na inihanda ayon sa isang espesyal na recipe ay lalong mabuti para sa mga naturang kaso. Ang antiseptic at regenerating effect nito ay magiging kapaki-pakinabang upang maiwasan ang suppuration ng mga sariwang sugat o ang resorption ng mga seal.

Mga natural na nakapagpapagaling na bahagi ng lavender officinalis

Ang pangunahing aktibong sangkap na direktang nakakaapekto sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pangmatagalang produkto ay linalool. Ang nilalaman nito sa mga dahon, tangkay at inflorescence ay umabot sa humigit-kumulang 60% ng kabuuang halaga ng mahahalagang langis. Ito ang nagbibigay ng lavender pagpapatahimik na epekto sa nervous at cardiovascular system.

Bilang karagdagan, ang isang tambalang tinatawag na cineole ay natagpuan sa lavender. Sa nakahiwalay na anyo, matagal na itong ginagamit sa mga parmasyutiko para sa paggawa ng expectorants at antiseptics.

Utang ng Lavender ang malakas na aromatherapy effect nito sa geraniol at borneol. Ang mga Coumarin na nilalaman ng mga bulaklak ay maaaring makapigil sa pag-unlad ng protozoa at mga insekto, kaya naman ang mga pagbubuhos ng lavender ay ipinahiwatig para sa pediculosis at helminthic infestations.

Ang mga tannin, kung saan mayroong mga 12% sa mga inflorescences, sa anyo ng mga pagbubuhos para sa pagmumog ay tumutulong sa mga sakit na viral o bacterial ng upper respiratory tract. Salamat sa kanila, ang isang proteksiyon na lamad ay nabuo sa mauhog lamad, na humihinto sa karagdagang pamamaga.

Ang mga resinous compound, kasama rin sa lavender, ay may banayad na laxative at diuretic na epekto. Pinipigilan din nila ang pag-unlad ng mga proseso ng putrefactive at nagagawang mapahusay ang therapeutic effect ng paggamit ng iba pang mga nakapagpapagaling na sangkap. Salamat sa synergy na ito, ang lavender officinalis ay idinagdag sa mga paglanghap sa paggamot ng mga kondisyon ng trangkaso.

Ang paggamit ng lavender sa mga recipe ng tradisyonal na gamot

Ang Elven grass (bilang lavender ay tinatawag sa lumang Europa, dahil ipinaliwanag ng mga tao ang mahiwagang kakayahan sa pagpapagaling ng halaman sa pamamagitan ng mahiwagang pinagmulan nito) ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang iba't ibang karamdaman ng katawan ng tao. Samakatuwid, mula sa mga oras na iyon, medyo maraming mga recipe batay dito ang napanatili, na naghahatid ng eksaktong mga dosis at mga indikasyon para sa paggamit.

Ang pangunahing paraan upang mapabuti ang iyong kalusugan ay ang kumain ng tuyong damo. Ang regular na pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng kakaibang pampalasa na ito sa iba't ibang mga pagkain ay nagpapagaan ng tensyon sa nerbiyos at nakakatulong sa hypertension.

Ang mga sikat na bag ng dinurog na damo ng lavender ay nagsisilbing disinfectant para sa bahay, aparador ng mga damit, at interior ng kotse. Ang mga maliliit na sachet, na maingat na inilagay sa ilalim ng unan, ay makakatulong sa iyo na hindi lamang makatulog nang mabilis, ngunit makakuha din ng sapat na pagtulog sa mas maikling panahon.

Ang mga tsaa mula sa iba't ibang mga koleksyon na may lavender ay hindi gaanong sikat. Ang isa sa mga pinakasimpleng recipe ay nagsasangkot ng pagdaragdag ng 4-5 bulaklak sa berde o itim na tsaa. Pagkatapos ng steeping para sa 10 minuto, ang inumin ay nakakakuha ng hindi lamang isang pinong palumpon, kundi pati na rin ang makapangyarihang mga katangian ng pagpapagaling.

Ang isang mas kumplikadong pagpili ng mga halamang gamot ay maaaring binubuo ng 3-5 sangkap, na nagiging isang ganap na phytotherapeutic agent, ang sistematikong paggamit nito ay nangangailangan ng konsultasyon ng eksperto.

Kaya, upang mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw, inirerekumenda na magluto pagbubuhos ng damo ng lavender: 2 tsp. sariwa o 1 tsp. Magluto ng 250 ML ng tubig na kumukulo ng mga pinatuyong bulaklak (mas mainam na huwag pakuluan ang tubig, painitin lamang ito sa "puting susi", i.e. hanggang 90C). Kailangan mong igiit ng 15 minuto at uminom ng isang baso bago ang bawat pagkain sa loob ng 10 araw.

Narito ang isang koleksyon upang mapupuksa ang pagkapagod, parehong pisikal at mental: paghaluin ang 25 g ng mint, marjoram at lavender at ilagay sa isang lalagyan ng salamin. Kung kinakailangan, 1 tbsp. l. I-brew ang tuyo na timpla na may isang baso ng tubig na kumukulo at inumin pagkatapos ng paggawa ng serbesa sa loob ng 10 minuto. Ang isang mahusay na karagdagan sa naturang inumin ay magiging 1-2 tsp. natural buckwheat o May honey.

Mga paraan ng paggamit ng healing lavender oil

Ang mahahalagang langis ng lavender ay isa sa mga pinaka-unibersal na mga remedyo na ginagamit upang maibalik ang halos bawat organ. Samakatuwid, ang saklaw ng aplikasyon nito ay hindi karaniwang malawak. Halimbawa, maaari itong idagdag sa isang paliguan (para sa 20 litro - 50 g ng mga inflorescences, herbs o 25 ml ng eter) upang mapupuksa ang talamak na fatigue syndrome, mabilis na makabawi mula sa overtraining ng katawan, at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Ang mga cotton swab na may langis ng lavender ay nag-aalis ng pamamaga ng gitnang tainga (otitis media). Kung mayroon kang sipon, maaari mong subukang maibsan ang sakit Mga sensasyon sa lalamunan na may lavender honey, na ginawa mula sa isang kutsarita ng regular na pulot at 2 patak ng langis. Ang lunas na ito ay dapat inumin dalawang beses sa isang araw o idagdag sa isang mainit na inumin.

Diluted sa anumang basic oil extract (halimbawa, olive) sa ratio na 1:10, ang lavender essential oil ay sulit na subukan sa paggamot ng sunburn, eczema, at mababaw na pinsala sa balat.

Para sa parehong mga layunin, ipinapayong mag-stock nang maaga lavender ointment, inihanda sa 2 yugto. Una, kailangan mong punan ang isang garapon ng salamin ¾ ng dami ng tuyong damo at punuin ito ng almond (o anumang iba pang) langis upang ganap itong masakop ang hilaw na materyal. Ang halo ay dapat na infused para sa isang mahabang panahon - hindi bababa sa 5 linggo sa isang mainit-init na lugar. Ang langis na ito ay maaaring maimbak ng isang taon.

Ang ikalawang yugto ng paghahanda ng pamahid: 200 ML ng langis, 30 g ng waks, 4 nebula ng bitamina E, 10 patak ng lavender at rosemary na mahahalagang langis. Init ang mantika sa mahinang apoy, idagdag at i-dissolve ang waks. Alisin ang kawali na may pinaghalong mula sa apoy at idagdag ang lahat ng natitirang sangkap. Ang pamahid ay handa na para sa mga kosmetiko at therapeutic na pamamaraan pagkatapos ng kumpletong hardening. Dapat itong maiimbak sa isang malamig na lugar nang hindi hihigit sa isang taon.

Lavender contraindications

Gayunpaman, ang ilang mga tao ay kailangang maging maingat sa lahat ng mga produkto ng lavender - lalo na ang mga may allergy, mga buntis at nagpapasusong kababaihan. Ang mga taong may malubhang hormonal imbalances sa katawan at mga pasyente ng kanser ay hindi dapat magpagamot sa sarili. Dapat din itong isaalang-alang na ang mga sangkap na nakapaloob sa lavender ay nakakasagabal sa pagsipsip ng yodo at bakal, kaya ang mga kulang sa mga microelement na ito at kumuha ng kanilang mga paghahanda ay dapat na maiwasan ang anumang mga eksperimento sa lavender.