Спортивные бальные танцы для детей: со скольки лет и какая польза.

Танцы - это очень дорого

Наш клуб - это большая команда, которая позволяет иметь шикарные танцевальные залы, работать с первоклассными тренерами, делать большое дело доступным каждому.

Любое занятие требует вложений и это совсем не финансовые вложения в первую очередь. Важнее - время и силы. Люди, ищущие легких путей часто хотят купить результат или положение. Но никакой костюм, никакая прическа не заменит настоящее качество танца.

Большинство чемпионов - дети из небогатых семей. Возможно, потому что они понимали с самого начала, что все зависит от них самих и просто очень хотели. И эта установка и закалила характер для спорта и жизни.

Танцы для начинающего танцора состоят в основном из групповых занятий по европейской и латиноамериканской программе. На них ребёнок учит основные движения, понимает как себя правильно вести на паркете, кто такие судьи. Также у них, как и у взрослых танцоров, есть общая физическая подготовка, адаптированная для детей. Все это входит в абонемент.

В ТСК «Лотос» в течение года проходят различные мастер-классы и интенсивны специально для начинающих танцоров по внешнему виду, психологии, детская йога и детская зумба, проходят аттестации. У ребёнка появляется возможность получить разностороннее развитие, почувствовать себя уверенным и способным на всё.

Танцы - это для девочек

Подобные убеждения приводят к тому, что на первые занятия часто мальчиков заставляют идти. Но удивительный факт - мальчишки так загораются танцами, спортивной составляющей процесса, что подчас сложно бывает найти подходящую партнершу.

Это парный спорт, количество занимающихся огромно. И ровно половина спортсменов - мальчики, юноши, мужчины. Сильные, мужественные, не боящиеся ответственности.

Мальчики в спортивно - бальных танцах с детства учатся быть галантными, вести партнершу, быть маленьким мужчиной - лидером в паре. Учатся общаться с девочками, понимать их. Вместе с этим танцы помогают мальчику лучше понять себя, свои чувства и эмоции. Все это благодаря разным характерам каждого танца европейской и латиноамериканской программ.

Оба партнёра учатся слушать и слышать друг друга.
Благодаря танцам мальчик быстрее взрослеет, учится думать наперёд, ведь совсем не легко отвечать на паркете за себя и за свою партнершу. Понимает как грамотно и правильно разговаривать, что значит быть сильным, мужественным, но не грубым. Знает как надо показать силу.

Благодаря грамотной физической нагрузке у мальчика-танцора формируется атлетичная, гибкая фигура.
Танцы - это для мальчиков!

Разве это спорт?

С 1997 бывшие "бальные танцы" стали официальным видом спорта - "спортивными танцами". С официальными спортивными разрядами, соревнованиями и всеми правилами спорта. Постоянное развитие привело к высочайшим требованиям физической подготовки, адекватной подготовке футболистов или лыжников. На крупных турнирах спортсменам даже приходится сдавать допинг-пробы.

Да, это очень красивый и менее травмоопасный вид спорта, чем многие. Это сложнокоординационный вид спорта, где также важный скоростные, силовые качества и выносливость.

Спортсмены также проводят в зале много времени, оттачивая мастерство.
Начинают учиться азам с детства и постепенно усложняют программу. У каждого из десяти танцев своя сложная координация, свой ритм, свои движения. Также большое значение имеет станцованность и ведение в паре, что также требует длительной наработки.

Как и у других спортсменов, у танцоров в тренировочной программе, кроме танцевальных групп, практик и индивидуальных уроков, существует общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка. Кроме того, спортсменам-танцорам необходимо занятие хореографией.

Кроме тренировок, у танцоров также есть соревнования разного уровня - среди начинающих танцоров, российские, всероссийские, международные, чемпионаты и первенства.

Обязательно нужен партнёр

Вовсе нет!
В спортивных танцах маленькие дети сначала начинают танцевать по одному. Учатся владеть своим телом, координировать движения от самых простых до достаточно сложных.

Среди солистов также проводятся соревнования, где каждый может показать всё, чему научился, завоевать заветный кубок и получить медаль. Ребёнку, который сам научился понимать как он должен двигаться, с сформировавшимся спортивным характером, проще будет найти подходящую пару с такими же целями и стремлениями.

Также дополнительная возможность показать себя - это танец в ансамбле. Новое, очень красивое, очень яркое направление работы.

Конечно, спортивные танцы - это парный спорт. Но, если человек работает над собой и постоянно улучшается, главное - хочет на деле, а не на словах, партнер обязательно найдется!

Это отнимает время от учёбы

Многие родители переживают, что занятия танцами отрывают от учебы. У всех детей есть свободное время и как ваш ребёнок будет его проводить, решаете именно вы! Основная проблема нынешнего поколения - малоподвижный образ жизни.

Многие знают бесконечное выполнение домашних заданий, растягивание времени. И зачем торопиться, если нет стимула?

Лучший отдых - время за компьютером, планшетом?
Или занятие танцами - развитие координации, образного мышления и логики в общении с друзьями?

Благодаря танцам ваш ребёнок сможет правильно держать себя, легко общаться с противоположным полом, станет более организованным. Обретёт навыки тайм-менеджмента, сумеет чётко ставить перед собой цели и добиваться их.

Надо начинать не позже 5 лет

Группы 4-6 лет являются подготовительными. С 7 лет начинается спортивная подготовка, согласно документам министерства спорта и возрастным нормам.

Начать танцевать в 11, 18 или 35 лет - абсолютно нормально. Просто чем раньше вы начнете, тем больше у вас времени для получения выгоды от своих умений, тем больше скажется на здоровье привычка к здоровому образу жизни.

В спортивных танцах каждому возрасту соответствует своя категория. Все дети и взрослые соревнуются в соответствии с присвоенным классом и навыками танцевания.

Благодаря этой системе ребёнку любого возраста будет комфортно начинать танцевать с нуля и соревноваться с равными.

Группы в ТСК «Лотос» также формируются по возрастам и классам, что оградит ребёнка от стресса и поможет быстрее освоить программу.

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Сбор и использование персональной информации

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.

От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.

Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.

Какую персональную информацию мы собираем:

Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

Раскрытие информации третьим лицам

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.

Исключения:

В случае если необходимо - в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ - раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

Защита персональной информации

Мы предпринимаем меры предосторожности - включая административные, технические и физические - для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.

Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании

Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.

В спортивных танцах присутствует и особый дух соревнований, и эстетическая составляющая, и особый, присущий только этому виду искусства, дух. От спорта они взяли напряженную подготовку, яркую нацеленность на результат, волю к победе — а не просто удовлетворение от деятельности как таковой. Спортивные танцы являются одним из символов нашего суперскоростного века.

Известно, что изучить тот или иной танец ребенок или взрослый человек может в специализированных учреждениях. Дошкольники и школьники нашего города получают отличную возможность освоить все тонкости и особенности спортивных танцев в кружках, студиях, объединениях, а опытные мастера, проводящие обучение, поделятся с ними своим богатым опытом, помогут преодолеть трудности, поддержат и направят.

Регулярные занятия и тренировки позволяют юным горожанам развить мускулатуру и дыхательную систему, раскрепоститься, научиться понимать свое тело и партнера, найти единомышленников, участвовать в конкурсах и соревнованиях как местного, так и всероссийского или мирового уровней. Словом, спортивные танцы — отличный выбор для современных, целеустремленных, активных мальчиков и девочек.

Как проходят тренировки юных чирлидеров

Все более популярным в нашей стране становится чирлидинг, или чир-спорт - занятие, пришедшее из США. Как правило, оно ассоциируется с красочной поддержкой спортивных команд. Но мало кто знает, что чир-спорт отличается повышенным риском получить травму, поэтому от грамотной подготовки зависит не только текущий успех, но и здоровье участника. «Классическая» тренировка чирлидеров начинается, как нетрудно догадаться, с разминки. Именно так «разогреваются» мышцы и суставы. Иначе есть риск сразу «сломаться», потянуть их. Затем повторяются базовые упражнения и изучаются новые. Изо дня в день, планомерно, занятия становятся сложнее, но это нужно для повышения мастерства и уверенности спортсменов. Специалисты рекомендуют записываться в секции в 9-16-летнем возрасте.

В чем отличие спортивных танцев от других направлений?

Огромное количество танцевальных направлений - от классических до современных – ставит родителей перед непростым выбором. Но если ваш ребенок тяготеет и к спорту, и к музыке, то стоит обратить внимание на спортивные танцы. Их особенность заключается в сочетании элементов развития ребенка. Спортивные танцы - это и отличная физическая подготовка, и музыкальная грамотность, и развитое чувство ритма, и умение работать в команде, и коммуникативные навыки, и многое другое. Дети, которые занимаются в студиях спортивного танца, постоянно участвуют в различных состязаниях, представляют свое искусство на праздниках и различных статусных мероприятиях. Дух соревнования и борьбы подстегивает юных спортсменов-танцоров совершенствовать свое мастерство. Многие продолжают обучение в спортивных вузах. Став профессионалами своего дела, ребята имеют все шансы получить разряды и звания. Но даже если воспитанник школы спортивных танцев решит выбрать другую специальность, полученные навыки и закалка помогут ему уверенно добиваться поставленных целей.

Даже если ребенок не настроен на карьеру в Большом театре, обучение танцам даст ему многое. Это и грациозность, и красивая осанка, и крепкий иммунитет, и уверенность в себе.

Академия искусств «Муза»

ул. Мясницкая, д. 13, стр. 20

За три года существования Академии здесь собрали самые лучшие направления в танце и музыке, которые позволят вашему ребенку реализоваться и достичь больших высот в выбранной им сфере творчества.

Профиль студии – классический балет. В школе преподают солисты Большого театра с многолетним педагогическим стажем. Для малышей от 2.7 лет создана авторская программа "Введение в балет", которая поможет ребенку получить все необходимые базовые навыки и раскрыть талант.

Академия спортивно-бальных танцев объединяет спорт и искусство. Команды по Брейк дансу и хип-хопу прекрасно подойдут для мальчиков, желающих стать крепкими и сильными духом. Для всех детей работает академия вокала, где каждый сможет взять уроки у выпускницы РАМ Гнесиных и улучшить чувство ритма.

Московская Школа ирландского танца Марии Сингал

Преображенская пл., 12

Джига, рил или хорнпайп? В школе Марии Сингал можно освоить все основные виды сольных и парных ирландских танцев! Причем не только постичь азы, но и стать профессионалом: ученики заведения нередко участвуют в международных соревнованиях. Сейчас в арсенале школы есть первое место в групповых ирландских танцах чемпионата Европы, вторые места в сольных программах мировых состязаний и другие награды. Возможно, все дело в качестве преподавания. Основательница школы – Мария Сингал - первый в РФ сертифицированный преподаватель ирландских танцев (TCRG) и судья международных чемпионатов (ADCRG), все педагоги проходят курсы повышения квалификации за рубежом. К тому же на уроках не просто изучают элементы и схемы танцев. В студии предусмотрены занятия по растяжке, специальный «шоу-класс» для выступлений на сцене, упражнения на развитие чувства ритма.

В школу Марии Сингал стоит привести ребенка и… остаться самому: в группы принимают взрослых без ограничения по возрасту.

Классическая хореография, хип-хоп, народные, эстрадные или клубные танцы – в школе «Гулливер» есть направления на любой вкус и возраст. Здесь не только улучшают осанку или показывают элементарные движения. В «Гулливере» дают возможность самовыражаться через музыку и танец, заряжают энергией, учат не бояться сцены и готовят к блестящему будущему. Воспитанники школы участвуют в популярных телешоу, демонстрируют вещи бренда YanaStasia, снимаются в видеоклипах и с легкостью поступают в театральные вузы столицы.

Обучение для школьников проходит 3 раза в неделю по 2 часа и стоит 5500 рублей в месяц. Дети до 7 лет занимаются два раза в неделю по 1 часу. Стоимость обучения – 4000 рублей в месяц.

Дом танца в КЦ "ЗИЛ"

Дом танца в культурном центре «ЗИЛ» называют эпицентром танцевального творчества. Найти недорогие программы здесь можно для ребенка любого возраста и уровня подготовки.

В ЗИЛе приглашают записаться в классы ZumbaKids – на зажигательные детские вечеринки малышей от 3 лет. Душа лежит к классическому направлению? Детский балетный театр во дворце культуры существует с 1982 года, занятия для ребят старше 4 лет включают ритмику, гимнастику, классические, современные танцы и даже сценическую практику. А «Юный зиловец» – старейший ансамбль народного танца, подросткам будет интересно посетить студию хип-хопа, street dance, popping. Есть еще направления бального, эстрадно-спортивного танца. Совсем недавно в ЗИЛе открылся Театр танца, объединение для детей 3-12 лет, призванное обучить воспитанников современным танцам. Есть бюджетные места.

Эко-клуб "Умничка"

Танцевальная студия Москвы Эко-клуб «Умничка» – это уютное и, что немаловажно, безопасное пространство для детей разных возрастов. Безопасное в прямом смысле слова, для оформления помещений использовались экологически чистые и гипоаллергенные материалы.

На танцы в развивающий центр можно записаться с 2,5 лет, для самых маленьких оптимальным направлением станет «Танцевальная ритмика». Детям старше – эстрадные танцы (с 3,5 лет), хореография в балетном зале – с 4 лет. Ну, а школьникам наверняка будет по душе современное направление – хип-хоп, хаус и клубные детские танцы. Все курсы ориентированы на небольшие группы численностью до 8 танцоров, в «Умничке» их проводят «звездные педагоги». В среднем продолжительность одного урока составляет 45-50 минут.

Мастерская балета Егора Симачева

Приобщиться к прекрасному через классический балет можно в стенах мастерской Егора Симачева. Здесь прививают любовь к танцам детям от двух лет и старше. Лучшая из самых известных хореографических студий Москвы имеет множество филиалов, поэтому не составит труда записаться на занятия как можно ближе к дому.

Красоте и легкости, волшебному полету в танце учат балерины Большого театра, профессиональные хореографы. Впервые надеть пачку и специальные туфельки дети могут на пробном занятии, чтобы ощутить сердцем, подходит ли им балет. И даже если ребенок не захочет в дальнейшем выходить на сцену, в студии он научится творчески мыслить, работать над собой, обретет изящную осанку. Уроки для маленьких танцоров и танцовщиц строятся в особом ритме, чередуясь с игровыми упражнениями, поэтому комфортно будет всем.

Абонемент на четыре занятия стоит 4000 руб., разовое посещение – 1250 руб. Можно заниматься как в группе со сверстниками, так и индивидуально. Продолжительность – от одного часа.

Международный центр танца и перфоманса «ЦЕХ»

Узнать, что такое contemporary dance родители и их дети могут, записавшись в школу танцев объединения «Цех». Этот международный центр способен убедить, что современный танец – это особый жанр.

Впрочем, программа охватывает не только изучение па, ученики познают основы креативного движения, участвуют в невербальном театре. Все преподаватели «Цеха» – молодые и энергичные люди, влюбленные в свое дело. Для детей существует деление по возрастам: 3-5, 6-9, 10-12 лет. Набор в группу проводится каждый сезон.

Набор в школу танцев под руководством Аллы Духовой ведется с 4 лет. Шоу-балет «Тодес» – известный на весь мир бренд, который предлагает групповое обучение детям. Москва располагает множеством филиалов, и в регионах их не меньше, так что обязательно удастся записаться в школу ближе к дому.

Чтобы посещать репетиции, необязательно иметь определенный уровень физической подготовки. Знакомство с классическим балетом, хип-хоп, джаз-модерном и другими направлениями танца можно начать с нуля. Каждая тренировка – индивидуальные занятия не предусмотрены – строится по определенной схеме: разминка, изучение новых элементов, постановка танцевального номера и закрепление пройденного. Дети в шоу-балете «Тодес» смогут участвовать в соревнованиях, отчетных концертах студии, выездных мероприятиях и не только. Продолжительность занятия – 1 час 15 мин.

Заряд бодрости, уверенность в себе и безупречную осанку вкупе с хорошим настроением можно обрести, выбрав понравившуюся программу обучения в танцевальной школе Galla Dance.

Набор в детские группы идет с 4 лет, для самых маленьких открыто направление Zumbatomic. С 6 лет можно записаться на восточные или бальные танцы, включая зажигательные латиноамериканские танцы. С 13 лет – добро пожаловать в ClubDanceTeen. Что примечательно, родители их чада могут получить подробную консультацию у хореографов школы, чтобы определиться, какой танцевальный стиль больше подойдет ребенку. Пробный урок бесплатный, возможно индивидуальное обучение или групповое (от 7 до 20 человек в коллективе)

ВЫШЕ ГОР

Научиться танцевать искрометную лезгинку, заряжая позитивом окружающих, под силу и детям. Сложное, но завораживающее искусство, демонстрирует легкость, грациозность, отточенные движения и виртуозная музыка – разве кавказские танцы могут не нравиться?

Школа «Выше гор» предлагает обучение кавказским и закавказским танцам детей старше 3 лет. Набор в группы ведется круглогодично, необходимо только иметь колоссальное желание танцевать. Стоимость одного занятия для детей – 350 руб., абонемента на 8 уроков – 2800 руб., есть индивидуальные занятия.

Вы все еще не можете определиться, чем занять своего любимого малыша? Спортивные секции, литературные кружки, театральные студии, художественные школы — выбор занятий огромен.

Бальные и спортивные танцы — вот то, что однозначно стоит попробовать! Элегантность па и завораживающая музыка притягивают не одно поколение юных танцоров. Почему бы и вашему ребенку не заняться этим прекрасным видом спорта?

Польза танцев для здоровья

Спортивные и бальные танцы — это не только необычайно красивое, но и очень полезное для здоровья увлечение. Занятия танцами:

Укрепляют сосуды и мышцы;
Увеличивают физическую выносливость ребенка;
Улучшают осанку;
Снимают мышечные зажимы;
Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
Учат ребенка спокойно относиться к неудачам и проигрывать, быть более стрессоустойчивым.

К чему ведет увлечение танцами?

Однако физическое здоровье — это далеко не единственная причина, почему стоит записать ребенка в школу танцев. Бальные и спортивные танцы влияют на многие сферы развития детей. Они:

Тренируют моторику и координацию движений.
Развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус.
Улучшают нравственные, моральные качества.
Учат жить в социуме и общаться с другими людьми.
Формируют красивую походку.
Раскрывают творческие способности ребенка.
Делают детей более активными, собранными, дисциплинированными.
Учат владеть своим телом.
Преображают внешность — блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура украшают ребят.
Развивают интеллект и любознательность.
Ориентируют ребенка на достижение целей.
Помогают избавиться от множества страхов, комплексов и неуверенности в себе, а также поднять самооценку. Танцы меняют даже самых стеснительных и замкнутых ребят!

Заинтересовались? Тогда читайте, с чего нужно начинать занятия танцами.

Когда начинать занятия?

После принятого решения перед родителями возникает вопрос: «А в каком возрасте лучше всего отдавать свое чадо в хореографическую студию?» По мнению специалистов, лучше всего это делать в 6-7 лет. Однако все зависит от индивидуальных качеств вашего ребенка.

С одной стороны, детки, которые рано начали заниматься танцами (в 3-5 лет), намного чаще добиваются успеха. А с другой — малыши, которым еще не исполнилось 6-7 лет, быстро устают, у них плохо развита координация движений, и они не могут сосредоточиться на одном деле. Да и все требования тренера им еще сложно воспринимать правильно.

Если вы все же хотите отвести кроху на танцы в 3-4 года, то ответьте на следующие вопросы:

Сумеет ли малыш понимать и исполнять команды тренера?
Способен ли он координировать движения и концентрировать внимание ?
Способен ли выносить физические нагрузки, или же он обычно пассивно проводит время?
Хочет ли ребенок заниматься танцами?
Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом?

Если вы ответили «да» на 3-4 вопроса, то смело ведите малыша в танцевальную секцию. В противном случае не торопитесь, скорее всего, он еще не готов к этому.

Одежда, обувь и прочие… расходы

Бальные и спортивные танцы — один из самых дорогих видов спорта. Кроме оплаты занятий вам понадобятся:

Обувь и костюмы для выступлений;
- Минимум 2 пары тренировочной обуви (чешек или туфелек). Они должны быть легкими, удобными и натуральными;
- Минимум 2 костюма для тренировок. Мальчики тренируются в брюках и рубашках или футболках из эластичной ткани. Девочки — в свободной короткой юбочке и топе или блузке по фигуре.

Концертные наряды нужно будет шить под заказ, а одежду для тренировок покупают обычно в специализированных магазинах.

Также вам надо будет оплачивать проезд к месту проведения соревнований и конкурсов, проживание и питание (ваше и ребенка) и индивидуальные занятия по необходимости.

Перед началом занятий и подумайте, будет ли это вам под силу. Если чувствуете, что не потянете, — выберите для ребенка более бюджетный вариант занятий, чтобы уберечь его в дальнейшем от слез и разочарований.

Выбор школы и преподавателя

При выборе танцевальной секции отдайте предпочтение тем, которые находятся ближе всего к вашему дому. Длительные поездки утомят и вас, и ребенка. К тому же после школы ему нужно будет отдохнуть, поесть и переодеться.

Также следует обратить внимание на расписание занятий (оно должно быть удобно для ребенка) и возрастную группу (лучше всего будет заниматься со сверстниками). Узнайте, есть ли особые требования к внешнему виду (одежде, обуви, прическе).

Уточните стоимость занятий — более низкие цены обычно в тех школах, что недавно открылись или находятся в менее престижных районах.

Вам нужно узнать имя и фамилию тренера, его статус — стаж работы, возраст, имеет ли педагогическое образование и диплом института физкультуры, сколько лет работает в этой школе и т.д.

Спросите и о статусе школы — к какой организации она относится, кто является ее выпускниками, занимают ли ученики призовые места на соревнованиях, сколько лет здесь ведется обучение.

Сопоставив все нюансы, вы наверняка выберите самую подходящую секцию, студию или школу танцев.

Будем надеяться, что увлечение танцами принесет вашему ребенку море впечатлений и положительных эмоций. И кто знает, возможно, из маленького танцора когда-то вырастет звезда мирового значения!