«Человек, осознавший свою миссию,
кажется мне изумительной красоты парусником,
величавый ход которого дарит всем окружающим
ощущение восторга, гармонии и любви»
Стивен Кови

Каждый человек рано или поздно задумывается о смысле своей жизни, о своем предназначении на Земле. Но каждый из нас уникален, поэтому на этот вопрос никто не сможет дать однозначного ответа. Как отметил австрийский психиатр и психолог Виктор Франкл, вопрос о смысле жизни человек должен задавать только себе самому. И только внутри себя мы можем найти ответы. Одним из инструментов для поиска ответов Стивен Кови, известный специалист по вопросам управления жизнью, называет составление личной миссии .

Чтобы найти свое призвание, начните с формирования жизненной стратегии

Личная миссия становится своеобразной конституцией для человека. В ней выражаются ценности, мировоззрение, жизненные цели. Достижение этих целей вместе с реализацией своего призвания приносит человеку невероятное удовлетворение. Создание личной миссии помогает разработать свою собственную жизненную стратегию, что в целом помогает понять свое предназначение.

Уникальность жизненного пути человека делает каждую личную миссию так же уникальной. Поэтому составить ее можно лишь индивидуально. Поможет в этом несколько упражнений.

Упражнение 1.
В первую очередь следует понять, в чем вы талантливы.

Талант ― это природные способности, которые развиваются со временем, когда человек приобретает определенный опыт, нарабатывает навыки. Конечно, если не использовать такие способности, они «засыпают», утрачивают свою силу. Поэтому не все таланты можно так легко обнаружить, как хотелось бы. Именно поэтому, что ответить на вопрос, в чем вы талантливы, необходимо очень внимательно «покопаться» в себе.

Чтобы обнаружить свои таланты, осознать, в чем именно , нужно понять, в какие моменты своей жизни вы чувствуете себя «абсолютно» счастливыми. Для этого нужно вспомнить конкретные ситуации в семье, на работе. Следует обозначить свои успехи в разных сферах жизни. При этом не забывайте все записывать.

Уделите внимание своим детским увлечениям: вспомните, чем вам нравилось заниматься, но потом вы это забросили. Вспомните, какие способности отмечали за вами учителя и отмечают сейчас ваши знакомые, руководство.

Затем выпишите те качества, которые вы цените в себе, которые делают вас интересным.

Теперь оставьте на время этот список, а затем вернитесь к нему, для того чтобы оценить объективно ― как описание постороннего человека. Тогда вы сможете увидеть те таланты, которые вы сами в себе могли и не замечать.

Упражнение 2.
На следующем этапе создания личной миссии составьте список своих ценностей.

Теперь подумайте, что для вас действительно важно. При этом отсеивайте те ценности, которые в жизни вы не подтверждаете делом: не нужно утверждать, что здоровье для вас ценность, когда вы на самом деле курите и любите пропустить лишнюю рюмочку. Вам не перед кем притворяться, перед собой вы можете быть честны, поэтому составьте список искренне.

Следующим шагом запишите недостатки, которые вы считаете наиболее значимыми. Подумайте, почему они так важны, не говорят ли эти недостатки о каких-то ваших ценностях в жизни.

Запишите для своей личной миссии не менее пяти ценностей, которые действительно имеют для вас большое значение.

Подумайте, что важного вы сделали для себя, своей семьи, для друзей и коллег, может, даже для города и мира. Представьте себя великим старцем, который прожил жизнь именно так, как хотел, и подумайте, каких целей вы достигли.

А теперь, вновь став таким, как вы есть, запишите эти цели, разделив их по срокам достижения ― краткосрочные и долгосрочные.

Упражнение 4.
Важным этапом составления личной миссии является определение принципов своей жизни.

Сформулируйте свои моральные нормы, правила, по которым вы живете. Вспомните тех людей, с которых вы на каком-то этапе своей жизни брали пример, которые научили вас чему-то, о чем вы помните всегда. Тогда вам будет проще понять и свои принципы.

Подумайте, какие из этих принципов являются для вас основными, которых вы придерживаетесь всегда и не готовы от них отказаться. Запишите также и те нормы и правила, которых вы хотели бы придерживаться.

Итак, личная миссия

Пришло время сделать выводы из ответов, которые вы нашли, отвечая на предыдущие вопросы. Сформулируйте свою личную миссию кратко и просто. Теперь вы будете понимать себя, свой смысл жизни, свои цели гораздо лучше. Вы сможете выделить действительно важные для вас вещи. Так, вы сможете вернуться к личной миссии в любой момент, когда вам понадобится опора, уверенность в том, что вы все делаете правильно.

Конечно, нет одной истинной личной миссии . У каждого она своя ― уникальность жизненного пути человека как раз и состоит в том, что каждый идет свое дорогой. Составленная вами лично миссия ― это ваша точка опоры, в которой выражено ваше мировоззрение, значимые для вас моменты.

При этом следует понимать, что со временем могут меняться принципы, значимость каких-либо вещей, поэтому и личная миссия может меняться. Этого не нужно бояться. Нужно продолжать анализировать, развиваться и, соответственно, переписывать свою миссию. Но вы сможете понять, почему поступаете именно так, а не иначе, в чем смысл вашей жизни, в чем заключаются ваши ценности и принципы. Именно так вы сможете найти свое призвание или хотя бы сделать еще один шаг в определении своего предназначения.

Призвание – модная нынче тема. Многие ошибаются, думая, что это склонность к тому или иному делу, профессия. Это так, но и не совсем так. Подробнее об этом, а также о том, как человеку найти свое жизненное дело, которое будет его радовать, к которому лежит его Душа и что может помочь на этом Пути – в нашей статье.

Умирает Наполеон и спрашивает у Бога: «Покажи мне самого великого военачальника всех времен и народов. Кому самой судьбой было предначертано затмить своим военным гением всех других генералов и маршалов»
– Вот он, – отвечает ему Бог, показывая грязного и заросшего мужика.
– Как его зовут?
– Василий.
– Но ведь он дворник! Какой же он военный?!
– Да. Он просто от армии откосил в свое время...

Мы «заточены» под свое призвание с рождения

Как часто мы выбираем объектом приложения своих усилий и стремлений то дело, которое помогает, как нам кажется, с приложением меньших усилий добиваться значимых результатов. Значимых с точки зрения денег, известности, уважения. И как часто мы с этим попадаем в ловушку, обнаруживая в итоге, что то, чем мы занимаемся, не приносит удовольствия, а является только примитивным обменом времени жизни на деньги. И тогда возникает вопрос. А может есть что-то, к чему я предназначен самой судьбой? Как это найти? Давайте разбираться.

Само понятие «призвание» подразумевает, некий импульс, зов. И именно оно определяет то, что нам по судьбе делать в этом мире (и именно оно отличает нас от других). Потому что основные склонности к реализации нашего призвания были заложены с самого нашего рождения. И как физические и психологические особенности, так и события и обстоятельства жизни подталкивают нас к действиям в нужном направлении или наоборот – создают препятствия, если мы отклоняемся от этого Пути.

Когда человеку дается талант от Бога, то даются и силы, и энергия на то, чтобы он воплотил его в жизнь, достиг успехов, стал тем, кем был задуман. И чаще всего человек не может его не проявить! Судьба, случай, интуиция – приведут его туда куда надо! Когда человек выходит на свой Путь, все складывается само собой, словно «счастливчику» кто-то помогает: освобождается нужная ему вакансия, он выигрывает лотерею и теперь может оплатить учебу в вузе, попутчик в поезде оказывается его будущим работодателем и т.д.

Иногда, чтобы достичь «своей мечты», человек должен пройти трансформацию, проявить новые черты характера (лентяй – становится трудоголиком, разгильдяй – проявляет упорность, скромник – приобретает смелость). Судьба, прежде чем вознаградить, словно проверяет стремление человека. Вспомните Александра Абдулова, который чтобы стать артистом, несколько лет разгружал вагоны и был вознагражден любовью всей страны. Или Стива Джобса, который, не смотря на интриги и падения, – четко знал, что эта сфера – его!

Призвание – это то, что человек не может не делат ь. То, к чему он возвращается снова и снова. При этом призвание никак не говорит о профессии, поскольку профессия это уже практическое приложение навыков человека в определенном направлении. Навыки же можно приобретать и развивать практически любые. Вопрос в том, что стоит за навыком, какое свое состояние, какую суть мы вкладываем в то или иное действие. И под какую реализацию «заточены» с рождения.

Приведем пример: мы можем увидеть, что разные люди, с одной и той же профессией и должностью (допустим генеральный директор кирпичного заводика) могут реализовываться с разными внутренними приоритетами:

Одного больше интересует быть на шаг впереди других, предугадывая движения рынка, для кого-то основным приоритетом является создание работоспособной бизнес-модели собственного предприятия, чтобы каждый сотрудник знал свое место, и фирма работала как хорошо отлаженный механизм.

Другой – испытывает реальное наполнение от придумывания новых способов работы в меняющихся рыночных условиях и видит это главным приоритетом. Профессия одна и та же, но найдя в ней собственный стиль реализации: если человек в гармонии с собой, он таким образом нащупывает свое предназначение, свой собственный путь самореализации.

Если человек в гармонии с собой, со своей интуицией, то он слышит этот «зов» и находит «свою колею».

Древние философы, исследуя тему предназначения человека описывали двенадцать типов реализации человека (Лучей Миссии), которые как раз и разделяли божественный Свет, спускающийся на людей, на 12 типов. И именно это определяло направление жизнедеятельности, к которому склонен человек. Впервые в современном обществе об этом упомянуто у Алисы Бейли в «Трактате о Лучах», где в отличие от современных психологических типологий, речь идет именно о задумке Творца.опубликовано .

Андрей Котельников, специально для эконет.ру

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Когда речь идёт о постановке целей, то рано или поздно человек задаёт себе вопрос, а зачем мне всё это? Это то, что Глеб Архангельский называет тайм-менеджментом 3-го уровня, тогда как тайм-менеджмент 2-го уровня помогает человеку ответить на вопрос «что», а 1-го — «как». Вопрос «зачем?» — очень интересный и мощный. С одной стороны, он способен быстро выявить бесполезную деятельность. С другой стороны, он способен помочь понять жизненную необходимость определённых действий, что обеспечивает очень высокую и непреходящую мотивацию. Вопрос «зачем?» может сбить человека с мысли и остановить его, вызвать замешательство, если он занимается не тем, чем ему следует. И в то же время вопрос «зачем?» позволяет зажечь искру в глазах, придать энергии и энтузиазма.

Ответы на вопрос «Зачем?»

Человек в разных ситуациях может забыть ответ на вопрос «Зачем?», потерять ту нить, которая связывает его с тем, что действительно важно для него. Чтобы эта нить никогда не прерывалась, человечество придумало такие понятия, как:

• предназначение
• ценности
• миссия
• главная цель жизни
• призвание

Определив их однажды и записав, мы можем быстро воскресить в своём сознании ответ на вопрос «зачем?». В чём разница и в чём сходство между предназначением, ценностями, миссией, главной целью жизни и призванием? Как их определить и когда использовать?

Предназначение

Предназначение — это твой ответ на вопрос «зачем ты здесь?». Это краткая формулировка из одного предложения, раскрывающая сущность того, чем тебе следует заниматься. Не важно, что ты умеешь. Не важно, кем ты являешься. Есть причина, по которой ты здесь — это твоё предназначение. Пример предназначения:

Помогать людям найти свой путь

Предназначение имеет ограниченную область действия — оно вдохновляет только того человека, которому оно принадлежит. Когда вы прочитали пять слов из примера предназначения, вызвали ли они у вас шквал эмоций? Остановили ли вы своё дыхание и подумали о том, сколько ещё всего полезного можно будет сделать в жизни? Почувствовали ли уверенность и спокойствие, потому что вы знаете, почему вы здесь, и знаете, что нужно делать? Лично я испытал всё это, пишу эти строки и даже сердце забилось чаще, потому что именно в такой формулировке — помогать людям найти свой путь — я вижу своё предназначение сейчас.

Существуют две точки зрения на предназначение:

• оно определено свыше, твоя цель — выяснить его и следовать ему.
• ты сам определяешь своё предназначение, такое, которое тебя вдохновляет больше всего.

Ценности

Ценности — это то, что для тебя важно в жизни, что ты ценишь больше всего. Мудрость, спокойствие, изобилие, храбрость, сознательность, семью, отношения, деньги, теплоту, дружбу, уверенность — что ты ценишь? Список возможных ценностей неограничен, Стив Павлина насобирал 374 возможных ценностей в статье «List of Values «. Только выбирай. Вот список ценностей на русском языке — . Можешь придумать свои. Вот, что я вижу важным для себя по жизни на данный момент, мой список ценностей:

• душевный покой
• семейные отношения
• возможность развиваться
• здоровье
• любовь

По-определению, ценности — это то, что не меняется с течением твоей жизни. Могут меняться цели, могут меняться обстоятельства, а ценности остаются прежними. Но так ли это на самом деле? На самом деле ценности могут меняться — твоя задача, чтобы они улучшались и уточнялись, а не забывались. С одной стороны ценности позволяют тебе оставаться человеком, с другой ограничивают тебя. Если у тебя ценность — постоянное развитие, тебе будет практически нереально достичь цели «стать лидером консервативной партии». Если у тебя ценность «покой», то цель «совершить кругосветное путешествие» то же вряд ли будет достигнута. Если у тебя ценность «власть», то будет затруднительным достижение цели «иметь доверительные отношения».

Когда возникает разногласие между целью и ценностью, сядь и подумай, что сдерживает тебя, а что двигает вперёд. В результате измениться или цель, или ценность. Если же ты никогда не определял свои ценности, то пока забудь об этом — просто определи, что для тебя важно и запиши это. Это будут твои ценности.

Миссия

Самое простое определение миссии: миссия — это предназначение + ценности. В сущности так оно и есть, отличается лишь форма — миссия представляется в виде текста, а не обрывочных предложений и слов, коими являются предназначение и ценности для постороннего человека (но не для тебя!). Миссию можно показать другому человеку — и он поймёт, с кем имеет дело. Миссия будет вдохновлять тебя больше, когда у тебя низкий уровень сознания в данный момент, в то время как при высокой осознанности предназначение будет более мощным мотивирующим средством. Пример миссии:

Моя миссия

Помогать людям найти свой путь.

Оказать позитивное влияние на жизнь людей.

Делать жизнь своей семьи и других людей счастливой.

Постоянно развивать своё тело, сердце, разум и дух, использовать для этого каждую возможность, помогать другим людям гармонично развиваться.

Жить самому и помогать другим жить более осознанно.

Излучать любовь, доброту, сознательность, спокойствие и уверенность.

Любить, понимать, защищать, заботиться и делать счастливой свою жену.

Делать мир лучше.

Вдохновлять.

Создавать полезное и развивающее, повышающее сознательность. Полезное в долгосрочной перспективе.

Быть счастливым, здоровым, мудрым, любящим и помогающим.

Жить по принципу изнутри наружу.

Быть трудолюбивым и целеустремлённым, открытым, честным и искренним, ответственным, смелым и инициативным.

Доверять другим, как самому себе.

Относиться к другим, сознавая, что мы все — часть единого целого.

Помогать людям делать жизнь более полноценной, повышать качество жизни.

Действовать согласно своей интуиции и совести.

Уделять время себе для обретения душевного покоя, проявлять любовь везде и во всём, выходить из зоны сегодняшнего комфорта для высшего уровня счастья своих близких, ради наивысшего блага всех.

Если посмотреть внимательно, то в миссии можно найти формулировки и предназначения и ценностей, но в таком виде, что становится понятным, что имеется в виду под этим, и как ты собираешься проявлять эти ценности в жизни. Хотя миссия отвечает не только на вопрос «зачем?», но и на вопрос «как?», ответ на вопрос «как?» дан на очень высоком уровне абстракции, так как всех ситуаций, в которых ты будешь следовать своей миссии не перечислить.

Призвание

Призвание — это дело, которое тебе нравится больше всего, которое тебя «зовёт». У меня ушло немало времени, чтобы определить, какое у меня призвание (по-прежнему в поисках) и чем оно отличается от предназначения. Для этого рассмотрим следующую модель в отношении к тому, чем ты занимаешься по жизни:

1. Любишь.
2. Следует, Приносишь пользу.
3. Получается, Умеешь.
4. Получаешь благодарность, вознаграждение.

Предназначение — это то, что тебе следует делать. Призвание — то, что ты любишь. Может показаться, что призвание — это то, что у тебя получается лучше всего, но это не так. Например, может оказаться так, что:

1. Есть дело, которое ты не любишь делать и которое у тебя плохо получается . Явно это НЕ твоё призвание.
2. Есть дело, которое ты не любишь делать, но которое у тебя очень хорошо получается . Будет ли это твоим призванием? Нет, ведь ты не получаешь удовольствие и делаешь это не хотя. Какое ж тут призвание?
3. Есть дело, которое ты очень сильно любишь делать, но которое у тебя плохо получается . Если это действительно так, то продолжая делать то, что ты любишь, ты выработаешь необходимые умения, приобретёшь навыки и с каждым разом оно будет получаться всё лучше и лучше, только усиливая любовь к этому делу. Это твоё призвание.
4. Есть дело, которые ты очень сильно любишь делать и которое у тебя очень хорошо получается . Нет сомнений, это твоё призвание.

А если и 3 и 4 справедливо, что тогда? Что если есть много дел, которые ты любишь делать, какие-то получаются лучше, какие-то хуже? Выбирай то, которое ты любишь больше всего. Чем больше твоя страсть, тем больше впоследствии ты сможешь приносить пользы, тем лучшим экспертом ты станешь в этом деле, тем больше люди будут тебе благодарны за это.

Если ты ещё не попробовал себя в разного рода деятельности, тебе стоит начать с этого. У меня есть идеи касательно того, как бы мне нравилась работа врача, юриста, политика, бизнес-аналитика, но я никогда этим не занимался всерьёз. Правда, эти профессии меня никогда не привлекали. Мне всегда нравилось что-то придумывать, создавать, самому придумывать правила, а потом следовать им, автоматизировать повторяющиеся действия, чтобы убрать рутинную работу и иметь возможность ещё больше поразмышлять, выявить новые закономерности и правила. В детстве я любил придумывать новые игры. Какое моё призвание? Писать статьи, выступать на публике, вести блог, разрабатывать ПО, автоматизировать тестирование, вести людей за собой, обучать? Сейчас мне кажется, что писать статьи — моё призвание. Но я не могу верить этому субъективному мнению, смотря на себя изнутри, в момент написания статьи. Я заметил, что чем больше я что-то делаю, тем больше мне это нравится. То дело, которому я ставлю 6 баллов по 10-тибальной шкале любви (1 — не нравится совсем, 10 — нравится больше всего) когда я им не занимаюсь, может запросто иметь 9 баллов, если бы я его оценивал только что позанимавшись им. Поэтому такие оценки хорошо делать несколько раз, находясь в разных состояниях, тогда полученная картина даст более объективный ответ.

Несмотря на то, что призвание и предназначение связаны между собой, они действуют в разных измерениях. Если взять предназначение «помогать людям найти свой путь», то оно может быть реализовано через разный вид деятельности:

• писать вдохновляющие статьи
• работать психологом
• используя экстрасенсорные навыки, передавать людям то, что говорят им ангелы-хранители об их предназначении
• работать разносчиком пиццы и писать на дне коробки «зачем ты здесь?»
• разрабатывать компьютерные игры, которые помогают найти своё предназначение в жизни
• оказывать консультации
• продавать программу действий по определению своего предназначения
• работать адвокатом, и во время общений с обвиняемым помогать ему найти свой путь
• написать книгу «как найти свой путь в жизни?»
• и т.д.

В то же время одна и та же деятельность может выполнятся по разному, с разным пониманием, зачем ты это делаешь. Например, «писать вдохновляющие статьи» можно, чтобы:

• помогать людям найти свой путь
• повысить грамотность
• оставить наследие
• помочь читающим стать лучше
• заработать много денег и открыть свой благотворительный фонд
• прославиться
• приобрести много друзей
• организовать сообщество единомышленников
• и т.д.

Упражнение на прояснение своего призвания и предназначения

1. Представь себя работающим юристом, программистом, врачом, воспитателем детского сада, политиком. Представь себя по очереди в любой другой профессии, перечисли также все те, о которых ты когда-либо мечтал. Для каждой профессии определи, КАК ты будешь выполнять свою работу. Чем ты будешь всегда отличаться от своих коллег? Что особенное ты принесёшь в каждой профессии? Сформулируй это общее одним предложением. Это та польза, которую ты приносишь другим людям, твоё предназначение.
2. Сконцентрируйся на своём предназначении и перечисли все занятия, которые помогают реализовать его.
3. Какие из полученных занятий наиболее помогают реализовать твоё предназначение? Занимался ли ты этим когда-либо всерьёз? Если нет — попробуй. Возможно — это твоё призвание. Если есть сомнения — выбирай то, что ты любишь делать больше всего.

Что общего между предназначением, ценностями, миссией, главной целью жизни и призванием и как этим пользоваться?

И предназначение, и ценности, и миссия, и главная цель жизни, и призвание помогают лучше определять свои цели. И предназначение, и ценности, и миссия, и главная цель жизни, и призвание здорово мотивируют тебя и, самое главное, помогают действовать. Одно дело провозгласить свою миссию в жизни и всем говорить о ней, другое дело — являть её, следовать ей и реализовывать её.

Тебе вовсе не обязательно определять и предназначение, и ценности, и миссию, и главную цель жизни, и призвание — миллиарды людей никогда не делали этого. Но насколько замечательнее становиться жизнь, когда ты знаешь, ради чего ты здесь! Попробуй!

Недавно я прочитал Кови и воодушевился написать свою личную Миссию. Я ее написал. А теперь я набрался смелости опубликовать ее для широкого круга!

Моя личная Миссия

Я стремлюсь к гармоничному и постоянному развитию и подаю отличный пример для своей семьи, друзей, знакомых и другого окружения. Я выделяю следующие области гармоничной жизни:

• работа;
• финансы;
• семья;
• здоровье (питание, сон, экологическая среда, профилактика болезней);
• спорт;
• социальная сфера (друзья и окружение);
• обучение и рост (в том числе духовное развитие);
• отдых;
• материальные ценности и обустроенный быт.

Колесо гармоничной жизни Александра Хомутова

Мое внимание должно быть уделено каждой из этих областей. Колесо жизни должно катиться.

Счастливая, богатая и интересная жизнь — мой идеальный образ.

Я планирую свою неделю в соответствии со своими долгосрочными целями. При этом я стараюсь жить в моменте, здесь и сейчас.

Для меня очень важны справедливость, свобода и честность. Этого же я ожидаю от своего окружения.

Моя профессиональная цель: сделать богатыми и счастливыми максимальное количество людей и прежде всего себя и свою семью. Для выполнения своей профессиональной цели я оказываю финансовые консультации частным лицам (независимый финансовый советник или финансовый консультант в инвестиционной компании), даю предприятиям новые идеи, делюсь со своим виртуальным племенем аспектами гармоничной жизни и характеристиками успешного и этичного бизнеса.

У меня всегда есть свое мнение. Я прислушиваюсь к мнению профессионалов.

Я принимаю полную ответственность за свою жизнь и веду проактивный образ жизни.

Для меня важно передать систему ценностей детям, но я не покушаюсь на их личную жизнь и права. Моя цель — показать и объяснить, выбор за детьми. Я приму любой выбор детей и буду любить безусловно.

Я люблю свою жену безусловно. Мы стараемся построить надежные и глубокие отношения, но без привязки друг к другу.

Я открыт к новым знаниям, которые пополняю из книг, практик и собственных экспериментов, вебинаров, интернета и общения с компетентными людьми. Я делюсь своими знаниями с окружением посредством блога, социальных сетей и реального общения. Я слежу за digital-сферой и ее обновлениями, являюсь экспертом хорошего уровня в области интернет-маркетинга и интернет-проектов.

Сейчас я приведу несколько упражнений для прояснения и постановки жизненной цели. После выполнения всех упражнений, вникни в результаты. Следующий раз сделай эти упражнения через 3 месяца и сравни результаты. Только после продуктивной работы над целями – ты прояснишь себе их. А без цели, зачем вообще что-то делать? Возможно, ты удаляешься от своего счастья и успеха.

Упражнение на жизненную цель №1

1. Назовите два своих уникальных личных качества, например весёлость и спокойствие

2. Перечислите один-два способа, которые вы любите проявлять, общаясь, например успокаивать и поднимать настроение.

3. Предположите, что мир стал сейчас совершенным. На что он стал похож? Как люди взаимодействуют друг с другом? Какие ощущения они и вы испытываете в новом мире? Запишите ваш ответ в настоящем времени, как будто вы описываете то, что видите сейчас. Например По телевизору идут только комедии. Люди улыбаются и шутят. Всё вокруг очень радостно и свободно. Мир полон любви….

4. Объедините три предыдущих пункта в общую формулировку.

Например: Моя цель- использовать свою весёлость и спокойствие для того, чтобы поднимать настроение окружающим людям, чтобы вокруг меня было радостно и спокойно и мир был полон любви…

Упражнение №2

Это упражнение рекомендует Стивен Кови, для того, чтобы прописать свою жизненную миссию, свою конституцию, в соответствии с которой ты будешь действовать. Нужно руководствоваться в своей жизни той программой, которую ты сам создашь себе. Это даёт внутреннее равновесие и силу.

Сядь поудобнее, возьми лист бумаги и ручку. Закрой глаза и представь, что ты находишься на похоронах. Ты подходишь через многих людей к умершему. Заглядываешь ему в лицо и видишь,… что это ты. Ты достаточно много прожил. Многие пришли на твои похороны. Сейчас начнут говорить прощальные речи. Рассказывать о том, каким человеком был умерший. Будут выступать жена\ муж, дети, друг, сосед, люди, с которым умерший работал. Что они скажут? Что бы ты хотел, чтобы они сказали? Представь в подробностях их речи и запиши их.

Из них ты можешь составить свою жизненную цель, а уже имея последнюю станцию - ты сможешь двигаясь обратно к сегодняшнему дню, составить промежуточные цели. Записывай выступления….

Жена\муж________________________________________________________________

дети_____________________________________________________________________

друг______________________________________________________________________

сосед____________________________________________________________________

знакомые по работе________________________________________________________

Из этих высказываний ты можешь начать составлять свою личную Конституцию. В Конституции будет отражена твоя жизненная Миссия. Твоё кредо. Как ты собираешься прожить свою жизнь? По каким законам и правилам? Ради чего? Когда ты прояснишь себе это, тебе будет легко проверять этой Конституцией все свои промежуточные цели и решения.

Моя Конституция. Моя Миссия,________________________________________________

Или ты сам пишешь план и сценарий своей жизни, или ты играешь роль статиста и массовки в чьей-то пьесе. Ответственность в любом случае на тебе. Даже, когда твоей жизнью управляют другие люди - это только потому, что ты в своём коротком сценарии написал: Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК, КАК МНЕ ГОВОРЯТ ДРУГИЕ ЛЮДИ.

Следующей репликой артистов такого сорта будет: ОТ МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ЗАВИСИТ. ОНИ ВИНОВАТЫ…. Каждый выбирает себе роли по вкусу. Одни сидят на трибуне, а другие играют на площадке. И те, и другие умирают, причём иногда раньше времени…. и всегда раньше, чем хочется.

Упражнение №3.

Жизнь заключается в двух вещах: бытие и делании. Разумеется, ваша судьба заключается в том, кем вы становитесь и что вы делаете. Чтобы найти великий смысл значения вашей жизни, следуйте этим трем шагам и начинайте открывать вашу жизненную цель.

Шаг 1: Помните, что вы хотели в детстве, чтобы было, когда вы «повзрослеете», и так же времена, когда вы чувствовали себя по-настоящему «на коне».

1. С закрытыми глазами, вспомните, когда вам было пять, шесть, семь лет. Кем вы хотели стать, когда вырастите? Почему вы хотели быть им? Какие чувства вы надеялись испытать?

• Что вы хотели делать?
• Почему вы хотели это делать?
• Какие ощущения вы надеялись испытать из этого?
• Кто были вашими примерами для подражания?

Я хотел быть археологом, спортсменом, писателем.

2. Подумайте о чем-то другом, кем вы хотели быть, когда взрослели. Почему вы хотели быть им? Какие чувства вы надеялись испытать? Найдите жизненную цель

3. Подумайте о трех вещах, кем вы хотели бы быть. Снова, почему вы хотели быть им? Какие чувства вы надеялись испытать?

4. Теперь, снова с закрытыми глазами, подумайте о том времени, когда вы были по-настоящему «на коне», где все делалось без усилий. Что вы делали, чувствовали, переживали?

5. Подумайте о другом времени, когда вы были на пике, где вы чувствовали себя «Вот в чем заключается жизнь». Что происходило? Что вы делали, что вы ощущали? Были ли в это включены другие люди? Каким вы были и что вы делали? Овладейте не только идеей, но и так же ощущениями.

6. Подумайте третий раз о периоде, когда вы чувствовали себя превосходно. Запомните, что вы делали, творили, разделяли, чувствовали.

Шаг 2: Напишите вашу цель

Напишите простую фразу, предложение или два. На первый раз это не должно быть идеальным. Запустите мозговой штурм, напишите несколько, пока вы не найдете одну.

Пример:

Цель моей жизни – быть веселой, счастливой и благодарной личностью; радоваться жизни и делиться своей любовью с другими.

Ваши обязательные критерии в цели:

1. Будьте настроены на позитив

2. Будьте лаконичными

3. Включайте эмоционально окрашенные слова

4. Расскажите, каким вы собираетесь быть, что собираетесь делать

5. Включите себя и других

6. Будьте достижимы в вашей продолжительности жизни

7. Будьте способными приобретать опыт каждый день

8. Делайте себя счастливым…по-настоящему счастливым!

Цель моей жизни – это...

Шаг 3: В течение следующего месяца держите ваши цели-утверждения перед вами.

Сделайте копию и повесьте другую копию на ближнюю стенку. Так как вы смотрите на нее каждый день, подумайте, как вы можете следовать к вашей цели ещё быстрее….

Я могу следовать к моей цели еще быстрее, с помощью...

«Нет вещи в мире, которая может устоять перед желанием человека» – Мудрецы Торы.

«Как можно раньше определите, чем вы любите заниматься, и затем все силы бросьте на то, чтобы выяснить, как можно этим зарабатывать на жизнь». Пэт Уильямс, старший вице-президент баскетбольной команды Orlando Magic

«Чтобы получить от жизни всё, что ты хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь». Бен Стайн, актёр и писатель.

Перед любым выступлением подумайте о своей Миссии и жизненных целях.

Подумайте о том, как это выступление приблизит Вас к их реализации.

Сделайте КАЖДОЕ выступление ФУНДАМЕНТОМ для своих целей и Миссии, и они будут МОЩНЫМИ, ВООДУШЕВЛЕННЫМИ И ЯРКИМИ.

Такими же, как и ТЫ, Дорогой Читатель - теперь уже точно, ЧЕЛОВЕК С МИССИЕЙ И ЦЕЛЯМИ! (что звучит ОЧЕНЬ КРУТО И ГОРДО!)

Я Знаю- Ты Можешь!!!

Читайте больше развивающих статей: