Сати Казанова: «В нашей семье есть одна религия — это любовь. Сати Казанова: «По нашим кавказским понятиям я уже давно старая дева «Не получится - все продам и уеду на Бали»

6 месяцев назад

П евица Сати Казанова @satikazanova рассказала BeautyHack о том, как йога повлияла на ее жизнь, творчество, бытовые привычки и отношение к красоте, а также показала, что всегда лежит в ее косметичке.

- В первую очередь хочется спросить Вас о любви к йоге: с чего все начиналось и как Вы пришли к ней?

Говорят, что не человек находит йогу, а йога находит его, зовет и на века заключает в свои объятия. Есть мнение, что если ты пришел к занятиям йогой, то это не случайно - так было в прошлой жизни.

Йога учит нас балансу. Физические упражнения и медитация нужны для того, чтобы тело, дух и разум действовали сообща. Если человек только тренирует тело в спортзале или практикует только медитации, возникает определенный дисбаланс.

- Вы помните свое первое занятие?

Да, это была аштанга-йога. Особенно запомнился запах благовоний и мантры. Я подумала: «Какой интересный и таинственный мир». Этот мир был мне близок, он пленил меня. Сначала мне не очень нравилось: не могу сказать, что с первого занятия пришло какое-то осознание, наоборот - упражнения доставляли дискомфорт, причиняли физическую боль и неудобства. Но я возвращалась на занятия снова и снова, потому что в конце была шавасана, и мы пели мантры.

Я перепробовала все виды йоги и шесть лет назад встретила своего духовного мастера, прошла инициацию в очень мощную йога-технику, которая называется атма крия йога.

Но я не против и групповых занятий, если у вас хороший тренер, который будет учитывать индивидуальные физические особенности: проблемы с позвоночником, сколиоз. Но важно и самому заботиться о себе - даже в самом лучшем фитнес-клубе тренер может не учесть ваших индивидуальных особенностей, что принесет вред здоровью.

- Как йога помогает Вам справляться с жизненными трудностями?

В первую очередь, йога учит нас принятию. Тому же, чему учит нас любое Священное Писание: что все происходит по воле Бога, и с этим нужно смириться, хотя это непросто.

Еще она учит доверию - все, что происходит в вашей жизни, происходит не зря.

Практикуя йогу, ты понимаешь, что материальный достаток не имеет отношения к счастью и гармонии. И что твоя единственная задача - просто быть счастливым. А еще любить и быть любимым.

- Как йога повлияла на Ваше творчество?

В конце декабря у меня вышел альбом Sati Ethnica, который вдохновлен практиками. Но йога начала влиять на меня и на мое творчество очень давно. Уход из группы «Фабрика» стал для меня переломным моментом - я поняла, что мое творчество меня не удовлетворяет, не делает по-настоящему счастливой.

Потом были разные периоды, я даже хотела петь только мантры и полностью отказаться от направления поп-музыки. Но смогла найти компромисс и договориться с собой, в основном благодаря моему духовному наставнику, который сказал мне: «Не важно, что ты поешь. Важно, как ты это делаешь. Люди чувствуют посыл, который исходит из твоего сердца».

Но йога влияет не только на творчество и жизнь, но и на бытовые привычки: каждое мое утро начинается с медитации. Даже если у меня очень загруженный день и ни на что нет времени, я посвящаю себе 5 минут и медитирую. А еще обязательно делаю гимнастику - это помогает привести мышцы в тонус и быстрее проснуться.

- А что Вы любите есть на завтрак?

Чаще всего ем каши, которые готовлю в мультиварке на щадящем режиме. Варю их из гречневой зеленой крупы, киноа и амаранта.

- Вам тяжело было стать вегетарианкой? Какой смысл Вы в это вкладываете?

Мой организм и психика, что наиболее важно, очень быстро адаптировались к этому. Но первые годы все еще возникало ощущение, что я где-то себя ущемляю. Единственное, чего мне не хватало - морепродуктов. Поехала на Бали, смотрела на лобстеров и крабов и вспоминала, какой у них нежный вкус. Но постепенно тоска по определенным продуктам ушла, и сейчас ни за какие блага не буду есть пищу животного происхождения.

Я выработала вполне сбалансированный рацион и постоянно изучаю, как превратить еду в лечение по древней системе аюрведы.

- Как вы относитесь к тем, кто решает отказаться от мяса просто потому, что это - модно?

Я считаю, что отказаться от мяса стоит в любом случае, хотя бы под влиянием моды. Это можно сравнить с отношениями: ты с человеком либо по любви, либо по расчету. Вегетарианство по расчету - тоже хорошо, бонус своему здоровью. Мы просто не знаем, насколько губительны животные продукты на самом деле. И если бы знали, давно отказались бы от них.

- А как вы относитесь к диетам? Приходилось ли вам серьезно ограничивать себя в питании?

Строгие диеты я сейчас не приемлю никаким образом. Когда-то я этим баловалась, а сейчас знаю, чем это чревато.

Но я практикую разгрузочные дни, называю их «дни поста». Наполняю их духовным смыслом - тогда и ограничивать себя в еде легче, и настроение становится лучше. Одним словом, организм очищается - ему периодически нужны такие «разгрузки».

- Но наверняка есть что-то, в чем вы не можете себе отказать?

Конечно, я же живой человек! Иногда поддаюсь соблазнам. Например, почти каждый день пью кофе, хотя оно не полезно (только если для повышения давления в микроскопических дозах!). Делаю его на овсяном или кокосовом молоке.

Еще люблю шоколад. В нем мало полезного, но иногда так хочется!

Но не злоупотребляю: эти продукты очень сильно «закисляют» организм, что провоцирует процессы старения. Чтобы не болеть и не чувствовать упадок сил нужно, наоборот, есть «ощелачивающие» продукты- - фрукты и овощи.

- Вы часто готовите сами или предпочитаете ходить в рестораны? Какой ресторан в Москве - любимый?

Когда есть время, я люблю готовить сама: знаю, какие продукты сочетать, какими специями приправить блюдо, чтобы оно получилось вкусным и полезным.

В рестораны хожу только когда не успеваю приготовить что-то дома или хочется разнообразить вечер. Самый любимый ресторан - «Москва-Дели». В нем готовят блюда непальской и северо-индийской кухни, но они адаптированы для русских желудков: еда практически не острая и приготовлена из очень качественных продуктов. Их лозунг - «мы кормим не только едой, мы кормим любовью» - очень чувствуется в блюдах.

С мужем наши вкусовые предпочтения практически полностью совпадают, за исключением маленьких нюансов: он не любит, когда в кашу кладут семена кардамона, а я их просто обожаю!

Чаще всего мы едим бобовые, зерновые и овощи. Из этих продуктов можно приготовить много полезных и вкусных блюд. Но больше всего он любит «дал» - традиционный индийский чечевичный густой суп.

- В детстве все девочки мечтают об идеальном принце. Ваши мечты совпали с реальностью? Или вы считаете, что не нужно в каждом искать идеал?

Я против того, чтобы рисовать какие-то образы в своей голове. Не скрою, у меня тоже были разные мечты и идеалы. Но мой муж и моя семья оказались совсем другими, чем я себе представляла. Считаю, что важно отдаться воле Бога и просить его о том, что он считает нужным дать тебе, а не о том, чего ты хочешь сам.

- Есть мнение, что брак меняет людей - Вы с ним согласны ? Как изменилось ваше мировоззрение после того, как вы вышли замуж? Похожи ли Вы с мужем, или Вы - противоположности, которые дополняют друг друга?

Говорить о глобальных переменах еще рано. Но мои жизненные ощущения точно изменились, у меня появилась уверенность и внутренний стержень. Сейчас постоянно чувствую, что у меня есть защита - мои плечи прикрыты и за мной есть тыл. Это чувство бесценно.

С мужем мы схожи в главных вещах: то, как мы видим нашу жизнь и весь мир вокруг нас, у нас одни цели. Но мы совсем разные в мелочах: он более пунктуальный и ответственный, по-европейски прагматичный. Я, как женщина творческая, часто бываю рассеянной, иногда халатно отношусь к цифрам и финансам. Но за счет этих мелочей мы прекрасно дополняем друг друга и учимся чему-то новому.

- За время замужества Вам удалось вывести свою личную формулу идеальных отношений и главные правила семейной жизни?

Самое важное в отношениях - быть внимательным, чтобы дарить вашей половинке достаточно внимания и заботы, при этом не теряя свои личные границы.

- Расскажите о Ваших отношениях с мамой: она друг, наставник или образец для подражания?

Сейчас мама стала мне другом, но еще несколько лет назад я не могла этого сказать. Да, она была моей мамой, моей любимой мамой, но между нами не было такого доверия и единения душ, как сейчас. Возможно, эту ситуацию изменило замужество.

- Вы любите путешествовать? Какое Ваше любимое место на планете, куда хочется возвращаться снова и снова? Вам больше по душе роль туриста или стараетесь полностью погрузиться в атмосферу страны, почувствовав себя местным жителем?

Я очень люблю путешествовать и всегда хочу вернуться в Индию и на Бали: эти места манят и влекут меня с непреодолимой силой вновь и вновь.

Сейчас хочу отправиться в южную часть Индии, которая прилегает к границе с Пакистаном, там очень много энергетически сильных паломнических мест.

Когда путешествую, очень люблю общаться с местными жителями: мне интересно вникать в культуру того места, где нахожусь.

- Вы много путешествуете - что помогает ухаживать за кожей во время долгих перелетов?

В самолете моя кожа очень сильно пересыхает, а времени на то, чтобы регулярно посещать косметолога не хватает. На помощь приходят японские маски Quality First The Best, Moist, Queens Premium - они очень хорошо увлажняют, питают и восстанавливают кожу после перелетов. В них содержатся до 63 натуральных ингредиентов и экстрактов и никакой химии! Еще пользуюсь натуральными маслами без отдушек, которые обильно наношу на кожу лица и тела.

- Поделитесь секретом ухода за волосами - как спасаете их после постоянных укладок?

Главный бьюти-секрет - правильное питание. Если не включать в рацион достаточное количество жиров, то кожа, волосы и ногти будут выглядеть плохо, и никакие кремы и процедуры не помогут. Жиры в рационе - это просто. Например, я ем много авокадо, кокосового масла и масла гхи.

- Как часто делаете макияж? Что всегда лежит в вашей косметичке?

Я очень комфортно чувствую себя без макияжа, но иногда он просто необходим, как некая броня или щит. Макияж - это мои доспехи, в которых я выхожу на поле боя.

А в косметичке всегда лежит питательный крем для рук, ногтей и кутикулы, бальзам для губ, увлажняющий спрей для лица и духи - тот абсолютный минимум, который нужен мне в любой ситуации.

- Увлечение йогой помогло вам как-то пересмотреть свое отношение к красоте?

Да, и сейчас я больше стремлюсь разглядеть внутреннюю красоту человека, которая не всегда видна за внешней оболочкой. Как и наоборот: красивые люди не всегда красивы мыслями и сердцем.

- Какой совет Вы можете дать девушкам, которые не обрели внутреннюю гармонию, недовольны своей внешностью или не уверены в себе?

Сделать все возможное, чтобы полюбить и принять себя. Тогда к вам придут те самые, важные и любимые люди, а жизнь станет очень счастливой. Это просто, и каждый из нас достоин этого.

Интервью: Анастасия Сперанская Текст: Дарья Сизова Фото: Евгений Сорбо Укладка и макияж Сати Казановой: Wax Detox Bar Наряд Сати Казановой: Galina Podzolko Благодарим ресторан Laduree за помощь в организации и проведении съемок

Певица Сати Казанова, которую назвали в честь богини мудрости, эту честь не посрамила. На вопросы о енотах, божьих коровках и плодовых деревьях отвечала вдумчиво, а заодно рассказала нам, какого цвета у нее аура. 1. Почему Нью-Йорк — это« Большое яблоко»?
Из-за того, что там находится офис компании Apple?

2. Из чего делают розовое вино?
Из розового винограда.

3. Как появляется эхо?
Все происходит по законам физики: там, где нет препятствий, звук ре-зо-ни-ру-ет!

4. Что полощет енот-полоскун?
Себя?..

5. Как и зачем используют гиалуроновую кислоту?
Для омоложения кожи и борьбы с морщинами.

6. Что на военном параде называют коробками?
Это форма построения.

7. Какое озеро самое глубокое в мире?
Байкал.

8. Как с каталанского переводится название штата Калифорния?
No idea!

9. Когда мы покрываемся« гусиной кожей»?
При сильном возбуждении или холоде.

10. Кто изобрел накладные ресницы?
Думаю, женщина. Как мужчина мог придумать такое?

11. Как расшифровывается аббревиатура спа?
Салон полезных а-а-а-процедур?(Смеется.)

12. Что означает имя Сатаней?
Меня назвали в честь осетинской богини мудрости. Правда, в эпосе имя звучит как Шаганэ или Сатанай.

13. Какие деревья росли на земле, принадлежащей семье Сати Казановой?
Груши, яблони, сливы, абрикосы и немного вишен.

14. Цвет индиго — это…
…сине-лилово-зеленый. Я недавно делала снимок своей ауры, и оказалось: она у меня цвета индиго.

15. Что означает число точек у божьей коровки?
Как у людей разный цвет волос и количество родинок, так и у божьих коровок разное количество точек.

Вопрос к Cosmo от звезды: Регент — это кто?
Cosmo: Человек, опе­каю­щий наследника престола, пока тот мал или болен.

3. Звук отражается от плоской поверхности.
4. Енот-полоскун промывает в воде свою пищу: рыб, лягушек.
5.

Гиалуроновую кислоту применяют в медицине, а также включают в состав косметических средств, призванных увлажнять кожу и делать ее моложе.
6. Специальное построение солдат в виде прямоугольника.
7. Байкал.

8. «Место, где горячо, как в печи».
9. «Гусиная кожа» появляется, когда нам холодно, страшно или… очень приятно.
10. Визажист Макс Фактор.

11. Аббревиатура спа произошла от латинского выражения Sanus Per Aquam: «Здоровье через воду».
12. В эпосе народов Кавказа так звали богиню мудрости.
13.

Сати, Вас в нашей стране знают как поп-певицу, но далеко не все знакомы с Вашими экспериментами с индийским духовным музыкальным направлением - с мантрами. Известно, что мантры - музыка для души. Ваша душа что ощущает во время их исполнения и прослушивания? Да, в моём музыкальном творчестве есть альтернативный жанр, который, может, станет основным когда-нибудь или же будет параллельным тому поп-жанру, с которым сегодня я ассоциируюсь у большинства людей. Мантры - это ведь молитвы. Конечно, когда я их слушаю и исполняю, нахожусь в возвышенном состоянии души. Кто-то называет мантры тоской по Богу, по Божественному, кто-то называет - песней Богу, растворением в Боге. Как угодно назови - суть одна. Расскажите, чем вызван Ваш интерес к Индии, вегетарианству, Ведам и йоге? Просто у человека бывает предрасположенность к чему-то - симпатии и антипатии, которые никак нельзя объяснить. Так же и у меня с Индией, со всей её культурой (вегетарианством, Ведами, йогой) - это близко мне. Наверное, это то, с чем я родилась, потому как иначе эта любовь не могла бы настолько переполнить меня и стать частью моей жизни. Индийская философия теперь определяет мою внутреннюю этику, если говорить о вегетарианстве и Ведах. Но это не значит, что я отказалась или отошла от моей родной культуры. Вот в данный момент я нахожусь на Кавказе, и у меня сейчас все пазлы начали складываться: я вижу пересечение и сходство древних культур всех народов. Это говорит о том, что в старину все люди следовали одним и тем же непреложным истинам, которые сейчас современное общество растеряло. Чем особенно ценны Веды, так это тем, что они, в отличие от других учений и философий, смогли донести эти истины до нынешнего времени в наиболее целостном первозданном виде. Что Вы черпаете для себя из поездок? Я пока что была не в очень большом количестве мест. Но хотелось бы. Путешествовала по Индии, Бали, по некоторым европейским странам. Из созданного человеком больше всего меня всегда восхищают храмы, памятники архитектуры, парки. Но всё-таки, наверное, нет ничего прекраснее открытого океана и высоких гор - меня невероятно вдохновляет нерукотворная красота.

Зачем человеку путешествовать? Кстати, в каком составе Вы любите это делать: с большой компанией, со своими близкими, одна?

Человеку абсолютно необходимо путешествовать для расширения кругозора, иначе он не узнает жизнь, не поймёт, чем «дышат» люди в других странах, в других культурах, и так и останется существовать в своём маленьком узком мирочке, не видя дальше собственного носа.

Мечтаю на несколько месяцев отправиться в путешествие по азиатским странам - по Индии, Тибету, Бутану… Хочу посетить все выдающиеся храмы, памятники архитектуры, спа-центры, рестораны, заповедные зоны! В идеале хочу поехать одна или в компании родного человека, способного разделить со мной любовь к этим местам, к этой культуре.

Музыка в путешествие
Выбор Сати Казановой:
Deva Premal. Возьмите один из альбомов с мантрами - замечательно ехать, слушать и релаксировать.
Awakening Love. Альбом, который я спродюсировала. Он стиле лаундж, Buddha-bar. Фоновое прослушивание создаёт потрясающее настроение - жизнерадостное и расслабленное одновременно.

Певица Сати Казанова - само очарование, а ней ест качества - непосредственность, импульсивность, каприз восторженность… И все это в меру, все гармонично. Кроме того, в проц интервью выяснилось, что у Сати богатый словарный запас и светлое мировоззрение. В интервью певица рассказала об осенней тоске, о работе над собой, а также о том, что она мечтает собственноручно связать одежду своему будущему малышу.

Сати, я знаю, что у вас день рождения в октябре. Осень все воспринимают по-разному: для кого-то это время грусти. А что осень для вас?

Для меня осень — урожайное время — время собирать камни, или точнее, пожинать плоды от тех зерен, что были посеяны за весну и лето. У меня есть и легкая грусть, ведь холодает, начинают мерзнуть руки-ноги. Есть и тонкая, снедающая, где-то глубоко внутри царапающая тоска. Это светлая тоска, я ее люблю..

А под какую музыку вы предпочитаете тосковать?

Я недавно открыла сразу три замечательных радио — «Орфей», «Классик» и радио «Релакс». Теперь хоть обтоскуйся! А есть ли какая-то песня, жела­тельно русскоязычная, которая на данный момент отражает ваше внутреннее душевное состояние? Ой, такой сразу на засыпку вопрос… Есть ведь столько прекрасных, созидательных песен. Моя песня — это ни в коем случае не любовное страдальче­ство… Мне нравится: (напевает)
«Луч солнца золотого, тьмы скрыла пелена…»

Эту песню, насколько я помню, исполняет очень страстный, эмоциональный мужчина. Наверное, вам именно такие и нравятся.

О да, что мужчины нравятся страстные, это факт… А что касается песни, то мне по душе солнечные, жизнеутверждающие композиции…

Вы стали лицом линии CLEAR vita ABE и снялись в рекламном ролике. Расскажите, что интересного было на съемках?

Я очень рада сотрудничеству с CLEAR vita ABE, потому что люблю узнавать что-то новое в области ухода за собой, интересуюсь инновационными подходами, пробую новинки, ведь для меня крайне важен внешний вид. В данном случае открыти­ем для меня стало то, какое большое значение имеет еже­дневное питание кожи головы для красоты волос… На сьемках мне понравилось абсолютно все, команда была изумительная. Поразил профессионализм людей, которые со мной работали — высокий, слаженный. А еще больше поразило отношение ко мне как к актрисе — бережное, заботливое. У меня была собственная массажистка! Это же мечта! Замечательная тайская массажистка, такая щебечущая птичка, добрая, светлая… Как только я выходила из кадра и садилась передохнуть, она делала мне массаж ног, плеч, шеи…

Судя по всему, вы склонны к принятию серьезных решений. Я, например, знаю, что вы стали вегетарианкой. Как вы решились отказаться от мяса?

Решение пришло ко мне посте­пенно. Все началось с занятий йогой. Апотом, в какой-то момент я поняла, что давно не ела мяса и в общем-то не хочу его есть. А уже позднее пришло осознанное отношение к этому. Я думаю, что сам организм в связи с занятиями йоги пришел к выводу, что мясо ему совсем не нужно.

Сати, вы наверняка каждый день получаете множество ком­плиментов от посторонних людей. А какой комплимент вам особенно запомнился?

Полчаса назад мой хороший друг Табриз, эстет и меломан, человек, который воспитан на классической музыке, прислал мне длинную смс-ку с восторженными отзывами и визжала с полминуты. А потом присела на пол и задумалась. Ну вот, как теперь всему этому соответствовать? Я понимаю, что он, конечно же, завысил мне оценку, но с другой стороны, человек его воспитания и понимания музыки голословно хвалить не может. Словом, это для меня был один из самых важных комплиментов — ты настоящая артистка, ты творишь, ты созидаешь. А для меня все это по-настоящему важно.

Получается, что вам приятнее, когда вас хвалят как артистку, а не как женщину?

Конечно. Мне приятно внима­ние мужчин, восторженные взгляды… Но в своей женской привлекательности я уверена, поэтому у меня нет надобности бегать и всюду искать подтверждение этому.

А какому мужчине вы отдали бы предпочтение? Тому, кто спосо­бен решать ваши проблемы, или человеку, с которым у вас есть некая душевная близость, созвучность. Что важнее? Я выбираю что-то среднее. Муж­чину, в котором есть и -то, и другое. Я знаю, что найти такого непросто, но верю в то, что это возможно. У меня есть представление и о первой ситуации, и о второй. Знаю, что обе они приводят к тупику. Но тут прин­ципиальный момент — чувства. Если человек предназначен именно мне, а я ему, остальное уже неважно.

Сати, согласны ли вы с тем, что личностный рост заключается в преодолении себя?
Безусловно. Не надо с кем-то бороться, быть круче кого-то. Будь круче самого себя!

Когда вы в последний раз себя преодолевали?

Я делаю это каждый день. Начиная с эмоций. Я вспыльчивый человек, иногда мне хочется рвать и метать. Поэтому для меня важнейший момент работы над собой заключается в обретении самообладания. Есть люди внешне спокойные, а внутри у них все клокочет, это при­водит ко взрыву. Я же стараюсь трансформировать негативные чувства во что-то светлое. Важно научиться быть «здесь и сейчас» — есть такой важный и простой принцип, отбрасывать важ­ность всего, что происходит, включать «пофигиста». Это хороший способ не выходить из себя. Когда ты, несмотря ни на что, не выходишь из себя — это и есть преодоление.

А есть ли у вас какое-нибудь чисто женское хобби?

Пока нет, но думаю, что со временем обязательно займусь чем-то эдаким, вязанием или выши­ванием. Рукоделие, это ведь медитация для женщины. Сколько столетий, а то и тыся­челетий женщина рукодельни­чала! Под рукоделием я под­разумеваю и кулинарию, это самый священный процесс. Обожаю готовить, но делаю это редко и по вдохновению, когда есть для кого… Когда я забеременею, обязательно начну рукодельничать. Скорее всего вязать — это ведь так здорово, собствен­норучно связать что-то своему малышу — это прямо счастье.

Сати, а что в последний раз вызвало у вас яркие эмоции?

О, я вам сейчас расскажу! Недавно ко мне в мой ресторан «Килим» пришел ужинать известный голливудский актер Тиль Швайгер…

Достаточно, наверное, просто его увидеть!

О да, именно это со мной и произошло. До того как я воочию увидела этого актера, я сильно ему симпатизировала, в нем есть такая хорошая энергия, он просто сильный и настоящий. Когда я его увидела здесь, в своем ресторане, подошла поздоро­ваться. Он стал так мило и душевно говорить со мной, что я была просто покорена. Да, покорена! Меня переполняли эмоции!

А вам свойственно самой проявлять инициативу, если мужчина понравился?

Так вот, я продолжу историю. Я была настолько покорена обаянием Тиля, что застыв у бар-стойки, стояла и визжала. Управляющий ресторана сказал: «Ну что ты, иди и дай ему свой номер!» Я говорю: «Нет, я не могу, я этого никогда не делала». Он возразил: «Что значит, не могу? Оно тебе надо или не надо?» Я пролепетала: «Надо!» Он дал мне визитку ресторана, на которой я написала номер своего мобильного телефона и отнесла Тилю. Это был один из тех поступков, которых я сама от себя не ожидала. Правда, звонка от Тиля мне пока еще не поступало, но я не теряю надежды (смеется).

А он не женат?

Да, вроде бы, уже нет.

После кардинальных перемен в своей жизни Сати Казанова рассказала ОК! о творчестве, собственном выборе и о том, кто ее вдохновляет.

Фотография: Владимир Васильчиков Сати Казанова