ملابس داخلية لحرق الدهون للنساء. ملابس داخلية مضادة للسيلوليت لفقدان الوزن

اليوم، تحظى المنتجات المختلفة المصممة للتخلص بسرعة من الوزن الزائد بشعبية كبيرة. يعد استخدام الأدوية والمستحضرات والكريمات والأمصال الخاصة بنتائج سريعة في تقليل الوزن الزائد. توفر ملابس التنحيف أداءً أعلى بسبب القدرة على القيام بالتمارين البدنية المختلفة فيها، مما يعزز من تأثير حرق الدهون.

فعالية الملابس لإنقاص الوزن

ينصح الخبراء بشراء بدلات خاصة للأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة مستقر أو ليس لديهم الفرصة للعمل بجدية على تحسين شخصيتهم. ملابس التخسيس مصنوعة من مواد استرطابية تحتوي على شوائب من التيتانيوم، مما يوفر تأثير التدليك الدقيق. تذوب رواسب الدهون تحت الجلد، أي السيلوليت. تعمل ملابس التخسيس للنساء والرجال على تحسين الدورة الدموية للسوائل الخلوية، وكذلك إمداد الأنسجة العضلية بالدم. بالإضافة إلى ذلك، عند ارتدائه بانتظام، يقل تورم الجسم. يعزز التأثير الحراري للمادة تمدد الأوعية الدموية، وضغط الأنسجة يضغطها. توفر هذه التأثيرات جمبازًا للأعضاء الداخلية والعضلات والأوردة.

أنواع الأقمشة

يوجد اليوم عدة أنواع من المواد الخاصة المضادة للسيلوليت. الأول يشمل ملابس فقدان الوزن مع تأثير الساونا، والذي يعتمد تأثيره على تأثير الاحتفاظ بالحرارة. الخيارات التالية متاحة للبيع:

• ملابس تعمل بالأشعة تحت الحمراء.
• السراويل الحرارية.
• السراويل الحرارية.

كل منهم يوفر ما يسمى بتأثير الساونا. مبدأ التشغيل هو أن جميع مناطق المشاكل تبدأ في ارتفاع درجة الحرارة، وبالتالي العرق، مما يعزز عمليات التصريف اللمفاوي والدورة الدموية. لتعزيز التأثير، يوصى بتطبيق مستحضرات التجميل الخاصة ذات التأثير المضاد للسيلوليت على الجسم بأكمله، وعلى وجه الخصوص، على مناطق المشاكل. بفضل التسخين الذي توفره المادة الخاصة، تخترق المستحضرات والكريمات الجلد بشكل أفضل وأعمق وتعمل بشكل أسرع.

النوع الثاني هو ملابس فقدان الوزن مع تأثير التدليك الدقيق. يتم فقدان الوزن الزائد بسبب قدرة الألياف على توزيع الحمل بالتساوي. في بعض البنطلونات أو البنطلونات، يمكنك رؤية السطح الداخلي به نتوءات صغيرة و"فقاعات". بفضل هيكل المادة هذا يتم تعزيز تأثير التدليك للمنتج.

بدلات التخسيس

مظهر البدلة الخاصة ذات تأثير الساونا يذكرنا أكثر ببدلة الفضاء، حيث أنها مصنوعة من مادة لامعة تشبه البلاستيك بصريا. تستخدم معظم الموديلات من مختلف الشركات المصنعة قماش الفينيل كقاعدة. تم تصميم ملابس فقدان الوزن لمساعدتك على التخلص من الوزن غير المرغوب فيه أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وهذا مكتوب على عبوة المنتج. تعد الإعلانات التجارية بنتائج جيدة حتى عند ارتدائها في المنزل والتنظيف أثناء الطهي.

وينصح بارتداء البدلة فوق الملابس الداخلية القطنية العادية لامتصاص العرق الزائد. لا يمكنك المشي فيها لأكثر من 60 دقيقة، ولكن إذا كان النشاط البدني نشيطًا جدًا، فأنت بحاجة إلى خلع البدلة بعد 20 دقيقة. تتيح لك ملابس إنقاص الوزن، والتي يمكن العثور على مراجعات لها في كثير من الأحيان، الحصول على النتيجة المرجوة إذا ارتديتها أثناء الجري أو التمارين الرياضية أو ركوب الدراجات أو أثناء أداء الأعمال المنزلية. ويرجع ذلك إلى أن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة تجعل جسم الإنسان ينتج كمية كبيرة من الحرارة، والتي تتبدد فيما بعد. تتعارض البدلة ذات تأثير الساونا مع هذه العملية الطبيعية وتخلق "تأثير الاحتباس الحراري". لهذا السبب، يتم تشغيل الحماية ضد ارتفاع درجة الحرارة - إطلاق الرطوبة. تسمى هذه الملابس "الساونا" لأن مبدأ التشغيل متشابه، والفرق الوحيد هو أن الحرارة في الساونا العادية تأتي من البيئة الخارجية، وفي حالة البدلة - من الداخل. يبدأ الشخص في إنقاص الوزن بسبب جفاف الجسم ويحدث التوتر.

ونتيجة لذلك، إذا قمت، على سبيل المثال، بممارسة التمارين الرياضية بهذا الشكل لمدة ساعة واحدة، فيمكنك خسارة كيلوغرام واحد تقريبًا. لا ينصح الخبراء بتمديد وقت التمرين، حيث أن هناك خطرًا جديًا من الحمل الزائد للقلب، وقد يحدث تورم ومشاكل في الجهاز التنفسي.

السراويل والمؤخرات لتقليل الوزن

في الوقت الحاضر، تحظى تلك المصنوعة من المواد الحديثة - النيوبرين - بشعبية كبيرة. هيكلها شبكي، مما يسمح للأكسجين بالتغلغل بسهولة في عمق الجلد. بالإضافة إلى ذلك، توفر ملابس فقدان الوزن هذه تدليكًا دقيقًا فعالاً يعزز التأثير العام. يتكون البنطلون من 3 طبقات:

1. القطن (مضاد للحساسية) أو الثيرموسيل، الذي يخلق طبقة من الهواء بين الجلد والطبقة الثانية، يدلك الجسم بسهولة.
2. النيوبرين، مما يخلق تأثير الساونا.
3. ليكرا أو نايلون (تناسب جيدًا ولا تفقد شكلها عند غسلها وارتدائها).

يعتمد عمل هذه السراويل على تأثير التدليك الجزئي، الذي يتم من خلاله تخفيف جميع رواسب الدهون، بما في ذلك أعمقها، والتي يتم إزالتها لاحقًا بالعرق.

أنواع السراويل لفقدان الوزن

في المظهر، تشبه السراويل التخسيس المنتجات المطاطية. علاوة على ذلك، فمن الصعب جدًا ارتداؤها وتقييد حركتها. يشتري العديد من المستهلكين سراويل أو سراويل خاصة تسمى المحفزات العضلية. يعتمد التأثير على عمل محفزات العضلات الكهربائية، التي تؤثر على الأنسجة التي تبدأ في الانقباض بسرعة بنفس الطريقة التي يحدث بها أثناء النشاط البدني المكثف. تدريجيا، تبدأ الوزن الزائد في الانخفاض، ويصبح الجسم أقل حجما ويصبح الجلد منغما. هذا النوع من الملابس مثالي لأولئك الذين لا يقضون الكثير من الوقت في ممارسة الرياضة البدنية.

مثل أي منتج آخر، الملابس الرياضية لفقدان الوزن لها موانع وتوصيات للاستخدام. هناك عدد غير قليل منهم، ولكن الامتثال إلزامي. تشير الشركة المصنعة على عبوة المنتج إلى أنه لا ينبغي استخدام الملابس من قبل الأشخاص ذوي الإعاقة في نظام القلب والأوعية الدموية. عند ارتدائه، يجب عليك اتباع التعليمات التي تشير إلى الوقت الموصى به. لا ينبغي أن تستخدم النساء الحوامل السراويل القصيرة أو المؤخرات أو البدلات للغرض المقصود منها. تأكد من استشارة أخصائي قبل ارتدائه إذا كانت المرأة تعاني من أمراض نسائية.

يجب اختيار ملابس اللياقة البدنية لفقدان الوزن بناءً على القواعد العامة للاستخدام والمشورة من المتخصصين والمصنعين. لتحقيق التأثير المطلوب، عليك أن تتذكر ما يلي:

• بغض النظر عن النوع (شورت، بنطلون)، يجب اختيار الحجم بدقة (يجب ألا يكون المنتج ضيقًا جدًا على الجلد ويجب ألا يكون واسعًا).
• لا ترتدي بدلة خاصة على الجسم العاري لتجنب ظهور الطفح الجلدي أو الكدمات أو التهيج.
• لا ينصح بارتداء الشورت أو البنطلون طوال اليوم، فساعة واحدة فقط في اليوم تكفي.
• لتجنب الجفاف، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 2.5 لتر من الماء.
• يوصي الخبراء باستخدام مستحضرات تجميل خاصة ذات تأثير مضاد للسيلوليت مع الملابس، مما سيعزز التأثير عدة مرات.

في العالم الحديث، أصبحت جميع أنواع طرق مكافحة الوزن الزائد أكثر شعبية ومطلوبة، لأن عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة لأسباب مختلفة يتزايد بسرعة. لا يستطيع الجميع إجبار أنفسهم على اتباع نظام غذائي صارم أو ممارسة التمارين الرياضية باستمرار في صالة الألعاب الرياضية، لذلك يبحثون عن طرق بديلة لفقدان الوزن. إحدى الوسائل التي تساعدك على إنقاص الوزن والتي وافق عليها الأطباء هي الملابس التي تحافظ على الحرارة والمصممة وفقًا لمبدأ الحمام - بدلة إنقاص الوزن مع تأثير الساونا.

ما هي بدلة إنقاص الوزن بتأثير الساونا؟

البدلة الحرارية لإنقاص الوزن هي مجموعة من الملابس المصنوعة من مواد خاصة. تحبس هذه الملابس الحرارة الطبيعية التي يولدها جسم الإنسان داخل البدلة، مما يتسبب في تعرق الجسم بشكل أكثر نشاطًا، مما يجعل عملية فقدان الوزن سهلة نسبيًا وغير مؤلمة. ومع ذلك، لا يمكن لبدلة فقدان الوزن أن تصبح عصا سحرية وتزيل الدهون الزائدة على الفور من الشكل، ما لم يتم اتخاذ تدابير إضافية لمكافحة السمنة - اتباع نظام غذائي معقول وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

تحظى بدلات التخسيس بتأثير الساونا بشعبية كبيرة بين من يفقدون الوزن. ومع ذلك، لا توجد بدلات مصممة على مبدأ الترمس فقط - بل هناك السراويل القصيرة، والمؤخرات، والسراويل، والتي يعتمد عملها أيضًا على التوازن الحراري لجسم الإنسان. هناك القليل من الطلب على بذلة تشبه بدلة الغوص. جميع بدلات الساونا تقريبًا منفصلة، ​​ولكنها تختلف في التصميم ونوع المادة التي صنعت منها وفئة السعر.

إذا قررت إنقاص الوزن بمساعدة الملابس الحرارية، يجب أن تتذكر موانع الاستعمال - يجب عليك أولاً استشارة طبيبك، لأنه في بعض الأمراض (على سبيل المثال، توسع الأوردة، أمراض النساء، العمليات الأخيرة، مشاكل في الأوردة) القلب والأوعية الدموية) يُمنع منعا باتا ارتداء مثل هذه الملابس، لأنها يمكن أن تسبب ضررا كبيرا للصحة الضعيفة بالفعل. تحت الملابس الحرارية يجب ارتداء ملابس داخلية طبيعية رطبة ولا ترتديها لأكثر من ساعتين. يُسمح لك بالتدرب فيه لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.

أصبح شراء البدلة الحرارية أمرًا سهلاً للغاية هذه الأيام - حيث تمتلئ العديد من المواقع المتخصصة وواجهات المتاجر عبر الإنترنت بالصور الجميلة والمراجعات الإيجابية والوعود المغرية بإنقاص الوزن بسرعة وبشكل لا رجعة فيه. كل ما عليك فعله هو إجراء عملية شراء، ودفع ثمنها بأي طريقة مناسبة، ثم استلامها عبر البريد. في المدن الكبرى، يمكنك اختيار منتج ذو تأثير حمام في متجر رياضي، ولكن النطاق هناك لن يكون واسعًا كما هو الحال على الإنترنت.

تورنيو

الملابس الحرارية لفقدان الوزن من الشركة المصنعة الصينية الشهيرة Torneo هي الأكثر شعبية وبأسعار معقولة، لذلك يمكنك العثور على العديد من التقييمات الصادقة حول هذا الموضوع. هذه الشركة المصنعة فقط لا تقدم خيارًا للبدلة الحرارية - فهي متوفرة في نسخة واحدة مصنوعة من كلوريد البوليفينيل بنسبة 100٪ (الأسماء الأخرى للمادة هي PVC أو الفينيل):

• اسم الموديل: بدلة ساونا للتخسيس Torneo A-937؛
• السعر: 800 فرك؛
• الخصائص: سترة + بنطلون، فينيل، أشرطة مطاطية على الرقبة والأكمام والساقين؛
• الايجابيات: الحجم العالمي (من 44 إلى 52)؛
• السلبيات: قصير العمر، اللون أسود فقط.

بالإضافة إلى البدلة الحرارية، تبيع الشركة المصنعة شورتًا بتأثير الساونا، وهو مثالي للتدريب في صالة الألعاب الرياضية وفصول اللياقة البدنية المنزلية. سعرها في المتاجر عبر الإنترنت بأسعار معقولة للغاية، ولكن إذا طلبت السراويل القصيرة على موقع صيني مشهور عالميًا، وحتى الدخول في نوع من الترويج، فستكون رخيصة نسبيًا. صحيح أن التسليم من الصين يستغرق شهرًا على الأقل:

• اسم الموديل: شورت ساونا Torneo؛
• السعر: 500 روبل.
• الخصائص: 100% فينيل، مقاس واحد يناسب الجميع، لون للجنسين؛
• الايجابيات: إنشاء تأثير دفيئة جيد ومناسب للتغليف.
• السلبيات: هشة، وقد تنفك الدرزات أثناء التدريب المكثف.

الأبدية

شركة أخرى تعمل على تطوير وبيع الملابس الحرارية لإنقاص الوزن هي شركة Everlast. يتضمن الكتالوج عدة خيارات للبدلات الحرارية. الخيار الأبسط والأرخص:

• اسم الموديل: Everlast Sauna Suit EV 329؛
• السعر: 1450 فرك؛
• الخصائص: سترة + بنطلون، 100% أسيتات فينيل الإيثيل، لون رمادي فضي؛
• الايجابيات: ألوان للجنسين، منفصلة؛
• السلبيات: مقاسان فقط، غسيل يدوي، طبقات ضعيفة.

إذا كنت تريد خيارًا أفضل وأكثر موثوقية من تشكيلة هذه الشركة، فيمكنك شراء:

• اسم الموديل: Everlast Deluxe؛
• السعر: 3200 فرك؛
• الخصائص: سترة + بنطلون، فينيل، أسود مع شعار الشركة الأصفر على السترة؛
• الإيجابيات: الأصفاد الكثيفة المرنة، وجود جيوب، يتم تثبيتها بسحاب، طبقات ملحومة بشكل آمن؛
• السلبيات: غسيل يدوي بدون دوران، أسود فقط.

أوزان لايت

يتم إنتاج بدلة حرارية بسيطة ورخيصة من قبل شركة Lite Weights الصينية. من حيث الجودة، لا يمكن مقارنتها مع نظائرها الأكثر تكلفة، ولكن بالنسبة لفصول اللياقة البدنية المنزلية أو الجري الهادئ في الصباح فهو خيار ممتاز:

• اسم الموديل: أوزان لايت؛
• السعر: 485 روبل.
• الخصائص: بنطلون + قميص من النوع الثقيل، كلوريد البوليفينيل، اللون الرئيسي رمادي غامق، والأكمام رمادية فاتحة؛
• الايجابيات: 3 مقاسات، ألوان للجنسين.
• السلبيات: غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، قد تتفكك الدرزات.

تقدم Lite Weights للنساء إمكانية إنقاص الوزن بمساعدة المؤخرات. سوف يساعدون في تصحيح خط الوركين والخصر وسيزيدان بشكل كبير من فعالية التدريب. صحيح أن المؤخرات تكلف 3 مرات أكثر من البدلة الحرارية، ولكن السعر له ما يبرره من خلال المادة التي صنعت منها:

• اسم الموديل: سراويل التخسيس Lite Weights؛
• السعر: 1275 روبل.
• الخصائص: الطول 76 سم، سحاب جانبي، المادة - النيوبرين، أسود؛
• الايجابيات: دائم.
• سلبيات: حجم واحد.

تلة خضراء

• اسم الموديل: جرين هيل SS-3666؛
• السعر: 1300 روبل.
• الخصائص: بنطلون + سترة، بوليستر، أسود؛
• الإيجابيات: المقاسات من XS إلى 5XXL، أشرطة مرنة سميكة على الأكمام.
• السلبيات: لا توجد ألوان منفصلة للنساء والرجال.

يمكن تجهيز بدلة الاستحمام لفقدان الوزن بغطاء للرأس، ويمكن تثبيت السترة بسحاب، مما يجعلها أكثر ملاءمة وعملية - يمكنك ممارسة الرياضة في أي طقس. تقدم Green Hill مثل هذه البدلة، لكن السعر مرتفع نسبيًا:

• اسم الموديل: جرين هيل SS-3661؛
• السعر: 2550 روبل.
• الخصائص: بنطلون + سترة، بوليستر، أسود مع تقليم أحمر، غطاء محرك السيارة مخفي في منتصف الياقة، سترة بسحابات وفيلكرو، سحابات مخيطة في الجيوب؛
• الإيجابيات: أحجام مختلفة، الأصفاد مع أشرطة مرنة سميكة، غطاء محرك السيارة، جيوب انغلق؛
• السلبيات: مكلفة نسبيا.

يقدم كتالوج هذه الشركة المصنعة العديد من آلات التمرين وإكسسوارات الجمباز، ولكن بالنسبة للملابس ذات تأثير الحمام، فهي تحتوي على بدلة واحدة فقط، وتقارن بشكل إيجابي مع المنتجات المماثلة من الشركات الأخرى بسعرها المنخفض. غالبًا ما توجد في المتاجر عبر الإنترنت في موسكو وسانت بطرسبرغ خصومات كبيرة على هذه البدلة الحرارية:

• اسم الموديل: بدلة Ironmaster الحرارية؛
• السعر: كامل – 500 روبل، أثناء البيع – 350 روبل؛
• الخصائص: بنطلون + قميص من النوع الثقيل، بولي كلوريد الفينيل، اللون - رمادي مع خطوط حمراء وصفراء على الأكمام؛
• الايجابيات: 4 أحجام مختلفة، رخيصة، منفصلة؛
• السلبيات: الأربطة المرنة الضيقة والهشة.

عنوان

تبيع العلامة التجارية Title الملابس والإكسسوارات للملاكمين المحترفين. يطلقون مجموعتين من الملابس الحرارية لإنقاص الوزن في السوق، والتي يمكن أن يستخدمها الأشخاص العاديون أيضًا لإنقاص الوزن. الخيار الأول هو التدريب في ظروف مختلفة:

• اسم الموديل: بدلة تايتل برو الحرارية؛
• السعر: 3500 روبل.
• الخصائص: بنطلون + سترة بسحاب، نايلون مزدوج، بطانة PVC، اللون أسود؛
• الإيجابيات: أحجام مختلفة، غطاء محرك السيارة، جيوب جانبية، جيب على الأكمام للاعب، السراويل مع شريط مطاطي واسع؛
• السلبيات: ألوان باهظة الثمن للرجال فقط.

تعرض الشركة المصنعة أيضًا إنقاص الوزن باستخدام بدلة خفيفة الوزن مع تأثير الساونا، والتي لا تقيد الحركة أثناء التدريبات المكثفة. وهو أكثر انفتاحاً، لكنه يخلق التوازن الحراري اللازم لحرق الدهون:

• اسم الموديل: مجموعة فقدان الوزن Title Boxing Pro؛
• السعر: 2750 روبل.
• الخصائص: شورت + كيب، نايلون، أسود مع طباعة بيضاء؛
• الإيجابيات: مجاني، خفيف؛
• السلبيات: مقاسين فقط، مناسب للرجال فقط.

كيفية اختيار بدلة فقدان الوزن مع تأثير الساونا

تجذب الملابس الحرارية ذات تأثير الساونا عملها على مبدأ الترمس، عندما لا تسمح مادة خاصة بمرور حرارة الجسم، مما يحفز التعرق النشط وحرق الدهون. ليس من الصعب شراء ملابس ذات تأثير الساونا، ولكن من الصعب اختيارها بشكل صحيح. لكي تصبح البدلة الحرارية مساعدك الجيد في إنقاص الوزن، وليس مجرد شغل مساحة في خزانتك، تذكر بعض النصائح المهمة حول اختيار مثل هذه الملابس:

• قبل شراء الملابس الحرارية، تحقق من الخيارات المتوفرة في السوق واقرأ التقييمات من المستخدمين الحقيقيين.
• اختر بدلة بناءً على معاييرك الحالية، وليس على المعايير التي تريدها. الملابس التي لا تناسبك بشكل صحيح قد تتعرض للتمزق والتخلص منها في اليوم الأول من الاستخدام.
• إلى جانب شراء بدلة الساونا، قم بشراء ملابس داخلية مصنوعة من أقمشة طبيعية مرطبة خصيصًا لها.
• عند اختيار بدلة حرارية، لا تركز فقط على التصميم والسعر، ولكن أيضًا على جودة اللحامات وإمكانية غسلها في الغسالة.
• إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل اختيار نموذج مع غطاء محرك السيارة، وسحاب، وجيوب - مثل هذه البدلة أكثر ملاءمة وعملية.

فيديو

غالبًا ما يستمر النضال من أجل الحصول على جسم نحيف، لكنك تريد أن تبدو جيدًا الآن. ما هي الحيل التي تستخدمها النساء لتتناسب مع فستان جميل! إحداها هي الملابس الداخلية التخسيسية، والتي أصبحت ذات شعبية متزايدة كل يوم. صحيح أن الملابس الداخلية المصنوعة من النيوبرين فقط هي التي تساعد حقًا في التخلص من الوزن الزائد، وجميع الطرز الأخرى تقوم ببساطة بتصحيح الشكل بصريًا. ولكن حتى النحافة المؤقتة تجعلنا نشعر بالتحسن ويذكرنا بسبب فقداننا للوزن.

أصبح سوق الملابس الداخلية التخسيسية مزدحماً الآن. يمكنك العثور على نماذج تناسب جميع الأذواق وبأسعار كبيرة. ولكن لكي تختاريه بشكل صحيح وترتديه لفترة طويلة، عليك أن تعرفي القليل من أسرار الملابس الداخلية:

1. مقاس. في محاولة للحصول على أقصى قدر من التأثير من ارتداء الملابس الداخلية، تشتري النساء مقاسًا أصغر - بحيث يتناسب بشكل مريح ويعطي ضغطًا أفضل. وهذا خطأ كبير. عند تصميم الملابس الداخلية، يتم أخذ درجة معينة من ضغط الجسم في الاعتبار بالفعل. من خلال شراء نماذج صغيرة، فإنك تعطل الدورة الدموية الطبيعية. تحفر الأربطة المرنة في الجلد كثيرًا، وتتراكم الدهون فوقها مثل النقانق غير الجمالية.
2. جودة. تعتبر المواد الطبيعية من أرقى المواد وأكثرها جودة. لكنهم لا يستطيعون توفير تصحيح كبير للأرقام. دون إضافة كمية لا بأس بها من الإيلاستين أو الألياف المرنة الأخرى، تمتد هذه الملابس الداخلية بعد بضعة أسابيع فقط من التآكل وتتوقف عن أداء وظيفتها الرئيسية. يجب أن تحتوي الملابس الداخلية الجيدة لخسارة الوزن على ما لا يقل عن 20-30% من المواد الاصطناعية.
3. اكتشف - حل. لا يمكن ارتداء معظم الموديلات أثناء ممارسة الرياضة. وخاصة أولئك الذين لديهم إدراجات صعبة. للتدريب، يتم استخدام الملابس الداخلية الرياضية الخاصة فقط، والتي لا تسمح بارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير بسبب الهيكل المسامي أو إدراج الشبكة أو نظام تهوية خاص.
4. سعر. لا يستحق الأمر دائمًا شراء أغلى الملابس الداخلية. الآن يركز العديد من الشركات المصنعة على شريحة السعر المتوسط ​​ويستخدمون مواد عالية الجودة مضادة للحساسية. لكن الملابس الداخلية الجيدة لخسارة الوزن لا يمكن أن تكون رخيصة جدًا. بعد بضعة أيام فقط، تبدأ العظام في الظهور من المنتجات الصينية المقلدة، ويمتد القماش ويطفو في موجات قبيحة.
5. مناسب. لا يمكنك شراء الملابس الداخلية دون تجربتها. كل شخصية لها خصائصها الفردية الخاصة. وحتى النموذج الأكثر شعبية قد لا يناسبك ببساطة، مما يضغط على الجسم أكثر من اللازم في مناطق المشاكل. لذلك، من الأفضل إجراء مثل هذه المشتريات في المتجر. هناك يمكنك الحصول على نصيحة احترافية، ومحاولة ارتداء الملابس الداخلية بهدوء، وإذا لزم الأمر، إرجاع البضائع ذات الجودة المنخفضة.

الآن، بعد معرفة النقاط الرئيسية التي تحتاج إلى الاهتمام بها عند الشراء، يمكنك المتابعة مباشرة إلى اختيار الملابس الداخلية. وسنحاول مساعدتك على التنقل بشكل أفضل في وفرة السوق.

اختيار الملابس الداخلية

الشرط الرئيسي للملابس الداخلية لفقدان الوزن هو وظيفتها. ولذلك، عليك أن تقرر النموذج الذي تحتاجه. هذا يعني أنك بحاجة إلى خلع ملابسك والوقوف أمام المرآة وفحص شخصيتك بشكل محايد وتحديد المناطق الأكثر إشكالية. وعلى هذا الأساس يجب اختيار النموذج.

عارضات ازياء

هناك عدة أنواع رئيسية من الملابس الداخلية لفقدان الوزن، على الرغم من وجود مئات الأصناف ضمن نموذج واحد، مما يسمح لكل امرأة باختيار الخيار الأفضل لنفسها.

إذا لم تكن متأكدًا من المنتج الذي سيحل مشكلتك بشكل أفضل، فاطلب النصيحة من أحد الاستشاريين أو جرب عدة منتجات مختلفة.

بعد أن فهمت النموذج الذي تحتاجه للتصحيح الأمثل لمنطقة المشكلة، يمكنك الانتقال إلى اختيار نوع الملابس الداخلية وفقا لميزاته الوظيفية.

وظائف

بناءً على نوع التأثير الذي ترغب في الحصول عليه من الكتان الذي تم شراؤه، يتعين عليك الاختيار من بين الخيارات التالية:

ضد السيلوليت

هناك أيضًا ملابس داخلية خاصة مضادة للسيلوليت. يمكن تحقيق التأثير بطريقتين - التدليك الجزئي للمناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم عن طريق إدخال خيوط صلبة إلى حد ما في الأنسجة، أو تأثير الساونا، إذا كانت ملابس داخلية من النيوبرين لفقدان الوزن. لا ينبغي ارتداء كلا النوعين لمدة تزيد عن 2-3 ساعات - فهي مهيجة جدًا للجلد ويمكن أن تلحق الضرر بالشعيرات الدموية.

منذ وقت ليس ببعيد، ظهر منتج جديد آخر في السوق - الملابس الداخلية المشربة لفقدان الوزن. في أغلب الأحيان، تكون الملابس الداخلية المضادة للسيلوليت مشربة بمقتطفات من إشنسا والشاي الأخضر والكافيين والقرفة وغيرها من الأدوية التي تسرع حرق الدهون.

التعليقات حول هذه النماذج متناقضة للغاية. البعض يمدحها ويصف نتائجها الرائعة، بينما يشكو البعض الآخر من الحساسية وعدم وجود آثار ملموسة.

هنا يعتمد الكثير على جودة الكتان وسلامة الشركة المصنعة. الفكرة في حد ذاتها جيدة - عندما يسخن الجلد، تنفتح المسام وتتغلغل المواد المفيدة من التشريب إلى الداخل بسهولة.

ولكن حتى لو فكرت في الأمر بشكل منطقي، فهناك عدد محدود منها في القماش. لذلك، إذا قمت بغسل ملابسك عدة مرات، فسيتم تقليل تأثير التشريب إلى الصفر. والنماذج التي يمكن التخلص منها غير موجودة بعد. لذا من الأفضل استخدام اللفائف العادية، فهي بالتأكيد تعطي نتائج ممتازة.

موانع

لا يستطيع الجميع ارتداء الملابس الداخلية لإنقاص الوزن. علاوة على ذلك، كلما كان تأثيره أقوى على الجسم، كلما طالت قائمة موانع الاستعمال. ملابس داخلية لا تحتوي عليها عمليًا - فهي ناعمة ومرنة وتسمح للجلد بالتنفس ولا تتداخل مع الدورة الدموية. يجب التعامل مع الأصناف الأخرى بحذر خاص عندما:

• ارتفاع ضغط الدم 2-3 درجات.
• الدوالي وتجلط الدم في الأطراف السفلية.
• أمراض أعضاء الحوض.
• فشل القلب والأوعية الدموية.
• خلل التوتر العضلي الوعائي.
• الفشل الكلوي؛
• الأمراض الجلدية في مناطق المشاكل.
• الميل إلى الحساسية الشديدة.

مهم! أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، لا يمكن ارتداء أي ملابس داخلية إلا بإذن من الأخصائي المشرف. بالنسبة لهؤلاء النساء، هناك نماذج خاصة تدعم البطن والثديين، وموانع صارمة لملابس التخسيس العادية لفقدان الوزن.

أصبح النحافة أمرًا عصريًا اليوم، ويتم استخدام مجموعة متنوعة من الأساليب في السعي للحصول على الشكل المثالي. لكن لا يستطيع الجميع تحمل الأنظمة الغذائية القاسية، فهي تشكل خطراً على الصحة. كثير من الناس لا يستطيعون ممارسة الرياضة بسبب جدول زمني ضيق. لذلك علينا أن نبحث عن بعض الأساليب المبتكرة بأقل وقت وجهد. إحداها هي الملابس الداخلية لإنقاص الوزن - وهي حل منقذ للحياة حتى للأشخاص الأكثر كسلاً وازدحامًا.

مبدأ التشغيل

اليوم، يفيض السوق بالملابس الداخلية المخصصة لإنقاص الوزن، بدءًا من البدلات الرياضية الكاملة وحتى الملابس الداخلية الضيقة. النطاق غني جدًا سواء من حيث نطاق الطراز أو من حيث البلدان المصنعة. والسؤال الوحيد هو ما إذا كان كل هذا يساعد.

يمكنها أداء وظائف مختلفة:

• يصحح الشكل، مما يجعل الخطوط العريضة واضحة، منقوشة، مع منحنيات رشيقة. يخفي عيوبه، لكنك لن تتمكن من خسارة الوزن بالملابس الضاغطة؛
• يزيل قشر البرتقال، ويحسن مظهر الجلد، ويجعله أكثر مرونة، ومنغم، دون درنات دهنية - مثل هذه الأشياء تؤدي وظائف تجميلية إلى حد ما، وربما انخفاض طفيف في الحجم (البطن والوركين والأرداف)؛
• زيادة درجة حرارة الجسم محليًا، وتعزيز حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة؛
• تدليك المناطق التي تعاني من مشاكل، ويحسن الدورة الدموية، ويسرع عملية التمثيل الغذائي.
• يزيل السائل الزائد.
• يزيد من مرونة أجزاء الجسم المختلفة.

من الناحية النظرية، يجب أن يعمل كل شيء: ارتداء الملابس الداخلية - ممارسة الرياضة - العرق - إزالة السوائل - تقليل الحجم - القضاء على السيلوليت. في الممارسة العملية، حتى النماذج الأكثر تكلفة لا تتعامل دائما مع مهمتها لأسباب مختلفة.

لماذا لا يحدث فقدان الوزن؟

• تفشل العناصر ذات الجودة المنخفضة بسرعة كبيرة، وتفقد المرونة بعد الغسيل الأول؛
• فقدان الوزن أكثر من اللازم؛
• نقص في النشاط الجسدي؛
• عدم الامتثال للموانع.
• انتهاك تعليمات الاستخدام أو التشغيل غير السليم أو تخزين العنصر.

لذلك، اتخاذ قرار بشراء الملابس الداخلية لفقدان الوزن، أولا فهم النموذج الذي يجب اختياره وكيفية التعامل معه بشكل صحيح. وإلا سيتم هدر الأموال ولن تحقق أي نتيجة.

تصنيف

النطاق بأكمله مقسم إلى مجموعتين كبيرتين. الأول يتضمن الضغط (التمدد والتصحيح): فهو يصحح الشكل بصريًا، لكنه لا يساهم في إنقاص الوزن. ثانياً: الملابس التي تسمح لك بخسارة الوزن الزائد. يتم استخدام أقمشة مختلفة لصنع كل نوع على حدة. اعتمادا على الأهداف التي تسعى إلى تحقيقها، حدد الأشياء المناسبة.

أولاً، قرر كيف ولماذا سترتديها. هناك نماذج يتم ارتداؤها حصريًا تحت الملابس. عادة ما تكون هذه الأحزمة وكل ما يتعلق بالملابس الضاغطة. والقمصان، المؤخرات، داخلية مصممة للياقة البدنية.

ثانيًا، اعتمادًا على أهدافك فيما يتعلق بخسارة الوزن، اختر نوعًا معينًا من الملابس التي ستكون مرتاحًا عند ارتدائها. سيساعدك الجدول أدناه على اتخاذ القرار.

إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن، فمن الأفضل اختيار الملابس الداخلية المضادة للسيلوليت أو التدليك أو السيراميك الحيوي. للتدريب، تعتبر العناصر ذات التشريبات الدافئة وتأثير الساونا مثالية. إذا كنت بحاجة فقط إلى إخفاء العيوب البسيطة في الشكل تحت الملابس، فاشترِ أدوات الضغط (التصحيحية أو المشدودة).

الخط الواصل

يتم تقديم الملابس الداخلية لفقدان الوزن وتصحيح الشكل في السوق الحديثة في نطاقات النماذج التالية:

• ميكي

إنها تتخلص من السيلوليت في المعدة وتقلل حجم الخصر بصريًا وتدعم الثدي المترهل بشكل جميل.

• الكورسيهات

تؤدي نفس وظائف القمصان، بالإضافة إلى أنها تصحح وضعية الجسم، وتخفف من توتر العضلات، وتزيل الدهون من الظهر.

• أحزمة

إنها تقلل من حجم الخصر، وتشكل وضعية الجسم، وتدعم ظهرك، وتشد معدتك.

• سراويل داخلية، شورتات

يجعل الوركين أكثر رشاقة.

• طماق ضيقة، المؤخرات، شورت برمودا، والسراويل

فهي تجعل ساقيك تبدو أنحف، وتشد الأرداف، وتمرن عضلات الوركين والبطن.

يصحح جميع أجزاء الجسم: الصدر والوركين والخصر، ويبدو مثاليًا تحت الفستان.

علاوة على ذلك، هناك نماذج لكل من الرجال والنساء.

للرجال

كقاعدة عامة، الملابس الداخلية للرجال ليست تصحيحية بقدر ما هي الرياضة، أي الاحترار، مع تأثير الساونا، والذي يسمح لك بخسارة الوزن الزائد أثناء ممارسة الرياضة. ولذلك، فهو ببساطة مثالي للتدريب. من مجموعة النماذج، تجدر الإشارة إلى ملخصات، الملاكمين، الأحزمة، السراويل الحرارية والقمصان التي تخفي بطن البيرة.

للنساء

اختيار الملابس الداخلية للنساء أوسع بكثير. ولكن ينبغي التعامل معها بمسؤولية أكبر. الخطأ الرئيسي لممثلي النصف العادل للبشرية هو أنهم يأملون في فقدان الوزن بسرعة بمساعدة السراويل التصحيحية والحزام. وفي الوقت نفسه، يستلقون على الأريكة طوال اليوم ويستهلكون كميات لا حصر لها من الدهون والكربوهيدرات. هذا النهج لفقدان الوزن خاطئ بشكل أساسي.

الملابس الداخلية النسائية المخصصة لفقدان الوزن لا ينبغي أن يكون لها تأثير النمذجة، ولكن الاحترار. علاوة على ذلك، يجب أن يقترن ارتدائه بالأنشطة الرياضية حتى يتم حرق الدهون بشكل مكثف. نقترح النظر في مجموعات من التمارين الجاهزة لفقدان الوزن و.

الشركات المصنعة

من بين المجموعة الواسعة، من الصعب جدًا اختيار ملابس داخلية خاصة لفقدان الوزن، لذلك نحن نقدم العديد من الشركات المصنعة للنظر فيها. لقد كانوا في هذا السوق لفترة طويلة وتمكنوا من الحصول على تقييمات إيجابية أكثر من التقييمات السلبية.

لقد كتبنا بالفعل عن بعض أنواع الملابس الداخلية (الأحزمة) لإنقاص الوزن:

إذا قمت بالتنقل بشكل صحيح على الفور بين شركات التصنيع، فيمكنك حماية نفسك من شراء المنتجات المقلدة - بما في ذلك الصينية.

شروط الاستخدام

لكي تعمل الملابس الداخلية التي لها تأثير فقدان الوزن، يجب عليك اتباع قواعد استخدامها وتخزينها، وإلا فسيتعين عليك كتابة مراجعات غاضبة لاحقًا. اقرأ التعليمات الخاصة بالمنتج الذي تم شراؤه بعناية - في هذه الحالة لن تشعر بخيبة أمل.

خيار

1. يجب أن يكون حجم المنتج صحيحًا. إذا كانت كبيرة جدًا، فلا تتوقع أي تأثير. إذا كان صغيرا، هناك خطر حدوث مشاكل في الدورة الدموية.
2. عند قياس حجم الصدر، لا تسحب شريط القياس: يجب أن يظل التنفس حرا.
3. عند تجربة شيء ما، لا تسحب معدتك إلى الداخل.
4. قم بقياس حجم الوركين والأرداف في أكثر النقاط البارزة.
5. لا ينبغي أن يكون هناك طيات أو تجاعيد.
6. يجب أن تكون المادة ذات جودة عالية: ناعمة ومرنة ولا تحتوي على خيوط بارزة أو طبقات خشنة.
7. يجب ألا تكون هناك صعوبة في ارتداء الملابس أو خلعها.
8. إذا كان المنتج مصنوعًا من مواد صناعية، فتوقعي حدوث طفح الحفاض وتهيج الجلد. اختر المواد الطبيعية (يجب أن تكون الطبقة الداخلية من القطن).
9. يمكن للمنتج عالي الجودة أن يتحمل ما لا يقل عن 35 غسلة دون أن يفقد خصائصه.

يلبس

1. قبل وضع مثل هذه الأشياء، يُسمح بوضع كريم مضاد للسيلوليت على الجلد تحتها.
2. يُنصح بارتداء الملابس المخصصة لإنقاص الوزن لمدة لا تزيد عن 4 ساعات.
3. يوصى بارتداء الملابس الدافئة أثناء التدريب، وليس الملابس التصحيحية.
4. مثالية للكالانيتيك واليوجا والمشي بإيقاع معتدل وتمارين التمدد والجمباز الخفيف.
5. إذا كنت تنتج الكثير من العرق أثناء التمرين، فارتدي طبقات دافئة بعد التمرين.
6. بعد ذلك، يُنصح بالاستحمام وارتداء الملابس المصنوعة من مواد طبيعية خفيفة تسمح بمرور الهواء.
7. وتذكر: لا يجب أن تنام أبدًا بمثل هذه الملابس الداخلية!

رعاية

1. لا تغسل في الماء الساخن.
2. من الأفضل غسله يدويًا، لكن إذا قمت بذلك في الغسالة، ضع القطعة في كيس خاص أو كيس وسادة قطني.
3. عند الغسيل، لا تستخدم المسحوق أو المبيضات.
4. لا يمكنك الالتواء أو الضغط أو التمدد.
5. لا تقم بالكي أو التجفيف على المبرد. بعد الغسيل، يتم وضع الشيء على منشفة ويقلب من وقت لآخر حتى يجف.

إذا كنت جادًا بشأن فقدان الوزن، فيجب عليك اتباع كل هذه التوصيات من المدربين والمصنعين. لذلك، يجب ألا تتجاهل التعليمات الخاصة بالمنتج الذي تم شراؤه.

موانع

لا يمكن للجميع استخدام الملابس الداخلية. هناك موانع خاصة لارتدائه لا يمكن تجاهلها:

• مشاكل ضغط الدم.
• توسع الأوردة؛
• الأمراض النسائية؛
• مشاكل في الكلى؛
• طفح جلدي وتهيج الجلد.
• حمل؛
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• العمليات الأخيرة؛
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• حساسية من المطاط واللاتكس.

بغض النظر عن مدى رغبتك في تنحيف بطنك المنتفخ باستخدام ملابس داخلية أو إزالة السيلوليت من خلال ارتداء حزام، تأكد أولاً من أنك تستطيع ارتدائه بالكامل. للوهلة الأولى فقط تبدو مثل هذه الأشياء آمنة تمامًا. هل يمكن أن تكون الملابس ضارة؟ اتضح أنه لا يزال بإمكانه ذلك. وله تأثير قوي ليس فقط على الجلد وأجزاء الجسم، بل على الأعضاء الداخلية أيضًا. لكي لا تعطل عملها، تأكد من اتباع قواعد التشغيل والتخزين.

أصبحت الملابس الحرارية مؤخرًا من أكثر الكتب مبيعًا. علاوة على ذلك، إذا كان في البداية مخصصا حصريا للرياضيين، فقد تم اكتشافه قريبا من قبل أولئك الذين يحلمون بفقدان الوزن. الرائدة هي بدلة الساونا - أنيقة ومشرقة ومريحة وغير مكلفة نسبيًا وفعالة. ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا ليس مجرد اتجاه أزياء آخر ووعود فارغة من الشركات المصنعة؟ دعونا نكتشف ما إذا كان ذلك يساعدك بالفعل على إنقاص الوزن وكيف يحدث هذا بالضبط.

آلية فقدان الوزن

بدلة الساونا مصنوعة من مادة خاصة تمنع الحرارة المنبعثة من الجسم والرطوبة من اختراق القماش. تبقى في الداخل، مما يسبب التعرق الغزير، وخاصة أثناء ممارسة الرياضة. يتم ضمان الضيق من خلال الأصفاد الخاصة ذات الأربطة المرنة على الساقين والأكمام وحتى الرقبة. يتم تشديدها بحيث لا يمكن لأي شيء أن يتسرب إلى الداخل أو الخارج. يسمح لك "تأثير الاحتباس الحراري" الذي تم إنشاؤه بما يلي:

• زيادة إنفاق الطاقة أثناء التدريب.
• إزالة النفايات والسموم والمياه "الميتة" (الراكدة في الأنسجة) مع العرق؛
• حرق الدهون.
• التخلص من التورم والسيلوليت.

عن نفس الشيء يحدث خلال. الفرق هو أنك لا تحتاج إلى وضع منتجات إضافية على الجلد ولا تعيق الملابس الحركة أو تشد الجسم.

ينصح مدربو اللياقة البدنية باستخدام هذه البدلات لإنقاص الوزن فقط في حالات معينة:

• الوزن الزائد المكتسب لا يزيد عن 5 كجم.
• يمليه تراكم الماء الزائد في الأنسجة، والذي يجب إزالته؛
• يقوم الرياضي بتجفيف جسمه من أجل الدخول إلى فئة الوزن المرغوبة قبل المنافسة (اقرأ ما هو التجفيف)؛
• فقدان الوزن في حالات الطوارئ ضروري قبل حدث مهم.

إذا كان الوزن الزائد ناتجًا عن أمراض داخلية، أو بطء عملية التمثيل الغذائي، أو عوامل وراثية أو هرمونية، فإن بدلة الساونا ستكون عديمة الفائدة لفقدان الوزن. الشيء نفسه ينطبق على السمنة.

ضرر محتمل

موانع الاستعمال:

• حساسية من المادة
• حمل؛
• الأمراض المعدية، وجود بؤر الالتهاب في الجسم.
• الأمراض الجلدية.
• حمى؛
• بدانة؛
• علم الأورام؛
• مشاكل مشتركة؛
• إعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي والمرض لفترات طويلة.
• أمراض القلب والأوعية الدموية: الأزمة القلبية، وفقر الدم، والدوالي، وارتفاع ضغط الدم.

آثار جانبية:

• الحساسية وتهيج الجلد.
• مشاكل أمراض النساء عند النساء.
• الأمراض الجلدية والفطرية.
• الجفاف وعدم توازن الماء والملح.
• ضربة شمس.

لتجنب المضاعفات والآثار الجانبية، قبل شراء البدلة وخاصة ارتدائها، يجب عليك الحصول على إذن الطبيب للقيام بذلك. خاصة في ظل وجود أي أمراض مزمنة.

إذا تدهورت صحتك بشكل ملحوظ بعد استخدامه، فيجب عليك التوقف عن فقدان الوزن. ينبغي إيلاء اهتمام متزايد للجلد، والذي تحت تأثير العرق يمكن أن يصبح متهيجا وملتهبا، مما يؤدي إلى تقرحات البكاء.

المميزات والعيوب

مزايا:

• الفعالية: في ساعة واحدة من التدريب المكثف في صالة الألعاب الرياضية، يمكنك خسارة ما يصل إلى 2 كجم؛
• التوفر: هناك نماذج ميزانية مقابل 5 دولارات؛
• سهولة الاستخدام: ارتديه - مارس التمارين الرياضية - انقاص الوزن؛
• النماذج أنيقة وعصرية.

عيوب:

• على الرغم من وعود الشركات المصنعة، فإن البدلات ليس لها تأثير على حرق الدهون: يحدث فقدان الوزن بسبب الجفاف؛
• نتائج فقدان الوزن ليست دائمة ومؤقتة؛
• من غير المناسب الممارسة.
• يجب غسل بدلة الساونا بعد كل تمرين، مما يؤثر سلبًا على المادة - فهي تتآكل بشكل أسرع؛
• الآثار الجانبية شائعة جدًا.
• وجود موانع.

في مذكرة.وبحسب الأبحاث، من أجل حرق الأنسجة الدهنية باستخدام الحرارة، من الضروري تدفئة الطبقات العميقة من الجلد بدرجة حرارة 50 درجة مئوية. هل يستحق التوضيح أن بدلة الساونا لن توفر ذلك؟ ولا حتى جميع تقنيات الأجهزة المستخدمة في التجميل والطب التجميلي قادرة على القيام بذلك.

مادة

الفينيل

في أغلب الأحيان، تكون بدلة فقدان الوزن ذات تأثير الساونا مصنوعة من الفينيل. هذه مادة تمنع انتقال الحرارة من الجسم. وبفضله يحدث مثل هذا التعرق الشديد أثناء ممارسة الرياضة. وهي مصنوعة من الراتنجات والبلاستيك والمطاط. نعم، التركيبة اصطناعية وتترك الكثير مما هو مرغوب فيه، لكن لا تتعجل في الاستنتاجات. هذا النسيج الفريد:

• لا يسبب الحساسية.
• لا تنبعث منها السموم.
• لا يشتعل
• مرنة بشكل لا يصدق.
• لديه قوة ميكانيكية.

إنه الفينيل الذي يسمح لك بصنع الملابس بدون طبقات حتى لا تفرك الجسم.

النيوبرين

هذا مطاط صناعي. البدلات المصنوعة منه لها الخصائص التالية:

• ضد للماء؛
• مرونة؛
• نعومة (لطيفة للجسم) ؛
• القوة والمقاومة العالية للعوامل الخارجية السلبية.
• بنية مسامية (أي يتنفس الجسم).

يستخدم النيوبرين أيضًا في صناعة الملابس الرياضية لألعاب airsoft وكرة الطلاء وتسلق الجبال والإبحار والكرة الطائرة الشاطئية وفنون الدفاع عن النفس والمعدات السياحية المقاومة للماء.

نايلون

مادة البولي أميد لها الخصائص التالية:

• سهل؛
• ارتداء مقاومة؛
• المرن؛
• يحتفظ بمظهر أنيق بعد عدة غسلات؛
• يُغسل جيداً، ويجف بسرعة، ولا يحتاج للكي.

ومع ذلك، فإن بدلة النايلون لها عيب واحد كبير - مع ملامسة الجلد لفترة طويلة (خاصة الحساسة)، وحتى تحت تأثير الحرارة والعرق، فإنها تسبب تهيجًا واسع النطاق.

كيف تستعمل

تحت بدلة الساونا، يجب عليك ارتداء ملابس داخلية قطنية عالية الجودة (تي شيرت وطماق) والتي:

• يساعد على تجنب تهيج الجلد.
• يمتص أقصى قدر من العرق.
• يقلل من خطر ارتفاع درجة الحرارة.

إنها في جوهرها بدلة رياضية، فقط مع وظائف إضافية (تأثير الساونا). لذلك يجب ارتداؤه أثناء التدريب والركض وأي أنشطة رياضية أخرى. إذا ارتديت الطقم بهذه الطريقة، فلن يكون هناك أي تأثير على فقدان الوزن.

قبل وبعد ارتداء الملابس، يجب عليك أخذ حمام دافئ. بعد التدريب وإجراءات المياه، سيكون التدليك فعالا بشكل خاص. واحرصي على وضع الحليب أو الكريم المرطب على بشرتك لحمايتها من طفح الحفاض والتهيج.

بعد كل تمرين، يجب غسل البدلة يدويًا بالماء الدافئ، ويفضل باستخدام مضاد للبكتيريا أو صابون الأطفال. تسمح بعض تعليمات الشركات المصنعة بقلبها من الداخل إلى الخارج ومسحها من الداخل بقطعة قماش مبللة. لكن طريقة التنقية هذه لا تضمن القضاء على جميع الكائنات المسببة للأمراض. بعد الغسيل، يجب تجفيف الملابس جيدًا من الداخل إلى الخارج. من الناحية المثالية - في الهواء الطلق.

تكرار الاستخدام: مرتين في الأسبوع. مدة دورة إنقاص الوزن هي حتى الوصول إلى النتيجة المرجوة.

لتحسين النتائج، حاول الالتزام بنمط حياة صحي قدر الإمكان (احصل على قسط كافٍ من النوم، وعش وفقًا لجدول زمني، وتخلى عن العادات السيئة، ولا تتوتر) وتناول الطعام بشكل صحيح (سيكون النظام الغذائي مفيدًا أيضًا). والأهم من ذلك، الحرص على شرب أكبر قدر ممكن من الماء (في الأيام العادية - 2 لتر، أثناء التدريب - 2.5 لتر).

احرص!هناك مستشارون محتملون على الإنترنت يوصون بتغليف نفسك بغشاء ملتصق قبل التدريب تحت بدلة الساونا. سيفهم أي شخص عاقل أن هذا سيؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة والإغماء وليس فقدان الوزن. بدلة واحدة كافية لتجعلك مبتلًا بعد الفصل الدراسي، كما لو كنت قد تم غمرك في دلو. لذلك لا تستسلم لمثل هذه الاستفزازات.

نظرة عامة على العلامة التجارية

يمكنك شراء بدلة الساونا من محلات السوبر ماركت الكبيرة للسلع الرياضية. يتم بيعها بواسطة Sportmaster، Decathlon، Trial-Sport، Sportlandia وغيرها.

تورنيو

بلد المنشأ: الصين.

التكلفة: من 12.5 دولارًا.

المواد: الفينيل.

يشتمل على: سترة + بنطلون.

الميزة: حجم عالمي.

عيوب:

• رائحة مطاطية قوية في البداية؛
• الانزعاج عند لمس الجلد.
• قد تكون كبيرة جدًا بالنسبة للأشخاص الصغار؛
• يلبس بسرعة
• اللون الوحيد أسود.
• لا تبدو جميلة من الناحية الجمالية.

بدلة التمرين

بلد المنشأ: الصين.

التكلفة: من 15.6 دولارًا.

المواد: الفينيل.

يشتمل على: سترة وبنطلون.

السمات: مصنوع باللون الفضي الأنيق، يبدو جميلاً.

عيوب:

• يتمزق القماش بسرعة؛
• تمتد كثيرا.

بدلة ساونا بسحاب

العلامة التجارية: جرين هيل.

بلد المنشأ: باكستان.

التكلفة: من 26 دولارًا.

الخامة: نايلون.

يشتمل على: سترة وبنطلون.

الميزة: متوفر بمقاسات من S إلى XXL، وألوان مختلفة.

عيوب:

• يسبب الحساسية.
• مكهربة للغاية.

العافية البيئية

بلد المنشأ: الصين.

التكلفة: من 16.5 دولارًا.

المواد: الفينيل.

يشتمل على: سترة وبنطلون.

الميزة: هناك أحجام مختلفة.

عيوب:

• ظلال 2 فقط؛
• مظهر غير قابل للتمثيل
• أثناء التدريب، ترتفع سترتي كثيرًا ولا تدخل في سروالي.

إذا كنت تخطط لفقدان الوزن بشكل نشط (التغذية السليمة / النظام الغذائي + الرياضة)، فيمكنك تحسين نتائجك بمساعدة هذه البدلة غير العادية. في الوقت نفسه، ستوفر الوقت والمال في الساونا، لأنه بعد التدريب ستبدو كشخص خرج للتو من غرفة البخار. حسنًا، كيف يؤثر الحمام والساونا على جسمنا، نتحدث عن آلية فقدان الوزن بهذه الطريقة.