مظهر من مظاهر العاطفية. الشخص العاطفي ، كيف يتخلص من العاطفة المفرطة

الصفحة الرئيسية / زوجة خائنة

العاطفية(من الاب. المشاعر- "الشعور") - خاصية من سمات النفس ، والتقبل ، وأحلام اليقظة. حالة مزاجية تعمل فيها جميع الانطباعات الخارجية بشكل أساسي على الشعور وليس على العقل والأفكار. هذا هو استعداد وتوجه قيم عاطفية لإظهار مشاعر مثل: الحماس والمودة والعاطفة والتعاطف مع شيء لا يسبب رد فعل عاطفي قوي من الآخرين. في المظاهر الشديدة ، البكاء ، الحساسية المفرطة والسكرية.

يمكن أن تكون العاطفية انتقائية ، على سبيل المثال موجهة نحو الحيوانات وليس الناس. يمكن أن يقترن بالسخرية أو العدوانية. على سبيل المثال ، فيودور كارامازوف "غاضب وعاطفي" ل FM Dostoevsky. يمكن أن يطلق على الرحمة صفة قريبة ، ولكنها تختلف عن العاطفية ، سمة الشخصية.

اتهامات عاطفية

غالبًا ما يُنظر إلى العاطفية على أنها صفة سلبية ، والاتهامات بالعاطفة ليست غير شائعة في النقد الأدبي والاجتماعي والسياسي. على سبيل المثال ، كتب فريدريش إنجلز عن شعر العمل الألماني: "الجبن والغباء ، عاطفية المرأة ، التافهة البورجوازية الصغيرة المليئة بالشفقة - الرصينة - هؤلاء هم المفكرون الذين يلهمون هذه القيثارة ...".

Wikiquote لديه صفحة عن الموضوع
العاطفية

ما هي العاطفة؟ هل هو ضار؟

العاطفية هي مظهر من مظاهر القوة المفرطة من قبل شخص حيث تكون غير مناسبة. التعاطف ، والإعجاب ، والعاطفة ، والحزن - هذه ليست سوى بعض التجارب الشائعة جدًا بالنسبة لشخص عاطفي. لكن كل هذا يظهر بشكل مبالغ فيه وغير مناسب ، مما يجعل مثل هؤلاء ضعفاء أو غير مقيدين في نظر الآخرين.

العاطفية

إن الرغبة في معرفة العاطفة أمر مفهوم ، بالنظر إلى عدد المرات التي تستخدم فيها هذه الكلمة في الأدب والسينما. يمكن أن تتجلى العاطفية بطرق مختلفة ، اعتمادًا على الشخص. يميل البعض إلى المبالغة في التعاطف ، ويضعون أنفسهم باستمرار في مكان الضحية. على سبيل المثال ، أثناء مشاهدة فيلم درامي حزين ، قد ينفجر الشخص العاطفي في البكاء في لحظة عاطفية بشكل خاص. يمكن أن تكون مثل هذه التعبيرات عن المودة لطيفة إذا أبدتها امرأة ، لكن سمعة الرجل يمكن أن تتضرر بشكل خطير بعد مثل هذه الحادثة.

كتاب حزين أو أغنية عاطفية يمكن أن تحرك الشخص عاطفيًا أيضًا. بطبيعة الحال ، العاطفة المفرطة لا تتعلق فقط بالعواطف السلبية. يمكن أيضًا أن يفيض الإعجاب أو المودة ، حتى لو لم يرى الآخرون سببًا لذلك. لذلك ، يمكن أن تصبح المشاعر المفرطة مشكلة إذا لم يتم السيطرة عليها.

السيطرة العاطفية

يبدو أنه نظرًا لأن العاطفة تجلب الكثير من المتاعب ، فسيكون من الأفضل إبقاء المرء مرتديًا قفازات محكمة الغلق لكبح جماح تدفق المشاعر غير الملائمة. لكن هذا النهج لا يبدو صحيحًا إلا في البداية ، لأن القمع المستمر للنبضات العاطفية القوية يمكن أن يؤدي إلى كارثة. المادة المكبوتة سوف تترسب في أعماق العقل الباطن ، وذات يوم سوف تنفجر من هناك في تيار مرعب. حتى لا تضطر لاحقًا إلى اللجوء إلى خدمات المعالج النفسي ، فأنت بحاجة إلى التصرف بلطف ، ومحاولة فهم مشاعرك بشكل أفضل ، لفهم سبب هذه التجارب الشديدة.

يجدر السماح للعواطف بالظهور ، فقط افعلها بمفردك ، ثم بمرور الوقت سيكون من الممكن السيطرة على عاطفتك ، دون قمع أو تعذيب نفسك.

العاطفية عند النساء

تتأثر النساء بالعواطف أكثر من الرجال. عند التفكير في ماهية العاطفة ، تتبادر إلى الذهن صور السيدات الحسيات غير المتوازنات ، اللواتي تخضع حياتهن للمشاعر ، وليس لصوت العقل. مثل هؤلاء النساء قادرات على الإعجاب بصوت عالٍ بأي شيء صغير ، والاحتفاظ بأشياء لا تنسى لسنوات ، ويتذكرون بقلق الأيام الماضية.
يتسبب الطفل الصغير أو القط الصغير أو الجرو أو الأشياء اللطيفة الأخرى في مثل هذا المودة القوية لدى النساء العاطفات لدرجة أنه يمكن ببساطة صدمة الآخرين.

بمرور الوقت ، أصبحت العاطفة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالصورة القياسية للمرأة ، لكن هذه مجرد صورة نمطية ، لأن ليس كلهم ​​لديهم حساسية مفرطة. ومع ذلك ، فعادةً ، كلما كبرت المرأة ، كانت عاطفية أكثر. لقد صادف الجميع خالات حنونين مستعدين للإغماء في أول فرصة أو أن يتأثروا بالعاطفة ، بالكاد يرون طفلًا.

العاطفية عند الرجال

إذا كانت المرأة العاطفية حدثًا شائعًا إلى حد ما لا يثير الاشمئزاز أو الكراهية لدى معظم الناس ، فإن الرجل شديد الحساسية يكون أمرًا مختلفًا تمامًا. لفهم ماهية العاطفة بالنسبة للرجل ، تخيل فقط رجلاً ناضجًا يبكي على ميلودراما أو يصرخ ببهجة في منتصف الشارع. الرجل شديد الحسية يبدو سخيفًا ، من الصعب الشعور بالاحترام تجاهه ، لأن الذكر النمطي يجب أن يكون عملاقًا قويًا وقاسيًا ، وليس إسفنجيًا ، يشفق على كل الكائنات الحية من حوله.

يعتبر التعبير الشديد عن المشاعر نقطة ضعف في عالم الرجال القاسي ، وتبحث النساء عن شركاء أقوياء وقادرين على البقاء. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يعتقد أن الشخص الحسي دائمًا هو مثل هذا ، ببساطة لا يفهم ما هي العاطفة. في الشخص ، فقط الجانب الحسي من الشخصية لا يمكن أن يهيمن باستمرار - عادة ما يتجلى ويتلاشى على الفور مرة أخرى في الخلفية. لذلك ، يمكن أن يكون الموضوع العاطفي قاسيًا ولا إنسانيًا في الحياة اليومية ، ولا تخفي موجات التعاطف أو البهجة الجامحة طبيعته الحقيقية إلا مؤقتًا.

هل من السيء أن تكون عاطفيًا؟

لا حرج في العاطفة. أهمية هذه الصفات الإنسانية مثل الشفقة أو التعاطف يتم التقليل من شأنها إلى حد كبير في المجتمع التنافسي اليوم.

يشجع العالم الحديث الإزالة القاسية لأي عقبات للثروة. بمرور الوقت ، يمكن لأي شخص أن يفقد تمامًا صفات مثل التعاطف أو اللطف ، من أجل سباق لا معنى له من أجل الرفاهية المادية.

لذلك ، إذا كنت تعرف كيفية التعاطف مع الكائنات الحية والشفقة على أولئك الذين يمرون بمواقف صعبة ، فقد يصبح هذا مصلحتك ، ويملأ حياتك بالمعنى والجمال. من المهم فقط إدارة مشاعرك بكفاءة ، وإلا فإنها ستبدأ في السيطرة عليك. ما هي العاطفة - هبة القدر أم نقمة؟ اعتمادًا على الشخص ، يمكن أن يجلب تجارب إيجابية ويسبب السلبية والاكتئاب. كل شيء يعتمد عليك.

SENTIMENTAL هو:

المعنويات حساسة ، عاطفية بخلاف ذلك.

قاموس كامل للكلمات الأجنبية التي دخلت حيز الاستخدام في اللغة الروسية. - بوبوف م. ، 1907.

عاطفي ( الاب.عاطفي) 1) عاطفي - مرتبط بالعاطفة في الأدب ؛ 2) مفرط الحساسية ، السكرية ، اللمس البكاء.

قاموس جديد للكلمات الأجنبية - بقلم إدوارت ، 2009.

عاطفية [الاب. عاطفي]. 1. حساس ، لطيف للغاية ، في إظهار المشاعر التي تصل إلى نقطة السكرية (غالبًا ما تكون مرفوضة). فتاة عاطفية. 2. التطبيق ، من حيث القيمة. المرتبطة بالعاطفية في الأدب (مضاءة).

معجم كبير للكلمات الأجنبية - دار النشر "IDDK" 2007.

عاطفية أوه ، أوه ، الكتان ، الكتان ( الاب.عاطفي حساس).
1. ممتلئ F.مبدئي عاطفية. مع. رواية.
2. حول عمل فني: سكري ، سهل اللمس. مع. فيلم.
3. عن الشخص: قادر على التحرك بسهولة ، والشعور بالعاطفة. شابة عاطفية.
العاطفية -
1) ممتلكات عاطفية 2 ، 3 ؛
2) فعل عاطفي 2 ، سلوك عاطفي ، تعبير.
أن تكون عاطفيًا (عامية) -
1) كن عاطفيًا 3 ، كن رقيقًا ؛
2) تعامل لينة جدا ، متنازل.

القاموس التوضيحي للكلمات الأجنبية L.P. Krysin. - M: اللغة الروسية ، 1998.

ماذا يعني تعبير الشخص العاطفي!

دعونا نكون أكثر لطفًا!

تخبرنا قواميس اللغة الروسية أن: "عاطفي - 1) مبتذل للغاية ، يسهل لمسه (فيما يتعلق بالأدب والشعر) ؛ 2) يمكن تحريكها ونقلها بسهولة (شخص). العاطفية - 1) الحساسية ، والحنان المفرط في التعبير عن المشاعر ، والشفقة الدامعة ".

آراء العظماء في هذا الشأن:
* عقل القلب وجعها. (Leonid S. Sukhorukov) (Leonid S. Sukhorukov)
-2-1012

* كلما أخذت كل شيء على محمل الجد ، قلت الرغبة لديه. (Leonid S. Sukhorukov) (Leonid S. Sukhorukov)
-2-1012

الأطباء هم الأقل عاطفية. (بوريس بارامونوف)
-2-1012

اخترع اللسان من قبل حوريات البحر! (NN (غير معروف))
-2-1012

هل أنا عاطفي؟ وكيف! كما تتذكر سخرية الشباب والدموع تنهمر في عيني. (ستانيسلاف جيرزي ليك)
-2-1012

العاطفية حساسية رخيصة. (آرثر شنيتزلر)
-2-1012

العاطفية هي الاختلاط العاطفي للأشخاص غير القادرين على الشعور بأي مشاعر. (نورمان ميلر)
-2-1012

يا قلب ، ألا تشعر برغبة في ذلك؟ ! (إيغور سيفولوب)
-2-1012

يجب التمييز بين العاطفية والحساسية. يمكن أن يكون الشخص العاطفي عنيفًا للغاية في الحياة الخاصة. لا يكون الشخص الحساس قاسيًا أبدًا. (فلاديمير نابوكوف)
-2-1012

الدموع المسرحية تفطم من الدموع اليومية. (فاسيلي أوسيبوفيتش كليوتشيفسكي)
-2-1012

قلب الآخر دائمًا عبارة عن غابة مظلمة ، بغض النظر عن مدى قربها من قلبنا. (ويلا كادر)

مع العاطفة كصفة شخصية - القدرة على تمرير الانطباعات الخارجية على سبب سامي ، وأحيانًا غير كافٍ من خلال المشاعر دون تضمين العقل ؛ الاستعداد لإظهار المودة والحماس والعاطفة والتعاطف. في الأشكال المتطرفة ، يتجلى من خلال البكاء والحساسية المفرطة للسكر.

يحدث أن الحالة المزاجية قد تدهورت ، وفقط بعد تتبع الانتقال بعناية بالترتيب العكسي من الشعور إلى الشعور ، تجد السبب الحقيقي له. سبب هذا التشخيص ليس مساعدًا ؛ من أجل تحديد الجاني المقنع ، تحتاج إلى إيقاف الثرثرة للعقل والشعور بها مع مخالب الحواس. يمكن لأي شخص لديه وعي حسي متطور إجراء مثل هذه العملية. إلى حد كبير ، هو سمة من سمات الناس - المعتادين في عالم المشاعر (الشعراء والموسيقيين والممثلين والفنانين).

يعيش معظم الناس في عالم الوعي العقلاني العقلاني ، ويقومون أحيانًا برحلة إلى العالم المعقول. العاطفة هي وكالة سفريات تم إنشاؤها بهدف تبديل الانطباعات الخارجية للشخص من المستوى المعقول إلى المستوى الحسي. ... تتمثل مهمة هذه الوكالة في إثارة المودة والحساسية والحماس والعاطفة والأحلام. الأكروبات ، إذا كان الشخص قادرًا على اختراق البكاء أو الحساسية المفرطة السكرية.

لا يستطيع الآخرون فهم سبب رد الفعل غير الكافي - حسنًا ، أراد الشخص القيام برحلة إلى العالم الحسي ، ما هي المشكلة؟ والأمر كله يتعلق بجوع الحواس. لقد تم تجاهلهم لفترة طويلة. المشاعر لها ذاكرة جيدة. على سبيل المثال ، يريد الشخص إنقاص وزنه ولهذا يتبع نظامًا غذائيًا. كل شيء لم يكمله ، كل قطعة كعكة أو أي حلوى أخرى لذيذة ، المشاعر المهينة يتم تسجيلها في أكثر السجلات صرامة. يفرح الشخص بالجنيهات المفقودة ، ولا يشك في أنه أصبح مدينًا لمشاعر تتوق إلى فرصة للانتقام.

عندما ينقطع الاتصال بعالم المشاعر ، تأتي ساعة المشاعر. من المعروف مدى عاطفية الفاشية بقيادة الفوهرر الشيطاني. سوف تنظر إلى حنانهم ومشاعرهم المؤثرة للقطط والجراء - كلهم ​​كواحد ، مهاتما غاندي. وكيف عشقوا الموسيقى ، واستمعوا إلى فاجنر ، تحولت دار الأوبرا إلى تجمع للمعزين. هناك العديد من الصور المؤثرة لهتلر مع الأطفال ، حيث يبتسم معهم مثل ألطف البشر. وكل هؤلاء أفراد أحرقوا الملايين من أطفال الآخرين في أفران. كل يوم يدورون في عالم من القسوة ، حيث تصلب المشاعر وتتصلب القلوب تجاه الآخرين. لكن المشاعر القاسية المكبوتة تتطلب على الأقل نوعًا من الاسترخاء. جاء الشعور بالعاطفة للإنقاذ ، بإلقاء طفل ، أو قطة صغيرة ، أو جرو ، أو موسيقى فاجنر للأشرار. كان فلاديمير نابوكوف محقًا عندما قال: "يجب تمييز العاطفة عن الحساسية. يمكن أن يكون الشخص العاطفي عنيفًا للغاية في الحياة الخاصة. الشخص الحساس لا يكون قاسيا ابدا ".

سوف تجد المشاعر والعواطف المكبوتة دائمًا ثغرة تندلع في شكل حنان أو حماس أو بكاء. على سبيل المثال ، تزوجت امرأة منفتحة عاطفية من القسوة ، وهو أمر غريب لإظهار التواصل الاجتماعي والحنان والمودة. إن إظهار المشاعر تجاهها محظور ، مثل الأفكار الهرطقية في عهد محاكم التفتيش. على المرأة الفقيرة أن تتكيف مع زوجها وتخفي عواطفها. لكن الطبيعة لا يمكن أن تنخدع - ادفعها عبر الباب ، ستطير عبر النافذة. كما هو الحال في غلاية ساخنة ، يرتفع الضغط ، ينكسر صمام الحواس ، تنفجر في شكل ارتفاع ضغط الدم أو العاطفة. كلما خُنقت المشاعر ، كلما كان مظهر العاطفية أكثر قابلية للسيطرة. عندما لا يرى الزوج ، فإن المرأة "تخفف الضغط" عن طريق ذرف الدموع العاطفية على هرة أو جرو مهجور. يمكن أن يساعدها صديق العاطفة - العاطفة. بعد أن انتحبت من مسلسل تلفزيوني أو فيلم أو أي بث عاطفي ، ستعود المرأة أخيرًا إلى رشدها ، لتجد راحة البال.

دائمًا ما يكون ناقل العاطفة موجهًا إلى الذات وليس إلى مشاعر شخص آخر تسبب في اندلاع موجة من المشاعر. لا تؤخذ مشاعره في الاعتبار ، فهو مجرد مصدر إزعاج للتجارب. في هذه العاطفية ، لا يكون الشعور في حد ذاته مهمًا بقدر أهمية متعة تجربته مع الأنا الخاصة به. تتشبث بسهولة بمشاعر الآخرين ، لكنها لا تجربها بالعمق والود المناسبين. تعتبر العاطفة أكثر شيوعًا بالنسبة للنساء ، والأشخاص الذين لديهم مزاج رومانسي والرجال الذين تزيد أعمارهم عن الخمسين بسبب تسرب هرمونات الذكورة من الجسم.

إذا كان الفنان قد شرع في رسم صورة للعاطفة ، فمن المؤكد أنه سينعكس في مظهرها ، قبل كل شيء ، الرقة. لنتذكر مالك الأرض العاطفي مانيلوف في فيلم أرواح غوغول الميتة. بالإضافة إلى المودة ، يقدم لنا الحساسية السكرية ، واللمسة المدللة ، والعاطفية السطحية ، والرومانسية. أضف ميلًا إلى البكاء ، وستكون صورة العاطفة جاهزة.

المودة هي السمة المميزة للعاطفة. لا يكلفها شيئا. لا يوجد وقت ليلامس الطفل ببراعة ، عندما تحتاج إلى الاعتناء به ، وليس النوم في الليل ، والشفاء ، والقلق عليه؟ الأم المسكينة ليست على مستوى المودة ، فهي تتأثر به عندما ينام. يمكن أن يتم لمسك عندما يكون لديه سبع مربيات ولا تقلق. تتأثر العاطفة فقط بحقيقة أنها لا تتطلب مزيدًا من المخاوف ، ولهذا السبب تمس روحها الحساسة. اعرض عليها أن تتولى تعليم الهجين ، الذي تأثرت به منذ دقيقة ، وسترى كيف لن يكون هناك أي أثر للإثارة والحماس والمودة.

كشركة رائدة ، تكون العاطفة دائمًا على استعداد للتأثر بأكثر الأسباب سخافة ، ليتم تحريكها - دائمًا ، من فضلك ، ولكن تقديم المساعدة بشكل واقعي - للأسف - ليس من ذخيرتها. إذا كنت تأخذ التعاطف ، فهذا يعني بالضرورة مشاركة نشطة في محنة أو مصيبة شخص آخر. عندما لا تكون هناك نية لتقديم مساعدة فعالة ، أي التعاطف في العمل ، وكل شيء يقتصر على الحنان والبكاء ، فعندئذ يكون لدينا العاطفة. ماذا يحدث في النهاية؟ تحت تأثير الانطباع الخارجي ، تتفاعل المشاعر المتهيجة مع رد فعل الدماغ بالعاطفة أو العاطفة أو البكاء. اعتمادا على ركود المشاعر - رد فعلك. لا توجد قناعات ومبادئ وعقيدة الحياة والأخلاق والأخلاق هنا. العقل معطل. فقط الوعي الحسي يعمل. بمعنى آخر ، لمس العاطفة هو في الأساس غير نشط ، إنه بمثابة بديل للمساعدة الحقيقية ، ولا يوجد على الإطلاق أي نشاط تحولي فيه. على سبيل المثال ، أعرب راديشيف عن أسفه كثيرًا بشأن تعذيب الفلاحين الفقراء ، لكن كونه هو نفسه مالكًا للأرض ، لم يحرر أحد الأقنان من العبودية.

إذا طلبت من الممثل الأكثر شهرة أن يلعب دور الرحمة أو الرحمة ، فربما يتساءل عما إذا كانت هذه الفكرة حقيقية. الحقيقة هي أن سمات الشخصية الإيجابية هذه ذات مغزى ، وتقع داخل الشخص ، وتأتي من العقل. العقل هو المحتوى وليس شكل الشخصية ، وبالتالي فإن الشكل لا معنى له بالنسبة له. الرحمة والرحمة الابتعاد عن الشكل الخارجي. من الصعب التمييز بين الرأفة والرحمة من وجه الشخص. في الوقت نفسه ، سوف يصور الممثل لك المشاعر بسهولة ، لأنه لا يوجد سوى شكل واحد ، غلاف خارجي ، في كلمة ، دمية.

رسم ياروسلاف هاسك في فيلم "قصة زافير الخنزير" صورة ملونة للعاطفة. أحضر الكونت وزوجته خنزيرًا وصنعوا منه عبادة. "أوه ، كم هو كبير ووسيم ، يا عزيزي كسافريك! - أعجبت الكونتيسة. ومغادرة كلاهما هتف: - تصبحون على خير يا صديقي كسافريك ، نومًا لطيفًا! تراجعت كسافريك بهدوء ونخر بحنان شديد لدرجة أن الكونتيسة كانت تتحول أحيانًا إلى زوجها: "أتعلم ، يا عزيزي ، عند الاستماع إلى صوت زافريك ، بدأت أؤمن بنسخ الأرواح". تم وضع الخنزير في غرفة ذات سعة مكعبة كبيرة وهواء معالج بالأوزون ، وحوض استحمام منفصل وخزانة مياه مجهزة بجميع وسائل الراحة ، وتم تعليق موازين الحرارة في كل مكان. بمجرد أن ذهب الزوجان لزيارة حيوانهم الأليف. أطفأ الخنزير في تلك اللحظة عطشه بمياه الينابيع الممتازة ، حيث أظهر التحليل البكتيريولوجي 0٪ من البكتيريا الضارة ، لكن التحليل الكيميائي أظهر وجود أملاح معدنية مفيدة. أدى العد ميكانيكيًا إلى خفض الترمومتر في الماء ولم يستطع تصديق عينيه ، فكان دفء الماء 17.5 درجة بدلاً من 18 درجة مئوية الموصوفة. اقتحموا بغضب في خزانة رعاة البقر: "هل قمت بقياس درجة حرارة الماء ، يا عزيزتي؟" رعد العد. أشار الماشية إلى السرير بجوار النافذة: "نعمتك ، لقد مرض ابني. سادت الحمى. جلس ، قدم له الشراب ... "-" حام! أسألك ، هل فحصت ماء كسافريك؟ "-" نسيت ، نعمتك. الولد حقا سيء. أعطيته شرابًا - فقد رأسه ... "-" أوه ، إذن! بكى العد الغاضب. - هل هكذا تقوم بواجباتك؟ احزم أغراضك على الفور ، أنا أطردك! حتى لا تكون روحك موجودة حتى المساء ، وإلا سأطلب منكما طردكما! "-" هذه الحثالة! " قال الكونتيسة. وفي المساء طعن مارتن الخنزير الصغير زافريك. تم أخذ كاتلمان مارتن بعيدًا من قبل الشرطة ، وطرد ابن القاتل الذي أصيب بالمرض من التركة. ذهبت القضية إلى المحكمة. كان مظهر الكونتيسة مؤثرًا. عملت كشاهدة ولم تستطع الامتناع عن البكاء عند رؤية الشريط المخملي العريض للخنزير الصغير على طاولة القاضي. وبكت رداً على سؤال الرئيس ، "نعم ، أنا أتعرف عليها. إنه ملك عزيزي زافريك ، الذي تستقر عظامه تحت ظلال الزنابق في حديقة الزهور العائلية ". وحُكم على المتهم بالسجن ستة أشهر. في غضون ذلك ، مات الابن. استراح بوروفوك كسافريك بهدوء بين الزنابق البيضاء تحت نصب تذكاري مكتوب عليه: "كسافريك ينام هنا ، قتل على يد القاتل مارتن ، الذي حكم عليه بالسجن ستة أشهر. يدفن في سن سنة ونصف. لعله ترقد الارض بسلام ". ومن شريط زافريك النبيل ، أمر الكونت نفسه بربطة عنق ويضعها كل عام في يوم موت الخنزير الذي لا يُنسى.

بيتر كوفاليف 2013

1 غالبًا ما يقولون ، "كم عدد الأشخاص الذين لديهم العديد من الآراء" ، يمكن أن يُنسب الشيء نفسه إلى الشخصيات. من الصعب بشكل خاص فهم الفتيات اللائي يتصرفن بشكل غير متسق للغاية ولا يمكن التنبؤ به لأي رجل عاقل بسبب زيادة الهرمونات الجنسية. بالنسبة للمشاعر التي ستشعر بها المرأة أثناء تجربتها العاطفية ، تم اختراع العديد من التسميات والأسماء. ومع ذلك ، لا يستطيع جميع المواطنين فهم معنى هذه الكلمات. لذلك ، أوصي بشدة بإضافتنا إلى إشاراتك المرجعية حتى تتمكن من الاستمرار في فهم معظم الكلمات من الشارع العامية والإنترنت. اليوم سنتحدث عن شيء آخر ، عن المشاعر ، وبصورة أدق عن المفهوم عاطفي، مما يعني أنه يمكنك قراءة القليل أدناه.
ومع ذلك ، قبل المتابعة ، أود أن أعرض عليكم المزيد من الأخبار حول موضوع التعليم والعلوم. على سبيل المثال ، ماذا يعني Paphos ، ماذا يعني غير مبال ، كيف نفهم Equipenisual ، ما هو الكآبة ، إلخ.
لذلك دعونا نستمر ماذا تعني العاطفة؟ هذا المصطلح مستعار من اللغة الفرنسية " المشاعر"، والتي يمكن ترجمتها على أنها" شعور ".

العاطفيةهي خاصية من سمات النفس البشرية ، وتتميز بأحلام اليقظة ، وقابلية التأثر ، والضعف


عاطفي- هذا هو الشخص الذي يأخذ الكثير من البيئة إلى قلبه ، ويشعر بمهارة بمظاهر الواقع


كل الانطباعات الخارجية لهؤلاء الأشخاص تعمل على أساس المشاعر وليس على الأفكار والعقل. استعداد هؤلاء الأفراد لمشاعر مثل العاطفة والحماس والحنان لأسباب تجعل المواطنين الآخرين غير مبالين تمامًا. في مظهر متطرف ، عاطفييمكن للأفراد التعبير عن الحساسيات السكرية والحساسية المفرطة وكذلك البكاء.
الناس عاطفيون ، عادة ما يكونون أخلاقيين للغاية ، والذين يفهمون جمال الحياة. ومع ذلك ، بمجرد أن يتذكروا بعض المشاكل ، أو يشاهدون على التلفزيون كيف يعاني الأطفال ، فإن الحزن يسيطر على عقولهم على الفور. يحاول هؤلاء الأشخاص دائمًا مساعدة الأشخاص الذين يواجهون مشاكل. إنهم يحبون التفلسف والتحدث عن الحياة ، مع أخذ كل شيء على محمل الجد. إن لطفهم وصفاتهم الإيجابية تساعد كثيرًا في الحياة الأسرية.

على الرغم من كونه شخصًا عاطفيًا ، إلا أنه يغير مزاجه بسهولة ، وغالبًا ما يعاني من هذا بشكل كبير. في الحقيقة ، هو " أولاً يتكلم ثم يفكر"لأنهم يتخذون القرارات بناء على مشاعرهم وليس على أساس العقل.

العاطفيةيمكن أن يكون انتقائيًا وموجهًا للحيوانات. صحيح أنه من الجدير بالذكر أن إظهار مشاعرهم تجاه الناس يعتبر سلوكًا سيئًا بالنسبة لهم.

إن قدرة الفرد على الشعور بمهارة بالعالم من حوله ممتازة بالتأكيد! على الرغم من أن هذه العملية لا تخلو من التطرف. في بعض الأحيان ، يمكن أن تشمل العاطفة الشفقة ، والتي تكون في بعض الحالات بديلاً عن الحب ، وكذلك المودة ، والحب القوي ، وبعض المشاعر المشرقة ، وما إلى ذلك.

إذا كانت العاطفة تستند إلى الارتباط الأكثر شيوعًا ، فهذا يعني أنه يقدر مشاعره تقديراً عالياً ، بينما لا يهتم بمشاعر وتجارب الآخرين. لأنه ، في الواقع ، هذه مجرد أنانية لا تتحد بأي شكل من الأشكال مع الحب الحقيقي.

بعد قراءة هذا المقال ، سوف تكون على علم الآن ماذا تعني العاطفة، ويا ​​له من "وحش" ​​- هذا الشخص العاطفي.

العاطفية هي مظهر من مظاهر القوة المفرطة من قبل شخص حيث تكون غير مناسبة. التعاطف ، والإعجاب ، والعاطفة ، والحزن - هذه ليست سوى بعض التجارب الشائعة جدًا بالنسبة لشخص عاطفي. لكن كل هذا يظهر بشكل مبالغ فيه وغير مناسب ، مما يجعل مثل هؤلاء ضعفاء أو غير مقيدين في نظر الآخرين.

العاطفية

الرغبة في المعرفة مفهومة ، بالنظر إلى عدد المرات التي تستخدم فيها هذه الكلمة في الأدب والسينما. يمكن أن تتجلى العاطفية بطرق مختلفة ، اعتمادًا على الشخص. يميل البعض إلى المبالغة في التعاطف ، ويضعون أنفسهم باستمرار في مكان الضحية. على سبيل المثال ، أثناء مشاهدة فيلم درامي حزين ، قد ينفجر الشخص العاطفي في البكاء في لحظة عاطفية بشكل خاص. يمكن أن تكون مثل هذه التعبيرات عن المودة لطيفة إذا أبدتها امرأة ، لكن سمعة الرجل يمكن أن تتضرر بشكل خطير بعد مثل هذه الحادثة.

كتاب حزين أو أغنية عاطفية يمكن أن تحرك الشخص عاطفيًا أيضًا. بطبيعة الحال ، العاطفة المفرطة لا تتعلق فقط بالعواطف السلبية. يمكن أيضًا أن يفيض الإعجاب أو المودة ، حتى لو لم يرى الآخرون سببًا لذلك. لذلك ، يمكن أن تصبح المشاعر المفرطة مشكلة إذا لم يتم السيطرة عليها.

السيطرة العاطفية

يبدو أنه نظرًا لأن العاطفة تجلب الكثير من المتاعب ، فسيكون من الأفضل إبقاء المرء مرتديًا قفازات محكمة الغلق لكبح جماح تدفق المشاعر غير الملائمة. لكن هذا النهج لا يبدو صحيحًا إلا في البداية ، لأن القمع المستمر للنبضات العاطفية القوية يمكن أن يؤدي إلى كارثة. المادة المكبوتة سوف تترسب في أعماق العقل الباطن ، وذات يوم سوف تنفجر من هناك في تيار مرعب. حتى لا تضطر لاحقًا إلى اللجوء إلى خدمات المعالج النفسي ، فأنت بحاجة إلى التصرف بلطف ، ومحاولة فهم مشاعرك بشكل أفضل ، لفهم سبب هذه التجارب الشديدة.

يجدر السماح للعواطف بالظهور ، فقط افعلها بمفردك ، ثم بمرور الوقت سيكون من الممكن السيطرة على عاطفتك ، دون قمع أو تعذيب نفسك.

العاطفية عند النساء

تتأثر النساء بالعواطف أكثر من الرجال. عند التفكير في ماهية العاطفة ، تتبادر إلى الذهن صور السيدات الحسيات غير المتوازنات ، اللواتي تخضع حياتهن للمشاعر ، وليس لصوت العقل. مثل هؤلاء النساء قادرات على الإعجاب بصوت عالٍ بأي شيء صغير ، والاحتفاظ بأشياء لا تنسى لسنوات ، ويتذكرون بقلق الأيام الماضية.

يتسبب الطفل الصغير أو القط الصغير أو الجرو أو الأشياء اللطيفة الأخرى في مثل هذا المودة القوية لدى النساء العاطفات لدرجة أنه يمكن ببساطة صدمة الآخرين.

بمرور الوقت ، أصبحت العاطفة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالصورة القياسية للمرأة ، لكن هذه مجرد صورة نمطية ، لأن ليس كلهم ​​لديهم حساسية مفرطة. ومع ذلك ، فعادةً ، كلما كبرت المرأة ، كانت عاطفية أكثر. لقد صادف الجميع خالات حنونين مستعدين للإغماء في أول فرصة أو أن يتأثروا بالعاطفة ، بالكاد يرون طفلًا.

العاطفية عند الرجال

إذا كانت المرأة العاطفية حدثًا شائعًا إلى حد ما لا يثير الاشمئزاز أو الكراهية لدى معظم الناس ، فإن الرجل شديد الحساسية يكون أمرًا مختلفًا تمامًا. لفهم ماهية العاطفة بالنسبة للرجل ، تخيل فقط رجلاً ناضجًا يبكي على ميلودراما أو يصرخ ببهجة في منتصف الشارع. الرجل شديد الحسية يبدو سخيفًا ، من الصعب الشعور بالاحترام تجاهه ، لأن الذكر النمطي يجب أن يكون عملاقًا قويًا وقاسيًا ، وليس إسفنجيًا ، يشفق على كل الكائنات الحية من حوله.

يعتبر التعبير الشديد عن المشاعر نقطة ضعف في عالم الرجال القاسي ، وتبحث النساء عن شركاء أقوياء وقادرين على البقاء. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يعتقد أن الشخص الحسي دائمًا هو مثل هذا ، ببساطة لا يفهم ما هي العاطفة. في الشخص ، فقط الجانب الحسي من الشخصية لا يمكن أن يهيمن باستمرار - عادة ما يتجلى ويتلاشى على الفور مرة أخرى في الخلفية. لذلك ، يمكن أن يكون الموضوع العاطفي قاسيًا ولا إنسانيًا في الحياة اليومية ، ولا تخفي موجات التعاطف أو البهجة الجامحة طبيعته الحقيقية إلا مؤقتًا.

هل من السيء أن تكون عاطفيًا؟

لا حرج في العاطفة. أهمية هذه الصفات الإنسانية مثل الشفقة أو التعاطف يتم التقليل من شأنها إلى حد كبير في المجتمع التنافسي اليوم.

يشجع العالم الحديث الإزالة القاسية لأي عقبات للثروة. بمرور الوقت ، يمكن لأي شخص أن يفقد تمامًا صفات مثل التعاطف أو اللطف ، من أجل سباق لا معنى له من أجل الرفاهية المادية.

لذلك ، إذا كنت تعرف كيفية التعاطف مع الكائنات الحية والشفقة على أولئك الذين يمرون بمواقف صعبة ، فقد يصبح هذا مصلحتك ، ويملأ حياتك بالمعنى والجمال. من المهم فقط إدارة مشاعرك بكفاءة ، وإلا فإنها ستبدأ في السيطرة عليك. ما هي العاطفة - هبة القدر أم نقمة؟ اعتمادًا على الشخص ، يمكن أن يجلب تجارب إيجابية ويسبب السلبية والاكتئاب. كل شيء يعتمد عليك.

العاطفية هي نوع خاص من المزاج الحسي ، عندما تؤثر الأحداث والانطباعات الخارجية إلى حد كبير على مشاعر وعواطف الشخص ، عمليا دون التأثير على المجال العقلي ، وميل النفس إلى زيادة القابلية للتأثر وأحلام اليقظة. يمكن أن يتجلى الشعور بالعاطفة من خلال العاطفة أو الانفعال أو البهجة أو التعاطف في اللحظات التي لا تسبب ردود فعل مماثلة في غالبية الآخرين ، وفي مظاهرها المتطرفة يمكن التعبير عنها في زيادة البكاء أو الحماس السخي ، الذي يقترب من تجاهل أوجه القصور.

إن وجود مثل هذه النظرة للعالم لا ينفي حقيقة أن الشخص يمكن أن يكون عدوانيًا وغاضبًا وساخرًا ومتشككًا ، لأن العاطفة لها معنى انتقائي ولا تنطبق على جميع أحداث الحياة. يمكن للشخص أن يتأثر بشكل مفرط بالحيوانات ويتعاطف معها ، بينما يكره الناس ، يمكن أن يتأثر بالفيلم ، لكنه يظل غير مبال بالأحداث في قائمة انتظار المتجر. في أغلب الأحيان ، يفسح هذا الشعور والطابع العاطفي نفسه للنقد ، في المجتمع والأدب على حد سواء ، وفي المجتمع يحده الضعف والتهور والغباء.

ماذا تعني العاطفة

كونها خاصية للنفسية ، فإن العاطفة هي صفة فطرية ، ولكن في نفس الوقت يمكن تصحيح تعبيرها وتوجيهها ، لأن المتطلبات الأساسية هي زيادة الحساسية حصريًا. عندما يتم الجمع بين هذه الحساسية والتفكير المنطقي والمسؤولية المقبولة ، فإنها تأخذ صورة التعاطف والتواطؤ ، وتساعد على فهم سلوك الناس بشكل أفضل ، ولكن إذا حُرمت من السيطرة على العقل ، فسيكون هناك مجال عاطفي حسي حصري غير خاضع للسيطرة بقايا. في مثل هذه الحالة ، يتعاطف الشخص مع الآخرين ، لكنه أيضًا يستسلم بسهولة ، وعادة ما تكون خبراته خالية من النشاط الفعال لتغيير الوضع.

في تصور الأشخاص المختلفين ، يمكن أن تكتسب العاطفة معاني مختلفة تمامًا - فهي بالنسبة لشخص ما علامة على الإنسانية ، لكنها بالنسبة لشخص ما هي الغباء والعجز. يحدث هذا الانقسام بسبب حقيقة أن صفة الشخصية هذه تغمر الشخص في تجربة كاملة لأي شعور نشأ ، بما يتجاوز التشبع بنسبة مائة بالمائة ، بينما لا يستخدم المجال العقلي مطلقًا. بغض النظر عن الشكل الذي قد يبدو عليه ، فإن العاطفة تشبه التعاطف ، فهي مختلفة اختلافًا جوهريًا ، لأن التركيز الرئيسي للتعاطف ينصب على الشخص الآخر ، واحتياجاته ومشاكله. في حالة العاطفية ، يتم توجيه كل الاهتمام إلى الذات وتجارب المرء الخاصة ، ويبدو أن الشخص يستمتع بمشاعره ، ويتجاهل سببها.

يسعى الشخص العاطفي ، الساعي للعيش الدائم والاستمتاع بتجربة المشاعر ، إلى إدراك مزاج الآخرين بسهولة والانضمام إليه ، في حين أنه قد لا يشارك تمامًا الأسباب التي تسببت في مثل هذه الحالة ، ولكن هذا ليس هو الشيء الرئيسي. بشكل تقريبي ، بعد أن وصل إلى جنازة شخص غير مألوف تمامًا ، وكونه من بين البكاء ، يمكن لأي شخص عاطفي أيضًا أن يبكي بشغف مع كل الحاضرين. الفرق هو أنه بالنسبة للآخرين ، سيبقى الحزن لبضعة أيام أخرى ، ولكن بالنسبة لمثل هذه الطبيعة الحساسة ، يمكن أن يضيع عند مواجهة تجارب وقصص أخرى.

تنشأ الشفقة مع العاطفة بسرعة وبشكل حاد ، لدرجة أن الشخص لا يستطيع كبح الدموع ، ولكن تأتي لحظة ارتياح بالسرعة نفسها.

العاطفية ليست شعورًا تحفيزيًا نشطًا ، ويرجع ذلك إلى كل من زوالها واتجاه ناقل الانتباه لتجارب الفرد. في مزيج من هذه العوامل ، يمكن لأي شخص أن يظل قاسياً من حيث المبدأ ، حتى أنه يبكي على مصير كلب ضال (في غضون عشر دقائق من المحتمل أن ينسى الأمر أو حتى يركل ، لكنه بالتأكيد لن يذهب إلى المتجر لشراء سجق للكلب).

تؤثر العاطفة بشكل مدمر على كل من إقامة الاتصالات الاجتماعية وصحة الشخص نفسه. بالنسبة للأشخاص من حولهم ، يمكن أن تسبب هذه الحساسية تهيجًا ، وقد يؤدي عدم اتخاذ الإجراءات إلى سوء الفهم. عادة ما يحاول الشخص نفسه كبح المظاهر غير الضرورية ، وحتى الدموع ، مما يؤدي إلى ظهور أمراض نفسية جسدية أو تفاقم الحالات المزمنة.

العاطفية عند النساء

الشعور بالعاطفة متأصل أكثر في النساء وله أساس بيولوجي تمامًا لذلك. نظرًا لأن المرأة بقيت دائمًا في المنزل وكان عليها مراقبة أدنى تغييرات ليس فقط في المساحة المحيطة ، ولكن أيضًا في حالة النسل ، تم إصلاح الحساسية المتطورة على المستوى الهرموني. لقد كان تعاطفًا متزايدًا ، والقدرة على تجربة ألم شخص آخر بشكل واضح مثل آلامه التي كفلت بقاء النسل لسنوات عديدة. حتى الآن ، تساعد هذه الحساسية في الحفاظ على الصحة والعلاقات.

من الطبيعي النظر في الحالات التي تكون فيها العاطفة هي التي تدمر العلاقات والنجاح في مهنة يقف بشكل منفصل ، وهنا سنتحدث عن العاطفة المتزايدة ، وهو أمر منطقي لتقليله بشكل طفيف.

عند تقييم حالتك ، تذكر أن نجاحك ووعيك الداخلي بالذات هما من علامات المستوى الطبيعي للعاطفة. النساء أكثر حساسية وغالبًا ما يظهرن مشاعرهن ، وهذا أمر طبيعي ، وعلاوة على ذلك ، فإن المرأة التي تحاول الاحتفاظ بكل شيء في نفسها بمرور الوقت تتحول إلى تمثال حجري أو تكتسب عددًا كبيرًا من الأمراض ، والتي سيكون أساسها الإجهاد المفرط.

عند محاولة الاستماع إلى توبيخ رجلك بشأن زيادة البكاء ، تذكر أن الجهاز الهرموني لا يؤثر على مظهرنا فحسب ، بل يؤثر أيضًا على مظاهرنا السلوكية والعاطفية. في محاولة لتقليل حساسيتهن (أو مظاهره) للمذكر ، تتعارض النساء مع الطبيعة. من المنطقي أن تتعلم إدراك هذه الجودة بطريقة مختلفة عن الدموع المستمرة في كتفك الأصلي القوي. ربما تكون لقاءات مع صديقات ، أو ربما عندما تشعر أنك أصبحت شديد الحساسية ، فإن مشاهدة الميلودراما وحدها ستساعد في ظهور هذه التجارب.

العاطفية عند الرجال

تسبب عاطفة الذكور الكثير من الجدل ، ويتم إجراؤها في كل من الدوائر النسائية ، ومع مجموعات مختلفة من ممثلي مختلف الأجناس. إن الرأي القائل بأن الرجل يجب أن يكون صخرة غير قابلة للتدمير لن تتحرك أو تبكي ، مهما حدث ، يستمر في الوجود. إن مظاهر الشجاعة والتقييم المنطقي للوضع هي الصفات الذكورية الرئيسية ، لكن اللطف والتردد والبكاء تُعطى للمرأة حقًا. هنا ، لم يكن الرأي العام وحده هو الذي عمل على التوزيع ، ولكن الطبيعة نفسها.

يتم تنظيم الحساسية والعاطفة من خلال الخلفية الهرمونية ، وهذا هو السبب في أنه مع تقدم العمر ، عندما ينخفض ​​صخب الذكور ، يصبح الرجال أكثر حساسية ونعومة ، وقد يكون هذا لدى البعض بسبب عدم التوازن الأولي. لكن جميع التجاوزات الأخرى تم إدخالها عن طريق التعليم و "الأولاد لا يبكون". الحقيقة هي أن الرجال ليسوا غير حساسين كما يبدو. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذا الأداء عادة ما يكون غير مفيد لأي شخص. تريد معظم النساء مزيدًا من التعاطف والدفء من الشخص الذي اخترتهن ، ومن بين متقدمين اثنين ، سيختارن الشخص الذي يتم نقله ، ويأخذ إلى المنزل قطة صغيرة بلا مأوى ، وليس الشخص الذي يطرده بعيدًا. لن تكون المرأة حول رجل شجاع وقوي للغاية ، لكن بلا قلب ، غير قادر على اختبار ألم الآخرين بصدق. الخبر السار الوحيد هو أن هذه الصورة النمطية مفروضة بشكل مشروط ويتم بذل الجهود لتطبيقها.

من الضروري على المستوى الاجتماعي والشخصي إعطاء الإذن للرجال لإظهار عاطفتهم ، لأن الأمر يتعلق غالبًا بنقصها في الحياة. إنها مسألة أخرى إذا بدأت عاطفية الذكور تتجاوز حتى حساسية الإناث. مثل هذه الحالات نادرة جدًا ، ومع ذلك ، فهي تحدث ومن ثم يمكن القول إن الرجل في حالة غير مستقرة أو يمر بفترة أزمة ، فقد تكون حالة خطيرة. راقب شريكك ، وإذا لاحظت زيادة حادة في مستوى العاطفة ، فكن حريصًا وحساسًا قدر الإمكان. إذا لم يحدث أي شيء خطير وكان لديك مثل هذا الرجل أمامك ، فهناك احتمال كبير بمشاكل في النمو والتنشئة - ربما كان ببساطة معتادًا على استخدام تعبيرات مبالغ فيها عن المشاعر للتلاعب. تتأثر النساء حقًا بدموع الرجال ومخاوفهم ، فقد يؤدي ذلك إلى تقريب المرأة سريعًا أو إجبارها على اتخاذ إجراءات لإنقاذ مصير الرجل.

قبل الرد على شيء من هذا القبيل من جانبك العاطفي الحساس ، يجب أن تحاول تضمين تحليل منطقي للموقف وتقييم ما يحدث بالكامل. حالات التلاعب والتوعية الاصطناعية نادرة حقًا ، ويحاول الرجال إخفاء مظاهرها.

كيف تتخلص من العاطفة

من خلال القضاء التام على المشاعر من حياتك ، فإنك تتحول إلى شخص غير حساس وقاسي إلى حد ما. سيؤدي عدم التعاطف إلى تقليل دائرة جهات الاتصال بشكل واضح وتقليل عدد الأشخاص الذين يعاملونك جيدًا. من المنطقي تقليل العاطفة المفرطة أو التخلص منها عندما تبدأ في التدخل في بناء علاقات مناسبة وتفسد رفاهيتك.

للتحكم في هذه المظاهر بشكل أفضل ، سيتعين عليك التعرف على المجال الحسي بالتفصيل. للقيام بذلك ، خصص فترة زمنية معينة كل يوم تنغمس فيها في عالمك الخاص وتتعرف على المشاعر الموجودة هناك. لست مضطرًا لمحاولة تغطية كل ما حدث لك في حياتك والتركيز على اللحظة الحالية وتتبع المشاعر والأفكار التي تظهر الآن. من المهم عدم ترك التجربة الحسية أو العقلية فقط جانبًا ، ولكن حاول إدراك كل هذا في نفس الوقت. مثل هذا التدريب من الموقف التالي ، الذي يلامس أوتار الروح ، سيساعد ليس فقط في ملاحظة الاندفاع العاطفي ، ولكن أيضًا في ملاحظة حجج العقل فيما يتعلق بالموقف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القدرة على التحكم في مشاعرك ستساعدك أيضًا على عدم الانغماس في مشاعر الآخرين ، لأنه بمعرفة الفروق الدقيقة الخاصة بك ، سيكون من الممكن بالفعل فهم متى يكون هذا شفقة صادقة لشخص ما ، وعندما يكون موقفًا مشابهًا. دموعك التي لم تسفك. في الحالة الأولى ، من المهم مساعدة الآخر ؛ في الحالة الثانية ، من الضروري الاعتناء بنفسك وجعل أحداث الماضي أقل صدمة ، بعد أن عايشتها ، ربما بحضور معالج نفسي.

من النقاط المهمة أن تتعلم التمييز بين المواقف التي يكون فيها مظهر فرط الحساسية مناسبًا ، وعندما لا يكون كذلك. إذا كنت في العمل ، فمن غير المرجح أن تكون دموعك مناسبة ، وكذلك مع عائلتك في حدث بهيج. من الضروري تعلم ملاحظة هذه الدوافع ، ولكن ليس من أجل كبحها وتخزينها في صندوق مظلم ، مما يؤدي إلى تراكم التوتر الداخلي الخاص بهم ، ولكن من أجل التواصل معهم في وقت أكثر ملاءمة. يمكنك تخصيص وقت خاص لهذا ، أو يمكنك ببساطة استخدام اللحظات التي تكون فيها بمفردك من أجل تحرير ما تراكم في الداخل تمامًا. ثم يمكنك البكاء والضحك والصراخ وضرب الوسائد - الشيء الرئيسي هو أن المشاعر تتساقط تمامًا. كلما نفذت مثل هذه الأنشطة في كثير من الأحيان ، أصبح من الأسهل التحكم في الهجمات الدورية ، لأنه كلما زادت المشاعر المكبوتة ، زادت احتمالية اختراقها في انهيار جليدي غير قابل للاسترداد في أكثر اللحظات غير المناسبة.

عندما تتدرب في هذا النوع من التحكم ، طور حساسية تجاه مجالك العاطفي ، وإذا كانت الدموع تتدحرج من الألم الخطير والحقيقي ، فلا يجب أن تتحمل وتتراجع. عندما يموت أحد الأحباء ، أو يغادر أحد أفراد أسرته ، أو يُطرد من العمل ، أو عندما يتخذ طفلك الخطوة الأولى ، تكون نتائج الاختبار جيدة ، ويتم تأكيد مشروع مهم - البكاء ، والصراخ بفرح ، والضرب الهستيري ، واحتضان كل من يمر من خلال رد فعل طبيعي وكاف بغض النظر عن الموقف وموقعك. كل هذا يتوقف على مدى ملاءمة الموقف وأهميته الفعلية ، فهناك أشخاص أحياء من حولك سيتفهمون ويدعمون مشاعرك حول شيء مهم ، لكن من غير المرجح أن يكونوا شركاء في تجربتك البعيدة.

© 2022 skudelnica.ru - الحب والخيانة وعلم النفس والطلاق والمشاعر والمشاجرات