إذا كان الإنسان لا يعرف هل يحب أم لا. كيف أعرف أنني أحب صديقي؟ فهم المشاعر لمن تحب. الحب أو المودة

الوقوع في الحب ، البداية المشرقة للعلاقة ، حان وقت المغازلة - الهرمونات في الجسد تلعب هكذا ، والعالم بأسره يبدو لطيفًا ومبهجًا. لكن الوقت يمر ، وبدلاً من البهجة السابقة ، يظهر التعب من العلاقة. فقط عيوب الشخص المختار تلفت انتباهك ، وعليك أن تسألي ليس من القلب ، بل من العقل: "كيف تفهمين إذا كنتِ تحبين زوجك؟"

ما هو الحب؟

يحلم الكثيرون ولكن لا يتمكن الجميع من تجربة هذا الشعور. أنت بحاجة إلى معرفة ما تعنيه المشاعر التي تواجهينها وكيفية فهم ما إذا كنت تحبين زوجك.

انجذاب دائم لشخص ما ، وحاجة قوية لرؤيته في مكان قريب ، وسماع صوت ، والشعور بالتقارب - كل هذا يمكن أن يمر أو يتطور إلى شعور أقوى وأكثر واقعية.

يصبح الجنس تعبيرا عن الانجذاب الجسدي للشريك ، ولكن يجب أن نفهم أن الرغبة القوية والعاطفة لا تعني الحب.

ولكي لا تخلط بين الحب والوقوع في الحب ، عليك أن تتذكر أن الوقوع في الحب يحمل شحنة عاطفية كبيرة ، لكن الحب يحمل هدوءًا وصدقًا.

تكوين العلاقات: المرحلة الأولى

يبدأ الحب اللامع بدوافع وعواطف قوية في التراجع تدريجياً. تهدأ النفس الخلفية الهرمونيةيعود إلى طبيعته ، ثم يأتي الصمت الداخلي ، والذي غالبًا ما يخطئ في زوال المشاعر. عندها تسأل النساء أنفسهن السؤال: "لا أفهم ما إذا كنت أحب أم لا؟"

ومع ذلك ، اتضح أنه لم تكن هناك مشاعر حقيقية حتى الآن ، والآن فقط بدأت العلاقة في البناء. في الواقع ، إلى جانب الوقوع في الحب ، تغادر أيضًا نظرة وهمية على توأم الروح. نبدأ الآن في رؤية عيوب الآخرين ، ولم يعد الرجل يبدو مثاليًا. مع هذا الإحباط لا يتأقلم العديد من الأزواج. هم ليسوا على استعداد لقبول شخص حقيقييريدون أن يروا بجانبهم فقط الصورة التي تشكلت تحت تأثير الانطباعات الأولى للتعارف.

بناء العلاقات: المرحلة الثانية

بعد خيبة الأمل الأولى يأتي قبول الشريك. يتعلم الزوجان العيش مع بعضهما البعض ، ويمكنهما مناقشة أي قضايا والتخلص منها مواضيع مغلقة. هناك شعور بالصداقة الحميمة للغاية ، وفقط بعد أن يتشكل هذا الحب. لم تعد هناك توقعات وهمية ، ولكن هناك اتصال عميق وحقيقي للغاية ، وعطاء مجاني وفهم لبعضنا البعض.

لن يتمكن كل زوجين من المرور بجميع المراحل ، وغالبًا ما تنتهي العلاقة بعد الوقوع في الحب. بعد كل شيء ، قد يكون من الصعب جدًا قبول شخص بدون أوهام ، كما هو بالفعل.

علامات الحب الحقيقي

من الصعب أن تجدي الإجابة الصحيحة الوحيدة على السؤال: "كيف تفهمين إذا كنت تحبين زوجك؟" ومع ذلك ، هناك علامات تدل على مشاعر قوية وصادقة:

كيف تعرف إذا كانت الزوجة تحب زوجها

لفهم موقفك تجاه زوجك ، عليك أن تفهمي ما أنت مستعدة له. ما هي المشاكل والمصائب التي ستمر بها معًا ، جنبًا إلى جنب؟ فيما يلي سلسلة من الأسئلة التي يجب الإجابة عليها بـ "نعم" أو "لا":

• هل يمكنك الوثوق بهذا الشخص في حياتك؟
• هل تسمح لي باتخاذ قرارات مهمة من أجلك؟
• هل ستتمكن من التبرع بكلية أو جزء من الكبد في حالة مرضه ليبقى على قيد الحياة؟
• هل تعطي حياتك لمن تحب؟
• هل أنت مستعدة لتكون معه إذا وجد نفسه فيه كرسي متحركتعتني به وتدعمه في الأوقات الصعبة؟
• هل أنت مستعد لرؤية هذا الشخص كل يوم في حياتك؟
• بعد قضاء بعض الوقت بعيدًا (على سبيل المثال ، شهر) ، هل ستفتقد ، وتتوق إلى زوجك وتنتظر عودته؟

إذا أجبت بنعم على كل هذه الأسئلة أو معظمها ، فهذا هو الحب حقًا ، ويجب أن تفكر في ربط حياتك كلها بهذا الشخص.

إعادة التفكير في العلاقات

في أغلب الأحيان ، تسأل المرأة السؤال التالي: "كيف أفهم إذا كنت أحبه؟" في اللحظة التي تضعف فيها مشاعر الشركاء. يعتاد الشخص على ما يحيط به ، وبمرور الوقت يبدأ في رؤية العيوب فقط في الشريك. في مثل هذه الحالة ، لن تتذكر على الفور سبب رغبتك في أن يحب زوجك دائمًا. يمكن أن تظهر الشكوك حول المشاعر في حالتين:

• الأنانية. نعم يجوز للزوج شخص رائعورجل العائلة ، ولكن فقط بدلاً من الحب في روح زوجته - الفراغ. ثم يجدر النظر في مقدار الجهد المبذول في الحفاظ على العلاقات. في الواقع ، في بعض الأحيان تتوقع المرأة شيئًا من زوجها فقط ، متناسة أن الاهتمام بشريكها أكثر متعة من تلقيه.
• المظالم. يحدث أن تتراكم على الزوج عددًا كبيرًا من الأسباب للاعتذار ، ثم هناك شكوك حول المشاعر التي مرت بها. ليس من السهل أن تحب عندما تنتظر اعتذارًا. في هذه الحالة عليك أن تقرر بنفسك ما إذا كان الزوج يستحق حبك. وتذكر أيضًا لماذا وقعت في حبه في المقام الأول. إذا كان قادرًا على كسب مشاعرك ، فهل أخطائه الصغيرة وأخطائه مهمة جدًا؟

كيف تتحقق مما إذا كنت تحب زوجك

ستسمح لك هذه الإجراءات البسيطة بفهم مدى قوة المشاعر تجاه الشريك:

• افهم المشاعر. هل الوضع خطير حقًا ، أم أنه مجرد خراب أخلاقي مؤقت؟ يمر الجميع بأيام صعبة عندما يكون الوضع سيئًا للغاية لدرجة أنك لا تريد رؤية أي شخص حولك. وتحتاجين إلى فهم الفرق بين الانزعاج اللحظي مع زوجك والمشاكل الخطيرة في العلاقة.
• قرر ماذا يعني الحب بالنسبة لك. ربما قبل أن تعتقد أنها كانت ضربات قلب قوية وراحة متعرقة. يحدث أنه بعد الانتقال إلى مرحلة جديدة في العلاقة ، يعتبر الناس عن طريق الخطأ هذا بمثابة تبريد للمشاعر القديمة. لكن بالنسبة للكثيرين الأزواجالحب هو إيجاد السلام والطمأنينة بجانب الشريك.
• تذكر لماذا وقعت في حب زوجك. كانت هناك أسباب للزواج ، والآن عليك فقط أن تتذكر المواعيد الأولى والعواطف المختبرة والمحادثات والخطط للمستقبل. حتى تتمكن من فهم ما هو مفقود الآن في علاقتك وإصلاحه.
• تخيلي أن زوجك قد اختفى من حياتك. ماذا ستكون بعد ذلك؟ نعم ، بقي الأقارب والأصدقاء ، وظهر المزيد من الهوايات والأصدقاء ، لكن هل أنت مستعد للعيش في فراغ حيث كان دائمًا موجودًا من قبل؟

ماذا يجب أن تتذكر المرأة المتزوجة؟

إذا بدأت علاقة طويلة في الزواج تتحول إلى روتين ، فعليك التفكير فيما إذا كان هذا هو خطأك. علاقة جيدةتتطلب مجهودًا من كلا الشريكين ، لكن يحدث أن تترك المرأة المشاكل التي تنشأ في الزواج تأخذ مجراها ، ثم تسأل نفسها السؤال: "كيف تفهمين أنك تحبين زوجك؟"

استمع الى شريكك. يظهر الرجال والنساء مشاعرهم بشكل مختلف ، لذلك قد لا يفهم زوجك أنك تنتظرين منه بعض التصرف. أم أنه فقط لا يعبر عن رأيه مشاكل عائلية. تحتاج إلى الاهتمام بشريكك والتحدث مباشرة عن العلاقة ، وتحسينها معًا.

هو ليس انت.لذا قد تختلف وجهة نظر زوجك عن وجهة نظرك. حاولي النظر إلى المشكلة من خلال عيون زوجك. ربما لا يدرك أنك تتساءلين: "كيف تفهمين أنك تحبين زوجك؟" وتشك في مشاعرك.

لا تعيش في الوهم.لكل عائلة زواجها المثالي ، لذلك لا داعي للنظر إلى أصدقائك والتكيف مع علاقتهم. ابدأ في تقدير ما تخلقه كلاكما لمستقبلك.

الأسرة هي العالم كله.من خلال تكوين الأسرة ، تقوم أنت وزوجك بإنشاء مساحتك الخاصة حيث ستكونان بأمان. مهما كانت الصعوبات التي قد تصيب الشخص ، لكن مجرد معرفة أن هناك مكانًا سيتم دعمه فيه يعطي قوة بالفعل. لذلك ، فإن الأمر يستحق القتال من أجل عائلتك وإيجاد طرق لحل المشكلة دون تدمير العلاقات التي تم إنشاؤها بالفعل.

ليس من السهل دائمًا معرفة ما إذا كنت تحب الشخص حقًا. لكن إذا كنت تعتقد أنه لا يمكنك العيش بدونه ، إذا كان أغلى من اهتماماتك ، فهذه مشاعر حقيقية.

امرأةتميل إلى الشك ، لأن الحياة تقدم دائمًا خيارًا ، وأحيانًا يكون من الصعب جدًا القيام به. إذا كان ممثلو الجنس الأقوى أكثر حسماً في بناء الاستراتيجيات والأساليب لتحقيق الهدف ، فغالبًا ما تندفع السيدات ببساطة من إغراء إلى آخر. إذا تمكنت بطريقة ما من اتخاذ قرار بشأن شراء تنورة جديدة أو إعادة البضائع إلى المتجر لاحقًا ، فلا يمكن القيام بذلك باختيار شريك الحياة.

سعداء هم الذين واثق من مشاعركويفهمون كل يوم أن من يحبونه هو الوحيد. ولكن ماذا لو تنامت الشكوك كل يوم مثل كرة الثلج ولا تستريح؟ كيف تفهم مشاعرك أو غيابها التام؟ في الواقع ، إنه صعب للغاية. يجب أن تكون المرأة التي تلتقي بأحبائها مسؤولة عن أفكارها وأقوالها وأفعالها. يوجد اليوم على الإنترنت الكثير من الاختبارات من أجل معرفة الموقف الصحيحلرجلك الحبيب ، لكن دعنا نلقي نظرة على المشكلة من الداخل.

كيف يمكنك فرز مشاعرك تجاه من تحب؟

1. حلل الموقف جيدًا. من نواح كثيرة ، يعتمد الوقوع في الحب على مدة العلاقة. إذا كنت قد بدأت للتو في المواعدة ، فإن أحد أفراد أسرتك يقدم الهدايا ويؤلف القصائد تحت القمر ، فمن المحتمل أنك ستفقد رأسك وتفكر في هذا الحب الحقيقي. ولكن بعد هذه الفترة ، تبدأ الحياة اليومية الرمادية ، غير المشبعة بالرومانسية وعطلات الحب الصافية. هذا هو السبب في أنه من الجدير التفكير في موقفك تجاه الرجل بعد بضعة أشهر من بدء العلاقة. إذا كنت تشبعه حقًا بالاحترام والتفاهم والثقة ، حتى بدون باقات الزهور اليومية والذهاب إلى السينما. هذا هو الأكثر حب حقيقي. إذا بدأت فجأة تفتقر إلى كل هذا ، وكل يوم تظهر المزيد والمزيد من أوجه القصور في من تحب ، فلا يجب أن تفسد حياتك ، سواء لنفسك أو له.

2. ألقِ نظرة على نفسك. قد يبدو الأمر غبيًا ، ولكن إذا شعرت بعدم الراحة الأخلاقية والرغبة في التلاشي سريعًا في محادثة مع أحد أفراد أسرتك ، فمن المحتمل جدًا أنه ينتهكك أو يقمع غرورك. لكل شخص الحق في رأي شخصي، وعدم الرغبة في التسوية لا يمكن بأي حال من الأحوال التحدث عن صدق المشاعر. وهذا يعني أن اعتزازك وثباتك على المبادئ والموقف هو النقيض المطلق للحب الصادق الخالص. إذا كنت تحب شخصًا ما ، فلن تكون الأشياء الصغيرة مهمة - ستتعلم تقديم التنازلات واحترام اختيار الشخص الذي تحبه.

3. اكتب صفاته الإيجابية والسلبية على ورقة منفصلة.. اكتب كل سمات سلوك الرجل المحبوب التي خطرت على بالك في عمودين ، إذا كان هناك المزيد من السمات الإيجابية ، فإن فرصك في حب شخص ما تزداد عدة مرات. لكن لا تقلق إذا وجدت الكثير من النواقص ، والمزايا ستكون في الأقلية ، لأنه يمكنك قطع العلاقات مع هذا الشخص من أجل هذه المرحلة، وعدم خيبة أمله بالزواج وتربية الأبناء منه.

4. حاول أن تكون موضوعيًا قدر الإمكان في تقييم علاقتك مع من تحب.. اجلس واسترخي واسأل نفسك: هل تقلق عندما لا تكون في الجوار ، هل تحتاج إلى مكالماته المتكررة ورسائله ، هل يمكنك قضاء بضع سنوات أخرى من حياتك معه؟ تسمح لك هذه الأسئلة بتقييم آرائك ومشاعرك بشكل مستقل ، لأن الحوارات مع نفسك هي الأكثر صدقًا وصدقًا.

5. افهم رغباتك وأهدافك. غالبًا ما تفقد الفتيات مشاعرهن بسبب حقيقة أنهن لا يجدن لغة مشتركة مع أنفسهن. إذا كنت في هذه المرحلة من حياتك تحلم بعلاقات مجانية وليالي ممتعة في النادي ، فمن الحماقة أن تتوقع صبيًا لطيفًا في المنزل يريد تكوين أسرة في سن 20 عامًا أن يغرق في روحك. منذ وقت طويل. حاول أن تفهم: هل أنت مستعد ل علاقة جديةكم أنت بحاجة إلى سعادة الخطوات الحاسمة من جانب الذكور ، إلخ. غالبًا ما لا تستطيع الفتيات والنساء اللائي يتساءلن عما إذا كن يحبون رجلاً معينًا أن يفهمن أنفسهن ببساطة. ربما في هذه المرحلة من حياتك من الأفضل لك أن تكرس نفسك للعمل ، ولا تقضي سنوات في الشكوك والتخمينات.

6. أخيرًا ، اسأل عن رأيه. غالبًا ما يشك الرجال أنفسهم في صدق مشاعر أحبائهم ، لكنهم يخشون الاعتراف بذلك لأنفسهم وإليها. إذا أخذت زمام المبادرة بنفسك وسألته عما إذا كان يشعر بحبك ، فمن المحتمل أنك ستتلقى نظرة موضوعية للغاية من الخارج. تعلم كيفية التواصل مع من تحب ، لأن هذا مهم حقًا لعلاقة ثقة متبادلة جيدة. إذا لم تتمكن من اتخاذ مثل هذه الخطوة أو توقع إجابة سلبية ، فمن المحتمل أنك تشك في مشاعرك. سيخبرك الرجل دائمًا ما إذا كان يشعر بحبك واهتمامك واهتمامك أم لا.