Hvad kan du gøre, når du keder dig derhjemme. Kombiner velgørenhed med fysisk arbejde

Hvad skal man gøre, når man keder sig derhjemme? Dette spørgsmål bliver nogle gange stillet af mange, og kun få finder en vej ud. Og alt sammen på grund af dovenskab, samt mangel på fantasi og lyst til at tænke. Ved du, hvor mange der arbejder hårdt hver dag og er i en cyklus af uendelige sager? Stort beløb. Og alle sammen kan de kun drømme om at ligge derhjemme og undre sig: "Hvordan skal man være - der er ikke noget at gøre kedeligt?". Bliv derfor ikke slap, og hvis skæbnen har givet dig en chance for at tage en pause fra livets kapløb om succes, penge, status og andre nødvendige ting, så glæd dig bare og find noget, du kan lide.

Før du besvarer spørgsmålet om, hvad du kan gøre, når du keder dig, skal du finde ud af, hvad du egentlig ikke bør gøre. Nå, først og fremmest, bliv ikke deprimeret. Mange, der er ude af drift, begynder at dykke ned i sig selv og husker ikke alt for behagelige ting om deres liv. Dette er bestemt ikke værd at gøre, da lavt selvværd endnu ikke har hjulpet nogen med at klare kedsomhed. For det andet, husk, der er absolut ingen grund til at huske fra lediggang om mennesker, som du ikke har kommunikeret med i lang tid eller af en eller anden grund har afbrudt alle kontakter. Nogle piger, der spekulerer på, hvad de skal gøre, når de keder sig derhjemme, begynder at ringe til ekskærester og lede efter møder med dem. Du får ikke noget godt på den måde. Og selvfølgelig skal du ikke finde aktiviteter for dig selv, der kan påvirke dit helbred negativt. Det handler, som du allerede har forstået, om alkohol, stoffer og andre ting, der fører til ødelæggelse af personligheden.

Nå, nu om det hyggelige. Hvad skal man gøre, når man keder sig derhjemme, spørger du? Der er mange muligheder. Du kan rydde op, ordne gamle ting. Normalt er sådan et tidsfordriv meget godt til at lindre stress og distrahere fra hverdagens problemer. Går du gennem skabe, gør rent på værelser eller smider det ophobede affald væk, vil du føle en betydelig lettelse og vil ikke bemærke, hvordan tiden er gået.

Selv mens du sidder derhjemme, glem ikke dine kære og venner. Inviter dem eller bare tal i telefon. Der er ikke noget bedre i kampen mod kedsomhed for at fordrive tiden til en hyggelig samtale. Det er selvfølgelig muligt, at du ingen venner har. Så måske er øjeblikket kommet til at finde dem. Heldigvis kan dette nu gøres uden at forlade hjemmet via internettet og adskillige sociale netværk. Hvad hvis nogen et eller andet sted også keder sig og venter på at lære dig at kende?

Hvis du ikke ved, hvad du skal gøre, når du keder dig derhjemme, så prøv at få tid til dig selv og din krop. Tag et afslappende bad, pas på dine hænder, hår og ansigt. Du kan lave nogle øvelser, for for fitness er det ikke nødvendigt at gå i fitnesscenter. Og hvis du ikke er alene hjemme, men med en partner, er sex en god måde at overvinde kedsomheden på.

Vigtigst af alt, prøv at gøre noget, som du aldrig har gjort før. Hvis du er vant til en aktiv livsstil og sport, kan det være værd bare at ligge på sofaen og se en gammel film eller endda et børneeventyr. Og dem, der bruger meget tid foran tv'et, vil blive glade for en interessant bog eller et glossy magasin, bare skift at se tv til at læse.

Men det bedste svar på spørgsmålet om, hvad man skal gøre, når man keder sig derhjemme, er at gå udenfor. Og lad være med at sidde inden for fire vægge og klage over "hvor kedeligt det er at leve." Gå en tur i parken, gå på rulleskøjter eller gå på gokart. Du kan gå med vennerne i biografen eller teatret, tage på skovtur eller "ryste de gamle dage" på en natklub. Absolut, i din by er der noget at lave: bowling, billard, sauna, ridning, swimmingpool og endelig shopping. Det vigtigste er ikke at falde i melankoli og ikke at mope. Livet er fantastisk kedeligt.

Keder du dig? Nogle gange keder alle sig, og mange ved ikke, hvad de skal stille op med sig selv, når der slet ikke er noget at lave. Nogle gange, overvundet af kedsomhed, falder folk fuldstændig i fortvivlelse.

Men vær ikke bange! Her finder du 30 måder at holde dig selv beskæftiget på, der fjerner kedsomhed. Spild ikke dyrebare øjeblikke givet af livet. Gør noget sjovt! Når den frygtelige kedsomhed overvindes, skal du bare rulle gennem denne side, og snart vil du blive opslugt af sjove og værdifulde forretninger!

1. Lær et nyt sprog.

Den tilegnede viden kan være nyttig i mange situationer. Du skal for eksempel på tur eller vil bare gerne spille dine venner et puds. Når først du starter, er det umuligt at stoppe.

Nå, så hold hellere op med at slentre rundt og arrangere en undervisning i fremmedsprog for dig selv. Med tiden vil du blive flydende i det, og alt sammen fordi du formåede at overvinde kedsomheden og gøre noget virkelig interessant!

2. Skriv et manuskript eller en bog

Selvom du absolut intet ved om at skrive, vil det være interessant at bruge din fritid på en hobby, der også kan generere indtægter! Skriv en roman, en komedie, et overbevisende manuskript eller en bog, og når du er færdig, giv dit arbejde til en anden for at læse manuskriptet eller om nødvendigt redigere dit forfatterskab.

3. Lav en fotocollage med familie og venner

Det er så dejligt, at du har minder om virkelig vigtige begivenheder fra fortiden! Hvis du har en masse gamle billeder liggende, hvorfor så ikke lave en collage af minder ud af dem?

4. Planlæg en lille tur

Det er sjovt at organisere en tur eller udflugt i naturen, men at planlægge dem kan være en skræmmende opgave. Når der ikke er noget at lave, så overvej et spændende tidsfordriv i weekenden med vennerne, de vil helt sikkert takke dig for det.

5. Gå en tur

At spille sport er altid nyttigt, men meget ofte er det umuligt at tildele en plads til dem i en travl tidsplan. Så hvis du keder dig eller bare ikke ved, hvad du skal stille op med din fritid, så tag en løbetur.. Dette vil hjælpe dig med at holde dig i form og vil meget sandsynligt snart blive en almindelig hobby.

6. Begynd at sælge limonade

Kan du huske, hvordan du som barn, da du stod på den forreste græsplæne, tilbød limonade til forbipasserende? Tro ikke engang, at du er for gammel til dette nu! Doner overskuddet fra salget til velgørenhed og føl, at du har gjort noget virkelig vigtigt.

7. Lav en liste over livsmål

I jagten på et bedre liv er det altid nyttigt at have en rettesnor, denne hjælper dig med at opnå det du ønsker. Så når du ikke har noget at lave, så begynd at lave en liste som denne og se, hvordan livet tager drejninger, som du ikke kunne forestille dig.

8. Lær at surfe

Alle elsker havet, så hvorfor ikke gå ind for sport, hvor dette element er en obligatorisk komponent? Surfing er en nyttig fysisk træning og en fantastisk hobby, der kan ændre dit liv!

9. Spil bingo

Tror du, at bingo ikke er noget for dig? Det er bare fordi du ikke har vundet endnu! Hvis du keder dig, så spil bingo, og måske vil heldet være på din side.

10. Opdater din telefonbog

Har du fået nye venner eller mistet gamle? Uanset hvad det er, så skader det aldrig at opdatere din telefonbog! Når der ikke er andet at gøre, skal du ordne dine telefonnumre. Tro mig, efter dette vil ikke kun din bog blive opdateret, men også dig selv.

11. Få en babysitter

Der er altid brug for børnepasning, uanset om det er til et medlem af din egen familie eller en ven. Hvis du kan passe børn, selvom det kun er i kort tid, så gør det! Fordelen vil være muligheden for at tjene nogle lommepenge. Det er værd at bemærke, at barnepige er inkluderet i vurderingen af ​​10 erhverv, der giver dig mulighed for at rejse.

12. Lav en hjemmevideo

Youtube- en guldgrube, der har ændret mange menneskers liv. Hvis du har en god sans for humor eller har en interessant idé til en hjemmevideo, hvad med at mødes med dine venner og lave en video? Og når den er klar, så læg den på Youtube og vent, indtil der er indtastet hundrede visninger. Glory selv vil banke på din dør!

13. Kom med din egen opskrift

14. Lær nye ord

Ved at udvide dit ordforråd, vil du aldrig spilde tid. Så lær nye ord og brug dem i hverdagen!

15. Øv med venner en dans, der passer til enhver lejlighed.

16. Skriv en sang

Kan du lide at synge? Eller måske vil du dedikere en sang til en bestemt person? Så gå videre, der er intet at kede sig og slå spandene! Og hvis du vil have dit arbejde til at se dagens lys, kan du sende det til en professionel producent til overvejelse!

17. Planlæg en tur rundt i verden

18. Gør dit gamle tøj om

Hvis din garderobe er fuld af ting, som du ikke længere har tænkt dig at have på, så prøv at finde en brug for dem! Klip, sy igen, tilføj knapper eller nyfarv dem. Og hvis du slet ikke kan lide gammelt tøj, så vil det måske være nyttigt for en anden. Benyt lejligheden til at tjene nogle penge ved at sælge dem på Ebay!

19. Få en penneven

At finde pennevenner er meget sjovt, og det giver dig også muligheden for at få en ven for livet. Hvis du har en konto på webstedet for at finde pennevenner, kan du møde nye interessante mennesker og farve kedsomhedsøjeblikke med sjov.

20. Mesterkalligrafi

Mange mennesker drømmer om at lære kalligrafiens kunst, fordi evnen til at skrive i en klar, smuk håndskrift vil gøre dine bogstaver 10 gange mere attraktive. Kør kedsomheden væk ved at mestre denne kunst og overrask din familie og venner med resultaterne!

21. Put så mange druer i munden som du kan.

Ja, det er dumt, men meget sjovt. Og hvem ved, måske bruger du dette trick til at overraske dine venner til en fest.

22. Skriv 10 ting ned, du godt kan lide ved nogen.

Udfyld en liste med 10 yndlingsfunktioner, som du værdsætter mest i dine kontakter, og vis derefter arket til den person, du skrev om. På denne måde vil du gøre noget godt for dig selv og andre.

23. Mal dit ansigt med specielle malinger

Køb et sæt malinger, som du kan tegne og sminke med, og prøv dem på dig selv og dine venner. Hvis du er god til det, kan du tjene nogle penge ved at lave mønstre og male ansigter regelmæssigt!

24. Lær at lave magiske tricks

Hvem elsker ikke magiske tricks? Ved at lære et trick hver gang du keder dig, bliver du snart en rigtig tryllekunstner!

25. Rengør hele huset eller bare soveværelset

Der er ikke noget bedre end følelsen af, at man bor rent og pænt. Under rengøring finder vi ofte ting, som vi helt havde glemt. Så gå videre! Lad være med at rode, begynd at gøre rent!

26. Lav en krukke med sand

Gå ned til stranden og få noget sand. Farv det med madfarve eller almindelig maling, og hæld derefter sandet i krukken, læg farverne i lag. Som et resultat vil du modtage en fantastisk gave!

27. Tag på skovtur!

Du kan arrangere en picnic i naturen eller lave noget til vennerne derhjemme, hvis vejret ikke er så godt, som du ønsker. Dette er en fantastisk måde at tilbringe tid med en venlig samtale, og samtidig demonstrere dine kulinariske færdigheder.

28. Deltag i et projekt, der kræver frivilligt arbejde

Mange lande har i dag brug for frivillige, der kan give en hjælpende hånd til at skabe forandring til det bedre.

29. Opret et feriealbum

Giv det videre til de venner eller familiemedlemmer, der skal på ferie, og bed dem om at vedhæfte billeder og beskrivelser af deres rejser til det. I sidste ende vil du have et fantastisk album med minder om forskellige maleriske hjørner af planeten.

30. Saml et sæt ting, der er nødvendige for at overleve

Du ved aldrig, hvornår du kan få brug for det, og derfor skal du have sådan et sæt! Inkluder ting som plaster, lim, papirservietter og alt andet, du måtte have brug for for at overleve en farlig situation.

Alt kan behandles med humor. Hvilken slags søvnige huse er vi, sofakartofler? Hvad du skal gøre med det, og hvordan du finder svaret, vil hjælpe dig med video 10 måder at ikke kede sig derhjemme.

Nyttige tip

Du opdager pludselig, at du keder dig og gerne vil noget interessant eller nyttigt.

Der er mange ting, du kan gøre for at undgå kedsomhed. Her er et par af dem:

Hvad skal man lave derhjemme, når man keder sig

1. Husk gamle postkort, som folk plejede at give hinanden, før internettet blev massivt.

Send nogle smukke postkort til dine venner, der er langt væk fra dig. Du behøver ikke vente på et svar fra dem, du ved bare, at du har gjort noget godt.

Du kan lave dit eget postkort. Hvordan gør man det, .

2. Saml puslespillet. Hvis du ikke har glemt, hvad et puslespil er, så er du endnu ikke så optaget af moderne teknologi.

Hvorfor gåden? Dette spil bruger flere områder af din hjerne - kombiner forretning med fornøjelse, desuden vil et stort puslespil tage dig meget tid, og du vil ikke kede dig.

3. Lav bestil i bogreolen. Du kan sortere dem efter æra eller omslagsfarve, eller du kan adskille de bøger, du har læst, fra dem, du har tænkt dig at læse i fremtiden.

4. Prøv det origami kunst. Det vil hjælpe dig med at tænke og analysere bedre. Når du mestrer det grundlæggende, kan du lave utrolig smukke figurer. På internettet kan du finde et stort antal instruktioner om origami-teknikken.

5. Få travlt andre former for kreativitet. Prøv at skrive poesi eller prosa (måske et filmmanuskript for sjov), tegne noget (med blyant, akvarel osv.), spil din yndlingssang eller lær en ny, eller komponer din egen.

6. Du behøver ikke at være barn for at byg dit fort fra stole, skamler, tæpper osv. Indenfor kan man sidde med f.eks. en bærbar.

7. Prøv at gøre for dine venner og/eller slægtninge en lille DIY gave. Dette behøver ikke en grund, men interessante ideer.

9. Du kan glæde dig selv eller venner ved at lave sød gave. .

10. Hvis en af ​​dine kære snart er ferie, du kan lave en gave til dem med dine egne hænder. Gaver til mor, bedstemor og søster, og far, bedstefar og bror.

11. Prøv lidt indrette dit køkken. Du kan bruge nogle interessante ideer, der vil gøre dit arbejde i køkkenet lettere. Der er sådanne ideer.

12. Få travlt originalt håndværk. Start med enkle håndværk og gå derefter videre til mere indviklede. Mange håndværk og instruktioner til dem kan findes.

13. Hvordan har du det med at indrette et værelse? smuk vase lavet i hånden? Mange varianter af sådanne vaser, med enkle instruktioner, kan findes.

Hvad kan du ellers gøre, når du keder dig

16. Prøv at lave som en mulighed for at bekæmpe kedsomhed håndlavet maske.

17. Prøv at lave noget - det er ikke kun interessant, men også nyttigt. Opdater din viden, find interessante opskrifter og prøv at glæde familie og venner.

18. Se film. Du kan finde en passende film online eller gå i biografen.

19. Udsigt føljetoner nogle gange kan det være meget nyttigt, hvis du keder dig. Til dato kan du finde en serie for enhver smag, læse kommentarerne og se bedømmelserne for ikke at lave en fejl med valget.

20. Øv noget. Prøv for eksempel at jonglere, at efterlade små bolde i en ring (spand, æske). Du kan optage de rekorder, du sætter, mens du træner.

21. Begynd husarbejde især hvis du har udskudt det i lang tid. Tænd for musikken og gå roligt i gang med at rydde op i huset eller ordne eller gøre rent i noget.

22. Lær noget nyt. Se online og lær, hvordan du laver magiske tricks, eller hvordan du ånder ild. Her er nogle interessante artikler, der vil interessere dig:

24. Lav mad selv varmt bad. Hvornår har du sidst slappet af? Tilsæt havsalt, skum (hvis det ønskes) til badet og sæt din yndlingsmusik på.

25.Opret en liste noget: hvad du skal lave i næste uge, ideer til den skøreste fest, en liste over personer du gerne vil give gaver til og hvilke slags gaver, en liste over dine yndlingsfilm/bands/sange osv.

Hvad skal man gøre, når man keder sig ved computeren

Hvis du keder dig ved computeren, men du ikke rigtig vil forlade den, er der flere nyttige ting, du kan gøre:

1. Tjek din mail, men ikke for nye breve, men for at slette unødvendige breve, spam - bare ryd op i din postkasse.

3. Hvis du er utilfreds med dit nuværende job, kan du overveje dit drømmejob. Opret et dokument, der viser, hvad du ikke kan lide ved dit nuværende job, og hvad du gerne vil have i dit drømmejob. Når du har fundet ud af, hvad du kan lide, så søg på internettet efter job, der passer til dig.

4. Husk dem, der gjorde noget godt for dig, og send dem takkekort.

5. Organiser dine billeder både på computeren og på sociale netværk.

6. Send en besked eller tillykke en gammel kending, ven, kollega eller familiemedlem, som du ikke har kommunikeret med i lang tid.

7. Hvis du keder dig, kan du åbne et tekstdokument og begynde at skrive noget, som et brev til nogen. Hvis brevet er adresseret til en slægtning eller ven, kan du sende det.

8. Hvis du ikke er bekendt med Google dokumenter, så kan du lære denne service at kende, som giver dig mulighed for at oprette og gemme Word-, Excel- og Powerpoint-dokumenter på internettet. Du vil være i stand til at åbne disse dokumenter overalt i verden, hvor du har internetadgang.

9. Rengør din computer gamle/unødvendige programmer. Dette vil ikke kun frigøre din harddisk, men også få din computer til at køre hurtigere. På Windows skal du gå til kontrolpanelet og vælge "Tilføj/fjern programmer".

10. Find ud af, hvad der er Genvejstaster til ofte brugte programmer.

Hej igen, kære fans af min blog! Som en berømt psykolog engang sagde, er kedsomhed i sig selv ganske harmløs, men det kan forårsage manifestationen af ​​sådanne negative følelser som irritation, ensomhed og depression.

Det ser ud til for mange, at eksterne indtryk redder dig fra kedsomhed, men det hjælper ikke, hvis en person ikke er interesseret i sig selv. Derfor er den bedste måde at bekæmpe kedsomhed på selvudvikling og selvforbedring.

Med denne tilgang vil det altid være klart, hvad du skal gøre derhjemme, når du keder dig. Så lad os se på dette problem mere detaljeret.

Hvis der absolut ikke er noget at gøre, så giver det mening at bruge denne tid med gavn og øge din styrke til yderligere aktiviteter og ikke lide på jagt efter noget at lave.
Først og fremmest kan du lave en liste over ting, du gerne vil gøre. Måske bliver det nogle gamle store projekter eller mindre.

Måske ønskede du at begynde at arbejde på dit eget projekt, eller lave en plan for en form for begivenhed eller endelig gå i gang med sport. Lige nu er tiden inde.
Hvis du ikke kun bruger tid på det, der er behageligt, men også på det, der er gavnligt, kan du få et helt boost af energi. Prøv at afbryde forbindelsen fra arbejde og husholdningspligter, og måske vil en eller anden original idé besøge dig.
Hvis du har tid, bør du finde på en interessant hobby til dig selv eller begynde at udvikle dig i en professionel aktivitet.

Ting at lave derhjemme, når du keder dig

Lad os se på mulighederne for, hvad du kan gøre, hvis du bliver alene hjemme. Forresten, som min yndlingspsykolog siger, er det i ensomhed, at en person er aktivt engageret i læring og selvudvikling.

Og jeg tror, ​​at en klog person aldrig keder sig.
Sid ikke om aftenen og kede dig.

Bemærk disse ideer:

1. Oplev hjemmelavet håndlavet. Det kan være origami, som er kunsten at folde forskellige papirfigurer. En interessant teknik er kaizashi - skabelsen af ​​hårpynt fra bånd. Scrapbog er en håndværksmulighed til at lave postkort eller fotoalbum. Det vil sige, at du ved hjælp af forskellige udklip kan skabe hele bøger. Der er en masse mesterklasser, som du kan se på videoen.
2. Deltag i interessant kunst. Prøv at tegne med maling, farveblyanter eller sand. Jeg kan for eksempel godt lide at male med gouache. For nylig malede jeg en sø med en russisk kirke ved bredden. Sådanne synspunkter er beroligende. Strikning afbalancerer også negative følelser. Hvis du har et barn, så strik en nyttig ting til ham eller varme sokker til din mand. Fashionistaer kan for eksempel strikke et modetilbehør - et tørklæde - snood. Skriv endelig et digt eller en interessant historie.
3. Lav en generel rengøring. Der er altid en plads i huset. Hvor skal man lede længe. Ikke nødvendigvis til rengøring, men for eksempel for at gennemgå opbevaringssystemet. Bliv kreativ - skab et mesterværk af opbevaringskrukker eller dekorer hylderne i børneværelset.
4. Kig dit gamle tøj igennem og find nye looks. Lav en ny makeover under det gamle og glemte outfit.
5. Arbejd på at forbedre dit interiør. Lav et tæppe til soveværelset i patchwork-stil, komplementer designet af dekorative puder med perlebroderi, dekorer køkkenbordet med en smuk vase med blomster. Dekorer spejlet med originale klistermærker. Arranger smukke blomster.
6. Hold altid en liste over bøger, du virkelig gerne vil læse, men ikke har tid til. Lige nu er sådan en tid. Jeg har sådan en liste med titlerne på udviklingslitteratur, med og med krimier og thrillere. Nogle gange er der tid til dem.
7. Bliv organiseret på din computer, telefon og andre gadgets. Fjern endelig unødvendige applikationer og tjenester. Spred nyttige filer i mapper, hvor du helt sikkert vil finde dem.
8. Elsker at lave mad - skab et nyt kulinarisk mesterværk. Pårørende vil helt sikkert glæde sig.
9. Se en ny film eller serie. Noget sjovt som "Friends" eller "The Big Bang Theory" eller noget interessant og historisk som "Liquidation" eller "Silver".
10. Få et velværeprogram hele dagen. For eksempel hærdningsprocedurer, hudpleje eller fysisk træning.

Pas på din udvikling. Lær noget nyt. Det kan være en form for håndarbejde eller en nyttig færdighed. Lær videnskaben om at dyrke planter, kom i gang, få trendy manicure eller pedicure.

Se på internettet efter et passende sportsprogram til dig selv, download og begynd at træne. Prøv yoga eller åndedrætsøvelser.

Dansefitness vil muntre dig op. Find øvelser, der hjælper med helbredsproblemer.

For eksempel, hvis dit syn svigter dig, så tag et nyttigt kompleks op. Du kan mestre akupressur eller andre muligheder for selvmassage.

Ting at gøre med en kæreste: interessante ideer

Der er mange ting at gøre, hvis du ikke har noget at gøre med en kæreste alene. Der er forskellige intellektuelle eller brætspil.

Kan arrangere Photo shoot.

Med venner kan du vælge spil som Monopol, Jenga, Backgammon, Kort, Scrabble eller Lotto. Fra kortspil kan du spille præference, poker, bridge, blackjack eller endda fjols.
Du kan også se interessante film med venner. Velegnet til pigeagtig visning: Brudgommens leje, Sex and the City eller Bridget Jones' dagbog.

Du kan også romantisk melodrama. Men mine venner og jeg foretrækker sjovere film.
Forresten, hvis du slapper af et sted med dine venner, for eksempel ved havet eller et andet sted. I en pause fra udflugter og anden underholdning er det godt at læse bøger om psykologi højt med en flaske vin Kurpatov.

Af en eller anden grund, når du selv læser derhjemme, er det ikke det samme længere.
Der er også intellektuelle spil, der vil være interessante selv for en teenager. I en alder af 10 eller 13 år kan du spille søslag, forening eller pantomime.
Arranger en interessant fotosession med dine venner. Du kan eksperimentere med tøjmuligheder og tage originale og seje selfies.

Hvad skal du gøre med din mand, hvis du keder dig

Hvis du keder dig med din kone eller mand, så er der noget galt. Man kan altid finde på noget at lave, især hvis der er børn, der for eksempel er taget af deres bedstemor i weekenden.
Her er nogle ideer:

1. Tag et stearinlysbad sammen, giv hinanden en massage, eller lav endda aftensmad sammen.
2. Spille brætspil. For eksempel i Marrakesh, Scrabble eller Colonizers.
3. Se en ny film sammen.
4. Diskuter fremtidige planer eller renoveringer af dit hjem. Du kan tegne en hel plan og lave et minioverslag.
5. Tal om at opdrage børn, især hvis de ikke er i nærheden.

Med en fyr eller en pige kan du finde på et stort antal aktiviteter. Forresten kan du lære en interessant mesterklasse sammen.

Om sommeren kan I gå en tur skønne steder i naturen eller dyrke sport sammen. Gå til en udstilling, kør på cykel eller på rulleskøjter i parken.

Du kan tilmelde dig fælles koreografitimer.

Nogle gange har du brug for at finde en interessant aktivitet for et barn. Sammen kan I lege gemmeleg eller indhente det. Du kan lave sund gymnastik eller lære øvelser for børn.
Fra rolige spil kan du vælge puslespil. Denne spændende aktivitet udvikler motorik, fantasi og logik.
Pigen kan tilbydes at lave legetøj med egne hænder. Til dette er improviserede materialer også velegnede.

Drenge elsker også at være kreative. Selv bagning af søde småkager med egne hænder kan tilbydes til alle børn.
Hvis dit barn leger med en ven, og de ikke kan finde noget at lave, er der en god chance for, at de begynder at skændes eller skændes.

Dette gælder især for børn i alderen 3-6 år. Derfor er det så vigtigt at finde på et nyt spil, så børn kan distrahere dem.
Med et barn kan du vælge følgende aktiviteter:

1. Tegn portrætter, familiemedlemmer eller en slags drøm.
2. Spil pædagogiske spil. Ikke nødvendigvis på en computer.
3. Lav interessant håndværk. Det kan være farvede applikationer eller endda juledekorationer.
4. Prøv at lave noget lækkert sammen.
5. Læs historien for dit barn. Du kan finde mange interessante eventyr for børn på internettet.
6. Gå en tur så hurtigt som muligt.

Giv aldrig efter for kedsomhed og melankoli, kære venner. Interessante og nyttige aktiviteter kan altid findes.

Hvis kedsomheden er meget overvældende - arbejd eller engager dig i din udvikling. Alle negative følelser vil straks forsvinde.

Skriv dine løsninger på problemet i kommentarerne. Jeg har alt for i dag. Jeg håber, du finder mine nyttige tips nyttige.

Indtil vi ses igen, kære gæster på min blog!

Alle keder sig nogle gange. Hvad kan du gøre med dig selv, hvis der pludselig ikke er noget at lave derhjemme, og det er kedeligt? Hvorfor keder et menneske sig generelt, og hvornår skal det virkelig bekæmpes?

Årsager til kedsomhed

Nogen siger, at det kun sker, hvis en person er i dårligt humør, men videnskabsmænd er af en anden mening, fra deres synspunkt er følelsen af ​​kedsomhed en mental tilstand, når der ikke er nogen minimumsmotivation og nogen interesse.

Denne følelse kan negativt påvirke en persons helbred og sociale aktivitet, fordi det i sidste ende er kedsomhed, der fører til depression, alkoholisme og forskellige lidelser. Alt dette tyder på, at kedsomhed virkelig skal bekæmpes.

• monotone fysiske handlinger;
• monotone begivenheder;
• lignende tankeprocesser;
• mangel på nye indtryk;
• livets generelle monotoni eller dets individuelle perioder.

Enkle måder at håndtere kedsomhed på

Så hvad kan vi gøre, når vi keder os? Først og fremmest skal du gøre noget, du nyder. Elsker at tegne? Det er tid til at skrive et nyt mesterværk. Er du til sport? Hvorfor ikke sætte en ny rekord. Elsker du at lave mad? Glæd dine kære med en kompliceret opskrift. Dette er den nemmeste måde at overvinde kedsomhed, og højst sandsynligt har det allerede strejfet dit sind. Hvis ikke, så prøv det, det hjælper.

Den næste måde er at bringe nogle indtryk tilbage i dit liv, som længe var gået tabt.. Kan du huske, hvad du kunne lide at lave som barn? Min ven, en seriøs spildesigner, huskede således, at han kunne lide at brænde som barn, og tog pyrografien op igen.

Måske skal du bare høre dig selv? Tænk på, hvad du kan gøre med dit barn? Hvad kunne du lide at lave, da du var lille? Hvad fik dig til at føle dig glad? Den moderne verden giver os mange muligheder, du kan endda få dig en sandkasse med farvet sand derhjemme og bygge slotte. Det vigtigste er at finde en vej til dig selv.

En anden nem måde at holde dig selv beskæftiget og underholdt, når du keder dig eller ikke har noget at lave, er diversificere de sædvanlige aktiviteter lidt. Mange unge mødre klager over, at de er kede af at tilbringe hele dagen med deres baby – det viser sig, at man ikke har andet at gøre end at passe barnet. Men hvis du tilføjer variation, vil livet blive meget mere interessant.

Ja, ja, det her handler præcist om "dans med en moppe" - hver person dansede med en børste, mens de gjorde rent, mange nynnede Ghostbusters med en støvsuger. Prøv at rense dit hus, som om du er en indisk filmstjerne (og skru op for Bollywood-musik på samme tid), lav aftensmad som Jamie Oliver, eller tag en morgenløbetur, som om du er en playboy-stjerne.

Leg med dig selv, med dine sædvanlige pligter og aktiviteter, og du vil glemme, hvordan det er at leve et kedeligt liv. Hvis du ikke har noget at lave, når du vil slappe af og have det sjovt, så prøv at gøre noget, du elsker i princippet, men især nyt.

For eksempel kan fans af livemusik gå til en koncert i en ukendt stil, fans af at se tv-shows kan komme væk fra den sædvanlige fantasi og vende deres opmærksomhed mod et dokumentarprogram dedikeret til overlevelse. Se efter nye facetter i det, du allerede kan lide, og du kan underholde dig selv.

Usædvanlige måder at overvinde kedsomhed på

Vil du lave noget interessant og samtidig ikke forlade huset? Begynd at lære det, du længe har ønsket at mestre. Det kan både være brugbar viden og færdigheder, for eksempel at lære et fremmedsprog eller at undervise i digitalt maling, eller noget man bare gerne vil kunne uden det store “mål” til gavn.

Bind for eksempel knuder på kirsebærstiklinger med tungen. Så derhjemme kan du beskæftige dig selv uden den store fordel:

• cardistry er smuk kort manipulation;
• tricks (inklusive ret spektakulære - for eksempel hvordan man trækker en dug fra et fuldt serveret bord);
• håndarbejde er ikke nødvendigvis strikning eller broderi, det kan være lampearbejde, quilling eller endda origami.

Den næste måde, som kan virke kompliceret for mange - nye muligheder for din krop. Hvis du dyrker sport, går til fitness eller går til fitness, så forestiller du dig nok mere eller mindre, hvad din krop er i stand til.

At dyrke sport er godt for sundhed og velvære, men nu taler vi om de sportsaktiviteter, der vil hjælpe med at fjerne kedsomhed. Prøv at gøre noget, der gør dig glad, eller gå efter noget, du synes er fedt.

En slags brændende samba eller en passioneret paso doble er lige noget for sjov. Eller igen, se i din fortid efter nogle uopfyldte ønsker. Lær køligt at kaste en person over hoften til en mesterklasse i kampsport eller den enkleste kombination i stepdans, prøv at sidde på splitterne (selvfølgelig ikke med det samme, men med forberedelse), eller scroll med "solen" på vandrette stænger i gården - nye aftryk er garanteret til dig.

Forresten, hvis du vil lave noget selv derhjemme, så kan du blot åbne video lektionen og hvordan du øver dig i det, der virker interessant for dig.

Og en anden måde, der ikke er egnet for alle - kreativ udfordring. Den enkleste udfordring er at udføre nogle simple opgaver i en vis periode.

For eksempel startede Jake Parker sin udfordring kaldet Inktober for et par år siden. Dens essens var, at kunstneren tegnede en blæktegning hver dag og postede den på sociale netværk med det passende hashtag. Og hvert år deltager et stort antal mennesker i denne udfordring (over to millioner billeder med dette hashtag akkumuleret i den første uge af oktober).

Denne metode er god ikke kun for dem, der kan lide at tegne. Selvom du ikke ved, hvordan du laver noget kreativt, kan du også deltage. Prøv for eksempel at tage et billede af dig selv (eller dit kæledyr) hver dag, når du står ud af sengen derhjemme. Eller post på sociale netværk et billede taget et nyt sted hver dag.

Eller - for dem, der kan lide at blive hjemme- lav et stilleben til et billede. Skriv sange og digte, tegn, lav kreativ morgenmad, sy kjoler til dukker – du kan gøre, hvad du vil, hvis det gør dit liv mere interessant.

Du kan begynde at gøre det, du længe har ønsket at gøre, eller gøre noget, der vil muntre dig op – når du har det sjovt, keder du dig ikke. Underhold dig selv og lev fuldt ud.