Mikä on ihmisen huomio. Ihmisen huomio: mikä se on ja miten se toimii

varovaisuus  - Optimaalinen organisaatio, joka ilmenee sen keskittymisessä ja keskittymisessä. Tietoisuuden suuntautuminen  - kohteille välttämättömien valinta ja keskittyminen - huomion häiriö sivu stimulaatioihin ja esineen keskittäminen c. Huomaavaisuus on osoitus tietoisuuden aktiivisen organisoitumisen tasosta.

Huomio, koska tietoisuuden toiminta liittyy ulkoisten vaikutelmien hajoamiseen, tällä hetkellä merkittävimpien komponenttien jakamiseen, keskittymiseen niihin, joilla on suurin analyyttinen ja synteettinen työ. Tämän ansiosta tietoisuuden suurin selkeys ja erottuvuus saavutetaan, sen keskittyminen oikeaan suuntaan. Huomio näkyy "strategin, toisin sanoen taistelun johtajan ja järjestäjän, johtajan ja ohjaimen, roolissa, joka ei kuitenkaan osallistu suoraan taisteluun itse".

Se ei ole itsenäinen henkinen prosessi. Huomio toimii rytmisesti, se vaihtelee - se toimii kuin räjähdykset, pitäen voimaa impulssista toiseen.

varovaisuus  Onko tietoisuus perusominaisuuksista - eli sen fokusja apperceptive, toisin sanoen todellisuuden ilmiöiden heijastumisen riippuvuus henkisen organisaation yleisestä sisällöstä. "Siksi käsitys näyttää meille olevan kertynyt huomion pääoma." Tietoisuuden toiminta on tehokkaampaa, kun se puretaan tuttujen toimien automatisoinnin takia.

Tärkeän ärsykkeen ohella tietyt taustasäteilytasot ovat tarpeen tajunnan optimaalisen toiminnan kannalta.

Kuva 1. Huomion vaihtelu. Kun kuvaa pidetään pitkään, katkaistun pyramidin yläosa palaa ajoittain taustaan.

Esineiden vastaavuudella huomio vaihtelee - sen heilahtelu (kuva 1).

Huomion neurofysiologinen perusta.

Tietoisuuden järjestämisen fysiologinen mekanismi on opin mukaan optimaalisen kiihtymisen tai ”hallitsevan” keskittymän toiminta terminologiassa. Samalla estetään kaiken heijastus, joka ei liity nykyiseen toimintaan.

Huomio liittyy synnynnäisiin. Suuntausrefleksin toimintaan liittyy aistielinten vastaava säätäminen, niiden herkkyyden lisääntyminen, aivojen toiminnan yleinen aktivointi ja kaikkien sivuvaikutusten reaktioiden estäminen.

Huomiotyypit.

Heillä voi olla mielivaltainen ja tahaton (riippumaton) suuntautuminen. Joten terävä odottamaton signaali saa huomion tahtojemme ulkopuolelle - tämä tahaton huomio. Mutta psyykkisten prosessien organisoinnin päämuoto on mielivaltainen (tarkoituksellinen) huomio. Se liittyy merkittävän tiedon aktiiviseen eristämiseen.

Kyky mielivaltaisesti ohjata henkistä toimintaa on yksi ihmisen pääominaisuuksista. Toimintaprosessissa vapaaehtoinen huomio voi muuttua posleproizvolnoeSe ei vaadi jatkuvaa tahtoa. Myös eroavat toisistaan ulkoinen keskittyminen  - merkittävien esineiden sijoittaminen ulkoiseen ympäristöön ja - vnutrinapravlennoe  - ihanteellisten kohteiden jakaminen itse psyyken perustaan.

Huomio liittyy ihmisen asenteisiin, hänen valmiuteen, taipumukseen tiettyihin toimiin. Asennus lisää aistien herkkyyttä, kaiken henkisen toiminnan tasoa. (Huomaa mieluummin esineen ulkonäkö, jos oletamme sen esiintyvän tietyssä paikassa ja tietyllä hetkellä.)

Huomio-ominaisuudet  - nämä ovat sen ominaisuudet: aktiivisuus, suunta, tilavuus, leveys, jakauma, pitoisuus, vakaus ja vaihdettavuus.

Huomion ominaisuudet (ominaisuudet) ja niiden muuttamisen tekijät

Huomion ominaisuudet ovat systeemisiä, ne liittyvät ihmisen toiminnan rakenteelliseen organisointiin.

Toiminnan alkuvaiheessa, yleisen suuntautumisen yhteydessä, kun sisustus ovat vastaavia, huomion pääpiirre on leveysaste - tietoisuuden tasainen jakautuminen useiden esineiden kesken. Tässä toimintavaiheessa huomio ei ole vielä kestävää.

mutta huomioväli  saavuttaa merkittävän merkityksen, kun tämän toiminnan kannalta merkittävimmät tunnistetaan olemassa olevista esineistä. Tästä riippuen henkisistä prosesseista tulee enemmän intensiivinenkasvaa ja huomion määrä  - esineiden lukumäärä, jonka ihminen voi samanaikaisesti olla tietoinen samalla selkeästi.

Jos tarkkailijalle näytetään lyhyen aikaa samanaikaisesti joukko esineitä, niin käy ilmi, että ihmiset peittävät huomionsa neljästä viiteen esineeseen. Huomion määrä riippuu ihmisen ammatillisesta aktiivisuudesta, hänen kokemuksestaan, henkisestä kehityksestä. Huomion voimakkuus kasvaa merkittävästi, jos esineet ryhmitellään, systematoidaan. Huomion voimakkuus on jonkin verran pienempi kuin tietoisuuden tilavuus, koska tietoisuuden esineiden selkeän heijastuksen ohella on joka hetki muiden esineiden epäselvä, taustaheijastus.

Tajunnan suuntautumista suorittamaan useita samanaikaisia \u200b\u200btoimia kutsutaan huomioväli. Aloittelija kuljettaja säätelee tiukasti auton liikettä, hän tuskin voi ottaa silmänsä pois tieltä katsomaan laitteita, eikä hän ole mitenkään pysty pitämään keskustelua keskustelukumppanin kanssa. Hankkimalla harjoituksen aikana asianmukaiset vakaat taidot, ihminen alkaa suorittaa monia toimintoja puoliautomaattisesti ja keskittää tietoisuuden tärkeimpiin esineisiin.

Huomion vaihtelu. Tässä kuvassa näemme vuorotellen joko suuntaissärmiön tai katkaistun pyramidin - huomio tuo määräajoin esineiden eri puolille etusijalle. Kohteen eri puolien vastaavuudella tahaton huomionvaihto tapahtuu 20 sekunnin taajuudella.

Huomioväli  - tietoisuuden suuntautumisen voimakkuus ja merkittävimmät huomion kohteet. Huomion tahaton vaihtaminen on myös mahdollista - sen heilahtelu.

Huomion laatu riippuu korkeamman hermostollisen toiminnan yksilöllisistä ominaisuuksista - voimakkuudesta, tasapainosta ja hermostollisten prosessien liikkuvuudesta. Joidenkin ihmisten huomio on korkeamman hermostollisen toiminnan tyypistä riippuen liikkuvampaa, kun taas toisten on vaikea vaihtaa, eivätkä jakaudu tarpeeksi. Nämä tietoisuuden toiminnan piirteet ovat välttämättömiä erityyppisessä ammatillisessa toiminnassa - heille diagnosoidaan erityiset testit.

Huomio on tapa organisoida yksilön tietoisuus. Selkeän keskittymisen ja tietoisuuden rakenteen puuttuminen tarkoittaa sen järjestäytymistä. Yksi tietoisuuden osittaisen hajottamisen edellytyksistä on häiriötekijä. (Tämä ei viittaa ”professuuriseen” poissaoloon, joka on seurausta suuresta henkisestä keskittymisestä, vaan yleiseen poissaoloon, joka sulkee pois kaikenlaisen huomion keskittymisen.) Poissaolomuus voi syntyä vaikutelmien nopean muutoksen seurauksena, kun ihminen ei pysty keskittymään kuhunkin yksittäin, yksitoikkoisten, yksitoikkoisten, merkityksettömien ärsykkeiden vaikutuksen alaisena.

Pitkä jatkuva toiminta yhdessä suunnassa aiheuttaa liikarasitus  - neurofysiologinen ehtyminen. Yliväsymys ilmaistaan \u200b\u200bensin viritysprosessin diffuudessa säteilytyksessä (satunnaisjakaumana), differentiaalisen eston rikkomisena (henkilöstä tulee kykenemätön hienovaraiseen analyysiin, syrjintään), ja sitten tapahtuu yleinen suojaava esto, uninen tila.

Yksi tietoisuuden väliaikainen hajoamisen tyyppi on apatia  - välinpitämättömyys ulkoisiin vaikutteisiin. Tähän passiiviseen tilaan liittyy aivokuoren sävyn jyrkkä lasku ja se kootaan subjektiivisesti tuskalliseksi tilaksi. Apatiaa voi esiintyä hermostuneiden rasitusten seurauksena ja "aistien nälän" olosuhteissa. Apatia on tiettyyn suuntaan halvaantunut ihmisen henkistä toimintaa, tylsää hänen kiinnostuksensa, heikentää alustavaa tutkimusreaktiota. Apatian esiintyminen voi liittyä myös yksilön ns. Tunnepitoihin.

Tajunnan korkein epätapatologinen hajotus tapahtuu, kun korostaa ja vaikuttaa.

Tajunnan järjestäytyminen liittyy jossain määrin aivojen herätysasteen päivittäisiin rytmeihin (herkkyyden enimmäistaso saavutetaan 3 ja 10 tunnin kuluttua heräämisestä).

Aiheessa "Huomionominaisuudet" osiossa "Ihmisen ympäröivän maailman kognition psykologia" annetaan 6 tuntia huomion tutkimiseksi ohjelman puitteissa - tämä on aiheen toinen oppitunti. Päävaihe on uuden materiaalin opiskelu opiskelijoiden elämäkokemukseen perustuvan keskustelumenetelmän avulla).

1. Tutustuttaa opiskelijat huomion kaikkiin ominaisuuksiin tässä kognitiivisessa prosessissa saatujen tietojen perusteella. Opi määrittelemään huomion vaihtaminen ja jakautuminen.

2. Kehitä ajattelua, huomiota.

3. Kasvattaa halua tuntea itsesi ja ympärilläsi oleva maailma.

LAITTEET: huomio-ominaisuuksilla varustetut kortit, ärsykemateriaali huomion kytkemisen ja jakautumisen määrittämiseen.

OPETUSKurssi

Hyvää iltapäivää Tänään puhumme tutusta kognitiivisesta prosessista - huomiosta. Puhuimme huomion tyypeistä, mutta huomioprosessin laadullinen sisältö määräytyy sen ominaisuuksien perusteella. Kyse on ominaisuuksista, joista keskustellaan.

Huomion pääominaisuudet ovat: Äänenvoimakkuus, värähtely, kytkentä, keskitys, vakaus, jakelu.

Karakterisoimme jokaisen omaisuuden sisällön.

-TARKOITUS   huomio - määritetään objektien lukumäärän perusteella, jotka ihmisen tietoisuus tarttuu lyhyessä ajassa (0,1 - 0,01 sekuntia). huomion määrän tutkimus suoritetaan yleensä esittämällä useita kohteita lyhyen ajan. Tätä tarkoitusta varten käytetään yleensä tachitoscope-nimistä laitetta (kreikkalaiselta tachito - nopea, sconeo - katson). Kuinka paljon ihminen kiinnittää huomiota? Tutkija Muller totesi, että se on yhtä suuri kuin 7 + 2 erillistä, systematisoimatonta objektia tai objektia.

Jos esineitä esitetään esimerkiksi, kuten 1111111 111111111111, niin ihminen omaksuu tietoisuudella 7 + 2 tikkua. Jos tämä sarja on ryhmitelty seuraavasti, tietoisuus kattaa ryhmät 7 + 2

111 111 111 111 111 111 111

Siksi huomion määrä riippuu suuresti havaittujen esineiden rakenteesta ja sijainnista. Toisaalta ihmisen huomiokyky riippuu hänen yksilöllisistä kyvyistään ja myös henkilön suorittaman toiminnan erityispiirteistä. Esimerkiksi kuljettajan huomio on suurempi kuin kellosepän huomio, koska heillä on erilaisia \u200b\u200btoimintoja ja sen toteuttaminen vaatii erilaista huomiota.

Mikä voi muuttaa huomion voimakkuutta?

Huomion määrä voi vaihdella riippuen henkilön suorittaman toiminnan vaatimuksista.

-VAKAUS huomion määrää tajunnan kiinnityksen vahvuus ja vakaus esineissä pitkään. Siksi tämä on huomion väliaikainen ominaisuus. Huomisen pysyvyys kehittyy ihmisessä koko elämän ajan ja kehittyy etenkin niissä ihmisissä, jotka suorittavat toimintaa, jossa tätä ominaisuutta vaaditaan.

Esimerkki on kuljettajat, operaattorit jne.

-YRITYSKESKITTYMÄ   huomio määräytyy tietoisuuden keskittymisasteen suhteen esineeseen tai kohteeseen ja häiritsemiseen sivuärsykkeissä. Voimme sanoa, että tämä on ominaista ihmisen psyyken meluherkkyydelle. Monet toiminnoista, joita ihminen suorittaa, vaativat häneltä voimakasta huomion keskittymistä, vaativat, että henkilö pystyy kiinnittämään kaiken huomionsa ja suorittamaan vain yhden operaation, toiminnan jne. Esimerkiksi kellovalmistaja ei pysty toimimaan hyvin, jos hänellä ei ole tätä huomioominaisuutta muodostettu. Huomion keskittyminen voidaan muodostaa harjoittamalla tätä.

- JAKELU   huomion määrää henkilön kyky jakaa tietoisuutensa useisiin esineisiin samanaikaisesti. Tämä ominaisuus on päinvastainen keskittymisen ominaisuudelle.

Kuvittele oppitunti, jonka johtaa opettaja, jolla on selkeä keskittymisominaisuus ja jolla ei ole mitään osoitusta huomion jakautumisen ominaisuudesta!

Mitä tapahtuu?

Kuvittele kuljettajaa, joka ei osaa jakaa huomioita tien ilmaantuviin tilanteisiin, laitteisiin jne. Tämä ominaisuus kehittyy ihmisissä koko elämän ajan.

-VAIHTO   huomion määrää aika, jonka henkilö viettää tietoisen huomion siirtämiseen yhdestä aiheesta toiseen. Kirjoitit esimerkiksi muistikirjaan. Ja sitten sinun täytyy kuunnella opettajan tarina.

Mitä on tehtävä?

Siirrä tietoisuus muistikirjasta, siinä olevista kirjeistä tarinaan.

Kuinka paljon aikaa kuluu sellaiseen tietoisuuden siirtoon?

Ensinnäkin, se riippuu ihmisen yksilöllisistä ominaisuuksista ja suuressa määrin hänen luonteensa. Esimerkiksi sanguine-henkilö vaihtuu nopeasti ja flegmaattinen henkilö vaihtuu hitaasti.

Oletko törmännyt tällaiseen tilanteeseen? Anna joitain esimerkkejä.

Äiti on erittäin nopea henkilö, ts. - koleerinen. Pyytää tytärtään tekemään jotain, ja tyttärensä on flegmaatikko. Hän nousee hyvin hitaasti, menee ja alkaa tehdä, seurauksena - konflikti.

Se perustuu huomion vaihtamisen eroon.

Toiseksi huomionvaihto riippuu ihmisen iästä. Pienet lapset voivat siirtyä toiminnasta toiseen vähintään 10 sekunnin ajan.

Huomionvaihdon aika epäilemättä vähenee ihmisessä koko elämän ajan, mutta sinun on ymmärrettävä, että se tulee olemaan erilainen johtuen ihmisten luonteen eroista.

-vaappua huomio eroaa sisällöllään vaihtamisesta siinä, että se johtuu huomion alitajuisesta siirtymisestä esineestä toiseen. Selitetään tämä yksinkertaisella esimerkillä. Sinulle tarjotaan piirros katkaisusta nelikulmaisesta pyramidista. Keskitä huomio pyramidin keskustaan.

Mitä huomaat? Kerran näkyviin tulee katkaistu pyramidi näkökenttään, silloin näkyviin tulee ”käytävä”. Jos katsot kuvaa pitkään, huomaat esineiden muutosjärjestyksen tietoisuuden kentässä.

Mikä mekanismi on huomion vaihtelun taustalla? Huomion vaihtelu määritetään fysiologisilla mekanismeilla, ts. aivojen hermosolujen piirteet. Tutkijat ovat osoittaneet, että aivosolut toimivat vuorotellen - osa soluista toimii, osa on estetty. Siksi riippuen aivokuoren näkökeskuksen solujen työn muutoksesta havaitun kohteen tausta ja kohde muuttuvat, ts. tai pyramidi tai “käytävä”.

Toisaalta huomion ajanvaihtelut vaihtelevat eri ihmisillä hermoston erityispiirteiden vuoksi. Joissakin ihmisissä taustan ja havaintokohteen muutos tapahtuu nopeasti, toisissa - hitaasti. Henkilö ei voi muuttaa tätä ominaisuutta, koska sen määrää hermosolujen herättämis- ja estämisprosessien voimakkuus ja liikkuvuus.

Toistetaan kaikki huomion ominaisuudet.

Teoreettisesti tutustuimme kaikkiin huomion ominaisuuksiin, ja nyt suoritamme käytännön työtä huomion vaihtamisessa ja jakamisessa, pelaamme peliä kuulon huomion keskittymisessä.

TUTKIMUSMATERJALIN PAKASTAMINEN

KÄYTÄNNÖN TYÖ

Aihe: Huomionvaihtoajan muuttaminen

Laitteet: Taulukoita huomion vaihtamisen tutkimiseksi, sekuntikello.

Edistyminen: Opiskelijat on jaettava pareihin, joissa yksi on aihe, toinen on kokeilija.

Testiaineohjeet: Sinun on suoritettava kolme tehtävää:

1. näyttää arabialaiset numerot kynällä olevassa pöydässä nousevassa järjestyksessä välillä 1 - 25;
2. näyttää roomalaiset numerot alenevassa järjestyksessä XXIV: stä I: een;
3. näytä vuorotellen arabialaiset numerot nousevassa järjestyksessä ja roomalaiset numerot laskevassa järjestyksessä.

Esimerkiksi: 1, XXIV 2, XXIII 3, XXII 4 jne. kokeilija havaitsee kunkin näytön ajan ja seuraa sen suorituksen oikeellisuutta. Tiedot kirjataan.

Taulukko huomiota vaihtavan ajan suhteen

PÖYTÄKIRJA

Tulosten käsittely:

t1 on aika, jonka koehenkilö viettää yhden rivin nimeämiseen ja näyttämiseen;

t2 - näyttöaika ja nimi 2 riviä;

t3 - näyttöaika ja yhden ja kahden rivin nimi samanaikaisesti;

t kytkentä - yhdelle kytkimelle vietetty aika

t kaista \u003d t3 - (t1 + t2) 24

PÄÄTELMÄT: Vertaa ja analysoi kaikilta ryhmän jäseniltä saadut vaihtoajat.

Aihe: Tutkimus huomion jakautumisesta.

Varustus: paperiarkki, kynä, pöytä.

Ohje: Tässä on taulukko numeroilla 1-40. Pöydällä on kuitenkin yhteensä 25 numeroa, ja 15 numeroa puuttuu. Tarkkailulistalle olemme kirjoittaneet lukumäärän välillä 1 - 40. Yritä 2 minuutin sisällä poistaa tarkistusluettelon taulukosta puuttuvat numerot. (korjaukset eivät ole sallittuja).

Huomion luonne ja luonne aiheuttavat vakavia erimielisyyksiä psykologisessa tieteessä. Jotkut asiantuntijat epäilevät jopa huomion olemassaoloa erityisenä itsenäisenä tehtävänä, pitävät sitä vain muiden henkisten prosessien sivuna tai hetkenä. Mutta huomiohermosolujen, uutuussoluilmaisimien löytäminen, verkkokalvon muodostumisen toiminnan tutkiminen ja etenkin dominanttien muodostuminen, jotka ovat huomion fysiologisia korrelaatioita, viittaavat siihen, että kyseessä on henkinen muodostuminen, jonka rakenteet ovat anatomisesti ja fysiologisesti suhteellisen riippumattomia aistiprosesseista. Huomion ilmiön selittämisen vaikeudet johtuvat siitä, että sitä ei löydy "puhtaasta" muodosta, toiminnallisesti se on aina "huomio johonkin". Siksi huomiota olisi pidettävä psykofysiologisena prosessina, tilana, joka kuvaa kognitiivisten prosessien dynaamisia piirteitä.

Kun puhumme huomiosta, tarkoitamme myös keskittyminen, masennus toimintaan. Mitä vaikeampi tehtävä henkilöllä on, sitä selvästi voimakkaampi, voimakkaampi, mitä syvemmälle hänen huomionsa kohdistuu, ja päinvastoin, mitä helpompi tehtävä, sitä vähemmän syvälle hänen huomionsa (merkitsevien vaikutusten valintafunktio).

Samanaikaisesti, kuten osoitettiin, keskittyminen liittyy häiriöihin kaikesta ulkopuolisesta. Mitä enemmän keskitymme tämän ongelman ratkaisemiseen, sitä vähemmän huomaamme kaiken ympärillämme tai pikemminkin huomaa mitä tapahtuu, mutta epäselvästi.

Niinpä tarkkaavaisesti minkä tahansa esineen kanssa hän (tämä esine) on tietoisuutemme keskipisteessä, kaikki muu havaitaan heikosti tällä hetkellä. Kuviollisesti sanottuna se esiintyy havaitun reuna-alueella (pienten vaikutusten huomioimisen tehtävä). Tämän ansiosta heijastus muuttuu selväksi, erottuvaksi, ideoita ja ajatuksia pidetään toiminnassa loppuun saakka, kunnes tavoitteensa saavutetaan. Täten huomio tarjoaa toisen funktion - ohjaus  ja toiminnan sääntely.

Huomio ilmaistaan \u200b\u200byleensä ilmeissä, asennoissa, liikkeissä. Huomaavainen kuuntelija on helppo erottaa tarkkaamattomasta. Mutta joskus huomio ei kohdistu ympäröiviin esineisiin, vaan ajatuksiin ja kuviin, jotka ovat ihmisen mielessä. Tässä tapauksessa he puhuvat älyllisestä huomiosta, joka on hiukan erilainen kuin aistillinen (ulkoinen) huomio. On myös huomattava, että joissakin tapauksissa, kun henkilö keskittyy enemmän fyysisiin toimintoihin, on järkevää puhua motorisesta huomiosta. Kaikki tämä osoittaa, että huomiossa ei ole omaa kognitiivista sisältöä ja että se palvelee vain muiden kognitiivisten prosessien toimintaa.

Nykyaikaisten venäläisten psykologien joukossa P. Ya. Halperin ehdotti huomion alkuperäistä tulkintaa.

• Huomio on yksi suuntautumistutkimuksen hetkiä ja on psykologinen toiminta, joka on suunnattu kuvan, ajatuksen sisältöön, toinen ilmiö, joka on tällä hetkellä ihmisen psyykessä;
• Toiminnollaan huomio kiinnitetään tämän sisällön hallintaan. Jokaisessa ihmisen toiminnassa on ohjeellinen, suorittava ja hallitseva osa. Tätä viimeistä edustaa huomio sinänsä;
• Toisin kuin tietyn tuotteen tuottamiseen kohdistuvilla toimilla, valvonnan tai huomion toiminnalla ei ole erillistä, erityistä tulosta;
• Huomiota mielenhallinnan toimintana katsoen kaikki erityiset huomionteot - sekä vapaaehtoiset että tahattomat - ovat seurausta uusien henkisten toimien muodostumisesta.

On aivan selvää, että nämä teoriat perustuvat todellisiin tosiasioihin, mutta valitut ilmiöt absoluutisoimalla ne jättävät huomioimatta kaikki muut ilmenemismuodot. Huomion ilmiön ymmärtäminen oikein on mahdollista vain kaikissa sen ominaisuuksissa. Seuraava määritelmä on yleisesti hyväksytty.

varovaisuus  - tämä on tietoisuuden suuntautuminen ja keskittyminen mihin tahansa todelliseen tai ihanteelliseen esineeseen, mikä viittaa yksilön aisti-, älyllisen tai motorisen toiminnan tason lisääntymiseen.

Mielivaltainen ja tahaton huomio

Alkuperäensä ja toteutustapojensa perusteella erotetaan yleensä kaksi päätyyppiä: tahaton ja mielivaltainen. Vapaaehtoinen huomio, yksinkertaisinta ja geneettisesti alkukantaista, kutsutaan myös passiiviseksi, pakotettuksi, koska se syntyy ja sitä ylläpidetään riippumatta tavoitteista, joita henkilö kohtaa. Aktiviteetti vangitsee ihmisen näissä tapauksissa itsestään johtuen kiehtovuudestaan, huvituksestaan \u200b\u200btai yllätyksestään. Mies antautuu tahallaan häntä käyttäville esineille, toiminnan ilmiöille. Heti kun kuulemme mielenkiintoisia uutisia radiosta, häiritsemme tahattomasti työtämme ja kuuntelemme. Tahattoman huomion esiintyminen liittyy erilaisiin fyysisiin, psykofysiologisiin ja psyykkisiin syihin. Nämä syyt liittyvät läheisesti toisiinsa.

Toisin kuin tahaton mielivaltainen huomio  tietoisen tavoitteen ohjaama. Ne liittyvät läheisesti ihmisen tahtoon ja niitä kehitetään työvoiman seurauksena, joten sitä kutsutaan myös voimakkaasti haluavaksi, aktiiviseksi, tarkoitukselliseksi. Tehtyään päätöksen harjoittaa mitä tahansa toimintaa, suoritamme tämän päätöksen suuntaamalla tietoisesti huomiomme edes siihen, mikä emme tällä hetkellä ole kiinnostuneita, mutta mitä pidämme tarpeellisena tehdä. Vapaaehtoisen huomion päätehtävä on mielenterveysprosessien aktiivisen sääntely.

Vapaaehtoisen huomion syyt eivät ole luonteeltaan biologisia, vaan sosiaalisia: se ei kypsy kehossa, vaan muodostuu lapsessa hänen aikuisuutensa aikana. On myös huomattava vapaaehtoisen huomion tiivis yhteys puheeseen.

Useat psykologit erottavat vielä yhden huomion tyypin, joka, kuten mielivaltainen, on keskittynyt ja vaatii alustavia vapaaehtoisia ponnisteluja, mutta sitten henkilö “tulee” työhön, kuten se oli: toiminnan sisällöstä ja prosessista, ei pelkästään sen tuloksesta, tulee mielenkiintoisia ja merkittäviä. Tällaista huomiota kutsuttiin N.F. Dobrynin mielivaltaisen jälkeen. Kuvittele henkilö, joka ratkaisee vaikean tehtävän. Aluksi häntä ei ehkä viedä ollenkaan. Hän ottaa sen vain, koska se on tehtävä. Tehtävä on vaikea eikä sitä voida aluksi ratkaista, henkilö on aina hajamielinen: hän joko näyttää ikkunasta ulos, sitten kuuntelee käytävän melua tai johtaa tavoitteettomasti kynällä paperille. Hänen on palattava itsensä ongelman ratkaisuun jatkuvilla ponnisteluilla. Mutta päätös on tehty; oikea kurssi hahmotellaan yhä selvemmin, tehtävästä tulee yhä selvempi. Se osoittautuu vaikeaksi, mutta mahdollista ratkaista. Mies on kiinnostunut häntä yhä enemmän, hän vangitsee häntä yhä enemmän. Hän lakkaa harhauttamasta: tehtävästä on tullut mielenkiintoista hänelle. Mielivaltaisen huomio on tullut kuin tahaton.

Toisin kuin aito tahaton huomio, post-spontaani huomio liittyy kuitenkin tietoisiin tavoitteisiin ja sitä tukee tietoinen etu. Samanaikaisesti se on erilainen ja mielivaltaisen huomion avulla, koska vapaaehtoista vaivaa ei ole tai ei ollenkaan.

Keskeiset ominaisuudet

Kuten jo mainittiin, huomio tarkoittaa tietoisuuden yhteyttä tiettyyn esineeseen, sen keskittymistä siihen. Tämän pitoisuuden piirteet määräytyvät huomion pääominaisuuksien perusteella: stabiilisuus, pitoisuus, jakautuminen, vaihtaminen ja huomion määrä.

Huomion määrä määritetään "samanaikaisesti" (0,1 sekunnin sisällä) havaittujen kohteiden lukumäärällä. Huomion jakautumiselle on ominaista kyky suorittaa samanaikaisesti onnistuneesti useita erityyppisiä toimintoja (toimia). Kytkentä määräytyy mielenkiinnon mielivaltaisen siirron nopeudelta objektista toiseen. Huomion keskittyminen ilmaistaan \u200b\u200bsen keskittymisasteessa esineeseen ja stabiilisuus määräytyy kohteen huomion keskittymisen keston perusteella.

Huomioväli

pysyvyys- tämä on huomion väliaikainen ominaispiirte, huomion herättämisen kesto samassa esineessä.

Stabiilisuus voidaan määrittää perifeeristen ja keskeisten tekijöiden avulla. Kokeelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että huomio on alttiina ajoittain tahattomille heilahteluille. Erityisesti N. Langen mukaan tällaisten heilahtelujen jaksot ovat yleensä 2 - 3 sekuntia, korkeintaan 12 s. Jos kuuntelet kellon tikittämistä ja yrität keskittyä siihen, henkilö kuulee tai ei kuule niitä. Värähtelyt monimutkaisempien hahmojen havainnoinnissa ovat luonteeltaan erilaisia \u200b\u200b- niissä toinen tai toinen osa toimii vuorotellen hahmona. Tällainen vaikutus antaa esimerkiksi kuvan katkaistusta pyramidista: jos tarkastelet sitä tarkasti jonkin aikaa, se näyttää vuorotellen joko kupera tai kovera.

Huomiotutkijoiden mielestä huomion kestävyyden perinteinen tulkinta vaatii kuitenkin jonkin verran selitystä, koska todellisuudessa niin pienet huomion heilahtelujaksot eivät ole mitenkään universaalia. Joissain tapauksissa huomiolle on ominaista toistuvat jaksolliset vaihtelut, toisissa - paljon vakaammat.

Jos huomio olisi epävakaa kaikissa olosuhteissa, enemmän tai vähemmän tehokas henkinen työ olisi mahdotonta. Osoittautuu, että itse mielenterveyden sisällyttäminen paljastaa aiheeseen uusia näkökohtia ja yhteyksiä, muuttaa tämän prosessin lakeja ja luo edellytykset huomion vakaudelle. Lisäksi huomion kestävyys riippuu monista ehdoista. Näitä ovat materiaalin ominaispiirteet, vaikeusaste, perehtyminen siihen, ymmärrettävyys, suhtautuminen siihen aiheeseen sekä yksilöllisiin persoonallisuusominaisuuksiin.

Huomioväli

Huomioväli  Onko keskittymisaste tai intensiteetti, ts. toisin sanoen sen vakavuuden pääindikaattori on keskittymä, johon henkinen tai tietoinen toiminta kerätään.

A. A. Ukhtomsky uskoi, että huomion keskittyminen liittyy heräämisen hallitsevan fokuksen toimintaan aivokuoressa. Erityisesti pitoisuus on seurausta herätestä dominoivassa fokuksessa samalla kun jarrutetaan aivokuoren jäljellä olevia alueita.

Huomion jakautuminen

alapuolella huomion jakautuminen  he ymmärtävät henkilön subjektiivisesti koetun kyvyn pitää valokeilassa tietty määrä heterogeenisiä esineitä samanaikaisesti.

Juuri tämä kyky antaa sinun suorittaa useita toimintoja kerralla pitäen ne huomion kentällä. Ilmiömäinen esimerkki on Julius Caesarin ilmiömäiset kyvyt, joka legendan mukaan pystyi samanaikaisesti suorittamaan seitsemän toisiinsa liittymätöntä asiaa. On myös tiedossa, että Napoleon voisi samanaikaisesti sanella sihteereilleen seitsemän tärkeää diplomaattista asiakirjaa. Kuten elämäkäytäntö osoittaa, henkilö pystyy kuitenkin suorittamaan vain yhden tyyppisen tietoisen mielenterveyden toiminnan, ja subjektiivinen tunne, että useampi suoritetaan samanaikaisesti, johtuu nopeasta peräkkäisestä vaihtamisesta toiseen. W. Wundt osoitti myös, että henkilö ei voi keskittyä kahteen samanaikaisesti esiintyvään ärsykkeeseen. Joskus henkilö on kuitenkin todella kykenevä suorittamaan samanaikaisesti kahta tyyppistä toimintaa. Itse asiassa tällaisissa tapauksissa yhden suoritettavista toimista tulisi olla täysin automatisoituja, eikä niihin vaadita huomiota. Jos tämä ehto ei täyty, toimintojen yhdistäminen on mahdotonta.

Huomionvaihto

Monet kirjoittajat uskovat, että huomion jakautuminen on olennaisesti sen kääntöpuoli. pereklyuchaemosti. Vaihdettavuus tai huomion vaihtaminen määritetään hienovaraisesti, siirryttäessä toimintotyypistä toiseen. Vaihtaminen tarkoittaa tietoista ja mielekästä huomion liikkumista objektista toiseen. Huomion vaihtaminen tarkoittaa yleensä kykyä navigoida nopeasti monimutkaisessa, muuttuvassa tilanteessa. Huomionvaihdon helppous eri ihmisten välillä on erilainen ja riippuu monista ehdoista (tämä on ensinnäkin edellisen ja seuraavan toiminnan välinen suhde ja kohteen asenne kuhunkin). Mitä mielenkiintoisempi toiminta, sitä helpompaa on siirtyä siihen ja päinvastoin. Huomionvaihto on hyvin koulutettujen ominaisuuksien joukossa.

Huomion määrä

Seuraava huomion ominaisuus on sen tilavuus. Huomion määrä on erityinen aihe. Tiedetään, että ihminen ei voi samanaikaisesti miettiä erilaisia \u200b\u200basioita ja suorittaa monenlaista työtä. Tämä rajoitus pakottaa meidät jakamaan saapuvan tiedon osiin, jotka eivät ylitä prosessointijärjestelmän mahdollisuuksia. Samoin henkilöllä on hyvin rajallinen kyky havaita samanaikaisesti useita toisistaan \u200b\u200briippumattomia esineitä - tämä on huomion määrä. Tärkeä ja määrittelevä piirre on, että sitä ei käytännössä voida soveltaa säätelyyn harjoituksen aikana.

Huomion määrän tutkiminen tehdään yleensä analysoimalla samanaikaisesti esitettyjen elementtien (numerot, kirjaimet jne.) Lukumäärä, jonka kohde voi selvästi havaita. Näihin tarkoituksiin käytetään laitetta, jonka avulla voit esittää tietyn määrän ärsykkeitä niin nopeasti, että kohde ei voinut siirtää silmiään esineestä toiseen. Tämän avulla voit mitata samanaikaiseen tunnistamiseen käytettävissä olevien kohteiden määrän.

häiriötekijä

Poissaolon merkitys tarkoittaa henkilön kyvyttömyyttä keskittyä joihinkin tiettyihin jo pitkään.

Poliittista olemusta on kahta tyyppiä: kuvitteellinen ja aito.

Kuvittelematon poissaolija  - tämä on ihmisen tarkkailematta suoraan ympäröiviä esineitä ja ilmiöitä, mikä johtuu hänen huomionsa äärimmäisestä keskittymisestä johonkin aiheeseen.

Kuvitteellinen häiriötekijä on seurausta suuresta keskittymisestä ja kapeasta huomiosta. Joskus sitä kutsutaan ”professuuriksi”, kuten se usein löytyy tämän luokan ihmisistä. Tutkijan huomio voi olla niin keskittynyt häntä kiinnostavaan ongelmaan, että hän ei kuule hänelle osoitettuja kysymyksiä, ei tunnista hänen tuttaviaan ja vastaa väärin.

Sisäisen keskittymisen seurauksena olematon ajattelu ei aiheuta paljon haittaa, vaikka se vaikeuttaa ihmisen suuntautumista ympäröivään maailmaan. Pahempaa on totta häiriötekijä.  Henkilö, joka kärsii tämän tyyppisestä mielenkiinnosta, vaikeuksissaan perustaa ja ylläpitää vapaaehtoista huomiota mihin tahansa esineeseen tai toimintaan. Tätä varten hän vaatii paljon enemmän vapaaehtoista työtä kuin häiritsemätön henkilö. Hajallaan olevan henkilön mielivaltainen huomio on epävakaa, hajamielinen helposti.

Todella hajanaisen huomion syyt ovat erilaisia. Todellinen poissaolot voivat johtua hermoston yleisestä häiriöstä (neurasthenia), anemiasta ja nenänielun sairauksista, jotka estävät ilman virtausta keuhkoihin. Joskus poissaolot ilmenevät fyysisen ja henkisen väsymyksen ja ylikuormituksen, raskaiden kokemusten seurauksena.

Yksi syy aitoon häiriötekijöihin on aivojen ylikuormitus paljon vaikutelmia. Siksi sinun ei pitäisi antaa lasten käydä usein elokuvateatterissa, teatterissa, viedä vieraita ja antaa sinun katsella televisiota päivittäin koulukauden aikana. Hajaantuneet kiinnostuksen kohteet voivat myös johtaa aitoon hajaantumiseen. Jotkut opiskelijat ilmoittautuvat useisiin piireihin kerralla, ottavat kirjoja monista kirjastoista, ovat kiinnostuneita urheilusta, keräilystä ja muista asioista eivätkä tee samalla mitään vakavasti. Syy todelliseen välinpitämättömyyteen voi olla lapsen väärä kasvatus perheessä: tietyn järjestelmän puuttuminen lapsen toiminnasta, viihteestä ja virkistyksestä, kaikkien hänen päähänpistojensa toteuttaminen ja vapauttaminen työtehtävistä. Tylsä opetus, joka ei herätä ajattelua, ei vaikuta tunteisiin, ei vaadi tahdonvoimaa, on yksi opiskelijoiden hajamielisen lähteen aiheista.

Psykologia on erittäin hienovarainen ja monitahoinen tiede. Tässä artikkelissa tarkastellaan huomion tyyppejä ja yritetään antaa niille karakterisointi.

Huomio, sen tyypit ja ominaisuudet

Venäjän psykologiassa tutkijat erottavat seuraavat päätyypit:

• mielivaltainen;
• tahattomat;
• satunnaisen jälkeen.

Kun harjoitamme tiettyä yritystä yksinomaan omasta tahdostamme, suuntautuminen on mielivaltaista tai tahatonta. Keskittymisen luonne on mielivaltainen sillä hetkellä, kun teemme jotain, koska olemme asettaneet tavoitteen ja meidän on tehtävä se. Kutsumme sinut pohtimaan yksityiskohtaisesti huomion tyyppejä.

Tämäntyyppinen huomio syntyy spontaanisti riippumatta siitä, mitä henkilö tällä hetkellä tekee. Tämän tyyppisen huomion pääasiallinen syy on ihmistä ympäröivä ympäristö sekä vaistot ja tunteet. Ihmisellä on äkillinen kiinnostus ammattiin ilman näkyvää syytä, mutta samalla he ovat olemassa. Tahattoman huomion esiintymiseen voivat vaikuttaa ulkoiset terävät ärsyttäjät, esimerkiksi valon välähdykset, epämiellyttävä haju ja äkilliset kovat äänet. Yöllä kehomme reagoi voimakkaammin samanlaisen suunnitelman ärsykkeisiin. Lisäksi tuntemattomat tai vähän tunnetut äänet herättävät enemmän huomiota.

Ihmisen epätavalliset yksityiskohdat herättävät ihmisen huomion, esimerkiksi väri, koko, pituus ja muut parametrit. Henkilön asenteella tähän ärsykkeeseen on myös suuri merkitys. Esimerkiksi, jos ärsyttäjä aiheuttaa epämiellyttäviä assosiaatioita tai aistimuksia, henkilöllä on negatiivisia. Ja ne ärsyttäjät, jotka saavat ihmisen positiiviseen reaktioon, kykenevät houkuttelemaan huomionsa pitkään.

Harkitse mielivaltaista huomion tyyppiä ja sen toimintoja. Erottuva piirre on se, että henkilö asettaa tavoitteen suorittaa tietyt tehtävät. Päätoiminto on henkisten prosessien hallinta. Tällaista huomiota kutsutaan usein aktiiviseksi, se ilmenee henkilössä hänen sinnikkyyden ja keskittymisen seurauksena. Syy auttaa meitä ymmärtämään, mikä on tärkeätä tällä hetkellä, ja auttaa häiritsemään tahatonta huomiota. Pienissä lapsissa vapaaehtoinen huomio alkaa muodostua vasta kahden vuoden ikäisenä.

Tämäntyyppinen huomio luonnehtii seuraavaa: ensin henkilöllä oli vapaaehtoinen huomio, joka toimi tahdonvoiman takia, ja sitten prosessi muuttui tahattomaksi huomioksi henkilön tunteiden vuoksi.

4.1. varovaisuus

Huomion käsite. Ihmisen henkinen elämä virtaa tiettyyn suuntaan. Tämä tilaaminen saavutetaan psyyken erityisen tilan - huomion - vuoksi.

varovaisuus  - Tämä on keskittymis- ja tietoisuuden keskittymistila mihin tahansa esineisiin, joilla on samanaikainen häiriö kaikesta muusta.

alapuolella suuntautuminen  kognitiivisen toiminnan kulun selektiivinen, selektiivinen luonne ymmärretään. Huomio voidaan suunnata maailman esineisiin (ulkoinen huomio) tai ihmisen omiin ajatuksiin, tunteisiin, kokemuksiin (sisäinen tai itse suuntautunut huomio).

alapuolella keskittyminen  se tarkoittaa huomiota ylläpitämistä yhteen esineeseen, jäljelle jäävien kohteiden huomioimatta jättämistä, enemmän tai vähemmän syventämistä mielenterveyden sisältöön.

Huomion esiintyminen liittyy tyypillisiin ulkoisiin ilmenemismuotoihin:

Siellä on mukautuvia luonteeltaan liikkeitä - tietty positio peeringistä, kuuntelusta, jos huomio kohdistetaan ulkoisiin esineisiin. Jos se kohdistuu omiin ajatuksiin ja tunteisiin, niin henkilöllä on ns. Poissa oleva katse - silmät on asetettu äärettömyyteen, jonka takia ympäröivät esineet havaitaan epäselvästi eivätkä vie huomionsa pois;

Kaikki tarpeettomat liikkeet viivästyvät - täydelle huomiolle on ominaista täydellinen hiljaisuus;

Intensiivisen huomion myötä hengityksestä tulee pinnallisempaa ja harvempaa; hengitys tehdään lyhyemmäksi ja uloshengitys pidentyy;

Kun ihminen jotain yllättää, se ilmaistaan \u200b\u200bselvästi kasvoilmaisussa: Tässä paljastetaan, kuten C. Darwin kirjoitti: "... kulmakarvojen pieni nosto. Kun huomio muuttuu yllätyksen tunneksi, kulmakarvojen nostaminen muuttuu energisemmäksi, silmät ja suu avautuvat ... Näiden kahden elimen avautumisaste vastaa yllätyksen voimakkuutta ”;

Perustuu kahteen kriteeriin - ulkoisen (käyttäytymisen) ja sisäisen huomiokuvion suhde - professori I.V. Strakhov tunnisti neljä mielentilaisuuden tilaa: todellinen ja ilmeinen tietoisuus ja tarkkaamattomuus. Todellisella tarkkaavaisuudella (tarkkailemattomuus) havaitaan huomion ulkoisten ja sisäisten kuvioiden täydellinen sattuma, ja ilmeinen - niiden ristiriitaisuus, ristiriitaisuus.

Huomion fysiologinen perusta. Huomion fysiologinen mekanismi on aivokuoressa tapahtuvien hermostollisten prosessien (herättäminen ja estäminen) vuorovaikutus hermostollisten prosessien induktiolain perusteella, jonka mukaan mikä tahansa aivokuoressa tapahtuva herättämisen keskittyminen estää ympäröivää aluetta. Nämä herätepolttimet voivat olla erilaisia \u200b\u200bvahvuudeltaan ja suuruudeltaan.

IP Pavlov eristetty eläimistä ehdoton indikatiivinen tutkimusrefleksi  "Mikä se on?" Tämän refleksin biologisella merkityksellä on, että eläin vapauttaa ympäristöön uuden ärsykkeen ja reagoi vastaavasti sen arvoon. Tämä refleksi on synnynnäinen ihmisillä, se osoittaa selvästi huomion riippuvuuden ulkoisista ärsykkeistä.

Tämä mekanismi ei voi selittää työvoiman aikana kehittyneiden ja uusien ehdollisten refleksimekanismien hankkiman henkilön vapaaehtoisen huomion monimutkaisuutta.

Tutkiessa aivojen fysiologista aktiivisuutta, venäläinen fysiologi A.A. Ukhtomsky (1875–1942) loi hallitsevan opin. hallitseva  - tämä on jännityksen hallitseva painopiste, jolle on ominaista suuri vahvuus, jatkuvuus, kyky vahvistaa muiden polttimien kustannuksella vaihtamalla ne itseesi.

Aivokuoressa on hallitseva herätefokus, mikä ymmärtää sellaisen ihmisen keskittymisasteen esineeseen tai ilmiöön, kun vieraat ärsykkeet eivät voi aiheuttaa häiriötekijöitä.

Huomion fysiologisen perustan ymmärtäminen auttaa myös avaamaan I.P. Pavlov-ilmiö optimaalisen herätyksen painopiste  - keskivahva, erittäin liikkuva keskus, joka on suotuisin uusien väliaikaisten yhteyksien muodostumiselle, mikä varmistaa selkeän ajatustyön, vapaaehtoisen muistamisen.

Huomion tyypit. On tapana erottaa seuraavat huomion tyypit: tahaton, vapaaehtoinen ja satunnainen.

tahaton  huomio syntyy ilman henkilön aikomusta, ilman ennalta määriteltyä tavoitetta eikä vaadi vapaaehtoisia ponnisteluja.

Sana ”tahaton” tässä lauseessa on useita synonyymejä: tahaton, passiivinen, tunnepitoinen. Ne kaikki auttavat paljastamaan sen ominaisuudet. Kun puhutaan passiivisuudesta, he tarkoittavat tahattoman huomion riippuvuutta esineestä, joka kiinnosti sitä, korostavat ihmisen ponnistelujen puuttumista keskittymiselle. Soittamalla tahattoman huomion tunneksi, korosta huomion kohteen ja tunneiden, kiinnostuksen kohteiden ja ihmisen tarpeiden välistä yhteyttä.

On olemassa kaksi syyryhmää, jotka aiheuttavat tahatonta huomiota. ensimmäinen ryhmä  sisältää ärsykkeen ominaisuudet, kun tietoisuuden keskittyminen esineeseen tapahtuu juuri tämän olosuhteen vuoksi:

Voimakkuuden aste, ärsykkeen voimakkuus (kova ääni, pistävä haju, kirkas valo). Joissakin tapauksissa on tärkeätä ei absoluuttinen, vaan suhteellinen intensiteetti (voimasuhteen suhde muihin tällä hetkellä aktiivisiin ärsykkeisiin);

Kontrasti ärsykkeiden välillä (iso esine pienten joukossa);

Kohteen uutuus on ehdoton ja suhteellinen (tuttujen ärsykkeiden epätavallinen yhdistelmä);

Ärsykkeen heikentyminen tai lopettaminen, toiminnan taajuus (tauko puheessa, välkkyvä majakka).

Nämä ärsykkeen ominaisuudet tekevät siitä hetkeksi huomion kohteen. Pidempi keskittyminen esineeseen liittyy ihmisen persoonallisuusominaisuuksiin - tarpeisiin, kiinnostuksenkohtiin, emotionaaliseen merkitykseen jne. Siksi toinen ryhmä  tahattoman huomion syyt, ulkoisten ärsykkeiden vastaavuus ihmisen tarpeisiin on vahvistettu.

mielivaltainen  huomio on tietoinen, hallittu keskittyminen esineeseen, tietoisuus, joka syntyy tietoisesti asetetusta tavoitteesta ja vaatii vapaaehtoisia pyrkimyksiä sen ylläpitämiseksi.

Mielivaltainen huomioiminen ei riipu kohteen ominaisuuksista, vaan henkilön asettamasta tavoitteesta. Henkilö ei keskity siihen, mikä on hänelle mielenkiintoista tai miellyttävää, vaan mihin hän täytyy tehdä. Mielivaltainen huomioiminen on sosiaalisen kehityksen tuotetta. Kyky suunnata mielivaltaisesti ja ylläpitää synnytyksessä olevassa henkilössä on kehittynyt, koska ilman tätä on mahdotonta suorittaa pitkää ja systemaattista työtoimintaa.

Vapaaehtoisen huomion syntymisen ja ylläpitämisen on täytettävä tietyt ehdot:

Tietoisuus velvollisuuksista ja velvollisuuksista;

Suoritetun toiminnan erityistehtävän ymmärtäminen;

Tutut työolot;

Epäsuorien intressien esiintyminen ei ole prosessin, vaan toiminnan tulosta;

Keskittyminen henkiseen toimintaan on helpompaa, jos käytännön toiminta sisältyy kognitioon;

Tärkeä huomion ylläpitämisen edellytys on ihmisen henkinen tila;

Suotuisten olosuhteiden luominen, negatiivisesti vaikuttavien vieraiden ärsykkeiden poissulkeminen. On syytä muistaa, että heikot sivuärsyttäjät eivät vähennä työn tehokkuutta, vaan lisäävät sitä.

Satunnaisen jälkeen  huomio on huomio, joka syntyy mielivaltaisesti sen jälkeen, kun vapaaehtoisia ponnisteluja ei enää tarvita sen ylläpitämiseksi. Psykologisten ominaispiirteiden mukaan jälkikäsittely on lähellä tahatonta: se syntyy myös kiinnostuksen perusteella aiheeseen, mutta kiinnostuksen luonne on tässä tapauksessa erilainen - se ilmenee toiminnan tuloksena. Tätä voidaan havainnollistaa seuraavasti: alussa työ ei vie henkilöä, hän pakottaa itsensä tekemään sen, tekee vakavia tahallisia pyrkimyksiä keskittymisen ylläpitämiseksi, mutta vähitellen viedään pois, kiinnittyy - hän kiinnostaa.

Lisäksi korostetaan myös erilaisten ärsykkeiden (visuaalisten ja kuulon) havaitsemiseen liittyvää aistinvaraista huomiota; huomio, jonka kohde on ihmisen ajatukset ja muistot; henkilökohtainen ja kollektiivinen huomio.

Huomio-ominaisuudet. Huomion kehittämisestä ja koulutuksesta puhuttaessa tarkoitamme sen ominaisuuksien parantamista, joka voidaan jakaa kolmeen ryhmään: ominaisuudet, jotka kuvaavat huomion voimakkuutta, leveyttä ja dynaamisia ominaisuuksia.

1. Ominaisuudet, jotka kuvaavat huomion voimakkuutta (voimakkuutta).  Näitä ovat keskittyminen ja huomion tasaisuus.

Pitoisuus (pitoisuus)  - tämä on huomio kiinnittäminen yhteen esineeseen tai aktiviteettiin, täydellinen huolestuminen ilmiöstä, ajatuksista. Se tarjoaa perusteellisen tutkimuksen tunnistettavista esineistä. Intensiteetin indikaattori on ”kohinaherkkyys”, kyvyttömyys kiinnittää huomiota aktiviteettikohtaan ulkopuolisilla ärsykkeillä.

Keskittymiseen läheisesti liittyvä ominaisuus on kuten pysyvyys  - aika keskittyä ylläpitämiseen, jonkin huomion kiinnittymisen kesto, vastustuskyky väsymykselle ja häiriötekijöille.

Kestävyyden vastainen tila on häiriintyvyyttä,jonka syy on usein liiallinen ja liian laaja toiminta. Kiinnostus vaikuttaa suuresti huomion kestävyyteen.

Esimerkiksi suorittaessaan samantyyppisiä harjoituksia opiskelija tekee ensimmäisen niistä huolellisesti, keskittymisellä, ja sitten, kun materiaali on jo riittävän masteroitu, kiinnostus katoaa, lapsi työskentelee mekaanisesti, huomion vakaus kärsii.

2. Huomion laajuutta kuvaavat ominaisuudet.  Tämä on pääasiassa huomion määrää, mitattuna kohteiden määrällä, jotka voidaan heti havaita riittävän selkeästi.

Huomio voi siirtyä nopeasti objektista toiseen, mikä luo illuusion suuresta määrästä huomiota. Aikuisen huomion määrä on yhtä suuri kuin "Millerin taikuusluku": 7 ± 2.  Se riippuu monista olosuhteista: esineiden tuntemusasteesta, niiden välisestä suhteesta, ryhmittelystään.

Toinen ryhmä sisältää ja jakelu  huomio, joka ilmaistaan \u200b\u200bkyvyllä pitää huomion keskipisteessä useita esineitä, suorittaa samanaikaisesti kahta tai useampaa toimintaa. Jakautumisen taso riippuu yhdistetyn toiminnan luonteesta, niiden monimutkaisuudesta ja perehtyneisyydestä.

3. Huomion dynaamiset ominaisuudet.  Se on ennen kaikkea vaihtelu  - tahaton lyhytaikainen muutos huomion voimakkuudessa, ja vaihtaminen -  tietoinen huomion siirtäminen objektista toiseen, nopea siirtyminen toiminnasta toiseen. Vaihtaminen voi olla tahallinen  - mukana vapaaehtoistoimintaan osallistuminen (muutettaessa toiminnan luonnetta, asettamalla uusia tehtäviä), ja - tahaton,  virtaa helposti, ilman paljon stressiä ja vapaaehtoista vaivaa. Jos huomio "liukuu" säännöllisestä toiminnasta, tämä katsotaan häiriötekijä.

Yksi yleinen huomiovaje on hajamielisyys.  Tämä termi tarkoittaa tietyssä mielessä täysin erilaisia \u200b\u200bvastakkaisia \u200b\u200bvaltioita. Erityisesti tämä on ns kuvitteellinenhäiriötekijä liiallisen keskittymisen seurauksena, kun henkilö ei huomaa mitään ympärillään. Se havaitaan ihmisissä, jotka ovat intohimoisia työhön, vahvojen tunteiden omaksumaan - tutkijat, luovat työntekijät. totta häiriötekijä on usein tahaton hajottaminen päätoiminnasta, vapaaehtoisen huomion heikkous, heikentynyt keskittymiskyky. Tämän tyyppisillä ihmisillä on liikkuvaa, lepattavaa huomiota. Todellisen välinpitämättömyyden voi aiheuttaa väsymys, joka alkaa taudilla, ja voi myös johtua huonosta kasvattamisesta, kun lapsi ei ole tottunut keskittyneeseen työhön, eikä kykene suorittamaan aloitettua työtä.

Huomio On yksi asia käyttää mielikuvitustasi ja toinen asia virittää ja pettyä. Sinun ei tarvitse uneksia jostakin erityisestä, ja sitten kun kaikki ei toimi niin kuin haluaisit, tunnet pettymyksen.